Upper ak pi ba presyon: ki vle di nòm pa laj, devyasyon de nòmal

Tansyon - presyon ke san egzèse sou mi yo nan veso sangen, nan lòt mo, depase an nan presyon likid nan sistèm sikilasyon an sou atmosferik. Youn nan endikatè yo nan fonksyon vital ak biomarqueur.

Pi souvan, san presyon vle di san presyon. Anplis de sa, kalite sa yo nan san presyon yo distenge: entardèr, kapilè, vèn. Avèk chak batman kè, tansyon varye ant pi ba, dystolik (soti nan lòt grèk διαστολή "rarefaksyon") ak pi gran an, sistolik (soti nan lòt grèk. συστολή "konpresyon").

Ki sa ki tansyon?

Sa a se youn nan endikatè prensipal yo nan vitalite imen. Presyon bay travay la nan kè a ak veso sangen nan ki san sikile. Kantite li afekte kantite li ak batman kè. Chak bat nan kè lanse yon pòsyon nan san ak yon fòs sèten. Ak grandè a presyon li yo sou mi yo ki nan veso yo tou depann sou sa a. Li sanble ke pi wo endis li yo yo obsève nan veso yo ki pi pre li, ak plis la, mwens la yo ye.

Detèmine ki presyon yo ta dwe, yo te pran valè an mwayèn, ki se mezire nan atè brakyal la. Sa a se yon pwosedi dyagnostik ki fèt pa yon doktè nan ka ta gen nenpòt plent sou yon deteryorasyon nan sante. Prèske tout moun konnen mezi a detèmine presyon anwo ak pi ba. Ki sa rezilta mezi a vle di, doktè a pa toujou eksplike. Epi se pa tout moun ki menm konnen endikatè yo ki nòmal pou yo. Men, tout moun ki te janm fè eksperyans yon ogmantasyon oswa tonbe nan presyon konprann ki jan li enpòtan yo kontwole li. Chanjman nan vi, bon nitrisyon ak bon nivo nan aktivite fizik ap ede kenbe kè ou ak veso sangen an sante.

Poukisa de nonb

Endikatè tansyon yo trè enpòtan pou evalye efikasite sikilasyon san nan kò a. Li se anjeneral mezire sou bò gòch, lè l sèvi avèk yon aparèy espesyal yo rele yon tonomètr. Fè egzateman pale, nou ap pale de eksè a nan san presyon sou atmosferik. An menm tan, kòm yon peye lajan taks bay tradisyon, tankou yon inite nan mezi kòm milimèt nan mèki se itilize.

Tansyon se yon endikatè ki detèmine presyon k ap deplase san sou mi yo nan veso sangen yo

Se konsa, poukisa, apre tout, kòm yon rezilta, nou wè de endikatè ak ki sa ki nimewo yo vle di lè mezire tansyon? Bagay la se ke sa a paramèt se pa konstan nan tout sik la tout antye de ponp lan (nan misk kè). Nan moman sa a lage yon pòsyon nan san nan sistèm lan, presyon an nan atè yo rive nan maksimòm li yo, apre yo fin ki li piti piti diminye. Lè sa a, sik la repete.

Se poutèt sa, pou yon deskripsyon konplè, tou de endikatè yo te itilize:

• anwo presyon (maksimòm) - li rele Sistolik (Sistole - batman kè),
• pi ba (minimòm) - diastolik (dystol - peryòd la nan detant nan ventricles yo nan kè a).

Si batman kè ou se, pou egzanp, 70 bat pou chak minit, lè sa a sa vle di ke kè a nan swasant segonn pouse yon nouvo pòsyon nan "fre" san nan sistèm sikilasyon an 70 fwa. An menm tan an, chanjman nan presyon tou subi swasanndan sik.

Ki presyon ki konsidere nòmal

Ki sa presyon nimewo 120 a 80 vle di? Jis ke ou gen san presyon. Fè egzateman pale, konsèp nan "nòmal" gen yon karaktè trè endividyèl. Pou chak moun, gen yon nivo optimal nan san presyon nan ki li pa santi okenn malèz. Nivo sa a souvan rele "travayè" la. Nan ka sa a, valè paramèt yo ka yon ti kras diferan de jeneralman aksepte yo menm. Li se yo ki ta dwe pran kòm nòmal la pou yon ka an patikilye epi yo ta dwe rpouse pa yo pandan plis rechèch. Men, gen yon ran de valè ki konsidere kòm akseptab epi yo pa ogmante kesyon an nan prezans nan pathologies.

