Lipoprotein Dansite Ba - LDL

Nan kò imen an, kolestewòl (aka kolestewòl) jwe yon wòl enpòtan nan metabolis, se yon pati nan estrikti a nan selil kò anpil moun. Sepandan, "bon" ak "move" fraksyon nan eleman sa a yo distenge, ki gen diferan efè sou sante moun. Avèk yon ogmantasyon nan kantite kolestewòl nan san, risk pou yon kriz kadyak, konjesyon serebral ogmante.

Ki sa ki lipoprotein dansite segondè?

Pifò nan sibstans lan ki te pwodwi pa kò a nan fwa a (apeprè 80%), ki rete nan pwopòsyon tonbe sou konsomasyon li yo ak manje. Kolestewòl ki enplike nan fòmasyon nan òmòn, asid kòlè, manbràn selilè. Eleman nan tèt li se mal soluble nan likid; Se poutèt sa, se yon manbràn pwoteyin ki fòme otou li, ki gen ladann apolipoprotein (yon pwoteyin espesyal).

Se konpoze sa a yo rele lipoprotein. Plizyè nan espès li yo sikile nan veso yo nan yon moun, ki te tounen yo dwe diferan akòz pwopòsyon yo diferan nan eleman yo ki fè moute:

• VLDLP - yon dansite ki ba anpil nan lipoprotein,
• LDL - lipoprotein ba dansite,
• HDL - lipoprotein dansite segondè.

Lèt la gen ti kras kolestewòl, konpoze prèske nan pati nan pwoteyin. Fonksyon prensipal kolestewòl HDL se pou transpòte depase kolestewòl nan fwa pou tretman. Sa a ki kalite sibstans ki rele bon, li konte pou 30% nan kolestewòl san. Depase nan lipoprotein dansite ki ba sou segondè provok fòmasyon nan plakèt kolestewòl, ki, lè akimile nan atè yo ak venn, mennen nan yon kriz kadyak, konjesyon serebral.

Tès san pou kolestewòl

Pou detèmine nivo kolestewòl la, li nesesè pou pase yon tès san byochimik ki detèmine kontni HDL ak LDL. Etid asiyen nan konpozisyon sa a nan lipograms. Li rekòmande pou fè l pou tout moun ki gen plis pase 20 lane omwen 1 fwa chak 5 an. Si yo preskri pasyan an yon rejim alimantè ki ba-grès, medikaman, tès san yo ta dwe fè pi souvan kontwole efikasite nan terapi la.

Ki jan yo pran

Yon tès san pou kolestewòl total mande pou kèk preparasyon anvan livrezon. Pou jwenn endikatè yo bon, ou dwe swiv règleman sa yo:

• kloti a ta dwe fèt nan maten an,
• limite manje gra pou 2-3 jou anvan pwosedi a,
• dènye repa a ta dwe 8 ​​èdtan anvan tès la,
• Evite efò fizik, estrès emosyonèl,
• kite fimen omwen 30 minit anvan analiz la.

Dekripte

Rezilta analyses yo montre kantite total kolestewòl ki nan san an, kontni trigliserid yo ki afekte pwosesis lipid yo, ak HDL, LDL. Nou ka di ke rapò a nan move kolestewòl bon detèmine chans pou yo devlope maladi vaskilè. Sa a se valè yo rele endèks la aterojèn oswa koyefisyan. Sinon, gen yon lis espesifik nan endikatè nan nivo nan LDL ak HDL nan san an nan fanm ak gason ki gen laj diferan:

Kolestewòl LDL, mmol / l

Kolestewòl HDL, mmol / l

Ki jan yo detèmine nivo nan LDL?

Pou detèmine konsantrasyon nan lipoprotein ba dansite, pasyan an bezwen fè yon pwofil lipid, materyèl la pou ki se vèn san. Analiz sa a pral montre pa sèlman nivo nan LDL, men tou, lòt endikatè enpòtan pou evalye metabolis lipid nan kò a ak risk pou yo devlope patoloji nan veso sangen ak kè a. An patikilye, se koyefisyan a aterogenicity kalkile, ki detèmine rapò a nan HDL LDL nan san an ak ki baze sou done sa yo montre risk pou yo aterosklereuz chanjman vaskilè.

Pasyan an ta dwe konnen ke anvan yo pran tankou yon analiz, ou pa ka manje manje trè gra nan yon sèl jou, fè travay fizik lou. Dènye manje a anvan yo bay san pou egzamen an ta dwe omwen 12 èdtan, men pa pita pase 14 èdtan. Itilizasyon sèten medikaman kapab defòme rezilta yon pwofil lipid, kidonk, kesyon sa a dwe diskite avèk doktè a pou voye bay etid la epi endike dwòg yo ak dòz yo ke pasyan an ap pran nan moman an.

