Si sik nan san se 7 - sa ki ta dwe fè imedyatman?

6 minit Moun ki afiche li a Lyubov Dobretsova 1283

Pasyan ki konnen nòm lan glikoz sewòm, li te wè 7 mmol / L nan rezilta yo nan analiz la, panik ak mande si yo malad ak dyabèt. Natirèlman, tankou yon rezilta se kòz pou enkyetid ak mande pou diagnostics adisyonèl.

Men doktè yo avèti ke sik nan san 7 mmol / L ak pi wo pa toujou endike devlopman yon maladi danjere. Ka tankou yon reyaksyon ki te koze pa yon ti fonksyonalite byen nan travay la nan ògàn entèn yo ak sistèm, osi byen ke efè a negatif nan faktè ekstèn. Pou anpeche devlopman nan ipèglisemi, li nesesè yo idantifye kòz la nan devyasyon an ak elimine li.

To Sugar pou moun ki gen laj diferan

Anvan ou mande ki sa rezilta a nan yon tès sik vle di, ki montre yon nivo glikoz nan 7 a 7.9 mmol / L, li nesesè konprann ki endikatè nan medikaman entènasyonal yo rekonèt kòm nòmal. Pa gen okenn valè sèl pou dwòl sik nan san pou granmoun ak timoun, depi konsantrasyon an nan eleman an varye ak laj.

Li se konvansyonèl kwè ke nan gason an sante ak fanm, sik nan san pran nan maten an sou yon lestomak vid pa ta dwe depase limit la anwo nan 5.5 mmol / l. Limit pi ba a akseptab se 3.3 mmol / l. Nan absans yon pwosesis pathologie nan pi fò moun, analiz la montre yon rezilta nan 4.5 a 4.7 inite.

Ka a sèlman lè yon moun ki an sante gen sik nan san segondè se dwa apre yon repa. Reyaksyon sa a se karakteristik tou de pasyan granmoun ak jèn timoun. Nan pasyan ki gen laj 60 a 90 ane, nòmal la nan endikatè se yon ti kras diferan ak varye de 4.6 6.4 mmol / L.

Si yon tès san vèn montre yon rezilta nan 6.4 inite, sa a se yon okazyon yo reflechi sou sante ak sibi dyagnostik adisyonèl, depi yon rezilta ki sanble ka yon siy pou devlope dyabèt melitu. Soti nan sa a nou ka konkli ke si sik nan san sou yon lestomak vid se 7 mmol / l oswa pi wo.

Lè sik nan san se 7, ki sa sa vle di?

Pandan yon repa, se kò a satire ak idrat kabòn. Si baz la nan rejim alimantè a se idrat kabòn vit, ki gen ladan yon minimòm de eleman estriktirèl, nivo a glikoz ap ogmante trè vit. Glikoz antre nan san an nan pankreyas la. Kò sa a pwodui ensilin ki konpanse pou dyabèt la.

Si sik nan san rive nan yon valè de 7 inite (7.1, 7.2, 7.3 ak pi wo), sa vle di ke pwopriyete yo debi nan manbràn selilè yo gen pwoblèm, epi yo ap mouri grangou. Avèk rezilta sa a, doktè a preskri pasyan an yon dezyèm tès, ki pral ede konfime oswa refite dyagnostik la swadizan.

Li souvan vire soti ki ipèglisemi se yon fenomèn tanporè, pwovoke pa enpak negatif nan faktè ekstèn. Repete tès la te montre yon rezilta serye, pasyan an dwe ak anpil atansyon prepare pou li epi swiv tout rekòmandasyon medikal yo. Kondisyon ki pi enpòtan an se refi nan manje 10-12 èdtan anvan akouchman an nan biomaterial.

Sèl bagay ki pèmèt se bwè yon vè dlo nan maten an. Epitou, sou Ev la li vo evite eksperyans emosyonèl ak ogmante efò fizik, menm jan yo kapab lakòz tou yon fo rezilta pozitif. Si pasyan an entèdi swiv tout rekòmandasyon yo, men analiz la te montre yon valè glikoz ogmante, pou egzanp, 7.4 oswa 7.8 mmol / l, sa a endike nan konmansman an nan pwosesis la pathologie epi li mande analyses adisyonèl ak diagnostics.