Presyon an, ki se konsidere kòm nòmal la, detèmine pa lekti yo nan 120/80 mm. Hg. st

• Pou presyon Systolic, tankou yon espas se nan a ranje 90 ... .140 mm Hg.
• Pou dystolik - 60 ... .90 mmHg

Anplis de karakteristik endividyèl yo nan ren yo ak kè, ki gen rapò ak laj chanjman nan veso sangen afekte nivo nòmal la nan presyon. Pandan ane yo, sistèm sikilatwa imen an pèdi elastisite li, ki mennen nan kèk ogmantasyon nan presyon k ap travay.

• Apre senkant ane, yon presyon 135/90 mm Hg konsidere nòmal nan gason.
• A laj de swasanndisè - 140/90 mmHg

An menm tan an, si yon jenn gason 30-35 ane fin vye granmoun, tonometè a regilyèman montre presyon san nan nivo a 135/90 mm Hg, Lè sa a, sa a se yon rezon ki fè grav yo wè yon doktè, kòm li ka endike devlopman nan tansyon wo.

Devyasyon soti nan nòmal la

Menm nan yon moun parfe sante, presyon an varye pandan tout jounen an ak depann sou kondisyon klimatik.

• Avèk efò fizik ak estrès sikolojik, tansyon ap monte. Pou egzanp, ak yon weightlifter pwofesyonèl nan moman yo leve altèr la, tonometè a ka anrejistre 300/150 mm Hg. Yon moun ki òdinè, nan kou, pa fè eksperyans surcharj sa yo, ogmantasyon nan presyon anba charj se pi ba.
• Nan move tan cho ak bouche, san presyon gout. Sa a se akòz yon diminisyon nan kontni oksijèn nan nan respire lè a, ki mennen nan vazodilatasyon.

Chak moun se moun, Se poutèt sa, presyon pouvwa diferan de nòmal la jeneralman aksepte.

Fluctuations sa yo se nòmal la si restorasyon nan pèfòmans rive nan yon èdtan. Nan ka devyasyon yo pèmanan, Lè sa a, sa a endike devlopman nan pwoblèm pathologie nan kò an.

Tansyon wo

Si san presyon pa retounen nan nòmal apre fè egzèsis pou yon tan long oswa leve pou okenn rezon aparan, Lè sa a, gen plis chans gen rezon ki fè yo pale sou atè tansyon wo. Pafwa li se yon siy maladi ki pa gen rapò ak travay la nan sistèm nan kadyovaskilè, men pi souvan li se, apre tout, yon sentòm tansyon wo. Patoloji sa a fèt pou plizyè rezon.

Ka mekanis trè konplèks li yo nan aksyon dwe anpil kondisyon ki dekri nan pwosesis sa yo:

• kantite san k ap antre nan atè yo ogmante, sa ki lakòz yon ogmantasyon nan san presyon - sa a ka koze, pou egzanp, pa akimilasyon nan likid depase nan kò a,
• veso sangen yo pèdi elastisite yo, san sikile atravè yo vin pi mal - "ponp ou" tou senpleman pa ka pouse san nan yon veso anvai ak kolestewòl.

Presyon anòmal wo, nimewo ki sou tonometè a ka montre 140/90 mm Hg. ak pi wo a, sa a se yon klòch definitif ke ou te resevwa nan kò a.

Kouri tansyon wo mennen nan rezilta tris anpil:

• kriz kadyak
• konjesyon serebral
• malfonksyònman ren
• pèt vizyon.

Li enpòtan pouw kontwole regilyèman endikatè tansyon yo, paske nenpòt chanjman nan li endike pwoblèm nan kò a ki bezwen adrese

Dapre KI MOUN KI a, plis pase yon milya moun atravè lemond soufri soti nan tansyon wo atè, sa a asasen ap dirije nan mitan kòz yo nan mòtalite sou Latè.

Ba presyon

Yon anomali konsa mwens komen. Anjeneral ipotansyon se pa yon maladi endepandan, men pito yon konsekans lòt maladi. Vrè, gen kèk moun ki tendans ba tansyon, men li pa tonbe anba a 100/65 mm Hg.

Presyon sa yo mennen nan rezilta sa yo:

• somnolans, letaji,
• diminye pèfòmans
• echanj gaz nan poumon ak tisi periferik vin pi grav,
• ipoksi (karans oksijèn).

Nan presyon ki anba a 90/60 mm Hg mezi yo dwe pran, kòm yon gout plis nan presyon ka lakòz tonbe, koma ak lanmò. Ipotansyon pa ka geri pa metòd modèn, medikaman ka sèlman fè fas ak sentòm yo nan maladi sa a.

