Cosmo ankèt gastronomik: ki jan granola diferan de - muzli ak - bytes
Granola se yon plat tradisyonèl ameriken ki anjeneral boule pou manje maten. Li gen ladan farin avwàn, fwi sèk, tout kalite nwa ak siwo myèl. Valè a nan granola manti nan lefèt ke li se satisfezan ak an sante, kòm li gen ladan pa sèlman pwodwi bon gou, men tou, moun rich nan vitamin ak mineral.
Granola ak chokola, nwa ak bannann BeOne 400g - manje maten pafè pou tout fanmi an!
- Atik 3016315 Kantite pcs. nan 1 bwat Nimewo nan bwat nan 1 Atik palèt ->
- Mak BeOne Nimewo nan pcs. nan 1 bwat Nimewo nan bwat nan 1 Atik palèt ->
- Peyi de pwodiksyon Larisi Nimewo nan pcs. nan 1 bwat Nimewo nan bwat nan 1 Atik palèt ->
- Pwa, kg 0.4 Nimewo nan pcs. nan 1 bwat Nimewo nan bwat nan 1 Atik palèt ->
- Konpozisyon avwan flak Hercules, grenn tounsòl, sik, pistach kraze, voye boul diri ak kakawo (diri arrache, farin ble, sik, poud kakawo, sèl (gen gluten), dlo, glase, sirèt gout mini (sik, bè kakawo ranplase, poud kakawo, emulsifyan), bannann seche, melas, lwil legim deodorize rafine, nwayo mayi (mayi mayi, sik, sèl), vanilin. Pwodwi a ka gen nwa, wowoli, lèt ak pwodwi trete. Kantite moso yo nan 1 bwat Nimewo nan bwat nan 1 Atik palèt ->
- Pwoteyin, gr. 31 pcs. nan 1 bwat Nimewo nan bwat nan 1 Atik palèt ->
- Grès, gr. 18.5 pcs. nan 1 bwat Nimewo nan bwat nan 1 Atik palèt ->
- Kaboyidrat, gr. 33 pcs. nan 1 bwat Nimewo nan bwat nan 1 Atik palèt ->
- Valè pou chak 100g, kcal 423 Kantite pcs. nan 1 bwat Nimewo nan bwat nan 1 Atik palèt ->
- TU / GOST / STO TU Kantite pcs. nan 1 bwat Nimewo nan bwat nan 1 Atik palèt ->
- Ranje tanperati depo, C pa pi wo pase + 20C Nimewo nan pcs. nan 1 bwat Nimewo nan bwat nan 1 Atik palèt ->
- Lavi etajè 6 mwa. Kantite moso yo nan 1 bwat Nimewo nan bwat nan 1 Atik palèt ->
- Metòd nan preparasyon pwodwi a se konplètman pare pou itilize, ou ka vide lèt, yogout oswa kefir, pou tendres, kite l melanje pou 2-3 minit. Bon apeti! Kantite moso yo nan 1 bwat Nimewo nan bwat nan 1 Atik palèt ->
- Kantite moso yo nan 1 bwat 28
- Nimewo nan bwat nan 1 palèt 24 Nimewo nan pcs. nan 1 bwat Nimewo nan bwat nan 1 Atik palèt ->
Revizyon ou pral pibliye apre verifikasyon an pa moderatè a, nou pral fè ou konnen pa lapòs
Anba a se pa vizib: 8 super-akomode sak fè makèt, nan ki tout bagay adapte
Mòd la pou yon mòdvi an sante natirèlman chanje balans lan ki gen pouvwa sou etajè yo magazen: kote yè grav Hercules farin avw a sèlman gouvènen, kounye a bwat ak sak ak mo yo "musly", "granola", e menm "granola- ... muzli. " Li sanble ke ou pa pral etidye blog la nan fyod-num milyonèr pwochen - epi ou pa janm ap konprann sa abondans.
Men, an reyalite, tout bagay se trè senp: muzli ak granola yo se "fanmi pre" (ak bytes yo se yon kalite granola konn kwit nan fou nan tranch Curly fè li fasil ti goute sou ale nan). Tou de se yon melanj de sereyal, nwa ak fwi sèk, se sèlman muzli se jis yon melanj de nwa ak sereyal, ak granola - manje maten an pi renmen nan tout ti fi alamòd ki chwazi pi bon an pou tèt yo - mache nan tout etap etap boulanjri adisyonèl, ak Lè sa a, te melanje nan pwopòsyon yo kòrèk. ak chokola, nwazèt chwazi ak lòt engredyan bon gou. Akòz sa a, se gou nan sereyal, nwa ak chokola devwale kòm klere ke posib, espesyalman nan konbinezon ak yogout frèt oswa lèt. Ak granola ka baz la nan siplemantè-bon gou, siplemantè-tandans ak bèl "instagram" Desè ak manje maten - pou egzanp, melanje ak yogout ak mousse lètkaye.
