Kalite 1 dyabèt: rejim alimantè ak tretman pou maladi a dapre règleman yo

Si ou gen dyabèt, tou de timoun nan ak granmoun lan bezwen konplètman repanse abitid manje yo ak fòm. Yon pati enpòtan nan prevansyon se yon rejim alimantè ki an sante lè pa gen okenn pwodwi sik nan meni an. Nou pral pale sou sa ki lakòz patoloji a, tretman li yo ak konplikasyon nan atik la.

Ki sa sa ye?

Kalite 1 dyabèt melitu refere a yon kalite ensilin ki depann de maladi ki asosye ak sik nan san segondè, sa ki lakòz yo se otoiminitè. Anjeneral, patoloji sa a parèt nan granmoun jiska 30 zan, akòz yon predispozisyon jenetik. Anplis de faktè a nan eredite, gen lòt karakteristik ki lakòz maladi sa a.

Sentòm prensipal dyabèt mellitus tip 1 se swaf konstan, pipi souvan, pèdi pwa, pandan apeti a rete bon ak moun nan manje anpil. Anplis de sa, ka dyagnostike gratèl sou po a.

Kòm mezi prensipal yo itilize pou dyabèt tip 1, yo te itilize terapi konsèvatif, baz la ki se terapi ranplasman ensilin. Anplis de sa, li oblije ajiste rejim alimantè a ak rejim alimantè, konsa, andokrinolojis la ak gastroenterolog yo patisipe nan tretman an. Prensip yo nan nitrisyon pou timoun ak granmoun, menm jan tou meni an pou semèn nan, nou pral konsidere anba a nan atik la.

ICD-10 kòd

Kalite 1 dyabèt melitus, depann sou sèn nan ak prezans nan konplikasyon, gen yon ICD-10 kòd -. E10-E14.

Dyabèt sikilasyon fèt sitou pou yon rezon prensipal - yon faktè jenetik. Tou depan de ki paran ki malad, chans pou maladi nan timoun yo ap diferan, pa egzanp:

  1. Si manman an gen yon patoloji, lè sa a pwobabilite maladi nan yon timoun se jiska 2%,
  2. Avèk dyabèt papa a, chans pou vin malad yo pi wo - 4-6%,
  3. Si sentòm yo ak siy maladi a parèt nan san frè oswa sè, Lè sa a, risk pou yo dyabèt se plis pase 6%,

Devan dezyèm lan nan ki lakòz ki emèt nan endocrinolog gen rapò plis nan dispoze faktè. Ogmante ensidans:

  • Si nenpòt nan fanmi yo dyagnostike dyabèt tip 2.,
  • Yon maladi viral oswa enfektye egi nan prezans predispozisyon jenetik yo, pa egzanp, lawoujòl, ribeyòl, varisèl nan yon timoun oswa yon granmoun, maladi, viris Coxsackie, elatriye.
  • Domaj nan estrikti yo selilè nan pankreya yo, ki responsab pou pwodiksyon ensilin, ki mennen nan chanjman byen file nan nivo sik nan san. Nan ka sa a, li posib amelyore pèfòmans sik nan chanje rejim alimantè a ak rejim alimantè.
  • Yon anomali otoimitè, akòz ki selil yo beta pankreyas yo atake pa sistèm pwòp iminitè yo, paske pou plizyè rezon yo yo konnen jan etranje. Nan ka sa a, se yon moun ki preskri tretman ak dwòg.
  • Long-term estrès ki kapab lakòz yon vin pi grav nan pathologies kwonik.
  • Abi a nan sèten dwòg, tretman pwolonje ak chimyoterapi pou nkoloji.
  • Entèaksyon ak pwodwi chimik ki gen danje ladan. Se konsa, dyabèt ka rive si pwazon rat te prezante nan kò a.
  • Prezans yon reyaksyon enflamatwa nan pankreyas la, espesyalman nan izolit, rejè nan ògàn sa a,
  • Siyifikatif ki twò gwo akòz gwosè.

Nan kèk sitiyasyon, kòz dyabèt tip 1 pa ka detèmine. Sa yo se ka yo ki pi difisil pou tretman, depi faktè a idantifye patojèn aji kòm yon pwen de baz efikas pou terapi.

