Fason pou bese sik nan san byen vit epi san danje

Gen anpil remèd pwouve ki ka ede tout moun ki se kap chèche yon fason diminye sik nan san nan kay byen vit ak efikasite. Kesyon sa a trè enpòtan, depi ipèglisemi poze yon menas dirèk nan sante moun. Feblès, letaji, yon deteryorasyon byen file nan vizyon, gerizon pwolonje nan menm mak ti, souvan ak aparans nan suppurasyon, yo se premye a, epi, petèt, pa manifestasyon ki pi grav nan ipèglisemi.

Danje a pi gwo nan sik segondè se ke selil pankreyas ki anba enfliyans a yon gwo kantite glikoz yo inevitableman domaje epi yo pa ka pwodwi ensilin nan òmòn nan kantite anvan yo, ki ede kraze ak absòbe glikoz. Ak sa a deja menase ak konsekans ki pi grav pase jis santi malad.

Avèk ensilin ogmante, sik kòmanse akimile nan misk yo, fwa. Rezilta sa yo maladi grav:

• gout
• dyabèt ki pa ensilin depandan,
• tansyon wo
• ateroskleroz.

Akòz domaj la inevitab nan pankreya yo, nivo ensilin yo redwi, ki vle di ke kò a pa ka ranplir rezèv enèji.

Nòmal glikoz nan san se depandan sèks. Tout valè ki nan 3.3-6.1 mmol / L pral nòmal. Yon ogmantasyon kout tèm nan glikoz toujou obsève apre yo fin manje. Men, si nivo sik la pi wo pase nòmal, ou pral inevitableman panse osijè fason pou bese sik nan san nan kay la. Gen plizyè fason pou reyalize nivo glikoz nòmal yo:

1. Pran medikaman rekòmande pa yon espesyalis
2. Ajiste rejim alimantè ou
3. Folk remèd
4. aktivite fizik.

Ou ka chwazi sèlman youn nan metòd yo ki nan lis, men konbinezon ki kòrèk la nan tout metòd tretman sa yo pral bay efè a pi gran nan batay la kont ipèglisemi. Natirèlman, li se diman posib yo rezoud pwoblèm nan nan yon sèl jou a, men swiv kèk règ pral sètènman ede nan efektivman bese sik nan san ak evite konplikasyon grav.

Medikaman ipèglisemi

Menm si nivo sik nan san se yon ti kras pi wo pase nòmal, doktè a pral preskri medikaman pou ipèglisemi nan nenpòt ka. Tout medikaman ki ka bese sik nan san ka divize an twa gwoup:

1. Redui rezistans ensilin (iminite, rezistans) (Siofor, Glucofage).
2. Estimile pwodiksyon ensilin pa pankreya yo nan kantite ase (Amaryl, Diabeton).
3. Ralanti pwosesis la nan absòpsyon nan idrat kabòn (Bayette, Glucobay).

Pou tretman an nan ipèglisemi, ou ka e yo ta dwe pran dwòg nan tout gwoup sa yo. Men oto-medikaman an entèdi, sa vle di, se doktè kap la ki ka chwazi kòrèkteman dwòg la ak mòd aplikasyon an sèlman.

Oto-seleksyon nan dwòg ka mennen nan konsekans dezagreyab, depi nenpòt ki dwòg, espesyalman antidiabetik yo menm, gen yon kantite kontr. Pi souvan, dwòg ki pi ba glikoz yo pa preskri pou maladi sa yo ak kondisyon pathologie:

• risk pou koma dyabetik
• kriz kadyak
• ensifizans kadyak
• konjesyon serebral
• entolerans a konpozan dwòg la,
• ren ak fwa.

Yon kontr strik randevou a nan sik-bese dwòg se gwosès ak pwoblèm lèt.

Rejim kont ipèglisemi

Nan pifò ka yo, li se rejim alimantè a dezekilib nan konbinezon ak estrès ak yon mòdvi sedantèr ki se "koupab" nan ogmante nivo glikoz.

An konsekans, yo nan lòd yo pi ba nivo sik efikasite nan kay la, li trè enpòtan nan nòmalize zòn sa yo nan lavi yo. Epi ou ka kòmanse avèk manje.