Evalyasyon LDL nan san an

Lipoprotein ba dansite pi afekte nivo kolestewòl total ki nan san an, depi LDL se fraksyon pi aterojèn nan kolestewòl la. Se poutèt sa, etidye pwofil la lipid nan yon pasyan an patikilye, doktè peye gwo atansyon a endikatè sa a an patikilye. Lè evalye li, karakteristik endividyèl yo nan kò a yo te pran an kont, Se poutèt sa, pou kategori diferan nan moun, valè yo nòmal LDL ak devyasyon yo nan nòmal la ka diferan yon ti kras.

Se konsa, pou yon pasyan ki gen laj 20-35 san yo pa pathologies nan sistèm nan kadyovaskilè ak yon endèks mas kò nòmal, evalyasyon an nan nivo nan kolestewòl "move" nan san an pral sanble tankou sa a:

Tipikman, nivo LDL yo, ki defini kòm wo oswa trè wo, poze yon danje sante patikilye. Nan ka sa a, yo mande koreksyon imedya, pou ki pasyan an preskri medikaman epi li rekòmande pou ajiste fòm lan. Si endikatè a quantitative nan LDL ki pi wo pase 4.14 mmol / l, gen kèk chans pou rediksyon nan lumen nan veso yo ak devlopman nan ateroskleroz. Si endikatè a depase 4.92 mmol / L, pwobabilite sa a ogmante siyifikativman.

Nan lòt ka yo, entèvansyon grav pa obligatwa, ou ka sèlman gen yon ti kras ajiste rejim alimantè chak jou ou ak fè aktivite fizik. Se poutèt sa, valè LDL anba a nivo kritik nan 4.92 mmol / L yo atribiye nan doktè nan opsyon ki nòmal, depi endikatè a nan kolestewòl "move" nan a ranje 4.14-4.92 mmol / L ka akòz karakteristik fòm oswa faktè éréditèr.

Lipoprotein Dansite Ba: Nòmal

Jiska yon sèten pwen, li te kwè ke pi ba nivo nan lipoprotein dansite ki ba, pi bon an. Men, nan kou a nan syans anpil, li te pwouve ke si nivo a LDL ap bese, sa a kapab endike tou pwosesis pathologie nan kò an. Se poutèt sa, yo te yon seri sèten nan valè etabli - nòmal la nan lipoprotein dansite ki ba nan san an, ki karakterize metabolis la lipid nòmal nan kò a ak endike yon risk ki ba nan devlope pathologies kadyovaskilè.

Li se vo anyen ki kolestewòl LDL nan fanm ak gason se yon ti kras diferan. Sa a se plis akòz diferans lan nan nivo ormon, ki se reflete nan pwosesis metabolik nan kò an.

Gen laj la nan pasyan an, prezans la nan anamnesi l 'nan sèten maladi (sitou kadyak oswa vaskilè patoloji), pwa, konsomasyon nan sèten medikaman ak kèk lòt karakteristik ki diskite endividyèlman ak doktè a ale tou yo te pran an kont.

Tablo ki anba la a montre to a nan kolestewòl "move", se sa ki, LDL pou fanm nan kategori laj diferan:

Pou moun, ba-dansite lipoprotein, nòmal la se nan ranje ki annapre yo (pran nan laj kont):

Avèk laj, pwodiksyon kolestewòl pa fwa ogmante, ki asosye avèk chanjman ormon ki rive nan kò moun ak fanm apre 40 ane. Se poutèt sa, se nivo a kritik nan LDL deplase anwo. Men, apre 70 ane, pwosesis metabolik yo pa sijè a tankou yon enfliyans nan òmòn, se konsa nòmal la nan kolestewòl "move" vin menm jan ak nan jèn moun.

Si se pasyan an dyagnostike ak pwoblèm ak kè a, veso sangen, pankreya yo, li gen yon risk pou yo kardyovaskulèr, oswa gen yon wo nivo de kolestewòl nan san l ', Lè sa a, li bezwen fè efò pou yon limit pi ba nan nòm LDL - mwens pase 3 mmol / l. Menm rekòmandasyon aplike pou pasyan sa yo ki te deja devlope kardyovaskilè maladi nan prezans kolestewòl. Pasyan sa yo ta dwe anrejistre ak yon kadyològ ak regilyèman kontwole nivo kolestewòl san.

