Kolestewòl 7

• Estabilize nivo sik pou yon tan long
• Retabli pwodiksyon ensilin pankreyas

Lektè nou yo te avèk siksè itilize Aterol pi ba kolestewòl. Wè popilarite pwodwi sa a, nou te deside ofri l 'pou atansyon ou.

Dechifre rezilta tès la, doktè a trase atansyon pa sèlman nan kantite globil wouj nan san ak globil blan, men tou, nan kolestewòl total. Sa a sibstans ki tankou grès jwe wòl nan yon eleman fiks pou manbràn selilè, ogmante rezistans kò a nan viris ak bakteri.

Pifò kolestewòl pwodui nan fwa, trip yo, ak lòt ògàn entèn yo. Yon moun resevwa anpil mwens sibstans avèk manje. Nòmalize kondisyon an, li rekòmande pou respekte yon rejim espesyal. Si mezi sa yo pa ede, yo itilize dwòg la.

Anplis de aksyon an lyezon, yon sibstans ki tankou grès ki nesesè pou sentèz la nan òmòn fi ak gason, ak règleman nan pèmeyabilite ki la nan manbràn selilè. Li patisipe tou nan pwodiksyon asid kòlè, amelyore kalite fonksyònman aparèy dijestif la.

Kolestewòl transpòte pa pwoteyin espesyal, tou depann de sa, twa gwoup sibstans ki distenge. Lipoprotein ba-dansite (LDL) yo plen ak danje yo, yo yo transpòte nan sistèm sikilasyon an ak pwovoke fòmasyon nan plakèt aterosklereuz sou mi yo nan veso sangen ak atè.

Yon ogmantasyon nan endikatè a nan kolestewòl move lakòz maladi kè grav, menase ak maladi:

1. konjesyon serebral
2. kriz kadyak
3. ischemia
4. anjin Pèktor.

Avèk sa yo patoloji, kolestewòl rive nan nivo a 7.7 ak 7.8 mmol / l.

Lè kolestewòl 7 ak pi wo a se fiks, li se yon depase siyifikatif nan nòmal la. Pwoblèm lan ta dwe chache nan fonksyone byen a nan kò a. Li enposib reyalize tankou yon nivo nan sibstans ki sou ak nitrisyon move. Kolestewòl soti nan 7 a 8 se yon sentòm alarmant.

Lipoprotein dansite segondè (HDL) yo tou izole, yo rele yo bon kolestewòl. Se sibstans ki sou la destriktif reflete nan depo yo nan plakèt aterosklereuz, retounen kolestewòl danjere nan fwa a, ak pwosesis li.

Gen lipoprotein dansite ki ba anpil (VLDL), yo gen twòp trigliserid ak kolestewòl. Avèk yon ogmantasyon nan eleman sa a, se yon vyolasyon grav nan metabolis lipid detekte, akonpaye pa maladi nan sistèm nan kadyovaskilè.

Kòz Kolestewòl

Se yon kondisyon pou kolestewòl segondè konsidere kòm yon predispozisyon jenetik. Avèk tankou yon maladi konjenital, nivo a nan yon sibstans ki tankou grès rive nan nivo a 7.6-7.9, kèlkeswa konbyen fin vye granmoun nonm lan oswa fanm se.Normal yo pou nenpòt ki laj ka jwenn nan tablo a.

Yon lòt rezon yo pral malnitrisyon, kontni an kantite twòp nan bèt ak grès trans. Nan kèk ka, yon rejim alimantè ki vize a nòmalizasyon endèks kolestewòl la kapab afekte eta sante.

Yon lòt rezon ki fè se fòm lan move, travay sedantèr. San bon jan kalite aktivite fizik, se misk nan kè anvai ak grès, se fonksyone li deranje. Ralanti sikilasyon san akselere aparans nan plakèt sou mi yo ki nan veso sangen.

Lis la nan kòz kolestewòl segondè gen ladan ki twò gwo. Dyabetik ki gen yon gwo pwa kò yo ekstrèman sansib a yon surabondans nan sibstans lan, depi chay la sou ogmante nan kè, myokad la ap travay pou mete, ak nan misk la piti piti febli.

Kòm yon konsekans kondisyon pathologie, kriz kadyak byen bonè, kou rive. Nan ka sa a, mwayèn endèks lipid la se soti nan 7 a 8 pwen.

Move abitid yo ta dwe tou dwe atribiye a kòz yo nan pwoblèm lan; fimen ak bwè alkòl yo seryezman afekte pa pwodiksyon an nan dansite ki wo selil ki wo.

Anba enfliyans dyabèt melitu, siwoz nan fwa a, ak fonksyone byen sistèm andokrinyen an, kolestewòl gaye nan 7.2-7.3 a 7.4-7.5 mmol / l. Pou konfime dyagnostik la, yo montre li sibi yon seri pwosedi dyagnostik, yo pral konfime oswa refite laperèz.

Pasyan an ap bezwen bay san pou rechèch, gen plizyè règ pou pran tès yo. Twa jou anvan pwosedi a yo refize manje gra ki gen orijin bèt, nou ap pale de:

• bè
• krèm tounen
• grès
• vyann fimen.

Dènye fwa yo manje pa pita pase 12 èdtan anvan koleksyon an nan materyèl byolojik. Li trè rekòmande pou bwè ase dlo pwòp san gaz anvan pwosedi a. Don san yo ta dwe nan premye mwatye jounen an, de preferans nan maten.

Apre rekòmandasyon yo, pa gen okenn dout sou presizyon nan done yo jwenn. Sepandan, si ou idantifye yon rezilta nan 7 ak pi wo a, ou bezwen ale nan etid la omwen yon fwa plis.

Lè repete tès konfime rezilta a, yo imedyatman kòmanse tretman.

Ki sa ki se nivo a ogmante nan lipoprotein

Lè analiz la te montre 7 pwen, pasyan an kòmanse enkyete sou sa a, li pa konnen ki sa kondisyon an pathologie pral vire nan. Doktè a anjeneral preskri tretman endividyèlman, gade nan sa ki lakòz vyolasyon an.

Konsekans yo nan inyore maladi a yo se maladi nan ren yo, trip, maladi kè kardyovaskulèr, fenomèn aterosklerozik nan divès pati nan veso yo ak atè yo.

Nenpòt nan konsekans yo se fatal anpil, tout mezi konsènan nòmalizasyon nan lipoprotein dansite ki ba yo ijan nesesè. Menm santan yo nan yon endikatè nan yon sibstans ki sou yo te pran an kont, pou egzanp, 7.20, 7.25, 7.35 mmol / L.

Medikaman ak yon rejim balanse preskri yo diminye kolestewòl.

Avèk terapi dwòg, se batay la kont yon sibstans ki ba-dansite bay pa dwòg sa yo:

1. statins
2. fibrates
3. kolestewòl absòpsyon inibitè.

Tablèt Atorvastatin, Lovastatin te vin popilè statins. Yo travay sou prensip la nan bloke anzim espesifik ki responsab pou pwodiksyon an nan kolestewòl. Kòm yon rezilta, apre yon kou nan tretman, lipoprotein nivo diminye fèt san pwoblèm, pasyan an santi l yon amelyorasyon siyifikatif nan byennèt.

Li ta dwe te note ke gwosès se yon kontr nan itilize nan dwòg nan gwoup sa a. Kòm pou dòz medikaman yo, yo chwazi endividyèlman.

Fibrat yo pi itilize yo se gemfibrozil, fenofibrat. Medikaman yo aji pou kont li, menm jan fè statins, men yo pi apwopriye pou prevansyon de rplonje. Se itilize nan fib justifye pou devyasyon minè soti nan nivo nòmal nan sibstans ki nan san.

Kolestewòn, absòbe kolestewòl, kolestirèn, ede korije endikatè total ak ti dansite sibstans ki tankou grès. Yo pa itilize poukont yo, yo rekòmande yo kòm yon eleman nan terapi konplèks ansanm ak statins oswa fib.

Inibitè nan aksyon yo se yon ti kras diferan de medikaman ki anwo yo, yo pa bloke anzim yo, men fòsman sispann absòpsyon nan grès. Itilizasyon inhibiteurs posib avèk kolestewòl pa pi wo pase 7.4 mmol / L. Nan pi wo nimewo, efikasite nan tretman redwi plizyè fwa.

Metòd altènatif pou diminye kolestewòl ede ogmante efikasite nan kou a nan terapi. Ou ka fè remèd ki baze sou plant medsin tèt ou nan kay la.

Poukisa nivo nan kolestewòl nan leve yo san ki dekri nan videyo a nan atik sa a.

• Estabilize nivo sik pou yon tan long
• Retabli pwodiksyon ensilin pankreyas

Kolestewòl san 7 ak 3 - kisa w dwe fè ak sa ki danjere se yon endikatè

1. Kolestewòl - yon eleman bilding pou selil yo: yon nivo akseptab
2. Ki sa ki danje a nan kolestewòl segondè
3. Ki jan yo rekonèt kolestewòl segondè
4. Kolestewòl bese dwòg
5. Itil kolestewòl bese sipleman

Ou pa ta dwe jeneralize epi mete yon etikèt sou kolestewòl "long soufrans", pou reklame danje absoli li nan kò a. Pwen an se kantite li yo. Li se konparab ak yon dwòg, san yo pa ki pasyan an pa ka fè, men yon dòz depase ka ki menase lavi.

Si kolestewòl la se 7.3 mmol / L, se nivo sa a danjere oswa li se yon fo alam. Pou reponn kesyon sa a, li nesesè fè fas ak estanda etabli anba ki li pa vo panik.

Kolestewòl - yon eleman bilding pou selil yo: yon nivo akseptab

An tèm senp, kolestewòl se yon sibstans ki tankou grès ki enplike nan konstriksyon nan selil yo, sentèz vitamin, patisipe nan metabolis, ak pwodiksyon an nan òmòn sèks. Yo nan lòd pou kò a yo dwe bay ak materyèl sa a bilding, jiska 80% nan li se pwodwi pa fwa a, trip, glann adrenal, gonad, rès la yon moun resevwa ak manje.

Pou konprann si nivo a kolestewòl total 7.3 mmol / l se danjere pou sante, nou ale nan estanda yo:

• Pou yon moun ki gen 25 zan - 4.6 mmol / l,
• Nan fanm 40-50 ane fin vye granmoun - 6.6 mmol / l,
• Gason soti nan 40 ane fin vye granmoun - 6.7 mmol / L,
• Fi soti nan 60 zan - 7.7 mmol / l.

Gen kritè plis detay pou sa ki ekri nan "bon" (HDL) kolestewòl ak "move" (LDL), dapre laj ak sèks, Se poutèt sa, nan chak ka, ou ta dwe konsilte doktè ou.

Pou oryantasyon jeneral, ou ka pran kòm yon baz rekòmandasyon ofisyèl yo nan Sosyete Ewopeyen an nan ateroskleroz:

• Kolestewòl total - 5.2 mmol / l,
• Ba dansite lipoprotein dansite (LDL) - 3-3.5 mmol / L,
• Segondè dansite lipoprotein kolestewòl (HDL) - 1.0 mmol / L.

Baze sou pi wo a, kolestewòl la 7.3 mmol / L sanble yo te surèstimasyon. Sepandan, si nou ap pale de nivo jeneral la pou fanm ki gen plis pase 60 zan, Lè sa a, pa gen okenn plas pou panik. Men, si se tankou yon endikatè yo te jwenn nan yon timoun, yon gason oswa yon fanm nan yon laj ki pi piti, Lè sa a, sa a se yon siyal grav sou bezwen pou aksyon.

Ki sa ki danje a nan kolestewòl segondè

Tou de kalite kolestewòl yo se yon konplèks nan konpoze grès-pwoteyin, sibstans sa yo grès-tankou sikile nan sistèm sikilasyon an. Soti nan moman sa a kantite lajan an nan LDL ogmante yo, yo fòme sele (plakèt), ki lakòz rediksyon nan atè yo (ateroskleroz).

