Èske mwen ka bwè kvas ak kalite 2 dyabèt
Se bwè kass ak dyabèt pèmèt pa plis pase 1 tas pou chak jou. Li dwe fèt nan kay la. Lè sa a, bwè a se itil pou dijesyon ak asouvisman swaf. Ou ka ogmante valè nan kvas pou dyabetik lè l sèvi avèk dekoksyon nan remèd fèy, pandan l ajoute stvya oswa lavil Jerizalèm Aticho siwo. Se magazen kvas kontrò akòz kontni an sik, adisyon a nan améliorant gou, arom.
Li atik sa a
Pwopriyete itil nan kvas pou dyabèt
Kvas se benefis pou dyabèt, paske preparasyon li yo enplike nan yon pwosesis fèmantasyon. Kòm yon rezilta, anzim yo ki te fòme ki ede dijesyon nan manje, akselere metabolis la. Pwopriyete geri bwè a gen ladan:
- ogmantasyon nan defans iminitè a ak tout ton nan kò a,
- restorasyon mikroflor entesten,
- Amelyore sik nan san
- retire depase glikoz ak kolestewòl,
- asouvisabl swaf
- yon obstak pou repwodiksyon mikwòb yo,
- deklanchman nan sistèm nève a ak kè,
- ogmantasyon nan kapasite travay.
Nan kvas gen idrat kabòn, pwoteyin ak asid amine. Konpozisyon vitamin la reprezante pa gwoup B, C, D, asid nikotinik.
Ak isit la se plis enfòmasyon sou kefir nan dyabèt.
Endèks glisemi ak kontni kalori
Endèks glisemi a varye ant 30 ak 45 inite. Sa vle di ke pwodwi a pa kontr pou dyabetik ak dezyèm kalite maladi a.
Kontni kalori nan 100 ml se 27 kilokalori, yon vè kont pou anviwon 68 kilomèt. Lè yo kalkile dòz ensilin lan, li pran an kont 250 ml ki koresponn ak 1 XE, ki vle di ke nan adisyon a absòpsyon li yo li nesesè prezante 1-1.2 UNITS nan dwòg la.
Depi gen anpil reseptè pou fè kvas, valè nitrisyonèl li yo ak eleman idrat kabòn ka diferan yon ti kras.
Èske kvas posib pou tout moun ki gen dyabèt
Pou detèmine si yon pasyan ki gen dyabèt ka bwè kvas, se yon tès endividyèl fèt. Pou fè sa, mezire glikoz nan san anvan ou bwè ak 2 èdtan apre. Si pa gen okenn so nan endikatè, Lè sa a, kvas se pèmèt.
Kontr pou entwodiksyon nan meni an gen ladan maladi parallèle:
- gout, segondè asid asid nan san an,
- maladi ren grav ak pwoblèm fonksyon,
- ilsè gastric nan vant lan ak duodenom,
- doulè ak asidite ogmante nan ji gastric,
- vin pi grav nan kolit (enflamasyon entestinal), yon tandans pou dyare, flatulans,
- urolithiasis,
- epatit, siwoz fwa.
Yo pa pèmèt kvas nan dyabèt malon grav ki dekonpanse. Si glikoz nan san ki pi wo pase 13 mmol / l, gen keton nan pipi, lè sa a pa bwè bwè a.
Ki kvas ki pi bon pou dyabèt tip 2.
Kvas pou dyabèt tip 2 ta dwe gen ladan idrat kabòn ti kras ke posib. Depi sik nan gwo kantite, melas ak maltodèkstrin yo souvan ajoute nan pare-fè bwason, kwit manje lakay ou se chwa ki pi bon. Nan ka sa a, ou kapab asire w ke nan resèt la, chwazi konpozisyon an nan eleman yo pi itil. Yo nan lòd yo amelyore gou a nan bwè a ki kapab lakòz, itilize stvya ekstrè oswa siwo soti nan Aticho lavil Jerizalèm (pwa).
Si eleman nan premye se fasil yo achte nan magazen espesyalize, Lè sa a, dezyèm lan ka fè poukont li. Pou fè sa, lavil Jerizalèm Aticho tubèrkul yo kraze ak yon blenndè oswa grat. Add yon ti kras dlo (pou chak vè nan 50 ml rasin rasin). Sa a se melanj pèmèt yo bouyi pou 15 minit, epi filtre. Se solisyon an ki kapab lakòz bouyi sou chalè ki ba jouk epè. Pou gou ajoute nan kvas.
Klasik pen
Pou kvas sa a ou bezwen pran:
- pen RYE - 200 g
- farin frans sèk - 2 gwo kiyè,
- ledven - 3 g
- dlo - 1.5 lit.
Pen koupe an kib, seche nan fou a, melanje ak mwatye nan farin lan antye, plen ak mwatye yon vè dlo cho nan yon marmite epi li kouvri ak yon kouvèti. Se melanj lan ki kapab lakòz enfuze pou yon jou. Lè sa a, se yon gwo kiyè nan farin frans ak ledven dilye ak dlo tyèd nan dansite nan krèm tounen, kite pou 3 èdtan. Melanje tou de konpozisyon epi ajoute rès volim dlo a (tanperati chanm). Apre 1-2 jou, kvas la pare.
