Kolestewòl nan dyabèt - ki jan yo goumen

• Estabilize nivo sik pou yon tan long
• Retabli pwodiksyon ensilin pankreyas

Lektè nou yo te avèk siksè itilize Aterol pi ba kolestewòl. Wè popilarite pwodwi sa a, nou te deside ofri l 'pou atansyon ou.

Yon kondisyon ki rive ak kolestewòl segondè se danjere pou nenpòt ki pitit sante oswa kò granmoun. Sepandan, pou yon dyabetik, yon dyagnostik maladi metabolis lipid ogmante siyifikativman risk pou yo devlope konplikasyon grav nan yon maladi kwonik.

Kolestewòl nesesèman jwenn andedan tout kò ki an sante. Bwason ki gen alkòl se yon eleman enpòtan nan selil yo, stimul nan sèvo a ak sistèm iminitè a, epi li se patisipe nan absòpsyon nan vitamin. Anplis de sa, sibstans la ki nesesè pou sentèz yon kantite òmòn.

Dapre teyori medikal, kolestewòl se move ak bon, se konsa yon tès san byochimik pèmèt ou ansanm chwazi plizyè fraksyon nan endikatè sa a. Tipikman, timoun ki soufri dyabèt tip 1 ak tip 2 souvan gen nivo segondè nan move kolestewòl ak trigliserid ogmante.

Lipoprotein segondè dansite pwoteje sistèm nan kadyovaskilè soti nan divès kalite domaj. Nan dyabetik, sentèz natirèl pwoteyin sa a redwi anpil, sepandan, yo obsève yon ogmantasyon nan tit nan lipoprotein ba dansite tou. Tankou yon devlopman nan sitiyasyon an pa anonse byen.

Si ou pa diminye valè a nan endikatè a nan yon fason apwopriye, depo gen anpil grès parèt sou mi yo nan veso sangen, obstrue espas enteryè a nan otowout yo san. Sepandan, mank nan kolestewòl bon prive atè a nan defans natirèl li yo, Se poutèt sa, ak dyabèt nan fòm 1 ak 2, lanmò nan tronbozi, kou, ateroskleroz, ak sou sa yo pi komen.

Dyabetik soufri nan obezite yo espesyalman nan risk. Nan sans sa a, moun yo renmen nan pasyan sa yo ta dwe konnen ki jan yo aji si yon timoun kòmanse yon konjesyon serebral. Selon demografik, apeprè 35% nan kou yo fatal sèlman paske lòt moun pa t 'konnen ki jan yo konpòte yo nan yon sitiyasyon konsa.

Kòz Kolestewòl

Anvan bese konsantrasyon kolestewòl la, ou bezwen konprann poukisa li elve. Genyen yon kantite nan rezon prensipal pou fè pwomosyon yon ogmantasyon nan kontni yon sibstans. Paran yo dwe siveye timoun ki gen dyabèt yo.

Chak faktè kolestewòl amelyore se yon refleksyon nan fòm nòmal dyabetik la.

Ankouraje yon ogmantasyon nan endikatè a kapab rezon tankou:

1. Yon fòm sedantèr, prèske konplè mank de aktivite fizik.
2. Ka ogmante fòmasyon nan lipoprotein dansite ki ba tou dwe atribiye a abi alkòl ak fimen. Li se tou vo anyen ki fimen pasif tou te pran an kont.
3. Twòp pwa se toujou "adjasan" a fonksyone byen metabolik yo. Li sanble ke prèske nan kolestewòl plen move ap rete anndan kò a, pou rezon ki fè yon mank de sibstans pwòp li yo ap afekte pwodiksyon li yo.
4. Endikatè a ogmante avèk laj.
5. Konsantrasyon kolestewòl la ka vin pi gwo akòz itilizasyon dwòg ormon yo.
6. Ka patoloji a nan metabolis gen anpil grès tou ka eritye.

Li se imedyatman vo anyen ke li se posib pi ba kolestewòl ki gen dyabèt nan yon ti tan lè l sèvi avèk dyetetik nitrisyon.

Yon rejim alimantè rasyonèl pral ede yon timoun ki gen dyabèt pa sèlman estabilize sik nan san, men tou redwi danjere kolestewòl.

Dyabèt kolestewòl

Dyabèt sikilasyon nan yon timoun lakòz yon chanjman nan veso sangen yo. Kontni sik segondè fè yo plis frajil ak mwens elastik. Anplis, maladi a provok pwodiksyon an nan yon kantite lajan ogmante nan radikal gratis.

Radikal gratis yo se selil ki karakterize pa gwo aktivite chimik. An reyalite, sa a se oksijèn, ki te pèdi yon sèl elèktron e li te vin tounen yon ajan entans oksidant. Kontni an pi bon nan oksidant radikal yo dwe nan kò a pou li ka goumen nenpòt enfeksyon.

Frekans lan nan veso sangen afekte vitès la nan sikilasyon san, ki mennen nan devlopman nan pwosesis enflamatwa pa sèlman nan sistèm sikilasyon an, men tou, nan tisi yo ki antoure.

Pou konbat fwaye enflamatwa, kò a sèvi ak radikal gratis, ki se poukisa microcracks miltip parèt.

San konte

Yon tès san pou lipid bay enfòmasyon konplè sou kontni nan kolestewòl move ak bon. Rezilta yo jwenn anjeneral yo rele yon pwofil lipid. Li endike pa sèlman bò a quantitative nan endikatè a, men tou, modifikasyon li yo ak, nan plis de sa, kontni an nan trigliserid.

Pou yon moun ki an sante, kolestewòl la san pa ta dwe ale pi lwen pase 3 - 5 mmol / l, nan yon timoun ki gen yon dyabetik, endikatè a pa ta dwe pi wo pase 4.5 mmol / l.

Nan ka sa a, endikatè a ta dwe kalitatif analize:

1. Ven pousan nan kolestewòl total ta dwe nan lipoprotein bon. Pou moun, endikatè a se jiska 1.7 mmol / L, ak pou fanm - soti nan 1.4 a 2 mmol / L.
2. An menm tan an, sou swasanndis pousan nan kolestewòl total se lipoprotein move. Endikatè li yo pa dwe depase 4 mmol / l, kèlkeswa sèks timoun nan.

Kòz la nan ateroskleroz nan dyabèt nan yon laj byen bonè kapab yon ogmantasyon ki pèsistan nan konsantrasyon an nan beta-kolestewòl. Se pou rezon sa a dyabetik yo dwe fè tès chak sis mwa pou kontwole vitès la epi, si sa nesesè, ajiste tretman ki baze sou li.

Anplis de sa, ensifizan kolestewòl se tankou danjere tankou kantite lajan twòp li yo. Lè kò a manke beta kolestewòl, gen latwoublay nan transpò kolestewòl nan selil yo, kidonk pwosesis rejenerasyon an, pwodiksyon yon kantite òmòn, kòlè ralanti, epi dijesyon manje a konplike.

Ki jan yo trete?

Nan nenpòt laj, epi sitou nan anfans lan, kolestewòl ak dyabèt yo byen konekte, kidonk ou bezwen konnen ki sa mezi yo pran kont konplikasyon an. Geri a pi bon pou kolestewòl san nan dyabèt se yon rejim balanse.

Li te pwouve ke ou ka diminye konsantrasyon nan kolestewòl pa refize konsome lwil, vyann gra, ak boulanjri. Timoun dyabèt, tankou granmoun, gen plis tandans fè devlope ateroskleroz pase moun ki an sante. Sa a se maladi manifeste pa aparans la sou mi yo ki nan veso sangen nan plakèt kolestewòl, diminye dyamèt la nan kanal la.

Se poutèt sa, yo nan lòd pou fè pou evite konsekans yo, yon rejim alimantè strik ki nesesè, ki baze sou konsomasyon an nan manje ki gen yon kontni minimòm kolestewòl. Gen plizyè pwodui prensipal ke yo rekòmande pou konsomasyon yo nan lòd yo diminye konsantrasyon nan lipoprotein:

1. Lin oswa lwil oliv. Nitrisyonis rekòmande pou timoun ranplase konsomasyon an nan grès bèt ak manje satire ak monounsaturated gra asid san yo pa kolestewòl lwil oliv len gen tou linoleik ak alfa-linolenik asid. Asid sa yo amelyore entèraksyon selilè, grès ak lipid metabolis, ak estimile fonksyon nan sèvo. Sepandan, li dwe vin chonje ke pwodwi a pa ka viktim abi, depi yon sèl gwo kiyè nan li gen sou 150 kilokalori.
2. Pwason gra. Omwen twa fwa yon semèn, yon dyabetik bezwen manje makro, Trout, somon, aran, somon oswa sadin.Grès yo te jwenn nan pwason ki soti nan lanmè yo frèt estimile yo retire yon elèv lipoprotein move soti nan kò an. Sepandan, li ta dwe vin chonje ke lòt fwidmè, pou egzanp, kavya, kribich, witr, sepom, kribich genyen yon gwo kantite kolestewòl.
3. Pistach. Pou yon semèn, yon timoun dyabetik ta dwe manje sou 150 gram nwa pou chak semèn. Yo satire ak eleman tras ak vitamin, men yo pa gen kolestewòl. Nwa ak nwa ak yon kontni segondè nan mayezyòm, E vitamin, arginin, asid folik ak lòt sibstans ki itil ki sipòte travay la nan kè yo pi byen adapte pou rezon sa yo.
4. Fwi ak legim fre. Yo genyen ladan yo yon anpil fib ak dyetetik fib. Dyabetik bezwen bay preferans yo nan pòm, fwi Citrus ak chou, ki rapidman diminye kolestewòl, epi tou li sispann pwosesis la nan tronbozi, amelyore efè ensilin, epi li bese tansyon.
5. Pou diminye kolestewòl nan dyabèt melitu (premye kalite a), li rekòmande yo manje sou 0.5 - 1 kg nan fwi ak legim chak jou, ki anpeche fluctuations byen file nan glikoz nan san. Se poutèt sa, bannann, rezen, pòmdetè ak mayi pou dyabèt yo pa apwopriye pou konsomasyon.
6. Bese kolestewòl tou rive apre yo fin manje manje ki soti nan ble ble ak grenn antye, ki gen yon anpil nan fib idrosolubl, ki itil pou timoun dyabetik. Branl legim avw la pi bon pase yon grenn.

Sa a se kalite tretman konsidere kòm pi efikas la. Li enposib bese nivo kolestewòl la san yon rejim alimantè ki byen planifye. Nenpòt dwòg gen yon efè kout tèm.

Nitrisyon alimantè, si sa nesesè, yo ka akonpaye de tretman dwòg. Chak dwòg ki itilize ta dwe preskri pa yon doktè, pandan kou a nan terapi, se resepsyon an estrikteman reglemante, epi, si sa nesesè, ajiste.

Kòz yo nan kolestewòl segondè nan dyabèt yo dekri nan videyo a nan atik sa a.

• Estabilize nivo sik pou yon tan long
• Retabli pwodiksyon ensilin pankreyas

Kolestewòl nan dyabèt - ki jan yo goumen

Espesyalis yo peye gwo atansyon a kolestewòl segondè nan dyabèt. Sa a se akòz lefèt ke dyabèt siyifikativman ogmante risk pou yo devlope kadyovaskilè maladi (kardyovaskulèr), ki an vire devlope ak kolestewòl ki wo. Se poutèt sa, li enpòtan kontwole nivo sa a konpoze nan dyabèt.

