Eske li posib poum manje siwo myèl pou dyabèt tip 2?

Nou sijere pou w familyarize w ak atik la sou sijè a: "Èske li posib yo manje siwo myèl pou dyabèt tip 2 mellitus?" Avèk kòmantè nan men pwofesyonèl. Si ou vle poze yon kesyon oswa ekri kòmantè, ou ka fasilman fè sa anba a, apre atik la. Endoprinolog espesyalis nou an pral definitivman reponn ou.

Èske mwen ka itilize siwo myèl pou dyabèt tip 2?

Jodi a, dyabèt se yon lidè nan mitan maladi sistèm andokrinyen an. Men, malgre estatistik yo ki pè, gen yon gwo kantite teknik ki ka avèk siksè fè fas ak maladi a. Yon maladi devlope lè yon mank ensilin obsève nan kò a. Poutèt sa, nivo glikoz nan san an leve. Ensilin sekrete pankreya yo. Avèk maladi sa a, òmòn sa a swa pa sekrete nan tout, oswa mal mal parèt nan kò imen an.

Videyo (klike sou yo jwe).

Konsekans sa a se yon vyolasyon nan tout pwosesis metabolik: gra, pwoteyin, dlo-sèl, mineral, idrat kabòn. Se poutèt sa, lè w ap fè yon dyagnostik sou dyabèt melitu, pasyan an dwe swiv yon rejim alimantè strik ki mete restriksyon sou oswa entèdi konplètman sèten manje. Men, èske li posib pou itilize siwo myèl pou dyabèt tip 2, li atik ki anba a.

Videyo (klike sou yo jwe).

Dezyèm kalite dyabèt la karakterize pa yon vyolasyon fonksyonalite pankreya yo. Sa a mennen nan yon mank de ensilin, ki sispann yo dwe sentèz pa kò a. Dezyèm kalite dyabèt se yon fòm ki pi komen pase premye a. Yo soufri nan apeprè 90 pousan nan pasyan yo.

Yon maladi nan kalite sa a devlope dousman. Li ka pran mwa oswa menm ane jiskaske yo fè dyagnostik ki kòrèk la. Gen kèk moun ki rele maladi sa a ensilin endepandan. Sa pa bon. Kèk pasyan pran terapi ki apwopriye si li pa posib pou nòmalize sik nan san ak bese dwòg.

Predispozisyon jenetik.
Ki twò gwo. Poutèt sa, maladi a souvan yo rele "moun ki obèz dyabèt."
Eredite.
Laj fin vye granmoun. Anjeneral, moun ki gen laj avanse soufri de sa a ki kalite dyabèt. Men, gen kèk fwa yo obsève maladi a nan timoun yo.

Efè a benefisye nan pwodwi sa a sou kò imen an manti nan lefèt ke siwo myèl konsiste de kalite senp nan sik - glikoz ak fruktoz, nan absòpsyon nan ki ensilin pa pran pati. Ak sa a se konsa egzije pa pasyan ki gen dyabèt.

Lè kesyon an rive "se li posib gen siwo myèl pou dyabèt tip 2," ou bezwen sonje konpozisyon an nan pwodwi an. Li gen CHROMIUM, ki kontribye nan travay la nan òmòn, stabilized sik nan san, amelyore fòmasyon nan tisi grès, men pa pèmèt yon gwo kantite selil grès a parèt. Chromium ka anpéché yo epi retire grès nan kò a.

Si ou regilyèman konsome siwo myèl ak dyabèt tip 2, tansyon pasyan an nòmal ak nivo emoglobin diminye. Siwo myèl gen plis pase 200 sibstans ki sou itil ki fè moute pou mank nan vitamin, asid amine, pwoteyin, ak eleman tras nesesè pou kò an. Men, se li posib yo manje siwo myèl ak dyabèt tip 2 oswa ou pa, se sèlman yon doktè ap di.

Siwo myèl se kapab siprime gaye nan fongis ak mikwòb yo.
Lè w ap pran medikaman doktè preskri, efè segondè pa ka toujou evite. Pwodwi sa a diminye yo.

Anplis de sa, se siwo myèl pou dyabèt tip 2 itilize pou:

ranfòse iminite ak sistèm nève a,
règleman tout pwosesis metabolik nan kò a.
geri nan blesi, fant, maladi ilsè sou po a,
amelyore fonksyone nan nan fwa ak nan ren, kè, veso sangen ak nan vant.

Pou yon nòt: si ou pa konnen ki jan yo manje siwo myèl ak dyabèt tip 2, pran li an menm tan an ak lèt ak pwodwi letye. Sa a pral amelyore efè favorab nan pwodwi a sou kò an.

