Ki jan yo pran wouj sann mòn pi ba kolestewòl san?

Mountain sann wouj
Lat. Sorbus aucuparia

Wouj Rowan li te ye nan medikaman popilè kòm yon multivitaminik efikas, choleretic, laksin. Bè Rowan ede pou fè pou evite fòmasyon nan wòch nan ren yo, fwa, ak nan blad pipi. Ogmante emoglobin ak san coagulability, pi ba kolestewòl san, amelyore vizyèl akwite - tout bagay sa a se posib ak mòn sann. Epitou, wouj sann mòn ede ak sklewoz miltip, kadyoskleroz, ateroskleroz, emoroid, maladi tiwoyid, doulè ak asidite ki ba ak fòmasyon malfezan nan lokalizasyon divès kalite.

Wouj mòn sann - yon ti touf bwa ​​oswa pye bwa nan fanmi Rowan a woz. Li ap grandi prèske tout kote nan mond lan nan yon klima tanpere. Segondè nan mòn yo jwenn nan fòm lan nan yon ti touf bwa. Yon pye bwa ki gen kouwòn ajouraj ki gen anpil wotè, 5-10 m anwo nan syèl la, anjeneral ap grandi pou kont li, fòme buison sou.

Fwi Rowan yo souvan yo rele bè, an reyalite yo piti, wonn, zoranj-wouj pòm ki gen yon dyamèt apeprè 10 mm.

Konpozisyon nan fwi yo nan mòn sann. Fwi yo nan sann wouj mòn gen apeprè 5% sik (sorbose, fruktoz, sikwoz, glikoz), 2.5 asid% (succinic, malik, tartrik, asid), pèktin, asid amine, sèl nan mayezyòm, potasyòm, kalsyòm, sodyòm, yòd, fè, fosfò, tanen ak lwil esansyèl. Fwi yo nan sann wouj mòn yo rich nan vitamin C, E, P, B2, asid folik ak karotenoid.

Nan medikaman popilè, fèy, flè, jape, ak fwi nan mòn sann yo te itilize. Yo kwè ke sann mòn gen enèji pwisan, li te itilize ak itilize nan seremoni maryaj pwoteje tèt ou kont domaj ak je move. Nan Larisi, pasyan ki malad grav yo te pote anba yon pyebwa sann sou mòn pou chase maladi a. Mountain sann, tankou Pine, degaje yon gwo kantite pwodwi temèt, ak, aparamman, sa a tou te jwe yon wòl nan tretman maladi yo.

Rowan gen yon efè choleretic, anpeche transfòmasyon nan kolestewòl nan wòch nan vezikul yo. Men, si vezikulwèl la gen yon kapasite redwi nan kontra, Lè sa a, li pa vo li sèvi ak sann mòn pou kont li. Rowan tou anpeche fòmasyon nan wòch nan blad pipi a ak nan ren. Mountain sann diminye kolestewòl san, ranfòse kapilè, fè pwomosyon yon ogmantasyon rapid nan emoglobin ak anemi deficiency fè. E ak ipoksi, ki gen ladan kondisyon hypoxic nan fetis la pandan gwosès, li diminye risk pou yo efè negatif nan grangou oksijèn. Lè anpwazònman monoksid kabòn, dekoksyon nan fwi ROWA rapidman retire Entoksikasyon, men menm pi efikas nan ka sa a se ji fre ak fwi ROWAN.

Siwo oswa labouyl soti nan bè mòn sann (600 g ki gen sik ladan oswa melas pou chak 1 kg nan mòn sann) ede ak rimatism, lityazis ak urolithiasis.

Avèk konstipasyon kwonik, ki pwovoke pa maladi aparèy bilyè, se yon dekoksyon nan fwi ROW rekòmande. Efè laksatif fèt 2-3 èdtan.

Ak timè malfezan, yon dekoksyon oswa perfusion nan fwi ROWAN wouj trè itil.

Bè Rowan kolekte nan mitan mwa oktòb-yo konsidere kòm geri a ki pi. Flè yo pi byen ranmase nan dimanch maten byen bonè nan mwa jen, lè nwit ki pi kout (yon kèk jou anvan ak apre 21 jen - solstis ete a ak nwit la ki pi kout la nan ane a).

