Ki sa ki se nòmal la nan sik nan san nan fanm ansent?

Ogmante sik pandan gwosès se yon evenman ki komen. Non medikal ofisyèl la se dyabèt jèstasyonèl. Yon karakteristik diferan nan maladi a se ke li fèt sèlman pandan gwosès, epi apre akouchman pase sou pwòp li yo, san yo pa egzije plis tretman. Kondisyon sa a, malgre senplisite aparan ak inofansyon, se yon danje potansyèl, paske li ka mennen nan yon nesans difisil oswa devlopman nan pathologies fetis la.

Poukisa glikoz leve

Sik nan san pandan gwosès prèske toujou leve. Nan kèk ka, fluctuations sa yo se prèske insansibl, nan lòt moun yo rive nan nivo kritik ak lakòz dyabèt gestational.

Mekanis nan echèk se senp.

1. Anvan gwosès la, kò a kontwole nivo glikoz la: pankreya yo nan "mòd nòmal" pwodui ensilin. Apre sa, li toujou ap travay nòmalize nivo a glikoz nan san an - pa pèmèt li ogmante. Pote sik nan selil yo, yo pa gen tan depo ak mal kò a.
2. Pandan gwosès la, chanjman nan background ormon, sibstans ki bloke aksyon an nan ensilin yo pwodwi. Kòm yon rezilta, nivo sik nan san leve. Pankreya la fè fas ak pi mal ak travay li yo, pwodiksyon ensilin lan diminye. Sik yo depoze nan grès.

Apre manman an òganis, fetis la kòmanse soufri: li tou resevwa san ki gen yon kontni segondè nan glikoz. Poutèt sa, chay la sou pankreya ti bebe a pa konplètman fòme epi yo pa konplètman ranfòse nan ti bebe a ogmante. Kò a kòmanse travay plis aktivman, se metabolis la akselere, gen yon akimilasyon pi aktif nan grès. Kòm yon rezilta, fetis la vin twò gwo.

Kòz maladi a

Yo dyagnostike dyabèt jestasyonèl nan 3% nan fanm ansent.

Gwoup risk la gen ladan fanm ansent:

• trè obèz
• sik pipi
• ki gen fanmi san ki gen dyabèt,
• plis pase 30 an, sitou si se premye gwosès la,
• ak sendwòm polisistik ovè,
• gen dyabèt jèstasyonèl nan yon gwosès anvan yo.

Sa yo se kòz prensipal yo nan sik segondè. Si yon fanm gen mwens pase 25 lane, gwosès li ap kontinye san konplikasyon, pa gen faktè risk adisyonèl, alò posiblite pou devlope dyabèt jèstasyonèl minim.

Sentòm maladi a

Li se byen difisil detèmine maladi a si ou pa fè tès espesyal. Li gen sentòm vag:

• souvan ak anpil pipi, nan kèk ka ra - san kontwòl,
• swaf, bouch sèk konstan
• ogmante apeti
• feblès, fatig,
• andikap vizyèl
• ogmantasyon nan presyon.

Avèk maladi modere, maladi a pa manifeste tèt li nan okenn fason, sentòm grav pa fè yon fanm oswa doktè alèt: grangou, vizit souvan nan twalèt la ak yon santiman nan bouch sèk yo nòmal pou kò a nan ki yon lòt lavi te fèt. Koulye a, plis enèji ki nesesè.

Yo nan lòd yo avèk presizyon etabli dyagnostik la, chèche konnen ki jan endikatè yo devye nan nòmal la, fè yon analiz espesyal - yon tès pou tolerans glikoz. Nan ka sa a, echantiyon san yo pa pran sou yon lestomak vid, men apre bwè dlo ak glikoz. Se analiz sa a te pote soti pou tout fanm ansent pou yon peryòd de 22 a 28 semèn.

Nòmalman, endikatè a se 3.3-5.5 mmol / L. Se dyabèt jestasyonèl di ke yo dwe lè sik fanm nan fanm ansent lan se 5.5-7.0 mmol / L. Segondè gwosès sik ki konsidere kòm yon endikatè 7.1 mmol / L ak pi wo. Manifestasyon (sa vle di, premye manifestasyon prezan) dyabèt la endike si endikatè a depase 11.1 mmol / L.

Si sik la twò wo, analiz la ap dwe pran ankò, paske gen toujou yon risk pou mezi kòrèk: nivo sik nan san chanje pandan jounen an.

