Ki jan yo viv ak dyabèt yo epi yo dwe fò ak an sante (konsèy nan eksperyans)

Mwen afiche entèvyou sa a sou sit la, depi konsèy ki pi enpòtan an se konsèy nan men yon moun ki gen yon pwoblèm espesifik ak gen yon rezilta pozitif nan rezoud li. Mwen pa t 'Upload foto a soti nan vle yo nan Marina Fedorovna, Men, istwa a ak tout bagay ki ekri se yon eksperyans konplètman reyèl ak yon rezilta reyèl. Mwen panse ke anpil moun ki konnen ki kalite dyabèt maladi sa a ap jwenn yon bagay ki gen anpil valè ak enpòtan pou tèt yo. Oswa omwen yo pral asire w ke dyagnostik la se pa yon fraz, li se jis yon etap nouvo nan lavi yo.

Dyagnostike prèske pa aksidan

KESYON: Ann rive konnen chak lòt an premye. Tanpri prezante tèt ou, epi si sa a pa ofanse ou, di m 'ki laj ou ye?
REPONS: Non mwen se Marina Fedorovna, mwen gen 72 an.

KESYON: Konbyen tan ou te dyagnostike ak dyabèt? Ak ki kalite dyabèt ou genyen?
REPONS: Mwen te dyagnostike ak dyabèt 12 ane de sa. Mwen gen dyabèt tip 2.

KESYON: Ak sa ki te fè ou ale epi fè tès pou sik? Eske yo te jwenn kèk sentòm espesifik oswa èske se te yon rezilta nan yon vizit planifye nan yon doktè?
REPONS: Mwen te kòmanse enkyete sou gratèl nan arèt la, byenke pita li te tounen soti ke sa a pa gen anyen fè ak dyabèt. Men, mwen te ale ak yon plent pyas nan yon endocrinologist. Mwen te fè tès pou dyabèt ak glikoz.
Premye analiz mwen nan 8 am te nòmal - 5.1. Dezyèm analiz la, apre yo fin konsome yon pòsyon nan glikoz yon èdtan pita, te 9. Ak twazyèm lan de zè de tan yo apre premye tès la te sipoze montre yon diminisyon nan sik, ak sou kontrè a, mwen ranpa leve, li te vin 12. Sa a te rezon ki fè yo fè dyagnostik m 'ak dyabèt. Pita li te konfime.

Tout moun pè

KESYON: Èske ou te pè anpil nan dyagnostik la nan dyabèt?
REPONS: Wi. Sis mwa anvan m 'te jwenn ke mwen te gen dyabèt, mwen te vizite sant la oftalmoloji ak la, ap tann pou yon vire nan doktè a, mwen te pale ak yon fanm chita bò kote m'. Li pa gen plis pase 40-45 ane, men li te konplètman avèg. Kòm li te di, li te avèg nan yon jou lannwit. Nan aswè a li te toujou ap gade televizyon, ak nan maten an li leve, li deja wè pa gen anyen, yo te eseye menm mouri, men Lè sa a, li yon jan kanmenm adapte tèt li ak kounye a ap viv nan yon sitiyasyon sa a. Lè mwen te mande kisa ki te kòz la, li te reponn ke sa yo te konsekans dyabèt. Se konsa, lè mwen te dyagnostike ak sa a, mwen te nan yon panik pou yon ti tan, sonje ke fanm avèg. Oke, Lè sa a, li te kòmanse etidye sa ki ka fè ak ki jan yo ap viv sou.

Kalite 1 oswa 2 dyabèt

KESYON: Kijan ou fè distenksyon ant dyabèt tip 1 ak tip 2?
REPONS: dyabèt tip 1 anjeneral se dyabèt ensilin-depandan, sa vle di. mande pou entwodiksyon nan ensilin soti an deyò de la. Anjeneral, yo malad nan jèn e menm nan anfans. Kalite 2 dyabèt se dyabèt akeri. Kòm yon règ, li manifeste poukont li nan yon laj ki pi gran, ki soti nan apeprè 50 ane fin vye granmoun, byenke kounye a dyabèt tip 2 se trè jèn. Kalite 2 dyabèt pèmèt ou viv san menm lè l sèvi avèk dwòg, men sèlman apre yon rejim alimantè, oswa lè l sèvi avèk yon medikaman ki pèmèt ou byen konpanse pou sik.

Premye randevou apre dyagnostik la

KESYON: Kisa ki te premye bagay doktè ou preskri ou, ki medikaman?

REPONS: Doktè a pa t preskri m 'medikaman, li rekòmande estrikteman swiv yon rejim alimantè ak fè egzèsis ki nesesè fizik, ki mwen trè souvan pa t' fè. Mwen panse ke pandan ke sik nan san se pa wo, Lè sa a, ou ka inyore egzèsis yo, ak rejim alimantè a se pa toujou entèdi swiv. Men, li pa ale pou gremesi. Piti piti, mwen te kòmanse remake chanjman nan sante mwen, ki endike ke chanjman sa yo se konsekans nan "travay la" nan dyabèt.

KESYON: ak ki kalite medikaman ou pran kounye a regilyèman kont dyabèt?
REPONS: Mwen pa pran medikaman kounye a. Lè m 'te wè dènye pa yon endocrinologist, mwen te pote rezilta yo nan yon tès san pou glifye è emoglobin, ki te jis pafè. Avèk yon nòmal nan 4 a 6.2, mwen te gen 5.1, se konsa doktè a te di ke byen lwen tèlman ta gen pa gen okenn sik-bese medikaman atribiye, paske gwo chans pou lakòz ipoglisemi. Yon fwa ankò, li trè rekòmande ke ou swiv yon rejim alimantè strik ak fè egzèsis.

Kontwòl sik enpòtan!

KESYON: Konbyen fwa ou tcheke san pou sik?
REPONS: An mwayèn, mwen tcheke sik nan san an de fwa pa semèn. Nan premye fwa mwen tcheke li yon fwa chak mwa, paske mwen pa te gen pwòp glukomètr mwen an, ak nan klinik la plis pase yon fwa chak mwa yo pa ban m 'yon referans pou analiz. Lè sa a, mwen te achte yon glucometer ak te kòmanse tcheke pi souvan, men plis pase de fwa nan yon semèn pri a nan tès la bann pou glucometer la pa pèmèt.

KESYON: Èske w ale nan andokrinolojis la regilyèman (omwen yon fwa chak ane)?
REPONS: Mwen vizite doktè endocrinologist a pa plis ke de fwa nan yon ane, e menm mwens souvan. Lè li te sèlman dyagnostike, li te vizite yon fwa chak mwa, Lè sa a, mwens souvan, epi lè li te achte yon glukomèt, li te kòmanse ale nan pa plis pase de fwa nan yon ane. Pandan ke mwen kontwole dyabèt tèt mwen. Yon fwa nan yon ane mwen pran tès nan klinik la, ak rès la nan tan an mwen tcheke tès san ak glukomètr mwen an.

Rejim strik oswa ou pa

KESYON: Èske doktè a ki te fè dyagnostik sa a pale avèk ou sou rejim alimantè a oswa enfòmasyon sa a te vin jwenn ou soti nan entènèt la?
REPONS: Wi, doktè a imedyatman apre dyagnostik la te di m 'ki twò lwen tretman mwen an se yon rejim alimantè strik. Mwen te sou yon rejim alimantè pou 12 ane kounye a, byenke pafwa mwen kraze, espesyalman nan sezon lete an, lè pastèk ak rezen parèt. Natirèlman, doktè a pa yo pral kapab di ou sou rejim alimantè a an detay, depi li pa gen ase tan nan resepsyon an. Li te bay sèlman Basics yo, epi mwen rive nan sibtilite yo tèt mwen. Mwen li plizyè sous. Trè souvan sou entènèt la yo bay enfòmasyon konfli ak ou bezwen pase l 'tèt ou, pou enfòmasyon sansib ak istwa san sans.

