Ou ka bwè dlo briyan pou dyabèt tip 2.
Pou anpil ane san siksè konbat ak dyabèt?
Head nan Enstiti a: "Ou pral sezi ki jan fasil li se geri dyabèt pa pran li chak jou.
Nan dènye ane yo, anpil etid yo te fèt etidye pwopriyete yo nan dlo mineral. Syantis yo te jwenn ke dlo geri retabli fonksyone natirèl la nan divès ògàn. Li itil sitou pou dyabèt tip 1 ak tip 2.
Kalite Dlo Mineral
Dlo distenge pa konpozisyon, paske li gen divès eleman:
- idwojèn SULFIDE
- sèl asid silfirik
- gaz kabonik
- iyon nan sèl asid kabonik,
- gaz kabonik.
Avèk dyabèt tip 2, bwè dlo mineral trè itil: li amelyore metabolis idrat kabòn, aktive reseptè ensilin ak amelyore efè anzim ki responsab pou yo bay glikoz nan selil tisi.
Sulfat ak bikabonat dlo ka redwi kantite asetòn nan san kouran an, ogmante rezèv asid epi retire konsantrasyon eleman ki pa idrate. Si ou bwè regilyèman dlo mineral, yo pral kò a ap libere de gratis asid gra, grès total, ak nivo kolestewòl ap diminye.
An menm tan an, ki kantite fosfolipid ki responsab pou transpò grès yo ap ogmante. Avèk dyabèt tip 2, itilizasyon konstan dlo mineral nòmal fwa a epi li ede retabli balans dlo, kidonk pasyan an sispann swaf.
Sulfate ak gazeuz dlo mineralize kòmanse pwosesis la nan rejenerasyon ak oksidasyon, Se poutèt sa, posibilite pou pwodwi ensilin ogmante siyifikativman. Kalite 2 dyabèt se souvan trete ak dlo anrichi nan SULFIDE.
Kidonk, Essentuki (4.17) retabli metabolis pwoteyin ak lipid, amelyore fèmantasyon fwa.
Ki sa ki dlo a pi benefik pou dyabetik?
Tretman ak dlo mineral pou dyabèt melit tip 1 ak 2 avèk siksè te pote soti lè l sèvi avèk:
- Mirgorod,
- Borjomi
- Essentuki
- Pyatigorsk
- Berezovsky dlo mineralize,
- Istwa.
Kalite, dòz ak tanperati a detèmine pa doktè a ki ale. Rekòmandasyon li yo baze sou laj pasyan an, kalite maladi ak konplikasyon, si genyen.
Tretman ideyal la avèk dlo mineral se pasyan an ki pral bwè imidite ki bay lavi dirèkteman nan sous la. Se poutèt sa, si sa posib, li pi bon pou yon dyabetik pou ale nan sanatoryom medikal, ak nan kay li ka bwè dlo nan boutèy.
Tretman Mineral
Tretman pou dyabèt tip 2 se pran dlo twa fwa nan yon jounen 1 èdtan anvan ou manje. Avèk yon nivo ki ba asidite, se yon dlo mineral bwè 15 minit anvan yo manje manje, pou ogmante sekresyon nan ji gastric.
Si asidite a nan ji a gastric nòmal, Lè sa a, yo bwè dlo 40 minit anvan yo manje. Avèk asidite wo, se yon dlo mineral bwè 1-2 èdtan anvan yon repa.
Peye atansyon! Se konsa, ki tretman an pa mal, dòz yo an premye pa ta dwe depase 100 ml. Apre yo ka ogmante a 1 tas.
Ou ka ogmante dòz la si pa gen okenn kontr. Se konsa, ka kantite lajan an ap ogmante a 400 ml. Men, li pi bon divize dòz la nan 2 dòz ak yon entèval nan 30 minit oswa pran dlo nan ant repa yo.
Avèk èd nan dlo mineral, maladi nan sistèm dijestif la yo trete:
- kolsistit
- ilsè nan vant
- enterocolit
- maladi nan blad pipi.
