Mete kolestewòl an plas

Pou anpil ane san siksè konbat ak kolestewòl?

Head nan Enstiti a: "Ou pral sezi ki jan fasil li se pi ba kolestewòl pa tou senpleman pran li chak jou.

Lipoprotein dansite segondè sikile nan san plasma. Pwopriyete prensipal yo se anti-aterojèn. Li se sa yo lipoprotein ki pwoteje veso yo soti nan depozisyon an plakèt aterosklereuz sou mi yo. Pou pwopriyete sa a, yo (HDL) yo rele bon kolestewòl, depi yo tou retire depase kolestewòl pa transpòte li nan fwa a. Gen kèk pasyan ki enkyete ke kolestewòl HDL elve pa tès san. Sa a se laverite espesyalman pou moun ki gen pwoblèm nan sistèm la kadyovaskilè, an patikilye, ki gen yon gwo risk pou yo devlope ateroskleroz.

• Diferans ant HDL, LDL ak VLDL
• Rezon pou ogmante ak bese HDL
• Ki sa ki ka fè

Se kontni an nan LDL ak kolestewòl total evalye tou. Li enpòtan konnen akòz ki fraksyon nan lipoprotein se nivo nan kolestewòl ogmante, oswa ki sa li se te fè leve nan nan figi nòmal li yo.

Pou detèmine valè a tou de kolestewòl ak lipoprotein nan densite diferan, se san trase soti nan yon venn nan maten an, sou yon lestomak vid. Selon rezilta tès laboratwa yo, yon pwofil lipid te fòme ki gen konsantrasyon nan san kolestewòl total, wo, ba ak trè ba dansite lipoprotein, ak trigliserid yo tou. Tout endikatè yo analize premye endepandan youn ak lòt, epi yo ansanm.

Diferans ant HDL, LDL ak VLDL

Pou konprann sijè a, anvan tout bagay, li vo aprann sa ki ateroskleroz se. Syantifikman, sa a se yon maladi vaskilè ki te koze pa metabolis pwoblèm lipid ak pwoteyin, ki se te akonpaye pa akimilasyon nan kolestewòl ak kèk fraksyon nan lipoprotein nan Cavity nan veso sangen nan fòm lan nan plakat ateromastik. Senpleman mete, sa yo se depo nan kolestewòl ak kèk sibstans ki sou lòt nan miray ranpa a nan veso, diminye debi li yo. Kontinwe, san koule vin pi mal. Jiska konplete blokaj. Nan ka sa a, san an pa antre nan ògàn nan oswa manb ak necrosis devlope - necrosis.

Depo kolestewòl ak lipid nan mi yo ki nan veso sangen mennen nan ateroskleroz.

Tout lipoprotein yo se fòmasyon esfè nan divès densite, lib ap sikile nan san an. Ki trè ba-dansite lipid yo, se pou gwo (natirèlman, sou yon echèl selil) yo ke yo yo kapab rantre miray ranpa a nan vaskilè. Akimilasyon pa rive ak ateroskleroz ki dekri anwo a pa devlope. Men, sa li vo sonje ke si ou ogmante yo, Lè sa a, devlopman nan pankreatit, yon maladi nan pankreya yo, se posib.

Jis ki ba-dansite lipid yo kapab antre miray la nan veso a. Anplis, ak bezwen pou tisi kò a nan yo, lipid pase nan atè a pi lwen, ki te rele "nan adrès la". Si pa gen okenn bezwen, ak konsantrasyon an nan san an ki wo, Lè sa a, LDL penetre miray la epi rete nan li. Pli lwen, endezirab pwosesis oksidatif rive ke yo se kòz la nan ateroskleroz.

HDL se pi piti nan lipid sa yo. Avantaj yo bay manti nan lefèt ke yo ka fasilman penetre nan miray ranpa a nan veso ak fasil kite li. Anplis de sa, yo gen yon efè antioksidan, anpeche pwosesis la nan konvèti lipid ba-dansite nan plakèt aterosklereuz.

Koulye a, li vin klè poukisa lipid dansite wo yo anjeneral yo rele bon oswa benefisye kolestewòl. Li te tou vin klè poukisa li vo evalye pa sèlman kolestewòl total, men tou fraksyon li yo.

Sepandan, pa panike lè lekti mekanis ki anwo a. Sa pa vle di ke plakèt yo toujou fòme nan veso yo, ak blokaj ki vin apre yo se sèlman yon kesyon de tan. Nòmalman, mekanis règleman lipid travay toujou. Se sèlman avèk laj, nan prezans yon vi kòrèk oswa ak divès kalite patoloji, se pwosesis sa a vyole. Akimilasyon pa fèt ansanm, nan minit oswa èdtan, men pito pou yon tan long. Men, pa pran reta tretman an.

Rezon pou ogmante ak bese HDL

Li kapab san danje deklare ke yon nivo ki ba nan sa yo lipoprotein se pi danjere pase yon wo nivo. Si HDL se elve nan yon tès san, ogmante yo konsidere kòm pwoteksyon kont ateroskleroz, yon faktè antiatherogenic. San dout, nan sèten sikonstans, nimewo yo ègzajere nan endikatè sa a kapab lakòz enkyetid, ak nimewo twò wo, lipoprotein dansite segondè pèdi pwopriyete pwoteksyon yo.

Yon ogmantasyon nan nivo HDL yo pa danjere!

Rezon ki fè yo pou ogmante nivo sa a fraksyon lipoprotein yo jan sa a:

• Mutasyon jenetik ki lakòz rezilta twòp pwodiksyon oswa yon diminisyon nan eskresyon nan kolestewòl bon.
• Alkolis kronik, espesyalman nan etap nan siwoz.
• Primè siwozy bili.
• Ipètwoyidis
• Pran sèten medikaman: ensilin, glikokortikoyid.
• Fanmi hyperalphapopopoteinemia. Li pa akonpaye pa nenpòt ki sentòm, pasyan an pa anmède anyen, vini nan limyè kòm yon jwenn aksidan.
• Petèt yon ogmantasyon nan fanm ki ap prepare yo vin yon manman. Sa a se laverite espesyalman nan fen gwosès, lè pousantaj la ka prèske double.