Petèt dejene ki pi enteresan nan sereyal ak fwi oswa chokola ke nou te kapab jwenn sou etajè magazen yo te EXTRA granola mèlli Kellogg la. Yo kwit nan fòm lan nan ti moso siplemantè-kroustiyan - grap - ki gen ladan nan sereyal fre ak engredyan siplemantè-bon gou: nwazèt chwazi, bè santi bon oswa goumè chokola nwa.
Malè akablan: 7 manje ki gate atitid ou
Grap kreye yon konpozisyon konplèks ak rich nan gou akòz kontni an balanse nan engredyan nan chak moso. Epi, nan kou, yo melanje parfe ak yogourt pi renmen ou ak fwi, chaje ou ak fòs, vitamin ak bon atitid pou jounen an antye.
Yon bonis bèl pou Dejene ak granola - li sèlman pran mwatye yon minit kwit yo: vide nan yon bòl, ki te ranpli avèk yogout, pare. Men, e si sa yo 30 segonn yo ale? Si ou lage kò w epi kounye a wap travay nan vitès yon konsèv, pandan yon kronomè envizib ap mache sou zòrèy ou? Pa gen okenn sikonstans fòs majeures ki ta koute nan maten an san yo pa manje maten - gen tan pwan Kellogg a bonbon EXTRA granola epi yo pa bliye kle yo ak telefòn. Bonbon k ap fonn ak moso nan chokola nwa nan bouch ou, menm jan tou nwazèt chwazi, zoranj oswa karamèl, se petèt fason ki pi bon gou byen vit gen yon mòde manje nan travay ou. Anplis de sa, yon pake bonbon bonbon bonbon se yon fason siplemantè efikas ranfòse relasyon enfòmèl nan travay epi fè reyinyon yo ak tanpèt nan sèvo kòm pwodiktif ke posib.
Yon lòt plis nan ekselan granola Kellogg la muesli se ke li kapab baz la pou Desè bon gou ak nourisan. Pou egzanp, ak mouslin chokola blan.
- 125 g fwomaj kotaj
- 125 ml krèm 33−35%
- 50 g glas konsepsyon
- 50 g blan chokola
- Chokola, Franbwazye, fèy rekòt pye mant - pou decoration
- 50 g EXTRA Granola Muesli Kellogg la
- 60 minit, 150 kilokalori
Kwit manje:
Bat krèm glase ak sik jivraj jouk lè pik mou - sa vle di, jiskaske fwe a kite yon tras rapidman disparèt sou melanj lan. Add fwomaj kotaj nan krèm nan, griye atravè yon Van, ak melanje dousman jouk lis. Fonn blan chokola nan yon beny dlo (ou ka itilize li nan mikwo ond lan, ak pulsasyon kout pou 10-15 segonn, toujou ap brase), fre epi melanje ak mas la lètkaye-krèm. Kouvri mas la ki kapab lakòz ak rete kole fim epi mete yo nan frizè a jiskaske konplètman solidifye.
Nou kolekte desè: nou mete granola grap sou anba a nan bòl la, sou tèt ak yon gwo kiyè nou gaye mas la lètkaye. Top - yon koup la grap nan granola, gani ak frèz, Franbwazye, glas sik ak yon fèy nan rekòt pye mant.
Granola Kellogg a "Granola Crunchy Granola". Bon gou, ki gen anpil kalori manje maten yo. Li pral apèl nan moun ki fatige ak sereyal òdinè.
Ki sa ki manje pou manje maten?
Pou mwen - definitivman, yon bagay sereyal. Ak itil epi yo pa trè wo nan kalori.
Divès kalite sereyal, granola. Koulye a, granola te parèt nan magazen yo.
Mwen deja ekri yon revizyon pou yon pwodwi nan seri sa a:
Koulye a, mwen te achte granola Kellogg a, men ki gen yon konpozisyon diferan ak gou:
"Cricky granola muesli Kellogg a, ak chokola nwa ak nwazèt"
Konpayi Kellogg (souvan Kellogg's, Ris. Kellogs) se yon konpayi Ameriken, yon manifakti byen li te ye nan sereyal manje maten ak pwodwi manje enstantane. Katye Jeneral - nan vil la nan Battle Creek (USA).
