Segondè sik nan san: ki jan yo trete

Glikoz nan san (glisemi) se youn nan endikatè byolojik ki pi enpòtan yo. Nòmal sik nan san jèn ta dwe 3.4-5.5 mmol / L (60-99 mg / dl), ak yon ogmantasyon pi wo pase limit anwo nan nòmal la yo rele ipèglisemi. Kondisyon sa a pa toujou asosye avèk maladi a. Pou egzanp, ogmantasyon pasaj nan nivo glikoz yo obsève nan moun ki ansante apre yo fin manje. Lè se ipèglisemi danjere e poukisa? Ak ki jan yo pi ba sik nan san san yo pa recourir nan medikaman?

Identganizasyon Mondyal Lasante idantifye de fòm ipèglisemi patolojik: prediabetes ak dyabèt. Prediabetes se yon kondisyon pou ogmante risk pou dyabèt, ki se rekonèt nan ka a nan:

• glikemi san manje ki gen pwoblèm - lè glikoz la soti nan 5.6-6.9 mmol / l (101-125 mg / dl),
• pwoblèm tolerans glikoz - lè endikatè a se nan seri a nan 7.8-11.0 mmol / l (141-198 mg / dl) 120 minit apre tès la tolerans glikoz.

Espesyalis dyabèt yo etabli nan ka sa yo:

• adisyonèl glisemi - jèn sik nan san anwo 11.1 mmol / l (200 mg / dl) ak sentòm tipik dyabèt (ogmante swaf dlo ak pipi, feblès),
• de fwa detekte ipèglisemi - glikoz san jèn ≥ 7.0 mmol / l (≥126 mg / dl) nan de mezi separe sou jou diferan,
• glisemi pi wo pase 11.1 mmol / l - konsantrasyon glikoz depase 200 mg / dl nan minit nan 120th nan tès la tolerans glikoz.

Danje a nan ipèglisemi

Anpil sik nan san espesyalman danjere pou ògàn ki gen selil pa gen reseptè ensilin. Glikoz nan yo vini nan difizyon, Se poutèt sa, nan yon eta ipèrglisèm, efè toksik devlope nan yo. Sa a se:

• sèvo ak mwal epinyè a
• fib nè
• lantiy je a
• glann adrenal yo
• andoteli nan veso sangen yo.

Premye a tout, veso sangen yo detwi - tou de ti (nan je yo, ren ak tèminezon nè), ak gwo, se sa ki, atè yo ak venn, sou ki efikasite nan sistèm sikilasyon an tout antye depann de. Konplikasyon vaskilè nan ipèglisemi pathologie yo divize an de kalite.

1. Microvascular (microangiopathic). Ki asosye ak ti veso sangen (retinopati dyabetik, neropatik dyabetik, maladi ren dyabetik, ak sendwòm pye dyabetik).
2. Macrovascular (macroangiopathic). Ki fèt ak patisipasyon an nan veso sangen gwo nan ki yon rapidman pwogrese pwosesis aterosklereuz mennen nan konplikasyon nan fòm lan nan maladi kè kardyovaskulèr, konjesyon serebral ak kriz kadyak.

Pwosesis patolojik nan tisi yo

Nan tisi, ipèglisemi amelyore pwosesis glikasyon pwoteyin, ki mennen nan aje selilè - yon eksè sikilasyon sikilasyon nan san "atache" a plizyè molekil pwoteyin, chanjman pwopriyete fizikochimik yo. Pi wo a konsantrasyon nan glikoz nan san an, pi vit nan reyaksyon sa a rive, ak ki pa ensilin-depandan ògàn soufri pi plis la.

Se efè a negatif nan ipèglisemi tou ki asosye ak asoozoido, yon konplikasyon egi nan dyabèt. Rezon ki fè la pou li se yon deficiency enpòtan oswa absans konplè nan ensilin nan kò an. Nan ka sa a, ki pi selil pa ka konsome enèji nan idrat kabòn, kòmanse "mouri grangou." Se poutèt sa yo kòmanse ekstrè enèji nan grès.

Kòz segondè glikoz

Yo kwè ke nivo glikoz pouvwa monte akòz itilize nan manje ki gen idrat kabòn senp. Sepandan, sa a se vre sèlman pou pasyan ki gen dyabèt melitu oswa prediabetes. An reyalite, pwoblèm nan se pi fon. Anpil faktè afekte nivo glikoz la, pou egzanp, maladi nan kèk ògàn entèn, divès kalite pwosesis enflamatwa, ak maladi nan aparèy dijestif la. Li se tou vo konnen ke nan sitiyasyon ki bay strès gen yon lage rapid nan òmòn adrenal ak glikagon (òmòn pankreyas) nan san an, ki mennen nan yon ogmantasyon nan glikoz.

Anplis de dyabèt, kòz sa yo nan sik nan san wo ka distenge:

• ogmante pwodiksyon de òmòn kwasans (ak gigantism),
• pran sèten medikaman
• Sendwòm Cushing a, ki mennen ale nan fonksyone byen nan glann adrenal,
• alkòl ak fimen
• twoub nan fwa a,
• entesten ak maladi nan vant,
• twoub tiwoyid
• estrès
• pilil pou kontwòl nesans
• kou grav nan sendwòm premanstruèl,
• gwosès (dyabèt gestasyonèl).

Nan dyabetik, ipèglisemi fèt anjeneral kòm yon konsekans move dyabèt kontwòl. Pwovokizè ki pi komen yo se sa ki annapre yo:

• manje ki pa planifye yo
• sitiyasyon ki bay strès
• yon gwo kantite sik senp nan manje,
• mank medikaman oral oswa dòz ensilin.

Mwens souvan, ipèglisemi ka koze pa:

• efè dimanch maten - sekresyon maten nan òmòn antagonis ensilin,
• fenomèn detant - sa yo rele ipèglisemi a apre yon Episode ipoglisemi,
• òmòn esteroyid - yo itilize nan tretman lòt maladi yo.

Sentòm alarmant

Hyperglycemia manifeste poukont li nan diferan fason - depann sou konbyen sik nan san depase nòmal la, ak konbyen tan kondisyon sa a dire. Fondamantalman, li pa difisil yo rekonèt yon nivo ki wo, ou jis bezwen ak anpil atansyon gade nan kondisyon an nan kò a.

Sentòm yo an premye nan ipèglisemi:

• letaji ak rapid fatig,
• pwoblèm pou konsantre,
• pollakiuria (souvan pipi lannwit),
• polidipsi, se sa ki, swaf twòp,
• pèt toudenkou oswa pran pwa,
• chimerik.

Si nivo sik nan san rete pi wo pase nòmal pou yon tan long, konsekans yo ka jan sa a:

• po grate
• enfeksyon sou po yo
• ralanti blesi geri
• andikap vizyèl
• ateroskleroz ekstremite ki pi ba yo,
• malfonksyònman erectile
• sant asetòn nan bouch yo
• pwoblèm dijestif yo
• konstipasyon kwonik.

