Recipes bonbon farin avwàn rejim alimantè

1 Kisa ki benefis nan Bran pou dyabèt?
2 Kouman yo itilize Bran ki gen dyabèt?
3 resèt pou dyabetik
- 3.1 koupe bonbon
- 3.2 Diet Diet
4 Kontra

Pou tretman an nan jwenti, lektè nou yo te avèk siksè itilize DiabeNot. Wè popilarite pwodwi sa a, nou te deside ofri l 'pou atansyon ou.

Yon pwodwi tankou Bran pou dyabèt trè itil paske li ede nòmalize nivo glikoz nan san. Bran se yon pwodwi pwosesis grenn jaden. Yo se youn nan eleman prensipal yo nan yon apwopriye, rejim alimantè ki an sante ak yo rekòmande pa anpil doktè kòm yon pwodwi ki amelyore pwosesis metabolik nan kò an. Nan prezans dyabèt, li enpòtan pou konsome ak prepare pwodui sa a kòrèkteman pou evite konsekans dezagreyab.

Ki sa ki benefis nan Bran pou dyabèt?

Premye a tout, pwodwi Bran gen ladan fib ak yon gwo kantite lajan pou fib dyetetik. Fibr amelyore entesten mobilite, nòmalize metabolis (metabolik pwosesis). Pou dyabetik yo, yo itil espesyalman nan sa yo gen pwopriyete a nan diminye absòpsyon glikoz. Sa a anpeche yon ogmantasyon nan sik nan san. Anplis de sa, bran fib dyetetik diminye kolestewòl, kontribye nan pèdi pwa, ki se sitou enpòtan pou dyabèt tip 2. Anplis de sa, sm gen yon kantite lajan ase nan vitamin B, fosfò, potasyòm ak lòt macro- ak microelements. Anplis de sa, pwodwi sa a gen vitamin E, A, poliensature asid gra. Sa yo antioksidan pwisan pwoteje mi selil soti nan destriksyon yo. Anplis de sa, krèl RYE bese plis glikoz nan san, ki se sitou valab pou dyabetik.

Retounen nan tab la nan sa ki ...

Kouman yo itilize Bran ki gen dyabèt?

Sa a pwodwi ajoute nan manje pare oswa boule nan fòm pi. Adousi li ak amelyore pwopriyete benefisye li yo, li rekòmande a ranpli li ak dlo cho, kite pou demi èdtan yon, apre yo fin ki ta dwe dlo a ap vide. Apre pwosedi sa a, bran ka manje ak anpil dlo, menm jan tou ajoute nan salad oswa lòt asyèt. Anplis de sa, lè w ap itilize pwodui sa a nan fòm pi li yo, li enpòtan pou dyabetik yo obsève règ apa:

sèvi ak Bran chak jou
pran yo pi bonè nan maten an,
Asire w ke ou manje anvan ou pran manje prensipal la.

Pwodwi a ale byen ak kefir ak pwodwi letye ak lòt.

Anplis de sa, ka pwodwi sa a dwe itilize nan konjonksyon avèk kefir, yogout ak nenpòt lòt pwodwi letye. Anplis de sa, lè w ap itilize pwodwi Bran, ou bezwen ogmante kantite likid boule chak jou. Sa a nesesè pou anpeche dezidratasyon, epi tou li ede diminye pwa. Kantite total pwodwi Bran pou chak jou pa ta dwe depase 30 gram. Li enpòtan sonje ke nan paralèl ak dyabetik li nesesè pou respekte règleman yon rejim alimantè.

Retounen nan tab la nan sa ki ...

Koupe bonbon

Ou ka manje Bran pa sèlman nan fòm pi li yo oswa melanje ak kefir - yo kapab tou gen pou ajoute sou sereyal prepare, legim salad, ak itilize pandan preparasyon an nan asyèt lòt. Pou pasyan ki gen dyabèt, yon resèt bonbon dyetetik pral itil, ki pral mande pou:

RYE, ble oswa Bran avwan (mwatye yon tas),
nwaye koupe (4 gwo kiyè),
4 ze poul
1 gwo kiyè bè oswa lwil legim,
edulkoran.

Bonbon lòd:

Bat blan separeman de eu.
Moulen grif ak siro.
Konbine ekurey vide ak anpil jòn, menm jan tou Bran ak nwaye.
Mase farin lan, fòm bonbon.
Mete sou yon fèy boulanjri grese oswa kouvri ak papye parchemin.
Chofe fou a 160-180 ° C ak kwit bonbon jouk kwit.

Retounen nan tab la nan sa ki ...

Rejim gato

Soti nan bran la ou ka fè pi bon gou nan fou an.

Resèt la pou fè bouche patisri se byen senp. Engredyan nan farin lan:

Bran ble - 2 tas,
tounen krèm - 2 ti kuiyè. l.,
lwil legim - 2 ti kuiyè. l.,
fwomaj kotaj ki pa gen anpil grès - 100 g,

chou konpòte - 200 g,
ze bouyi - 1 PC.

Fonn farin lan fini an moso ak woule soti ak yon peny woule.
Mete ranpli a sou tèt.
Kwit nan yon fou prechofe a 180 degre jouk kwit.

Retounen nan tab la nan sa ki ...

Kontr

Anvan ou itilize bran, ou ta dwe konsilte doktè ou.

Konsiltasyon espesyalis nesesè paske pwodui sa a ka kominike avèk medikaman endividyèl yo. Anplis de sa, Bran se kontr pandan yon vin pi grav nan enflamatwa maladi nan aparèy la gastwoentestinal: ak doulè, duodènit, ilsè gastric nan vant lan oswa duodenom, kolit. Anplis de sa, se pwodwi sa a kontr pou itilize nan maladi selyak (konjenital entolerans nan gluten pwoteyin).

Dyetetik bonbon farin avwàn endijèn pou dyabetik

Si ou dyagnostike ak dyabèt, pa fè dezespwa - tretman apwopriye ak konfòmite avèk kèk restriksyon nitrisyonèl pral pèmèt yon moun mennen yon lavi plen.

