Ki sa ki fè lè analize kolestewòl 12 mmol
Jeneral - sa a se tout kolestewòl ki nan san an, kèlkeswa sa ki konpoze li konsiste de. Endikatè li a nan kategori laj diferan chenn nan 3 mmol / l nan nesans rive 7.77 mmol / l nan laj fin vye granmoun.
Men, si deja nan laj granmoun, kolestewòl te rive 12 oswa se trennen sou vant tèt di jiska 15 oswa menm plis - sa ki fè nan sitiyasyon sa a? Kijan gwo kolestewòlès pral afekte sante?
Kolestewòl pi wo pase 12 mmol / L - ki sa sa vle di
Si yon moun pa gen anòmal jenetik éréditèr responsab pou sentèz la ak pwosesis kolestewòl, oswa maladi metabolik kwonik, Lè sa a, yon ogmantasyon ki make nan konsantrasyon li yo ki asosye avèk yon rejim alimantè malsen ak fòm. Wi! Nivo kolestewòl ogmante sou tan, men sa yo se chanjman minè ki correspond ak laj ak sèks:
- nan gason, nòmal, somè nan kontni kolestewòl total tonbe sou jèn ak matirite, ki asosye avèk yon kantite lajan segondè nan androjèn, ak pa laj yo kòmanse diminye (tou de òmòn sèks ak kolestewòl),
- nan ti fi ak fanm, koub nivo kolestewòl piti piti leve, fè so pandan gwosès kont background nan nan chanjman rapid ormon.
Nan evalye eta a nan metabolis lipid, tou de ogmantasyon nan nivo nan kolestewòl total tèt li jwe yon wòl, menm jan fè rapò a ant fraksyon nan lipoprotein nan densite diferan, sitou ant LDL ak HDL. Pi wo endikatè yo nan premye a ak pi ba nivo nan dezyèm lan, gen plis chans a risk pou kolestewòl rezoud nan epesè nan miray ranpa yo vaskilè ak fòmasyon nan plakèt aterosklereuz.
Ka enfòmasyon konplè sou metabolis kolestewòl dwe jwenn nan pase peryodik (1-2 fwa nan yon ane) egzamen nan nivo a lipid. Pwofil lipid la montre endikatè a HDL, LDL, VLDL, kolestewòl total, trigliserid ak pwoteyin transpò, ak sa ki ka nòmal yo ka jwenn nan yon tab espesyal ki pran an kont sèks la ak laj nan sijè a.
Kolestewòl 12 mmol / L oswa plis endike yon vyolasyon grav metabolis lipid. Sa a se yon eksè de endikatè an mwayèn nòmal pa 2 fwa. Nan nivo sa a, li pa menm fè sans pote plent sou "mal" don san oswa erè nan rejim alimantè a, menm pou yon semèn antye anvan analiz la. Nan sitiyasyon sa a, ou ta dwe pran imedyatman mezi radikal:
- dwe egzamine pou prezans nan patoloji nan fwa a, ren, glann tiwoyid, dyabèt melitu,
- yo tcheke pou vin pi grav nan maladi sa yo, si yo deja egziste,
- diskite avèk doktè medikaman yo preskri pou lòt maladi ki pa endepandans afekte kolestewòl,
- ajiste pouvwa
- kòmanse goumen ki twò gwo
- piti piti debarase m de move abitid.
An menm tan an, li vo kòmanse pran medikaman ki pi ba kolestewòl ak mens san an (statins ak fib). Yon doktè preskri yo dapre foto pwofil lipid la. Epi yo nonmen pa pou kou a, men pou lavi. Anjeneral, rapid yo pa lou - li rekòmande pou pran medikaman yon fwa pa jou. Avèk bon dwòg ak entegrite pasyan, terapi kolestewòl ap diminye LDL pa 40-60%, ak HDL pa 30-45%.
Si ou pa pran tout mezi pi wo a nan lipidogram nan pwochen, ou ka wè nimewo yo 12.8, 12.9, e menm an jeneral - 13 oswa plis.
Ogmantasyon nan endikatè pouvwa dwe akòz yon erè nan chwa pou yo dwòg, lè preskri dwòg fèb pa ka fè fas ak obligasyon a debarase m de kolestewòl "move". Nan ka sa a, doktè a dwe revize randevou a epi transfere pasyan an nan yon zouti plis pouvwa anpil. Men, pa tout bagay depann sou medikaman: "quickie" nan ranpli rekòmandasyon medikal konsènan chanjman fòm ap nesesèman afekte nimewo yo kolestewòl.
14.0 - 15.9 ak pi wo
Avèk valè 14 mmol / l ak pi wo, risk pou yo devlope patolojik metabolik, prensipalman ateroskleroz, ogmante anpil. Pasyan an, tankou anvan, pa pral subjectif santi yon ogmantasyon kritik nan kolestewòl. Konsekans yo pral detekte apre kèk tan (chak nan yon fason diferan), epi yo pral manifeste tèt yo nan echèk sikilasyon nan tisi periferik oswa ògàn vital. Se poutèt sa, li nesesè fè fas ak li pa tout metòd posib.
Kijan kolestewòl mezire?
Nivo kolestewòl se yon endikatè pa doktè ki detèmine degre nan risk ki anwo la a. Anpil travay syantifik pa pwofesyonèl te pwouve ke presizyon nan endikatè sa a se byen wo. Lè kolestewòl san leve, Lè sa a, nou ka pale sou aparans nan pwoblèm ak veso yo. Nan ka sa a, kesyon prensipal la rete: kolestewòl 12 kisa w dwe fè?
Pi souvan, se itilizasyon nan tout kalite dwòg espesyal ki bloke sentèz kolestewòl la dirèkteman nan fwa a, ak yon rejim alimantè ki gen yon kantite lajan ki ba nan kolestewòl tou preskri.
Kolestewòl elve se kòz ak konsekans sèten pwosesis nan kò a, kidonk li ta dwe kontwole ak anpil atansyon. Li se jisteman pwosesis yo ki te lakòz ogmantasyon nan endikatè a kolestewòl 12, ki gen valè sispann kostim nou, bezwen trete.