Li ta dwe transmèt nan tèt ou ke dyabèt prèske pa janm asimptomik. Siy maladi a ka fè tèt yo santi menm nan premye etap maladi a. Pifò nan pasyan pote plent nan swaf dlo, vètij souvan, gratèl po ak aparans nan pustul, kapab afebli nan sistèm iminitè a ak pwoblèm vizyon.

Paske nan sa ki yon fo rezilta pozitif ka rive

Si yon dezyèm tès montre sik nan san pa ale pi lwen pase nòmal la, Lè sa a, pa gen okenn rezon ki fè enkyete. Kòm pratik montre, analiz sik byen souvan montre yon rezilta fo pozitif.

Rezon ki fè yo pou yon ogmantasyon tanporè nan eleman an ka:

• ogmante aktivite fizik nwit anvan an,
• twòp travay ak mank de dòmi,
• estrès, chòk emosyonèl,
• itilizasyon pwolonje nan sèten medikaman (dwòg ormon, kontraseptif oral, diiretik),
• twòp
• enflamasyon nan pankreyas la,
• pote yon timoun
• maladi andokrin nan kò a,
• dènye operasyon.

Si yo preskri pasyan an medikaman sou yon baz kontinyèl, li enperatif fè notifye doktè a ki dekripte rezilta a.

Kisa pou w fè lè nivo sik la pi wo pase 7

Si tès yo montre konsantrasyon glikoz la depase 7 mmol / L, yon reyaksyon sa a endike devlope dyabèt nan pasyan an. Se eta a prediabetic dyagnostike sèlman si endikatè a varye de 6.5 a 7 mmol / L.

Malgre lefèt ke dyagnostik sa yo siyifikativman diferan youn ak lòt, nan kòmansman pwosesis la, terapi pwatikman pa diferan. Doktè k ap patisipe a ap di pasyan an kisa pou fè ak kijan pou redwi konsantrasyon eleman an. Kondisyon prensipal la se koreksyon nan vi pasyan an.

Si yo pa pran mezi nan yon mannyè apwopriye, konsantrasyon glikoz la ap ogmante piti piti, ki pral afekte eta nan ògàn entèn ak sistèm kò. Sa ogmante chans pou konsekans irevokabl pou pasyan an.

Si sik nan san se 7.5, 7.6, 7.7 mmol / L ak pi wo, konsèy sa yo ap ede pote valè nan eleman an tounen nan nòmal:

• abandone move abitid, tankou fimen,
• ajiste pouvwa. Baz rejim alimantè a ta dwe manje ki gen yon kantite minimòm idrat kabòn,
• si pasyan an ki twò gwo, ou bezwen pèdi pwa. Se poutèt sa, nitrisyon yo ta dwe pa sèlman ki ba-karb, men tou, ki pa gen anpil kalori,
• pasyan an bezwen mennen yon vi aktif, kòm aktivite fizik modere ede amelyore kondisyon an.

Koreksyon rejim alimantè

Baz la pou tretman dyabèt nan tou de yon granmoun ak yon timoun se koreksyon rejim alimantè. Si ou pa manje manje ki gen yon gwo kantite idrat kabòn ak elimine manje ki danjere, ou pa ka sèlman nòmalize konsantrasyon nan glikoz nan san an, men tou kenbe li nan nivo yo mande yo.

Premye a tout, pasyan an dwe abandone pwodwi yo ak idrat kabòn fasil dijèstibl. Li rekòmande tou pou misyon pou minimize konsomasyon pwodwi ki gen lanmidon. Avètisman nan dezyèm se konfòmite avèk nitrisyon fraksyon. Ou bezwen manje 5-6 fwa nan yon jounen, men pòsyon yo ta dwe piti.

Se yon bon lide abandone konsomasyon nan manje sa yo ak bwason sa yo:

• sik granules, lanmidon,
• fò kafe ak te fò,
• boulanjri ak boulanjri,
• pòmdetè (espesyalman fri), vyann gra ak pwason,
• bwason alkolik
• soda
• bagay dous (siwo myèl, chokola, bagay dous, konfiti).

