Recipes nan lektè nou yo

Si ou li liy sa yo, ou ka konkli ke ou menm oswa moun ou renmen yo malad ak dyabèt.

Nou fè yon ankèt, etidye yon pakèt moun sou materyèl ak sa ki pi enpòtan tcheke pi fò nan metòd yo ak dwòg pou dyabèt. Vèdik la se jan sa a:

Si tout dwòg yo te bay, li te sèlman yon rezilta tanporè, le pli vit ke yo te konsomasyon an sispann, maladi a entansifye sevè.

Dwòg la sèlman ki te bay yon rezilta siyifikatif se diferans.

Nan moman sa a, sa a se dwòg la sèlman ki ka geri konplètman dyabèt. Espesyalman aksyon fò nan Difè te montre nan premye etap yo byen bonè nan dyabèt.

Nou mande Ministè Sante a:

Ak pou lektè nan sit nou an gen kounye a yon opòtinite
jwenn difort GRATIS!

Atansyon! Ka vann nan dwòg la fo dwòg yo te vin pi souvan.
Pa mete yon lòd pou lè l sèvi avèk lyen ki anwo yo, w ap garanti yo resevwa yon pwodwi bon jan kalite nan men yon manifakti ofisyèl yo. Anplis de sa, lè kòmann-nan sou sit entènèt la ofisyèl, ou jwenn yon garanti nan yon ranbousman (ki gen ladan depans transpò) nan ka dwòg la pa gen yon efè ki ka geri ou.

Soup Tomat ak vèrmiseli, Basil, Paprika, remèd fèy ak sòs soya nan Olandè "Amstè Lantern"

Soup tomat ak vèrmiseli, Basil, Paprika, remèd fèy ak sòs soya nan Olandè "Amstè Lantern"? 7-8 tomat? 2 ti kuiyè. kiyè nan vèrmiseli? 3 ti branch nan Basil? 2 ti kiyè luil ki gen sik ladan? 1 kib stock legim? 2 ti kiyè luil Paprika tè? 3 ti kuiyè. kiyè nan lwil legim? 1 / 4h

Bruschetta ak Basil Ki sa mwen pral bezwen: 1 pen, tomat 3-4, 2 galik nan lay ,? tas koupe Basil vèt, 3 ti kuiyè. l lwil oliv, 1 ti kuiyè. l vinèg diven, tè nwa pwav, sèl Epi kòmanse kwit manje: Koupe pen an nan tranch, seche nan

Bean soup ak Basil Ou pral bezwen: 1.2-1.5 l dlo oswa bouyon legim, 200 g nan ti pwa blan, 3 gwo tomat solid, 1 gwo zonyon, 1-2 dan nan lay, 1 ti kiyè. tise byen koupe Basil vèt, 2 ti kuiyè. l lwil oliv, yon zongle nan pare yon bon plat ,? ti kiyè sèk

Engredyan
Pasta - 1/2 tas
Pwa nan bwat konsèv oswa bouyi - 1 tas
6-8 champignons
Ti pakèt nan Basil
3-4 galik nan lay
1 ti kuiyè lwil oliv
Sèl, pwav - nan gou

Resèt la pou soup pwa ak dyondyon ak Basil:
Tranpe pwa yo premye lannwit lan, Lè sa a, ajoute dlo ak kwit jiskaske mou. Lè sa a, vide 3 tas dlo nan chodyè a. Lè klou yo dlo, ajoute pasta a, yo ta dwe pasta la ap kwit jiskaske mwatye kwit, Lè sa a, ajoute pwa yo (kite yon ka nan pwa yo pou pita itilize), sèl nan gou. Mitone. Lè bouyi ajoute dyondyon koupe, yon melanj de Basil ak lay koupe. Vire pwa ki rete yo nan labouyl epi ajoute nan soup la ak bè. Brase ak kwit pou apeprè 2-3 minit.

Bean soup - remoute kouraj, nourisan premye kou. Ka Bean soup resèt ka jwenn sou meni an nan prèske nenpòt moun ki nan mond lan. Soup ak pwa pral agréable sipriz ou ak yon varyete de opsyon! Plis enfòmasyon sou pwa soup .

