Avantaj ak dezavantaj nan Stevioside edulkoran
Kalite 2 dyabèt melitu (oswa ki pa ensilin-depandan dyabèt melitu) se yon maladi metabolik nan ki nivo nan glikoz nan san an rete wo. Moun ki gen maladi sa a dwe swiv yon rejim alimantè ki limite konsomasyon nan idrat kabòn fasil dijèstibl. Youn nan lènmi prensipal yo nan moun ki gen maladi sa a se sik.
Sepandan, nan lòd pa pèdi manje dous nan tout, moun ki gen dyabèt ka itilize ranplasman sik. Tankou yon edulkoran pa nati se stvya oswa, menm jan li se tou yo rele, zèb siwo myèl. Malgre ke li gou anpil fwa pi dous pase sik, nivo a nan glikoz nan san an pa ogmante. Se ekstrè ki soti nan stvvia fèy rele stevioside, li ka pwodwi nan fòm poud, tablèt oswa nan fòm likid. Selon KI MOUN KI a, pasyan ki gen dyabèt tip 2 te itilize steviosid pou yon rezilta pozitif: li pa gen idrat kabòn e se poutèt sa pa ogmante sik nan san. Anplis de pasyan ki gen dyabèt, steviwozid ka avèk siksè itilize pa moun ki soufri ak lòt maladi:
Stvya nan rejim alimantè moun ki an sante
Stvya atire pa sèlman moun ki soufri sèten maladi, men tou, moun ki kontwole pwa: si itilize nan sik siyifikativman ogmante kontni an kalori nan yon plat, Lè sa a, yon edulkoran ki gen orijin natirèl se san nan dezavantaj sa a. Ak isit la tantasyon an rive - achte yon edulkoran likid epi sèvi ak li pou plezi ou, ajoute sou te oswa Desè san restriksyon.
Sepandan, yon moun ki an sante yo ta dwe itilize ranplasman sik ak prekosyon. Tantativ pou twonpe kò a ka pafwa bay yon rezilta konplètman diferan pase entansyon. Nan moman sa a lè manje a se nan bouch nou, konplèks pwosesis byochimik yo te lanse. Receptors nan lang lan voye siyal nan sèvo a, e ke, nan vire, transmèt yo nan ògàn entèn yo. Si manje a se dous, Lè sa a, pankreyas la kòmanse sekrete ensilin, ki pral gen mare glikoz la fèk ap rantre. Men, stevioside pa gen idrat kabòn, glikoz pa antre nan san an, ak nan yon moun ki an sante nivo sik nan san diminye. Si nivo sik nan san te deja ba (pa egzanp, yon moun ki respekte yon rejim ba-karb), Lè sa a, vètij se posib. Ka efè nan menm bò obsève nan moun ki pran dwòg ki redwi tansyon.
Si sitiyasyon an "ensilin se sekrete, men glikoz pa antre nan san an" se repete regilyèman, rezistans ensilin ka fòme, se sa ki, sansiblite nan selil yo nan aksyon an nan ensilin ap diminye.
Ki sa ki stvya. Aplikasyon ak pwopriyete
Stvya se yon plant kontinuèl ki gen ladan plis pase yon santèn diferan kalite remèd fèy ak touf. Zèb sa a ap grandi nan Amerik di Sid. Li te gen non li soti nan non an nan pwofesè Stevus, ki moun ki premye yo te kòmanse etidye li nan sèzyèm syèk la.
Singularité a nan zèb la stvya se ke li sentèz saponin dous, ak an patikilye stevioside - yon sibstans ki gen akòz ki fèy li yo yo ak tij nan stvya gen yon gou dous ... Se konsa, pou anpil syèk, branch fanmi Ameriken Endyen Natif Natal Amerik di Sid itilize stvya fèy yo bay yon gou dous nan te pi renmen mate - yo. Gen prèv ke tribi sa yo tou itilize stvya kòm yon medikaman nan trete brûlures, pou egzanp.
Stvya se 20 fwa pi dous pase sik regilye, sepandan, li pa ogmante san ensilin nivo, ki se poukisa ekstrè zèb sa a te vin tèlman popilè. Stevioside se san danje pou dyabetik, omwen jan anpil etid yo te montre.
Enpòtan! Zèb nan tèt li se dous ak pa danjere, li ka menm gen kèk sibstans ki sou itil, men si nou pale sou stevioside, sou ekstrè stvya, opinyon yo trè divize. Pou jwenn ekstrè a, pou egzanp, nan Coca-Cola, se zèb siwo myèl sibi nan plis pase 40 etap pwosesis, pandan ki asetòn, etanòl, methanol, acetonitrile ak izopropanol yo itilize. Gen kèk nan sibstans sa yo ke yo rekonèt karsinojèn.
