Dyabèt: 7 Bagay Tout Moun Dwe Konnen
Pou reyalize konpansasyon pou dyabèt melitu (yon nivo nòmal sik nan san ak yon nivo minimòm de konplikasyon dyabetik) li nesesè gen yon sèten nivo nan konesans sou sijè sa a. Anba la a se aspè debaz yo nan kou a nan dyabèt ak konpòtman apwopriye nan yon dyabetik nan tretman pou tou de dyabèt tèt li ak konplikasyon li yo.
Ki sa ki enpòtan konnen ki gen dyabèt.
1. Yo dwe kontwole sik nan san. Gwo fluctuations nan SC (sik nan san) pa ta dwe pèmèt, swa anwo oswa anba. Yon dyabetik ta dwe kapab mezire sik nan nenpòt ki lè nan jounen an. Li nesesè klèman konprann ki aksyon yo ta dwe pran nan ka ta gen trè wo (plis pase 16 - 20 mmol / L) ak trè ba (mwens pase 4.0 mmol / L) nivo sik nan san.
2. Yon dyabetik ta dwe konnen nivo kolestewòl san li. Nan dyabèt melitu, se sikilasyon san nan veso yo ak kapilè detounen. Espesyalman pwosesis sa a ap pwogrese lè nivo sik nan san an pi wo pase nòmal - sa yo rele "dyabèt melitu an". Si yon wo nivo nan kolestewòl rantre nan pi wo a la, Lè sa a, veso sangen yo nan kò a kòmanse pasyèlman oswa menm konplètman tronbose, sikilasyon san vin pi grav anpil, nan kèk zòn sispansyon konplè li se posib, ki mennen nan kriz kadyak, konjesyon serebral (ischemic), gangrene.
3. Li nesesè yon fwa chak 3 a 6 mwa. analize pou glikate (glikose) emoglobin, HbA1c. Rezilta analiz sa a detèmine degre konpansasyon dyabèt te reyalize nan dènye twa mwa yo:
- jiska 7% - dyabèt rekonpanse, devlopman konplikasyon dyabèt se minim,
- 7 - 10% - satisfè di konpansasyon dyabèt, men se pa ase,
- plis pase 11% - decompensation nan dyabèt.
4. Pou sispann eta egi nan ipoglisemi (k anba a 3.9 mmol / L), ou bezwen konnen siy li yo ak sentòm yo. Sonje ke ipoglisemi uncuped mennen nan lanmò. Siy ak sentòm ipoglisemi:
- palpitasyon kè, nan tretman verapamil, anaprilin oswa lòt adrenoblockers, sentòm sa a ka Anvlope oswa absan tout ansanm, nan nenpòt ka li pa kle detèmine jips la,
- yon lage byen file nan swe frèt ki fèt san atann epi li sanble yo gen rezonab (pa cho, pa gen efò fizik). Sentòm nan prèske toujou akonpayé yon kondisyon sik nan san sevèman ba, li espesyalman pwononse nan moman li tonbe byen file,
- yon santiman fò nan grangou
- vètij, pèsepsyon klè sou sa k ap pase, nebilòm konsyans, distans nan evènman yo,
- feblès nan misk, lapenn nan branch yo,
- palè nan figi an.
Dyabetik ki gen eksperyans manifestasyon nan ipoglisemi, ak avèk èd nan yon glucometer te etabli ke nivo sik nan moman sa a se ki ba, sou tan, sentòm yo nan sezon otòn li yo yo detèmine san okenn difikilte. Lè ipoglisemi rive, konsomasyon imedya sik, glikoz, siwo myèl oswa bagay dous nesesè. Si ou pa avèk ou - mande lòt moun, men pa bay - chwazi. Pa gen okenn lòt fason.