Meni a ka gen ladan Desè ak bagay dous te fè soti nan pwodwi apwopriye pou pwogram nan manje.

Yon varyete de resèt ap ede nan preparasyon an, se konsa yo ta dwe ekri nan meni ou.

Ki sa ki boulanjri se inofansif pou dyabèt?

Nan lòd pa achte faktori konn kwit nan fou, li ta dwe kwit nan kay la. Yon kritè enpòtan nan seleksyon an nan konpozan yo pral GI - li ta dwe ekstrèmman ba nan chak pwodwi pou ke plat la pa lakòz yon ogmantasyon nan glisemi apre konsomasyon.

Boulanjri yo pral inofansif si ou swiv règleman senp:

lè kwit yon pwodwi apwopriye pou itilize pa dyabetik, li se pi bon yo chwazi pa ble, men avwan, RYE, farin lòj,
pa itilize ze poul nan pwosesis la pou kwit manje (zòtolan ka itilize),
bè rekòmande pou ranplase ak magarin ki gen anpil grès.

Sik nan nenpòt ki resèt se ranplase pa fruktoz. Si ou pa, Lè sa a, nenpòt ki lòt ranplasan sik pral fè.

Pwodwi yo pèmèt yo

Engredyan prensipal yo ki fè moute nenpòt ki bonbon dyetetik:

sik (ranplasan),
farin (oswa sereyal),
magarin.

Tab pwodwi nesesè yo:

SikLi rekòmande ke ou ranplase li ak yon siro ki pa pral lakòz yon ogmantasyon nan glikoz nan san. Li pi bon pou itilize yon baz dous nan yon kantite 5-7 g. Farin fransChwa a ta dwe fè an favè klas koryas. Li se tou rekòmande pou ranplase engredyan sa a ak yon gwosye yon sèl - nan fòm lan nan flak. Ou ka melanje, pou egzanp, ry ak lòj farin frans / sereyal. Nan pwosesis pou yo kreye boulanjri, ou pa ka itilize farin ble, osi byen ke lanmidon soti nan pòmdetè ak mayi, depi sa yo konpozan ka mennen nan yon vin pi grav nan eta a negatif. BèGrès bèt yo ta dwe ranplase ak magarin. Resèt yo pou engredyan sa a ta dwe piti ke posib. Ou ka itilize sòs pòm ke ou jwenn nan varyete vèt fwi sa a kòm yon ranplasan.

Farin avwàn

Pou prepare bonbon bon gou ak santi bon, otès a ap bezwen yon seri konpozan sa yo:

dlo k ap koule (bouyi) - ½ tas
flak avwan - 125 g,
vanillin - 1-2 g
farin frans (si ou vle rekòmande) - 125 g,
magarin - 1 gwo kiyè,
fruktoz kòm yon edulkoran - 5 g.

Pwosesis pou kwit manje se senp tankou posib:

Flakes dwe melanje ak farin frans nan yon bòl gwo twou san fon.
Add dlo a baz la sèk (li ka prechofe yon ti jan anvan bouyi).
Brase jouk lis.
Vanilin ak fruktoz ajoute nan baz pou farin lan.
Se repete melanje te pote soti.
Margarin bezwen yo dwe chofe, ajoute nan farin lan - melanje (kite yon ti kras grès chodyè a, kote boulanjri a pral te pote soti).

Biskwit piti yo fòme nan farin lan (se yon gwo kiyè òdinè oswa yon louch ti itilize pou objektif sa a). Tan boulanjri se sou 25 minit.

Pou prepare biskwit bon gou ak santi bon ak yon baz fwi, otès a ap bezwen yon seri konpozan sa yo ki disponib pou achte:

dlo k ap koule (bouyi) - ½ tas,
bannann mi - ½ pcs,
flak avwan - 125 g,
farin frans (si ou vle rekòmande) - 125 g,
magarin - 1 gwo kiyè,
fruktoz kòm yon edulkoran - 5 g.

Pwosesis pou kwit manje se senp tankou posib:

Flakes dwe melanje ak farin frans nan yon bòl gwo twou san fon.
Add dlo a baz la sèk (li ka prechofe yon ti jan anvan bouyi).
Brase jouk lis.
Nan baz la ki kapab lakòz pou tès la te ajoute yon baz dous - fruktoz.
Lè sa a, soti nan bannann lan yo ta dwe kraze.
Melanje li nan farin lan.
Repete bon jan melanje.
Margarin bezwen yo dwe chofe, ajoute nan farin lan - melanje (kite yon ti kras grès chodyè a, kote boulanjri a pral te pote soti).

Se fou a mete nan yon tanperati ki nan 180 degre, ou pa ka wile fèy la boulanjri, men fèmen li ak papye, Lè sa a, fòm bonbon. Kite kwit pou 20-30 minit.

Ou ka wè yon Variant nan resèt la bannann nan videyo a:

Avèk fwomaj kotaj

Se yon bonbon rejim alimantè bon gou fè lè l sèvi avèk lèt kaye ak farin avw.

Pou aplike sa a resèt, ou pral bezwen achte makèt sa yo mete a:

farin avwàn / farin frans - 100 g,
fwomaj kotaj 0-1.5% grès - ½ pake oswa 120 g,
pòm oswa pòm bannann - 70-80 g,
kokoye flak - pou soupoudre.

Se kwit manje fè nan fason sa a:

Fwi kraze ak farin frans ta dwe melanje.
Add fwomaj Cottage.
Brase ankò.
Mete mas ki kapab lakòz pou tès la nan frijidè a pou 60 minit.
Kouvri fèy la boulanjri ak papye boulanjri.
Mete farin lan lè l sèvi avèk yon gwo kiyè fòm bonbon portioned.

Kwit pa plis pase 20 minit nan fou a, chofe a 180 degre. Apre w fin fè manje, voye boulanje yo ak flok kokoye (pa abondan). Sèvi kòm yon desè.

Kòm yon baz likid pou bonbon dyetetik, ou ka itilize kefir ki gen anpil grès.

Ou pral bezwen achte pwodwi pou resèt sa a, tankou:

kefir - 300 ml,
flak avwan - 300 g,
rezen chèch - 20 g.