Li sanble ke ou bezwen chwazi ekstrè a soti nan stvya ak anpil atansyon, sinon ou pa pral jwenn okenn benefis.
Fondamantalman, stvya se itilize kòm yon siro, syrup se te fè soti nan zèb siwo myèl, Ekstrè kristalize, fèy stvya yo fin chèch nèt ak tè ak yon poud amann vèt, ki se tou itilize kòm yon ranplasan sik. Epitou, nan famasi ou ka jwenn te soti nan stvya fèy bwa.
Videyo: stvya - nimewo 1 edulkoran
Fèy fre nan zèb siwo myèl yo te toujou ajoute pa branch fanmi Endyen bwason yo, se konsa menm kounye a, sa a se petèt fason ki pi bon ak pi natirèl yo sèvi ak stvya.
Stevioside se yon sipleman trè popilè nan Japon. Peyi sa a se konsomatè a pi gwo nan zèb siwo myèl. Ekstrè stvya yo te ajoute nan yon varyete de asyèt ak manje nan bwat. Epitou, steviozid la apwouve nan yon kantite peyi kòm yon sipleman dyetetik ak se popilè nan Kore di sid, Lachin ak Taiwan.
Nan peyi a nan zèb dous, li se ke yo rekonèt kòm yon gerizon pou dyabèt, malgre lefèt ke etid yo montre sèlman sekirite a nan stvya nan dyabèt, men se pa tretman.
- Dous
- Natirèlite
- Pa ogmante presyon
- Bon pou dyabetik
- Èske gen zewo kalori
- Mwens toksik pase sik sentetik yo
- Pa gen efè segondè
- Prèske pa gen okenn kontr
- Pri abòdab
- Gou èrb
- Ou pa ka fè karamèl tankou sik.
Nan mitan-2004, OMS ekspè tanporèman apwouve stvya kòm yon sipleman dyetetik ak yon konsomasyon chak jou glucoside admisib jiska 2 mg / kg.
Kontr ak mal
Syantis ki te fè etid sou steviosid avèti ke sibstans sa a ka toksik lè boule nan gwo kantite. Kòm nan ka sik ak sèl, li enpòtan yo obsève mezi a epi yo pa ajoute plis pase yon sèl gwo kiyè stvya pou chak jou ak manje.
Anpil moun gen reyaksyon alèjik apre yo fin manje stevia ak stevioside. Stevioside se tou pa rekòmande pou fanm ansent ak lactation, depi pwoblèm nan nan enfliyans nan zèb siwo myèl ak dérivés li yo sou devlopman nan fetis la te byen lwen tèlman yo te ti kras etidye.
Li enpòtan lè w ap chwazi yon edulkoran ki baze sou stvya peye atansyon sou kontni an. Trè souvan, kèk engredyan adisyonèl ak arom yo pi plis pase pwodwi nan tèt li.
Tout sa ou bezwen konnen sou stvya. K & A
- Èske stevia san danje?
An jeneral, li se yon pwodwi natirèl ki te itilize pa branch fanmi Sid Ameriken pou syèk. Te ekstrè a soti nan stvya ak stevioside te teste plis pase yon fwa ak byen lwen tèlman li ka di ak konfyans ke pa gen okenn prèv nan toksisite oswa kanserojèn te jwenn, sijè a nòmal la chak jou admisib. Men, konpozisyon an nan ranplasman sik stvya ta dwe toujou tcheke pou prezans nan engredyan pa trè itil. Chwazi pwodwi ki pi natirèl, san yo pa arom oswa koloran.
- Ki kantite stevia ka boule pou chak jou?
Lè yo mande konbyen stevia ka boule pou chak jou, nenpòt ki nitrisyonis pral reponn ke ou pa ta dwe panche twòp sou zèb siwo myèl. Si ou deside ale nan yon rejim alimantè, Lè sa a, ou bezwen eseye eskli sik tout ansanm, epi sèvi ak stvya sèlman pafwa lè ou reyèlman vle yon bagay dous, epi pa gen okenn siwo myèl oswa plizyè dat sèk nan men.
Dòz maksimòm nan stevioside pou chak jou se 2 gram, ki koresponn ak apeprè 40 gram sik, li se 1 gwo kiyè san yo pa yon ti mòn.
Natirèlman ou kapab, se sèlman li enpòtan yo obsève pwopòsyon yo. Se konsa, zèb siwo myèl fre ak seche se 10-15 fwa pi dous pase sik regilye, epi li se pi bon kalite stevioside jeneralman konsidere kòm 200 fwa pi dous, sa a yo dwe pran an kont.
Pa gen okenn kalori ak stevioside nan tout. Gen pouvwa pou ti kras nan zèb fre, tankou nenpòt ki plant gen eleman nitritif. Men, konsidere ke, paske nan dous la, stvya se itilize nan kantite piti anpil, ki kantite kalori ap apwoche zewo.