Rejim alimantè a ta dwe domine pa pwodwi ki gen yon gwo kantite fib plant (yo redwi pwopriyete yo nan lanmidon ak sik ogmante), legim fre ak pwodwi letye ak yon minimòm kontni grès.

Li pèmèt yo konsome varyete ki pa gen anpil grès nan vyann ak pwason, osi byen ke sereyal, men yo dwe prezan nan kantite limite. Nitrisyon sa yo pa pral sèlman anpeche yon ogmantasyon nan konsantrasyon glikoz, men tou, ede pèdi pwa.

Konklizyon

Dyabèt sikilasyon dyabèt se yon maladi ki afekte tout lavi nan fiti pasyan an. Se poutèt sa li pi saj pou eseye evite ensidan li. Pou sa, li nesesè pa sèlman yo obsève mezi prevansyon, men tou, pou fè don san pou sik chak 6 mwa (menm nan absans la nan endikasyon).

Si tès montre konsantrasyon eleman an depase nòmal la, doktè a ap di w si li se pè, menm jan tou ki mezi yo dwe swiv yo pote endikatè a tounen nan nòmal.

Oto-tès pou glikoz nan san an

Nan kay la, li enpòtan pou pasyan an mezire mezi endikatè sa yo pandan tout jounen an. Pou rezon sa a, yo itilize yon glukomèt. Aparèy elektwonik la gen yon ekran ak yon zegwi pou pik yon dwèt. Toujou mande pou bann tès achte separeman. Aparèy la se fasil yo sèvi ak.

Pou mezire, ou bezwen twou pwent an nan dwèt ou, peze soti yon ti kras san ki soti nan li, ki se yon teren tès aplike. Apre yon koup la segonn, mèt la ap bay rezilta a nan etid la. Pwosedi a san doulè. Aparèy la se ti - li se fasil yo pote avèk ou.

Pwosedi a dwe fèt apre yon repa, obsève rejim nan tan sa a:

1. Apre 5-7 minit,
2. Nan 15-17 minit,
3. Apre 30 minit
4. 2 èdtan pita.

Sik san 7 - Kisa sa vle di

Glikoz antre nan aparèy dijestif la ansanm ak manje. Si yo satire ak idrat kabòn senp, ki fòme ak yon minimòm de eleman estriktirèl, Lè sa a, konsantrasyon an nan sik nan sikilasyon san an ogmante anpil. Ede glikoz penetre tisi. Li sentetiz ensilin òmòn lan, ki konpanse pou dyabèt.

Si sik nan san se 7, Lè sa a, sa vle di ke pèmeyabilite ki nan manbràn selilè yo gen pwoblèm, epi yo ap mouri grangou. Yo dwe tcheke yon rezilta ki sanble yon dezyèm fwa epi pase analiz la ankò. Sa ap ede ou konprann si ipèglisemi te yon twoub tanporè, oswa si pasyan an reyèlman devlope dyabèt.

Nan lòd pou fè tès bay rezilta yo ki pi serye, ou ta dwe refize manje 10-12 èdtan anvan don san. Ou ka bwè kèk dlo nan maten an. Si re-tès montre endikatè glisemi nòmal, Lè sa a, ou pa ta dwe enkyete. Si nivo sik la toujou wo, pa egzanp, 7.2 -7.9 inite, sa endike kòmansman yon pwosesis pathologie ki egzije sipèvizyon medikal.

Yon ogmantasyon tanporè nan nivo sik ak yon endikatè 7.1 oswa pi wo ka endike ipèglisemi, ki ka pwovoke:

• gwosès
• travay twòp
• estrès
• pran sèten medikaman (diiretik, òmòn, kontraseptif oral),
• patoloji epatik kwonik,
• enflamasyon, kansè nan pankreyas la,
• twòp.

Enpòtan! Anvan pwosedi dyagnostik la, pasyan an ki itilize nenpòt dwòg ta dwe enfòme asistan laboratwa a.

Dyagnostik pou tolerans glikoz ak tès pou glycohemoglobin a ka rekòmande tou. Anjeneral li rekòmande pou pase li ak sik endikatè nan 6.0-7.6 sou yon lestomak vid. Premyèman, se yon tès lestomak vid fèt. Lè sa a, sijè a bwè glikoz ki fonn nan plenn dlo.