Se kwit manje fè nan fason sa a:

Farin avwàn yo ta dwe plen ak kefir.
Kite pou 1 èdtan nan frijidè a oswa nan chanm fre.
Ajoute yon ti kras rezen chèchè a baz melanje.
Founisè a ta dwe mete nan yon tanperati ki nan 180 degre.

Se fèy la boulanjri ak espas vid yo kite nan fou a pou 25 minit. Si ou vle jwenn yon sèk, Lè sa a, apre ekspirasyon an nan tan prensipal la ou ta dwe kite bonbon yo pou yon lòt 5 minit. Sèvi boulanjri apre refwadisman konplètman.

Resèt videyo pou kefir boulanjri:

Pou tretman an nan jwenti, lektè nou yo te avèk siksè itilize DiabeNot. Wè popilarite pwodwi sa a, nou te deside ofri l 'pou atansyon ou.

Nan yon cuisson dousman

Pou akselere oswa fasilite pwosesis la pou kwit manje, Menager modèn souvan itilize tankou yon atik nan aparèy nan kay la kòm yon multikooker.

Pran pou preparasyon an nan bonbon farin avw ou pral bezwen pwodwi sa yo:

sereyal oswa farin avwàn - 400 g,
fruktoz - 20 g,
ze zòtolan - 3 pcs Ou ka itilize 1 tas dlo òdinè.

Pwosesis kwit manje:

Moulen flak yo ak yon blenndè nan yon kondisyon farin frans.
Melanje yo ak ze zòtolan.
Ajoute fruktoz.

Wile bòl an multikooker ak yon ti kantite bè fonn. Fòm blanch pou kwit fòm lan vle, mete yo nan yon bòl.

Se pwosesis la boulanjri te pote soti anba yon kouvèti fèmen. Li rekòmande yo mete pwogram nan "Tat" oswa "Cuisson", ak tan an se 25 minit.

Manje kri

Konfòme yo avèk nitrisyon dyetetik, ki gen ladan dapre Ducane, ou ka divèsifye meni ou a ak yon kalite dwòl nan biskit te fè soti nan farin avwàn oswa sereyal - opsyon nan manje anvan tout koreksyon prezève kantite maksimòm eleman itil pou kò an.

Sa ki annapre yo dwe disponib kòm engredyan prensipal:

flak avwan (oswa franse franse francha avwan) - 600 g,
kale zoranj - 2 ti kiyè,
dlo - 2 linèt.

Oats oswa flak yo ta dwe vide ak dlo epi mete tranpe.
Depase imidite melanje soti nan sispansyon an ki kapab lakòz.
Se baz la pou bonbon nan lavni te ajoute zoranj kale.
Tout melanje byen jiskaske farin lan inifòm.
Founisè a koule jiska 40-50 degre.
Se papye boulanjri mete deyò sou yon fèy boulanjri, epi yo pa farin lan ki kapab lakòz respire.
Kite bonbon yo seche pou 8-10 èdtan.
Lè sa a, vire l 'sou yo, epi kite li an menm tan an.

Ou kapab tou manje bonbon ki an sekirite - pou sa a, li rekòmande yo fòme ti pati nan pat la ki kapab lakòz. Pou ajoute yon gou dous, ou ka ajoute fruktoz.

Yon lòt resèt videyo pou foodist anvan tout koreksyon:

Soti nan farin avw ak kannèl

Yon bonbon gen yon gou pikant si se yon ti kantite kannèl ajoute nan farin lan.

Yon resèt senp ki fasil pou fè lakay ou:

flak avwan -150 g,
dlo - ½ tas,
kannèl - ½ ti kiyè
edulkoran (si ou vle) - baz fruktoz - 1 ti kiyè

Tout eleman yo melanje jiskaske yo jwenn yon farin inifòm. Se boulanjri fè nan yon fou chofe a 180 degre.

Se konsa, resèt bon gou ka fasil prepare nan kay la. Lè l sèvi avèk manje ki ba-GI, patisri yo enkli nan rejim alimantè a nan yon moun ki gen dyabèt.

Èske mwen ka manje bonbon avw pou dyabèt?

Bonbon farin avwann yo se youn nan trete yo ki pi popilè ak chè pou te, lèt oswa kafe nan espas la pòs-Sovyet yo. Men, se li posib yo manje biskwit ak dyabèt? Ou kapab. Men, yo bay yo ke yo te prepare lè l sèvi avèk pwodwi ki san danje pou maladi a, ki gen tou dousman kraze idrat kabòn. Rich nan fib, MICRONUTRIENTS ak vitamin, farin avw kòm yon pati nan trete a trete aparèy dijestif la, anpeche ensidan an nan plakèt kolestewòl sou mi yo nan veso sangen.

Endèks glisemi nan engredyan pou bonbon

Chak dyabetik konnen ki jan enpòtan endèks la glisemi nan nenpòt ki manje se. Sa depann de l 'ki jan byen vit idrat kabòn kòmanse kraze. Pi wo GI a, se mwens manje ki endike pou yon moun ki gen dyabèt. Lè w ap prepare yon plat milti-eleman, ou ta dwe konsidere GI a nan tout konpozan li yo, ak bonbon farin avw yo pa gen okenn eksepsyon. Ou ka senplifye travay la pa chwazi engredyan yo ki sou etap ki pi ba yo nan echèl la atravè lemond aktyèl (jiska 50 inite).

Lè w ap chwazi yon desè sou yon etajè makèt, ak anpil atansyon etidye etikèt la pou pwodwi yo prezante nan depatman an pou dyabetik. Bonbon pa ta dwe gen ladan konpozan entèdi, gen yon long (plis pase 30 jou) etajè lavi.

Si sik kòmanse monte apre yo fin manje goodi yo, ou ta dwe konsilte doktè ou a ede idantifye manje ki pi danjere pou ou. Si ou te dyagnostike ak dyabèt jèstasyonèl ki rive pandan gwosès, ou ta dwe tou konsilte doktè ou ak yon kesyon sou ki bonbon ki disponib.