Premye a tout, li rekòmande eskli nan meni an tout pwodwi ki ka ogmante nivo sik. Sa yo enkli, an premye nan tout, sik ak tout pwodwi ak kontni li yo. Li pa rekòmande yo manje siwo myèl ak sik segondè, byenke pwodui sa a gen anpil pwopriyete itil. Règ debaz yo konsènan nitrisyon yo se jan sa a:

1. Nan moman sa a nan tretman an, rejim alimantè a ta dwe sèlman manje ki gen yon endèks glisemi ki ba, tankou, pou egzanp, fwidmè, vyann mèg (poul, lapen), pwason, nwa (nwa, pistach, kajou, brezilyen, elatriye), kèk fwi (chadèk , zaboka, Cherry, sitwon, riban), legim (zukèini, joumou, bètrav, kawòt, radi), vèt (leti, seleri), grenn antye.
2. Plis manje ki rich ak fib ta dwe ajoute nan meni chak jou a, paske li ede ranfòse glikoz ekskresyon nan kò a.
3. Pou minimize kantite lajan an nan grès satire, menm jan yo ogmante iminite kò a ensilin.
4. Pandan kwit manje, li pi preferab ke ou sèvi ak lwil oliv olye pou yo lwil oliv tounsòl, kòm li gen yon efè benefisye sou absòpsyon nan ensilin pa selil yo.
5. Pa pèmèt ensidan an nan santiman nan grangou. Li rekòmande yo manje souvan: chak jou ou bezwen fè manje prensipal 3 ak 2-3 ti goute. Men, pa overeat, pòsyon yo ta dwe piti.
6. Pou amelyore retire elèv la nan glikoz nan kò a, li rekòmande yo bwè anpil dlo (omwen 2 lit).

Pou dan dous, gen yon bon nouvèl: doktè yo gen dwa itilize chokola pou ipèglisemi. Men, sèlman nan kantite ti ak nan absans obezite a.

Folk remèd pou bese sik

Remèd Folk ka pa sèlman tretman an pou sik segondè, men li se akseptab yo sèvi ak yo kòm youn nan eleman yo nan yon tretman konplè. Se poutèt sa, li vo konnen ki jan yo bese sik nan san ak remèd popilè.

Yon medikaman efikas epi san danje se ji natirèl nan nenpòt legim: joumou, pòmdetè, tomat, kalbas. Yo dwe pran yo fre, sou yon lestomak vid, omwen 2 fwa nan yon jounen. Ji melon natirèl gen yon efè menm jan an.

Avèk sik ogmante, andiv se itil, li ka boule olye pou yo kafe oswa te. Ou ka senpleman melanje poud ikik ak dlo cho, melanje ak bwè, tankou lòt bwason. Pou tretman, koupe rasin andiv tou se apwopriye. 1 ti kiyè vide andiv an yon vè dlo cho, kwit manje pou 10 minit, kite l melanje. Anvan chak repa, bwè 1 ti kuiyè. dekoksyon.

Ka òdinè te ranplase ak te rosehip. Bè yo ap vide ak dlo ak kite yo pénétrer lannwit lan nan yon THERMOS.

Pandan tretman an nan ipèglisemi, li enpòtan anpil pou yo pa eseye rapidman bese nivo sik la, depi yon diminisyon byen file se trè danjere pou sante. Se poutèt sa, ou ka itilize remèd popilè ki kontribye nan yon diminisyon gradyèl nan nivo glikoz. Pou egzanp, yon dekoksyon nan francha avwan (600 ml dlo pou chak 1 ti kuiyè. Lè bouyi dlo). Bouyi francha avwan nan yon beny dlo pou 15 minit, Lè sa a, kite bouyon an ak pénétrer.

Ji chukraut tou ede sik nan san pi ba yo. Men, yo ka resevwa efè a, ou bezwen bwè li regilyèman, 3 fwa nan yon jounen pou 1/3 tas.

Yon lòt remèd popilè ki ede desann sik ki wo se kefir ak kannèl. Sou 1 ti kuiyè. pwodwi lèt fèrmante, ou bezwen pran 1 ti kiyè nan tè kannèl ak melanje byen. Bwè tankou kefir se pi bon nan mitan lannwit.

