Nòmal la nan ensilin nan san an: sa ki ta li dwe nan fanm yo
Pousantaj ensilin san an nan fanm se menm jan ak moun. Endikatè a se soti nan 3 a 20 mcED / ml. Sa a se òmòn ki te pwodwi pa pankreya yo. Li delivre glikoz, grès, asid amine ak potasyòm nan selil yo nan kò nou an. Anplis de sa, li kontwole nivo a glikoz nan san an epi kenbe li nòmalman, kontwole balans nan idrat kabòn. Syans modèn te pwouve ke si nivo sa a òmòn se yon bagay nòmal, Lè sa a, li prolongation lavi yon moun. Si nòmal la nan ensilin nan san an vyole nan yon direksyon ki nan ogmantasyon li yo oswa diminye, Lè sa a, sa a mennen nan twò bonè aje, dyabèt ak obezite.
Endikatè Norm
Nivo nan ensilin nan kò a konsidere nòmal si li se nan a ranje 3-20 μU / ml. Si ou gen endikatè nan limit yo espesifye, Lè sa a, ou ap konsidere kòm yon moun ki an sante. Sa a aplike a tou de fanm ak gason.
Pou jwenn bon tès ensilin, li dwe fè sou yon lestomak vid. Apre manje a, pankreya yo kòmanse travay aktivman epi li pwodui òmòn ki endike a, kontni li nan san an ka elve, kidonk ou bezwen fè yon analiz sou yon lestomak vid, sa aplike pou fanm ak gason. Pou timoun piti, sa pa gen pwoblèm, paske nivo ensilin yo endepandan de konsomasyon manje.
Si ogmantasyon nan òmòn sa a rive sou yon peryòd tan ki long, Lè sa a, sa a pote yon danje pou fanm lan. Sa a ka lakòz devlopman an parasaj nan kèk ògàn oswa sistèm antye nan kò a ak chanjman sa yo pral deja irevokabl.
Ogmantasyon nan nivo rive akòz lefèt ke pankreyas la nòmalman pwodui òmòn sa a, men li pa absòbe kò a. Plizyè koz ka mennen nan sa a: estrès, dyabèt melitu, charj lou sou kò a oswa malfuncings nan pankreya yo.
Si sik nan san ak ensilin ogmante, Lè sa a, yon moun ap gen sentòm sa yo:
- gen yon santiman swaf ou
- po a ak manbràn mikez yo kòmanse grate,
- yon fanm vin fèb epi letarji, rapidman fatige,
- pipi vin pi souvan
- gwo apeti, men pwa a tonbe,
- blesi yo kòmanse geri mal.
Lè ensilin ki ba nan san an, sa endike devlopman dyabèt melitu kalite 1 oswa ke fanm lan fatige anpil de aktivite fizik. Anplis de sentòm ki dekri yo, sentòm sa yo ka parèt:
- tranbleman parèt
- figi a vin pal
- batman kè a ap viv
- fanm lan kòmanse swe intans ak vin chimerik,
- ka endispoze
- toudenkou yon santiman nan grangou entans.
Kouman se analiz la
Dwe yon tès san pou ensilin dwe te pote soti nan lòd yo evalye travay la nan pankreyas la, depi nenpòt ki vyolasyon sa a ògàn mennen nan yon chanjman nan nivo nan òmòn lan. Gen 2 kalite analiz. Nan premye ka a, bay san pou ensilin sou yon lestomak vid, ki se, nan moman sa a ou dènye manje, omwen 8 èdtan ta dwe pase, se konsa yo anjeneral fè li nan maten an.
Pou jwenn rezilta yo ki pi egzat, li pi bon yo konbine sa yo 2 kalite analiz.
Dezyèm kalite analiz la fè lè l sèvi avèk yon tès oral tolerans glikoz, ensilin ak fè egzèsis. Yo bay pasyan an yon solisyon 75 gram glikoz ak 250 gram dlo, apre sa li ta dwe bwè li sou lestomak vid. Apre 2 èdtan te pase, sik nan san an detèmine, epi, sou baz sa a, yo tire konklizyon sou ki kalite ensilin se apre egzèsis.