Si aktivite a nan ogmante "move" kolestewòl, sa a afekte fòmasyon nan plakèt, aparans nan yon gwo kantite fib nan ki kalsyòm rezoud.

Areryèn bouche ak plakèt etwat epi vin mwens elastik, stenoz obsève. San satire ak oksijèn pa rive nan kè an. Gen doulè, ki se yon sentòm anjin Pèk, yon kriz kadyak ka rive - enfaktis myokad.

Yon kayo san ka parèt andedan atè a si yon plak enstab rupture. Li bloke koule nan san ak yon kriz kadyak oswa konjesyon serebral rive.

Ki jan yo rekonèt kolestewòl segondè

Se pa toujou kò nou an kapab reponn a tan nan kolestewòl segondè, pou egzanp, 7.3 mmol / l oswa plis nan yon nonm. Se sèlman lè li te deja fè l '"papye kay" sal: veso yo vin frajil ak flèch kòm anpil ke posib, sentòm yo nan maladi a ki te koze pa depase kolestewòl kòmanse parèt.

Sentòm ki pi frape yo se:

Lektè nou yo te avèk siksè itilize Aterol pi ba kolestewòl. Wè popilarite pwodwi sa a, nou te deside ofri l 'pou atansyon ou.

1. Doulè nan lestomak (anjin pèktor),
2. Sendwòm Charcot la (entwodiksyon claudication),
3. Alantou po je yo, depo roze-jòn parèt sou tandon yo nan janm ki pi ba yo ak anba lòt zòn nan po la.

Kolestewòl bese dwòg

Yo ta dwe tretman dwòg ap rekoumanse si nivo kolestewòl la se kritik ak byen lwen depase 7.3, e menm ale byen lwen dèyè 10. Sepandan, pran medikaman pa eskli kondisyon prensipal la - kenbe yon vi ansante.

Dwòg esansyèl pou kolestewòl segondè:

• Statins (flavustatin, lovastatin, cerivastatin). Pafwa aksyon yo ka redwi kolestewòl san pa plis pase 2 fwa,
• Asid fibrwo (Tricor, Lopid, Atromed-S) ede akselere oksidasyon nan asid gra,
• Colestid ak Questran se dwòg ki konbine avèk asid kòlè, ki ralanti aktivite a nan repwodiksyon kolestewòl.

Itil kolestewòl bese sipleman

Tretman maladi ki koze pa kolestewòl segondè, lè nivo li yo vin pi wo pase 7.3, yo dwe apwoche complète.

Yon fòm aktif, abandone move abitid ak pran medikaman ta dwe complétée ak sipleman espesyal itil:

• Vitamin E - antioksidan ki pi fò ki anpeche aparans nan plakèt kolestewòl,
• Omega-3 - se yo te jwenn nan lwil pwason, se yon pwisan ajan anti-enflamatwa, anpeche aparans nan boul nan san, epi minimize ensidan an nan ateroskleroz. Li se tou yon pati nan len, Primrose ak kolza lwil oliv,
• Te vèt se yon antioksidan ki amelyore metabolis lipid, sa ki lakòz kolestewòl nivo gout.
• Lay likidize san, batay byen ak fòmasyon nan boul nan san. Aliin (konpoze souf), ki se yon pati nan lay, gen pwopriyete irrefutable geri ki pi ba kolestewòl,
• Pwoteyin Soy gen genistein - yon antioksidan fò, anpeche oksidasyon nan LDL, aktive sekresyon nan asid kòlè,
• Niacin (Vitamin B3) mobilize asid gra, ki ede diminye trigliserid,
• Asid folik (B12 ak B6) diminye nivo a omosistin, ki lakòz konplikasyon kè. Avèk yon deficiency nan sa yo vitamin, risk pou yo maladi kè kardyovaskulèr ak ateroskleroz ogmante.

Li enpòtan anpil pou detekte pwoblèm nan nan tan, chèche èd nan men yon doktè epi swiv tout enstriksyon yo. Pi bon toujou, bay moute move abitid, manje manje ki an sante ak sibi regilyèman prevansyon egzamen medikal.

Ki sa ki se nòmal la nan kolestewòl nan san an

Nan mond lan modèn, gen pratikman pa gen okenn moun ki pa gen tande pale sou kolestewòl. Sepandan, se pa tout moun ki te kapab konprann totalman ki kalite sibstans li te ye. Men, eleman sa a jwe yon gwo wòl nan devlopman anpil maladi kadyovaskilè, pathologies andokrinyen, maladi ren ak fwa. Yo nan lòd yo kòrèkteman apwòch tretman an, doktè a dwe konnen ki sa pousantaj de kolestewòl yo ta dwe nan san an nan moun ki nan kategori laj diferan. Ak pou pasyan ki kontwole sante yo, enfòmasyon sa a pral ede yo detekte devyasyon nan tan epi chèche èd nan men yon espesyalis.

Konsèp la nan kolestewòl

Soti nan yon pwen de vi chimik, kolestewòl se yon polyhydric alkòl gra ki se yon pati nan estrikti a nan manbràn selilè.

Nan lòt mo, kolestewòl ede ranfòse selil yo, yo te, kòm li te, materyèl la bilding nan mi yo selil ekstèn ak entèn yo. Anplis de sa, kolestewòl la ki enplike:

• nan pwodiksyon asid kòlè yo
• fòmasyon vitamin D
• sentèz òmòn sèks yo
• izolasyon fib

Nan san an, kolestewòl soti nan manje (apeprè 20%), ak esansyèl la sentetiz nan fwa a (plis pase 80%).

Li pwouve ke bon jan kalite a nan pwosesis la dijestif depann sou kantite lajan asid kòlè ki aktivman kraze grès nan trip la, anpeche yo pou yo absòbe nan san an. An jeneral, kolestewòl se yon eleman enpòtan, san ki fonksyone nan nòmal nan tout sistèm kò a se enposib.

Kalite kolestewòl

Kolestewòl se pa kapab fonn nan dlo, se konsa li sikile nan selil yo nan kò a kòm yon pati nan lipoprotein oswa konpoze pwoteyin. To a nan kolestewòl nan san an detèmine pa konbinezon an nan sa yo konpoze. Lè y ap fè analiz byochimik, distenge konpozan sa yo:

• kolestewòl total - tout grès nan kò imen an
• trigliserid - eleman gra konplèks yo jwenn prensipalman nan san plasma
• lipoprotein ba dansite - nan fòm lan yo endike pa LDL. Wòl nan sibstans sa yo se transpòte kolestewòl soti nan selil nan fwa nan tisi yo.
• lipoprotein dansite segondè - abreje kòm HDL. Travay yo se transfere kolestewòl depase nan san an ak selil yo tounen nan fwa a pou yo travay sou

Endikasyon de kolestewòl nan san an se nòmal la nan fraksyon ki genyen nan yon balans sèten.

Kolestewòl se "move" ak "bon"

Nòmal la nan kolestewòl total ki nan san an se balans ki genyen ant tout fraksyon grès. Men, li rive konsa ki di ki kalite "move" nan kolestewòl kòmanse akimile nan kò a, detwi veso sangen ak selil tisi.

Kolestewòl "move" se:

• LDL - lipoprotein ba pwa molekilè ki ka rantre miray ranpa a nan vaskilè ak fòm plakèt kolestewòl
• Trigliserid - yo se rezèv nan grès ak nan evènman an nan dekonpozisyon nan molekil anpil ogmante konsantrasyon an nan kolestewòl.

"Bon" kolestewòl se HDL oswa lipoprotein segondè pwa molekilè. Yo netwaye veso sangen yo ak plasma a nan transpòte kolestewòl gratis nan fwa a, kote li jete nan.

Kòz chanjman ki fèt nan konsantrasyon kolestewòl

Nòm yo jeneralman aksepte nan move ak bon kolestewòl nan san an se kondisyonèl, depi fluctuations nan eleman san depann sou anpil faktè:

• Sèks - fanm 50 ane fin vye granmoun gen yon nivo ki ba, kontrèman ak moun ki gen menm laj la. Sa a se akòz prezans nan estwojèn (òmòn sèks) pwoteje kò a fi. Apre menopoz, kolestewòl san nan fanm leve
• Laj - nan timoun yo, konsantrasyon kolestewòl la pi ba pase nan granmoun. Ogmante obsève avèk laj
• Move abitid - abi fimen detwi mi yo nan veso sangen ak negatif afekte fwa an. Sa a provok yon pwodiksyon ogmante nan kolestewòl "move", ki se depoze nan miray ranpa yo ateryom stratifye.
• Dejenerasyon a manje gra ak manje vit
• Prezans nan maladi sistemik ak kwonik. Ogmantasyon kolestewòl la se "konpayon" nan dyabèt melitus, maladi andokrinyen, maladi ren ak fwa, osi byen ke ipèrcholesterolemi ereditè.

Yon konsantrasyon ogmante nan kolestewòl total rive nan fanm ansent. Sa a se pa yon patoloji, depi grès yo nesesè pou devlopman plasennta a ak kò a ap grandi nan timoun nan.

Danje a nan hypercholesterolemia nan absans tretman an se fòmasyon nan plakèt ki etwat lumèn la nan atè yo. Apre yon tan, plakèt kraze ak san boul ki fòme nan plas yo. Avèk sikilasyon san an, tisi ak ògàn yo kòmanse soufri ak ischemi. Nan kèk ka, ki soti nan yon boul san ki anba enfliyans a tansyon, anbiy la soti. Vwayaje nan san an, embolus la vin kole nan yon ti veso, fèmen l 'ak mennen nan maladi mòtèl tankou yon konjesyon serebral toudenkou oswa kriz kadyak.

Ipokolesterolemi se yon kondisyon trè ra lè kò a manke eleman kolestewòl. Kòz yo nan patoloji sa a yo rele pwoblèm fwa oswa gwo fatig ki te koze pa grangou pwolonje sou background nan nan pwoblèm mantal. Kolestewòl ki ba, tankou kolestewòl segondè, poze yon menas a sante.

Kolestewòl total

Ekspè medikal pi souvan distenge ant nòmal la nan kolestewòl pa laj. Syantis yo te jwenn ki pi gran an yon moun, ki pi wo a konsantrasyon nan kolestewòl. Men, sa a se pa toujou ki asosye avèk nenpòt ki maladi, jis sou ane yo, pwosesis metabolik chanje, ak sa a reyalite afekte konpozisyon sa a nan san an.

Pousantaj kolestewòl total ki nan tablo san an

Nivo nòmal kolestewòl nan san yon granmoun an sante ta dwe kenbe nan 5.29-6.29 mmol / lit. Devyasyon soti nan nòmal la nan yon limit pi gwo oswa pi piti endike prezans nan "fonksyone byen" nan travay la nan ògàn entèn yo.

Ale nan tablo sa a

Sèks distenksyon

Ogmantasyon kolestewòl avèk laj nan fanm se akòz chanjman ormon yo. Endikatè chanje pa sèlman pandan menopoz, men tou pandan gwosès la.

Pousantaj nan kolestewòl nan san an: yon tab pa laj nan fanm yo

Nan yon laj jèn, tout pwosesis metabolik nan kò a fi rive pi vit, manje yo pi byen absòbe, epi li se depase grès elimine natirèlman. Se poutèt sa, menm prezans nan move abitid pèmèt kolestewòl rete nan limit nòmal. Sepandan, nan prezans andokrin patoloji, dyabèt melitu ak echèk nan fwa, kolestewòl ka ogmante pa inite plizyè menm nan yon laj jèn.

Anpil fanm apre 30 ane fin vye granmoun ta dwe konnen ki nivo nan kolestewòl nan san an se, depi li se nan laj sa a ki pwosesis metabolik kòmanse ralanti, ak posibilite pou hypercholesterolemia ogmante. Gwoup la risk sitou gen ladan fanm fimen ak pran dwòg ormon. Nan laj sa a, li nesesè pou kòmanse kontwole nitrisyon, tankou kò a pi difisil pou fè fas ak manje lou.