Pi ba sik, ou ka itilize remèd fèy:

• rasin pisanli
• ti boujon lila (rekòlte se bonè, lè ti boujon yo pa gen ankò flè),
• cotoneast ak fèy blueberry,
• orti
• trèfl
• rasin Barden.

Soti nan plant sa yo, ou ka prepare perfusion oswa dekoksyon. Perfusion ka prepare sou baz alkòl. Pou egzanp, vide koupe fèy orti (200 g) ak vodka ak ensiste 2 semèn.

Ou kapab tou senpleman vide remèd fèy medsin ak dlo cho epi kite l melanje pandan plizyè èdtan. Kou tretman an ka dire jiska 4 semèn.

Lè sa a, ou dwe definitivman pran yon ti repo pou 1-3 semèn, epi, si sa nesesè, repete kou a nan tretman an.

Egzèsis kont ipèglisemi

Ogmante aktivite se yon fason inivèsèl pou moun ki ap chèche pou yon fason yo bese sik nan san byen vit ak efikasite.

Gen egzèsis espesyal ki ka fèt ak sentòm yo karakteristik ipèglisemi (fatig, feblès, elatriye).

Avèk egzèsis sa yo, absòpsyon aktif nan sik ki depase pa misk rive. An menm tan an, kolestewòl diminye, tansyon monte. An konsekans, an jeneral byennèt se vin pi bon.

Yo nan lòd yo yon ti kras redwi nivo sik, li se ase fè sèlman 4 egzèsis senp. Gen kèk altèr ap oblije ranpli yo.

Nan yon sèl apwòch, ou pa bezwen fè plis pase 15 repetisyon, men sou tan, ka chay la ap ogmante.

Ki jan yo bese glikoz nan san? Egzèsis pi ba sik nan san:

1. Pran altèr, bese men ou nan ranch ou. Lè sa a, tou dousman pliye ak ogmante bra ou. Dousman retounen nan kòmanse pozisyon. Egzèsis fèt nan yon vitès mwayèn.
2. Pran altèr, ogmante nivo zòrèy ou. Lè sa a, dwat bra ou nèt. Retounen nan kòmanse pozisyon.
3. Crunch Premye egzèsis la kouche sou do ou, bra yo mete dèyè tèt la, janm yo bese. Li nesesè fòse misk yo nan vant ak ogmante kò a anwo sou planche a. Retounen nan kòmanse pozisyon.
4. Plank. Kòmanse pozisyon - kouche sou vant ou. Koud - anba zepòl yo, sipò sou zòtèy yo. Misk yo nan vant sere boulon ak kò a leve nan yon wotè ti konsa ke li sanble ak yon bar. Nan pozisyon sa a, ou bezwen retade pou omwen 5 segonn, lè sa a ou ka retounen nan pozisyon orijinal li.

Apre fini, se yon diminisyon nan glikoz nan san obsève ak sante amelyore. Men, si ou bezwen ijan redwi sik, charj plis grav yo bezwen.

Pandan plizyè jou, aktivite fizik aktif pèmèt bese nivo glikoz la.

Yo diferan de egzèsis senp, premye nan tout, nan entansite. Charj sa yo vle di pa sèlman djògin, fè egzèsis nan jimnastik la jiska sizyèm setyèm lan, men tou travay di, tankou rekòlte bwa dife. Men, ou gen nan travay yon anpil, paske ou bezwen jwenn fatige byen.

Si jou kap vini an ou bezwen pran tès sik, yo nan lòd jwenn endikatè nòmal, ou bezwen bay moute bagay dous, kalme.

Tankou yon teknik ede byen, men se sèlman apwopriye pou moun ki an sante.

Si gen nenpòt ki maladi grav, tankou yon diminisyon ijans nan glikoz yo pral tou senpleman danjere pou sante.

Prevansyon nan ipèglisemi

Malgre lefèt ke gen medikaman efikas ki te resevwa revizyon pozitif nan pasyan yo, li toujou pi bon pou anpeche yon pwoblèm pase pou chèche yon fason pou rezoud li.

Se poutèt sa, menm si pa gen okenn pwoblèm sante enpòtan, pa bliye sou kèk mezi prevansyon yo anpeche nenpòt ki vyolasyon - ni wo ni nivo sik ki ba.

