Ki jan yo byen vit pi ba remèd popilè sik nan san

Tèm "sik nan san" se non kay la pou konsantrasyon nan glikoz ki fonn nan san an, ki se toujou nan san an.

Li trè enpòtan pou kenbe nivo nòmal sik, pa pèmèt li diminye oswa, Kontrèman, ogmante, depi nenpòt ki devyasyon ka gen konsekans ki grav anpil pou kò imen an ak pwovoke aparans nan anpil pwoblèm sante.

Nan atik sa a, ou pral aprann ki jan diminye sik nan san ak remèd popilè nan kay la, ki baze sou pwodwi natirèl ki pa mande pou depans gwo pou achte yo.

Nòmal sik nan san

Pou chak gwoup laj, doktè yo te devlope estanda pwòp sik nan san yo.

Si yon moun an sante, Lè sa a, nivo a glikoz nan san l 'sou yon lestomak vid yo ta dwe nan seri a soti nan 3.2 5.5 mmol, dapre nòmal medikal la. Apre manje, endikatè sa a ogmante, pandan ke li pa ta dwe depase nivo a 7.8 mmol / L. Li se endikatè sa yo ke yo pral konsidere nòmal si yo te pran vaksen nan san pou rechèch. Lè w ap ekzamine san vèn, yon nòm ki rive jiska 6.1 mmol / L konsidere kòm nòmal la nan sik jèn.

Tablo nòm glikoz nan yon moun ki an sante:

Enstabilite nan sik nan san se youn nan kòz prensipal yo nan maladi anpil nan kò a, osi byen ke pwoblèm ormon. Divès ògàn patisipe nan estabilizasyon sik, an patikilye, nan sèvo, nan pankreyas ak nan fwa. Men, kò sa a tou pwodui ensilin, yon òmòn ki kontwole nivo glikoz.

Pa konsome patisri ak bagay dous, yon moun ogmante nivo a glikoz, ak nan lòd kenbe li nòmal, pankreyas la dwe pwodwi yon gwo kantite ensilin. Li se òmòn sa a ki akonpayé sik sou wout la nan selil yo, bay yo ak enèji.

Avèk yon eksè de glikoz, pankreyas la pa ka bay tout molekil li yo ak ensilin, ki vle di ke kò a pa ka metabolize sibstans sa a, se konsa li vin nan grès, ki depoze nan tisi yo ak provok aparans nan anpil maladi.

Avèk yon nitrisyon prematire, nivo glikoz la gout, men kò nou an kapab konpanse pou sa a ak òmòn glikojèn ki te pwodwi nan fwa a. Sepandan, nenpòt ki chanjman nan nivo sik nan kò a lakòz estrès grav ak liberasyon an nan òmòn ki koresponn lan - adrenalin ak kortisol, ki mennen nan move balans ormon ak ki lakòz divès maladi.

Sentòm yo ak kòz segondè glikoz

Rezon ki fè yo ogmante nan glikoz yo byen divès, men pi souvan sa a se akòz:

• Constant twòp.
• Konsome yon gwo kantite manje ki gen idrat kabòn fasil dijèstibl.
• Maladi enfeksyon grav yo.
• Constant sitiyasyon ki bay strès.

Kòz ki pi komen nan sik segondè se dyabèt. Si obsève peryòd long nan ipoglisemi ak maladi sa a, sa a ka afekte travay la nan anpil ògàn ak sistèm.

Sentòm ogmante nivo sik yo se:

• Sentòm konstan nan bouch sèk ak swaf ki p'ap janm mouri.
• Aparans nan gratèl sou po a, espesyalman sou sifas la nan men yo ak pye yo.
• Ogmante pipi ak aparans nan doulè pandan vid nan blad pipi a.
• Aparans nan poliuria, lè volim nan pipi elimine kòmanse ogmante.

• Aparans nan nikturi, lè se yon moun souvan fòse yo ka resevwa jiska twalèt la nan mitan lannwit.
• Toudisman epi souvan maltèt san rezon.
• Ogmantasyon pwa.
• Fatig, konstan santiman feblès.
• Ogmantasyon peryòd gerizon blesi.
• Diminye akwite vizyèl.
• Anpil fwa ensidan maladi enfeksyon.