Pou jwenn yon solisyon efikas nan pwoblèm sa a, nou bezwen jwenn konnen ak kolestewòl an detay, ki jan nan pi bon fè fas ak li e poukisa li nesesè nan tout. An menm tan an, li enpòtan klarifye ke kò nou mande pou kolestewòl epi se pa nan tout sa ki mal pou kò nou an.
Ki sa ki pou fè pou diminye kolestewòl san?
Espesyalis yo jere yo jwenn rezon prensipal pou ki yon ogmantasyon nan kolestewòl se posib 12.
Selon degre enpòtans, distenksyon sa yo distenge ki afekte endikatè a:
- Satire grès amelyore kolestewòl
- Kalite polisature ki ede bese sibstans lan nan san an,
- Rejim alimantè kolestewòl, ki ede ogmante kolestewòl.
Bese kolestewòl 12
Diminye grès. Kalite satire nan grès gen yon efè san patipri enpòtan sou ogmante kolestewòl. Se poutèt sa li ta vo diminye konsomasyon nan manje ak grès satire: vyann, fwomaj, lwil rafine.
Ranplase flè solèy ak lwil oliv. Pwodwi sa a ansanm ak lòt moun (lwil kanola, zaboka, pistach lwil oliv) gen yon kantite lajan ase gwo nan yon lòt kalite grès.
Li te deja kwè ke lwil monoensature yo te kapab gen yon efè enpòtan sou kolestewòl. Koulye a, ekspè yo konplètman konfyans ke pwodwi sa yo menm ede pi ba kolestewòl san.
Diminye konsomasyon ze ou yo. Sa a pa vle di ke pasyan an bezwen konplètman entèdi pou sèvi ak ze. Malgre lefèt ke ze yo gen yon gwo kantite kolestewòl, itilizasyon yo obligatwa pou chak pasyan. Gen ase lòt eleman itil nan pwodwi sa yo.
Operasyon
Lè maladi a twò neglije e pa gen plis reta, Lè sa a, kesyon an nan "kolestewòl segondè" vin pi enpòtan an pou yon moun. Nan ka sa a, veso ki bouche yo ta dwe libere ijan de plakèt aterosklereuz. Nan ka sa a, gen sèlman de fason: endarterectomy carotid ak angioplasty balon.
Pou retabli sikilasyon san nòmal epi sispann kolestewòl konplètman nan san an, sa ki ka lakòz maladi grav, anjyoplasti balon obligatwa. Se pwosedi sa a fèt ak yon balon espesyal ti, ki se nòmalman mete ak yon katetè ti nan yon twou sou po an.
Bonjan enflasyon nan balon an anba presyon kontribye nan ekspansyon nan lumen an nan veso a, epi, si sa nesesè, yo ka fiks ak yon stent pou fè pou evite posib rle.
Bese kolestewòl 12 posib nan plizyè fason, pou sa li enpòtan pou konfòme w avèk rekòmandasyon ki anwo yo. Si restorasyon nan lam la pa kapab fè akòz aparans nan yon plak kolestewòl dans nan veso a, Lè sa a, yon operasyon chirijikal, ki se, yon endarterectomy carotid, yo pral pi efikas. Pandan ekzekisyon li yo, plak la konplètman retire. Teknik sa yo baze sou yon etid anvan sou veso sangen pasyan an.
Ki sa ki fè ak nòmal kolestewòl segondè
Prensip prensipal la nan eliminasyon an nan maladi metabolis lipid te epi li rete yon diminisyon nan konsantrasyon an nan "move" nan san an ak restorasyon nan kantite lajan an nan "bon" kolestewòl. Epi pa tann pou moman sa a lè nivo kolestewòl la rive nan nivo 12 mmol / l. Apre yo tout, menm avèk pi ba nimewo, gen yon menas a sante nan kè a, nan sèvo, ren, trip ak manm yo.
Doktè a pral pran swen medikaman an: li pral evalye kontni kantitatif ak kalitatif lipoprotein nan san an, epi fè randevou apwopriye yo. Li pral rekòmande tou yon meni apwoksimatif, pòv nan grès bèt, pale sou aktivite fizik apwopriye pou yon pasyan an patikilye, epi, ansanm ak Ministè Sante a, pral ofri yo sispann fimen ak bwè bwason ki gen alkòl.
Li sanble ke siksè nan nan trete iperkolesterolemia ak ekonomize pwòp vi yon depann nan yon gwo limit sou pasyan an tèt li.
Norm nan kolestewòl nan san an
Lipid nòmal la nan san yon moun ki an sante se pa plis pase 5 mmol / L. Avèk yon ti tèm ogmantasyon ti tay nan konsantrasyon 6.4 mmol / lit, doktè anjeneral pa sonnen alam la.
Men si nivo kolestewòl la vin pi plis pase 7.8 mmol / l, sa endike prezans pwoblèm sante. Se konsa, si figi a rive nan douz, gen yon risk pou yo lanmò toudenkou akòz yon kriz kadyak oswa konjesyon serebral.
Li enpòtan pou konprann ke endikatè yo ka diferan nan moun ki gen diferan sèks ak laj. An patikilye, nan gason, konsantrasyon an nan kolestewòl ak aparisyon nan laj fin vye granmoun vin pi wo pase nan fanm, se konsa yon moun ki an sante bezwen sibi yon tès san omwen yon fwa chak senk ane.
- A laj de 40 ane, nivo nan kolestewòl nan moun ka 2.0-6.0 mmol / L, apre yo fin dis ane nòmal la rive nan 2.2-6.7 mmol / L, ak nan laj senkant figi sa a ka ogmante a 7.7 mmol / L.
- Nan fanm ki poko gen 30 ane ki gen laj, nivo a 3.08-5.87 mmol / L konsidere nòmal, nan yon laj ki pi gran - 3.37-6.94 mmol / L, nan pi gran moun figi a ka rive jwenn 7.2 mmol / L.
