Sentòm ki ba sik nan san nan fanm yo

Tèm medikal sa a enplike nan yon diminisyon nan nivo glikoz ki anba a nòmal la, ki se nesesè pou fonksyone nòmal nan òganis an antye kòm yon antye ak aktivite nan sèvo an patikilye. Gen ensidans nan ipoglisemi ogmante dènyèman akòz rejim diferan ak malnitrisyon.

Nòmal nivo glikoz nan san yon moun ki an sante chenn nan 3.8 6.5 mmol / L. Si endikatè sa a desann nan 3.3 oswa menm pi ba, ipoglisemi devlope.

Sa a se yon kondisyon pathologie ki ka menase lavi pasyan an si li pa sispann. Pi souvan, yon gout byen file nan nivo glikoz fèt nan pasyan ki gen dyabèt ki enjekte tèt yo ak dòz twò wo nan ensilin oswa pa swiv rejim alimantè a rekòmande pa doktè a.

Men ipoglisemi se yon kondisyon ki ka rive nan moun ki konplètman an sante. Konsomasyon apwopriye nan glikoz nan manje, depans enèji segondè, estrès oswa pran sèten medikaman ka lakòz patoloji sa a.

Nenpòt moun ki premye rankontre kondisyon sa a pa konsa pou sa ki bèl pouvwa pa konprann siyifikasyon an nan mo "ipoglisemi a" imedyatman. Ki sa sa ye? Ipoglisemi konsiste de de mo: "danje (danje)" - ki endike yon diminisyon ak "glisemi (glisemi)" - nivo a glikoz nan san an.

Li sanble ke sa a se yon kondisyon nan ki nivo sik nan san redwi, sètadi, ipoglisemi koresponn ak yon konsantrasyon ki ba nan glikoz nan san an. Kòd ICD-10 pou ipoglisemi se E 16.

Kontrèman, nivo sik ki ba yo se ipèglisemi, kote "ipè" vle di yon bagay ki gen tandans ogmante. Sa vle di, sa vle di anpil sik nan san.

Tout moun konnen san m 'ke yon eksè de dwòg oswa sote manje ka deklanche devlopman nan "dan". Mwen vle pale sou sitiyasyon ki pa estanda nan ki ipoglisemi ka devlope, sa vle di. sitiyasyon kote ou pa atann nan tout.

Ipoglisemi: kòz

Kondisyon sa a, tankou yon règ, devlope akòz pwodiksyon twòp nan ensilin. Kòm yon rezilta, se pwosesis la nòmal nan konvèti idrat kabòn glikoz. Kòz ki pi komen, nan kou, se dyabèt. Men, gen lòt rezon ki genyen tou yon kote yo dwe nan pratik medikal. Se pou nou gade nan plis detay, ki sa ki lòt kondisyon ka mennen nan ipoglisemi.

Hypoglycemia (tradui soti nan ansyen Grèk kòm "san pa byen dous") se yon kondisyon pou yon ti tan pathologie nan kò a nan ki nivo sik (glikoz) nan san an se nan yon nivo ki ba (pou pasyan ki gen dyabèt - anba a 3.3-3.5 mmol / l) .

Si sik nan san pa retounen nan nòmal nan tan, yon kriz malkadi, malkadi, pèt konsyans ak, finalman, grav ipoglisemi koma ak lanmò ka rive.

Premye etap devlopman yo

Siy nan ipoglisemi varye selon gravite a nan kou a nan maladi a. Gen twa etap: limyè, mwayen ak lou.

Avèk ipoglisemi grav, nivo sik gout pi ba pase 3.8 mmol / L. Yon moun ka fè eksperyans grangou oswa, envès, kè plen, li vin frèt, batman kè l 'ka ogmante.

Gen yon enkyetid ineksplikab, chimerik. Moun ki an sante yo raman asosye premye siy sa yo nan ipoglisemi jisteman ak bese nivo sik la.

Atitid sa a mennen nan yon deteryorasyon ak yon diminisyon plis nan kantite lajan glikoz nan san an.

Si nivo li yo rive nan 2.8 mmol / l, modere ipoglisemi devlope. Nan ka sa a, tout sentòm yo grav: chimerik, enkyetid, pwoblèm konsyans ak memwa.

Visyan pasyan an vin pi grav, ak tèt li ap k ap vire. Feblès fò devlope, kowòdinasyon nan mouvman yo ka gen pwoblèm.

Si tan an pa ede ak ipoglisemi modere, li ale nan dènye etap la. Anplis, deteryorasyon a ka devlope trè vit.

Literalman nan 20-30 minit, ipoglisemi pase nan etap ki pi grav.

Ipoglisemi nan timoun yo

• Mank yon rejim balanse.
• Estrès (gade tou - ki jan yo debarase m de estrès).
• Twòp aktivite fizik.
• Prezans dyabèt.
• Maladi nan sistèm nève a.
• Konjenital entolerans leucine.
• Nivo wo kèt nan kò ketonn.

Siy ipoglisemi nan timoun yo pral: pran sant asetòn nan bouch la, po pal, mank apeti, ak vomisman. Vomit repete ka lakòz dezidratasyon, pèt konsyans, elve tanperati kò li. Nan kèk ka, li pral rekòmande pou itilize gout mas avèk glikoz ak tretman nan yon lopital anba sipèvizyon doktè.

Si diminye nan glikoz nan yon timoun pa asosye ak maladi entèn yo, lè sa a lè sentòm yo premye parèt, ou bezwen ba l 'yon bagay dous (yon moso sik, yon kwiyere nan siwo myèl).

Apre sik redwi, li nesesè etabli rejim alimantè ki dwat ak yon anpil nan legim, fwi, fwidmè. Li pi bon pou nou manje souvan epi yon ti kras pou nou pa chaje ògàn entèn yo.

Nan prezans ipoglisemi leyaz, ki se konjenital ak karakterize pa pwosesis metabolik ki gen pwoblèm, se yon apwòch pi grav nan terapi yo mande yo. Nan ka sa a, doktè a chwazi rejim alimantè a, depi yon koreksyon espesifik sou itilizasyon manje pwoteyin nesesè isit la (eksklizyon ze, pwason, nwa ak lòt pwodwi).

Eta a nan ipoglisemi gen yon efè trè negatif sou devlopman timoun nan. Anplis, li se ki menase lavi akòz latwoublay metabolik grav.

Sentòm ak siy ipoglisemi

Yon karakteristik nan sentòm klinik yo nan ipoglisemi se ke li ka diferan nan diferan pasyan yo. Sepandan, gen kèk sentòm komen ki ka prezan kèlkeswa sèks la ak laj pasyan yo. Yo bezwen peye atansyon tou pre, depi yo senplifye anpil dyagnostik maladi a. "alt =" ">

Sentòm bese nivo sik pa toujou parèt piti piti. Pafwa gen pouvwa pou yon gout byen file lè yon koma rive nan yon demi èdtan. Se poutèt sa, li trè enpòtan yo konnen ki jan yon atak nan ipoglisemi devlope yo nan lòd yo gen tan bay asistans. Li nesesè pou pran mezi lè sentòm sa yo parèt:

• feblès toudenkou, somnolans,
• grangou grav
• kè plen
• swe, frison,
• souke men
• takikardya
• santiman pè
• vizyon doub, ti sèk devan je yo,
• konfizyon nan lapawòl ak konsyans.

Si ou pa ogmante nivo sik la, Lè sa a, gen vini yon pèt nan konsyans, koma ak lanmò. Se poutèt sa, pasyan an, pandan ke li se toujou nan yon eta, bezwen manje yon bagay dous oswa bwè ji fwi.

Nan ka a an premye, moun nan se konsyan ak kritik evalye sitiyasyon an, ka poukont ogmante, rapidman tonbe sik nan san. Nan dezyèm ka a, yon moun ka konsyan, men li pa konprann ki kote li ye, li pa ka evalye kritik gravite li, epi natirèlman ede tèt li. Se sitiyasyon sa a yo rele stuper. Ipoglycemic koma tou refere yo kòm ipoglisemi grav.

Sentòm ki ba sik konplètman pa diferan depann sou kòz la nan li. Se poutèt sa, fraz ki anba la a se apwopriye pou tout moun ki gen ipoglisemi.

Sentòm ki ba sik nan san nan fanm: kòz ak sentòm yo

Redwi sik nan san se yon fenomèn ki souvan yo te jwenn nan fanm nan adilt ak laj fin vye granmoun. San se yon likid kò enpòtan, li gen anpil fonksyon. Yo dwe kontwole kondisyon san an toujou.

Si fanm gen yon globil blan oswa yon konte pwoteyin ogmante, sa endike aparans sèten maladi. Youn nan endikatè ki pi enpòtan yo se nivo glikoz nan san an. Sugar parèt nan san an ak manje.

Nivo ba sik nan sèvo an premye. Kò sa a pa resevwa nouriti nesesè, fatig rapid kòmanse. Apre yon ti tan, fanm nan faints ak lòt konsekans grav.

Nan medikaman, estanda sa yo sik nan san jèn nan 3.3 - 5.5 mmol / l yo aksepte. Dyabèt se yon kondisyon kote valè glikoz la depase 6.7 mmol / L.

Ka ba glikoz nan san obsève pa sèlman nan dyabetik. Li ka tou karakteristik nan timoun yo ak granmoun ki an sante. Nan ka sa yo, gen de kalite ipoglisemi:

• sou yon lestomak vid (yon moun pa manje 8 èdtan oswa plis),
• repons ipoglisemi (2-4 èdtan apre manje).

Ba sik nan san ka rive akòz:

1. malnitrisyon avèk gwo peryòd manje,
2. aktivite fizik lè w ap manje avèk yon ti kantite kalori,
3. itilizasyon farin ak manje dous,
4. fimen ak bwè alkòl,
5. timè pankreyas yo.

Ipoglisemi ka parèt sou yon vant vid akòz:

• pran sèten medikaman
• jèn pwolonje, malnitrisyon, oswa dezidratasyon,
• manje tenten
• fonksyone byen nan pankreya yo ak nan fwa,
• kèk kalite timè malfezan,
• obezite
• reyaksyon kò a ensilin,
• dyabèt bonè
• ren ak ensifizans kadyak,
• bonè gwosès
• gwo efò fizik,
• entèvansyon gastwoentestinal,
• maladi idiopathic
• move fonksyonman sèten òmòn,
• reyaksyon asid asetilsalisilik nan timoun yo,
• maladi ki pwovoke konsomasyon twòp nan sik,
• pran beta blockers ansanm ak gwo efò fizik.

Sentòm ki ba glikoz nan san fanm

Ti sik nan san, sentòm li yo nan fanm, yo te etidye pa medikaman pou plizyè ane. Pou dat, sentòm yo karakteristik ki gen sik ki ba yo li te ye:

1. twòp swe
2. palè nan po a,
3. tranble
4. iptonikite nan misk
5. enkyetid ak agresyon
6. takikardya
7. tansyon wo.
8. midriasis

Nan fanm, sik nan san ki ba montre sentòm parasimpatik:

• feblès jeneral nan kò a,
• kè plen ak vomisman
• santiman klè nan grangou.

1. vètij ak doulè modere,
2. endispoze
3. pwoblèm konsyans ak amnezi,
4. sentòm newolojik sistemik ak fokal,
5. nan kèk ka, yon diminisyon nan konpetans.

Akòz yon diminisyon nan sik nan san, diplopi ak parestezi yo obsève nan kèk ka.

Nan kèk ka, sentòm yo twò grav, moun ki pa santi yo fatige anpil epi eksplike kondisyon yo ak ritm lan entans nan lavi yo. Nan ka sa yo, somnolans sou jou repo kapab yon siyal nan patoloji.

Siy sa yo nan bese sik nan san nan fanm yo obsève pi souvan. Sentòm yo ka endividyèl. Si gen tout siy yo, epi yo ap repete chak jou, li entérésan imedyatman vizite yon doktè.

Li pral preskri etid, idantifye yon endikatè endividyèl nòmal nan sik nan san ak anpeche devlopman an plis nan patoloji.

Gen kounye a plizyè fason pou mezire sik nan san. Lè yon moun gen sentòm ki endike anwo a, ou bezwen tcheke lekti glikoz ou yo. Sa a ka fè lè l sèvi avèk tès la pou yon lestomak vid, ak tès la apre entwodiksyon nan glikoz.

Yon lòt tès popilè se tès tolerans glikoz la. Nan etid la, jwenn yon gram kèk nan glikoz, ki fonn nan dlo. Apre kèk èdtan, asistan laboratwa a dwe pran san an.

Ka pi bon rezilta a ka jwenn nan fè de etid nan yon fwa. Anvan w kòmanse egzamen an, yon moun ta dwe respekte sèten restriksyon dyetetik. Li entèdi pou fimen, bwè alkòl epi manje manje fri.

Se pran echantiyon san ki fèt sou yon lestomak vid nan maten an, apre kèk minit yon moun yo bay yon solisyon nan glikoz. Apre yon koup nan èdtan, se yon pran echantiyon san dezyèm fè.

Si li remake ke sik la kòmanse gout, ou ta dwe imedyatman konsilte yon doktè.

Siy nan sik nan san ki ba nan fanm pa ka inyore. Li enpòtan imedyatman konsilte yon doktè ki dwe detèmine eleman yo nan yon rejim alimantè espesyal. Tretman konplè se kondisyon prensipal pou rezoud pwoblèm lan.

Lè rezon ki fè yo bese nivo sik la se prezans dyabèt melitu, yo ta dwe tretman maladi sa a dwe kòmanse pa ajiste fason abityèl la nan lavi. Li enpòtan pouw pran mezi sikre sistematikman epi manje sèlman manje ki gen maladi a.

Tretman ka enkli itilizasyon dwòg ki gen glikoz. Lè yon moun nan yon koma ipoglisemi, yon ekip anbilans ta dwe rele imedyatman. Nan anpil ka, se entwodiksyon de dwòg ki nòmalize pwodiksyon an nan ensilin.

Low sik kapab tou ki te koze pa timè nan pankreyas la. Nan ka sa a, doktè a preskri yon operasyon elimine timè a. Si timè a se Benign, Lè sa a, entèvansyon an chirijikal gen yon pronostik favorab, ak moun nan avèk siksè debarase m de pwoblèm nan.

Nenpòt medikaman pa ta dwe itilize san yo pa premye konsilte yon doktè. Se sèlman li chwazi lajan ki nesesè yo ak preskri pasyan ki entène tretman.

Avèk yon nivo redwi nan sik, ou pa ka oto-trete.

Si gen yon nivo ki ba nan glikoz, endocrinologist la ap preskri yon rejim alimantè endividyèl, pran an kont gravite a nan sitiyasyon an, prezans nan dyabèt nan yon varyete sèten ak eta aktyèl la nan moun nan.

Li nesesè ogmante konsomasyon nan idrat kabòn konplèks, lè l sèvi avèk:

1. legim
2. pasta griye
3. pen grenn antye.

Li nesesè pou eskli bwason ki gen alkòl, smoul, boulanjri, soup gra ak tout kalite grès bèt ki soti nan rejim alimantè a. Li se tou pa rekòmande yo manje moutad, pwav, epis santi bon ak vyann fimen. Li se vo limite kantite lajan an nan siwo myèl, bagay dous, ji ak bonbon.

Li enpòtan yo manje portioned ak fraksyon, jiska senk fwa nan yon jounen. Kenbe nan tèt ou enpòtans ki genyen nan manje pwoteyin ak yon minimòm de grès. Ou bezwen manje plis manje ki gen anpil fib, li ralanti absòpsyon glikoz la. Pi bon opsyon yo se pwa, mayi ak pòmdetè levit.

Li obligatwa pou enkli fwi fre ak seche nan meni an, men ki gen yon kontni sik ki ba.

Ou bezwen chwazi manje ki pa gen anpil grès ki rich nan pwoteyin:

Ou ta dwe limite konsomasyon nan kafeyin, ki stimul devlopman nan ipoglisemi nan dyabèt. Bwason ki gen gaz ta dwe ranplase ak dlo mineral san yo pa gaz.

Ou ka jwenn pwoteyin ki nesesè nan kò a soti nan nwa ak pwodwi ki ba-grès letye.

Mezi pou sentòm sik nan san ki ba

Si ou jwenn sentòm mank glikoz nan san an, men kòz yo toujou konnen, genyen plizyè rekòmandasyon de baz yo.

Premye a tout, ou ta dwe manje byen, lè l sèvi avèk pwodwi ak idrat kabòn. Ou pa ka abize bagay dous, menm jan yo pral premye mennen nan yon ogmantasyon nan glikoz, ak Lè sa a, gout byen file li yo.

Ou ka itilize yon aparèy espesyal - yon glucomètre electrochemical, ki pral pèmèt chak jou mezi sik nan san.

Li enpòtan pou sonje ke se sèlman yon doktè ki kalifye ki kapab detèmine kòz patoloji yo epi preskri bon jan tretman ki baze sou karakteristik endividyèl fanm lan.

Ipoglisemi kapab trete byen fasil si apèl la bay doktè a te alè, ak tout rekòmandasyon medikal yo swiv kòrèkteman. Si yon moun inyore règ yo nan tretman, Lè sa a, yon mank de glikoz ka mennen nan yon pwosesis irevokabl nan kò a ak konplikasyon grav.

Sentòm ipoglisemi nan fanm yo danjere ki inyore oswa trete kondisyon an sou pwòp yo.

Ekspè nan videyo a nan atik sa a pral pale sou sentòm yo ak tretman nan ipoglisemi.

Doktè anjeneral vle di sik nan san ki ba pa ipoglisemi, yon sentòm pathologie eksprime nan yon diminisyon nan nivo glikoz nan san anba a estanda jeneralman aksepte. Kondisyon sa a ki te koze pa yon kantite faktè, ki mennen ale nan devlopman sendwòm ipoglisemi ak divès kalite kondisyon negatif / pwoblèm.

Analiz te montre ke nivo glikoz nan san tonbe anba 3.3 mmol / L? Sa a se yon kondisyon olye danjere, ki mennen ale nan yon kantite sendwòm parallèle negatif, ak nan kèk ka sa ki lakòz koma (yon kondisyon ki menase lavi ant lavi ak lanmò, karakterize pa pèt konsyans, yon febli byen file oswa mank de reyaksyon a iritasyon ekstèn). Kòm mansyone pi wo a, yon kantite rezon ki kapab lakòz ipoglisemi, ki soti nan karakteristik yo fizyolojik nan kò a nan maladi ak rejim alimantè pòv yo. Patojenèz la nan pwoblèm nan tou diferan siyifikativman soti nan kòz la provok nan yon diminisyon nan konsantrasyon sik nan san pa konplètman konprann pa syantis yo.

Sentòm prensipal yo nan ipoglisemi gen ladan yo:

1. Maladi adrenèrjik - midya, swe grav, palè nan po a, latranblad, ipèrtonite nan misk, ajitasyon ansanm ak enkyetid, enkyetid ak agresyon, takikardya ak tansyon ogmante.
2. Parasenpatik sentòm - feblès jeneral nan kò a, kè plen ak vomisman, sant vag nan grangou.
3. Manifestasyon neroglikopik - vètij ak sendwòm tèt ki fè mal nan severite modere, maladi nan jenèz santral ak respirasyon, egareman ak etoudisman, pwoblèm konsyans ak amnezi, fokal ak sistemik sentòm newolojik, manifestasyon nan otomatism primitif, pafwa konpòtman apwopriye. Mwens souvan, parestezi ak diplopi yo obsève.

Yon diminisyon nan sik nan san ka ki te koze pa rezon sa yo:

1. Twòp dòz ensilin ak dwòg ipoglisemi nan dyabèt la.
2. Si moun nan dezydrate.
3. Twòp mèg ak irasyonèl nitrisyon ki gen yon prevalans nan idrat kabòn rafine ak yon minimòm de vitamin, fib, sèl mineral.
4. Bonjan aktivite fizik.
5. Alkolis
6. Plizyè ensifizans - kadyak, epatik, ren.
7. Jeneral fatig nan kò an.
8. Onalgonal ensifizans ak anpèchman nan sentèz la glucagon, adrenalin, kortisol, somatropin.
9. Timè ekstrèksèl, ensinom ak anomali konjenital nan spectre otoiminitè a.
10. Twòp administrasyon salin nan san pa metòd degoute a.
11. Maladi kwonik nan yon spectre lajè.
12. Menstruation.

Nivo glikoz nan san ki anba 3.5 mmol / L nan tou de sèks yo se yon siy klè ke gen yon pwoblèm nan kò a. Kòm pratik montre, nan a vas majorite nan ka yo, ipoglisemi nan granmoun rive ak tretman pwolonje nan dyabèt. Si rejim nan jounen an ak rejim alimantè a yo pa obsève twò entèdi, epi yo vyolasyon an nan ritm sirkadyèn complétée pa aktivite fizik, Lè sa a, pran sik-bese medikaman oral oswa piki ensilin ka diminye konsantrasyon nan glikoz plis pase sa nesesè.

Anpil moun ki gen tafya tou eksperyans yon diminisyon enpòtan nan nivo glikoz nan san akòz efè segondè yo nan etanòl, ki pwodui rediksyon akselere nan magazen glikoz ak, kòmsadwa, anpèchman nan jenès ki asosye li yo. Li enperatif pou kontwole nivo sik aktyèl san an pandan tout jounen an, paske ipoglisemi ka pa mwens danjere pase ipèglisemi: li lakòz tou koma, byenke li mwens danjere pou kò a.

Nan timoun yo, ipoglisemi rive sitou akòz ti kalori nitrisyon ak gwo twou vid ki genyen ant repa yo nan yon background nan segondè aktivite fizik ak pwisan sikolojik estrès. Mòd la nan jounen an ak dòmi ensifizan se kontribiye tou.

Anpil mwens souvan nan timoun yo gen yon fòm idyopatik sou ipoglisemi familyal, ki detekte ak manifeste nan yon timoun ki poko gen laj de ane. Yon diminisyon nan sik nan san se akòz gwo sansiblite nan kò a leucine nan fòm gratis. Li aji kòm yon katalis pou sentèz la akselere nan ensilin natirèl ak blòk neoglukojenèz nan fwa a.

Ipoglisemi nan tibebe ki fenk fèt merite atansyon espesyal. Kòm yon règ, se yon sentòm detekte nan ti bebe twò bonè ak ipotèmi, detrès respiratwa ak asfiksi pandan akouchman an. Li manifeste tèt li nan premye èdtan yo nan lavi yo. Yon faktè risk adisyonèl se yon manman ki gen dyabèt tip 2 ak pran dwòg ki bese sik. Nan ka sa a, terapi ijan entansif ak entwodiksyon nan glikoz, glikagon ak idrokortizon nan kò a nesesè.

Efè posib nan sik nan san ki ba

Anplis de manifestasyon negatif neuroglucopenic ak adrenèrjik ki dekri anwo a epi ki disparèt apre terapi apwopriye, pasyan yo ka devlope ipoglisemi koma, osi byen ke maladi serebral, jiska yon espèk lajè nan demans. Anplis de sa, sik nan san ki ba se yon faktè risk adisyonèl ak provok emoraji retin, kou ak veso myokè nan enfaktis nan pasyan ki gen maladi kadyovaskilè.

Tretman an baze sou tretman konsèvatif maladi kache a ak eliminasyon sentòm ipoglisemi yo.

1. Entwodwi administrasyon nan glikoz pa metòd la degoute oswa oral administrasyon nan dextrose monosakarid, ki kontoune aparèy dijestif la, se imedyatman absòbe nan san an nan kavite oral la.
2. Konsomasyon konbinatwar nan senp "vit" ak "ralanti" idrat kabòn konplèks nan yon kantite limite.
3. Avèk inefikasite nan mezi ki anwo yo, miskilati piki nan glucagon.
4. Nan sitiyasyon kritik, piki fraksyon nan kortikoterapi - idrokortizon, osi byen ke adrenalin yo gen dwa.
5. Strik aderans nan yon rejim alimantè espesyal.

Nenpòt nan resèt ki anwo yo pou medikaman tradisyonèl, prezante anba a, dwe nesesèman te dakò ak doktè ou!

1. Twa fwa nan yon jounen, pran 15-20 gout nan Texture nan Leuzea, ki ka achte nan famasi a. Pre-delye dòz la nan yon gwo kiyè nan dlo tanperati chanm.
2. Pran nan pwopòsyon egal 2 gram wheatgrass, plan St John a, emofil, kamomiy, Gingerbread kannèl ak bannan, ajoute yon gram nan reglis ak anmè kou fièl nan koleksyon an. Vide melanj lan avèk 0.5 lit dlo bouyi epi kite l melanje pandan 25 minit. Tansyon likid la nan twa kouch gaz epi pran yon ajan ki ka geri ou nan 50 gram, twa fwa nan yon jounen pou yon mwa.
3. Vide yon sèl gwo kiyè bè koupe unpeeled rosehip ak de tas dlo bouyi. Se pou li melanje pandan kenz minit, souch nan fwomaj ak bwè ½ tas de fwa nan yon jounen pou 2 semèn.
4. Konsome lay ak lingonberries regilyèman, de preferans fre.

Lis mezi prevantif debaz pou anpeche yon diminisyon enpòtan nan sik nan san gen ladan yon rejim alimantè ki gen nitrisyon fraksyon ak woutin chak jou, ak koreksyon nan tretman dyabèt sikre. Anplis de sa, li rekòmande yo pran miltivitamin konplèks ak kontni obligatwa nan CHROMIUM nan yo, refi soti nan alkòl ak fimen tabak, dòz aktivite fizik, menm jan tou familyarize tout manm fanmi yo ak yon pwoblèm posib epi enstwi yo sou mezi ki nesesè yo nan ka yon manifestasyon toudenkou nan yon sentòm.

Avèk sik nan san ki ba, andokrinolojis la preskri yon rejim alimantè endividyèl pou ou, pran an kont gravite a nan pwoblèm nan, prezans nan dyabèt melitu nan yon sèten kalite, osi byen ke eta aktyèl la nan kò a.

1. Ogmante konsomasyon ou nan idrat kabòn konplèks pa manje legim, pasta durom ble, ak pen grenn antye.
2. Konplètman eskli alkòl, smoul, pasta soti nan varyete mou ble, patisri, bouyon gra ak trè fò, tout kalite grès gastronomik ak vyann, epis santi bon, manje fimen, pwav ak moutad.
3. Manje bagay dous, bonbon, siwo myèl ak ji trè modera.
4. Manje fractionally, nan ti pòsyon, pa bliye manje manje pwoteyin ak yon minimòm de grès.
5. Konsantre sou manje ki gen anpil fib, ki ralanti absòpsyon sik nan idrat kabòn konplèks yo. Pi bon opsyon yo se mayi, pwa, pòmdetè levit.
6. Asire ou ke ou enkli nan fwi meni yo, tou de fre ak seche, oswa nan pwòp ji ou, ki gen yon kantite lajan modere oswa ti sik.
7. Chwazi sous mèg pwoteyin - pwason, pwa, poul oswa lapen.
8. Limite otan ke posib pou sèvi ak kafeyin, ki nan gwo kantite siyifikativman agrave pwosesis ipoglisemi an.
9. Ranplase bwason ki gen gaz yo ak moun ki pa gen gaz.
10. Ou ka jwenn pwoteyin lan ou bezwen pou kò a soti nan pwodwi altènatif - nwa, pwodwi grès ki ba-grès.

1. Nou pral gen de ze bouyi ak te san sik ak yon ti moso nan pen grenn antye.
2. Nou gen yon ti goute ak yon vè lèt oswa yon sèl fwi san sikre nan gwosè mwayen.
3. Nou gen manje midi ak soup sou sòs vyann mèg ak sòs salad legim. Anplis de sa - yon pòsyon nan vapè pwason ak te.
4. Fè yon ti goute apremidi ak plizyè fwi ak te èrbal. Yon altènativ se 50 gram nan nwaye.
5. Dine poul konpòte oswa vyann lapen ak yon plat bò legim. Kòm yon ranplasan pou te ak kafe, ou ka itilize andiv.
6. De èdtan anvan yo dòmi - yon vè 1 kefir pousan.

Gade rejim alimantè ou a, manje byen, obsève woutin chak jou epi nan pifò ka ou ka debarase nan ipoglisemi san dwòg!

Premye sentòm ak tretman pou ipoglisemi

Ou ka ogmante nivo sik nan san pa plizyè metòd:

1. Oral administrasyon nan lib-fòm dextroz monosakarid.
2. Degoute glikoz nan venn.
3. Entè-miskilè administrasyon glucagon.
4. Konfòmite avèk yon rejim alimantè ki gen nitrisyon fraksyon, enklizyon nan rejim alimantè a nan manje moun rich nan fib ak eksepte soti nan konpozan yo panyen makèt ki gen leucine, osi byen ke idrat kabòn fasil dijèstibl.
5. Limite konsomasyon nan manje moun rich nan senp ak "ralanti" idrat kabòn konplèks - aji nan ansyen byen vit, pandan y ap lèt la ranje rezilta a (mens bonbon sèk, pen).
6. Redwi aktivite fizik, optimize woutin chak jou ak ritm chak jou yo.

Ki sa ki danje a nan sik nan san ki ba pandan gwosès?

Ipoglisemi afekte negativman fetis la, siyifikativman diminye kantite lajan an nan glikoz ki antre nan tibebe ki poko fèt nan plasennta a, ki afekte devlopman li yo. Anplis de sa, yon mank de sik nan san ka pwovoke twò bonè nesans ak ogmante chans pou yon foskouch.

Asire ou ke ou kontwole nivo glikoz pandan gwosès la, sitou si w malad ak dyabèt oswa si ou santi ou debaz nan pwoblèm sa a yo manifeste - somnolans, twòp swe, tranble nan ekstremite yo, yon santiman konstan nan grangou, elatriye.

Opsyon nan "ijans" pou eliminasyon an rapid nan ipoglisemi nan grav modere oswa modere se yon itilizasyon yon sèl-fwa nan idrat kabòn "vit" (ji natirèl, bagay dous ak sik.). Sepandan, nan nenpòt ka, enfòme doktè ou sou pwoblèm nan, apre yo fin ki li pral preskri ou tès san epi preskri terapi ki apwopriye a.

Kisa ki ka lakòz yon sik nan san ki ba nan yon tibebe ki fèk fèt?

Pi souvan, ipoglisemi nan tibebe ki fenk fèt nan premye èdtan yo nan lavi l 'se akòz yon kantite faktè negatif - asfiksi pandan akouchman, gwo twou san fon oswa modere prematire, detrès respiratwa. Yon faktè risk adisyonèl soti nan yon manman ki gen dyabèt ak regilyèman pran sik-bese dwòg.

Pwoblèm sa a bezwen rezoud byen vit: pi souvan se tibebe ki fèk fèt la transfere nan inite a swen entansif, se glikoz sou fòm piki nan kò a (venn). Avèk efikasite ki ba, yo administrasyon miskilè nan glikagon ak idrokortizon preskri jouk nivo yo nan konsantrasyon sik nan san yo estabilize.

Ki siy prensipal yo nan sik nan san ki ba?

Avèk ipoglisemi, pasyan an gen yon kantite sentòm negatif. Ki pi popilè nan yo:

1. Maltèt doulè ak vètij.
2. Endispoze, pwoblèm konsyans, amnezi.
3. Diplopi ak parestezi.
4. Twoub miltip nan jenèz santral la nan sistèm nan kadyovaskilè (pi souvan aritmi).
5. Respiratwa echèk.
6. Feblès jeneral nan tout òganis lan, anvi vomi ak vomisman.
7. Santi grangou.
8. Gwo swe, palè nan po a, iptonikite nan misk.
9. Tranbleman, midyodis.
10. Anksyete, chimerik, agresyon.

Si ou idantifye omwen kèk nan siy ki anwo yo nan tèt ou - pran tès oswa mezire nivo sik nan san aktyèl ak yon glukomèt.

Ba sik nan san, oswa ipoglisemi: sentòm nan fanm, premye swen ak tretman rejim alimantè

Konpozisyon chimik san depann de anpil faktè, tankou balans ormon yon fanm.

Rezon ki fè yo bese sik nan san nan fanm yo ka akòz ki gen rapò ak laj chanjman, gwosès, ak efò fizik feblès. Tès laboratwa pou chimik la ak konpozisyon ormon pral ede detekte sik nan san ki ba nan fanm nan yon fason apwopriye.ads-pc-2

Glikoz se yon konpayi enèji pou selil yo, kidonk kantite lajan ensifizan li afekte tout estrikti kò yo.

Premye a tout, sik ki nesesè pou sèvo a, li se konsomatè prensipal la nan glikoz.

Depistaj byochimik pral ede idantifye ki kalite ipoglisemi, montre degre nan rediksyon glikoz.ads-mob-1

Se Vrè ipoglisemi anrejistre nan nivo sik ki anba 3.3 mmol / L, petèt yon rezilta kout tèm nan enfliyans nan faktè negatif. Fo ipoglisemi a eksprime nan yon diminisyon rapid nan glikoz. Li dyagnostike ak yon tès tolerans glikoz, lè yo mezire nivo sik la pou 2 èdtan ak yon entèval nan demi èdtan.

Lè ti sik nan san prezan, sentòm nan fanm ka klase pa siy ekstèn. Maten vètij, endiferans, maltèt, pal nan po a, latranblad yo se sentòm yo pi frape nan sik nan san ki ba nan fanm yo. Grangou enèji selil yo ajiste pa nitrisyon, kòrèk aktivite fizik, yon rejim balanse nan travay ak repo.

Sentòm prensipal yo nan sik nan san ki ba nan fanm:

• manifestasyon somatik: maltèt nan diferan degre, mank de sansasyon nan sasyete menm apre yo fin manje, enkyetid ak iritasyon,
• maladi vejetatif: vrè takachisya a, manm tranbleman tè yo, pulsasyon, ki endike mouvman san an nan kò a. Yon so byen file nan glikoz desann mennen nan aritmi, yon palè byen file, rapid pou l respire. Sistèm nan parasimbathetic amelyore mobilite gastwoentestinal, ki mennen nan grangou, frémisman nan vant lan,
• soti nan newoloji: pre-synope, anbrigasyon nan konsyans, pulsasyon nan veso yo (frape pi rèd toujou tèt fè mal). Gwo fòm ipoglisemi lakòz dekoneksyon nan sèten pati nan sèvo a, ki se danjere pèt ki vin apre nan sansiblite. Petèt aparisyon nan koma glisemi ak yon nivo sik nan 2.7-2.3 mmol / l (detèmine pa glucometer). Kapab reflèks patolojik ak pwoblèm fonksyon mantal apre koma,
• metabolis se detounen, pwoteyin ak grès yo mal sentetiz, kò a egzije pou manje ki gen anpil karb. Redwi glikoz nan san nan fanm ki lakòz yon santiman nan grangou, ki mennen nan pran pwa.

Endikatè glisemi ba yo anrejistre pa sèlman nan pasyan ki gen dyabèt melitu, men tou endike malfonksyònman nan pankreyas la, adrenal glann, ak gonad.

Kòz ki ba sik nan san nan fanm, pran an kont devlopman pathologie nan ògàn entèn:

• dezòd nan fwa a (kòz sik nan san ki ba nan fanm yo, karakterize pa disfonksyonman nan pwodiksyon an nan òmòn esteroyid),
• pwoblèm dijestif (idrat kabòn yo pa absòbe),
• estrès enstabilite fizik ak mantal san kontwòl (selil yo fin itilize ekipman enèji yo),
• patoloji nan ren yo (pa gen okenn absòpsyon ranvèse nan glikoz pa ren yo),
• mank nan idrat kabòn nan rejim alimantè a (pandan yon idrat kabòn-gratis rejim alimantè) oswa yon dòz twòp nan bagay dous ki gen yon kontni sik segondè ,.
• konsomasyon alkòl souvan, etanòl bloke sentèz glikoz nan fwa a,
• endocrinopathies (ipèrinsulinism, ensifizan òmòn ipèrglisèm: kwasans, glikagon, glukokortikoid, catecholamin),
• neoplasm Benign ak malfezan nan pankreya yo, provok san kontwòl fòmasyon ensilin.

Ki pa Peye-obsèvasyon nan rejim alimantè a fanm ansent la ak repo long mennen nan grangou enèji ak, kòm yon rezilta, vin pi grav nan byennèt, bese tansyon, pèt konsyans.

Analiz laboratwa pral montre sik nan san ki pa twò grav nan fanm ki angaje nan fabrikasyon ki egzije gwo efò fizik.

Lè w ap enskri nan klinik prenatal la, yo bay fanm ansent yo yon sètifika ki egzante kondisyon travay ki pa danjere e ki difisil.

Se redwi sik nan fanm obsève ak dezekilib ormon: fo gwosès, operasyon abortif, menopoz, patoloji jinekolojik. Abondan koule règ lakòz yon move balans byochimik ki provok yon atak nan ipoglisemi.

Li posib pou ogmante glikoz nan ajisteman nan aktivite fizik, rejim alimantè. Si siy yo nan ipoglisemi pa disparèt, Lè sa a, tès depistaj laboratwa ak yon vizit nan espesyalis espesyalize ap ede detèmine kòz la nan move balans la nan konpozisyon chimik la nan san an.

Yon diminisyon byen file nan nivo sik lakòz yon koma ipoglisemi, ki bloke sèvo a. Asistans alè ap eskli konsekans irevokabl pou sistèm nève santral la: konjesyon serebral, afazi, epilepsi, ansefalit, serebral èdèm. Pou ensilin-depann ak moun ki gen yon patoloji nan absorption glikoz, li enpòtan yo bay asistans nan 10-15 premye minit yo anvan yon koma.

Pasyan ki gen ipoglisemi yo rekòmande yo pote yon sous rapid-dijere sik: bwason ki gen sik, karamèl, yon tranch sik, chokola. Si atak la se sèlman kòmansman, Lè sa a, ou ka sispann li tèt ou pwodwi dous.

Avèk tankou yon fenomèn danjere kòm sik ki ba, sentòm nan fanm ka idantifye pa manifestasyon ekstèn: yon figi pal, po mouye, takikardya ak yon batman kè ogmante.

Asistans yo ta dwe bay rapid anvan anbilans la rive. Pasyan an pa pral kapab endepandamman detèmine apwòch la nan yon koma akòz yon sitiyasyon ki bay estrès oswa lòt faktè enèvan.

Algorithm swen pou ijans pou sik ki ba:

1. bay yon kote ki fasil: yon pozisyon orizontal ak yon tèt yon ti kras leve soti vivan,
2. nan yon eta konsyan, ak konsève fonksyon vale, bay yon bwè yon bwè dous oswa mete sik anba lang lan (li pratik yo sèvi ak moun ki sèl sache sèl-itilize). Bwè a pral byen vit antre nan sikilasyon san an, ogmante konsantrasyon nan glikoz, ki pa ka fè ak karamèl oswa siwo epè,
3. pou yon ijans, pasyan yo gen yon sereng ak glucagon, yo bay li souto oswa venn yon fwa, pa plis pase 1 ml. Instant balanse nan konpozisyon chimik la nan san an ap anpeche efè irevokab sou sèvo a,
4. ijan ​​rele yon anbilans pou entène lopital.

Yo dyagnostike ipoglisemi nan yon etap bonè korije pa rejim alimantè. Se meni an chwazi pran nan metabolis kont idrat kabòn.

Manje ki gen long-dijere fib (legim, sereyal, legum, fwi, grenn, pasta nan varyete difisil) ankouraje pwodiksyon an gradyèl nan ensilin.

Idrat kabòn vit ak dous sirèt yo eskli, yo bezwen yo sispann atak la epi yo pa fèt pou itilize chak jou.

Li enposib konplètman ak pèmanans eskli idrat kabòn manje nan rejim alimantè a, osi byen ke ranplasman kalitatif li yo. Sik (ki gen ladan kache), pwodwi sirèt endistriyèl sispann meprize yon so nan glikoz, ki pral lakòz yon diminisyon byen file nan sik.

Karakteristik konplè nan ipoglisemi nan videyo a:

Atansyon atitid nan sante, alè pase nan egzamen medikal ak egzamen medikal pral pèmèt pou fè pou evite konsekans irevokabl. Ba glikoz nan san nan fanm pou yon tan long mennen nan patoloji a nan sistèm kò lòt. Yo obsève enfomasyon myokad, emoraji nan ògàn entèn yo ak retin lan. Premye etap ipoglisemi a ta dwe rezon pou kontakte yon terapis, endocrinolog, ak dyabetik.

• Estabilize nivo sik pou yon tan long
• Retabli pwodiksyon ensilin pankreyas

1. 
   C. Kilo, J. Williamson "Kisa dyabèt ye? Facts ak rekòmandasyon. " M, Mir, 1993
2. 
   Ametov A., Kasatkina E., Franz M. ak lòt moun. Ki jan yo aprann viv ak dyabèt. Moskou, Interpraks Publishing House, 1991, 112 paj, plis sikilasyon 200,000 kopi.
3. 
   Pervushina, E.V. Dyabèt ak prevansyon li yo. Sistèm andokrinyen / E.V. Pervushina. - M .: Amphora, 2013 .-- 913 p.

Kite m prezante tèt mwen. Non mwen se Elena. Mwen te travay kòm yon endocrinologist pou plis pase 10 ane. Mwen kwè ke mwen se kounye a yon pwofesyonèl nan jaden m 'ak mwen vle ede tout vizitè yo sou sit la yo rezoud konplèks epi yo pa konsa pou sa travay. Tout materyèl pou sit la yo kolekte ak anpil prekosyon trete yo nan lòd yo transmèt kòm anpil ke posib tout enfòmasyon ki nesesè yo. Anvan w aplike sa ki dekri sou sit entènèt la, yon konsiltasyon obligatwa ak espesyalis toujou nesesè.

Ba sik nan san - kòz ak efè

Mekanis patojenik nan devlopman ipoglisemi a se itilizasyon akselere nan glikoz pa tisi, yon eksè de ensilin ak konsomasyon ase nan glikoz nan manje. Yo nan lòd yo konprann rezon ki fè poukisa sik nan san gout, konsèp la nan metabolis glikoz yo ta dwe konprann.

Itilizasyon idrat kabòn konplèks yo mande pou fonksyone nòmal pankreya yo, ensilin sekrè. Enpòtans fondamantal ensilin la se nan kapasite li nan aktive pwoteyin yo sitoplasmik nan selil ki responsab pou transpò a nan molekil glikoz.

Se konsa, eta a nan ipèrinsulism (ogmante konsantrasyon òmòn) dirèkteman afekte nivo a sik nan selil imen ak tisi.

Gen 2 kalite ipèrinsulism: ègso (ekstèn) ak andojèn (entèn).

Kòz la ègenojèn se twòp administrasyon nan òmòn lan pandan piki ensilin (kòrèk kalkil nan inite pen ak mank nan konsomasyon nan idrat kabòn soti nan manje pandan piki ensilin).

Pami kòz yo ki andojèn, ensilin izole - yon timè nan pankreya yo, souvan yon yon sèl Benign, ki kòmanse pwodwi òmòn san kontwòl. Nan ka sa a, sekresyon ensilin se pa sijè a nenpòt mekanis fizyolojik regilasyon. Retire nan neoplasm a mennen nan yon gerizon konplè sou pasyan an, ak pronostik la nan yon timè malfezan lajman depann sou kote li yo ak prezans nan metastaz.

Low sik nan san tou akonpaye timè gwo nan nenpòt ki lokalizasyon, ki aktivman konsome li. Anplis de sa, kèk mali malfezan (òmòn pwodwi timè) ka sentèz sibstans ki sou tankou ensilin ak tou diminye kantite a nan sik senp.

Frekans nan lanmò ak koma ipoglisemi se siyifikativman mwens pase ak dyabetik. Sepandan, yon mank de sik nan san kapab tou mennen nan konsekans sante ki grav - maladi serebral, taharythmias ki menase lavi, tansyon wo atè, kriz malkadi, ipoglisemi koma, elatriye.

Ipoglisemi nan tibebe ki fenk fèt yo

Nan premye jou yo nan lavi, yon timoun ka devlope modere ipoglisemi. Li espesyalman komen nan tibebe prematire, osi byen ke ak sentòm patoloji nan aparèy respiratwa a ak ipotèmi. Si yo dyagnostike manman timoun nan ak dyabèt, Lè sa a, nan premye 6 èdtan yo nan lavi, tibebe ki fèk fèt li ka fè eksperyans nivo kritik ba glikoz.

Epitou, ipoglisemi ka rive ak bay tete ensifizan.

