Èske dyabèt ka geri pou tout tan
Dyabèt sikilasyon dyabèt se yon maladi ki devlope akòz iminite nan selil kò yo nan yon òmòn sik-bese. Si pankreya yo pa pwodui ensilin ditou, dyagnostike dyabèt tip 1. Nan lòt ka, 2 kalite. Ki jan yo geri dyabèt e se li posib debarase m de li pou tout tan?
Terapi rejim alimantè
Ou ka geri dyabèt nan yon etap bonè pa jèn ak rejim. Doktè rekòmande fraksyon nitrisyon. Dyabetik yo ta dwe manje osi souvan sa posib (depreferans 5-6 fwa nan yon jounen) nan ti pòsyon. Ki baze sou pwa kò, se kantite kalori pou chak jou kalkile nan rapò a nan 25 kilokalori / kg.
Pou trete dyabèt melit kòrèkteman, li rekòmande pou respekte prensip sa yo:
- sispann bwè alkòl ak fimen,
- minimize kantite lajan an nan boule sèl,
- fè yon rejim alimantè pou mwatye grès la gen orijin legim,
- limite pwodwi sik: gato ak bagay dous, krèm glase, prezève, soda, ji fwi,
- eskli nan meni an bouyon gra, patisri, pwason wouj, sosis, fwomaj di, diri ak smoul,
- manje manje ki rich nan vitamin ak mineral: nwa, legim, fwi.
Tipikman, meni an gen ladan sub-kalori manje ki gen yon kontni minimòm nan idrat kabòn. Sepandan, li enposib konplètman fè san yo pa yo. Li se yon sous enèji nan kò a. Kaboyidrat konplèks ralanti ap benefisye. Yo ogmante nivo a nan glikoz nan san an san yo pa twò chaje pankreyas la.
Li se dezirab ki fib ki rich manje ki prezan nan rejim alimantè a nan yon pasyan dyabetik. Sa a sibstans ki itil pou maladi metabolik nan kò an. Fib plant ralanti absòpsyon nan glikoz depase nan trip la ti, diminye konsantrasyon li yo nan san an. Li tou retire toksin, toksin ak dlo depase. Si pasyan an bezwen pèdi pwa, lè sa a plant seliloz se yon chwa ekselan. Sibstans lan anfle nan vant lan ak bay yon santiman nan yon gonfleman. Yon dyabetik pa soufri grangou grav. An menm tan an, fib ki ba nan kalori.
Yon senkyèm nan manje dyabetik yo ta dwe pwoteyin. Pwoteyin ki soti nan plant ak orijin bèt yo patisipe nan restorasyon nan kò a. Ansanm ak sa a, pwoteyin bèt yo vin pi mal fonksyone nan ren yo, kidonk pa depase nimewo yo.
Rejim dyabèt tou gen ladan grès. Yo jwenn yo nan pwodwi vyann, pwason, ze.
Terapi ensilin
Tretman pou dyabèt tip 1 enplike nan enjeksyon ensilin. Touswit apre kòmansman terapi a, myèl la kòmanse. Pandan peryòd sa a, sik nan san kenbe nan limit nòmal san piki regilye. Apre yon ti tan, li leve ankò. Si ou pa bese nivo glikoz la avèk ensilin, lè sa a yon koma ak lanmò rive.
Pou yon ekstansyon pou peryòd la favorab pou plizyè ane, ensilin oblije administre nan dòz ki ba (1-3 inite pou chak jou). Gen 4 kalite prensipal ensilin: ultra, kout, mwayen ak pwolonje. Ultrashort konsidere kòm pi rapid la.
Yon terapi ensilin preskri endividyèlman. Nan ka sa a, yo pran dosye sou kontwole tèt yo nan dyabetik la. Doktè a etidye ki jan valè glikoz nan san chanje pandan tout jounen an, nan ki lè pasyan an gen manje maten, manje midi, ak dine.
Yo enjekte medikaman ki gen ensilin ak yon ponp ensilin. Metòd la lèt se pi bon: ponp lan se depreferans adapte pou kontwole dyabèt nan yon timoun, paske pa laj li pa ka bay piki.