5. Kòm yon règ, youn nan manifestasyon yo souvan ki ka klase kòm yon kondisyon konplèks se andikap vizyèl. Avèk yon diminisyon nan akwite vizyèl, li rekòmande fè dyagnostik yon devyasyon, ak achte linèt, detay ki nan https://moiochki.by/, pandan y ap evite twòp souch sou je yo: zyeo, pirat, toujou ap apwoche oswa k ap deplase lwen objè a gade. Sepandan, li egalman enpòtan yo mennen ankèt sou kondisyon an nan fon an, eta a nan veso yo nan retin a, epi, si sa nesesè (èdèm, dlo nan je, blokaj emoraji), sibi tretman bon jan kalite, kidonk anpeche devlopman nan avèg. Sa a se espesyalman vre ak tansyon wo pwogresis.
6. Bon swen pou pye. Avèk dyabèt, se sikilasyon san ki detounen, epi pye yo ka santi grangou oksijèn grav. Ka sansiblite a nan po a ak kapasite nan tisi rejenerasyon kapab tou gen pwoblèm, blesi geri mal oswa trè mal, jwenti yo defòme, ak sendwòm lan nan "pye dyabetik" parèt. Swen pye dyabèt gen ladan:
- pote sik nan san yo nòmal. Sa a dwe fèt nan nenpòt fason posib, si pa gen okenn efè pozitif nan pran dwòg yo, Lè sa a, ou bezwen chanje a ensilin oswa konbine ensilin + dwòg (pou dyabèt tip 2). San konpansasyon pou dyabèt, maladi nan tisi branch yo ap pwogrese trè rapidman,
- ijyèn nan pye yo: lave pye ou 2-3 fwa chak jou nan dlo tyèd epi savon, enspekte byen kondisyon sifas po po (domaj, gren, dekolorasyon po a ak zong yo, fant). Blesi, kal, fant yo dwe geri. Nan ka fòse ak kal, ou bezwen chwazi soulye plis konfòtab,
- evite twou pye ak janm, abiye "selon tan an", mete chosèt ki fèt nan twal natirèl, pa mache pye atè san bezwen espesyal,
- nenpòt ki blesi, grenn, fant nan tretman an ta dwe geri pa plis pase 10 a 14 jou. Sinon, ou dwe definitivman chèche èd medikal,
- ak nòmalizasyon sik nan san, efò fizik modere, veso pye yo gen tandans retabli fonksyon yo - nitrisyon tisi.
7. Yon dyabetik ta dwe kapab fè yon rejim alimantè ki an sekirite chak jou pou l ', kapab kalkile XE (inite pen) nan manje boule, menm jan tou konnen rejim alimantè ki akseptab li yo ak ki egziste deja chak jou, gen yon lide klè nan lis la nan manje ki entèdi, pèmèt ak konpozan kondisyon ... meni an.
8. Li enperatif pou aprann kijan pou itilize glukomèt ak tonomètr la. Kenbe yon jounal nan sik nan san ak mezi presyon san ak kòmantè ki endike devyasyon soti nan rejim alimantè a, entans aktivite fizik ak lòt sitiyasyon etranj pou rejim la chak jou. Sa a se fè detèmine reyaksyon an nan kò a devyasyon soti nan rejim yo bay la.
9. Dyabetik bezwen gide nan dwòg pou tretman dyabèt, preskri ak ki egziste an jeneral. Si terapi ensilin preskri, Lè sa a, ou bezwen konprann ki kalite ki deja egziste nan ensilin, konnen kapasite li yo, dire nan aksyon, elatriye. Sa nesesè pou kòrèkteman korije metòd tretman doktè preskri a, ki san yo pa amannman toujou mennen nan konpansasyon, depi kò imen an se moun, ak sa ki siyifikativman bese sik nan san pa youn ka aji yon lòt jan nan lòt moun (espesyalman pou tretman. dwòg ak terapi rejim alimantè). Tout moun gen pwòp dyabèt yo.
10. Bezwen pè nan "dyabèt ou" pa ta dwe. Ou bezwen konprann ke ka sitiyasyon an dwe jere endepandan, ou jis bezwen figi li soti epi yo pa trete limyè-èspri dyabèt. Men, ou pa ta dwe piblisite dyagnostik ou nan dyabèt sou chak kwen. Sa a se pwen fèb yon moun, ap toujou gen yon "byen swè" ki sèvi ak sitiyasyon sa a nan avantaj l 'yo, mal yon moun ki gen dyabèt.
Ki sa sa ye?
