Nitrisyon pou tip 2 dyabèt

Dyabèt sikilasyon se yon maladi ki danjere. Nivo nan glikoz nan san an depann sou sa ki pasyan an manje. Nitrisyon pou dyabèt ensilin-depandan melitus yo dwe espesyal. Li enpòtan pou dyabetik manje byen. Pasyan an pa jis limite tèt li nan sèten manje. Rejim pou dyabèt se yon fòm ki dwe adopte.

ENPTAN POU KONNEN! Ka menm dyabèt avanse ka geri nan kay la, san yo pa operasyon oswa lopital. Jis li sa ki Marina Vladimirovna di. li rekòmandasyon an.

Karakteristik Nitrisyon pou dyabèt ensilin lan

Rejim pou dyabèt ensilin-depann obligatwa.

Sik redwi imedyatman! Dyabèt sou tan ka lakòz yon pakèt maladi, tankou pwoblèm vizyon, kondisyon po ak cheve, maladi ilsè, gangrene e menm timè kansè! Moun ki te anseye eksperyans anmè kou fièl nan nòmalize nivo sik yo. li sou.

Pasyan an swiv yon meni rejim alimantè espesyal. Sèvi ak nimewo tab 9, yon dyabetik se kapab kontwole nivo glikoz nan san. Rejim alimantè pou dyabèt la se kantite minimòm sik ak idrat kabòn ki nan manje ke yon dyabetik konsome chak jou. Pa chanje rejim alimantè a, yon pasyan dyabèt reyalize estabilite nan tretman maladi a. Apre yo tout, li se konplètman enposib retabli de dyabèt. Yon pasyan ki gen yon fòm dyabèt ensilin ki depann de ki pa ensilin epi ki pa depann de ensilin gide pa prensip nitrisyon yo:

• Chak jou yo ta dwe konsidere kontni kalori pou pwodwi dyabetik.
• Baz nitrisyon an se idrat kabòn konplèks ak manje ki rich anpil nan fib idrosolubl.
• Konsomasyon nan chak jou nan idrat kabòn se 60%, grès - apeprè 20%, pwoteyin - pa plis pase 20%.
• Li pèmèt yo sèvi ak pwodwi ki gen yon endèks glisemi ki ba.
• Repa yo ta dwe 6 repa nan yon jounen, ak pòsyon yo ta dwe menm kantite lajan an.
• Li se pi bon yo manje manje fraksyon ak regilyèman.
• Servings pou dyabetik la ta dwe piti.

Kontrèman ak dyabèt tip 1, li pi difisil pou respekte yon rejim dyabèt tip 2. Nan dyabèt tip 1, yo ka bay ti dòz sik oswa sik. Objektif rejim alimantè a se kenbe kantite glikoz nan yon pasyan ki gen dyabèt nan yon nivo pre nivo sik nan yon moun ki an sante.

Kisa mwen ka manje?

Chak jou nan rejim alimantè pasyan an ta dwe 500-800 g nan legim ak fwi. Se san fwi rekòmande. Divèsifye manje pasyan an pral pèmèt fwidmè. Nitrisyonis yo gen dwa antre nan idrat kabòn konplèks kòm yon sous glikoz nan rejim alimantè a nan yon dyabetik. Asyèt pou dyabetik yo vapè oswa kwit. Ou ka manje diri mawon oswa yon melanj de diri mawon ak blan. Ble, pitimi, lòj labouyl itil pou pasyan an.

Nitrisyon apwopriye pou dyabetik la se kle nan tretman siksè ak tranzisyon an nan etap la nan konpansasyon konplè.

Lantiy, pwa ak Buckwheat yo apwopriye pou manje dyetetik. Yo itilize vyann poul ak pwason ki gen anpil grès varyete. Asyèt yo yon ti kras sale, men ranplase sèl tab ak lanmè oswa yodized. Malgre ke li se entèdi yo sèvi ak sik, ou pa ta dwe refize Desè. Casseroles, pastille, jele - yon altènativ a jeneralman aksepte desè yo ki gen anpil kalori. Kenbe manje ki soti nan 15 a 60 degre.

Ki sa ki pa manje?

Ji ak fwi sèk ogmante risk pou yo devlope dyabèt. Idrat kabòn senp ta dwe eskli nan rejim alimantè a nan yon dyabetik. Se manje sa yo byen vit absòbe, ak konpozan li yo penetre san an. Kòm yon rezilta, nivo glikoz monte rapidman. Bwason dous - ji, soda, kvas - yo eskli nan meni an. Cakes, blan ble farin frans, pen blan, blan diri ta dwe ranplase ak pwodwi altènatif. Yo entèdi manje fri ak sale. Pwodwi gwo ranpa ak sik, yon rejim alimantè pou dyabetik eksklizyon. Fè bay moute bannann, rezen ak rezen. Lè w ap manje, yon dyabetik pa ta dwe manje anpil nan yon tan.

Kalite rejim ki pèmèt dyabetik sou ensilin

Rejim pou dyabetik ensilin-depandan bezwen yon espesyal (nimewo tab 9). Avèk yon gwo endèks ensilin, li pèmèt yo manje ak:

• rejim alimantè pwoteyin
• Rejim Ducan la
• rejim idrat kabòn ki ba
• rejim alimantè.

Rejim alimantè devlope pa Ducan apwopriye pou dyabetik. Anvan ou kòmanse konfòme yo ak rejim alimantè a franse, ou bezwen konsèy nan yon nitrisyonis ak trete doktè. Vreman vre, ak ensilin-depandan dyabèt, dòz adisyonèl nan ensilin ka nesesè. Rejim alimantè Ducan la kontr nan pasyan ki gen kolestewòl ki wo oswa ki gen maladi kwonik nan ren. Rejim pou dyabetik sou ensilin pèmèt itilizasyon yogout natirèl, fèy, pwason ak fwidmè. Rejim yo bay yon opòtinite pou moun ki gen yon istwa nan predispozisyon nan maladi a yo manje byen pou misyon pou minimize risk pou yo devlope dyabèt nan tan kap vini an. Li entèdi entèdi pou dyabetik rale sou piki ensilin yo chita sou Kremlin an, kefir ak idrat kabòn gratis rejim alimantè. Manje selon konplo sa a ka fè mal.

Te gen yon rejim alimantè pou prevansyon nan dyabèt. Sa a se yon nouvo konplo nitrisyonèl devlope pa nutrisyonist.

Egzanp meni

Si endèks la ensilin se wo, Lè sa a, rejim alimantè a ta dwe kòm fre ke posib. Li rekòmande pou refize itilize sèl ak sik. Desine yon meni chak jou anvan an. Pa egzanp:

Sentòm prensipal yo ak kòz ensilin-depandan dyabèt melitu

Li difisil pou montre pwen espesifik dyabèt sa a. Sepandan, predispozan faktè ka distenge, pou egzanp, ereditè predispozisyon.

Yon atansyon espesyal ta dwe bay yon enfeksyon viral (epatit viral transfere, ribeyòl, ak lòt moun). Dyabèt ensilen ki depann de dyabèt ka devlope sou enfliyans konpozan toksik yo, pa egzanp, pestisid, nitrosamin, ak menm non dwòg.

Anplis de sa, peye atansyon sou reyaksyon otoiminitè - difize twoub ankò, thyrotoxicosis ak lòt moun.

Tretman ensilin

Nan tretman ensilin-mande dyabèt melit, espesyalis bay de travay prensipal yo, sètadi: chanjman fòm ak plen véritable terapi dwòg. Peye atansyon a lefèt ke:

• premye a enplike yon rejim alimantè ki baze sou inite pen,
• rekòmande dòz aktivite fizik, menm jan tou konstan pwòp tèt ou-siveyans,
• yon lòt travay se seleksyon an nan rejim lan ak dòz terapi ensilin sou yon baz endividyèl yo nan lòd yo efektivman trete maladi a.

Ka dyabèt ensilin-depann dwe trete nan rejim estanda a nan terapi ensilin. Nan kèk ka, se yon perfusion konstan nan eleman nan òmòn anba po a ak anpil piki lar lè.

Nenpòt ki lòt aktivite fizik oswa manje sesyon yo ta dwe anrejistre epi pran an kont lè w ap pran an kont dòz la nan eleman an ormon. Nan ka sa a, tretman dyabèt ensilin ki depann de melit pral efikas.

Etioloji ak patojenèz

Dyabèt sikilasyon dyabèt se yon maladi ke ansyen moun yo konnen. Karakteristik prensipal li nan jou sa yo (peryòd la Hellenistic - IV - 146 BC) te eskresyon an abondan nan pipi ak yon gou karakteristik dous.