Nan lavni an, ou bezwen drenaj twazyèm lan anwo nan kvas epi bwè li, epi li ka dlo bouyi ap ajoute twa fwa nan volim anvan an. Tan re-perfusion a se 8-10 èdtan.
Bètri ble
Kvas sa a se itil pou dyabetik, menm jan li gen sibstans ki sou ki amelyore fonksyon entesten, ogmante repons tisi ensilin. Li pral mande pou:
- bètrav griye - 2.5 gwo kiyè,
- ramase - 2.5 gwo kiyè,
- tounen krèm 15% - yon gwo kiyè,
- siwo myèl - yon ti kiyè san tèt,
- ji soti nan mwatye yon sitwon,
- dlo bouyi nan 30 degre tanperati - 3 lit.
Tout pati yo mete yo nan yon boutèy, ki kouvri avèk yon kouch twal gaz ak ensiste pou apeprè yon èdtan nan yon kote ki cho. Lè sa a, se bwè a ki estoke nan frijidè a ak bwè 1/2 tas de fwa nan yon jou.
Se kvas sa a te fè soti nan 500 g nan farin avwàn, men ou ka tou itilize tè farin avw nan yon moulen kafe. Oats yo vide ak 1.5 lit dlo bouyi e li kite pou 12 èdtan yo ankouraje nan yon kote ki cho. Se perfusion a ki kapab lakòz filtre ak 10 g nan ledven se ajoute. Nan yon jou, kvas la pare.
Pou amelyore gou a, li ka melanje ak stvya oswa lavil Jerizalèm Aticho siwo lè boule. Kvas gen yon pwononse efè immunostimulating.
Gade videyo a sou resèt pou kvas kochon san sik:
Tretman kvas
Depi sa a te bwè te prepare depi tan lontan, gen anpil fason yo sèvi ak li pou rezon medsin nan bank la pigi nan medikaman tradisyonèl yo.
Pa egzanp:
- akne, klou fwote figi a,
- ak emoroid, konprès frèt yo aplike nan nœuds yo anflame,
- ak sistit yo bwè kvas cho nan mwatye yon vè 2-3 fwa nan yon jounen, menm metòd la se tou apwopriye pou tretman nan tous ki pèsistan,
- nan ka gen pwoblèm sikilasyon san nan sèvo a, vizyon diminye, bouche veso nan ekstremite ki pi ba yo, ou bezwen kòmanse chak maten ak yon vè kvas fre.
Olye pou yo dlo, se yon dekoksyon nan fèy yo itilize fè bwè a. Li se prepare nan pousantaj la nan 2 gwo kiyè nan zèb pou chak 1 lit dlo, bouyi pou 10 minit, epi filtre, Lè sa a, yo itilize an akò ak resèt la.
Pou amelyore efè ki ka geri nan kvas, plant sa yo yo te itilize:
Efè a geri nan kvas | Non zèb |
Pou ogmante ton nan kò an | Sitwonèl, rosehip, |
Pou soulaje strès ak lensomni | sitwon Balm fèy yo, ba la gaya, |
Avèk tansyon wo ak palpitasyon kè | fwi nan epin, chokeberry. |
Kvas nan dyabèt melitu pa kontrè, paske endèks glisemi li se mwayèn, ak kontni kalori ak chaj idrat kabòn yo ba. Sepandan, dòz li rekòmande se yon vè chak jou. Pa bwè kvas pou maladi nan vant lan, ren, gout.
Ak isit la se plis sou seriz pou dyabèt.
Pou dyabetik, se sèlman bwason ki fèt lakay yo ki benefisye. Achte kvas gen sik ak aditif ki afekte pwosesis metabolik yo. Nan medikaman popilè, li itilize deyò, ak lè pou kwit manje, olye pou yo dlo, dekoksyon nan remèd fèy yo te ajoute.
Doktè yo apwouve e menm rekòmande Kombucha pou dyabèt. Apre yo tout, benefis li yo enpòtan pou travay nan ògàn entèn yo, ak pou aparans. Men, pa tout moun ka bwè, ak kalite 1 ak kalite 2 gen restriksyon adisyonèl.
Doktè yo asire w ke seriz ak dyabèt ka ranfòse miray ranpa yo nan veso sangen, bay yon rezèv nan vitamin. Gen benefis pa sèlman nan men bè, men tou, soti nan brendiy. Men, sa li vo sonje ke ak depase itilize li posib fè mal. Ki se pi bon - seriz oswa seriz pou dyabèt?
Kefir se kwè yo dwe trè benefisye nan dyabèt. An menm tan an, ou ka bwè pa sèlman nan fòm pi li yo, men tou, ak Buckwheat, timerik ak menm netl. Benefis yo nan pwodwi a pou aparèy dijestif la yo menmen. Sepandan, gen restriksyon - li pa rekòmande pou sèten pwoblèm ak jèstasyonèl, nan mitan lannwit. Tretman Kefir pa posib, se sèlman pèdi pwa nan obezite.
Avèk kèk kalite dyabèt, se kafe pèmèt. Li enpòtan sèlman pou konprann kiyès ki ka fonn oswa ki flan, avèk oswa san lèt, sik. Konbyen tas ki genyen pou chak jou? Ki sa ki benefis yo ak enkonvenyans nan yon bwè? Kijan li afekte kalite jèstasyonèl, dezyèm kalite?
Asire ou ke ou gen tès òmòn anvan kou a. Anjeneral yo preskri pa yon andokrinolojis. Ki sa mwen bezwen pase anvan kou a nan òmòn kwasans, estewoyid?