Presyon batman

Yon lòt endikatè enpòtan nan sistèm imen an kadyovaskilè se san presyon. Sa a se diferans ki genyen ant sistolik ak presyon diastolic. Nòmalman, li se 35-45 mm Hg. Sepandan, sa a se pa toujou ka a. Pafwa sa a se akòz laj ki gen rapò ak chanjman, pafwa, ak prezans nan maladi grav.

Valè presyon batman kè a gen rapò ak rezilta yo jwenn nan detèmine tansyon

Se konsa, pou egzanp, faktè sa yo kapab aji kòm yon sous kwasans presyon batman kè:

• aje nan atè ak veso sangen ti (anjeneral akòz ateroskleroz),
• dyabèt melitu
• maladi tiwoyid.

Sepandan, de rezon prensipal pou ki gen yon ogmantasyon nan presyon Systolic ak yon diminisyon similtane nan presyon diastolic yo ateroskleroz aort ak ensifizans valv aortik. Nan ka malfèk valv aortik, se pwoblèm sa a rezoud pa pwotèz. Nan tout lòt ka yo, medikaman, malerezman, pa gen metòd pou korije kondisyon sa yo. Ki sa pi ba san presyon vle di, ki se siyifikativman pi ba pase nòmal ak nòmal oswa segondè anwo? Se sèlman ke ou bezwen konfòme yo ak yon rejim alimantè ki an sante, bay moute move abitid, kenbe modere aktivite fizik ak pwa nòmal. Medikaman ki ansanm diminye presyon Systolic ak ogmante presyon diastolic pa egziste.

Si presyon batman kè a diminye, lè sa a, gen plis chans, nou ap pale de chanjman pathologie nan ren yo oswa adrenal glann. Ògàn sa yo pwodwi renin nan sibstans ki sou biyolojik aktif, ki, lè li antre nan san an, fè veso yo pi elastik. Avèk tankou yon vyolasyon fonksyon ren, sibstans sa a jete nan san an nan dòz gwo. Veso yo tou senpleman sispann reziste san koule. Nan pratik, dyagnostik la sanble pi plis konplike.

Lè dyagnostik yon kadyoloji patoloji, se atansyon prensipal la peye nan yon valè segondè nan presyon batman kè

Ki jan ou kenbe presyon an nòmal

Kòm ou ka wè, mezi a nan san presyon nan resepsyon an nan terapis lokal la se pa sèlman yon pwosedi ki réglementées pa Ministè Sante a. Sa a se yon pwisan zouti dyagnostik ki pèmèt ou alè evite pwoblèm pwochen ak idantifye maladi ki te deja jere jwenn twò pre. Kontwòl tansyon enpòtan anpil pou moun ki soufri tansyon wo oswa ipotansyon - tou de maladi sa yo ka lakòz lanmò. Natirèlman, li se pwofesyonèl detèmine kisa ki dezyèm chif a vle di lè mezire presyon, ak sa ki premye a, nan ka patikilye ou, kapab fèt sèlman doktè a ale.

Pou kenbe sistèm kadyovaskilè ou a nan bon kondisyon pou yon tan long, sonje kèk règ senp:

• pa bwè alkòl ak lòt sibstans psikoaktiv,
• mennen yon vi ansante, pa overeat - ke yo te twò gwo se lènmi ou,
• kenbe konstan aktivite fizik nan lè fre a,
• konsome tankou ti sèl tankou posib
• pran prekosyon ak manje ki rich nan idrat kabòn ak kolestewòl - yon egzanp klasik se manje vit,
• antre tankou anpil legim, sereyal, pwodwi letye ki pa gen anpil grès ke posib nan rejim alimantè ou,
• limite konsomasyon nan kafe ak te fò - ranplase yo ak konpot ak dekoksyon èrbal,
• Pa bliye sou itilite a nan fè egzèsis chak jou ak edikasyon fizik.

Fè l 'yon règ detanzantan mezire tansyon ou san ou pa lye pwosedi sa a nan yon vizit GP. Li fasil pou fè, li pa pran anpil tan. Se konsa, ou ka alè peye atansyon sou chanjman ki fèt nan endikatè sa a enpòtan. Nenpòt doktè ap konfime ou ke trete maladi a nan premye etap yo byen bonè se pi fasil pase kouri. Sepandan, li se pi bon yo pa pote pwoblèm nan nan yon vizit nan klinik distri a. Li pi kòrèk pou dirije yon vi ansante epi enkyete mwens sou pwoblèm posib avèk presyon.

