Èske ensilin san wo danjere ak fason pou fè fas ak li

Nòmal la nan ensilin nan san an nan yon moun chenn nan 3 a 20 μU / ml. Ensilin ki responsab pou pwosesis metabolik nan kò a, gen yon efè sou bese sik nan san.

Nivo segondè nan ensilin nan san an lakòz sentòm sa yo:

• ogmante swe,
• santiman konstan fatig, somnolans,
• souvan grangou
• grav souf kout nan nenpòt ki chaj,
• doulè nan misk
• gratèl regilye nan po a,
• kranp nan ekstremite ki pi ba yo.

Si yon moun sispèk sentòm yon nivo ogmante nan ensilin, ou pa ka ezite, li se pi bon konsilte yon espesyalis touswit.

Depase òmòn nan san an fèt akòz rezon sa yo:

• konsomasyon twòp nan bagay dous ak manje ki gen anpil idrat kabòn,
• grangou oswa rejim alimantè
• apre egzèsis oswa, Kontrèman, akòz yon mòdvi sedantèr,
• souvan sitiyasyon ki bay strès ak estrès emosyonèl,
• ki twò gwo
• deficiency nan kò a nan E vitamin ak CHROMIUM,
• patoloji enfektye yo
• pran òmòn
• gwosès
• prezans nan dyabèt melitu, domaj nan fwa, akromegaly.

Kòz ki pi kouran nan ogmante ensilin nan fanm: pwoblèm metabolis idrat kabòn pwoblèm, maladi fwa, prezans nan neoplasms timè nan kavite nan vant, fonksyone byen nan adrenèl cortical a, elatriye.

Ki jan yo detèmine nivo nan òmòn nan nan san an

Pou detèmine nivo ensilin nan kò a, 2 analiz yo fèt:

• jèn,
• tès tolerans glikoz.

Dezyèm etid la se ke pasyan an ta dwe bwè sou yon lestomak vid 250 ml dlo ak glikoz ki fonn nan li. 2 èdtan apre w fin pran yon tès san. Li rekòmande pou yon rezilta serye anvan etid la yo swiv yon rejim alimantè pou 3 jou.

Canmòn nan ka kontwole nan kay la. Pou sa, se yon aparèy espesyal ki fèt - yon glucometer. Mezi, tankou analiz pi wo a, yo ta dwe fè sou yon lestomak vid. Anvan ou itilize kontè an, ou bezwen lave men ou byen.

Dwèt la nan ki se san an te pran yo dwe chofe, pou sa a li se ase jis moulen li. Se konsa, ki twou a pa lakòz doulè, ou bezwen fè li pa nan sant la nan dwèt la, men sou bò la. Premye gout la ta dwe siye ak yon ti moso koton lenn mouton, ak dezyèm lan yo ta dwe aplike nan teren tès la.

Tretman pou bese ensilin nan san an

Anvan preskri nenpòt dwòg, espesyalis la detèmine kòz la ki te lakòz eksè nan ensilin. Lè sa a, li preskri medikaman, gras a ki òmòn sa a pa antre nan selil yo nan manbràn lan. Anplis de pran dwòg, w ap bezwen yon rejim alimantè espesyal. Epitou, manje yo ta dwe pran omwen 3 fwa nan yon jounen. Pa manje manje byen ta nan jounen an. Li pi bon pou achte manje ak yon endèks glisemi ba: yo tou dousman absòbe epi anpeche yon so toudenkou epi bese glikoz nan san.

Si ensilin elve, fwi fre ak legim yo ta dwe enkli nan rejim alimantè a, li se pi bon yo pran pen nan farin frans konplè, abandone pwodui farin frans fre blan. Soti nan pwodwi lèt fèrmante, li se rekòmande yo chwazi kefir ki gen anpil grès ak yogout.

