Dyabèt

• Ki sa ki legum itil pou?
• Benefis ki genyen nan konsèv pwa
• Pwa vèt
• Lòt règleman pou kwit manje

Pou tretman an nan jwenti, lektè nou yo te avèk siksè itilize DiabeNot. Wè popilarite pwodwi sa a, nou te deside ofri l 'pou atansyon ou.

Avèk dyabèt tip 2, tankou 1, itilize nan pwa vèt se pi plis pase akseptab. Pou dyabetik, sa a itil, sepandan, menm jan ak nenpòt ki lòt plat, li ta bon pou itilize pwa nan yon kantite limite. Itilize twòp li yo, itilize san konsantman yon espesyalis ka trè danjere. Se poutèt sa li nesesè yo chèche konnen tout bagay alavans sou ki jan konsèv pwa yo ak si li se posib.

Ki sa ki legum itil pou?

Benefis nan legum, sètadi pwa, pwa, lantiy, merite atansyon espesyal. Reyalite a se ke itilize nan yon sèl pòsyon pandan jounen an pèmèt ou kenbe yon nivo optimal nan glisemi. Anplis de sa, ak dyabèt tip 2, pwobabilite ki genyen pou yon atak nan anjin Pectoris, destabilizasyon nan sikilasyon sikilasyon redwi.

Dapre ekspè yo, yon rejim alimantè ki baze sou itilize nan legum se efikas nan konbatr kolestewòl segondè, e menm glikoz nan san. Sepandan, anvan yo jwi pwa vèt ak pwopriyete yo, dyabetik yo fòtman avize yo aprann plis sou tout karakteristik li yo.

Benefis ki genyen nan konsèv pwa

Legum an jeneral yo se lidè a nan kontni an pa sèlman pwoteyin, men tou fib dyetetik. Konparezon se te fè ak non plant, ak nan adisyon, li nesesè pran an kont ki sa egzakteman nan pwa vèt:

• gen vitamin b
• asid nicotinic, biotin ak karotèn prezan,
• pa gen okenn eleman mwens enpòtan yo se sèl nan mayezyòm, fè, fosfò ak potasyòm,
• Yon lòt eleman enpòtan se lanmidon.

Degre nan kontni kalori nan pwodwi a tou endike tolerans a nan sèvi ak li yo. Endikatè yo pa plis pase 73 kilokalori pou chak 100 g. pwodwi, ak Se poutèt sa li kapab itilize menm avèk obezite. Yon lòt kritè se endèks glisemi, ki se sèlman 40 inite. Sa a se yon valè mwayèn, Se poutèt sa, se itilize nan pwodwi a pèmèt pou dyabèt nan premye ak dezyèm kalite.

Pwopriyete yo itil nan pwodwi a gen ladan yon ralentissement nan absòpsyon nan idrat kabòn ki soti nan trip la. Peye atansyon sou retire elèv la nan yon rapò depase de sèl, anpeche nuizib nan lantiy la nan je la. Li nesesè tou sonje ranfòse nan estrikti a nan tisi zo ak eksitasyon an nan entesten aktivite.

Ki sa ki dyabèt tip 2 ak kòz li yo

Kalite 2 dyabèt oswa ki pa ensilin-depandan dyabèt afekte 85-90% nan tout dyabetik. Nan kè a nan maladi a se yon diminisyon nan sansiblite nan tisi entèn ensilin. Nan premye etap la, pankreyas la travay nòmalman, epi òmòn lan sentetiz nan komèsan nòmal, pafwa menm nan eksè, men li pa travay pou rantre nan selil yo, depi emotivite ki ba.

Poutèt sa, sik nan san leve. Apre yon sèten tan, twòp pwodiksyon ensilin diminye pankreya yo, li pa fonksyone byen epi li sispann pwodui l tout ansanm. Sa a lakòz latwoublay metabolik ak piki ensilin dire tout lavi.

