Stevia revize dyabèt

Pou anpil ane san siksè konbat ak dyabèt?

Head nan Enstiti a: "Ou pral sezi ki jan fasil li se geri dyabèt pa pran li chak jou.

Stvya se yon zèb kontinuèl ak yon gou rich dous nan fèy bwa. Pwopriyete sa a pèmèt ou itilize plant lan olye de sik, lè ou ajoute fèy nan asyèt ak bwason.

Yon ranplasan sik te fè soti nan yon plant nan yon fason endistriyèl, ki se anpil siksè nan pasyan ki gen dyabèt melitu.

Ki sa stvya itilize pou?

Itilizasyon prensipal zèb siwo myèl se ajoute li nan manje ak bwason tankou yon edulkoran.

Sa a se pi jistifye pou moun ki vle pèdi pwa, epi si sa nesesè, kontwole kantite lajan pou idrat kabòn k ap antre nan kò an.

Itilize stvya ede elimine depase likid nan kò a, ki diminye anfle ak pèdi pwa.

Se plant lan souvan itilize pou rezon medsin. Itilizasyon li a itil nan ka ta gen refi nan dejwe nikotin, lè yo eseye ranplase bzwen pou yon sigarèt pa manje sirèt.

Se plant la itilize pou prevansyon ak tretman maladi nan sistèm kadyovaskilè, dijestif ak urin.

Perfusion nan geri te montre tèt li byen:

1. Vide 20 g fèy kraze nan zèb nan 250 ml dlo ak bouche pou 5 minit apre bouyi sou chalè ki ba. Kite pou yon jou rezoud. Si ou itilize yon THERMOS, Lè sa a, tan an rezoud se sou 9 èdtan.
2. Filtre epi vide 100 ml dlo bouyi nan mas ki rete a. Apre 6 èdtan nan rezoud nan yon THERMOS, filtre ak konbine tou de perfusion. Add perfusion nan bwason ak asyèt kwit. Texture se ki estoke pa pi long pase yon semèn.

Pou diminye apeti, li se ase yo bwè yon gwo kiyè nan perfusion anvan yon repa.

Pou diminye pwa, ou ka fè te ak bwè li anvan manje maten ak dine. Bouyi 200 ml dlo, vide 20 g nan matyè premyè ak ensiste pou 5 minit.

Se yon perfusion nan fèy itilize rense cheve. Li ranfòse folikulèr cheve, redwi pèt cheve ak elimine pelikul.

Ou ka siye po figi ou nan fòm pi li yo oswa apre lè w konjele, yo seche lwil po ak retire akne.

Ewo a kraze vapè ak dlo bouyi Narrows porositèr yo elaji byen, elimine iritasyon ak ond, ak amelyore ton po si yo itilize kòm yon mask. Pwosedi a ta dwe fè yon fwa chak semèn pou de mwa.

Benefis ak mal

Popilarite sa a edulkoran pami dyabetik ak moun ki twò gwo se akòz kalori ki ba nan plant lan. Se sèlman 18 kilokalori ki genyen nan 100 g nan fèy fre, ak ekstrè la gen zewo san kontni.

Anplis de sa, pa gen okenn pwoteyin ak grès nan stvya, ak idrat kabòn nan li yo se 0.1 g pou chak 100 g nan pwodwi. Kidonk, ranplase sik ak zèb siwo myèl, an konbinezon ak rejim alimantè, pral ede piti piti debarase m de liv siplemantè.

Men, pwopriyete benefisye nan zèb siwo myèl yo lajman li te ye ak yo avèk siksè itilize tou de nan popilè ak medikaman tradisyonèl:

• netwaye veso sangen ki soti nan plakèt aterosklereuz, ranfòse mi vaskilè ak nan misk kè,
• amelyore sikilasyon san an epi diminye presyon san,
• stimul aktivite nan sèvo ak ogmante fòs fizik, bay kò a ak enèji,
• inibit devlopman nan bakteri yo ak amelyore rejenerasyon tisi,
• nòmal asidite nan vant lan,
• stimul sentèz ensilin, ki ede diminye nivo sik nan san,
• retabli pwosesis metabolik yo,
• ede elimine sibstans ki sou toksin ak toksin,
• amelyore fonksyonalite a nan pankreyas la ak fwa,
• siprime ajan ki responsab enfeksyon enfeksyon viral yo, li gen yon efè Antiseptik,
• dilute krache ak ankouraje eliminasyon li yo,
• ogmante defans kò a ak rezistans nan viral ak rim sèvo,
• trankilizasyon sistèm nève a
• anpeche ak trete maladi nan kavite oral la, ranfòse emaye dan ak anpeche fòmasyon nan tartr,
• inibit aje nan kò a,
• Li gen efè antibijikal, antifonjik ak anti-alèjenik
• dispans iritasyon, ankouraje rapid gerizon nan blesi sou po yo.

Yo kwè ke plant lan ralanti kwasans lan nan timè kansè, ankouraje w po rajenisman ak pwoteje dan soti nan pouri anba tè. Anplis de sa, zèb siwo myèl ka beneficier afekte gason fonksyon seksyèl, elimine pwoblèm ak puisans.

Itilize nan dwòg soti nan plant la ede simonte anvi pou bagay dous, diminye apeti ak nòmalize pwosesis metabolik, ki ka itilize nan efektivman goumen liv siplemantè.

Videyo de Dr. Malysheva sou edulkoran:

Enstriksyon pou itilize

Kouman yo itilize stvya? Zèb siwo myèl ka itilize nan fòm natirèl li yo. Fèy li yo te ajoute nan asyèt ak bwason fre oswa pre-seche.

Anplis de sa, ka plant lan dwe itilize nan fòm sa yo:

• dekoksyon dlo nan fèy yo,
• te èrbal soti nan fèy yo kraze nan plant la,
• ekstrè plant nan fòm siwo,
• preparasyon grenn konsantre
• ekstrè sèk nan fòm yon poud blan.

Lè ou konsidere ke fèy fre yo 30 fwa pi dous pase sik regilye, ak ekstrè konsantre se plis pase twa san fwa, itilize nan preparasyon plant nan diferan fòm mande diferans nan dòz.

Tablo nan dòz konparatif:

1 ti kiyèYon trimès ti kiyè2-5 goutNan pwent kouto a 1 ti kuiyè. lTwa ka nan yon ti kiyè0.8 ti kiyèNan pwent an kiyè 1 tasGwo kiyè1 ti kiyèMwatye yon ti kiyè

Pou itilize preparasyon nan zèb siwo myèl nan pwosesis pou yo prepare boulanjri oswa asyèt lòt, li pral pi bon yo sèvi ak plant la nan fòm lan nan yon poud oswa siwo.

Pou ajoute bwason, li se pi bon yo itilize ekstrè a nan fòm lan nan tablèt.

Pou Canning, fèy fre oswa seche nan plant la yo pi apwopriye.

Zèb pa chanje pwopriyete li yo ki anba enfliyans a tanperati ki wo, Se poutèt sa, li ekselan kòm yon siro pou prepare asyèt cho ak boulanjri.

Endikasyon pou admisyon

Pwopriyete medsin plant yo pèmèt li itilize pou trete patoloji sa yo:

1. Maladi ki koze pa pwoblèm metabolik yo. Kapasite nan zèb siwo myèl nan beneficier afekte idrat kabòn ak grès metabolis, ak natirèlman redwi konsantrasyon an nan sik nan Plasma a san, pèmèt li dwe itilize avèk siksè nan tretman an konplèks nan obezite ak dyabèt.
2. Patoloji nan sistèm dijestif la. Stvya ede soulaje kou nan doulè, amelyore fonksyonalite fwa, ak restore entesten mikroflor nan ka ta gen dysbiosis.
3. Maladi nan sistèm la kadyovaskilè. Regilye itilize nan stevioside ede klè miray ranpa yo vaskilè nan plakèt kolestewòl ak elimine spasm nan veso sangen. Sa a ka itilize nan trete tansyon wo ak ateroskleroz, ede ranfòse nan misk la kè ak anpeche devlopman nan ischemia kadyak.
4. Plant la aktivman batay viris ak inibit devlopman nan bakteri, stimul eliminasyon an nan krache. Se poutèt sa, li se rekòmande yo sèvi ak li pou tretman pou maladi nan sistèm lan bwopulmonè ki te koze pa viris ak rim sèvo.
5. Se plant lan tou itilize kòm yon anti-enflamatwa ak blesi ajan gerizon pou patoloji jwenti, maladi ilsè nan lestomak, ak blesi sou po yo. Stevia bouyon trete akne, klou, boule ak blesi.
6. Yo kwè ke plant lan inibit kwasans lan nan neoplasms ak anpeche aparans nan timè nouvo.

Sèvi ak stvya ranfòse defans kò a ak boure l 'ak vitamin, aplike zèb nan revitalize ak ton po a, ranfòse folikulèr cheve ak nan trete maladi nan kavite oral la.

Revizyon Videyo nan karakteristik sa yo nan sik ak stvya:

Kontr ak efè segondè yo

Plant lan gen pratikman pa gen okenn kontr, men li ta dwe itilize ak sèten kategori moun ki gen prekosyon epi apre konsiltasyon yon doktè:

• fanm tete
• ansent
• timoun piti
• moun ki gen ipotansyon kwonik,
• moun ki soufri maladi sistèm dijestif la ak sistèm urin lan,
• moun ki gen maladi nève
• moun ki nan peryòd reyabilitasyon apre operasyon an,
• pasyan ki gen andokrin ak maladi ormon.

Li pa rekòmande yo sèvi ak remèd fèy nan ka ta gen sensibilité ogmante nan eleman konstitiyan ak yon tandans reyaksyon alèjik.

Pa itilize preparasyon stvya an konbinezon ak pwodwi letye, yo nan lòd yo anpeche ensidan an nan fache dijestif yo.

Avèk prekosyon, plant lan ta dwe itilize pa moun ki pran vitamin konplèks ak konsome yon gwo kantite manje ki baze sou plant vitamin vitamin, otreman chans pou yo devlope patoloji ki asosye ak vitamin depase se wo.

Konpozisyon chimik

Konpozan yo nan konpozisyon an nan stvya gen ladan sibstans ki sou itil sa yo:

• asid arachidonik, klorojenik, fòmik, gobberellic, kafeyik ak linolenik,
• flavonoid ak karotèn,
• asid ascorbic ak vitamin B,
• Vitamin A ak PP
• lwil esansyèl
• dulcoside ak rebaudioside,
• steviozid ak inilin,
• tanen ak pèktin,
• mineral (Selenyòm, kalsyòm, kwiv, fosfò, CHROMIUM, zenk, potasyòm, silikon, mayezyòm).

Ki sa ki ka ranplase?

Ki sa ki fè si ou se fè alèji ak stvya? Ou ka ranplase li ak yon lòt siro, pou egzanp, fruktoz.

Li ta dwe fèt sèlman nan tèt ou ke fruktoz se moun rich nan idrat kabòn epi li ka afekte ogmantasyon nan sik nan san. Se poutèt sa, sèvi ak fruktoz ak prekosyon, espesyalman pou pasyan ki gen dyabèt.

Gen anpil opsyon pou sik, tou de natirèl ak sentetik. Ki youn yo chwazi, tout moun deside pou tèt li.

Si bezwen an pou sèvi ak yon siro ki te koze pa yon maladi sistèm andokrinyen, Lè sa a, ou ta dwe konsilte doktè ou anvan ou chwazi yon ranplasan sik.

Opinyon doktè yo ak pasyan yo sou itilize steviosid nan dyabèt

Kòmantè konsomatè sou stvya yo sitou pozitif - anpil te remake yon amelyorasyon nan kondisyon yo, ak moun ki tou renmen lefèt ke yo pa gen bay moute bagay dous. Gen kèk nòt yon gou dwòl, men pou kèk li jis sanble dezagreyab.

Pou tretman an nan jwenti, lektè nou yo te avèk siksè itilize DiabeNot. Wè popilarite pwodwi sa a, nou te deside ofri l 'pou atansyon ou.

Mwen gen lontan yo te soufri ak dyabèt ak te limite tèt mwen nan bagay dous. Mwen te jwenn enfòmasyon sou stevia ak deside eseye li. Mwen te achte li nan fòm tablèt pou ajoute pou bwason te, konpòte ak lòt. Gwo! Koulye a, mwen gen tou de grenn ak poud ak fèy soti nan li. Mwen ajoute tout kote kote sa posib, menm nan prezèvasyon mwen mete fèy yo nan stvya. Vrèman diminye sik ak estabilize presyon. Epi, koulye a mwen pa ka refize tèt mwen dous la.

Mwen te eseye ajoute fèy pou manje. Mwen pa te renmen li. Gen kèk gou dezagreyab. Men, poud la te ale trè byen, kòm yon ranplasan pou sik. Presyon an, sepandan, tou de ogmante ak ogmante, men prèske nèt te debarase m de èdèm, ki se deja yon plis gwo. Se konsa, mwen rekòmande pou li.

Mwen menm mwen vrèman renmen stvya. Apre doktè m 'avize m' ajoute li nan asyèt, sante mwen amelyore anpil. Sa ki pi enpòtan, fanmi mwen tou san pwoblèm mwen tap chanje sa a edulkoran natirèl ak pitit fi mwen menm remake ke li te kòmanse pèdi pwa.

Mwen se yon endocrinologist epi souvan rekòmande stvya pou pasyan mwen kòm yon ranplasan sik san danje epi natirèl. Natirèlman, zèb la poukont li pa pral ede pèdi pwa, depi li pa ka kraze selil grès, men li diminye kantite lajan pou idrat kabòn k ap antre nan kò a, ki lakòz pèdi pwa. Ak revize yo nan kòlèg mwen konfime efikasite nan stvya nan prevansyon nan ipèglisemi nan pasyan ki gen kalite 2 dyabèt.

Mikhail Yuryevich, endocrinologist

Men stvya pa t adapte mwen. Mwen se yon dyabetik ak mwen te kap chèche yon edulkoran apwopriye ak natirèl, men apre ou fin itilize Stvia poud, atak nan kè plen ak yon gou dezagreyab nan bouch mwen te kòmanse parèt, tankou yon yon sèl metal. Doktè a te di ke tankou yon dwòg se pa apwopriye pou m 'epi yo pral gen gade pou yon lòt kalite edulkoran.

Yon maladi tankou dyabèt mande pou respè strik rejim alimantè ak limite konsomasyon nan idrat kabòn ak esklizyon nan sik nan rejim alimantè a.

Nan ka sa a, sikre pral ede ranplase sik. Li pi bon pou chwazi bonjan natirèl ak an sante tankou stevia. Plant lan gen yon kontni kalori ki ba ak yon kantite minimòm kontr, ki fè li aksesib a nan yon pakèt domèn moun.

Èske li posib pale sou benefis ki genyen nan zèb la stvya si dyabèt

Stvya se yon plant ki pou anpil deseni ki te youn nan ranplasman sik ki pi popilè natirèl. Zèb sa a inik nan prèske tout bagay ka fèt nan men li: te èrbal, tentur, solisyon, ak siro tou, ki ap toujou itil pou dyabèt.

Benefis Plant yo

Anplis lefèt ke dwòg soti nan stvya pa sispann meprize reyaksyon alèjik yo, yo yo karakterize pa kapasite nan estabilize tansyon ak pi ba kolestewòl. Se poutèt sa se zèb ki prezante a rekòmande kòm yon sipleman pi bon natirèl nan dyabetik nitrisyon dyetetik ak medikaman èrbal.

Apre rechèch long, li te syantifikman pwouve ke se plant sa karakterize pa yon pwopriyete inik ki fè li posib retabli fonksyone nan pankreyas la nan moun ki gen dyabèt.

Konsekans sa a se ke kò a kòmanse pwodwi ensilin pi byen ak pi vit.
Kontr nan itilize nan stvya yo se kèk - yon reyaksyon alèjik nan plant lan li menm oswa inadmisiblite a nan itilize nan ranplasman sik natirèl. Se konsa, stevia nan dyabèt se just konsidere kòm youn nan sik la pi itil ak pwouve.

Kouman pou itilize zèb

Soti nan pwen de vi nan medsin modèn, singularité a nan plant sa manti nan lefèt ke li se posib yo chwazi yon varyete direksyon nan pwosesis la nan pa sèlman trete dyabèt, men tou, prevansyon li yo.

Metòd ki pi komen pou itilize a se fito (natirèl) te, ki gen prèske 90 pousan tè poud te fè soti nan fèy stvya.

Bagay pwensipal lan se ke zèb ranplasman sik la ta dwe reyèlman kraze nan kòm ti moso ke posib. Anvan admisyon pou itilize, poud lan dwe pase:

• pwosesis espesyalize lè l sèvi avèk metòd la kristalize,
• netwayaj bon jan ak lontan
• siye.

Ta dwe te soti nan plant la prezante dwe moulu nan fason abityèl la, men li se rekòmande yo ensiste osi lontan ke posib - omwen 10 minit.
Si nou pale sou Ekstrè likid soti nan stvya, Lè sa a, yo rekòmande pa espesyalis pa sèlman kòm yon pwofilaktik nan dyabèt melitu, men tou, nan ka ta gen maladi gastric, diminye endèks la kò. Yo se tou dwòg Tonik ideyal ak antioksidan ki ka boule nan chak nan dyabetik yo.
Ekstrè yo ta dwe ajoute swa nan manje oswa dilye ak yon vè dlo filtre epi pran pa plis pase twa fwa nan yon jounen, asire w ke ou fè sa anvan ou manje. Nan ka sa a, zèb la ka siyifikativman akselere tout pwosesis ki asosye ak metabolis.
Anplis de sa, edulkoran la stvya disponib tou nan tablèt, pou chak nan dyabetik yo gen opòtinite a:

1. nòmalize rapò sik la ki ba pou dyabèt,
2. restore metabolis
3. modifye fonksyonman nan fwa ak nan vant.

Li ta dwe pran tou anvan yo manje manje twa fwa nan yon jounen. Gen kontr nan ka sa a - sa yo se egi doulè oswa ilsè manifestasyon.

Nou pa ta dwe bliye sou siwo konsantre te fè soti nan stvya, ki, an reyalite, se pa sèlman yon medsin pwodwi, men kapab tou lib pou yo itilize nan endistri a ki kalite manje.

Nan ka sa a, li se enkli nan lis la nan engredyan nan divès kalite bwason, ji, ak pwodwi sirèt. Kidonk, se edikatif la zèb prezante aktivman itilize nan pwosesis la nan pwodiksyon manje pou moun ki gen dyabèt.

Ki sa ki sonje

Li dwe fèt nan tèt ou ke itilize nan plant sa a nan fòm pi li yo se akseptab. Nan lòd pou stvya nan dyabèt yo dwe vrèman itil, li dwe sibi tretman espesyalize. Aksyon sa yo pa ka pote soti nan kay la, paske sa a egzije pou ekipman ki pa domestik.
Li ta dwe tou dwe vin chonje ke itilize nan dòz enpòtan nan zèb sa a se akseptab. Twa fwa nan yon jounen se limit maksimòm ki akseptab ki dwe obsève. Nan ka sa a, zèb sa a pral reyèlman itil e efikas pou chak dyabetik yo.

Stvya pou dyabèt tip 2 - dous ak medikaman nan yon sèl boutèy

Stvya se yon plant inik ki gen fèy ak tij ki gen yon gou entans anpil fwa pi gran pase dous sik la. Kalite gou nan "zèb siwo myèl" yo akòz kontni an nan steviosides ak rebuadosides - sibstans ki pa gen rapò ak idrat kabòn epi yo gen zewo kalori kontni.

Akòz sa a, stvya se lajman ki itilize nan dyabèt tip 2 ak obezite kòm yon edulkoran natirèl. Stvya se yon altènatif gwo sik atifisyèl, paske li se pa sèlman dépourvu nan enpèfeksyon yo ak efè segondè, men tou, gen yon efè ki ka geri nan dyabèt tip 2 ak tansyon wo.

Ki sa ki plant sa a?

Zèb siwo myèl stvya rebaudiana se yon ti touf kontinuèl Evergreen ki gen tij èrbeuz, yon fanmi Asteraceae, ki astèr ak tournesol yo abitye nan tout. Wotè nan touf bwa ​​a rive nan 45-120 cm, tou depann de kondisyon sa yo k ap grandi.

Originally soti nan Sid ak Amerik Santral, se plant sa kiltive pwodwi ekstrè li yo nan stevioside tou de nan kay la ak nan Azi de lès (pi gwo ekspòtatè nan stevioside se Lachin), nan pèp Izrayèl la, ak nan rejyon nan zòn sid yo nan Federasyon Larisi la.

Ou ka grandi stvya nan kay nan po flè sou yon fenèt Sunny. Li se modestes, ap grandi byen vit, fasil miltiplikasyon pa koupe. Pou peryòd ete a, ou ka plante zèb siwo myèl sou yon konplo pèsonèl, men plant la dwe sezon fredi nan yon chanm cho ak klere. Ou ka sèvi ak tou de fèy fre ak seche ak tij kòm yon siro.

Istwa aplikasyon an

Pyonye yo nan pwopriyete yo inik nan stvya te Sid Ameriken Endyen yo, ki moun ki te itilize "zèb siwo myèl" bay yon gou dous bwason, epi tou kòm yon plant medsin - kont brûlures ak sentòm kèk lòt maladi.

Apre dekouvèt la nan Amerik, flè li yo te etidye pa byolojis Ewopeyen yo, ak nan kòmansman syèk la XVI, stvya te dekri ak klase pa valantyen botanik Stevius a, ki moun ki bay li non l '.

Nan 1931 Syantis franse premye etidye konpozisyon sa a pwodui chimik nan stvvia fèy yo, ki gen ladan yon gwoup antye nan saponin, ki yo rele steviosides ak rebuadosides. Dous la nan chak nan sa yo saponin se dis fwa pi wo pase dous nan sikwoz la, men lè yo boule, pa gen okenn ogmantasyon nan konsantrasyon glikoz nan san, ki se espesyalman enpòtan pou pasyan ki gen kalite 2 dyabèt ak soufri nan obezite.

Enterè nan stvya, kòm yon edulkoran natirèl, leve nan mitan ventyèm syèk la, lè yo te pibliye rezilta etid sik atifisyèl komen lè sa a.

Kòm yon altènativ a sik chimik, stvya te pwopoze. Anpil peyi nan Azi de Lès ranmase lide sa a ak te kòmanse kiltive "zèb siwo myèl" ak lajman itilize steviazid nan pwodiksyon manje depi 70s yo nan dènye syèk lan.

Nan Japon, sa a edulkoran natirèl se lajman ki itilize nan pwodiksyon an nan bwason mou, sirèt, ak se tou vann nan rezo a distribisyon pou plis pase 40 ane. Esperans lavi nan peyi sa a se youn nan pi wo nan mond lan, ak pousantaj ensidans nan obezite ak dyabèt se yo ki pami pi ba la.

Sa a pou kont li ka sèvi, kwake endirèkteman, kòm prèv benefis yo ki glikozid yo stvya manje.

Chwa a nan sik nan dyabèt

Dyabèt melitu se koze pa yon vyolasyon metabolis idrat kabòn. Nan dyabèt tip 1, ensilin nan òmòn sispann yo dwe pwodwi nan kò a, san ki itilizasyon glikoz se enposib. Kalite 2 dyabèt devlope lè ensilin pwodwi nan kantite ase, men tisi kò yo pa reponn li, glikoz pa itilize nan yon fason apwopriye, epi li se nivo san li toujou ogmante.

Nan dyabèt tip 2, travay prensipal la se kenbe kantite lajan an nan glikoz nan san an nan yon nivo nòmal, depi depase li yo ki lakòz pwosesis pathologie ki evantyèlman mennen nan pathologies nan veso sangen, nè, jwenti, ren, ak ògàn nan vizyon.

Nan dyabèt tip 2, enjèstyon ki gen sik ladan ki lakòz yon repons nan pancreaic β-selil yo nan ensilin nan òmòn nan pwosesis glikoz yo te resevwa. Men, akòz ensansibilite tisi sa a òmòn, glikoz pa itilize, nivo li yo nan san an pa diminye. Sa lakòz yon nouvo lage nan ensilin, ki tou vire soti yo dwe initil.

Sa yo travay entansif nan B-selil epaye yo sou tan, ak pwodiksyon ensilin ralanti jouk li se konplètman sispann.

Rejim alimantè pasyan ki gen dyabèt tip 2 dramatikman limite itilizasyon manje ki gen sik ladan. Depi li difisil a ranpli kondisyon yo ki strik nan rejim alimantè sa a akòz abitid la dous dan, divès kalite pwodwi glikoz-gratis yo te itilize kòm sik. San yo pa tankou yon sibstitisyon sik, anpil pasyan ta dwe nan risk pou yo depresyon.

Nan sik la natirèl nan rejim alimantè a nan pasyan ki gen dyabèt tip 2, sibstans ki sou yon gou dous yo te itilize, pou tretman an nan ki ensilin pa obligatwa nan kò an. Sa yo se fruktoz, ksilit, sorbitol, osi byen ke savon stvya.

Fruktoz se pre sikwoz nan kontni kalori, avantaj prensipal li yo se ke li se sou de fwa tankou dous tankou sik, se konsa satisfè bezwen pou bagay dous li bezwen mwens. Xylitol gen yon kontni kalori yon twazyèm mwens pase sikwoz, ak yon gou pi dous. Kalori sorbitol se 50% pi wo pase sik.

Men, dyabèt tip 2 nan pifò ka yo konbine avèk obezite, ak youn nan mezi ki ede sispann devlopman maladi a e menm ranvèse li se pèdi pwa.

Nan sans sa a, stvya se unik nan mitan sikre natirèl. Dous li se 25-30 fwa pi wo pase sa yo ki nan sik, ak valè CALORIC li yo se pratikman zewo. Anplis de sa, sibstans ki sou ki genyen nan stvya, pa sèlman ranplase sik nan rejim alimantè a, men tou, gen yon efè ki ka geri sou fonksyone nan pankreya yo, diminye rezistans ensilin, pi ba san presyon.

Sa vle di, itilizasyon sikre ki baze sou stvya pèmèt yon pasyan ki gen dyabèt tip 2:

1. Pa limite tèt ou bay bagay dous, ki pou anpil moun se kont kenbe yon eta nòmal sikolojik.
2. Pou kenbe konsantrasyon nan glikoz nan san an nan yon nivo akseptab.
3. Mèsi a san kontni kalori li yo, stvya ede diminye kantite kalori total ak pèdi pwa. Sa a se yon mezi efikas sa yo konbat dyabèt tip 2, osi byen ke yon gwo plis an tèm de rekiperasyon an jeneral nan kò an.
4. Nòmalize san presyon ak tansyon wo.

Anplis de stevia ki baze sou preparasyon, sik sentetik tou gen zewo kalori kontni. Men, yo itilize ki asosye ak yon risk pou yo efè segondè negatif, nan kou a nan esè klinik, yo te efè a kanserojèn nan anpil nan yo parèt. Se poutèt sa, sik atifisyèl pa ka konpare ak natirèl stvya, ki te pwouve itilite li yo pa anpil ane eksperyans nan.

Sendwòm metabolik ak stvya

Kalite 2 dyabèt melitus anjeneral afekte moun ki gen plis pase 40 ki twò gwo. Kòm yon règ, maladi sa a pa vini pou kont li, men nan yon konbinezon ki estab ak patoloji lòt:

• Gwosè nan vant, lè yon pati enpòtan nan mas grès la depoze nan kavite nan vant.
• Atè tansyon wo (tansyon wo).
• Aparisyon nan sentòm maladi kardyovaskulèr.

Te modèl sa a konbinezon idantifye pa syantis nan 80s yo an reta nan ventyèm syèk la. Kondisyon sa a patolojik yo rele "quartet mòtèl la" (dyabèt, obezite, tansyon wo ak kardyovaskulèr maladi) oswa metabolik sendwòm. Rezon prensipal ki fè aparans metabolik sendwòm lan se yon fòm malsen.

Nan peyi devlope yo, metabolik sendwòm rive nan apeprè 30% moun ki gen laj 40-50 ane, ak nan 40% nan moun ki abite plis pase 50. Sa a sendwòm dwe rele youn nan pwoblèm prensipal yo medikal nan limanite. Solisyon li yo depann lajman konsyans moun yo nan bezwen nan mennen yon vi ansante.

Youn nan prensip nitrisyon apwopriye se pou limite itilizasyon idrat kabòn "rapid". Syantis yo depi lontan rive nan konklizyon ki sik ki danjere, ki itilize nan manje ki gen yon endèks glisemi segondè se youn nan kòz prensipal yo nan prévalence nan obezite, kari, dyabèt ak konplikasyon li yo. Men, menm konnen danje ki genyen nan sik la, limanite pa ka refize manje dous.

Syav ki baze sou sik ede rezoud pwoblèm sa a. Yo pèmèt ou manje bon gou, pa sèlman san yo pa mal sante ou, men tou, restore metabolis la, detounen pa konsomasyon twòp nan sik.

Itilize toupatou nan sik ki baze sou stvya an konbinezon ak vulgarizasyon a nan lòt règleman nan yon mòdvi an sante ede diminye prévalence de sendwòm lan metabolik ak ekonomis dè milyon de lavi soti nan asasen prensipal la nan tan nou an - "quartet mòtèl la". Pou verifye Correct de deklarasyon sa a, li se ase yo sonje egzanp lan nan Japon, ki pou plis pase 40 ane ki te lè l sèvi avèk steviazide kòm yon altènatif a sik.

Lage fòm ak aplikasyon an

Sikva stvya yo disponib nan fòm lan nan:

• Yon ekstrè likid nan stvya, ki ka ajoute nan bay yon gou dous nan bwason cho ak frèt, patisri pou boulanjri, nenpòt ki asyèt anvan ak apre tretman chalè. Lè w ap itilize, li nesesè yo obsève dòz la rekòmande, ki se kalkile nan gout.
• Grenn grenn oswa poud ki gen steviosid. Anjeneral, dous la nan yon grenn ki ekivalan a yon sèl ti kiyè sik. Li pran kèk tan yo fonn siro a nan fòm lan nan yon poud oswa tablèt, nan sans sa a, yon ekstrè likid se pi fasil yo itilize.
• Sèk matyè premyè an antye oswa nan fòm kraze. Se fòm sa a yo itilize pou dekoksyon ak dlo perfusion. Pi souvan, fèy stevia sèk yo moulu tankou te regilye, ensiste pou omwen 10 minit.

Yon varyete de bwason yo souvan jwenn sou vant nan ki stevioside se konbine avèk fwi ak ji legim. Lè w ap achte yo, li rekòmande yo peye atansyon a kontni an kalori total, ki souvan vire soti yo dwe tèlman wo ke sa a elimine tout avantaj ki genyen nan lè l sèvi avèk stvya.

Rekòmandasyon ak kontr

Malgre tout pwopriyete yo itil nan stvya, itilize twòp li yo se akseptab. Li rekòmande limite konsomasyon li yo nan twa fwa nan yon jounen nan dòz la endike nan enstriksyon yo oswa sou anbalaj la nan edulkoran an.

Li pi bon yo pran Desè ak bwason ak stvya apre konsome idrat kabòn ki gen yon endèks glisemi ki ba - legim, fwi, sereyal ak legum. Nan ka sa a, pati nan sèvo a ki responsab pou sasyete pral resevwa pòsyon li nan idrat kabòn ralanti epi yo pa pral voye soti siyal grangou, "twonpe tèt nou" pa idrat kabòn-dous la san parèy nan stevioside.

Akòz posib reyaksyon alèjik, fanm ansent ak lactation ta dwe evite pran stvya, li se tou pa rekòmande bay li bay jèn timoun. Moun ki gen maladi gastwoentestinal bezwen kowòdone pran stvya ak doktè yo.