Klasifikasyon

Endokrinoloji divize dyabèt tip 1 an de sougwoup yo:

  1. 1a - yon maladi ki gen yon nati viral, karakteristik plis pou timoun yo,
  2. 1b se varyete ki pi komen lè yo lage nan antikò insulocytes fiks, se poutèt sa ensilin sispann yo dwe lage prèske nèt. Yon maladi konsa rive nan adolesan timoun ak granmoun ki poko 30 an.

Dyabèt sikilasyon nenpòt kalite rive nan apeprè chak 50yèm abitan sou Latè a, ki asosye avèk kòz pwopriyete otoiminitè, enflamatwa oswa idyopatik.

Lè li parèt, kondisyon an patolojik ale nan plizyè etap nan devlopman:

  • Prediabetes yo rele kòmansman pwosesis patolojik la lè eta sante a pa chanje nan okenn fason, e tès laboratwa yo nòmal,
  • Nan fòm kache refere yon sitiyasyon kote pa gen okenn sentòm, men echantiyon san laboratwa deja dosye devyasyon nan nivo sik. Li trè enpòtan pou kòmanse tretman pandan peryòd sa a, lè sa a ou ka fè san ou pa ajiste nitrisyon ak rejim alimantè.
  • Se fòm nan evidan fè diferans ak abondans nan sentòm ekstèn lè istwa medikal la vin tipik.

Kalite 1 dyabèt melitu koresponn ak yon klasifikasyon dapre degre, ki baze sou gravite a nan sentòm li yo:

  • Se yon fòm modere yo rele ka kote pa gen okenn manifestasyon ekstèn, men gen siy devyasyon nan etid la nan pipi ak san,
  • Prezans glikoz nan pipi ak san konsidere kòm modere. Nan faz sa a, premye sentòm la vin aparan - feblès, swaf, souvan pipi,
  • Nan ka ki grav, kont background nan nan gravite a nan sentòm yo, yon koma dyabetik ak konplikasyon lòt karakteristik nan kò a gason ak fi ka rive.

An jeneral, yon kou kwonik koresponn ak dyabèt melitus kalite 1, sepandan, nan prezans kòz frekan, li byen vit pase nan yon etap pi grav ak sentòm grav.

Nou lis karakteristik prensipal yo:

  1. Constant swaf dlo, sa ki lakòz yon gwo konsomasyon nan dlo oswa lòt likid - jiska 10 l pou chak jou!
  2. Menm bwè lou pa soulaje bouch sèk.
  3. Pipi vin pi souvan, tankou si likid pase nan kò a san yo pa présipite nan li.
  4. Apeti ap ogmante, yon moun mande anpil nitrisyon ak toujou santi l grangou.
  5. Po sèk ak manbràn mikez.
  6. Pou okenn rezon ki fè demanjezon sou po a ak blesi purulan li rive nan blesi yo mwendr.
  7. Twoub dòmi.
  8. Redwi pèfòmans, fatig kwonik.
  9. Janm kranp.
  10. Menm ak yon rejim alimantè ranfòse, pwa kò redwi.
  11. Gen yon andikap vizyèl akòz pwosesis metabolik pwoblèm nan retin la.
  12. Pafwa gen yon dezi pou kè plen ak vomisman, apre sa li vin pi fasil.
  13. Twòp chimerik.
  14. Enkonvenyans urin lannwit, ki se ra nan granmoun ak pi souvan dyagnostike nan timoun yo.

Nan dyabèt tip 1 melitu nan yon granmoun - gason oswa fanm - kondisyon ki asosye ak yon danje nan lavi ka fòme, ki mande pou tretman rapid pwofesyonèl. Youn nan yo se ipèglisemilè glikoz nan san ogmante sevè, ki ka yon konsekans yon vyolasyon rejim alimantè a preskri ak rejim alimantè, lè twòp idrat kabòn jwenn sou meni an.

Nan kou long la nan maladi a, sentòm kwonik parèt:

  • Cheve tonbe sou tèt la, kò, branch yo,
  • Xenatoms parèt, ki se adipeu, ki te fòme akòz maladi nan metabolis lipid,
  • Nan gason, fòm balanoposthitis, ak nan fanm, vulvovaginitis, ak korespondan sentòm dezagreyab sou jenital yo,
  • Sistèm iminitè a deprime, yon moun pi souvan malad ak yon frèt, elatriye.
  • Zo eskèlèt la ap febli akòz pwoblèm metabolik yo, kòm yon rezilta, ka zo kase vin pi souvan pou okenn rezon aparan.