Prevansyon prensipal la nan dyabèt se diminye ekspoze a faktè risk. Gwoup risk pou dyabèt sikilasyon an gen ladan moun ki soufri twòp, souvan estrès, ak dènye maladi viral (grip, ribeyòl, ak malmouton). Chans pou devlope maladi a pi wo nan timoun ki te bay tete pou yon tan long, oswa ki gen yon predispozisyon ereditè a dyabèt.

Ogmante nivo sik ka gen rapò ak laj la nan pasyan an. Se konsa, moun ki gen plis pase 45 gen plis chans yo devlope dyabèt, ak ipèglisemi ka youn nan premye sentòm yo. Nan ka sa a, yo nan lòd yo anpeche yon ogmantasyon nan sik, li nesesè sibi egzamen pa yon pratikan jeneral oswa andokrinolojis. Doktè a pral ede w fè yon meni itil, avize ki pwodwi ki pi bon eskli.

Depi kòz ki pi komen nan dyabèt se twò gwo, li trè enpòtan pa sèlman konfòme yo ak yon rejim balanse, men tou, yo bwè. Nan lòd pou yo absòbe glikoz, dlo bezwen. Anplis de sa, li ede yo retire tout toksin ak lòt sibstans danjere nan kò a. Se poutèt sa, nan maten an, li pral yon bon abitid yo bwè 1 vè toujou dlo 20-30 minit anvan yon repa. Li ta dwe vin chonje ke ji, kafe, ti, dlo briyan pa aplike nan dlo.

Yon espesyalis nan videyo a nan atik sa a pral pale sou lòt metòd pou bese sik nan san nan kay la.

Ki sa ki ipèglisemi ak sa ki danjere

Si pankreya yo pa kapab pwodui kantite ensilin ki nesesè pou itilizasyon glikoz ak manje (sik) ak kò a gen ipèglisemi. Foto klinik la karakterize pa:

• swaf, pipi souvan,
• ogmante apeti
• feblès, pèt fòs,
• andikap vizyèl toudenkou,
• yon deteryorasyon byen file nan kapasite tisi kò yo pou relanse.

Lèt la manifeste nan lefèt ke menm microtraumas geri pou yon tan trè lontan, konplikasyon purulan souvan devlope.

Se glikoz nan san ki wo konsidere kòm soti nan 6.1 mmol / l. Si mezi a montre sa a valè, ou bezwen pran mezi pou redwi sik. Iregliemi trete mennen nan dyabèt.

Yon endikatè ki anba a 3.3 mmol / L se ipoglisemi, glikoz twò ba. Figi sa yo dwe li te ye, paske ou bezwen ak anpil atansyon diminye sik nan san segondè: yon diminisyon rapid ka rezilta nan yon ipoglisemi koma.

Nan yon sitiyasyon konsa, ensilin ka distribye sèlman ak dyabèt tip 2 (kon sa dezyèm non an - ki pa ensilin-depann fòm dyabèt). Nòmalize nivo glikoz, genyen plizyè fason:

• medikaman
• medikaman tradisyonèl
• chanjman nan rejim alimantè
• egzèsis fizik.

Pou korije ipèglisemi, li pi bon pou itilize tout metòd yo, lè l sèvi avèk yon apwòch entegre pou rezoud pwoblèm lan.

Medikaman

Si se yon ogmantasyon nan glikoz detekte nan randevou doktè a, se yon kou tretman medikal preskri apre plis egzamen an ak konfimasyon nan dyagnostik la. Sa a se terapi regilye ak medikaman chak jou, men sik pa ka redwi a nivo nòmal nan yon jou. Yon dòz sèl nan medikaman se pa ase, anjeneral, yon tretman tout lavi.

Dwòg ki preskri yo bese sik nan san yo divize an twa gwoup.

1. Gen kèk ogmante sansiblite nan reseptè ensilin - sa a se Glucofage, Siofor.
2. Gen lòt ki ede pankreyas la fè ensilin pou kraze glikoz (Diabeton ak Amaryl).
3. Toujou lòt moun - Bayette, Glucobai - ralanti absòpsyon nan idrat kabòn nan trip yo.