Pou yon èdtan ak mwatye yon, se pran echantiyon biomaterial te pote soti twa fwa ak entèval nan menm tan. 2 èdtan apre yo fin pran yon bwè dous, paramèt yo glisemi pa ta dwe depase valè a nan 7.8 inite. Si nòmal la ogmante, ak rive nan 11, Lè sa a, se pasyan an dyagnostike ak prediabetes.

Nan kondisyon sa a, pasyan yo obsève:

• ogmante swaf dlo
• po grate - li plis,
• aparans nan pustul ak klou,
• polyuria - li plis,
• souvan vètij
• fatig,
• geri mal nan po a,
• febli iminite, emotivite nan maladi viral,
• andikap vizyèl.

Èske mwen ta dwe pè

Anpil pasyan ki enterese nan si sik nan san 7 endike aparisyon nan dyabèt. Nòmal la nan kontni an nan yon sibstans ki sou metabolik nan san an depann dirèkteman sou endikatè ki gen laj la:

Pou asire w ke nan dyagnostik la, ou ta dwe swa pran tès nan yon laboratwa lopital oswa itilize yon kontè kay glikoz nan san, men pou sètitid konplè ou ta dwe ale nan yon espesyalis. Li pral dirije pasyan an pou yon egzamen adisyonèl, epi si sik la depase 6-7 inite sou yon lestomak vid, tretman yo pral preskri.

Yo konnen dyabèt la gen kat degre:

1. Yo konsidere degre a relativman modere lè sik la pa depase 7 inite. Li te rele tou prediabetic, depi chanjman ki fèt nan kò a yo, se pou lwen discrète, epi ou ka sove sitiyasyon an pa rete soude ak yon rejim alimantè ak chanje fòm ou.
2. Degre nan ki sik ka inite 7-10. Pou egzanp, nan yon konte san pasyan yo nan nivo a 7.3-7.4 mmol / L, pandan ke yo nan yon lòt yo varye ant 7.5 ak 7.6 sou yon lestomak vid. Tou de yo dyagnostike ak yon dezyèm degre nan dyabèt. Sistèm ren ak kadyak la kòmanse travay pi mal, pasyan yo fè fas a andikap vizyèl, vaskilè, pwoblèm nan misk.
3. Degre nan ki san glikoz ka rive jwenn 13 ak 14 inite. Pasyan an dyagnostike ak fonksyone byen grav nan travay la nan ògàn entèn yo, pwoblèm ak tansyon, pèt pasyèl oswa konplè nan vizyon.
4. Degre a mennen nan konplikasyon kè danjere ak yon ogmantasyon nan nivo sik nan 25 inite kritik. Dyabetik ak tankou yon dyagnostik, entwodiksyon de ensilin prèske pa ede. Kondisyon ki fè mal la fini ak ensifizans ren, gangrene, koma sik.

Menm yon ti ogmantasyon nan endikatè glisemi se yon siyal alarmant ak yon gwo rezon pou kontakte yon espesyalis.

Kisa pou fè si nivo sik la pi wo pase 7

San yo pa itilize medikaman, yon amelyorasyon posib. Menm lè pasyan an gen yon sik nan san 7-7.7, li vle di ke li se byen posib yo ajiste endikatè la. Vreman vre, nan premye etap yo premye, maladi a ka sispann, nan contrast nan degre yo 3yèm ak 4yèm nan dyabèt, lè se yon moun ki fòse yo ap viv sou entwodiksyon nan ensilin atifisyèl. Ak refi a nan tretman sa yo se danjere pa sèlman pou sante, men tou, pou lavi.

Doktè nan Syans Medikal, ki an tèt Enstiti a nan dyabatoloji - Tatyana Yakovleva

Mwen te etidye dyabèt pandan plizyè ane. Li se pè lè anpil moun mouri, e menm plis vin enfim akòz dyabèt.

Mwen prese di bon nouvèl la - Gen Sant la Rechèch andokrinolojik nan Akademi Ris la Syans Medikal jere yo devlope yon medikaman ki konplètman geri dyabèt melitu. Nan moman sa a, efikasite nan dwòg sa a ap apwoche 98%.