KESYON: Konbyen nitrisyon ou chanje apre yon dyagnostik konsa?
REPONS: Li te chanje anpil. Mwen retire nan rejim alimantè mwen prèske tout patisri yo dous, bagay dous, fwi dous. Men, pi fò nan tout mwen te fache ke li te nesesè yo retire prèske nenpòt pen, sereyal, pasta, pòmdetè nan manje. Ou ka manje nenpòt vyann ak nan prèske nenpòt kantite, men mwen manje li trè ti kras. Grès mwen pa menm ka pran moso ki pi piti a, mwen gen yon aversion pou li. Mwen kite bortch nan rejim alimantè mwen an, mwen renmen li anpil, sèlman ak yon ti kantite lajan pou pòmdetè, chou kòm anpil jan ou vle. Ou ka manje nenpòt ki chou ak nan nenpòt ki kantite. Ki mwen fè. Tout sezon fredi mwen fè fèmantasyon nan pòsyon piti, 2-3 kg chak.

Entèdiksyon total sou ....

KESYON: Ki sa ou te refize pou tout tan epi imedyatman? Oswa èske pa gen okenn manje konsa epi nou tout manje yon ti kras?
REPONS: Mwen refize bagay dous imedyatman epi pou tout tan. Menm lè li te difisil pou yo ale nan yon magazen sirèt ak mache sot pase yo kontè yo sirèt, men kounye a li pa lakòz okenn asosyasyon dezagreyab pou mwen e pa gen okenn dezi yo manje omwen yon sirèt. Pafwa mwen manje yon ti moso nan gato, ki mwen menm kwit pou fanmi an.

Mwen pa ka refize konplètman pòm, pèch ak abriko, men mwen manje trè ti kras. Ki sa mwen manje anpil se Franbwazye ak frèz. Yon lot se yon konsèp relatif, men konpare ak lòt fwi li se yon anpil. Mwen manje nan sezon ete a yon jou nan yon bokal demi-lit.

KESYON: Ki bagay ki pi danjere sou pwodwi dyabetik nan eksperyans ou a?
REPONS: ki pi danjere a pa egziste. Li tout depann sou ki jan ou konsome idrat kabòn, paske pou fòmasyon nan enèji nan kò a, idrat kabòn yo bezwen pou sèvo a, kè nan travay, je yo gade. Ou bezwen kreyatif nan manje ou. Pou egzanp, ou gen yon dezi fò yo manje yon bagay dous, yon moso nan gato, menm yon ti yon sèl. Ou manje ak apre 15 minit gou a soti nan gato a disparèt, tankou si ou pa t 'manje li. Men, si yo pa t 'manje, Lè sa a, pa gen okenn konsekans, si yo te fè sa, Lè sa a, omwen yon ti kras men te pote konsekans negatif nan dyabèt. Li se pi bon yo manje idrat kabòn ki nouri ak nan menm tan an pa vrèman mal. Ou ka li sou idrat kabòn sa yo sou entènèt la. Gen idrat kabòn ak dijestibilite vit ak ralanti. Eseye aplike ak dousman. Ou ka li sou sa a an detay nan sous konpetan ke ou fè konfyans.

Èske gen estabilite nan sante?

KESYON: Èske ou te gen peryòd deteryorasyon grav nan sik nan san ou ak sa ou te fè lè sa a?
REPONS: Wi. Nenpòt dyabetik konnen ki sa yon atak nan ipoglisemi se. Sa a se lè sik nan san gout ak sansasyon yo soti nan li yo trè dezagreyab, jiska yon koma dyabetik. Ou bezwen konnen sa a ak toujou ap pote yon moso sik ak ou yo sispann atak sa a. Mwen menm tou mwen te gen chanjman grav nan endikatè yo lè sik nan san ak apre 2 ak 4 èdtan pa t 'vini nan yon nòm plis akseptab pou yon dyabetik. Menm nan maten sou yon lestomak vid, sik te 12. Sa yo te konsekans yo nan yon rejim neglijans. Apre sa, mwen pase plizyè jou sou rejim alimantè ki pi strik ak siveyans konstan sik nan san.

Ki sa ki afekte nivo sik?

KESYON: Ki sa ou panse ki te rezon ki fè yo pou deteryorasyon sa yo?
REPONS: Mwen panse ke sèlman ak yon atitid neglijans nan sante mwen, fòm ak, finalman, nan konpansasyon dyabèt melitu. Yon moun ki gen dyabèt ki gen dyabèt ta dwe konnen ke li pa ap trete, ki jan bwonch, grip, divès kalite enflamasyon, elatriye yo trete .. Dyabèt fè ou chanje fòm ou, nitrisyon e konsa ranvwaye konsekans negatif yo. Mwen yon fwa li yon atik pa yon syantis medikal ki te malad tèt li epi ki te kondi, se konsa pale, eksperyans sou tèt li, Lè sa a, mwen pataje tout bagay sa yo ak pasyan ki gen dyabèt melitu. Mwen te pran enfòmasyon trè itil nan atik sa a. Se konsa, li te ekri ke si yon dyabetik obsève tout bagay pou ke konpansasyon l 'se nan nivo a 6.5-7 inite sou yon lestomak vid, Lè sa a, resous yo nan ògàn l' yo pral ase pou 25-30 ane soti nan aparisyon nan maladi a. Men, si ou vyole, Lè sa a, resous yo ap redwi. Sa a, nan kou, tou depann sou eta a nan ògàn entèn yo la nan moman maladi a ak anpil lòt faktè.

Aktivite fizik - wi oswa pa gen pwoblèm

KESYON: Èske ou jwe espò oswa fè egzèsis aktif?
REPONS: Se konsa, mwen pa ale nan pou espò. Men, mwen reyalize ke yo nan lòd yo fè fas ak sik nan san segondè, ou jis bezwen fè egzèsis. Egzèsis, nan kou, grav, epi li pa jis yon ti vag nan men ou, boule sik nan san anpil e konsa anpil èd pou konpanse pou dyabèt. Pitit fi mwen te achte m 'yon bisiklèt fè egzèsis e kounye a, mwen pral chaje yon ti kras pou ke nivo sik nan san apre yo fin manje pa monte anpil, epi si li fè sa, Lè sa a, pi ba li.

KESYON: Kijan ou santi ou si aktivite fizik afekte sik nan san ou?
REPONS: Wi egzèsis fizik ede.

Sik pa pral ede, men ap fè mal

KESYON: Ki sa ou panse sou sik?
REPONS: Edulkoran yo se yon bagay terib. Nan m 'kondanasyon gwo twou san fon nan moman sa a, se yo ki lajman provok yon ogmantasyon nan dyabèt melitu. Poukisa kounye a? Wi, paske kounye a prèske tout bagay dous, eksepte, pwobableman, klas siplemantè, te fè sou patisri nou yo, gen ranplasman sik olye pou yo sik nan konpozisyon yo. Ak 90% nan popilasyon an pa manje bagay dous ak lòt "siplemantè" bagay dous akòz gwo pwi an. Espesyalman itilize nan sikre abi pa manifaktirè nan tout kalite dlo dous. Ak timoun yo te achte dlo dous nan ete nan gwo kantite. Kisa k ap pase lè yon moun manje sa yo oksilyèr? Nan sèvo a reponn a dous la nan bouch la epi voye yon lòd nan pankreyas la nan travay soti yon pòsyon nan ensilin yo nan lòd yo lage aksè a nan sik nan san an ak Lè sa a, mete l 'sou bi. Men, pa gen okenn sik. Ak ranplasman sik nan kò a pa travay tankou sik. Sa a se yon enbesil, li jis gou nan bouch ou

Si ou manje bagay dous tankou yon fwa oswa de fwa, Lè sa a, pa pwal gen okenn trajedi. Men, si ou itilize yo toujou ap, ak ak itilize aktyèl la nan ranplasman sik pa patisri, sa a vire soti toujou ap, Lè sa a, pral gen anpil kòmandman sèvo fo pou pwodiksyon ensilin, ki pral mennen nan lefèt ke ensilin p ap reponn byen. Ki jan li reyaji se yon pwoblèm separe. Ak tout sa a mennen nan dyabèt. Lè mwen te jwenn ke mwen te gen dyabèt, mwen deside ranplase sik ak lòt bagay dous ki gen ranplasman sik. Men, Lè sa a, mwen reyalize ke mwen te fè dyabèt menm vin pi mal, ede diminye lavi m 'yo.