Yon moun ki gen maladi sa a dwe respekte dòz preskri yon pwodwi dous. Eske li posib poum manje siwo myèl pou dyabèt tip 2? Doktè k ap patisipe a ap di ou sa, li pral ede tou detèmine kantite lajan ki akseptab nan konsomasyon nan trete sa a. Poukisa nou se konsa fòtman konsèy jwenn konsèy espesyalis? Reyalite a se ke sèlman doktè a ale nan konnen kondisyon ou ak foto nan klinik espesyalman nan maladi ou yo. Dapre rezilta tès yo, doktè a kapab bati yon rejim tretman ak rekòmande sèten pwodwi. Premyèman, se sik nan san tcheke.

An jeneral, nou sonje ke dòz la akseptab nan siwo myèl chak jou se de gwo kiyè. Nan denmen maten, sou yon lestomak vid, ou ka pran mwatye nòmal la chak jou pa fonn pwodwi a nan yon vè te chetif febli oswa dlo tyèd. Siwo myèl pou dyabèt tip 2 rekòmande yo dwe boule ak manje plant ki rich nan fib, oswa ki ba-kalori varyete de pen kwit nan men konplè. Se konsa, li se pi bon absòbe ak absòbe kò a.

Si yon moun se alèji ak Nectar myèl, siwo myèl pa ta dwe itilize pou dyabèt tip 2. Kontrè aplike tou pou moun ki pasyan ki gen maladi difisil a trete. Anplis de sa, yon pwodwi dous pa ta dwe manje si kriz espontane ipèrglis rive. Li rive tou ke pasyan an te kòmanse itilize regilyèman siwo myèl ak te jwenn ke kondisyon sante l 'vin pi mal. Nan ka sa a, ou ta dwe imedyatman sispann pran li.

Dyabèt se pa yon fraz. Avèk maladi sa a, ou ka viv nòmalman, men avèk yon sèl kondisyon: nitrisyon dwe kòrèk. Premye ou bezwen ajiste rejim alimantè ou pou ke pa gen okenn monte toudenkou nan sik nan san.

Se rejim alimantè a pou maladi sa a ki vize a esklizyon konplè sou manje ki gen idrat kabòn senp. Yo genyen enstantane sik, ki imedyatman ogmante nivo glikoz nan san.

Manje nan pasyan ki gen dyabèt yo ta dwe te pote soti estrikteman sou tan: soti nan twa a sis fwa nan yon jounen. Nan ant, ou ka gen yon goute, men se pa pasaj. Li nesesè yo refize dous, farin, gra, fri, sale, fimen, Piquant. Se yon bon lide yo fè yon tab nan pwodwi itil ak danjere. Sa a ede kontwole nitrisyon.

Avèk maladi sa a, ou ka manje sereyal oswa asyèt lòt prepare sèlman nan farin avwàn, Buckwheat ak lòj (men pa plis pase de gwo kiyè). Sereyal ki rete yo kontr. Si ou ap prepare pòmdetè yo, yo ta dwe premye kale ak tranpe nan dlo, tout lannwit lan. Sa a fèt pou ke lanmidon soti nan legim la. Li pèmèt yo manje pa plis pase 200 gram nan pòmdetè chak jou.

Ou toujou vle dous, men ak maladi sa a li kontr. Olye de sa, yo itilize ranplasman. Èske siwo myèl pou dyabèt tip 2? Wi, li posib, men nan kantite ki akseptab (2 ti kuiyè. L. Pou chak jou). Ou ka bwè te avèk li, li se ajoute nan labouyl. Kòm pou goodi yo lòt, ou ta dwe refize chokola, krèm glase, gato, menm jan yo ansanm gen ladan grès ak idrat kabòn. Rejim se yon rejim alimantè.

Se meni an te fè pran an kont kantite lajan pou idrat kabòn boule. Pou kalkil yo, yo itilize yon sistèm inite pen. Nimewo a nan pwodwi ki gen 10-12 gram nan idrat kabòn ki egal a yon sèl inite. Nan yon sèl repa ou ka manje pa plis pase 7 XE.

Siwo myèl, pa gen dout, se yon pwodwi itil ak efikas nan trete yon gran varyete maladi. Li gen yon anpil nan yòd, zenk, Manganèz, potasyòm, kwiv, kalsyòm. Eleman nitritif yo ak vitamin prezan nan konpozisyon li geri kò a tout antye. Gen anpil deba kounye a sou siwo myèl ka manje pou dyabèt tip 2. Ki sa ekspè yo di?

Selon etid anpil, ka siwo myèl pou maladi sa a ap boule, se sèlman karakteristik endividyèl yo nan chak pasyan yo dwe pran an kont. Natirèlman, pwodwi a dwe nan bon jan kalite segondè, epi ki gen matirite, epi yo pa tout varyete se apwopriye. Se konsa, dyabetik yo pa rekòmande yo pran myela ak siwo myèl LINDEN.

Ki sa ki se benefis nan yon pwodwi ki gen matirite? Reyalite a se ke apre myèl yo kouche nèktar la nan peny lan, li pran apeprè yon semèn nan pwosesis li. Pandan pwosesis matrité a, se kantite lajan an nan sikwoz ki diminye, kòm li se kraze epi glikoz ak fruktoz yo jwenn. E yo prèske nèt absòbe kò imen an.