Sa a se yon maladi éréditèr. Selon demografik, pi bonè dyagnostik dyabèt tip 2 te fèt sitou pou moun ki gen plis pase 45 ane soufri ak gwosè. Nan moman sa a, maladi sa a se pi piti. Te gen ka lè timoun lekòl, rayisab nan manje vit ak bato, ki moun ki obèz epi yo gen fanmi ki gen dyagnostik la menm, te vin kalite 2 dyabetik. Se konsa, faktè sa yo risk prensipal yo se eredite ak obezite.

Pa grav, 3 fòm nan devlopman maladi a ka distenge:

• Fasil - redwi nivo sik yo akòz rejim alimantè oswa rejim alimantè ak yon sèl sik-bese grenn medikaman. Avèk sa a devlopman, pasyan yo pa gen konplikasyon grav ak mal la nan kò a se minim.
• Mwayen - pwosesis metabolik yo normalized akòz 2-3 tablèt nan yon dwòg sik redwi-. Avèk sa a devlopman nan maladi a, pasyan ka fè eksperyans anomali nan sistèm sikilasyon an.
• Se grav - nòmalizasyon nan glikoz nan san an te pote soti akòz sik ki bese dwòg ak ensilin, oswa sèlman piki ensilin. Avèk fòm sa a nan maladi a, pasyan yo gen pwoblèm grav ak veso yo, sistèm nève, domaj nan ògàn yo nan je, maladi ren.

Li nesesè pou respekte yon rejim alimantè ki gen nenpòt degre ak fòm dyabèt melitu ak kalite 1 ak 2.

Manje Règ pou dyabetik

Pi ba sik menm avèk medikaman, men se pa swiv yon rejim alimantè pou dyabetik se byen difisil. Avèk maladi sa a, lènmi prensipal la se idrat kabòn ki genyen nan manje. Li ta dwe note imedyatman ke li enposib konplètman eskli yo soti nan rejim alimantè a, tankou sa a pral lakòz efè nan opoze ak vin pi mal kondisyon an nan pasyan an. Se poutèt sa, nitrisyon yo ta dwe ranpli, men pran an kont karakteristik sa yo nan kò a nan yon dyabetik.

Pou konvenyans nan kalkile kalori ak komèsan rejim alimantè chak jou, ou ka itilize tab divès kalite, pou egzanp, tab nan inite pen ak endis glisemi. Nan lòd pa gade yo nan chak fwa, li se pi fasil fè yon lis 3 atik:

• Ou ka manje nan gwo kantite - pi legim (mayi ak pòmdetè yo pa pèmèt) yo fre ak de preferans ak yon kantite minimòm nan grès, ji ak te san sik, toujou dlo mineral ak te èrbal.
• Manje ki pèmèt nan modération se pwason ak vyann ki san grès, fwomaj di ak yon kontni grès nan mwens pase 30%, pwodwi letye ki gen yon kontni ki gen anpil grès, legum, fwi ki pi, ze, sereyal ak pòmdetè, pen cheche oswa pen griye.
• Pwodwi ki entèdi yo idrat kabòn rafine (sik ak bagay dous), manje ki gen anpil grès ak alkòl.

Lè kalkile meni an chak jou, pa bliye ke dòz la chak jou nan idrat kabòn yo pa dwe depase 20-80g. Si nou pale sou XE, lè sa a, kantite inite pen yo ka soti nan 8 a 28. Pou kenbe yon nivo nòmal nan sik, règ sa yo yo ta dwe obsève:

• Se volim nan tout antye de divize an 5-6 resèpsyon. Nan sa yo, 3 prensipal yo, 5-8 XE ak 2-3 ti goute nan 1-2 XE.
• Tan ant repa yo pa dwe depase 3-4 èdtan. Goute nan dènye yo ta dwe 1.5-2 èdtan anvan yo dòmi.
• Ant manje prensipal yo ou ta dwe manje fwi, bwè frèch prepare ji oswa manje salad soti nan legim fre.
• Nan okenn ka ou ta dwe sote manje maten yo. Li pa ta dwe gen anpil grès, li pi bon yo chwazi fwomaj Cottage, avwàn ak pòm, kaswòl ak fwi.
• Lè w ap chwazi asyèt, li se pi bon bay preferans sa yo ki te kwit ak yon ti kantite grès, kwit nan pwòp ji yo, bouyi, vapè ak pwodwi fre yo pi byen. Si li se yon zwazo, Lè sa a, po a dwe retire li.