Konsèy prensipal la se pa panike, men nan travay

KESYON: Kisa ou ta konseye moun ki te jis dyagnostike ak dyabèt?
REPONS: Bagay pwensipal lan pa panike. Pou yon moun, apre li te aprann sou maladi l 'yo, yon fòm diferan ap vini. Epi li dwe aksepte, adapte yo ak li ak ap viv yon lavi plen. Nan okenn ka pa inyore preskripsyon doktè a. Apre yo tout, moun ki gen lòt maladi ap viv, ki moun ki tou mande pou kèk kalite restriksyon nan nitrisyon, konpòtman ak ap viv nan laj fin vye granmoun. Natirèlman sa a se disiplin. Ak disiplin la nan vi a nan dyabèt pèmèt ou konplètman ap viv yon lavi nòmal jouk fin vye granmoun. Kòm anpil ke posib ou bezwen aprann sou maladi sa a, ak soti nan konpetan ak moun ki gen konesans, doktè, ak Lè sa a, tèt ou pase nan konesans ou ak eksperyans tout bagay ki te li sou entènèt la oswa yon moun te di, konseye.
Apre sa, mwen ta konseye absoliman tout moun yo tcheke san an pou prezans nan sik nan san an omwen yon fwa chak ane. Lè sa a, sa a pral manifeste tèt li nan etap la trè premye nan maladi a, epi li pral pi fasil yo goumen ak ap viv avèk yo .. Avèk dyabèt, ki te deja fè yon anpil nan pwoblèm nan kò a, k ap viv se pi difisil.

Pataje "Ki jan yo viv ak dyabèt yo epi yo dwe fò ak an sante (konsèy nan eksperyans)"

Poukisa dyabèt danjere?

Lè maladi a afekte kò a, pankreyas la soufri anvan, kote pwosesis ensilin lan pwodui. Li se yon òmòn pwoteyin ki delivre glikoz nan selil kò a nan magazen enèji.

Si pankreyas la mal, sik kolekte nan san an ak kò a pa resevwa sibstans ki nesesè pou fonksyon vital li yo. Li kòmanse ekstrè glikoz nan tisi gra ak tisi, ak ògàn li yo piti piti apovri ak detwi.

Esperans lavi nan dyabèt ka depann de degre domaj nan kò a. Nan yon dyabetik, latwoublay fonksyonèl rive:

fwa
sistèm kadyovaskilè
ògàn vizyèl
sistèm andokrin

Avèk tretman prematire oswa analfabèt, maladi a gen yon efè negatif sou tout kò a. Sa diminye esperans lavi nan pasyan ki gen dyabèt an konparezon ak moun ki soufri maladi.

Li dwe fèt nan tèt ou ke si kondisyon medikal yo pa obsève ki pèmèt ou kenbe nivo a glisemi nan nivo apwopriye a, konplikasyon ap devlope. Epi tou, kòmanse nan 25 ane fin vye granmoun, pwosesis aje yo te lanse nan kò a.

Kouman byen vit pwosesis destriktif ap devlope ak rejenerasyon selil twoublan rive, depann sou karakteristik endividyèl yo nan kò pasyan an. Men, moun ki ap viv ak dyabèt ak yo pa trete ka jwenn yon konjesyon serebral oswa gangrene nan lavni an, ki pafwa mennen nan lanmò. Estatistik yo di ke lè konplikasyon grav nan ipèglisemi yo detekte, validite a nan dyabetik diminye.

Tout konplikasyon dyabetik divize an twa gwoup:

Egi - ipoglisemi, ketoacidosis, ipèrmozilè ak laktid koma.
Pita - anjyopati, retinopati, pye dyabetik, polyneuropathy.
Kwonik - maladi nan fonksyone nan ren yo, veso sangen ak sistèm nève.

Konplikasyon anreta ak kwonik yo danjere. Yo diminye esperans lavi nan dyabèt.

Ki moun ki nan risk?

Konbyen ane ap viv ak dyabèt? Premye ou bezwen konprann si yon moun ki nan risk.Yon pwobabilite ki wo nan aparans nan andokrinyen maladi rive nan timoun ki poko gen 15 ane ki gen laj.

Souvan yo dyagnostike ak dyabèt tip 1. Yon timoun ak adolesan ki gen kalite maladi sa a bezwen lavi ensilin.

Konpleksite nan kou a nan ipèrglisemi kwonik nan timoun piti se akòz yon kantite faktè. Nan laj sa a, se maladi a raman detekte nan premye etap yo byen bonè ak defèt la nan tout ògàn entèn yo ak sistèm piti piti rive.

Lavi ki gen dyabèt nan anfans se konplike pa lefèt ke paran yo pa toujou gen kapasite nan kontwole konplètman rejim jou pitit yo. Pafwa yon elèv ka bliye pran yon grenn oswa manje manje tenten.

Natirèlman, timoun nan pa reyalize ke esperans lavi ak dyabèt tip 1 ka vin pi kout akòz abi-a nan manje tenten ak bwason. Chips, kola, bagay dous divès kalite trete timoun yo pi renmen an. Pandan se tan, pwodwi sa yo detwi kò a, diminye kantite ak kalite lavi.

Toujou nan risk yo ki pi gran moun ki se dejwe sigarèt ak bwè alkòl. Pasyan ki gen dyabèt ki pa gen move abitid viv pi lontan.

Estatistik yo montre ke yon moun ki gen ateroskleroz ak ipèrglisemi kwonik ka mouri anvan yo rive nan laj fin vye granmoun. Konbinezon sa a lakòz konplikasyon fatal:

konjesyon serebral, souvan fatal,
gangrene, souvan mennen nan anpitasyon janm, ki pèmèt yon moun viv jiska de a twa ane apre operasyon an.

Ki laj dyabèt yo ye?

Kòm ou konnen, se dyabèt divize an de kalite. Premye a se yon ensilin ki depann de espès ki rive lè yon pankreyas ke fonksyone byen yo pwodwi ensilin se detounen. Sa a se kalite maladi souvan dyagnostike nan yon laj byen bonè.

Dezyèm kalite maladi a parèt lè pankreyas la pa pwodui ase ensilin. Yon lòt rezon pou devlopman maladi a ka rezistans selil kò a ensilin.

Konbyen moun ki gen dyabèt tip 1 ap viv? Esperans lavi ak yon fòm ensilin-depann de depann sou yon anpil nan faktè: nitrisyon, aktivite fizik, terapi ensilin ak sou sa.

Estatistik di ki kalite dyabetik 1 ap viv pou apeprè 30 ane. Pandan tan sa a, yon moun souvan ap touche maladi kwonik nan ren yo ak kè, ki mennen nan lanmò.

Men, avèk dyabèt tip 1, moun pral konnen dyagnostik la anvan laj la nan 30. Si pasyan sa yo trete avèk dilijans ak kòrèkteman, lè sa a yo ka viv jiska 50-60 ane.

Anplis, gras a teknik medikal modèn, pasyan ki gen dyabèt melitu ap viv menm jiska 70 ane. Men, pronostik la vin favorab sèlman sou kondisyon ke yon moun ak anpil atansyon kontwole sante l ', kenbe endikatè glikemi nan yon nivo optimal.

Konbyen tan yon pasyan ki gen dyabèt dire afekte pa sèks. Se konsa, etid yo montre ke nan fanm tan redui a 20 ane, ak nan gason - pa 12 ane.

Malgre ke li la absoliman egzat di konbyen tan ou ka viv ak yon ensilin-depann fòm dyabèt, ou pa kapab. Anpil depann sou nati a nan maladi a ak karakteristik sa yo nan kò pasyan an. Men, tout endocrinologist yo konvenki ke tout lavi a nan yon moun ki gen glycemia kwonik depann sou tèt li.