Apre 40 ane, ak apwòch la nan peryòd la menopoz, se kantite lajan an nan estwojèn nan kò a fi siyifikativman redwi. Sa a mennen nan kranpon nan kolestewòl ogmante. Pwosesis sa a se inevitab, kòm li konsidere kòm yon dwòl fizyolojik.

Nan 50 ane ki gen laj ak sou, li rekòmande pou kontwole nitrisyon. Se yon bon lide ke rejim alimantè yon fanm chak jou a gen ladan tankou ti kras grès bèt ak otan manje plant ke posib. Anplis de sa, ou ta dwe bay moute fimen, alkòl epi eseye deplase kòm anpil ke posib.

Kolestewòl san: nòmal nan gason

Nan gason, kontrèman ak fanm, kò a pa pwoteje pa òmòn sèks. Deja nan yon laj jèn, doktè konseye fè sèks nan pi fèb kontwole seryezman pwòp sante yo. Gason nan laj mwayen yo deja gen tandans devlope ateroskleroz, ensidan an nan kou ak kriz kadyak.

Tab yo montre ki sa kolestewòl nan san an, nòmal la nan gason granmoun ak fanm se diferan. Nan fè sèks ki pi fèb la, kolestewòl leve sou ane yo, ak nan gason apre 50, li kòmanse diminye.

Siy hypercholesterolemia pi souvan manifeste nan gason nan fòm lan nan:

• anjin Pèktor
• fòmasyon grès sou po an
• souf kout ak ti efò fizik
• doulè nan janm
• kou mikwo
• ensifizans kadyak

Konnen ki sa kolestewòl san yo ta dwe ak pran etap sa yo korije li, ou ka menm pa gen maladi kwonik nan adilt, santi plen ak fòs ak yon vag nan atitid.

Kolestewòl analiz

Yon moun ki deside chèche konnen nivo kolestewòl li pou la pwemye fwa ase pou etabli yon endikatè jeneral. Si chif yo nan analiz la pral trè diferan de nòmal la, li ta bon pou voye san nan pwofil la lipid. Pwopòsyon fraksyon kolestewòl yo pral ede detèmine pi byen kòz chanjman pathologie yo.

Yo detèmine kantite kolestewòl nan san moun lè l sèvi avèk yon tès san laboratwa. Li nesesè vizite laboratwa a nan maten an, sou yon lestomak vid. Anvan pwosedi a (pou de a twa jou), medikaman, espò, alkòl ak manje gra yo eskli. Se yon bon lide yo kite fimen (sitou nan jou a nan don san).

Rezilta yo nan pwofil la lipid ap montre kantite lajan an nan kolestewòl "bon" ak "move", menm jan tou endike nivo a nan trigliserid.Si LDL se pi wo pase 4.99 mmol / lit - pasyan an gen yon faktè risk pou maladi kowonè.

Lè HDL se pi wo pase 5.99 mmol / lit, pasyan an pa ta dwe enkyete. Sa a sijere ke "bon" kolestewòl siprime molekil yo nan "move", transpòte yo soti nan kav la vaskilè pou jete yo. Sepandan, yon endikatè ki gen mwens pase 2.99 mmol / lit endike chanjman pathologie nan kò an.

Pou yon dekriptasyon pi egzat, pasyan an rekòmande pou konsilte yon doktè. Li pral di ou egzakteman ki kantite kolestewòl moun nan san an ak ki mezi bezwen pou pran pou korije li.

Bese kolestewòl nan san fanm ki asosye avèk yon vyolasyon nan sistèm nève a oswa nitrisyon pòv.

Poukisa mezire kolestewòl

Kolestewòl se yon alkòl grès ki tankou itilize pa kò imen an pou sentèz vitamin D, òmòn esteroyid, ak konstriksyon nan konpozan manbràn selilè. Apeprè 75% nan sterol ki te fòme pa kò a, rès la soti nan manje. Pifò nan tout kolestewòl se sentetiz nan fwa a, kap founi bay yo ak tout selil yo nan kò an. Glann adrenal, po, ak trip pwodwi sterol pou pwòp bezwen yo.

Lè yo fèt, tout timoun gen kolestewòl ki ba. Jiska adolesans, pousantaj ogmantasyon konsantrasyon an apeprè menm bagay la nan ti fi ak ti gason. Tout bagay chanje ak nan konmansman an nan règ la. Kò fanm lan kòmanse pwodwi òmòn - estrogen, ki pa pèmèt sterol yo grandi. Kò gason an tou pwodui estwojèn, men yon ti kantite lajan. Se poutèt sa, kolestewòl yo ap grandi tout lavi yo. Nan fanm, nivo nan sterol ogmante sèlman apre yo fin aparisyon nan menopoz.

Pou moun, kolestewòl 7.1-7.2 mmol / L se nòmal la depi laj 45 an, pou fanm, kolestewòl 7.3-7.4 mmol / L konsidere nòmal apre 50. Kò fanm ansent sentetize plis kolestewòl pase nòmal. Se poutèt sa, endikatè kolestewòl la nan 7.7-7.8 mmol / l nòmal nan fen dezyèm trimès la. Anvan nesans ti bebe a, li ka ogmante a 9 mmol / l.

Gen twa rezon pou egzamine nivo kolestewòl yo:

• Depistaj prevantif. Ki te fèt pou timoun ki gen laj 9-11 ane, Lè sa a, 17-21, granmoun chak 4-6 ane. Li nesesè pou deteksyon maladi yo alè, predispozisyon yon moun pou devlopman maladi kadyovaskilè,
• Premye dyagnostik. Pèmèt ou klarifye dyagnostik la preliminè, osi byen ke detèmine degre nan devlopman nan maladi a,
• Siveyans estati pasyan ki gen nivo sterol wo. Li bay doktè opòtinite pou kontwole sitiyasyon sante pasyan an, evalye efikasite tretman preskri a.

Poukisa kolestewòl segondè se danjere

Kolestewòl elve (hypercholesterolemia) se yon faktè risk pou devlopman nan ateroskleroz, yon sentòm laboratwa nan kèk maladi. Si kontni an nan sterol san se wo, li kòmanse rezoud sou mi yo ki nan bato ki domaje. Sa a kòmanse fòmasyon plakèt kolestewòl.

Okòmansman, yo gen aparans nan tach grès, bann, pa entèfere ak fonksyone nan sistèm sikilasyon an. Sepandan, se kwasans lan nan plakèt akonpaye pa yon rediksyon nan lumèn nan atè a, sa ki lakòz yon blokaj nan veso a. Ògàn ki gen rezèv san an te okipe pa atè a sispann resevwa yon kantite lajan ase nan oksijèn ak eleman nitritif. Plak aterosklereuz ka vin koupe, obstrue veso a.

Rezo a vaskilè nan kè nou an trè enfidèl. Chak selil nan misk la kè nouri pa yon sèl veso. Lè limyè a nan yon atè konsa Narrows, cardiomyocyte a se ensufizant nan oksijèn. Kondisyon sa a rele maladi kè kardyovaskulèr.. Men si limyè atè a konplètman bloke, kèk nan selil yo pèdi nitrisyon yo epi yo mouri - enfaktis myokad ap devlope.

Selil sèvo yo manje sou plizyè bato. Sepandan, yo trè mande sou bon jan kalite a nan rezèv san.Yon mank de oksijèn provok devlopman nan maladi nan ischemic nan sèvo, konplikasyon ki pi mal la nan ki se konjesyon serebral.

Lè ateroskleroz afekte veso gwo nan pye yo, se nitrisyon an nan tisi manm nan detounen. Po a vin mat, blesi geri mal. Pasyan yo gen gwo doulè lè y ap mache. Konplikasyon ki pi mal la se gangrene nan pye yo, ki egzije anpitasyon nan manm lan. Pi souvan, se yon fòm neglije nan maladi a obsève nan pasyan ki gen dyabèt.

Dechifre rezilta yo

Pi wo pase, nou kalkile poukisa nivo kolestewòl yo pa menm bagay la pou moun, fanm, timoun yo, jèn moun, granmoun aje. Pou egzanp, kolestewòl nan 7.5 mmol / L se yon endikatè komen pou fanm apre 55 ane, men se akseptab pou yon jèn ti fi. Se poutèt sa, dekodaj la kòmanse ak definisyon an nan nòmal la.

Opsyon ideyal la se jwenn estanda yo nan laboratwa a ki fè analiz la. Sa yo pral figi ki pi egzat reflete spesifik yo nan tès nivo kolestewòl nan sant sa a. Sepandan, yon konpreyansyon jeneral ka jwenn nan etidye tab la estanda.

Tab. Kolestewòl nòmal nan timoun, fanm, gason.

Se pou nou di kolestewòl ou a se 7.6 mmol / L. Ou se yon jèn ti fi ki pa ansent ki gen 30 an. Se nòmal la pou laj sa a konsidere kòm yon endikatè 3.32-5.75 mmol / L. An konsekans, nivo kolestewòl la nan 7.6 mmol / L depase limit la anwo nan nòmal pa 32%. Sa a se yon devyasyon ti tay, ki gen plis chans ki asosye ak malnitrisyon, fimen, abi alkòl, ki twò gwo. Si w ap pran kontraseptif oral, ogmante nivo nan sterol ka yon efè segondè nan pran medikaman yo.

Kòz Hypercholesterolemia

Pifò moun ki gen kolestewòl segondè tèt yo sispann sispann devlopman nan ateroskleroz. Pami rezon ki pi komen:

• yon rejim alimantè ki gen yon eksè nan grès satire, kolestewòl, defisi fib,
• alkolis
• fimen
• fòm sedantèr
• ki twò gwo.

Epitou, segondè kolestewòl se souvan yon konsekans dyabèt, defisi tiwoyid. Plis koz yo se defisi òmòn kwasans, maladi fwa, ak blokaj nan kanal yo kòlè.

Etazini Enstiti Nasyonal pou Sante ak Medsin rekòmande pou tout moun ki gen kolestewòl nan 7.5 mmol / L oswa pi wo pou tcheke pou maladi jenetik: familyal eterozigoz, omozigòt hypercholesterolemia. Tou de patoloji yo akonpaye pa yon vyolasyon metabolis kolestewòl, nivo a ki rete segondè yo, kèlkeswa rejim alimantè. Yon fòm ki pi grav nan maladi a se omosigote iperkolesterolemia, kòm timoun nan resevwa yon jèn ki defektye nan tou de paran yo.

Tretman segondè kolestewòl

Kolestewòl 7.0-7.9 pa konsidere kòm yon endikasyon ki mande tretman medikal touswit. Yo eseye nòmalize nivo nan sterol konsèvasyon: pa revize fòm yo ak rejim alimantè. Opsyon ki pi bon:

• Kite fimen. Fimen ogmante move sterol, diminye bon
• Deplase plis. Menm yon demi-èdtan mache pral ede reyalize yon amelyorasyon byen mèb nan byennèt. Fè egzèsis aerobic pèmèt ou reyalize pi bon rezilta. Se poutèt sa, li se rekòmande vizite jimnastik la, kouri oswa monte yon bisiklèt omwen 3 fwa / semèn,
• Alkòl - raman, nan ti pòsyon. Abi alkòl ogmante chaj la sou fwa a, ogmante kolestewòl,
• Grès satire (kochon, vyann bèf, fwomaj kotaj gra, fwomaj, krèm) - plizyè fwa / semèn. Konsomasyon regilye nan manje sa yo ogmante kolestewòl. Nan lòt jou, bay preferans sous legim nan grès - lwil, nwa, grenn. Yo rich nan asid gra favorab.
• Pwason gra, nwaye, nwa, pye koton swa grenn - omwen 2 fwa / semèn. Manje sa yo rich nan Omega-3 asid gra, ki endispansab pou fonksyon kè nòmal.Kontni segondè nan omega-3 asid gra diminye tout kalite kolestewòl move, ogmante konsantrasyon an nan bon,
• 1.5-2 lit dlo pi bon / jou. Bay kò a ak dlo ase ede anpeche sentèz la nan Sterol depase kòm yon repons a dezidratasyon posib.