An menm tan an, tanperati a nan dlo a mineral yo ta dwe pa plis pase karant degre. Tretman dire jiska 1 mwa, ak Lè sa a, se yon ti repo te fè pou 3-4 mwa.
Peye atansyon! Pandan chofaj, dlo pèdi SULFIDE idwojèn ak gaz kabonik, ki gen pwopriyete itil ak amelyore pwosesis metabolik.
Lèv ak lavman gastric
Metòd yo itilize entèn nan dlo mineral gen ladan lavman, tib duodnal ak lave trip yo ak nan lestomak. Itilize pwosedi sa yo enpòtan si ou bezwen trete konplikasyon ki souvan rive avèk dyabèt tip 1 ak tip 2.
Peye atansyon! Duodèn tibèkilòm preskri pou maladi vezikul ak fwa.
Pasyan an bwè 250 ml dlo mineral cho, nan ki se apeprè 15 g nan silfat mayezyòm dilye, sou yon lestomak vid. Lè sa a, li bwè yon lòt 150 ml.
Apre ki pasyan an ta dwe kouche sou bò l ', epi li se yon pad chofaj cho mete sou zòn nan fwa. Nan pozisyon sa a, li ta dwe pase 1.5 èdtan. Tubaj ansanm ak kòlè retire globil blan, larim ak mikwo-òganis, akòz ki fwaye divès kalite enflamasyon yo retire.
Si yon dyabetik gen, nan adisyon a maladi a kache, maladi kwonik gastwoentestinal, Lè sa a, doktè a ka preskri lavaj ak microclysters. Woutal wout administrasyon dlo mineral yo souvan itilize nan dyabèt an konbinezon ak ketoacidoz.
Deyò itilize: Bath Mineral
Itilizasyon ekstèn dlo mineral pou dyabèt tou se trè itil. Pou egzanp, pran yon beny mineral aktive liberasyon an nan asetilkolin, histamin ak lòt sibstans ki sou.
Medyatè ansanm ak san rive nan chak ògàn, ki fè efè dirèk sou sant nan sèvo. Se poutèt sa, chanjman fonksyonèl nan sistèm nève a kontribye nan nòmalizasyon la nan tout ògàn yo.
Basen dlo mineral amelyore metabolis idrat kabòn pa bese sik nan san ak reglemante sekresyon ensilin. Fondamantalman, basen yo preskri pou divès kalite konplikasyon dyabetik - maladi nan sistèm dijestif la, sistèm vaskilè ak kadyak, elatriye.
Rezilta a pi bon kapab reyalize pa pran basen gaz mineral (gaz radon, SULFIDE, elatriye). Epi avèk yon fòm maladi grav oswa inaktif, yo itilize basen cho (maksimòm 38 degre).
Dyabetik ki gen maladi modere ak grav yo rekòmande yo sèvi ak basen mineral ki gen yon tanperati ki ba (apeprè 33 degre). Pwosedi dlo yo ta dwe te pote soti pa plis pase 4 fwa nan 7 jou. Tan nan 1 sesyon se 15 minit, kou a nan adopsyon se 10 pwosedi yo.
Peye atansyon! Pasyan nan laj avanse yo preskri basen, tanperati a nan yo ki ta dwe pa plis pase 34 degre, ak tan an sesyon yo ta dwe yon maksimòm de 10 minit.
Gen règleman jeneral ki dwe swiv pandan terapi dlo yo nan lòd yo amelyore efikasite nan pwosedi a:
- benyen an pa ta dwe pran anvan ak apre manje manje (minimòm entèval se 60 minit),
- nan eta fin itilize oswa eksite, pwosedi sa yo pa rekòmande,
- nan fen pwosedi a, pasyan an ta dwe repoze (ki soti nan 10 minit a 1 èdtan).