Rechaje kò ou ak enèji ak eleman nitritif benefisye kenbe sante.
Kenbe tras nan pwa ak kenbe li nòmal.
Balanse kontni kalori nan boule pwodwi ak tretman, enèji kondisyon ak aktivite fizik. Sa a pral pèmèt ou kontwole nivo glikoz la epi redwi posiblite pou devlope konplikasyon ki asosye avèk diminisyon oswa ogmantasyon.
Diminye oswa konplètman elimine risk pou yo kè ak maladi vaskilè.
Pa pèdi konfyans nan plan sosyal la ak sikolojik.

Yon endocrinologist pral ede nan devlope yon rejim alimantè. Li pral chwazi pou ou tankou yon konplo nitrisyonèl ki nòmal pwa ak nivo glikoz ak nan menm tan an pa pèmèt ou pèdi plezi nan manje.

Chak moun ki gen dyabèt ta dwe konnen ki kalite siwo myèl ki bon. Ou bezwen chwazi pwodwi a ki pa kristalize pou yon tan long epi ki gen plis fruktoz pase glikoz. Siwo myèl sa yo ka rete likid pandan plizyè ane. Varyete ki akseptab enkli angelica, Siberian, taiga sou mòn, zakasya.

✓ Doktè yo verifye atik sa a

Okenn moun pa gen dout ke siwo myèl se yon pwodwi itil pou kò a, paske sou baz medikaman tradisyonèl li yo ofri anpil resèt pou divès maladi. Men, ki jan itil oswa danjere li se pou dyabèt, doktè a dwe deside. Anvan oto-medikaman, li vo sonje ke nivo a nan sik nan plasma plasma monte apre yon repa ki rich anpil nan idrat kabòn. Epi anvan ou pran yon kwiyere nan nenpòt ki manje, ou ta dwe mande tèt ou: gen gen idrat kabòn nan pwodui sa a ak sa yo menm ki?

Èske li posib yo manje siwo myèl pou dyabèt

Pou aprann ki jan yo manje li kòrèkteman, ou dwe premye konprann ki sa pwodwi sa a se. Si ou ale nan Wikipedia, ou ka jwenn definisyon sa a: "se siwo myèl rele Nectar nan plant flè, ki pasyèlman trete pa myèl."

Eksplikasyon nou an pa rezoud kesyon sa a; li pi bon pou ale nan konpozisyon eleman nitritif mwayèn nan siwo myèl (kèlkeswa varyete a). Nan konpozisyon sa a nan siwo myèl:

dlo - 13-22%,
idrat kabòn - 75-80%,
vitamin B1, B6, B2, B9, E, K, C, A - yon ti pousantaj.

Yon gwo pousantaj idrat kabòn nan tèt li pa vle di anyen, paske yo diferan. An patikilye, siwo myèl gen ladan:

fruktoz (sik fwi) - 38%,
glikoz (sik rezen) - 31%,
sikwoz (fruktoz + glikoz) - 1%,
lòt sik (maltose, melicytosis) - 9%.

Pa gen okenn kolestewòl nan siwo myèl, ak prezans nan CHROMIUM amelyore efikasite nan ensilin, espesyalman depi CHROMIUM zak dirèkteman sou pankreyas la. Fondamantalman, fòmil la nan siwo myèl gen ladan mono- ak disakarid ak yon ti pousantaj nan lòt kalite sik.

Siwo myèl pa toujou an sante

Pou pwofàn la, li ta dwe raple ke glikoz ak fruktoz se sik senp ki imedyatman antre nan san an epi yo rete nan sistèm sikilasyon an nan menm fòm lan. Anplis de sa, monosakarid pa bezwen kraze yo: enèji nan fòm pi li yo te pase sou bezwen yo nan kò a oswa ki estoke nan rezèv la kòm glasyè (ki sitiye gwo twou san fon sou ògàn yo) ak lar lar.

Ki sa ki doktè rele "san glikoz" se esansyèlman sik la siwo myèl menm. Manje yon kwiyere nan siwo myèl, nou voye yon dòz menm jan an nan glikoz nan san an. Pou moun ki an sante, sa a se pa yon pwoblèm, depi pankreyas la pral imedyatman reyaji ak liberasyon an nan ensilin transpòte sik sa yo nan kèk selil.

Yon kwiyere nan siwo myèl pa pral mal yon moun an sante

Nan moun ki gen rezistans ensilin (ensansibilite nan selil ensilin) oswa nan absans konplè li yo, idrat kabòn metabolis se pwoblèm, li te klè ke glikoz ap akimile nan san an ak tout konsekans yo qui. Nan yon sèten mezi, ensilin-depandan dyabetik yo pi senp: kalkile nòmal ki nesesè yo nan ensilin, pik yo moute - epi manje tou sa ou vle. Lè dyabèt tip 2 se pa konsa senp: grenn nan pa kapab redwi glikoz kòm byen vit ak pou yon tan long li toujou segar nan san an, detwi tout bagay ke li satisfè sou wout la.