Ak konbyen ap viv ak dyabèt tip 2? Sa a se kalite maladi detekte 9 fwa pi souvan pase yon fòm ensilin-depandan. Li se sitou yo te jwenn nan moun ki gen plis pase 40.

Nan dyabèt tip 2, ren yo, veso sangen yo, ak kè yo se premye moun ki soufri, ak defèt yo lakòz lanmò twò bonè. Malgre ke yo malad, ak yon fòm ensilin-endepandan nan maladi a yo viv pi lontan pase ki pa ensilin-depandan pasyan yo, an mwayèn, se lavi yo redwi a senk ane, men yo souvan vin enfim.

Konpleksite nan egzistans ak dyabèt tip 2 se tou akòz lefèt ke nan adisyon a rejim alimantè ak pran oral glikemi dwòg (Galvus), pasyan an dwe toujou ap kontwole kondisyon l 'yo. Chak jou li oblije fè egzèsis kontwòl glisemi ak mezire tansyon.

Separeman, li ta dwe di sou pwoblèm andokrinyen nan timoun yo. Esperans lavi an mwayèn nan pasyan sa a nan kategori laj depann sou tan an nan dyagnostik. Si yo detekte maladi a nan yon timoun jiska yon ane, Lè sa a, sa a pral evite devlopman nan konplikasyon danjere ki mennen nan lanmò.

Li enpòtan pouw kontwole plis tretman. Malgre ke jodi a pa gen okenn dwòg ki pèmèt timoun yo fè eksperyans plis sa lavi se tankou san yo pa dyabèt, gen dwòg ki ka reyalize nivo ki estab ak nòmal nan sik nan san. Avèk terapi ensilin ki byen chwazi, timoun yo gen opòtinite pou yo jwe, aprann epi devlope konplètman.

Se konsa, lè dyagnostik dyabèt jiska 8 ane, pasyan an ka viv jiska apeprè 30 ane.

Men, si maladi a devlope pita, pou egzanp, nan 20 ane, Lè sa a, yon moun ka menm viv jiska 70 ane.

Kouman pou dyabetik ogmante lonjevite?

Ki jan yo viv ak dyabèt? Malerezman, maladi a se iremedyabl. Sa a, tankou lefèt ke tout moun mouri, yo dwe aksepte.

Li enpòtan pou pa panike, epi fò eksperyans emosyonèl pral sèlman agrave kou a nan maladi a. Si sa nesesè, pasyan an ka bezwen konsilte yon sikològ ak yon sikoterapis.

Dyabetik ki panse sou fason pou viv pi plis ta dwe konnen ke yo ka kontwole maladi a si ou konfòme yo ak nitrisyon apwopriye, fè egzèsis epi pa bliye sou tretman medikal.

Idealman, ak yon maladi nan premye ak dezyèm kalite a, andokrinolojis a, ansanm ak yon nitrisyonis, ta dwe devlope yon rejim alimantè espesyal pou pasyan an. Anpil pasyan yo avize pou yo gen yon jounal nitrisyon, ki fè li fasil pou gen plan pou yon rejim alimantè epi pou swiv kalori ak manje ki danjere. K ap viv ak yon dyabetik se pa yon travay fasil, epi yo pa sèlman pou pasyan, men tou pou fanmi yo, li nesesè yo etidye ki sa ki manje yo pral itil nan vyolasyon metabolis idrat kabòn.

Depi lè a te dyagnostike maladi a, pasyan yo avize w konsome:

legim
fwi
pwodwi letye,
vyann ak pwason
pwa, farin antye grenn antye, pasta difisil varyete.

Èske sèl dwe itilize sèl pou dyabetik yo? Li pèmèt yo manje, men jiska 5 gram pou chak jou. Dyabetik bezwen limite konsomasyon yo nan farin frans blan, grès, bagay dous, ak alkòl ak tabak yo ta dwe konplètman abandone.

Ki jan yo viv ak dyabèt pou moun ki twò gwo? Avèk obezite ak dyabèt, anplis rejim, yo bezwen fòmasyon sistematik.

Yon doktè dwe chwazi entansite, frekans ak dire chay la. Men, fondamantalman, pasyan yo preskri klas chak jou, ki dire jiska 30 minit.

Moun ki gen dyabèt tip 2 ta dwe pran regilyèman medikaman oral pou anpeche devlopman ipèglisemi. Vle di ka fè pati nan diferan gwoup:

biguanides
dérivat sulfonilurea,
inibitè alfa glikozidaz,
dérivés thiazolidinone,
incretins
inhibiteurs peptidyaz dipeptidil 4.

Tretman kòmanse ak nenpòt youn nan gwoup sa yo nan dwòg. Pli lwen, yon tranzisyon nan terapi konbinezon se posib, lè de, twa sik-bese dwòg yo ansanm itilize. Sa a pèmèt ou diminye risk konplikasyon, nòmalize glikoz nan san epi retade bezwen ensilin lan.

Pasyan ki te viv ak yon dezyèm kalite dyabèt pou yon tan long nan tan kap vini an ka pa bezwen terapi ensilin, men sèlman si tout rekòmandasyon ki anwo yo obsève. Si gen yon kalite 1 maladi, ki jan yo viv avèk li, paske pasyan an ap gen pou enjekte òmòn la chak jou?

Apre dyagnostik maladi a, se terapi ensilin preskri. Sa a se yon nesesite, ak nan absans tretman an, yon moun pral tonbe nan koma ak mouri.

Nan kòmansman terapi, entwodiksyon de ti dòz dwòg kapab nesesè. Li enpòtan pou ke kondisyon sa a te rankontre, otreman nan lavni an pasyan an ap bezwen yon anpil nan ensilin.

Li nesesè asire ke konsantrasyon an sik apre manje se jiska 5.5 mmol / L. Sa a ka reyalize si ou swiv yon rejim alimantè ki ba-karb ak fè piki ensilin soti nan 1 a 3 inite pou chak jou.

Tou depan de dire a nan efè a, 4 kalite ensilin distenge:

Rejim terapi ensilin lan se yon endikasyon de ki kalite medikaman yo ta dwe enjekte, ak ki frekans, dòz ak nan ki lè nan jounen an. Terapi ensilin preskri endividyèlman, dapre antre yo nan jounal pèsonèl la pwòp tèt ou-siveyans.

Pou reponn kesyon an, dyabèt konbyen ap viv avèk li, ou bezwen konsidere yon anpil nan faktè. Viv estrès-gratis, fè egzèsis, manje byen e lè sa a, esperans lavi menm ak tankou yon maladi grav ap ogmante pa 10 oswa 20 ane.

Yo bay enfòmasyon sou vi dyabetik yo nan videyo nan atik sa a.

Sendwòm metabolik

Dyabèt rete youn nan maladi grav ki pi komen yo.

Nan Larisi, sou 3.5 milyon moun soufri soti nan maladi sa a. Ak sa yo, se sèlman dyagnostike ka yo. Nimewo reyèl la nan pasyan yo ka rive jwenn 9 milyon moun: dyabèt se yon maladi trètr epi yo ka senptom nan premye etap yo byen bonè.

Espesyalis yo te pale sou metòd modèn nan trete dyabèt, sou sa ki pral ede yon moun viv lavi a plen ak dyagnostik sa yo, sou difikilte yo sikolojik fè fas a pa pasyan yo ak fanmi yo nan seminè a "Dyabèt: yon maladi nan yon sèl moun oswa tout fanmi an?" Òganize pa konpayi an Lilly.

Dyabèt se yon maladi kwonik. Malerezman, nan moman sa a pa gen okenn fason konplètman debarase m de maladi sa a grav. Men, erezman, dyabèt ka trete byen avèk siksè. Ak isit la sekrè prensipal la nan siksè se dyagnostik la alè, dispozisyon pou tretman adekwa epi swiv rekòmandasyon doktè a.