Pwopriyete itil nan kvas
- Bwè a se kapab siyifikativman diminye sik nan san, ki se trè enpòtan pou kalite 2 dyabèt.
- Anba enfliyans kvas, tiwoyid la ak pankreyas la kòmanse fonksyone pi plis aktivman, ki pèmèt yo retire yon gwo kantite toksin nan kò a.
- Anplis de sa nan yon gou bèl ak moun rich, kvas tou te gen yon efè Tonik, akòz ki se metabolis la akselere ak fonksyone a apwopriye nan sistèm nan andokrin aktive.
Ki jan yo kwit bètrav ak kvas blueberry
- 3 gwo kiyè nan bètrav frèch griye,
- 3 gwo kiyè nan ramase,
- ½ ji sitwon
- 1 h kiyè siwo myèl
- 1 ti kuiyè. yon kwiyere nan endijèn krèm tounen.
Pliye tout eleman yo nan yon bokal twa-lit epi vide nan dlo a bouyi nan yon kantite lajan pou 2 lit. Kvas sa yo enfuze pou sèlman 1 èdtan. Apre sa, bwè a ka bwè ak dyabèt tip 2 anvan yon repa nan 100 ml.
Ou ka magazen kvas nan frijidè a pou yon semèn, ak Lè sa a, prepare yon nouvo.
Èske gen nenpòt kontr?
Dyabèt sikilasyon dyabèt se yon maladi kote tout restriksyon yo dwe pran an kont. Li dwe fè nan tèt ou ke kondisyon an ap afekte pa sèlman san an, men tou sistèm kò lòt:
- itilize li se akseptab ak vin pi grav nan yon ilsè nan vant ak 12 ilsè duodnal,
- maladi nan fwa a ak nan blad pipi yo enkli tou nan lis la nan restriksyon,
- entolerans endividyèl nan pwodwi a, ki ogmante chans pou yo devlope yon kondisyon chòk,
- lòt kondisyon egi, pa egzanp, onkoloji.
Bay tout bagay sa a, di ki kalite 2 ak kalite 1 dyabèt se kondisyon ki pèmèt itilize nan kvas. Sepandan, yo nan lòd pou repons lan nan sa a yo dwe pozitif, li trè enpòtan yo konsidere ak anpil atansyon sante ou.
Li se preparasyon an konpetan ak kòrèk nan bwè a ki pral pèmèt ou reyèlman ale nan kvas kòm yon remèd.
Kidonk, kvas pou dyabèt tip 2 ka bwè si pa gen okenn risk pou yo yon ogmantasyon nan nivo sik ak lòt endikatè enpòtan anpil. Pou rezon sa a, li rekòmande yo pwodwi li tèt ou, menm jan tou jis kontwole glikoz la nan san an epi sonje sou efè a posib sou kò an.
Ki sa ki kvas konsiste de
Kvas se yon bwè ki gen ladan yon kantite eleman ki an sante ak bon gou.
Kèlkeswa karakteristik sa yo nan resèt la, kat konpozan yo prezante nan kvas.
Li enpòtan pou konpozan sa yo bon kalite.
Konpozisyon chimik la nan kvas se vrèman inik. Idrat kabòn espesifik yo te fòme nan bwè a, ki fasil pou kraze nan kò a. Reyalite sa a fè kvas itil nan kalite 2 dyabèt.
Anplis de sa, gen yon mas nan eleman itil nan kvas ki gen yon efè benefisye sou yon moun ki gen kò ki afekte pa yon maladi. An patikilye, nan kvas gen:
- anzim yo
- mineral
- vitamin
- asid òganik ak lòt engredyan benefisye yo.
Tout eleman sa yo gen yon efè pozitif sou ògàn nan aparèy la gastwoentestinal, pi fò nan tout - sou pankreya yo, amelyore absòpsyon nan manje. Sik nan kvas yo ka ranplase ak tokay natirèl oswa sikre.
Ki jan yo kwit kvas
Se kvas pou dyabetik soti nan fwi, bè e menm legim. Gen anpil fason diferan pou fè bwè sa a.
Moun ki gen dyabèt tip 2 pa ta dwe pran kvas soti nan malte RYE yo ak lòj. Kalite bwason sa yo ka koze yon ogmantasyon nan konsantrasyon sik nan san. Sa rive paske bwè a gen vit-absòbe idrat kabòn. Apeprè 10% idrat kabòn yo prezan nan kvas pen.
Dyabetik ak yon dezyèm kalite maladi ka bwè kvas soti nan:
Pou dis lit dlo ou bezwen ajoute 300 g nan fwi sèk ak sou 100 g nan rezen chèch. Olye pou yo bouyi dlo tiyo, li pi bon pou achte dlo mineral.
Pafwa se lanmè nèrpren itilize kòm engredyan prensipal la. Ka klasik kvas pen dwe kreye pa pran 300 g nan pen RYE, plizyè lit dlo, 150 g nan siro ak 25 g rezen chèch.
Se edulkoran ki nesesè nan sa a bwè pa sèlman pou dous, men tou, pou saturation a kvas ak gaz kabonik. Li se sou sa yo rele karbonizasyon la. Rezen chèch pa bezwen lave konsa mikwo-òganis ki prezan sou sifas li pa disparèt. Si pa gen okenn ledven magazen, rezen chèch yo ap vin sous natirèl yo.