Pwodwi pou bonbon

Bonbon pou dyabetik, resèt yo nan yo ki prezante anba a, gou prèske menm jan ak moun tradisyonèl yo. Sèl diferans ki genyen se disponibilite sèten engredyan ki ranplase pwodwi yo konn fè boulanjri. Pou prepare yon trete an sante ou ta dwe peye atansyon sou eleman sa yo ak ba GI:

flak avwan ("Hercules"),
farin avwàn, ki ka prepare nan kay soti nan sereyal kraze sou yon moulen kafe,
farin frans
lèt
kefir
sèk poud boulanjri (poud sirèt),
nwaye
kannèl, jenjanm, vaniy,
fwi sèk nan fwi dyabèt apwouve,
siro yo prepare san yo pa ajoute sik,
chokola nwa oswa dyabetik
grenn tounsòl oswa joumou,
rejim alimantè fwomaj Cottage
edulkoran (fruktoz, sorbitol, ksilit),
ze (1 jònze ak pwoteyin).

Enpòtan! Gen kèk resèt ki gen bannann, ki akseptab nan kalite 2 dyabèt, menm jan yo ka lakòz yon ogmantasyon byen file nan sik nan san. Si konpozisyon an nan plat la ta dwe gen ladan engredyan adisyonèl - chokola, fwi sèk, epis santi bon, Lè sa a, GI yo ta dwe klarifye anvan pou kwit manje ak manje.

Recipes bonbon endijèn

Gen anpil varyasyon nan goodi popilè ke ou ka itilize nan kay la. Pou egzanp, yon resèt bonbon klasik pwepare a bezwen yo nan dyabetik. Pou prepare li, ou ta dwe prepare:

yon vè farin avw
40 g magarin
yon gwo kiyè fruktoz,
2 gwo kiyè nan dlo.

Konbine magarin ak farin, tankou sou yon pat sable, ajoute fruktoz ak yon ti dlo. Mase jouk lis. Mete farin lan sou yon fèy boulanjri ki kouvri avèk papye parchemin ak yon kiyè (resèt la se pou 15 pcs.). Mete nan yon fou prechofe a 20 degre. Apre 20 minit, fèmen fou a epi kite bonbon yo andedan jouk fre. Valè kalorifik bonbon sa yo se 40 kilokalori / pk., GI - 50 PIECES pou chak 100 g.

Desè jenjanm

Rafine, santi bon ak orijinal bonbon dyabetik pral sipriz envite ak pran plezi ak gou a byen klere nan goumè ki pi Delice. Pou prepare Gingerbread trete, ou ta dwe prepare pwodwi sa yo:

200 g farin frans
70 g farin avw
yon pake nan magarin adousi (200 g),
1 jònze ak 2 pwoteyin
150 ml kefir,
soda
vinèg
chokola pou dyabetik,
rasin jenjanm
fruktoz.

Deskripsyon nan pwosesis la pou kwit manje se trè senp epi abòdab pou yon kwit manje inisyasyon. Konbine farin avwàn ak ry farin frans ak magarin, jònze ak pwoteyin, ajoute mwatye yon ti kiyè nan soda, janm mouri ak vinèg (soda ak vinèg ka ranplase ak yon pare-fè poud boulanjri), fruktoz nan gou. Mase farin mou ak elastik, woule l nan yon rektang e koupe an bann (10x2 cm). Voye woule ak jenjanm gri ak chokola, ak woule sou yon fèy boulanjri ki kouvri avèk parchemin. Kwit bonbon sou fruktoz nan 180 degre pou 20 minit. Yon bonbon gen 45 kilokalori. GI 100 g nan desè se 50 inite.

Resèt kwit manje ka varye jan ou renmen, ajoute gou pi renmen ou ak arom. Pou egzanp, ajoute yon ti kras kannèl olye pou yo jenjanm. Yon solisyon gwo pou fè trete avwan se ajoute fwomaj Cottage nan farin lan, ki pral boure plat la ak pwoteyin ak amelyore dijèstibilite li yo nan kò a.

Sekrè yo nan boulanjri dyabetik

Dyabèt se yon maladi nan ki nitrisyon jwe yon gwo wòl, ki ka tou de amelyore kondisyon an ak agrave kou a nan maladi a. Sepandan, sa pa vle di ke li nesesè abandone konplètman trete, pou egzanp, ki soti nan kwit manje comestible. Li enpòtan sèlman pou obsève kèk règ:

Farin melanje resan ble, pa rekòmande pou dyabetik, ka ranplase ak avwan, lantiy, Buckwheat, tout ry.
Lanmidon mayi se yon ranplasan gwo pou pòmdetè.
Èske gen sik nan resèt pi renmen ou? Yon altènativ a li pral fruktoz, siwo myèl, karakterize pa ba GI.
Depi eu ze ka vin pi mal byennèt yo nan dyabèt, limite nimewo yo nan 1 PC. nan plat la.
Olye pou yo bè, yo itilize magarin.
Ou ka dekore yon desè prepare sou fruktoz ak yon kouch jele ki baze sou enstantane jelatin, aga-agar ak sik gratis.

Enpòtan! Kèlkeswa jan bon gou délikatès te achte nan magazen an oswa kwit nan kay la, pa abize li epi manje plis pase 100 gram nan kwit manje machandiz pou chak jou.

Konklizyon

Ame ak resèt ki senp epi abòdab pou yon bonbon renmen anpil moun, ou pa ka sèlman tanpri yon dyabetik ak patisri dous epi san danje. Sa a délikatès, ki yon madanm marye inisyasyon ka kwit, yo pral enpòtan pou moun ki sou yon rejim alimantè ki vle pati ak yon liv kèk siplemantè anvan jou ferye yo, yo ap vin yon pati nan rejim alimantè timoun nan. Lòt konsèy pou kwit manje ka jwenn nan videyo sa a:

Avwan abòdab ak an sante pral ede divèsifye yon meni dyabetik san patipri modès, ranpli li ak nouvo sansasyon gastronomik ak gou.

Diferans ki genyen ant kalite yo nan maladi

Avèk dyabèt gen yon diferans nan nitrisyon. Nan kalite an premye, ou bezwen etidye konpozisyon an pou prezans nan sik rafine, depi kantite lajan twòp li yo ka vin trè danjere. Nan ka fizik mèg yon pasyan, li pèmèt yo konsome rafine sik, ak rejim alimantè a pa pral tèlman rijid, men kanmenm li se pi bon bay preferans fruktoz, epi, nan adisyon, natirèl oswa sik sentetik.

Nan dezyèm kalite a, pasyan yo souvan obèz, ak nan ka sa a li trè enpòtan pou kontwole regilyèman ki jan sevè nivo a glikoz leve oswa tonbe. Se poutèt sa, li enpòtan yo swiv rejim alimantè a, bay preferans a gato endijèn, se konsa yon moun ap asire w ke engredyan la entèdi ki manke nan konpozisyon an nan bonbon ak lòt pwodwi dyetetik.

Divizyon nitrisyon dyabèt

Nan evènman an ke yon moun se byen lwen pou kwit manje, men yo toujou vle pran plezi ak bonbon farin avwàn, nan ti magazen òdinè depatman, osi byen ke nan makèt gwo, ou ka toujou jwenn yon depatman antye pou dyabetik, ki te rele "rejim alimantè manje". Nan li pou kliyan ki gen maladi sa a ka jwenn:

Bonbon yo rele "Maria" oswa kèk sikre san sik ki gen yon minimòm de sik. Pwodwi sa yo gen plis apwopriye pou premye kalite maladi, paske nan konpozisyon an gen farin ble.
Biskwit. Men, li enpòtan yo etidye konpozisyon an, ak nan absans aditif, ou ka prezante tankou yon pwodwi nan kantite ti nan rejim alimantè a.

Men, bonbon farin avwàn ki fèt nan kay la pou dyabetik nan kay la se pi bon an, tankou nan ka sa a ou ka konplètman konfyans nan konpozisyon an ak kontwole li, chanje dapre preferans endividyèl ou yo.

Kòm yon pati nan chwa a nan bonbon magazen, li nesesè yo etidye pa sèlman konpozisyon an, men tou, pran an kont dat ekspirasyon yo ak kontni kalori, depi yo ta dwe endèks la glisemi dwe konsidere pou dezyèm kalite a. Pou pwodwi lakay ou, ou ta dwe itilize yon pwogram espesyal elektwonik sou smartphone ou. Next, nou chèche konnen ki engredyan pou preparasyon an nan bonbon ka itilize pou maladi sa a, epi ki ta dwe ranplase.

Engredyan pou bonbon farin avwàn pou dyabetik

Nan dyabèt, moun yo oblije limite tèt yo nan sèvi ak lwil oliv ak li kapab fèt sèlman ranplase ak marengèl ba-kalori, kidonk li se nesesè yo sèvi ak li. Li se pi bon pa jwenn depòte ak ranplasman sik sentetik, paske yo gen yon gou etranj yo, yo souvan lakòz dyare ansanm ak lapenn nan vant la. Stvya ak fruktoz se yon ranplasman ideyal pou òdinè rafine.

Ki jan kwit bonbon avwàn pou dyabetik enpòtan yo chèche konnen an avans.

Ze poul yo pi byen elimine nèt, men lè yon resèt pou bonbon farin avw gen ladan pwodwi sa a, zòtolan ka itilize. Farin ble, nan ki klas ki pi wo a, se yon pwodwi initil ak entèdi pou dyabetik. Ta dwe abityèl farin frans lan blan dwe ranplase ak avwan ak RYE, Buckwheat oswa lòj. Yon pwodwi ki fèt ak farin avwann espesyalman bon gou. Konsomasyon bonbon farin avw pou dyabetik se akseptab. Ou ka Anplis de sa ajoute grenn wowoli ak joumou oswa grenn tounsòl.

Nan depatman espesyalize ou ka toujou jwenn prepare chokola dyabetik, ki ka itilize nan boulanjri, men se sèlman nan limit rezonab. Si dyabèt se pa ase nan bagay dous, ou ka itilize fwi sèk, pou egzanp, sèk pòm vèt, prun, rezen chèchme, abriko cheche. Vrè, nan ka sa a li trè enpòtan yo pran an kont endèks la glisemi ak aplike fwi sèk nan kantite ti. Avèk dezyèm kalite maladi a, li pi bon konsilte yon doktè. Koulye a, se pou yo gade nan konsèy pou fè bonbon farin avw pou dyabetik.

Rekòmandasyon jeneral yo

Pou anpil moun ki ap eseye patisri dyabetik la pou premye fwa a, sa ka sanble fre epi jeneralman ni gou, menm si, tankou yon règ, apre yon bonbon kèk, opinyon an anjeneral chanje.

Etandone ke bonbon farin avw pou dyabetik kalite 1 yo gen dwa nan kantite trè limite epi de preferans nan maten an, ou pa bezwen kwit li pou yon lame antye, li ka pèdi gou li yo, vin rasi oswa jis pa renmen ak depo pwolonje. Pou chèche endèks la glisemi, ou bezwen peze klèman manje yo ak kalkile kalori pou chak 100 gram.

Pa itilize siwo myèl nan boulanjri tanperati ki wo. Li pèdi pwopriyete itil, epi, apre yo fin ekspoze a tanperati ki wo, se tou senpleman transfòme nan pwazon oswa, apeprè pale, menm nan sik. Se konsa, Lè sa a, nou pral ale nan konsidere resèt bon gou epi chèche konnen ki jan ou ka kwit bonbon farin avw.

Konsidere resèt pou bonbon bon gou farin avw pou dyabetik.

Pou pasyan ki gen premye kalite dyabèt: ak Citrus

Pwodwi sa a gen 102 kalori pou chak 100 gram. Engredyan yo se eleman sa yo:

Farin frans kochon (grenn antye) pran nan yon kantite 100 gram.
Kat zòtolan oswa de ze poul obligatwa.
Kefir nan kantite 200 gram ta dwe san grès.
Grafi farin avwann 100 gram.
Ou pral bezwen tou yon sitwon, poud boulanjri ak stvya oswa fruktoz.