Akòz konpozisyon li yo, mòn sann se yon miltivitamin bèl bagay ki anrichi kò a pa sèlman ak vitamin (C, P, E, karotenoid), men tou ak eleman tras (fè, mayezyòm, potasyòm, kalsyòm, fosfò). Si ou regilyèman bwè yon dekoksyon nan bè ROWAN nan sezon livè ak prentan, Lè sa a, ou ka evite malèz, ogmante fatig ak diminye pèfòmans, ak redwi akwite vizyèl ki asosye ak Defisi vitamin. Pou moun ki travay anpil nan òdinatè a, yon dekoksyon oswa perfusion nan bè ROWAN ap ede prezève vizyon.

Yon metòd pou prepare yon dekoksyon nan bè ROWAN. Pou prepare yon dekoksyon, 2 gwo kiyè nan ROWAN bè, vide 500 ml dlo bouyi ak Lè sa a, mitone pou 7-10 minit sou chalè ki ba, ensiste pou mwatye yon èdtan. Oswa vide menm kantite lajan an nan bè ak dlo bouyi nan yon THERMOS ak ensiste pou omwen yon èdtan. Pran mwatye yon tas de a twa fwa yon jou tankou yon multivitaminik pou 3-4 semèn nan yon ranje. Pran yon ti repo nan 2 semèn epi repete kou a pandan tout sezon fredi a. Bè Rowan ka melanje 1: 1 ak sovaj bè leve (1 ti kuiyè.spoon nan bwa bè leve ak menm kantite lajan an nan mòn sann pou chak 500 ml dlo). Resèt la menm se apwopriye pou moun ki vle ogmante emoglobin, epi li se itil espesyalman pou fanm tendans peryòd ki long, depi li gen yon gwo kantite lajan an fè ak vitamin C.

Jape Mountain sann ede kont maladi grav tankou paralezi aparèy nè, kadyoskleroz ak ateroskleroz. Se jape la rekòlte nan fen sezon fredi - bonè sezon prentan, nan kòmansman an nan koule sèv. 2 gwo kiyè nan jape kraze kenbe pou de zè de tan sou dife a plus pou dlo a pa bouyi twòp, men piti piti bouyi. Cool ak souch, pran de gwo kiyè anvan manje twa fwa nan yon jounen ak paralezi aparèy nè ak ateroskleroz pou 6-8 semèn nan yon ranje. Avèk kadyoskleroz, bouyi ta dwe sèlman yon demi èdtan, pran tankou ak ateroskleroz.

Ji nan bè rowan fre ede ak emoroid yo pi grav. Li espesyalman pratik yo ka fè yon kou nan tretman pou emoroid nan sezon otòn la, apre premye jèl la, lè fre sann mòn ki disponib, paske ou bezwen bwè mwatye yon vè ji frèch prije nan sann mòn twa fwa nan yon jounen anvan manje pou 3-4 semèn. Bwè ji ak dlo frèt. Ji se itil tou pou doulè ak asidite ki ba ak konstipasyon, kòm yon multivitaminik, kòm yon ranfòse jeneral ak ajan gerizon akselere pou maladi jinekolojik ak oncholojik ak maladi nan glann tiwoyid ki asosye ak deficiency yòd, maladi ak urolithiasis.

Flè sann mòn ede ak gou, emoroid, maladi nan fwa a ak nan zòn jenital fi, yo te genyen tou yon efè kalman. De ti kiyè luil nan flè vide yon vè dlo bouyi, ensiste lannwit nan yon THERMOS oswa vlope. Bwè 1/4 tas twa fwa nan yon jounen pou 2 semèn.

Soti nan sann mòn, pa sèlman perfusion medsin yo prepare, men tou bagay dous divès kalite: gimov, jele, ji, konfiti.

Mountain sann. Kontr

Tankou nenpòt ki lòt remèd èrbal, gen kontr pou sann wouj mòn. Wouj mòn sann pa rekòmande pou ogmante koagulasyon san, pou doulè ak asidite segondè. Ji fre sann mòn pa ta dwe bwè ak yon ilsè nan vant.

Lè w ap planifye yon gwosès, li ta dwe sonje ke depi tan lontan, sann mòn te itilize pa fanm yo anpeche gwosès.

Poukisa kolestewòl wo danjere?

Kolestewòl oswa kolestewòl se yon konpoze ki gen orijin òganik, ki se genyen nan yo nan manbràn selilè a nan prèske tout òganis vivan ki viv planèt nou an.

Se sèlman 20% nan kolestewòl antre nan kò a ansanm ak manje, 80% ki rete a ki te pwodwi pa fwa a, nan ren, glann adrenal ak trip.

Depi kolestewòl la pa fonn nan dlo epi yo pa ka endepandamman transpòte nan tisi kò, espesyal konpoze pwoteyin - lipoprotein - pran sou travay sa a. Gen plizyè kalite konpoze sa yo: lipoprotein dansite segondè (HDL), ba dansite (LDL) ak dansite ki ba anpil (VLDL). Li se ogmantasyon nan kantite de dènye espès yo ki mennen nan depo nan kolestewòl sou mi yo ki nan veso sangen.

Plizyè etid yo montre ke pi wo nivo nan LDL, ki pi wo a chans pou ateroskleroz. Pwoteyin transpòtè sa yo se ti kras soluble nan likid ak kontribye nan fòmasyon nan plakèt aterosklereuz.

Nan contrast, segondè HDL se yon bon endikatè. Kontni segondè yo sijere ke yon moun an sante. Yo fonn byen nan plasma san, Se poutèt sa, yo pa aterojèn.

Pami faktè sa yo negatif ki ogmante chans pou fòmasyon nan plakèt kolestewòl, li ta dwe note:

• malnitrisyon ak fimen,
• vi inaktif
• ki twò gwo
• stagnation nan kòlè kòm yon rezilta nan abi alkòl, enfeksyon viral ak pran sèten medikaman,
• maladi andokrinyen, pa egzanp, dyabèt melitu, twòp pwodiksyon òmòn cortical adrenal, ensilin, mank de òmòn sèks ak òmòn tiwoyid yo.

Ateroskleroz se konplikasyon ki pi danjere nan kolestewòl ki pèsistan. Se maladi sa a karakterize pa depozisyon an nan plakèt kolestewòl sou mi yo nan atè. Maladi a pa manifeste poukont li jouk veso yo pa bloke pa 50%. Limite Cavity nan atè yo mennen nan pèt la sou Elastisite yo, detèminasyon ak pwoblèm sikilasyon.

Nan vire, terapi efikas oswa twò ta pou ateroskleroz lakòz maladi kadyovaskilè.

Konsekans ki pi komen sa a maladi ka kou, kriz kadyak ak kardyovaskulèr maladi kè.

Benefis ki genyen nan wouj mòn sann pou kò an

Gen plizyè kalite mòn sann - wouj (òdinè) ak aronia (chokeberry), ki fè pati nan woz fanmi an. Mountain sann rive nou soti nan lòt peyi byen lwen nan Amerik, ak pou yon tan long te konsidere kòm yon plant dekoratif. Sepandan, ansyen Endyen yo te konnen sou pwopriyete yo benefisye nan plant sa a, lè l sèvi avèk li kòm yon sipleman dyetetik ak medikaman.

Rowan se 80% dlo, men malgre sa, li gen anpil vitamin, asid òganik ak lòt konpozan. Pwopriyete itil nan plant la yo akòz tankou yon konpozisyon moun rich:

1. Vitamin: A, E, C, gwoup B (tyamin, riboflavin, asid pantotenik, folat ak piridoksin).
2. Asid òganik: asid, malik ak rezen.
3. Mikwo ak macro eleman: K, Mg, Fe, P.
4. Lwil esansyèl.
5. Pèktin, tanen ak flavonoid.

Konsomasyon regilye nan remèd popilè ki baze sou sann mòn ede fè fas ak divès maladi. Sa ki anba la a se yon lis pwopriyete benefisye plant sa a:

• nòmalizasyon nan nivo kolestewòl san,
• amelyore koagulasyon san
• amelyore aktivite glann tiwoyid la ak nan fwa,
• bese tansyon
• retire metal lou ak toksin nan kò a,
• dijesyon nòmalizasyon,
• tretman epatit ak epatokolististit,
• retire bile depase yo,
• debarase m de wòch ren ak nan blad pipi,
• ranfòse miray vaskilè yo,
• tretman pou sèten maladi po
• yon obstak nan devlopman timè.

Mountain sann se yon pwodwi ideyal pou restorasyon nan kò a pandan rediksyon, renouvèlman nan rezèv pandan Defisi vitamin ak anemi. Travay Biwo nan bè nan plant sa ogmante rezistans kò a, anpeche ensidan an rim sèvo ak enfeksyon respiratwa.

Kounye a, sann mòn yo itilize pa sèlman pou rezon medikal. Fwi li yo sèvi kòm matyè premyè pou endistri a bwason ki gen alkòl. Mèsi a gou anmè nan bè, tentur anmè yo pwodwi. Li se lajman itilize pou rezon sirèt pou pwodiksyon an nan konfitur, bagay dous, konfiti, jele, elatriye.

Mountain sann se yon plant siwo myèl bon sezon prentan an.

Siwo myèl gen pwopriyete geri anpil, espesyalman itil pou rim sèvo. Karakteristik karakteristik li yo se prezans nan yon bon sant fò ak yon koulis ti tach koulè wouj.

Rowan Kolestewòl Recipes

Flè Mountain sann nan Me jen-an ak flè an gonfle blan. Yo ranmase nan enfloresans gwo ak yon dyamèt 10-15 cm. Fwi yo nan plant la sanble ak ti "pòm", dyamèt la nan yo ki pa depase 1 cm. Yo muri nan mwa Out Septanm-, rete jouk sezon fredi.

Rekòlte se te pote soti nan sezon otòn la anvan aparisyon nan jèl. Pou fè sa, bè yo kolekte yo dwe seche nan lè a fre oswa nan dife pou chofe fou a (pòt la se toujou kite antrepriz) nan yon tanperati ki nan 60 ° C. Anplis, fwi yo nan mòn sann gaye nan yon kouch mens sou yon fèy boulanjri oswa fèy papye fè. Nan fason sa a, eleman nitritif yo double klas la. Bay ki bè yo pral estoke nan yon veso an bwa, lavi sa a ki etajè se 2 zan.

Epitou yon metòd bon nan rekòlte se lè w konjele sèk nan fwi yo. Nan medikaman popilè, fèy yo ak branch nan sann mòn yo lajman itilize. Yo ranmase pandan flè, seche nan yon fè nwa chanm ayere. Lavi etajè materyèl sa yo anvan tout koreksyon se pa plis pase 1 ane.

Pou diminye kolestewòl, li se ase yo manje 20 bè nan sann wouj mòn chak jou. Se resepsyon yo pi byen divize pa 3-4 fwa. Orè tretman: 4 jou ou bezwen manje fwi yo, Lè sa a, se yon ti repo pran pou 10 jou, Lè sa a, se sekans lan repete de fwa. Se tankou terapi pi bon fè anvan frèt la, paske bè yo nan peryòd sa a yo toujou pa trè asid.

Texturi Rowan tou se apwopriye pou bese kolestewòl ak nòmal metabolis lipid. Fwi sèk yo kraze ak vodka se te ajoute nan yon pwopòsyon de 1:10. Li kite pou 2 mwa nan yon kote ki fè nwa, fre. Apre tan sa a, Texture se filtre ak pran pou 1 ti kiyè. twa fwa pa jou. Se yon bon lide dilution dòz la ak yon ti kantite dlo.

Li diminye kolestewòl, san presyon ak anpeche devlopman nan maladi kadyovaskilè fre mòn sann ji. Li se pran selon 1 ti kuiyè. l 3 fwa nan yon jounen pou demi èdtan anvan ou manje.

Epitou ede nòmalize metabolis kolestewòl resèt te ki baze sou fwi nan mòn sann ak leve ranch. Pou fè sa, pran 1 ti kiyè. mòn sann ak sovaj leve, vide yo 0.5 lit dlo bouyi ak bouyi sou chalè ki ba pou 10 minit. Lè sa a, se fini perfusion la kite cho pou 12 èdtan. Ou ka ajoute yon ti sik ak bwè 100 ml twa fwa nan yon jounen.

Ou ka fè yon melanj de ROWAN bè ak leve sovaj dwe melanje nan yon THERMOS ak kite lannwit lan, ak Lè sa a, bwè sou yon lestomak vid ak pandan tout jounen an.

Kontr yo ak sa ki mal posib

Malgre lefèt ke pwodwi sann mòn yo se konplètman natirèl, yo menm tou yo gen yon lis kontr. Avèk ogmante kolestewòl ak lòt maladi, ou bezwen konsilte yon doktè, paske sèlman li yo pral kapab byen evalye bezwen an pou medikaman altènatif.

Akòz kontni segondè a nan asid òganik nan fwi yo nan mòn sann yo, yo pa ka pran pa moun ki soufri doulè, asidite ogmante nan vant lan, ilsè gastric, atak souvan nan dyare ak nan prezans entolerans moun nan eleman yo.

Syantifikman pwouve ke bè Rowan ogmante koagulasyon san. Se poutèt sa, yo yo entèdi yo itilize pou pasyan tendans boul nan san.

Li pa rekòmande yo pran twòp fwi anvan tout koreksyon, menm jan yo gen yon asid ki gen aksyon sanble ak yon antibyotik. Si ou bouyi oswa seche bè yo, se asid sa a ki detwi.

Depi kò timoun yo ak kò a nan yon fanm ansent yo pi vilnerab, posibilite a nan pran sann mòn kapab fèt sèlman detèmine pa yon espesyalis.

Anplis de sa nan sèvi ak sann mòn, li enpòtan pou respekte prensip yo nan yon rejim alimantè ki soti nan kolestewòl segondè. Li elimine konsomasyon nan vyann gra, grès bèt, anpil jòn ze, marinated, sale ak manje fimen. Depi 20% nan kolestewòl antre nan kò imen an soti nan deyò a, li enpòtan diminye konsomasyon li yo.

Ou ta dwe abandone tou move abitid - alkòl ak fimen. Kòm yon règ, ou bezwen antre nan espò regilye. Anpil fwa, konfòmite avèk rekòmandasyon sa yo ak itilizasyon remèd popilè ede nòmalize metabolis lipid la.

Nan lòd pa mal kò ou, ou dwe koute espesyalis trete ou ak nan okenn ka fè pwòp tèt ou-medikaman. Li enpòtan pou respekte tout dòz ak resèt yo bay pi wo a. Se sèlman nan ka sa a li pral posib kontwole maladi ou yo.

Pwopriyete itil nan sann mòn yo ap diskite nan videyo a nan atik sa a.

Ki jan yo pran wouj sann mòn pi ba kolestewòl san?

Lektè nou yo te avèk siksè itilize Aterol pi ba kolestewòl. Wè popilarite pwodwi sa a, nou te deside ofri l 'pou atansyon ou.

Gen anpil remèd popilè ki ede nòmalize metabolis lipid. Youn nan yo se mòn sann ki soti nan kolestewòl, ki soti nan ki dekoksyon divès kalite, perfusion ak ti yo ap prepare.

Plant sa efektivman diminye nivo a LDL ak ogmante kantite HDL, epi tou li saturates kò a ak vitamin, mikwo ak macro eleman.

Ou ka jwenn konnen ki jan wouj sann mòn ede kont kolestewòl segondè, menm jan tou resèt nan li, nan materyèl sa a.

Resèt lay pou pi ba kolestewòl

Kolestewòl gen tandans akimile nan kò a. Ansanm ak sa a, li lakòz yon gwo kantite pwoblèm. Paske nan kolestewòl, plakèt sklerotik rive, ki, nan vire, entèfere ak transpò nòmal la nan san nan tisi kò. Akòz tankou yon "defòme" sikilasyon san, divès maladi leve, tankou konjesyon serebral, ateroskleroz, ak patoloji kè divès kalite.

Apre yon nivo apwopriye kolestewòl detekte, doktè a pral preskri tretman. Sepandan, ou bezwen chanje yon rejim alimantè, pandan ki li rekòmande a panche sou kèk manje tankou lay.

Lay gen plis pase 400 konpozan ki gen yon efè favorab sou kò imen an. Lay likidize san, bese kolestewòl, grasa itilizasyon regilye li yo, selil yo pa gen laj e menm atè periferik yo pa bouche. Veso yo kòmanse Geri efektivman nan kolestewòl, si ou manje 2-3 ti dan chak jou.

Ki sa ki manje pa ta dwe itilize fè travay lay?

Netwayaj veso sangen nan kolestewòl ak lay pral pote rezilta pozitif si, ansanm ak sèvi ak li yo, ou konfòme yo ak nitrisyon apwopriye ak konsèy nan yon doktè. Li nesesè pou eskli asyèt gra ak sal soti nan rejim alimantè a. Menm lis la nan eksepsyon gen ladan pwodwi tankou:

• Vyann gra: vyann kochon, sosis, manje nan bwat. Ou ka manje vyann bèf apre ou retire grès.
• Manje gra: là kochon, fwomaj grès, magarin, bè.
• Pwodwi letye ak asid laktik ak yon gwo pousantaj nan kontni grès.
• Manje fri.
• Manje vit, ki gen ladan manje vit.
• Kafe ak kakawo ak adisyon nan pwodwi letye.
• Jònze ze.
• Bwason ki gen alkòl.

Si ou eskli pwodwi ki anwo yo, lay ap aji avèk efikasite.

Ki manje ou bezwen mete nan rejim alimantè ou a?

Lay se yon bon bagay nan prevansyon anpil maladi, men an menm tan ou bezwen sèvi ak lòt pwodwi ak li ki pral amelyore efè li yo sou zòn pwoblèm. Nan ka kolestewòl, pwodwi sa yo se:

• Yon gwo kantite fwi ak legim. Pòm yo itil espesyalman paske yo gen yon gwo kantite lajan pou pèktin ak fib. Pèktin efektivman retire toksin ak kolestewòl, Se poutèt sa, amelyore efè a nan lay.
• Vyann blan. Nitrisyonis ki pi rekòmande yon kodenn, kòm vyann li yo ki pi mèg la ak an sante.
• Sendika nan lay ak sitwon, grozee wouj, melon, melon, ak alg se trè efikas nan bese kolestewòl.

Li pa nesesè yo manje yon legim nan fòm pi li yo, li se pi bon ajoute li nan asyèt. Ou ka manje apa yon pòm ak yon lay nan lay, epi ou ka griyaj tou de pwodwi yo, melanje ak manje nan fòm sa a. Gou a pa pral pi bèl la, men tankou yon plat pral pote benefis byen mèb.

Lay Kolestewòl Recipes

Akòz kolestewòl segondè, nan blad pipi a fyèl ak fwa tou soufri. Pandan tretman an, li nesesè pou etabli travay yo. Pou sa, tentur nan remèd fèy ak lay yo apwopriye. Se bouyon an prepare soti nan remèd fèy ki gen yon efè choleretic, sa yo gen ladan touf pito lèt, immortelle, tansy. Pou prepare yon perfusion medsin, ou bezwen yon koup nan gwo kiyè nan fèy ak yon lay koupe nan lay vide dlo bouyi. Ensiste melanj lan pou 20 minit, apre yo fin ki ou ka itilize melanj lan nan yon gwo kiyè 4 fwa nan yon jounen.

Lektè nou yo te avèk siksè itilize Aterol pi ba kolestewòl. Wè popilarite pwodwi sa a, nou te deside ofri l 'pou atansyon ou.

Yon resèt popilè kont kolestewòl se inyon an nan siwo myèl ak lay. Pou kwit manje, ou bezwen pran mwatye yon vè nan penti abèy yo ak vide alkòl (2 cm pi wo pase myèl yo), ajoute yon ti kiyè nan siwo myèl ak menm kantite lajan an nan lay koupe. Dwe melanj lan enfuze nan yon kote ki fèk fre pandan 2 semèn, epi peze. Yon granmoun ta dwe pran 1 ti kiyè 30 minit anvan l manje. Si Texture a twò fò, li se pi bon delye yon ti kiyè nan melanj la ¼ tas dlo cho bouyi.

Lay ak sitwon soti nan kolestewòl bay yon rezilta pozitif. Pou prepare melanj medsin lan, ou bezwen pran 3 lit dlo pi, 4 sitron mwayen ak menm kantite tèt lay.

Tout lay ak sitron bezwen tise byen koupe, li pi bon pou itilize yon blenndè. Transfere lay ak sitwon nan yon bokal twa-lit epi ajoute dlo, kite konpozisyon an pou 3 jou nan frijidè a, ak Lè sa a, souch. Li ta dwe boule twa fwa nan yon jounen nan mwatye yon vè. Kenbe Texture nan yon kote ki fre ak fè nwa. Kou a nan tretman se pa plis pase 40 jou, si ou fè sa pou yon peryòd tan ki pi long oswa nan yon volim pi gwo pase preskri, konpozisyon an ap aji negatif sou kò a - sistèm dijestif la ap soufri.

Lay ak sitwon soti nan kolestewòl se menm pi efikas si yo itilize ansanm ak siwo myèl. Nan ka sa a, se yon souflèt trip jwenn sou depase kolestewòl, depi chak nan engredyan yo nan melanj lan ede rezoud pwoblèm nan. Texture, ki gen sitwon, lay ak siwo myèl, ap beneficier afekte pa sèlman veso sangen yo, men tou, ranfòse kò a kòm yon antye.

1. 10 sitron bezwen yo dwe lave, prese ji soti nan yo, li koupe kale la an ti moso.
2. Moulen 10 tèt lay nan yon moulen blenndè oswa vyann.
3. Melanje nan yon bokal twa-lit yon lit siwo myèl, ji ak kale sitwon ak lay koupe.
4. Mete bokal la fèmen nan frijidè a pou yon semèn, Lè sa a, ou ka kòmanse yo dwe trete.

Nan lòd pou konpozisyon an nan benefisye, li nesesè yo sèvi ak li 4 fwa nan yon jounen pou yon ti kiyè, pa plis. Melanj la se ase pou 2 mwa.