Rezon pou kontni ki ba HDL:

• Dyabèt.
• Hyperlipoproteinemia kalite IV.
• Maladi nan ren yo ak fwa.
• Enfeksyon viral ak bakteri egi.

Ou bezwen konprann ke yon sèl endikatè a HDL se pa prèv ki montre sa oswa eta a nan kò a. Li ka pran an kont sèlman an konparezon ak nivo a kolestewòl total ak LDL.

Sa a se eksprime, premye nan tout, nan sa yo rele koyefisyan atherogenic. Li se kalkile dapre fòmil sa a: se gwo dansite kolestewòl soustrè nan kolestewòl total, ak Lè sa a, se figi a ki kapab lakòz divize ankò pa HDL. Se koyefisyan a ki kapab lakòz konpare ak valè nòmal. Nan mwayèn, li pa ta dwe pi wo pase 2.5-3.5 nan gason (ki depann sou laj) epi yo pa pi wo pase 2.2 nan fanm yo. Pi wo koyefisyan an, ki pi wo a risk pou yo kardyovaskulèr maladi kè. Vire sou senp lojik matematik, ou ka konprann ki pi wo kolestewòl total ak lipoprotein mwens yo, plis koyefisyan an ap ogmante, ak vis vèrsa. Ki ankò pwouve fonksyon an pwoteksyon nan pwoteyin dansite-wo. Se poutèt sa, si tou de kolestewòl ak HDL yo wo, sa vle di ke an jeneral koyefisyan an pral ba, men li vo panse sou diminye kontni nan kolestewòl san. Si HDL se sèlman ki wo, sa vle di ke pa gen okenn kòz pou enkyetid.

Li enposib pou pwoteje pwojid segondè ak ba dansite nan nenpòt koyefisyan. Yo evalye endepandan youn ak lòt.

Ki sa ki ka fè

Si rezon ki fè yo ogmante nan lipoprotein dansite segondè rete enkoni ak gen eksitasyon pou sante ou, Lè sa a, ou ta dwe vizite doktè ou. Sa a se vre si yo te don san an, pou egzanp, kòm yon pati nan yon egzamen medikal oswa pou nenpòt ki lòt rezon ki pa dirèkteman gen rapò ak ale nan doktè a pou pwoblèm ak sistèm kadyovaskilè.

Pa enkyete w si doktè a preskri lòt metòd egzamen an. Yo bezwen sèlman pou yon etid konplè sou sa ki lakòz chanjman nan konte san.

Lektè nou yo te avèk siksè itilize Aterol pi ba kolestewòl. Wè popilarite pwodwi sa a, nou te deside ofri l 'pou atansyon ou.

Rekòmandasyon doktè a ap gen kòmantè senp, men trè enpòtan. Pou kòmanse, ou ta dwe limite konsomasyon grès yo, an patikilye, grès satire ki genyen nan bè, grès, mouton grès, magarin ak plizyè lòt pwodwi. Yo ta dwe ranplase yo ak grès poliensature, ki gen ladan lwil oliv, pwason somon ak lòt moun. Si ou se twò gwo, ou ta dwe pèdi li. Sa a se reyalize pa ajiste nitrisyon ak ogmante aktivite fizik. Eseye bay moute bwè twòp ak konplètman bay moute fimen.

Rekòmandasyon sa yo ta dwe swiv pa moun ki gen konte san nòmal, men pa vle konplikasyon nan lavni.

Si endikatè yo fòtman ale pi lwen pase nòm yo akseptab, Lè sa a, terapi dwòg ka preskri. Men, efikasite li yo pral anpil fwa pi wo tou sijè a rekòmandasyon ki anwo yo.

Yon ogmantasyon nan kolestewòl san, ansanm ak fraksyon endividyèl li yo, nan premye gade, ka sanble danjere. Men, pa enkyete ak panik devan yo nan tan.

Ki sa ki kolestewòl?

Kolestewòl se yon sibstans sib, tankou grès ki jwenn nan tout selil nan kò imen an. Se konpoze sa a òganik sentetiz nan fwa a pa kò a li menm. Ak kò a pa ka mal tèt li, li pa pral pwodwi sibstans ki sou danjere nan tèt li.

Kolestewòl yo jwenn tou nan sèten manje, tankou vyann, ze, oswa pwodwi letye. Kò a bezwen yon koneksyon pou fonksyone apwopriye. Men kolestewòl divize an bon ak move. Se konsa, mesye yo move - LDL, se move pou kò a, ak mesye yo bon - HDL - yo se bon.

Ki sa ki diferans ki genyen ant gwo dansite ak kolestewòl move

Sa yo se de diferan kalite lipoprotein. Yo se konbinezon nan pwoteyin ak grès (lipid). Lipid la dwe tache ak pwoteyin lan pou li ka deplase nan san an. LDL ak HDL gen diferan fonksyon.

LDL konsidere kòm yon move kalite kolestewòl depi li bati sou mi yo nan veso sangen yo.

Dansite molekilè li yo pi ba pase HDL dansite. Li se pwodwi nan fwa a soti nan VLDL - lipoprotein dansite ki ba anpil. VLDL ak LDL yo se lipoprotein aterojèn, kontni an ogmante nan ki nan san an mennen nan aparans nan depo skleotik nan veso yo.

HDL yo rele bon kolestewòl paske li transfere move kolestewòl tounen nan fwa a.