Kalite 2 dyabèt

Epi sa a, se pa tout: fòmil la siwo myèl tou gen fruktoz, ki anpil underestimate akòz reklam la nan "sik gratis" bagay dous. Nan eksè, sa a ki kalite sik tou sèlman lakòz domaj. Si ou manje 100 g fwi, fruktoz tou dousman absòbe ak elimine san pwoblèm. Men, sipòtè rejim alimantasyon ak pwa "an sante" detwi fwi pa kilogram, absòbe fruktoz ak megadoses nan vitamin ézitan.

Ki sa ki siwo myèl gen fè ak li? Apre yo tout, nou pa manje l 'nan kantite sa yo. Men, menm yon sèl gwo kiyè se 15 gram idrat kabòn pi bon kalite, ak konbyen kiyè ou manje? Si, nan adisyon a sa a goodi, ou tou manje fwi, ak espesyalman sirèt ak fruktowo sipozeman "pou dyabetik," rezilta a pral yon figi enpresyonan.

Fruktoz chokola

Tout kalite siwo myèl gen menm konpozisyon de baz yo. Ap varyete a LINDEN soti nan Buckwheat dwe fè diferans la ak aditif itil ki pa afekte glucometer la.

Apikulteur konnen ki siwo myèl se pi bon, kounye a li pi enpòtan yo konprann: ki jan ak ki lè yo manje l 'nan prensip. Siwo myèl se souvan yo rele yon medikaman, pa yon manje. Tankou ak medikaman, li gen yon nòm ki ka geri ou. Chak dwòg gen yon efè depandans, lè piti piti li pa aji ankò, espesyalman si li itilize san kontwòl.

Tout konklizyon sa yo aplike nan siwo myèl, kidonk, ou ta dwe panse: ou bezwen sa a kiyè siwo myèl kounye a, ki pwoblèm espesifik li rezoud? Si ou jis vle bagay dous, Lè sa a, pa kache dèyè bon entansyon. Nan nwayo li yo, siwo myèl se yon siwo ak engredyan aktif. Petèt li pi bon pou yon dyabetik fè san yo pa tankou yon siwo, epi pran engredyan itil nan kapsil?

Dyabetik yo pi byen bay siwo myèl nan nenpòt fòm

Kondisyon sa a abitye nan tout dyabetik. Doktè yo gen tèm "ipoglisemi a," ak tout lòt moun gen tèm nan "hypa," "sik ki ba anpil," "pann." Nan sitiyasyon sa a, siwo myèl se reyèlman an sante. Li imedyatman nòmal lekti yo nan mèt la ak retounen viktim nan nan lavi. Ak ki kalite varyete li pral - zakasya, flè solèy, ekzotik bò - pa jwe yon wòl espesyal.

Dòz ki ka geri ou nan siwo myèl ka benefisye

Avèk dyabèt, siwo myèl nan dòz ka geri:

Ede touye fongis danjere
geri blesi ak maladi ilsè
diminye efè segondè nan dwòg,
ranfòse iminitè a, sistèm sikilasyon ak sistèm nève
nòmal pwosesis metabolik ak fonksyon aparèy gastwoentestinal.

Ou ka jwi siwo myèl dirèkteman nan peny lan: sir ralanti absòpsyon nan glikoz nan san an.

Mwen pa ta vle fini atik la sou yon nòt tris, paske règleman yo pou sa a ak vini ak, omwen pafwa kraze yo. Pou dan dous ak dyabèt tip 1, kòm deja mansyone, pa gen okenn pwoblèm: bagay la prensipal se kalkile dòz la nan ensilin kòrèkteman (12 g nan siwo myèl ki egal a 1 inite pen).

Dòz tip 2 ensilin dyabèt

Ki jan yo aprann ki jan yo san danje manje siwo myèl pou zanmi yo nan yon malè ak dyabèt tip 2 pou yo tou yo pa gen okenn pwoblèm?

Si dezi a manje yon kwiyere nan siwo myèl se pi fò pase sans komen, obsève règ yo!

Pa janm konsome yon trete sou yon lestomak vid.
Limite dòz la nan yon sèl ti kiyè pou chak jou.
Pa manje siwo myèl nan aswè.
Pou kontwole reyaksyon endividyèl kò a.

Ou pa ka manje siwo myèl nan aswè a

Premye fwa apre chak konsomasyon siwo myèl, ou bezwen tcheke sik la ak yon glucometer. Si lekti yo ogmante pa 2-3 inite, pwodwi sa a ap gen yo dwe konplètman ak pèmanan abandone.