Souvan dyagnostik dyabèt sikre se yon trajedi reyèl pou yon moun. Men, dapre endocrinolog, nan plizyè fason reyaksyon sa a ki asosye avèk inyorans ak gaye nan yon gran varyete mit sou maladi sa a.

Kisa dyabèt ye?

Dyabèt sikilasyon dyabèt se yon maladi sistèm andokrinyen kote twoub metabolik yo rive akòz swa absans sekresyon òmòn ensilin (dyabèt tip 1) oswa yon diminisyon nan sansiblite selil yo nan ensilin ak yon diminisyon nan pwodiksyon li (dyabèt tip 2). Patoloji ki pi komen nan estrikti a nan tout maladi andokrin se kalite 2 dyabèt melitu. Li konte pou apeprè 90% nan tout dyabèt. Prensipal faktè risk pou devlopman dyabèt tip 2 gen ladan, anvan tout moun, obezite ak tout bagay ki kontribye nan devlopman li yo, pou egzanp, itilizasyon manje ki gen anpil kalori, yon fòm sedantèr.

Dyabèt melitit se yon maladi olye trètr akòz kou a senptom nan diferan etap nan maladi a. Jan yo note sa pa Ph.D., yon endocrinologist nan PSMU rele apre I.M. Sechenova Olesya Gurova, nan premye etap maladi a, apeprè 90% nan pasyan yo pa konnen nan tout ke yo gen dyabèt, depi yo tou senpleman pa santi li. Yo ka viv pou kèk tan ak yon nivo glikoz nan san ki depase nòmal la, men depi maladi a devlope piti piti, kò a vin itilize tankou yon nivo sik ak sentòm yo pa parèt.

Sepandan, si nivo glikoz nan san pa kenbe tou pre nòmal pou yon tan long, gen yon risk pou gen konplikasyon grav, tankou kriz kadyak, kou, neropatik, retinopati, osi byen ke nefropati. Dapre Olesya Gurova, moun ki gen dyabèt pa mouri nan reyalite a anpil nan yon ogmantasyon nan sik nan san, men soti nan efè sik nan san wo sou kò a, sa vle di, konplikasyon yo mansyone nan dyabèt la.

Ki jan yo viv yon lavi plen ak dyabèt

Men, si se terapi a te pote soti kòrèkteman, pasyan an satisfè tout rekòmandasyon doktè a ki pèmèt maladi a yo dwe rekonpanse, Lè sa a, yon moun ka mennen yon vi abitye, kominike avèk zanmi, travay ak vwayaj.

Pou tretman dyabèt tip 2 a nan premye etap, se terapi sik ki bese avèk tablèt ki fèt avèk obsèvans obligatwa nan nitrisyon apwopriye pou dyabèt melitu ak dòz aktivite fizik.

Sepandan, kòm Olesya nòt Gurova, nenpòt moun ki gen kalite 2 dyabèt pral pi bonè oswa pita bezwen terapi ensilin, ak sa a se sitou akòz kou a nan maladi a li menm. "Objektif prensipal nou an nan sitiyasyon sa a se ede pasyan an simonte atitid la negatif nan terapi ensilin, disipe mit ki egziste deja. Pou dat, ensilin se ipoglikem ki pi efikas. Men endocrinolog la di: men sèlman si li itilize kòrèkteman (apre rejim doktè a preskri, règleman teknik piki, apre rekòmandasyon sou nitrisyon), li pral pèmèt ou reyalize nivo sik nòmal.

Mit sou maladi a entèfere ak tretman an

Anpil fwa randevou nan terapi ensilin satisfè rezistans nan pasyan yo. Natirèlman, doktè di, tretman an nan dyabèt se pa fasil, men pwoblèm sa yo ki enkyete pasyan yo, pa ak gwo, bay manti nan gaye nan mit sou ensilin, laperèz nan terapi ensilin, mank de konesans sou metòd tretman sa a ak réticence chanje fason abityèl la nan lavi, ki souvan vin tounen yon sèl nan kòz dyabèt yo.

Kòm doktè eksplike, siksè tretman an depann de plizyè eleman. Pou tout pasyan yo, ak pou moun ki pran grenn, ak pou moun ki sou terapi ensilin, nitrisyon apwopriye enpòtan. Anplis, pa gen okenn restriksyon strik - li se ase eskli gra ak manje dous ki soti nan rejim alimantè a. Lè sa a, li enpòtan ogmante aktivite fizik ak kontwole pwa kò a. Finalman, li enpòtan pou mezire sik nan san ou.

"Si yon pasyan pran grenn, Lè sa a, pwòp tèt ou-siveyans yo ta dwe te pote soti plizyè fwa nan yon semèn oswa yon mwa. Li nesesè pou mezire sik sou yon lestomak vid ak de zè de tan apre yo fin manje, "eksplike Olesya Gurova.

Si yon moun se sou terapi ensilin, Lè sa a, konplo a chanje.

"Premyerman, sa yo se piki ensilin regilye. Li enpòtan pou konnen ki dòz ensilin ou bezwen administre, kijan pou fè piki yo kòrèkteman, doktè a preskri sa. Men, nan tan kap vini an, yo ta dwe dòz ki nesesè nan ensilin pou entwodiksyon an nan manje ap kalkile pa pasyan sou pwòp yo ki baze sou kalkil la nan inite pen yo, ki montre kantite lajan pou idrat kabòn resevwa ak manje. Frekans la nan pwòp tèt ou-siveyans tou ogmante - omwen 4 fwa nan yon jounen li nesesè ki mezire nivo sik la nan san an, "di Olesya Gurova.

Sik oswa yon sak nan ji kòm yon anbilans

Kòm pou nitrisyon pou pasyan yo sou terapi ensilin, se isit la pwoblèm lan rezoud endividyèlman, pou egzanp, souvan, nitrisyon fraksyon pa rekòmande a tout moun.

"Li enpòtan anpil pou yon moun ki sou terapi ensilin gen idrat kabòn avèk yo ke yo byen vit absòbe - se li sik oswa yon sak nan ji," konseye Olesya Gurova. "Sa a se nan ka sik ka lage byen vit." Depi yo te sou terapi ensilin, toujou gen posibilite pou yon ensifizans dòz matche ak sa ou manje. Sa rive pou plizyè rezon. Se poutèt sa, 4 moso ki gen sik ladan nan ka sa a se yon anbilans.

Dapre andokrinolojis, anpil pasyan ki preskri terapi ensilin tou eksperyans difikilte sikolojik, paske gen souvan yon kliche: "lè mwen pran grenn, mwen byen, ak lè mwen fè yon piki, mwen se tout move."

"An reyalite, sa a se pa konsa pou sa. Pou anpil pasyan, li sanble ke piki yo enkonpatib ak fòm nòmal yo. Men, sa a se yon mit ki pa gen anyen fè ak reyalite. Nan tout mond lan, moun k ap resevwa terapi ensilin nan nenpòt laj mennen yon vi aktif: yo travay, vwayaje, kondwi machin, jwe espò yo pi renmen ak reyalize objektif lavi yo.Li se tou senpleman enpòtan pou aprann kijan pou fè tout bagay dwat. Konesans enpòtan, ak Lè sa a, ou pa ka chanje fason abityèl la nan lavi yo. Ou ka menm ale monte, ”Olesya Gurova di.

Konesans nan dyabèt, ki jan yo viv avèk li, ki jan yo jere li, se pa mwens enpòtan pou pasyan an pase tretman medikal. Li se apwòch modèn nan edikasyon, motivasyon an konstan nan pasyan ki gen dyabèt ki pèmèt pasyan pou fè pou evite devlopman nan parallèle konplikasyon ak ap viv yon lavi plen.

Pasyan yo ka aprann règ debaz yo nan lavi ak dyabèt pa ale nan klas espesyal nan lekòl dyabèt, osi byen ke nan Sant Edikasyon Rejyonal (RTCs) ki te kreye pa Lilly. Jodi a, gen 57 sant konsa nan 46 vil nan Larisi. Se edikasyon Pasyan te pote soti isit la lè l sèvi avèk teknik inovatif ak apwòch devlope pa Eta Federal Eta a Enstitisyon Bidjè "Endokrinolojik Syantifik Sant" nan Ministè Sante a nan Federasyon Larisi la. Anplis de fòmasyon, glike emoglobin (HbA1c) se mezire nan sant edikatif pou pasyan anvan ak apre fòmasyon.