Fwa an imedyatman retire move kolestewòl ki soti nan kò an.

Kisa ki vle di kolestewòl segondè dansite

Si yon moun gen yon wo nivo de kolestewòl move, lè sa a li gen twòp nan sibstans sa a nan san li. Ansanm ak lòt sibstans ki sou, LDL kreye depo gra sou mi yo ki nan veso sangen. LDL rezoud sou andoteli a, mi anndan bato yo san.

Depi andotelyal se yon ògàn enpòtan pou andokrin, domaj li yo ak yon kouch LDL lakòz domaj nan tout kò a. Veso etwat epi kenbe. Kondisyon sa a rele ateroskleroz.

Se ensifizans koronè obsève lè depo grès parèt nan atè yo nan kè an. Atè vin difisil ak etwat, se konsa sikilasyon san an ralanti, epi, nan fen a, se konplètman bloke. Depi san pote oksijèn nan tout kò a, sa vle di ke kè a ap resevwa ti kras oksijèn ak nitrisyon.

Sa a pral lakòz doulè nan zòn nan pwatrin, epi si veso a konplètman bloke, yon kriz kadyak pral rive.

Se konsa, si nivo nan move kolestewòl ogmante, moun nan se nan risk.

Li se vo fè ajisteman nan fòm ak rejim alimantè.

Konbyen fwa yo tcheke pou LDL

Lè ak konbyen fwa yo teste depann sou laj ak faktè risk. Epitou konsidere kòm eredite.

Timoun yo rekòmande yo dwe teste chak senk ane. Premye tès la fèt nan de ane, si fanmi an gen yon istwa sou maladi kè.

Moun ki poko gen 45 yo rekòmande pou fè tès la chak senk ane, ak moun apre 45 chak 1-2 ane.

Ki sa ki afekte nivo a LDL

Rejim: Konsome grès satire ak manje ki gen idrat kabòn vit ogmante lipoprotein move.

Pwa: obezite tou pouse LDL valè yo. An menm tan an, nivo a HDL diminye.

Aktivite fizik: mank de aktivite fizik - yon provokateur pou kolestewòl segondè, menm jan li ogmante pwa, ak akòz li, nivo a LDL.

Fimen: fimen diminye HDL nan kò a. Akòz sa a, nivo a LDL ogmante. Depi HDL pran kolestewòl tounen nan fwa a, mwens li ye a, vin pi mal la.

Laj ak sèks. Nan fanm anvan menopoz, LDL pi ba pase gason. E avèk laj, nivo LDL ogmante nan tou de gason ak fanm.

Jenetik: Kantite lajan an nan kolestewòl ki se pwodwi pa kò imen an se pasyèlman depann sou jenetik. Ou ka gen yon maladi fanmi oswa kondisyon ki ogmante konte LDL ou.

Medikaman. Kèk medikaman, osi byen ke estewoyid ak medikaman kont presyon ki wo, ka ogmante kolestewòl san.

Maladi: maladi ren kwonik, dyabèt, ak lòt maladi nan sistèm nan andokrinyen oswa sistèm dijestif lakòz yon ogmantasyon nan kantite lajan an nan move kolestewòl.

Ki sa ki ta dwe kontni an LDL nan san an

Si nou pale sèlman sou LDL, Lè sa a, mwens la, pi bon an. Sa a se paske kontni segondè li yo ogmante risk pou yo ensifizans kardyovaskulèr oswa kriz kadyak.

Se koyefisyan a aterojèn tou kalkile. Endikatè sa a jije degre risk pou yon moun devlope maladi kè ak vaskilè.

Chanje manje

Manje an sante Yon rejim alimantè kè a diminye kantite lajan an nan grès satire ak trans ou konsome. Gen anpil rejim sa yo. Espesyalman enpòtan isit la se yon rejim alimantè ki ba-karb ki nome ki preskri konsomasyon nan grès ki an sante, ki ogmante HDL.

Sa a pa pral sèlman sispann akimilasyon nan konpoze òganik, men tou, redwi kantite lajan li yo.

Entèvansyon medikal

Si chanjman nan vi pa afekte ase kolestewòl, yon moun ka bezwen pran nenpòt medikaman oswa medikaman, ak administre òmòn, tankou ensilin.

Gen relativman anpil dwòg pi ba kolestewòl. Yo itilize fòmil diferan, ak kèk gen efè segondè yo. Ou ta dwe mande doktè a pou konsèy pou ke li endike remèd la pi byen ak pi efikas.

Men, pa bliye ke menm si w ap pran medikaman, ou ta dwe kontinye chanje fòm ou pou pi bon an.

Ki wo ki ba-dansite kolestewòl se dirèkteman ki asosye ak maladi kè anpil, paske li se depoze sou mi yo ki nan veso sangen. Se li menm ki se Provokan ateroskleroz la.

Pou korije pwoblèm sa a, se yon bon lide pa pran medikaman, men pou chanje an yon mòdvi an sante. Li se pi bon lè se kò a trete endepandan.

Pou fè sa, ou ta dwe fè egzèsis pi souvan, epi manje dwa: eskli kòm anpil trete, manje dous ak gra ak idrat kabòn rafine soti nan rejim alimantè a ke posib. Koulye a, ou konnen si ba-dansite kolestewòl elve, ki sa sa vle di. Ak avèti se vo!

Kalite kolestewòl ak enplikasyon pou sante moun

Kò a se yon mekanis sèl nan ki chak eleman ak sibstans ki enpòtan. Nenpòt devyasyon nan nòmal la mennen nan konsekans dezagreyab. Kolestewòl se yon pati enpòtan nan mekanis sa a. Se sibstans ki enplike nan pwosesis metabolik anpil, pou egzanp, afekte ph a ormon. Kolestewòl se yon pati nan manbràn selilè.