Avèk kvas, ou ka fè soup ete frèt ki lave kò ou ak rafrechi. Se klas kvas yo itilize nan preparasyon an nan bètrav ak okroshka. Li nesesè asire ke siwo myèl yo itilize nan konpozisyon sa a kvas sa yo olye pou yo sik. Kòm yon règ, lè yo ap achte pare-fè kvas, se enfòmasyon sa a endike sou anbalaj la.
Benefis ki genyen nan kvas avwan
Avena se yon pwodwi inik ki toujou itilize nan medikaman tradisyonèl yo.
Nan Larisi, itilize nan pwodwi sa a se sitou gaye toupatou.
Li kapab itilize kòm:
Oats yo fè diferans la ak pwopriyete geri sa yo:
- estabilize sik nan san
- ankouraje pwosesis rejenerasyon,
- bese kolestewòl
- ranfòse dan, klou, cheve,
- fè pwomosyon pèdi pwa, amelyore pwosesis dijestif yo,
- patisipe nan eliminasyon an nan atrofi optik, vitamin Defisi, depresyon ak osteomyelit.
Lis sa a montre aklè ki jan li enpòtan bwè kvas avwan pou divès kalite dyabèt. Bwè a gen:
- vitamin
- fib
- eleman tras
- idrat kabòn
- lwil esansyèl.
Pa bwè kvas si gen yon asidite ogmante nan ji a gastric, urolithiasis, gastroparesis dyabetik oswa gout.
Nan yon bokal twa-lit, vide 200 mg nan francha avwan ak ekal. Pli lwen, se mas la plen ak dlo fre, men se pa jiska gòj la nan bwat la. Vide 2-4 kiyè sik oswa 2 gwo kiyè siwo myèl nan matyè premyè, osi byen ke plizyè moso rezen chèch.
Kvas ki kouvri ak estoke nan yon kote ki fè nwa pou 4-5 jou. Se avwàn ki rete a ankò vide ak dlo ak engredyan yo menm yo te ajoute. Se konsa, kvas ka kwit plizyè fwa.
Resèt kvas pou dyabèt
Anpil resèt kvas yo kounye a disponib, men pou moun ki gen dyabèt nan kalite nan premye ak dezyèm, premye a tout moun, ou bezwen peye atansyon a sa yo te fè soti nan ramase ak bètrav.
Pwodwi sa yo rekonèt kòm youn nan pi efikas pou dyabèt.
Pou fè kvas bètrav ou bezwen pran:
- bètrav gri grat - 3 kiyè gwo,
- grat mitil - 3 gwo kiyè,
- yon ti kiyè siwo myèl
- ji mwatye yon sitwon,
- yon gwo kwiyere nan endijèn krèm tounen.
Nan yon bokal twa-lit, ou bezwen mete tout engredyan yo ak vide yo ak dlo bouyi dlo frèt. Apre ensiste, apre apeprè de zè de tan, kvas ka pran. Bwè mwatye yon vè anvan manje, ak sik ou yo pral nòmal. Ou bezwen toujou ap magazen kvas nan frijidè a, fè si ke li pa deteryore.
Gen yon resèt popilè pou kvas pou dyabetik ak kalite 2 maladi. Ka kvas dwe enkli nan meni an ak sik ki wo, men nan kantite limite.
Kva pen gen ladan ledven, siwo myèl ak RYE biskwit. Pou kwit manje w ap bezwen:
- biskwit RYE - 1.5 kg,
- byè levi - 30 g
- rezen chèch - twa gwo kiyè,
- branch nan rekòt pye mant - 40 g,
- ksilitol oswa siwo myèl - 350 g,
- dlo bouyi - 8 l
- pwa - de gwo kiyè
- farin frans - de gwo kiyè san yon glise.
Ou bezwen mete branch nan rekòt pye mant ak biskwit sèk nan yon veso gwo ak vide dlo cho. Lè sa a, vlope ak yon twal cho epi kite pou 24 èdtan.Apre sa, filtre nan fwomaj.
Add pwa koupe, farin frans ak siwo myèl nan matyè premyè yo. Kite kanpe pou sis èdtan, Lè sa a, ajoute rezen ak fèmen byen. Kvas pou dyabetik enfuze pou 4-5 jou nan frijidè a.
Benefis yo ak enkonvenyans nan kvas yo dekri nan videyo a nan atik sa a.
Konpozisyon chimik
Kvas se yon bwè ki gen ladan yon kantite eleman bon gou ak an sante. Kòm ou konnen li prepare nan kat konpozan prensipal yoki gen ladan yo:
- dlo
- ledven
- ble oswa pen ry
- sik
Li se pwen ki sot pase a ki pi souvan konfonn pasyan ki gen dyabèt melitu ak, an reyalite, se baz la nan kesyon an: se li posib yo bwè kvas ak maladi sa a? Isit la ou ta dwe peye atansyon a plizyè nuans de baz yo. Premye a tout, nou ap pale de lefèt ke konpozisyon chimik la nan bwè a se inik.