- Èske stevia dwe itilize pou fè manje ak boulanjri?
Obligatwa. Se sèlman, kòm deja li te ye, li pa pral travay fè karamèl soti nan stvya, men otreman, li se yon ranplasan sik bon ki ka ajoute nan nenpòt ki asyèt. Atlèt renmen sikwi pwoteyin yo ak yon ti kantite stevioside yo. Zèb siwo myèl yo pral yon sipleman arom ekselan nan menteur resèt smoothie.
Zèb siwo myèl fre gen anpil eleman nitritif, men lis ak etidye yo se pa konsa enpòtan e se pou sa. Sik yon tas te, ou bezwen sèlman 1 fèy nan stvya. Nan yon kantite nan pwodwi a, prezans nan vitamin ak mineral se tou senpleman neglijab, ak nan ekstrè nan stvya ak stevioside pa gen okenn vitamin rete apre tretman an. Li se jis yon bon ranplasman sik, epi nou gade pou vitamin ak mineral nan legim ak fwi.
Siwo fasil pou prepare. Pou fè sa, se yon pakèt moun sou fèy stvya oswa yon tas fèy sèk vide ak de linèt nan dlo frèt ak kite nan yon kote ki fè nwa fre pou 48 èdtan. Apre sa, filtre, ajoute yon lòt 1 vè dlo ak kwit sou chalè ki ba pou 20 minit. Siwo sa a kapab estoke nan frijidè a pou 2 semèn.
Videyo: Ki jan yo grandi Stevia
Erezman, pwodwi a stvya disponib ak vann nan anpil magazen sou entènèt, men gen yon pwoblèm. Mwen pa gen ankò yo te jwenn yon ekstrè sèl, yon poud soti nan zèb siwo myèl, ki pa ta gen ladan gou ak lòt aditif ézitan tankou Silisyòm gaz. Se poutèt sa, opinyon pèsonèl mwen ak rekòmandasyon se achte sèk fèy stvya, oswa poud soti nan stvya fèy yo, ak brav ki pi nan kou ou ka fè se grandi zèb siwo myèl tèt ou.
Jodi a, stvya se ranplasan sik la pi bon ki disponib, li se ki pa toksik ki gen rapò ak nòm chak jou, pa lakòz efè segondè, se itil pou dyabetik ak moun ki vle pèdi pwa.
Stevioside (stevioside) se yon glikozid ki gen orijin plant, ki itilize kòm yon edulkoran. Li gen zewo kalori ak idrat kabòn. Nan sans sa a, se sibstans sa a rekòmande pou itilize pa moun ki gen dyabèt oswa rejim alimantè.
Anplis de stevioside, gen anpil ranplasman sik sou mache a. Sepandan, akòz lefèt ke li se konplètman ki gen orijin plant, sa a edulkoran te pran gwo popilarite nan mitan konsomatè yo.
Stvya ak stevioside. Diferans prensipal yo
Trè souvan, moun ki pa wè diferans ki genyen ant stvya ak stevioside. Stvya se yon plant natif natal nan Amerik la. Fèy li yo gou dous. Yon syèk kèk de sa, moun ki rete nan endijèn nan peyi a te prepare soti nan fèy yo nan plant sa. Lokal yo rele li "zèb dous", byenke an reyalite pa gen okenn sik nan tout. Se gou a dous bay plant lan pa glikozid la ki genyen nan fèy yo.
Stevioside se yon derive ki soti nan stvya fèy yo. Li se lajman itilize kòm yon edulkoran. Avantaj prensipal li yo se mank nan kalori ak kabòn. Anplis de sa, sibstans sa a pa afekte sik nan san.
Moun ki mennen yon vi ansante epi l ap gade figi yo, pito konplètman ranplase sik ak sibstans sa a epi enkli li nan rejim alimantè a chak jou.
Koulye a, nan magazen espesyalize ak depatman ou ka achte tou de natirèl stvya fèy ak siro natirèl la jwenn nan men yo. Fèy yo nan plant la yo te itilize fè te. Jis vide fèy yo ak dlo bouyi epi apre kèk minit fèy yo pral bay gou dous yo.
Pri a nan fèy stvya se siyifikativman pi ba pase sa yo ki an stevioside. Sa a se akòz lefèt ke plant yo pa mande pou nenpòt ki lòt pwosesis. Li se ase yo seche yo ak pake yo nan sache. Operasyon sa a pa mande pou achte ekipman espesyal.
Pri a nan stvya fèy chenn nan 200-400 rubles pou chak 100 gram nan matyè premyè. Sepandan, li ka varye depann sou plizyè faktè: manifakti a, marges endividyèl. Pa achte fèy imedyatman ak yon pake ki gen plis pase 1 kilogram, achtè a ka sove apeprè 50%.