Kolestewòl se yon alkòl gra ki gen yon teksti ki sanble ak mou sir. Sibstans lan deplase nan veso san yo epi li sitiye nan tout ògàn ak tisi. Se esansyèl nan sibstans la ki pwodui nan fwa a, apeprè 80% nan total la. 20% ki rete a vini ak manje. Apre kolestewòl antre nan trip yo, li se ankò transfere nan fwa a, ki gen kapasite nan kontwole sa ki ekri nan sibstans sa a.

Kòm deja mansyone, nou bezwen lipoprotein pou fonksyone apwopriye nan anpil sistèm. Depase kondwi a fòmasyon nan plakèt aterosklereuz nan veso yo, epi kòm yon rezilta, blokaj yo. Li se vo sonje ke konsekans sa rive sèlman ak yon ogmantasyon nan nivo a lipoprotein dansite ki ba, yo populè yo rele "move" kolestewòl.

Gen 2 kalite kolestewòl:

• Premye kalite a se ba-dansite lipoprotein (LDL). Malgre lefèt ke yon konsantrasyon ogmante nan yon sibstans ki sou ka mennen nan konsekans tris, kò a bezwen li. Sa a se fòs travay la ki se responsab pou sentèz la nan òmòn sèten, pou egzanp, testostewòn ak vitamin nan gwoup D. Epitou, sa a ki kalite lipoprotein ki enplike nan estrikti a nan selil yo. Nòmalman, sibstans lan pa depase endikatè a - 3.34 mmol / l.
• Dezyèm kalite a se lipoprotein dansite segondè (HDL). Sa a se "bon" kolestewòl, ki se pa sèlman pa danjere pou fonksyone nan kò a, li pwoteje li. Li se kapab ede kontwole balans lan nan kolestewòl nan san an, transfere patikil depase nan fwa a. Deja gen li pwosesis epi li voye pi lwen. Kidonk, sou mi yo nan veso sangen li pa depoze.

Yon lòt sibstans ki pa kolestewòl men dirèkteman gen rapò ak li se trigliserid. Sa a se yon kalite lipid ki transpòte pa bato yo. Yo se sous prensipal enèji pou kò a, epi yo depoze nan tisi lar yo. Si gen twòp nan yo, Lè sa a, risk pou yo resevwa yon maladi ki asosye ak kè a oswa san veso ogmante.

Plis sou Bon Kolestewòl

Danje ki genyen nan gwo "move" kolestewòl yo lajman pale, men se pa anpil moun mande, "Si kolestewòl HDL se leve, ki sa sa vle di?" Pou kòmanse, HDL se yon sibstans ki natirèlman ede kontwòl LDL. Sa se, li pwoteje kont maladi kadyovaskilè danjere:

• konjesyon serebral
• ateroskleroz,
• dyabèt melitu (yon pati nan prevansyon),
• anjin Pèktor
• enfaktis myokad
• lanmò kowonè.

Diferans prensipal ki genyen ant gwo dansite ak ba-dansite lipoprotein nan kantite lajan an nan pwoteyin, nan HDL, kontni an rive nan 50%. Mekanis nan sibstans sa a se jan sa a:

1. HDL se satire ak ba-dansite molekil lipoprotein.
2. Next, anzim lèkitin kolestewòl asetil transfòmasyon an enkli, ki provok katalize nan konvèsyon nan kolestewòl gratis nan etè.
3. Lè sa a, èste yo antre nan nwayo a segondè-dansite kolestewòl.
4. HDL se transfere nan fwa a, ki trete LDL ak elimine natirèlman.

Mank HDL nan kò a, espesyalman kont background nan nan yon ogmantasyon nan kontni an nan ba-dansite lipoprotein, ogmante risk pou yo plakèt aterosklereuz. Men, si lipoprotein dansite segondè yo ogmante, Lè sa a, risk ki gen nan maladi ki danjere ki akonpaye ateroskleroz yo redwi.

Analiz kolestewòl ak Nòm

Pi gwo danje a nan kolestewòl se ke li enposib detèmine ogmantasyon ki baze sou sentòm jiskaske maladi parallèle rive. Sèl zouti serye a se yon tès san pou kolestewòl (liprogram). Pwosedi a dwe fèt pa granmoun ki te rive 20 ane ki gen laj omwen yon fwa chak 5 ane.

Nenpòt analiz mande pou bonjan preparasyon. Liprogram pa gen okenn eksepsyon, se konsa anvan bay san, ou dwe konfòme yo ak kèk règleman yo. Sa ap ede jwenn rezilta serye.

Se konsa, yon kondisyon kèk ki dwe satisfè:

1. Se don san fè nan maten an.
2. Ou ka manje omwen 8 èdtan anvan pwosedi a.
3. 3 jou anvan lipogram la eskli manje gra soti nan rejim alimantè a.
4. 72 èdtan anvan don san, ou pa ka bwè bwason ki gen alkòl.
5. Ou pa ka fimen ak pwosedi pou omwen 30 minit.
6. Evite sitiyasyon ki bay strès.
7. Anvan kloti a, pa ekspoze tèt ou nan aktivite fizik.

Tankou yon analiz pral montre an detay balans nan kolestewòl nan kò an. Li gen done sou:

1. kolestewòl total
2. kantite lipoprotein dansite segondè,
3. kantite lipoprotein dansite ba,
4. trigliserid kontni.

Rapò a nan done sa yo dirèkteman oswa endirèkteman montre sa ki chans pou yo devlope ateroskleroz ak maladi nan sistèm nan vaskilè. Rapò a nan endikatè nan doktè yo rele koyefisyan nan aterojèn. Gen nòm espesifik pou HDL ak LDL.

Enteresan konnen! Lè yo kalkile aterogenicity, yo dwe kantite HDL dwe soustrè nan kolestewòl total, ak Lè sa a, figi a ki kapab lakòz yo ta dwe divize, ankò, pa HDL.