Preparasyon an nan bonbon avwàn pou dyabetik yo pral jan sa a:

Pwodwi sèk yo melanje nan yon tas, pandan l ajoute stvya yo.
Nan yon bòl separe, bat ze yo ak yon fouchèt, ajoute kefir, melanje ak pwodwi sèk, melanje byen.
Sitwon an se tè nan yon blenndè, li se dezirab yo itilize sèlman zès ak tranch, reyalite a se ke pati a blan nan nenpòt ki Citrus se yon bagay ki anmè kou fièl. Se sitwon ajoute nan mas la ak petri ak yon spatul.
Tas yo kwit nan yon fou prechofe pou sou kenz a ven minit jouk lò mawon.

Bonbon farin avwàn ak te wowoli

Pwodwi sa a gen 129 kalori pou chak 100 gram. Engredyan yo pral jan sa a:

Kefir grès-gratis nan kantite lajan an nan 50 mililit pran.
Ou bezwen yon ze poul ak wowoli (yon sèl kiyè).
Gravelin farin avwàn nan kantite lajan an nan 100 gram.
Boulanjri poud, fruktoz nan gou oswa stvya.

Kwit manje se jan sa a:

Engredyan sèch yo melanje lè yo ajoute kefir ak yon ze yo.
Mase yon mas omojèn.
Nan fen a, ajoute grenn wowoli epi kòmanse fòmasyon bonbon yo.
Bonbon yo mete deyò nan ti sèk sou parchemin, boulanjri nan yon santèn katreven degre ven minit.

Li enpòtan sonje ke okenn nan resèt yo pou fè bonbon avwann pou dyabetik nan kay la kapab garanti absoli tolerans nan kò an. Li enpòtan anpil pou etidye reyaksyon alèjik ansanm ak ogmante oswa bese nivo a sik nan san an, depi tout bagay sa a se toujou trè endividyèl. Ak resèt, nan vire, yo, se sèlman modèl pou rejim alimantè manje.

Preskripsyon pou pasyan dyabèt tip 2

Engredyan yo pou sa yo resèt bonbon farin avw dyabetik pral bezwen sa yo:

Grafi graje farin avwàn nan kantite lajan an nan 70-75 gram.
Fruktoz swa kostim stvya gou.
Margarin nan yon kantite 30 gram, ki ta dwe ki pa gra.
50 gram dlo.
30 gram rezen chèch.

Ki sa ki fè ak tout bagay sa a? Kòm yon pati nan preparasyon an nan bonbon avwàn pou tip 2 dyabetik, li oblije fonn magarin ki pa gen anpil grès pa vle di nan pulsasyon nan mikwo ond lan oswa nan yon beny dlo. Lè sa a, melanje l 'ak fruktoz, osi byen ke dlo nan tanperati chanm. Add avwàn kraze sereyal. Si ou vle, ou ka vide rezen divize an avans. Fòm ti voye boul nan farin, Lè sa a, kwit yo sou parchemin pou boulanjri nan yon tanperati ki nan yon santèn katreven degre pou apeprè ven minit.

Ki lòt bagay ki ta ka bonbon farin avw dwe dyabetik?

Avèk bato chokola

Engredyan ou bezwen yo se:

Pran magarin, ki ta dwe pa gra nan yon kantite lajan pou 40 gram.
Yon zòtolan ze.
Fruktoz se ajoute nan gou ak farin frans grenn antye nan yon kantite lajan nan 240 gram.
Yon zongle nan vanilin ak yon chokola espesyal pou dyabetik nan kantite lajan an nan 12 gram.

Kwit manje farin avwàn bonbon pou tip 2 dyabetik

Pulsasyon yo chofe magarin nan mikwo ond lan, melanje ak fruktoz ak vaniy.
Add farin ak chokola ak mato yon ze nan melanj lan.
Mase farin lan byen, divize an apeprè ven-sèt pòsyon.
Woule soti farin lan nan kouch ak ti fòm.
Kwit pou ven-senk minit nan yon tanperati ki nan yon santèn ak katreven degre.

Eske li posib pou dyabetik gen bonbon farin avw, anpil ki enterese.

Apple biskwit

Engredyan pou bonbon pòm ap bezwen sa yo:

Pèch pòm nan kantite 700 gram.
180 gram nan magarin ki pa gen anpil grès obligatwa.
Kat ze.
Gravelin farin avwàn nan kantite lajan an nan 75 gram.
Koryas farin frans nan kantite lajan an nan 70 gram.
Poud boulanjri oswa soda pèt tou se apwopriye.
Nenpòt ranplasan sik natirèl.

Kòm yon pati nan preparasyon an, ze yo divize an anpil jòn ak pwoteyin. Yel yo melanje ak farin, ak nan menm tan an ak magarin tanperati chanm, poud boulanjri ak farin avw. Next, ou bezwen siye mas la ak siro. Melanje tout bagay jouk lis, ajoute pòm. Bat pwoteyin yo jouk kim Fertile, dousman entwodwi yo nan mas la total ak yon pòm ak vibran ak yon spatul. Sou parchemin la, distribye farin lan avèk yon kouch yon sèl santimèt ak kwit nan yon santèn ak katreven degre. Apre koupe an kare oswa Diamonds.

Ki jan yo kwit manje bonbon avwàn pou dyabetik ak seriz, nou pral dekri pi lwen.

Avèk Cherry

Engredyan sa yo bezwen yo:

Lwil oliv 35 gram.
Brown sik 30 gram.
Low-grès magarin.
Ze gwo nan kantite lajan an nan de.
Poud pou detachman (soda).
150 gram farin ble pou dyabetik.
Farin avwàn.
Cherry (fre oswa jele) nan kantite lajan yon vè.
Nwaye tè 70 gram.
Bran ak vaniy gou.