Rejim pou dyabèt tip 2 - ki sa yo manje
Kalite 2 dyabèt melitu se yon patoloji nan aparèy la andokrin, nan ki gen yon sansiblite diminye nan selil yo ak tisi kò ensilin (òmòn nan ilo yo nan Langerhans-Sobolev nan pankreya a) ak sentèz ase li yo. Rezilta a se sik nan san segondè ak yon vyolasyon nan tout kalite metabolis.
Nan efektivman kenbe manifestasyon an nan maladi a, ou dwe swiv règleman yo nan terapi rejim alimantè (medikal nitrisyon). Objektif prensipal la se kenbe nivo glikoz ki pa pi wo pase 5.6 mmol / L ak emoglobin glikostil ki nan seri 6-6.5%, redwi pwa kò ou, redwi chaj sou selil ensilin ki sekrete. Kisa mwen ka manje ak dyabèt tip 2 ak yon meni egzanp diskite anba a.
Power Features
Kòm yon règ, pasyan yo avize yo konfòme yo ak tab la.
Prensip prensipal yo nan nitrisyon yo jan sa a:
- rapò a nan materyèl "bilding" - b / w / y - 60:25:15,
- se konte kalori chak jou kalkile nan men doktè a oswa nitrisyonis,
- sik eskli nan rejim alimantè a, ou ka itilize sik (sorbitol, fruktoz, ksilit, stvya ekstrè, siwo Maple),
- yon kantite lajan ase nan vitamin ak mineral yo dwe apwovizyone, depi yo elimine twouve akòz polyuria,
- endikatè yo boule grès bèt yo mwatye,
- diminye konsomasyon likid pou 1.5 l, sèl 6 g,
- souvan nitrisyon fraksyon (prezans snacks ant repa prensipal).
Pwodwi yo pèmèt yo
Lè yo te mande sou sa ou ka manje sou yon rejim alimantè pou dyabèt tip 2, nitrisyonis la pral reponn ke anfaz la se sou legim, fwi, letye ak pwodwi vyann. Li pa nesesè pou ekskli konplètman idrat kabòn ki soti nan rejim alimantè a, depi yo fè yon kantite fonksyon enpòtan (konstriksyon, enèji, rezèv, regilasyon). Li se tou senpleman nesesè yo limite diozib monosakarid yo epi bay preferans polisakarid (sibstans ki gen yon gwo kantite fib nan konpozisyon an ak tou dousman ogmante glikoz nan san an).
Boulanje ak pwodwi farin frans
Pwodwi yo pèmèt yo se moun ki nan fabrike nan ki farin frans ble nan premye a ak premye klas "pa te enplike". Kontni kalori li yo se 334 kilokalori, ak GI a (endèks glisemi) se 95, ki otomatikman tradui plat la nan seksyon yo manje entèdi pou dyabèt.
Pou prepare pen, li rekòmande yo sèvi ak:
- farin frans
- Bran
- dezyèm klas farin ble
- farin Buckwheat (an konbinezon ak nenpòt nan pi wo a).
Ti biskwit ki san sik, pen woule, biskwit, ak patisri comestible yo konsidere kòm pwodwi pèmèt. Gwoup la nan boulanjri comestible gen ladan pwodwi sa yo nan envantè de ki pa sèvi ak ze, magarin, gra aditif.
Se farin lan ki pi senp ki soti nan kote ou ka fè pi, ponmkèt, woulo pou dyabetik prepare jan sa a. Ou bezwen delye 30 g nan ledven nan dlo tyèd. Konbine ak 1 kg nan farin frans RYE, 1.5 ti kuiyè. dlo, yon zongle a sèl ak 2 ti kuiyè. grès legim. Apre pat la "adapte" nan yon kote ki cho, li ka itilize pou kwit manje.
Kalite dyabèt melit 2 sa yo konsidere kòm pi "kouri" paske yo gen kontni kalori ki ba ak ba GI (avèk eksepsyon nan kèk). Tout legim vèt (zukèini, zukèini, chou, sòs salad, konkonm) ka itilize bouyi, konpòte, pou kwit manje premye ak asyèt bò.
