Kiwi pou dyabèt tip 2. > Rejim pou dyabèt

Pasyan ki gen yon "maladi dous" oblije pafwa refize anpil nan trete yo pi renmen. Souvan plas yo okipe pa legim ak fwi. Pifò moun ki jwenn fwi yo nan pye bwa yon bon fason yo ka resevwa yon gou bèl san yo pa mal nan sante yo.

Sepandan, se pa tout pwodwi natirèl ki egalman benefis pou pasyan yo. Se poutèt sa youn nan kesyon anpil nan pasyan rete sa ki annapre yo - se li posib yo manje kiwi pou dyabèt? Sa a te fwi ekzotik lontan konkeri kè yo ak vant nan dè milyon de sitwayen Larisi. Li enpòtan pou konnen kijan li an sekirite nan prezans ipèrglisemi ki pèsistan.

Konpozisyon kiwi

Nasyonal "pwal sou tout kò" pòmdetè a se Ini a Mwayen. Non an dezyèm se grozeye Chinwa. Doktè ak nutrisyonist prèske toujou rekòmande sa a pwodwi vèt kòm yon trete chak jou.

Li te pwouve ke li ka diminye pwa yon moun nan. Natirèlman, pa imedyatman, men nan sèten kondisyon. Kiwi nan dyabèt gen yon kantite efè pozitif, ki se akòz konpozisyon espesyal chimik li yo.

Li gen ladan:

Dlo.
Pèktin ak fib.
Asid gra ak òganik.
Pwoteyin, grès ak idrat kabòn.
Vitamin C, A, E, PP, Gwoup B (1,2,6), asid folik.
Mineral ak eleman tras: mayezyòm, potasyòm, fosfò, Manganèz, kalsyòm.

Nenpòt moun ki gen dyabèt ki enterese nan kesyon an, ki sa ki kontni an sik nan kiwi? Yon santèn gram fwi gen 9 gram sik.

Benefis kiwi pou Dyabèt

Premye bagay ki kaptur je pasyan an se aparans karakteristik fwi a. Li sanble ak yon pòmdetè ki kouvri avèk bab panyòl. Li ta dwe te note ke kale a gen 3 fwa plis vitamin C pase kaka a.

An jeneral, se fwi vèt konsidere kòm youn nan magazen ki pi rich nan asid ascorbic, byen lwen devan nan sitwon ak lòt fwi Citrus. Makro Chinwa gen yon kantite pwopriyete geri.

Efè prensipal ki ka geri ou ke li genyen sou kò imen an se:

Efè net sou metabolis idrat kabòn. Ou dwe konprann ke fwi a gen yon pousantaj trè wo nan sik andojèn. Sepandan, prezans fib fib ak pèktin pa pèmèt li dwe rapidman absòbe. Li di ke kiwi ki gen dyabèt diminye glisemi pa ta vre. Sepandan, kenbe estabilite pandan absorption glikoz se tou remakab.
Anpeche pwogresyon ateroskleroz la. Youn nan moman ki pi enpòtan yo nan enfliyans yo nan makro Chinwa sou kò an. Akòz prezans asid gra poliensature, kolestewòl "move" pa ka depoze sou mi yo nan veso sangen yo, kidonk kiwi pwoteje pasyan an soti nan kou oswa kriz kadyak.
Nivo segondè folat yo espesyalman benefis pou fanm ansent ki gen dyabèt. Sa a sibstans nòmal metabolis idrat kabòn ak asire devlopman nan kalm nan fetis la. Amelyore relasyon ki genyen ant manman an ak ti bebe.
Kiwi fè pwomosyon pèdi pwa, ki trè enpòtan pou pasyan ki gen kalite 2 dyabèt. Nan fwi vèt la, gen yon aktinidin anzim espesyal, ki aktivman kraze pwoteyin bèt ak grès. Kòm yon rezilta yo, yo absòbe, pa depoze sou ranch yo.
Potasyòm ak mayezyòm bese tansyon. Pwoteksyon vaskilè enpòtan pou pasyan ki gen yon "maladi dous", akòz devlopman nan macro- ak mikroangiopathies.

Pwopriyete kiwi ki genyen nan kiwi nan dyabèt melitu yo toujou nan etap nan nan klinik esè, men kounye a pi andokrinist rekòmande entwodwi li nan rejim alimantè a chak jou.

Konbyen yon dyabetik ka genyen?

Kòm nan nenpòt ka, li enpòtan pou pa fè twòp li. Dòz nòmal chak jou nan kiwi pou dyabèt se 1-2 fetus pa jou, yon maksimòm de 3-4. Nan ka yon surdozaj, konsekans dezagreyab ka rive, ki pi danjere a nan yo ki se ipèglisemi.

Manje fwi kri. Pifò moun ki kale li. Nan nenpòt ka, kiwi ka manje ak li. Tout bagay depann de dezi pasyan an. Po a nan pwodwi a gen yon anpil nan vitamin C, ki aji kòm yon antioksidan pwisan natirèl ak pwoteje kò a soti nan peroksidasyon lipid.

Souvan pasyan prepare salad vitamin ki sòti nan yon fwi bon gou. Ou ka kwit li oswa fè mous. Green fwi aji kòm yon dekorasyon pou Desè. Sa a pa apwopriye pou dyabetik, paske yo pa ta dwe manje sirèt nan gwo kantite.