Tcheke sik

Bliye dlo sou yon lestomak vid ak lòt rejim ak siwo myèl (pa gen konsèy sa yo sou entènèt la). Sonje byen ke siwo myèl se yon desè. Ak tankou nenpòt ki desè, li dwe manje apre yon dine remoute kouraj. Se sèlman nan ka sa a, absòpsyon enstantane li yo pral retade, ak yon pati enpòtan nan eleman nitritif yo pral absòbe nòmalman.

Ou ka manje siwo myèl sèlman apre manje midi

Pousantaj nan siwo myèl pou chak dyabetik se diferan, tou depann de dire a nan maladi a, degre nan asirans konpansasyon, lekti glucometer. Endokrinològ ki san danje rele dòz la nan 5 g, ki koresponn ak 1 ti kiyè nan siwo myèl. Senk gram idrat kabòn se inite pen ½ oswa 20 kilokalori. Siwo myèl gen yon endèks glisemi trè wo - 90, se konsa ak dòz li yo ou dwe dwe trè atansyon.

Rejim se youn nan zouti prensipal pou kontwole glikoz nan dyabèt. Sans nan restriksyon dyetetik se itilize nan idrat kabòn yo, ki se fasil absòbe kò a. Nan sans sa a, ekspè anpeche pasyan yo, pasyan ki gen dyabèt, konsome manje dous. Men, pa toujou entèdiksyon sa a aplike a siwo myèl. Èske li posib yo manje siwo myèl pou dyabèt ak nan ki kantite - se kesyon sa a souvan mande pa dyabetik nan doktè yo ale.

Siwo myèl se yon pwodwi trè dous. Sa a se akòz konpozisyon li yo. Li konsiste de senkant-senk pousan fruktoz ak karant-senk pousan glikoz (ki depann sou varyete an patikilye). Anplis de sa, sa a se yon trè kalori pwodwi. Se poutèt sa, pi espesyalis yo ensèten sou itilize nan siwo myèl pa dyabetik, entèdi pasyan yo nan fè sa.

Men se pa tout doktè dakò ak opinyon sa a. Li te pwouve ke siwo myèl se benefisye paske itilizasyon li yo pa moun ki soufri dyabèt mennen nan yon diminisyon nan presyon ak estabilize nivo a glekogemoglobin. Li te tou te jwenn ke fruktoz natirèl, ki se yon pati nan siwo myèl, se byen vit pa kò a absòbe ak egzije pou patisipasyon nan ensilin nan pwosesis sa a.

Nan ka sa a, li nesesè yo fè distenksyon ant fruktoz endistriyèl ak natirèl. Endistriyèl sibstans ki genyen nan ranplasman sik se pa sa absòbe le pli vit ke natirèl. Apre li antre nan kò a, pwosesis yo nan lipojenèz entansifye, akòz ki konsantrasyon nan grès nan kò a ogmante. Anplis, si nan moun ki ansante sa a sikonstans pa afekte glikoz nan san an, nan pasyan ki gen dyabèt li siyifikativman ogmante konsantrasyon li yo.

Se natirèl fruktoz ki genyen nan siwo myèl fasil absòbe, vire nan glikojèn fwa. Nan sans sa a, pwodwi sa a pa afekte siyifikativman nivo glikoz nan dyabetik yo.

Lè yo itilize siwo myèl nan abèy siwo myèl, yon ogmantasyon nan sik nan san pa rive nan tout (sir la ki soti nan abèy yo siwo myèl yo te fè bloke pwosesis la nan absòpsyon glikoz ak fruktoz nan san an).

Men, menm avèk itilize nan siwo myèl natirèl, ou bezwen konnen mezi an. Twòp absòpsyon nan pwodwi sa a mennen nan obezite. Siwo myèl trè wo nan kalori. Yon gwo kiyè pwodwi koresponn ak yon sèl inite pen. Anplis de sa, li lakòz yon santi yo apeti, ki mennen nan plis konsomasyon nan kalori. Kòm yon rezilta, pasyan an ka devlope obezite, ki afekte kou a nan maladi a.

Se konsa, li posib oswa ou pa siwo myèl pou dyabèt tip 2? Depi se pwodwi sa a fasil absòbe kò a epi ki gen anpil pwopriyete itil, li kapab itilize pou dyabèt. Men, twòp konsomasyon ka mennen nan yon chanjman enpòtan nan konsantrasyon nan glikoz nan san an ak sispann meprize devlopman nan obezite. Se poutèt sa, yo dwe siwo myèl dwe manje ak anpil atansyon epi an ti kantite. Anplis de sa, ou bezwen responsab apwòch seleksyon an nan yon pwodwi espesifik.

Anvan pwosedi ak seleksyon an, ou bezwen konnen ki siwo myèl ki pi bon pou dyabetik tip 2. Se pa tout nan espès li yo egalman benefis pou pasyan yo.

Lè w ap chwazi yon pwodwi espesifik, li nesesè yo konsantre sou kontni li yo. Dyabetik yo gen dwa konsome siwo myèl, nan ki konsantrasyon nan fruktoz se pi wo pase konsantrasyon nan glikoz.