LDL elve nan san an

Pou fanm, nivo nan lipoprotein nan san an ki pi wo pase 4.52 mmol / L ak pou moun pi wo a 4.92 mmol / L se konsidere yo dwe twò wo. Sa vle di ke yon pasyan ki gen endikatè sa yo gen yon risk ogmante nan devlope pathologies nan travay la nan veso yo kè ak san.

Rezon ki fè yo pou ogmante nan lipoprotein dansite ki ba nan san an anjeneral vin yon vi kòrèk oswa maladi nan ògàn ak sistèm ak divès kalite. Se konsa, koupab yo souvan nan devlopman tout moun ki tankou yon pwosesis nan kò a yo se:

• rejim alimantè malsen: konsomasyon souvan nan manje trete, manje ki rich anpil grès trans ak grès satire (fwomaj difisil, vyann wouj, grès kochon, sirèt, krèm, bonbon), magarin, mayonèz, bato, manje fri ak gra natirèlman mennen nan yon ogmantasyon. "Move" kolestewòl nan san an,
• vi sedantèr: ipotansyon negatif afekte anpil pwosesis nan kò a, ki gen ladan pwodiksyon an nan òmòn, travay la nan kè an. Li pwouve ke mank nan aktivite fizik regilye mennen nan yon diminisyon nan pwodiksyon an nan lipoprotein dansite segondè ak nan yon ogmantasyon nan LDL san,
• obezite: sa a se youn nan faktè prensipal yo nan devlopman patoloji kadyovaskilè, ki afekte nivo nan kolestewòl "move" nan san an. Espesyalman danjere yo se "akimilasyon yo" nan grès sou vant la,
• dwòg: kèk medikaman ka vin pi mal pwofil la lipid, ki se, pi ba nivo nan kolestewòl "bon" ak ogmante nivo nan "move". Medikaman sa yo gen ladan estewoyid anabolizan, kortikoterapi, kontraseptif ormon ak kèk lòt moun,
• eredite: se yon maladi sistemik tankou iperkolesterolemia familyal eritye ak ogmante kolestewòl san.

Nivo segondè nan LDL nan san an - iperlipidemi - ka deklanche nan yon maladi grav:

1. Maladi andokrin yo: fonksyone byen nan glann tiwoyid, glann pitwitè, ovè nan fanm yo.
2. Hypothyroidism
3. Pwoblèm jenetik nan metabolis gen anpil grès.
4. Anorexia nève.
5. Dyabèt.
6. Maladi nan fwa a ak nan ren, kwonik echèk ren.
7. Atè tansyon wo.
8. Wòch oswa konjesyon nan vezikulèr la.
9. Yon timè malfezan lokalize nan pankreyas la oswa glann pwostat nan gason.
10. Sendwòm Cushing la.

Yon lòt rezon enpòtan pou ogmantasyon nan nivo LDL yo se yon vyolasyon reyaksyon metabolik nan kò a, ki asosye avèk fonksyon selil kò a kaptire plizyè konpoze san. Kolestewòl la ki te pwodwi pa fwa a pa lage nan kò tisi, men rezoud sou andotelyom la vaskilè, ki se poukisa fwa a kòmanse pwodwi kolestewòl nan menm pi gwo komèsan.

Li se vo anyen ke yon wo nivo nan kolestewòl "move" se nòmal la fizyolojik pou fanm ansent, ki asosye ak konplèks chanjman ormon nan kò a pandan peryòd sa a.

Ki sa ki se danje a nan LDL segondè?

Lipoprotein ba dansite yo se fraksyon ki pi aterojen nan lipid ki nan san an, kidonk nan wo nivo yo gen yon danje pou devlope maladi vaskilè ak kè, prensipalman ateroskleroz. Nan pasyan sa yo, maladi serebovaskilè, deformation nan estrikti a kè ak lòt patoloji grav yo souvan obsève, pou fè pou evite ki tretman imedya ki nesesè.

Mekanis nan devlopman nan tout konsekans yo nan yon wo nivo nan kolestewòl "move" ki idantik: kolestewòl rezoud sou mi yo nan veso sangen nan fòm la nan boul, pandan y ap atè yo kardyovaskulèr yo prensipalman afekte. Plakak sa yo grandi nan gwosè ak anpil anpeche sikilasyon san an, konsa deranje fonksyone nòmal la nan ògàn ak sistèm nan kò an.