Òmòn sèks Fi ka afekte konsantrasyon kolestewòl ki nan san an, se poutèt sa, pandan fòme, gwosès, menopoz, chif yo souvan diferan de valè nòmal, ki akseptab. Epitou, kontni kolestewòl la diferan nan moun ki an sante ak pasyan ki gen maladi nan sistèm la kadyovaskilè.
Avèk dyabèt, risk pou devlope ateroskleroz ak konplikasyon ogmante, kidonk ou bezwen regilyèman pran yon tès san.
Pou fè sa, li pi bon pou itilize glikomè inivèsèl yo, ki ka mezire nivo sik ak kolestewòl lakay.
Kòz vyolasyon
Kolestewòl nan kò imen an ka ogmante akòz plizyè faktè. Yon wòl enpòtan nan sa a te jwe pa predispozisyon a éréditèr nan pasyan an. Si youn nan paran yo gen yon vyolasyon metabolis lipid, nan 75 pousan nan ka yo, se pwoblèm sa a transmèt jenetikman a timoun nan.
Trè souvan malnitrisyon ak yon fòm malsen fè tèt li santi yo. Pou pran swen sante ou, ou bezwen revize meni an, eskli nan li manje gra ak manje ki rich nan idrat kabòn rafine.
Mayonèz, bato, patisri, manje fri, semi-fini manje yo ta dwe retire nan rejim alimantè a. Manje sa yo ogmante kolestewòl ak domaj sistèm nan kadyovaskilè. Dyabetik yo avize yo swiv yon rejim alimantè ki ka geri espesyal san grès trans ak idrat kabòn.
- Kondisyon sante yo vin pi mal siyifikativman akòz obezite. Lè w ap pèdi pwa, konsantrasyon nan move kolestewòl ak trigliserid diminye.
- Yon fòm sedantèr nesesèman afekte konpozisyon san an. Egzèsis regilye edikasyon fizik pou omwen 30 minit nan yon jounen èd ede debarase nan lipid danjere. Aktivite fizik mennen nan yon ogmantasyon nan kolestewòl bon ak ede nan tren misk yo kè.
- Nan laj fin vye granmoun, nivo kolestewòl vin pi wo, ki se ki asosye ak chanjman ormon, prezans nan divès kalite maladi segondè. Li enpòtan pou regilyèman pran yon tès san pou anpeche devlòpman ateroskleroz.
- Anplis de prezans nan eredite dirèk, divès kalite maladi jenetikman transmèt ka afekte nivo nan lipid. Si gen yon predispozisyon, se kondisyon malad la kontwole depi nan yon laj byen bonè.
Deteryore pwofil lipid ka sèten medikaman. Sa yo enkli estewoyid anabolizan, kortikoterapi, ak grenn planin.
Ki gen ladan kantite lajan an nan lipid ogmante ak dyabèt, ren echèk, maladi fwa, mank de òmòn tiwoyid.
Ki sa ki fè ak kolestewòl segondè
Premye a tout, ou bezwen retabli yon vi nòmal ak revize rejim alimantè ou. Meni an bezwen gen ladan sereyal sereyal, fwi fre ak legim chak jou.
Chaje regilye ede trè byen, li enpòtan tou yo obsève yon rejim dòmi, bay moute move abitid, ak debarase m de liv siplemantè. Nitrisyon alimantè a ta dwe gen anpil grès manje, salad yo sezonman ak lwil oliv legim.
Si sitiyasyon an se grav ak metòd debaz yo pa ede, doktè a preskri medikaman.
- Pi ba kolestewòl, se itilize nan statins pratike, men nan ka sa a ou bezwen swiv enstriksyon yo, konsidere kontr epi swiv tout rekòmandasyon yo nan doktè konsa yo pa fè l 'vin pi mal.
- Nan tretman pou pasyan ki gen laj 16 zan, yo itilize asid salisilik ak nicotinic. Rejim alimantè a dwe enkli manje ki rich anpil nan Niacin oswa vitamin B.
- Nan yon sitiyasyon avanse, fibbars yo itilize pou tretman, men doktè a preskri rejim tretman an endividyèlman, baze sou kondisyon jeneral pasyan an.
Depi kolestewòl elve mennen nan konsekans grav, nan premye siy yon vyolasyon, tout bagay fèt pou nòmalize metabolis lipid epi sispann devlopman patoloji yo.
Pou jwenn rezilta dyagnostik serye, se yon tès san pran nan maten an sou yon lestomak vid. Se etid la pwochen te pote soti sis mwa apre yo fin kòmanse nan tretman an. Si sitiyasyon an pa chanje epi kolestewòl toujou wo, doktè a ta dwe chèche konnen kòz ki vyolasyon an epi revize rejim tretman an.
Avèk terapi dwòg, nivo kolestewòl yo kontwole pi souvan. Nan ka ta gen deteryorasyon, se dòz medikaman an pran oswa plis tretman ak fibre preskri.
Rejim manje
Rejim ka geri a gen revizyon pozitif e li gen yon efè geri. Pasyan an ta dwe manje nan yon fason kòm detwi move kolestewòl. Pou sa, salé ak gra manje yo eskli. Ou bezwen manje omwen senk fwa nan yon jounen, pandan y ap pòsyon yo ta dwe piti.
Pou ogmante konsantrasyon nan lipid bon, li rekòmande yo manje 100 g nan tabi oswa ton de fwa nan yon semèn. Manje sa yo anpeche fòmasyon nan boul nan san, ki fè yo obsève ak ateroskleroz.
Nwa yo tou itil, dòz yo ta dwe 30 g pou chak jou. Pou abiye salad ak asyèt lòt, li se pi bon yo sèvi ak oliv, soya, ak lwil len. Asire ou ke ou manje manje ki rich nan fib, sa yo enkli Bran, grenn antye, grenn, legum, legim, fwi ak fèy fre.Sa nesesè sitou pou dyabèt pou diminye glikoz nan san.
Pou amelyore metabolis, elimine toksin, sèvi ak fwi Citrus, bètrav, melon. Ji efikas e san danje nan zoranj, anana, chadèk, pòm, bè sovaj.
Sou klasifikasyon an ak nivo optimal nan kolestewòl ki dekri nan videyo a nan atik sa a.