Rayisab te gen opòtinite pou yo achte sa a bwè ak fèy stvya. Pa gen sik bezwen ajoute nan sa yo bwè yon. Anplis de sa, ti yo pwodwi, ki enkli ladan divès arom ak aditif aromat.
Pwopriyete itil nan stevioside
Sa a edulkoran se pi lajman itilize pase natirèl stvya fèy yo. Rezon prensipal ki fè sa a te fasilite a nan itilize. Lè wap fè manje oswa kwit manje, li pi fasil pou w itilize poud oswa tablèt pase pou itilize yon dekoksyon nan fèy yo.
Sitou fèy li yo yo te itilize fè te oswa lòt bwason. Dekoksyon a ki kapab lakòz nan fèy li yo yo te gen yon gou espesifik ki pa tout moun renmen, epi ou ka pran sant zèb la. Se poutèt sa, pou fè pou evite sa a pran sant nan yon plat, stevioside yo itilize.
Sepandan, sa a edulkoran gen plizyè pwopriyete negatif konpare ak sik. Nan premye etap yo itilize nan stevioside, li pran kèk tan yo detèmine pi bon dòz li yo pou kèk asyèt.
Li tou te gen yon gou espesyal. Li ta dwe itilize nan dòz piti, otreman yon ogmantasyon nan kantite lajan an mennen nan yon ogmantasyon nan dous la nan plat la ak gou a espesifik.
Objektif prensipal itilize steviosid la se amelyorasyon an jeneral nan kò a. Yo itilize li kòm yon siro pou rezon sa yo:
- dyabèt melitu
- vi an sante
- kenbe yon rejim alimantè oswa kenbe yon pwa konstan.
Moun ki gen dyabèt pa ka ajoute sik nan manje ak Se poutèt sa yo itilize stevioside oswa yon lòt edulkoran fè asyèt dous. Benefis nan sa a se kenbe yon nivo ki estab glikoz nan san. Se konsa, yon pasyan dyabèt lè l sèvi avèk yon edulkoran:
- ka nòmalize nivo sik nan kò a,
- diminye risk pou yo gen konplikasyon nan maladi a, pou egzanp, risk pou yo koma dyabetik,
- diminye chans pou konplikasyon an reta nan dyabèt.
Moun ki kontwole pwa yo note benefis ki genyen nan steviosid. Kòm avantaj prensipal li yo, se yon mank konplè nan kalori note. Men, si yon moun ki kontwole pwa l 'chanje sa a edulkoran, lè sa a li:
- redui kantite kalori boule pandan jounen an,
- diminye pwodiksyon ensilin, ki konvèti glikoz nan grès ki akimile anba po a,
- sirèt ak byen kwit ak yon siro vin yon gou diferan ak sa a kontribye nan sèvi ak yo nan pi piti kantite.
Lè konsome stevioside, pou yon tan long, yon moun ka fasilman kenbe yon figi mens. Si ou se ki twò gwo, Lè sa a, ranplase sik ak stevioside pral ede fè fas ak pwoblèm sa a. Se pa sèlman depase pwa pral ale, men tou, pwoblèm sante ki akonpaye li.
Ekspè yo te rele tou yon kantite pwopriyete itil nan stevioside. Sepandan, kounye a yo swa ti kras etidye oswa pa pwouve. Li se te note ke sipleman sa a ranfòse sistèm iminitè a, Pwodwi pou moun ki gen kèk eleman tras nesesè e menm retire pinworms soti nan kò an.
Nan pratik, yo te teste pwopriyete steviosid pou bese tansyon. Nan obsèvasyon an, moun ki gen dyabèt tip 2 yo te pran.
Efè negatif sou kò a nan stevioside
Avèk konsomasyon modere, li pwouve ke steviozid la gen yon kantite pwopriyete pozitif. Sepandan, ak konsomasyon san kontwòl, yon kantite maladi ak konplikasyon ka rive, tankou:
- stevioside ankouraje devlopman kansè, paske li gen sibstans ki gen yon efè kanserojèn,
- ka mennen nan yon vyolasyon nan devlopman nan fetis la, kidonk li pa rekòmande pandan gwosès a nenpòt ki lè,
- gen yon efè mutagèn
- afekte fwa a ak diminye fonksyon li yo.
Epitou, gen kèk moun ki te note ke lè w ap itilize stevioside yo, yo te gonfleman, yo te anviwònman. Nan kèk ka, maltèt ak vètij ki te fèt, tout misk fè mal. Yon alèji ak sipleman sa a ka rive tou.
Sepandan, gen yon kantite refute nan efè negatif nan stevioside sou kò an. Li se te note ke li pa afekte fonksyone nan nan fwa a epi yo pa lakòz kansè.
Itilizasyon li yo lakòz domaj minim nan sante ak Se poutèt sa se pèmèt nan anpil peyi pou itilizasyon alontèm. Sa a se jisteman prèv ki montre sekirite li yo.