Pi gwo danje pou ogmante kolestewòl total ak LDL an patikilye manti nan lefèt ke yon moun pa ka detekte devlope pathologies nan premye etap yo nan pwosesis sa a, depi sentòm karakteristik nan pifò ka yo absan. Se poutèt sa, apre 30 ane, doktè rekòmande pou chak ane pran yon pwofil lipid. Si pasyan an tonbe nan gwoup la risk (eredite, ogmante pwa kò), Lè sa a, yo ta dwe tankou yon analiz fè pi souvan dapre indications yo nan doktè a ale.

Yon endikatè LDL kritik ka lakòz kondisyon sante sa yo yo devlope:

1. Atherosclerotic chanjman ki fèt nan kè an. Nan ka sa a, gen siy anjin Pectoris, lè kò a pa resevwa kantite lajan ki nesesè nan oksijèn pou fonksyone nòmal li yo.
2. Maladi kè koronè. Sa a se konplikasyon ki pi komen ki rive ak kolestewòl segondè nan san an. Si ou redwi li nan tan, ou ka sove sante kè ak anpeche yon kriz kadyak. Espesyalman danjere se nivo a wo nan LDL pou fanm pandan menopoz, lè yon gwo chanjman ormon rive nan kò yo. Kolestewòl se plis aktivman depoze sou mi yo ki nan veso sangen, ki mennen nan anpil pwoblèm ak veso sangen ak kè a. Se poutèt sa, fanm apre 45 ane fin vye granmoun bezwen regilyèman obsève pa yon kadyològ ak pran tès ki nesesè yo.
3. Maladi nan veso san yo. Ka patoloji sa a tou fasil detèmine pa pasyan an tèt li: lè fè nenpòt ki egzèsis fizik nan branch yo gen yon doulè aparan, menm discalès ka rive. Sa a se sentòm ki asosye ak yon diminisyon nan sikilasyon san nan ekstremite yo tèt yo akòz obstrue nan veso yo ak plakèt kolestewòl.
4. Diminye ekipman pou san nan sèvo a. Avèk dekonpozisyon an ak sedimantasyon nan kolestewòl soti nan LDL, atè ti nan sèvo a etwat anpil, ak pi gwo moun ka konplètman bloke pa plakèt kolestewòl. Tankou yon pwosesis nan sèvo a ka pwovoke yon diminisyon byen file nan sikilasyon san, ki se plen ak aparans nan yon pasaj atak ischemik.
5. Limite Cavite nan lòt atè nan kò a (ren, mesentik) kapab lakòz tou konplikasyon grav. Se konsa, pwoblèm sikilasyon san nan atè ren yo ka mennen nan awòt, tronboz oswa stenoz.
6. Aje veso myokad ak konjesyon serebral nan sèvo. Tou de sa yo patoloji yo asosye ak fòmasyon nan yon boul san ki konplètman bloke rezèv la san nan kè a oswa nan sèvo.

Li ta dwe konprann ke yon plak kolestewòl ka vin nan nenpòt ki lè ak konplètman bouche yon veso oswa atè, ki mennen nan lanmò. Se poutèt sa, li tèlman enpòtan yo tcheke regilyèman epi kenbe nivo nan kolestewòl nan san an (an patikilye, LDL) nan limit nòmal.

Ki jan yo pi ba LDL nan san an?

Pou yo rive nan objektif sa a, ou bezwen apwòch pwoblèm lan complète, pran an kont karakteristik endividyèl yo nan kò an. Nan ka sa a, li enpòtan yo etabli lipid metabolis nan kò a, se sa ki, pi ba nivo nan LDL ak ogmante HDL. Pou fè sa, swiv rekòmandasyon sa yo nan doktè:

1. Espò modere. Modere - sa vle di sa posib pou chak pasyan endividyèlman, sa vle di, yon sèl ap rekòmande chak jou vit kouri pou 30-40 minit, pandan ke lòt moun yo gen dwa sèlman 40-minit mache nan yon apante nòmal. Kritè prensipal la pou evalye "modération" se batman kè a ogmante: pandan egzèsis, li pa ta dwe monte pa plis pase 80% nan endikatè a abityèl.
2. Bon nitrisyon. Manje manje nan ti pòsyon, men souvan. Evite lwil, pikant, manje nan bwat, manje trete, tout vyann gra ak pwodwi letye, ze, grès bèt, fwomaj, patisri, manje dous.Bay preferans pwodwi ki gen yon endèks glisemi ki ba, sereyal, moun rich nan kib solèy koryas, legim fre, bè ak fwi, pwodwi ki ba-grès letye, pwason lanmè, vyann ba-grès, vèt te. Jodi a li te etabli ke gen pwodwi ki itilize chak jou ka nòmalize rapò a nan "bon" ak "move" kolestewòl: lay, soya, chou, pòm, zaboka, nwa, grenn, lwil mayi, grenn tounsòl. Pou yo rive nan yon nòmal ki estab nan metabolis lipid, ou bezwen pèdi pwa. Rekòmandasyon sa a espesyalman enpòtan pou pasyan ki gen yon endèks mas mas. An menm tan an, pwodwi ki gen kolestewòl pa ka konplètman eskli: sa a ka pli lwen deranje pwosesis yo metabolik nan kò an. Li se pi bon konfòme yo ak yon rejim balanse, rekòmande pa doktè a endividyèlman.
3. Sispann fimen epi sispann bwè alkòl. Move abitid sa yo mennen nan oksidasyon nan pwodwi LDL dekonpozisyon nan san an, akòz ki gen yon provoqués rete sou mi yo nan veso yo, ak plakèt kolestewòl kòmanse fòme.

Anplis de sa, li nesesè elimine kòz la, ki ka mennen nan lefèt ke ba-dansite lipoprotein ogmante: sa yo ka tou de faktè nitrisyonèl (abi nan manje gra, inaktivite), ak maladi grav ki mande tretman espesyal.

Si metòd yo dekri yo pa bay yon rezilta pwononse, kadyològ la ap preskri yon tretman espesyal ak itilize nan medikaman. Nan terapi konplèks ka preskri:

• statins
• fibrates
• asid nicotinic
• sipleman nitrisyonèl anrichi ak asid gra omega-3,
• kolestewòl absòpsyon inibitè,
• ajan bilte yo

Pran medikaman an konbinezon ak terapi ki dekri anwo a ap diminye nivo nan LDL nan san an ak nòmalize grès metabolis nan kò an. Si, apre tretman an, yo swiv rekòmandasyon debaz pou yon mòdvi an sante, li posib pou kenbe kolestewòl nan limit nòmal san medikaman.

LDL bese

Lè nivo LDL yo elve, li toujou alarmant pou tou de doktè ak pasyan yo menm, ki okouran de danje ki genyen nan kolestewòl segondè. Men si endikatè sa a anba nivo nòmal, èske li vo enkyetid oswa ka tankou yon rezilta tès dwe inyore?

Si LDL pi ba pase 1.55 mmol / L, yon doktè ki gen eksperyans ap toujou preskri egzamen adisyonèl epi refere w a yon konsiltasyon avèk plizyè espesyalis etwat-pwofil yo nan lòd yo detekte lòt maladi ki pa asosye avèk metabolis grès nan kò a. Se konsa, nan yon pasyan ki gen lipoprotein redwi dansite ki ba, maladi sa yo ka detekte:

• anemi kwonik
• siwoz nan fwa a
• kansè nan fwa a,
• Myèlom
• ensifizans kadyak kwonik
• maladi kwonik nan poumon, souvan chanjman blokis nan tisi yo,
• Sendwòm Raynaud la
• estrès egi ki mande atansyon medikal,
• maladi nan jwenti (nan etap nan egi), pou egzanp, atrit,
• maladi enfektye egi, enfeksyon, anpwazonnman ak san.

Nan denyé ka sa a, anjeneral gen yon sentòm detonasyon, ki provok pasyan an nan tan pou wè yon doktè pou èd.

Anplis de sa, nan yon pasyan ki gen yon kontni ki ba LDL nan san an, kondisyon sa yo ka obsève: ipotoyodis, ipobetaproteininya, deficiency anzim: lipoprotein alfa, lipaz lipoprotein, lesitin kolestewòl acyltransferase, abetaproteinemia.

Rezon ki pi inonsan ki mennen ale nan yon diminisyon ki pèsistan nan LDL pouvwa gen yon rejim alimantè ki pòv nan manje ki gen modere oswa segondè satire asid gra ak kolestewòl. Nan ka sa a, doktè a ap rekòmande ajiste rejim alimantè a: li pral kalkile pòsyon ki akseptab nan kolestewòl ki gen pwodwi ki bezwen boule chak jou, pran an kont rejim abityèl la.

Doktè yo ta dwe konsilte pa sèlman lè nivo LDL yo wo, men tou, lè "move" kolestewòl se anba a nòmal. Nan tou de premye ak dezyèm ka yo, gen yon risk ke pasyan an te deja devlope kèk maladi ki bezwen tretman ijan.