Yon lòt bon nouvèl: Ministè Sante a garanti adopsyon yon pwogram espesyal ki konpanse pou gwo pwi medikaman an. Nan Lawisi, dyabetik jouk 18 me (enklizif) ka jwenn li - Pou sèlman 147 rubles!

Premye a tout, ou bezwen kontakte yon endocrinologist ki moun ki pral di sa yo dwe fè nan yon sitiyasyon konsa ak chanje rejim alimantè a pa oblije chanje nan yon rejim alimantè ki ba-karb:

• pa manje plis pase 120 g idrat kabòn pou chak jou,
• pa manje idrat kabòn vit: bagay dous, patisri, pasta, krèm, ji pake,
• manje 5-6 fwa nan yon jounen an ti pòsyon.

Ta dwe preparasyon an nan meni an dwe te pote soti, pran an kont endèks la glisemi nan pwodwi an. Pi ba a li ye, pi bon an. Sou tab la yo ta dwe prezan pen grenn antye, fwidmè, vyann mèg ak pwason, ramase, andiv, chou, Buckwheat, diri mawon, dyondyon, nwa. Li nesesè pou limite itilizasyon divès kalite sòs ak préservatifs ak koloran, pòmdetè, bwason gazeuz, siwo myèl. Tankou yon rejim alimantè ka chanje endikatè pou pi bon an.

Charj motè modere, ki yo chwazi pran an kont karakteristik endividyèl yo nan pasyan an, redwi endikatè sik. Si egzèsis yo yo chwazi kòrèkteman, Lè sa a, pou yon tan long ou pa ka resort pran grenn ak piki.

Si sik pa tonbe epi li rete nan nivo 7, yon espesyalis ka preskri preparasyon sulfonilurea.Yo ankouraje sekresyon ensilin pa selil beta nan pankreyas la, ki pèmèt glikoz yo dwe absòbe nan tisi ki se sansibl nan li. Biguanid yo tou itilize - medikaman ipoglisemi ki ankouraje absòpsyon nan glikoz. Lè konfime deficiency ensilin, apre yo fin dyagnostik ki apwopriye, se pasyan an transfere nan piki ensilin atifisyèl - nan ki sa ki sik ensilin preskri. Dòz la kalkile nan doktè a endividyèlman.

Avèk nivo sik ki wo, ki endike yon eta prediabetic, pasyan an ta dwe abandone move abitid: pa fimen, pa bwè alkòl. Si li se ki twò gwo, Lè sa a, ou bezwen goumen liv yo siplemantè, evite fizik inaktivite, fè egzèsis chak jou. Avèk strik respè rekòmandasyon doktè a, yon moun ka espere ke nan lavni an pasyan an pa pral gen fè fas a konsekans yo grav nan dyabèt.

Asire ou ke ou aprann! Èske ou panse administrasyon pandan tout lavi grenn ak ensilin se sèl fason pou kenbe sik anba kontwòl? Pa vre! Ou ka verifye sa a tèt ou pa kòmanse itilize li. li plis >>

Si sik nan san 7 - se li dyabèt?

Sik nan san 7 ak pi wo a se yon endikatè a ipèglisemi. Kijan li parèt? Pandan manje, kò a resevwa idrat kabòn. Si sa yo te manje ki gen lanmidon ladan, Lè sa a, yo absòbe tou dousman ak glisemi ap grandi piti piti. Men, si ou manje yon bagay dous, ou jwenn idrat kabòn "vit", sa ki lakòz yon so nan glisemi. Nan lòd pou idrat kabòn - yon sous enèji - antre nan selil yo, pankreyas la pwodui ensilin nan òmòn nan yon kantite lajan ki apwopriye yo. Li ede selil absòbe glikoz soti nan san an, epi li depase li yo ki estoke nan fwa a ak misk, fòme depo grès.

Ogmante sik nan san ak yon endikatè a 7 vle di ke pèmeyabilite ki nan manbràn selilè yo te vin pi mal, glikoz rete nan san an, ak selil yo eksperyans grangou enèji. Sik nan san 7 ta dwe alète. Avèk rezilta sa a, ou dwe premye asire ke analiz la fèt kòrèkteman.