Pa bliye sou pran vitamin konplèks, tankou kèk nan yo yo kapab pi ba san ensilin nivo nan yon ti tan nan fanm yo. Men sa yo enkli konplèks ki gen kalsyòm, mayezyòm ak sodyòm. Ou ka ogmante konsomasyon an nan fwa bèt, paske li tou gen sa yo vitamin ak divès kalite mineral itil. Leven Brewer a ap ede, sèvi ak yo pa pral initil ak sik nòmal. Pou jwenn sodyòm, li itil yo sèvi ak labouyl Buckwheat, siwo myèl, nwaye. Sous kalsyòm lan se pwodwi letye ak pwason.

Krèm glase, chokola, lèt, gra yogout ogmante ensilin nan san an, kidonk li se pi bon eskli pwodwi sa yo soti nan rejim alimantè a.

Si sa ki lakòz segondè ensilin yo se malnitrisyon ak abi nan bagay dous, Lè sa a, ou bezwen bliye sou manje ki gen yon endèks ensilin segondè pou tout tan. Men sa yo enkli: karamèl, pòmdetè, pen blan. Pa bliye kijan itilizasyon yo ka mennen nan (si ou vle reyèlman pòmdetè oswa karamèl dous).

Soti nan bwason li se pi bon bay preferans konpot (ki pa gen sik), bwason fwi, dekoksyon rosehip ak bwason ki soti nan siro natirèl.

Onemòn bese remèd popilè

Youn nan remèd yo komen nan medikaman tradisyonèl se itilize nan stigma nan mayi. Li ta dwe pran 0.5 ti kuiyè. koupe matyè premyè ak vide 1 ti kuiyè. dlo frèt, Lè sa a, mete veso a sou yon dife dousman epi kenbe jouk bouyi, Lè sa a, retire nan recho a ak ensiste pou mwatye yon èdtan. Apre peryòd ki espesifye a, pwodwi a pral pare pou itilize. Li dwe pran mwatye yon èdtan anvan yon repa, 100 ml, omwen 2 fwa nan yon jounen.

Ou ka prepare yon dekoksyon ki an sante ki baze sou ledven. Ou ta dwe pran 100 g nan ledven sèk ak vide yo 2 ti kuiyè. dlo cho, ensiste pou demi èdtan. Sèvi ak manje.

Grenn tounsòl ap ede redwi nivo ensilin. Li pral pran 250 g nan grenn anvan tout koreksyon. Yo bezwen vide 3 lit dlo bouyi epi ensiste pou omwen 12 èdtan. Pran olye de te oswa kafe pou 7 jou.

Ka kannèl sèk dwe itilize yo bese nivo sik nan san. Li se ase yo sèvi ak 1 ti kiyè. matyè premyè chak jou.

Nivo ensilin wo ka bese avèk lay. Ou bezwen koupe lay la nan yon konsistans labouyl-tankou ak vide l 'ak 1 lit diven wouj, melanje byen. Ensiste melanj lan ki pral lakòz ap bezwen 2 semèn nan yon kote ki fè nwa ak fre. Pa bliye ke yo ta dwe konpozisyon an dwe souke tanzantan pou ke pa gen okenn presipite fòm. Apre peryòd ki espesifye, pwodwi a dwe filtre ak bwè 2 ti kuiyè. l anvan yo manje.

Si sentòm yo nan ensilin ogmante yo prezan, Lè sa a, ou ka itilize lay nan konbinezon ak sitwon. Pou fè sa, vide fre sitwon ji nan yon vè. Lè sa a, pran 1 tèt nan gwosè mwayenn ki lay, koupe l 'ak yon rap amann. Apre sa, pran sitwon ki soti nan ki te ji a jwenn ak vide l 'ak 1 lit dlo bouyi. Mete sou chalè ki ba pou 15 minit, pandan l ajoute piman lay li. Lè gen pwodwi a refwadi, fòse li epi li vide nan ji an sitwon. Tretman an avèk melanj la dire 30 jou. Pran li ta dwe 1 ti kuiyè. l 15 minit anvan ou manje.