Idrat kabòn espesifik yo te fòme nan li, ki yo trè vit ak byen fasil kraze. Reyalite sa a trè favorab pou pasyan ki gen dyabèt. Epitou nan konpozisyon chimik la nan kvas, yon kantite sibstans ki itil ka distengeki gen yon efè pozitif sou kò a nan yon dyabetik, an patikilye:
- vitamin, anzim, mineral, asid òganik, elatriye
Lis la nan sibstans ki sou itil nan sa a bwè se byen lwen soti nan konplè. Yo tout gen yon efè benefik sou aparèy la gastwoentestinal, ak an patikilye sou pankreya yo, senplifye asimilasyon nan manje. Kòm pou dirèkteman sik la nan kvas, li kapab ranplase ak lòt pwodwi, apre yo fin ki se pasyan an ki gen dyabèt pèmèt yo bwè li nan fòm pi li yo.
Ki sa ki bwè yo pèmèt yo bwè
Nou tout konnen ke jodi a gen plizyè mil resèt pou kvas. Pami yo, gen moun ki ka bwè oswa ajoute nan tout kalite asyèt frèt pou dyabèt. Ki sa ki fason yo reyèlman elimine yon pwodwi vle soti nan yon bwè?
Pou anpil ane mwen te etidye pwoblèm nan nan dyabèt. Li se pè lè anpil moun mouri, e menm plis vin enfim akòz dyabèt.
Mwen prese di bon nouvèl la - Gen Sant la Rechèch andokrinolojik nan Akademi Ris la Syans Medikal jere yo devlope yon medikaman ki konplètman gerizon dyabèt. Nan moman sa a, efikasite nan dwòg sa a ap apwoche 100%.
Yon lòt bon nouvèl: Ministè Sante a garanti adopsyon yon pwogram espesyal ki konpanse pou tout pri dwòg la. Nan Larisi ak CIS peyi dyabetik yo anvan 6 jiyè ka resevwa yon remèd - GRATIS!
Atansyon! Premye a tout, se pou yo peye atansyon a ki pwodwi yo rekòmande pou preparasyon an nan tankou yon kvass espesifik. Siwo myèl, ramase ak bètrav gen yon efè pozitif sou sante yon dyabetik. Fruktoz pèmèt tou kòm yon altènativ a sik.
Yo kwè ke pou preparasyon an nan asyèt frèt li pi bon yo sèvi ak resèt la ki byen koni pou "Kvaz Petrovsky". Si ou vle bwè li jis tankou sa, ou ta dwe peye atansyon sou kvas la Boyarsky. Gen anpil opsyon nan ka sa a. Chwa a se pou ou.
Jodi a gen yon sèl trè bon resèt kvass espesifik pou dyabetikki gen ladan tout pwodwi debaz esansyèl yo.
Pou prepare li, w ap bezwen:
- bètrav griye - 3 ti kuiyè. l blueberries. siwo myèl - 1 ti kiyè ji sitwon - boulon soti mwatye nan fwi la. endijèn krèm tounen - 1 ti kuiyè. l
Tout bagay sa a, nan lòd apwopriye, yo mete l nan yon bokal twa-lit, apre yo fin ki li se vide ak de lit dlo. Melanje, kvas sa yo ap dire 1 èdtan. Bwè li se konseye sou ½ tas anvan chak repa.
Nan 47, mwen te dyagnostike ak dyabèt tip 2. Nan kèk semèn mwen te vin prèske 15 kg. Constant fatig, somnolans, santi yo feblès, vizyon yo te kòmanse chita.
Lè mwen vire 55, mwen te deja kout kouto tèt mwen ak ensilin, tout bagay te trè move. Maladi a te kontinye devlope, kriz peryodik yo te kòmanse, anbilans lan literalman tounen m 'soti nan mond kap vini an. Tout tan an mwen te panse ke tan sa a ta dwe dènye an.
Tout bagay chanje lè pitit fi mwen kite m 'li yon atik sou entènèt la. Ou pa ka imajine kijan mwen rekonesan. Atik sa a te ede m 'konplètman debarase m de dyabèt, yon swadizan maladi iremedyabl. 2 dènye ane yo mwen te kòmanse pou avanse pou pi plis, nan sezon prentan ak ete mwen ale nan peyi a chak jou, grandi tomat ak vann yo sou mache a. Matant mwen yo sezi nan ki jan mwen kenbe ak tout bagay, kote anpil fòs ak enèji soti nan yo, yo toujou pa pral kwè ke mwen gen 66 zan.
Ki moun ki vle viv yon long, lavi enèjik ak bliye sou maladi sa a terib pou tout tan, pran 5 minit ak li atik sa a.
Sonje byen, tout bagay nan modération se yon bon bagay nan lavi nou. Konsilte doktè ou, epi swiv rekòmandasyon li konsènan kvas, Lè sa a, sa a bwè pral pote ou maksimòm fraîcheur ak plezi ak yon minimòm de pwoblèm.
Kvas bese sik nan san
Mwen byento pral 50 ane fin vye granmoun. Mwen mennen yon vi ansante, jan mwen konseye lòt moun. Dènyèman mwen te kòmanse bwè kvas pou prevansyon maladi a, mwen vle pataje resèt la ak tout moun. Kvas sa a diminye sik nan san epi pote nivo li nòmal - 5.5-5.6 mmol.
Ide! Sik (menm 1 ti kiyè) nan resèt la kvas pou prevansyon dyabèt se akseptab! Li se pi bon ranplase li ak fruktoz.