Kontrèman ak sereng tradisyonèl, tankou yon aparèy bay pi bon kontwòl dyabèt. Sa a se yon ti aparèy ki gen yon zegwi ki konekte ak yon ti tib long. Se zegwi a eleman anba po a, pi souvan nan vant la, epi li rete la. Ponp lan chire sou senti an. Li bay yon koule kontinyèl nan dwòg nan san an nan yon vitès bay yo. Chanje li chak 3 jou.
Tretman dwòg
Medikaman ki pa piki ensilin yo jwe yon wòl minè nan tretman dyabèt tip 1. Men, yo fasilite kou nan maladi a. Sa a se laverite sitou pou preparasyon Glucofage ak Siofor, sibstans aktif ki se metformin.
Soti nan tansyon wo, pasyan ki gen dyabèt kalite 1 yo preskri anjyotansen-II blockers reseptè oswa ACE inhibiteurs. Grenn sa yo pa sèlman pi ba san presyon, men tou, ralanti devlopman nan konplikasyon nan ren yo. Se yon bon lide yo pran yo nan yon tansyon nan 140/90 mm RT. Atizay. ak moute.
Kardyolog ak terapis yo souvan preskri aspirin dyabetik. Yo pran sibstans lan chak jou an ti dòz. Yo kwè ke li redwi risk pou yo atak kè.
Li pwouve ke ak dyabèt tip 1 ak tip 2, tou de sik ak move kolestewòl monte ansanm. Se poutèt sa, yo montre pasyan an ap pran statins. Sepandan, medikaman sa yo lakòz reyaksyon negatif: pwoblèm memwa, ogmante fatig, ak maladi fonksyonèl nan fwa a. Yon bon altènativ a statins se yon rejim alimantè ki ba-karb. Li nòmal sik nan san, san presyon ak kolestewòl.
Aktivite fizik yo
Edikasyon fizik se yon metòd efikas pou kontwole dyabèt tip 1. Pasyan yo bezwen egzèsis aerobic ak anaerobik. Nan pwemye ka a, li se ski, naje, djògin, monte bisiklèt. Nan dezyèm lan - fòmasyon fòs nan jimnastik la. Konbine fè egzèsis aerobic ak egzèsis anaerobik chak jou lòt. Granmoun bezwen omwen 5 klas pou demi èdtan yon semèn. Timoun - 1 èdtan nan fòmasyon chak jou.
Kòmanse egzèsis sèlman apre ou fin konsilte yon doktè. Asire w ke kè a ka kenbe tèt ak estrès sa yo. Pou fè sa, ale nan yon ECG. Si konplikasyon te devlope sou janm yo, ren oswa Visions, sa a enpoze restriksyon sou chwa a nan kalite aktivite fizik.
Nan dyabèt tip 1, fè egzèsis gen yon efè melanje sou sante. Nan kèk ka, yo bese sik pou yon tan long, jiska 36 èdtan nan fen sesyon an. Nan lòt moun, sou kontrè a, yo ogmante li. Se poutèt sa, yon fwa chak 30 minit, tcheke nivo a nan glikoz nan san an ak yon glucometer. Piti piti, ou pral konprann ki jan aktivite fizik afekte l '.
Metòd popilè yo
Pou tretman dyabèt la, remèd popilè yo tou yo te itilize. Sa ki anba la yo se resèt popilè.
Oto domaje ak ze. Premye eleman an nòmal san presyon epi diminye glikoz nan san. Dezyèm lan - bay kò a ak vitamin ki nesesè yo ak mineral. Melanje 50 ml ji sitwon frèch prese ak 5 zòtolan oswa 1 ze poul. Pran dwòg la yon fwa 30 minit anvan yon repa. Rejim tretman an: 3 jou nan tretman, Lè sa a, 3 jou la. Dire a nan terapi se 1 mwa.
Resèt la pou swayeur Lyudmila Kim la. Engredyan ki nesesè yo: 100 g nan kale sitwon, 300 g rasin pèsi (fèy yo ap travay tou), 300 g nan lay kale. Rense rasin yo pèsi byen, kale lay la ak pase tout bagay nan yon moulen vyann. Melanje melanj la ki kapab lakòz ak transfere nan yon veso an vè. Mete li nan yon kote ki fè nwa pou 2 semèn. Pran 1 ti kiyè. 30 minit anvan ou manje. Frekans nan itilize - 3 fwa nan yon jounen.