Baze sou tout la nan siy sa yo, yon moun ka sispèk ke li te gen yon nivo sik ki wo, men se sèlman yon doktè ka konfime sa a pa ekzamine rezilta yo nan tès san yon pasyan an.

Tretman sik nan san wo ak remèd popilè

Nan pati sa a nan atik la ou pral aprann yon anpil nan enfòmasyon itil sou sijè sa a nan ki jan diminye sik nan san ak remèd popilè, menm jan tou jwenn plizyè resèt pou bese glikoz nan san.

Kèk manje ede diminye glikoz. Men, pwen prensipal la nan tretman an pa nenpòt remèd popilè nan ka sa a se sispansyon an obligatwa nan fimen, osi byen ke konsomasyon an nan bwason ki gen alkòl nan nenpòt ki fòs.

Anplis de sa, li enpòtan ke nan tretman sik nan san wo ak remèd popilè nan rejim alimantè a chak jou nan yon dyabetik, dwe gen:

• Legim.
• Lay ak zonyon, bètrav, konkonm.
• Pwa ak pòm nan varyete san sik, fwi Citrus (sitou chadèk ak zoranj).
• Bè fre nan frèz nan bwa, mitil, Franbwaz ak rakèt.
• Oats, Buckwheat ak lòt kalite sereyal.
• Seafood ak pwason.
• Vyann ki pa gen anpil grès oswa vyann lapen

Li enpòtan sonje ke manje legim, bè ak fwi ki pi bon fre.

Ji fre nan legim ede diminye sik, ki ou bezwen bwè 1/3 tas de fwa nan yon jou, nan maten an sou yon lestomak vid mwatye yon èdtan anvan manje maten ak nan aswè a yon èdtan anvan dine. Pou rezon sa a, frèch prese ji nan chou blan, bètrav wouj, ak pòmdetè anvan tout koreksyon se apwopriye.

Pandan jounen an (chak jou) li nesesè yo manje 1 zoranj ak 1 vèt pòm, ajoute sou sa a ramase sezon ak frèz. Depi tan lontan, ramase yo te konnen pou geriseuz yo pa sèlman kòm yon mwayen pou amelyore vizyon, men tou kòm yon ekselan metòd pou bese nivo sik la.

Ede diminye to a ak epin. Nan ete, ou ka manje bè fre, menm jan tou sèk yo pou sezon fredi a, pou ajoute pou te ak melanj èrbal. Epin, anplis, itil pou tansyon wo (tansyon) ak maladi kè.

Pou prepare medikaman an nan fèy Bay la, ou ta dwe pran 8 gwo fèy pwòp, mete nan yon THERMOS, vide 0.5 lit dlo bouyi epi ensiste pou omwen 6 èdtan. Bwè tankou yon perfusion anvan yo manje ¼ tas.

Kèk kalite zèb ak plant ede nan bese glikoz.pou egzanp, andiv, ki gen ensilin, men, nan adisyon, kontribye nan amelyorasyon la an jeneral nan sikilasyon san, bay kò a enèji adisyonèl ak fòs. Pou fè yon bwè, ou bezwen pran apeprè 2 ti kiyè luil nan andiv pou mwatye yon lit dlo bouyi, brase, bouyi melanj lan anba chalè ki ba pou apeprè 10 minit, epi kite pou 1 èdtan. Yo ta dwe bouyon an dwe filtre ak bwè plizyè fwa pandan jounen an, 0.5 tas chak.

Yon lòt fason efikas diminye sik nan san se perfusion nan gous pwa. Pou fè sa, fwi sèk fèy yo ta dwe vide ak dlo bouyi nan yon THERMOS ak kite pou 6 èdtan. Pran twa fwa nan yon jounen anvan manje, 0.5 tas. Olye pou yo perfusion, ou ka prepare yon dekoksyon epi pran li nan dòz la menm.

Partitions nan fwi zanmann gen yon efè pwononse nan bese sik nan san moun. Remèd sa a te li te ye depi tan lontan. Pou prepare perfusion a, ou ta dwe pran 2 gwo kiyè nan Partitions sèk, vide yo ak 2 tas nan dlo bouyi epi kite pou 20 minit. Apre fòse, pran yon gwo kiyè anvan chak repa.

Rasin barden tou pi ba sik, paske nan konpozisyon yo gen ensilin nan kantite lajan 40%. Preparasyon ki soti nan plant sa yo se fason yo nòmalize endikatè glikoz pa sèlman nan san an, men tou, nan pipi a, menm jan tou nòmalize anpil pwosesis metabolik yo.

Yon dekoksyon nan fèy Mitriz tou se yon remèd fin vye granmoun pwouve, byen li te ye nan geriseuz ansyen yo. Pou fè manje, ou bezwen pran 2 ti kiyè luil nan materyèl sèk anvan tout koreksyon pou 2 tas dlo bouyi, mete melanj lan nan yon THERMOS pou 1 èdtan. Pran apre filtraj 0.5 tas anvan chak repa.

Koulye a, ou konnen ki jan yo bese sik nan san nan kay ak remèd popilè. Resèt altènatif ta dwe trete ak anpil atansyon tankou ak preparasyon medikal, depi yon reyaksyon alèjik nan pwodwi a kòm yon antye oswa eleman endividyèl li yo se posib.

Resèt Folk pou diminye sik pandan gwosès la

Pandan peryòd la nan pote yon ti bebe, yon fanm ta dwe toujou ap kontwole nivo a sik yo nan lòd pou fè pou evite aparisyon nan dyabèt.

Anpil fanm pandan peryòd sa a gen jèstasyonèl dyabèt, manifestasyon yo nan yo ki disparèt sou pwòp yo apre yo fin tibebe a fèt. Men isit la li enpòtan pou kenbe endikatè glikoz yo anba kontwòl konstan pou yon twoub tanporè pa vin yon maladi pèmanan.

Natirèlman, nan peryòd sa a kritik ou pa ta dwe resort pou sèvi ak medikaman yo, se konsa bese sik nan san ak remèd popilè se ideyal pou lespwa manman yo.

Konsidere bese sik nan san ak remèd popilè nan fanm ansent:

• Dekoksyon ak perfusion nan fèy blueberry. Anvan ou itilize li, konsilte doktè ou.
• Fwi fre nan konkonb, ki gen yon sibstans ki sou menm jan ak ensilin, ak Se poutèt sa itilize yo ede yo kenbe nivo glikoz nòmal.
• Buckwheat Pou prepare konpozisyon ki ka geri a, sereyal antye ta dwe lave, seche, griye nan yon chodyè fri sèk, refwadi ak tè nan yon moulen kafe poud. Mete poud la prepare nan yon veso ki byen fèmen. Sou mwatye yon vè yogout oswa kefir fre, ajoute 2 gwo kiyè nan poud la prepare epi kite nan frijidè a pou 12 èdtan pou perfusion. Pran dwòg la 1 èdtan anvan yon repa.
• Aticho fwi lavil Jerizalèm gen yon efè pwononse nan bese nivo glikoz. Fanm ansent ka prepare salad fre ak lwil oliv soti nan tubèrkul yo nan plant la. Pou itilize regilye, ou ka prepare poud soti nan tubèrkul Aticho lavil Jerizalèm pa siye yo ak fanm k'ap pile nan yon moulen kafe.
• Ji chou blan se trè itil kòm yon mwayen pou bese nivo sik, men, nan plis de sa, li parfe retire likid depase nan kò a ak inibit kwasans lan nan bakteri.
• Ou ka bwè ji a nan pòmdetè fre oswa radi, osi byen ke bètrav anvan tout koreksyon.

Nitrisyon lè w ap itilize remèd popilè

Yo nan lòd pou tretman ak metòd altènatif yo dwe efikas, gen kèk règleman nan konpòtman yo ta dwe obsève, menm jan tou yon chanjman nan vi ou.

Li nesesè pou fè chanjman nan imaj nitrisyon nòmal chak jou:

• Yon orè manje ta dwe prepare pou 5-6 repa pandan tout jounen an nan ti pòsyon. Li enpòtan yo manje nan menm tan an.
• Li nesesè pou abandone itilizasyon nenpòt bwason ki gen alkòl.
• Li enpòtan pou konsome omwen 2 lit likid pa jou nan fòm dlo pi san gaz, te vèt oswa perfusion èrbal.
• Nitrisyon ta dwe balanse, natirèl ak bay kò a ak tout eleman yo li bezwen.
• Chak jou ou ta dwe manje anvan tout koreksyon oswa bouyi legim, espesyalman sa yo ki rich nan fib.
• Limite konsomasyon sèl otan ke posib.

Li pi bon yo kwit manje tèt ou, ki pwefere konpòte, boulanjri, vapeur.

Pwodwi yo entèdi ak sik segondè pandan tretman ak remèd popilè yo enkli:

• Tout kalite bagay dous, krèm glase, patisri ak gato, patisri ak patisri dous.
• Pwodwi farin frans, espesyalman sa yo te fè soti nan farin frans prim.
• Vyann gra.
• Divès kalite pwodwi vyann semi-fini ak pwodwi fini, tankou sosis, tou de bouyi ak fimen.
• Mayonèz ak lòt kalite sòs ki baze sou li.
• Pwodwi letye nan fòm de fwomaj (sitou gra yo), krèm tounen, krèm, fwomaj kotaj gra.
• Fwi dous, fre ak seche.

Ou renmen atik la? Pataje li avèk zanmi ou yo sou rezo sosyal yo:

To Sik ak Siy Dyabèt

Sik nan san afekte eta a nan kò an. Ou bezwen tcheke li sou yon lestomak vid, nòmal la se soti nan 3.6 5.8 mmol pou chak lit san. Li nesesè tou pou konsidere karakteristik endividyèl yo. Lè kèk fonksyone byen parèt nan kò a, yo ka metabolis entewonp, epi avèk li ensilin ap sispann yo dwe pwodwi. Sa se, li pral lakòz yon ogmantasyon nan nivo sik. Sa ki lakòz prensipal glikoz segondè yo se:

• Jenetik Si fanmi pre gen pwoblèm ak sik, ou ta dwe tcheke regilyèman sik nan san ou ,.
• Yon anpil nan estrès
• Gwosès
• Divès enfeksyon
• Dyabèt
• Regilye twòp, yon gwo kantite idrat kabòn senp (sik, bagay dous, patisri) nan rejim alimantè a

Ki siy ki ka endike ke li lè yo tcheke nivo sik nan san ou?

• Toujou ap swaf dlo. Si nivo sik la nòmal, ren yo ap travay aktivman ak sòt de filtre sik la fèk ap rantre, pa gen okenn surabondans nan li,
• Mwen santi mwen fatige toutan. Sik absòbe dwe antre nan selil yo nan lòd ranplir enèji kò a, ak nan ka a nan depase li yo, li rete nan san an,
• Tèt vire oswa tèt fè mal
• Branch yo ka vin anfle
• Branch yo kapab tou dòmi. Si tan an chanje, doulè ka menm rive,
• Vizyon an ap vin pi mal, bwouya se devan je m, pwen nwa, kliyot souvan parèt,
• Kò a byen vit pèdi pwa,
• Blesi yo ki kapab lakòz pa ka geri pou yon tan long.

Si gen nenpòt nan siy yo, li nesesè sibi yon egzamen epi kontinye nan tretman an.

Gwo rejim sik

Premye bagay yo fè lè enfòmasyon sou sik segondè vini moute se repanse rejim alimantè ou. Pifò nan maladi yo ki asosye ak lefèt ke yon moun manje yon anpil nan danjere, manje initil. Avèk yon rejim balanse, nivo glikoz nan san an ap diminye piti piti nan yon nivo apwopriye pou kont li.

Ou bezwen kreye pwòp meni sante ou nan fason sa a: eskli manje ki gen yon endèks glisemi wo, redwi mwayèn la ak manje kòm asyèt anpil prepare nan manje ki gen yon endèks glisemi ki ba.

Segondè endèks glisemi

Endèks glisemi segondè anwo a 50. Pwodwi sa yo gen ladan:

• Sirèt
• bagay dous (bagay dous, sik, siwo myèl, konfiti ak lòt moun), ak eksepsyon de chokola nwa,
• vyann gra
• fwi sik ki wo

Pou anpeche nivo glikoz soti nan k ap monte, li pi bon yo retire manje sa yo soti nan rejim alimantè a tout ansanm.

Glycemic Index

Manje ki sou endèks glisemi an mwayèn pa ta dwe manje plis pase 3 fwa nan yon semèn, nan adisyon, pòsyon yo ta dwe piti.

• Groats (ou bezwen espesyalman fè atansyon ak Buckwheat, selil ak lòj),
• vyann bèf
• fwi: pòm, fwi Citrus, rezen, kiwi,
• kafe (tou sa li ye)
• diven wouj
• bè (makro, ramase),
• pwodwi grenn antye

Ba endis glisemi

Pwodwi sou lis sa a pratikman pa ogmante nivo sik, konsa ou ka manje yo chak jou ak nan kantite prèske san limit.

• legim, sitou vèt (konkonm, seleri), radi ak lòt "limyè" legim, li se pi bon yo manje yo kri ak fre, san tretman chalè,
• fwi: seriz, sitron, bannann, zaboka ak lòt moun ki pa nan lis anwo a,
• jenjanm, lay, kannèl, len koton,
• pwa, pwa, nwa (nwaye itil sitou),
• pwason mèg ak vyann (eg, poul, kodenn, lapen)

Folk resèt pi ba sik nan san

Granparan te konnen ki jan yo bese sik nan san pa remèd popilè, se sa ki, resèt yo te teste pou ane sa yo. Nan lòt men an, ou bezwen konnen feblès yo nan kò a - reyaksyon alèjik nan divès kalite sibstans ki sou. Ou ka trete ak prèske nenpòt ki bagay ki nan kay la.Remèd Folk pou bese sik nan san kapab yon adisyon efikas nan vle di nan famasi a. Se yon bon lide konsilte yon doktè anvan ou itilize.

• Cinnamon ka ede ak glikoz segondè yo. Ou pa bezwen manje l 'nan entwodui, ou jis bezwen ajoute li nan manje, kafe, patisri endijèn. Cinnamon copes byen pa sèlman ak sik, men tou, ak kolestewòl.
• Choukrout endijèn, epi sitou ji li yo, pral ede estabilize metabolis idrat kabòn, ki se, an menm tan an kenbe yon nivo nòmal ki gen sik ladan. Manje chou se pi bon 30 minit anvan repa prensipal la.
• Remèd popilè ki pi popilè pou sik se Aticho lavil Jerizalèm. Nan yon fason ki senp, lavil Jerizalèm Aticho se yon pwa tè. Pou tretman, rasin li itilize. Li bezwen yo dwe kraze sou yon rap ak melanje ak lwil oliv - se yon sòs salad jwenn. Anplis de sa, ou ka prepare yon dekoksyon itil: lavil Jerizalèm Aticho rasin bezwen bouyi pou 30 minit, Lè sa a, souch, yo bwè 100 ml twa fwa nan yon jounen.
• Olye pou yo kafe regilye, li pi bon bwè vèt. Li diferan de yon sèl la estanda nan ki grenn li yo pa fri. Sa a se yon ranplasan gwo pou kafe plenn ak te si ou vle bese sik nan san ou oswa kenbe li nan yon nivo nòmal.
• Buckwheat ede. Li nesesè prepare farin frans soti nan li: rense gru yo byen, seche yo ak moulen yo nan yon moulen kafe. Farin frans konsa ta dwe melanje ak kefir ba-pousantaj ak manje pou manje maten yo.
• Bay fèy sove soti nan maladi anpil. Pou tretman sik nan san wo, ou bezwen vide fèy papye lorye ak dlo bouyi (3 tas). Ankouraje melanj lan nan yon THERMOS pou 3 èdtan. Resèt sa a se pa trè popilè paske nan gou a espesifik ak pran sant, men li te ede nan goumen depase glikoz. Ou bezwen bwè yon dekoksyon 3 fwa nan yon jounen pou 100 ml.