Melanje byen, kouvri kou a nan bokal la ak plizyè kouch nan twal gaz epi kite pou twa èdtan. Fwa sa a, se ase pou kvas parantal. Lè sa a, souch epi pran minit 30-40 anvan l manje 3 fwa nan yon jounen. Kantite lajan sa a nan kvas se ase pou yon semèn. Lè sa a, ankò fè yon pòsyon nouvo nan kvas, elatriye.
Epitou, ak dyabèt, ou bezwen manje manje ki rich nan fib. Fib kontwole dijesyon an ak absòpsyon nan sik nan san an, men se sèlman kòm anpil jan sa nesesè pou kò an.
Pa bliye sou ramase. Si sa posib, yo ta dwe boule chak jou nan nenpòt fòm, yo se yon remèd bon pou maladi sa a. Ekri: S. A. Babachenko.
Benefis ki genyen nan kvas pen
Kvas te gen yon efè benefik sou aktivite a ak mikroflor nan aparèy la gastwoentestinal, inibit kwasans lan nan mikroflor patojèn, nòmal metabolis, amelyore aktivite a nan maladi kadyovaskilè, sistèm andokrinyen, sistèm nève, amelyore kondisyon an nan po a, klou ak cheve.
Kvas pran pwopriyete itil li yo soti nan matyè premyè - plan kvas ki baze sou lòj, ble jèrme grenn jaden, ry ak avwan, kwout pen, ledven, rezen ak lòt engredyan. Pandan pwosesis la fèmantasyon, anpil mikwo-òganis benefis rezoud nan sa a bwè, ki amelyore aktivite a nan aparèy la gastwoentestinal ak dysbiosis geri.
Vitamin yo nan kvas amelyore iminite, ranfòse kò a ak goumen kont Defisi vitamin ak anemi.
- Kvas se trè itil pou moun ki gen maladi tankou doulè asidite ki ba, névrose, depresyon, lensomni, tansyon wo, kardyovaskulèr maladi, ateroskleroz. Kvas yo itilize kòm yon bwè sante ak bon plat, osi byen ke yon engredyan nan kèk asyèt - pou egzanp, okroshka, jle ak kvas, jele pen, soup frèt, sòs, vyann kochon bouyi ak janbon. Kvas gen anpil asid laktik, ki ede kraze manje nan aparèy gastwoentestinal epi retire toksin ak selil ki mouri nan kò a. Prezans nan kvas nan yon gwo kantite vitamin A, C ak gwoup B fè sa a bwè endispansab nan tretman an defisyans vitamin, nan batay kont fatig ak depresyon. Kvas gen leven, yo amelyore kondisyon pasyan an ki gen dyabèt melitu, kolit ak enterocolitis, ak maladi nan fwa, pankreya yo, ak ren. Kvas, gras a konpozisyon moun rich vitamin li yo, osi byen ke anzim anpil, se kapab nan trete maladi je - myopya, optik nè atrofye, retin detachman, glokòm. Kvas se kapab geri maladi nan bronch la ak nan poumon, amidalit, furonuloz, oblitating endarteritis, dispèpsi. Leven an, ki se yon pati nan kvas, gen anpil asid amine ak pwoteyin, ki detwi estrikti selilè nan ajan patojèn nan anpil maladi ki te antre nan kò imen an, ki vle di ke kvas se yon ekselan ajan ki ka geri ou ak prophylactiques pou maladi enfeksyon, suppurations ak enfeksyon viral.
Resèt la debaz pou kvas pen
Bouyi 3 lit dlo, vide 0.5-1 kg nan ti biskwit RYE ak dlo bouyi, mete nan yon kote ki fè nwa lannwit lan. Nan maten, souch, vide 4 gwo kiyè nan dwe la. sik, 1 ti kuiyè rezen chèch, 1 ti kiyè ledven epi mete yo nan yon kote ki cho pouw ale. Kvas pral pare nan yon jou, li ka filtre, asyèt yo fèmen ak yon kouvèti ak nan frijidè.
Kwit kwaz bètrav
Pran 2-3 mwayen bètrav nwa fè nwa. Lave byen, koupe an tranch oswa bann, li posib ak yon kale. Yon bokal twa-lit bezwen ranpli jiska mwatye volim la, ajoute 2 Plen nan biskwit RYE. Vide frèt dlo bouyi nan tèt la.
Mare kou ki nan bokal la ak kvas ak yon moso twal epi mete li nan yon kote ki fè nwa fre (pa nan frijidè a) pou souring. Ki jan fèmantasyon te kòmanse - kvas ka pran. Bwè twa fwa nan yon jounen nan yon tas demi èdtan anvan ou manje oswa 2 èdtan apre ou fin manje. Lè vide kvas soti nan yon bokal, ajoute kapasite a ankò nan tèt la ak dlo frèt bouyi. Kvas soti nan yon ka ka bwè toutotan li gen koulè ak gou.
Depi benefis ki genyen nan kvas pen yo te pwouve pou syèk, ka tretman an nan kvas pen ak anpil maladi dwe avèk siksè te pote soti kounye a. Kvas pen se yon bwè vrèman geri ak bon gou.
Ki sa ki se kvas pen
Kva pen se pi gaye toupatou a, e menm pi renmen an nan kvas. Sa a se epè, bwè rich fè soti nan sereyal oswa pen. Avèk kalite itil li yo, sa a varyete kvass dwe, premye nan tout, nan kvas plan, ki se te fè soti nan lòj, ble jèrme grenn jaden, RYE, francha avwan oswa kwout pen.