Yon lòt tès se glikate analiz emoglobin. Li bay rezilta pi egzat, ki montre ki jan nivo glikoz te chanje nan semèn ki sot pase yo.

Avèk sik nan san pandan gwosès, li pa rekòmande pou bwè okenn tablèt, pran medikaman. Premye ou bezwen eseye natirèlman redwi endikatè sa a epi eseye kenbe li nan yon nivo nòmal pandan tout jounen an.

Rekòmandasyon kle si yo detekte glikoz segondè:

• nitrisyon fraksyon, 5-6 fwa pa jou,
• esklizyon idrat kabòn senp yo,
• rediksyon nan konsomasyon idrat kabòn konplèks pa jiska 50%,
• aktivite fizik modere men regilye,
• kontwòl sik.

Si fanm ansent lan gen gwo sik, pa panike. Anjeneral li kapab estabilize lè l sèvi avèk meni an dwa. Se poutèt sa, se atansyon prensipal la nan tretman an bay rejim alimantè a.

Iritan - idrat kabòn senp (ponmkèt, bagay dous, sik) yo eskli nan rejim alimantè a. Paske nan yo, so ki pi pwenti nan sik nan san apre yo fin manje yo obsève. Konsomasyon nan idrat kabòn konplèks (pasta, sereyal) redwi pa 30-50%. Sa a pèmèt ou kontwole koule glikoz la.

Yon rekòmandasyon enpòtan se chanjman nan nitrisyon fraksyon. Manje ti repa 5-6 fwa nan yon jou pèmèt ou respire distribye konsomasyon nan eleman nitritif pandan tout jounen an. Se konsa, se chay la sou pankreyas la redwi, li vin pi ekilibre.

Solisyon optimal se kowòdone meni an ak yon dyetetik: li enpòtan balanse konsomasyon nan kalori ak depans yo, konsomasyon nan vitamin ak mineral pou fetis la devlope konplètman.

Aktivite fizik

Dezyèm eleman an se aktivite fizik. Sa a se pa sou charj pouvwa entansif. Pou kenbe yon nivo sik ki estab, cardio ki pi senp lan se ase - mache nan lè a fre. Ou bezwen mache 2-3 fwa nan yon semèn pou 1-3 èdtan nan yon apante vit. Ou ka divize tan sa a nan plizyè mache.

Chaj Cardio limyè anrichi òganis manman an ak fetis la ak oksijèn. Se eksè sik boule, pa akimile nan fòm lan nan grès. Akòz sa a, ak nivo li yo nan san yo diminye. Mèsi a mache regilye, li posib pa sèlman nan estabilize nivo a glikoz, men tou, debarase m de obezite ak sispann pran pwa.

Piki ensilin

Konbinezon an nan rejim ak aktivite fizik bay yon pwisan efè ki ka geri ou. Nan pifò ka yo, estabilizasyon nan nivo sik ka reyalize. Rezilta yo se aparan apre yon kèk jou. Si terapi a pa efikas, doktè a ka preskri yon kou ensilin.

Ensilin san danje pou fanm ak ti bebe. Li pa depandans. Apre akouchman, li anile, epi kò fanm lan endepandamman retounen nan nòmal.

Tretman ta dwe te pote soti anba sipèvizyon yon doktè. Li nesesè swiv rekòmandasyon yo, obsève tan piki a, tcheke regilyèman nivo sik la. Tanzantan, w ap gen fè sa a nan lopital la.

Tout lekti yo anrejistre. Obsèvasyon ka ede swiv nivo sik ou pandan gwosès. Ki sa ki fè ak sa a, doktè a ap deside. Dapre rezilta yo nan obsèvasyon, li ka chanje rejim nan tretman, tire konklizyon sou efikasite nan ensilin.

Konsekans ak risk segondè sik

Segondè sik nan fanm ansent se byen danjere pou manman ak ti bebe. Li mennen nan devlopman yon kantite maladi nan fetis la, sa yo rele an. dyabetik fetopati. Kondisyon sa a karakterize pa yon ogmantasyon nan mas kò ti bebe ki poko fèt la, ki vizib klèman sou ltrason. Apre 20 semèn, plon an vin aparan.

Ti Bebe yo fèt gwo, menm twòp: plis pase 4 kg. Yon avantaj konsa vin danjere pou timoun, paske risk pou aksidan nan nesans la ogmante anpil. Pou manman, akouchman vin pi difisil.