Sipòte moun yo renmen se yon avantou pou tretman siksè

Dapre doktè yo, li trè enpòtan simonte atitid negatif nan terapi ensilin ak dissiper mit yo ki egziste, li enpòtan sipòte moun nan pandan dyagnostik la ak pandan tretman an.

Kòm yon règ, li trè difisil pou yon pasyan fè fas ak pwoblèm sa yo pou kont li - se èd nan fanmi ak fèmen moun bezwen, espesyalman depi yon moun ki gen dyabèt, k ap viv nan yon fanmi, manje manje ak tout manm fanmi an, gen yon rès, travay nan kay la. Epi chak manm nan fanmi an pa egzije pitye ak senpati, men sipò aktif. Olye pou yo prepare "espesyal" asyèt, li se pi bon kòmanse manje yon fason diferan ak tout fanmi an. Se rejim alimantè a nan yon pasyan ki gen dyabèt ki baze, premye nan tout, sou yon rejim alimantè ki an sante, ki pral tou ede manm fanmi l 'yo kenbe bon sante. Olye pou yo chita devan televizyon an, envite manm fanmi ou ki gen dyabèt pou yo ale nan yon mache ansanm nan aswè a ak nan menm tan an fè kèk egzèsis fizik.

"Chòk nan premye se dyagnostik la. Pwoblèm prensipal la se ke yon moun se pè chanjman ki dwe rive nan lavi l 'yo. Men, lè se tankou yon dyagnostik te fè, li enpòtan pou sansiblite evalye grandè a pwoblèm nan. Tankou nan lekòl la nan leson yo jewometri: konprann ki sa ki ban nou yo ak sa ki bezwen yo dwe resevwa. Potansyèl imen an menmen - deklanchman nan resous, ki gen ladan yo menm sikolojik, ka bay rezilta etonan, "Ph.D., asosye pwofesè, anplwaye nan Enstiti a nan Sikoloji nan Akademi Ris Syans nan Larisa Rudina.

Poukisa li difisil pou swiv rekòmandasyon doktè a?

Èd nan fanmi enpòtan tou lè tretman an preskri, espesyalman, dapre doktè yo, lè pasyan an chanje nan terapi ensilin. Depi, nan ka sa a, siksè nan tretman lajman depann sou konbyen lajan pasyan an ranpli tout rekòmandasyon yo nan doktè a.

"Defi prensipal la fè fas a chak endocrinologist se reyalize konpansasyon dyabèt. An reyalite, nou ap fè fas ak lefèt ke souvan pasyan yo pa rekonpanse nan fason doktè a vle. Nan peyi nou an, jis plis pase mwatye nan pasyan, ki gen ladan pasyan sou terapi ensilin, rete konpansasyon. Poukisa sa ap pase? Gen anpil rezon. Sepandan, si ou mande doktè a poukisa pasyan li pa rekonpanse, malgre lefèt ke li te preskri bon terapi, li pral reponn: "Li pa swiv rekòmandasyon m 'yo." Èske li fasil pou swiv rekòmandasyon yo?! Non, li pa fasil, "di Svetlana Elizarova, konseye medikal Lilly pou endocrinology.

Fèmen yo dwe tou pre

Ak isit la èd nan moun yo renmen se jis trè enpòtan. Dapre yon sondaj ki fèt pa Lilly, ki enplike sou 800 moun, pasyan ki gen dyabèt, fanmi yo, ak doktè tout note enpòtans ki genyen nan sipò. Dapre Svetlana Elizarova, endocrinolog konsidere sipò nan men fanmi kòm yon fason amelyore konfòmite pasyan, se sa ki, yo ap tann pou li.

Malerezman, se sèlman 3/4 nan fanmi yo nan pasyan ki gen dyabèt tip 2 melitu mande yo sou rezilta yo nan vizite yon doktè. Sa a se kote patisipasyon yo nan pwoblèm nan ak sipò fen. 45% nan moun ki repond yo konprann ke li nesesè chanje rejim alimantè a nan yon pasyan ki gen dyabèt. An menm tan an, prèske tout nan yo ki di ke rès nan yon rejim alimantè se absoliman nòmal.

Men, ki sa fanmi yo ta dwe ede pasyan an reyalize konpansasyon ki nesesè pou dyabèt ak pou anpeche konplikasyon li yo devlope? Li enpòtan pou konsilte yon doktè ak pasyan an. Selon sondaj la, se sèlman 1/5 nan pasyan yo vini pou yon konsiltasyon ak yon doktè ansanm ak fanmi. Li ta dwe tou nice gen ko-edikasyon nan yon lekòl dyabèt. Sa enpòtan, paske nan sal klas doktè a ap di w kouman ak kisa pou w fè. Patisipasyon ak èd nan fanmi ki nesesè nan fè siveyans regilye nan sik nan san, ak kèk pasyan bezwen èd nan byen fè piki ensilin. Malerezman, se sèlman 37% ak 43% nan fanmi, respektivman, yo patisipe nan pwosesis sa yo. Sa a pa vle di ke fanmi bezwen toujou tou pre pasyan an nan lòd yo pèse dwèt yo, pran san oswa fè yon piki. Pifò nan pasyan yo ka okipe sa a pou kont yo. Men, li rive tou ke pasyan an pa toujou satisfè ak bann tès yo, nan lòd pou konsève pou lajan oswa pou kèk lòt rezon, li pa kontwole sik nan san souvan jan sa nesesè ak doktè a, kòmsadwa, pa pral resevwa enfòmasyon konplè sou kou a vre nan maladi a, ki vle di. pa yo pral kapab chanje terapi a nan yon yon sèl pi efikas nan tan. Si moun yo renmen regilyèman ede nan achte bann tès sik nan san, yo mande konbyen fwa pasyan an fè sa, wè ki kantite sik nan san diferan de sa ki rekòmande pa doktè a, epi, si sa nesesè, ale nan doktè a ansanm - sa a pral ede trè enpòtan epi pasyan an, ak doktè a sou chemen an nan tretman siksè nan dyabèt.

Kisa fanmi nan fanmi an dwe fè si doktè a preskri ensilin pou tretman dyabèt la? Premye a tout, ou bezwen pwoteje fèmen soti nan mit ak fo enfòmasyon sou ensilin. Li nesesè satisfè tout bagay ke doktè a di, li kapab akonpli randevou l ', li pa ranvwaye kòmanse nan terapi ensilin pou plizyè mwa. Se sèlman yon doktè ki se yon ekspè nan tretman an nan dyabèt!

"Larisa enpòtan anpil pou ede yon moun ou renmen swiv rekòmandasyon doktè a, pa sèlman fòmèlman enterese nan sante, men pou konprann sans tretman an, eseye kontwole tout pwosesis la, sipòte pasyan an tou de aksyon sikolojik ak reyèl", di Larisa Rudina.

Dapre doktè yo, yon moun ki gen dyabèt bezwen konprann ki sa terapi ba l ', se sèlman Lè sa a, li ka vin yon patnè nan diskite sou tretman ak doktè li, ka fè konfyans l'.

Lè pasyan an gen enfòmasyon konplè ak kòrèk sou metòd maladi a ak tretman, lè li konnen sou efè pozitif nan terapi ensilin - sa a ranfòse pwòp tèt li-konfyans ak siksè nan tretman an. Ak isit la, alye yo ta dwe doktè, ak pasyan yo tèt yo, ak fanmi yo.

Ki jan dyabèt konplike lavi

Sans nan maladi sa a se ke akòz mank nan relatif oswa absoli nan ensilin, gen yon vyolasyon pratikman tout pwosesis metabolik nan kò a, an idrat kabòn patikilye. Tankou yon dyagnostik predi pwoblèm sante grav. Siy ki pi evidan ke ou gen fè fas ak dyabèt se yon nivo ogmante nan sik nan san. Se konsekans la nan kondisyon sa a ogmante pa pip ak konstan swaf dlo.