Se san pou sik toujou bay nan maten an sou yon lestomak vid. Nan seri a nòmal, 4.5-5.5 mmol / l. Anba a yo ka tonbe nan ka a nan efò fizik pwolonje ak feblès oswa abstinans pwolonje soti nan manje. Yon figi anba a 3.5 mmol / L se yon endikatè nan ipoglisemi.

Si sik nan san se 7, Lè sa a, ki sa sa vle di? Èske dyabèt reyèlman? Pa enkyete w touswit. Se konsa, lwen, sa a se sèlman prèv ipèglisemi. Li ka rive pa sèlman ak dyabèt. Rezon ki fè la ka:

• estrès grav
• gwosès
• twòp kwonik
• enflamasyon toudenkou nan aparèy dijestif la, ki gen ladan pankreya yo.

Se sik nan san nan nivo 7 pandan gwosès obsève byen souvan, men, tankou yon règ, apre nesans la nan ti bebe a, tès yo retounen nan nòmal.

Yo nan lòd yo asire w ke nivo sik nan san 7 se yon manifestasyon nan maladi a, epi yo pa yon malèz yon sèl, yon tès san dezyèm se nesesè. Si rezilta a se nan seri a nòmal, Lè sa a, ou pa gen okenn rezon ki fè enkyete, epi si sik nan san nan maten an ankò 7 oswa pi wo se premye siy yon maladi ki parèt. Lè rezilta a se nan 7.8-11.1 mmol / l, sa a se yon endikasyon dirèk nan pwoblèm nan ak tolerans glikoz, epi si figi a se plis pase 11.1 mmol / l, Lè sa a, dyagnostik la se klè - dyabèt.

Pa fè dezespwa si analiz la konfime sik nan san 7. Kisa sa vle di? Ki sa ou bezwen fè sante ak chanje fòm ou an. Yon kèk règ ap ede ou fè sa.

• pèdi pwa
• pase plis tan deyò, jwe espò, kapasite, naje, fè jimnastik dlo, pilat, yoga yo pi preferab
• bay move abitid
• revize meni an
• konsakre ase tan nan dòmi - omwen 6-7 èdtan
• evite sitiyasyon estrès.

Nivo sik nan san 7 sijere yon rejim alimantè san patipri strik, ak kote ou ka defèt aparisyon maladi a san medikaman adisyonèl.

Pwodwi ak sik nan san 7 ta dwe chwazi pran an kont endèks glisemi yo. Se sèlman moun ki pou ki li se ki ba oswa mwayen yo apwopriye. Men sa yo enkli:

• pwason ki ba anpil grès ak fwidmè: somon, makr, sadin, mazak, Mori, moul, kalma, alg, kribich
• legum: pwa, pwa, plant soya, lantiy, pwa
• dyondyon
• pen RYE ak Bran
• vyann mèg: bèf, vyann bèf, kodenn
• pwodwi grès ki pa gen anpil grès: yogout san aditif, fwomaj, yogout
• fre fwi san sik, legim ak vèt: tomat, konkonm, klòch piman, pòm, pwa, abriko, seriz, frèz, frèz, pèsi, Dill, seleri, Basil, silantro
• nwa chokola: 1-2 kib pou chak jou ogmante sansiblite nan manbràn selilè ensilin epi redwi glisemi
• nwa: nwaye, pistach, nwa, nwazèt.

Nivo sik sik se 7, ki vle di ou bezwen rale tèt ou ansanm ak chanje fòm ou an. Si ou swiv rekòmandasyon yo epi swiv rejim alimantè a egzakteman, glikemi pral retounen nan yon tan nòmal san yo pa itilize medikaman yo. Se sèlman nan fason sa a ou ka geri maladi a nan etap inisyal la ak anpeche ensidan an nan konplikasyon.

Separeman, nou bezwen konsantre sou pwoblèm nan nan ipèglisemi nan timoun yo.

Sik nan san 7 nan yon timoun se yon endikatè alarmant. Nan timoun ki poko gen laj 5 ane, endikatè yo pi ba pase nan granmoun yo. Pa laj 5-7 ane, yo aliyen. Yon rezilta tès jèn ki gen plis pase 6.1 mmol / l deja endike ipèglisemi.