Tout twa gwoup medikaman yo preskri, ki pèmèt ou fèt san pwoblèm ak efektivman redwi sik san konplikasyon. Chwazi medikaman se apartyin nan doktè a ale, pran medikaman sou pwòp ou a oswa ranplase kèk dwòg ak lòt moun ka mennen nan konplikasyon. Anplis de sa, tout dwòg ki ede redwi nivo sik gen kontr.

Se poutèt sa, chwazi yon medikaman sou pwòp ou a, ou bezwen konnen ke konsekans yo nan sa a pouvwa ap:

• tonbe nan yon koma ipoglisemi,
• enfaktis myokad
• devlopman ensifizans kadyak,
• pwoblèm vaskilè, presyon ogmante ak konjesyon serebral,
• echèk ren ak epatik,
• reyaksyon endividyèl a konpozan dwòg la.

Enpòtan! Pandan gwosès ak bay tete, li entèdi entèdi yo pran dwòg ki pi ba sik sou pwòp ou yo.

Resèt medikaman tradisyonèl yo

Li san danje pou pote nivo sik tounen nan nòmal lè l sèvi avèk remèd popilè. Tout metòd sa yo yo itilize nan kay la, engredyan ki nesesè yo abòdab ak chè, ak metòd pou kwit manje yo senp.

Yon itil, epi, nan pifò ka yo, bon gou sik sikilè-bese remèd se ji legim. Yon avantou - li dwe natirèl. Se poutèt sa, ji soti nan magazen an yo pa apwopriye. Li nesesè de fwa nan yon jounen (maten ak apremidi) pou prepare fre soti nan:

Ji pòmdetè gen yon gou spesifik. Pou joumou - se sèlman kaka ki nesesè, jèn zukèini ak tomat yo konplètman trete. Ou ka bwè tou melon ji.

Bay fèy

Si ou ijan bezwen pi ba sik, ou ka fè yon dekoksyon nan fèy Bay. Li klou (15 fèy papye pou chak youn ak yon linèt mwatye) pou 5 minit, apre yo fin ki sa ki tout antye nan asyèt yo ap vide nan yon THERMOS ak enfuze pou èdtan 3-4. Zouti sa a bwè ti pa ti kras pou yon jou pou bwè tout volim.

Kannèl tou redwi sik: 1 ti kiyè. poud nan yon vè ki pa gen anpil grès kefir, melanje ak bwè anvan yo dòmi.

Chicory ak rosehip

Pou moun ki renmen te ak kafe, ou ka konseye ranplase yo ak chikory ki baze sou bwason: li se vann nan magazen nan depatman pwodwi dyabèt. Sèk oswa bè rosehip fre ka vide ak dlo bouyi nan yon THERMOS ak bwè olye pou yo te oswa kafe.

Regilye pou sèvi ak marinated marin chou ede redwi nivo glikoz. Ase yon vè pou yon jou, divize an twa pòsyon egal. Pa rekòmande pou doulè ak ilsè gastric.

Pa zeklè vit, men byen vit ase ou ka redwi sik ak bouyon avwan: yon vè sereyal pou 3 tas dlo bouyi. Kwit nan yon beny dlo pou 15 minit, pèmèt yo refwadi. Pran 0.5 tas pandan jounen an.

Remèd efikas ak remèd fèy

Plant terapetik yo se yon lòt fason pou bese sik san dwòg. Vle di ak fèy gen pratikman pa gen okenn kontr. Ou ka achte yo nan yon phyto-famasi oswa kolekte matyè premyè tèt ou (men pou sa a ou bezwen gen kèk ladrès ak konesans).

Remèd fèy se yon non kolektif paske yo sèvi ak pati ki pi divès nan plant èrbeuz, ti pyebwa ak pyebwa:

• rasin (andiv, Barden, pisanli),
• fèy (netl, ramase, riban),
• flè (trèfl),
• ti boujon (lila),
• jape (Aspen).

Soti nan rasin fre koupe andiv fè yon dekoksyon: pou 1 ti kiyè. rasin yon vè dlo bouyi, ensiste jiskaske li refwadi. Pran 1 ti kuiyè. l anvan yo manje.