Moun ki gen dyabèt anjeneral karakterize pa nivo ki ba nan dansite wo-lipoprotein (HDL oswa "bon" kolestewòl). Epitou, dyabetik anjeneral gen nivo ki wo nan lipoprotein dansite ki ba (LDL oswa "move") ak trigliserid konpare ak moun ki pi an sante.

Dyabèt ka fache balans ki genyen ant kolestewòl "move" ak "bon" nan divès metòd:

• dyabetik yo karakterize pa yon tandans pou adhésion nan patikil LDL ak mi yo nan atè yo ak devlopman nan domaj vaskilè ,.
• nivo glikoz ki wo ka lakòz yon ogmantasyon nan dire LDL nan san an,
• diminye HDL ak trigliserid segondè yo se yon faktè risk pou CVD,
• pwoblèm ki genyen ak sikilasyon san ki soti nan depo nan kolestewòl sou mi yo nan veso sangen ka mennen nan domaj nan bra yo ak janm yo.

Siyifikasyon nan nivo lipid pou dyabetik

Etid yo fè montre ke kolestewòl dyabèt se yon fason ki anòmal, ki ogmante risk pou yo CVD. Sepandan, pratik klinik montre ke kontwole tansyon, glikoz ak kolestewòl nivo ede anpeche kardyovaskulèr.

Kalite 1 dyabèt ak bon kontwòl glikoz se relativman nòmal.Sepandan, nan tip 2 dyabèt melitu oswa nan pasyan ki gen tolerans pòv glikoz, nivo kolestewòl devlope, akonpaye pa yon risk ogmante nan ensifizans kardyovaskulèr. Nan dyabèt tip 2, yon nivo HDL diminye devlope, pandan y ap konsantrasyon an nan LDL ak trigliserid ogmante.

Depase LDL la lakòz domaj (ateroskleroz) sou miray atè yo. Depozisyon LDL sou miray atè yo mennen nan yon rediksyon nan limyè yo. HDL, responsab pou retire LDL nan mi yo nan veso sangen yo, se souvan redwi nan dyabèt, ki mennen nan yon risk ogmante nan domaj nan veso san yo.

Yon nivo ogmante nan trigliserid, aparamman, mennen nan yon pann anòmal nan lipoprotein nan san an, ki afekte konsantrasyon nan HDL ak LDL. Mank ekipman pou san ki te koze pa rediksyon nan atè yo ka afekte fonksyone nan kè a ak mennen nan devlopman an nan anjin Pectoris. Li posib tou pou devlope pwoblèm sikilasyon san nan janm yo ak nan sèvo. Sa mennen nan risk pou yo devlope yon pasaj maladi serebral, konjesyon serebral oswa kriz kadyak. Kolestewòl segondè nan dyabetik se danjere paske li se karakterize pa yon efè konbine ak lòt faktè risk pou kardyovaskulèr, ki ogmante risk pou yo sante.

Relasyon ki genyen ant ensilin ak kolestewòl

Chèchè yo kontinye etidye fòmil yo nan efè a nan chanje nivo kolestewòl sou fonksyon selil. Pou dat, li te etabli ki nivo ki wo nan ensilin nan san an mennen nan valè kolestewòl favorab.

Kolestewòl elve se yon endikatè efikas pou dyabèt. Se yon nivo ogmante nan konpoze sa a souvan obsève nan moun ki gen rezistans ensilin. Kolestewòl se souvan ogmante a manifestasyon an plen nan dyabèt. Avèk yon ogmantasyon nan kontni LDL, ekspè yo rekòmande ke anpil atansyon yo dwe peye kontwole ak kontwole nivo sik la. Aktivite fizik apwopriye ak yon rejim alimantè apwopriye yo gen gwo enpòtans nan kontwole nivo sik la. Sa a se espesyalman siyifikatif nan prezans CVD nan yon istwa fanmi.

Pou pasyan ki gen dyabèt tip 1, kontwòl sik enpòtan nan kontrekare kolestewòl ki wo. Avèk bon kontwòl nan nivo sik, se prèske nòmal la nan kolestewòl obsève. Sepandan, ak kontwòl sik efikas nan dyabèt tip 1, yon nivo ki wo nan trigliserid devlope, se yon diminisyon nan HDL obsève, ki ogmante risk pou yo devlope fenomèn aterosclerotic.

Kalite 2 dyabèt kolestewòl

Risk ki te koze pa kolestewòl segondè yo sitou wo nan kalite 2 dyabèt. Pwoblèm lan se ke moun ki gen sa a ki kalite dyabèt, kèlkeswa efikasite nan kontwòl sik, yo se tendans nivo ki wo nan trigliserid ak LDL, pandan y ap kontni HDL yo redwi. Ka sitiyasyon sa a ak konpozisyon an lipid dwe obsève menm avèk efikas kontwòl sou nivo sik. Sa a lakòz risk nan evènman aterosklereuz nan sa a bay pasyan. Plak ki fòme sou mi atè yo nan moun ki gen kalite dyabèt sa a souvan karakterize pa pi wo kontni grès ak pi ba kontni tisi fib. Sa a ogmante risk pou yo plak kraze, obstrue nan veso sangen ak devlopman nan yon kriz kadyak oswa konjesyon serebral.

Avèk ogmante valè konpoze sa a oswa absans tretman dwòg, yo rekòmande yon chèk pi souvan nan nivo kolestewòl. Si yon moun gen dyabèt, men ensifizans kardyovaskulèr pa obsève, ekspè yo rekòmande pou respekte limit sa yo san grès yo:

• limit anwo nan HDL nan san an se 100 miligram pou chak dekilit,
• limit anwo nan trigliserid se 150 miligram pou chak desilit,
• limit ki pi ba nan HDL se 50 miligram pou chak desilit.

Asosyasyon Ameriken Dyabèt pou moun ki gen dyabèt ak ensifizans kardyovaskilè (ki gen ladan yon blokaj nan atè oswa yon istwa nan kriz kadyak) rekòmande pou pran limit la anwo nan LDL kòm 70 miligram pou chak desilit. Atenn nivo sa yo LDL ba ka mande pou dòz siyifikatif nan statins. Sepandan, te apwòch sa a pwouve efikas nan diminye risk ki gen nan atak kè. Nan gwoup sa a nan pasyan yo, nivo nan trigliserid yo ta dwe anba a 150, ak konsantrasyon nan HDL yo ta dwe pi wo a 40 miligram pou chak desilit. Pou fanm ki gen dyabèt ak yon istwa nan ensifizans kardyovaskulèr, li rekòmande vize pou nivo HDL pi wo a 50 miligram pou chak desilit.

Sendwòm metabolik ak kolestewòl

Moun ki gen yon seri de maladi tankou rezistans ensilin, kolestewòl nòmal, tansyon wo, ak obezite yo trete kòm pasyan ki gen sendwòm metabolik. Rechèch montre ke moun ki gen HDL ki ba ak trigliserid segondè yo nan pi gwo risk pou kriz kadyak oswa konjesyon serebral. Moun ki gen sa yo Des lipid yo tou kandida yo ki pi komen pou statins.

Divès kalite risk CVD souvan rive ansanm, ak elimine yo li nesesè yo sèvi ak yon apwòch entegre ki pran an kont foto an antye ak sante pasyan an. Dyabetik nan pi gwo risk pou yo atak kadyak ta dwe espesyalman fè atansyon nan reglemante sik yo ak kolestewòl. Li trè enpòtan pou kenbe pwa nòmal ak tansyon, ak pou evite fimen.

Metòd normalizasyon

Gen prèv fò ki chanjman vi, yon rejim alimantè apwopriye, ak bon aktivite fizik ka siyifikativman amelyore nivo a lipoprotein nan dyabetik. Manje mwens grès satire se youn nan fason ki pi efikas pi ba kolestewòl. Kalite manje karakterize pa kolestewòl ki ba oswa mank de li ka benefisye pou kèk moun. Sepandan, lè achte yo, li enpòtan yo peye atansyon sou sa ki ekri nan grès satire nan yo, li ta dwe tou ki ba.

Objektif la ta dwe pa tèlman konsome mwens grès ak manje, men diminye kantite grès satire nan rejim alimantè a. Sa a se akòz lefèt ke grès satire boule nan manje souvan gen yon pi gwo efè sou kolestewòl san pase nenpòt lòt eleman manje. Anplis de sa, manje moun rich nan grès satire tou prèske toujou gen ladan kantite lajan siyifikatif nan kolestewòl. Si anbalaj pwodwi a gen yon deklarasyon sou piblisite sou yon kontni lipid ki ba, ou ta dwe asire w ke kontni an grès satire tou se ki ba:

Lektè nou yo te avèk siksè itilize Aterol pi ba kolestewòl. Wè popilarite pwodwi sa a, nou te deside ofri l 'pou atansyon ou.

• pou lwil oliv pwason ak magarin, osi byen ke kalite pwodwi menm jan an ki prèske 100% grès, ou ta dwe achte pwodwi ki gen pa plis pase 20% grès satire
• pou lòt kalite manje, manje ki gen pa plis pase 2% grès satire pou chak 100 gram nan manje yo ta dwe boule.

Tipikman, manje moun rich nan grès yo se bèt ki gen orijin. Sa a se akòz lefèt ke kolestewòl la pwodwi pa fwa a. Pou rezon sa a, deklarasyon piblisite byen fò sou pakè ak sereyal oswa lwil legim sou ki ba oswa zewo kolestewòl yo popilist nan lanati. Sepandan, nan kèk pwodwi ki gen yon predominans nan eleman plant, grès bèt ka ajoute. Kòm yon rezilta, gen kèk byen kwit manje gen kantite lajan siyifikatif nan kolestewòl ak grès satire.

Kalite manje ki nòmalize kolestewòl nan dyabetik

Anpil dyabetik nan peyi devlope yo resevwa plis pase 35% konsomasyon total kalori yo nan grès yo.Redui total konsomasyon grès ka ede pi ba kolestewòl, depi ke moun nan pa ranplase grès ak idrat kabòn ki gen yon endèks glisemi segondè.

Manje mwens grès se pa ase yo kenbe nivo kolestewòl pi bon. Li enpòtan egalman ke yon moun regilyèman konsome kalite sante nan grès (Omega-3 asid gra). Nan rejim alimantè a nan anpil moun ki abite nan peyi devlope yo, plis pase 10% nan enèji nan kò a resevwa nan grès satire, ki se pi wo a to rekòmande nan dis pousan. Fason efikas pou redwi konsomasyon grès satire nan dyabèt gen ladan yo:

• itilize lèt ekreme ak pwodwi lèt ki gen anpil fèb nan fèrm,
• manje vyann mèg ak poul, retire kouch gra ak po anvan ou kwit manje,
• esklizyon nan rejim alimantè ki nan bè, grès kochon, mayonèz, krèm tounen, lèt kokoye ak kalite solid nan magarin,
• redwi konsomasyon nan konn kwit nan fou, chokola, bato, Fries,
• minimizasyon nan pataje a nan rejim alimantè a nan sosis, sosis, vyann fimen ak lòt kalite trete teknoloji vyann,
• tranzisyon soti nan mayonèz sòs tomat.

Itilize staten pou konbat kolestewòl nan dyabèt

Asosyasyon Ameriken pou Dyabèt rekòmande pou tout moun ki gen dyabèt pran dwòg bese kolestewòl - staten. Fòm sa a nan tretman dwòg yo ta dwe konbine avèk chanjman fòm, ajisteman dyetetik, ak fè egzèsis regilye. Apwòch sa a diminye risk pou yo CVD. Karakteristik terapi a depann de nivo kolestewòl, sante jeneral, laj, prezans faktè risk CVD ak lòt faktè.