Kòz li yo ka itilize nan bagay dous yon ti tan anvan yo pran tès yo, estrès fizik, emosyonèl eksplozyon, pran sèten medikaman, maladi andokrin. Nan nenpòt ka, etid repete yo nesesè. Si lè tcheke pou tolerans glikoz, rezilta a sou yon lestomak vid depase 5.5 mmol / L, epi apre bwè dlo dous - 7.7 mmol / L, Lè sa a, se dyagnostik la te fè "dyabèt".

Mezi rediksyon sik nan san

Avèk yon valè de 7 mmol / L ak pi wo a, mezi ijan yo ta dwe pran nòmalize endikatè sa a. Asire w ke ou revize meni an.

Se sèlman manje ki an sante yo ta dwe enkli nan rejim alimantè a:

• Bran ki gen baz ry pen
• Seafood
• Legim
• Chanpiyon
• Vyann mèg
• Pwodwi letye,
• San sikre kado nan lanati - fwi, legim,
• Chokola nwa
• Pistach.

Prensip yo nan ba-karb nitrisyon ak yon endis glikoz nan 7 mmol / l ak pi wo yo se:

1. Li nesesè pou retire manje ki gen sik pi oswa manje ki rapidman konvèti nan glikoz nan tablo dyetetik la. Sa yo se tout kalite manje dous e li bagay dous, pasta ak lanmidon, sereyal.
2. Kantite idrat kabòn ki nan rejim alimantè a pa ta dwe pi wo pase 120 g pou chak jou.
3. Ou ta dwe manje jiska 5 fwa nan yon jounen, nan ti pòsyon.

Pwodwi ki ta dwe abandone ak yon endikatè pi wo a 7 mmol / l:

• Sik
• Kawòt
• Siwo myèl
• Sòs
• Ranplasman sik.

Aktivite fizik ap ede redwi sik. Evènman sa yo se youn nan règ debaz pou nòmalize nivo glikoz yo. Sepandan, aktivite fizik ta dwe sètènman dwe fè modere. Se doktè a yo chwazi sèlman nan endividyèlman, selon karakteristik kò pasyan an. Poukisa se anpil atansyon yo peye pwoblèm sa a - kounye a nou pral analize nan plis detay.

Yon vi aktif bay yon gwo kantite enèji. Apre egzèsis, se glikoz boule. Kèk ekspè kwè ke lè egzèsis yo byen chwazi, ou pa bezwen itilize ensilin. Sepandan, li trè difisil reyalize tankou yon efè plen véritable avèk èd nan edikasyon fizik. Men, mezi sa yo ka diminye depandans sou li.

Genyen yon kantite nan revizyon pozitif sou tretman an patoloji ak alkòl. Kèk pasyan pou yon peryòd tan anvan yo manje pran 100 g alkòl epi santi w byen. Se fenomèn sa a eksplike pa lefèt ke alkòl bloke liberasyon an nan glikoz nan fwa a, epi tou li pa pèmèt òmòn ki pwovoke yon ogmantasyon nan sik yo dwe pwodwi.

Lè yon ogmantasyon nan nivo glikoz devlope kont background nan nan patoloji nan ògàn yo entèn yo, ki pran yon pati aktif nan sikilasyon an nan sik, Lè sa a, dyabèt sa a se segondè.

Nan ka sa a, konsekans sa yo ta dwe trete ansanm ak maladi prensipal la:

1. Cirrhose oswa epatit nan fwa a,
2. Patoloji glann pitwitè a,
3. Yon timè nan fwa a,
4. Patoloji nan pankreya yo.

Avèk yon ti ogmantasyon nan ipèglisemi, yon espesyalis ka preskri medikaman sa yo:

Medikaman sa yo ede pi ba valè glikoz, pandan y ap pa provok ogmante pwodiksyon ensilin.

Prevansyon

Mezi pou anpeche danje- ak ipèglisemi - bon nitrisyon ak egzèsis modere. Ki kalite aksyon ak mwayen ta dwe itilize - doktè a ale pral di. Se sèlman yon espesyalis, sou baz severite nan pwosesis la pathologie, laj pasyan an ak karakteristik fizik l 'yo, yo pral kapab chwazi bon terapi.