Enpòtan! Avèk medikaman èrbal, apre yon mwa nan pran remèd fèy medsin, ou bezwen tcheke nivo a glikoz. Medikaman sa yo gen yon efè ipoglikemik fèb epi yo endike sèlman nan konbinezon ak yon rejim alimantè pou maladi dyabèt tip 2.

Fèy netl ka vide ak dlo bouyi ak bwè apre refwadisman, oswa ka bwè alkòl ka fè: yon boutèy nan vodka mande pou yon vè plen fèy bwa yo koupe fre, ladan l li pandan 14 jou. Pran nan fòm dilye. Ti boujon lila prepare anvan eklere ensiste sou alkòl.

Sik sik nan san bese

Avèk ipèglisemi, ou bezwen revize rejim alimantè ou epi ajiste li - gen sèlman manje ki an sante (nan ka sa a, endèks glisemi a detèmine benefis yo). Lis la nan manje ak rekòmande manje gen ladan fwi ak legim ak remèd fèy, fwidmè, vyann mèg ak pwason.

Pwodwi sa yo yo montre yo dyabetik:

1. Nan fwi, fwi Citrus yo rekòmande (chadèk ak sitwon), complétée ak bè - seriz, Korint nwa, ramase (li se tou trè itil pou vizyon).
2. Asyèt legim yo prepare soti nan zukèini, joumou, bètrav, radi ak kawòt ak adisyon nan salad vèt ak seleri, sezonman ak lwil oliv: li amelyore absòpsyon ensilin nan nivo selilè.
3. Diminye sik ak boure ak nwa divès kalite - soti nan pistach ak nwa kajou, asyèt soti nan poul ak lapen vyann, lanmè ak rivyè pwason.
4. Sereyal Whole sereyal, Buckwheat bouyi yo trè itil.

Pou fè manje a kòm itil ke posib, ou bezwen manje fraksyon ak nan ti pòsyon. Itil pen bran.

Yon rejim alimantè ki gen sik wo ta dwe eskli sik ak grès satire, ou bezwen bwè omwen 2 lit dlo chak jou. Nitrisyon sa yo pa pral sèlman ede nòmalize glikoz, men tou, pèdi pwa.

Egzèsis fizik

Aktivite fizik ak chaj nòmalize redwi sik nan san. Ou ka tou de fè egzèsis ak angaje yo nan travay fizik - pou egzanp, koupe bwa jouk ou santi ou yon ti kras fatige.

Enpòtan! Anvan analiz, ou ta dwe kouche pou kèk tan oswa jis pase nan yon eta kalm, refize manje ki gen yon endèks glisemi segondè.

, Egzèsis ak altèr fèt nan yon pozisyon kanpe gen yon efè bon: yon ogmantasyon ralanti nan bra yo soti nan ranch yo pi wo a tèt la ak yon gradye gradyèl ak ekstansyon nan bra yo, leve altèr yo jis anwo a zepòl yo ak bra yo dwate nan kote sa yo.

Ou ka fè manti egzèsis: kouche sou do ou ak janm bese epi fè pouse-ups, tensing misk nan vant ou ak leve yon ti kras. Nan pozisyon an sou vant la, fòse laprès la pou kò a repoz sou zòtèy yo ak koud (se egzèsis sa a yo rele ba a, dire pa plis pase 5 s).

Yon diminisyon rapid nan sik nan san yo ta dwe te pote soti complète, lè l sèvi avèk asenal a tout antye de fon. Nan ka sa a, li nesesè pou mezire regilyèman nivo glikoz la pou evite ipoglisemi.

Folk resèt

Yon tas kafe vèt nan maten an ap ede nòmalize sik la. Regilye te vèt tou kontribye nan objektif sa a.

Genyen tou yon remèd popilè inik pou nòmalizasyon sik. Yon ze te ajoute nan ji nan yon sèl sitwon, yon bwè mirak bwè sou yon lestomak vid. Efè nan li se aparan soti nan premye itilize a, men ou ka kontinye bwè l 'pou twa jou.