Yon lòt resèt pou trete kolestewòl gen anpil fèy Bay. Pou prepare, ou bezwen pran yon boutèy vodka (0.7 lit), melanje l 'ak pèn de 1 sitwon ak 2 tèt lay (yo bezwen koupe nan yon moulen vyann oswa blenndè), ajoute 5 Bay fèy nan menm bagay la. Se konpozisyon an enfilje pou yon mwa nan frijidè a, apre yo fin ki li bezwen yo dwe filtre epi pran 2 ti kiyè luil twa fwa yon jou apre manje.

Konfòme avèk yon rejim sèten ak regilyèman pran remèd lakay yo pi ba kolestewòl, ou ka reyalize bon rezilta. Men, pa panse ke ou ka sèlman geri avèk èd nan yo - ou dwe konfòme yo ak konsèy nan yon doktè sou tretman an nan kolestewòl segondè. Remèd lakay yo se gwo pou prevansyon.

Asosyasyon an ki gen gwo sik ak kolestewòl: kòz, dyagnostik ak tretman apwòch

Maladi kadyovaskilè yo gen anpil faktè risk relye, yo menm ki kle yo te iperkolesterolemia ak ipèglisemi. Kijan sik ak kolestewòl ka gen rapò? Repons lan se trè senp - idrat kabòn ak grès metabolis yo pre relasyon pa wout metabolik, sa ki ka detèmine ogmantasyon nan mityèl nan sibstans sa yo nan kò a. Anpil sik nan san amelyore fòmasyon nan grès, ki gen ladan kolestewòl, sa ki ka vin pi mal pronostik nan yon pasyan an patikilye akòz wòl nan ogmante nan faktè risk.

• Rezon ki fè yo pou relasyon ki genyen ant sik ak kolestewòl
• Danje a pou ogmante kolestewòl ak sik
• Dyagnostik
• Metòd tretman yo
• Tretman dwòg
• Terapi ki pa dwòg

Sik ak kolestewòl manje yo se de sibstans ki sou natirèl ki afekte kò imen an ak yon depase nan kò imen an.

Rezon ki fè yo pou relasyon ki genyen ant sik ak kolestewòl

Relasyon ki genyen ant kolestewòl ak sik nan san yo te remake pa doktè pou yon tan long. Sepandan, mekanis li yo rete klè pou yon tan long. Jodi a, yo eksplike ogmantasyon mityèl nan kolestewòl ak glikoz ka rezon sa yo:

• Yon kontni ogmante glikoz mennen nan devlopman rezistans ensilin (yon diminisyon nan sansiblite nan selil kò a ensilin) ​​ak ogmante konsomasyon manje, ki ka ogmante konsomasyon nan kolestewòl nan kò a ak manje,
• Anpil ensilin gen yon efè fò sou anzim fwa, ki gen ladan sa yo ki enplike nan sentèz kolestewòl la, ki mennen nan nivo segondè li yo nan san an,
• Kolestewòl ki wo ak sik yo konekte youn ak lòt nan kòz komen pou ensidan yo: yon fòm sedantèr, yon rejim alimantè malsen ak abi nan manje idrat kabòn ak "manje vit", elatriye.

Relasyon sere ant nivo kolestewòl ak glikoz la mande pou yon apwòch entegre nan dyagnostik la ak tretman nan kondisyon sa yo.

Danje a pou ogmante kolestewòl ak sik

Si kontni an nan kolestewòl ak glikoz nan san an leve, Lè sa a, yon moun siyifikativman ogmante risk pou yo sèten kondisyon, sitou maladi kadyovaskilè ki asosye ak ischemi. Gwoup sa a nan maladi gen ladan: kardyovaskulèr maladi kè, Lerish sendwòm, serebrovaskilè aksidan. Anplis de ogmante a risk pou yo maladi sa yo tèt yo, pronostik yo vin pi mal - pi souvan konplikasyon rive, ki gen ladan moun ki fatal tankou enfaktis myokad ak konjesyon serebral.

Nan kondisyon sa yo, tou de yon ogmantasyon nan kolestewòl ak yon ogmantasyon nan sik nan san mennen nan yon rediksyon nan lumen nan veso yo atè ak yon deteryorasyon nan rezèv la san nan tisi periferik ak devlopman nan ischemi ki pèsistan.

Anplis de kondisyon sa yo, nan pasyan ki gen nivo kolestewòl ki wo ak sik rive:

• pwoblèm ren fonksyònman nan fòm nefropati dyabetik ak fòmasyon nan kwonik ensifizans ren,
• tansyon wo ak atè tansyon wo,
• maladi sansiblite, doulè ansanm nè yo kòm rezilta devlopman neropatik dyabetik,
• maladi po enflamatwa ak fòmasyon nan ilsè trofik,
• tronboflebit, elatriye

Si ou idantifye segondè sik ak kolestewòl, ou bezwen konsilte avèk doktè ou, ki moun ki pral preskri metòd adisyonèl nan egzamen an ak tretman.