Ou ka rekonèt tankou yon pwodwi pa ralanti kristalize ak yon gou pi dous ... Pami varyete yo siwo myèl pèmèt pou dyabetik, sa ki annapre yo ka distenge:

Konpatibilite nan siwo myèl ak dyabèt depann sou pasyan an patikilye ak karakteristik endividyèl yo nan kò l 'yo. Se poutèt sa, li rekòmande yo kòmanse fè tès chak varyete, obsève reyaksyon an nan kò a, epi sèlman Lè sa a, chanje nan sèvi ak yon kalite siwo myèl ki se pi apwopriye pase lòt varyete. Epitou, nou pa dwe bliye ke se pwodwi sa a entèdi yo manje nan prezans alèji oswa maladi nan vant.

Premye bagay yon pasyan ta dwe fè anvan li konsome siwo myèl se konsilte avèk doktè li. Se sèlman yon espesyalis yo pral kapab finalman deside si pasyan an ka konsome siwo myèl, oswa yo ta dwe jete. Malgre lefèt ke varyete ki anwo yo nan siwo myèl yo gen dwa nan kantite ti menm pou dyabetik, gen kontr anpil. Se poutèt sa, itilize nan pwodwi a ka sèlman kòmanse apre konsiltasyon.

Si doktè a pèmèt yo manje pwodui sa a, Lè sa a, ou dwe swiv rekòmandasyon sa yo:

siwo myèl ta dwe pran nan premye mwatye jounen an,
pandan jounen an ou pa ka manje plis pase de kiyè (kiyè) nan trete sa a,
pwopriyete benefisye nan siwo myèl yo pèdi apre li fin chofe pi wo a swasant degre, Se poutèt sa, li pa ta dwe sibi gwo tretman chalè,
li pi bon pou pran pwodui an konbinezon ak manje plant ki gen gwo kantite fib,
manje siwo myèl ak abèy siwo myèl (ak, kòmsadwa, sir sir nan yo) pèmèt ou ralanti pwosesis la nan absòpsyon nan fruktoz ak glikoz nan san an.

Depi Swèd Swèd modèn pratik elvaj li ak lòt eleman, li nesesè asire ke pa gen okenn enpurte nan pwodwi a boule.

Ki kantite siwo myèl ka boule depann sou gravite a nan maladi a. Men, menm avèk yon fòm grav nan dyabèt pa ta dwe pran plis pase de gwo kiyè siwo myèl.

Malgre ke siwo myèl gen anpil pwopriyete pozitif, sèvi ak li yo pote tou de benefis ak mal nan kò an. Pwodwi a gen fruktoz ak glikoz, kalite sik ki kòz fasil kò a absòbe. Enklizyon de yon gwo kantite eleman itil (plis pase de san) nan siwo myèl pèmèt pasyan an ranplir rezèv la nan eleman tras, vitamin. Yon wòl espesyal jwe nan CHROMIUM, ki enpòtan pou pwodiksyon òmòn lan ak estabilizasyon glikoz nan san an. Li se kapab kontwole kantite selil grès nan kò a, retire kantite lajan depase li yo.

An koneksyon avèk konpozisyon sa a, akòz itilize nan siwo myèl:

pwopagasyon mikwo-òganis danjere ralanti pou moun,
entansite nan manifestasyon an nan efè segondè soti nan dwòg ki pran dyabetik diminye
sistèm nève a ranfòse
pwosesis metabolik yo amelyore
tisi sifas rejenerasyon pi vit
travay nan ògàn tankou ren yo, fwa, aparèy gastwoentestinal ak sistèm kadyovaskilè amelyore.

Men, avèk itilizasyon move pwodwi a oswa itilize nan siwo myèl ki ba-bon jan kalite, li ka danjere nan kò an. Abandone pwodwi a se nesesè pou moun ki gen pankreyas pa fè fonksyon li yo. Li rekòmande tou pou refize siwo myèl pou moun ki fè alèji ak pwodwi sa yo. Nou pa dwe bliye siwo myèl ka mennen nan kari, Se poutèt sa, apre chak itilize, kavite a nan bouch yo ta dwe byen lave.

Kidonk, ka dyabèt ak siwo myèl dwe konbine. Li se yon pwodwi ki rich anpil an mineral an sante ak vitamin, ki dwe pran pou kenbe fonksyònman nòmal nan kò a. Men se pa tout kalite siwo myèl yo egalman itil.

Anvan ou itilize pwodwi a, ou dwe konsilte yon doktè. Siwo myèl pa ka pran si pasyan an gen sèten maladi ak nan ka dyabèt grav. Menm si dyabèt pa t 'sispann meprize devlopman nan konplikasyon, dòz la chak jou nan pwodwi a pa ta dwe depase de gwo kiyè.