Premyèman, yo pran san sou yon lestomak vid, Lè sa a, yon moun bwè yon solisyon glikoz epi pase egzamen an ankò. Apre sa, se yon dekodaj nan rezilta yo te pote soti ak sa a fè li posib yo kòrèkteman evalye eta a nan pankreya yo.
Anvan fè analiz sa a, pou 3 jou yon moun bezwen konfòme li a yon rejim alimantè. Ou ka detèmine kantite lajan an nan glikoz nan kò a tèt ou, pandan ke yo te nan kay la, pou sa a, sèvi ak yon aparèy glucometer.
Ou ka achte tankou yon aparèy nan yon famasi, men anvan ou itilize, ou dwe definitivman etidye enstriksyon yo. Se analiz la fè sou yon lestomak vid, anvan pote soti li, ou bezwen lave men ou, sa a se nesesè tou de pou dezenfeksyon yo, ak amelyore sikilasyon san nan dwèt yo. San ka pran soti nan ti dwèt la, bag oswa dwèt presegondè.
Pou fè li mwens ki fè mal, fè yon twou soti nan bò a, epi yo pa, kòm se souvan fè, nan sant la nan zòrye la. Yo nan lòd pou fè pou evite epesman nan po a oswa yon pwosesis enflamatwa, dwèt yo soti nan ki se san yo te pran yo dwe toujou ap chanje.
Premye gout san an siye avèk lenn koton, epi dezyèm lan ka itilize pou analiz. Apre gout la tonbe sou teren egzamen an, li mete nan aparèy la epi sou ekran li a ou pral wè rezilta ki pèmèt ou detèmine nivo ensilin nan san an.
Kouman diminye nivo òmòn
Yon wo nivo nan ensilin mennen nan devlopman anpil maladi ak yo nan lòd yo anpeche devlopman yo, mezi prevansyon dwe pran yo diminye nivo sa a òmòn nan nivo nòmal li yo.
Li nesesè konsyans diminye kantite a nan manje 2-3 fwa nan yon jounen. Si pral gen 10-12 èdtan ant repa yo, Lè sa a, nan 4 èdtan manje a ap konplètman dijere, ak pou rès la nan tan an fwa a ap fè fas ak pwodwi yo pouri ak detoxify yo. Ou dwe eseye 1 jou nan yon semèn pa manje nan tout. Sa ede kòmanse pwosesis reparasyon selil natirèl la.
Mekanis sa yo anpeche devlopman kansè nan, paske selil timè yo pa tolere jèn ak refi peryodik manje afekte yo trè seryezman. Si ou pa manje manje pou yon jou, Lè sa a, nivo a ensilin nan kò a diminye, ak kò a resevwa enèji ki nesesè nan selil grès.
Lè w ap chwazi manje, youn ta dwe peye atansyon pa sèlman nan endèks la glisemi, ki endike kantite lajan an nan glikoz nan pwodwi a, men tou nan endèks la ensilin. Li endike ki kantite òmòn ki lage lè w ap itilize pwodui sa a. Gen pwodwi, pou egzanp, lèt, nan ki endèks la glisemi se ki ba, men endèks ensilin li yo pral 2 fwa pi wo, ak sa a yo dwe pran an kont.
Li nesesè fè egzèsis nan modération, 1.5 èdtan nan yon jounen 3 fwa nan yon semèn se ase, pandan y ap ta dwe gen tou de fizik ak aerobic fòmasyon. Ou bezwen manje manje ki gen anpil fib, ak manje mwens idrat kabòn.
Nivo nan ensilin nan kò a ta dwe nòmal, depi nenpòt ki devyasyon nan li afekte sante.
Kounye a ou konprann poukisa li enpòtan pou kontwole nivo òmòn sa a nan san an. Se konsa, ke li te toujou ap nòmal, nitrisyon apwopriye, modere fè egzèsis, ak alè koreksyon nan nivo ensilin yo gen obligasyon. Apre règleman sa yo ki senp ap ede ou prolonje lavi ou ak anpeche anpil maladi.