Tout bagay sa a te pran an kont nan rejim alimantè No 9, ki te espesyalman devlope pou moun dyagnostike ak dyabèt melitu nan tou de kalite yo. Pou pasyan ki ensilin-depann ak ak fòm grav nan maladi a, li rekòmande yo sèvi ak rejim alimantè No 9b.

Recipes soti nan rejim alimantè No 9

Baz la pou preparasyon an nan pi premye kou pou tip 1 ak tip 2 dyabetik se yon bouyon klè te fè soti nan bèf anpil grès bèf oswa vyann bèf. Pou 3 lit dlo w ap bezwen: 1 kg nan vyann sou zo a ak 200 g nan kaka pwòp, 1 kawòt ak chofe, mwatye yon pakèt moun sou seleri ak pèsi, 4 pwa nan pwav nwa, fèy Bay ak sèl. Zo yo ak vyann yo vide ak dlo frèt epi mete yo sou yon dife bouyi, Lè sa a, se likid la ki kapab lakòz vide, ak olye pou yo li, se dlo bouyi cho vide epi mete yo sou dife ankò.

Apre bouyi, ajoute sèl, brase epi retire kim la, kwit manje pou 3 èdtan. Nan fen a, ajoute epis santi bon ak legim tise byen koupe ak remèd fèy. Apre sa, yo kite li melanje pou kèk tan, pran vyann lan epi sèvi ak li apa, filtre likid la nan yon Van amann epi sèvi ak li pou plis preparasyon pou soup ak bortch.

Pou prepare yon rejim alimantè okroshka ou pral bezwen: yon ze difisil-bouyi, 120 g nan vyann bèf mèg, 50 g nan kawòt yo ak pòmdetè, 100 g nan konkonm fre, yon sèl ti kras ak sezon 40 g nan krèm tounen oswa mayonèz limyè ak mwatye yon lit kvas pen. Tout bagay koupe an kib, sale ak melanje. Abiye yo ajoute imedyatman anvan yo sèvi.

Ou ka kwit manje boulèt poul pou yon koup. Pou fè sa, pran 300 g nan blan poul vyann, 20 g nan lèt ak rasi pen ak 15 g nan bè. Se pen an tranpe nan lèt, Lè sa a, li ak vyann bèt volay yo mens nan yon moulen vyann, lè sa a ajoute lwil oliv ak tòde ankò. Apre fòm sa a boulèt yo, ki ap vapè. Sèvi pi bon an ak asyèt legim.

Gen anpil resèt pou prepare manje pou pasyan ki gen dyabèt tip 2. Sèvi ak yo ou ka kwit yon bagay nouvo ak bon plat chak jou, Lè sa a, rejim alimantè a pa pral sanble monotone. Moun parese ka fè salad chak jou nan pwodwi fre, men diferan, lè l sèvi avèk pansman divès kalite. Pou desè, ji fre, konpot ak jele yo prepare. Ou ka fri krèp oswa kwit yon gato espesyal pou dyabetik.

Ki sa ki dyabèt tip 3: deskripsyon ak sentòm maladi a

Tankou yon maladi grav ak jistis komen kòm dyabèt devlope lè ògàn yo nan sistèm andokrinyen an fonksyone byen. Se poutèt sa, dyagnostik la ak tretman maladi sa a fèt pa espesyalis espesyal - endocrinolog.

Selon estanda jeneralman aksepte klasifikasyon siy ak sentòm, dyabèt tip 1 ak tip 2 distenge. Men, gen yon lòt, fòm trè espesyal nan maladi sa a ki konbine sentòm yo nan tou de kalite nan menm tan an - kalite 3 dyabèt.

Nan travay yo, espesyalis nan endokrinoloji souvan anrejistre yon foto nan klinik twoub nan maladi a. Te gen yon varyete de konbinezon nan sentòm ki te fè li difisil avèk presizyon dyagnostik ak chwazi taktik tretman. Pafwa prezan nan pwopòsyon egal manifestasyon tou de kalite nan premye ak dezyèm lan. Nan lòt ka yo, siy nan premye kalite dyabèt domine.