Ki jan yo bese sik nan san

E si sik nan san leve? Nan nenpòt ka, pa panike - sou baz yon analiz sèl, doktè a pa janm ap fè yon dyagnostik nan dyabèt. Menm si pasyan an nan koma, anvan li bese sik nan san, espesyalis la dwe asire ke rezilta a pa o aza (pa egzanp, pa yon erè nan laboratwa, pwoblèm preparasyon pou etid la). Se poutèt sa, yon tès san repete toujou preskri, epi si sa nesesè, lòt metòd dyagnostik.

Si rezilta egzamen an kanmenm te revele ipèglisemi nan pasyan an, lè sa a andokrinolojis la ap preskri medikaman, rejim ak rejim alimantè. Ak nan kèk ka prediabetes, jis swiv règleman yo nan yon mòdvi an sante pral nòmalize sik nan san san dwòg, sove rezilta sa a pou lavi.

Restriksyon sou rejim alimantè

Lènmi prensipal yo nan yon moun ki gen ipèrglisemi se bagay dous ak pwodwi ki soti nan farin frans prim. Abi nan yo mennen nan yon Defisit nan zenk nan kò a (eleman sa a se yon pati nan ensilin), so byen file nan nivo glikoz. Se poutèt sa rejim alimantè a pou dyabèt se yon restriksyon strik nan manje ki gen yon gwo kantite idrat kabòn, espesyalman senp ak rapid-dijere, ki gen yon endèks glisemi segondè. An jeneral, rekòmandasyon nitrisyonèl yo se jan sa a.

• Baz rejim alimantè a. Li ta dwe ba-ki gen lanmidon ladan legim, legim ak sereyal (eksepte diri).
• Fwi ak bè. Yo ka tou manje, men se sèlman tounen (prunye, Franbwaz).
• Vyann ak pwason. Yo dwe pa gra. Manje gra yo ta dwe eskli nan meni an, menm jan grès dyetetik irite asidozozoz la.
• Greens ak legim. Fib alimantè ralanti absòpsyon glikoz nan aparèy gastwoentestinal la. Se poutèt sa, li ap itil pou pasyan ki gen ipèglisemi manje manje ki gen yon gwo kantite fib, pou egzanp, remèd fèy, kalbas, sòs salad.
• Miltiplikasyon nan nitrisyon. Ou bezwen manje jiska sis fwa nan yon jounen nan ti pòsyon, ki pral eskli fluctuations byen file nan sik pandan jounen an.

Tablo a di plis enfòmasyon sou sa ki pi bon yo mete nan rejim alimantè a ak sa ki bezwen yo dwe eskli nan sistèm nitrisyon an.

Tab - preferans pwodwi ak limit pou ipèglisemi

Sik

Youn nan fason yo teste tan pou yo konbat ipèglisemi se ranplase sik regilye ak aspartame. Grenn sa yo pa gen kalori, kontrèman ak anpil posts, san danje pou kò a, prèske 180 fwa pi dous pase sik. Men, ou ta dwe konnen ke maladi éréditèr nan fenilalanin metabolis ak maladi nan aparèy la gastwoentestinal, ki gen ladan dysbiosis, yo kontr yo sèvi ak yo.

Ranplasan genyen ladan tou ksilit, sorbitol, sakarin, ak sucralose. Tout moun nan yo se bon nan pwòp fason yo. Sepandan, pa yon sèl edulkoran se konplètman inaktif nan kò an. Se poutèt sa, anvan ou sèvi ak yo, li se pi bon konsilte yon doktè.

Amelyore pwosesis metabolik yo

Remèd popilè ede kontwole sik nan san. Sa yo se perfusion ak dekoksyon soti nan plant ki gen konpoze itil pou metabolis.

• Fèy Mitil. Yon sèl gwo kiyè nan materyèl bwit vide ak dlo bouyi. Ensiste 30 minit, lè sa a filtre. Se resepsyon nan bouyon an te pote soti nan pòsyon nan yon tyè nan yon vè jiska twa fwa nan yon jounen.
• Buckwheat ak kefir. Lave 50 g nan Buckwheat, fri ak moulen nan yon blenndè blenndè oswa kafe. Se poud lan Buckwheat ki lakòz vide ak yon lit kefir, ensiste nan yon kote ki fè nwa pou 12 èdtan. Se resepsyon te pote soti nan mwatye yon vè yon èdtan anvan l manje.
• Kannèl ak kefir. De ti kiyè luil nan kannèl se vide nan yon vè kefir, apre sa yo ensiste 12 èdtan. Sèvi ak yon demi vè inèdtan anvan ou manje.
• Pè latè. Li rele tou lavil Jerizalèm Aticho. Pran li fre ak an fòm poud. Pou jwenn poud lan nan lavil Jerizalèm Aticho, se rasin lan fin chèch nèt ak triturated.
• Fèy frèz. Dekoksyon ak perfusion nan fèy plant nòmalize nivo sik nan san.

Egzèsis fizik

Li pwouve ke modere aktivite fizik ede byen vit diminye sik nan san segondè, retabli sansiblite a nan reseptè selil ensilin. Egzèsis fòs yo espesyalman itil. Reyalite a se ke reseptè ensilin yo toujou ap mete ajou. Tan nan "lavi" yo se apeprè dis èdtan. Apre sa, reseptè yo fin vye granmoun dezentegre, ak bann nouvo yo sentetiz olye.

Sou travay nan selil misk, plis reseptè ensilin yo sentetiz, paske yo bezwen enèji ki pwodui nan glikoz. Se poutèt sa, aktivite fizik se yon mwayen ekselan pou anpeche dyabèt tip 2.

Restriksyon alimantè ak aktivite fizik yo trè itil pou kontwòl glisemi. Ak byen ke li se toujou posib yo bese sik nan san nan kay sèlman ak ensilin, swiv prensip yo nan yon mòdvi an sante ak yon rejim balanse ka diminye chaj la glisemi nan tretman pou dyabèt, ak nan kèk ka fè san medikaman nan tout.

Ki sa ki pousantaj sik nan san

Nan analyses yo, yon endikatè ki nan kontni glikoz la endike, paramèt sa a gen yon fondasyon sèten nan ki li ka sezite yon ti kras pandan jounen an. Se valè ki pi ba a obsève nan maten an, ak pi wo a - apre yon repa, ki dire yon kout peryòd de tan. Segondè sik nan san te note si li ale pi lwen pase valè sa yo nòmal. Valè sa a diferan pou diferan gwoup moun. Nimewo sa yo se endikatè nòmal:

1. Adilt (fanm ak gason) - 3.9-5 mmol, apre yo fin manje pa pi wo pase 5.5 mmol,
2. Pandan gwosès - 3.3-5.5 mmol,
3. Timoun ki poko gen 1 ane fin vye granmoun - 2.8-4.4 mmol, nan timoun ki gen plis pase 1 ane fin vye granmoun nòmal la koresponn ak yon granmoun,
4. Pasyan ki gen dyabèt melitu - 5-7 mmol.