Tretman pou maladi kwonik ki asosye ak kolestewòl segondè se yon eleman esansyèl nan tretman an. Chwa a nan dwòg depann sou ki kalite patoloji:

• tansyon wo - korije nan randevou a nan dwòg ki diminye presyon san,
• Maladi Defisi òmòn (dyabèt melitu, hypothyroidism, mank de somatostatin) - enplike nan entwodiksyon nan òmòn ki manke a pasyan an,
• pathologies nan fwa a, pwodwi biliary - mande pou yon rejim alimantè, itilize nan dwòg ki ankouraje pwodiksyon an nan kòlè, epatoprotètr, antispasmodik. Yo trete blokaj grav yo san pèdi tan.

Dwòg ipolipidemik ki pi ba kolestewòl ak lòt fraksyon lipid yo preskri pou echèk rejim alimantè, chanjman fòm, ak tretman pou maladi kwonik. Pi souvan, pasyan yo preskri statins. Avèk entolerans yo oswa yon ti ogmantasyon nan sterol - fibrates, omega-3 preparasyon asid gra, inhibiteurs absòpsyon kolestewòl, bilyon asidestan.

Dokiman prepare otè yo nan pwojè a
dapre politik editoryal sou sit la.

Ki sa ki endikatè a 7-7.9 vle di

Avèk nivo kolestewòl pi wo a 7, yon konjesyon serebral se posib

Lekti kolestewòl san ki pi wo pase 6 yo konsidere kòm wo epi mande pou rediksyon imedya. Endikasyon nan nivo 7 yo se premye etap nan fòmasyon nan ateroskleroz.
Nan yon nivo nan 7 a 7.9 mmol, lis sa a nan maladi devlope:

• Ateroskleroz nan divès kote. Pi souvan, manm yo afekte pa bloke nan veso sangen, ak kote yon gwo kantite lajan nan san akimile,
• Ischemia nan kè an. Kòm yon rezilta nan fòmasyon nan blokaj nan atè yo kardyovaskulèr, risk pou yo atak kè nan misk la kè ak kardyovaskulèr maladi kè ogmante,
• Konjesyon serebral Ensidan an nan yon konjesyon serebral se souvan rezilta nan yon maladi kolestewòl. Sa rive sitou souvan kote yo ogmante risk ki twò gwo.
• Souvan, akòz kolestewòl depase, ischemik maladi entesten rive, ak lanmò entesten kòmanse. Kòm yon rezilta, dijesyon soufri.
• Vyolasyon ekipman pou san an nan ekstremite ki pi ba yo. Maladi sa a rive kòm yon rezilta nan ateroskleroz nan kanal la divize nan veso an.

Si youn oswa plis sentòm rive, li nesesè diminye kolestewòl soti nan 7 a 5 pi vit ke posib.

Gwoup la risk pou vin malad gen ladan tout moun ki obèz. Sa a se faktè konsidere kòm pi enpòtan an. Li se kontni an grès segondè nan kò a ki kreye kondisyon ideyal pou fòmasyon nan ateroskleroz.

Moun ki soufri maladi nan sistèm la kadyovaskilè yo pa mwens nan risk. Avèk febli nan veso sangen ak kè, risk pou yo lòt maladi se gwo. Sa a se akòz lefèt ke imen sistèm imen an se grav febli.

Fanm ansent yo ta dwe espesyalman vijilan. Nivo kolestewòl pandan gwosès ka enprevizib. Yon fanm ta dwe toujou ap kontwole pwosesis yo byochimik nan kò li.

Depi li enposib avi prezans nan kolestewòl segondè, li rekòmande pou yo fè yon analiz omwen 1-2 fwa nan yon mwa. Se konsa, menm yon chanjman ti tay nan kolestewòl ka remake, ak mezi yo pral pran pou elimine maladi a.

Kòz Kolestewòl

Gen yon gwo kantite faktè ki gen ladan tou de antisipe ak akeri akòz fòm.

Raman, gen yon predispozisyon jenetik. Aparans nan kolestewòl pi wo a make la 7 milimol pou chak lit nan anfans timoun endike transmisyon maladi a nan yon sèl oswa de paran yo.

Ki sa ki ak ki lè kò a manje tou enpòtan.Yon rejim move, twòp, oswa prematwa kapab lakòz tou kolestewòl.

Li ta dwe te note ke sa a pa aplike nan tout pwodwi yo. Se sèlman vyann gra, sosis ak patisri ka enkli nan rejim alimantè a mal.

Mank aktivite mennen nan akimile nan konstan nan kolestewòl. Depi gen okenn kote yo ap depanse enèji resevwa nan manje, li akimile. Nimewo a nan lipoprotein dansite ki ba ogmante ak nivo nan lipoprotein dansite segondè diminye, sa a kondwi a ateroskleroz.

Souvan faktè a risk ki twò gwo. Sa a provok akimilasyon nan kolestewòl depase.

Alkòl ak fimen anpeche pwodiksyon lipoprotein dansite segondè. Sa a kontribye nan sentèz la akselere nan ba lipoprotein dansite ak fòmasyon nan vaskilè ateroskleroz.

Yon diminisyon ak ogmantasyon nan nivo lipoprotein diferan densite ka koze pa maladi kwonik. Patoloji nan sistèm andokrinyen an ak dyabèt nan divès fòm yo se youn nan maladi yo kèk ki afekte balans la konstan nan kolestewòl.

Kèlkeswa faktè a nan aparans nan kolestewòl, doktè a dwe fè yon dyagnostik konplè sou maladi a. Nan tretman, li enpòtan elimine kòz sentòm yo, pa sentòm yo.

Ki sa ki fè

Si gen yon wo nivo de kolestewòl nan san an - soti nan 7, ou ta dwe imedyatman konsilte yon doktè. Doktè a ap detèmine metòd tretman an epi ki kalite terapi pral bay priyorite: avèk oswa san medikaman.

Se tretman dwòg itilize lè nivo kolestewòl la rive nan yon pwen segondè nan 7.7 m / mol

Ki pa Peye-dwòg tretman

Si pa gen okenn nesesite pou medikaman, yon kou fizyoterapi ak yon rejim alimantè strik preskri.
Rejim alimantè a gen anpil pwoteyin, fib ak asid gra. Metòd terapi sa a dire pi lontan pase medikaman, men efè segondè yo ka evite.
Se rejim alimantè a obsève jan sa a:

• Soti nan yon rejim alimantè a yon volim minimòm, se yon pwodwi ki gen kolestewòl segondè eskli. Pwodwi sa yo sitou gen ladan: bè ak gra vyann.
• Yo itilize yon gwo kantite vèt. Greens gen ladan fib esansyèl, ki kontribye nan pwodiksyon an nan lipoprotein dansite segondè.
• Mank ajan patojèn nan estrès. Atik sa a aplike a rejim alimantè. Depi, san yo pa obsève rès sikolojik, esklizyon nan pwodwi pa fè okenn sans.

Chaj nan espò ki te swiv pa yon rejim alimantè ta dwe modere ak gradyèl. Depans twòp fizik ka irite oswa manifeste sentòm yo nan divès maladi.

Tretman dwòg

Yo itilize tretman dwòg nan ka kote nivo kolestewòl la depase 7.7 milimoli pou chak lit. Yon entèvansyon konsa nesesè akòz yon kondisyon jeneral deteryorasyon nan kò a oswa si pa gen okenn tan pou tretman pwolonje.

Pami dwòg yo, gen twa gwoup: statins, inhibiteurs ak fibrates.

Fibrat yo itilize estabilize lipid ak kolestewòl nan kò a.

Inibitè yo te itilize pou afekte kolestewòl nan lin entestinal la. Se itilize nan dwòg sa yo rekòmande pou nivo kolestewòl nan 7.3 milimoli pou chak lit.

Staten yo konsidere kòm dwòg la ki pi popilè pou kolesistit. Bagay pwensipal lan lè w ap pran dwòg la se seleksyon an nan dòz la. Yon ogmantasyon nan nòmal la mennen nan yon diminisyon byen file nan kolestewòl ak devlopman nan yon eta chòk nan kò an.

Se itilize nan medikaman pi souvan te pote soti sèlman nan konbinezon ak metòd la ki pa dwòg. Sa amelyore kontwòl natirèl kolestewòl la.

Lè trete, bagay la prensipal yo sonje se ke nenpòt ki devyasyon nan rejim alimantè a, chaj oswa dòz nan dwòg la mennen nan rezilta inatandi. Pi souvan, maladi kwonik rive.

Lè trete kolestewòl ki gen yon nivo 7, bagay la prensipal se yo obsève rapò a nan lipoprotein dansite segondè ak ba.

Kolestewòl LDL elve - kisa sa vle di?

Bonjou renmen lektè! Atik la chita sou kolestewòl LDL. Nou diskite sou rezon ki fè li ogmante. Ou pral aprann ki maladi lakòz depo alkòl gra ak kouman yo pi ba kolestewòl nan kay la.

Kolestewòl LDL se kolestewòl ba lipoprotein dansite ki ba, yon sibstans ki sou popilè yo rele move oswa move kolestewòl. LDL se fòm transpò prensipal la nan konpoze an òganik, li se sa a ki kalite alkòl gra ki ap aktivman apwovizyone veso yo ak ògàn entèn yo.

Kolestewòl LDL plis asosye ak risk pou yo devlope ateroskleroz, konpare ak kolestewòl HDL, akòz lefèt ke fraksyon nan alkòl gra LDL reyaji ak veso sangen ak ògàn entèn yo.

Lè veso yo deplase yon kantite lajan ogmante nan kolestewòl, selil yo nan mi yo vaskilè pran patikil nan sibstans la. Anba enfliyans faktè lokal yo, fòmasyon plakèt aterosklerewotik rive. Plakèt etann lumèn nan veso yo ak pwovoke tronboz, sa ki lakòz maladi tankou kriz kadyak ak konjesyon serebral.

Lè kolestewòl LDL se wo

About LDL kolestewòl di lè valè depase 4.52 mmol / lit nan fanm ak 4.8 mmol / lit nan gason. Avèk yon konsantrasyon ogmante nan ba-dansite kolestewòl lipoprotein, risk pou yo devlope disfonksyonman nan sistèm nan kadyovaskilè ak nan sèvo ogmante.

Yon gwo konsantrasyon nan kolestewòl danjere nan san an provok depo li yo sou miray ranpa yo vaskilè. Kòm yon rezilta nan fòmasyon nan plakèt ak konble nan Cavity nan venn yo ak atè, se sikilasyon san detounen, prensipalman kè a, ren yo ak nan sèvo soufri soti nan chanjman pathologie.

Bon ak move kolestewòl

Valè kolestewòl total gen ladan endikatè kolestewòl LDL ak HDL. HDL - lipoprotein dansite segondè, populè rele "bon" kolestewòl.

Lè kolestewòl la pwodui nan fwa a, lipoprotein ba dansite ranmase sibstans lan epi transfere li nan selil yo.

Pwosesis sa a se natirèl ak nesesè pou kò imen an, epi nan absans faktè negatif, li konplètman an sekirite.

Si fwa a pwodui kolestewòl twòp, LDL ka pèdi li pandan transpò, patikil retrè ak fòm plakèt sou mi yo nan veso sangen.

Lipoprotein dansite segondè fè transpò nan ranvèse sibstans lan, fournir kolestewòl soti nan selil nan fwa a nan fòm lan nan kòlè. HDL gen yon efè anti-aterojèn - yo retire depo alkòl gra soti nan mi yo nan veso sangen yo ak anpeche fòmasyon nan akimilasyon nouvo nan matyè òganik.

Gade videyo kap vini an pou plis enfòmasyon sou bon ak move kolestewòl.

Nòmal la nan fanm ak gason

Tablo ki montre nòm yo nan konsantrasyon kolestewòl nan gason ak fanm, tou depann de laj, nan inite nan mmol / lit:

Ki jan yo konnen - ogmante oswa bese

Nivo nan kolestewòl yo mezire pa tès san laboratwa. Se tès la te pote soti sou yon lestomak vid, nan maten an se pasyan an pèmèt yo bwè kèk dlo. Yon tès se sèlman posib 12 èdtan apre dènye repa a, men entèval la pa ka pran plis pase 14 èdtan.