Koyefisyan aterojèn ogmante

Tankou yon konklizyon, lè dechifre, endike posiblite pou yo devlope maladi kè, plakèt kolestewòl, konble nan Cavity nan veso sangen, ki mennen nan yon konjesyon serebral, kriz kadyak. Nan ka sa a, "move" kolestewòl la Vanport sou "bon la". Pou kalkile koyefisyan a aterojèn, fè soustraksyon HDL nan kantite total kolestewòl HDL epi divize rezilta a yon lòt fwa ankò nan nivo HDL. Rezon ki fè la pou devlopman yon endikatè ogmante se:

• maladi fwa grav,
• eredite
• renal ren (kwonik),
• dyabèt ki pa trete
• kolestazis
• enflamasyon kwonik nan ren yo, ki mennen nan sendwòm nefrotik.

Koyefisyan aterojèn redwi

Sa a se bon nouvèl, nan ka sa a, risk pou yo devlope plakèt kolestewòl, bloke, kriz kadyak oswa konjesyon serebral se piti anpil. Reyalite sa a pa pote okenn valè dyagnostik ak vle di ke gen ogmante kolestewòl HDL, ki pa poze okenn danje pou sante moun. Pandan tretman an, yo toujou eseye pote endèks la aterojèn nòmal oswa pi ba li.

HDL nòmal

Yon endikatè nòmal pou bon kolestewòl se pa fòmilasyon an dwa. Nivo a akseptab nan fraksyon sa a varye de ka a ka epi yo detèmine endividyèlman pou yon moun. Pwobabilite pou devlope maladi nan sistèm kadyovaskilè enfliyanse pa anpil faktè ki ta dwe etidye endividyèlman pou chak pasyan. Low HDL kolestewòl definitivman lakòz risk pou yo ateroskleroz. Selon demografik jeneral yo, ou kapab evalye risk devlopman adilt yo nan endikatè sa yo:

1. Yon gwo pwobabilite pou devlope ateroskleroz nan gason nan 10 mmol / L, nan fanm - 1.3 mmol / L, san yo pa pran an kont faktè yo parallèle.
2. Pwobabilite an mwayèn nan ateroskleroz nan gason yo pral 1.0-1.3 mmol / L ak nan fanm 1.3-1.5 mmol / L.
3. Yon pwobabilite ki ba nan ateroskleroz nan imen yo pral nan 1.55 mmol / L.

Kouman ogmante bon kolestewòl si HDL se ki ba

Nan moman diferan, yon moun ka gen yon pousantaj diferan nan kolestewòl HDL. Se poutèt sa, yon tès san sèl se pa yon endikatè a "nòmal" kantite lajan an nan kolestewòl. Sa a sijere bezwen pou tcheke nivo sibstans ki sou regilyèman nan ka ta gen krentif pou ogmantasyon. Chanjman ka rive sou yon kout peryòd de tan, yo rele sa a - fluctuations nan metabolis kolestewòl. Pou ogmante HDL:

• eskli kortikoterapi, estewoyid anabolizan, androjèn,
• evite sitiyasyon estrès
• pran statins, fib, kolestiramin, fenobarbital, ensilin, estwojèn.

Aprann plis bagay sou LDL - ki sa li renmen pran yon analiz.

Ki sa kolestewòl LDL la ye?

Kolestewòl se yon sibstans ki fè pati san an. Li gen yon estrikti tankou grès. Sentèz li yo fèt nan fwa a. Anplis de sa, li ka antre nan kò a ak manje ki gen orijin bèt.

Gen twa varyete prensipal sibstans sa a: jeneral, LDL ak HDL. Low-dansite kolestewòl lipoprotein se souvan yo rele "danjere." Ap konsantrasyon li yo nan san an ap detèmine pa kontni an kolestewòl Plasma.

Gwosè patikil la piti anpil, kidonk yo ka antre nan mi nan veso sangen yo. Avèk konsantrasyon ogmante, patikil ka depoze sou mi yo, fòme plakèt. Li difisil pou retire yo nan kò a.

Fonksyon prensipal yo nan kolestewòl LDL

Èske w gen te aprann sa li ye, ou bezwen konprann travay yo fonksyonèl nan tankou yon sibstans ki sou. Li gen plizyè rezon nan menm tan an:

1. Patisipe nan konstriksyon an nan manbràn selilè, afekte pèmeyabilite yo.
2. San li, fòmasyon konplè nan òmòn esteroyid, tankou estwojèn, kortisol ak lòt moun, se enposib.
3. Li pran pati nan fòmasyon asid kòlè yo.