Kalite 1 dyabèt se yon konplikasyon grav nan gwosès la. Si yon fanm ki gen tankou yon maladi vin ansent, li bezwen plis atansyon sipò jinekolojik ak andokrin pou pote.

Dyagnostik

Yon dyagnostik egzat dyabèt tip 1 se posib sèlman apre yon etid laboratwa nan san ak pipi. Anplis de sa, yon kantite etid espesyal yo preskri, ki andokrinolojis la oswa gastroenterolog deside sou baz rezilta yo nan tès prensipal. Anplis de sa, lè dyagnostik:

  1. Istwa medikal la an jeneral nan pasyan an tcheke, depreferans li nesesè yo wè istwa medikal la ak fanmi san - sa a ede avèk presizyon idantifye sous yo nan maladi a ak ki jan pi bon yo trete li.
  2. Li nesesè sibi yon bon jan egzamen fizik ak yon dyagnostik nan kondisyon an nan sifas yo po ak manbràn mikez.
  3. Yon istwa detaye konplete istwa a nan maladi a se tan an lè sentòm yo premye parèt, konbyen severite yo chanje sou tan, elatriye.

Pou diagnostik laboratwa, rezilta yo nesesè:

  • Yon tès san jeneral ki montre prezans reyaksyon enflamatwa,
  • Mezi glikoz nan yon lestomak vid (nan maten an),
  • Tès tolerans glikoz. Li se te pote soti nan metòd la oral epi li nesesè pou rezilta endisèk nan egzamen an anvan yo. Anvan analiz sa a, preparasyon apwopriye trè enpòtan,
  • Tès emoglobin glycosylated,
  • Analiz urin
  • Egzamen san byochimik

Si gen yon sispèk nan domaj nan pankreya yo, Lè sa a, etid sou ògàn nan ak ultrason, oswa pa CT ak MRI, yo preskri.

Si dyagnostik la konfime ak moun nan malad ak dyabèt tip 1, Lè sa a, tretman an preskri. An menm tan, prèske tout moun enterese nan kesyon ki pa neglijab - "Èske li posib konplètman geri dyabèt tip 1 ak debarase m de li pou tout tan?»Malerezman, konplètman geri sa a patoloji enposib, travay prensipal la nan tretman an se amelyore byennèt pasyan an ak bay lavi l 'yon valè konplè. Sa a reyalize pa:

  1. Ranplase Piki ensilin lan. Se seleksyon an nan dòz la te pote soti endividyèlman, li depann de laj la nan pasyan an epi yo pral varye anpil soti nan si wi ou non yon granmoun oswa yon timoun ap trete.
  2. Bon rejim ak ajisteman dyetetik. Ki kalite nitrisyon pou swiv, ki kapab epi ki pa kapab enkli nan meni an, detèmine ki baze sou kondisyon moun nan ak degre dyabèt la nan li.
  3. Rejim espò espesyal. Moun ki gen yon istwa nan dyabèt tip 1 pa ta dwe gen yon mòdvi sedantèr. Limyè egzèsis fizik pou yon èdtan nan yon jounen anpil ede tretman prevantif ak nòmalize kondisyon an.

Yon eleman enpòtan nan tretman an se preparasyon pou zanmi ak fanmi pou koma pasyan an ak konesans sou fason pou bay premye swen nan ka sa a, kijan pou itilize ensilin, elatriye.

Tretman Li pa rekòmande pou konplete medikaman tradisyonèl la, depi resi nan menm natirèl, men trè konsantre sibstans ki sou ka lakòz yon vin pi grav, ki pral fini sèlman ak konsekans grav.

Rejim alimantè pou moun ki gen kalite dyabèt 1 se eleman ki pi enpòtan nan tretman an. Pwodwi yo chwazi pa yon doktè dapre yon tab espesyal. Lè konpile yon meni pou yon jou oswa yon semèn, youn ta dwe gide pa prensip sa yo:

  • Konplètman eskli sik ki gen pwodwi tankou pwodwi sirèt siwo myèl, sik tèt li ak nenpòt ki pwodwi kote li antre nan.
  • Add to rejim alimantè a yo ta dwe pen, sereyal, pòmdetè, fwi fre.
  • Anplis de yon rejim alimantè, ou bezwen manje fraksyon san yo pa konsome gwo kantite manje nan yon tan.
  • Limite grès bèt (vyann, pwason, lèt).

Se rejim alimantè a chwazi endividyèlman, se konsa pa gen okenn fason bay rekòmandasyon plis espesifik sou meni an pou yon semèn.


Tablo a montre yon egzanp nan yon meni chak jou

Konplikasyon

Si sentòm yo inyore, epi tretman apwopriye pa fèt, lè sa a dyabèt tip 1 fini:

  1. ketoacidosis dyabetik,
  2. koma hyperosmolar
  3. ipoglisemi,
  4. nefropati
  5. pwoblèm vizyon
  6. ischemi kè
  7. konjesyon serebral
  8. maladi twofik sou po ki gen nekrosi,
  9. foskouch nan fanm ansent,

Prevansyon

Yo pa afekte mezi prevansyon espesifik pou dyabèt. Pou amelyore byennèt pasyan an, li rekòmande pou respekte règ yon vi ansante:

  • One Stop fimen ak bwè alkòl,
  • Swiv yon rejim ak meni
  • Yo ta dwe seleksyon an nan dwòg pou tretman dwe te pote soti ansanm ak doktè a ale,
  • Pa kite pwa kò a ogmante oswa diminye ansibleman,
  • Fi ak anpil atansyon planifye ak kontwole gwosès,
  • Alè trete pou maladi enfektye ak viral,
  • Fè anrejistre ak andokrinolojis la epi yo dwe regilyèman egzamine,

Pwonostik nan konbyen moun ki ap viv ak dyabèt tip 1 se pre relasyon ak konfòmite ak rekòmandasyon yo pou tretman prevantif sa a patoloji ki dekri nan atik la ak done doktè a. Nan konplikasyon grav, gen yon chans pou yo mouri.

Lènmi an bezwen konnen an pèsòn

Nan medikaman, se dyabèt melitu klase nan de kalite (1 ak 2), ki gen yon non komen, men pwosedi a pou fòmasyon an, devlopman ak konplikasyon ki rive se diferan.

Selil glikoz ki kòrèk la itilize pou enèji ak tout pwosesis nan kò a. Fonksyon an pèdi an antye oswa an pati. Yon moun pa ka fè san yo pa òmòn nan piki, ki jwe yon gwo wòl nan pwosesis metabolik yo.

Si se maladi a akeri, Lè sa a, kòz la nan echèk la kapab yon maladi enfektye ki atake pankreya yo. Iminite ap eseye pwoteje kò a, men se pa viris nan tèt li ki touye, men selil yo beta enpòtan nan pankreya yo, pran yo kòm yon menas. Poukisa sa rive se enkoni.

Aktivite antikò rezilta nan yon pousantaj diferan nan pèt selil beta. Si yo pèsiste menm nan yon twazyèm, pasyan an gen yon chans pou diminye dòz ensilin ki soti deyò a ak rejim tretman dwat la.

Dyabèt tip 1 dyabèt melanje se danjere paske gwo kantite sik yo te fòme nan san an, ki selil la pa ka itilize nan fòm pi li yo pou bi entansyon li yo. Kò a pa resevwa enèji, yon echèk rive nan tout pwosesis lavi ki ka mennen nan konplikasyon oswa lanmò.

Kalite 1 dyabetik bezwen ensilin, men si dòz la se kòrèk, gen tou yon risk - yon depase nan dòz la mennen nan yon koma glisemi (ki ba nivo sik), yon dòz ase pa yo pral kapab konvèti tout sik.

Se poutèt sa, kalite dyabetik 1 bezwen pou aprann kijan pou kòrèkteman kalkile dòz sa a epi kenbe nivo glikoz la nan limit ki akseptab pou yon moun ki an sante. E pa gen pwoblèm lè mezi yo te pran, ta dwe gen okenn so. Lè sa a, pa pwal gen okenn rezon pou devlopman nan konplikasyon grav, lis la ki se vaste pou nenpòt ki kalite dyabèt.

Diferans ki genyen ant premye kalite a ak dezyèm lan se ke se maladi a dyagnostike nan moun ki nan yon laj byen bonè, ki soti nan nesans jiska 35 ane. Li pi difisil pou trete ti dyabetik ki pa konprann poukisa gen yon restriksyon nan nitrisyon e poukisa yo bezwen piki konstan. Yon kò k ap grandi bezwen plis enèji pou operasyon an lis nan tout sistèm yo.

Tretman an dwa pou kalite 1 dyabèt

Dyabetik bezwen konprann ke sik kapab kontwole ak anpeche maladi a ke yo te yon metrès. Kèlkeswa laj nan ki dyagnostike maladi a, prensip tretman an se menm pou tout moun:

  1. Gade sa ki nan bouch ou. Konprann prensip yo nan nitrisyon apwopriye ak chwazi yon rejim alimantè ansanm ak yon endocrinologist oswa nitrisyonis, pran an kont nenpòt pwoblèm sante.
  2. Ranpli jounal la sou nitrisyon, charj, valè dijital sou enstriman mezi, dòz ensilin.
  3. Toujou ap tcheke nivo glikoz omwen 4 fwa pa jou.
  4. Plon yon vi aktif ak aktivite fizik dwat la.
  5. Jwenn yon espesyalis ki gen yon apwòch endividyèl pou preskri ensilin pou dyabetik yo. Sa enpòtan anpil, paske bon jan kalite òmòn lan diferan epi li ka pa apwopriye nan yon ka patikilye.

Si yo dwe chwa nan ensilin ak kalkil la nan dòz li yo nan yon peryòd tan espesifik apwoche endividyèlman, Lè sa a, rejim alimantè a pou tretman an dyabèt tip 1 ka depann sèlman sou laj pasyan an (timoun oswa granmoun), sou entolerans endividyèl nan pwodwi ak finans.

Li nesesè yo etidye pwopriyete yo nan pwodwi yo, fè yon lis moun ki gen dwa dyabetik.Li enpòtan yo obsève mezi a nan manje, paske menm manje ki an sante depase ap mennen nan estrès ogmante sou sistèm dijestif la. Chak pòsyon ta dwe peze ak kalori li yo konte. Ou ta dwe achte balans elektwonik ki mezire pwa nan pwodwi a nan gram.

Chwazi yon rejim alimantè pou dyabèt tip 1.

Ekspè Dyabèt toujou ankouraje pasyan yo chanje nan yon rejim alimantè espesyal, ki se konsidere kòm baz la nan tretman an nan yon maladi dous. Yon fwa pwoblèm lan ki gen rapò ak nitrisyon, Lè sa a, ou bezwen eskli pwodwi ki pwovoke yon ogmantasyon byen file nan glikoz nan san nan lavi ou.

Si pankreya yo sekrete ensilin nan volim yo nesesè pou konvèsyon nan tout idrat kabòn, Lè sa a, ta gen pa gen okenn pwoblèm grav. Men, se lyen sa a nan metabolis idrat kabòn ki gen pwoblèm, epi li pa pral posib nan pwosesis san sikre san yon dòz letal nan òmòn nan nan piki.

Se pa tout pasyan yo ka kòrèkteman kalkile ensilin la kout oswa long yo pral bay piki ak nan sa ki pwopòsyon. Si pankreyas la pa nati, pwosesis sa a ap travay tankou yon revèy ak bay sèlman yon pòsyon an sante, Lè sa a, yon moun ka fè erè nan kalkil yo ak enjekte plis oswa mwens likid.

Gen yon sèl fason soti - pou aprann kijan pou chwazi manje ki eskli yon ogmantasyon nan glikoz pou manje, epi fè yon meni pou jounen an, yo bay benefis ki genyen nan asyèt espesyalman pou dyabetik.

Dyabetik bezwen fè yon chwa ant de rejim:

  1. Balanse - endocrinolog li yo te preskri pou yon tan long, konsidere ke li nesesè eskli senp (vit) idrat kabòn soti nan rejim alimantè a epi konsantre sèlman sou idrat kabòn konplèks, konplemante yo ak pwoteyin ak grès. Idrat kabòn konplèks bay sik nesesè, men se pa imedyatman konvèti li, mi yo nan vant la absòbe pwodwi piti piti, san yo pa kreye yon santiman nan grangou nan yon moun pi lontan pase idrat kabòn vit.
  2. Low-karb - ki baze sou esklizyon nan tout pwodwi (idrat kabòn) ki gen sik oswa sik. Anfaz la se sou pwoteyin ak grès. Sans nan rejim alimantè a se ke idrat kabòn yo mwens antre nan vant lan, se ensilin la mwens oblije konvèti li. Sa pèmèt ou diminye kantite piki ensilin plizyè fwa.

Gen yon sipozisyon - si se pa tout selil beta te mouri nan pankreyas la, ak nitrisyon apwopriye, li rete posib chanje sèlman nan ensilin ou, elimine konplètman depandans sou piki. Idrat kabòn apwopriye nan yon ti kantite lajan pa pral ogmante nivo a sik, ki vle di ke òmòn natirèl la se ase konvèti l 'nan enèji.

Tou de rejim yo fèt yo trete kalite 1 ak tip 2 dyabèt, men prensip yo se opoze youn ak lòt.
Si yon meni balanse fè li posib fè rejim alimantè a varye ak bon gou, Lè sa a, yon yon sèl ba-karb eskli nenpòt tantativ yo manje yon bagay dous, menm nan seri a nan pwodwi pou dyabetik.

Yo kwè ke tout pwodwi espesyal ranplase konsèp la, men se pa eskli sik danjere nan konpozisyon an. Pou konprann diferans ki genyen ant rejim ak deside ki youn yo chwazi, ou bezwen etidye prensip yo nan chak.

Yon rejim balanse pou dyabèt

Yon rejim balanse pou dyabèt yo te rele tou 9 tab. Gen kèk manje ki ekskli de itilizasyon dyabetik yo pap benefisye, men sèlman ogmante sik la.

Manje entèdi yo klase kòm idrat kabòn segondè, ki byen vit vire nan sik ak boure kò a pou yon ti tan. Santi grangou vini byen vit ak sèvo a mande pou yon nouvo pòsyon nan manje, kèlkeswa sa glikoz pa selil yo absòbe.

Apre etidye pwopriyete yo nan pwodwi yo, nutrisyonist, ansanm ak endocrinolog, konpile yon lis de pwodwi entèdi pou tip 1 dyabetik. Pwodwi sa yo pap pote okenn benefis nan tretman dyabèt tip 2.

Tab dyabèt No 9 sijere ke manje sa yo ta dwe eskli nan rejim alimantè pasyan an:

  • Nenpòt bagay dous nan pwodiksyon endistriyèl - chokola, bagay dous, krèm glase, konfiti, konfiti ak sik.
  • Pwodwi Bakery te fè soti nan farin ble, nenpòt kalite ponmkèt, pen, bonbon, bonbon Gingerbread ak plis ankò. Pwodwi sa yo konpoze de engredyan plizyè, nan adisyon a farin, sik, grès, aditif divès yo prezan.




Lis la nan manje pèmèt pou dyabèt tip 1 se pi rich ak ou pa ta dwe bezwen pè ke se pasyan an prive nan tout bonheur yo nan manje. Ou jis bezwen etidye lis la ak kreye yon meni varye pou semèn nan.

7-jou meni dyabetik

Nan absans pwa depase, valè enèji a ka pi wo. Sa a se pi bon diskite ak andokrinolojis la. Yo ta dwe rejim alimantè a antye ap divize an 6 resèpsyon - 3 prensipal ak 3 ti goute. Li rekòmande pou manje nan menm tan an, men sa a pa kritik si dyabetik la pafwa devye nan orè a.