Dyabèt se yon maladi kwonik ki devlope lè pankreyas la pa pwodwi ase ensilin oswa lè kò a pa ka efikasman itilize ensilin pankreyas la pwodwi.
Hyperglycemia (sik nan san wo) se yon rezilta komen nan dyabèt san kontwòl, ki sou tan mennen nan domaj grav nan anpil sistèm kò, espesyalman nè ak veso sangen.
Ki moun ki malad
Kounye a, de kalite dyabèt yo konnen. Premye kalite - ensilin depandan. Yo sitou afekte jèn moun ki poko gen 30 zan. Dezyèm kalite - dyabèt ki pa ensilin-depandan nan granmoun aje la. Nan pasyan sa yo, ensilin pwodwi, e si ou swiv yon rejim alimantè epi kenbe yon vi aktif yo, yo ka reyalize ke pou yon tan long nivo sik la pral nòmal.
Ki jan danjere
Anviwon 50% moun ki gen dyabèt mouri ak maladi kadyovaskilè. Nan konbinezon ak yon diminisyon nan sikilasyon san, neropatik janm ogmante chans pou maladi ilsè sou janm yo, epi, finalman, anpitasyon nan branch yo. Kòz chak anpitasyon twazyèm manb yo se dyabèt.
Kòmantè doktè nan tèt nan LLC "laboratwa Hemotest" Olga Dekhtyareva:
"Dyabèt sikilasyon ka rive non sèlman nan granmoun ak granmoun aje yo. Eredite se yon faktè enpòtan nan devlopman nenpòt ki maladi. Sepandan, nan ka dyabèt, sèlman 50% detèmine devlopman li yo. Gwoup la risk gen ladan moun ki gen paran yo oswa fanmi pre soufri ak maladi sa a, timoun ki fèt ak yon pwa ki gen plis pase 4.5 kg.
Anplis de eredite, gen lòt faktè ki sispann sispann aparisyon nan maladi a - sa yo, se nenpòt enfeksyon viral, depi ke manman an soufri yo pandan gwosès, osi byen ke ribeyòl ak malmouton.
Se dyabèt tip 1 ki asosye ak domaj nan selil pankreya ak ka rive endividyèlman nan chak moun.
Kalite 2 dyabèt ka rive nan nenpòt ki moun, kèlkeswa predispozisyon jenetik. Sepandan, sa a ki kalite maladi plis kontwole. Pa chanje fason ki bay lavi a, ou pa ka sèlman reta aparans li, men tou, evite risk pou yo devlopman li yo.
Se poutèt sa, nan sispèk yo mwendr nan dyabèt, li se ijan yo pran tès: san ak pipi pou sik, osi byen ke sibi yon tès tolerans glikoz. San ta dwe pran sou yon lestomak vid ak apre yo fin manje. Sa pral revele diferans ki genyen ant endikatè yo.
Si nivo glikoz yo varye ant 100 ak 125 mg / dl, gen yon predispozisyon pou maladi a. Yon lekti pi wo pase 126 mg / dl endike prezans nan dyabèt.
Tès tolerans Glikoz la se fason ki pi serye pou mezire sansiblite tisi kò a ensilin. Se etid sa a tou te pote soti de fwa: sou yon lestomak vid ak 2 èdtan apre w pran yon solisyon glikoz. Li ka fè nan anpil laboratwa peye. Li koute pa plis pase 1.5 mil rubles.
Dyagnostik alè nan maladi a ap evite konplikasyon grav. Men, nan okenn ka ou ta dwe panse ke dyabèt se nan prizon lakay ou. Wi, yon rejim alimantè strik, kontwòl sik ak piki ensilin regilye. Men menm timoun yo ka ale nan jadendanfan ak lekòl, sepandan, swiv sèten règleman. "
Timoun ki gen dyabèt nan lekòl la ak lwen
Paran yo ta dwe pale ak direktè lekòl la ak pwofesè klas la, eksplike sitiyasyon an pou yo ka bay asistans si sa nesesè. Yon enfimyè lekòl, doktè ak sikològ dwe nesesèman etidye pwoblèm dyabèt yo, kapab rekonèt sentòm ipèglisemi, kapab pran mezi sik nan san epi bay premye swen. Ou dwe deside ak pwofesè yo kijan timoun nan pral pran manje midi, kote li pral bay piki a.