Anvan w pran tès la, medikaman an sispann pandan plizyè semèn. Nan ka kote retrè dwòg ogmante risk pou lavi ak sante pasyan an, li nesesè bay doktè a tout enfòmasyon sou medikaman yo pran epi endike dòz egzak la nan fon yo.

Ki sa ki manje pi ba kolestewòl

Avèk yon nivo ogmante nan kolestewòl nan san an, se pasyan an preskri tretman pou kòz prensipal la, ki te koze pathologie sekresyon nan alkòl gra, terapi pi ba kolestewòl LDL, osi byen ke yon rejim alimantè dwòg. Yon rejim alimantè espesyal ekskli manje ki gen anpil grès epi li gen ladan manje ki gen gwo konsantrasyon HDL.

Pasyan yo avize w konsome:

• pwason lanmè, osi byen ke aditif espesyal ki baze sou lwil pwason,
• lwil oliv
• nwa ak grenn, espesyalman len,
• lòj ak avwan,
• pòm, pwa,
• Tomat
• lay
• kawòt
• pwa yo
• pwa sèk.

Geri veso yo, meni an gen ladan CRANBERRIES, persimmons, frèch prese ji zoranj, pastèk, te vèt, nwa chokola, Bran avwan.

Ou pral aprann plis sou nitrisyon pou kolestewòl segondè nan videyo ki anba la a.

Kolestewòl bese dwòg

Dwòg prensipal yo pou nòmalize kolestewòl LDL nan san yo se statins. Staten redwi sekresyon nan alkòl gra pa fwa a, bloke travay la nan anzim prensipal la, ki se responsab pou pwodiksyon an nan kolestewòl move.

Dwòg nan gwoup statin yo:

Epitou, pasyan yo preskri fibrat. Fibrates detwi LDL nan san an, ki pasyèlman fonn kolestewòl depo:

Terapi prensipal la pou bese kolestewòl enplike nan asid nikotinik. Medikaman ki soti nan gwoup sa a anpeche sentèz kolestewòl la danjere, kòm yon rezilta nan yo ke yo bese nivo a alkòl gra nan san an.

Folk remèd

Kòm yon terapi oksilyè, li pèmèt yo sèvi ak medikaman altènatif pi ba kolestewòl. Men kèk resèt:

• Flaxseed - ajoute yon sèl gwo kiyè len, deja kraze nan yon mòtye, nan manje a, 1 fwa chak jou. Sèvi ak medikaman an rekòmande pou 1 mwa.
• Seleri - bouyi pye seleri a nan dlo bouyi pou minit 5-7, voye pwodwi a fini ak grenn wowoli ak sik.
• Rasin reglis - moulen rasin reglis, 2 gwo kiyè nan matyè premyè, vide 500 ml dlo bouyi, bouyi pou dis minit sou chalè ki ba, souch medikaman an. Pran yon dekoksyon nan yon tyè nan yon vè kat fwa nan yon jounen. Kou a nan tretman pran 2-3 semèn, Lè sa a, pran yon ti repo pou yon mwa.

Bese kolestewòl lakay ou

Pou diminye konsantrasyon an nan kolestewòl LDL danjere nan san an, pran medikaman se pa ase - san yo pa chanje fòm lan apre nan fen kou a nan terapi, valè sa a pral ankò ogmante.

Mezi prevantif yo enkli:

• rejè nan manje tenten - gra, manje fri, manje nan bwat, marinad, vyann fimen, boulanje ak pwodwi sirèt, manje vit, enklizyon de legim fre ak fwi, sereyal sante,
• eliminasyon move abitid - alkòl ak fimen,
• sante pèdi pwa ak obezite,
• chak jou aktivite fizik - espò, egzèsis, fè egzèsis terapi oswa mache nan lanati.

Règ senp sa yo ap ede bese kolestewòl epi anpeche l monte ankò.

Li enpòtan tou pou trete tout maladi alè, anpil nan yo sispann sispann sispann sekresyon matyè òganik.

Ki sa ki sonje

Valè kolestewòl total gen ladan:

• Kolestewòl LDL - "move" kolestewòl,
• Kolestewòl HDL se "bon" kolestewòl.

Tou depan de laj, to kolestewòl la varye:

• ant 3.1 ak 7.8 mmol / lit - nan fanm,
• soti nan 2.9 7.05 mmol / lit - nan gason.

Pou diminye kolestewòl LDL, aplike:

• medikaman - saten, fibrat, asid nikotinik,
• remèd popilè ak pwodwi manje,
• koreksyon vi.

Wè ou nan atik kap vini an!

Ki sa ki ka epi yo pa ka fè ak kolestewòl segondè?

Ki sa ki fè ak kolestewòl segondè, epi ki jan yo manje?

Tout bagay se pa konsa pou sa klè: kolestewòl yo jwenn nan selil ak tisi, patisipe nan pwosesis yo nan metabolis grès.Kolestewòl manje antre nan kò a ak pwodwi bèt, ak yon lòt 2 kalite kolestewòl yo pwodwi ak sikile nan san an nan fwa a:

• ba dansite (move) bouche atè yo,
• segondè dansite (bon) - li netwaye atè.

Nan kontwòl kolestewòl, rapò espès li enpòtan. Ki sa ki pou fè pou ogmante bon kolestewòl ak diminye move?

Move kolestewòl leve pou rezon sa yo:

• mank de aktivite fizik,
• twòp ak twò gwo
• abi alkòl
• fimen
• manje manje ki gen anpil grès satire.

Risk pou yo ogmante move kolestewòl ogmante ak yon predispozisyon éréditèr, dyabèt, tansyon wo. Danje yo se maladi nan fwa, ren yo ak glann tiwoyid, gwosès, menopoz byen bonè.

Chans pou ogmante kolestewòl tou depann de sèks ak laj: nan gason ak granmoun aje li se pi wo pase nan fanm yo, jèn yo ak moun ki gen laj mwayen.

Si endikatè yo te rive nan yon nivo danjere, pasyan an gen tansyon wo, dyabèt, obezite oswa gen plis pase 75 ane, Lè sa a, doktè a preskri:

• statins
• asid fibwochik
• medikaman ki diminye pwodiksyon an nan kolestewòl nan fwa a pa konbine avèk asid kòlè.

Nan maladi kardyovaskilè, statin yo pran pou lavi. Se sèlman yon doktè ta dwe chwazi yon dwòg - sou baz analyses ak kondisyon jeneral nan kò pasyan an.

Ki sa ki fè ak kolestewòl segondè si pa gen okenn faktè risk adisyonèl:

• ogmante aktivite fizik - mache oswa kouri, fè egzèsis, vizite pisin lan, dans,
• kite fimen ak alkòl,
• dòmi 7−9 èdtan nan yon jounen pou rekiperasyon nòmal nan kò a,
• ranplase kafe ak te fèy vèt,
• nòmalize pwa.

Se yon bon lide ke yon rejim alimantè endividyèl ak yon ogmantasyon nan kolestewòl rekòmande ou pa yon doktè oswa yon nitrisyonis pwofesyonèl. Rekòmandasyon jeneral:

• limite grès bèt sou kat la - bè, fwomaj, ze, là kochon, vyann gra, detritus,
• ranplase bè ak oliv, len, mayi oswa flè solèy brut,
• eskli itilize nan grès trans - magarin, mayonèz, sosis,
• manje pwoteyin mèg - pwodwi letye ki pa gen anpil grès, vyann ki pa gen anpil grès, bèt volay oswa pwason,
• anrichi rejim alimantè ou a ak manje moun rich nan fib, ki absòbe ak retire grès nan aparèy dijestif la - legum, sereyal soti nan grenn antye, legim, fwi ak bè.

• pòm, pwa, abriko, fwi Citrus, rezen wouj, zaboka, grenad,
• CRANBERRIES, ramase, langonberries, CRANBERRIES, frèz, franbwazye,
• kawòt, zonyon, lay, tomat, tout kalite chou,
• fèy leti, epina, Dill, pèsi,
• jèm ble
• Bran avwan ak sereyal
• grenn pye koton swa, wowoli, flè solèy, joumou,
• nwa - Pistache, bwa sèd, nwa,
• lwil pwason lanmè - somon, sadin.

Vitamin C, E ak Gwoup B yo itil pou kolestewòl segondè.

Apre sis mwa, pase analiz la ankò. Si kolestewòl wo pèsiste, kisa mwen ta dwe fè? Konekte medikaman ou preskri pa doktè ou nan rejim alimantè ou ak aktivite fizik ou.

Nan ka grav, pran medikaman pou bese epi kenbe kolestewòl nòmalman ta dwe dire tout lavi - avèk tès kontwòl obligatwa. Lòt pasyan yo kenbe nivo kolestewòl nòmal yo se ase koreksyon nan fòm ak nitrisyon.

Kolestewòl wo se yon siyal danjere

Kolestewòl se yon konpoze òganik - yon hydrocarbon, ki dwe nan klas la nan alkol gra. Non chimik la se kolestewòl, nan fòm pi li yo li se kristal blan ki pa gen okenn gou oswa pran sant.

Nan kò imen an, kolestewòl la sentetize endepandamman epi li antre nan li avèk manje ki gen orijin bèt: vyann, detritus, pwason, lèt ak ze.

Pwodiksyon an nan pi fò nan kolestewòl la, sou 80%, rive nan fwa a, se rès la nan li ki te fòme nan mi yo nan trip la, adrenal glann, po, ak kèk lòt ògàn yo.

Nan fòm pi li yo, kolestewòl pa ka transpòte nan tout kò a, kòm li se solubl nan dlo. Se transpò a nan kolestewòl nan kò a te fè posib pa pwoteyin yo ak ki li fòme konpoze yo rele lipoprotein. Lipoprotein nan estrikti yo se heterogeneous, nan mitan yo gen 4 kalite prensipal ki diferan de chak lòt nan dansite ak mas.

Soti nan pwen de vi a nan medikaman pratik, ba-dansite kolestewòl, ki se yon pati nan lipoprotein ba pwa molekilè ak segondè dansite kolestewòl, ki fòme segondè lipoprotein pwa molekilè nan san plasma, se izole. Nan devlopman ateroskleroz la, se wòl prensipal la jwe pa yon wo nivo nan lipoprotein dansite ki ba (LDL) ak yon kontni ki ba nan liporprotein dansite segondè (HDL).

Wòl kolestewòl nan kò imen an

Kò moun an mwayèn a gen apeprè 350 gram kolestewòl: 90% nan manbràn selil yo nan absoliman tout tisi nan yon eta ki pa lye ak 10% nan Plasma a san kòm yon pati nan lipoprotein.

Pifò kolestewòl yo te jwenn nan sèvo a ak mwal epinyè a, kòm yon pati nan djenn lan myelin nan tèminezon nè. Nan fwa a, asid kòlè yo sentetiz soti nan li, san yo pa ki dijesyon an nòmal nan grès yo ki fè moute manje a se enposib.

Apeprè 70% nan tout kolestewòl ki te fòme nan kò a pou chak jou pase sou rezon sa yo.

Kolestewòl se prensipal materyèl anvan tout koreksyon pou sentèz estewoyid ak òmòn sèks. Nan gason, yon mank de kolestewòl nan kò a mennen nan maladi seksyèl grav, ak nan fanm, amenore ka rive.

Batay la kont kolestewòl nan laj pou fè pitit epi sitou pandan gwosès pa patikilyèman jistifye, paske anvan aparisyon menopoz, òmòn sèks fi anpeche depozisyon kolestewòl la sou mi atè yo.

Kòm pou fanm ansent, li se tou senpleman akseptab pou yo pou konbat kolestewòl, depi sa a ka mennen nan vyolasyon grav nan devlopman bagay entraiteren. Nivo nòmal kolestewòl la nan ti bebe yo ak jenn timoun yo trè enpòtan, deficiency li yo menase devlopman nan rachitism, akòz sentèz pwoblèm nan vitamin D.