Pwosedi mezi

Tansyon se youn nan paramèt ki pi enpòtan ki karakterize fonksyone nan sistèm sikilasyon an. Se presyon san detèmine pa volim nan san ponpe pou chak inite tan pa kè a ak rezistans a nan kabann lan vaskilè. Kòm san an ap deplase anba enfliyans nan gradyan presyon an nan veso yo ki te kreye pa kè a, presyon nan san pi gran yo pral nan sòti a nan san an nan kè a (nan seksyon kè a gòch), atè yo ap gen yon presyon yon ti kras pi ba, menm pi ba nan kapilè yo, ak ki pi ba a nan venn yo ak nan papòt la. kè (nan atrium dwat la). Presyon an nan sòti a nan kè a, nan aorta a, ak nan atè yo gwo diferan yon ti kras (pa 5-10 mm Hg), paske rezistans idrodinamik yo se ti akòz dyamèt la gwo nan sa yo veso. Menm jan tou, presyon nan venn yo gwo ak nan atri a dwa diferan yon ti kras. Gout nan pi gran nan tansyon fèt nan ti bato: arterioles, kapilèr ​​ak venn.

Nimewo Top se tansyon sistolik, montre presyon an nan atè yo nan moman sa a lè kè a kontra ak pouse san nan atè yo, li depann sou fòs la nan kontraksyon nan kè a, rezistans a ki mi yo nan veso sangen yo fè egzèsis, ak nimewo a nan kontraksyon pou tan inite.

Nimewo anba a se dystolik tansyon, montre presyon an nan atè yo nan moman detant nan misk la kè. Sa a se presyon nan minimòm nan atè yo, li reflete rezistans a nan bato periferik. Kòm san an ap deplase ansanm kabann lan vaskilè, anplitid nan fluctuations nan diminye presyon san, venen ak presyon kapilè yo se ti kras depann sou faz la nan sik la kadyak.

Yon valè tipik tansyon an nan yon moun ki an sante (sistolik / diastolik) se 120 ak 80 mm Hg. Art., Presyon nan venn gwo pa yon RT kèk mm. Atizay. pi ba pase zewo (anba a atmosferik). Se diferans ki genyen ant san presyon sistolik ak dystolik presyon batman kè e se nòmalman 35-555 mm Hg. Atizay.

Pwosedi mezi modifye |

Upper ak pi ba presyon

Ki sa definisyon sa a vle di se pa tout moun konprann. Fondamantalman, moun ki konnen ke nòmalman presyon an ta dwe 120 a 80. Pou anpil moun, sa a se ase. Epi se sèlman pasyan ki gen tansyon wo oswa ipotansyon ki abitye avèk konsèp sistolik ak presyon diastolik. Ki sa sa ye?

1. Systolic, oswa presyon anwo vle di fòs la maksimòm ak ki san an ap deplase nan veso yo. Li detèmine nan moman kontraksyon nan kè an.

2. Presyon Lower - diastolic, montre nivo rezistans ke san rankontre lè pase nan veso yo. Li ap deplase passivement nan moman sa a, se konsa pèfòmans li se pi ba pase premye a.

Se presyon an nan milimèt nan mèki mezire. Ak byen ke lòt enstriman pou diagnostics yo kounye a se itilize, sa a te non ki te konsève. Ak endikatè nan 120 a 80 yo se presyon an anwo ak pi ba yo. Ki sa sa vle di? 120 se presyon an anwo oswa sistolik, ak 80 se pi ba la. Kijan konsè sa yo ka dechifre?

Valè san presyon

Yon deseni kèk de sa, pwoblèm presyon yo te jwenn sitou nan granmoun aje la. Men, gen laj la nan pwogrè te fè ajisteman siyifikatif nan ritm lan lavi nan tan nou an, e jodi a relativman jèn moun fè eksperyans gout presyon. Tout bagay sa a negatif afekte jeneral byennèt yon moun, ak deteryorasyon nan kondisyon an fè l 'chèche èd nan men yon enstitisyon medikal.

Malgre ke laj de teknoloji avanse fè enfòmasyon ki disponib nan mas yo sou kou a nan pwosesis enpòtan nan kò imen an, li difisil pou yon moun òdinè konprann mekanis konplèks yo san yo pa konesans espesyal.Se poutèt sa, pi fò moun pa byen kòrèkteman evalye deziyasyon an nan endikatè kòm presyon an nan sikilasyon san nan veso yo, eksprime kòm yon fraksyon senp.

Sistolik presyon

Sa a se fòs la ak ki kè a lanse san. Valè sa a depann de kantite kontraksyon kè ak entansite yo. Se endikatè a presyon anwo itilize detèmine eta a nan misk la kè ak atè gwo, tankou aorta la. Valè li yo depann de plizyè faktè:

- volim ventrikul gòch kè a,

- to de ekspilsyon san,

- batman kè

- kondisyon nan veso kowonè ak aorta.