Etap Manje / Jou nan Semèn laLendiTueWedThVandrediSamdiSolèy
DejeneBuckwheat bouyi 150 sou dlo, fwomaj difisil 50 g, antye pen grenn 20 g, te san sik pou remèd fèyMilk Hercules 170 g, 1 ze bouyi, pen 20 g, te nwa san sik2 ze omlèt, 50 g poul bouyi, konkonb fre, 20 g pen, te san sikLazy bèf boure chou 200 g, pen, bon plat bouyon nan bwa leve.Fwomaj Cottage 5% 200 g san sik ak bè fre, 1 tas kefirPitimi sou dlo 150 g, vyann bèf 50 g, san sik kafe ak lètLabouyl Rice 170 g, sòs salad legim ak lwil oliv legim 20 g pen, san sik kafe ak lèt.
2yèm manje matenNenpòt fwi ki pèmèt, dlo200 g lèt fèrm fèrmante200 g nan sòs salad legim ak ji sitwon.150 g nan fwi sòs salad ak san sikite yogout.200 g fwomaj kotaj dlo, dlo20 g pen, 50 g fwomaj difisil, te san sik.konn kwit nan fou pòm, te.
Manje midiSoup ak bouyon legim 200 g, bèf boulèt 4 pcs., Yon moso nan bouyon legim ak vyann 150 g, seche fwi konpòte.Soup pwason ak pòmdetè, chou bouyi (chou oswa bwokoli), 100 g nan pwason nan fou, te.Borsch sou vyann bouyon 200 g (ranplase pòmdetè ak zukèini), bouyi sere Buckwheat 100 g, vapè vyann, konpòte fwi.Soup poul ak nouy 200 g, legim ragou 100 g, te èrbalSeafood soup (ki tap jele) 200 g, pilaf ak kodenn 150 g, Berry jele.Bean soup 200 g, boure piman (kwit nan fou a) 1 pc., Frèch prese ji legim.Marinated sou bouyon vyann 200 g, 100 g chou konpòte, bouyi vyann bèf 50 g, bwè fwi san sik soti nan bè
Segondè tenwa 30 g50 g fwomaj soti nan fwomaj Cottage, 20 g pen1 kwit pòm, tesòs salad legim ak lwil oliv legimakseptab fwi sèk yoyogout san sik 200 gsòs salad fwi
Dine200 g chou konpòte, 100 g konn kwit nan fou pwason, te san sik200 g kodenn boure piman ak 15% krèm tounen, te san sik150 g bouyon legim san pòmdetè, 50 g fwomaj, Berry ji200 g bouyi diri ak bèf, coleslaw 150 g, teSòs salad lanmè jele bouyi nan dlo.200 g nan kodenn konn kwit nan fou nan yon manch rad ak pèmèt legim, ji Berrykwokèt poul vapè, sòs salad chou blan, te
Dine anretaPwodwi letye 1 tasFwi yo pèmètLow-grès fwomaj Cottage 150 g.Beefidok 1 vèKefir 1 tasCurd fwomaj 50, pen griye, vèt tePwodwi letye 1 tas

Meni sa a se pou yon konpreyansyon klè ke rejim alimantè ki nan tip 1 dyabetik se divès. Premye ou ka ale nan yon nitrisyonis ak fè yon meni rejim alimantè ki valab pou rejim alimantè # 9 pou yon mwa. Nan lavni an, ou ka poukont kreye yon meni, konsantre sou lis ak tab nan pwodwi pou dyabetik.

Ba karb rejim alimantè

Sa a se yon nouvo kalite rejim alimantè pou moun ki gen dyabèt. Li revize kritè pou lwayote a konplèks idrat kabòn. Defandè nan yon rejim alimantè ki ba-karb kwè ke ou bezwen retire nan rejim alimantè a nan yon dyabetik tout manje ki gen tou de sik eksplisit ak moun kache.

  • Eskli pwodwi nan magazen an ki make pou dyabetik, paske yo genyen sik bon atifisyèl ki ogmante glikoz,
  • Tout fwi, bè, yo entèdi,
  • Anfaz prensipal la se sou pwoteyin ak grès (legim ak bèt). Vyann, pwason, bèt volay, fwomaj, ze, bè, tout pwodwi letye vin baz la nan meni dyabetik,
  • Legim akseptab, men se pa tout
  • Anpil sereyal yo entèdi,
  • Derivan grenn antye, pèmèt ak yon rejim balanse, yon rejim alimantè ki ba-karb entèdi.

Chwa sa a oswa ki rejim alimantè pou dyabèt tip 1 yo ta dwe te dakò ak doktè a ale, paske nan adisyon nan pwoblèm metabolis idrat kabòn, yon moun ka gen lòt kontr. Men konfòmite avèk rejim alimantè yo ak règ yo se kle nan sante nan dyabèt.

Kite Kòmantè Ou