Golden rasin

Se plant sa yo te rele tou woz rhodiola. Pran 100 gram nan rasin yo nan plant la ak vide yon lit vodka. Ensiste 3 jou, Lè sa a, souch. Ou bezwen trete 3 fwa nan yon jounen, pran 20 gout. Li se vo konsidere ke metòd sa a se pa apwopriye pou chofè ak moun ki pran antibyotik. Texture fè sistèm iminitè a pi fò, sik ak presyon retounen nan nòmal.

Fèy mitil yo pi byen rekolt nan mwa jen. 100 gram vide 500 ml dlo, ensiste yon koup la èdtan nan yon THERMOS. Ou bezwen bwè nuans mwatye yon èdtan anvan yon repa nan 100 ml. Avèk sa a te ou ka mete nivo sik la nan lòd, Geri san an. Bwè li kòm yon pwofilaktik tou rekòmande pou moun ki predispoze nan kòmansman an nan dyabèt akòz jèn la.

Se rasin lan tou yo itilize pou tretman. Koupe yon ti kiyè nan rasin pisanli, vide yon vè dlo bouyi, ensiste, souch. Yon vè bouyon ta dwe bwè chak jou. Sa vle di, li se sou ¼ tas anvan chak repa.

Rasin Barden

Kolekte rasin Barden, tankou nenpòt ki lòt plant yo, li nesesè nan yon zòn ekolojik pwòp. Rasin Burdock ta dwe lave, seche epi koupe an ti moso. Yo ta dwe yon gwo kiyè nan rasin yo ap vide ak yon vè dlo bouyi, ensiste sou yon beny dlo, filtre. Yon vè bouyon ta dwe bwè chak jou, sa vle di, li pi bon pou bwè yon demi vè nan maten ak menm kantite lajan an nan aswè.

Gen metòd nan medikaman tradisyonèl ki ede fè fas ak nivo sik segondè byen vit ak efikasite. Redui sik nan san ak remèd popilè pral byen vit bezwen si nivo sik la se nan yon nivo sevèman segondè - sa rive nan pasyan ki gen dyabèt ki pa resevwa yon piki sou tan. Poutèt sa, yon moun kòmanse santi tèt vire, li swaf anpil, gen enkyetid ak po demanjezon.

Tout dyabetik konnen ke ta dwe toujou zonyon nan kay la jis nan ka. Pi ba sik, ou bezwen kale yon zonyon, bouyi li, epi pou manje li. Sekou ap vini nan apeprè yon demi èdtan.

Zonyon nan fou travay tou, paske si ou renmen asyèt konn kwit nan fou, ou ta dwe jenere sezon yo ak zonyon.

Ou ka pran swen sante w davans epi kolekte glan pye bwadchenn nan sezon otòn lan. Pou itilize glan, ou bezwen moulen nan yon moulen kafe ak manje yon ti kiyè lè sik leve anpil. Ou bezwen bwè li ak dlo pwòp.

Egzèsis fizik

Pa sispann nan tretman sèlman sou rejim alimantè ak metòd altènatif. Egzèsis tou fè yon bon travay ak glikoz segondè.

Anba a gen kèk egzèsis pou ede ou fè fas ak pwoblèm nan:

• Ou ka jis fè ekspansyon an
• Leve limyè (sou yon kilogram) altèr leve, li bò lanmè a
• Balanse nan laprès la. Fè sa nan leve kò anwo a atè a
• Pouse Ups
• Djògin deyò
• Monte bisiklèt oswa ski

Asire w ke ou bwè dlo pwòp pandan espò.

Lè yon moun angaje nan edikasyon fizik, angaje nan zafè aktif, kò a bezwen plis enèji, epi li kòmanse resevwa li nan depase glikoz. Sa se, plis egzèsis la, se glikoz la plis boule. Se poutèt sa li difisil pou jwenn yon dyabetik nan mitan atlèt.

Fè fas ak yon maladi oswa pa janm al kontre l 'nan tout, ou ta dwe konfòme yo ak nitrisyon apwopriye, mennen yon vi aktif epi pafwa bwè dekoksyon ki an sante nan remèd fèy. Nan ka sa a, nivo sik la ap toujou nòmal, ak sante pa pral deranje.