Mint ak Almond Apple Salad

Anplis de zukèini, berejenn ak remèd fèy, pwodwi ki difisil jwenn nan sezon livè ak sèlman pou yon anpil lajan, mwen ranpli moute yon kantite lajan gwo mant. Mwen pral mete l nan yon rejim alimantè pòm sòs salad, preparasyon an nan ki nou pral fè fas ak jodi a.

Kwit manje Apple Salad ak Mint ak nwa

Blan nwa yo nan dlo bouyi, Lè sa a, kale, fri ak kraze nan yon mòtye. Peel pòm yo ak kale e koupe an tranch. Koupe rezen yo an mwatye.

Konbine yogout oswa tounen krèm, mant, nwa, grenn kadamon, zoranj oswa ji sitwon nan yon bòl. Ajoute pòm ak rezen, melanje, fèmen kouvèti a ak refrijere omwen demi èdtan anvan ou sèvi.