Ipotèz fetal devlope: mank oksijèn. Li gen konsekans negatif pou timoun nan. Nan timoun, paske nan sa a, yo obsève divès kalite defo: vyolasyon pwopòsyon nan devlopman, skelèt, devyasyon nan devlopman nan ògàn, patoloji nan sistèm yo kadyovaskilè ak jenito ... Plis pase lòt moun, ògàn entèn soufri: fwa, adrenal glann.

Akòz nivo a glikoz segondè, ti bebe a pa devlope sistèm respiratwa a, nan sèvo a. Sa a lakòz lanmò fetis la oswa lanmò nan premye jou yo apre nesans la. Sa a se bagay ki pi mal la ki menase ogmante sik nan fanm ansent.

Men, fondamantalman, akouchman an rezoud natirèlman oswa pa seksyon sezaryèn si fetis la twò gwo. Kèk jou aprè nesans la, nivo sik tounen tèt yo nòmal. Sa a se akòz lefèt ke background ormon an chanje, blockers ensilin sispann yo dwe pwodwi. Men, risk pou yo devlope dyabèt nan lavni an ap ogmante siyifikativman.

Konklizyon

Li se fasil yo anpeche jèstasyonèl dyabèt, men si li te deja idantifye, ou ta dwe radikalman chanje atitid ou a nitrisyon. Se pa tout bagay, yon anpil ak nan nenpòt ki lè, jistifye li ak gwosès la. Yon rejim alimantè ki byen konpoze ak prezans nan yon maksimòm de manje ki an sante nan li ka siyifikativman redwi nivo sik.

Posib aktivite fizik, rejim alimantè, natirèl ranplasman sik (stvya), strik kontwòl pwa ap ede fè fas ak pwoblèm nan.

Avèk ogmante sik nan san yon fanm ansent, asire w ke:

• yo dwe egzamine pa yon jinekolojist (chak de semèn),
• konsiltasyon endocrinologist a (chak de semèn oswa chak semèn - nan yon kondisyon dekonprese),
• sipèvizyon terapis la (chak trimès),
• konsiltasyon oftalmològ (yon fwa pou chak trimès, anplis apre akouchman),
• resepsyon pa yon newològ (de fwa pandan gwosès).

Pa swiv rekòmandasyon doktè yo, entène lopital ak terapi ensilin ka evite.

Sik nan san

Yo pran san pou glikoz nan chak trimès. Pousantaj sik nan san pandan gwosès depann de kote tès la soti, nan yon venn oswa nan yon dwèt.

Règ pou pran echantiyon san an:

• Pa gen anyen anvan analiz la pou apeprè 8 èdtan.
• Ou ka bwè sèlman dlo.
• Nan maten anvan analiz la, li entèdi bwose dan w.
• Pa fimen anvan analiz (byenke fanm ansent pa ta dwe fimen nan prensip).
• Elimine estrès (estrès ogmante glikoz).
• Anvan analiz, elimine twòp egzèsis fizik.
• Pa moulen chiklèt anvan analiz.
• Pa bay san pou detèmine nivo sik la apre yon enfeksyon resan.

Yon tès tolerans glikoz fèt pou yon peryòd de 24-28 semèn. Pou egzamen sa a, yon fanm vini nan maten sou yon lestomak vid epi li bay san. Apre sa, yo bay li yon bwè nan yon santèn gram nan glikoz melanje ak dlo. Apre yon èdtan epi apre 2 èdtan, yo fè tès la ankò epi yo obsève chanjman nan nivo glikoz la. Nòmalman, li ta dwe diminye epi apre 2 èdtan yo ta dwe mwens pase 7.8 mmol / L.

Ba sik

Ba sik trè ra, anpil pi souvan gen yon ogmantasyon. Rezon pou bese nivo glikoz yo:

• erè laboratwa
• pwa kò twò ba nan yon fanm,
• malnitrisyon, grangou, rejim fatigan,
• toksikis grav pandan gwosès,
• yon surdozin ensilin (si fanm ansent la deja dyagnostike ak dyabèt ak li sou terapi ensilin).

Li fasil pou korije kondisyon sa a, pou etabli yon rejim alimantè ki ekilibre, ki nourisan, ou ka bezwen glikoz nan venn.

Dyabèt jestasyonèl

Dyabèt siksè jestasyonèl (GDM) se dyabèt ki rive pandan gwosès la. Se tankou dyabèt ki asosye ak chanjman nan kò a nan yon fanm ansent ak ak chay la ki tonbe sou pankreyas la. Dyabèt ansent rive nan apeprè 10% nan fanm yo.