Nan pwosesis la nan devlopman maladi a (premye fwa), blesi pustuleu souvan parèt, gerizon nan ki se siyifikativman ralanti ak gratèl po rive. Si konplèks la tretman pa te òganize kòrèkteman, Lè sa a, pasyan an ka gen deteryore vizyon, devlope ateroskleroz ak pwoblèm fonksyon ren. Li posib tou ensidan an nan doulè nan branch yo. Si dyabèt se nan yon eta de neglijans, Lè sa a, gen yon risk reyèl pou anpwazònman grav nan kò a pa kò keton. Etandone lefèt ke plis pase 100 milyon moun soufri soti nan ensilin deficiency, kesyon an "Konbyen tan yo ap viv ak dyabèt?" Èske ki enpòtan pou anpil moun.

Enpòtans yon bon vi

Yo nan lòd yo kontinye aktivman kominike avèk sosyete a ak tankou yon maladi grav tankou dyabèt, li nesesè kòrèkteman bati fòm ou. Doktè yo te devlope règleman espesifik, lè l sèvi avèk kote ou ka siyifikativman diminye risk pou yo devlope maladi a, epi, kòm yon rezilta, diminye nivo a malèz. Youn nan prensip kle yo se konsomasyon manje modere (ou pa ka overeat), ki ta dwe kòrèkteman konbine avèk aktivite fizik.

An reyalite, ap eseye reponn kesyon yo sou poukisa dyabèt se danjere, konbyen tan moun ap viv avèk li ak ki jan yo efektivman enfliyanse maladi a, li vo anyen ki lonjevite ak kondisyon an kòm yon antye ak tankou yon dyagnostik yo trè depann sou yon mòdvi konstan sante.

Ki kantite ka tape 1 pasyan dyabèt atann

An jeneral, kantite ane yo ka konte sou tande tankou yon dyagnostik dezagreyab ak danjere kòm yon mank de ensilin nan san an ogmante anpil. Rezon ki fè la pou chanjman sa a te dwòg nouvo. Nan mwayèn, esperans lavi a nan pasyan ki gen kalite 1 dyabèt se 40 ane apre aparisyon nan maladi a.

Kòm pou timoun yo, tan an pi danjere pou yo se peryòd ki soti nan 0 a 4 ane. Li se nan laj sa a ke lanmò yo pa estraòdinè. Sa a se reyalite eksplike pa ensidan an nan koma ketoacidotic nan kòmansman devlopman maladi a. Gen souvan ka lè dyabèt fini nan lanmò nan adolesans. Nan ka sa a, rezon ki pi komen pou yon rezilta konsa tris se neglijans nan tretman, ipoglisemi ak aseoacidoz.

Lefèt ke moun ki gen dyabèt melitus ap viv nan laj granmoun se dirèkteman afekte pa prezans nan konplikasyon mikrovaskulèr ak itilizasyon alkòl. Gen ka lè moun ki gen yon mòdvi an sante ak dyabèt dyagnostike nan yon laj byen bonè siviv a 90 ane. Ak tout sa a gras a siveyans la konstan nan nitrisyon ak yon sante, vi aktif.

Li te deja pwouve ke si prezans nan sik nan san difisil entèdi kontwole, repons lan nan kesyon an sou konbyen tan moun ki ap viv ak dyabèt tip 1 pral trè pozitif, depi li vin posib yo anpeche epi ralanti devlopman nan maladi a. Deja konplikasyon ki deja egziste nan deficiency ensilin ka tou n bès.

Ki sa yo manje ak dyabèt tip 1.

Depi manje a gen efè ki pi dirèk sou kondisyon an nan moun ki te dyagnostike ak dyabèt, atansyon dyetetik pral gen pou bay. Li se tankou yon faktè tankou nitrisyon ki gen enfliyans ki pi kle sou konbyen moun ki gen laj diferan ap viv ak dyabèt.

Manyen sou sijè sa a nan rejim alimantè a nan plis detay, sa li vo anyen ke tout pwodwi ka divize an de gwoup prensipal: sa yo ki gen rapid ak dousman absòbe idrat kabòn. Premye gwoup la (vit) gen ladan tout bagay ki gen sik rafine. Li kapab lèt, konfiti, ji, fwi, bagay dous divès kalite, konfiti ak bagay dous.

Kaboyidrat ki genyen nan manje sa yo mennen nan yon ogmantasyon rapid nan sik nan san, paske yo rapidman absòbe. Pou pwoteje tèt ou kont tankou yon efè danjere, ou dwe san danje ajoute legim ak sereyal (diri, pòmdetè, elatriye) nan meni an. Manje sa a se yon konpayi asirans nan idrat kabòn "ralanti" ak se pi plis benefis pou moun ki gen dyabèt. Men, manje ak eleman ki absòbe byen vit, li fè sans pou pran lè sik nan san an ap bese rapidman. Konprann konbyen yo ap viv ak dyabèt sou ensilin, ki soti nan 4 ane fin vye granmoun, ki gen ladan, pwoblèm nan nan nitrisyon se definitivman vo pran an kont.

Kounye a règ nitrisyonèl

Nan moman sa a, doktè yo te akimile eksperyans moun rich nan konbat yon maladi tankou dyabèt. Sa a pèmèt nou devlope sèten prensip ki ka asire yon lavi plen ak relativman long:

repa ou bezwen pran tan omwen 4-6 fwa nan yon jounen epi prepare ti pòsyon (twòp manje gen yon efè trè negatif sou kondisyon pasyan an),
chak jou anrichi rejim alimantè ou a ak legim,
entèdi swiv rejim etabli a epi pa sote manje,
bezwen bay alkòl, sik ak grès,
patisipe pou pen ak bran oswa konplè.

Si ou apwoche aplikasyon an nan règleman sa yo oserye, Lè sa a, chans yo nan k ap viv yon bon bout tan epi san restriksyon siyifikatif ap ogmante siyifikativman. An reyalite, li se disiplin lan nan obsève prensip yo ki etabli pa doktè ki ka vin yon pon nan yon fòm plen véritable, ki ka fasil wè si ou etidye revize yo nan moun ki gen kenbe monte ak dyabèt.

Ensilin ekspoze

Pou moun ki pou kesyon yo enpòtan: ki sa ki dyabèt, konbyen ap viv avèk li ak ki jan fè fas ak pwoblèm sa a, li enpòtan yo konnen reyalite sa a. Youn nan wòl kle yo nan enpak radikal sou premye kalite a nan maladi sa a se jwe pa itilize nan konpetan nan ensilin. Objektif prensipal medikaman sa a se ede selil kò yo jwenn bon kantite sik nan san an, paske pankreya yo pa kapab fè sa ak kalite maladi sa a.

Men, gen yon sèl dezavantaj nan teknik sa a. Sans li klou desann nan lefèt ke dòz la nan ensilin administre subtr pa otomatikman reglemante depann sou kontni an sik nan san an (kòm rive nan fonksyon nòmal pankreya). Se poutèt sa, ak yon kalkil analfabèt nan dòz la nan yon piki, pasyan an ka rankontre olye konsekans negatif. Se konsa, yo nan lòd yo pran ensilin efikas kòm posib, ou bezwen pou aprann kijan pou kòrèkteman detèmine kantite lajan aktyèl la nan dwòg la administre. Epi pou sa, ou ta dwe toujou mezire sik nan san ou ak yon glucometer.

Moun ki enterese nan kesyon an sou konbyen yo te viv sou ensilin depi 4 ane fin vye granmoun, yo ta dwe ankò peye atansyon a lide ki di ke repons lan dirèkteman depann sou vi pasyan an kòm yon antye. Si ou toujou ap ak konplètman swiv tout prensip yo espesifik nan moun ki gen dyabèt, lè sa a ou pa pral gen enkyete sou lanmò twò bonè.