Nivo ki ba ak kolestewòl segondè afekte sante nan òganis an antye. Se poutèt sa, ekspè yo rekòmande tès regilye san.

Endikatè normatif

Nan fanm, li se òdinè yo sèvi ak valè sa yo regilasyon:

1. A laj de 20 ane - 60-150 mg / l.
2. Nan ranje ki soti nan 20 a 30 ane, se valè a nan 59-160 mg / l konsidere kòm nòmal.
3. Soti nan 30 a 40 ane fin vye granmoun - 70-175 ml / l.
4. Nan fanm ki gen ant 40 ak 50 zan, valè nòmal la se nan ranje a 80-189 ml / l.
5. Fanm ki gen plis pase 50 pa gen anyen pou enkyete sou si to li adapte nan fondasyon an nan 90-232 mg / l.

Devyasyon soti nan endikatè ki anwo yo se yon okazyon pou reflechi sou sante ou. Li nesesè sibi yon egzamen medikal ak konsilte yon doktè.

Pou gason, nivo kolestewòl LDL yo se jan sa a:

1. A laj de 20 ane - 60-140 mg / l.
2. Soti nan 20 a 30 ane fin vye granmoun - 59-174 mg / l.
3. Si laj yon nonm se nan 30 a 40 ane, Lè sa a, nòmal la se 80-180 mg / l.
4. Nan 40-50 ane fin vye granmoun - 90-200 mg / l.
5. Pou gason ki gen plis pase 50 ane, yon figi nòmal se soti nan 90 a 210 mg / l.

Pou detèmine kantite lajan egzak kolestewòl ki nan san an, yo fè yon pwofil lipid. Sa a se yon tès san ki ede detèmine konsantrasyon nan tout lipoprotein san.

Poukisa kolestewòl LDL anlè?

Sa ki lakòz gwo kolestewòl ka divès kalite. Nan plizyè fason, rejim alimantè a ak fòm nan yon moun jwe yon wòl. Anpil fwa tout kalite pathologies mennen nan fenomèn sa a. Pami faktè prensipal yo ka idantifye:

1. Obezite Yon nivo ogmante nan move kolestewòl pi souvan endike konsomasyon nan yon gwo kantite idrat kabòn ak grès bèt, ki lakòz pran pwa.
2. Faktè ereditè. Nan kèk ka, ka tankou yon devyasyon eritye. Gwoup la risk gen ladan moun ki gen fanmi soufri atak kè oswa kou.
3. Maladi nan kè a ak sistèm vaskilè.
4. Maladi pankreyas. Pi souvan, dyabèt, pankreatit ak timè malfezan gen yon efè.
5. Devyasyon nan travay fwa ak ren.
6. Chanjman ormon nan kò a ki te koze pa gwosès la.
7. Abi alkòl ak fimen.
8. Sedantèr fòm.

Nan prezans nan pwoblèm sa yo, li nesesè regilyèman pran yon tès san detèmine nivo nan kolestewòl. Si se konsantrasyon ogmante li yo detekte, yo dwe pran aksyon imedya.

Ki sa ki mezi pran ak kolestewòl segondè

Si kolestewòl LDL elve, aksyon imedya nesesè. Sinon, li ap mennen nan fòmasyon nan plakèt vaskilè, maladi kè, ak lòt pwoblèm sante. Gen plizyè fason pou redwi konsantrasyon sibstans sa a:

• Premye a tout, ou bezwen revize rejim alimantè ou. Li enposib konplètman refize manje gra. Men, li nesesè pou itilize li an ti kantite. Antre plis kolestewòl-bese manje sou meni an.
• Manje manje ki gen omega-3s. Asid gra sa yo prezan nan pwason maren.
• Plon yon vi aktif. Kòmanse jwe espò, pran plis mache nan lè a fre, enskri pou yon pisin. Fè jimnastik chak maten. Aktivite fizik ap ede pa sèlman retire lipoprotein ba-dansite, men tou, anpeche devlopman nan anpil maladi.
• Si nivo kolestewòl move ogmante anpil, li posib pou sèvi ak medikaman espesyalize yo. Pi souvan, yo itilize kabann - dwòg ki bloke travay la nan anzim ki responsab pou pwodiksyon an nan move kolestewòl. Fibrates yo efikas tou. Yo ede kraze LDL nan san an. Chwa a nan dwòg espesifik ak dòz ki nesesè yo dwe te pote soti sèlman nan konjonksyon avèk doktè a ale.

Bese lipoprotein ba-dansite ap ede rezoud pwoblèm sante ak siyifikativman amelyore kalite lavi.