Benefis yo ak enkonvenyans nan kvas nan dyabèt
Nan Larisi, kvas se youn nan bwason ki pi komen. Li te itilize pa absoliman tout moun, kèlkeswa laj yo.
Te renmen menm jan siviv nan jou sa a. Koulye a, gen popilarite a kvas tonbe yon ti kras, men li toujou enpòtan nan sezon lete an.
Tradisyon onore Anpil pa prepare yon bwè endijèn enfuze ak farin frans ak malte. Men, sa ki sou moun ki malad ak youn nan varyete yo nan dyabèt? Konsidere tout aspè nan pwoblèm sa a ak ki jan kvas nan kalite 1 ak tip 2 dyabèt afekte kò a.
Bwè pwopriyete
Kvas yo te rele tou yon bwè asid. Kapasite li nan pasè swaf nan yon jou cho se apresye pa tout moun k ap travay ki gen pase yon anpil nan tan anba solèy la solèy. Etandone sinplisité tout engredyan, li vire soti pi bon bwason mou a pou granmoun ak timoun.
Baz la se pwosesis fèmantasyon an. Engredyan prensipal yo nan diferan rejyon nan peyi a kapab:
- farin
- sèk oswa malte lòj,
- sèk pen ry
- bètrav
- bè sovaj
- fwi.
Baze sou pwodwi sa yo, li vin klè ke kvas gen yon gwo kantite mineral itil ak vitamin lòt nesesè pou moun. Li itilize kòm yon remèd pou rim sèvo sezon an.
Planèt la moute yon pent nan yon bwè, ou ka santi yon chalè planèt bèl, ki ak chak sip ak kontribye nan yon ogmantasyon rapid nan tanperati kò. Aktyèlman, tankou yon medikaman nan peryòd la otòn-prentan.
Lòt pwopriyete enkli itilite li yo nan kwizin nan. Si sa nesesè, yon otès ki baze sou kvas ka fasilman prepare diferan kalite ragou frèt, okroshka, tèt, elatriye bwè Sour se apwopriye pou enklizyon nan pi fò nan kou yo an premye. Koulye a, tankou kado sa yo ra, men yon syèk de sa, chak fanmi regilyèman boule soup sa yo nan rejim alimantè yo.
Asire ou ke ou etidye resèt yo nan fin vye granmoun cuisine Ris soti nan tan an nan Tsarist Larisi, si ou vle gou kvas nan asyèt yo an premye.
Efè sou sik nan san
Dyabèt toujou fè makèt difisil. Yon moun ki gen yon dyagnostik menm jan an gen pou chèche manje ki gen anpil sik.
Erezman, tout varyete kvas natirèl apatni a kategori sa a nan machandiz yo. Pa gen okenn koneksyon ant pran sa a bwè ak Spikes nan sik nan san.
Teyorikman, doktè yo reponn kesyon an si wi ou non kvas se posib pou dyabèt, nan afimatif la. Sepandan, sa li vo anyen mank nan yon pwodwi natirèl nan etajè magazen yo.
Souvan, manifaktirè yo fè espre ajoute sik ki diferan pou amelyore gou natirèl. Gen risk pou ogmante nivo ensilin nan san an.
Asire ou li etikèt la avèk yon deskripsyon tout engredyan fèk ap rantre. Kvas pou dyabèt nan dezyèm kalite a pi byen prepare nan kay la, kontwole tout pwosesis teknolojik.
Prensipal la toujou rete pwosesis la fèmantasyon natirèl. Pa sèvi ak lòt sibstans ki akselere metabolis la.
Sa a se sèl fason pou kenbe yon nivo natirèl sik nan san an, ak ensilin rete san UPS byen file ak Downs.
Sonje byen: machandiz magazen yo souvan fo oswa pa satisfè kondisyon ki nan GOST, se konsa risk pou yo achte yon pwodwi ki ba-bon jan kalite se gwo.
Èske mwen ka bwè kvas ak dyabèt tip 2?
Doktè toujou pa bay yon repons klè a kesyon an si wi ou non kvas se posib ak kalite 2 dyabèt. Yo konbine kvas ak dyabèt tip 2 endividyèlman.
Se sèlman yon doktè kapab, ki baze sou rezilta l 'yo, tire konklizyon.
Gen kèk dyabetik ka avize evite pran li, pandan ke lòt moun, sou kontrè a, yo ka avize w trete dyabèt ak kvas, konplètman kwè nan efikasite li yo.
Gen akizasyon ki nivo glikoz la diminye yon ti kras oswa estabilize, ki jeneralman favè byennèt nan pasyan an.
Si konpozisyon an gen yon stimulateur gou, Lè sa a, kvas pa ta dwe boule sou yon baz chak jou. Pwodwi sa yo gen ladan:
Akòz kontni sik la segondè nan kèk fwi, gen yon risk pou yon so ti tay nan ensilin nan san an.
Nan ti pòsyon, efè a sou kò a se minim, men ak yon ogmantasyon nan volim, glikoz gout vin aparan nan imen.
Doktè rekòmande bwè kvas ak dyabèt plizyè fwa nan yon semèn. Kòm pou resèpsyon chak jou, etid adisyonèl yo ta dwe fè nan laboratwa etabli tolerans pèsonèl nan pwosesis fèmantasyon.