Depi metòd yo nan tretman ak dwòg yo itilize yo konplètman diferan pou chak nan varyete yo nan maladi a, li te trè difisil detèmine metòd la nan tretman an. Se poutèt sa gen yon bezwen pou yon klasifikasyon adisyonèl nan maladi a. Yon nouvo kalite te rele dyabèt tip 3.

Enfòmasyon enpòtan: refganizasyon Mondyal Lasante refize rekonèt ofisyèlman 3yèm kalite dyabèt la.

Istwa ensidan an

Dyabèt melit divize an premye ak dezyèm kalite yo an 1975. Men, menm lè sa a, syantis la pi popilè Bluger te note ke nan pratik medikal, yon kalite maladi tou se byen komen, ki pa kowenside nan sentòm li yo ak swa premye a oswa dezyèm kalite.

Nan premye kalite maladi a, absans ensilin nan kò a se karakteristik - li dwe complétée ak piki oswa tablèt. Avèk yon maladi nan dezyèm kalite a - depo grès nan tisi fwa.

Mekanis nan pwosesis sa a se jan sa a:

1. Se balans nan idrat kabòn ak lipid nan kò a detounen.
2. Kantite lajan asid gra yo antre nan fwa a sevè.
3. Otorite a pa ka fè fas ak jete yo.
4. Rezilta a se grès.

Li te remake ke nan ka ta gen yon dyabèt tip 1 melitu pwosesis sa a pa rive. Men, si dyabèt tip 3 dyagnostike, pasyan an gen tou de sentòm nan menm tan an.

Ki diferans ki genyen ant kalite maladi sa a

Malgre ke doesganizasyon Mondyal Lasante a pa rekonèt espès sa a, li egziste aktyèlman. Pa gwo, tout ka maladi a ka dwe atribiye a li, lè se plis administrasyon ensilin nesesè - menm nan dòz piti.

Doktè yo refize ofisyèlman dyagnostik dyabèt tip 3. Men, gen yon anpil nan ka sa a ki kalite maladi. Si siy kalite yon sèl genyen, maladi a ap kontinye nan yon fòm ekstrèmman grav.

Menm bagay la tou ka di sou dyabèt ak siy pwononse nan dezyèm kalite la tirotoksik.

Enpòtan: nan medikaman, pa gen prèske okenn enfòmasyon sou nati ak sentòm dyabèt tirotoksik de dezyèm kalite a.

Poukisa maladi a devlope?

Gen yon ipotèz ki di ki kalite dyabèt 3 kòmanse devlope ak absòpsyon aktif nan yòd pa trip yo soti nan manje fèk ap rantre. UN a pou pwosesis sa a kapab nenpòt patoloji nan ògàn entèn:

• Disbacteriosis,
• Enflamasyon mucosal entestinal,
• Entolerans endividyèl a sereyal yo,
• Ilsè ak ewozyon.

Pasyan nan ka sa a, se itilize nan yòd kontr.

Kòm yon rezilta, Defisi yòd nan kò a ak pwoblèm fonksyone nan sistèm andokrinyen an.

Dwòg ki preskri yo trete maladi a nan de premye kalite yo pa itilize yo.

Epitou, yon kou tretman ak ensilin ki gen dwòg oswa ajan ki ankouraje fonksyon an nan pankreyas la pa bay okenn efè.

Karakteristik tretman

Pou tretman an siksè nan sa a kalite maladi, ou bezwen chwazi yon taktik espesyal. Tou depan de foto nan klinik sa a dyabèt melitu ak sentòm yo anrejistre, yo te yon konbinezon de metòd ak dwòg ki itilize pou tou de premye ak dezyèm kalite maladi a.

Li konnen ki jan yo trete dyabèt tip 2 mellitus, epi si lajan yo pou tretman an nan twazyèm kalite a yo chwazi dapre prensip la menm, ou bezwen peye atansyon a si wi ou non yon ogmantasyon twòp nan pwa kò obsève pandan devlopman maladi a.