Ji Grenad pou Dyabèt > Rejim pou dyabèt

Syantis yo te jwenn ke ji grenad diminye reyaksyon glisemi nan kò a (yon ogmantasyon tanporè nan glikoz nan san), ki rive lè yo manje manje ki gen yon endèks glisemi segondè. Pwopriyete sa yo nan ji grenad yo akòz lefèt ke grenad gen ladan polifenol espesyal - alfa-amilaz inibitè: punicalagin, punicalin ak ellagic asid. Pi efikas la nan sans sa a se punicalagin.

Etid yo montre ke efè a pwononse nan diminye reyaksyon an glisemi nan kò a sou itilize nan pwodwi ki gen yon endèks glisemi segondè obsève lè bwè ji grenad, epi yo pa ekstrè grenad. Etid la ki enplike volontè sante ki te divize an twa gwoup. Pen blan te itilize kòm yon pwodwi ak yon endèks glisemi segondè. Anplis de sa nan pen, gwoup la premye nan etid patisipan yo te pran ekstrè grenad nan kapsil, lave desann ak dlo (5 minit anvan yo manje pen pou ke ekstrè la ta ka fonn nan vant la), dezyèm gwoup la boule grenad ji ak pen, ak patisipan yo nan gwoup la kontwòl twazyèm manje sèlman pen. Pou tout patisipan yo nan eksperyans lan, nivo sik nan san yo te mezire premye imedyatman apre yo fin manje pen (avèk oswa san ji grenad), ak Lè sa a, 15, 30, 45, 60, 90, 120, 150, ak 180 minit apre yo fin manje.

Rezilta yo nan etid la te montre ke ji bwè diminye so a nan nivo glikoz apre yo fin manje pa sou yon twazyèm. Efè sa a konparab ak efè ki ka geri nan akarbose nan agan oral hypoglycemic, ki se preskri bay pasyan ki gen dyabèt espesyalman diminye so a nan glikoz nan san apre yo fin manje. Anplis, itilize nan ekstrè grenad pa gen tankou yon efè menm malgre lefèt ke sa ki ekri nan punicalagin nan yon dòz grenad ekstrè se 4 fwa pi wo pase nan yon pòsyon (200 ml) nan ji grenad.

Kidonk, itilize nan ji grenad ansanm ak pwodwi ki gen yon endèks glisemi segondè (ki gen ladan blan pen) pozitivman afekte repons lan glisemi nan kò a, epi sèvi ak nan konstan nan grenad ji pa pasyan dyabetik siyifikativman diminye nivo a glikoz jèn.

Achtè yo souvan enkyete w sou ki ji grenad konpayi an se pi bon. Konpayi fabrikasyon rekòmande lekti enfòmasyon ki sou etikèt la, kòm gen ji ak Nectar grenad sou vant. Ji grenad se nòmalman tounen ak brak. Nectar Grenad gen yon gou pi modere, pandan y ap kontni an ji nan yo pa ka mwens pase 25 pousan. Ou ka jwenn rezilta etid sou ji grenad ak nèktar yo isit la.

Benefis ki genyen nan grenad ak ji grenad

Grenad fwi gen ladan asid òganik, polifenol, vitamin E, gwoup B, C, PP ak K, osi byen ke eleman karotèn ak tras, ki pi fè ak potasyòm. Grenad ji gen anpil asid amine esansyèl. Pwopriyete yo antioksidan nan grenad fè l 'yon pwodwi dyetetik enpòtan pou pasyan ki gen patoloji vaskilè.

Kontni kalori nan ji grenad se 55 kilokalori pou chak 100 ml, kidonk li kapab itilize nan rejim moun ki kontwole pwa. Yo nan lòd yo detèmine si li se posib yo bwè grenad ji ak kalite 2 dyabèt, ou bezwen konnen sa ki endèks glisemi sa a pwodwi gen.

Endèks glisemi a (GI) vle di kapasite yon pwodwi ogmante nivo glikoz nan san an ak vitès aksyon sa a. Konvansyonèlman, se GI nan glikoz pran kòm 100. Ak tout pwodwi nan ki li se nan ranje a nan 70 yo entèdi pou dyabèt, pwodwi ki gen yon endèks mwayèn (ki soti nan 50 a 69) ka boule nan kantite limite.

Pi bon gwoup pou nitrisyon nan dyabèt tip 2 se manje ki gen yon endèks glisemi ki ba, ki gen ladan grenad, GI li yo = 34. Pou ji grenad, GI a se yon ti kras pi wo, li se 45. Men, sa a aplike tou nan limit ki pèmèt yo.

Itilizasyon ji grenad nan dyabèt la pote efè favorab sa yo:

Pwoteksyon veso sangen nan domaj.
Recovery nan defans iminitè a.
Prevansyon nan ateroskleroz.
Ogmante nivo emoglobin.
Ogmante puisans nan gason ak anpeche prostatit.
Redwi manifestasyon an nan menopoz nan fanm.

Pwopriyete dyurèz yo nan ji grenad nan kalite 2 dyabèt yo itilize yo anpeche nefropati ak enfeksyon nan aparèy urin (sistit ak pyelonefrit), osi byen ke fonn epi retire sab soti nan ren yo. Ji grenad itil tou pou tretman ak prevansyon èdèm epi redwi tansyon wo.

Ji grenad ede nòmalize dijesyon akòz kontni an nan konpozan dur. Li rekòmande yo sèvi ak li pou doulè nan vant lan ak trip, osi byen ke pou dyare, disantri, dysbiosis, diskinesi bilyar.

Kapasite a nan ji grenad ranfòse miray ranpa a nan veso ki asosye ak prezans nan couman. Yo menm tou yo bay li antispasmodik ak pwopriyete vasodilating.