Dyagnostik

Dyagnostik hyperkolesterolemia ak hyperglycemia baze sou plizyè apwòch: yon egzamen ekstèn nan pasyan an ak anamnesi, osi byen ke kondwit la nan tès san byochimik.

Koleksyon done kòmanse ak yon sondaj sou pasyan ki gen dyabèt nan fanmi an (maladi sa a souvan gen yon mekanis éréditèr ki gen rapò ak devlopman), karakteristik nitrisyonèl (rejim alimantè, frekans, manje pi pito, elatriye), menm jan tou fòm (fimen. , abi alkòl, nati travay, espò, elatriye). Baze sou sa a, tankou yon règ, li posib yo idantifye faktè risk pou ogmante sik ak kolestewòl nan kò an.

Apre sa, yo ale nan etap nan laboratwa ak detèminasyon an nan konsantrasyon nan glikoz ak kolestewòl nan san an. Nòmal konsantrasyon sik nan san yo soti nan 3.3 5.5 mmol / L. Anplis, nan pasyan ki gen dyabèt deja dyabèt melitu, yon tès tolerans glikoz ak detèminasyon nan nivo a nan jwe glikozil emoglobin. De dènye paramèt sa yo pi enpòtan pase lòt yo an tèm de fè yon pronostik a lon tèm pou maladi a.

Tout pasyan bezwen fè yon detèminasyon kolestewòl, lipoprotein segondè ak ba dansite (LDL ak HDL) nan san an. Valè nòmal pou gason yo montre nan tablo a. Nòmal la pou fanm se plizyè dizyèm mwens.

Lè entèprete rezilta yo, li enpòtan sonje ke nòmal la nan kolestewòl nan moun apre 30 ane fin vye granmoun diferan de nòmal la nan fanm nan yon laj menm jan an. Sa a se akòz lefèt ke estwogen jenital fi nòmalize metabolis lipid epi yo gen yon efè antiatherosclerotic.

Entèpretasyon nan rezilta yo jwenn se travay la nan yon doktè espesyalis.

Tretman dwòg

Pou trete kolestewòl, plizyè gwoup dwòg yo itilize: statins (rosuvastatin, lovastatin, elatriye), fib, kolestewòl absòpsyon inibitè nan trip la, elatriye. Trè souvan, dwòg yo konbine avèk chak lòt reyalize pi bon efè.

Nan tretman dyabèt ensilin-depandan melitu, terapi ensilin jwe yon wòl enpòtan anpil. Kòm yon règ, dòz kòrèkteman chwazi nan ensilin ka kenbe nivo glikoz nan san tou pre nòmal. Nan nenpòt ka, oto-administrasyon de dwòg se entèdi akòz risk pou yo efè segondè ak pwogresyon nan maladi kache.

Terapi ki pa dwòg

Nan metòd ki pa dwòg nan tretman, wòl ki pi enpòtan ki dwe nan chanje rejim alimantè a ak fòm:

• Li nesesè pou eskli tout "vit manje" ki ogmante nivo kolestewòl la ak glikoz nan san an - sa yo se manje trete moun rich nan grès ak idrat kabòn - anmbègè, Fries franse, Coca-Cola, elatriye, ...
• Legim ak fwi, pen grenn antye, sereyal, pwason bouyi oswa vapè, vyann ki mens ta dwe reye nan rejim alimantè a. Pwodwi sa yo se sous sibstans ki sou itil nan iperkolesterolemia - fitosterol, polifenol, asid asid gra, elatriye.
• Manje yo ta dwe fraksyon, men ak ti pòsyon nan volim,
• Tout manje ki gen idrat kabòn "vit" ki rapidman ogmante nivo glikoz nan san - sirèt, krèm glase, bagay dous, pen blan, elatriye, yo eskli nan rejim alimantè a.
• Li nesesè prezante espò regilye, de preferans yon karaktè aerobic, nan woutin chak jou.

Malnitrisyon se yon faktè kle nan devlopman maladi metabolik yo.

Apre rekòmandasyon sa yo ak itilize nan rasyonèl nan dwòg ap nòmalize nivo a kolestewòl ak sik nan san an, ki pral redwi risk pou yo devlope kè ak vaskilè maladi.