Premyerman, toujou pote yon kèk moso sik, sirèt, ji oswa yon bwè dous nan ka ipoglisemi.
Dezyèmman, li ta dwe gen pa sèlman manje midi, men tou, plis manje jis nan ka.
Dyabèt se pa yon rezon pou abandone amizman tou.
Pran swen bagay dous an davans - anpil magazen vann trete espesyal pou dyabetik.
Chak ane, gen plis ak plis pasyan ki gen dyabèt
Dyabèt melitit vrèman rete youn nan maladi ki pi komen nan mond lan. Chak 10-15 ane, kantite moun ki soufri maladi sa a double. Nan 2016, te gen 415 milyon dola nan yo, e mwen dwe di ke mwatye nan yo pa t 'konnen sou maladi yo. Nan limyè a nan evènman sa yo, syantis yo toujou ap fòse yo gade pou nouvo fason efikas pou anpeche ak trete maladi a, pou notifye popilasyon an nan danje a ki pou yon tan long pa bay tèt li lwen, men li detwi kò a jou ak lannwit, ak prensipalman veso sangen yo. Gen deja premye siksè nan direksyon sa. Pou egzanp, kantite moun ki soufri dyabèt tip 1 ogmante siyifikativman, ki te reyalize pa amelyore kalite a nan swen medikal ak pwolonje validite a nan pasyan sa yo.
Ki sa ki se danje prensipal la nan tankou yon maladi?
Pa panse ke ou ka fè fas ak dyabèt tèt ou pa senpleman minimize pataje a nan bagay dous nan rejim alimantè a. Wi, yon rejim alimantè byen toujou rete yon pati chanje ak trè enpòtan nan terapi, men terapi a se konplèks. Pasyan an dwe nesesèman kontwole sante l 'yo, regilyèman mezire glikoz nan san epi pran ki apwopriye sik ki bese dwòg, ak nan kèk ka yo ka epi yo ta dwe ranplase ak piki ensilin. Sa a maladi trètr se plen ak devlopman nan yon varyete de konplikasyon byen bonè ak anreta. Li afekte kè, ren, je, veso sangen ak nè. Selon demografik, kriz kadyak ak kou ak dyabèt sikre rive 2-3 fwa pi souvan pase nan "am" òdinè.
Akòz domaj nan nè ak veso sangen, nenpòt domaj nan kò a ka mennen nan fòmasyon nan yon blesi ki pa geri long oswa ilsè. Pi souvan, tankou yon pwosesis pathologie afekte ekstremite ki pi ba yo, ak akòz pèt nan sansasyon, yon moun pa imedyatman avi ke yon bagay ki mal ak janm la, ak konsilte yon doktè twò ta lè nekrosi tisi devlope ak kesyon an nan anpitasyon manm rive. Avèg ak echèk ren yo tou se yon konsekans maladi a. Yon konplikasyon tankou retinopati dyabetik ki asosye ak domaj nan retin a ka mennen nan avèg konplè, ak ensifizans ren kwonik devlope ak nefopati dyabetik.
Ki moun ki nan risk ak ki jan yo detekte yon ogmantasyon nan glikoz nan san?
Endocrinologist Elena Doskina mete aksan sou ke estatistik sou dyabèt yo ap grandi akòz sa yo rele dyabèt la ki pa ensilin-depann. Se maladi sa a karakterize pa nòmal e menm ogmante ensilin pwodiksyon, sepandan, se entèraksyon an nan òmòn sa a ak selil yo nan kò a detounen. Rezon prensipal ki fè chanjman negatif yo nan pwosesis sa a se gwosès. Nimewo a ak estrikti nan reseptè chanje tèlman bagay ke yo tou senpleman sispann kominike avèk òmòn sa a. Se poutèt sa, pi souvan, se tip 2 dyabèt akeri sou ane yo akòz suralimantasyon ak diminye aktivite motè. Sa a ta dwe vin chonje tout moun ki abize manje vit ak konvenyans manje, mennen yon vi sedantèr.