Ki kote yo achte stevioside
Sa a edulkoran se pi boule nan mitan achtè. Li vann nan famasi san preskripsyon. Li kapab kòmande tou sou entènèt la nan sit espesyalize yo. Ki pi popilè sik la stevioside yo se:
- Stvya plis. Sipleman sa a disponib nan fòm grenn. Anbalaj yo gen 150 tablèt. Pri a nan procesna stvya plis se nan 200 rubles. Ou ka achte sipleman an tou de nan famasi ak magazen sou entènèt. Anplis de sa, sipleman an gen plizyè vitamin.
- Stvya ekstrè. Vann nan bwat ki peze 50 gram. Gen de kalite nan stvya ekstrè ki te pwodwi pa Paragwe. Youn nan yo gen yon degre nan dous inite 250, dezyèm lan - 125 inite. Pakonsekan diferans nan pri. Kalite nan premye depans sou 1000 rubles pou chak ka, ak yon degre pi piti nan dous - 600 rubles. Sitou vann sou Entènèt la.
- Stvya ekstrè nan yon distribitè. Vann nan anbalaj ki gen 150 tablèt. Yon grenn koresponn ak yon ti kiyè sik. Dòz sa a pratik pou itilize. Sepandan, pri a nan sipleman sa a se yon ti kras ovèrprisèd.
Stevioside Sweet
Se non sa a edulkoran konsidere kòm lidè a nan mitan acha li yo sou entènèt la. Li disponib nan fòm poud epi li pake nan bwat ekipe ak yon distribitè, 40 gram chak. Pri inite a se 400 rubles. Li gen yon wo degre de douser ak an tèm de 8 kilogram nan sik.
Suite disponib tou nan lòt fòm. Li posib yo achte yon pake peze 1 kilogram ak degre yo varye dous. Acha a tankou yon pake yo pral benefisye pou moun ki gen dyabèt oswa rejim.
Anbalaj sa yo se ase pou yon tan long. Pri a nan 1 kg nan Stevioside Sweet ap koute alantou 4.0-8.0 mil rubles pou chak pake, tou depann de degre nan dous.
Sa a edulkoran disponib tou nan fòm baton. Pwa nan chak bwa se 0.2 gram ak an tèm de apeprè 10 gram sik. Pri an nan procesna soti nan 100 baton se nan 500 rubles.
Sepandan, achte baton se byen rantabilite nan yon pri. Avantaj la sèlman nan anbalaj sa yo, se konvenyans li yo. Li fasil adapte nan valiz ou oswa pòch ou, ou ka pran li avèk ou nan nenpòt evènman oswa travay.
Jodi a, pifò moun fè efò pou mennen yon mòdvi an sante, se konsa yo konsakre anpil tan nan nitrisyon apwopriye.
Pou egzanp, tankou sik danjere ak sik sentetik ka avèk siksè ranplase ak yon plant ki gen yon gou siwo myèl delika, non an nan ki se stvya.
Ki sa ki benefis yo ak enkonvenyans nan stvya? Èske li reyèlman yon plant etonan ak pwopriyete ki ka geri ou ak gou enkwayab?
Done Mèt
Syosyen sa a te dekouvwi pa syantis franse M. Bridell ak R. Lavier nan kòmansman ventyèm syèk la. Fèy sèk ak Ekstrè likid yo te kòmanse itilize kòm sik natirèl nan diferan pati nan mond lan, espesyalman kote plant la se gaye anpil: nan peyi Azyatik ak Amerik di Sid.
Yo kwè ke steviozid sifas kann dè santèn de fwa nan dous. Se sibstans lan jwenn nan ekstraksyon akeuz nan fèy li yo kraze nan yon zèb dous ak dlo nan yon tanperati ase wo.
Ameriken Stevia poud edulkoran. About benefis yo, enkonvenyans, avantaj yo ak dezavantaj nan pwodwi an. Poukisa mwen kontan yo sèvi ak Novasweet pou 120 rubles ak diman touman Stevia ak iherb pou 1,5 mil rubles.
Sijè sa a nan ranplasman sik kenbe yon aperçu nan yon rapèl sou sahzam bidjè Novasweet a sentetik. Li te vire a yo konsidere absoliman natirèl la (materyèl plant) stvya siro (poud poud) te bay lòd sou iherb pou yon pri 10 fwa pi chè. Konsidere si wi ou non li vo overpaying?
Mwen pa pral ankò marinated sijè poukisa ranplasman sik yo bezwen. Moun ki enterese nan sahzamam swa gen yon bezwen ijan (yon dyagnostik dyabèt te deja fè), oswa eseye omwen minimize konsomasyon nan idrat kabòn vit yo nan lòd yo diminye pwòp volim kò yo. Ak nan ka a premye ak dezyèm, itilize nan sik se yon etap rezonab.