Yon soup cho rich ak pwa ap parfe sipòte ak retabli fòs. Yon resèt senp pou soup pwa sou bouyon vyann ap ede ou byen vit fè fas ak preparasyon li yo.

Si ou gen yon poul endijèn, Lè sa a, se siksè nan soup ou destine menm anvan menm yo ou kòmanse kwit manje li. Nou sijere ou kwit manje pou manje midi soup pwa nan bouyon poul.

Jis fè yon soup remoute kouraj ak mèg pou manje midi. Fè pwa soup ak pòmdetè.

Endijèn, remoute kouraj pwa ak diri soup se konsa bon gou. Mwen rekòmande yon soup an sante pou manje midi, paske pwa yo bon pou kè an.

Bon soup ak pikant soup ak poul, legim, pwa ak epis ... Yon etap rapid pa etap resèt. Sa a soup sezon fredi planèt la ap fonn kè ou!

Jodi a nou pral kwit yon senp, men trè bon gou ak nourisan soup pwa. Pwa nan Larisi parèt nan disetyèm syèk la, ak Aztèk yo toujou mansyone li. Pwa gen pwoteyin ki konparab nan pwopriyete ak pwoteyin ki gen orijin bèt, epi yo tou plen ak asid amine ak mineral. Nan yon mo, yon magazen :)

Sa a se soup pwa rapid kwit pou pa plis pase 15 minit, li se ase gen nan stock bouyon legim, osi byen ke fwomaj, legim nan bwat konsèv ak epis.

Konbinezon pafè a nan pwa ak bouyon vyann bèf ap byen vit retabli fòs.

Remoute kouraj, bon gou ak santi bon soup grèk "Fasolada" pa pral kite nenpòt moun ki endiferan. Li se te jwi pa tout fanmi ak zanmi, espesyalman ak fre krèm tounen oswa yogout epè.

Legim pwa soup ede soti pandan jèn. Poukisa li bon? Li bon ak satisfè. Ki lòt bagay ou bezwen?

Yon bon vyann kochon ak pwa soup bon pou manje midi. Ak pou kwit manje li se fasil.

Rapid ak fasil soup pwa te fè soti nan bwat nan bwat pwa, vyann mens ak diri.

Czech pwa soup ak sosis fimen - bon gou, remoute kouraj ak Piquant.

Bon gou, remoute kouraj ak santi bon soup djondjon ak pwa. Champignons ale byen ak pwa, soup la se remoute kouraj ak nourisan.

Bean soup se yon resèt pou yon remoute kouraj ak bon gou premye kou. Yon soup pwa ki an sante prepare san yo pa vyann. Nan menm fason an tankou pwa, soup kapab tou gen pou fè soti nan pwa.

Se soup la te fè soti nan janm poul ak pwa, ak konn kwit nan fou tchili piman ajoute nan soup la, ki bay plat la yon piquancy espesyal.

Mwen pote nan atansyon ou yon Ongaryen pwa soup. Li ka kwit sou jou san manje.

Pwa, pasta ak vèt yo se engredyan prensipal yo nan sa a soup pwa limyè, ki se prepare nan yon kesyon de minit.

Senp pwa soup ak vyann fimen lè pa gen tan envante anyen. Dapre sa a resèt, plat an premye vire soti byen vit ak nan adisyon se satisfè - tcheke!

Soup ak boulèt soti nan pwa pral atire atansyon a nan rayisab nan legum.

Resèt la pou yon soup pwa bon gou ak krèm tounen. Non reyèl la nan sa a Transcarpathian soup se Pidbyvana Pasul. Si nan Transcarpathia yo di "pidbyvani soup" - sa vle di soup kuit nan krèm tounen ak adisyon nan farin frans.

Soup bètrav se yon premye manje an sante pou manje midi. Soup dapre sa a resèt se trè satisfè paske yo te vyann bèf ak pwa wouj, ki se yon pati nan konpozisyon an. Soup sa a pral fè apèl pa sèlman pou granmoun, men tou pou timoun! Li se tou ki ba-kalori, li pa gen fri nan legim nòmal.

