Pwopriyete itil nan Brezil nwa

Pou anpil ane san siksè konbat ak dyabèt?

Head nan Enstiti a: "Ou pral sezi ki jan fasil li se geri dyabèt pa pran li chak jou.

Lis pwodwi yo ki dyabetik ta dwe pi bon bliye sou se byen klè ak konprann. Sepandan, kèk pwen nan rejim alimantè a toujou ogmante kesyon yo. Pou egzanp, mwen ka manje nwa pou dyabèt tip 2? Kilès nan yo ki pral definitivman pa mal yon moun ki gen maladi sa a? Li plis sou pwopriyete yo nan nwa ak wòl yo nan rejim alimantè a nan yon dyabetik - nan materyèl nou yo.

Brezil nwa oswa ansyen jeyan

Imajine yon pyebwa sou senkant mèt segondè, se sa ki, ak yon kay nan kenz planche! Wi, menm de mèt an dyamèt. Sa a se "granmoun" bertotia a, ki ka dire yon mil ane soti nan moman sa a nan jèminasyon.

Sa a jeyan Nutty gen yon lòt karakteristik: yon pyebwa ka sèlman grandi nan forè sovaj. Kote moun kòmanse aktivman avanse sivilizasyon, Bertoliyèt mouri. Epi, koulye a li jwenn nan Amerik di Sid, nan forè yo ansanm Amazon la.

Brezil nwa nan tèt li se ti. Men, "kay la" se etonan. Sou kòf bertolit la, lou (apeprè de kilogram) pandye sou pye yo nan kòd yo - nan yon pwen ou pa ka kenbe tankou yon pwen, ou gen kenbe l 'ak tou de men. E deja andedan boul sa a yo se nwa yo tèt yo nan koki an. Koki fwi Bertoltia danjere pou sante e menm entèdi pou ekspòtasyon nan tout peyi kote nwa a ap grandi.

Brezil nwa - pwodwi a se toujou relativman ra, pa vann toupatou nan rejyon yo epi yo pa nan chak magazen. Li posib ke ou pa pral imedyatman jwenn sa a ki kalite nwa nan peyi ou.

Retounen nan sa ki ...

Ki sa ki tèlman bon sou li? Pwopriyete itil nan Brezil nwa

Brezil nwa a gou bon san yo pa nenpòt ki "zès". Gen kèk pale sou resanblans nan gou nan Brezil nwa ak bwa sèd Koulye a, sou pwopriyete yo benefisye yo.

1. Sa yo nwa ede byen vit jwenn ase, s'étendre santiman an nan grangou, fatig, depresyon. Yo ede kò a fè fas ak kolestewòl segondè - ki vle di yo itil yo pou veso sangen an jeneral.
2. Prevansyon nan timè malfezan nan glann mamè, trip, pwostat ak glann se tou yon pwoblèm pou nwa a Brezil. Ajoute sa a pwopriyete antioksidan.
3. Pou kò a resevwa yon dòz chak jou nan Selenyòm, ou bezwen sèlman de nwa.
4. Asid amine nouri misk nou an.
5. Brezil nwa ranfòse sistèm iminitè a.
6. Asid gra ensatur ki bon pou kè a ak reziste aparisyon ak devlopman nan katarat.
7. Yo kwè ke prezans nan yon nwa Brezil nan yon rejim alimantè gason defèt kèk kalite lakòz.
8. Efektivman kontwole sik nan san.

Pou bagay dous e patisri, Brezil nwa ajoute yon gou bèl. Kosmetoloji tou pa ka fè san yo pa sa a nwa, depi E vitamin enpòtan pou po la.

Ki jan yo pran bè goji ki gen dyabèt? Ki benefis yo ak efè yo sou kò a?

Aspen jape pou dyabèt: pwopriyete itil ak metòd pou itilize

Ki fwi ki ka manje ak dyabèt, ak kiyès yo ta dwe evite? Li plis nan atik sa a.

Retounen nan sa ki ...

Malè ak kontr

Anplis de tout itilite yo, chak nwa Brezil se yon resipyan pou yon ti kantite radium.
Lè sa a se yon eleman radyo-aktif. Si ou manje soti nan de a senk nikle (timoun yo ka pa gen okenn plis pase de), Lè sa a, Geiger kontè pa pral kòmanse reponn ou. Men, gen yon anpil nan nwa Brezil, e menm chak jou, li la definitivman pa nesesè.

Manje Brezil nwa se tou danjere bay kontni segondè kalori li yo.

Si ou jwenn tèt ou nan peyi a nan yon nwa brezilyen, pa goute koki li yo, menm si li se trè kirye. Li pwouve ke sibstans ki sou li yo (non komen an se aflatoksin) lakòz kansè nan fwa. Si ou se fè alèji ak nenpòt ki nwa oswa mango, nwa Brezil yo se pwobableman kontr pou ou.
Konplikasyon dyabèt: gangrene - ki sa li ye? Ki sa ki mennen nan konsekans konsa tèt chaje ak ki jan fè fas ak yo?

Ki kalite pen ki bon pou dyabetik yo? Ki jan yo chwazi sante pen oswa kwit sou pwòp ou a?

Ki sa ki dwòl nan sik nan san pou yon fanm? Li plis nan atik sa a.

Retounen nan sa ki ...

Brezil nwa pou dyabèt

Enfòmasyon ki enpòtan pou yon dyabetik se nan tablo ki anba a.

Anplis de benefis yo mansyone pi wo a, gen prèv nan yon lòt pwopriyete enpòtan pou dyabetik. Sa a se kapasite pwodwi a yo anpeche retinopati, yon konplikasyon nan dyabèt ki mennen nan avèg.

Konbyen nwa nan yon rejim alimantè ka yon dyabetik peye? Li tout depann sou konpozisyon an jeneral nan rejim alimantè a. Li enpòtan sitou pou konsidere si gen nenpòt lòt nwa nan lis pwodwi a. E deja sou baz enfòmasyon sa a pou pran yon desizyon. Yon moun yon nitrisyonis pral pèmèt yo manje de nwa nan yon jou, ak yon moun ap gen divize yon sèl nan resèpsyon plizyè - pou egzanp, ajoute ti kal pen nwa nan asyèt.

E ankò, si sa posib, si pa gen okenn entèdiksyon nan men doktè, nwa a Brezil pou dyabèt kapab e yo ta dwe.

Konpozisyon an ak pwopriyete nan nwa a Brezil

Brezil nwa gen prèske 79% nan grès, 17% nan pwoteyin ak 13% nan idrat kabòn. Nan kantite total grès, se sèlman 25% satire, rès la yo se mono- ak poliensat. Li se tou yon sous rich nan fib, Selenyòm, mayezyòm, tyamin, ak lòt vitamin. Tankou yon konpozisyon fè li endispansab nan nitrisyon dyetetik pou sèten maladi nan vant lan, veso sangen, ateroskleroz, ensifizans kadyak. Nwa a Brezil tou se efikas nan dyabèt, gason lakòz, ak prevansyon kansè nan tete ak pwostat.

Entsature asid gra ka kalitatif amelyore konpozisyon san. Yo anpeche fòmasyon nan depo kolestewòl sou mi yo ki nan veso sangen, amelyore Elastisite nan mi yo. Avèk regilye itilize dòz la chak jou, se risk ateroskleroz la ak tronbozi redwi.

Selenyòm, ki se yon pati nan fwi sa a etonan, se yon eleman tras enpòtan ki ede anpeche kè ak kansè nan maladi. Anplis de sa, li se yon sous endispansab nan jèn, responsab pou bon kondisyon an nan po a, fòs la nan cheve ak zong yo. Pou pwoblèm repwodiksyon nan gason, Selenyòm se yon eleman esansyèl nan terapi ki ka geri ou. Defisi li yo mennen nan maladi nan glann tiwoyid la. Yon lòt pwopriyete inik nan eleman sa a se anpeche fòmasyon nan radikal gratis, ranfòse iminite. Epi tou li ogmante aktivite ak vitalite, paske avèk patisipasyon nan Selenyòm, se 80% nan enèji a ki te fòme nan kò imen an.

Famasi yon fwa ankò vle lajan kach an sou dyabetik. Gen yon sansib modèn dwòg Ewopeyen an, men yo kenbe trankil sou li. Sa.

Akòz konpozisyon an kalitatif, nwa Brezil yo enkli kòm yon eleman nitritif nan maladi nan veso yo kè ak san, sistèm repwodiksyon an, ak aparèy la gastwoentestinal.

Brezil nwa ak dyabèt

Yon lòt pwopriyete enpòtan nan li se pi ba sik nan san, se konsa nwa a Brezil trè efikas pou dyabèt. Sa a se akòz prezans nan mayezyòm nan eleman nan tras. Se deficiency li souvan detekte nan ensilin-depandan pasyan yo, ak ankò wòl nan mayezyòm nan liberasyon an nan glikoz nan pankreya yo ak ensi règleman an nan nivo li yo nan san an se trè enpòtan. Si mayezyòm pa antre nan kò a nan kantite lajan ki nesesè yo, dyabetik yo ka devlope konplikasyon tankou vaskilè, kè ak maladi je.

Tankou yon vitamin inik nan fetis la kòm tyamin (B1) ap ede tou kontwole nivo sik nan san. Li bloke pwosesis yo nan glycolysis, akòz ki pwoteyin ak molekil grès nan san an bwa ansanm ak mennen nan domaj nan veso sangen, ren, nè ak je, neropatik dyabetik ak retinopati, ak echèk ren.

Regleman pou itilize

Brezil nwa trè wo kalori, nan 100 gram nan pwodwi a gen 682 kilokalori. De nwa gen ladan yon dòz chak jou nan Selenyòm, kidonk pa patisipe nan manje l 'nan kantite imans. Brezil nwa pou dyabèt ka boule kòm yon pati nan asyèt ak desè. Ou kapab tou rekòmande pou itilize chak jou ansanm ak lòt nwa, pou egzanp, nwaye, kajou, nwa, macadamia. Kantite lajan chak jou nan pòsyon an tout antye pa ta dwe depase 50 gr.

Yon lòt nuanse an favè modération se prezans nan nwa nan Brezil nan yon ti kantite lajan nan eleman nan radyo-aktif nan Radium. Ak byen ke dòz li yo se piti anpil, li se yon mil fwa pi wo pase nan lòt manje. Se ekspòtasyon nan Brezil nwa nan koki pwòp yo entèdi pa règleman komès entènasyonal, li gen yon kontni segondè nan aflatoksin, ki kontribye nan devlopman kansè nan fwa.

Mwen te gen dyabèt pou 31 ane. Li se kounye a an sante. Men, sa yo kapsil yo aksesib pou moun òdinè, yo pa vle vann famasi, li pa pwofitab pou yo.

Manje oswa ou pa manje?

Nwa ak dyabèt tip 2 ka epi yo ta dwe enkli nan meni an chak jou, malgre gwo pousantaj nan kontni grès nan yo, menm jan tou kontni segondè kalori. Bagay pwensipal lan se kontwole kantite lajan an nan nwa manje, ki, sepandan, aplike a prèske tout pwodwi ki jwenn sou tab la nan yon pasyan dyabetik ak yon kou konplike. Èske w gen devlope yon sans de pwopòsyon, ou pa ka enkyete sou ogmantasyon nan sik nan san apre chak repa.

Benefis yo nan manje nwa:

• ba nan idrat kabòn (endèks glisemi - apeprè 20),
• kapab yon altènativ a pwodwi ki se poze danje pou pou pasyan an,
• afekte pozitivman absòpsyon kò glikoz nan kò a,
• posede pwopriyete antioksidan ak kontribye nan eliminasyon an nan toksin.

Si dyabèt la pa akonpaye de obezite, yon moun dwe pran swen nan entwodwi yon kantite lajan ase nan nwa nan rejim alimantè l 'yo, depi yo gen yon gwo kantite sibstans ki itil, tankou:

• fib
• pwoteyin
• asid gra omega-3,
• kalsyòm
• Vitamin D
• zenk.

Avèk yon "sik" maladi nan nenpòt ki kalite, pwodwi sa a pral yon ti goute ekselan oswa yon adisyon nan plat la prensipal la.

Pi itil

Se konsa, ki kalite nwa mwen ka manje ak dyabèt tip 2? Nan prensip, nenpòt ki. Men, depi chak pasyan gen travay la nan chwazi ak manje manje ak benefis maksimòm ak risk minim pou yon balans delika nan kò a, nan mitan nwa li fè sans bay preferans sa yo:

• zanmann
• bwa sèd
• zanmann
• Brezilyen
• pistach
• nwazèt.

Li se non pwodwi sa yo ki ta dwe pi pito, ki gen dezyèm kalite a nan maladi, depi yo se pa sèlman san danje, men tou, ede kenbe pi wo nivo sik nan san. Chak nan sa yo kalite nwa merite atansyon espesyal.

Nan Rating a, sa a nwa jistis pran premye plas, depi li se lajman itilize pa sèlman nan kwit manje, men tou, nan medikaman. Singularite li yo bay manti nan lefèt ke tou de fwi yo ak pati nan plant lan tèt li yo itil yo.

Nwaye, plis jisteman, nwayo yo, se moun rich nan zenk, Manganèz ak alfa-linoleik asid. Li se sibstans sa yo ki jwe yon wòl kle nan amelyore dyabèt, aji jan sa a:

• nòmalize asidite nan vant lan epi yo gen yon efè benefisye sou metabolis,
• kontribye nan bese nivo glikoz nan san ak absòpsyon li yo pa tisi,
• ralanti devlopman anjyopati dyabetik nan ògàn entèn ak ateroskleroz, ki nan dyabèt pwogrese nan ekstremite yo pi ba,
• akselere pwosesis rekiperasyon apre maladi.

Endistri pharmaceutique a sèvi ak nwayo, Partitions zanmann, ak fèy pyebwa yo. Tout pati sa yo nan plant la yo te itilize pou preparasyon an nan medikaman, odè, tentur ak dekoksyon. Lèt la ede pi vit gerizon an nan blesi divès kalite, epi tou li trete stomatit ak elimine chanpiyon an sou de pye yo, ki se souvan ki asosye ak dyabèt.

Texture, tankou yon dekoksyon, gen Antiseptik ak anti-enflamatwa pwopriyete. Li trè senp pou prepare: 1 gwo kiyè fèy sèch yo vide ak yon vè dlo bouyi, yo pèmèt yo pénétrer pou 30 minit, Lè sa a, filtre ak refwadi. Ou bezwen bwè dwòg la 3 fwa nan yon jounen, 50 mililit anvan yon repa.

Konpozisyon sa a ti taiga nwa, ki gen yon gou etranj epi ki enteresan, se egalman itil: nan adisyon a kalsyòm potasyòm, ak mayezyòm, yo genyen tou B ak D vitamin, asid ascorbic, yòd ak fosfò. Anplis de sa, pwodwi a gen yon imunomodilasyon pwopriyete ak ede pasyan fè fas ak mikroanjyopati ak manifestasyon nan pye dyabetik.

Li enpòtan pou sèk nwayo yo rich an grès ki an sante epi yo pa gen kolestewòl ditou, sa ki fè yo se youn nan manje ki gen plis valè nan men dyabetik la. Fwi ede pi ba san presyon ak nòmalize pwa.

Nòmalize metabolis la ak fasilite kou a nan maladi a, li se ase yo manje jiska 25 gram nan nwa Pine pou chak jou.

Konpozisyon an se yon ti kras diferan de nwaye, men, tankou bwa sèd, li pa gen kolestewòl. Fwi Almond bay kò a ak fib ak pwoteyin, ede nòmalize fonksyon entesten ak ede redwi kantite sik nan san an nan pasyan ki gen kalite 2 dyabèt. Amand gen yon efè benefik sou fonksyone nan pankreyas la ak nan vant (asid-baz balans retounen nan nòmal), osi byen ke Elastisite nan veso sangen.

Yon dyabetik kapab peye manje jiska 10 nwayo zanmann chak jou, epi li dwe sèlman nwa dous.

Èske nwa ak dyabèt tip 2?

Nwa yo se doubleman pou dyabetik.

Premyerman, yo se yon founisè nan kò pasyan an nan anpil eleman nitritif valab, ki nan lòt pwodwi yo ka prezan nan ti kantite lajan oswa menm modest.

Ak dezyèmman, li te gen yon kontni kalori segondè, nwa yo se yon sous "ralanti" idrat kabòn, se konsa yo pa lakòz Spikes toudenkou nan sik nan san.

Se konsa, ki sa nwa ka dyabetik manje, ak kiyès ki pi bon evite?

Nwazèt (Hazeln, nwèl)

Nan konpozisyon sa a nan nwazèt, grès legim yo te jwenn, nan konpozisyon yo trè menm jan ak lwil pwason, ki, menm jan ou konnen, ede yo kenbe nivo sik nan san nòmal.

Se poutèt sa, avlin se trè itil nan prediabetes, osi byen ke yon prophylactiques pou moun ki tendans maladi sa a (faktè jenetik) oswa nan risk, pou egzanp, ki gen obezite.

Sibstans ki sou yo nan pwodwi a ede Geri kò a nan akimilasyon nan sibstans danjere, ranfòse sistèm iminitè a, ak anpeche devlopman nan fwaye malfezan nan kò an. Anplis de sa, nwazèt ede diminye nivo a nan lipid "move" nan san an, kidonk ekonomize kò a soti nan devlopman nan ateroskleroz ak lòt maladi nan veso yo kè oswa san.

Nwa yo rekòmande yo dwe akeri nan pa kale fòm. Se konsa, yo ap kenbe plis eleman nitritif. Li pi preferab ke ou achte yon pwodwi pirifye nan yon pake nwa opak. Anba enfliyans nan limyè solèy la, nwazèt byen vit pèdi pi fò nan avantaj yo, epi yo itil lavi yo pou manje siyifikativman redwi.

Nan nenpòt ka, apre sis mwa, nwa a kòmanse pèdi pwopriyete li yo, kidonk ou bezwen ak anpil atansyon etidye enfòmasyon yo bay nan manifakti a sou pake a. Hazel se lou dijere pa kò a, Se konsa, si gen pwoblèm ak aparèy dijestif la, li se pi bon pa prezante li nan rejim alimantè a.

Espès sa a, ansanm ak nwaye, se pi itil pou dyabèt.Li absòbe prèske nèt, ak lous benefis maksimòm nan yon òganis febli pa maladi a nan fòm lan nan yon kantite lajan gwo vitamin, divès eleman tras ak lòt sibstans ki sou (nan yon pakèt domèn asid amine, grès ki an sante).

Nan valè nitrisyonèl li, pwodui sa a siperyè a vyann, pen, legim.

Nwa Pine yo konsidere kòm itil pou tansyon wo ak ateroskleroz, anemi, brûlures, ogmante sekresyon nan ji gastric, ilsè gastric ak 12 duodnal ilsè.

Se lèt la prese soti nan yo bwè pou rezon ka geri nan ka tibèkiloz, pou retounen nan fòs gason ak pou anpil lòt maladi.

Soti nan Pine nwa oswa konpozan yo, pou egzanp, kokiy, li posib yo prepare tentur divès kalite, perfusion, dekoksyon ak lòt fòm nan preparasyon medikal. Avèk èd yo, yo trete divès maladi, pa egzanp, tankou emoroid, kansè matris, lesemi, senyen ak anpil lòt moun.

Pwaut pwa yo itilize kòm yon pwodwi dyetetik pou pasyan ki gen dyabèt ak moun ki gen yon kò ki fèb, ki gen ladan timoun yo. Sibstans ki genyen nan pistach yo kontribiye nan nòmalizasyon ak estabilizasyon nivo sik nan san.

Yo retire radikal gratis nan kò a, ki te fòme ak akimile kòm yon rezilta nan maladi metabolik ki akonpaye dyabèt. Anplis de sa, pistach kontribye nan ranfòse ak amelyorasyon nan ògàn nan kè, sistèm mis yo, nan fwa, nève, repwodiksyon ak sistèm ematopyotik.

Koulye a, trè popilè rejim pistach, eleman prensipal la nan yo ki nwa grenn pistach. Reyalite a se ke pandan tretman chalè, sibstans ki sou espesyal yo lage - polifenol, ki kontribye nan dekonpozisyon nan grès kò nan kò a. By wout la, pistach ap fè pati klas la nan legum, ak, an reyalite, yo pa nwa, men se sèlman raple yo nan gou yo ak kalite nitrisyonèl.