Plonje nan sijè sa a pou premye fwa, mwen vle achte yon pwodwi ki konplètman inofansif ak natirèl. Stvya se youn nan opsyon ki pi komen yo. Steviazides yo vann nan plizyè varyasyon: tablèt, poud, siro. Anplis de sa, stvya ka netwaye nan debri plant (blan poud) ak tou senpleman nan fòm lan nan fèy bourade nan plant la (aparans nan pwodwi yo se tablèt vèt oswa pake "poud" ...). Nan fòm pi li yo, stevisides yo se yon pwodwi trè chè, se konsa yo yo souvan melanje ak maltodèkstrin. NuNaturals pwodwi mak "NuStevia" (blan stvvia poud) se yon reprezantan klasik nan rafine melanje sahzams natirèl ki baze sou stvya.
Deskripsyon manifakti a:
NuNaturals NuStevia se yon klas prim edulkoran soti nan fèy stvya, yon zèb natif natal nan Amerik di Sid. Gou fèy te ajoute pou bay pwodwi NuStevia pi bon gou a.
Karakteristik ak konpozisyon:
Aplikasyon ak dòz:
1/4 yon ti kiyè dous egal a 1 ti kiyè sik.
Benefis nan pwodwi a se yon konsèp vag. Moun ki manje bay kò a ak kalori ak sibstans ki sou ki nesesè pou lavi sa a ki nan kò a (vitamin, mineral, asid). Jije pa konpozisyon an, pa gen anyen nan sa a nan stvya.
Nan lòt men an, pa gen okenn sentetik nan konpozisyon an, ki detèmine sekirite a absoli ak ki pa concertogenicity nan machandiz yo.
Sèvi ak NuNaturals NuStevia pou manje, nou pa jwenn okenn benefis, men pa gen okenn mal soti nan itilize nan. Jis yon aditif ki amelyore gou a nan asyèt pa edulkoran yo.
Pwopriyete Konsomatè Stevia NuNaturals:
- Anbalaj - yon bokal estanda ak yon bouchon vis. Se sere nan veso a, anvan vant, garanti pa yon entèn filtre-papye.
- Konsistans nan pwodwi a se yon poud nan fanm k'ap pile trè byen (vrèman "poud"). Pou mwen, sa a kalite estrikti sahzam kreye sèten pwoblèm. li trè difisil dòz kantite lajan an, espesyalman lè ou bezwen sikre minim - pou egzanp, yon tas nan kafe oswa te.
Stvya nan fòm lan nan yon poud blan ki soti nan mak Ameriken an NuNaturals pa disponib pou vann gratis nan chenn Yo Vann an Detay. Achte se posib sèlman nan Ayherb nan sit byen li te ye (iHerb)
Mwen rezime rezilta revizyon an: Ameriken ki baze sou plant edulkoran NuNaturals NuStevia (stvya poud blan) - Mwen rekòmande. Nan prensip, sou fèm nan, bagay la nesesè, men se pa inivèsèl!))) Kontrèman ak varyant yo sentetik nan sahsams nan kalite a Novasweet (ki baze sou cyclomat), sa a edulkoran plant natirèl gen yon siyifikatif mwens - gou, ak nan ka ta gen depase dòz la li kite gou anmè an jeneral. Bay pri nan syèl-segondè - 1400 rubles pou 12 ons i.e. 340gr nan pwodwi, mwen panse ke vèsyon sa-a nan yon ranplasan sik pa merite plis pase 3 zetwal. Se pou pwodwi a dwe 100% natirèl ak san danje, men gou sa a anbarasan. Mèsi pou li revi yo!
Ki sa sa ye?
Ki sa ki stvya? Ka kesyon sa a souvan tande moun ki achte preparasyon èrbal ak, natirèlman, ki enterese nan konpozisyon yo. Kontinuèl zèb yo rele stvya se yon plant medsin ak yon ranplasan natirèl pou sik, pwopriyete yo nan ki limanite li te ye pou plis pase yon milenè.
Nan kou nan rechèch akeyolojik, syantis te vin okouran ke menm nan imemoryal tan, li te òdinè pou branch fanmi Endyen yo ajoute fèy siwo myèl nan bwason ba yo yon gou inik ak moun rich.
Jodi a, natirèl soya stevia se lajman ki itilize nan pratik gastronomik ak medikaman èrbal.
Konpozisyon nan plant la gen ladan anpil sibstans ki sou itil ki bay li ak pwopriyete geri, ki gen ladan:
- vitamin B, C, D, E, P,
- tanen, èste,
- asid amine
- eleman tras (fè, Selenyòm, zenk, mayezyòm, kalsyòm, fosfò, potasyòm).