Kòz segondè Sik

Nivo segondè glikoz rive kont faktè fizyolojik oswa pathologie.

Kondisyon sa yo ak maladi ka lakòz tanporè ipèglisemi:

• dyabèt melitu, karakterize pa yon ogmantasyon konstan nan sik nan san,
• vyolasyon tiwoyid oswa pankreyas la,
• maladi fwa kwonik
• disfonksyon ipotalamik,
• onkoloji
• operasyon
• enfeksyon oswa enflamasyon.

Kòz fizyolojik sik nan san 7 mmol / L:

• twòp manje, an patikilye abi a idrat kabòn vit,
• estrès
• estrès fizik
• preparasyon kòrèk anvan analiz,
• pran kontraseptif oral, dwòg ormon, diiretik ak kortikoterapi.

Siy ki gen gwo sik nan san:

• bouch sèk ak swaf souvan
• maltèt pèsistan ak vètij,
• rapid ak douloure pipi, espesyalman nan mitan lannwit,
• andikap vizyèl
• enfeksyon souvan
• fatig,
• po grate, geri ralanti nan blesi sou kò an.

Siy ipèrglisemi grav:

• kè plen
• vomisman
• dòmi twoub: somnolans oswa pwoblèm dòmi,
• rapid pèt sansib oswa pran pwa,
• pèt konsyans ra.

Dyagnostik

Yo bay yon tès sik ant 8 a.m. ak 11 a.m sou yon lestomak vid. Anvan don san, preparasyon rekòmande:

• Evite manje pou 8-10 èdtan. Nan denmen maten, ou pa ka bwose dan ou oswa chiklèt.
• Nan 2-3 jou, refize manje gra.
• Pou yon jou, eskli itilize nan alkòl, aktivite fizik, pwosedi tèmik.
• One Stop pran medikaman.

Ou ka mezire nivo sik ou nan kay ak yon glucometer. Pou kontwole endikatè yo, fè yon etid plizyè fwa nan yon jounen.

Si rezilta a nan premye analiz la ogmante, se yon tès tolerans glikoz ak yon chaj preskri. Apre glikoz nan jèn, yo bay yon moun yon solisyon glikoz 75% ak dlo. Lè sa a, se pran echantiyon san repete apre 0.5, 1, 1.5 ak 2 èdtan. Si endikatè yo nan dènye analiz la yo pi wo pase nòmal, yo fè dyagnostik yon vyolasyon tolerans glikoz, sendwòm metabolik oswa prediabetes.

Pou konfime oswa refite laperèz, se yon tès glikate emoglobin preskri. Tès la reflete mwayèn la pou 120 jou.

Fason pou bese sik la

Nòmalize nivo glikoz nan san lakay ou.

Metòd pou diminye sik:

• Modere aktivite fizik. Doktè a ta dwe chwazi egzèsis yo, pran an kont karakteristik sa yo nan kò ou ak gravite a nan patoloji la.
• Ba karb rejim alimantè
• Refize move abitid.
• Terapi nan maladi parenaj.
• Eksklizyon nan faktè fizyolojik ki afekte nivo a glikoz nan san an.

Nan ipèglisemi grav, ki te swiv pa pwogresyon, pasyan an ka mande pou entwodiksyon nan piki lar sou ensilin.

Pou kontwole sik nan san ou, swiv direktiv dyetetik sa yo:

• Manje 4-5 fwa nan yon jounen an ti pòsyon.
• Manje pa plis pase 120 g nan idrat kabòn konplèks pou chak jou.
• Bwè 1.5 lit dlo chak jou.
• Ajiste rejim alimantè ou.

Lè wap entwodwi nouvo manje nan meni an, kontwole glikoz nan san ou apre ou fin manje yo.

Sik san 7 mmol / L konsidere kòm yon deviyasyon ki soti nan nòmal la. Dyagnostik alè nan patoloji pral ede evite konsekans irevokabl. Sèvi ak mèt la plizyè fwa nan yon jounen pou kontwole kondisyon ou. Avèk pousantaj ogmante, asire ou konsilte yon doktè.