Ki sa ki danje a nan kolestewòl san wo?

Danjre se kolestewòl san wo, ki se yon pati nan lipoprotein dansite ki ba. Li se lipoprotein ki gen yon dansite ki ba ki gen yon efè aterojèn. Yo se youn nan faktè sa yo risk prensipal nan devlopman nan ateroskleroz.

LDL prezante pi gwo menas a nan sistèm kadyovaskilè. Kolestewòl ki genyen nan yo se relativman fasil presipite ak, depoze sou andotelyal la nan atè yo, plakèt fòm kolestewòl, ki se kòz prensipal la nan devlopman nan ateroskleroz.

Chanjman aterosklereuzik nan atè yo mennen nan devlopman maladi kadyovaskilè sa yo:

• maladi kè kowonè (CHD),
• anjin Pèktor
• enfaktis myokad
• endarteritis oblitante,
• aksidan sèvo vaskilè,
• tansyon wo, elatriye

Maladi sa yo souvan fatal e se kòz prensipal enfimite nan pifò peyi yo.

Poukisa kolestewòl san an wo?

Kòz prensipal yo nan kolestewòl segondè yo akeri nan lanati:

• vi move nan pasyan an: inaktivite fizik, fimen, abi alkòl, souvan sitiyasyon ki bay strès,
• preferans gastronomik: konstan konsomasyon manje gra, orijin bèt, ase kantite legim fre ak fwi nan rejim alimantè a,
• maladi ansanm: obezite, dyabèt melitu, maladi sistemik nan tisi konjonktif la,
• kèk kondisyon fizyolojik (pou egzanp, sa ki lakòz kolestewòl segondè nan fanm yo pi souvan chanjman ormon nan kò a pandan menopoz).

Se yon ogmantasyon nan kolestewòl obsève nan moun ki gen yon predispozisyon éréditèr, lè fanmi fèmen soufri soti nan ateroskleroz. Lè yo rive jwenn ki pi gran laj, risk pou yo iperkolesterolemia ogmante siyifikativman. Sèks gason se yon faktè risk tou.

Kolestewòl

Pi souvan, moun aprann ke yo gen kolestewòl ki elve lè sentòm devlope, blesi aterosklereuz atè yo. Lè ou gen pwoblèm sante, fè yon moun chèche èd nan men yon doktè.

Pou lide ki pi enfòmatif nan kontni an nan kolestewòl total ki nan san plasma, osi byen ke rapò a nan move kolestewòl ak bon, se yon etid byochimik fèt - detèminasyon nan pwofil la lipid.

Pi souvan, yon endikasyon pou tankou yon etid se aparans nan siy ogmante nan kolestewòl nan yon pasyan:

• aksidan sèvo-vaskilè,
• maladi kè kardyovaskulèr
• tansyon wo
• obezite
• ren ak fwa.

Wofil lipid la gen ladan endikatè sa yo:

1. kolestewòl total (kolestewòl total) se lipid san prensipal la, li sentetize pa epatosit, epi tou li antre nan kò a ak manje. Endikatè sa a se youn nan ki pi enpòtan nan pwofil lipid la, epi pi konplètman reflete metabolis la grès nan kò a, epi tou li endirèkteman endike risk pou yo devlope ateroskleroz. Nòmal la se yon nivo kolestewòl nan 3.3 - 5.5 mmol / l,
2. lipoprotein ba dansite (LDL) - se youn nan pi aterogenic, fraksyon yo lipid. Nòmal la nan LDL se 1.7 - 3.6 mmol / l,
3. lipoprotein dansite segondè (HDL) - fraksyon fraksyon lipid yo gen yon efè pozitif sou kò a, anpeche aparans plakèt aterosklereuz nan atè yo. Se efè a anti-aterojèn nan HDL detèmine pa kapasite yo nan transfere kolestewòl nan fwa a, pou itilizasyon ki vin apre li yo ak eskresyon soti nan kò a nan trip yo. Nòmal HDL se omwen 0.9 mmol / l,
4. trigliserid yo se san grès plasma. Se nòmal la konsidere yo dwe 0.4 - 2.2 mmol / L.
5. Atherogenicity index (koyefisyan aterojans) se yon endikatè ki karakterize rapò danjere (aterojèn) ak bon (antiaogenojèn) fraksyon lipid yo. Nòmal la nan koyefisyan a aterojèn: pa plis pase 3.5.

Dènyèman, li te vin posib yo tcheke kolestewòl san yo pa vizite yon laboratwa byochimik. Sa a ka fè lè l sèvi avèk yon aparèy pou mezire kolestewòl nan kay la. Yon mèt kolestewòl kay fasil pou itilize. Tanzantan tcheke nivo lipid yo rekòmande yo kòmanse soti nan 25 ane ki gen laj.

Kisa pou w fè si kolestewòl san an elve?

Nou te deja kalkile poukisa kolestewòl leve, konsa ou ka enfliyanse li pa elimine faktè sa yo risk prensipal la.

Avèk endikatè kolestewòl total nan nivo 6.6 - 7.7 mmol / l, ou bezwen rekonsidere rejim alimantè ou epi fè ajisteman nan vi, si nivo a se 8.8 - 9.9 (LDL plis pase 4.4) mmol / l, lè sa a sa a li deja yon rezon pou enkyetid, e li pi bon pou ou konsilte yon doktè nan yon sitiyasyon konsa.

Ki jan yo trete kolestewòl?

Premye a tout, li nesesè abandone move abitid ak konfòme yo ak yon mòdvi an sante, maksimize aktivite fizik.

An tèm de rejim alimantè, w ap gen siyifikativman limite manje yo ki sous la nan move kolestewòl: grès bèt, ki gen ladan pwodwi letye gra, ze, pwodwi vyann, vyann kochon.

Pou tretman medikal, dwòg nan divès kalite gwoup famasi yo te itilize: statins, dérivés asid nikotinik, fiboates, bilte asidestant ak lòt moun.

Kouman ogmante bon kolestewòl san?

Pou rezon sa a, li pi efikas pou manje manje tankou:

• pwason nan lanmè frèt (ton somon, trout, Mori, tabi, sardin ak lòt moun),
• konsome plis lwil legim diferan yo, yo ta dwe ranplase konplètman grès bèt,
• legim segondè fib
• Fwi fre, bè, legim ak nwa yo ta dwe manje chak jou.

Si kolestewòl san an wo: kisa w dwe fè ak sa ki danje a

Segondè kolestewòl deklannche pwosesis ki afekte eta a nan kò a.

San dout, yon ogmantasyon nan konsantrasyon sibstans sa a danjere pou sante. Ak nan ka sa a, li nesesè nòmalize nivo a kolestewòl pi vit ke posib. Poukisa konpoze sa a se konsa danjere? Sou yon bò, si li pa t 'nan san an, kò a ta santi yon mank de vitamin D, pa ta absòbe grès.

Nan lòt men an, òmòn pa ta ka pwodwi.

Men, an menm tan an, kolestewòl depase rezoud nan veso yo, epi, akimile, konplitché sikilasyon san an. Sa a se plen ak konplikasyon tankou konjesyon serebral oswa kriz kadyak. Se poutèt sa, li tèlman enpòtan yo chwazi tretman an dwa. Kolestewòl pa natirèlman elimine kò a.

Ki sa ki menase depase

Kolestewòl se yon konpoze ki enpòtan nan kenbe nòmal fonksyon kò. Men, si se konsantrasyon li yo nan san an ogmante, sibstans sa a kòmanse akimile. Depo yo te fòme alantou ki
se tisi mak fòme. Kòm yon rezilta, yon plak aterosklereuz parèt, Cavite nan veso a vin pi etwat, ekoulman pwodiksyon an nan san diminye.

Si atè a fèmen, lè sa a sikilasyon san an sispann ak tisi a, ki te resevwa tout bagay ki nesesè nan veso sa a, piti piti mouri. Lè sa a, si yon plak fòme nan kè a, risk pou yo devlope anjin pwatrin ogmante, sa ki lakòz yon konjesyon serebral oswa kriz kadyak.

Fimen ak aktivite

Si kolestewòl san an wo, lè sa a ou ta dwe definitivman sispann fimen. Pou amelyore kondisyon an nan kò a, youn dwe ogmante tou aktivite fizik. Menm si ou fè egzèsis aerobic senp, batay la kont kolestewòl ap mennen nan rezilta yo vle nan de premye mwa yo.

Egzèsis Cardio ta dwe chwazi. Fòmasyon pa ta dwe pi long pase yon demi èdtan. Ou kapab tou fè de kouche nan kenz minit.

Medikaman

Si yon tès san montre ke nivo nan kolestewòl elve, ak endikatè sa a pa travay soti nan diminye endikatè sa a, kondisyon sa a ta dwe trete. Yon retire efikas nan yon konpoze danjere nan kò a bay nan statins - dwòg ki pi komen.

Etid te konfime ke statins pa sèlman ede debarase m de kolestewòl, men tou, jeneralman nòmalize sante yo. Akòz lefèt ke medikaman sa yo prèske pa gen okenn efè segondè, yo itilize alontèm yo pèmèt.

Statins natirèl

Ki gen ladan lay nan rejim alimantè chak jou ou tou ede pi ba LDL. Anplis de sa, lay se yon mwayen ekselan nan anpeche akimilasyon nan kolestewòl nan mi yo ki nan veso sangen.

Si endikatè a kolestewòl ogmante, Lè sa a, ou ka diminye li lè l sèvi avèk Kanadyen rasin jòn, ki ede nan trete tout maladi nan sistèm nan vaskilè ak kè.

Rasin jòn aktive pwodiksyon kolestewòl benefik nan fwa a, ki retire sibstans danjere depase nan kò a

Enklizyon nan manje ki gen fib ki nan meni an bese nivo LDL ki wo yo. Fib aji kòm yon statin, kolekte kolestewòl nan trip yo, anpeche akimilasyon li yo nan san an.

Si kolestewòl san an elve, li rekòmande pou konsantre sou itilizasyon pwason varyete gra oswa lwil pwason nan kapsil.

Lwil oliv pwason gen omega-3 asid gra, ki yo bezwen nòmalize pwodiksyon lipid.

Polycosanol, ki jwenn nan kann, konsidere kòm yon ekselan statin natirèl. Ou ka achte li nan fòm lan nan kapsil. Policosanol gen kapasite pou anpeche fòmasyon plakèt yo, bay presyon estabilizasyon, ak ba rediksyon endèks lipoprotein.Anplis de sa, policosanol avèk siksè batay ki twò gwo.

Rekòmandasyon jeneral yo

Yo nan lòd yo nòmalize LDL nan kò a, rejim alimantè a ta dwe premye dwe ajiste, sètadi, abandone konsomasyon an nan manje ki gen kolestewòl. Ou ta dwe evite tou bagay dous ak sirèt, menm jan yo genyen ladan yo idrat kabòn fasil dijèstibl, ki kontribye nan akimilasyon nan kolestewòl nan veso yo.

Ou bezwen kontwole pwa ou, paske moun ki twò gwo gen plis konpoze danjere nan san yo pase moun ki gen pwa kò nòmal.

Aktivite fizik ak fòmasyon espò yo se yon eleman enpòtan nan prevansyon ateroskleroz la. Egzèsis bezwen fè regilyèman. Egzèsis ap ede redwi nivo lipoprotein danjere a lè yo ogmante konsomasyon yo pa selil pou bezwen enèji.

Ou ta dwe abandone move abitid. Alkòl ak nikotin gen yon efè trè negatif sou eta a nan veso sangen ak sante fwa. Ajoute fwi, legim, ak lòt fibre ki gen manje nan rejim alimantè a siyifikativman diminye risk pou yo ogmante nivo kolestewòl.

Li nesesè tou pran regilyèman mezi yo anpeche devlopman nan maladi nan sistèm andokrinyen an: dyabèt melitu, maladi nan fwa a, kòlè ak nan ren.

Kolestewòl se yon konpoze ki gen siyifikasyon an Limit pou kò a. Li ansanm enkonvenyans sante ak asire fonksyone nòmal. Sa a sibstans dwe prezan nan kò a, men nan limit nòmal.