Ogmantasyon aterojisite

Sa a se prevalans ba-dansite lipoprotein sou segondè dansite sa yo. Li endike yon gwo chans pou plakè arteriosclerotic nan veso yo. Rezon ki fè yo pou sa a kapab:

1. Gen kèk maladi éréditèr (hyperbetalipoproteinemia).
2. Kouri maladi fwa.
3. Ensifizans ren kwonik ak enflamasyon ren yo.
4. Kolestazis.
5. Dyabèt mellitus, ki pa konplètman geri.

Redwi aterogenicity endike ke nivo nan HDL nan kò a ki wo. Kidonk, kò a gen plis pwoteksyon kont maladi nan sistèm la kadyovaskilè. Se poutèt sa, li te gen dekouvri reyalite a pou ogmante koyefisyan sa a, doktè yo ap eseye nòmalize li, men li pi bon yo bese li.

Gen estanda jeneral pou kalite kolestewòl. Li nesesè bese nivo a ba-dansite lipoprotein, men sèlman si sa nesesè. Paske, kòm deja mansyone, sa a sibstans ki enplike nan pwosesis vital. Kòm pou HDL, nivo a ogmante se menm bon. Li diminye risk pou yo fòme plak aterosklereuz menm avèk LDL segondè.

Nòm kolestewòl:

• kolestewòl total - jiska 5.18,
• endikatè lipoprotein ba dansite - pa pi wo pase 3.34 mmol / l,
• endikatè lipoprotein dansite segondè - plis pase 1.55 mmol / l,

Sonje! Nòm ki anwo yo jeneral, ka gen devyasyon depann sou sèks, laj ak karakteristik endividyèl moun nan. Se poutèt sa, asire w ke ou konsilte doktè ou.

Fason pou ogmante lipoprotein dansite wo

Nivo nan kolestewòl se pa yon valè konstan, li varye depann sou plizyè rezon. Si ou konnen ke nan risk li nesesè fè don san pou yon liprogram pi souvan. Sa ap ede doktè a swiv dinamik yo ak kalkile endikatè karakteristik ou an. Avèk iperkolesterolemiya, li pi bon pou achte yon analizeur san kay, ki pral pèmèt ou toujou kontwole nivo kolestewòl.

Kèk konsèy ede ogmante kolestewòl HDL ou:

1. Ou pa ka bwè kortikoterapi.
2. Eskli estewoyid anabolizan nèt.
3. Pa pran androjèn.
4. Pwoteje tèt ou kont estrès ak chòk nève yo.
5. Li pral ede pran kèk medikaman (statins, estrogen, kolestirèm ak lòt moun).

An konklizyon, sa li vo di ke yon mòdvi an sante pral ede pou fè pou evite pwoblèm sante, ki gen ladan kolestewòl. Reponn kesyon an "Si kolestewòl HDL elve, ki sa sa vle di?", Nou pral di avèk konfyans ke se kò a pwoteje soti nan risk pou yo yon maladi dezagreyab - ateroskleroz. Se poutèt sa, pa bliye sou sante ou ak regilyèman fè egzamen woutin nan bi pou yo prevansyon.

HDL se elve - ki sa sa vle di?

HDL se elve - ki sa sa vle di? Anvan ou kòmanse tretman pou maladi kadyovaskilè, pasyan an sibi yon egzamen medikal, ki gen ladan tou yon evalyasyon konsantrasyon kolestewòl la. Anpil pasyan ki sibi tès sa yo ta renmen konnen ki sa rezilta yo vle di ak sa yo afekte. Li se vo konnen ke gen lipoprotein dansite segondè (HDL oswa HDL) ak lipoprotein dansite ki ba (LDL), ki gen efè diferan sou sante moun.

Wòl nan kolestewòl ak grès tankou konpozan nan kò imen an

Li pa gen okenn sekrè ki kolestewòl se nan enpòtans grav pou fonksyone nan nòmal ak an sante nan kò a, paske san tankou yon eleman, travay la nan selil k ap viv se enposib. Li pran yon pati aktif nan sentèz anpil òmòn (pwojestewòn, testostewòn, elatriye), vitamin D ak asid kòlè.

Men, nan adisyon a yon efè pozitif, li tou te gen yon efè negatif sou kò imen an, ak Se poutèt sa sou sante li yo.

Pou egzanp, kolestewòl HDL anpeche aparisyon nan yon maladi tankou ateroskleroz, pandan y ap yon gwo kantite lajan nan LDL siyifikativman ogmante chans pou yo devlope:

1. Konjesyon serebral.
2. Kriz kadyak.
3. Li deranje fonksyònman nòmal sistèm nève a.

Men, an menm tan, gen kèk moun ki mande kesyon an: HDL se wo - ki sa sa vle di? An reyalite, si eleman sa a HDL pi wo pase nòmal, sa a souvan endike yon danje pou sante.

Gen plizyè rezon pou efè negatif kolestewòl sou kò pasyan an, ki asosye avèk konsantrasyon sibstans sa a, osi byen ke estrikti eleman an. Si ou fè yon tès san pou etid la nan kolestewòl, li vin klè ke sibstans sa a se pa omojèn nan konpozisyon, depi li gen ladan lipoprotein nan dansite diferan (ki ba ak segondè), pa kapab kreye yon estrikti omojèn.

Epitou nan san an nan nenpòt ki moun ki ka pwodwi kolestewòl ki ka rele yo soksid, tankou oxysterols ak trigliserid.