Sa a se pa soup - sa a se bwè nan enèji pur! Menm yon moun konplètman ki gen bon konprann apre travay, li te manje "Chili kon carne" soup pou dine, jwenn fòs nan anpil bagay :))

Soup pwa armenyen "Lobahashu" trè bon ak satisfezan. Tradisyonèlman, li se te fè soti nan varyete pwa wouj, men mwen panse ke ou ka kwit manje soti nan prèske nenpòt ki disponib, oswa soti nan asòti.

Se soup Minestrone te fè soti nan pasta legim, ak pwa. Tout pwodwi yo senp ak abòdab nan nenpòt ki lè nan ane a. Ak nan dine ou ka fè grandizè yon plat nan cuisine Italyen.

Poul ak Bean soup se yon plat orijinal, bon plat ak senp.

Resèt sa a fè li rapid ke soup la prepare ak pwa nan bwat ak legim ki pa mande pou yon tretman chalè lontan - kawòt, zonyon, ak seleri tij.

Nan jou yo nan Karèm, nou divèsifye manje nou yo ak premye kou yo. Jodi a mwen pote nan atansyon ou yon plat pi renmen nan kay mwen an - yon soup tomat mèg ak pwa ak dyondyon.

Kolore, bon plat, bouch-awozaj tomat soup ak pwa, pasta ak vyann mens.

Pou Italyen minestrone soup nenpòt legim yo apwopriye. Pou minestrone sa a, se resèt la nan ki dekri anba a, yon seri trè byen chwazi nan pwodwi yo. Minestrone vire satire ak klere.

Bon gou ak satisfè soup djondjon ap egeye jiska jou a jèn.

Yon marinated bon gou nan detritus kochon (ren ak kè), ak pwa ak yon adisyon ti tomat, osi byen ke abiye soti nan grès kraze ak lay.

Toujou ede soti nan soup la legim pòs. Senp, bon plat ak an sante. Epi tou ak legim. Inifikasyon. Pa gen legim fre? Apwopriye ak jele.

Konbinezon an nan pwodwi nan soup la, nan opinyon mwen, se anpil siksè. Bon gou ak satisfè soup.

Sèvi ak sèlman yon mikwo ond, ou ka kwit manje tankou yon soup santi bon ak remoute kouraj ak pwa.

Bon gou, an sante ak limyè soup legim ak chouchou ka prepare soti nan prèske nenpòt ki seri legim ou gen. Legim yo ka tou de fre ak jele. Chanpiyon fri ak sòs soya - prensipal "rekò nan" sa a plat.

Bean soup kuit nan yon cuisinier dousman gen yon karakteristik - pwa nan soup la yo se mou, men pa yon sèl bouyi!

Pou soup rapid sa a ou pral bezwen poul ki fèt pare, tomat nan bwat konsèv ak pwa, mayi jele ak epis santi bon. Li rekòmande tou pou gen kèk sòs poul ki fèt deja.

Pou Italyen minestrone soup nenpòt legim yo apwopriye. Pou minestrone sa a, se resèt la nan ki dekri anba a, yon seri trè byen chwazi nan pwodwi yo. Minestrone vire satire ak klere.

Yon soup pwa konsa vin rich ak satisfezan, paske mwatye pwa yo kraze epi yo mete yo nan soup, epi soup pwa a kwit nan fou.

Soup ak chich, pwa ak bouyon pwa se youn nan varyete yo nan dhala Endyen. Bon gou, satisfè, an sante, epi si ou ranplase bè a ak legim, ou ka jwenn yon plat ekselan vid.

Resèt Eintopf a se yon resèt pou yon soup epè ki konbine nan yon sèl "po" (nan Alman - Eintopf) premye ak dezyèm asyèt yo, toujou senp ak nourisan.

Pou fè sa a soup, ou sèlman bezwen tomat, pwa ak chou Savoy.

Resèt sa a pou soup legim ak boulèt gen yon koup nan karakteristik nan konpozisyon sa a nan engredyan yo, ki diferan de soup ak lòt.

Soup peyizan nan lès Frans. Trè bon gou, ki rich anpil, paske li soufri nan fou a pou 2 èdtan.

Se pou nou konbine pwa ak lantiy nan yon sèl soup, tout ki pi an sante ak bon plat pou ou.