Ki sa ki se nòmal la nan kolestewòl san nan fanm yo
Lektè nou yo te avèk siksè itilize Aterol pi ba kolestewòl. Wè popilarite pwodwi sa a, nou te deside ofri l 'pou atansyon ou.
Kolestewòl nan kò imen an fè fonksyon vital. Li se yon pati nan mi yo selil ak kontribye nan renouvèlman yo. Sepandan, depase li yo mennen nan devlopman anpil maladi, ki pi komen nan nan yo ki kè ak vaskilè maladi.
Nòmal la nan kolestewòl total ki nan san an nan fanm diferan de moun ak chanjman avèk laj, espesyalman apre 50 ane. Fanm pandan menopoz yo konseye ak anpil atansyon pou kontwole sante yo epi yo bay san pou kolestewòl chak ane.
Kalite kolestewòl
Nan fòm pi li yo, kolestewòl pa ka prezan nan kò a. Molekil grès yo fè pati lipoprotein pwoteyin, ki se de kalite:
- gwo dansite - "itil" kolestewòl. Patisipe nan reyaksyon oksidatif, amelyore metabolis ak dispans veso sangen nan depase grès.
- ba-dansite - "danjere" kolestewòl, gen pwopriyete a pou yo te depoze nan veso sangen ak selil ki mennen nan cardiological maladi. Kontrèman ak "sante" kolestewòl, patikil ba-dansite yo se pi gwo nan gwosè.
Twazyèm kalite kolestewòl la - trigliserid, yo jwenn nan twal la lar. Li se rkonstitusyon nan kò a soti nan manje ak se kòz la nan obezite.
Kolestewòl san, nòmal pou fanm yo
Yo nan lòd yo detèmine konte san, yon analiz laboratwa ki nesesè:
- estanda - montre kolestewòl total
- lipidogram - bay yon rezilta pwolonje, ki se, li detèmine kantite lajan an nan trigliserid, "benefisye" ak "danjere" kolestewòl.
Inite mezi kolestewòl la se ‹mmol⁄l› oswa ‹mg⁄dl›. Nan fanm, nòmal an mwayèn nan sibstans lan se soti nan 5.2 6.2. Lè yo evalye analiz la, yo pran pwa kò a ak kondisyon k ap viv nan pasyan an nan kont.
Nòm kolestewòl san nan fanm, tab
Laj | Jeneral | Itil | Danjre |
20—25 | 3,29—5,60 | 1,49—4,11 | 0,95—2,09 |
30—35 | 3,49—6,09 | 1,89—4,09 | 0,99—2,09 |
40 | 3,79—6,51 | 1,99—4,59 | 0,89—2,38 |
50—55 | 4,09—7,48 | 2,39—5,19 | 0,97—2,49 |
55—60 | 4,58—7,79 | 3,39—5,45 | 0,97—2,5 |
60—65 | 4,51—7,89 | 2,59—5,88 | 0,99—2,49 |
65—70 | 4,49—7,89 | 2,50—5,71 | 091—2,51 |
Plis pase 70 | 4,53—7,39 | 2,58—5,35 | 0,86—2,49 |
Nan yon laj jèn, tout pwosesis metabolik travay nan yon vitès akselere, pwosesis menm depase lipoprotein ba-dansite ak trigliserid. Kolestewòl nòmal san nan fanm ki poko gen 30 ane ki gen laj kenbe nan:
Laj | Jeneral | Itil | Danjre |
15—20 | 3,099—5,198 | 0,999—1,910 | 1,529—3,559 |
21—25 | 3,168—5,509 | 0,859—2,94 | 1,479—4,129 |
26—30 | 3,322—5,758 | 0,996—2,19 | 1,87—4,269 |
Apre 40 ane
Peryòd sa a karakterize pa yon diminisyon gradyèl nan fonksyon repwodiksyon. Kantite lajan an nan òmòn sèks (estwojèn) se piti piti diminye. Li se estrogen ki pwoteje yon fanm soti nan so nan fraksyon kolestewòl.
Nòmal akseptab nan kolestewòl san nan fanm apre 45 ane ap grandi rapidman:
Laj | Jeneral | Itil | Danjre |
46—50 | 3,99—6,869 | 0,889—2,58 | 2,09—4,80 |
Si yon fanm an sante - endikatè yo pa dwe depase ranje ki endike nan tablo a.
Apre 50 ane
Sou sa ki se nòmal la nan kolestewòl nan san an nan fanm nan laj sa a, li nesesè klarifye omwen yon fwa chak ane. Li rekòmande yo peye atansyon sou lipoprotein ak yon estrikti ba-dansite. Yo pa ta dwe depase 5.39 mmol⁄l.
Chanjman fizik nan kò a nan laj sa a se inevitab, Se poutèt sa, pi pre 60 ane ki gen laj, "move" kolestewòl ka grandi jiska 7.59 mmol⁄l.
Apati laj 70 lane, valè lipoprotein ba-dansite ka redwi. Kondisyon sa a se pa yon patoloji. Ki pi gran fanm pa ta dwe enkyete si kolestewòl pòv bon jan kalite pa ale pi lwen pase ranje a nan 4.499-7.59mmol⁄l.
! Nan yon laj pi pre senil, gen yon diminisyon nan kolestewòl. Yon kontni ogmante nan sibstans sa a se yon siy nan maladi danjere.