Joumou, tomat, zonyon, piman yo tou vle manje. Yo gen yon kantite lajan siyifikatif nan antioksidan ki mare radikal gratis, vitamin, pèktin, flavonoid. Pou egzanp, tomat gen yon kantite lajan siyifikatif nan likopèn, ki gen yon efè antitumoral. Zonyon yo kapab ranfòse defans kò a, pozitivman afekte fonksyone nan veso yo kè ak san, retire depase kolestewòl ki soti nan kò an.
Chou ka boule pa sèlman nan bouyon, men tou nan fòm marinated. Avantaj prensipal li se rediksyon glikoz nan san an.
Sepandan, gen legim, itilize nan ki dwe limite (pa bezwen refize):
Fwi ak bè
Sa yo se pwodwi ki itil, men yo pa rekòmande yo dwe boule nan kilogram. San danje yo konsidere:
Pou tretman an nan jwenti, lektè nou yo te avèk siksè itilize DiabeNot. Wè popilarite pwodwi sa a, nou te deside ofri l 'pou atansyon ou.
- Cherry
- dous Cherry
- chadèk
- sitwon
- varyete ki pa sikre pòm ak pwa,
- grenad
- lanmè nèrpren
- grozeye
- mango
- anana
Ekspè konseye manje pa plis pase 200 g nan yon tan. Konpozisyon nan fwi ak bè gen ladan yon kantite siyifikatif nan asid, pèktin, fib, asid ascorbic, ki se endispansab pou kò an. Tout sibstans ki sou sa yo itil pou dyabetik nan sa yo kapab pwoteje kont devlopman konplikasyon kwonik maladi kache epi ralanti pwogresyon yo.
Anplis de sa, bè ak fwi nòmalize aparèy la entesten, retabli ak ranfòse defans, ogmante atitid, gen anti-enflamatwa ak pwopriyete antioksidan.
Vyann ak pwason
Preferans yo bay ki ba-grès varyete, tou de vyann ak pwason. Kantite lajan an nan vyann nan rejim alimantè a se sijè a yon dòz strik (pa plis pase 150 g pou chak jou). Sa a pral anpeche devlopman an vle nan konplikasyon ki ka rive kont background nan nan andokrin patoloji.
Si nou pale sou sa ou ka manje soti nan sosis, Lè sa a, isit la yo se rejim alimantè pi pito ak varyete bouyi. Vyann ki fimen yo pa rekòmande nan ka sa a. Detant ki pèmèt, men an kantite limite.
Nan pwason ou ka manje:
Enpòtan! Pwason yo dwe kwit, kwit, konpòte. Nan fòm sale ak fri li se pi bon limite oswa konplètman elimine.
Ze ak pwodwi letye
Ze yo konsidere kòm yon depo nan vitamin (A, E, C, D) ak asid asid gra. Avèk dyabèt tip 2, yo pa pèmèt plis pase 2 moso pa jou, li ta bon pou w manje pwoteyin sèlman. Ze ze, menm si ti nan gwosè, yo siperyè nan pwopriyete itil yo nan yon pwodwi poul. Yo pa gen kolestewòl, ki se espesyalman bon pou moun ki malad, epi yo ka itilize anvan tout koreksyon.
Lèt se yon pwodwi pèmèt ki gen yon kantite siyifikatif mayezyòm, fosfat, fosfò, kalsyòm, potasyòm ak lòt macro- ak mikroeliman. Jiska 400 ml nan medyòm-grès lèt rekòmande pou chak jou. Lèt fre pa rekòmande pou itilize nan rejim alimantè a pou dyabèt tip 2, menm jan li ka deklanche yon so nan sik nan san.
Kefir, yogout ak fwomaj Cottage ta dwe itilize rasyonèl, kontwole pèfòmans nan idrat kabòn. Klas ki pa gen anpil grès yo pi pito.