Yon plak cho, santi bon soup - kòm yon atribi nan konfò lakay ou, lapè ak chalè - pral cho, satisfè grangou ou, ak amelyore atitid ou. Nan sa a resèt pou soup vyann bèf, senp ak an sante legim: pòmdetè, kawòt, zonyon, seleri, pwa, tomat. Kwit nan tè kwit byen vit epi fè bèf ak soup legim bon plat ak satisfè.

"Pidbyvani" se, jan mwen te di, tout soup sou krèm tounen, ak "zepòl" se yon pwa fisèl. Mwen sijere ou kwit manje santi bon Transcarpathian soup soti nan pwa vèt, ak krèm tounen. Ou ka manje sa a soup cho tou de sezon fredi a ak frèt nan jou ki cho.

Bon gou ak satisfè soup. Vitamin Solid! Bay li yon eseye!

Bon gou ak satisfè soup djondjon ap egeye jiska jou a jèn.

Soup bètrav se yon premye manje an sante pou manje midi. Soup dapre sa a resèt se trè satisfè paske yo te vyann bèf ak pwa wouj, ki se yon pati nan konpozisyon an. Soup sa a pral fè apèl pa sèlman pou granmoun, men tou pou timoun! Li se tou ki ba-kalori, li pa gen fri nan legim nòmal.

Malgre lefèt ke sa a soup djondjon se mèg, li vire soti yo dwe trè epè, moun rich, remoute kouraj ak santi bon.

Moun ki te konnen ak itilize resèt yo pou pwa ak soup pou yon tan trè lontan. Yon soup poud oswa pwa saturate byen vit ak pou yon tan long, resèt la pou soup pwa se senp, epi, nan vèsyon an tradisyonèl yo, gen ladan sèlman pwodwi ki disponib. Bean soup, resèt la nan ki ou pral jwenn sou sit entènèt nou an, ka swa vyann oswa mèg. Bean soup ak vyann - pou egzanp, soup ak vyann fimen ak pwa, shurpa oswa chobra ak pwa, soup poul ak pwa - nenpòt ki resèt sou sit entènèt nou an. Ak resèt la pou Minestrone pwa soup, soup pwa ak dyondyon, pwa ak soup chou, tomat ak pwa soup yo apiye.

Pou yon resèt soup ou pral bezwen:

  • tomat (nan bwat) - 1 kapab
  • pwa blan (nan bwat) - 1 kapab
  • zonyon - 1 PC.
  • lay - 2 dan
  • lwil oliv - 1 gwo kiyè
  • bouyon legim - 500 ml
  • pasta (Curly) - 200g
  • Basil - 1 pakèt Baz Basil - yon genus nan ti pyebwa oswa ti pyebwa nan Labiaceae nan fanmi an. Piquant zèb, ka itilize tankou nan. "href =" / dictionary / 193 / bazilik.shtml ">
  • pwav, sèl - a gou.

Soup Recipe:

Pou kwit manje soup tomat ak Basil ak pasta nesesè.

Peel ak tise byen koupe zonyon yo ak lay. Koupe tomat yo, vide dlo a soti nan pwa yo, voye yo nan yon egoutwar.

Mete zonyon ak lay nan yon chodyè chofe ak lwil oliv, fri jouk transparan. Add tomat koupe, ji nan tomat, pwa ak bouyon legim. Pote yon bouyi, redwi chalè ak mitone pou 15 minit sou chalè ki ba, brase toujou ap.

Bouyi pasta nan bouyi dlo sale. Jete nan yon egòy, drenaj dlo, mete nan soup tomat.

Lave, seche ak chire fèy yo Basil. Koupe pati prensipal la, kite yon moso kèk pou decoration. Ajoute soup la, sèl ak pwav gou, kwit pou yon lòt minit 1.

mak mwayèn: 0.00
vòt: 0

Bean soup - prensip jeneral ak metòd preparasyon

Bean soup se pa sèlman rich ak nourisan, men tou, gen pwopriyete konsiderab benefisye. Pwa gen depo antye nan pwoteyin, ki absòbe pi bon pase yon bèt, vitamin anpil, eleman tras, espesyalman souf, asid amine.