Anjeneral, apre nesans yon ti bebe, GDM pase san yo pa yon tras. Men, gen yon sèl "men" ... Dyabèt ki te leve pandan gwosès ki endike tandans yon fanm nan maladi sa a. Gen yon risk ki sou tan, reyèl dyabèt ap devlope, se konsa apre tankou yon apèl ou bezwen ak anpil atansyon pou kontwole sante ou, konfòme yo ak yon mòdvi an sante ak nitrisyon apwopriye.

Faktè risk GDM:

• Ki twò gwo.
• Dyagnostike ak dyabèt nan fanmi.
• Manman lavni an gen plis pase 30 an.
• Gwosès ki gen plis pase yon fetis.
• Tansyon wo.

Konsekans sik segondè nan yon fanm ansent

Depase glikoz fasilman pase nan plasennta a pou tibebe a, men ensilin la gwo epi li pa ka pase nan filtre plasent la. Kò ti bebe a toujou pa kapab fè fas ak yon kantite lajan sa yo nan glikoz, pankreya la pa ankò pare pou charj sa yo, se konsa chanjman negatif rive nan kò timoun nan.

• Nan yon timoun, tisi gra souk kòmanse grandi aktivman, senti zepòl la ak nan vant siyifikativman ogmante nan gwosè. Nan moman nesans la, timoun nan rive nan yon pwa ki gen plis pase 4-4,5 kilogram.
• Akòz nivo sik la segondè, plasennta a se deranje, li ap grandi nan gwosè, sepesis, kristal glikoz domaje veso yo delika nan plasennta la. Depi plasennta a ap fè fonksyon li mal, timoun nan fè eksperyans grangou oksijèn (ipoksi). Nan ka ki grav, sa a ka lakòz lanmè antéminateur pou timoun lan.
• Nan kondisyon ki gen sik ladan segondè, risk pou yo defo konjenital nan yon timoun ogmante.
• Risk pou yo polyhydramnios ogmante.
• Yon gwo mas timoun nan rann li difisil pou delivre yo, yo ka gen yon kou très, timoun nan ka resevwa blesi nan nesans (frakti zo bwa yo, emoraji serebral). Nan akouchman natirèl, ou souvan gen pou itilize pou sèvi ak forceps ak yon èkstèrktè vakyòm. Se poutèt sa, priyorite a, ak yon gwo mas nan fetis la, se operasyon an nan seksyon Sezaryèn.

Segondè rekòmandasyon sik

Sepandan, tout bagay se pa konsa pè. Avèk fanm ansent dyagnostike ak dyabèt nan tan, konsekans grav sa yo fasil pou evite. Bagay pwensipal lan swiv rekòmandasyon sa yo:

1. Premye bagay ki pi enpòtan an se rejim alimantè a. Pi souvan, apre yon rejim alimantè, nivo sik retounen nan nòmal ak terapi dwòg pa nesesè.
2. Chak jou mache nan lè a fre, klas yoga pou fanm ansent, depi se glikoz boule pandan travay nan misk. Epitou, pandan egzèsis, sikilasyon matris la amelyore, yo bay plis oksijèn bay timoun lan. Mache se yon prevansyon bon nan ipoksi fetis la.
3. Si rekòmandasyon ki anwo yo pa pote bon rezilta a, ou ka gen pou yo pran randevou nan ensilin. Apre nesans, li ka anile, ak nivo glikoz la pral nan yon nivo nòmal san yo pa dwòg.

Gwo glikoz rejim alimantè

Nou pral pale plis sou rejim alimantè lè depase nòm sik nan san pandan gwosès.

• Nitrisyon ta dwe balanse epi konplete. Nan okenn ka ou ta dwe ap mouri grangou pandan gwosès! Ta dwe gen manje 5-6 nan ti pòsyon.
• Eskli kaboyidrat fasil dijèstibl yo (bagay dous, patisri, pòmdetè, lanmidon, bwason ki gen sik, pen blan, siwo myèl, smoul, manje vit). Konplètman eskli sik nan rejim alimantè a.
• Limite kantite grès la. Bay preferans a vyann nan kodenn, lapen, poul.
• Bwè 2 lit dlo pi pa jou.
• Bay preferans legim kri ak fwi yo.

Tankou yon rejim alimantè ap ede ou pa sèlman kontwole nivo a glikoz nan san an, men tou, pa jwenn liv siplemantè.