Ipèrglisemi ka elimine trè vit avèk èd nan aktivite fizik aktif. Gen anpil opsyon - nan travay nan kaye a, nan jimnastik la, fè djògin oswa naje nan yon eta nan fatig. Egzèsis Yoga yo itil. Tout bagay sa a ap mennen nan nòmalizasyon nan glikoz. Natirèlman, konsèy sa yo apwopriye pou jèn ak aktif.

Medikaman èrb

Pou elimine ipèglisemi, ou ka itilize Texture soti nan rasin pisanli. Se rasin lan koupe vide ak dlo bouyi, enfuze. Pran mwatye yon vè. Se rasin Barden itilize nan menm fason an.

Radiol Texture woz pa sèlman trete ipèglisemi, men tou stimul sistèm iminitè a. Li ensiste sou vodka oswa alkòl, pran 20 gout.

Reponn kesyon an sou kòman yo byen vit pi ba sik nan san nan kay la nan yon sèl jou a, ekspè anpil rekòmande te fèy. Te soti nan fèy yo nan Korint jaden, franbwazye, ramase, mur, ramase yo te itilize avèk siksè nan tretman an nan dyabèt. Fèy Berry yo moulu nan fason abityèl la - nan yon teyèr.

Soti nan tentur èrbal tou ede Texture nan orti, trèfl, ba la, blan sikomò.

Kòz Sik san wo

Yon endikatè nòmal nan sik nan san jèn konsidere kòm 3.3-5.8 mmol / L. Nan pi gran moun, mak sa a ka yon ti kras pi wo - jiska 6.1 mmol / l. Si yon moun gen yon kwonik ogmantasyon nan sik pou yon tan long, sa a se yon siyal alarmant ke se pa tout bagay nan lòd nan kò a. Kòz ki pi komen nan ipèglisemi se dyabèt.

Dyabèt devlope anba enfliyans de predispozan faktè:

• eredite
• malnitrisyon
• mank nan fè egzèsis
• obezite
• tansyon wo

Pankreyas la sentetiz yon ensilin ti kras, paske nan glikoz sa a sispann yo dwe nòmalman absòbe selil yo. Selil yo kòmanse manke enèji, epi konsantrasyon glikoz nan san an ogmante.

Anplis de dyabèt, lòt kòz ka lakòz so nan glikoz nan san. Sik ka ogmante akòz rezon fizyolojik ak pathologie. Ou ka jwenn yon so tanporè nan sibstans lan apre estrès entans fizik oswa mantal, apre yo fin manje twòp.

Ki fwi ak legim mwen ka manje ak dyabèt tip 2? Li kèk enfòmasyon itil.

Aprann sou règleman ak karakteristik lè l sèvi avèk fèy Bay pou tretman dyabèt sikre nan atik sa a.

Faktè de izi fizyolojik:

• sitiyasyon ki bay strès
• boule
• chòk doulè
• kriz malkadi
• craniocerebral ak lòt blesi,
• gwosès
• pran sèten medikaman (diiretik, depresè, òmòn).

Kòz pathologie ki gen gwo sik:

• feokromytoma,
• Sendwòm Itsenko-Cushing a,
• maladi pankreyas (timè, pankreatit),
• maladi kwonik fwa (epatit, siwoz).

Siy ak sentòm ipèrglisemi

Yon ogmantasyon ti kras ak kout tèm nan nivo glikoz nan san pa ka manifeste pa nenpòt ki sentòm yo. Siy mou ka obsève, ki pasyan an pa peye atansyon oswa atribi yo nan lòt kòz (feblès, somnolans).

Manifestasyon klinik yo nan ipèglisemi yo trè vaste. Yo depann de dire pwosesis patolojik la, laj moun nan, severite patoloji a, ak lòt faktè.

Sentòm karakteristik sik segondè:

• fluctuations byen file nan pwa kont background nan nan yon rejim alimantè nòmal,
• entans swaf
• bouch sèk
• souvan pipi
• pann, feblès,
• blesi geri lontan, absè,
• gratèl jenital ak boule,
• anfle ak angoudisman nan branch yo,
• enfeksyon souvan ak rim sèvo.

Avèk yon ogmantasyon kritik nan sik, konplikasyon grav parèt:

Metòd pou byen vit bese sik nan kay la

Kijan ou ka bese sik nan san? Hyperglycemia se yon kondisyon danjere. Se poutèt sa, li se pi bon imedyatman chache èd nan yon endocrinologist si patoloji a vin kwonik.