Soup la kwit soti nan pwa vèt, men pi souvan nan pwa sèk nan divès kalite varyete ak koulè. Anplis, pandan tretman chalè pwa yo, tout sibstans ki itil yo estoke nan li. Asyèt soti nan pwa sa yo te renmen pa anpil moun ki soti nan tout mond lan - soup pwa yo jwenn nan tout kuizin nasyonal - soti nan Ris ak Italyen ak franse ak Meksiken.

Espesyalman tankou yon soup ki itil yo manje nan sezon fredi - li pral pa sèlman cho soti nan anndan an, men tou, ap aplodi ou leve, paske pwa gen anpil vitamin B ki ap aktivman goumen depresyon.

Pwa gen anpil avantaj, men gen yon dezavantaj - li kwit pou yon tan long. Se poutèt sa, diminye tan an pou kwit manje nan soup la, li ta dwe tranpe pou plizyè èdtan, ak de preferans tout nwit lan. Pandan tan sa a, li pral gen tan tranpe nan imidite, anfle epi pandan kwit manje soup la ap byen vit vin mou. Si sal la se cho, li se pi bon yo mete pwa yo tranpe nan frijidè a pou li pa vin asid. Espè yo di pwa yo pral savoureuse si li tranpe pa avèk kouri, men ak dlo bouyi dlo frèt. Pandan tranpe, pwa yo pa sèlman adousi, yo kite oligosakarid yo tou - sibstans ki pratikman pa dijere, konplike pwosesis dijesyon an epi kontribye pou ogmante fòmasyon gaz la. Se poutèt sa, dlo a nan ki pwa yo te tranpe dwe vide, epi pwa yo ta dwe lave byen.

Bean soup - resèt yo pi byen

Ki sa ki ka bon gou pase yon bòl nan soup pwa cho? Sèlman pwa soup ak vyann. Isit la nou pral kwit li, espesyalman depi li se kwit byen vit. Nenpòt vyann apwopriye pou soup - vyann kochon, vyann bèf, bèf, ak poul ap tou bon gou. Pwa yo pre-tranpe.

Engredyan yo: 0.5kg nan vyann (ka sou zo a), 2 kawòt, 250g nan pwa blan, 1 zonyon, 4 pòmdetè medyòm, lwil legim, seleri pye ble, nan epis santi bon gou.

Vide vyann lan ak pwa ak kwit. Nan tan sa a, kale e li te koupe legim ki rete yo - pòmdetè nan kib ak 1 kawòt ak bag. Prepare fri ki soti nan kawòt, dezyèm lan ak zonyon - sote legim yo koupe nan lwil oliv.

Nan bouyon an prepare ak vyann ak pwa, mete pòmdetè ak tranch kawòt. Lè yo kwit vyann lan, li ka rete nan chodyè a kòm se, oswa li ka retire li, separe ak zo a, koupe an tranch epi mete l tounen nan soup la. Dis minit apre tap mete pòmdetè yo, ajoute boukannen an ak seleri pye ble a. Apre 20 minit, sèl soup la, ajoute epis santi bon yo vle - tè pwav oswa pwa, sèl, fèy Bay. Apre senk minit, fèmen dife a epi kite soup la melanje. Ou ka ajoute vèt ak yon tranch sitwon sou plak la.

Senp men trè bon gou soup. Vyann ki fimen kapab gen nenpòt ki vyann fimen - zo kòt, pwatrin, ren, menm zèl poul fimen. Si ou pa jwenn klòch pwav, kwit san li.Soup la pral savoureuse si, lè fri, mete youn oubyen de tomat koupe fre oswa nan bwat ak nan bwat tomat ansanm ak keratin. Pwa regilye ka ranplase ak nan bwat konsèv, lè sa a li te ajoute nan fen kwit manje.

Engredyan yo: 0.5 kg nan vyann fimen, 300 g nan pwa (pre-tranpe), 1 moso nan kawòt, klòch pwav ak zonyon, 100 g nan keratin tomat, nan gou: sèl, epis santi bon, remèd fèy.