Yon varyete de bwè nòb difisil a konte. Si ou pa antre nan nenpòt resèt elatriye, Lè sa a, kalite sa yo distenge:
Sa yo se varyete prensipal yo jwenn sou etajè magazen yo ak nan fè lakay yo.
Popilarite yo se akòz gou a pi byen. Pifò amater nan "tounen" kè kontan pasaj swa ete yo ak youn nan espès yo prezante a. Formulasyon ki rete yo gen karakteristik plis espesifik.
Ki kvas se pi bon yo bwè
Avèk dyabèt, ou pa ta dwe janm itilize yon pwodwi achte. Natirèlman, nan rezo a komès jodi a ou ka jwenn bwason trè bon plat ak pou kèk li sanble ke yo ka benefisye.
Sa a se aktyèlman pa ka a. Kvas te fè nan kondisyon pwodiksyon yo ka trè danjere nan dyabèt tip 2. Li pa gen okenn sekrè ke manifaktirè ajoute tout kalite préservatifs ak améliorant gou pwodwi yo.
Enpòtan! Menm itilize nan kvass endijèn yo ta dwe limite a ¼ lit pou chak jou. Sa sitou vre lè w ap itilize dwòg.
Ka kare endijèn dwe itilize pou dyabèt tip 2 fè okroshka klasik oswa bètrav. Malgre prezans sik nan bwè a, soup frèt pa ta dwe eskli nan rejim alimantè pasyan an. Natirèlman, lakay-te fè kvas pa ta dwe enkli sik, men siwo myèl, Lè sa a, li kapab itilize pou dyabèt. Siwo myèl pou dyabèt tip 2 se yon sijè separe ak trè enteresan.
Pale sou siwo myèl, li ta dwe transmèt nan tèt ou ke ak dyabèt, se pwodwi sa a pèmèt sèlman nan kantite limite. Kèk kalite kvas yo te fè lè l sèvi avèk fruktoz, manifakti a toujou endike enfòmasyon sa a sou etikèt la. Tankou yon bwè se bon pa sèlman pou bwè, men tou pou prepare yon varyete de asyèt.
Fè yon bwè an sante
Moun ki gen kalite 1 oswa dyabèt tip 2 ta dwe sispann lè l sèvi avèk kvas nan magazen an. Nan bwason sa yo gen yon anpil nan sik lou, ki se kontr nan maladi sa a. Pou fè bwè a vrèman an sante, li vo li pou prepare li tèt ou. E menm yon bwè te fè nan kay la pa bezwen boule nan gwo kantite. Twòp absòpsyon nan kvas ka agrave kondisyon an nan dyabetik la (sitou lè w ap pran medikaman).
Bètrav kvas
Pi itil a se kvass endijèn te fè soti nan bètrav ak ramase. Li se pwodwi sa yo ki ede etabli metabolis kò a epi redwi nivo sik. Pou prepare sa a bwè vrèman geri, ou bezwen pran yon kiyè kèk nan bètrav gri, menm kantite lajan an nan ramase griye, 2 ti kiyè. likid siwo myèl, ji nan mwatye yon sitwon ak 1 ti kuiyè. l endijèn krèm tounen. Mete tout engredyan nan yon bokal 3 lit epi kite pou yon jou. Strain Texture a ak konsome mwatye yon vè anvan l manje.
Gen yon lòt resèt pou yon bwè bètrav. 500 g nan kale rasin dwe koupe an tranch ak vide dlo bouyi. Apre sa, mete bètrav yo sou dife a ak kwit jiskaske kwit. Lè sa a, nan likid la jwenn, li nesesè ajoute plizyè moso nan pen RY, 10 g nan ledven ak ti kiyè 2-3. siwo myèl. Dwe veso a ak yon bwè vlope nan yon dra cho epi kite pou 1-2 jou. Apre peryòd ki espesifye, kvas a dwe filtre.
Ou ka tou kwit bètrav gratis-kvass gratis. Pou fè sa, griyaj kale nan gwosè mwayenn ki legim sou yon rap, mete mas la ki kapab lakòz nan yon bokal 3-lit. Vide dlo bouyi sou bètrav yo, ajoute 50 g nan pen RYE ak yon ti kiyè luil nan siwo myèl. Kouvri bokal la epi mete li nan yon kote ki fè nwa pandan 3-4 jou. Apre sa, fòse bwè a, boutèy.
Kvas kochon
Ka yon bwè sante pou dyabetik dwe fèt soti nan francha avwan. Pran 500 g grenn avwan, rense byen anba dlo k ap koule. Epitou, pran 2 ti kuiyè. l rezen, vapè li. Pliye engredyan yo nan yon bokal vè, ajoute yon koup nan gwo kiyè nan siwo myèl ak ranpli tout bagay ak dlo fè sèvis pou mete nan tanperati chanm. Mete veso a nan yon kote ki fè nwa pandan 3 jou. Apre dat ekspirasyon an, ak anpil atansyon fòse bwè a pou yo pa souke precipited la. Bwè Texture nan ti pòsyon (pa plis pase 250 ml chak jou).
Kvas endijèn pa ka sèlman ka boule separeman, men tou prepare soti nan li okroshka. Tankou yon soup ete entérésan yo pral bon gou kòm byen ke anpil sante. Kondisyon prensipal la se konfòmite avèk mezi a.