Se poutèt sa, pafwa se presyon anwo yo rele "kadyak" ak jije pa nimewo sa yo sou operasyon ki kòrèk la nan kò sa a. Men, doktè a dwe fè yon konklizyon sou eta a nan kò a, pran an kont anpil faktè. Apre yo tout, presyon an nòmal anwo a diferan pou tout moun. Nòmal la ka konsidere kòm endikatè nan 90 mm e menm 140, si yon moun santi l bon.

Presyon diastolic

Nan moman sa a nan detant nan misk la kè, san Sur sou mi yo nan veso yo ak fòs minimòm. Sa yo endikatè yo rele pi ba oswa dyastolik presyon. Yo detèmine sitou pa eta a nan veso yo, epi yo mezire nan tan an nan detant maksimòm nan kè an. Fòs la avèk ki mi yo reziste koule nan san se presyon ki pi ba yo. Pi ba a elastisite nan veso yo ak patant yo, pi wo a li ye. Anpil fwa sa a se akòz kondisyon an nan ren yo. Yo pwodwi yon anzim espesyal, renin, ki afekte ton nan misk nan veso sangen. Se poutèt sa, presyon diastolic se pafwa yo rele "ren". Yon ogmantasyon nan nivo li yo ka endike yon maladi nan ren yo oswa glann tiwoyid.

Ki sa ki ta dwe endikatè presyon nòmal

Li te lontan yo te òdinè yo pran mezi sou atè brakyal la. Li se pi abòdab la, nan adisyon, pozisyon li pèmèt nou pran rezilta yo kòm mwayèn. Pou fè sa, itilize yon manchèt kote lè a ponpe. Peze veso san yo, aparèy la pèmèt ou tande batman kè a nan yo. Moun ki pran mezi a remake sou ki divizyon bat la te kòmanse - sa a se presyon an anwo a, ak ki kote li te fini - pi ba la. Koulye a, gen monitè elektwonik san presyon ak ki pasyan an tèt li ka kontwole kondisyon l 'yo. Yon presyon 120 a 80 konsidere nòmal, men sa yo se valè mwayèn.

Yon moun ki gen yon valè 110 oswa menm 100 nan 60-70 pral santi bon. Ak laj, endikatè 130-140 pou 90-100 yo konsidere nòmal. Yo nan lòd yo detèmine nan ki valè pasyan an kòmanse santi yon deteryorasyon, yon tab presyon ki nesesè. Rezilta mezi regilye yo anrejistre nan li epi ede detèmine koz ak limit fluctuations. Doktè yo rekòmande pou menm yon moun ki an sante sibi yon egzamen pou detèmine ki presyon nòmal pou li.

Tansyon wo - ki sa li ye

Dènyèman, plis ak plis moun ap fè fas ak maladi sa a. Tansyon wo se yon ogmantasyon pèsistan nan presyon. Pou kèk, se yon ogmantasyon de deja 10 inite karakterize pa yon deteryorasyon nan byennèt. Avèk laj, fluctuations konsa yo wè mwens. Men li se eta a nan veso yo kè ak san, ak, kòmsadwa, mayitid nan tansyon an anwo ki detèmine devlopman nan tansyon wo atè, pi bon li te ye tankou tansyon wo. Doktè a fè tankou yon dyagnostik si endikatè yo souvan ogmante pa 20-30 mm pou pa gen rezon patikilye. Selon OMS nòmal, devlopman tansyon wo endike avèk yon presyon ki depase 140 pou 100. Men pou kèk, valè sa yo ka pi ba oswa pi wo. Ak tablo a presyon pral ede l 'nan chèche konnen nòmal la.

Nan premye etap nan tansyon wo, li posib nòmalize kondisyon an pa chanje fòm ak pou elimine pou nan move abitid. Se poutèt sa, li tèlman enpòtan yo regilyèman kontwole presyon ou yo nan lòd yo chèche èd nan tan. Apre yo tout, ogmante li yo 180 mm ka lakòz yon kriz kadyak oswa konjesyon serebral.

Karakteristik ipotansyon

Tansyon ba pa konsidere kòm danjere tankou tansyon wo. Men, li siyifikativman vin pi grav estanda nan k ap viv. Apre yo tout, yon diminisyon nan presyon mennen nan Defisi oksijèn ak yon diminisyon nan kapasite travay. Pasyan an santi l feblès, fatig konstan ak somnolans. Tèt li k ap vire ak fè mal, ka bouche nan je l 'yo. Yon diminisyon byen file nan presyon a 50 mm ka lakòz lanmò. Tipikman, ipotansyon ki pèsistan rive nan jèn moun ak disparèt ak laj. Men, ou toujou bezwen kontwole presyon an. Apre yo tout, nenpòt ki chanjman nan endikatè li yo endike feblès nan travay la nan veso yo kè ak san.