Yo ka pran san nan yon dwèt oswa venn yo tcheke konsantrasyon glikoz. Gen yon diferans ant nivo sik la, kidonk rezilta yo ap diferan. Endikatè nòmal la ka diferan pa faktè sa a:

• kapil san - 3.3-5.5 mmol,
• venen - 4-6.8 mmol.

Ki sa ki sik nan san segondè

Patoloji rele ipèglisemi, ki se karakterize pa yon kontni segondè glikoz nan kò imen an. Yon maladi devlope lè pousantaj pwodiksyon sa a depase to asimilasyon. Sa a mennen nan maladi grav nan pwosesis yo metabolik nan kò a, pou yo divilge pwodwi toksik, anpwazonnman ak gaz nan tout òganis lan. Nan premye etap yo byen bonè, patoloji pa mal yon moun, se nòmal la depase trè yon ti kras. Hyperglycemia souvan rive kont background nan nan sistèm andokrinyen an: ogmante fonksyon tiwoyid, dyabèt melitu.

Siy ogmante nan glikoz yo pa imedyatman aparan. Nan premye etap yo byen bonè, sentòm yo trè twoub ak sibtil, se konsa kapasite nan kòmanse tretman sou tan redwi anpil, li nesesè pase tès yo. Si ou remake youn nan manifestasyon sa yo nan patoloji:

1. Constant entans swaf. Sa a se sentòm prensipal la ak prensipal la ipèglisemi, yon moun se toujou swaf dlo. Sa a se akòz kapasite nan glikoz trase dlo ki soti nan ògàn yo periferik nan tisi yo. Avèk yon valè sik nan 10 mmol, li antre nan pipi a ak kaptire molekil dlo. Sa a lakòz pipi souvan, dezidratasyon.
2. Bouch sèch vin tounen yon konsekans yon sentòm anvan yo.
3. Maltèt rive ak retire elèv la nan elektwolit enpòtan ak dlo ak dezidratasyon.
4. Demanjezon po, pikotman nan dwèt ak tout zòtèy.
5. Fwad nan manyen yo, doulè lè w ap deplase. Sentòm sa a vin tounen yon konsekans yon vyolasyon ekipman pou san, microcirculation nan branch yo.
6. Diminye vizyon.
7. Malfonksyon nan aparèy dijestif la (dyare oswa konstipasyon), diminye apeti.
8. Ogmantasyon pwa akòz aksyon ensilin ensifizan
9. Devlopman nan nefropati (maladi ren).

Pifò nan sentòm yo, si sik elve, se menm bagay la pou gason ak tifi. Genyen tou yon kantite siy ki pi karakteristik nan yon sèks an patikilye. Men sa yo enkli fanm:

• po sèk, li vin brital ak grate,
• po grate nan zòn kote entim,
• pèt cheve, klou frajil,
• menm blesi piti geri mal, gen yon risk pou yo devlope pyoderma (purulan, enflamatwa maladi po), li posib tache yon enfeksyon chanpiyon, ti anpoul parèt sou branch yo,
• manifestasyon neurodermatitis,
• Nefropati souvan rive
• gratèl alèjik sou sifas po a.

Foto nan klinik nan mwatye nan gason nan popilasyon an se menm jan ak siy yo jeneral nan patoloji. Gen kèk diferans ki tipik sèlman pou nèg. Sentòm sa yo distenge:

• gratèl grav nan anus lan, arèt,
• devlopman neropatik, anjyopati mennen nan pwoblèm pisans,
• pwent po a ka vin anflame akòz pipi souvan,
• diminye pèfòmans, fatig ogmante,
• ba nivo nan rejenerasyon,
• tansyon wo atè
• konstan pwa pran.

Siy sik ki wo nan san

Avèk yon dyagnostik byen bonè nan ipèglisemi, maladi grav nan kò a kapab evite. Yon moun bezwen byen evalye kondisyon li epi kontwole nenpòt manifestasyon maladi a. Sentòm prensipal yo nan sik segondè gen ladan sa ki annapre yo:

• aritmi,
• Mwen toujou swaf, e santiman konplè pasè swaf ou pa vini,
• po grate
• bouch sèk
• pipi souvan, li fè mal fè pipi,
• fatig,
• souvan janm angoudi, bra,
• Mwen pran santon nan bouch mwen
• lou, boulvèse pou l respire
• maleng sou kò a pa geri pou yon tan long.

Poukisa sik nan san monte

Kò imen an fonksyone kòrèkteman si tout sistèm fè travay yo asiyen yo. Rezon ki fè yo pou ogmante nan sik nan san yo anjeneral ki asosye avèk yon fonksyone byen nan pwodiksyon an nan òmòn oswa pwosesis la nan sibstans ki sou. Pou egzanp, nan gason, se kwasans glikoz te note pou rezon sa yo:

• pandan w ap pran yon gwo kantite medikaman, menm avèk mwens maladi a,
• avèk yon eksè òmòn ki responsab pou kwasans imen,
• ak devlopman nan sendwòm Cushing a (ogmante pitwitèr, adrenal gland, fonksyone byen nan sèvo a),
• ak abi fimen an, bwason ki gen alkòl,
• apre yon kriz kadyak, konjesyon serebral,
• travay di
• dyabèt melitu
• yon fonksyone nan fwa a,
• patoloji grav nan trip yo oswa nan vant.

Pousantaj nan glikoz nan san nan ti fi pa diferan de gason an, men rezon ki fè ki lakòz kwasans lan nan sik ka diferan. Anplis rezon jeneral fizyolojik pou fi a, faktè sa yo provok sa yo pou la devlopman nan ipèglisemi yo se:

• gwo ajitasyon ak estrès souvan pwolonje,
• dejwe nan byen kwit manje, bagay dous,
• PMS (premanstruèl sendwòm),
• malfonksyònman glann tiwoyid la
• dyabèt melitu
• alontèm pou sèvi ak kontraseptif,
• gwosès (sik ap grandi kont background nan nan manman lavni),
• patoloji nan aparèy entesten an, nan vant.

Nòmal la nan timoun yo, espesyalman nan tibebe ki fèk fèt, diferan de granmoun yo. Timoun gen yon tandans nan valè ki ba ak sa a se pa yon devyasyon nan pratik medikal. Si se nòmal la depase, doktè a preskri egzamen adisyonèl ki detèmine tolerans glikoz ak yon endikatè a glikol glout emoglobin. Ka sik nan san wo nan timoun yo te vin pi komen, ki ka akòz sitiyasyon an ajite anpil nan fanmi an. Rejim alimantè malsen ak ereditè predispozisyon. Kòz ki pi komen nan ipèglisemi:

• grip, ribeyòl,
• predispozisyon ereditè
• entwodwi lèt bèf la sou meni an twò bonè
• maladi nève (transmèt bay ti bebe ki soti nan manman an),
• bonè entwodiksyon sou nitrisyon nan rekòt,
• dlo nitrat segondè.