Separe ze yo ak baleye blan yo apa nan yon kim. Sik ajoute, bat nan vitès mwayen. Asire w ke pwoteyin la pa tonbe pandan fwete. Pou sa, se bòl la mete yo nan yon veso ki gen glas.
Bat eu yo ak siwo myèl jiskaske yo se Fertile. Lè sa a, se yon poud boulanjri ak vaniy prezante nan yo nan etap.
Se Margarin mennen nan yon eta semi-likid ak vide nan mas la jònze. Melanje ankò. Yo asire yo ke tanperati a nan magarin a pa twò wo, depi eu yo kapab boukle an menm tan an.
Konbine pwoteyin ak mas jònze a.
Farin ak sereyal ak Bran ak nwa yo konbine nan yon bòl separe.
Ajoute yon kwiyere nan engredyan sèk nan mas la likid ak melanje.
Cherry se kraze, men se pa tise byen. Voye yon ti kras farin frans, ti pòsyon yo prezante nan farin lan. Pote nan yon konsistans omojèn.
Grese yon fèy boulanjri ak lwil oliv. Yon kwiyèz tranpe nan dlo frèt epi yo mete bonbon avwàn yo sou yon fèy boulanjri, kite espas (omwen de santimèt) pou pat la ka grandi.
Bonbon yo kwit nan yon tanperati ki gen omwen de san degre.

Rezilta a se yon bonbon bon gou farin avw pou dyabetik.

Li se vo mete aksan sou ke nenpòt ki patisri pou dyabetik yo entèdi.Bonbon yo pi byen prepare lè l sèvi avèk farin frans koryas, anjeneral, tankou yon farin gri. Pirifye ble se pa apwopriye pou maladi sa a. Bè anjeneral ranplase ak magarin ki gen anpil grès.

Kann ak rafine sik, osi byen ke siwo myèl, eskli. Ranplase bagay dous sa yo avèk fruktoz, siwo natirèl, stvya oswa sik atifisyèl. Ze poul yo ranplase pa ze zòtolan. Nan evènman an ke li se pèmèt yo manje bannann, Lè sa a, nan preparasyon an nan byen kwit nan fou, ou ka itilize yo nan pousantaj la nan yon ze poul pou chak mwatye bannann-.

Fwi sèk ka enkli nan rejim alimantè a ak prekosyon, nan raisins patikilye ak abriko fin chèch nèt. Fwi sèk Citrus ansanm ak kwen, mango ak tout bagay ekzotik. Ou ka kwit manje pwòp joumou ou, men ou bezwen konsilte doktè ou. Chokola pou pasyan sa yo pèmèt sèlman dyabetik ak nan kantite limite. Konsomasyon an nan chokola òdinè ak maladi sa a se plen ak konsekans trè dezagreyab.

Manje bonbon mèg avwàn pou dyabetik se pi bon nan maten an ak kefir, ak dlo plenn tou se apwopriye. Pou dyabèt, pa bwè te oswa kafe ak bonbon. Depi tout madanm marye nan kwizin li konplètman kontwole pwosesis la ak konpozisyon, pou konvenyans, ou bezwen bra tèt ou ak yon silikone ki kapab itilize oswa tapi tflon ak echèl kwizin pou presizyon.

Ki kalite bonbon mwen ka manje ak dyabèt?

Gen yon bagay tankou bonbon dyabetik. Sa a se egzakteman pwodwi a ki pral itil pou pasyan ki gen maladi a prezante. Lè li rive pou kwit manje lakay ou, farin frans ble ak engredyan ki gen anpil kalori dekouraje. Bonbon pou dyabetik tip 2 achte nan magazen an, li rekòmande yo chwazi, ak anpil atansyon etidye konpozisyon an.

Tou depan de fòm lan nan dyabèt, laj la nan pasyan an ak degre nan konpansasyon nan patoloji a, yon espesyalis yo pral kapab chwazi ki bonbon. Avèk kesyon ki prezante a, li ta bon pou ou kontakte swa yon nitrisyonis oswa yon dyabètolojis.

Ki jan yo chwazi bonbon nan magazen an?

Pafwa li difisil pou dyabetik chwazi bonbon nan magazen an. Nan sans sa a, mwen ta renmen bay kèk konsèy:

pwodwi li se rekòmande yo chwazi youn ki prepare sou baz sorbitol oswa fruktoz,
Lòt konpozan (rezen chèch, bato chokola) merite atansyon espesyal. Si yo prezan nan bonbon, sèvi ak yo ka tou endezirab,
pwodwi a ta dwe gen farin frans ak glisemi ki ba (avwan, Buckwheat, ry ak lantiy),
preferans yo ta dwe bay tankou yon fwa, ki swa pa gen yon gram nan grès, oswa gen ladan yon ti kantite lajan nan magarin.

Li pi bon yo achte deja konnen kalite pwodwi yo. Sa ap eskli reyaksyon alèjik, pwoblèm nan vant. Sepandan, si yon dyabetik deside eseye yon nouvo kalite bonbon, li se konseye yo kòmanse lè l sèvi avèk li ak yon kantite lajan minim. Sa pral evite devlopman reyaksyon sa yo epi verifye benefis pwodwi yo ak dyabèt tip 1 ak tip 2.

Resèt pou bonbon farin avwàn

Nan kay la, li pral posib yo prepare bonbon farin avwàn pou dyabetik sou farin avw. Ka resèt sa a dwe itilize pou kalite 2 dyabèt. Ou dwe itilize engredyan tankou 200 gr. farin avw, yon ti kuiyè. l fruktoz, de ti kuiyè. l dlo ak 40 gr. magarin (avèk yon rapò minimòm grès).

Bouchi yo te di verite a tout antye sou dyabèt! Dyabèt ap disparèt nan 10 jou si ou bwè l nan maten. »Li plis >>>

Yo nan lòd yo kwit bonbon avwann san sik, ou bezwen swiv rekòmandasyon plis, savwa, fre magarin a byen epi ajoute li nan farin frans la nan fòm sa a. Si ou pa gen farin avwò ki fèt deja nan men ou, ou ka moulen li ak yon blenndè sereyal. Pli lwen, nan pwosesis pou yo prepare bonbon farin avwann pou dyabetik, se atansyon yo peye nuans sa yo tankou:

se konplètman fruktoz ajoute nan melanj lan ki kapab lakòz,
yon avantou se adisyon nan dlo nan farin lan. Li se tou rekòmande yo refwadi li fè li kolan,
li ta bon pou moulen farin lan byen lè l sèvi avèk kiyè ki pi òdinè,
dife a chofe a 180 degre.