Li enpòtan regilyèman sibi yon dyagnostik nan konpozisyon san, paske degre nan risk pou yo devlope ateroskleroz depann sou kantite lajan LDL.

Endikatè ki nan seri nòmal la ankouraje repwodiksyon selil, nouriti nan tisi nan misk, bay pwoteksyon pou tèminezon nè ak afekte anpil lòt fonksyon itil.

Depase kolestewòl afekte dirèkteman eta a sou miray ranpa yo nan veso sangen yo, ki vin pi grav aktivite a nan sistèm la kadyovaskilè ak konplitché sikilasyon san. Anvan ou fè konklizyon ak kòmanse tretman, li nesesè pou bay san pou rechèch. Li posib ke bese kolestewòl pa obligatwa.

Se poutèt sa, travay prensipal la se anpeche akimilasyon nan kolestewòl move. Ak pou sa a li nesesè konfòme yo ak rejim alimantè ki kòrèk la ak lavi. Fòmasyon espò, vizit alè nan doktè a, abandon nan depandans - tout bagay sa yo yo se faktè sante enpòtan.

Si ou gen kolestewòl ki wo

25 janvye 2009, 09:29

Nou souvan tande pale de ekran televizyon soti nan doktè ak zanmi ki konsomasyon an nan manje ki gen kolestewòl bezwen yo dwe redwi. Sa a se souvan objeksyon yo, ki di ke, an reyalite, kolestewòl se pa poze danje pou pou kò imen an. Anplis, selil yo nan kò a, espesyalman fwa a, tèt yo pwodwi li, se konsa kolestewòl soti nan manje pa ka mal nou.

Èske kolestewòl se konsa danjere oswa benefisye e se li vo li al goumen?

Kolestewòl se yon sibstans ki tankou grès ki vrèman enpòtan pou yon moun. Kolestewòl se yon pati nan manbràn yo manbràn nan tout selil nan kò a, gen yon anpil nan li nan tisi nève a, kolestewòl ki nesesè pou fòmasyon nan òmòn anpil.

Men,! Kò a li menm pwodui kolestewòl nan kantite plis pase ase satisfè pwòp bezwen li yo. Sepandan, yon moun ap resevwa kolestewòl tou ak manje. Lè kolestewòl la nan kò a, premye nan tout, nan san an nan yon moun vin twòp, Lè sa a, soti nan yon zanmi li vin nan yon lènmi ki ka touye moun.

Ki jan kolestewòl travay lè gen twòp nan li?

Kolestewòl depase akimile nan mi yo nan veso sangen yo. Anviwon depo sa yo, konjonktif oswa, nan lòt mo, tisi mak grandi, depo kalsyòm fòme. Sa a fòme yon plak aterosklereuz. Li Narrows Cavity nan veso a, diminye sikilasyon san, ak asansyon nan yon tronb mennen nan blokaj li yo.

Lè veso a bloke, sikilasyon san an sispann, epi tisi ògàn ki te pran veso sa a mouri piti, san li pa resevwa oksijèn ak eleman nitritif. Si yon blokaj rive nan kè a, anjin Pectoris devlope, ak Lè sa a, enfaktis myokad, si yon konjesyon serebral nan sèvo fèt nan sèvo a.

Pafwa veso ki nan pye yo afekte, Lè sa a, yon moun fè eksperyans doulè ensipòtab epi souvan pèdi kapasite pou deplase. Premye klòch siyal risk pou yo devlope maladi sa yo se yon nivo ogmante nan kolestewòl.

Tout moun ki gen plis pase 20 lane ta dwe konnen nivo kolestewòl yo. Pou fè sa, ou jis bezwen regilyèman - omwen yon fwa chak kèk ane - fè yon tès san pou nivo a kolestewòl total ak kontni li yo nan fòm transpò divès kalite - lipoprotein.

Ki sa ki nimewo yo nan analiz la vle di?

Nan tès san an, ou pral wè nivo a kolestewòl (kolestewòl), osi byen ke lòt figi. Reyalite a se ke nan kolestewòl moun nan san an transpòte ansanm ak pwoteyin, ak konplèks sa yo yo rele lipoprotein.

Lipoprotein ba dansite (LDL) ak dansè ki ba anpil dansite yo (VLDL) yo pa gen anpil pwoteyin, yo gwo epi yo gen anpil kolestewòl ak grès - trigliserid yo. Penetre nan miray la nan veso a, yo transpòte depase kolestewòl nan selil la vaskilè. Yon ogmantasyon nan nivo san an nan jisteman eleman sa yo mennen nan devlopman byen bonè nan ateroskleroz.

Lipoprotein dansite segondè (HDL) yo piti nan gwosè, yo gen yon pwoteyin diferan pase LDL. Penetre nan miray la nan veso a, yo pran kolestewòl ak pote l 'nan fwa a. Nivo ki pi ba HDL la, sa vle di. kolestewòl nan "bon" konplèks, pi wo a risk la nan ateroskleroz.

Pi bon nivo kolestewòl ak paramèt san ki gen rapò ak:

Tcheke kolestewòl ou!

Materyèl ki te kreye espesyalman pou sant sante yo. Aprann plis sou sant sante ak travay yo nan zòn ou an.

Kolestewòl san: nòmal, ba ak segondè

Maladi kè se youn nan premye a nan lis maladi fatal nan mitan tout kategori pasyan yo. Rezon prensipal ki fè anpil nan yo se wo nivo nan kolestewòl nan san an ak maladi ki gen rapò ak pathologies nan sistèm nan kadyovaskilè. Ki sa ki sibstans sa a ak sa ki danje li yo?

Kolestewòl se yon akimilasyon grès ki tankou ki depo sou mi yo ki nan veso sangen, diminye pèmeyabilite ki yo nan san an ak se kòz la nan maladi atè, tansyon wo ak kou.

Plakèt sa yo rele kolestewòl ka konplètman bloke veso a, epi yo sispann manje kè a oswa lòt ògàn. Si atè a carotid soufri, yon konjesyon serebral iskemik devlope, ki se ki menase lavi a pasyan an.

Nan sans sa a, li nesesè ak anpil atansyon kontwole nivo a kolestewòl nan san an, espesyalman bay moun ki pasyan ki gen pòv eredite.

Kolestewòl ak ateroskleroz

Yon ogmantasyon nan kolestewòl san endike prensipalman yon pwoblèm metabolik ki egziste deja. Tankou yon pasyan se nan risk akòz devlopman nan posib nan ateroskleroz. Nan ka sa a, gen yon korelasyon klè ant kontni an LDL nan san an ak chans pou maladi kadyovaskilè:

• Gwo risk: plis pase 6.21 mol / L.
• Eta Borderline: 5.2–6.2 mol / L.
• Ba risk: mwens pase 5.17 mol / L.

Pwovoke faktè ateroskleroz yo se obezite ak dyabèt. Anplis, li te syantifikman pwouve ke konsomasyon an nan manje moun rich nan kolestewòl se pa toujou kòz prensipal nan ateroskleroz. Konpoze Pwoteyin tankou lipoprotein ba ak anpil dansite ki ba jwe yon gwo wòl nan sa a.

Nivo Jeneral, HDL oswa LDL: ki endikatè yo konsantre sou

Chak nan endikatè yo pèmèt nou evalye eta a nan yon pwosesis patikilye pandan pann fizyolojik nan kolestewòl ak itilizasyon ki vin apre li yo.

Nivo nan kolestewòl total karakterize degre nan risk pou yo ateroskleroz an jeneral.Pou kont li, endikatè sa a se pa ase enfòmatif: yo ka fè yon foto konplè nan eta a nan metabolis lipid, syans adisyonèl yo te pote soti.

Ba lipoprotein dansite

LDL kaptire kolestewòl nan fwa a ak pote li nan tout selil yo ak tisi nan tout ògàn yo. Sa a se kolestewòl "move", ki gen yon pwononse efè ateromojèn - kapasite nan kole sou miray ranpa yo nan veso sangen, etwat lumèn yo, epi fòme plakèt aterosklereuz.

Selon endikatè LDL yo, yo jije risk ak premye etap devlopman pwosesis pathologie yo:

• soti nan 2.5 a 3.3 mmol / l - nòmal fizyolojik, nan absans la nan faktè risk provok, pa gen
• soti nan 3.4 a 4.1 - yon gwo pwobabilite pou devlope ateroskleroz,
• ant 4.1 ak 4.9 - koresponn ak manifestasyon inisyal maladi a,
• pi wo a 4.9 vle di ke maladi a ap pwogrese, risk pou konplikasyon ap grandi.

Lipoprotein Dansite Segondè

Lè selil yo nan ògàn ak tisi yo demonte kantite lajan an nan kolestewòl gratis ki nesesè pou pwòp bezwen yo, HDL pran kantite lajan ki rete yo ak transfere li tounen nan fwa a pou plis jete. Lipoprotein dansite wo yo se "bon" kolestewòl, li anpeche kwasans lan nan plakèt aterosklereuz.

Diferans ki genyen ant LDL ak HDL.

Mwayèn fizyolojik endikatè yo nan HDL - 1.0-2.0 mmol / l, si yo:

1. Pi wo pase se yon siy favorab, risk pou yo devlope ateroskleroz gen tandans a zewo.
2. Pi ba pase 0.8 mmol / L - vle di maladi a ap pwogrese, konplikasyon ki posib.

Rapò medikal ki baze sou rezilta rechèch la se, pran an kont tout twa endikatè yo:

• pronostik nan risk yo pral trè favorab lè konbine nivo segondè nan kolestewòl total ak lipoprotein ba-dansite ak yon kontni HDL ki ba,
• pandan y ap yon gwo endikatè an jeneral kont background nan nan yon nivo ogmante nan lipoprotein dansite wo ak yon kontni LDL ba pa pral poze yon menas enpòtan.

Lè entèprete rezilta yo nan analyses yo, li se tou te pran an kont ki nivo kolestewòl ak lipoprotein yo endividyèl ak depann sou laj, diferans sèks, ki egziste deja maladi, fòm ak nitrisyon.

Total kolestewòl 7.0-7.9 - sa a nòmal la oswa yon anpil?

Apeprè 70-75% nan kolestewòl ki te pwodwi pa fwa a ak apeprè 25% soti nan manje.

Ki baze sou etid anpil, ekspè detèmine valè yo mwayèn fizyolojik nan kontni sa a alkòl natirèl gra nan plasma san.

Yon moun nan nesans la gen yon nivo kolestewòl 1 a 3 mmol / L. Kòm ou grandi pi gran, konsantrasyon li yo ogmante an akò ak aksyon an nan òmòn sèks:

• anba enfliyans nan androjèn, nivo kolestewòl ogmante nan jenn gason ak mwayen-moun ki gen laj, ak nan granmoun aje a li diminye,
• estrogèn pi ba kolestewòl, paske nan fanm li ogmante piti piti, rive valè maksimòm nan peryòd la peryòd aprè menopoz.

Tablo ki anba a montre endikatè referans kolestewòl total (nan mmol / l) selon sèks ak laj.

Kòm ou ka wè nan tablo a, valè maksimòm siperyè a akseptab pou moun ki te travèse etap enpòtan 50 lane yo nan nivo 7.10-7.17 mmol / l.

Nivo kolestewòl ki sòti nan 7.2-7.6 e menm jiska 7.85 inite yo konsidere kòm limit la anwo nan nòmal pou pi gran fanm. Akòz tankou yon pousantaj segondè nan sispansyon nan pwodiksyon estwojèn.

Siyifikativman ogmante nivo nan kolestewòl total pandan gwosès - jiska 7.9-13.7 mmol / l, endikatè laj double yo konsidere kòm akseptab.

A laj de 45 ane, nivo kolestewòl la nan ranje 7.0-7.9 mmol / l nan fanm ak gason konsidere kòm kritik, ki egzije yon egzamen pi konplè ak mezi diminye li.

Siy anòmal

Maladi nan metabolis kolestewòl parèt sèlman nan etap nan nan domaj grav nan miray yo vaskilè, premye faz nan maladi a se prèske senptomatik.