Ti diferans ant presyon anwo ak pi ba

Chak moun se endividyèl. Ak lekti presyon nòmal ka inegal. Men, yo kwè ke diferans ki genyen ant presyon anwo ak pi ba yo ta dwe 30-40 inite. Doktè tou peye atansyon sou endikatè sa a, jan li pouvwa endike devlopman nan sèten maladi. Li se tou pafwa yo rele presyon batman kè. Nan tèt li, valè li yo pa vle di anyen, bagay la prensipal se byennèt nan pasyan an. Men, yon ti diferans ki genyen ant presyon an anwo ak pi ba pouvwa gen akòz pwoblèm fonksyon ren oswa pòv Elastisite nan veso sangen.

Ki sa ki endikatè presyon depann sou

Fòs ki gen san ki deplase nan veso yo ak près sou mi yo detèmine pa anpil faktè:

- eredite ak maladi jenetik,

- eta emosyonèl yon moun,

- prezans move abitid,

- valè aktivite fizik.

Valè sa yo depann anpil de laj. Ou pa ta dwe kondwi timoun yo ak adolesan nan fondasyon an nan 120 pa 80, menm jan pou yo figi sa yo pral egzajere. Vreman vre, yo pi souvan presyon la leve ak laj. Ak pou granmoun aje a, deja endikatè a 140 pa 90 yo pral natirèl. Yon doktè ki gen eksperyans ka jwenn presyon nòmal pa laj, kòrèkteman detèmine kòz maladi a. Epi li rive souvan ke ipotansyon apre 40 ane pase pou kont li oswa, Kontrèman, tansyon wo devlope.

Poukisa mwen bezwen mezire presyon

Anpil moun soulaje maltèt ak grenn yo, san yo pa ale nan doktè a yo chèche konnen kòz la. Men, yon ogmantasyon nan presyon menm pa 10 inite pa sèlman lakòz yon deteryorasyon nan byennèt, men li ka tou yon move efè sou sante:

- risk pou yo devlope kadyovaskilè maladi ogmante,

- aksidan serebrovaskilè ak konjesyon serebral pouvwa devlope

- eta a nan veso yo nan pye yo vin pi grav,

- ensifizans renal souvan devlope,

- memwa deteryore, lapawòl gen pwoblèm - sa yo tou se konsekans yo nan tansyon wo.

Se poutèt sa, siveyans konstan ki nesesè, espesyalman lè feblès, vètij ak tèt fè mal rive. Li difisil pou di egzakteman ki presyon sa a oswa moun sa a ta dwe genyen. Apre yo tout, tout moun yo diferan, epi ou bezwen konsantre sou byennèt. Anplis de sa, menm nan yon moun ki an sante, presyon an pandan jounen an ka sezite.

Ki sa ki ta dwe konprann pa tansyon

Pou yon lavi plen, kò nou bezwen resevwa eleman nitritif. Fonksyon sa a kontinyèlman fèt pa yon rezo antye nan veso sangen:

• atè - delivre san oksijèn ki rich nan kè an,
• kapilè boure ak tisi san menm nan kwen ki pi lwen nan kò a,
• venn transpòte likid deja depanse nan direksyon opoze a, sa vle di, nan kè an.

Nan pwosesis konplèks sa a, kè a ap fè fonksyon yon ponp natirèl, ponpe san nan tout atè yo nan kò a. Akòz aktivite a nan ventricles yo, li se dechaje nan atè yo ak mouvman pi lwen ansanm yo. Li se travay la nan misk la kè ki kreye san presyon nan tout sistèm lan nan veso sangen. Men fòs sa a aji yon fason diferan nan diferan zòn: kote likid la antre nan atè a, li pi wo pase nan venn yo ak nan rezo kapilè.

Pou jwenn endikatè ki kòrèk la, li rekòmande pou mezire presyon sou men goch la nan pasaj atè brakyal la. Metòd sa a pèmèt ou jwenn done pi presi ki karakterize kondisyon yon moun. Li pa difisil pou pran kalite mezi sa a nan kay la, paske jodi a tonometè a se prèske yon atribi obligatwa nan chak twous premye swen. Sèvi ak aparèy sa a nan kèk minit ou ka jwenn rezilta mezi a. Nan pratik medikal, li se òdinè yo sèvi ak milimèt nan mèki ki endike tansyon.

Bon konnen! Depi se presyon atmosferik tradisyonèlman mezire nan inite yo menm, lè sa a, an reyalite, pandan pwosedi a li detèmine ki kantite tansyon moun nan pi wo pase fòs la ekstèn.