Nan yon gwoup risk espesyal yo se moun ki gen chay eredite. Syantis plizyè santèn ane de sa pwouve ke "dous san" ka eritye. Si youn nan patnè yo gen dyabèt, lè sa a pwobabilite pou gen yon timoun ki gen dyabèt tip 1 rive nan 10%, epi avèk dyabèt tip 2 - 80%. Se poutèt sa, tout moun ki gen fanmi ki gen yon maladi ki sanble bezwen plis atansyon pou kontwole sante yo. Premye siy alarmant ke ou ta dwe peye atansyon sou pipi souvan ak swaf souvan. Pèmanan iregilye pèmanan tou endike pwoblèm posib ak absòpsyon nan glikoz. Li devlope akòz enkapasite a nan selil yo absòbe ak pwosesis glikoz nan absans la oswa absans nan ensilin.
Èske dyagnostik la pou tout tan?
Vreman vre, nan dat, pa gen okenn tretman efikas pou maladi a te devlope. Tout dwòg li te ye yo ka sèlman soulaje kondisyon pasyan an, elimine sentòm yo nan maladi a, men yo pa ka fè fas ak kòz li yo. Sepandan, Elena Doskina kwè ke sa a se pa yon rezon ki fè yo mete yon fen nan lavi li. Dyabetik ka e yo ta dwe viv yon lavi plen, men pou sa a yo pral gen revize yon bagay nan li, chanje apwòch la nan nitrisyon, atitid yo nan espò.Yo dwe konprann ke san an nan kò yo chanje konpozisyon li pa paske maladi a leve, men paske yo menm yo pwovoke chanjman sa yo negatif nan fason yo nan lavi yo.
Lè yo konprann sa a, li pral vin pi fasil ak pi fasil pou yo pou sipòte tout limit ki asosye ak maladi a. Apre yo tout, ou ka toujou jwenn yon ranplasman pou sante grès satire, olye pou yo bè, grès ak vyann gra, konsome lwil legim, vyann ki san grès ak pwodwi ki ba-grès letye. Olye pou yo sik, sèvi ak ranplasman, men bagay ki pi enpòtan pou fè se abandone move abitid. Fimen konbine ak dyabèt ogmante siyifikativman risk pou aksidan vaskilè, ak alkòl ki lakòz yon ogmantasyon menm pi gwo nan sik nan san.
Ki medikaman yo itilize pou trete maladi a?
Gen yon varyete de dwòg ki fèt fè fas ak ipèglisemi. Pou sipòte pasyan ki gen dyabèt melitus tip 2, ajan ipoglikemik majorite yo te itilize. Terapi ensilin la endike pou moun ki gen dyabèt tip 1, byenke li ka rekòmande pou pasyan ki gen dyabèt tip 2, lè aktivite sekresyon nan pankreyas la diminye, ak sik-bese dwòg yo pa kapab fè fas ak travay yo. Nan nenpòt ka, doktè a dwe pran yon desizyon sou pwoblèm sa a, men pasyan an dwe konnen ki prensip ki enpòtan pou li. Li dwe klèman konprann ki kalite manje ki akseptab pou li ak sa ki pa.
Pratik la montre ke apre yon sèten tan, pasyan an vin abitye ak maladi li, li gen tan pou li etidye li e menm san li pa gen yon glukomèt pou li konprann lè li pran pwochen dòz ensilin oswa medikaman. Si yon moun toujou "kenbe dwèt li sou batman kè a", pa espere pou yon chans, ak pote chay la nan responsablite pou sante l 'yo, li yo pral kapab viv konplètman epi jwi lavi, tankou moun òdinè.
Kisa dyabèt ye?
Kisa dyabèt ye?
Dyabèt rive avèk ensifizans kwonik kwonik. Sa a se yon òmòn ki pwodwi nan pankreyas la ak ki enplike nan idrat kabòn, pwoteyin ak metabolis gen anpil grès nan kò a, epi tou li redwi konsantrasyon nan glikoz nan san an. Kòm yon rezilta nan ensilin deficiency, ipèglisemi, oswa sik nan san wo, devlope.