Sentòm yo an premye nan kolestewòl segondè yo minè, men sou tan, maladi parallèle kòmanse parèt. Premye siy lan se yon vyolasyon sikilasyon san an, lè yon gwo konsantrasyon nan grès sepesis san an. Kòm yon rezilta, koule a kòmanse pou avanse pou pi nan veso yo nan mouvman dousman. Sa provok yon mank de oksijèn nan ògàn ak tisi, ki afekte aparans la ak kondisyon entèn nan yon fanm:
- Feblès. Premyèman, li se atribiye nan fatig òdinè. Men, apre yon ti tan, fanm lan santi l pa repoze menm apre yon dòmi lannwit lan
- Maltèt - rive kont yon background nan mank kwonik nan dòmi
- Diminye nan memwa - li difisil pou pasyan an konsantre sou vetiy. Patikilyèman difisil pou fanm angaje nan travay mantal
- Vizyon redwi - nan 10-12 mwa, vizyon ka lage nan 2 otoperèz
- Gratèl nan po a nan pinga'w yo ak pye - se yon kondisyon dezagreyab akonpaye pa yon santiman nan "formidable" nan atè yo nan janm ki pi ba ak pye
Nòmal nan kolestewòl san nan fanm pa ta dwe lakòz sentòm yo ki nan lis. Soufri se yon siy nan "fonksyone byen" nan kò a. Se poutèt sa, pandan egzamen an, doktè a premye voye pasyan an pou yon tès san.
Ale nan tablo sa a
Ki jan enfliyanse kolestewòl
Lè nòmal move kolestewòl san nan fanm apwoche mak anwo a, prevansyon dwe kòmanse. Sa a enpòtan apre 60 ane, paske kantite lajan an nan ba-dansite lipid depann sou rejim alimantè a nan fanm yo. Nòmalizasyon nan nitrisyon se baz pou règleman an nan tout fraksyon kolestewòl.
Modere aktivite fizik afekte ogmantasyon nan kolestewòl "itil", ki nesesè sa yo konbat lipid "danjere". Sorority rekòmande seryezman pou pasyan ki gen ateroskleroz ak moun ki te gen yon konjesyon serebral ak kriz kadyak.
Konsomasyon nan sipleman dyetetik ak vitamin parfe ranfòse sistèm iminitè a, amelyore metabolis la nan grès. Si nòmal limit nan kolestewòl san nan fanm se twò wo, doktè a preskri yon seri medikaman ki bloke absòpsyon nan grès nan trip yo, osi byen ke pwodiksyon an nan lipoprotein pa selil yo fwa.
Ou dwe konprann ke pa gen okenn nitrisyon ak espò pa pral ede si yon fanm fimen. Osi lwen ke alkòl konsène, yon ti kantite bon jan kalite gade menm benefisye. Sepandan, abi a nan alkòl ki gen bwason mennen nan maladi fwa ak frajilite nan veso sangen.
Sou sa ki se nòmal la nan kolestewòl nan gason, tout moun bezwen konnen ki lè yo rive nan mitan laj.
Ki sa ki fè si kolestewòl nivo se soti nan 12.1 12.9?
- Estabilize nivo sik pou yon tan long
- Retabli pwodiksyon ensilin pankreyas
Pou moun ki gen plis pase 30 ane, doktè rekòmande regilyèman fè yon tès kolestewòl san. Sa a pral pèmèt deteksyon alè nan vyolasyon epi pran mezi ki nesesè yo anpeche devlopman nan konplikasyon grav. Apre yon etid laboratwa, ou ka jwenn endikatè yo nan LDL ak HDL.
Lè kolestewòl total 12.5-12.8 se yon endikatè trè wo. Si mezi yo pa pran nan tan ak tretman ki apwopriye a pa te kòmanse, yon moun ka mouri nan ateroskleroz, ki souvan lakòz kriz kadyak ak kou. Avèk dyabèt, risk sa a ogmante anpil fwa, se konsa dyabetik bezwen ak anpil atansyon kontwole kondisyon yo.
Akòz yon eksè de kolestewòl nan veso sangen yo, plakèt kolestewòl fòme, ki etwat Cavity la ak diminye Elastisite nan atè yo. Kòm yon rezilta, eleman nitritif pa antre nan ògàn vital. Epitou, grap mennen nan tronbozi, ki se danjere pou lavi pasyan an.
Ki sa ki se nòmal la nan kolestewòl nan san an ak sa ki se danje a nan depase li
Kèk kesyon nan medikaman pratik yo konsidere kòm pa sèlman nan ti sèk medikal, men yo te fè piblikman disponib. Sa yo gen ladan aspè kle nan metabolis la nan grès nan kò a, an patikilye, pousantaj moun ki nan kolestewòl nan san an. Sijè sa a vrèman trè enpòtan, paske li lakòz anpil konfli. Yon deskripsyon sou vrè objektif kolestewòl la, ki sa li se nòmal li yo ak enpòtans ki genyen nan kenbe balans, yo bay nan fondasyon an nan atik sa a.
Ki sa ki sibstans sa a
Pou gremesi, anpil konsidere kolestewòl tankou yon sibstans danjere nan kò imen an. San dout, efè negatif li sou veso yo ak kè nan evènman an nan yon depase siyifikatif nan nòmal la pran plas. Men, pa bliye ke kolestewòl bese nan san an pote pa mwens danje. Se poutèt sa, an relasyon ak sibstans sa a, sèlman balans lan ak kenbe nivo li yo nan seri a nòmal ta dwe konsidere. Li enpòtan anpil pou yon òganis k ap grandi epi li enplike nan sentèz òmòn ki gen orijin steroid: òmòn adrenal, òmòn sèks fi ak gason.
Li diferan
Kolestewòl se absoliman pa kapab dissolve nan dlo. Se poutèt sa, nan kò imen an, li sikile kòm yon pati nan konpoze konplèks ak pwoteyin, ki pral pèmèt li yo dwe enkli nan konpozisyon an nan manbràn selilè ak nan metabolis la nan fwa a. Konpoze sa yo rele lipoprotein. Yo ka detèmine w ap itilize yon tès san byochimik, ekzamine endikatè sa yo:
- Kolestewòl total - reflete konsantrasyon nan kò a,
- Nivo nan trigliserid - grès konplèks nan fòm lan nan konpoze soti nan èste, ke gliserin, asid gra ak kolestewòl,
- Nivo ba lipoprotein. Yo deziyen pa abrevyasyon nan LDL lèt yo. Apre sentèz nan fwa a, yo responsab pou transpòte kolestewòl nan selil yo,
- Nivo segondè lipoprotein dansite. Yo ka deziye pa abrevyasyon la HDL. Lipoprotein sa yo, kontrèman ak LDL, yo responsab pou transpò kolestewòl depanse oswa twòp nan selil yo ak san nan fwa a, kote li detwi ak fòmasyon nan konpoze divès kalite enkli nan lòt kalite metabolis.