Kalite Tansyon

Li te deja remake ke nan medikaman li se òdinè deziyen endikatè tansyon yo nan fòm lan nan yon fraksyon reprezante pa de nimewo.

Yo nan lòd yo objektif evalye efikasite nan pwosesis la nan sikilasyon san nan kò imen an, li nesesè yo sèvi ak tou de valè, depi chak nimewo bay yon paramèt entèdi deziyen ki caractérise aktivite a nan kè a nan yon etap sèten.

1. Sistolik presyon (maksimòm) se figi a anwo a, ki pèmèt ou jije entansite a nan mouvman kontraktil nan kè a nan moman pasaj nan sikilasyon san nan tiyo yo kè. Sa a se endikatè pre relasyon ak frekans lan nan emisyon nan san an, osi byen ke fòs la nan sikilasyon san an. Se ogmantasyon li yo anjeneral akonpaye pa: maltèt, batman kè rapid, yon santiman nan kè plen.
2. Yon valè pi ba (minimòm), oswa diastolic, bay yon lide sou eta a nan atè yo nan entèval ki genyen ant kontraksyon myokad.

Sèvi ak konsèp sa yo debaz yo, doktè yo detèmine nivo nan aktivite kadyak, osi byen ke fòs la ak ki san aji sou estrikti a nan veso sangen. Totalite done sa yo pèmèt nou idantifye devyasyon ki egziste deja nan aktivite sistèm kadyovaskilè a, epitou pou preskri bon jan tretman pou pasyan yo.

Enpòtan! Malgre ke li se jeneralman aksepte ke valè a nan san presyon, ki egal a 120 pa 80, se pi bon pou fonksyon kè nòmal, paramèt sa a, menm nan yon moun an patikilye, ka varye. Se poutèt sa, valè sa a pa ka konsidere kòm konstan, depi pou moun diferan, akòz karakteristik endividyèl, endikatè a nòmal ka varye.

Tansyon nòmal

Pandan jounen an, nan yon moun absoliman an sante, valè tansyon ka chanje, sa vle di diminye oswa ogmante. Lè sa a se byen nòmal. Pou egzanp, siyifikatif aktivite fizik ogmante sikilasyon san, ki mennen nan ogmante presyon. Ak nan chalè ekstrèm, sou kontrè a, presyon an diminye paske konsantrasyon nan oksijèn nan atmosfè a diminye. Defisyans nan eleman prensipal la nan nitrisyon fè kò a adapte yo ak kondisyon anviwònman an: volim nan veso sangen vin pi piti, ki kontribye nan akimilasyon ogmante nan gaz kabonik nan kò an.

Avèk laj, presyon yon moun chanje anwo. Nan yon gwo limit maladi divès kontribye nan pwosesis sa a, epi sitou tansyon wo. Faktè tankou predispozisyon jenetik ak sèks tou fè egzèsis enfliyans yo. Limyè mwayen presyon san nòmal la, yo pran an konsiderasyon sèks ak laj, yo montre nan tablo a:

Paramèt BP yo bay nan yon lòt tab yo konsidere tou kòm nòmal, ki gen ti devyasyon anwo oswa anba:

Analize done yo prezante nan de tab yo, nou ka konkli ke fluctuations sa yo nan endikatè pandan tout jounen an yo konplètman san danje pou sante:

• si endikatè ki pi ba yo soti nan: 60 a 90 (mm / Hg)
• valè anwo a varye de 90 a 140 (mm / Hg)

An reyalite, konsèp nan yon nivo nòmal nan san presyon pa gen yon fondasyon strik ak lajman depann sou faktè ekstèn, osi byen ke karakteristik endividyèl yo nan yon moun an patikilye. Sa vle di, pou chak moun gen, yonn ta ka di, "pèsonèl" endikatè nan san presyon, ki bay l 'ak yon eta konplètman konfòtab nan sante. Paramèt sa yo souvan yo rele "k ap travay" presyon. Malgre ke souvan yon nòmal endividyèl diferan de valè jeneralman aksepte, li se sa a ki se pwen an kòmanse pou egzamen an ak dyagnostik nan pasyan an.

Tolerans

Malgre yon ran san patipri lajè nan san presyon valè ki ka konsidere nòmal, yon papòt akseptab toujou egziste. Avèk laj, veso yo nan kò imen an sibi chanjman, ki afekte Elastisite yo ak debi. Se poutèt sa, nan granmoun, paramèt yo nan "presyon k ap travay" chanje sou ane yo ak yon ogmantasyon. Pa egzanp, nan gason apre senkantan, BP 135/90 konsidere nòmal, epi nan moun ki gen plis pase swasanndizan, endikatè sa a deja egal a 140/90 (mmHg).