Rezon ki fè pou yon ogmantasyon byen file nan sik nan san

Avèk kèk faktè pwovokan, endikatè a glikoz leve trè vit. Rezon prensipal pou sa a se enkapasite ensilin pou delivre li nan selil yo nan lòd yo travay sou li pi lwen nan enèji. Nivo nivo glikoz nan san ka deklanche faktè sa yo:

1. Dènye brile ak gwo doulè.
2. Renal echèk, lòt pathologies nan ren yo.
3. Long-term sendwòm doulè, ki se ki te koze pa yon lòt maladi.
4. Pwosesis la enflamatwa kont background nan nan maladi nan sistèm andokrinyen an.
5. Maladi aparèy dijestif, malfonksyònman pankreyas.

Èske sik nan san monte ak eksitasyon

Se kantite lajan ki nesesè nan glikoz andedan veso yo kontwole pa pitwitèr, ipotalamik la, sistèm nève senpatik, pankreyas ak adrenal glann. Kantite òmòn estrès pandan eksitasyon depann de nivo faktè twomatik la. Kortisol, noradrenalin, adrenalin soti nan glann adrenal yo, yo deklanche reyaksyon sekans metabolik, iminitè, kadyak ak vaskilè yo nan lòd pou mobilize rezèv kò a.

Anba estrès, kòz prensipal hyperglycemia a vin pwosesis la akselere pann glikojèn ak fòmasyon nan molekil nouvo glikoz nan fwa a, yon ogmantasyon nan kantite lajan an nan ensilin nan òmòn ak rezistans nan tisi nan li. Pwosesis sa yo lakòz estrès glisemi, ki deranje metabolis nan idrat kabòn nan dyabèt. Patisipe nan ogmantasyon nan sik ak radikal gratis, ki te fòme intans pandan estrès. Yo detwi reseptè ensilin yo, ki lakòz yon twoub metabolik pwolonje.

Kisa pou w fè si sik nan san elve

Si trete, dyagnostik sa a ka yon menas pou moun. Li nesesè pran mezi nan terapi ak prevansyon yo nan lòd yo bese sik nan san. Li enpòtan pou detèmine faktè ki enfliyanse kwasans glikoz nan kò imen an. Kisa ki dwe fèt pral depann de kòz rasin patoloji a. Se nòmalizasyon te pote soti lè l sèvi avèk terapi konplèks, ki gen ladan zòn sa yo:

1. Nòmalizasyon nan rejim alimantè a se nan gwo enpòtans nan tretman an ipèglisemi.
2. Siveyans regilye ak mèt glikoz lakay ou. Yon moun ta dwe tcheke endikatè a plizyè fwa nan yon jounen.
3. Modere aktivite fizik.
4. Kenbe optimal pwa, si sa nesesè, ou pral bezwen pèdi pwa.
5. Kontwole kontinyèl nan san presyon (atè presyon), ki pa dwe depase 130/80 mmHg.
6. Li nesesè pouw kontwole kantite kolestewòl ki nan san an pou li pa depase 4.5 mmol pou chak lit.
7. Pran yon kou nan medikaman diminye nivo sik ou. Dwòg yo chwazi depann sou degre a nan ipèglisemi, nan ka grav gen ase remèd popilè ak remèd fèy medsin.

Medikaman

Se direksyon nan tretman chwazi depann sou degre nan ogmantasyon nan glikoz nan san an. Lè dyagnostik yon pasyan ki gen dyabèt tip 1, li nesesè enjekte ensilin tat. Kòm yon règ, yon moun ap gen yo sèvi ak li tout lavi l 'yo, piki yo te pote soti nan pasyan an tèt li. Yon rejim alimantè ki ka geri tou bezwen kenbe endèks la sik obligatwa. Sa a ki kalite dyabèt se pi danjere a ak tretman yo pral te pote soti pou lavi.

Si dyabèt tip 2 detekte, li nesesè pou pran grenn espesyal ki bese nivo glikoz la. Kòm yon règ, doktè preskri medikaman glikoz ak Siofor. Pasyan yo dwe sou yon rejim alimantè. Sa a se yon kalite dyabèt mwens danjere, li pi fasil pou trete si ou kòmanse fè li alè. Pami tout dwòg diminye sik, gen twa gwoup prensipal:

1. Sekrè. Ajan sa yo ede lage ensilin nan selil pankreya yo.
2. Sensitizers. Amelyore sansiblite nan tisi periferik espesyal nan ensilin.
3. Alfa glikozidaz inibitè. Gwoup sa a dwòg entèfere ak absòpsyon aktif nan ensilin nan yon seksyon sèten nan aparèy la gastwoentestinal.
4. Medikaman yo nan dènye jenerasyon an gen yon efè aktif sou tisi greseu, amelyore fòmasyon nan andojèn ensilin.

Sa a se yon zòn enpòtan nan tretman pasyan ki gen gwo sik. Se ajisteman Nitrisyon te pote soti nan lòd yo redwi kantite pwodwi ki sispann meprize kwasans lan nan glikoz nan san an. Pasyan an ta dwe manje nan menm tan an, bwè omwen 2 lit dlo chak jou. Kontni an kalori total pou chak jou nan manje pa ta dwe depase 2300-2400 kilokalori. Anba la a se yon tablo nan rejim alimantè a, ki sa ki ta dwe enkli nan li, ak sa ki eskli:

Legim nan soup, kwit nan fou oswa konpòte (eksepte pòmdetè).

Patisri soti nan patisri soufle oswa patisri.

Jiska 300 g nan byen kwit nan men farin san ledven.

Pwason ak bouyon vyann.

Sosis pou dyabetik.

Tranpe, bouyi oswa vapè vyann kwit san lwil.

Pwason gra ak vyann.

Fwa, ki pa gen anpil grès pwason, lang bouyi bèf.

Soup lèt ak diri oswa smoul.

Pwodwi letye ki pa gen anpil grès, pa plis pase 2 ze pa jou.

Pwa, lantiy, pwa.

Vyann nan bwat konsèv, pwason nan bwat lwil, kavya pwason, manje fimen.

Labouyl nan dlo ak lèt: lòj, avwan, Buckwheat, pèl lòj, pitimi.

Krèm, lètkaye ak sik.

Bè san sikre, fwi ak ji nan men yo.

Vinegar ak pwodwi marinated.

Bwason fwi, Hibiscus, te blan, ji legim, fèb te ak kafe.

Cakes, bagay dous ak lòt manje dous.

Bwason sik segondè.

Bè, lwil legim.