Konsèp nan kolestewòl move ak bon
Se move kolestewòl konsidere kòm youn ki, si akimile nan tisi yo, lakòz yon vyolasyon estrikti yo ak fonksyon. An patikilye, aksyon ki pi danjere nan sibstans sa a se destriksyon miray ranpa gwo ak ti bato yo. Sa a se posib nan ka yon depase byen file nan nòmal la nan sèten kalite kolestewòl:
- Lipoprotein ba-dansite, ki fè yo sentetize nan eksè ak yon ogmantasyon nan kolestewòl san. Mèsi a yo, kolestewòl fasil Penetration nan selil yo nan andotelyom la vaskilè, kote li depoze nan fòm lan nan plakèt aterosklereuz,
- Trigliserid. Yo vin depo prensipal la nan kolestewòl, epi, nan evènman an nan pouri anba tè, siyifikativman ogmante konsantrasyon li yo.
Pale nan bon kolestewòl, lipoprotein dansite segondè yo vle di. Konpoze sa yo, transpòte yon eksè de kolestewòl gratis nan san an nan fwa a, kontribye nan yon diminisyon nan kontni plasma li yo. Se poutèt sa, yo te resevwa tankou yon non.
Li enpòtan pou w sonje! Tèm yo move ak bon kolestewòl yo pito abitrè, depi chak nan konpoze yo satisfè wòl fizyolojik li yo nan kò an. LDL ak trigliserid yo sentetiz lè gen yon eksè de kolestewòl ak manje nan kò a, epi tou senpleman siyal yon menas posib nan kò an. Li trè enpòtan pou eseye reyalize yon balans pa sèlman pa elimine manje ki gen kolestewòl ki soti nan rejim alimantè a, men pa kreye yon balans ant LDL ak HDL!
Ki sa ki detèmine kontni an nan kolestewòl nan plasma san
Pou tout endikatè nan metabolis kolestewòl, gen nòmalman aksepte nòm. Men, yo indicative, depi fluctuations nan kontni kolestewòl depann sou anpil faktè:
- Sèks - nan fanm ki poko gen laj 45-50 lane, nivo kolestewòl la pi ba pase nan san yon moun ki gen menm gwoup laj la. Apre rive nan laj sa a, nivo sibstans sa a ta dwe pi wo nan fanm yo,
- Laj - nan anfans timoun, nivo kolestewòl yo pi ba pase nan granmoun yo. Chak ane gen yon ogmantasyon nan konsantrasyon li yo,
- Move abitid ak fòm. Chak nan yo (fimen, abi nan alkòl, manje gra ak manje vit, yon fòm sedantèr) afekte metabolis kolestewòl nan yon direksyon ki nan ogmante nivo li yo nan san an nan yon moun,
- Kondisyon jeneral ak prezans nan maladi. Maladi tankou dyabèt melit, obezite, tansyon wo, andokrin plizyè ak maladi metabolik, fwa ak patoloji aparèy dijestif, vaskilè ak maladi kè natirèlman afekte konsantrasyon kolestewòl Plasma. Pou pasyan sa yo, yon endikatè espesyal nòmal te devlope, ki dwe obsève pou diminye kondisyon pou pwogresyon maladi a.
Ki sa ki bay yon diminisyon nan kolestewòl ak kouman yo kontwole kolestewòl
Nou deja pale de nòm kolestewòl yo ak fason pou li tès kolestewòl yo kòrèkteman. Sepandan, gen toujou yon anpil nan mit sou "move" ak "bon" kolestewòl la. Ki moun ki bezwen konnen kolestewòl yo? Nan ki ka se li nesesè pi ba kolestewòl - ak sa ki pral li bay pou sante? Di Yevgeny Vladimirovich Shlyakhto - yon pi popilè kadyològ Larisi, direktè jeneral nan Sant Medikal Nasyonal la. V.A. Almazova, Prezidan an Sosyete kadyoloji Ris, akademisyen nan Akademi Ris la Syans.
Yon gason fèt ak veso pwòp ak elastik. Apre yon tan, miray ranpa yo te vaskilè vin pi rijid, ak jòn bann lipid parèt sou li, ki nan kou a nan devlopman yo vire nan plakèt - kaye kaye sou mi yo nan veso sangen. Yo rele maladi sa a ateroskleroz.
Plak aterosklereuz bouche kwasans medyòm lan ak gwo atè yo epi kidonk mennen nan kwonik oksijèn grangou nan ògàn vital tankou kè a (nan ka sa a, anjin pèkti devlope), sèvo a (nan ka sa a, memwa maladi ak mikwo strokes), janm (tanzantan claudication ka devlope. ak gangrene).
Avèk blokaj konplè nan veso sangen oswa fòmasyon nan boul nan san (boul nan san) sou sifas la nan plakèt yo, yon kriz kadyak, konjesyon serebral oswa lanmò toudenkou ka devlope. Li te etabli ke nan pwosesis yo nan kòmansman an ak devlopman nan plakèt, se wòl prensipal la jwe pa yon ogmantasyon nan nivo nan kolestewòl nan san an.
Bon ak move kolestewòl
Kolestewòl se prensipal materyèl bilding nan kò a. Li ale nan konstriksyon nan selil, òmòn, vitamin D, tisi nève. De tyè nan kolestewòl ki fòme dirèkteman nan kò a (sitou nan fwa a), ak yon lòt twazyèm (300-400 mg) soti nan kolestewòl ki gen pwodwi yo. Se yon kantite lajan siyifikatif nan kolestewòl ki te fòme akòz absòpsyon nan ranvèse asid kòlè (750-1250 mg).
Avèk yon ogmantasyon nan nivo kolestewòl san ki gen plis pase 5.2 mmol / l, depase li yo depoze nan miray veso a ak mennen nan rediksyon yo.
Kolestewòl se yon sibstans ki sou dlo ki solisyon ki pote nan san an nan fòm patikil transpò espesyal - lipoprotein. Ba lipoprotein dansite (LDL) gen anpil kolestewòl, yo rele yo "move" kolestewòl. LDL la plis nan san an, plis chans a li se gen yon kriz kadyak oswa konjesyon serebral.
Pou asire balans nan kò a, lanati tou kreye "bon" kolestewòl - lipoprotein dansite segondè (HDL). Fonksyon prensipal la nan HDL se asire yon ekoulman pwodiksyon nòmal nan kolestewòl ki soti nan san an tounen nan fwa a, kote li se itilize - li "boule soti". Pi wo nan sa ki ekri nan kolestewòl "bon", pi bon an.
Li enpòtan anpil pou konnen rapò ant kolestewòl total ak bon kolestewòl (OXS / HDL), ki ta dwe mwens pase 4. Li se sa a ekilib dinamik (OXS / HDL) ki detèmine pousantaj nan fòmasyon oswa destriksyon yon plak aterosklereuz.
Nan san moun, gen yon lòt kalite grès - trigliserid (TG). Yo se sous prensipal enèji.
Avèk yon ogmantasyon nan TG> 2 mmol / L, risk pou yo fòmasyon plak ak kwasans tou ogmante, espesyalman nan fanm ak pasyan ki gen dyabèt melitu.Nivo nan TG depann sou rejim alimantè, pwa kò, osi byen ke sou yon kantite lòt rezon (pran diiretik, bwè alkòl, nivo nan aktivite fizik).
Poukisa li enpòtan pou kontwole kolestewòl la?
Si ou te dyagnostike ak tansyon wo, anjin pèkte oswa klodikasyon tanzantan, si ou te deja soufri nan veso enfaktis myokad, konjesyon serebral, kè oswa veso san operasyon, Lè sa a, nivo kolestewòl la nan san ou ta dwe mete anba kontwòl espesyal.
Maladi ki anwo yo, ansanm ak fimen, ki twò gwo oswa yon istwa fanmi favorab pou maladi kè, se faktè adisyonèl risk ak nan tèt yo ka mennen nan lanmò toudenkou, kriz kadyak oswa konjesyon serebral.
Li posib ke avèk èd nan metòd espesyal (kardyovaskulèr anjografi, vaskilè ultrason), doktè yo te deja jwenn plakèt aterosklereuz nan veso ou. Nan ka sa a, lè yo kontwole nivo kolestewòl la nan san an, ou aji sou kòz prensipal maladi ou a - anpeche plak materyèl bilding lan epi kreye kondisyon pou rezorpsyon plak sa a.
Etid syantifik yo montre ke ak yon diminisyon nan kolestewòl san pa 1%, chans pou yo devlope yon kriz kadyak oswa konjesyon serebral yo redwi pa 2%, ak yon diminisyon nan kolestewòl LDL pou chak 1.0 mmol / l diminye risk pou yo lanmò nan kardyovaskilè ak ki pa fatal kriz kadav 20-25 %
Selon demografik, pasyan ki kontwole nivo kolestewòl yo se 30-40% mwens pase nenpòt ki evènman kadyak grav ak 30% mwens lanmò nan kòz komen. Nan ka espesyal (13–14%), yo note rediksyon anatomik oswa “reoryaj” nan plakèt yo. Sepandan, li ta dwe transmèt nan tèt ou ke yon amelyorasyon nan kou a nan maladi a fèt sèlman apre yo fin 6-12 mwa soti nan aparisyon nan kolestewòl bese, ki se 2-3 ane devan nan diminye nan anatomik nan plak. Se poutèt sa, pran pasyans epi ou pral sètènman reyisi!
Li enpòtan tou yo konsidere lefèt ke yon diminisyon sistematik nan kolestewòl nan san an mennen nan yon chanjman kalitatif nan eta a nan veso sangen. Retire kolestewòl soti nan san an mennen nan sòti li yo soti nan "depo" a - po a, veso sangen ak, sa ki pi enpòtan, plakèt.
Se konsa, gen yon ranplasman gradyèl nan lipid grès andedan plak la ak yon tisi konjonktif dans, ak plakèt yo sanble yo simante soti nan anndan an. Plakèt dans yo gen mwens chans chire ansanm bor yo epi bay san, sifas yo vin lis.
Anplis de sa, rediksyon an sistematik nan kolestewòl pasyèlman retabli Elastisite nan veso sangen, ak sa a ede pi efikasman goumen tansyon wo.
Etid syantifik yo montre ke pa gen okenn koneksyon ant kolestewòl ki ba ak ba ak kansè nan nenpòt ki kote, ki kantite swisid ak lanmò nan aksidan. Okontrè, yon apwòch pi agresif pou redwi "move" kolestewòl avèk dwòg modèn (statins) ede estabilize plakèt aterosklereuz pi vit (apeprè yon ane) ak amelyore sentòm yo nan anjin Pectoris, epi tou plis redwi risk pou yo atak kè oswa lanmò toudenkou.
Nan pasyan ki gen gwo risk kadyovaskilè (SSR), nivo sib LDL kolestewòl la nan 1.0 mmol / L nan gason ak> 1.2 mmol / L nan fanm se yon mak ki ba-risk.
Si ou preskri yon dwòg bese kolestewòl
Li enpòtan yo dwe okouran ke yon dwòg kolestewòl-bese nan okenn fason ranplase rejim epi yo ta dwe pran kontinyèlman - anjeneral pou lavi. Se sèlman lè sa a li posib amelyore maladi ou.
Anjeneral, pasyan yo tolere medikaman kolestewòl yo byen: ensidan efè segondè pa depase 1%. Si sentòm etranj parèt (feblès nan misk, doulè nan bò dwat), asire w ke ou konsilte yon doktè.
Terapi kolestewòl-bese pa ranplase rejim: yon konbinezon rejim alimantè ak pran medikaman an ede reyalize yon rediksyon adisyonèl nan kolestewòl "move" nan san an ak kreye kondisyon byochimik pou kanpe oswa re-devlope ateroskleroz nan veso sangen yo nan kè a ak lòt ògàn vital.
Bese kolestewòl avèk dwòg se yon pwosesis ki dire lontan, tankou yon règ, pou lavi. Avèk retrè medikaman ekspre oswa fòse, kolestewòl retounen nan nivo orijinal li, men li pa pi wo pase li. An konsekans, ak retrè a nan tankou yon dwòg, risk pou yo konplikasyon fatal (kriz kadyak, konjesyon serebral) ogmante ankò.
Premye chanjman favorab yo andedan veso yo kòmanse nan yon mwa apre kòmansman kontwòl dwòg nan kolestewòl, ak sentòm yo nan anjin Pectoris ka amelyore apre 6 mwa. Risk pou yon kriz kadyak oswa konjesyon serebral ka diminye estatistik pa pi bonè pase apre yon ane nan konsomasyon regilye nan grenn ki pi ba kolestewòl.
Nòmal la nan endikatè prensipal yo nan metabolis kolestewòl
Yon moun ki vle mennen ankèt sou eta a nan metabolis gen anpil grès nan kò a, an patikilye kolestewòl, bezwen sonje ke li pa nesesè fè dyagnostik konplèks la tout antye de endikatè. Soti nan pwen de vi nan konpare bò finansye a ak tronpri medikal, li pi bon premye detèmine ki kantite kolestewòl total ki genyen nan plasma. Si gen devyasyon soti nan nòmal la, li se pa sèlman posib, men li se tou nesesè yo etidye tout endikatè lòt ki gen rapò ak metabolis kolestewòl nan kò a (LDL, HDL ak trigliserid). Nòm ofisyèl yo nan inite mmol / l yo montre nan yon tab vizyèl.
Laj | Gason | Fi |
Kolestewòl total | ||
18-20 ane fin vye granmoun | 2,93-5,1 | 3,11-5,17 |
21-30 ane fin vye granmoun | 3,44-6,31 | 3,32-5,8 |
31-40 ane fin vye granmoun | 3,78-7 | 3,9-6,9 |
41-50 ane fin vye granmoun | 4,1-7,15 | 4,0-7,3 |
51-60 ane fin vye granmoun | 4,04-7,14 | 4,4-7,7 |
60 an ak plis | 4,0-7,0 | 4,48-7,82 |
Timoun ki gen ant 2 a 12 an | 2.9-5.1 mmol / L | |
Ba lipoprotein dansite | ||
Endikatè jeneral pou tout gwoup laj yo | 2,3-4-7 | 1,9-4,4 |
Lipoprotein dansite segondè | ||
Endikatè jeneral pou tout gwoup laj yo | 0,74-1,8 | 0,8-2,3 |
Trigliserid | ||
Endikatè jeneral pou tout gwoup laj yo | 0,6-3,6 | 0,5-2,5 |
Evalyasyon de posib devyasyon soti nan nòmal la
Evalye endikatè yo nan metabolis kolestewòl nan kò a, ou bezwen bati sou rezilta aktyèl la nan tès yo ke yo konpare ak valè estanda. Nan ka sa a, tout amannman ak eksepsyon yo dwe pran an kont, nan ki nòm espèk lipid san an dwe endividyèl pou chak moun. Kòm yon règ, tankou yon bezwen rive sèlman nan ka konsèy la pou kenbe kolestewòl ki ba. Sa a se akòz efè ki danjere sou kò a nan kondisyon akonpaye pa yon ogmantasyon nan kolestewòl, ki te rele iperkolesterolemia.
Danje a ki gen lontan iperkolesterolemia se ke kolestewòl gen kapasite nan antre nan epesè nan miray ranpa a nan vaskilè, fòme sele ak plakèt nan li ki etwat lumèn nan veso a. Apre yon tan, plakèt sa yo ka kraze ak fòmasyon an plis nan yon boul san nan kote sa a. Mekanis sa a baze sou maladi tankou arteryoskleroz gwo ak mwayen ki gwosè, maladi atè kowonè nan sèvo a ak nan kè.
Nou dwe pale sou hypercholesterolemia lè yon wo nivo nan sa yo rele fraksyon aterojen yo nan kolestewòl (kolestewòl total, LDL ak trigliserid) detekte. Kritè ki pi enpòtan an ta dwe kolestewòl total, kontni nan ki se evalye jan sa a:
- Yon endikatè absoliman an sekirite pou yon moun ki pratikman an sante ki pa gen siy nan obezite ak maladi nan sistèm la kadyovaskilè se pa plis pase 5.2 mmol / l,
- Modere iperkolesterolemia endike lè nivo kolestewòl total monte 7.8 mmol / l.
- High iperkolesterolemia, ki se konsidere kòm yon faktè siyifikatif risk pou pwogresyon nan ateroskleroz ak maladi kadyovaskilè, di si yon kontni kolestewòl depase 7.8 mmol / l detekte.
- Nan pasyan ki gen dyabèt melit, kriz kadyak, gwo tansyon wo, maladi nan ischemik nan sèvo ak obezite, li rekòmande pou kenbe nivo kolestewòl nan a ranje 4-4,5 mmol / L.
Nan pratik, li trè ra rankontre sitiyasyon an bese kolestewòl san. Kondisyon sa a rele ipokolesterolemiya. Li posib avèk rediksyon grav nan kò imen an oswa pwoblèm fwa grav. An menm tan an, kolestewòl swa pa vini ak manje, oswa se sentèz li yo bloke, depi tout grès yo pase sou satisfè bezwen enèji nan kò an. Kondisyon sa a poze yon menas reyèl pou sante an koneksyon avèk yon vyolasyon estrikti ak fonksyon prèske tout ògàn ak sistèm ...
Li enpòtan pou w sonje! Youn nan endikatè yo enpòtan pou evalye metabolis kolestewòl nan evènman an nan yon ogmantasyon nan kolestewòl total se detèminasyon an nan koyefisyan a aterojèn nan plasma san. Endikatè a se diferans ki genyen ant kolestewòl total ak rapò HDL LDL. Nòm li yo pa depase 4. Sinon, menm yon ti ogmantasyon nan nivo kolestewòl total ta dwe konsidere tankou danjere!