Tankou yon konpozisyon chimik inik nan stvya bay zèb sa a yon nimewo gwo pwopriyete medsin, ki pèmèt plant la yo dwe itilize nan rejim ka geri nan anpil maladi ki asosye ak maladi metabolik, obezite ak renmen an.
Anplis de sa, kontni an kalori nan stvya se sou 18 kilokalori pou chak 100 g nan trete ak pare-a manje materyèl bwit, ki fè plant lan yon trè enpòtan sipleman dyetetik, ansanm ak chou ak frèz.
Pwopriyete itil nan zèb
Zèb gen yon kantite gwo avantaj konpare ak sik regilye, ki anpil yo itilize yo ajoute nan tout manje dous ak bwason. Kontrèman ak segondè kalori ak sik danjere, ekstrè nan plant plen kò imen an ak eleman tras ki gen anpil valè ak vitamin, sèvi kòm yon sous asid amine valab, osi byen ke tanen, ki gen efè anti-enflamatwa.
Ki jan ki itil se stvya? Mèsi a pwopriyete medsin li yo, stvya zèb gen yon efè benefik sou tout ògàn ak sistèm nan kò imen an, amelyore iminite ak kontribye nan fonksyone nan nòmal nan yon moun. Plant lan itil sitou pou moun ki soufri dyabèt melitu ak tansyon wo.
Anplis de sa, zèb plant siwo myèl gen pwopriyete sa yo itil:
- eliminasyon toksin, toksin ak kolestewòl ki soti nan kò a,
- nòmalizasyon sikilasyon san an ak amelyorasyon pwopriyete reolojik nan san,
- eksitasyon nan fonksyon iminitè kò a ak efè anti-enflamatwa sou ògàn yo nan sistèm respiratwa a ak aparèy dijestif,
- gen yon efè antibiotics efikas ak antifonjik,
- amelyore metabolis
- ralanti pwosesis natirèl aje yo,
- gen yon efè rajenisman,
- bese sik nan san.
Ou pral aprann tout detay yo sou benefis yo nan stvya soti nan videyo a:
Benefis yo nan stviv pou kò imen an yo tou manifeste nan kapasite li nan retire depase likid soti nan tisi ak ton sistèm iminitè a. Zèb la se itil espesyalman nan peryòd la otòn-sezon fredi kòm yon mezi prevantif yo anpeche devlopman nan rim sèvo.
Si nou pale sou benefis yo ak enkonvenyans nan stvya nan dyabèt melitu, isit la nou ta dwe bay kredi nan pwopriyete yo nan remèd fèy pi ba nivo glikoz nan san.
Sitou, se aksyon an nan plant sa a ki baze sou kapasite li nan fè asyèt ak bwason dous san yo pa bezwen nan boure kò a ak idrat kabòn danjere, ki, ak ensifizans deficiency, pa gen tan yo dwe absòbe ak akimile nan fwa a nan fòm lan nan glikojèn nan yon fason apwopriye.
Stvya nan fòm lan nan perfusion ki itilize nan tretman an dyatèz, ègzema gratèl, blesi purulan nan po a ak renmen an. Souvan zèb la se vapè pou tretman nan boule, blesi postoperatwar, resòsyon nan mak.
Depi stvya gen yon kantite minimòm kalori, li itilize aktivman pou pèdi pwa. Efè plant lan nan pwosesis la nan aktivman diminye pwa yon moun nan se kapasite li nan amelyore metabolis nan kò a, siprime grangou, diminye apeti, retire toksin ak anpeche devlopman nan èdèm. Pou prepare yon pwodwi ki baze sou stvya pou pèdi pwa, ki pèmèt ou efektivman simonte liv siplemantè, ou pral bezwen fèy fre nan yon plant èrbeuz ki ka boule nan fòm natirèl li yo oswa vapè ak dlo bouyi.
Stevioside pwopriyete
Apre tretman an, steviozid se yon blan poud ka fonn likid.
Glikozid stvya se konpoze chimik karakterize pa rezistans chalè, estabilite pH, ak rezistans nan pwosesis fèmantasyon. Yon fwa nan kò a, yo pa absòbe nan aparèy la gastwoentestinal, ki pèmèt sik nan san yo pa retade ankò. Sa a se yon pwopriyete trè itil ki pral tanpri dyabetik ak siveye pwa.
Aplikasyon pou kwit manje
Si nou pale sou sa ki stvya se nan kwit manje, Lè sa a, isit la avantaj nan prensipal nan zèb la se kapasite li nan trayi asyèt nan dous, ak yon manyen siwo myèl nan gou. Reponn kesyon an sou ki jan yo ranplase stvya, ekspè pa ka imedyatman bay yon repons ékivok, depi zèb la tèt li se yon materyèl inik anvan tout koreksyon, analogue nan yo ki pa nan lanati.
Se poutèt sa, nan absans yon pwodwi plant natirèl, li rekòmande ke li dwe ranplase ak dwòg sentetik, baz la ki se stvya zèb.
Pami zouti sa yo, li ta dwe note tablèt, ekstrè, sipleman nitrisyonèl, nan ki zèb sa a se prezan.
Ou pral aprann resèt la pou beye ak stvya soti nan videyo a:
Endistriyèl aplikasyon an
Se gou a dous nan stvya bay nan sibstans la inik stevoid, ki se yon pati nan zèb la ak se plizyè fwa pi dous pase sik. Sa a pèmèt yo itilize nan Ekstrè plant nan preparasyon an nan sirèt, poud dan, kole, jansiv moulen, gazeuz bwason, fè yo inonsan nan kò imen an.
Medikaman èrb
Ki sa ki ekstrè sa a stvya reyèlman? Nan kay la, yon fèy kèk nan zèb yo ka ajoute nan te, epi li pral genyen yon gou siwo myèl rich. Men, sa ki fè nan kondisyon nan pwodiksyon gwo - echèl, lè se yon sèten kantite sibstans aktif ki nesesè?
Jodi a, syantis yo jere ekstrè yon ekstrè nan yon plant èrbeuz, ki se yon ekstrè konsantre soti nan eleman chimik prensipal yo nan yon plant èrbeuz, bay li ak gou.
Sa a pèmèt ou itilize stvya nan pwosesis preparasyon an mas nan manje, bagay dous, bwason ak renmen an.
Tretman maladi
Nan pratik medikal, stvya se itilize kòm yon sipleman manje ranplase sik danjere nan pasyan ki gen pwoblèm tankou obezite, dyabèt melitu, ak tansyon wo. Stvya souvan rekòmande pou timoun ki soufri maladi metabolik ak manje anpil bagay dous.
Andiv ak stvya trè itil, ki nòmal fonksyone nan aparèy dijestif la san yo pa domaj jeneral nan sante, ak tou ton, amelyore eta a nan sistèm iminitè a ak va netwaye do kay la nan toksin.
Jodi a, stvya se pwodwi nan tablèt, benefis yo ak enkonvenyans nan yo ki, revize, kontr pou itilize, ou ka jwenn nan enstriksyon yo pou itilize yo.
Stvya disponib nan fòm grenn.
Efè segondè posib. Èske stevia mal?
Nan kou a nan syans anpil, syantis yo te kapab pwouve ke zèb plant siwo myèl pa mal kò a menm avèk itilizasyon sistematik li yo.
Malgre tout aspè pozitif nan plant la, gen tou yon nimewo nan efè segondè nan sèvi ak li yo, ki fè yo eksplike sa pa entolerans endividyèl nan eleman divès kalite nan zèb la pa kèk moun.
Se poutèt sa, anvan ou sèvi ak stvya, li se pi bon konsilte yon espesyalis.
Pami efè segondè yo nan stvya yo se:
- devlopman dyare, si ou manje zèb ak lèt,
- reyaksyon alèjik pou po
- ak prekosyon, yo ta dwe yon preparasyon pou remèd fèy dwe itilize pou moun ki tendans ipotansyon ak devlopman nan ipoglisemi,
- maladi ormon yo ra anpil.
Bay pwopriyete yo itil nan stvya, kontr pou itilize li yo, Lè sa a, ki jan anpil stvya depans, li kapab konfyans deklare ke pwodui sa a se yon analogique ekselan nan sik ak pwopriyete inik ki ka amelyore sante ak boure kò a ak sibstans ki gen anpil valè.
Karakteristik Enpak
Gen kèk chèchè kwè ke itilize nan stvya ekstrè nan kantite lajan an nan 700-1450 mg pou chak jou bese tansyon an anwo nan 11-15 mm Hg ak pi ba a pa 6-14 mm Hg lè w ap pran poud lan pou 7 jou soti nan kòmansman an nan konsomasyon.
Sèvi chak jou nan 1000 mg nan steviwozid ka diminye glikoz pa 18% nan pasyan ki gen dyabèt tip II. Sepandan, kèk ekspè kwè ke pran 200-300 mg nan stvya poud twa fwa nan yon jounen pa afekte siyifikativman nivo glikoz nan san pou jiska 90 jou nan tretman pou pasyan ki gen kalite I oswa kalite dyabèt II.
Konbinezon Sipleman ak Lòt Medikaman
Itilize nan stvya kòm yon ranplasan pou sik nan manje ak yon dòz ki rive jiska 1500 mg pou chak jou pou de ane. Gen kèk moun ki remake ke itilizasyon long ak souvan steviosid ka lakòz efè segondè:
- Vètij
- Flatulans oswa yon efè degoutan,
- Doulè nan misk ak branch rèd.
Li pa rekòmande pou melanje steviosid ak medikaman:
- Nòmalize nivo ityòm san
- Bese sik nan san,
- Medikaman kont anti-po.