Glan nan yon pye bwadchenn. Konpozisyon nan fwi pye bwadchenn gen ladan yon tanen sibstans ki gen anpil valè. Li aktivman batay pwosesis enflamatwa nan kò a, ranfòse sistèm nan kadyovaskilè. Peel glan. Seche nwayo a nan yon fou cho. Moulen matyè premyè nan yon kafe moulen an poud. Vide dlo bouyi epi pran 1 ti kiyè. sou yon lestomak vid anvan manje midi ak dine. Se fen nan kou a nan terapi detèmine pa tès san.
Yon dekoksyon nan fèy zanmann. Pou fè yon bwè, ou bezwen 1 ti kuiyè. l fèy sèk ak kraze. Vide yo ak 500 ml dlo bouyi. Lè sa a, bouyi melanj lan pou 15 minit sou chalè ki ba. Kite l fre epi kanpe pou 40 minit. Apre sa, souch epi pran 0.5 ti kuiyè. 3 fwa nan yon jounen.
Cinnamon Vide kannèl poud 1 ti kuiyè. dlo bouyi. Kite l melanje pandan 30 minit. Lè gen melanj lan refwadi, ajoute siwo myèl (2 pati siwo myèl nan yon pati kannèl). Mete pwodwi a nan frijidè a pou 3 èdtan. Apre tan an espesifye, divize perfusion a nan de pati. Bwè yon sèl 30 minit anvan manje maten yo. Dezyèm lan - anvan ou ale nan kabann. Dire tretman an pa plis pase 7 jou.
Ji Barden. Plant la efektivman diminye glikoz nan san. Fouye rasin lan nan Barden jenn. Lave ak moulen matyè premyè yo byen nan yon blenndè. Mare kaka a nan plizyè kouch twal gaz epi peze ji an. Pran dwòg la 3 fwa nan yon jounen pou 15 ml. Pre-delye li ak 250 ml dlo bouyi.
Ki sa ki pa fè
Règ la premye ak prensipal: pran responsablite pou tretman ou. Ak anpil atansyon swiv yon rejim alimantè ki ba-karb. Apre manje, eseye kenbe sik pa pi wo pase 5.5 mmol / L. Si sa nesesè, administre dòz ki ba nan ensilin nan adisyon a rejim alimantè a.
Pa limite konsomasyon kalori a. Manje remoute kouraj ak bon gou, men se pa overeat. One Stop repa ou a ak yon sans ti tay nan grangou.
Pa ekonomize sou tès tès glikoz. Mezi sik chak jou 2-3 fwa nan yon jounen. Tanzantan tcheke presizyon kontè an. Mezire sik nan san ou 3 fwa nan yon ranje. Diferans nan rezilta yo pa ta dwe plis pase 5-10%. Epitou, yon tès san pou sik ka fè nan laboratwa a, ak Lè sa a, tcheke glucometer ou. Deviyasyon admisib nan aparèy la pòtab se pa plis pase 20% (ak endikatè sik nan 4.2 mmol / l).
Retade ak kòmansman terapi ensilin se yon erè brit. Konplikasyon nan dyabèt rive menm si glikoz nan maten an sou yon lestomak vid oswa apre yon repa se 6.0 mmol / L. Aprann metodoloji a pou kalkile dòz ak teknik nan administrasyon san doulè nan ensilin.
Pa fè parese kontwole maladi a anba estrès, sou vwayaj biznis ak lòt sitiyasyon lavi dwòl. Kenbe yon jounal pèsonèl pou kontwole tèt yo. Make dat, lè, endikatè sik nan san, sa yo te manje, ki aktivite fizik la, ki kalite ensilin ak ki kantite pik.
Nan premye etap yo, dyabèt ka geri. Naje, monte bisiklèt, djògin ak lòt kalite aktivite fizik se mezi ki pral ede nan sa. Yo pa mwens efikas pase dwòg ki pi ba sik. Egal-ego efikas se yon rejim alimantè ki ba-karb. Nan kèk ka, li ede debarase m de maladi a. Yon eksepsyon konplike dyabèt tip 1 konplike. Sa a se yon dyagnostik dire tout lavi ki mande konsomasyon regilye nan dòz segondè nan ensilin.