Non kontwovèsyal souvan parèt nan lis pwodwi apwouve pou itilize nan dyabèt. Pou egzanp, siwo myèl. Vreman vre, malgre kontni an nan glikoz ak fruktoz, itilize nan dous sa a natirèl pa mennen nan yon ogmantasyon byen file nan sik nan san. Ak kèk ekspè menm diskite ke siwo myèl ka aji kòm yon kalite regilatè nivo sik. Men, èske li posib pou nou manje siwo myèl pou dyabèt tip 1 ak tip 2?

Siwo myèl kapab yon ranplasan sik pou dyabèt. Li konsiste de fruktoz ak glikoz, ki kapab kò a absòbe san patisipasyon ensilin. Li gen ladan vitamin (B3, B6, B9, C, PP) ak mineral (potasyòm, mayezyòm, kalsyòm, sodyòm, souf, fosfò, fè, CHROMIUM, COBALT, klorin, fliyò ak kwiv).

Regilye itilize nan siwo myèl:

stimul kwasans selil,
nòmal pwosesis metabolik yo,
amelyore pèfòmans nan sistèm kadyovaskilè ak nève, aparèy gastwoentestinal, ren ak fwa,
revitalize po a
ranfòse sistèm iminitè a
netwaye toksin yo
mobilize pwopriyete yo antioksidan nan kò an.

Pwopriyete pozitif nan siwo myèl pou dyabetik rive nan gremesi si nou pran an kont li yo segondè to glisemi ak ensilin. Se poutèt sa, endocrinolog toujou pa ka deside si pasyan ki gen dyabèt ta dwe manje siwo myèl oswa pi bon evite nan li. Pou konprann pwoblèm sa a, se pou nou chèche konnen ki endèks glisemi ak ensilin lan se e ki diferans ki genyen ant yo.

Endèks glisemi (GI) - to a nan ogmantasyon nan glikoz nan san apre w pran yon sèten pwodwi. So an nan sik nan san mennen nan liberasyon an nan ensilin - yon òmòn ki responsab pou ekipman pou enèji a ak anpeche itilize nan akimile grès. Pousantaj kwasans glikoz nan san an depann de ki kalite idrat kabòn nan manje a boule. Pou egzanp, Buckwheat ak siwo myèl gen yon kantite lajan egal nan idrat kabòn. Sepandan, labouyl Buckwheat absòbe tou dousman epi piti piti, men siwo myèl mennen nan yon ogmantasyon rapid nan nivo glikoz ak ki dwe nan kategori a nan kaboyidrat dijèstibl. Endèks glisemi li yo varye, tou depann de varyete a, nan seri a ant 30 ak 80 inite.

Endèks ensilin (AI) montre kantite pwodiksyon ensilin pa pankreya yo apre yo fin manje. Apre manje, gen yon vag nan pwodiksyon òmòn, ak reyaksyon ensilin lan diferan pou chak pwodwi. Glycemic ak ensilin pousantaj ka varye. Endèks ensilin lan nan siwo myèl se byen wo ak ki egal a 85 inite.

Siwo myèl se yon pi idrat kabòn ki gen 2 kalite sik:

fruktoz (plis pase 50%),
glikoz (apeprè 45%).

Yon kontni ogmante fruktoz mennen nan obezite, ki trè endezirab nan dyabèt. Ak glikoz nan siwo myèl se souvan rezilta nan manje myèl. Se poutèt sa, olye pou yo benefis la, siwo myèl ka mennen nan yon ogmantasyon nan glikoz nan san an ak mal sante deja febli.

Pasyan ki gen dyabèt tip 2 ta dwe swiv yon rejim alimantè ki ba-kalori, pandan y ap valè an nitrisyonèl nan siwo myèl la se 328 kilokalori pou chak 100 g. ki deja fè eksperyans anpil dyabèt.

Li se egalman enpòtan yo chwazi varyete nan dwa. Apre yo tout, yo tout diferan nan kontni an quantitative nan glikoz ak fruktoz. Nou rekòmande ke pasyan ki gen dyabèt pran yon gade pi pre nan varyete sa yo nan siwo myèl.

Siwo myèl akasya konsiste de 41% fruktoz ak 36% glikoz. Rich nan chrome. Li gen yon bon sant etonan epi li pa epesir pou yon tan long.
Chestnut siwo myèl Li gen yon sant karakteristik ak gou. Li pa kristalize pou yon tan long. Li gen yon efè benefik sou sistèm nève a ak retabli iminite.
Siwo myèl Buckwheat anmè nan gou, ak yon bonbon Buckwheat dous. Li gen yon efè pozitif sou sistèm sikilatwa a ak nòmal dòmi. Rekòmande pou itilize nan dyabèt melit tip 1 ak 2.
Linden siwo myèl yon bèl koulè an lò ak yon ti kras anmè nan gou la. Li pral ede fè fas ak rim sèvo ,. Men, li pa apwopriye pou tout moun paske nan kontni an kann sik nan li.