Premye siyal kolestewòl ki depase nan san an ka eksprime:

• doulè nan kòf lestomak
• lapenn ak rèd nan janm lè w ap mache,
• anfle ak yon santiman nan formidable nan pye yo apre efò limyè, varikoz chanjman nan janm yo,
• aparans yon jon griyaj alantou sikonferans korn nan je yo, yon gout nan akwite vizyèl,
• diminye memwa ak difikilte pou konsantre,
• gwo fatig ak astenya nan maten apre dòmi yon nwit plen,
• gwosè nan vant
• byen bonè gri ak diminye puisans nan gason.

Sepandan, li konsidere kòm yon karakteristik sentòm espesifik nan ipercholesterolemia plak lar ranpli ak yon mas blanchdtr-jòn - xanthomas oswa xanthelasms. Pi souvan yo lokalize sou po je yo alantou je yo, yo ka tou sitiye tou pre pli yo po nan pla yo ak plant yo, pi wo a tandon yo, sou jenou yo, koud, dwèt oswa bounda.

Sa a se jan xanthomas gade ak yon ogmantasyon pwogresis nan kolestewòl.

Avi kolestewòl move balans sou tan, regilyèman - chak ane - yo pran yon tès san pou kolestewòl ak lipoprotein.

Kisa endikatè ki pi wo a 7 mmol / l vle di?

Yon nivo kolestewòl ki gen plis pase 7.0 inite endike ke kò a pa ka fè fas ak itilizasyon sa a alkòl natirèl lipofil ak bezwen sipò.

Sinon, ateroskleroz inevitableman depase - yon paresseux, men danjere kwonik vaskilè patoloji, nan ki Cavity nan atè yo piti piti Narrows akòz depozisyon nan grès depase sou mi yo.

Fòmasyon nan plakèt kolestewòl sou mi yo ki nan veso sangen.

Kòm yon rezilta, aksè nan san, ak li oksijèn, glikoz, eleman nitritif nan ògàn ak tisi, diminye, jiska grangou konplè yo (ischemia) ak devlopman nan ensifizans fonksyonèl.

Konplikasyon kwonik nan iperkolesterolemia prezante:

• maladi kè kardyovaskulèr
• aritmi yo
• tansyon wo
• entwodiksyon claudication
• ilsè trofik.

Avèk separasyon yon tronko oswa plak aterosklerewotik ak fèmti konplè yo nan Cavity nan atè a, yon katastwòf vaskilè ka rive jwenn yon echèl enpresyonan ak manifeste poukont li:

• kriz kadyak - lanmò yon moso nan tisi - myokad, ren, trip,
• serebral - serebral oswa emoraji - konjesyon serebral.

Yon endikatè ki gen plis pase 7 mmol / l se yon siyal pou ajiste rejim ak fòm pou evite konsekans negatif.

Rezon ki fè posib pou ogmantasyon an

Rezilta analiz la pou kolestewòl ka montre anpil nimewo si jou a anvan yo te manje yon gwo kantite manje gra oswa yon erè te fèt nan preparasyon pou etid la.

Pèsistans hypercholesterolemia rive:

1. Prensipal - jenetikman detèmine oswa alimantè (kòm yon rezilta nan konsomasyon twòp nan manje gra).
2. Segondè - yon konsekans nan pathologies ògàn tankou hypothyroidism, dyabèt melitu, obezite, maladi bil kalkè, malfonksyònman fwa.

Faktè ki pwovoke move balans enkli:

• inaktivite fizik
• kalite pèsonalite ki twò reyaji emosyonèlman pou stimuli yo,
• fimen
• bwè twòp.

Kòz la nan yon so kolestewòl ka pran medikaman sèten: β-blockers, diiretik, imunosupresan.

Ki sa ki pou fè nòmalize kolestewòl?

Nòmalize metabolis kolestewòl, se yon apwòch entegre pratike.

Metòd ki pa dwòg yo enkli:

Ki jan ogmante bon kolestewòl.

Koreksyon rejim alimantè - refize kolestewòl ki gen vyann gra ak pwodwi letye ak vit fasil dijèstibl idrat kabòn. Li rekòmande yo manje nan ti pati nan asyèt bouyi oswa vapè - fraksyon, 5-6 fwa nan yon jounen. Meni an rejim alimantè konsiste de anpil grès letye ak fwidmè, vyann mèg, konsome yon anpil nan legim, grenn ak legum, fwi.

Kadyolog yo anjeneral preskri medikaman pi ba kolestewòl pou pasyan ki poko gen 40 ane ki gen laj nan ka kote terapi ki pa medikaman pa te pote rezilta byen mèb. Nan asenal yo gen plizyè gwoup dwòg ipololesterolemik.

1. Statin (Atorvastatin, Rosuvastatin) - yo kapab halve nivo kolestewòl pa anpeche pwodiksyon li nan fwa a ak detwi ba-dansite lipoprotein. Yo gen yon pwononse anti-enflamatwa efè, pwoteje mi yo ki nan veso sangen, ogmante kapasite yo nan elaji ak ogmante Cavity la.
2. Fibrates (Bezafibrat, Fenofibrate, Clofibrate) - se mekanis yo nan aksyon ki baze sou yon ogmantasyon nan pwodiksyon an nan segondè dansite lipoprotein ak fòse transpò a retounen nan kolestewòl. Detwi trigliserid yo, ranfòse miray ranpa yo vaskilè yo epi redwi enflamasyon.
3. Sequestrants (Cholestan, Cholestipol) - dwòg nan aksyon endirèk.

Fòm ensolib konpoze ak asid kòlè ak fòs eskresyon yo nan kò a nan trip yo, kidonk fòse fwa a aktivman depanse kolestewòl pou sentèz la asid kòlè.

Ki dwòg ki nesesè nan chak ka deside pa yon kadyològ pran an kont karakteristik endividyèl yo nan pasyan an ak istwa a nan chay. Yo pran kolestewòl-bese dwòg sèlman nan konbinezon ak metòd ki pa dwòg nan tretman iperkolesterolemia, otreman efè a nan yo se minim.

Pou deteksyon an alè nan dislipidemi, kontwòl sou kolestewòl, LDL ak kolestewòl HDL rekòmande pa ekspè yo chak ane, san yo pa ap tann pou aparans nan premye siy yo endirèk nan ateroskleroz. Nan ka depase paramèt fizyolojik, ki pa dwòg metòd yo itilize nòmalize metabolis kolestewòl. Nan absans dinamik pozitif apre twa mwa, kontakte yon kadyològ pou randevou a nan terapi espesifik.

Ki sa ki lipoprotein

Yon konplèks nan pwoteyin ak lipid, ki se yon pati nan manbràn selilè ak fib nè, lib ap sikile nan san an, yo rele lipoprotein. Eleman sa a gen yon diferan estrikti chimik epi li divize an 4 gwoup prensipal:

1. Fosfolipid segondè dansite. Rapò pwoteyin yo ak lipid ki nan yo se 52 a 48 pousan.
2. Low Density Cholesterol (LDL). Elektè yo gen yon rapò nan 21 pousan pwoteyin nan 79 pousan lipid.
3. Trè ba-dansite trigliserid (VLDL), lipid depase 91 pousan.
4. Holomicron, prèske antyèman konpoze de lipid.

Plis wo dansite lipid yo nan san an, pi ba a risk pou yo kardyovaskulèr maladi kè, konjesyon serebral, kriz kadyak, maladi alzayme la. Nòmalman, san ka gen jiska 0.5 mmol / L. VLDLP ak 2.1-4.7 mmol / L. LDL Ogmantasyon nan endikatè sa yo se akòz plizyè rezon.

Ki pi komen an se maladi metabolik yo. Si sa a patoloji manifeste poukont li nan yon diminisyon nan kantite reseptè sansib a LDL, sa a ki kalite lipoprotein pa gen tan yo antre nan tisi yo ak rezoud sou mi yo nan veso sangen. Kòm yon rezilta, plakèt aterosklereuz parèt ke yo danjere nan sante pasyan an.

Yon lòt rezon pou vyolasyon rapò lipoprotein san ki asosye ak malnitrisyon, lè yon moun se sou yon rejim alimantè strik pou yon tan long, oswa, sou kontrè a, konsome anpil grès ak manje pwoteyin ki ba. Ateroskleroz kapab devlope tou akòz maladi nan fwa a, ki pwodui lipoprotein, osi byen ke ren yo ak trip yo, ki transpòte ak èkskrete eleman sa a.

Kolestewòl san

Pale sou nivo nòmal nan kolestewòl nan san an, nou gen nan tèt rapò ki kòrèk la ant HDL ak LDL (VLDL).Rapò sa a nan pasyan granmoun pa ta dwe depase twa. Plis lipoprotein ba-dansite nan kò a, pi wo a risk pou yo patoloji kadyovaskilè danjere ak maladi fatal. Anba la a se yon tab ki gen kolestewòl

Timoun ki gen ant 2 ak 12 lane: 4.4–5.2

Evalyasyon an mwayèn nòmal nan granmoun yo ta dwe ki baze sou laj, depi nan fanm apre menopoz ak nan gason apre 50 ane, nivo kolestewòl la nan san an ogmante.

Kòm pou timoun yo, li konsidere kòm nesesè yo tcheke endikatè sa yo sèlman si gen ankonbinezon maladi grav oswa eredite pòv yo.

Lòt pasyan pedyatrik tcheke kolestewòl jiska 9 ane pa rekòmande.

Sentòm kolestewòl ki wo (hypercholesterolemia)

Dyagnostik sa a patoloji trè konplike akòz lefèt ke manifestasyon yo nan klinik nan maladi a yo absan, epi li se souvan senptomatik. Endirèkteman elve kolestewòl endike pa:

• Presan doulè ak malèz nan pwatrin lan ak nan kè an.
• Defisyans memwa.
• Tronboz vaskilè periferik.
• Bonè menopoz fanm.
• Predispozisyon ereditè.
• Janm doulè ak feblès nan ekstremite yo pi ba akòz maladi sikilasyon.
• Tansyon wo.

Yon siy klè nan ateroskleroz se aparans nan nodul jòn-gri anba po a nan po je yo, ki gen ladan kolestewòl (xanthelasm). Sispèk nan hypercholesterolemia mande pou dyagnostik atansyon yo idantifye kòz li yo ak elimine maladi ki anba a. Pasyan yo preskri etid sa yo:

• Tès san byochimik.
• Jenetik analiz pou idantifye yon faktè éréditèr.
• Mezi tansyon.
• Analiz urin
• Lipogram.

Doktè a tou kolekte done sou ki deja egziste maladi kwonik nan pasyan an ak prezans nan move abitid. Sa a pèmèt ou kòmanse tretman nan yon mannyè apwopriye epi anpeche konplikasyon grav tankou yon konjesyon serebral, pasyèl atak kadyak ak atak kè.

Tretman pou maladi metabolis kolestewòl

Yo elimine maladi metabolis lipid, medikaman ak obligatwa koreksyon nan maladi a ak yon rejim alimantè yo preskri. Nan dwòg yo, pi efikas la yo se:

• Nicotinic acid
• Antioksidan.
• Staten
• Sequestrants ki mare kolestewòl nan trip la.
• Fibrates, akselere metabolis la.

Nan ka gen absòpsyon absòpsyon grès nan trip yo, Pankreya ak Guarem yo preskri, ak maladi fwa - Essenitsale. Retabli rapò a nan kolestewòl bon ak move nan san an - Probucol. Terapi konplemantè gen ladan piki vitamin B2.

Bon nitrisyon

Pou w gen veso pwòp san yo pa plakèt sklerotik, ou bezwen pa sèlman mennen yon vi ansante ak kontwole kolestewòl la san, men tou kontwole rejim alimantè ou a, yo bay kontni nan kolestewòl nan manje.

Pou fè li pi fasil navige danje a potansyèl de sèten pwodwi yo, ou ka sèvi ak tablo ki anba la a ki endike kontni kolestewòl la nan 100 gram nan manje: