Èske li posib yo manje siwo myèl pou dyabèt: benefis ak enkonvenyans

Non kontwovèsyal souvan parèt nan lis pwodwi apwouve pou itilize nan dyabèt. Pou egzanp, siwo myèl. Vreman vre, malgre kontni an nan glikoz ak fruktoz, itilize nan dous sa a natirèl pa mennen nan yon ogmantasyon byen file nan sik nan san. Ak kèk ekspè menm diskite ke siwo myèl ka aji kòm yon kalite regilatè nivo sik. Men, èske li posib pou nou manje siwo myèl pou dyabèt tip 1 ak tip 2?

Pwopriyete itil

Siwo myèl kapab yon ranplasan sik pou dyabèt. Li konsiste de fruktoz ak glikoz, ki kapab kò a absòbe san patisipasyon ensilin. Li gen ladan vitamin (B3, B6, B9, C, PP) ak mineral (potasyòm, mayezyòm, kalsyòm, sodyòm, souf, fosfò, fè, CHROMIUM, COBALT, klorin, fliyò ak kwiv).

Regilye itilize nan siwo myèl:

• stimul kwasans selil,
• nòmal pwosesis metabolik yo,
• amelyore pèfòmans nan sistèm kadyovaskilè ak nève, aparèy gastwoentestinal, ren ak fwa,
• revitalize po a
• ranfòse sistèm iminitè a
• netwaye toksin yo
• mobilize pwopriyete yo antioksidan nan kò an.

Siwo myèl la danjere pou dyabèt?

Pwopriyete pozitif nan siwo myèl pou dyabetik rive nan gremesi si nou pran an kont li yo segondè to glisemi ak ensilin. Se poutèt sa, endocrinolog toujou pa ka deside si pasyan ki gen dyabèt ta dwe manje siwo myèl oswa pi bon evite nan li. Pou konprann pwoblèm sa a, se pou nou chèche konnen ki endèks glisemi ak ensilin lan se e ki diferans ki genyen ant yo.

Endèks glisemi (GI) - to a nan ogmantasyon nan glikoz nan san apre w pran yon sèten pwodwi. So an nan sik nan san mennen nan liberasyon an nan ensilin - yon òmòn ki responsab pou ekipman pou enèji a ak anpeche itilize nan akimile grès. Pousantaj kwasans glikoz nan san an depann de ki kalite idrat kabòn nan manje a boule. Pou egzanp, Buckwheat ak siwo myèl gen yon kantite lajan egal nan idrat kabòn. Sepandan, labouyl Buckwheat absòbe tou dousman epi piti piti, men siwo myèl mennen nan yon ogmantasyon rapid nan nivo glikoz ak ki dwe nan kategori a nan kaboyidrat dijèstibl. Endèks glisemi li yo varye, tou depann de varyete a, nan seri a ant 30 ak 80 inite.

Endèks ensilin (AI) montre kantite pwodiksyon ensilin pa pankreya yo apre yo fin manje. Apre manje, gen yon vag nan pwodiksyon òmòn, ak reyaksyon ensilin lan diferan pou chak pwodwi. Glycemic ak ensilin pousantaj ka varye. Endèks ensilin lan nan siwo myèl se byen wo ak ki egal a 85 inite.

Siwo myèl se yon pi idrat kabòn ki gen 2 kalite sik:

• fruktoz (plis pase 50%),
• glikoz (apeprè 45%).

Yon kontni ogmante fruktoz mennen nan obezite, ki trè endezirab nan dyabèt. Ak glikoz nan siwo myèl se souvan rezilta nan manje myèl. Se poutèt sa, olye pou yo benefis la, siwo myèl ka mennen nan yon ogmantasyon nan glikoz nan san an ak mal sante deja febli.

Pasyan ki gen dyabèt tip 2 ta dwe swiv yon rejim alimantè ki ba-kalori, pandan y ap valè an nitrisyonèl nan siwo myèl la se 328 kilokalori pou chak 100 g. ki deja fè eksperyans anpil dyabèt.

Varyete ki pèmèt yo

Li se egalman enpòtan yo chwazi varyete nan dwa. Apre yo tout, yo tout diferan nan kontni an quantitative nan glikoz ak fruktoz. Nou rekòmande ke pasyan ki gen dyabèt pran yon gade pi pre nan varyete sa yo nan siwo myèl.

• Siwo myèl akasya konsiste de 41% fruktoz ak 36% glikoz. Rich nan chrome. Li gen yon bon sant etonan epi li pa epesir pou yon tan long.
• Chestnut siwo myèl karakterize pa yon sant karakteristik ak gou. Li pa kristalize pou yon tan long. Li gen yon efè benefik sou sistèm nève a ak retabli iminite.
• Siwo myèl Buckwheat anmè nan gou, ak yon bonbon Buckwheat dous. Li gen yon efè pozitif sou sistèm sikilatwa a ak nòmal dòmi. Rekòmande pou itilize nan dyabèt melit tip 1 ak 2.
• Linden siwo myèl yon bèl koulè an lò ak yon ti kras anmè nan gou la. Li pral ede fè fas ak rim sèvo ,. Men, li pa apwopriye pou tout moun paske nan kontni an kann sik nan li.

Regleman pou itilize

Avèk dyabèt tip 1 ensilin montan rezonab nan siwo myèl pa pral sèlman pa mal, men tou, yo pral benefisye kò an. Se sèlman 1 ti kuiyè. l bagay dous pou chak jou ap ede nòmalize san presyon ak nivo glikogemoglobin.

Avèk dyabèt tip 2. Li rekòmande yo sèvi ak pa plis pase 2 ti kiyè. siwo myèl chak jou. Pòs sa a se pi bon kraze nan resèpsyon plizyè. Pou egzanp, 0.5 ti kiyè. nan maten nan manje maten, 1 ti kiyè. nan manje midi ak 0.5 ti kiyè pou dine.

Ou ka pran siwo myèl nan fòm pi li yo, ajoute li nan dlo oswa te, melanje ak fwi, gaye sou pen. Nan ka sa a, ou dwe respekte kèk règ.

• Pa chofe pwodwi a pi wo pase +60 ° C. Sa a pral anpeche l 'nan pwopriyete itil.
• Si sa posib, jwenn siwo myèl nan abèy siwo myèl. Nan ka sa a, ou pa ka enkyete sou yon so nan sik nan san. Sir la ki genyen nan peny yo ap mare kèk idrat kabòn epi yo pap pèmèt yo rapidman absòbe.
• Si w santi yon reyaksyon alèjik oswa si ou santi ou santi ou santi bon, refize pran siwo myèl ak konsilte doktè ou.
• Pa pran plis pase 4 ti kuiyè. l pwodwi pou chak jou.

Ki jan yo chwazi siwo myèl

Nan dyabèt melitu, li enpòtan pou bay preferans pou natirèl mi siwo myèl ak pran prekosyon ak fos melanje ak siwo sik, bètrav oswa siwo lanmidon, sakarin, lakrè, farin ak lòt aditif. Ou ka teste siwo myèl pou sik nan plizyè fason.

• Siy prensipal yo nan siwo myèl ak aditif sik yo se yon mefyans koulè blan, yon gou fè l sanble ak dlo dous, yon mank nan astringency ak yon sant bouke anpil. Finalman verifye sispèk ou, ajoute pwodwi a nan lèt cho. Si li boukl, Lè sa a, ou gen yon fo ak adisyon a nan sikile boule nèt.
• Yon lòt fason yo idantifye yon ranplasan se fonn 1 ti kiyè. siwo myèl nan 1 ti kuiyè. te fèb. Si se anba a nan gode a kouvri ak sediman, bon jan kalite a nan pwodwi a kite anpil yo dwe vle.
• Li pral ede yo fè distenksyon ant natirèl siwo myèl ki soti nan fo krout pen. Plonje l nan yon veso ki gen dous epi kite pou yon ti tan. Si apre fè ekstraksyon pen an adousi, Lè sa a, pwodwi a achte a se yon fo. Si krout a solid, lè sa a siwo myèl la se natirèl.
• Debarase m de dout sou bon jan kalite a nan bagay dous pral ede byen-dezenfekte papye. Mete kèk siwo myèl sou li. Pwodwi a dilye ap kite tras mouye, li pral fwit nan oswa pwopaje soti sou fèy la. Sa a se akòz kontni an wo nan siwo sik oswa dlo nan li.

Si ou konfòme yo ak règleman sa yo epi yo pa abize siwo myèl, Lè sa a, li kapab itilize pou kalite 1 ak tip 2 dyabèt. Sepandan, anvan ou entwodui jòn dous nan rejim alimantè ou, ou ta dwe konsilte yon doktè ak pran an kont karakteristik endividyèl yo ak reyaksyon nan kò a pwodwi an.

Kontr

Malerezman, tankou yon pwodwi gen anpil valè kontr ... obstak a sèlman nan itilize nan "likid jòn" se yon alèji pwodwi apikol. Siwo myèl se yon alèrj trè fò, se konsa anpil moun pa ka konsome li.

Tout lòt moun ka e yo ta dwe manje siwo myèl, men ou bezwen sonje mezi a. Yon granmoun ki an sante ka manje sou 100 gram chak jou, pou yon timoun 30-40 gram se akseptab.

Ou bezwen tou sonje sou kontni segondè kalori, apeprè 300 kilokalori pou chak 100 gram, se konsa ak obezite li ta dwe limite.

Men, pasyan ki gen dyabèt gen nòm pwòp yo. Koulye a, li te gen egzamine konpozisyon an ak pwopriyete itil, nou ka kòmanse kesyon si siwo myèl ka manje pou dyabèt.

Kouman yo itilize siwo myèl?

Endèks la glisemi nan siwo myèl se wo - 30-90 inite, tou depann de varyete a ak kote nan koleksyon.

Epitou, endèks la glisemi ogmante sevè si myèl yo te manje sik. Se poutèt sa, li enpòtan yo achte yon pwodwi natirèl nan men yon apikèt ou fè konfyans.

Konsènan si siwo myèl ki gen dyabèt se posib, diskisyon yo toujou kontinyèl. Gen kèk ki pèmèt yo itilize li endefiniman, pandan ke lòt moun anpeche li nan tout. Men, nou pral konfòme yo ak "an vle di an lò." Avèk konpansasyon dyabèt, ou kapab peye 1-2 ti kiyè pou chak jou. Lè sa a, pasyan an ki gen dyabèt pral benefisye epi yo pa pral fè mal.

Li se pi bon bay preferans pen oswa siwo myèl zakasya, kanmenm, nan varyete lòt endèks la glisemi se byen wo.

Yon reyalite enteresan an se ke anvan dekouvèt la nan ensilin, kèk doktè trete dyabèt ak siwo myèl. Lè pasyan yo enjekte li nan rejim alimantè yo, konplikasyon ki te fèt mwens souvan, ak maladi a te mwens agresif.

Ak Endyen yo nan Amerik di Nò te vin gen plis chans yo te dyabèt lè yo ranplase siwo myèl ak sik. Geriseuz nan branch fanmi an remake reyalite sa a epi tou rekòmande ke pasyan bwè te ak siwo myèl, apre sa manifestasyon nan maladi a siyifikativman diminye.

• Li pi bon pou itilize li nan premye mwatye jounen an.
• Pou pi gwo benefis, ou ka fonn yon kwiyere nan trete sa a gen anpil valè nan yon vè dlo ak bwè sou yon lestomak vid, sa a pral bay yon chaj nan vèrvasyon pou jounen an antye.
• Li ta pi bon yo manje siwo myèl ak fib ki rich anpil manje, sa a pral anpeche yon so byen file nan glikoz.

Se konsa, si ou te achte-wo kalite Pine natirèl oswa siwo myèl zakasya, Lè sa a, ou ka san danje peye de ti kiyè luil yon jou, malgre maladi a.

Sa a pral retabli fib nè ki domaje nan dyabèt, ranfòse sistèm kadyovaskilè a, ede geri maladi twofik, amelyore metabolis, nòmalize tansyon, retabli fòs, epi fè son dòmi.

Ki sa ki se siwo myèl

Nou pral konprann sa ki siwo myèl se an tèm de eleman estriktirèl li yo. Li klè ke sa a se yon sante ak bon gou dous. Men, sa li konsiste de rete yon mistè anpil moun.
Siwo myèl se yon pwodwi nan pwosesis Nectar nan plant pa myèl ak ensèk ki gen rapò ak. Vizyon, li se yon likid gluan, ki ka diferan nan koulè ak dansite. Tout moun konnen sa.

Koulye a, nan estrikti li yo. Gen de eleman prensipal:

• dlo (15-20%),
• idrat kabòn (75-80%).

Anplis de sa yo, siwo myèl gen yon ti kantite lajan nan lòt konpozan:

• Vitamin B1
• Vitamin B2
• Vitamin B6
• Vitamin E
• Vitamin K
• Vitamin C
• karotèn
• asid folik.

Konsantrasyon nan chak nan yo pa depase yon pousan, men yo detèmine pwopriyete yo itil nan pwodwi an.
Deskripsyon sa a nan estrikti a nan siwo myèl pa pral ranpli san yo pa yon egzamen an detay sou karmon yo genyen nan yo nan siwo myèl.
Yo konpoze de:

Nimewo sa yo se pi enpòtan an nan detèmine tolerans siwo myèl pou dyabèt. Nou pral retounen nan yo yon ti kras pita.

Patojenèz la nan dyabèt

Dyabèt sikilasyon fèt akòz mank nan règleman apwopriye nan nivo glikoz nan san. Sa rive pou de rezon prensipal:

• ak dyabèt melit nan premye kalite a, pankreya yo pa sekrete ase ensilin - yon òmòn ki kontwole nivo sik,
• nan dyabèt melitu nan dezyèm kalite a, ensilin pwodwi nan kantite ase, men selil yo nan kò a kominike avèk li nan kantite ensifizan.

Sa a se yon reprezantasyon san patipri jeneralize nan mekanis nan maladi a, men li montre sans la.
Avèk nenpòt ki kalite maladi, yo sispann li, ou bezwen kontwole nivo a sik nan san an. Avèk yon kalite ensilin-depann de maladi, sa a se fè pa piki ensilin, ak yon ensilin ki endepandan di ki kalite, pa enteresan entèraksyon an nan selil ak ensilin.

Nitrisyon pasyan dyabèt

Yon bon bout tan de sa, yon inite espesyal mezi - inite pen an te devlope pou pasyan ki gen dyabèt. Non li gen ti kras fè ak pen.
Yon inite idrat kabòn (XE) se yon inite mezi konvansyonèl ki te kreye pou mezire kantite idrat kabòn nan manje.

Anplis lefèt ke inite a pen se yon eleman enpòtan nan bati yon rejim alimantè pou dyabetik, li avèk presizyon detèmine ogmantasyon nan sik nan san lè konsome yon sèten kantite idrat kabòn.
Nimewo yo sanble tankou sa a:

Sa se, apre yo fin manje 10-13 gram nan idrat kabòn (1 XE), nivo sik nan san pasyan an ap ogmante pa 2.77 mmol / L. Pou konpanse pou sa, li bezwen yon piki nan 1.4 inite ensilin.
Pou fè li pi klè: 1 XE se yon tranch pen, ki peze apeprè 20-25 gram.

Rejim ak dyagnostik sa a baze sou kantite inite pen yo. Tou depan de kou a an patikilye nan maladi a, nimewo pèmèt yo chak jou ka sezite, men toujou tonbe nan seri a nan 20-25 XE.

Lè ou konnen figi sa yo, li fasil pou kalkile rapò siwo myèl a XE. Pwodwi sa a dous se idrat kabòn 80 pousan. Se poutèt sa, 1 XE ki egal a yon sèl gwo kiyè siwo myèl. Pou konpanse pou ogmante sik nan san ki sòti nan yon gwo kiyè dous nan myèl, pasyan an bezwen antre nan 1.4 inite ensilin.

Lè ou konsidere ke yon adilt dyabetik enjekte plis pase yon santèn inite ensilin chak jou, konpansasyon sa a kantite siwo myèl sanble ensiyifyan.
Men, ou bezwen sonje ke limit la chak jou pou kantite inite pen se 25 XE. Sa a se yon ti jan. Ak nan sikonstans sa yo, ou gen konpwomi: manje yon kwiyere nan siwo myèl oswa yon pi gwo kantite lajan nan manje ki nourisan e ki nesesè ki gen mwens idrat kabòn.

Ranplasman pa toujou egal. Epi sètènman pa an favè siwo myèl.
Pou fè li pi klè, isit la gen kèk pwodwi ak volim yo egal a yon sèl XE:

Anplis de kantite inite pen, lè w ap bati yon meni dyabetik, ou bezwen pran an kont bezwen pou fè li divès. Ak bagay dous isit la yo pa pi bon opsyon. Idealman, abandone yo. Men, sa a se pa yon entèdiksyon nan kategori.

Yon lòt endikatè ki dwe pran an kont lè rapò a nan siwo myèl nan dyabèt se endèks la glisemi. Sa a se yon valè ki montre efè idrat kabòn sou chanjman nan sik nan san. Endèks glisemi glikoz ki egal a 100 te adopte kòm yon endikatè referans, sètadi nan san gram idrat kabòn ki antre nan kò a avèk glikoz, yon santèn gram glikoz ap fikse nan san an nan de zè de tan.

Pi ba endèks la glisemi, mwens efè pwodwi a gen sou sik nan san.
Nan siwo myèl, endèks la glisemi se 90. Sa a se yon endikatè segondè. Ak sa a se yon lòt rezon ki fè abandone siwo myèl nan rejim alimantè a nan yon pasyan dyabèt.

Èske siwo myèl pou dyabèt?

Pa gen okenn entèdiksyon absoli sou siwo myèl pou dyabèt. Si li se kòrèkteman antre nan meni an dyabetik, Lè sa a, de tan zan tan ou ka manje yon kwiyere nan dous sa yo.
Men, ou bezwen sonje ke maladi sa a mande pou yon apwòch responsab nan bati yon rejim alimantè ak ou pa ka eseye manje yon kwiyere nan siwo myèl nan excès de nòmal la.

Ki sa ou bezwen sonje si ou vle reyèlman siwo myèl?

Nou konkli ke pa gen okenn entèdiksyon definitif sou siwo myèl pou dyabèt. Men, si pasyan an toujou deside manje yon kwiyere nan pwodui sa a dous, li ta dwe kenbe nan tèt senk règleman enpòtan pou itilize li yo ak dyagnostik sa a:

• • 1. Pou enkli siwo myèl nan rejim alimantè a, ou bezwen konsilte yon doktè. Se sèlman li ka bay limyè vèt la pou itilize li.
  • 2. Apre siwo myèl, ou bezwen toujou kontwole nivo sik nan san an. Endikatè yo ta dwe nan limit ki tabli pa doktè a. Gen souvan ka lè siwo myèl ki te koze reyaksyon twazyèm pati, ki gen ladan ipèglisemi.Nan ka sa yo, dous se konplètman entèdi.
    Apre yon tan, pasyan an ap etidye reyaksyon kò a epi bezwen pou siveyans konstan pral disparèt. Men, premye 5-10 resèpsyon yo nan siwo myèl mande pou mezi sik nan san.
  • 3. Ou dwe bliye ke 1 XE ka resevwa konpansasyon pa 1.4 inite ensilin. Anpil fwa, pasyan yo kwè ke lè yo ogmante dòz la nan dwòg la, ou ka manje anyen. Sa a se pa konsa pou sa.
    Siwo myèl pou chak jou, ou ka manje pa plis pase yon ti kiyè. Nan nenpòt ka.
  • 4. Siwo myèl pou dyabetik sèlman ka manje apre yon repa prensipal: apre manje maten oswa manje midi. Sa a pral ralanti pwosesis la absòpsyon ak anpeche yon so byen file nan nivo glikoz.
  • 5. Siwo myèl pa ta dwe janm manje nan mitan lannwit. Lè yon moun ap dòmi, pwosesis metabolik nan kò a ralanti. Glikoz se pratikman pa itilize san yo pa estrès fizik ak mantal. Nan apremidi a, li pi bon absòbe epi li pa akimile nan san an.
    Ak pi enpòtan: siwo myèl se yon pwodwi trè danjere pou dyabèt. Nan okenn ka ou ta dwe manje li san yo pa konsilte yon doktè. Sa ka lakòz yon agresyon grav nan maladi a.

Konpozisyon nan siwo myèl natirèl

Konsidere konpozisyon sa a nan siwo myèl, siwo myèl, 80% konsiste de sik senp:

fruktoz (sik fwi) glikoz (sik rezen)

Li enpòtan pou w konprann ke sik sa yo pa tankou sik regilye bètrav. Lèt la se yon sakakid konplèks, pou pann la ki kò nou yo dwe travay. Klivaj rive sik senp, otreman asimilasyon pa rive. Sik nan siwo myèl yo pare pou manje, epi yo itilize yon santèn pousan.

Dyabèt

Nan mo senp, dyabèt se yon ogmantasyon nan konsantrasyon nan glikoz nan san an. Li se itilizasyon glikoz nan manje ki ta dwe limite.

Nan nenpòt siwo myèl natirèl, pousantaj la nan fruktoz se pi gran pase glikoz. Gen siwo myèl ki rich anpil nan glikoz, e gen anpil siwo myèl. Kòm ou ka dvine, se siwo myèl la ki gen anpil fruktoz ki dyabetik ta dwe konsome.

Ki jan detèmine frukto rich siwo myèl?

Pa kristalize. Glikoz nan plis nan siwo myèl, siwo myèl la pi vit ak pi rèd kristaliz. Okontrè, fruktoz la plis, kristalize a se pi dousman, epi yo ka menm pa rive nan tout. Siwo myèl ak yon pwopòsyon pi ba nan glikoz ka separe nan yon fraksyon likid sou tèt ak cristalline ki anba a. Sa yo siwo myèl natirèl ki lakòz defye nan pi gran. High siwo myèl fruktoz gou pi dous.

Poukisa gen plis glikoz nan yon sèl siwo myèl ak fruktoz nan yon lòt?

Pwemyeman, varyete nan siwo myèl. Siwo myèl nan kolza, flè solèy, jòn touf pikan, Buckwheat, krusifè toujou gen yon kantite lajan ogmante nan glikoz. Kristalizasyon se vit ak solid. Siwo myèl nan fireweed, woz pikan simen, flè mayi, sou kontrè a, se souvan plis likid, kristalize tou dousman, souvan exfoliates.

Gen "klasik" ki pa Peye-kristalize siwo myèl, pou egzanp ki soti nan zakasya blan (pa Siberian). Nan Siberia, gen plis tankou siwo myèl, men sa a se pa akòz varyete nan botanik nan siwo myèl, men nan karakteristik natirèl jewografik yo.

Se konsa, jewografi. Siberia se yon peyi frèt. Kout, ete souvan fre, mank solèy la. Nan kondisyon sa yo, glikoz se mal ki te fòme nan plant Nectar. Epi se pa sèlman nan Nectar, men tou, nan ji a nan fwi ak bè. Pi bon bè yo Siberian yo pa trè dous. Dous la nan yo rive akòz sik fwi - fruktoz.

Anpil moun te remake ke bè yo pi dous nan ete a cho. Sa a se akòz pwodiksyon glikoz adisyonèl. Rezen - yon Berry ak glikoz. Men, nan peyi cho, dous la nan rezen se pa konstan sou sezon yo.

Soti nan pi wo a li ka konkli ke Siberian (pa Altai) siwo myèl gen mwens glikoz ak yo gen plis sekirite pou dyabetik. Si ou wè inscription a "pou dyabetik", Lè sa a, kouri byen lwen pou sa a vann san preskripsyon, siwo myèl la sou li se atifisyèl, ak nan devan ou se yon spekulateur.

Èske dyabèt ka manje ak siwo myèl?

Rejim dyabèt yo estrikteman kontwole an tèm de konsomasyon sik ak mineral. Se poutèt sa, li pa etone ke pwoblèm sa a souvan rive nan medya yo ak nan pratik medikal. Dyabèt se yon maladi pankreyas nan ki ensilin pa pwodwi nan kantite ase.

Sa a se sitou yon maladi metabolik, prensipalman idrat kabòn. Sik ak lanmidon pa ka absòbe, epi kidonk elimine nan pipi a. Sentòm dyabèt gen ladan pipi souvan, swaf ekstrèm oswa grangou, pèdi pwa, fatig, angoudisman, ak enfeksyon.

Sa a kondwi pa sèlman nan obezite, men tou, trè souvan - nan maladi kè, sikilasyon san pòv nan janm yo ak maladi nan je yo. Lè nou konsidere ke ak dyabèt tip 1, piki ensilin ede glikoz jwenn nan selil ki nan kò a epi kenbe kontwòl nan glikoz nan san, ak dyabèt tip 2 sik-bese dwòg yo anjeneral yo itilize. Pifò kalite dyabetik 2 yo se moun ki gen plis pase 40.

Si ou mande yon doktè si dyabetik ka manje siwo myèl, nan 99% nan ka ou pral tande "non, non!". Sa a se pa etone, depi lide a nan manje siwo myèl pou kontwole glikoz nan san sanble olye kontwovèsyal. Men doktè yo pap janm di ou ke etid klinik yo te montre ke pi bon kalite siwo myèl (menm si sèlman nan kèk varyete) se yon sante chwa nan yon rejim alimantè dyabetik pase sik tab ak nenpòt lòt sikre tankou Splenda (sucralose), sakarin, aspartame.

Kenbe nan tèt ou ke faktè kle a se kantite total lanmidon ak idrat kabòn nan manje ou, pa kantite lajan an nan sik. Siwo myèl abèy se yon manje idrat kabòn, menm jan ak diri, pòmdetè, se konsa jis kenbe nan tèt ou ke yon sèl gwo kiyè siwo myèl gen apeprè 17 gram nan idrat kabòn. Li ta dwe tou ap pran an konsiderasyon ke lè kalkile total la chak jou konsomasyon nan idrat kabòn, dyabetik ka itilize li tankou nenpòt ki lòt ranplasan sik.

Malgre ke siwo myèl gen yon kantite siyifikatif sik, li konsiste sitou nan idrat kabòn senp - glikoz ak fruktoz, ki ap absòbe nan kò a nan vitès diferan. Fruktoz se souvan rekòmande pou edulkoran rejim alimantè ki nan pasyan ki gen dyabèt akòz endèks glisemi ki ba li yo. Pwoblèm lan se, fruktoz se metabolize yon fason diferan pase lòt sik.

Li pa itilize pou enèji, depi glikoz ki estoke nan fwa a kòm trigliserid. Sa a kreye yon gwo chay sou metabolis la nan fwa a epi li ka finalman mennen nan pwoblèm sante ki grav ki asosye ak obezite, elatriye.

Malerezman, nan demand yo pou yo evite sik nan manje, anpil dyabetik manke pwen an lè yo kòmanse planifye rejim alimantè yo nan "sik fruktoz fwi", "dyabetik gato anivèsè", "krèm glase NutraSweet", "sirèt pou dyabetik," elatriye, ki gen siwo mayi oswa ranplasman sik atifisyèl, ki kapab potansyèlman plis danjere pase sik regilye lè boule nan kouri nan longè.

Siwo myèl mande pou pi ba nivo ensilin pase sik blan regilye ak pa ogmante sik nan san osi vit ke sik tab. Sa se, li gen yon endèks glisemi pi ba pase sik. Pwopòsyon ideyal pou yon sèl-pou-youn nan fruktoz ak glikoz nan siwo myèl fasilite koule nan glikoz nan fwa a, konsa anpeche Surcharge a nan entwodwi glikoz nan sikilasyon san an.

Soti nan pwen sa a de vi, siwo myèl se pwodwi a sèlman natirèl ki gen tankou yon pwopriyete bèl bagay. Lè w ap achte komèsyal siwo myèl pou dyabetik, asire w ke li se natirèl epi yo pa fo. Siwo myèl fo se te fè soti nan lanmidon, kann sik, e menm malte, ki se pi bon evite nan yon rejim alimantè dyabetik.

Èske siwo myèl pou dyabèt: sik oswa siwo myèl - ki se pi bon?

Kontwole glikoz nan san enpòtan pou moun ki gen dyabèt. Sa fè li posib pou anpeche oswa ralanti konplikasyon dyabèt, tankou domaj nan nè, je, oswa ren. Li ka ede tou sove lavi ou.

Adisyon a nan sik, tankou sik mawon ak siwo myèl, se nan tèt lis la nan manje ki ka ogmante sik nan san. Men, tout sik afekte sik nan san menm jan an? Èske siwo myèl posib pou dyabèt oswa li danjere? Ou pral jwenn repons kesyon sa a anba a.

Sante Benefis nan siwo myèl

Chèchè yo te etidye pwopriyete yo anpil benefisye nan siwo myèl, kòmanse ak lefèt ke itilize nan ekstèn nan siwo myèl ka ede nan tretman an nan blesi epi ki fini ak pwopriyete li yo, gras a ki li posib kontwole kolestewòl nan kò an. Kèk etid menm montre ke siwo myèl ka itilize yo korije nivo glikoz nan san.

Èske sa vle di ke pou moun ki gen dyabèt li se pi bon konsome siwo myèl olye pou yo sik? Pa reyèlman. Syantis yo ki te patisipe nan de etid sa yo rekòmande yon etid plis apwofondi sou pwoblèm sa a. Ou toujou bezwen limite kantite siwo myèl ou konsome, osi byen ke sik.

Siwo myèl oswa sik - ki se pi bon?

Kò ou vire manje yo ou manje nan glikoz, ki Lè sa a, yo itilize kòm gaz. Sik se 50 pousan glikoz ak 50 pousan fruktoz. Fruktoz se yon kalite sik ki kraze byen vit epi ki ka pi fasil mennen nan Spikes nan glikoz nan san.

Siwo myèl gen yon endèks glisemi pi ba pase sik granules, men siwo myèl gen plis kalori. Yon gwo kiyè siwo myèl kenbe 68 kalori, pandan y ap 1 gwo kiyè sik gen sèlman 49 kalori.

Sèvi ak mwens pou pi bon gou.

Youn nan pi gwo benefis ki genyen nan siwo myèl pou moun ki gen dyabèt ka tou senpleman gen gou konsantre li yo ak bon sant. Sa vle di ke ou ka ajoute mwens san sakrifye gou. Asosyasyon Kè Ameriken an rekòmande pou limite konsomasyon sik nan 6 ti kiyè luil (2 gwo kiyè) pou fanm ak 9 ti kiyè luil (3 gwo kiyè) pou gason. Ou ta dwe tou kalkile idrat kabòn ou soti nan siwo myèl ak ajoute yo nan limit chak jou ou. Yon gwo kiyè siwo myèl gen 17 gram idrat kabòn.

Pou rezime

Se konsa, li posib pou gen siwo myèl pou dyabèt oswa se li pa vo konsome!? Repons lan se wi. Siwo myèl se dous pase sik, konsa ou ka itilize mwens siwo myèl nan kèk resèt. Men siwo myèl aktyèlman gen yon ti kras plis idrat kabòn ak plis kalori pou chak ti kiyè pase sik granules, se konsa minimize nenpòt kalori ak idrat kabòn ou jwenn nan manje. Si ou pito gou a nan siwo myèl, ou ka san danje sèvi ak li pou dyabèt - men se sèlman nan modération.

Dyabèt sik (dyabèt sikre). Siwo myèl pou dyabèt

Pa gen okenn obsèvasyon sistematik konsènan jan siwo myèl ap travay nan dyabèt. Nan kèk kote nan Ostralyen magazin yo apikol, Ris, gen rapò sou pasyan ki gen maladi sik siksè trete ak siwo myèl myèl, men tout mesaj sa yo dwe trete avèk prekosyon.

A. Ya Davydov te di ke li trete ak yon rezilta bon pasyan ki gen maladi sik, bay dòz ti siwo myèl. Li te sijere ke siwo myèl gen sibstans ki sou tankou ensilin. Yo nan lòd yo verifye sipozisyon l 'yo, Davydov fèt eksperyans sou pasyan ki gen maladi sik, ba yo siwo myèl ak yon dekoksyon nan fwi, sikre ak sik, ki se nan yo nan siwo myèl. Nan eksperyans sa yo, li te jwenn ke moun sa yo ki te pran siwo myèl te santi bon, pandan ke lòt moun ki te pran yon dekoksyon sou sik pa tolere li.

Yon gwo kantite obsèvasyon montre ke sik fwi (fruktoz, levulis) byen tolere ak absòbe dyabetik. Amos Routh, Robert Getchinson, ak L. Pevzner rapòte tou ke dyabetik tolere fruktoz byen.

Dapre magazin "Bee a" ak jounal "Jounal la", pwofesè nan Art la Fakilte Sofia Medikal. Vatev fè yon etid sou efè ki ka geri nan siwo myèl sou timoun ki gen dyabèt. Konsènan etid l 'yo, pwof. Vatev fè mesaj sa a: "... Mwen menm mwen te jwenn ke siwo myèl myèl bay bon rezilta nan maladi sa a, ki mwen teste.

Senk ane de sa, mwen te trete 36 timoun dyabetik ak mwen aplike tretman siwo myèl, ki te bay rezilta pozitif. Mwen rekòmande ke pasyan pran siwo myèl sou yon ti kiyè nan maten an, nan manje midi ak nan aswè a, nan kou, apre rejim alimantè ki nesesè yo. Li se pi bon yo konsome siwo myèl fre sezon prentan ak pou osi lontan ke posib. Mwen eksplike efè yo benefisye nan siwo myèl nan tretman an nan dyabèt ak kontni an rich nan tout kalite vitamin nan siwo myèl ... "

Nou etidye chanjman nan sik nan san ak pipi nan 500 pasyan (ak valè nòmal) trete ak siwo myèl akòz maladi respiratwa. Yo te pran 100-150 g siwo myèl chak jou pou 20 jou. Pandan tan sa a, nivo sik nan san pa t 'ogmante, ak vis vèrsa - soti nan 127,7 mg an mwayèn pou chak pasyan apre tretman diminye an mwayèn nan 122.75 mg, e pa gen yon sèl te jwenn sik nan pipi a.

Èske mwen ka itilize siwo myèl pou dyabèt?

Dyabèt se yon maladi nan ki kò a vin kapab trete idrat kabòn byen, sa ki lakòz nivo sik nan san. Anjeneral, moun ki gen dyabèt yo avize pou evite sik ak lòt idrat kabòn senp nenpòt lè li posib.

Sepandan, kèk pasyan ap mande si siwo myèl se yon pi bon chwa pase sik trete, ak si li ka itilize olye pou yo sik tablo regilye. Sepandan, reyalite a se ke relasyon ki genyen ant siwo myèl ak dyabèt se tou byen konplèks ak merite konsiderasyon atansyon.

Sa vle di ke chwazi pou siwo myèl olye ke sik pa fè li pi fasil kontwole nivo glikoz ak pote menm risk yo nan ren yo ak lòt ògàn kòm sik. By wout la, li trè enpòtan konnen siy yo an premye nan dyabèt.

Siwo myèl gen egzakteman menm efè sou sik nan san tankou sik granules regilye. Si ou gen yo chwazi ant sik ak siwo myèl, w ap chwazi anvan tout koreksyon siwo myèl se toujou chwa ki pi bon.

Nan sans sa a, dyabetik pa ta dwe konsidere siwo myèl altènatif ki pi bon an sik nan rejim alimantè a. Yon pi bon chwa se itilizasyon sik atifisyèl, nan ki pa gen okenn idrat kabòn ditou. Malgre lefèt ke jodi a mache a ofri plizyè varyete de ranplasman sa yo ki ka itilize ak tou de manje cho ak frèt ak bwason, gen vrèman pa gen okenn bezwen sèvi ak siwo myèl kòm yon ranplasan pou sik.

Kesyon an se si wi ou non risk ki asosye ak itilize nan siwo myèl depasse benefis yo te pote nan pwodwi sa a. Kòm anpil dyabetik konfime, benefis ki genyen nan siwo myèl pa konpanse pou danje ki genyen nan sèvi ak li yo. Sa a se vre tou de dyabetik ak pou moun ki pa soufri soti nan maladi sa a.

Sepandan, prezans nan pwopriyete benefisye nan siwo myèl pa vle di ke relasyon ki genyen ant li ak dyabèt se pozitif. Siwo myèl ta dwe konsidere pi piti a nan de mal pou dyabetik. Se poutèt sa, olye pou yo eseye jistifye itilize nan siwo myèl ak valè nitrisyonèl li yo, dyabetik ta dwe manje lòt manje ki gen eleman nitritif yo menm, men pa gen idrat kabòn. Se yon bon lide yo gade relasyon ki genyen ant siwo myèl ak dyabèt kòm pa totalman pozitif ak konsantre sou fason ki pi itil jwenn eleman nitritif ki nesesè yo.

Siwo myèl pou dyabèt, resepsyon, kontr

Dyabèt sikilasyon dyabèt se yon maladi grav nan sistèm andokrinyen imen an. Avèk li, pasyan yo fòse yo limite konsomasyon yo nan manje idrat kabòn pou lavi. Tout bagay dous yo, nan prensip, eskli. E pou anpil moun, yon kwiyere nan yon bagay bon gou se yon balm reyèl pou nanm lan.

Men, dyabèt se pa yon fraz! Epi gen yon délikatès ke yon moun ki soufri dyabèt ka itilize san danje (natirèlman, nan kantite rezonab). Ak délikatès sa a se siwo myèl!

Èske siwo myèl posib pou dyabetik?

Repons kesyon sa a senp - wi, li kapab. Bagay la se ke sibstans ki sou prensipal ki genyen nan sa a pwodwi yo se fruktoz ak glikoz. Yo se monosugars, epi yo itilize pa kò a san patisipasyon nan ensilin nan òmòn, ki se konsa manke nan pasyan ki gen dyabèt melitu. Moun sa yo gen pwoblèm metabolik nan tout nivo, ak siwo myèl gen anpil anzim natirèl ki aktive pwosesis yo nan katabolism ak anabolism.

Tretman dyabèt siwo myèl

Premyerman, li ta dwe te note ke itilize nan siwo myèl pa pral geri ou nan maladi a. Nan nenpòt ka, si ou pran swen sou sante ou, Lè sa a, w ap fòse yo pran dwòg ipoglisemi oswa preparasyon ensilin doktè ou preskri pou lavi.

Pwodwi sa a ka sèlman ede ou nan yon batay difisil kont maladi a, soulaje kondisyon ou ak amelyore kalite lavi. Anplis de sa, ou ka yon ti kras sikre rejim alimantè strik ou. Lè sa a enpòtan tou.

Siwo myèl la danjere pou dyabèt?

Nenpòt rejim pou dyabèt se byen entèdi ki gen rapò ak sik ak bagay dous. Se poutèt sa, yon kesyon natirèl rive: se siwo myèl danjere nan dyabèt? Dyabèt se yon maladi iremedyabl ki lakòz gwo sik nan san. Gen plizyè kalite dyabèt: dyabèt tip 1, dyabèt tip 2 ak dyabèt jèstasyonèl.

Siwo myèl se yon pwodwi natirèl ki bay kò a enèji, stimul sistèm iminitè a epi li se yon remèd natirèl pou anpil maladi. Li gen anpil kalite bèl bagay ak anpil bon gou. Li se yon sous natirèl nan idrat kabòn ki bay fòs ak enèji nan kò nou an.

Glikoz soti nan siwo myèl byen vit ak imedyatman bay yon ogmantasyon nan enèji, pandan y ap fruktoz absòbe pi dousman epi li responsab pou liberasyon an kontinyèl nan enèji. Konpare ak sik, siwo myèl se konnen yo kenbe nivo glikoz nan san konstan.

Li enpòtan anpil, epi sa a dwe mete aksan sou, lè yo ap achte siwo myèl pou yon dyabetik, ou bezwen yo dwe trè atansyon. Asire w ke siwo myèl ou achte a se pi ak natirèl epi yo pa gen okenn aditif, tankou glikoz, lanmidon, kan e menm malte, ki ta dwe evite pa nenpòt ki dyabetik.

Etid klinik yo montre ke pi bon kalite siwo myèl se yon pi bon ak sante chwa pou dyabetik pase lòt sikre ki fèt pou yo. Siwo myèl mande pou pi ba nivo ensilin pase sik blan.

Sa vle di ke li gen yon endèks glisemi pi ba. Malgre ke siwo myèl gen yon gwo kantite sik, fruktoz ak glikoz, konbinezon ki mansyone pi wo a, yo absòbe nan kò a nan pousantaj diferan.

Siwo myèl ka preskri kòm ranplasan an sik pi bon pou dyabèt. Li gen efè favorab nan anpil maladi, ede ranfòse dòmi, ak anpeche fatig. Li tou kontwole apeti, kontrèman ak sik atifisyèl, ak amelyore clarté nan panse, yon sentòm ki prèske tout dyabetik te pote plent osijè.

Atik ekspè medikal yo

Dyabèt se yon maladi konplèks ak danjere, sans ki se fonksyone byen nan sistèm andokrinyen an: idrat kabòn ak dlo metabolis nan kò a ap deranje. Pou tout moun ki te dyagnostike ak dyabèt, doktè a premye preskri yon rejim alimantè ki apwopriye ki eksklizyon itilize nan anpil pwodwi - ak espesyalman bagay dous. Sepandan, se pa tout bagay klè isit la: pou egzanp, siwo myèl pou dyabèt entèdi oswa pèmèt? Apre yo tout, siwo myèl se trè itil, epi li konsiste sitou nan fruktoz, ki nan sèten kantite se pèmèt pou itilize pa dyabetik. Ann eseye epi n ap konprann pwoblèm sa a.

Dyabèt jestasyonèl siwo myèl

Gwosès se yon peryòd de chanjman enpòtan nan kò a fi. Akòz chanjman ormon ak estrès ogmante sou ògàn yo entèn yo, sa yo rele gestyab dyabèt la pafwa devlope. Kòm yon règ, tankou yon vyolasyon se tanporè nan lanati, epi li se kondisyon an nan fanm lan normalized apre nesans la nan timoun nan. Sepandan, dapre estatistik, nan prèske 50% nan ka yo, sou tan, tankou fanm devlope reyèl, oswa vre dyabèt.

Pandan gwosès, kèk manje pou manman ki ansent lan entèdi. Se rejim alimantè a plis sere boulon si se jèstasyonèl dyabèt detekte pandan dyagnostik. Depi nan yon sitiyasyon konsa yon fanm se "prive" nan tout bagay dous, li vin nesesè pou fè rechèch pou yon altènatif apwopriye pèmèt, ki souvan vin siwo myèl.

Vreman vre, siwo myèl pou jèstasyonèl dyabèt se akseptab - men pa plis pase 1-2 ti kiyè. pou chak jou (li se rekòmande yo sèvi ak kantite lajan sa a pa imedyatman, men nan "detire" pou jounen an antye). Ak adisyon ki pi enpòtan: trete a dwe reyèl, ki soti nan yon apikèt ou fè konfyans. Yon pwodwi ki achte nan yon magazen oswa sou yon mache nan yon vandè ki abitye byen lwen soti nan pi bon opsyon. Reyalite a se ke siwo myèl se detantè nan dosye pou kantite fo, ak nan ka ta gen dyabèt pou fanm ansent, "kouri antre nan" yon vle di fo mete nan risk pa sèlman tèt ou, men tou ti bebe a ki poko fèt.

Ki sa ki dyabèt, karakteristik!

Kòm estatistik yo montre, Lè sa a, 6% nan moun ki sou latè soufri soti nan li. Se sèlman doktè ki di ke an reyalite pousantaj sa a ap pi wo, paske se pa tout pasyan yo pare yo sibi yon dyagnostik imedyatman, pa sispèk ke yo malad. Men li trè enpòtan pou detèmine prezans dyabèt nan tan. Sa ap pwoteje pasyan an kont divès konplikasyon. Li nesesè sibi egzamen detèmine nivo a glikoz nan san an. Maladi sa a manifeste tèt li nan prèske tout ka yo menm jan an, pandan ke selil yo pa kapab ekstrè sibstans ki sou itil soti nan glikoz yo, yo akimile nan yon fòm unsplit. Se poutèt sa, nan dyabetik, metabolis gen pwoblèm, pousantaj la nan tankou yon òmòn kòm diminye ensilin. Se li menm ki responsab pou pwosesis asimilasyon sikwoz la. Gen plizyè peryòd maladi ki genyen sentòm yo.

Siy klinik yo

Dapre doktè yo, dyabèt konsidere kòm youn nan maladi yo trètr ki pa akonpaye pa sansasyon douloure nan premye etap yo byen bonè. Yo nan lòd yo detèmine maladi a nan yon etap bonè, ou bezwen ak anpil atansyon pou kontwole sante ou ak detèmine siy premye li yo. Karakteristik komen, sentòm maladi a yo konplètman idantik, kèlkeswa laj ak sèks.

Sentòm kalite I

Etap sa a se rapidman gaye, gen manifestasyon pwononse: apeti ogmante, diminye pwa, eta anvi dòmi, gen yon santi yo swaf, fatig, ak pipi souvan.

Sentòm de tip II

Variant ki pi komen nan maladi a se difisil yo rekonèt. Sentòm yo febli eksprime nan premye etap yo byen bonè ak rantre tou dousman.

Èske li posib siwo myèl ak kalite 2 dyabèt. Konpatibilite Dyabèt siwo myèl

Li pa etranj, men doktè a ki te fè rechèch pwòp li reklamasyon ke pou dyabetik li pèmèt yo manje siwo myèl, se sèlman yon sèten kalite, kantite. Paske ak sèvi ak li yo li posib yo kenbe yon nivo ki estab nan sik nan san an pandan tout jounen an. Anplis de sa, li gen vitamin ki pozitivman parèt sou lavi moun. Li enpòtan ke ou konprann ke yo ta dwe itilize nan siwo myèl dwe dakò ak doktè a. Anplis de sa, li se li te ye ke siwo myèl nan kalite 2 dyabèt kapab fèt sèlman manje nan fòm likid, pandan y ap pwosesis la kristalize pa gen ankò kòmanse.

Eske li posib poum manje siwo myèl pou dyabèt?

Wi ou kapab. Men, sèlman nan dòz modere ak kalite siperyè. Pou moun ki gen dyabèt, li ap itil gen yon kontè sik nan san nan kay la, yon aparèy ki mezire sik nan san ou. Prèske tout pasyan ki enterese nan kesyon an si wi ou non prezans li nan san an ap ogmante si se siwo myèl manje. Natirèlman, itilize nan siwo myèl pou dyabèt tip 2 ap mennen nan yon ogmantasyon nan glikoz nan san. Men, nan kèk ka, pou rezon medikal, siwo myèl ka itilize yo kenbe pi bon sik nan san pandan tout jounen an.

Siwo myèl ogmante sik nan san?

Pou yon tan byen lontan, sik kenbe nan san an apre w pran siwo myèl. Sa a ka kontwole endepandan, mezire anvan ak apre glukomèt. Diminye kantite maksimòm pwodwi nan san an, ou ka enjekte ensilin. Li se sèlman enpòtan yo pa ogmante dòz la nan ensilin, paske ka gen yon rediksyon gwo, konplikasyon divès kalite, jiska lanmò. Solisyon ki pi apwopriye pou sante nòmal se yon rejim alimantè ki pa gen anpil idrat kabòn.

Konsomasyon siwo myèl nan etap dyabèt II

Kalite 2 dyabetik yo rekòmande yo sèvi ak Chestnut, Linden, Buckwheat siwo myèl. Sa yo varyete gen anpil vitamin itil ak mineral ki pèmèt ou kenbe kondisyon pasyan an. Li enpòtan konfòme yo ak yon rejim alimantè ki ba-idrat kabòn, osi byen ke lòt rekòmandasyon nan espesyalis, angaje yo nan edikasyon fizik, itilize nan dwòg. Solisyon a sur se pou fè pou evite yon varyete de bagay dous. Tout moun ki gen kalite dyabèt II entèdi totalkapital pou konsome bagay dous ak kristalize siwo myèl.

Èske ou ka wè sik ak siwo myèl?

Sik oswa siwo myèl: èske li posib oswa ou pa? Ka sik, e pafwa, bezwen ranplase ak siwo myèl bon jan kalite. Men, ou bezwen konsilte yon doktè sou sa. Li se byen itil konsome tout pwodwi ki sòti nan yon rejim alimantè ki ba-idrat kabòn, sa yo gen ladan yo:

• vyann bèf
• ti mouton
• lapen vyann
• ze poul
• nenpòt kalite pwason,
• Legim ak fwi fre.

Tout pwodwi ki dekri pi wo yo itil yo, pri yo se yon mwens. Pwodwi sa yo byen bon gou ak vitamin. Pa ogmante kolestewòl.



Kèk pasyan anwiye ak bagay dous pou yon bon bout tan, Lè sa a, ou ka ranplase yo ak yon sipleman manje. Avèk èd li yo, nan lespas de mwa ou ka konplètman kraze abitid la nan bagay dous. Gen anpil sipleman nitrisyonèl ak ki ou ka bliye sou bagay dous. Men, pou sa a, ou dwe premye konsilte avèk yon doktè, endividyèlman chwazi dwòg la.

Ki kalite siwo myèl posib avèk dyabèt tip 2?

Malgre lefèt ke nan tout varyete siwo myèl gen pwopriyete pozitif, si wi ou non li se LINDEN oswa zakasya, li se entèdi totalkapital pou dyabetik pran yo sou kont yo. Pi bon chwa a ta ka ranplase li ak nenpòt lòt dwòg. Pou yon pasyan nan dezyèm kalite a, li se pi bon pwoteje tèt ou kont bagay dous. Paske moun sa yo gen yon anpil nan pwa ak nan okenn ka pral fail pèdi pwa, ak sa a pral fè pwoblèm nan mouvman an ak travay nan tout ògàn entèn yo.

Ki jan yon melanj de sitwon, siwo myèl ak lay travay?

Gen resèt divès kalite pou tretman an ak prevansyon nan divès maladi, sèlman pou yon moun ki an sante li ka gen kèk kalite efè prevantif. Kòm pou yon moun ki gen dyabèt, yon sèl pa ka eksperyans isit la, espesyalman ak melanj ki gen yon limit sik ki wo. Engredyan ki pi enpòtan nan yon melanj de sitwon, siwo myèl ak lay se eleman nan dènye.

Tretman dyabèt siwo myèl

Malgre Entèdiksyon yo nan dyabèt, ou bezwen dwe pran anpil prekosyon ak siwo myèl, tankou sa a ka ogmante rapò a glikoz nan san. Doktè yo nan kategori ak ak anpil atansyon egzamine pwodui sa a, ak kèk diskite sou pwoblèm sa a. Men, si ou gade sa a dwòg soti nan lòt bò a ak evalye tout karakteristik kalitatif li yo, Lè sa a, ou bezwen manje li, se sèlman konfòme yo avèk nòm ofisyèl sa yo:

1. Avèk yon fòm maladi modere, ou ka redwi sik ak yon piki ensilin oswa swiv yon rejim alimantè sèten.
2. Toujou kontwole pousantaj nan konpozisyon an sou pake a pou pa depasse nòm yo. Pa plis pase 2 ti kiyè pou chak jou.
3. Evalye kalite li anvan li kòmanse itilize li. Zanmitay anviwònman an konsiste de sibstans ki sou natirèl, pousantaj ki gen sik ladan se pi ba anpil pase sa ki nan baza an.
4. Pou manje sa a pwodwi ak sir. Apre yo tout, sir ede diminye absòpsyon nan glikoz, fruktoz nan san an, epi tou piti piti pèmèt idrat kabòn yo dwe absòbe nan san an.

Metòd de tretman ak terapi ak siwo myèl

Youn pa ka fè konfyans opinyon ke dyabèt ka geri 100%, sitou ak itilize nan siwo myèl. Li pran tankou yon maladi seryezman, reyalize ke li pa posib konplètman debarase m de li. Malerezman, dyabetik bezwen pran medikaman tout lavi yo pou kontwole sik.

Itilize nan siwo myèl ede yo pwodwi òmòn nan kontantman nan san an, diminye ensidan an nan konplikasyon divès kalite. Se poutèt sa, li trè enpòtan pou konsilte yon endocrinologist ak yon doktè, yo ajiste kantite lajan ki akseptab li yo, ki pral akseptab pou yon jou.