Engredyan: farin avwàn, sik, lwil legim, chokola nwa
sik, kakawo gri, bè kakawo, grès legim, lèt grès,
emulsifyan: soya lesitin, farin ble, nwazèt, kaka kokoye
sèk, melas kann, sèl, lòj ekstrè
malte, kannèl tè
Nitrisyon ak enèji valè:
Nan 100 gr. pwodwi. - 497 kilokalori.
Ekirèy. - 8 gr.
Grès. - 25 gr.
Kaboyidrat. - 57 gr.
Ki sa ki granola?
Granola, yon manje maten tradisyonèl nan Amerik la. Gen grenn farin avwàn granola, nwa, fwi sèk, siwo myèl. Tout se nan yon eta kroustiyan kwit.
Ki jan yo manje granola?
Granola sèk, friyabl se apwopriye pou fè manje maten, si ou vide l 'ak lèt. Men, konbinezon ki pi bon gou nan granola ak pwodwi letye.
Trè bon plat ak yogout, espesyalman si ou voye bè fre sou tèt. Granola konbine avèk siwo myèl, lèt, fwomaj kotaj, kefir, yogout, bannann, frèz, franbwazye ak lòt bè.
Ou ka ajoute yon koup nan gwo kiyè nan granola yogout, bon plat, satisfè, nourisan. Ou ka manje granola ak te, pandan y ap nan te san yo pa ajoute sik, sa a se yon goute gwo. Tout bagay se manjab nan granola; ou ka manje li sèk, jan yo di, "crunch".
Pratik, sak rfèrmabl.
300 gr pwodwi.
On ti jan etranj, pa trè menm jan ak farin avwàn òdinè.
Dènye fwa, mwen vide granola ak dlo bouyi.
Li vapeur, li vire mou.
Fwa sa a, mwen jis ajoute lèt:
Gen opsyon ak yogout, kefir.
By wout la, granola, tankou tout pwodwi, gen kontr:
Ki moun ki pa ta dwe manje sa a pwodwi an sante?
Pa sèvi ak granola pou moun ki soufri maladi nan vezikulwèl la.
Li se tou vo ke yo te pran prekosyon lè alèji ak nwa oswa lòt konpozan nan yon plat, tankou siwo myèl.
Li pa rekòmande yo manje granola pou enflamasyon nan pankreyas la, sitou pandan vin pi grav a maladi a.
Gastrit, yon ilsè nan vant, oswa lòt maladi gastwoentestinal grav tou entèdi pou sèvi ak yon tendans manje maten Western.
Pa bliye sou kalifikasyon an olye gwo nan pwodwi an.
Gou ak aditif atifisyèl nan konpozisyon an nan achte granola ka mal kò a, se konsa dwe fè atansyon epi li konpozisyon an nan pwodwi a sou pake a.
Mwen te renmen tout bagay.
Pleasant gou, ekselan konsistans.
Konpare ak farin avwàn òdinè - syèl la ak latè. Granola se yon santèn fwa bon gou.
Pou mwen, se sèlman negatif ke li gen anpil kalori. Pistach, chokola, sik.
Mwen manje 50 gr. sèk granola.
Sou plak la - sa a se piti anpil.
Oke, mwen fini manje maten mwen ak yon tas kafe nwa san sik, men ak yon moso chokola.
Pou mwen - yon tyè nan nòmal la chak jou. Yon anpil.
Men, li se moun.
Ki moun ki pwefere manje maten an gwo kalori pou rechaje batri ou pou tout jounen an, granola se yon opsyon ideyal.
Engredyan yo
- Nwa, 0.225 kg.,
- Amande, 0.210 kg.,
- Grenn tè Ground, 0.165 kg.,
- Bè fonn, 0.125 kg.,
- Chokola 90%, 70 gr.,
- Poud kakawo, 30 gr.,
- Eritritol, 4 gwo kiyè,
- Nwa èkstre, 1/2 ti kiyè,
- Sèl, 1/2 yon ti kiyè,
- Lwil Hazelnit, 60 ml.
Kantite engredyan yo baze sou 10 pòsyon. Preparasyon preliminè engredyan yo (ki gen ladan tan pou kwit manje) pran apeprè 45 minit.