Eske li posib poum manje seleri ak dyabèt ak ki jan yo kwit li?

Avèk dyabèt, se seleri itilize souvan, ki se yon pwodwi inik ki fèt yo konbat maladi anpil. Konpozisyon rich li yo ak pwopriyete benefisye kontribye nan amelyore estati a sante nan yon dyabetik. Anplis de sa, se pwodwi a yo itilize nan asyèt ak divès kalite yo itilize pou preparasyon an nan perfusion ak dekoksyon.

Seleri konpozisyon

Seleri se yon rasin ak anpil pwopriyete benefisye. Se pwodwi a pèmèt yo dwe itilize nan rejim alimantè a nan yon dyabetik, depi li se itilize pa sèlman pou tretman, men tou, pou prevansyon de maladi a.

Seleri souvan rekòmande pou dyabèt tip 2. Seleri gen engredyan itil:

• yon pwoteyin ki enpòtan anpil pou metabolis,
• asid òganik ki ede bay kò a ak enèji epi yo materyèl la bilding nan selil yo,
• grès, ki se yon sous enèji ak Solvang nan vitamin,
• lanmidon segondè enèji
• idrat kabòn, ki jwe yon gwo wòl nan nitrisyon selil kò yo,
• fib, ki kontribye nan saturation rapid la nan kò a, osi byen ke eliminasyon an nan toksin - diminye kolestewòl ak glikoz nan san an.

Seleri se moun rich nan eleman sa yo mikwo ak macro:

• fè, ki ede nan fòmasyon emoglobin, ki founi kò a ak oksijèn,
• potasyòm, ki nesesè pou oksijèn antre nan sèvo a,
• fosfò, akòz ki se sistèm nan zo ki te fòme, travay la nan ren yo ak sistèm nève yo normalized,
• kalsyòm, ki fè pwomosyon kwasans zo, ki patisipe aktivman nan metabolis,
• sodyòm, ki asire fonksyone nòmal nan ren yo ak pwodiksyon an nan anzim,
• mayezyòm, nòmalize ton vaskilè ak restore selil kò yo.

Gen seleri ak vitamin:

• vitamin B-karotèn, ki ede ranfòse iminite,
• Vitamin C, ki afekte aktivite sistèm nève, metabolis la - enplike nan fòmasyon kolagen an,
• Vitamin B1, ki nòmal fonksyone nan sistèm nève a,
• asid folik, ki enpòtan anpil pou metabolis pwoteyin ak rejenerasyon selil,
• vitamin PP ki amelyore fonksyone glann tiwoyid la ak glann adrenal yo,
• riboflavin, amelyore pwosesis metabolik, osi byen ke reglemante respirasyon tisi.

Seleri gen lwil esansyèl. Tankou yon konpozisyon rich ak inik nan pwodwi a fè li trè enpòtan ak nesesè pou itilize nan rejim alimantè a yo nan lòd yo debarase m de maladi anpil.

Pwopriyete itil

Seleri gen pwopriyete sa yo benefisye:

• gen yon efè benefik sou fonksyon kè ak pèmeyabilite vaskilè,
• ede ralanti pwosesis la aje,
• amelyore dijesyon.

Pwodwi a gen anti-enflamatwa ak san-pirifye efè. Itilize regilye li yo pral amelyore fonksyon fwa ak fonksyon ren.

Rasin seleri tou gen pwopriyete a nan apeti enteresan. Pou egzanp, si ou itilize li nan asyèt pou kwit manje vyann, se sekresyon nan gastric ji aktive, santi a nan lapè apre manje disparèt, ak absòpsyon nan eleman nitritif amelyore. Karakteristik sa yo enpòtan pou moun ki gen dyabèt.

Akòz lefèt ke pwodwi a gen pwopriyete Tonik, li se itil espesyalman pou dyabetik, lè se maladi a akonpaye pa andikap vizyèl. Avèk konsomasyon chak jou nan seleri ak adisyon nan siwo myèl, ou ka chaje kò a ak enèji ak enèji, ogmante iminite.

Pou jwenn tout benefis ki genyen nan manje seleri, li trè enpòtan yo chwazi pwodwi a dwa ak peye atansyon sou sant ak fraîcheur.

Sèvi ak pesyol yo

• Pou prepare yon pwodwi ki ede redwi sik, li rekòmande yo sèvi ak pye seleri. Yo fè bon gou ak an sante, ki prepare trè tou senpleman:

1. Lave epi seche pye yo.
2. Trè tise byen koupe.
3. Vide nan yon resipyan epi peze avèk men ou jiskaske ou jwenn ase ji.

Bwè 40-60 ml ji chak jou mwatye yon èdtan anvan l manje.

• Pòm fre ak seleri yo tou itil. Li fasil pou kwit manje. Nou moulen pòm vèt ak seleri pye kale ak kale ak yon blenndè. Ou ka ajoute yon ti ji sitwon ak edulkoran.

• Ou kapab tou fè yon bwason nan pesyol:

1. Melanje 60 ml ji seleri ak 20 ml fre pwa vèt.
2. Entèfere.

Bwè 25 ml twa fwa nan yon jounen 30 minit anvan ou manje.

Kouman pou aplike pou tèt?

Tèt yo itilize yo fè yon bwè sante ki ede bese nivo glikoz nan san ak amelyore pwosesis metabolik.

1. Vide 100 ml dlo tyèd nan 20 g fèy seleri fre.
2. Mete sou chalè ki ba ak bouyi pou yon demi èdtan.
3. Cool ak souch.

Pran sòs la ki kapab lakòz chak jou pou demi èdtan anvan ou manje 40 ml twa fwa yon jou.

Itilize rasin lan

Espesyalman popilè pou itilize nan dyabèt tip 2 se yon dekoksyon nan ki engredyan prensipal la se rasin seleri.

1. 2 l nan dlo vide rasin ki peze 200 g.
2. Mete sou chalè medyòm ak bouyi pou yon demi èdtan.
3. Kite pou 1.5 èdtan ensiste.

Bwè bouyon an ki kapab lakòz twa fwa nan yon jounen pou demi èdtan yon anvan manje, 60 ml chak.

Yon lòt resèt:

1. Moulen 200 gram rasin seleri ak de sitron gwo.
2. Melanje mas la ki kapab lakòz.
3. Mete pou 1.5 èdtan nan yon beny dlo.
4. Cool.

Pare yo itilize chak jou sou yon lestomak vid nan 20 G. Tankou yon medikaman pou yon dyabetik se trè itil paske li anpil fasilite ak amelyore kondisyon pasyan an.

Si yon dyabetik gen kalite 2 maladi, Lè sa a, yon resèt lè l sèvi avèk seleri rizom pral ede redwi pwa pa debarase m de liv siplemantè.

Kontr

Seleri se yon pwodwi inik ki gen anpil pwopriyete itil ak gen anpil vitamin ak eleman nan konpozisyon li yo. Men, tankou anpil pwodwi, li gen sèten kontr.

Lè konsomasyon seleri entèdi:

• pandan peryòd ki pote yon timoun,
• pandan y ap bay tete,
• ak yon ilsè nan aparèy la gastwoentestinal.

Pa rekòmande pou ka entolerans endividyèl. Pa itilize pou moun ki gen yon tandans nan reyaksyon alèjik.

Pou amelyore kondisyon an, ogmante iminite ak elimine sentòm dezagreyab nan dyabèt melitu, itilize nan seleri rekòmande. Yon pwodwi ki gen vitamin sante, eleman mikwo ak macro ap aplodi ou leve ak dinamize ou.