Men, si valè yo pi wo pase papòt la espesifye, gen yon rezon grav pou yon vizit nan doktè lokal la. Diferans nan san presyon, osi byen ke kwasans rapid nan pi ba oswa valè anwo yo, yo ta dwe konsidere kòm yon siyal alarmant nan kò a ki reponn a chanjman pathologie.

Rediksyon presyon

Ipotansyon se obsève anpil mwens souvan pase yon ogmantasyon nan presyon. Anplis, tankou yon fenomèn pa ka konsidere kòm yon maladi endepandan, depi nan pifò ka yo li se yon faktè parallèle nan lòt pathologies. Vrè, nan kèk moun, se yon karakteristik endividyèl nan kò a eksprime pa yon tandans bese tansyon. Men, menm avèk eksepsyon sa yo, endikatè a presyon Systolic pa ta dwe tonbe anba a 100, ak dezyèm figi a ta dwe mwens pase 65 mm Hg. Atizay.

Presyon anòmal ki ba afekte byennèt jeneral yon moun e li akonpaye pa sentòm sa yo:

• letaji
• somnolans
• ipoksi (karans oksijèn),
• diminye pèfòmans
• pwoblèm kapasite imen konsantre,
• vyolasyon nan pwosesis la echanj gaz nan poumon yo, menm jan tou nan zòn periferik.

Si yon moun an patikilye, lè li mezire tansyon pa satisfè paramèt nòmal yo, gen yon valè anwo oswa pi ba, ou ta dwe imedyatman konsilte yon doktè. Si yo pran mezi apwopriye pa apwopriye pou sitiyasyon sa a, yon lòt gout tansyon ka lakòz konsekans katastwofik tankou:

Yon pwen enpòtan! Nan etap sa a kounye a, medikaman pa gen metòd ase efikas pou fè fas ak ipotansyon, li ka sèlman elimine sentòm fenomèn patolojik sa a.

Ki jan yo kenbe nòmal presyon

Chak moun ki gen sousi pou pwòp sante yo gen pouvwa pou kontwole eta tansyon. Anplis, jodi a ou ka achte yon tonomètr konplètman lib nan yon famasi oswa magazen ekipman medikal. Si yon moun gen yon lide sou pwosesis la nan sikilasyon san nan kò a ak sou ki mekanis fòme presyon nan veso yo, pou l 'dechifre rezilta mezi yo pral senp. Sinon, ou ka kontakte founisè swen sante ou pou èd.

Chak sitwayen òdinè ta dwe konnen ke estrès, nenpòt ki souch emosyonèl ak fizik stimul yon ogmantasyon nan tansyon. Fluctuations sa yo konsidere nòmal la si endikatè yo "k ap travay" san presyon yo retabli nan yon èdtan. Si devyasyon yo toujou obsève, tandans sa a endike prezans nan pwoblèm grav.

Enpòtan! Ou pa ka pran medikaman sou pwòp ou a pi ba oswa ogmante presyon an. Tankou yon inisyativ san konsantman nan doktè a pouvwa rezilta nan konsekans ki pi enprevi. Sonje byen ke sèlman yon espesyalis se kapab chwazi rejim nan tretman pi bon pou yon pasyan an patikilye.

Konsèy senp pou kenbe veso kè ak san

Yo nan lòd yo kenbe sante nan veso yo kè ak san pou anpil ane, ak, Se poutèt sa, presyon nòmal, ou bezwen konfòme yo ak règ lekòl primè:

1. Plon yon vi aktif.
2. Kenbe tras nan pwa epi yo pa pase.
3. Limite konsomasyon sèl.
4. Eskli manje ki gen anpil idrat kabòn ak kolestewòl ki soti nan rejim alimantè a.
5. Sispann bwè alkòl ak fimen.
6. Pa abize kafe fò ak te, men li se pi bon ranplase sa yo bwason ak ji sante ak konpot.
7. Pa bliye sou benefis ki genyen nan egzèsis maten ak mache chak jou nan lè a fre.

Adisyonèl, nou ka konfyans di ke pwosesis la pou detèmine si presyon san nan randevou a pou pasyan ekstèn prensipal se pa sèlman yon pwosedi estanda, men yon olye efikas zouti dyagnostik ki ka san pèdi tan avèti pwoblèm.

Siveyans regilye nan endikatè presyon pèmèt ou idantifye tansyon wo, malfonksyònman ren, ak yon kantite lòt pathologies nan premye etap yo byen bonè. Ak pou moun ki soufri maladi sa yo, siveyans sistematik nan endikatè tansyon ap ede pou fè pou evite konplikasyon grav ak anpeche twò bonè lanmò.