Jodi a, 4% nan popilasyon mondyal la soufri de maladi sa a. Dapre KI MOUN KI a, chak jou nan mond lan 8640 moun ki mouri nan dyabèt, nan yon ane - 3 milyon moun. Endikatè sa a se plizyè fwa pi wo pase mòtalite nan epatit ak SIDA. Dapre Federasyon Entènasyonal Dyabèt la, tankou 2014, ki kantite transpòtè nan maladi sa yo se 285 milyon dola. Anplis, dapre pwevwa a, pa 2030. nimewo yo ka ogmante a 438 milyon dola.

Dyabèt sikilasyon dyabèt se yon maladi kwonik poliyolojik ki akonpaye pa yon mank absoli ak relatif nan ensilin, maladi metabolik (katabolism nan pwoteyin, grès, idrat kabòn ak ipèglisemi, glikozuri).

Nan yon moun ki an sante, san glikoz san rete nan ranje a nan 3.3-5.5 mmol / L. Si li se nan seri a nan 5.5-7 mmol / g, pasyan an devlope prediabetes, si li depase 7.0, maladi a se nan etap nan pwogresyon.

• obezite
• predispozisyon ereditè
• enfeksyon viral (grip, gòj fè mal), kòm yon rezilta ki fè yon lezyonèl nan aparèy lan lannwit rive ak fòm dyabèt inaktif,
• blesi mantal / fizik
• vaskilè, maladi auto-immunes.

Faktè ekstèn ki kontribiye nan devlopman dyabèt melitu:

• estrès mantal pwolonje, estrès, pè, pè,
• itilize nan manje ki gen depase idrat kabòn, sibstans ki sou sikre satire,
• pwolonje twòp.

Kote santral la nan patojenèz nan dyabèt se echèk la nan selil beta nan aparèy la ensulè nan pankreya yo, akonpaye pa pwodiksyon apwopriye nan ensilin (Defisi òmòn). Kòm yon rezilta, gen yon chanjman ki fèt nan zile yo - koripsyon idropi, fibwoz, iyinoz.

Sentòm dyabèt nan gason ak fanm:

• feblès
• polyuria (ogmantasyon nan pipi jiska 8 l / jou),
• pèdi pwa
• pèt cheve
• somnolans
• souvan pipi
• entans swaf
• diminye libido, puisans,
• demanjezon nan pye yo, pla, perinòm,
• ogmante apeti
• blesi geri mal
• diminye nan akwite vizyèl,
• pran sant asetòn nan kavite oral la.

Si siy maladi a jwenn, ou ta dwe imedyatman konsilte yon doktè, depi efikasite nan dyabèt tretman depann sou vitès la nan idantifye premye sentòm yo nan maladi a, fè yon dyagnostik ak fè terapi dwòg. Sonje byen, nan premye etap, maladi a pi fasil pou trete.

Degre nan maladi

1. Kalite 1 dyabèt. Sa a se yon maladi grav otoiminitè ki asosye avèk pwoblèm metabolis glikoz. Nan ka sa a, pankreyas la pa pwodwi ni ensilin twò piti nesesè pou kenbe aktivite kò a. Pasyan ki gen premye kalite maladi yo fòse pou fè mank òmòn pankreyas pa piki .. Yon rejim ba-karb ap ede kontwole dyabèt ensilin-depandan. epi kenbe yon endis sik nan san nan 6.0 mmol / L. apre yon repa. Apre yon pwogram nitrisyonèl diminye risk pou yo ipoglisemi, konplikasyon ,. amelyore kapasite k ap travay ak byennèt pasyan an. Rejim pou jou ki gen dyabèt, gade nan p. Rejim pou dyabèt melitus 1 degre.
2. Kalite 2 dyabèt. Anpil fwa fòm sa a nan maladi a devlope nan moun ki sedantèr ki gen laj, ki twò gwo ki depase 15% nan pwa total la. Dyabèt nan degre nan 2yèm se fòm ki pi komen nan maladi a, li rive nan mitan pasyan yo nan 90% nan ka yo. Konsidere lefèt ke 80% nan dyabetik yo se obèz. , li enpòtan yo peye atansyon espesyal sou nitrisyon, ki ta dwe ba-kalori. Apre pèdi pwa (teknik pwoteyin oswa Buckwheat), pasyan an ap soulaje - tansyon ak rezistans ensilin yo redwi, ak nivo kolestewòl yo normalized. Chanje rejim nan aktivite fizik ak yon rejim ka geri ap ede elimine sentòm yo, sispann pwogresyon nan maladi a pou yon tan long. Sinon, pasyan an ap santi l vin pi mal.
   Ki jan yo swiv yon rejim alimantè - wè p. Rejim pou dyabèt sikre 2 degre.
3. Kalite jestasyonèl. Kalite dyabèt sa a devlope nan 4% fanm pandan gwosès nan dezyèm trimès la. Kontrèman ak maladi a nan de premye kalite yo, nan pifò ka yo li disparèt imedyatman apre nesans timoun nan, men pafwa li ka "bonjan" nan dezyèm fòm lan. Yo nan lòd yo anpeche devlopman nan maladi a, li enpòtan pou kontwole pwa kò yo nan limit nòmal epi swiv yon rejim alimantè pou dyabèt inisyal. . Nan ka depase endikatè yo, pou elimine pou nan liv siplemantè pral ede yon ki ba-kalori rejim alimantè rejim alimantè 3 pou dyabèt. Sans li se balans rejim alimantè a nan lavni manman an (BJU) epi retire manje risk ki ogmante glikoz nan san (bagay dous, farin frans, pòmdetè). Apre akouchman, pi bon metòd pou diminye risk pou "rne" nan dyabèt se chanje manje ak yon kantite limite nan idrat kabòn epi ogmante aktivite fizik (fè jimnastik, djògin, naje). An menm tan an, li rekòmande yo konsantre sou natirèl grès ki an sante, manje pwoteyin.

Fòm mwens komen (varyant) nan dyabèt melitu ki rive nan 1% nan popilasyon nan mond lan se prediabetes, inaktif, nerogenic, ren, esteroyid, kwiv, MODY.

Kalite rejim dyabèt yo

Yon plas enpòtan nan akonplisman dinamik pozitif nan tretman maladi a se okipe pa piki ensilin, dwòg ipoglisemi ak aktivite fizik. Sepandan, nan opinyon an nan kèk doktè (A. Bronstein, E. Malysheva, V. Kononov), rejim alimantè ki kòrèk la jwe yon wòl fondamantal.

Bay lefèt ke 80% nan dyabetik yo ki twò gwo, ki te gen yon enpak negatif sou byennèt la ak kou nan maladi a, nutrisyonist yo ki mennen nan ventyèm syèk la fè fas a tach la difisil pou kreye yon efikas, pwogram nitrisyon san danje sistematik elimine kilogram eksè ak amelyore kontwòl glisemi. Depi kòm yon rezilta nan maladi metabolik, li se entèdi totalkapital ak pasyan ki ensilin-depandan pratike metòd popilè nan pèdi pwa (enèji, Kremlin, idrat kabòn gratis, Kefir).

Kalite Pwogram Nitrisyon yo

1. Yon rejim alimantè idrat kabòn-gratis se yon teknik ki baze sou itilize nan legim ak fwi nan gwo kantite ak esklizyon nan pwodwi idrat kabòn nan meni an. An menm tan an, asid laktik ak pwodwi vyann yo prezante nan rejim alimantè a nan yon kantite lajan modere. Kòm yon règ, sa a rejim manje pratike nan ka ijans - ak obezite grav (rejim alimantè 8) ak nivo sik depase 3 oswa plis fwa. Sinon, li rekòmande pou respekte yon rejim alimantè ki ba-idrat kabòn.
2. Yon rejim alimantè pwoteyin pou dyabèt rele DiaproKal. Baz sa a konplo nitrisyon se prensip la nan minimize konsomasyon nan idrat kabòn ak grès a lè yo ogmante konsomasyon nan pwoteyin nan rejim alimantè a. Anfaz prensipal la nan teknik la DiaproKal se ranplasman nan vyann ak anpil grès pwason, bèt volay ak pwodwi tounen-lèt. An menm tan, li enpòtan pou itilize plant ak pwoteyin bèt nan pwopòsyon egal. Yon rejim alimantè ki wo-pwoteyin, akòz fòmasyon nan sibstans ki sou byoaktiv nan kò a, reprim apeti. Pou 1 semèn nan rejim alimantè pwoteyin, pèt la pwa maksimòm se 2 kg.
3. Yon rejim alimantè ki ba-idrat kabòn itilize yo kreye yon meni pou dyabetik tip 1.2.
4. Rejim Buckwheat Regilye konsomasyon nan pwodui sa a gen yon efè benefisye sou kò a: li diminye nivo a nan kolestewòl "move" ak boure l 'ak fè, rutin, kalsyòm, mayezyòm, fib, yòd, ak vitamin B.
   Yon rejim alimantè Buckwheat pou dyabèt ede minimize chans pou konplikasyon makrovaskulèr ak maladi ilsè.
   Teknoloji kwit manje Buckwheat:

• 2 ti kuiyè. l moulen sereyal nan yon moulen kafe,
• vide poud Buckwheat ak dlo bouyi, kite nan vapè lannwit lan,
• enjekte 200 ml nan labouyl la. kefir 1%.

Buckwheat yo ta dwe boule de fwa nan yon jounen 30 minit anvan repa a - nan maten ak nan aswè an. Dire a nan terapi rejim alimantè sa yo se 7 jou, pèdi pwa se 2-3 kg. Se yon rejim alimantè pou prevansyon dyabèt ki fèt diminye risk pou yo devlope pankreyas malfonksyònman.
Règ kle nan metodoloji a:

• gen manje ki rich anpil nan fib (an total, volim yo chak jou ta dwe yon kg),
• "Pèmèt" tretman chalè nan engredyan - pou kwit manje, konpòte, boulanjri,
• ranplase vyann wouj la ak pwason oswa bèt volay,
• bwè 1.5 l dlo fre pandan jounen an,
• limite konsomasyon nan "vit" idrat kabòn ki yo te jwenn nan patisri, sirèt, dous gazeuz bwason.

"Sik" maladi a se espesyalman komen nan pi gran moun, epi kòm yon rezilta, mennen nan yon Defisi nan rezèv la nan oksijèn nan tisi yo.Se poutèt sa, yon rejim alimantè prophylactiques pou dyabèt tip 3 oswa nan alzayme se yon bon fason kenbe sik nan san ou anba kontwòl yo anpeche maladi a ap fè pwogrè ak sa ki lakòz konplikasyon.
Si rejim alimantè a pa obsève, nan tisi yo nan branch ki pi ba nan pasyan an gen yon defisyans nan oksijèn ak yon eksè de toksin nan metabolis idrat kabòn, kòm yon rezilta nan ki, domaj nan nè yo nan janm yo rive. Si dyabèt la pa trete nan yon fason apwopriye, Lè sa a, yon ilsè pye se inevitab. Rejim alimantè a nan ka sa a enplike nan itilize nan engredyan ak yon endèks glisemi ki ba, konsomasyon nan antibyotik, anti-enflamatwa, anti-histamin, ak nan ka grav, chiriji entèvansyon.
Pou diminye risk pou yo patoloji (neropatik, anjyopati ak aseooksidoz), dapre Pwofesè A. Bronstein ap ede "bon nitrisyon" ak administrasyon alè nan ensilin. Doktè a reklamasyon ke soti nan yon laj byen bonè pou prevansyon de maladi auto-immunes, li enpòtan pou timoun yo dwe abitye nan yon mòdvi an sante. Se poutèt sa, rejim alimantè a Bronstein pou dyabèt tip 2 se yon rejim alimantè ki ba-kalori ki ede estabilize endèks glikoz pasyan an.

Avèk aparisyon nan vinn nan sistèm kadyak la ak veso sangen yo, rejim alimantè 10 pratike pou dyabèt. Singularite li se yon rediksyon nan konsomasyon nan likid, sèl, grès, idrat kabòn, depi sibstans sa yo Surcharge fwa a, nan ren, ak motive sistèm nève a.

Se pou nou konsidere an detay ki kalite rejim alimantè ki nesesè pou dyabèt, resèt pou asyèt ki gen dwa pou itilize pandan rejim alimantè a.

Idrat kabòn konte

Lè yo detekte dyabèt, li enpòtan balanse konsomasyon nan idrat kabòn ak sik-bese sibstans ki sou nan kò an. Yon paramèt inivèsèl yo rele yon inite pen sèvi pou kalkile kontni kalori nan manje yo. An menm tan an, 1 XE (10-13 g nan idrat kabòn pi) ogmante glikoz 2.77 mmol / L ak "mande" 1.4 inite ensilin pou absòpsyon li yo. Depi yo bay piki a anvan yo manje, li enpòtan pou gen plan pou yon sèl manje konsomasyon davans.

Idrat kabòn nan saturation nan yon sèl repa yo ta dwe 4-6 inite pen. Frekans lan, lè nan manje depann sou ki kalite sik-bese dwòg.

Kantite lajan pou pwodwi ki koresponn ak 1XE:

• sik - 1 ti kuiyè. l.,
• siwo myèl - 1 ti kuiyè. l.,
• espageti - 1.5 ti kuiyè. l.,
• ji fwi - 150 ml,
• krèm glase - 60 g,
• dous dlo ak gaz - 180 ml,
• pen (ry, blan, nwa) - 25 g.,
• krèp oswa krèp - 1 PC.,
• farin - 25 g
• melon - 300 g
• labouyl (avwan, Buckwheat, ble) - 2 ti kuiyè. l sereyal
• Sosis - 200 g.,
• kefir, fèrmante lèt konn kwit nan fou, lèt - 250 ml,
• pòmdetè kraze - 100 g.,
• pòm - 100 g.,
• legum (pwa, pwa) - 5 ti kuiyè. l.,
• Kiwi - 150 g
• pwa - 90 g.
• zoranj - 100 g
• bè - 150 g
• prunye - 100 g
• pèch - 150 g
• melon - 400 g
• fwi sèk (prun, rezen chèch, abriko) - 20 g.

Idrat kabòn nan saturation nan rejim alimantè a chak jou nan yon dyabetik pa ta dwe depase 17 inite pen (2000 kilokalori).

Anplis de konte sakakid, li enpòtan pou pasyan ki gen malfonksyònman pankreyas yo ak anpil atansyon chwazi manje pou manje ki baze sou engredyan entèdi ak pèmèt.

Apre ou fin konvèti idrat kabòn yo nan inite pen yo, li enpòtan pou detèmine kantite ensilin ki pral nesesè pou yo peye sik nan san. Aplikasyon rekòmandasyon sa a pral ede evite kondisyon danjere pou lavi - ipè ak ipoglisemi.

Rejim pou dyabèt melit 1 degre

Yon rejim balanse ki kòrèkteman chwazi pèmèt ou:

• redwi risk pou konjesyon serebral, kriz kadyak, konplikasyon,
• kenbe sik nan limit nòmal
• amelyore byennèt, ogmante rezistans kò a nan enfeksyon, rim sèvo,
• pèdi pwa si ou twò gwo.

Se rejim alimantè a pou kalite dyabèt 1 ki baze sou kontwòl strik konsantrasyon nan glikoz nan san an nan yon mak (3.5 ... 5.5 mmol / l).

Konsidere karakteristik yo ki nan konsomasyon manje, sa ki pèmèt yo kenbe nivo li yo nan limit yo etabli.

1. Kontni maksimòm kalori chak jou nan asyèt (total pou chak jou) se 3000 kilokalori.
2. Fractional nitrisyon (omwen 5 fwa).
3. Eskli bon sikwoz nan meni an pou redwi sik nan san.
4. Distribye dòz prensipal idrat kabòn yo pou manje maten ak manje midi.
5. Pa manje lannwit.
6. Limite konsomasyon nan idrat kabòn fasil dijèstibl: kwit manje, siwo myèl, konfiti, konfiti.
7. Kòm yon edulkoran, itilize yon edulkoran, pou egzanp, fruktoz.
8. Siveye bon jan kalite a, "sinplisité" nan pwodwi yo.
9. Ajiste orè terapi ensilin pou manje (yo bay yon medikaman ki dire lontan anvan yo manje, kout - apre yon repa).
10. Konte kantite inite pen pou kontwole kantite lajan idrat kabòn yo boule chak jou. Pou yon repa li vo konsome pa plis pase 8 XE.

Nan ka maladi gastwoentestinal (pankreatit, maladi ilsè, doulè), rejim alimantè a dyabèt entèdi konsomasyon nan engredyan (kornichon, vyann fimen, bouyon rich, kafe, gazeuz bwason, alkòl, dyondyon, manje nan bwat konsèv), ki ankouraje twòp sekresyon nan anzim, menm jan yo afekte. vitès la ak nivo nan absòpsyon nan idrat kabòn.

Konsidere pwodwi yo pa kategori (pèmèt ak entèdi), ki ta dwe pran an kont lè w ap prepare meni an pou yon semèn pou ke sik pa monte. Sinon, enklizyon engredyan nan "zòn risk" nan rejim alimantè a ka lakòz konsekans trajik.

Pwodwi apwouve pou dyabèt fòm 1:

• patisri gratis ledven (pen pita),
• bè, fwi (prin, Cherry, sitwon, pòm, pwa, zoranj),
• pwodwi soya (tofou, lèt),
• sereyal (pèl lòj, farin avwàn, sereyal Buckwheat),
• soup vejetaryen
• bwason (yon ti kras dlo gazeuz mineral, mous Berry, secote fwi sèk),
• legim (zonyon, zukèini, piman, bètrav, kawòt),
• nwa (pa fri)
• fèb kafe, ti dous san vèt / nwa / fwi.

Ki sa ki pa manje:

• soup rich, bouyon,
• pasta, pwodwi farin frans,
• bagay dous (gato, patisri, bagay dous, chokola, ponmkèt),
• manje vit, manje pratik,
• bwason alkolik (li entèdi entèdi pou itilize diven wouj desè),
• tounen, fimen, asyèt pikant,
• vyann gra (vyann kochon, ti mouton, kanna), pwason (makro).

Yon rejim alimantè strik ak dyabèt sikonbitab ogmante 1 baze sou itilizasyon manje ki gen yon degre minimòm de pwosesis gastronomik. Legim, fwi yo pi bon yo manje fre, men li se pèmèt yo bouyon, kwit manje, kwit. Manje fri ta dwe eskli nan rejim alimantè pasyan an.

Pandan fòmasyon entans, meni atlèt la ta dwe ajiste, depi ogmante aktivite fizik mennen nan yon ogmantasyon nan konsomasyon idrat kabòn. Kòm yon rezilta, pou bi pou prevantif pou devlope koma ipèglisemi, pwogram nitrisyon pasyan an ta dwe gen ladan pwodwi plant ki sòti (bouyon nan ramase, te rosehip) ki redwi nivo sik.

Konsidere yon rejim alimantè strik pou dyabèt.

Rejim alimantè sa a, tankou nenpòt ki tretman kou, se endividyèl epi li preskri pa yon endocrinologist kalifye ki baze sou foto nan klinik nan maladi a.

Konsomasyon chak jou a kalorik nan rejim alimantè yon pasyan obèz sa a rejim alimantè ak ensilin se nan a ranje 1200-1400 kilokalori. Nan absans la nan bezwen nan debarase m de liv siplemantè, pòsyon nan asyèt ka ogmante.

Rejim pou yon semèn pou ensilin-depandan ki twò gwo

• manje maten - pen - 1 tranch, labouyl - 170 g., vèt te, fwomaj - 40 g.,
• manje midi - pwa - 0.5 pc., trete fwomaj - 60 g.,
• manje midi - bortch - 250 g., chou konpòte - 200 g., sòs salad legim - 100 g., krich vapè - 100 g., pen pita,
• te apremidi - bouyon nan bwa sovaj, fwomaj Cottage - 100 g, fwi jele - 100 g,
• dine - zrazy nan chou - 100 g, sòs salad legim - 150 g,
• anvan ou ale nan kabann - lèt - 200 ml.

• manje maten - bouyi bèf - 50 g., te vèt, kode ze, tomat - 1 pc., pen - 1 tranch,
• dezyèm manje maten - chadèk oswa zoranj - 1 PC., Pistache - 50 g.,
• manje midi - tete poul - 100 g., sòs salad legim - 150 g., labouyl joumou - 150 g.,
• ti goute apremidi - chadèk - 1 pc., kefir - 200 ml.,
• dine - bouyi pwason - 100 g., chou konpòte - 200 g.,
• anvan ou ale nan kabann - san sikre biskwit - 50 g.

• manje maten - pita pen, fèb kafe san sik, woulo chou ak vyann - 200 g.,
• dejene nan dezyèm - frèz - 120 g, yogout - 200 ml.,
• manje midi - pasta - 100 g, sòs salad legim - 100 g, vapè pwason - 100 g,
• te apremidi - zoranj - 1 pc., dekoksyon nan fwi sèk,
• dine - casserole fwomaj kotaj ak pwa - 250 g.,
• anvan ou ale nan kabann - kefir.

• manje maten - labouyl - 200 g., vèt te, fwomaj - 70 g. bouyi ze - 1 PC.,
• manje midi - pen griye ak fwomaj, konje kodenn,
• manje midi - konpòte zukèini ak vyann - 200 g, vejetaryen soup pi - 150 g, pen woulo - 2 pcs.,
• te apremidi - kwit manje zoologik - 15 g., te nwa san sik,
• dine - pwa vèt - 200 g, konje poul bouyi - 150 g, bouyon nan bwa leve,
• anvan ou ale nan kabann - dyetetik pen sèk - 3 pcs.

• manje maten - ki pa gen anpil grès fwomaj Cottage (jiska 5%) - 150 g, kefir - 200 ml,
• manje maten dezyèm lan - grenn joumou - 2 gwo kiyè, rezen chèch - 3 gwo kiyè,
• manje midi - pòmdetè konn kwit nan fou - 100 g, sòs salad legim - 150 g, konpòte san yo pa sik - 100 g,
• te nan apremidi - te fwi san sik, joumou nan fou - 150 g.,
• dine - sòs salad legim - 200 g, krokèt vapè - 100 g oswa krèp ak ramase sou farin frans RYE - 250 g,
• anvan ou ale nan kabann - kefir 1%.

• manje maten - bouyi ze - 1 PC., te fwi, yon ti kras sale sèl - 30 g.,
• dezyèm manje maten - fwomaj kotaj - 150 g., kawòt - 1 pc.,
• manje midi - vèt bortch - 250 g, woulo chou ak diri ak kawòt - 170 g, pen pita,
• ti goute apremidi - kefir - 150 ml, pen woule - 2 pcs.,
• dine - pwa fre - 100 g, poul bouyi - 100 g, konpòte berejenn - 150 g,
• anvan ou ale nan kabann - biskwit sèk - 50 g.

• manje maten - Kam - 50 g, labouyl Buckwheat - 200 g, te vèt,
• manje midi - sòs salad nan ton, konkonb, tomat Cherry, pen ble grenn antye - 150 g.,
• manje midi - zukèini konpòte ak kawòt - 100 g., soup chou - 250 g., pen - 1 tranch, krokèt poul - 50 g.,
• ti goute apremidi - fwomaj kotaj - 100 g, abriko oswa prunye - 4 pcs.,
• dine - kalma schnitzel ak zonyon - 150 g, konpòte fwi sèk,
• anvan ou ale nan kabann - lèt - 200 ml.

Yon rejim alimantè ki ba-karb pou dyabèt se yon rejim alimantè estrikteman balanse pou pasyan an kenbe sik nan limit nòmal ak sistematik pèdi pwa.

Rejim pou dyabèt sikre 2 degre

Basics yo nan nitrisyon dyetetik:

• ranplase idrat kabòn rafine ak ranplasman sik,
• rapò BJU a ta dwe 16%: 24%: 60%,
• redwi konsomasyon grès bèt jiska 50%,

Kontni kalori nan rejim alimantè a chak jou depann sou konsomasyon nan enèji nan pasyan an, pwa kò.

Rejim alimantè pou dyabèt nan dezyèm kalite a enplike nan yon repa 5-fwa, pandan y ap tout asyèt, nan gade nan pwoblèm fonksyon fwa, yo kwit sèlman nan vapè oswa nan fòm bouyi. Yon sentòm karakteristik maladi a se gwo sansiblite nan ren yo, kòm yon rezilta, pou fonksyone nòmal la nan pè ògàn, kantite lajan an nan pwoteyin nan rejim alimantè pasyan an dwe entèdi kontwole. An menm tan an, meni an ta dwe konsantre sou pwodwi ki amelyore metabolis grès: Bran, dogrose, lwil legim, fwomaj Cottage, farin avw.

Se efikasite nan yon rejim alimantè ki ka geri nesesèman kontwole pa mezi sistematik nan sik nan san: sou yon vant mèg, 2 èdtan apre yon repa. Nan ka devyasyon nan endikatè soti nan nòmal la, li nesesè yo korije rejim alimantè a, dòz la nan glikoz-bese dwòg.

Dyabèt dyabèt 9 oswa tab 9 se yon pwogram balanse pou dyabetik ak modere ak modere / modere obezite. Konfòme yo sou li, rejim alimantè pasyan an konsiste de: pwoteyin (100 g.), Idrat kabòn (320 g.), Grès (80 g.), Ki 30% ki se trigliserid enstore.

Sans nan rejim alimantè a pou dyabèt nimewo 9 se diminye konsomasyon nan idrat kabòn "senp", grès bèt, osi byen ke limite konsomasyon nan kalori. Nan absans pwoblèm ak pwa depase, sik ak bagay dous ta dwe ranplase ak sik - sorbitol, ksilit, fruktoz, maltitol, nan prezans stvya, aspartame, glisirizin, taumarin, neohesperidin.

Rejim alimantè pou dyabèt tip 2 se pratikman pa diferan de pwogram nitrisyon pou moun ki kontwole sante yo:

• kantite lajan an antye nan manje chak jou divize an 5 resèpsyon: 2 ti goute pou 1-2XE, 3 prensipal pou 5-8XE,
• pa sote manje maten yo
• repo maksimòm ant repa yo se 4 èdtan,
• repa ki sot pase a nan aswè a - 1.5 èdtan anvan yo dòmi,
• ant repa yo, li rekòmande yo manje salad legim, fwi, frèch prese ji, sòs fwi sèch, kefir, lèt, vèt oswa te fwi, bonbon san sik (biskwit), pen woulo.

Konfòme yo sou pwogram nitrisyon kòrèk la, pasyan an pa pral sèlman amelyore byennèt li, kenbe figi l 'nan bon fòm, men tou evite konplikasyon terib nan kè a (ateroskleroz nan atè yo), domaj nan je (retinopati), ren (nefropati), nè (neropathy).

Nan ka maladi nan aparèy la bilyèr, fwa, nan blad pipi, rejim alimantè 5 yo itilize pou dyabèt, ki limite konsomasyon sèl pou 10 g / jou, ki baze sou konsomasyon nan vèt, sereyal, soup kraze dou, legim, bè, fwi, vyann ki ba-grès ak pwodwi lèt. . Teknik tretman sa a, ansanm ak medikaman, mennen nan yon amelyorasyon nan byennèt pasyan an ak eliminasyon konplè oswa pasyèl nan maladi a, tou depann de etap konplikasyon an.

Rejim pou chak jou ak dyabèt melitu nan dezyèm fòm lan

• manje maten - aspèj - 100 g., ze fri soti nan ze zòtolan 3-4,
• dezyèm manje maten - yon sòs salad nan nwaye, kalma, pòm - 200 g.,
• manje midi - bere nan berejenn boure ak grenad, nwa - 100 g, bètrav soup - 250 g,
• te apremidi - krèm glase soti nan zaboka ak kakawo - 100 g.,
• dine - tranch somon ak sòs radi - 200 g.

• manje maten - yogout, Hercules - 200 g (ou ka itilize stvya oswa Nectar agav kòm yon edulkoran), yon pòm - 1 pc.,
• dezyèm manje maten - fwi smoothie (seriz koupe, frèz, melon ak 4 kib glas nan yon blenndè pou 80 g chak),
• manje midi - kwit bèf - 150 g, bouyon legim - 200 g,
• ti goute apremidi - fwomaj kotaj ak marmite pwa - 150 g.,
• dine - yon melanj de legim - 200 g, zaboka - mwatye fwi la.

• manje maten - de ze ze fri ak fwomaj, Basil, tomat
• dezyèm manje maten - "vapè" legim - 100 g,! - 100 g.,
• manje midi - vejetaryen soup pure - 200 g., pwa vèt - 50 g. èskalop poul - 150 g.,
• te apremidi - pwa - 1 pc., nwa - 50 g.,
• dine - somon - 150 g, yogout, epina.

• manje maten - fwi konn kwit nan fou (pòm, prunye, seriz) nan Nectar agav - 200 g.,
• manje midi - yon sandwich ak ton ak leti,
• manje midi - tranch vyann bèf - 150 g, bouyi chou - 200 g, yon sòs salad nan tomat, rokèt, rape - 100 g,
• ti goute apremidi - fwi ak bè desè (melanje mango koupe, kiwi, frèz ak nèj, vide ji zoranj ak friz) - 150 g.,
• dine - woulo bwokoli - 200 g.

• manje maten - zoranj - 1 PC., te fwi, ki pa gen anpil grès fwomaj - 30 g., pen woulo - 2 pc.,
• dezyèm manje maten - sòs salad bètrav ak nwa - 200 g.,
• manje midi - diri - 200 g., somon vapè - 150 g., chadèk - 1 pc.,
• te apremidi - bè ak vide krèm 10% - 150 g.,
• dine - bouyon nan leve ranch, kalamite schnitzel ak zonyon - 200 g

• manje maten - soufl soti nan kawòt yo ak fwomaj Cottage - 200 g.,
• manje maten dezyèm lan - zrazy soti nan chou - 100 g.,
• manje midi - sòs salad nan mandarin, tete poul, rokèt - 200 g., konpòte nan fwi sèk, soup legim - 200 ml.,
• ti goute apremidi - mouslin soti nan kiwi, franbwazye - 200 ml.,
• dine - Mori ak kawòt, vapè - 200 g., kefir.

• manje maten - yon pòm kwit boure ak flak avwan, nwa, rezen chèch - 1 PC.,
• dezyèm manje maten - fwi ak legim sòs salad soti nan rav, seleri, pwa - 200 g, kribich - 100 g,
• manje midi - polènta - 200 g., vèt, bouyi bouyi - 200 g, kiwi - 1 pc.,
• te apremidi - frèz ak maskarpon - 100 g.,
• dine - sòs salad konkonb ak zonyon, epina - 250 g, te vèt.

Se rejim alimantè a pou dyabèt tip 2 ak obezite ki vize a diminye pwa kò pasyan an pa diminye kantite lajan an nan konsomasyon (oswa konplè esklizyon) nan pwodwi ki gen yon endèks glisemi nan plis pase 60 inite. ak kalori sou 350 kilokalori.

Tou depan de fòm lan nan kou a nan maladi a, chanjman ki kapab fèt nan meni pasyan an.

Sonje byen, rejim alimantè ki pi wo a egzanplè se pa yon sistèm nitrisyon inivèsèl pou tout dyabetik, Se poutèt sa, nan pwosesis la nan konfòme yo avèk li, li enpòtan pou kontwole sante. Si li vin pi grav, pwodwi "pwoblèm" yo ta dwe eskli nan meni an.

Rejim pou dyabèt jèstasyonèl

Nan kèk ka, nan kò a nan manman ki ansent lan, fonksyone a apwopriye nan pankreyas la echwe. Nan ka sa a, kò a kòmanse sispann pwodiksyon ensilin, e kòm yon rezilta, jèstasyonèl dyabèt devlope. Nan pifò ka yo, kondisyon sa a fasil pou kontwole ak bon nitrisyon.

Rejim pou dyabèt pandan gwosès

1. Eskli sik, sirèt, patisri, smoul, fwi dous, ak pwodwi ki gen sik soti nan rejim alimantè a.
2. Balanse meni an chak jou. Nòmal la chak jou nan idrat kabòn se 50%, pwoteyin - 30%, grès - 15-20%. An menm tan an, rejim Malysheva a pou dyabèt bay pou minimize kantite lajan an nan konsomasyon manje ki gen plant ak triglycérides bèt (5-10%).
3. Obsève rejim bwè - 1.5-2 lit dlo chak jou.
4. Anrichi rejim alimantè a chak jou ak lanmidon (sereyal, pen RYE, diri mawon, legum, patat, lavil Jerizalèm Aticho, radi, bètrav) ak pwodwi letye.
5. Goute ak fwi fre.
6. Distribye konsomasyon manje chak jou nan 3 prensipal "apwòch" (manje maten, manje midi, dine) ak 2 ti goute (manje midi, ti goute apremidi).
7. Anrichi rejim alimantè a chak jou ak konplèks miltivitamin pou fanm ansent.
8. Diminye sik ak remèd popilè lè l sèvi avèk dekoksyon nan rasin seleri, flè Linden, ramase, boujon lila, gous pwa.
9. Limite konsomasyon kafeyin. Alkaloid yo akseptab yo se 2 pòsyon nan kafe oswa te.

Kontni an kalori optimal nan rejim alimantè a chak jou nan yon fanm ansent se 2000 - 3000 kilokalori. An menm tan an, se yon rejim idrat kabòn-gratis pou dyabèt jèstasyonèl entèdi.

Meni rekòmande pou manman ki ansent ak glikoz nan san segondè

• manje maten - labouyl pitimi - 150 g, te fwi, pen RYE - 20 g,
• dezyèm manje maten - sèk woule tout-grenn jaden - 50 g, sale fwomaj 17% - 20 g, pòm - 1 PC.,
• manje midi - labouyl Buckwheat - 100 g, yon melanj de chou, lavil Jerizalèm Aticho, konkonm - 150 g, konpòte vyann bèf - 70 g,
• ti goute apremidi - fwomaj kotaj 5% - 100 g, biskwit san sik - 2 pcs., zoranj - 1 pc.,
• dine - konje poul bouyi - 60 g, plat bò legim (kawòt, chou, pwav) - 100 g, ji ​​tomat - 180 ml, pen woule - 2 pcs.,
• 3 èdtan anvan yo dòmi - kefir / yogout - 200 ml.

Anplis de sa yo swiv yon rejim alimantè espesyal, pasyan ki gen dyabèt jèstasyonèl yo montre mache (40 minit pou chak jou) ak modere aktivite fizik (jimnastik, egzèsis dlo).

Anvan chak repa, 1 èdtan apre yon repa, li enpòtan pou fanm ansent mezire valè a glikoz nan san an. Si mezi yo pran pa diminye konsantrasyon sik la, ou ta dwe chèche konsèy nan yon endocrinologist ki gen eksperyans. Dyabèt melit nan fanm ansent nan 20% nan ka vin kwonik. Se poutèt sa, chak manman, pou 3 - 5 mwa. apre nesans la, li enpòtan pou kontwole rejim ou an epi pou kontwole nivo pwodiksyon ensilin pwòp ou a.

Rejim pou dyabèt ensilin-depandan nan timoun yo

Dyabèt sikre nan anfans ak adolesans pi difisil pou tolere ke nan granmoun yo. Yon predispozisyon jenetik yon timoun, estrès, ak malnitrisyon se kòz prensipal yo nan devlopman yon maladi auto-immunes.

Nan 80% nan ka yo, timoun yo dyagnostike ak yon fòm ensilin ki depann de dyabèt (1 kalite). "One Stop" konsekans yo nan maladi a pral ede dyagnostik bonè, tretman imedyat ak strik respè yon rejim alimantè espesyal.

Rejim pou dyabèt nan timoun yo

1. Eskli sik, dous soda, sirèt, pwodwi boulanjri soti nan farin ble, manje fri, patisri nan meni an.
2. Anrichi meni an chak jou ak fwi san sik, legim ak remèd fèy (san restriksyon). Anba entèdiksyon an - rezen, bannann, rezen chèch, dat, persimmons, fig frans.
3. Sèvi ak ranplasman sik natirèl - fruktoz, sorbitol, ksilit.
4. Distribye konsomasyon manje chak jou nan 6 repa. An menm tan, li enpòtan pou manje manje nan entèval regilye. Tolerans nan orè nitrisyon timoun nan yo se 15-20 minit.
5. Manje manje apre 15 minit. apre administrasyon ensilin ak 2 èdtan apre piki.
6. Si li pa posib pou w pran manje nan moman pwograme a, ou ka manje pen, pwa, nwa, yon sandwich fwomaj oswa yon pòm tankou yon ti goute. Nan okenn ka ou ta dwe ale grangou.
7. "Sispann" atak nan ipoglisemi pral ede imedyatman pran yon tranch chokola. Se poutèt sa, yon granmoun ki akonpaye yon timoun ta dwe toujou gen yon pwodwi dous.
8. Anrichi rejim chak jou timoun nan ak pwodwi lèt fèrmante.
9. Kalkile konsomasyon chak jou frukto ou. Kantite lajan an nan edulkoran dirèkteman depann sou laj la nan timoun nan ak nati a nan kou a nan maladi a.

Pou diminye glikoz nan san an, li ta bon pou timoun nan bay dekoksyon nan ramase, orti, tij mayi, fèy rekòt pye mant, branch barberry, gous pwa, lavil Jerizalèm Aticho, jinsang ak eleutherococcus.

Endikasyon pou terapi ensilin pou kalite 1 ak tip 2 dyabèt

Dyabèt melitus dyabèt ensilin ki depann de 1 se premye endikasyon pou terapi ensilin. Lis rekòmandasyon lòt yo gen ladan ketoacéidosis ak koma (kèlkeswa fòm maladi a). Dyabèt melit dyabèt ensilin ki depann de 2 kapab tou yon endikasyon ak efikasite minimòm nan terapi rejim alimantè ak bouch formulations sik nan bouch.

Pasyan yo apre pankreatèktomi yo rekòmande yon tretman menm jan an, tankou nan kèk lòt ka ak patoloji nan dezyèm kalite a. Sa a pouvwa ap yon diminisyon nan pwa kò, pwosesis pwolonje enflamatwa, yon fòm grav nan neropatik.

Anplis de sa, ka ensilin ki depann de tip 2 dyabèt dwe trete nan fason sa a ak grav dystrophic ak egi enflamasyon nan blesi nan po an. Gwosès, akouchman ak bay tete tou sou lis la.

Soup Vejetaryen Pure

• bwokoli - 300 g
• zukèini - 200 g.,
• epina - 100 g.,
• seleri - 200 g.,
• farin frans sèk - 1 gwo kiyè,
• lèt - 200 ml.,
• zonyon - 1 pc.,
• krèm - 100 ml,
• dlo - 500 ml.

• kale, koupe zonyon, zukèini, seleri, epina,
• divize bwokoli nan enfloresans,
• tranpe legim nan dlo bouyi, kwit pandan 15 minit,
• moulen pwodwi fini ak yon blenndè,
• nan melanj lan legim ki kapab lakòz, ajoute lèt, krèm, ajoute sèl ak pwav, mete yo sou recho a,
• mitone soup la pou twa minit,
• lè y ap sèvi, dekore avèk vèt.

Kalma ak kalma zonyon

• pen - 25 g.,
• kalma - 400 g.,
• poro
• ze - 1 pc.,
• lwil legim
• vèt (pèsi, epina),
• zonyon - 1 PC.

• moulen kalma kòz avèk yon moulen vyann,
• ajoute biskwit tè, sèl nan vyann lan mens,
• kale, koupe, moulen zonyon nan yon chodyè,
• koupe vèt
• bat ze a
• melanje zonyon, remèd fèy, kalma vyann,
• pou fòme chnitzels chou, 1 cm epè,
• tranpe kouch vyann lan nan ze a, pen nan pen,
• fri pou 6 minit sou dife jouk lò.

Krèp ak ramase sou farin frans

• fwomaj kotaj 2% - 200 g.,
• ramase - 150 g
• Stvya zèb - 2 sache nan 1 g chak,
• soda - 0.5 ti kiyè san yon mòn
• lwil wowoli - 2 ti kuiyè.,
• farin frans sèk - 200 g.,
• sèl
• ze - 1 PC.

• fè Texture nan stvya: vide 2 sache nan zèb ak yon vè dlo cho (90 ° C), ensiste pou di minit 30-40, fre,
• lave bè yo, sèk,
• bat farin lan: melanje cottage fwomaj, ze, Texture, Lè sa a, ak anpil atansyon entwodwi farin, soda, ramase, bè ,.
• kwit nan yon chodyè prechofe pou 20 minit.

Chou flè Zrazy

• ze - 2 pcs.,
• farin diri - 4 gwo kiyè,
• zonyon vèt
• chou - 500 g
• lwil legim
• sèl la.

Sekans pou kreye zraz:

• demont chou a pou enfloresans, bouyi pou 15 minit, mete l 'sou yon plak, Lè sa a, fre ak koupe,
• nan pure a ki kapab lakòz, prezante farin frans diri, sèl,
• mete pat la sou kote pou 30 minit,
• bouyi, koupe ze a,
• koupe zonyon an
• woule voye boul soti nan farin chou, fòm gato avèk yo, nan sant la nan ki kouche ze ze-ranpli, zongle, woulo liv nan farin frans diri,
• fri legim zrazy sou chalè ki ba pou 9 minit sou tou de bò.

Konsekans maladi a

Menm jan ak nenpòt ki maladi, konsekans yo nan dyabèt ka byen grav. Egi enkli asetokozoz, ipoglisemi, ipèrmozilè ak laktid koma. Nan ka sa yo, konplikasyon devlope rapidman, ak kont background nan nan foto an jeneral nan klinik, manifestasyon yo anjeneral pa aparan.

Kou a nan ensilin-depandan dyabèt kapab vin agrave pa konplikasyon fen. Kategori prezante a gen ladan retinopati, anjyopati, polinopati ak pye dyabetik. Danje a nan chak nan kondisyon sa yo prezante se yon agrave gradyèl nan kondisyon jeneral la nan dyabetik la. Anplis, menm prezans nan tretman ki kòrèk la pa toujou garanti efikas pwoteksyon nan kò an.

Dènye kategori a se konplikasyon kwonik ki parèt 10-15 ane apre aparisyon nan maladi a. Ou ka atann domaj nan tout ògàn ak sistèm, sètadi veso sangen, ren, po, sistèm nève. Chak nan kondisyon ki prezante yo anpil agrave lavi a nan yon dyabetik.

Fwomaj koton ak marmite pwa

• ze - 2 pcs.,
• fwomaj kotaj 2% - 600 g.,
• tounen krèm 10% - 2 gwo kiyè,
• farin diri - 2 gwo kiyè,
• vaniy
• pwa - 600 g.

Teknoloji preparasyon desè:

• moulen fwomaj Cottage ak farin, ze, vaniy.
• kale pwa yo, retire nwayo a, divize an 2 pati: premye a - koupe nan 1 cm x 1 cm kib, dezyèm lan - griy sou yon rap koryas,
• melanje fwomaj kotaj ak fwi, kite "repoze" pou demi èdtan,
• mete farin lan nan yon resipyan silikone, grese tèt casserole a ak krèm vèt, gaye sou tranch sifas pwa yo,
• kwit nan fou a 180 ° C pou 45 minit.

Souffle soti nan fwomaj Cottage ak kawòt

• kawòt - 2 pcs.,
• farin frans sèk - 50 g.,
• fwomaj kotaj - 200 g.,
• pèsi
• sèl
• ze - 3 pcs.,
• nwaye - 50 g.

• moulen lètkaye la nan yon mas omojèn,
• kale kawòt, moulen ak yon rap,
• divize ze nan pwoteyin, jòn,
• koupe pèsi pèsi
• prezante eu yo nan melanj kawòt-lètkaye,
• bat ekirèy yo
• mete papye fòm nan mufen mufen,
• ajoute pwoteyin yo nan farin lan, brase, distribye mas la nan bwat,
• mete soufl a nan dife pou chofe fou a, kwit pou 20 minit nan t = 190 ° С.

Se konsa, rejim alimantè a pou pasyan ki gen dyabèt jwe yon wòl enpòtan, depi byennèt la ak lavi nan pasyan an depann sou Correct nan preparasyon li yo. Se poutèt sa, preparasyon an nan rejim alimantè a ak sa ki annapre li yo, li enpòtan yo pran trè seryezman ak anpil prekosyon, otreman neglijans ka mennen nan konsekans trajik.

Ki jan yo remake sentòm yo an premye

Lè dyabèt tip I sèlman kòmanse devlope nan kò yon timoun oswa adolesan, li difisil pou detèmine imedyatman.

1. Si yon timoun toujou ap mande bwè nan chalè ete a, Lè sa a, gen plis chans, paran yo ap jwenn sa a natirèl.
2. Malgran vizyèl ak gwo fatig elèv lekòl primè yo souvan atribiye nan charj lekòl segondè yo ak nan karèn nan pou yo.
3. Pèdi pwa tou se yon eskiz, yo di, nan kò adolesan an gen yon ajisteman ormon, fatig ankò afekte.

Men, tout siy sa yo ka nan konmansman an nan devlope kalite dyabèt mwen. Men, si sentòm yo premye ale inapèsi, Lè sa a, timoun nan ka toudenkou devlope acetoksido. Pa nati li yo, asetokozis sanble ak pwazon: gen doulè nan vant, kè plen, ak vomisman.

Men, avèk asetoksoz, lespri a konfonn epi li toujou dòmi, ki se pa ka a ak anpwazònman manje. Pran sant asetòn nan bouch la se premye siy maladi a.

Ketoacidoz ka rive tou ak dyabèt tip II, men nan ka sa a, fanmi pasyan an deja konnen sa li ye ak kijan pou konpòte yo. Men, asetokoz, ki te parèt la pou premye fwa, se toujou inatandi, ak sa a li trè danjere.

Nitrisyon pou dyabetik

Li pa byen dwat yo chwazi pwodwi ki baze sèlman sou kantite lajan an nan XE, paske rejim alimantè a ta dwe divès epi enkli tout eleman ki nesesè yo, menm jan tou vitamin ak mineral. Nan sans sa a, moun ki gen yon fòm ensilin-depandan nan maladi a bezwen pa sèlman kontwole kantite lajan pou idrat kabòn, men tou, yo swiv yon rejim alimantè rasyonèl.

Premye konsèy pou dyabetik yo pral chwazi sitou pwav kriye, tankou grenn antye pasta oswa diri nwa. Li rekòmande yo manje vyann ki san grès, osi byen ke poul, kodenn.

Se yon bon lide pou fè pou evite manje ki gen ladan yo pa pwodwi, tankou ren, fwa ak kavya. An menm tan an, ki gen anpil grès varyete pwason yo pi plis pase akseptab yo manje.

Nitrisyon alimantè yo pral kòrèk si yo swiv lòt rekòmandasyon:

• ze yo pa kontr, sepandan, li ta dwe vin chonje ke jònze a ogmante rapò a nan kolestewòl nan san an,
• non lèt yo akseptab pou itilize. Sepandan, li rekòmande yo chwazi lèt, yogout oswa fwomaj ak yon rapò minimòm grès,
• li akseptab pou itilize grès limyè, pa egzanp lwil tounsòl, oliv oswa soya.

Rejim pou dyabèt ensilin-depandan melitu pèmèt pou sèvi ak a vas majorite de ki pa gen lanmidon ladan yo. Anplis de sa, anpil fwi pral itil, sètadi pòm, pèch, chadèk.

Rejim pou dyabèt ensilin-depandan melitu ta dwe gen ladan fraksyon nitrisyon. Tout pòsyon yo piti, frekans nan konsomasyon manje se 5-6 fwa nan yon jounen. Se yon bon lide pou planifye manje ou nan entèval regilye.

Yon dine dezyèm ta dwe pran plas omwen de zè de tan anvan yo dòmi. Yon dejene dyabetik ta dwe gen ladan fwi yo, yo ta dwe manje nan apremidi a. Tout bagay sa a se akòz lefèt ke ansanm ak fwi, glikoz antre nan san an epi yo dwe kraze, ki se fasilite pa aktivite fizik, ki se nòmalman rive nan pwemye mwatye nan jounen an.

Rejim pou dyabèt ta dwe gen ladan manje ki gen anpil fib. Pou egzanp, yon pòsyon nan farin avwàn pral konplètman satisfè mwatye egzijans nan fib chak jou pou kò an. Se sèlman sereyal bezwen kwit sou dlo ak san yo pa ajoute bè.

Rejim alimantè pou dyabetik ensilin-depann fè distenksyon règleman de baz sa yo:

• Miltiplikasyon nan manje ki soti nan 5 a 6 fwa nan yon jounen,
• Nòt nitrisyonèl, nan ti pòsyon,
• Manje nan entèval regilye
• Tout pwodwi chwazi yon endèks glisemi ki ba,
• Fwi yo ta dwe enkli nan meni an manje maten yo ,.
• Kwit labouyl sou dlo san yo pa ajoute bè epi yo pa bwè ak pwodwi lèt fèrmante,
• Manje ki sot pase a omwen de zè de tan anvan yo dòmi,
• Ji fwi yo entèdi totalkapital, men ji tomat yo pèmèt nan yon kantite 150 - 200 ml chak jou,
• Bwè omwen de lit likid pa jou,
• Manje chak jou ta dwe gen ladan fwi, legim, sereyal, vyann ak pwodwi letye.
• Evite twòp ak jèn.

Tout règleman sa yo yo te pran kòm baz pou nenpòt ki rejim alimantè dyabetik.

Objektif nitrisyon nan dyabèt ki pa ensilin-depann se nòmalize glikoz nan san an pou pran swen 5.5, retabli sansiblite nan selil yo ensilin, diminye pwa kò (depi 80% nan moun ki pa ensilin dyabetik yo ki twò gwo) epi anpeche konplikasyon grav.

Isit la ou ka li ki konplikasyon dyabèt bay pye yo.

Kèlkeswa si yon moun dyagnostike ak dyabèt ki pa ensilin-depandan oswa ensiliv-depandan dyabèt melitu, yon rejim alimantè ta dwe prezan nan tou de vèsyon. Apre yo tout, li se prèske ireyèl nòmalize nivo sik nan san san yo pa nitrisyon espesyal.

Se rejim alimantè a chwazi endividyèlman, men sans prensipal la nan nitrisyon sa yo, se itilize a maksimòm de pwodwi plant ak konsomasyon minimòm nan nan idrat kabòn fasil dijèstibl.

Yo ta dwe rejim alimantè a dwe chwazi pa doktè a. Premyèman, li bezwen kalkile valè enèji admisib nan rejim chak jou pasyan an. Sa a pran an kont sèks pasyan an, pwa kò li, laj li ak aktivite fizik abityèl li. Se konsa, yon fanm bezwen sou 20-25 kilokalori pou chak kilogram nan pwa pou chak jou, ak pou gason - 25-30 kilokalori.

Li konnen sa pou chak maladi, nutrisyonist ak doktè espesyalize yo te devlope yon sistèm nitrisyon espesifik, chak nan yo ki gen nimewo pwòp li yo. Se konsa, nimewo a nan rejim alimantè a pou dyabèt se 9. Rejim sa a ki vize a nòmalizasyon balans nan idrat kabòn nan kò a, anpeche depozisyon twòp nan selil grès ak dijèstibilite ogmante nan idrat kabòn ki vini ak manje.

Rejim pou dyabèt tip 2 enplike nan nitrisyon sou tablo rejim alimantè nimewo 9. Objektif prensipal rejim alimantè sa a se ede retabli balans ki gen anpil pwoblèm ak balans idrat kabòn nan kò pasyan an.

Kèk pasyan kwè ke li se rekòmande konplètman abandone itilize nan manje ki gen idrat kabòn, men sa a se fondamantalman pa vre. Refize idrat kabòn yo pa amelyore kondisyon pasyan an, epi nan pifò ka sèlman vin pi grav.

Vit-aji idrat kabòn tankou sik oswa gato yo rekòmande, ranplase ak fwi. Li trè enpòtan ke rejim alimantè a pou maladi a varye epi yo pa pèdi balans.

Rejim pou dyabèt tip 2 enplike nan nitrisyon sou tablo rejim alimantè No 9

Rekòmandasyon prensipal yo konsènan rejim alimantè a pou moun ki gen kalite 2 dyabèt:

• retire manje ki gen sik nan rejim alimantè a: gato, bagay dous, konfiti, elatriye.
• itilize siro,
• ogmante manje. Manje a nesesè nan fòm fraksyon, pa nan gwo pòsyon jiska 6 fwa nan yon jounen, li enpòtan pou entèval ki genyen ant repa yo pa plis pase 3-3.5 èdtan,
• 2-2.5 èdtan anvan yo dòmi ta dwe dènye manje a,
• si ti goute yo bezwen, lè sa a ou ka manje fwi oswa mous bè,
• pasyan dyabetik dwe gen manje maten yo. Pran manje ki limyè, men moun ki remoute kouraj
• lè entwodwi vyann nan rejim alimantè a, chwazi ki pa gra tip, de preferans poul, kanna oswa kodenn. Tout asyèt vyann yo ta dwe vapè oswa bouyi,
• tou, li nesesè pou kontwole kantite kalori boule chak jou, espesyalman nan ka kote pasyan an ki twò gwo,
• nan adisyon a rejim alimantè sa a egzije pou fimen, alkòl,
• konsome fib ki gen manje, menm jan li ede pi byen absòbe idrat kabòn ak anpeche dijesyon an nan glikoz pa aparèy la gastwoentestinal,
• pasyan dyabèt yo fòtman avize yo refize blan pen, li se pi bon ranplase ak nwa oswa ak adisyon nan Bran,
• Pa bliye yon lòt règ - dyabèt egzije pou ranplase idrat kabòn limyè ak moun konplèks, pou egzanp, farin avwàn oswa Buckwheat.

Lè wap swiv yon rejim alimantè, li enpòtan pou ou pa overeat, espesyalman lannwit epi kontwole pwa ou. Jiska 2 lit dlo pirifye ta dwe bwè chak jou.

rejim alimantè mande pou fimen, alkòl

Tablo rejim alimantè No 9 pou dyabèt tip 2, ka ranplase pa nimewo 8, nan ka a lè pasyan an ki twò gwo.

Siyifikasyon ak prensip tretman ensilin lan

Prensip terapi ensilin yo trè senp. Apre yon moun ki an sante te manje, pankreyas l 'degaje bon dòz ensilin la nan san an, glikoz se selil yo absòbe, ak nivo li yo diminye.

Nan moun ki gen dyabèt tip 1 ak dyabèt tip 2, pou plizyè rezon, mekanis sa a gen pwoblèm, kidonk li dwe imite manyèlman. Pou kalkile kòrèkteman dòz ensilin la, ou bezwen konnen ki kantite ak kòman pwodwi yo resevwa idrat kabòn yo ak ki kantite ensilin ki nesesè pou tretman yo.

Kantite idrat kabòn ki nan manje a pa afekte kontni kalori li yo, kidonk li fè sans pou konte kalori si dyabèt tip I ak tip II akonpaye pa depase pwa.

Avèk dyabèt mellitus tip I, yon rejim alimantè pa toujou obligatwa, ki pa ka di nan dyabèt tip II tip II. Se poutèt sa, chak pasyan dyabèt tip I dwe endepandaman mezire sik nan san yo ak kòrèkteman kalkile dòz ensilin yo.

Moun ki gen dyabèt tip II ki pa sèvi ak piki ensilin bezwen tou kenbe yon jounal pwòp tèt ou-obsèvasyon. Pi long ak pi klè dosye yo yo kenbe, pi fasil la se pou pasyan an pran an kont tout detay yo nan maladi l 'yo.

Jounal la pral anpil valè nan siveyans nitrisyon ak fòm. Nan ka sa a, pasyan an pa pral manke moman sa a lè dyabèt tip II ale nan yon kalite ensilin-depandan I.

"Inite pen" - ki sa li ye?

Dyabèt I ak II mande pou yon kalkil konstan nan kantite idrat kabòn konsome pa pasyan an ak manje.

Nan kalite dyabèt mwen, li nesesè kòrèkteman kalkile dòz la nan ensilin. Se avèk dyabèt tip II, yo nan lòd yo kontwole nitrisyon ki ka geri ou ak dyetetik. Lè yo kalkile, se sèlman ki kantite idrat kabòn ki afekte nivo glikoz epi ki gen prezans fòs ensilin yo dwe bay yo.

Kèk nan yo, tankou sik, absòbe rapid, lòt moun - pòmdetè ak sereyal, absòbe pi dousman. Pou fasilite kalkil yo, yo te adopte yon valè kondisyonèl ki rele "inite pen" (XE), ak yon inite kalkilatris spesifik pen senplifye lavi pasyan yo.

Yon XE se apeprè 10-12 gram idrat kabòn. Sa a se egzakteman menm jan ak ki genyen nan yon moso pen blan oswa nwa "brik" 1 cm epè. Li pa gen pwoblèm ki pwodwi yo pral mezire, kantite lajan pou idrat kabòn yo pral menm bagay la tou:

• nan yon sèl gwo kiyè lanmidon oswa farin,
• nan de gwo kiyè nan labouyl kwit manje Buckwheat,
• nan sèt gwo kiyè nan lantiy oswa pwa,
• nan yon sèl pòmdetè mwayen.

Moun ki soufri dyabèt tip I ak grav dyabèt tip II ta dwe toujou sonje ke likid ak manje bouyi yo absòbe pi vit, ki vle di yo ogmante glikoz nan san plis pase manje solid ak epè.

Se poutèt sa, lè w ap prepare yo manje, li rekòmande ke pasyan an mezire sik. Si li se anba a nòmal la, Lè sa a, ou ka manje smoul pou manje maten, si nivo sik la se pi wo a nòmal la, Lè sa a, li se pi bon gen manje maten ak ze fri.

An mwayèn, 1.5 a 4 inite ensilin obligatwa pou chak XE. Vrè, plis ki nesesè nan maten an, ak mwens nan aswè an. Nan sezon fredi, leve dòz la, epi ak aparisyon nan ete, li diminye. Ant de repa, yon pasyan dyabèt tip I ka manje yon sèl pòm, ki se 1 XE. Si yon moun kontwole sik nan san, lè sa a yon piki adisyonèl p ap obligatwa.

Ki ensilin ki pi bon

Avèk dyabèt I ak II, yo itilize 3 kalite òmòn pankreyas yo:

Pou di pou asire w ki youn se pi bon se enposib. Efikasite nan tretman ensilin pa depann de orijin nan òmòn lan, men sou dòz apwopriye li yo. Men, gen yon gwoup pasyan ki preskri sèlman ensilin moun:

1. ansent
2. timoun ki gen dyabèt tip I la pou premye fwa,
3. moun ki gen dyabèt konplike.

Se dire a nan aksyon ensilin divize an "kout", aksyon mwayen ak long-aji ensilin.

Kout ensilin:

• Actropid
• Insulrap
• Iletin P Homorap,
• Ensilin Humalog.

Nenpòt nan yo kòmanse travay 15-30 minit apre piki a, ak dire a nan piki a se 4-6 èdtan. Se dwòg la administre anvan chak repa ak ant yo, si nivo sik la monte pi wo a nòmal. Moun ki gen dyabèt tip I ta dwe toujou gen piki siplemantè avèk yo.

Mwayen ensilin

• Semilent MS ak NM
• Semilong.

Yo vire sou aktivite yo 1.5 a 2 èdtan apre piki a, ak somè a nan aksyon yo fèt apre 4-5 èdtan. Yo bon pou pasyan sa yo ki pa gen tan oswa ki pa vle manje maten lakay yo, men fè li nan sèvis la, men yo jennen pou administre dwòg la ditou.

Jis kenbe nan tèt ou ke si ou pa manje sou tan, nivo sik la ka lage sevè, epi si gen plis idrat kabòn nan rejim alimantè a pase sa ou bezwen, ou pral gen yo sèvi ak yon piki adisyonèl.

Se poutèt sa, gwoup sa a nan ensilin se akseptab sèlman pou moun ki, manje deyò, konnen egzakteman ki lè li pral manje manje ak konbyen idrat kabòn yo pral nan li.

Long aji ensilin

1. Monotard MS ak NM,
2. Protafan
3. Iletin PN,
4. Homofan
5. Humulin N,
6. Tep.

Aksyon yo kòmanse 3-4 èdtan apre piki a. Pou kèk tan, nivo yo nan san an rete chanje, ak dire a nan aksyon se 14-16 èdtan. Nan dyabèt tip I, ensilin sa yo enjekte de fwa pa jou.

Ki kote ak ki lè fè piki ensilin

Konpansasyon nan dyabèt tip I se te pote soti nan konbine ensilin nan plizyè dire. Avantaj ki genyen nan plan sa yo, se yo ke yo ka itilize yo pi pre simulation pankreya yo, plis ou bezwen konnen ki kote ensilin enjekte.

Konplo a ki pi popilè nitrisyonèl sanble tankou sa a: nan maten an yo enjekte yon "kout" ak "lontan" òmòn. Anvan dine, òmòn "kout" la enjekte, epi anvan ou ale nan kabann, sèlman "lontan". Men, konplo a ka diferan: nan maten ak nan aswè "tan" òmòn yo, ak "kout" anvan chak repa.