Pifò moun tolere statins relativman byen, men medikaman sa yo gen kèk efè segondè. Se gwoup sa a nan dwòg li te ye ogmante nivo sik. Sepandan, pifò chèchè yo kounye a nan opinyon ke benefis ki genyen nan lè l sèvi avèk statins nan diminye CVD risk byen depas efè segondè posib. Dyabetik pran statin pa ta dwe sispann siveyans nivo sik pandan terapi statin.

Bezwen pou statin ka ogmante apre laj la nan 40 ak prezans nan faktè risk pou kardyovaskulèr. Ansanm ak terapi a, li nesesè pou kontwole nivo kolestewòl pou kontwole efikasite terapi a.

Ogmante kolestewòl nan yon timoun: nòmal, kòz, sentòm, dyagnostik ak tretman

Nivo a nan kolestewòl nan san an detèmine pa kondisyon k ap viv, nitrisyon, aktivite fizik ak faktè éréditèr. Souvan se yon ogmantasyon oswa yon diminisyon nan nivo sa a sibstans obsève nan fanmi pre. Sa a se dyagnostike devyasyon sitou nan granmoun ki gen plis pase 35 ane, men timoun yo tou tendans ki gen pwoblèm kolestewòl san.

Chak timoun ki gen paran yo gen maladi nan sistèm la kadyovaskilè dwe gen yon tès san pou kolestewòl. Kolestewòl elve nan yon timoun mande dyagnostik adisyonèl ak tretman pou prevansyon konplikasyon.

Yon ti tan sou sa ki kolestewòl?

Premye a tout, (ou kòm yon manman oswa papa) ou bezwen konprann ke kolestewòl se pa kèk kalite patikilyèman danjere / sibstans etranje ki ka byen vit detwi kò nou an. Avè l ', nan okenn ka, ou pa ka goumen! Tout plis konsa sou pwòp yo, san yo pa konsilte doktè, preskri medikaman tèt yo oswa timoun nan ki te yon ti tan wè yon kote nan yon reklam. An reyalite - kolestewòl se pi bon zanmi nou an!

Anplis, nou tou senpleman pa ka siviv san li! Vreman vre, gras a sa a, kwake sibstans ki gen anpil grès, men trè serye, selil nou yo se pa sèlman anba pwoteksyon konstan, men tou, kapab siviv nan sitiyasyon difisil (ekstrèm).Sa vle di, kolestewòl jwe yon wòl nan yon "rezo ranfòse" (jan li te ye) nan estrikti a nan manbràn selilè, kidonk ranfòse sistèm iminitè a ak sistèm nève.

Kolestewòl pwoteje nou soti nan ancholoji ak anpwazònman kò, se patisipe aktivman nan sentèz la nan gason ak fi òmòn sèks, epi asire san fon k ap fonksyone nan aparèy dijestif la. Ak isit la li vo anyen ke li se yon timoun / k ap grandi òganis ki bezwen li - espesyalman! Depi san li, nòmal devlopman mantal oswa fizik ti bebe a se nòmalman enposib! Se pa etonan gen anpil kolestewòl nan lèt tete!

Sepandan, pou kèk rezon, ki nou pral diskite sou ki anba a, kolestewòl ka vin lènmi grav nou an. Se konsa, ke sa pa rive - li nesesè pou kontwole nivo li yo nan san nou! Senpleman mete, li trè enpòtan ke youn nan fraksyon li yo, ki rele "bon" kolestewòl HDL, pa janm nan ekipman pou kout. Ak lòt la, yo rele kondisyonèl "move" kolestewòl LDL, pa janm te nan eksè, ki se danjere - obstrue nan veso sangen ak atè (sa vle di devlopman. ateroskleroz vaskilè) Lè sa a, - atak kè oswa kou apre blokaj konplè yo (medikal tèm - okluzyon).

Nòmal la nan kolestewòl san nan yon timoun (tab pa laj)

Se konsa, li la lojik yo kòmanse pa jwenn soti: ki sa ki nivo nan kolestewòl nan san an nan timoun ki konsidere kòm nòmal? Epi se pa sèlman an tèm de endikatè jeneral, men tou an tèm de fraksyon li yo - "bon" ak "move"? Konbyen lipoprotein ba-dansite (LDL) yo ta dwe - obstrue veso sangen, ak lipoprotein dansite segondè (HDL) - sou kontrè a, netwayaj yo?

Dapre tab la (prezante anba a) soti nan EAS (Sosyete Ewopeyen an Atherosclerosis), gen plis chans, ou pral imedyatman remake ke nivo kolestewòl yon ti kras varye sou laj la nan yon timoun. Epi tou li se yon ti kras diferan nan ti gason ak ti fi. Anplis, nan anfans timoun (jiska 8-10 ane), li ap toujou pi wo nan mitan ti gason. Ak nan adolesans (apre 10-12 ane), sou kontrè a - nan ti fi. Sa a se nòmal, e se akòz fòme (sa vle di, fòme).

Rekòmande fwa dyagnostik - lè ou bezwen fè tès la?

Selon rekòmandasyon AAP (American Academy of Pediatrics), pou anpeche kadyovaskilè ak lòt maladi danjere, timoun yo ta dwe sibi dyagnostik (tès depistaj) pou nivo kolestewòl depi 8 a 11 zan. Li di ankò, nan yon laj ki pi gran - soti nan 17 ane a 21 ane.

Sepandan, nan kèk ka, ka yon egzamen grav nan menm 2 ane fin vye granmoun ti bebe yo ka mande. Pou egzanp, si manman an oswa papa timoun nan (kòm byen ke granparan l ') fè fas a tankou "pwoblèm" kòm:

• dislipidemi (vyolasyon rapò lipid ki nan san an (HDL / LDL / VLDL) (tg) trigliseridkontribiye nan devlopman ateroskleroz la),
• oswa maladi kadyovaskilè twò bonè (pou gason ki poko gen 55 an, pou fanm ki poko gen 65 an),

Lòt, pa gen mwens enpòtan faktè (nan yon limit pi gwo, konsènan timoun nan tèt li):

• dyabèt melitu
• tansyon wo (tansyon wo soti nan 140/90 mm RT. Atizay ak pi wo)
• ki twò gwo (ant 85 ak 95 pousan BMI),
• obezite (respektivman, soti nan 95 percentile BMI ak pi wo),
• ak pasif fimen (lè timoun souvan "respire" lafimen sigarèt nan paran yo).

Metòd dyagnostik - kisa ki tès pou timoun yo?

Tès depistaj pou timoun pou kolestewòl se prèske pa diferan de yon granmoun. Yo nan lòd yo detèmine endikatè yo nan kolestewòl total (OH), li se ase yo pran (nan klinik la) pou tès san timoun nan (ki soti nan dwèt la) oswa itilize yon aparèy kay. Pou egzanp, yon modèl modèn DUO nan yon glikomètr ki parfe mezire tou de sik nan san ak kolestewòl.Omwen 1 fwa nan 3 zan - sa a dwe fèt! Menm ak bon sante.

Nan evènman an ki endikatè yo (OH) yo wo anpil, doktè ka preskri (nan chemen an, tou de ou menm ak pitit la) yon tès san ki pi avanse (ki deja nan yon venn), yo rele yon pwofil lipid. Yo nan lòd yo avèk presizyon detèmine nivo konsantrasyon nan tout fraksyon nan kolestewòl (HDL lipoprotein, LDL, VLDL), osi byen ke trigliserid. Kèk semèn anvan pwofil lipid la (tou de ou menm ak pitit ou) dwe swiv yon "ki pa gen anpil grès rejim alimantè", ak 12 èdtan anvan tès depistaj la - konplètman refize manje! Se tès san sa a sèlman bay sou yon lestomak vid.

Eredite

Ereditè (oswa twò bonè) dislipidemi - hypercholesterolemia. Dapre rezilta yo nan syans, si paran yo (kòm byen ke paran yo, sa vle di granparan) te gen pwoblèm ak kolestewòl segondè, lè sa a ak yon pwobabilite 30 a 70% yo ka transmèt bay timoun yo. Natirèlman, ak konsekans yo qui, pou egzanp, kadyovaskilè maladi, tansyon wo ak ogmante risk pou yo atak kè. Kòmanse nan 30 ane ak plis (nan ka ra, menm soti nan 20 ane).

Se konsa, malgre rezilta yo nan analiz jenetik (pandan gwosès), tout menm bagay la tou, timoun yo konsidere yo dwe nan risk, ki gen "san" fanmi (manman ak papa, granparan) te soufri kou oswa kriz kadav ki poko gen 55 ane (pou gason) ak 65 an (pou fanm). Egalman, pa sèlman moun ki soufri konplikasyon (pi wo a mansyone) nan kardyovaskulèr, men tou, dyabèt melitu oswa tansyon wo (atè tansyon wo - ki gen yon presyon nan 140/90 mm Hg oswa pi wo).

Ras

Fondamantalman, sa a se faktè pran an kont nan doktè etranje (sitou moun Ameriken). Ak risk ki genyen nan tèt yo yo jan sa a (nan lòd diminye): Ameriken Afriken yo ("risk" plis)> Endyen Ameriken (mwens)> Ameriken Meksiken (menm mwens). Epi tou, yo peye atansyon Mongoloid ras la ak kèk moun Blan.

Ki twò gwo> Obezite

Nan pifò ka yo, nan timoun ki twò gwo (oswa obèz), rezilta tès san yo ka revele kolestewòl LDL ak trigliserid ki wo (kondisyon "danjere") nan san an. An konsekans, bese nivo HDL - benefisye kolestewòl.

Sepandan, ak yon alè, men (!) Chanjman Kadinal nan fòm (sitou "sedantèr" - tou pre òdinatè a) ak rejim alimantè (nan yon limit pi gwo, danjere "goodi magazen") - sitiyasyon an ap byen vit chanje pou pi bon la! San yo pa itilize nan medikaman espesyal.

Adisyone moute subtotal yo

Kòz prensipal yo nan kolestewòl segondè nan san an nan timoun oswa adolesan yo se eredite oswa maladi, men pi fò nan tout - move fòm. Ki gen ladan:

• Eratisyon nitrisyon (sètadi, pa selon rejim lan), epi, pi souvan ke non, "magazen pwazon". Konpozisyon an ki se plis "ki vize" nan yon lavi etajè long (ak, kòmsadwa, pou jwenn pwofi gwo) pase - pase nan sante moun nan tèt li.
• Lwazi inaktif, sitou "sedantèr" tou pre òdinatè a, nan yon chanm bouche. Ak sa ki pi enpòtan - trè nève si timoun nan jere jwenn anba jwèt la nan dejwe. Estrès kontribye nan lage nan menmen nan kolestewòl, adrenalin ak anpil lòt sibstans ki sou nan kò an. Men, pa nan detriman an, men yo nan lòd yo mobilize fòs ak siviv.
• Kolestewòl elve ka obsève tou nan adolesan ki pa sèlman fimen dousman, men tou respire lafimen kamarad klas yo (oswa paran yo). Epi tou pou bi afimasyon pwòp tèt yo bwè bwason ki gen alkòl (tankou "enèji").

Nou rekòmande ke ou gade videyo a sou ipèrcholesterolemia eredite

Kòz ak konsekans kolestewòl ki ba nan timoun yo

Bese kolestewòl san nan yon timoun pa mwens danjere pase wotè. Sentòm ki pi pwononse yo se lensomni ak enstabilite emosyonèl nan timoun yo.Nan mo senp, trè rapid imè balanse pou vin pi mal la. Sa ki lakòz prensipal pwoblèm sa a kapab:

• ankò, eredite (predispozisyon jenetik),
• move nitrisyon (absoliman "ki pa gra", men ki gen yon eksè de idrat kabòn),
• efè segondè apre w fin pran medikaman,
• Rete nan estrès pwolonje
• pwosesis enflamatwa nan kò timoun yo (enfeksyon),
• malfonksyònman tiwoyid,
• maladi nan fwa a oswa aparèy gastwoentestinal,
• anpwazonnman ak gaz.

Konsekans ki pi dezagreyab nan kolestewòl san ki ba nan timoun yo obezite. Mwen wè ke kò timoun nan nan eta sa a pa sèlman pa fè fas ak grès, men tou, soufri de yon mank de serotonin (yo rele "òmòn nan kontantman"). Ki pa sèlman deprime atitid la nan timoun yo, men tou provok yon apeti nòmal - "paroksism twòp."

Ki sa ki fè si yon timoun gen kolestewòl segondè?

Ki jan diminye kolestewòl segondè nan timoun yo? Ki tretman an? Premye a tout, paran yo bezwen aprann de règleman enpòtan (jan yo rekòmande pa Akademi Pedyatri a). Premyerman, ou pa bezwen fè pè yon jenn timoun ki gen yon maladi (oswa move atitid li sou dyagnostik la)! Pou egzanp, prezante l 'tout pwosesis tretman an, nan fòm lan nan yon jwèt amizan nan ki sèten règleman yo dwe swiv.

Dezyèmman, ou bezwen konprann ke bese kolestewòl ki wo nan yon ti bebe se kounye a yon bagay komen pou tout fanmi ou! Sa vle di, tou de manman ak papa yo pral fimen sèlman nan lari a, souvan manje "nouvo" manje (souvan enkyetid manman) ak pitit yo, ba li yon egzanp, ak jwe espò ansanm (pi souvan enkyetid zansèt).

Se konsa, si kolestewòl timoun nan ki wo, Lè sa a, tretman an nan pwoblèm sa a se yon chanjman fondamantal nan vi. Ki gen ladan - apre yon rejim alimantè (yon rejè konplè nan sot pase a - yon rejim alimantè move) ak modere aktivite fizik (ki soti nan òdinè edikasyon fizik - angaje l nan espò ekip nan tan kap vini an). Ak sèlman nan ka ki pi grav - pa pran medikaman espesyal!

Manje bebe - rekòmandasyon dyetetik

Etap # 1 Si pitit ou a gen kolestewòl ki wo, Lè sa a, soti nan moman sa a sou, ou, kòm yon manman renmen, pral gen vin yon ekspè nan pwodwi "makèt". Nan lòd egzaminen "etikèt yo" nan pwodwi manje nan magazen an, ou ka detèmine imedyatman ki nan yo se danjere ak ki ap itil pou pitit ou a?

Yo nan lòd yo gen omwen konesans debaz nan zafè sa a, nou fòtman (!) Rekòmande pou w li atik sa yo sou sit entènèt nou an (klike sou foto a):

Etap nimewo 2 Nan non lanmou pou pitit ou yo, ou pral gen yo devlope karakteristik gastronomik ou, pou egzanp, yo nan lòd yo prezante timoun nan ak yon altènatif pi bon nan danjere "goodi magazen." An patikilye, bonbon ak gato boure ak grès trans, bato, pitza, limonad gazeuz (sitou Coca-Cola), magarin sandwich ak anpil lòt "destriktè" nan kò an. Kwè m ', nan fè sa, sou tan, ou pa pral sèlman sove timoun nan, men tou, tout fanmi ou.

Si nan moman sa a ou toujou pa konnen ki kote yo kòmanse, Lè sa a, tcheke deyò Menu a Rekòmande (NHLBI) pou timoun ki gen kolestewòl segondè.

Dejene. Farin avwàn ak bon gou desè fwi - kòmanse nan pafè jou pitit ou a! Kòm bwason, ou ka itilize yogout ki pa gen anpil grès oswa lèt ak 1% grès. Timoun ki gen plis pase 2 zan ka bay lèt ak yon kontni grès ki rive jiska 2%.

Yon ti goute apremidi. Bè fre, fwi ak legim (dirèkteman ak po a). Yon koup la voye boul nan krèm glase endijèn (te fè soti nan ekreme lèt). Bonbon farin avwàn oswa konfitur (opsyon ki pi bon se kwit manje lakay ou).

Manje midi ak dine. Pirifye bouyon vyann. Legim oswa soup pwason. Asyèt soti nan grenn antye ak legum.Makawoni oswa diri ak bèt volay (sèlman san po!) Epi, nan kou, yon koup nan tranch pen (ry, Bran oswa tout-grenn jaden).

Etap nimewo 3 Apre yon tan, ou bezwen aprann obsève balans lan! Nan lòd pa sèlman vle abandone manje ki gen danje ladan nan sante, men tou, pa "ale twò lwen" ak refi. Erè eksklizyon nan rejim alimantè a, pa sèlman danjere, men tou, trè itil (pou kò timoun nan) sibstans ki sou ak eleman.

Egzèsis - Yon mòd vi aktif

Ogmantasyon fizik aktivite, an plas an premye, anpil ogmante konsantrasyon nan kolestewòl bon HDL nan san an nan yon timoun oswa adolesan. Li te tou redui kantite a "Excess" trigliserid ak byen vit elimine "kilos siplemantè yo." Selon rezilta etid ki te fèt nan 2016, timoun - moun ki enplike nan djògin, monte bisiklèt oswa naje, reyalize 3 (!) Fwa pi gwo rezilta pase timoun ki tou senpleman swiv yon rejim alimantè ki "anpil grès".

Li definitivman vo anyen ke ou bezwen kòmanse yon pwogram byennèt sèlman APRE konsiltasyon yon doktè. An menm tan an, ki soti nan "nivo yo" ki pi minim, pou ke surcharj pa mine sante a nan ti bebe a oswa adolesan. Pou egzanp, kòmanse ak abityèl 15-minit jimnastik la nan lè a fre. Men, (!) Gradyèlman ogmante "ba a" nan fòmasyon konplè 2 èdtan (3 fwa yon semèn). Ideyal opsyon pou deja rekipere nèg - Lè sa a, enskri pou seksyon an espò.

Tretman dwòg

Medikaman entèvansyon preskri pou timoun ki gen laj 10 zan ak pi gran nan ka ta gen:

• konsantrasyon LDL segondè ≥ 190 mg / dl (oswa ≥4.9 mmol / l),
• oswa ≥ 160 mg / dl (oswa ≥ 4,1 mmol / l) avèk yon istwa familyal sou manifestasyon byen bonè nan maladi kadyovaskilè (oswa nan prezans 2 oswa plis faktè risk adisyonèl),
• oswa LDL nan san an ≥130 mg / dl (oswa ≥3.36 mmol / l) pou dyabèt.

Objektif inisyal la se diminye konsantrasyon nan kolestewòl "move"

Dapre rechèch ki pi resan an (ki fèt pa BHF - Fondasyon an Britanik kè) pibliye nan mwa janvye 2018 - lè l sèvi avèk statins san danje pou timoun! Laj rekòmande pou kòmanse pran medikaman sa yo (nan ka echèk rejim alimantè oswa lòt metòd tretman ki pa famasi) se apre 10 zan. Ak eksepsyon de Pravastatin, ki ka itilize nan ka espesyalman konplèks nan iperkolesterolemia eredite - menm apre 8 ane.

Norm nan kolestewòl nan dyabèt

Si ou pa pran an kont ka yo lè se maladi a nan kalite nan premye kite chans, Lè sa a, pwoblèm ak kolestewòl nan dyabèt tip 2 yo se sitou karakteristik. Siveyans nivo li yo pou moun ki gen dyagnostik sa a se tout pi enpòtan an paske menm avèk siveyans atansyon nan nivo sik, LDL se toujou akimile, ak HDL se pa ase.

Akumulasyon sou mi yo nan veso sangen yo gen plis grès ak mwens fib tisi konjonktif. Sa a ogmante chans pou yo separasyon yo, epi sa a, nan vire, se chans yo nan yon kriz kadyak ak konjesyon serebral.

Si kolestewòl te deja fiks, espesyalman nan ka kote medikaman regilasyon yo pa pran, yon dyagnostik pi souvan nan kolestewòl ak trigliserid nan san an ap apwopriye. Frekans minimòm nan se yon fwa pa ane.

Nan prezans dyabèt, men absans la nan manifestasyon ensifizans kadyak, ou ka konsantre sou endikatè sa yo nan kolestewòl ak nivo grès:

• LDL pa ta dwe depase 100 mg pou chak desilit,
• HDL - omwen 50 mg pou chak desilit,
• trigliserid - yon maksimòm de 150 mg pou chak desilit.

Nan ka kote dyabèt la prezante ansanm ak dyagnostik ki pale de maladi kadyovaskilè, plizyè lòt, pi ba pousantaj yo rekòmande:

• LDL jiska 70 mg pou chak dl,
• HDL nan gason ta dwe depase 40 mg pou chak dl, nan fanm - 50 mg pou chak dl,
• papòt la anwo nan trigliserid se menm bagay la - 150 mg pou chak dl.

Anpil fwa, tankou yon diminye fòse nan kolestewòl segondè nan dyabèt melitus fòse nou pran dòz grav nan dwòg ki apwopriye yo. Sepandan, te itilizasyon pratik sa a apwòch pwouve yon rediksyon enpòtan nan atak kè nan gwoup sa a nan pasyan yo.

Ki jan yo pi ba kolestewòl nan dyabèt

Pou amelyore kondisyon an jeneral nan kò a epi redwi risk pou yo kadyovaskilè maladi, li enpòtan pa sèlman tretman medikal.Kenbe yon pwa nòmal, kenbe yon mòdvi an sante, ak bay moute fimen ak bwè alkòl jwe yon gwo wòl. Yon pwen trè enpòtan se ki jan apwopriye manje.

Rejim pou dyabèt ak kolestewòl segondè

Nitrisyon gen youn nan valè prensipal yo pou kontwole kolestewòl san, espesyalman pou dyabetik. Li enpòtan anpil pou redwi konsomasyon manje gra. Evalye pwodwi se pa sèlman pa kantite lajan an nan grès, men tou, pa konpozisyon yo. Prezans nan depase grès satire nan rejim alimantè a se patikilyèman endezirab. Pwodwi yo, ki nan prensip yo se grès, satire nan konpozisyon an yo ta dwe pa plis pase 20% pou chak san gram. Nan lòt ka yo, pa depase endikatè a nan 2%.

Li enpòtan anpil pou yo fè atansyon sou konpozisyon menm manje sa yo ki dyetetik. Avèk yon kontni minimòm nan yon eleman gra, li kapab klase kòm satire.

Ou ta dwe tou pran an kont lefèt ke malgre kontni an pi wo nan sibstans ki sou endezirab nan pwodwi nan òganik, orijin bèt yo, yo ka prezan nan fòm lan nan aditif nan lòt kategori.

Li enpòtan yo peye atansyon sou endèks la glisemi nan idrat kabòn manje. Si olye pou yo grès ou itilize pwodwi sa yo ki gen yon pousantaj segondè, ou pa ka bese kolestewòl ou.

Esklizyon konplè a nan manje gra pa pral pote okenn benefis, depi anpil nan kalite li yo gen omega-3 asid gra ki nesesè pou fonksyone nan nòmal nan kò an.

Pou efè nòmalize nivo kolestewòl ak jwenn sibstans ki enpòtan pou kò a, ou ka konsantre sou rekòmandasyon sa yo:

• itilize nan letye ak pwodwi letye ak kontni ki ba grès nan manje, rejè a nan krèm tounen,
• itilize nan vyann mèg dyetetik, pandan tretman ak manje ki vin apre nan bèt volay, li nesesè eskli po a,
• yon rejè konplè nan bè ak magarin, bekonn,
• lèt kokoye, malgre orijin legim li, tou se trè endezirab,
• esklizyon nan rejim alimantè a nan pwodwi kwit manje ak sirèt,
• redwi konsomasyon nan manje fri,
• rejè mayonèz an favè sòs tomat,
• kantite minimòm trete ak trete nan pwosesis pwodiksyon an - sosis, pwodwi fimen,
• Evite konsome nenpòt manje vit ak bato.

Ki sa ki souetabl sou tab la se yon dyabetik k ap travay pi ba kolestewòl nan kò a:

• fwidmè
• ti vèt san sik,
• pwodwi ki gen pwoteyin legim - dyondyon, nwa Pine, nwa, pistach, nwazèt, grenn tounsòl, joumou, chanv, nan mitan sereyal, Buckwheat ak diri yo pi rich pase lòt moun,
• oliv, wowoli, lwil len,
• RYE ak durom ble pen ak pasta,
• legum - soya, lantiy, pwa, pwa.

Sepandan, lè w ap prepare rejim strik, li toujou rekòmande pou w konsilte avèk espesyalis ki abitye pa sèlman avèk karakteristik maladi a an antye, men tou avèk endikatè pèsonèl yon moun an patikilye.

Anplis de yon rejim alimantè ki an sante, aktivite fizik trè enpòtan. Si pa gen okenn kontr pou lòt rezon, pou egzanp, tout pwoblèm sa yo menm ak aktivite kadyak ak veso sangen, aktivite fizik pral ede pann ak retire elèv nan lipid nesesè.

Nan evènman an ki twòp estrès se enposib, pa neglije mache ak mache regilye nan lè a fre. Sa a se espesyalman apwopriye pou dyabetik granmoun aje.

Dyabèt kolestewòl geri

Avèk kolestewòl ogmante nan konbinezon ak dyabèt, li pa toujou posib yo nòmalize kontni li yo sèlman pa rejim alimantè ak aktivite fizik. Nan pifò ka yo, medikaman yo toujou itilize. Sepandan, efikasite yo san yo pa ranfòse konfòmite avèk règleman yo nan yon rejim alimantè ki an sante ak fòm an jeneral siyifikativman redwi.

Kolestewòl-nòmalize tablèt rekòmande pou dyabetik yo se statins.Etidye estatistik yo nan sèvi ak yo pa pasyan ki gen dyabèt dyabèt melitu pèmèt nou pale sou rezilta pozitif. Se risk pou yo kadyovaskilè maladi siyifikativman redwi.

Prensip la nan aksyon yo se yon efè bloke lè ekspoze a HMG-an anzim, ki se responsab pou pwodiksyon an nan kolestewòl nan fwa imen an. Anplis de yon efè dirèk sou kolestewòl, statins gen yon lòt efè sou kò a, ede diminye efè a nan nivo segondè endezirab nan sibstans lan.

• Yo gen yon efè anti-enflamatwa sou veso sangen, ki estabilize eta a nan fòmasyon kolestewòl yo - plakèt.
• Amelyore metabolis.
• Mens san an.
• Yo redwi posiblite pou pénétration de kolestewòl ekstèn nan kò a nan mi yo nan trip la.
• Diminye twòp ton vaskilè, kontribye nan ekspansyon ti tay yo.

Se dwòg la anjeneral preskri bay pasyan yo apre karant ane ak nan nenpòt laj, ak yon fonksyone byen detekte nan kò a ki asosye ak aktivite a nan kè a ak veso sangen. Apre preskri medikaman ki vize a nòmalize kolestewòl, li nesesè pou kontwole chanjman nan endikatè yo, tcheke nivo sibstans lan nan san an pi souvan pase nòmal. Malgre eksperyans pozitif nan itilize, ka gen yon efikasite redwi nan dwòg yo akòz karakteristik endividyèl yo nan pasyan an.

Tolerans Statin se jeneralman bon. An menm tan an, nenpòt preparasyon chimik gen yon espèk nan efè segondè posib. Pami yo gen yon konplikasyon trè endezirab pou dyabetik - yon ogmantasyon nan nivo sik. Pifò doktè dakò ke benefis nan dwòg la se toujou san dout pi gran pase risk pou yo efè segondè yo. Men, pou kontwole kontni glikoz la nan kò a lè w ap itilize statins, ou bezwen menm plis ak anpil atansyon.

Medikaman sa yo pi komen:

• Simvastatin "Vasilip" oswa "Ariescore". Randevou a nan dòz maksimòm pa pratike akòz efè segondè nan aplikasyon an.
• "Lipantil200" ki gen sibstans aktif fenofibrate a, oswa "Tricor" ki gen menm eleman debaz la.
• Statin Atorvastatin ak Atomax.
• "Rosuvastatin."

Tout medikaman yo ta dwe preskri pa doktè a, dapre rezilta yo nan dyagnostik la ak prezans nan lòt istwa medikal.

Nan 47, mwen te dyagnostike ak dyabèt tip 2. Nan kèk semèn mwen te vin prèske 15 kg. Constant fatig, somnolans, santi yo feblès, vizyon yo te kòmanse chita.

Lè mwen vire 55, mwen te deja kout kouto tèt mwen ak ensilin, tout bagay te trè move. Maladi a te kontinye devlope, kriz peryodik yo te kòmanse, anbilans lan literalman tounen m 'soti nan mond kap vini an. Tout tan an mwen te panse ke tan sa a ta dwe dènye an.

Tout bagay chanje lè pitit fi mwen kite m 'li yon atik sou entènèt la. Ou pa ka imajine kijan mwen rekonesan. Atik sa a te ede m 'konplètman debarase m de dyabèt, yon swadizan maladi iremedyabl. 2 dènye ane yo mwen te kòmanse pou avanse pou pi plis, nan sezon prentan ak ete mwen ale nan peyi a chak jou, grandi tomat ak vann yo sou mache a. Matant mwen yo sezi nan ki jan mwen kenbe ak tout bagay, kote anpil fòs ak enèji soti nan yo, yo toujou pa pral kwè ke mwen gen 66 zan.

Ki moun ki vle viv yon long, lavi enèjik ak bliye sou maladi sa a terib pou tout tan, pran 5 minit ak li atik sa a.

Nòmal kolestewòl nan timoun yo

Pandan yo ap grandi, nòmal kolestewòl san an nan timoun chanje avèk yon tandans pou ogmante. Dyagnostik se te pote soti apre 2 ane, se endikatè a divize an akseptab, borderline ak nivo segondè.

Kolestewòl nan timoun yo:

Kolestewòl nòmal nan timoun ka ogmante fizyolojik, ki depann sou karakteristik endividyèl, nitrisyon ak nivo nan aktivite fizik.

Men, gen tou yon devyasyon pathologie soti nan nòmal la, lè kòz la se sistemik (rimatoloji ak andokrin) maladi.

Nan chak ka, yon rejim tretman espesifik obligatwa, yon devyasyon pwovoke pa faktè pathologie konsidere kòm pi danjere.

Konplikasyon

Nòmalman, kolestewòl patisipe nan pwosesis dijesyon (yon sous sentèz asid), epi li se "materyèl bilding" pou òmòn sèks estewoyid yo. Lè kontni yon timoun ogmante ak tretman pa te pote soti, sa a mennen nan yon diminisyon nan defans iminitè ak tout konsekans yo qui.

Yon wo nivo nan lipoprotein mennen nan blokaj vaskilè. Plaques fòm sou mi yo, ekoulman pwodiksyon nan san se difisil, ki deja mennen nan ateroskleroz nan yon laj ki pi gran. Si pa gen tretman, metabolism lipid la deranje nan laj adilt. Konplikasyon enkyetid sitou sistèm kadyovaskilè, tou ki afekte aparèy la gastwoentestinal, glann andokrin ak sistèm nève santral.

Dyagnostik

Nan timoun ki gen lekòl ak laj preskolè, nivo kolestewòl la detèmine pa yon tès san. Doktè a kolekte yon anamnesi nan lavi ak maladi ki gen rapò ak, pran an kont maladi yo nan paran yo.

Peye atansyon! Premye analiz la montre apre 2 ane, epi si nivo a te vin nòmal, se re-dyagnostik preskri apre 1-3 ane. Si paran yo vle, yo ka fè analiz nan nenpòt ki lè pou tcheke si kolestewòl timoun nan elve oswa nan limit nòmal.

Nan ka sa yo ou bezwen pran yon tès san.

ki twò gwo, obezite,

istwa familyal favorab

rejim alimantè iregilye, konsomasyon souvan nan manje gra,

mank egzèsis, mank egzèsis,

deteryorasyon nan byennèt an jeneral,

diminye apeti, maladi nan aparèy dijestif la.

Lè yon timoun gen kolestewòl ki wo, se yon tretman konplè te pote soti ak randevou a nan yon rejim alimantè ak medikaman (statins, fib). Nòmalizasyon nan nivo a nan sibstans la pral rive lè yon chanjman fòm, ou bezwen dwòl timoun nan al pran plezi aktif, jwèt deyò ak fè egzèsis.

Medikaman yo preskri selon maladi ki responsab. Si kontwòl sibstans ki nan san an posib pa rejim ak egzèsis, tretman dwòg pa preskri.

Règ jeneral pou nòmalize grès san:

esklizyon fimen pasif,

enklizyon manje ki gen anpil fib nan rejim alimantè a,

restriksyon konsomasyon sik,

nòmalizasyon jounen an, dòmi an sante.

Nitrisyon pou kolestewòl segondè:

manje limite ak asid gra trans ak grès satire,

redui konsomasyon sik ak rafine, idrat kabòn "vit",

rejim alimantè a konplete pa pwason, vyann blan, pen grenn antye,

grès solid yo ranplase ak lwil legim.

Peye atansyon! Nan pwosesis tretman an, yo fè yon dezyèm tès san pou kontwole efikasite rejim alimantè a.

Prevansyon prensipal konplikasyon yo se kenbe nòmal pwa ak konfòme yo ak prensip jeneral yo nan yon mòdvi an sante. Gen kèk timoun ki gen plis pase 10 zan ka deja preskri medikaman pi ba kolestewòl, ki gen ladan statins - pravhol. Medikaman sa a apwouve pou tretman timoun ki gen yon predispozisyon jenetik pou ogmante kolestewòl san.

Ou ka jwenn tou atik itil sou sijè sa a:

Kolestewòl elve nan anfansinite: kòz, tretman

Maladi nan sistèm nan kadyovaskilè nan prévalence yo an plas an premye. Prevansyon nan maladi a dwe te pote soti deja soti nan yon laj jèn.

Apre yo tout, kolestewòl leve pa sèlman nan granmoun, men tou, nan timoun yo. Pi long kolestewòl la rete nan anfansinite, plis chans pou maladi kè apre li fin grandi.

Se poutèt sa, li nesesè pou kontwole to kolestewòl nan san timoun yo.

Ann wè poukisa gen kolestewòl ki wo nan timoun yo? Ki sa ki faktè kontribye nan ogmantasyon li yo? Ki jan yo trete timoun ki gen kolestewòl segondè? Nou pral klarifye pwoblèm sa yo.

Kolestewòl se kapab akimile nan kò timoun yo ak fòm plakèt sou mi yo nan veso sangen pa laj 13-19.

Ki sa ki kolestewòl?

Yon sibstans ki tankou grès ki rele kolestewòl (synonyme ak kolestewòl) se prezan nan imen nan fòm lan nan de fraksyon - "bon" lipoprotein dansite-wo (HDL) ak "move" ba-dansite lipoprotein (LDL). Chak nan pati pyès sa yo nan kolestewòl total fè fonksyon li yo.

HDL enplike nan metabolis nan grès, pwoteyin ak idrat kabòn. "Move" LDL fòme manbràn lan nan tout selil yo, pran pati nan pwodiksyon an nan òmòn sèks ak kortisol. LDL se tou patisipe nan metabolis la nan vitamin ak fòm plasèn manman an pandan gwosès.

Sa a sibstans ki nesesè pou devlopman nan sèvo timoun yo.

Lipoprotein "Move" ak nivo elve nan san yo depoze sou miray anndan veso sangen yo nan fòm plakèt yo.

Nan ka sa a, se ateroskleroz piti piti ki te fòme, ki mennen nan maladi nan sistèm nan kadyovaskilè. Atherosclerosis ki lakòz vasoconstriction, ki se te akonpaye pa yon pati nan oswa blokaj konplè.

Avèk yon pati sipèpoze yo, maladi serebral fòme. Deranje sikilasyon san an nan kè ak nan sèvo, ateroskleroz pa ka men afekte fonksyon sa yo ògàn.

Rezilta a nan yon blokaj konplè sou veso sangen se yon kriz kadyak oswa konjesyon serebral.

Se ateroskleroz ki fòme lè gen yon move balans ant kolestewòl "move" ak "bon". Lè evalye kolestewòl total, nivo nan trigliserid se tou te pran an kont.

Poukisa kolestewòl leve

Kolestewòl nan timoun leve pou rezon sa yo:

• Pou pati ki pi, li se yon rejim alimantè malsen ak fòm. Sa a ta dwe konprann tankou yon vyolasyon rejim alimantè a ak itilize nan manje ki danjere ak yon kontni kolestewòl segondè. Margarin ak lwil pou kwit manje paran yo itilize pou kwit yo se grès trans, ki ogmante "move a" ak bese "bon" lipoprotein yo.
• Kòz kolestewòl ki wo nan yon timoun ka yon faktè éréditèr. Si fanmi yo te gen yon konjesyon serebral, kriz kadyak oswa anjin Pectoris, Lè sa a, li posib ke timoun nan tou gen kolestewòl segondè. Maladi ke paran yo soufri ka rive lè timoun yo grandi epi rive nan laj la nan 40-50.
• Timoun ki gen dyabèt oswa tansyon wo yo predispoze nan kolestewòl segondè.
• Maladi nan sistèm nan kadyovaskilè nan timoun yo se yon okazyon pou tcheke kolestewòl san.
• Fimen pasif ogmante kolestewòl.
• Mank aktivite fizik.

Yon rejim alimantè ki dezekilib ak yon mòdvi sedantèr yo se rezon prensipal pou devlopman maladi yon timoun, kòmanse ak kolestewòl segondè.

Orè nan chita nan òdinatè a pou timoun kontribye nan obezite, e sa kreye yon risk pou yo ogmante kolestewòl ak devlopman nan lòt maladi parallèle.

Lè kolestewòl tcheke nan timoun piti

Ogmante kolestewòl nan timoun ki asosye avèk yon risk pou kadyovaskilè maladi. Se poutèt sa, li nesesè kontwole nivo li yo soti nan yon laj byen bonè.

Nòm kolestewòl nan timoun yo:

• ant 2 ak 12 ane, nivo nòmal la se 3.11-5.18 mmol / l,
• ant 13 ak 17 ane - 3.11-5.44 mmol / l.

Yon tès san pou kolestewòl pou timoun yo te pote soti sèlman apre li fin gen laj la nan de.

Nan yon laj pi bonè, definisyon an nan grès se mal enfòme. Yo analize yon timoun ki gen 2 zan si li nan yon gwoup ki gen gwo risk. Gwoup sa a gen ladan timoun nan sikonstans sa yo:

• si youn nan paran yo te gen yon kriz kadyak oswa konjesyon serebral anvan laj 55,
• si paran yo gen kolestewòl ki wo,
• timoun lan gen dyabèt melitu oswa tansyon wo.

Menm ak endikatè nòmal, timoun ki nan risk yo bay yon analiz kontwòl chak 5 ane.

Ki jan yo pi ba kolestewòl

Avèk yon ogmantasyon nan LDL, doktè yo itilize tretman konplèks:

• Baz terapi se yon nitrisyon apwopriye. Meni an ta dwe varye. Timoun bezwen manje 5 fwa nan yon jounen nan ti pòsyon. Evite twòp. Eskli manje nan lè yo byen ta nan aswè.
• Chips, shawarma, fri franse, anmbègè ak ak san mayonèz yo eskli nan rejim alimantè a. Yo gen move kolestewòl, akselere devlopman nan ateroskleroz.
• Meni an eksprime grès trans - magarin, lwil oliv pou kwit manje. Yo ranplase ak grès legim - oliv, soya.
• Vyann gra, sèvo, fwa, ren yo konplètman eskli. Meni an pa enkli fimen, gra, manje fri. Lè fri, anba-oksidasyon manje ak karsinojèn yo te fòme.
• Nou rekòmande vyann poul blan san po, kodenn, vyann lapen.
• Limite pwodwi letye nan kontni segondè grès - tounen krèm, krèm. Aplike yogout, kefir, fèrmante lèt konn kwit nan fou, fwomaj kotaj ki ba 1% grès. Apre de zan, ou ka bay lèt 2%. Meni an gen ladan varyete mou nan fwomaj - feta, mozzarella, Adyghe fwomaj, fwomaj feta.
• Limite idrat kabrit fasil dijèstibl - machande nan fou, chokola, soda ak fwi bwason. Diminye konsomasyon ou nan sik ak bagay dous.
• Meni an gen ladan fwi ak legim. Anvan ou manje, li itil pou bay salad. Yo ranplir kò a ak vitamin, epi tou li pèmèt ou limite konsomasyon nan manje ki gen anpil kalori.
• Meni an ta dwe gen ladan poliensature asid gra yo te jwenn nan pwason lanmè lwil ak frèt-bourade lwil oliv.
• Sereyal Whole grenn - diri, avwan, Buckwheat - ede pi ba kolestewòl.
• Meni an gen ladan legum (pwa, lantiy) ki pi ba LDL.
• Yo itilize zonyon, lay ak lòt fèy santi bon. Pa vitès dijesyon yo, yo ede pi ba kolestewòl ak pwa.
• Si pitit ou a gen kolestewòl segondè, ou bezwen konnen ki jan yo kwit manje. Yo ka kwit, bouyi, konpòte, men pa fri.

San yo pa ap tann pou kwasans lan nan kolestewòl nan san an nan timoun nan, ou bezwen trase rejim alimantè l 'ak yon kantite lajan minimòm danjere (satire) grès, ak pwodwi tankou: anmbègè, chen cho, Limonade ta dwe eskli nan rejim alimantè a.

Menm ak bon nitrisyon, timoun pran pwa si yo deplase yon ti kras.

Olye pou yo chita sou òdinatè a, li itil pou idantifye timoun yo nan seksyon espò. Ou ka pran yon abònman nan pisin lan. Egzèsis bese kolestewòl ak sik nan san. Mèsi a yon lavi fizik aktif, iminite kò a ak rezistans nan enfeksyon yo ogmante.

Kolestewòl elve nan yon timoun: kòz ak tretman

Devlopman maladi kadyovaskilè se souvan akòz kolestewòl nan kò a. Yon ogmantasyon nan endikatè sa a detekte pa sèlman nan granmoun, men tou nan jèn timoun.

Rezon prensipal pou fòmasyon kolestewòl plakèt yo enkli yon rejim alimantè move, yon predispozisyon éréditèr, inaktivite fizik (aktivite motè ki ba), obezite oswa ki twò gwo, osi byen ke maladi konkonm yo, tankou dyabèt melitu.

Nòmal la nan kolestewòl nan yon timoun pa depann sou sèks, men se akòz laj. Nòmal la pou ti fi ak ti gason ki gen laj 2-12 ane varye de 3.10 5.18 inite, si valè a se pi wo a 5.20 mmol pou chak lit, Lè sa a, sa a se yon devyasyon ki mande tretman an. Nan tibebe ki fenk fèt, valè nòmal la se 1.3-3.5 inite.

A laj de 13 a 17 ane, nòmal la se 3.10-5.45 mmol pou chak lit. Endikatè sou 5.5 inite - devyasyon. Yon rejim alimantè obligatwa, petèt yon espesyalis medikal pral preskri medikaman.

Ki sa ki lakòz kolestewòl nan yon timoun?

Nan pratik medikal modèn, gen yon lis gwo nan rezon ki mennen nan lefèt ke kolestewòl nan timoun leve pi wo a valè nòmal.

Premye a tout, devyasyon a se akòz move abitid manje. Si se rejim alimantè a vyole, se meni prensipal la prezante ak manje gra, fimen, salé, elatriye.

manje tenten, Lè sa a, manje sa yo mennen nan yon ogmantasyon nan valè menm jiska de zan.

Yon ogmantasyon nan kolestewòl pouvwa gen akòz yon predispozisyon jenetik. Si manman / papa gen pwoblèm, Lè sa a, ti bebe a ap gen yon vyolasyon. Yon lòt rezon ki fè se inaktivite fizik. Timoun ki refize aktivite fizik, toujou soufri soti nan pwa depase yo, yo gen yon gwo risk pou yo devlope maladi kè ak veso sangen.

Obezite a se pa toujou rezilta malnitrisyon, men tou inaktivite fizik. Lè ou twò gwo nan yon laj byen bonè mennen nan pwoblèm sante grav tankou yon timoun ap grandi pi gran.

Dyabèt melit nan timoun mennen nan yon chanjman nan veso sangen yo. Yon konsantrasyon wo nan glikoz provok frajilite yo, diminye Elastisite. Anplis de sa, kalite dyabèt 1 mennen nan pwodiksyon ogmante nan radikal gratis - selil ki karakterize pa aktivite chimik segondè. Nan lòt mo, li se oksijèn, ki te pèdi yon sèl elèktron, e kòm yon rezilta vin yon ajan entans oksidant.

Low kolestewòl ki baze sou yon faktè éréditèr ki rive akòz maladi fwa, pwoblèm ak glann tiwoyid la.

Timoun sa yo gen risk:

• Si tou de paran yo gen kolestewòl san wo, osi byen ke yon istwa fanmi an anjin Pectoris, kardyovaskulèr maladi kè,
• Jiska laj 50 lane, fanmi pre te gen yon kriz kadyak, te gen yon rezilta fatal akòz patoloji nan sistèm kadyovaskilè a,
• Yo dyagnostike tibebe a avèk yon vyolasyon sistèm andokrinyen an, tansyon wo, dyabèt.

Timoun ki nan risk yo rekòmande pou bay san pou detèminasyon an nan kolestewòl ki soti nan laj de de.

Si tès laboratwa yo nòmal, Lè sa a, pwochen etid la pran plas apre 2-3 ane, ou ka kontakte tou yon klinik peye yo pran yon tès inprévu.

Danje a nan kolestewòl segondè pou kò timoun nan

Konsantrasyon kolestewòl la varye nan milimol. Plis ane yon moun gen, pi wo a pousantaj la nan endikatè a. Nan adolesans, limit la se 5.14 inite, oswa 120-210 mg / l. Pou konparezon, nan granmoun, nòmal la se 140-310 mg / l.

Kolestewòl se yon sibstans ki tankou grès ki sanble yon materyèl bilding pou kò a. Eleman an patisipe nan sentèz òmòn sèks fi ak fi, asire fonksyònman nòmal nan aparèy la gastwoentestinal, pwoteje kò a soti nan pwosesis kansè, ranfòse estati iminitè a ak sistèm nève santral.

Se pa sèlman segondè, men tou kolestewòl trè ba lakòz domaj nan sante. Defisi li yo mennen nan yon lag nan devlopman. Gen yon chans pou maladi grav ki asosye ak sistèm nan ormon.

Kolestewòl total ki nan san an se sòm sibstans “danjere” ak “benefisye”. Sentòm subjectif nan anomali yo absan. Pou detèmine nivo a, yo egzije yon tès san.

Grès kolestewòl ede timoun nan devlope konplètman, tou de mantalman ak fizikman. Si gen yon anpil nan lipid, Lè sa a, pwoblèm ak patant nan veso sangen devlope. Plakèt Grès konfòme byen sere miray ranpa a nan enteryè nan veso sangen ak kapilè, ki fè li difisil pou san koule nan kè an. Sa a ogmante risk pou yo maladi kè ak ateroskleroz dyabetik.

Pi wo kolestewòl san an rete, pi wo a risk la ki pral gen pwoblèm ak metabolis lipid nan laj granmoun.

Rekòmandasyon pou nòmalize nivo grès yo

Pou bese kontni grès ou bezwen bon nitrisyon. Natirèlman, responsablite prensipal la kouche ak paran yo. Rejim alimantè a ta dwe fè divès pou ti bebe a pa fatige ak balanse. Yo bay ti bebe a 5 fwa pa jou. Asire ou ke ou gen twa manje konplè ak yon ti goute kèk.

Kondisyon prensipal la pou yon rejim balanse se esklizyon an konplè sou pwodwi danjere. Men sa yo enkli bato, soda, manje vit, mayonèz / sòs tomat, elatriye Eskli grès trans - magarin, lwil oliv pou kwit manje.Li se pi bon ranplase yo ak nenpòt ki lwil oliv legim.

Legim yo ajoute nan meni an - de preferans nan fòm bouyi oswa kwit. Ou ka manje fwi ak divès kalite bè - bannann, rezen, seriz, elatriye Si yon timoun gen dyabèt, Lè sa a, fwi san sik yo chwazi pou yo pa pwovoke anpil sik nan san an. Sereyal sereyal - farin avwàn, diri, Buckwheat - ede redwi kolestewòl.

Rejim alimantè a ka yon semèn alavans. Sou yon meni pou yon jou:

1. Pou manje maten, labouyl diri, pòm ak san sikite yogout.
2. Pou manje midi, soup nan bouyon legim, pasta soti nan durom ble oswa diri, poul bouyi / pwason.
3. Pou dine, pwason sou yon zòrye legim, yon vè kefir.
4. Kòm yon ti goute - fwi, bè, ji natirèl (de preferans frèch prese).

Aktivite fizik ede nòmalize nivo kolestewòl. Li se ase pote soti nan egzèsis 20-30 minit nan yon jou. Pandan fòmasyon an, ou bezwen itilize gwo misk ki nan ekstremite ki pi ba yo pou fè kè a travay nan yon vitès akselere. Charj sa yo apwopriye pou timoun nan:

• Deyò boul jwèt,
• Long mache nan lanati,
• Atistik oswa ski,
• Monte yon bisiklèt
• Sote kòd.

Definitivman, siksè nan tout aktivite ki vize a nòmalizasyon kontni an grès nan kò timoun yo depann sou paran yo. Lè kolestewòl elve nan timoun yo, Lè sa a, paran yo pa ta dwe fòse yon ti fi oswa ti gason yo jwe espò, men montre yo pa pwòp egzanp li, Se poutèt sa li rekòmande fè tout bagay ansanm.

Tretman medikaman preskri pou timoun ki gen plis pase 8 ane. Doktè yo preskri medikaman pou ede kolestewòl retounen nan nòmal. Efikasite nan terapi ogmante si, ansanm ak itilize nan dwòg, fè egzèsis ak manje bon.

Etyoloji, sentòm ak patojenèz ateroskleroz la diskite nan videyo a nan atik sa a.

Endike sik ou oswa chwazi yon sèks pou rekòmandasyon yo. Chèche. Pa jwenn. Montre. Rechèch. Pa jwenn. Montre. Rechèch ... Pa jwenn.

Kolestewòl ki wo nan timoun yo - kòz ak tretman

• Chèk Nivo
• Tretman
• Prevansyon

Tankou anpil lòt pwoblèm sante, kolestewòl ki wo ka rive nan yon timoun epi kontinye nan laj granmoun. Anpil abitid manje ak fè egzèsis pase nan granmoun nan anfans, ak sa ki lakòz kolestewòl ki wo nan timoun ak granmoun yo menm jan an.

Pifò moun pa bezwen sibi yon etid lipid anvan 20 an.

Sepandan, kèk òganizasyon medikal rekòmande tcheke pou timoun ki gen plis pase 2 zan si gen yon istwa fanmi an iperkolesterolemia oswa maladi kè.

Doktè ak paran yo souvan avize w diskite sou posibilite pou tès depistaj pou kolestewòl san wo nan yon timoun si li gen obezite, mobilite ki ba, fimen, tansyon wo oswa dyabèt.

Etid medikal yo montre ke pwobabilite kolestewòl ki wo nan yon timoun pandan peryòd adilt la se apeprè 50%. Pou adolesans, risk sa a se menm pi wo.

Chèk Nivo

Pou laj ant 2 a 19 ane, ekspè yo rekòmande nòm sa yo pou kolestewòl san timoun. Kolestewòl total:

• akseptab - mwens pase 170 miligram pou chak desilit (mg / dl),
• papòt - 170-199 mg / dl,
• ogmante - plis pase 200 mg / dl.

Lipoprotein dansite ba:

• akseptab - mwens pase 110 mg / dl,
• papòt - 110-129 mg / dl,
• ogmante - plis pase 130 mg / dl.

Nan ki laj timoun yo nan gwo risk ta dwe fè tès pou kolestewòl? Si gen faktè risk pou devlopman ensifizans kardyovaskulèr, ekspè yo rekòmande yon egzamen apre 2 zan. Li enposib egzaminen yon timoun anvan aparisyon nan 2 zan, depi jouk nan laj sa a gen yon fòmasyon aktif nan tisi ki mande pou prezans nan yon kontni segondè grès nan rejim alimantè a.

De faktè risk prensipal ta dwe konsidere:

• prezans nan istwa fanmi an nan hypercholesterolemia
• istwa fanmi nan ensifizans kardyovaskulèr

Prezans kolestewòl wo nan yon istwa fanmi anjeneral akonpaye de maladi tankou konjesyon serebral oswa kriz kadyak. Yon istwa fanmi konsidere pozitif si gen yon maladi nan fanmi pre.

Li ka nesesè pou kolekte enfòmasyon sou estati sante nan granparan, kòm paran yo souvan twò piti antre nan gwoup laj la, ki se nan risk ogmante pou yo devlope kardyovaskilè ensifizans.

Ki sitiyasyon ak tès depistaj pou timoun ki pa gen gwo risk? Ekspè yo pa dakò sou akseptasyon yon tès depistaj kolestewòl nan timoun ki pa gen gwo risk. Agiman prensipal yo kont ekzamine timoun yo pa nan gwo risk yo se:

• gwo pwi de analiz,
• apeprè mwatye ka yo nan kolestewòl ki wo nan timoun yo pa parèt nan peryòd la granmoun,
• nòmalizasyon nan nitrisyon yon timoun ak fòm ede anpeche segondè kolestewòl.

Re-egzamen an

Si yon timoun gen hypercholesterolemia nan 1-2 semèn, yo ta dwe fè yon egzamen repete nan nivo sa a konpoze nan san an dwe fè soti nan asire w ke done yo jwenn yo kòrèk.

Nan diferan jou, nivo lipid yo ka varye. Si yon reanaliz montre menm bagay la, lè sa a dyagnostik la konfime.

Timoun ki gen kolestewòl elve bay san nan yon pwofil lipid pou yon etid pi detaye sou konpozisyon grès.

Wofil lipid la detèmine nivo kolestewòl pa sèlman nan san an, men tou lipoprotein ba dansite (LDL), lipoprotein dansite segondè (HDL) ak trigliserid yo. Tou depan de rezilta yo nan egzamen an, se yon tretman sèten preskri, epi apre 2-4 mwa, se nivo a nan lipid nan san an mezire ankò.

Si nivo kolestewòl total (OH) dapre etid la varye ant 170 ak 199 miligram pou chak desilit, yon doktè ka preskri tretman an san delè, jiskaske rezilta pwofil lipid la. Tipikman, yon egzamen pou OX fèt chak ane nan evènman an nan yon egzamen re-.

Yon pwofil lipid pi chè pase yon tès san pou kolestewòl total, ak yon vit 12 èdtan anvan yo pran tès sa a tou yo mande. Epitou, yon pwofil lipid mande pou san yo dwe pran nan yon venn, epi yo pa soti nan yon dwèt, tankou nan analiz la sou (OX).

Nan ka a lè timoun nan gen yon nivo nòmal (mwens pase 170 miligram pou chak desilit), jouk aparisyon nan peryòd la jèn, se yon dezyèm tès san anjeneral pa preskri. Pou konparezon, nou sonje ke pou granmoun ki gen kolestewòl nòmal, se yon tès san pou sa a konpoze anjeneral fè chak 5 ane.

Avèk nivo elve nan kolestewòl total nan yon timoun, li se anjeneral rekòmande egzaminen lòt manm nan fanmi an pou sa a konpoze. Estatistik yo montre ke nan apeprè 80% nan ka yo, manm fanmi yo tou pre yo te elve kolestewòl.

Ba rejim alimantè grès

Asosyasyon Kè Ameriken an rekòmande pou tout timoun ki gen plis pase 2 lane manje yon rejim ki gen kolestewòl ak grès satire ki ba. Anpil moun ki abite nan peyi devlope yo, osi byen ke pitit yo, konsome kantite lajan depase grès nan rejim alimantè yo.

Nòmalman, kalori ki soti nan eleman gra yo pou manje pa ta dwe depase 30% konsomasyon kalori total. Grès yo ta dwe boule ti kras, men se pa konplètman eskli.

Sepandan, pou timoun ki poko gen de zan, sa a restriksyon nan konsomasyon grès se akseptab, depi kò yo bezwen plis lipid.

Manje plant, tankou fwi, legim, ak sereyal, pa gen kolestewòl.

Pwodwi Bèt yo, tankou vyann fèm, ze ak lèt, gen anpil grès.

Itilizasyon kolestewòl avèk manje, ak adopsyon manje ki gen grès satire ak enteresan sentèz lipid nan kò a, ogmante nivo konpoze sa a nan san an.

Menm si yon moun pa konsome nenpòt grès nan tout, fwa a sentèz yon ti kantite kolestewòl chak jou. Pou rezon sa a, se yon sèten kantite kolestewòl toujou genyen nan yo nan san an nan moun, kèlkeswa fason yo nan manje.

Chanje nan yon rejim alimantè ki ba nan grès se byen senp epi li konsiste de yon kantite mezi:

• Timoun yo ta dwe konsome plis fib, ki se moun rich nan sereyal, legim ak fwi.
• Manje plis pwason, kodenn oswa poul san po. Kalite manje sa yo gen mwens grès ke vyann wouj. Si ou vle manje vyann wouj, ou ka chwazi varyete mèg.
• Pwodwi vyann tankou bekonn, sosis, sosis ta dwe evite, menm jan yo genyen yon gwo kantite grès.
• Chak semèn ta dwe manje pa plis pase 3-4 ze. Malgre lefèt ke eu ze yo rich nan kolestewòl, manje ze pa ogmante nivo sa a konpoze nan san la kòm anpil jan manje grès satire yo te jwenn nan bekonn sosis ,, nan vyann gra.
• Olye pou yo antye lèt, ou ta dwe itilize lèt ekreme.
• Bè yo ta dwe ranplase ak gaye legim, bay yo ke yo pa gen danjere grès trans.

Regilye fè egzèsis

Egzèsis se pi bon fason pou ogmante lipoprotein dansite wo ki bon pou kò w. Yon minimòm de 20-30 minit nan fè egzèsis aktif obligatwa omwen twa fwa yon semèn. Egzèsis ta dwe gen ladan yo charj sou gwo gwoup nan misk gwo nan janm yo ak mennen nan ogmante batman kè, se sa ki, se aerobic.

Bon egzanp aktivite fizik apwopriye pou diminye kolestewòl san ti bebe w la se:

• regilye monte bisiklèt
• aliye artistik
• mache long nan lanati,
• sote kòd
• jwèt boul tankou foutbòl, volebòl, baskètbòl,
• limite tan ki pase nan televizyon ak gadjèt.

Timoun ki tendans nan obezite souvan gen yon nivo redwi nan HDL ak yon konsantrasyon ogmante nan LDL. Nòmalizasyon nan pwa kò ede retounen kolestewòl san nan nivo apwopriye.

Entèdiksyon fimen

Li enpòtan pou dekouraje fimen pami adolesan yo, paske li afekte yon fason negatif pwofil lipid san an ak anpil lòt aspè sante. Li enpòtan pou pwoteje timoun nan nan prezans nan kote ki gen fimè.

Fimen pasif se danjere nan kò an. Pou konbat fimen tabak ak inaktivite fizik, yon egzanp pèsonèl nan paran yo enpòtan, ki pral ede timoun nan fòmile yon lide kòrèk nan yon vi ansante ak pran swen kò l 'yo.

Yon egzanp pèsonèl nan paran yo ak fanmi pre se trè siyifikatif.

Sèvi ak statins

Statin yo raman itilize pou trete kolestewòl ki wo nan timoun yo. Yo anjeneral yo itilize pou fòm grav nan kolestewòl segondè akòz maladi jenetik, olye ke yon rejim alimantè oswa yon vi move.

Si nivo kolestewòl nan san an pa diminye apre ajiste rejim alimantè a ak fòm, rejim espesyal ka preskri apre konsiltasyon yon doktè. Genyen tou kalite espesyal nan fòmasyon ki kontribye nan batay la kont depase kolestewòl. Sepandan, nan kèk ka konplèks, apre yo fin pale ak yon espesyalis, yo ka itilize tretman statin.

Apre yo fin jwenn timoun nan ki gen kolestewòl ki wo ak sèten kalite tretman yo te preskri, ki gen ladan ajisteman dyetetik ak aktivite fizik, apre yo fin 2-4 mwa, se yon egzamen dezyèm nan konpozisyon an nan lipid san te pote soti.

Prevansyon

Manifestasyon byen bonè nan ateroskleroz ka kòmanse nan anfans lan, ak kolestewòl segondè nan yon laj byen bonè kapab yon faktè provok devlopman nan maladi sa a nan granmoun.

Si timoun nan pa gen kolestewòl elve, sa a se pa yon rezon pou inaktivite fizik oswa move nitrisyon. Li nesesè ajiste timoun nan rejim alimantè ki kòrèk la ak ase aktivite fizik.

Li enpòtan pou eksplike timoun yo mal nan inaktivite fizik ak malnitrisyon.

Èske w jwenn yon erè nan tèks la? Chwazi li ak laprès Ctrl + Entere nou pral fikse li!

Kolestewòl elve nan yon timoun: kòz, sentòm, tès dyagnostik ak tretman

Nivo nan kolestewòl depann sou kondisyon k ap viv, nitrisyon, aktivite fizik, éréditèr faktè. Devyasyon an fèt souvan moun ki gen plis pase 35 lane. Men, gen pouvwa pou ogmante kolestewòl nan yon timoun ki gen 10 zan oswa yon lòt laj. Avèk sa a fenomèn, diagnostics adisyonèl ak randevou a nan tretman ki nesesè yo anpeche konplikasyon.

Ki sa sa ye?

Yon sibstans ki tankou grès ki rele kolestewòl ki prezan nan moun nan fòm lan nan 2 fraksyon - "bon" lipoprotein dansite-wo ak "move" ba-dansite lipoprotein. Chak pati gen pwòp fonksyon li yo.

Premye a se patisipe nan metabolis la nan grès, pwoteyin, idrat kabòn. "Move" fè moute manbràn nan selil yo, yo patisipe nan pwodiksyon an nan òmòn sèks ak kortisol. Dezyèm kalite a toujou patisipe nan echanj vitamin ak fòmennenn manman pandan gwosès la.

Sa a se sibstans ki nesesè pou devlopman nan sèvo a nan timoun yo.

Lipoprotein "Move" ak yon wo nivo nan san an yo depoze anndan veso yo nan fòm plakèt yo. Sa a mennen nan fòmasyon gradyèl nan ateroskleroz, akòz ki maladi nan veso yo kè ak san devlope. Avèk ateroskleroz, yon rediksyon nan veso yo parèt, ki se manifeste pa blokaj yo - yon pati nan oswa konplè. Avèk sipèpoze pasyèl, yon maladi iskemik parèt.

Avèk yon vyolasyon nan sikilasyon san an nan kè a ak nan sèvo, ateroskleroz afekte travay la nan tout ògàn yo. Avèk blokaj konplè nan veso yo, yon kriz kadyak oswa konjesyon serebral devlope. Atherosclerosis parèt lè gen yon move balans ant 2 kalite kolestewòl. Pandan evalyasyon an nan kolestewòl total, se kontni an nan trigliserid pran an kont.

Avèk laj, nòmal la nan kolestewòl ogmante. Dyagnostik fèt de 2 zan. Endikatè a rive:

1. Akseptab - mwens pase 4.4 mmol / L.
2. Borderline - 4.5-5.2 mmol / L.
3. Segondè - 5.3 mmol / L oswa plis.

Si yon timoun gen kolestewòl ki wo, ki sa sa vle di? Sa vle di ke nivo li yo pi plis pase 5.3 mmol / L.

Nòmal la se kapab ogmante fizyolojik, ki se detèmine pa karakteristik endividyèl, nitrisyon, nivo nan aktivite fizik. Men, gen tou yon devyasyon pathologie soti nan nòmal la, lè kòz la se maladi sistemik.

Pou chak ka, yon rejim tretman espesifik nesesè. Danjere se devyasyon a akòz ekspoze a faktè patolojik.

Yon timoun ka gen kolestewòl san wo akòz yon faktè jenetik. Nan ka sa a, gen yon gwo pwobabilite efè negatif ak lòt faktè. Kolestewòl ki elve nan yon timoun se yon endikatè ki gen plis pase 5.3 mmol / l nan yon timoun ki poko gen 12 an e ki gen 5.5 - ant 13 ak 18 ane.

Si yo detekte anomali, yon espesyalis preskri yon analiz segondè ak yon lipidogram elaji. Konsantrasyon nan lipoprotein segondè ak ba dansite detekte. Si yo ogmante oswa diminye yo etabli, se terapi dwòg preskri ak koreksyon fòm fè.

Nitrisyon enpòtan:

1. Limite manje ki gen asid gra trans ak grès satire.
2. Li oblije diminye konsomasyon sik ak rafine, "rapid" idrat kabòn yo.
3. Rejim alimantè a yo ta dwe pwason, vyann blan, pen grenn antye.
4. Olye pou yo grès difisil, lwil legim yo ta dwe itilize.

Grès yo ta dwe boule ti kras, pa konplètman eskli.Itil manje plant - fwi, legim, sereyal, nan ki pa gen kolestewòl. Men, nan pwodwi ki gen orijin bèt gen yon anpil nan li.

Aktivite fizik

Pi bon metòd pou ogmante lipoprotein dansite segondè ke kò a bezwen konsidere kòm fè egzèsis. Omwen 20-30 minit nan fè egzèsis 3 fwa yon semèn pral ase. Li enpòtan pou ke gen yon chaj sou gwoup misk diferan nan pye yo ak yon batman kè pi fò. Pou timoun yo, aktivite sa yo pral ekselan aktivite fizik:

• monte bisiklèt
• roulo artistik
• mache long nan lanati,
• sote kòd
• jwèt boul.

Ou bezwen pase tan ti kras ke posib sou televizyon an ak gadjèt. Timoun ki gen tandans fè obezite anjeneral gen yon nivo ki ba nan HDL ak yon gwo konsantrasyon nan LDL. Avèk nòmalizasyon nan pwa, kolestewòl pwogrè nivo a vle.

Eksklizyon fimen

Li obligatwa pou anpeche fimen pami adolesan yo, paske li afekte yon fason negatif pwofil lipid san an ak anpil lòt aspè nan sante. Li nesesè pou pwoteje timoun nan nan kote ki gen fimè yo. Apre yo tout, dezyèm men lafimen trè danjere. Pou konbat fimen ak hypodynamia, se yon egzanp pèsonèl nan paran yo mande yo, ak Lè sa a, timoun nan pral gen tou yon lide sou yon mòdvi an sante.

Lajan sa yo preskri timoun yo trè raman, sèlman nan prezans sa yo fòm kolestewòl segondè ki parèt nan yon maladi jenetik, epi yo pa paske yo te yon rejim alimantè oswa yon vi kòrèk.

Si kolestewòl la pa diminye apre restore rejim alimantè a ak ajiste vi an, Lè sa a, rejim espesyal yo preskri apre konsiltasyon yon espesyalis. Genyen tou antrennman espesyal ki elimine depase kolestewòl.

Men, nan ka konplèks, apre yo fin pale ak yon doktè, staten yo ka itilize. Li nesesè pou respekte tretman yon espesyalis preskri. Apre 2-4 mwa, yo fè yon egzamen sou konpozisyon lipid ki nan san an.

Sa a pral pèmèt ou evalye rezilta terapi.

Prevansyon prensipal konplikasyon enplike nan kenbe yon pwa nòmal ak konfòme yo avèk prensip yo nan yon vi sante.

Avèk kolestewòl segondè, yon timoun ka preskri medikaman nòmalize sibstans sa a, ki gen ladan statins - Prakhavol. Medikaman sa a ka itilize nan tretman predispozisyon jenetik la.

Anjeneral, swiv konsèy yon espesyalis, nivo kolestewòl vin nòmal.