Prensip alimantè yo

Baz la pou siksè rediksyon nan kolestewòl nan san an vin yon rejim balanse. Revize meni ou an premye. Retire pwodwi sa yo soti nan li:

1. Grès kochon.
2. Hard fwomaj gra.
3. Mayonèz ak lòt kalite sòs ki baze sou li.
4. Nenpòt pwodwi semi-fini nan pwodiksyon endistriyèl.
5. Sosis.
6. Farin pwodwi, sirèt.
7. Vyann gra.
8. Sour krèm.
9. Krèm

Eseye manje kòm anpil legim ak fwi posib. Pwason dlo sale dwe prezan nan rejim alimantè a. Pi bon si li pral somon oswa sadin. Nan ka sa a, manje pwason nan fòm bouyi oswa kwit. Vapè se ideyal.

Pwodwi sa yo pral ede pi ba LDL nan san an:

1. Green te. Konpozisyon li yo gen ladan flavonoid, ki gen yon efè ranfòse sou mi yo ki nan veso sangen.
2. Tomat Yo gen likopèn - yon sibstans ki parfe redwi kolestewòl. Li se ase yo bwè de linèt nan ji tomat chak jou.
3. Pistach. Depi pou tout benefis yo yo twò wo nan kalori yo, yo ka boule nan kantite pa depase 10 moso pou chak jou.
4. Kawòt. Pou debarase m de pwoblèm nan, li se ase yo manje de ti kawòt chak jou.
5. Lay la. Pwodwi sa a efikas espesyalman nan konbinezon ak sitwon. Pou prepare yon pwodwi medsin, ou bezwen woulo liv atravè yon sitwon moulen vyann ak lay. Manje pasta kwit ede pi ba nivo LDL ak netwaye mi yo nan veso sangen yo.
6. Ze yo. Yo pi bon manje nan fòm bouyi oswa kwit yon omlèt vapè.
7. Seleri Anvan ou itilize li, li dwe fèt nan dlo bouyi pou pa plis pase 7 minit ak vide ak grenn wowoli.

Swiv direktiv senp sa yo ap ede ou byen retabli nivo kolestewòl nòmal. Sipleman rejim alimantè ou a ak fè egzèsis modere.

Ki sa ki ba kolestewòl di

Pafwa pandan yon tès san li sanble ke kolestewòl LDL la bese. Sa posib nan ka sa yo:

1. Apre pwolonje jèn.
2. Rete nan yon sitiyasyon estrès.
3. Prezans nan anemi nan yon fòm kwonik.
4. Fibwoz sistik.
5. Ipètwoyidis
6. Itilize dwòg ormon yo.
7. Maladi onolojik mwèl mwèl.
8. Devyasyon nan fwa a.
9. Maladi enfeksyon nan fòm egi.

Yo nan lòd yo retabli konsantrasyon an nòmal nan kolestewòl, ou dwe premye jwenn sa ki lakòz pwoblèm nan ak elimine yo. Pou fè sa, w ap bezwen sibi yon egzamen medikal.

Kouman se analiz la ak entèpretasyon li yo

Metòd ki pi komen pou detèmine nivo LDL yo se kalkil Friedwald. Li se yon fòmil egzak, dapre ki, lipoprotein dansite ki ba yo defini kòm diferans ki genyen ant kolestewòl total ak trigliserid, divize pa 5.

Yo ta dwe fè yon tès san sèlman nan vant. Yon ti kantite dlo pwòp pèmèt.. Depi dènye manje a, omwen 12, men pa plis pase 14 èdtan ta dwe pase.

Kèk semèn anvan analiz la, li nesesè yo sispann pran okenn medikaman. Si sa a se pa posib, men li nesesè nan lis tout medikaman yo te pran espesyalis la, endike dòz yo.

Konsomasyon ki sot pase a nan manje gra ak fri, bwason ki gen alkòl kapab tou pwovoke yon ekspozisyon kòrèk nan kolestewòl LDL nan yon tès san. Pa fè sa dirèkteman anvan etid la angaje w nan gwo travay fizik.

Yon nivo LDL seryezman elve sijere ke yon moun soufri ateroskleroz ak maladi kè kardyovaskulèr. Yon devyasyon ti tay soti nan nòmal la endike etap inisyal la nan devlopman maladi sa yo.

Kolestewòl LDL se yon endikatè enpòtan ki dwe toujou kontwole. Mezi yo ta dwe pran menm nan devyasyon nan mwendr de nòmal la.