Tablo ki anba la a montre ki sereyal yo konsidere san danje pou dyabetik ki pa ensilin-depandan ak pwopriyete yo.
Non sereyal la | Endikatè GI yo | Pwopriyete |
Buckwheat | 55 | Efè benefik sou konte san, gen yon kantite lajan siyifikatif nan fib ak fè |
Mayi | 70 | High kalori pwodwi, men konpozisyon li se sitou polisakarid. Li gen yon efè benefik sou sistèm kadyovaskilè a, amelyore sansiblite nan selil yo ensilin, sipòte travay la nan analyser a vizyèl. |
Pitimi | 71 | Anpeche devlopman patoloji nan veso kè yo ak san, retire toksin ak kolestewòl depase soti nan kò a, nòmal tansyon. |
Lòj pèl | 22 | Diminye sik nan san, diminye chay la sou pankreya yo, retabli pwosesis yo nan gaye nan eksitasyon ansanm fib nè. |
Lòj | 50 | Li retire kolestewòl depase, ranfòse defans kò a, nòmal aparèy dijestif la |
Ble | 45 | Ede diminye glikoz nan san, stimul aparèy dijestif la, amelyore sistèm nève a |
Rice | 50-70 | Se diri Brown prefere paske nan pi ba GI. Li gen yon efè pozitif sou fonksyone nan sistèm nève a; li gen asid amine esansyèl |
Farin avwàn | 40 | Li te gen yon kantite lajan siyifikatif nan antioksidan nan konpozisyon an, nòmal fwa a, diminye kolestewòl san |
Enpòtan! Diri blan dwe limite nan rejim alimantè a, epi smoul ta dwe abandone konplètman akòz gwo figi GI yo.
Kòm pou ji, bwason ki gen lakay ou ta dwe pito. Ji Shop gen yon gwo kantite préservatifs ak sik nan konpozisyon an. Yo montre itilizasyon bwason ki frèch nan pwodui sa yo:
Konsomasyon regilye nan dlo mineral kontribye nan nòmalizasyon nan aparèy dijestif la. Avèk dyabèt tip 2, ou ka bwè dlo san gaz. Li kapab yon sal manje, yon swen medikal-oswa medikal-mineral.
Tea, kafe ak lèt, te èrbal bwason akseptab si sik se pa nan konpozisyon yo. Kòm pou alkòl, sèvi ak li yo se akseptab, depi ki gen yon ensilin-endepandan fòm, so nan glikoz nan san yo kapab previzib, ak bwason ki gen alkòl ka lakòz devlopman nan ipoglisemi reta ak akselere aparans nan konplikasyon nan maladi ki anba a.
Menu pou jounen an
Dejene: fwomaj Cottage ak pòm san sik, te ak lèt.
Goute: kwit pòm oswa zoranj.
Manje midi: bortch sou bouyon legim, marmite pwason, pòm ak sòs salad chou, pen, bouyon soti nan leve ranch.
Goute: salad kawòt ak prun.
Dine: Buckwheat ak dyondyon, yon tranch pen, yon vè ji blueberry.
Goute: yon vè kefir.
Kalite 2 dyabèt melitu se yon maladi terib, sepandan, konfòmite avèk rekòmandasyon yo nan ekspè yo ak terapi rejim alimantè ka kenbe bon jan kalite pasyan an nan lavi nan yon nivo wo. Ki sa ki pwodwi genyen ladan yo nan rejim alimantè a se yon chwa endividyèl nan chak pasyan yo. Doktè a ale ak nitrisyonis pral ede ajiste meni an, chwazi sa yo asyèt ki ka bay kò a ki gen sibstans ki sou ki nesesè òganik, vitamin, eleman tras.
Benefis ki genyen nan dlo mineral pou dyabèt
- Kalite mineral ak dlo briyan
- Ki dlo ki pi benefik pou dyabetik yo?