Li enpòtan yo konprann lefèt ke gen plizyè kalite ensilin. Se poutèt sa, konsiltasyon ak doktè a ale ki nesesè, ki moun ki pral kapab sijere ki kalite dwòg yo ta dwe pran. Konsènan kantite piki pandan jounen an, ou bezwen tou jwenn opinyon yon espesyalis. Pou konprann konbyen yo rete ak dyabèt sou ensilin, ou dwe konsidere tout enfòmasyon ki anwo yo. Si se dòz la nan dwòg la chwazi kòrèkteman ak yon vi aktif ak sante konsève, Lè sa a, gen tout chans yo jwi anpil ane nan plen véritable lavi.

Enpòtans nan aktivite fizik

Anpil faktè afekte kou nan yon maladi tankou dyabèt. Li definitivman difisil yo di konbyen yo ap viv avè l ', depi chak ka gen pwòp karakteristik endividyèl li yo. Men, moun ki gen entansyon pwolonje ane yo menm avèk yon deficiency nan ensilin nan kò a ta dwe peye atansyon espesyal nan aktivite fizik. Youn nan pwoblèm prensipal yo nan dyabèt se san trè epè, ki pa ka sikile nòmalman nan veso ak kapilè. Charj yo ki soti nan egzèsis espesyal ede anpil amelyore sitiyasyon sa a.

Si ou sistematik chaje kò a (san fanatik), Lè sa a, sansiblite a nan tisi ensilin ap amelyore anpil, kòm yon rezilta nan ki nivo sik nan san ap tou diminye. Se poutèt sa, ak ensilin-depandan dyabèt (kalite I), yon vi aktif se tou senpleman nesesè.Pote tèt ou nan eta a dwa, yon djògin trankil, yon ti mache nan zòn nan pak (ironize lè amelyore sikilasyon san) e menm netwaye, bagay la prensipal se mouvman, se apwopriye. An menm tan an, egzèsis pa ta dwe san reflechi ak lou, sa a ka mennen nan yon ogmantasyon nan sik nan san. Li nesesè yo dwe angaje modera ak toujou ap.

Si pou kèk rezon mwen te fè fas ak yon chaj enpòtan, Lè sa a, nòmalize nivo a sik nan san an, li nesesè yo manje omwen 10-15 gram nan idrat kabòn chak 30-45 minit (pandan y ap travay se sou pye).

Karakteristik nan dyabèt tip II

Premye a tout, li vo anyen ki di ki kalite dyabèt yo te jwenn nan 90% nan tout moun ki te rankontre pwoblèm lan nan pwodiksyon an apwopriye nan ensilin nan kò an. Li enpòtan tou ke ou konprann ke ak yon dyagnostik tankou gen plis rezon ki fè nou konte sou plizyè deseni nan lavi aktif.

Natirèlman, lè li rive konbyen pasyan ki gen dyabèt melitus viv san tretman ki neglije prensip debaz yo nan yon mòdvi an sante (pratike fimen, alkòl, twòp), li fè sans pou pale sou 7-12 ane apre maladi a kòmanse devlope. Kantite ane yo te viv avèk mank respè konplè pou teknik byennèt ka pi long, men nan nenpòt ka li se yon chemen ki gen yon wo nivo de risk. Se poutèt sa, pasyan ki gen entansyon wè solèy kouche a nan jou yo osi ta ke posib ta dwe konsilte yon doktè.

Men, si ou gade nan kantite lajan w ap viv ak dyabèt tip 2 ak yon apwòch konpetan nan enpak la sou maladi a, ou pral jwenn ke souvan moun ki te fè fas a dyagnostik sa a pa gen pwoblèm ak laj fin vye granmoun. Men, ankò, yon rezilta ki sanble se posib sèlman ak efò estab fizik ak nitrisyon apwopriye.

Se lonjevite nan dyabèt tip 2 tou ki afekte nan prezans nan konplikasyon, osi byen ke laj la nan ki maladi a parèt ak sèks pasyan an.

Kalite 2 dyabèt rejim alimantè

Avèk maladi sa a, bon nitrisyon enpòtan nan pwosesis tretman an. Si ou peye atansyon sou reyalite a ki jan anpil moun ki ap viv ak dyabèt, pa swiv yon rejim alimantè, Lè sa a, nou ka konkli ke ou gen pou aprann manje byen. Sinon, pasyan an pral fòse yo rankontre pwoblèm byen mèb nan sistèm sikilasyon an epi, kòm yon rezilta, yon fonksyone byen nan kèk ògàn. An reyalite, tout moun ki te tande tankou yon dyagnostik danjere kòm dyabèt, se trè nan risk, refize kontwole manje ak kite sitiyasyon an ale pou kont li. Pou egzanp, yon pye dyabetik ka rive kòm yon rezilta nan bloke nan veso sangen (parèt apre 15-20 ane nan k ap viv ak maladi a). Rezilta a nan dyagnostik sa a se gangrene, ki pran lavi nan 2/3 nan lanmò yo nan pasyan ki gen kalite 2 dyabèt. Se poutèt sa, rejim alimantè ta dwe pran oserye ke posib.

An tèm pousantaj, eleman ki nan rejim alimantè ki kòrèk la ta dwe gade yon bagay tankou sa a: idrat kabòn soti nan 50 a 60%, 15-20% nan pwoteyin ak 20-25% nan grès. Nan ka sa a, li se dezirab ki manje a gen idrat kabòn konplèks (lanmidon) ak fib, ki se nesesè pou monte nan rapid nan glisemi apre yon repa.

Konprann kisa dyabèt ye, konbyen yo rete ak ki jan yo manje ak tankou yon maladi, li enpòtan yo peye atansyon a tankou yon sijè kòm kontni an pwoteyin nan rejim alimantè a chak jou - li ta dwe nan rapò a nan 1.5 g pou chak 1 kg nan pwa. Si dyabèt la pote pa manje ki gen yon dòz ogmante nan pwoteyin, Lè sa a, ou ka rankontre tankou yon pwoblèm grav tankou domaj nan ren.

Kòm pou grès yo, yo dwe ki gen orijin plant. Nan ka sa a, li enpòtan pou pa bliye nivo kolestewòl la nan san an pou li pa depase yon mak kritik. Sa a, nan sans, se youn nan objektif prensipal yo nan rejim alimantè a.

Efè Comprehensive sou maladi a

Lefèt ke timoun, granmoun ak granmoun aje ap viv ak dyabèt melitu pi dirèkteman afekte pa yon estrateji tretman konpetan ak lavi an jeneral.

An reyalite, dyabetik pa gen okenn pwoblèm patikilye ak nitrisyon, bagay la prensipal se sonje sa ak ki jan yo manje, menm jan tou toujou ap mezire sik nan san anvan kalkile dòz la nan ensilin. Avèk apwòch sa a, yon timoun ki fè fas ak yon dyagnostik tankou yon dyabèt dezagreyab ka mennen yon vi aktif ak ranpli.

Yon apwòch entegre nan batay la kont dyabèt gen ladan tou kolaborasyon kontinyèl ak doktè (nitrisyonis ak endocrinologist). Li enpòtan yo abitye tèt ou toujou ap kontwole nivo sik nan san ak byen konpanse pou glikoz chak jou. Sa a se yon pati entegral nan fòm nan moun ki gen nan batay dyabèt.

Li enpòtan tou toujou ap pwoteje tèt ou kont estrès, ki mennen nan liberasyon an nan òmòn, epi, kòm yon rezilta, prezèvasyon nan sik nan san. Oke, nan kou, detanzantan li nesesè yo pran tès ki detèmine nivo nan kolestewòl nan san an (ta dwe gen plis pase 200), kontwole tansyon ak sibi yon tès HbA1c chak trimès.

Se konsa, yo rezime, nou ka fè yon konklizyon evidan: nan nivo aktyèl la nan medikaman pa gen okenn rezon enpòtan nan panike lè panse sou konbyen yo ap viv ak dyabèt. Kòmantè yo sou anpil moun ki te pran sou simonte aktif nan maladi sa a endike ke yon lavi plen ak long se posib.