Ou ka nòmalize nivo sik ou pandan jounen an nan plizyè fason:

• pran medikaman (konsilte avèk doktè ou),
• rejim alimantè
• aktivite fizik
• remèd popilè.

Koreksyon Nitrisyon

Ki sa ki manje pi ba sik nan san? Pou diminye nivo glikoz pi vit ke posib, premye nan tout, ou bezwen ajiste rejim alimantè a. Kondisyon prensipal la se yo sispann konsomasyon nan idrat kabòn vit (bagay dous, patisri, konfiti). Nenpòt ki manje ki ogmante konsantrasyon sik dwe imedyatman eskli nan rejim alimantè a.

Règ sou nitrisyon jeneral:

• manje manje ki gen yon endis glisemi ki ba (vyann mèg, fwidmè, nwa, kèk legim (konkonb, pwav wouj, berejenn), fwi vèt (chadèk, Cherry, sitwon), vèt,
• enkli plis fibre ki rich manje,
• minimize konsomasyon nan grès satire,
• soti nan lwil legim, li se pi bon bay preferans oliv olye pou yo flè solèy,
• manje souvan, nan ti pòsyon, evite aparans nan yon santiman fò nan grangou,
• bwè plis dlo pou pi vit eskresyon glikoz.

Ranplase sik ak lòt sikre anpil atansyon. Konsomasyon san kontwòl nan yo ka lakòz efè vle (pa egzanp, pwoblèm entesten fonksyon).

Sik nan san bese manje:

• Mitil - gen myrtilin, ki aji kòm ensilin, diminye konsantrasyon nan glikoz nan san an. Nan premye etap dyabèt, li itil pou w bwè yon perfusion nan fèy blouberi. Bè fre ak jele ka boule nan kantite san limit.
• Aticho lavil Jerizalèm - gen inulin ak fruktoz, estabilize pwosesis metabolik yo. Legim yo ka manje kri oswa kwit soti nan li: bouyi yon tubèrkul kèk pou 15 minit nan dlo. Bwè 100 ml twa fwa nan yon jounen.
• Melanje ji 1 sitwon ak ze 1. Bwè sou yon lestomak vid pou 3 jou.
• Moulen rasin lan rasin. Ajoute li nan yogout (1:10). Pou itilize 1 kiyè nan vle di anvan manje.

Medikaman

Nenpòt medikaman ki bese sik dwe doktè preskri li. Medikaman san kontwòl, ki pa konfòme li avèk dòz la ka mennen nan efè opoze a ak devlopman nan ipoglisemi. Terapi obligatwa pou dwòg ta dwe konsistan avèk endèks glisemi pwodwi boule yo.

Dwòg sik sik nan san:

• dérivés sulfanilurea (Amaryl, Diabeton, Gilemal) - estimile sentèz ensilin, amelyore itilizasyon glikoz nan tisi yo,
• incretins (Bagomet, Metglib, Yanumet) - òmòn gastwoentestinal ki ankouraje sekresyon ensilin, nan yon nivo sik anba a 5.5 mmol / l yo sispann estimile pwodiksyon li yo, ki ede anpeche ipoglisemi,
• biguanides (Siofor, Gliformin) - redwi rezistans ensilin.

Konsèy itil

Yo nan lòd yo anpeche yon ogmantasyon nan konsantrasyon sik nan san, li nesesè yo swiv kèk rekòmandasyon:

• nòmalize pwa
• regilyèman egzamine pa yon endocrinologist pou moun ki nan risk,
• manje byen: diminye idrat kabòn vit nan rejim alimantè a, fri, manje gra, vyann fimen, eskli alkòl, manje nan pòsyon piti, men souvan,
• pou pi bon absorption glikoz, yon rejim pou bwè anpil bezwen,
• evite estrès
• deplase plis
• alè detekte ak trete maladi nan sistèm andokrinyen an ak aparèy gastwoentestinal.

Videyo sou ki jan yo bese sik nan san nan kay byen vit ak efikasman, ak manje abòdab ak remèd fèy,
ki toujou nan men: