Èske mwen ka bwè alkòl pou dyabèt?
Alkòl se danjere nan dyabèt paske li reyaji ak ensilin epi li etabli yon chaj ogmante sou fwa a ak pankreya yo, sa ki lakòz latwoublay nan travay yo. Anplis de sa, li sèvi tou kòm yon sous sik. Èske mwen ka gen alkòl pou dyabèt? Se pou nou jwenn li dwat.
Kalite 1 dyabèt
Dyabèt tip 1 se yon maladi ki pi komen nan jèn moun. Pasyan yo bezwen dire lontan terapi ranplasman ensilin nan konbinezon ak yon kantite limite nan idrat kabòn nan rejim alimantè yo. Yon dòz modere nan etanòl nan dyabèt tip 1 lakòz yon sansiblite ogmante nan kò a ensilin. Men, pou rezon ki ka geri ou, efè sa a pa ka itilize, depi pwosesis la ap kontinye san kontwòl, afekte negativman fwa a epi li ka byen vit mennen nan ipoglisemi.
Alkòl pa anfòm nan rejim alimantè yon pasyan dyabèt tip 1. Maksimòm nan ke yon doktè ka pèmèt yon nonm - 500 g nan byè limyè oswa 250 g nan diven pa plis pase yon fwa yon semèn. Dòz la pou yon fanm se mwatye sa. Pa bwè alkòl sou yon lestomak vid, apre li fin fè egzèsis fizik oswa overstrain, lè nivo glikojèn diminye.
Kalite 2 dyabèt
Kalite 2 dyabèt se komen nan moun ki gen plis pase 40 ane fin vye granmoun. Li enplike siveyans chak jou nan nivo ensilin nan koreksyon nitrisyonèl. Avèk fòm sa a, alkòl akseptab nan meni an, depi ke dòz yo minimize. Li ta dwe vin chonje ke alkòl se rapidman bese konsantrasyon nan glikoz. Avèk depandans konplè sou ensilin, li entèdi. Moun sa yo ki ki moun ki gen doktè a pèmèt dòz minimòm-nan ta dwe sonje ke lè metabolik se pwoblèm, pwodwi yo pouri anba tè nan etanòl yo mal elimine nan kò a, sa ki lakòz gwo siy entoksikasyon. Li ta dwe tou ap fè nan tèt ou ke alkòl se enkonpatib ak anpil dwòg, ki gen ladan ensilin.
Prediabetes
Avèk prediabetes, rejim alimantè a jwe yon gwo wòl nan terapi ak inibit tranzisyon maladi a nan yon fòm kwonik. Alkòl nan ka sa a refere a faktè domaj, kidonk li pa enkli nan rejim alimantè a. Nan sikonstans eksepsyonèl, yo ka pèmèt 150 ml diven sèk oswa 250 ml byè. Avèk yon eksè nan purin nan san an, maladi nan fwa a, ren, pankreya, ateroskleroz, se itilize nan alkòl entèdi.
Aspè sik
Etilik alkòl pou kont li pa ogmante sik nan san epi li pa sèvi kòm sous li yo. Men, bwason ki gen alkòl sitou gen Sipleman idrat kabòn. Se poutèt sa, anvan dakò nan yon Aperitif an patikilye, li ta dwe klarifye konbyen sik li genyen ladan li. Si fòs la nan bwè a depase 38 °, gen anjeneral ti kras sik nan li. Genyen tou kèk sik nan ven sèk, ak mak desè ak fwete yo se moun rich nan idrat kabòn ak entèdi pou dyabèt. Apre ou fin bwè, kontwole kondisyon ou avèk kontè an.
Kalite Dyabèt Alkòl
Se pa tout pwodwi Viticultură ki akseptab pou dyabèt. Pèmèt bwason ki gen alkòl pa dwe gen sik ladan.
Ki pi an sekirite pou sante se diven ki soti nan rezen wouj. Li ta dwe transmèt nan tèt ou ke klas sèk gen ladan 3-5% sik, semi-sèk - jiska 5%, semi-dous - 3-8%. Nan varyete lòt, kontni an idrat kabòn ka rive jwenn 10% oswa plis. Nan dyabèt melitu, yo ta dwe pito ven ak yon endis sik ki anba a 5%. Li pèmèt yo konsome jiska 50 g nan diven sèk pou chak jou, men pa plis pase 200 g pou chak semèn. Alkòl ka boule sèlman sou yon vant plen oswa ak pwodwi idrat kabòn (pen, pòmdetè). Si w ap planifye reyinyon zanmitay sou yon vè diven, Lè sa a, yo ta dwe dòz la nan dwòg ap redwi. Ven dous ak alkòl yo se absoliman entèdi.
Vodka se yon bwè kontwovèsyal. Idealman, li ta dwe konpoze de dlo ak alkòl fonn nan li san yo pa aditif ak enpurte. Men, nan magazen, bon jan kalite a nan yon bwè alkòl prèske toujou kite anpil yo dwe vle, se konsa ak dyabèt, ou ta dwe evite li. Yon fwa nan kò a, vodka diminye sik nan san, sevè provok ipoglisemi. Lè w ap itilize preparasyon ensilin, se netwayaj nan fwa a nan toksin inibe. Nan lòt men an, si yon pasyan ki gen dyabèt tip 2 gen yon nivo glikoz wo kritik, vodka pral ede pou yon ti tan estabilize endikatè yo. Dòz la akseptab se 100 g nan bwè chak jou, men ou ta dwe premye konsilte avèk doktè ou.
Byè se yon bwason ki gen alkòl pèmèt. Men, ak dyabèt tip 2, yon pòsyon ta dwe limite a 300 ml, ak dyabèt tip 1, lè li nesesè pran ensilin, se bwè a entèdi.
Efè a nan etilik glukojènojennèz
Alkòl etilik endirèkteman bese sik nan san. Sa a se akòz lefèt ke li deranje travay la nan fwa a ak pankreya yo.
Alkòl etilik se pwazon. Lè li antre nan san an, hepatocytes chanje soti nan sentèz glikoz (glukooneojenèz) nan dezentoksikasyon. Se konsa, se fwa a ki pasyèlman bloke. Si alkòl gen sik, lè sa a li chaje pankreyas la, ki pwodui ensilin nan yon vitès akselere. Kòm yon rezilta, lè ou manje yon apéritif ak manje, nivo sik nan san yo ap redwi pa siprime glukoneojenèz.
Avèk yon rejim alimantè ki ba-karb, se dòz la nan ensilin kout anvan manje kalkile ki baze sou lefèt ke 7.5% nan pwoteyin yo vire nan glikoz. Apre ou fin itilize aperitif a, kantite lajan sa a nan ensilin yo pral twòp, sik nan san pral lage nan nivo kritik, ipoglisemi ap kòmanse. Gravite a nan kondisyon an pral depann de dòz la nan alkòl ak ensilin, degre nan konpansasyon. Yon atak nan ipoglisemi ka sispann si ou manje yon ti kras dous, men apre yo fin kanpe pral gen yon so nan sik nan san, ki se difisil estabilize.
Nan ipoglisemi grav, sentòm yo se menm jan ak siy entoksikasyon regilye nan alkòl, e sa se pi danjere, tankou lòt moun ka pa reyalize ke dyabetik la bezwen swen ijans. Yo fè distenksyon ant entoksikasyon ak ipoglisemi, li se ase yo mezire nivo sik nan san ak yon glukomètr (te premye aparèy la tankou envante yo nan lòd yo fè distenksyon ant moun bwè soti nan pasyan ki gen yon koma dyabetik). Etranje ka tou pa konnen ki jan yo sèvi ak kontè a ede ou. Se poutèt sa, si ou pral manke yon vè nan konpayi an, avèti lòt moun sou konsekans yo posib, men pito kontwole kondisyon ou tèt ou ak evite aperitif la.
Règ sekirite yo
Si w soufri de dyabèt ak gen entansyon peye kèk alkòl, ou ta dwe swiv règleman yo sekirite. Yo pral ede evite ipoglisemi koma ak pètèt sove yon lavi.
Bwè alkòl pa plis pase 1-2 fwa nan yon semèn. Manje manje ki rich nan idrat kabòn pandan fèt la: yo pral kenbe bon nivo glikoz nan san an. Ou kapab tou itilize manje ki gen lanmidon ladan ki ralanti absòpsyon nan etanòl. Apre w fin pran alkòl, ou bezwen mezire nivo glikoz la, epi si sa nesesè, fè yon mank pou mank idrat kabòn ak manje. Tès la dwe repete anvan yo dòmi.
Byè se yon bwason ki gen ase alkòl relativman an sekirite., ki se akseptab pou dyabèt nan yon kantite lajan ki rive jiska 300 ml. Li ba nan idrat kabòn. Vodka ka bwè sèlman avèk konsantman an nan doktè a.
Alkòl entèdi apre egzèsis fizikki pi ba sik nan san epi tou sou yon lestomak vid. Sa a se danjere menm nan moun ki an sante, nou pa mansyone pasyan dyabèt. Alkòl pa ta dwe manje ak manje gra oswa sale.
Nan kèk pasyan ki gen dyabèt, alkòl entèdi nan nenpòt ki fòm. Sa yo se moun ki gen yon predispozisyon nan ipoglisemi, nan yon ogmantasyon byen file nan trigliserid. Alkòl pa itilize pou siwoz, epatit kwonik oswa pankreatit. Alkòl pa kapab konbine avèk metformin: sa a ap mennen nan asidis laktik.
Apre w ap sote yon bwè, swiv sentòm yo nan ipoglisemi pwochen. Sa a se yon tranble kou fèy bwa nan kò a, swe, pè patoloji, vètij, yon santiman nan grangou, palpitasyon, wè figi, maltèt, chimerik, feblès ak fatig. Malerezman, li vin pi difisil pou yon moun ki soufri dyabèt lè li entoksike kontwole sentòm yo, se konsa yon rejè konplè sou alkòl se yon fason ki pi an sekirite.