Serik glikoz konsidere nòmal de 3 a 5 mmol / L. Grav ipèglisemi rive nan 11 mmol / L, koma dyabetik - nan pousantaj sou 30 mmol / L, epi si ou pa fè anyen pandan jounen an, pasyan an kouri risk pou yo tonbe nan yon koma reyèl. Se pafwa dyabèt melit yo rele "asasen an silans" paske yon moun ka viv epi yo pa sispèk ke maladi a ap manje l '. Danje a se ke konplikasyon an reta devlope sou plizyè ane, toujou ap vin pi mal lavi pasyan an. Ak plis pase 10-15 ane nan kou a nan maladi a, menm avèk tretman apwopriye, mi yo ki nan veso yo etwat, kwonik echèk ren yo devlope ak maladi nan sistèm nève a leve.
Ki jan yo idantifye dyabèt
Ki jan yo idantifye sentòm dyabèt
Sentòm sa a maladi yo pa toujou evidan, Se poutèt sa, li souvan dyagnostike nan premye etap yo pita. Ak tout paske yon moun pa sispèk dyabèt epi yo pa ale nan doktè a. Ki sa ki ta dwe alèt ou? Endikatè a premye ak pi evidan nan yon ogmantasyon nan sik nan san se swaf dlo entans. Nan ka sa a, espesyalman desine sou bwason ki gen sik, soda ak limonad. Siyal nan pwochen se yon santiman konstan nan grangou. Rejim alimantè a pa te chanje oswa ou te kòmanse manje plis, ak pwa a paradoksal kòmanse rapidman n bès. Nan mitan lannwit, kranp ka rive nan misk estati ti towo bèf ak touman po grate. Vizyon pwoblèm kòmanse, reyur limyè pa geri pou yon tan long. Pandan jounen an, ou santi ou fèb epi byen vit jwenn fatige, menm si ou pa dechaje machin, men chita tout jou nan devan òdinatè a. Yon lòt sentòm se yon mank de dezi seksyèl. Yon wòl enpòtan nan devlopman maladi a jwe pa yon predispozisyon jenetik. Si yon moun ki soti nan fanmi ou (paran yo, grann, granpapa, tonton, matant) soufri de dyabèt - san kouri don pou sik!
Kòz Dyabèt
Kòz Dyabèt
Dyabèt sikilasyon se de kalite: premye a ak dezyèm lan. Premye kalite a se pi lou, ak li gen yon mank absoli nan ensilin, pasyan bezwen pran piki nan òmòn sa a chak jou diminye kantite lajan an nan sik apre yo fin manje. Kalite 2 dyabèt se ensilin endepandan, ak li gen iminite selil sa a òmòn. Gen plizyè rezon pou maladi sa a. Pi komen an nan kalite an premye se yon pwosesis otoiminitè nan kò a nan ki antikò yo pwodwi kont selil pankreyas ki responsab pou pwodiksyon ensilin. Pi souvan sa a se akòz jenetik. Timoun paran dyabetik bezwen tcheke sante yo regilyèman. Si tou de paran yo malad, Lè sa a, risk pou yo devlope dyabèt yon timoun rive nan 60%.
Avèk laj, risk pou trape dyabèt tip 1 diminye, pi souvan adolesan soufri de li. Ak deklanchman an pou maladi se estrès, pou egzanp, pandan egzamen. An menm tan an, bezwen kò a pou glikoz kont background nan nan ogmante estrès mantal ap grandi. Etidyan yo ak elèv yo manje iregilyèman, yo chwazi manje ki se nan ti kras itilize, tankou ba chokola ak kola. Se poutèt sa, li tèlman enpòtan pou kontwole sa pitit ou manje ak pwoteje l 'nan travay twòp.
Kòz prensipal dyabèt tip 2 se twò gwo oswa obezite. Li rive nan ki twò gwo moun ki gen laj mwayèn. Reseptè tisi grese gen sansiblite ki ba ensilin, kidonk si gen anpil nan li nan kò a, Lè sa a, kantite glikoz nan san an depase nòmal.