Avèk dyabèt tip 1 ensilin montan rezonab nan siwo myèl pa pral sèlman pa mal, men tou, yo pral benefisye kò an. Se sèlman 1 ti kuiyè. l bagay dous pou chak jou ap ede nòmalize san presyon ak nivo glikogemoglobin.

Avèk dyabèt tip 2. Li rekòmande yo sèvi ak pa plis pase 2 ti kiyè. siwo myèl chak jou. Pòs sa a se pi bon kraze nan resèpsyon plizyè. Pou egzanp, 0.5 ti kiyè. nan maten nan manje maten, 1 ti kiyè. nan manje midi ak 0.5 ti kiyè pou dine.

Ou ka pran siwo myèl nan fòm pi li yo, ajoute li nan dlo oswa te, melanje ak fwi, gaye sou pen. Nan ka sa a, ou dwe respekte kèk règ.

Pa chofe pwodwi a pi wo pase +60 ° C. Sa a pral anpeche l 'nan pwopriyete itil.
Si sa posib, jwenn siwo myèl nan abèy siwo myèl. Nan ka sa a, ou pa ka enkyete sou yon so nan sik nan san. Sir la ki genyen nan peny yo ap mare kèk idrat kabòn epi yo pap pèmèt yo rapidman absòbe.
Si w santi yon reyaksyon alèjik oswa si ou santi ou santi ou santi bon, refize pran siwo myèl ak konsilte doktè ou.
Pa pran plis pase 4 ti kuiyè. l pwodwi pou chak jou.

Nan dyabèt melitu, li enpòtan pou bay preferans pou natirèl mi siwo myèl ak pran prekosyon ak fos melanje ak siwo sik, bètrav oswa siwo lanmidon, sakarin, lakrè, farin ak lòt aditif. Ou ka teste siwo myèl pou sik nan plizyè fason.

Siy prensipal yo nan siwo myèl ak aditif sik yo se yon mefyans koulè blan, yon gou fè l sanble ak dlo dous, yon mank nan astringency ak yon sant bouke anpil. Finalman verifye sispèk ou, ajoute pwodwi a nan lèt cho. Si li boukl, Lè sa a, ou gen yon fo ak adisyon a nan sikile boule nèt.
Yon lòt fason yo idantifye yon ranplasan se fonn 1 ti kiyè. siwo myèl nan 1 ti kuiyè. te fèb. Si se anba a nan gode a kouvri ak sediman, bon jan kalite a nan pwodwi a kite anpil yo dwe vle.
Li pral ede yo fè distenksyon ant natirèl siwo myèl ki soti nan fo krout pen. Plonje l nan yon veso ki gen dous epi kite pou yon ti tan. Si apre fè ekstraksyon pen an adousi, Lè sa a, pwodwi a achte a se yon fo. Si krout a solid, lè sa a siwo myèl la se natirèl.
Debarase m de dout sou bon jan kalite a nan bagay dous pral ede byen-dezenfekte papye. Mete kèk siwo myèl sou li. Pwodwi a dilye ap kite tras mouye, li pral fwit nan oswa pwopaje soti sou fèy la. Sa a se akòz kontni an wo nan siwo sik oswa dlo nan li.

Si ou konfòme yo ak règleman sa yo epi yo pa abize siwo myèl, Lè sa a, li kapab itilize pou kalite 1 ak tip 2 dyabèt. Sepandan, anvan ou entwodwi jòn dous nan rejim alimantè ou, ou ta dwe konsilte yon doktè ak pran an kont karakteristik endividyèl yo ak reyaksyon nan kò a pwodwi an.

Russell, Izayi Chanjman nan ògàn ak sistèm nan dyabèt sikre / Jesse Russell. - M.: VSD, 2012. - 969 c.
Krashenitsa G.M. Spa tretman pou dyabèt. Stavropol, Stavropol Liv Piblikasyon House, 1986, 109 paj, sikilasyon 100,000 kopi.
Strelnikova, Natalia Manje ki geri dyabèt / Natalya Strelnikova. - M.: Vedas, 2009. - 256 p.
Daeidenkoea E.F., Liberman I.S. Jenetik dyabèt la. Leningrad, pibliye kay "Medsin", 1988, 159 pp.

Kite m prezante tèt mwen. Non mwen se Elena. Mwen te travay kòm yon endocrinologist pou plis pase 10 ane. Mwen kwè ke mwen se kounye a yon pwofesyonèl nan jaden m 'ak mwen vle ede tout vizitè yo sou sit la yo rezoud konplèks epi yo pa konsa pou sa travay. Tout materyèl pou sit la yo kolekte ak anpil prekosyon trete yo nan lòd yo transmèt kòm anpil ke posib tout enfòmasyon ki nesesè yo. Anvan w aplike sa ki dekri sou sit entènèt la, yon konsiltasyon obligatwa ak espesyalis toujou nesesè.