Ki jan "bon" ak "move" kolestewòl aji sou kò an

HDL transfere eleman sa a nan fwa a, kote li trete pi lwen ak Lè sa a, yo retire nan kò imen an. Se poutèt sa, li kapab san danje te note ke pi wo a kontni an nan lipoprotein nan san an, pi bon an ak "pi bon" yo fè fonksyon yo epi yo anpeche depozisyon an plakèt aterosklereuz sou mi yo nan veso sangen. Pwopriyete sa a nan HDL mennen nan lefèt ke kolestewòl "bon" se kapab anpeche ensidan an ateroskleroz.

Sitiyasyon an diferan ak LDL, eleman ki transfere kolestewòl nan selil yo ak veso sangen yo. Epitou, lipoprotein ba konduktivite yo se premye ak prensipal materyèl konstitiyan pou pwodiksyon òmòn ak vitamin D, ki enpòtan pou sante.Si LDL twò ba, tout pati ki depase li yo antre nan mi atè yo, konsa fòme plak aterosklereuz ki gen danje pou sante.

Kòm yon rezilta, yon moun gen yon diminisyon nan lumen an nan veso sangen yo, ak Lè sa a, devlopman nan pathologies tankou konjesyon serebral ak kriz kadyak.

Li se vo konnen ke tou de kalite kolestewòl yo konekte youn ak lòt. Li enpòtan sonje ke si kantite lajan an nan "move" kolestewòl siyifikativman redwi, Lè sa a, selil yo fwa kòmanse pwodwi li byen vit yo nan lòd yo ranplir balans lan.

Nan ka sa a, yon diminisyon nan konsantrasyon HDL mennen nan yon devlopman byen file nan ateroskleroz, ki pral olye difisil geri, espesyalman nan absans la nan tretman alè.

Trigliserid, oxysterols ak wòl yo nan kò imen an

Trigliserid yo se yon sous pwisan nan enèji ki kò a bezwen. Anplis de sa, ansanm ak LDL yo, yo ka anpeche fòmasyon nan plakèt aterosklereuz. Sitiyasyon sa a rive lè kantite lajan an nan grès nan kouran san an depase nòmal la, ak kolestewòl, itil pou kò a, akòz ti kantite lajan an pa kapab tolere LDL.

Kantite trigliserid yo ka ogmante kòm yon rezilta nan konsomasyon konstan nan manje, ki se satire ak yon gwo kantite grès bèt. Epitou, medikaman ormon ak yon gwo kantite asid ascorbic ka ogmante kantite lajan li yo, ki ka tou pwovoke devlopman nan maladi grav, tankou ateroskleroz, tronbozi, ak sou sa.

Oxysterols se estrikti entèmedyè ki te fòme pandan fòmasyon nan òmòn ki sitiye nan kanal yo kòlè. Men, se domaj nan pi gran nan veso sangen ki koze pa oxysterols, ki antre nan aparèy la gastwoentestinal ansanm ak manje, menm jan yo ka pwovoke aktif kwasans nan plakèt aterosklereuz.

Li enpòtan sonje ke sibstans sa yo nan kantite konsiderab yo nan pwodwi sa yo:

• vyann
• pwodwi letye
• eu
• pwason
• ghee,
• poud lèt.

Pi souvan, se yon analiz pou detèmine kantite kolestewòl la preskri yo nan lòd yo jwenn sa ki lakòz pathologies nan veso sangen ak kè, tansyon wo, andokrinyen maladi, osi byen ke lè w ap pran dwòg ormon. Se analiz sa a rekòmande pou moun ki gen plis pase 35 ane ak fanm apre rive 40 ane ki gen laj. Anvan bay san pou plizyè jou, li pa rekòmande pou manje manje ki satire ak grès.

Ki jan yo detèmine kantite lajan an nan eleman

Yo nan lòd yo konprann ki jan kantite lajan an nan kolestewòl afekte sante ak kondisyon nan pasyan an, ou bezwen bay san, pran an kont kèk paramèt.

Lektè nou yo te avèk siksè itilize Aterol pi ba kolestewòl. Wè popilarite pwodwi sa a, nou te deside ofri l 'pou atansyon ou.

• nivo ak kantite kolestewòl ki nan san an,
• kontni trigliserid yo nan yon gout san,
• konsantrasyon nan kò LDL ak HDL.

Li se vo anyen ki, tou depann de sèks, nòm sa yo valè yo trè diferan. Epitou, endikatè sa a depann de laj pasyan an. Apre li fin resevwa rezilta tès yo, doktè a dekipere pasyan an, epi li evalye done yo, pran an kont sèks ak laj pasyan an.

Koulye a, sèten nòm yo te devlope pou kantite HDL, LDL, ak kolestewòl total, ki kalkile apa pou gason ak fanm - yo ta dwe pran kòm yon règ ak evalye kondisyon pasyan an sèlman pa endikatè ki endike yo. Li enpòtan tou pou kalkile endèks la aterojèn pandan dekodaj la nan analyses yo, ki vle di rapò a nan tou de kalite kolestewòl, osi byen ke yo evalye kondisyon an jeneral nan kò a lè l sèvi avèk endikatè yo jwenn yo.

Nan kèk ka, rezilta yo nan analiz la sou kantite lajan an nan grès (pwofil lipid), deteryore, ki se enfliyanse pa rezon fizyolojik. Nan gason, laj se afekte pa yon ogmantasyon nan kolestewòl ak trigliserid, pandan y ap nan fanm, yon ogmantasyon nan sibstans sa yo ogmante pandan gwosès, menm jan tou apre menopoz. LDL ak trigliserid ogmante pandan sitiyasyon ki bay strès, osi byen ke yon rezilta nan yon ogmantasyon konstan nan fè egzèsis.

Nan laj fin vye granmoun, kolestewòl rive nan yon mak maksimòm de 6.5-7 mmol / L. Fanm ki gen menm laj ak yon gason gen kolestewòl ki wo tou.

Nan ka sa a, gen yon diminisyon rapid nan kolestewòl san kòm yon rezilta nan:

• enfaktis myokad
• apre operasyon yo
• nan prezans enfeksyon bakteri danjere nan pasyan an.

Dekode nan pwofil la lipid tou se nan enpòtans konsiderab pou detèminasyon an nan LDL, depi ak konsantrasyon ogmante yo risk pou yo devlope ateroskleroz nan imen, ischemia, epi tou patoloji vaskilè grav yo ogmante siyifikativman.

Ki sa ki fè si kolestewòl elve

Evalyasyon ki kòrèk la nan rezilta yo nan kantite lajan an nan kolestewòl ede doktè a alè detekte devlopman nan maladi danjere.

Nan lòd pou rezilta yon tès san ou ka fè konfyans, ou dwe respekte règleman sa yo:

1. Premyèman, li enpòtan bay moute abi fimen ak alkòl pou plizyè jou.
2. Pa gen mwens enpòtan se yon apwòch rezonab nan aktivite fizik ak egzèsis jimnastik.
3. Manje ki gen "bon" kolestewòl, yon kantite lajan minimòm nan grès bèt ak yon gwo kantite pèktin ta dwe reye nan rejim alimantè a.

Pou diminye endèks la aterojèn, doktè a ka preskri pasyan yo pran medikaman modèn, ki ka gen ladan yo fib, statins ak medikaman ki ka nòmalize fonksyon fwa. Li se vo anyen ke lè yo yo te pran, bon kolestewòl toujou rete nòmal.

Pafwa bese kantite lajan kolestewòl alfa “move” ap ede yo refize itilize dwòg ormon yo. Diminye estrès ak nòmalize eta sikolojik la tou kontribye nan amelyore rezilta tès yo.

Nan lòd pa mal sante pwòp ou a, ou bezwen yo dwe trè atantif nan eta a nan kò ou ak regilyèman pran tès san evalye kantite lajan an nan kolestewòl nan veso san yo.

Sou kolestewòl

Ann kòmanse ak zanmi an. Kolestewòl se yon sibstans ki sou òganik, yon natirèl grès-idrosolubl alkòl. Nan kò a nan tout bèt vivan, li se yon pati nan miray la selil, fòme estrikti li yo ak k ap patisipe nan transpò a nan sibstans ki sou nan selil la ak vis vèrsa.

Kolestewòl ki wo nan san an ka koze pa anpil rezon ak plon pou domaj vaskilè ak ateroskleroz. Men malgre sa, kò a bezwen:

• plastisit miray selil la,
• transpò sibstans sèten nan mekanis espesyal nan li,
• Sentèz Vitamin D
• dijesyon nòmal, k ap patisipe nan fòmasyon asid kòlè yo,
• òmòn sèks, nan ki li se yon pati.

Varyete ak estanda kontni

Kolestewòl toujou ap sikile nan kò a ak san, ki soti nan selil ak tisi nan fwa a pou eskresyon. Oswa, Kontrèman, kolestewòl la sentèz nan fwa a se te pote nan tisi an. Transpò te pote soti kòm yon pati nan lipoprotein - konpoze nan pwoteyin ak kolestewòl. Anplis, gen plizyè kalite konpoze sa yo:

• LDL - lipoprotein ba dansite ki fèt pou transpòte kolestewòl soti nan fwa a tisi,
• VLDLP - lipoprotein dansite anpil ki pote kolestewòl andojèn, trigliserid nan kò a,
• HDL - lipoprotein dansite segondè, transpòte depase kolestewòl soti nan tisi nan fwa a pou yo travay sou ak eskresyon.

Soti nan pi wo a la, li te klè ke pi wo a kontni an nan HDL, gen mwens chans a li se yo ka resevwa ateroskleroz. Si kantite lòt konpoze li yo nan san an leve, sa se yon move siy prononseostik. Plis chans, veso yo yo deja afekte pa ateroskleroz. Kontni an nan trigliserid enpòtan tou. Nivo segondè yo tou favorab pou miray ranpa a nan vaskilè, ak endike yon destriksyon ogmante nan konplèks VLDL ak liberasyon an nan kolestewòl.

Ki moun ki montre analiz la ak ki jan li sesyon

Yon tès san pou kolestewòl total se yon pati nan yon analiz byochimik.
San pran nan yon venn. Yo bay yon analiz nan maten sou yon lestomak vid. Li nesesè eskli itilize nan manje gra, alkòl sou Ev la. Li rekòmande tou pou evite fimen.

Definisyon kolestewòl la montre pasyan sa yo:

• Moun ki nan risk pa pòsyon tè
• Lè rive nan yon sèten laj,
• Soufri dyabèt ak hypothyroidism,
• Obèz
• Move abitid
• Fi ki pran kontraseptif ormon pou yon tan long,
• Menopoz
• Gason ki gen plis pase 35 lane
• Nan prezans sentòm ateroskleroz sistemik.

Poukisa li ankouraje?

Gen plizyè kòz ki kontribye nan iperkolesterolemia. Men sa yo enkli:

• Predispozisyon jenetik - yon predominans ereditè detèmine nan konpoze kolestewòl enstab sou HDL,
• Obezite - nan moun ki obèz, se yon gwo kantite kolestewòl depoze nan tisi gra,
• Move nitrisyon - twòp konsomasyon nan manje ki gen grès bèt, ki ba kantite fib ak vitamin,
• Sedantèr fòm
• Konkonittiv maladi kwonik, tankou dyabèt melit oswa hypothyroidism,
• Fimen - kontribye nan yon ogmantasyon nan LDL ak VLDL, osi byen ke fasyal nan veso sangen, kidonk amelyore devlopman nan ateroskleroz,
• Estrès - mennen nan vaskilè vaskilè ak agrav iperkolesterolemia.

Ki jan li manifeste

Hypercholesterolemia nan premye etap yo byen bonè pa manifeste tèt li. Next, sentòm yo nan yon maladi devlope rantre nan:

• Konpresiv, peze doulè dèyè brital la ak anjin pèktor oswa souf kout ak efò,
• Egi doulè koupe nan pwatrin lan ak enfaktis myokad,
• Vètij, anvi vomi, pwoblèm vizyon ak memwa - siy nan blesi aterosklereuz veso ki nan sèvo a,
• Konpòtman andikape, parezi oswa paralizi ekstremite yo ak yon konjesyon serebral,
• Klodikasyon intermittente - doulè nan ekstremite ki pi ba yo ak domaj nan veso yo,
• Tach jòn sou po a se xantom, ki se depo lar nan kolestewòl.

Se poutèt sa li nesesè pou kontwole kolestewòl kontni nan moun ki gen risk pou kè ak maladi vaskilè pa eredite oswa fòm.

Ki jan yo viv pi lwen

Pou diminye kolestewòl nan nivo a vle, anpeche devlopman nan ateroskleroz sistemik, rejim alimantè, chanjman fòm ap ede.

Avèk ki deja egziste ateroskleroz, medikaman yo endike, ak medikaman altènatif pa pral initil.

Rejim pa jwe wòl ki pi enpòtan, depi sèlman 20% nan kolestewòl antre nan kò a ak manje, men li se yon faktè correctable. Plis, kèk pwodwi ede retire sipli li yo.

Ki sa ki ta dwe rejim alimantè a pou iperkolesterolemia? Premye a tout, nou lis manje yo ki ta dwe limite oswa menm eskli nan rejim alimantè a chak jou. Men sa yo enkli:

• Vyann gra
• Fwa
• Jònze ze,
• Margarin ak mayonèz,
• Pwodwi letye ki gen anpil grès,
• Vyann bèf (sèvo vyann bèf - dosye detantè pou kolestewòl).

Yo nan lòd yo navige kontni kolestewòl la nan manje de baz yo, nou rekòmande pou itilize tab la.

Koulye a, konsidere pwodwi yo ki ka epi yo ta dwe boule ak yon ogmantasyon nan kolestewòl san ak ateroskleroz. Li rekòmande pou mete nan rejim alimantè ou:

• Legum (pwa, pwa, soya) - akòz kontni segondè fib ak pèktin,
• Remèd fèy fre (epina, pèsi, zonyon vèt ak plim lay), ki gen yon efè anti-aterojèn,
• Lay - bay yon rediksyon nan kolestewòl san,
• Legim wouj ak fwi (pwav, bètrav, seriz),
• Lwil legim (oliv, flè solèy),
• Seafood.

Rejim alimantè chak jou ou ta dwe balanse, gen ladan tout vitamin ki nesesè yo ak eleman nitritif. Li se pi bon yo manje fraksyon, nan pòsyon piti. Evite manje manje tenten lè yo pral dòmi.

Chak jou woutin ak fòm

Yon eleman enpòtan nan tretman siksè, nan adisyon a rejim alimantè, se obsèvans nan sèten règleman:

• Tout rès ak dòmi, omwen 8 èdtan,
• Devlopman yon biorhythm nan dòmi, repo ak manje,
• Klasik pou sispann fimen ak abi alkòl,
• Evite estrès ak estrès psiko-emosyonèl ogmante,
• Goumen yon vi sedantèr (minit fòmasyon fizik, refi transpò si sa posib mache sou pye, kouri fasil),
• Goumen twò gwo epi tretman adekwa pou maladi kwonik.

Folk remèd

Metòd popilè yo baze sou itilizasyon plant, legim ak fwi ki ka bese kolestewòl epi retire eksè nan kò a.

Se konsa, youn nan plant sa yo se lay. Li se ase yo sèvi ak 2-3 galik nan lay pou chak jou, ak analiz la pral nòmal. Ou kapab tou kwit divès kalite perfusion nan lay nan konbinezon ak sitwon oswa, pou egzanp, ak siwo myèl. Pou fè sa, tòde 200 gram kale lay nan yon moulen vyann, ajoute de gwo kiyè siwo myèl nan li ak boulon ji a nan yon sèl sitwon. Melanje tout bagay sa yo, fèmen byen epi mete yo nan frijidè. Pran yon ti kiyè chak jou.

Epin gen yon efè bon. Depi tan lontan, tentur alkòl li yo te itilize pou ankouraje sante.

Ou ka endepandamman prepare yon Texture pa melanje mwatye yon vè fwi koupe ak 100 ml alkòl. Dwe melanj sa a dwe enfuze pou twa semèn, nan yon kote ki fè nwa, brase detanzantan. Ou kapab ensiste tou flè epin. Melanje epin epè ak dlo bouyi.

Boujonnen lòj, krèl sèk, ak zanmann tou bon. Anplis de sa, itilize nan te vèt afekte nivo nan kolestewòl nan san an, akòz kontni an segondè nan tanen.

Si ateroskleroz la deja devlope oswa tretman an pa efikas nan lòt fason, li nesesè pou nou pran terapi dwòg.

Ki sa ki medikaman yo te itilize:

1. Staten (Vasilip, Torvacard) se dwòg ki pi komen ak efikas. Tretman Statin se long, epi nan pasyan ki gen ateroskleroz se konstan.
2. Fibrates (Gemfibrozil, Tricor) - pi souvan itilize ak yon wo nivo de trigliserid. Kapab ogmante HDL kontni.
3. Bile asidestans, kolestewòl absòpsyon inhibiteurs yo mwens efikas epi yo raman itilize.

Trete yon maladi se pi difisil ak pi chè pase anpeche li. Se konsa, pran swen sante ou, manje dwa ak fè egzèsis ak tès ou yo pral nòmal pou plizyè ane.