Fwi dous: pye fig frans, dat, rezen chèch, bannann, rezen.

Li posib nan bagay dous: pastille, gimov, yon ti kras siwo myèl ak konfitur.

Pwason nan bwat konsèv pwòp ji li yo.

Gra, pikant lòt kalite sòs.

Folk medikaman

Resèt endijèn travay byen ak yon ti kras pi wo nivo sik. Li nesesè ogmante kantite lajan an nan vitamin, redwi konsomasyon nan idrat kabòn senp. Yon direksyon adisyonèl nan tretman yo pral remèd fèy medikaman. Anba a gen kèk resèt ki ka ede bese sik nan san ou:

1. Ou pral bezwen 2 gous nan pwa sèk, 50 g nan ramase sèk, 20 g nan grenn pye koton swa. Pran tout engredyan yo ak vide yon lit dlo bouyi. Mare yon veso avèk yon sèvyèt Terry epi kite pou 5 èdtan. Vide perfusion nan yon bokal an vè oswa yon boutèy epi bwè 05 tas anvan ou manje. Kou a nan tretman se 14 jou, Lè sa a, ou bezwen pran yon ti repo kòm anpil epi ou ka repete kou a.
2. Li pral pran 50 g nan avwan ak grenn ble, 20 g nan pay diri. Vide eleman yo ak 1 lit dlo bouyi, mitone pou yon lòt 15 minit sou chalè ki ba. Bay 2 èdtan yo pénétrer mwayen an ak drenaj bouyon an fini. Kite medikaman an nan yon kote ki frèt. Ou bezwen pran dwòg la nan 0.5 tas 15 minit anvan ou manje pou yon semèn. Apre sa, ou bezwen pran yon repo nan 14 jou epi ou ka pran medikaman an ankò.
3. Li pral pran 20 g nan rasin pisanli seche, 50 g nan fèy Walnut sèk. Vide dlo bouyi sou engredyan yo ak vlope nan yon sèvyèt pou 3 èdtan. Next, ou bezwen fòse pwodwi a ak magazen li nan yon kote ki fre. Ou bezwen pran 1 ti kuiyè. l 6 fwa nan yon jounen apre manje. Ou ka bwè toujou jouk lè pasyan an amelyore.

Nan fanm granmoun ak gason

Nan gason ak fanm ki an sante, konsantrasyon san glikoz nan san manje varye ant 3.3-5.5 mmol / L. Pi wo valè yo ka eksplike pa devlopman nan dyabèt melitu akòz sentèz ensifizan ensifizan.

Yon ogmantasyon nan glikoz provok maladi sa yo:

• feokromytoma,
• tirotoksikoz,
• Sendwòm Cushing la
• siwoz nan fwa a
• kansè
• epatit
• pankreatit

Kwasans sik nan Plasma kapab lakòz kèk gwoup medikaman: anti-enflamatwa, ki pa estewoyid, dyurèz, dwòg sikotwòp, kontraseptif oral.

Sa ki lakòz ipèglisemi a kapab:

• fòm sedantèr
• estrès
• nè pann
• obezite
• twòp
• depase nan rejim alimantè a nan manje tenten,
• twòp travay fizik, mantal
• abi alkòl.

Timoun ki poko gen 15 an gen pi ba pousantaj sik pase granmoun. Nan yon ti bebe, imedyatman apre nesans la, nivo glikoz la se menm jan ak endikatè matènèl yo.

Pandan premye èdtan yo, sik desann nan 2.5 mmol / L. Nòmal la pou ti bebe se 2.8-4.4, pou timoun preskolè - 3.5-5, pou timoun lekòl - 3.3-5.5 mmol / l.

Yon koz komen pou yon rezilta tès sik nan pòv se timoun ki pa konfòme li avèk règleman preparasyon yo: manje bagay dous yo a lavèy etid la.

Sik ka so sou background nan:

• estrès
• sovajatònman fizik,
• gwo tanperati
• pran dwòg anti-enflamatwa.

Hyperglycemia nan yon timoun souvan devlope kòm yon konplikasyon nan yon patoloji enfektye-viral (malmouton, saranpyon, ribeyòl). Maladi sa yo, ki konbine avèk eredite pòv nan 20% nan ka mennen nan yon dezòd andokrin.

Pandan gwosès la

Pou fanm ansent, glikemi nòmal la se nan yon nivo nan 3.3-6.6 mmol / L.

Pandan peryòd la nan pote ti bebe a, kò fanm lan kòmanse travay plis intans, ak pankreya yo pa ka fè fas ak chay la. Se poutèt sa, pousantaj la estanda nan sik ogmante yon ti kras.

Si yon fanm ansent gen glikoz ki pi wo pase 6.6 mmol / l, Lè sa a, doktè yo fè dyagnostik pou ipèglisemi. Dyabèt jestasyonèl souvan mennen nan kondisyon sa a. Maladi sa a poze yon menas pou lavi ti bebe a ak fanm, se poutèt sa, mande tretman imedyat. Apre nesans, sik byen vit retounen nan nòmal.

Pou kapab tcheke si nivo sik la satisfè estanda a etabli, ou bezwen achte yon mèt kay glikoz nan san.

Poukisa leve nan maten an?

Avèk fwa patoloji kadyovaskilè, ka sik segondè yo obsève nan maten an. Yon rezilta tès pòv endike devlopman konplikasyon grav.Faktè sa yo ka mennen nan yon ogmantasyon nan glisemi nan maten an:

• gwo aktivite mantal,
• estrès
• pè, yon santiman nan pè entans,
• abi dous.

Sa ki lakòz yo se catalyse tanporè. Apre mete fen nan aksyon yo, glikoz nan san an poukont li diminye.

Sentòm yo ak siy yo

Sentòm ipèglisemi nan fanm, gason ak timoun yo se menm ak prezante:

• bouch sèk ak swaf ki p'ap janm mouri
• feblès
• ogmante pipi ak ogmante pwodiksyon chak jou pipi.

Si sik la kenbe nan yon nivo segondè pou yon tan long, Lè sa a, yon moun gen yon souf asetòn. Pasyan an toudenkou ak grav pèdi pwa.

Apre yon tan, sentòm yo agrave:

• senyen ak pèt dan,
• andikap vizyèl
• twoub entesten
• gonfleman
• defisyans memwa,
• vomisman.

Si glikoz se yon ti kras ogmante, Lè sa a, manifestasyon patolojik ka absan oswa dwe twò grav.

Si sik nan san an wo, ki sa mwen ta dwe fè?

Dyabèt se pè remèd sa a, tankou dife!

Ou jis bezwen aplike ...

Si tès yo te montre glikoz nan san an pi wo a nòmal la, Lè sa a, ou bezwen fè yon randevou ak yon andokrinolojist, sibi yon seri de egzamen adisyonèl.