Enpòtan: ipoglisemi nan tibebe ki fenk fèt yo mande pou tretman ijan ak konpetan, kèlkeswa gravite.

Kòm yon règ, terapi konsiste de piki nan venn nan 40% glikoz, ak nan absans la nan dinamik pozitif lè kritè a retounen nan nòmal, òmòn (idrokortizon ak glukagon) yo bay miskilè.

Poukisa yon sik nan san tonbe nan yon moun ki an sante?

Siy nan sik nan san ki ba yo obsève nan moun ki an sante nan ka a nan aktivite fizik nan entansite segondè. Konbinezon espò yo avèk rejim jèn oswa limite mennen nan yon gout byen file nan endikatè a.

Se sik nan san ki ba nan fanm anrejistre pandan règ.

Ipoglikemi grav ka rive tou ak abi alkòl. Itilize bwason ki gen alkòl la mennen nan depans aktif enèji ki nesesè pou travay anzim ki dekonpoze etanòl. Nan pifò ka yo, ipoglisemi alkòl rive nan moun ki gen alkolis kwonik. Sepandan, pa eskli devlopman ipoglisemi pasajè nan moun ki bwè alkòl detanzantan, espesyalman sou yon lestomak vid.

Nòmal sik nan san

Valè maksimòm glikoz ki akseptab pou yon fanm se:

• pou san vèn - 6.2 mmol / l,
• epi pou san kapil, 5.6 mmol / L.

Pou gason, valè kritè pou san venen ak kapil ogmante 6.5 ak 5.5 mmol / l, respektivman.

Valè minimòm: 3, 5 - 4 mmol / l pou tou de sèks.

Si biomaterial la pou etid la te pran ijan, epi apre dènye manje a pa plis pase de zè de tan te pase, Lè sa a, entèval la nan valè nòmal se yon ti jan deplase. Nan ka sa a, maksimòm nòmal ki akseptab la se 10 - 11 mmol / L.

Apre 60 zan, aktivite fonksyonèl selil pankreyas yo diminye, se konsa valè nòmal yo nan seri 4.5 a 7 mmol / l (sou yon lestomak vid).

Ki jan ogmante sik nan san nan kay la?

Lè sik detekte yo nan yon nivo 3 - 3.5 mmol / l, li ase pou yon moun konsome 10-15 g nan idrat kabòn. Pi bon chwa a se konsomasyon sik senp (pa egzanp, dextroz), paske yo pa egzije tan pou divize yo epi antre imedyatman nan sikilasyon sistemik nan kavite oral la.

Ou ka bay pasyan an yon vè ji oswa dlo ki gen sik ki fonn ladan li, manje chokola, konfiti, elatriye.

Se ipoglisemi grav sispann pa pran gwo kantite idrat kabòn. Se konsa, imedyatman ou bezwen sèvi ak omwen 15 - 20 gram nan sik senp, epi pita 20 gram nan sik konplèks (pwodwi boulanjri oswa bonbon).

Algorithm la pou kanpe yon degre modere nan mank de glikoz nan kò a:

• lè l sèvi avèk yon glucometer, mezire valè endikatè a, verifye eta a nan ipoglisemi,
• konsome 15 gram sik senp,
• re-mezire nivo sik la.

Nan absans dinamik pozitif, 2 ak 3 pwen yo repete jouk endikatè a retounen nan valè nòmal.

Si yon moun se san konesans, Lè sa a, se yon piki nan 1 mg nan glikagagon administre miskilati. Glikagon se yon òmòn pwoteyin ki ka aktive pwosesis degradasyon glikojèn nan selil fwa yo. Alafen, sa a kondwi a yon ogmantasyon nan nivo glikoz.

Pandan entène lopital la, se pasyan an sou fòm piki ak glikoz 40% nan venn, ki byen vit retounen nan konsyans.

Anplis de sa, gen jèl espesyal ak tablèt ki baze sou sik ki fèt ak dextroz. Li enpòtan pou kòrèkteman kalkile dòz la, depi surabondans li yo ka mennen yon moun nan yon eta egalman danjere nan ipèglisemi.

Ki sa ki manje sik nan san?

Nòm sik la chak jou pou yon moun se 38 gram pou gason ak 25 gram pou fanm. Itilizasyon twòp nan yo mennen nan yon chaj sou pankreyas la ak depozisyon twòp.

Ki gen enpòtans patikilye lè kanpe sendwòm lan ipoglisemi se endèks la glisemi kalkile pou pwodwi yo. Li reflete to a ki idrat kabòn senp yo dijere pa kò imen an ak mennen nan yon ogmantasyon nan konsantrasyon glikoz nan san.

Table nan pwodwi ki ogmante sik nan san, pran an kont endèks la glisemi.

Manje ki gen yon endèks ipoglisèm ki ba, tankou asyèt gra, legim oswa vyann gato, osi byen ke pwodwi boulanje frèch, yo apwopriye pou kanpe yon karaktè sik grav.

Li ta dwe mete aksan sou ki manje plant ki gen yon kontni fib segondè pa gen yon efè rapid ak efikas nan eta a pathologie nan ipoglisemi, se konsa itilize yo se pa rekòmande.

Prevansyon

Mezi prevansyon konpoze de yon konbinezon de rekòmandasyon sa yo:

• dòz aktivite fizik,
• nitrisyon rasyonèl, elimine konsomasyon twòp nan idrat kabòn ak alkòl,
• konfòmite avèk rejim dòz la si sa nesesè, piki ensilin.

Li ta dwe te note ke konfòmite avèk yon sèl règ kont background nan nan neglijans rès la pa pral pote efè a vle. Si youn nan manm fanmi an gen dyabèt, Lè sa a, fanmi ta dwe konnen sou metòd yo nan kanpe kondisyon sa yo nan dan- oswa ipèglisemi yo nan lòd yo bay èd alè ak erè-gratis.

Julia Martynovich (Peshkova)

Gradye, nan 2014 li gradye ak onè nan Eta Federal Bidjè Edikasyon Enstitisyon Edikasyon siperyè a nan Inivèsite Eta Orenburg ak yon degre nan mikrobyoloji. Gradye nan etid postgraduate FSBEI HE Orenburg Inivèsite Agrè Eta a.

Nan 2015 Enstiti selilè ak entravè senbyotik Branch Ural la nan Akademi Ris la Syans sibi plis fòmasyon anba plis pwogram pwofesyonèl "Bakteriyoloji".

Loreya nan konpetisyon an tout-Ris pou pi bon travay syantifik nan nominasyon "Syans Biyolojik" 2017 la.