Nan lòd pou bonbon avwann ki gen dyabèt yo dwe prepare 100% kòrèkteman, li rekòmande seryezman yo kouvri fèy la boulanjri ak papye boulanjri espesyal. Sa a elimine bezwen pou grès pou wilaj. Se yon bon lide gaye farin lan kòm byen ke posib lè l sèvi avèk yon kiyè. Li nesesè pou fòme parfètman wonn mwazi yo, epi anjeneral kantite lajan an espesifye nan farin se ase pou 15 moso.

Next, se boulanje nan lavni voye nan dife pou chofe fou a pou apeprè 15-20 minit. Lè sa a, li rekòmande pou tann pou mas la yo refwadi nèt epi sèlman apre yo fin ke li pral posib yo avèk anpil prekosyon retire pwodwi yo soti nan fèy la boulanjri. Li enpòtan pou remake ke nan pwosesis la nan prepare tankou yon desè, ou ka itilize yon varyete de engredyan adisyonèl. Pou egzanp, yon pòm, prun ak lòt fwi sèk, nwa.

Bonbon penb pou dyabetik

Sa a ki kalite desè ak dyabèt melit tip 1 ak 2 trè senp an tèm de preparasyon. Ou pral bezwen sèvi ak engredyan tankou mwatye yon vè farin avw, yon kantite lajan menm jan an nan farin frans koryas ak dlo. Anplis de sa, nan pwosesis la pou kwit manje sèvi ak yon sèl ti kuiyè. l fruktoz, 150 gr. magarin ak kannèl sou pwent yon kouto.

Pli lwen, resèt la bonbon pou dyabetik enplike nan melanje tout engredyan yo. Sepandan, li enpòtan yo konsidere ke yo ajoute dlo ak fruktoz nan moman sa a trè dènye. Anvan kwit sa a kalite bonbon, li rekòmande yo chèche konnen ki kalite fruktoz ta dwe itilize. Peye atansyon tou lefèt ke:

apre mas la pou preparasyon an nan desè a se pare, li nesesè chofe fou a 180 degre,
li se endezirab kwit bonbon pou twò lontan. Li se Hue an lò ki bon,
li pral posib dekore pwodwi a prepare avèk èd nan bato chokola (lè l sèvi avèk varyete nan nwa), kokoye oswa fwi sèk. Se lèt la rekòmande a pre-tranpe nan dlo.

Lòt resèt bonbon endijèn

Bonbon sik-gratis pou dyabetik ka pi plis pase jis farin avwàn oswa sable. Pou egzanp, ou ka fè yon desè rele endijèn. Pou sa, li rekòmande yo sèvi ak engredyan tankou yon tas mwatye nan farin frans RYE, yon tas twazyèm nan magarin ak yon kantite lajan menm jan an nan ranplasan sik. De a twa ze zòtolan yo tou te ajoute, yon ka nan ti kiyè. sèl ak yon ti kantite chips chokola (li se dezirab yo sèvi ak yon varyete nwa).

Nan lòd pou bonbon endijèn pou dyabetik yo dwe pare, li rekòmande a byen melanje tout engredyan yo nan yon veso gwo ak gwo twou san fon. Lè sa a, se farin lan petri ak kwit nan 200 degre pou 15 minit.

Gen yon lòt resèt sable gwo. Pou preparasyon li yo ap bezwen sèvi ak 100 gr. edulkoran nan granules, 200 gr. ki gen anpil grès magarin, osi byen ke 300 gr. farin antye Buckwheat. Engredyan adisyonèl ta dwe konsidere kòm yon ze, sèl ak yon zongle nan vaniy.

Pwosesis pou kwit manje a ta dwe jan sa a: magarin se refwadi, apre yo fin ki li se melanje ak edulkoran, sèl, ze ak vaniy. Resèt bonbon sa yo pou dyabetik enplike sa ki annapre yo:

li ta bon pou ou ajoute farin nan ti pati pou fasilite pwosesis malaksaj farin lan,
an menm tan, fou a chofe jiska 180 degre,
sou yon fèy boulanjri sou tèt papye espesyal kouche bonbon nan ti pòsyon. Li enpòtan anpil pou distribye li kòrèkteman konsa yo pa gate fòm orijinal la.

Lè sa a, bonbon yo kwit jouk lò mawon. Lè sa a, li refwadi desann epi yo ka konsidere kòm pare pou itilize. Se yon bon lide pa sèvi ak plis pase 120-150 gr. pandan jounen an. Li pi bon yo manje tankou bonbon sre pou manje maten oswa apre dine.

Pa mwens itil pou dyabetik yo pral bonbon ak adisyon nan pòm. Pou preparasyon li yo, li rekòmande yo sèvi ak yon mwatye vè farin avw avw, 100 gr. farin avwàn, kat ze ak 200 gr. magarin. Anplis de sa, itilize nan mwatye nan Atizay. l xylitol, menm kantite lajan an nan soda, yon ti kuiyè. l vinèg ak yon kg nan pòm tounen.

Pale dirèkteman sou algorithm nan kwit manje, peye atansyon sou lefèt ke pòm yo bezwen dwe lave, kale ak rale nwayo a. Lè sa a, yo fwote sou yon rap koryas. Apre sa, eu yo separe ak pwoteyin yo. Farin avwàn te ajoute nan farin avwàn, farin frans, magarin fonn ak soda, ki te deja te janm pase ak vinèg.

Lè sa a, bat farin lan epi kite l melanje pandan 15 minit. Lè sa a, li woule soti ak yon peny woule jiska 0.5 cm epè epi divès kalite fòm jeyometrik yo koupe soti nan li. Yo mete pòm griye nan sant figi farin yo. An menm tan an, blan yo byen bat xylitol ak pòm yo ajoute nan mas la ki kapab lakòz soti nan pi wo a. Kwit bonbon nan fou a nan 180 degre.