Si se dyagnostik la nan dyabèt konfime, pasyan an ka ofri medikaman, yon rejim alimantè strik, ak aktivite fizik.

Ki jan egzakteman nan trete yon pasyan depann sou nivo a glisemi.

6.6-7.7 mmol / L

Rezilta analiz sa a endike yon eta prediabetic. Renmèt pankreyas la pèmèt yon rejim alimantè ki ba-karb.

Fasilman sik dijèstibl yo ta dwe eskli nan rejim alimantè a. Evite twòp.

Pou amelyore absòpsyon ensilin pa selil yo nan kò a, ou ka itilize dòz aktivite fizik.

8.8-10 mmol / l

Nan nivo sa a nan glisemi, se dyagnostik maladi tolerans glikoz. Gen yon risk pou devlope dyabèt tip 2. Yo fè aktivite fizik ak terapi rejim alimantè.

Men, si mezi sa yo pa bay rezilta a vle, doktè a chwazi sik pou bese grenn (Metformin, Siofor, Glycoformin, Glucofage).

25 mmol / l ak pi wo

Si tès yo montre yon ogmantasyon pèsistan nan glikoz a 25 mmol / l oswa plis, Lè sa a, se terapi ensilin rekòmande.

Yo itilize yon medikaman nan aksyon kout oswa pwolonje (Humalog, Actrapid, Humulin, Protafan).

Seleksyon rejim tretman an, ajisteman dòz la fèt nan yon anviwònman lopital.

Avèk sik ki wo li se ijan yo pran mezi diminye li. Inyore pwoblèm nan mennen nan pwogresyon nan maladi a ak devlopman nan konplikasyon.

Ki jan yo bese yon timoun ki gen dyabèt?

Pedyat yo anjeneral preskri terapi ensilin pou timoun ki gen dyabèt. Yo bay preferans medikaman ki dire lontan yo.

Avèk yon fòm grav nan maladi a, doktè yo preskri Maninil oswa Glipizide tablèt. Stvya ede pi ba nivo glikoz. Sa a se plant vann nan Ekstrè, poud.

Li se ajoute nan bwason ak manje.Syantis yo te montre ke stvya absòbe glikoz ak ogmante sansiblite nan selil kò a ensilin.

Segondè glikoz: ki jan fè fas ak yon rejim alimantè?

Nan premye etap dyabèt, ou ka bese sik nan rejim alimantè a. Prensip prensipal yo nan nitrisyon apwopriye:

• minimize idrat kabòn vit nan rejim alimantè a,
• pa overeat,
• pa mouri grangou
• manje souvan ak fraksyon,
• anrichi meni an ak fwi ak legim.

Pwodwi sa yo entèdi:

• siwo myèl
• lwil
• sik
• magarin
• vyann gra
• fwomaj
• grenn tounsòl
• sosis
• fwomaj kotaj byen gra
• Sirèt
• rès
• pen
• bwason gazeuz.

Li pèmèt yo itilize:

• legim (chou ak kawòt yo itil espesyalman),
• fwi (pwa, pòm),
• vèt
• dlo mineral toujou,
• labouyl
• te vèt
• legum
• edulkoran.

Ou bezwen manje rasyonèl ak balanse. Se poutèt sa, li se pi bon ke doktè a chwazi yon rejim alimantè.

Sik leve yon ti kras: tretman ak remèd popilè

Nòmalman wo nivo glikoz ap ede nòmalize resèt medikaman tradisyonèl:

• melanje ze kri ak ji sitwon. Se melanj lan pran twa jou nan yon ranje sou yon lestomak vid nan maten an. Apre 10 jou repo, repete kou a,
• vide dis fèy Bay ak yon vè dlo bouyi epi kite pou 24 èdtan. Bwè 50 ml yon èdtan anvan yon repa. Duration nan tretman - 2 semèn,
• fonn yon zongle nan timerik nan yon vè dlo bouyi. Bwè 200 ml nan maten ak anvan yo dòmi,
• gous pwa, grenn oswa zèb avwan, fèy Mitil yo pran nan menm kantite lajan an. Vide yon gwo kiyè nan koleksyon an nan 250 ml dlo bouyi. Apre refwadisman, fòse epi bwè yon vè chak jou nan twa dòz divize.

Remèd Folk yo pi byen itilize avèk pèmisyon nan yon doktè. Ou ka swiv efikasite yo nan kay la ak yon glucometer.

Konsekans pou yon ogmantasyon regilye

Si sik se stabl segondè, li afekte tout kò a.

Konsekans ipèrglisemi kwonik kapab:

• geri mal nan blesi, mak,
• souvan enfeksyon maladi
• andikap vizyèl
• dispèpsi
• tronbozi
• ischemi kè
• ren a
• Piyonefrit kwonik,
• kriz kadyak.

Se poutèt sa, yo dwe nivo nan glisemi dwe kontwole.

Limit koma

Si konsantrasyon sik la leve a 17 mmol / l, gen yon risk pou yon koma. Dyabetik koma devlope nan lespas de semèn.

Avèk yon koma dyabetik, yo obsève sentòm sa yo:

• feblès
• mank apeti
• sechrès nan epidèm lan,
• elèv dilate
• kè plen
• envolontè pipi
• odè acetone
• respire byen fon ak fè bwi
• somnolans
• swaf
• migrèn
• kranp.

Lè sentòm sa yo parèt, yo dwe pran mezi ijan pou redwi sik la. Sinon, yon koma ap vini, yon moun ka mouri.

Twòp kolestewòl nan san an nan yon dyabetik: ki jan diminye?

Anplis de glikoz, konsantrasyon an nan kolestewòl move nan dyabetik leve. Sa ogmante risk pou yo devlope patoloji kadyovaskilè.

Li fasil diminye kolestewòl pa ase aktivite fizik ak restriksyon dyetetik sou grès bèt.

Pa manje manje ki gen préservatifs, lwil palmis. Li itil yo itilize fèrmante pwodwi lèt, ekreme lèt, vyann mèg. Diminye move kolestewòl ak dwòg soti nan gwoup la nan statins.

Li syantifikman pwouve ke statins minimize risk pou yo patoloji nan veso yo kè ak san. Dyabetik yo konseye yo pran rosuvastatin oswa atorvastatin.

Videyo itil

Yon kèk fason byen vit bese sik nan san ou nan kay la:

Kidonk, sik segondè gen yon move efè sou sante moun. Hyperglycemia ka rive kont background nan nan dyabèt oswa lòt maladi, malnitrisyon.

Pou diminye glikoz, ou dwe konfòme yo ak yon rejim alimantè, etabli aktivite fizik. Si sa a pa ede, Lè sa a, sèvi ak tablèt ipoglisetik oswa terapi ensilin.

Ki siy sik ki wo nan san?

Premye ou bezwen asire w ke ou gen sik nan san. Sentòm yo klasik nan ipèglisemi yo jan sa a:

• Santi ou trè swaf.
• Ou souvan te kòmanse ale nan twalèt la pipi.
• Bouch mwen santi l sèk.
• Letaji ak fatig devlope (sèlman sentòm sa a pa ka konte sou, paske li ka rive tou ak ipoglisemi).
• Ou vin chimerik, ou alèz.

Tcheke sik nan san ou

Si ou gen dyabèt epi w ap pran medikaman ki pi ba sik ak ka lakòz ipoglisemi, Lè sa a, li trè rekòmande ke ou mezire sik nan san ou ak yon glucometer anvan ou kòmanse pote l 'desann epi pote l' tounen nan nòmal. Sa a dwe fè pou anpeche kèk sentòm ki gen anpil sik ki te pran pou ipèglisemi. Sa enpòtan sitou si wap trete w ak ensilin.

Asire ou ke ou mezire sik pou asire w ke li elve.

Si ou pa janm mezire sik nan san tèt ou anvan - li atik la Ki jan yo mezire sik nan san: endikatè, enstriksyon pou mezire ak yon glucometer.

Kilè mwen ta dwe chèche èd medikal?

Li enpòtan sonje ke yon nivo trè wo nan glikoz nan san an ka danjere nan sante, kidonk, ou pa ta dwe pote l 'desann tèt ou, men ou dwe ijan rele yon anbilans. Si bouch ou santi tankou asetòn oswa fwi, Lè sa a, ou te devlope dyabozyoz dyabetik ak ou ka geri li sèlman anba sipèvizyon yon doktè. Avèk sik trè wo (plis pase 20 mmol / lit), yon konplikasyon menm plis tèribl ak ki menase lavi nan dyabèt devlope - yon koma hypermolar. Nan ka sa yo, ou pa bezwen frape desann sik tèt ou, men ou dwe ijan rele yon doktè.

Piki ensilin yo pral ede desann sik nan san (men sa a se pa pou débutan)

Si ou preskri ensilin, yon fason pou bese sik nan san ou se pou enjekte ensilin.

Enjeksyon ensilin - fason prensipal la rapid Squash ki gen anpil sik nan san

Sepandan, fè atansyon, depi ensilin ka kòmanse aji apre 4 èdtan oswa plis, ak pandan tan sa a kondisyon pasyan an ka siyifikativman vin pi mal.

Si ou deside kraze sik nan san wo ak ensilin, sèvi ak kout oswa ultra ensilin kout-aji. Sa yo kalite ensilin kòmanse aji trè vit. Men, fè atansyon, kòm overdosing ka lakòz ipoglisemi, epi li ka danjere, espesyalman lè li pral dòmi.

Diminye sik nan san ta dwe gradyèl. Fè ti piki ensilin 3-5 inite, mezire nivo sik nan san chak demi èdtan epi mete ti dòz ensilin sou jiskaske sik nan san retounen nan nòmal.

Si ou te dyagnostike dyabèt melitu, li se entèdi totalkapital yo endepandamman bese sik nan san ak ensilin. Sonje ensilin lan se pa yon jwèt epi yo ka menase lavi!

Egzèsis pa toujou ede redwi sik

Aktivite fizik ka ede bese sik nan san ou, men sèlman lè sik nan san ou yon ti kras ogmante epi ou pa gen ipèglisemi oswa asetoksoz. Reyalite a se ke si ou gen sik nan san segondè anvan fè egzèsis, li ap ogmante menm plis soti nan fè egzèsis. Se poutèt sa, metòd sa a se pa enpòtan pou nòmalize nivo glikoz.

Nan videyo sa a, Elena Malysheva dekri fason pou bese sik nan san.

Ki jan yo byen vit pote desann segondè sik ak remèd popilè?

Sonje byen ke remèd popilè bese sik trè dousman, mwen itilize yo sèlman kòm ajan prevantif ak oksilyè. Gen kèk remèd popilè ou pa yo pral kapab pote sik tounen nan nòmal.

Pou egzanp, yo ekri ke fèy Bay bese sik. Petèt sa a se ka a, men remèd sa a pa pral byen vit bese sik nan san ou, espesyalman si ou genyen li pi wo pase 10 mmol / lit.

Β Remèd popilè mirak yo kwè, tankou yon règ, pa moun ki te gen dyabèt premye epi yo pa gen ankò abitye ak reyalite yo. Si ou kategorikman kont tretman ak ensilin oswa sik-bese tablèt, Lè sa a, eseye pran yon remèd popilè, ak Lè sa a, mezire sik nan san ou. Si sa pa ede, lè sa a rele yon doktè.

Bwè plis dlo

Si sik nan san ou trè wo, kò ou ap eseye retire depase sik nan san an nan pipi. Kòm yon rezilta, ou pral bezwen plis likid idrat tèt ou epi kòmanse pwosesis sa a pwòp tèt ou-netwaye. Bwè pi bon dlo plenn, anpil bwè, men pa twòp li, paske Ou ka jwenn Entoksikasyon dlo si ou bwè plizyè lit dlo nan yon kout peryòd de tan.

Dlo nesesè, men ou dwe konnen ke ou pa ka pote desann sik nan san wo ak dlo pou kont li. Dlo se yon adezif esansyèl nan batay kont nivo sik ki wo nan kò a.

Kòz Sik san wo

Faktè sa yo negatif mennen nan yon ogmantasyon nan glikoz nan san:

• andokrin patoloji,
• maladi nan fwa
• mal fonksyone nan pankreya yo,
• prezans nan obezite nan nenpòt ki degre,
• maladi ki koze pa enfeksyon grav,
• maladi manje grav, paske idrat kabòn vit afekte sik nan san,
• souvan detrès emosyonèl oswa estrès konstan,
• itilizasyon bwason ki gen alkòl nan dòz enpòtan yo,
• sendwòm premanstruèl.

Kòm ou ka konprann, sik nan san leve pou plizyè rezon. An menm tan an, mezi alè elimine risk pou yo deteryorasyon plis nan sante.

Prensip yo nan bon nitrisyon

Anjeneral, bon nitrisyon amelyore sante. Sepandan, anpil moun ki mennen yon vi sedantèr oswa soufri estrès konstan, admèt maladi manje grav.

Konsiderasyon sèten prensip jwe yon wòl enpòtan nan bese sik nan san:.

1. Manje ki ogmante nivo sik yo eskli nan meni an. Sa yo gen ladan sik ak pwodwi ak kontni li yo. Se yon bon lide abandone siwo myèl, byenke li gen pwopriyete enpòtan benefisye.
2. Manje endèks glisemi yo enkli nan rejim alimantè a. An menm tan an, yo ta dwe rejim alimantè a ap varye, Se poutèt sa li pèmèt yo manje vyann mèg ak dyetetik pwason, nwa, fwi ak legim, remèd fèy, grenn antye. Pami fwi, zaboka, sitwon, seriz, Korint nwa, chadèk yo itil yo, nan mitan legim - zukèini, joumou, kawòt, bètrav ak radi.
3. Li rekòmande yo mete manje ki gen yon kontni fib segondè nan rejim alimantè a. Yo pral retire glikoz nan kò a.
4. Se kantite grès satire redwi a yon minimòm. Yo ogmante iminite kò a ensilin.
5. Nan preparasyon an nan asyèt divès kalite itilize lwil oliv. Se lwil oliv tounsòl konsidere kòm plis danjere.
6. Ou pa ta dwe pèmèt yon santiman grangou. Pou rezon sa a, manje yo ta dwe souvan ase: 3 manje prensipal ak ti goute 2-3. Se yon bon lide yo chwazi pòsyon piti.
7. Pou amelyore eskresyon glikoz nan kò a, bwè plis. Bwè jiska 2 lit dlo chak jou.

Basics sa yo nan bon nitrisyon jwe yon wòl enpòtan nan bese sik nan san.

Remèd popilè efikas

Remèd Folk amelyore sante ak sik segondè. Sepandan, remèd popilè sèlman konplete tretman konplè a, se konsa yo pa ka limite a:

1. Ji legim natirèl yo konsidere kòm benefisye. Rejim alimantè a gen ladan joumou, tomat, pòmdetè, ji kalbas. Pran yo fre sou yon lestomak vid. Li rekòmande pou pran ji legim de fwa nan yon jou.
2. Andiv se bon pou sik segondè. Chicory ranplase kafe, te. Li se pèmèt yo pran poud andiv ak melanje li ak dlo cho, ensiste. Lè sa a, andiv se bwè kòm yon bwè regilye. Si ou vle, ou ka itilize koupe rasin andiv: vide yon ti kiyè nan rasin lan ak yon vè dlo cho, bouyi pou 10 minit, ensiste. Lè sa a, yo bwè yon gwo kiyè nan bouyon an prepare anvan chak repa.
3. Tea Rosehip konsidere kòm itil. Bè yo vide ak dlo, ensiste sou yon nwit nan yon THERMOS. Se tankou nat natirèl te konsidere kòm benefisye.
4. Yon dekoksyon nan francha avwan rekòmande tou pou diminye sik. Bouyon an bouyi nan yon beny dlo pou 15 minit, ensiste. Se itilize nan tankou yon bouyon farin avwàn konsidere kòm itil.
5. Se choukrout ji konsidere kòm efikas. Pral rezilta a dwe te note ak itilize regilye nan ji chou. Li rekòmande yo bwè bwè a twa fwa nan yon jounen, yon tyè nan yon vè.
6. Kefir ak kannèl souvan itilize pou bese sik nan san. Yon ti kiyè nan kannèl tè ajoute nan yon vè kefir, melanje byen. Se yon bon lide yo bwè tankou yon bwè nan mitan lannwit.
7. Remèd popilè diferan yo itilize pi ba sik nan san. Itil yo se boujon yo nan lila, pisanli rasin, rasin Barden, blouberi ak grozee fèy, netl, trèfl. Soti nan plant tankou perfusion, dekoksyon yo prepare. Perfusion yo pèmèt yo dwe prepare sou baz alkòl, ki te swiv pa perfusion nan yon fre, kote ki fè nwa. Pou prepare yon rapid ajan ki ka geri ou, remèd fèy yo vide ak dlo cho, ensiste pou l di plizyè èdtan. Se kou a tretman te pote soti anba sipèvizyon strik nan yon doktè. Dire a nan tretman an se 4 semèn, apre yo fin ki se yon repo 1-3 semèn te fè.

Se altènatif tretman te pote soti sèlman apre yo fin pale ak yon doktè. Nenpòt lajan yo itilize sèlman apre yo fin evalye nivo a te espere nan efikasite.

Fè egzèsis ak sik segondè

Regilye fòmasyon kòrèk la se yon dwe. Yon vi aktif ede nòmalize sik nan san. Nan ka sa a, se sèlman rezonab efò fizik pèmèt. Li enpòtan sonje: aktivite espò entans mennen nan yon ogmantasyon nan sik menm nan moun ki an sante.

Avèk yon ogmantasyon nan sik, espò sa yo yo rekòmande:

• naje
• fè jimnastik dlo
• mache regilye ak yon chanjman konstan nan vitès,
• Pèdi jò
• roulo-artistik, kwa-peyi ski, monte bisiklèt,
• fòmasyon ak yon ti pwa (dumbbells anjeneral yo itilize peze jiska 2 kg),
• egzèsis maten ak yon cho-up nan tout gwoup nan misk,
• jimnastik ranfòse sistèm respiratwa a,
• Yoga

Zòn ki anwo yo nan fòmasyon kontribye nan saturation nan tisi ak ògàn ak oksijèn. Dapre sa a konplo, se boule grès aktive, nivo sik nan san yo normalized.

Aktivite fizik yo dwe regilye. Twòp fatig entèdi.

Egzèsis yo fèt sèlman apre yon repa. Tipikman, dire a nan fòmasyon an se 20 minit - 1 èdtan pou chak jou. Li rekòmande pou konsantre sou kondisyon imen an.

Yo se yon vi aktif ak espò konsidere kòm benefisye ak apwòch nan dwa ak modération. Ou pa ka mindlessly angaje yo nan aktivite fizik, kòm, otreman, yon deteryorasyon nan sitiyasyon sante se posib.

Opsyon kontwòl sik nan san

Egzamen yon doktè garanti yon diminisyon nan sik nan san. Nan ka sa a, pase yon tès san konsidere kòm rekòmande sijè a kondisyon sa yo:

• egzekite yon mezi dyagnostik sèlman sou yon lestomak vid, depi manje maten ap mennen nan rezilta kòrèk,
• refi obligatwa kafe ak te 12-18 èdtan anvan egzamen an, tankou bwason yo konsidere kòm twò fò,
• mank de enkyetid emosyonèl, kòm sik ka toudenkou sote,
• refi nan travay fizik difisil, ki souvan mennen nan yon ogmantasyon nan sik nan san.

Kontablite pou tout kondisyon ki anwo yo detèmine posibilite a nan yon tès san pou sik. Doktè a pral fè yon egzamen, rezilta yo nan ki pral pèmèt ou jwenn nivo a glikoz nan san an. Nan lavni an, li rekòmande pran nan kont rekòmandasyon doktè a pou pwofilaktik efikas, anpeche yon ogmantasyon endezirab nan sik nan san.

Kontwole kontinyèl sante ak byennèt se meyè chwa pou anpil pasyan.

Konnen ki jan yo bese sik nan san byen vit ak efikasman nan kay la, ou bezwen sonje sou tout kontwòl sou eta a nan sante ak enpòtans ki genyen nan yon bon vi.

Evalye otè materyèl la. Atik la te klase pa 134 moun.