- Bay terapi dlo mineral
- Lèv ak lavman gastric
- Enpòtans nan basen mineral nan dyabèt
- Kouman pou itilize dlo?
Pwopriyete yo benefisye nan dlo mineral pou dyabèt tip 2, osi byen ke pou tout òganis lan kòm yon antye, depi lontan te nan enterè espesyalis yo. Se efè ki ka geri li yo sou fonksyone nan ògàn entèn pwouve, ki se trè enpòtan pou yon dyabetik. Se poutèt sa mwen ta renmen rete nan plis detay sou ki kalite dlo mineral ka trete, ak sa ki enfòmasyon adisyonèl ki gen la lè fè fas a ak dyabèt tip 1 ak tip 2.
Kalite mineral ak dlo briyan
Premye a tout, chak nan atik yo diferan nan konpozisyon li yo ak prezans nan sèten konpozan. Kalite dlo ki itilize nan ka sa a ka gen ladan idwojèn SULFUR, sèl asid silfirik, osi byen ke gaz kabonik ak lòt konpozan.
Bwè dlo mineral pou dyabetik kòm yon antye se trè itil, paske li amelyore metabolis idrat kabòn, aktive reseptè ensilin, ak optimize efè a nan anzim yo.
Dapre ekspè yo, itilize regilye a nan nenpòt ki youn nan sa yo konpoze ka siyifikativman redwi kantite asetòn nan san kouran an. Anplis de sa, dlo pou bwè mineral ki itil akòz yon ogmantasyon nan rezèv alkali ak yon diminisyon nan konsantrasyon nan konpozan unoxidized. Regilye konsomasyon nan gazeuz bwason ki gen mineral se tou trè benefik pou fwa an. Natirèlman, sa a se ki enpòtan lè obsève yon mòdvi an sante. Li enpòtan pou remake ke:
- silfat ak dlo kabonik ki gen eleman mineral ki kapab deklanche rejenerasyon ak oksidasyon,
- akòz sa a, kapasite nan pwodwi yon eleman ormon chanjman,
- pi souvan, tretman dyabèt tip 2 avèk dlo sa yo enplike itilizasyon yon non rich nan SULBIDE idwojèn.
- se dlo mineral bwè pa sèlman yo nan lòd yo pi ba sik, men tou senpleman nòmalize endikatè sa yo.
Anplis de sa, li trè enpòtan nan detèmine ki kantite dlo ou ka bwè ak dyabèt, ak ki nan atik yo pral pi itil.
Ki dlo ki pi benefik pou dyabetik yo?
Dlo sa yo pou dyabetik yo ta dwe ak anpil atansyon chwazi. Li pral pi kòrèk kowòdone chwa ou a ak yon espesyalis ki pral di ou non yo pi efikas, ki baze sou estati sante pasyan an, endikatè sik l 'yo. Etikèt soda, ki rekòmande pou itilize, peye atansyon a Mirgorod, Borjomi, Essentuki, Pyatigorsk ak kèk lòt non.
Anplis de endikatè sik, espesyalis la pran an kont laj pasyan an, dire a nan devlopman nan kondisyon an pathologie ak si li gen konplikasyon. Dlo mineral pou dyabèt tip 2, ki dwe bwè, pral pi itil nan kondisyon enfirmri. Reyalite a se ke nan ka sa a li se pi pre sous orijinal la epi li pa te sibi okenn pwosesis adisyonèl.
Algorithm ideyal la pou de kalite dyabèt sanble tankou sa a: yon fwa oswa de fwa nan yon ane, pasyan an vizite sanatoryom, ak pandan rès la nan tan an li itilize achte dlo. Li ta dwe transmèt nan tèt ou ke li ta dwe ideyal anfòm nan orè a nitrisyon pou ke likid depase pa mal sistèm dijestif la, fwa, ak nan ren. Li nesesè tou sonje ke dlo mineral pou dyabèt ka byen dwe itilize deyò.