Bouyi pwa yo pou 20 minit, lè sa a ajoute vyann yo fimen. Lè li vin mou, ajoute pòmdetè, koupe an kib oswa pay ak kwit pou 15 minit. Nan tan sa a, fri tise byen klòch pwav, zonyon ak grosèlman griye kawòt nan lwil oliv. Lè fri a se pare, ajoute keratin tomat nan li, fri li pou yon minit oswa de epi transfere mas legim an antye soup. Ajoute sèl, fèy santi bon, ak vèt nan fen anpil.

Chanpiyon yo konbine avèk prèske tout pwodwi yo, espesyalman pwa jwenn avèk yo. Yo bay plat la yon espesyal, gou inik. Olye pou yo poul, ou ka pran zèl poul, bagay sa yo ti kras kat a senk, tou depann de gwosè. Pre-tranpe pwa.

Engredyan yo: 1.5 l nan dlo oswa bouyon, poul - 400 g, 200 g nan pwa wouj ak dyondyon fre, yon sèl tab / kiyè nan bè ak lwil legim, grès poul, yon zonyon ak kawòt, 2 pòmdetè medyòm, nan gou sèl, pwav ak vèt ... .

Bouyi pwa yo jouk mwatye kwit, ajoute poul. Pandan ke tout bagay se kwit, koupe ak fri dyondyon yo ki nan bè nan mwatye ak legim. Si pral gen yon anpil nan dlo nan men yo, li ka vide (pa vide), ak dyondyon yo tèt yo yo mawon. Nan yon soteur separe, fri nan grès poul soti nan kawòt grat ak zonyon koupe.

Mete pòmdetè rache nan soup la, epi apre 15 minit, legim fri ak dyondyon. Ajoute sèl ak pwav. Senk minit anvan fen pou kwit manje, vide likid ki soti nan dyondyon yo epi ajoute pèsi.

Nou ka di ke yo eksprime soup ke yo te kwit. Li ap prepare vrèman vit, paske pwa ki pare pou manje nan bwat yo itilize. Sosis (oswa sosis) yo pi bon pran fimen, li vire soti savoureuse.

Engredyan yo: 0.5 kg nan sosis (sosis), 2 zonyon ak kawòt, 2 krich nan pwa nan bwat wouj, 2 pòmdetè gwo, nan gou, sèl, pwav ak remèd fèy, pou fri - grès kochon oswa lwil legim.

Jete pòmdetè koupe nan dlo bouyi (bouyon). Pandan ke li se bouyi, lwil oliv chalè oswa fonn grès kochon ak fri kawòt grat ak zonyon koupe. Add chodyè a fri nan chodyè a, mete pwa ki soti nan bokal la, fèy Bay, ajoute sèl, ajoute pwav a epi kite l bouyi yon ti kras. Dis minit anvan fen pou kwit manje, ajoute abiziv sosis koupe (sosis). Etenn soup la kite li melanje yon ti kras epi vide sou plak yo, ajoute vèt.

kat mwatye nan tete poul,

45 g pèsi koupe,

750 ml bouyon poul,

400 g nan bwat pwa blan

4 zòrèy mayi

1. Bouyi estòk poul la nan yon gwo marmite, tranpe tete poul la lave nan li epi kwit sou chalè modere pou 15 minit. Retire vyann lan nan chodyè a sou yon plak ak fre.

2. Fonn bè nan yon chodyè epè. Mete zonyon an koupe an ti moso nan yon chodyè ak fri jouk transparan.

3. Add bekonn koupe zonyon an ak fri, brase pou senk minit. Voye fri a ak farin, ak fri pou yon lòt minit, san yo pa janm sispann brase.

4. Entwodwi bouyon an nan chodyè a, melanje ak kwit pou apeprè yon minit.

5. Retire mayi ki soti nan zòrèy mayi, rense, epi mete yo nan soup. Lè sa a, vide mwatye lèt la ak kwit soup la jouk mayi a se pare.

6. Koupe tete poul la an tranch epi mete li nan soup la. Lè sa a, mete pwa yo nan bwat, ajoute rès lèt la, bouyi ak bouyi pou senk minit. Sèl, pwav, sezon ak pèsi ak fèmen chalè a.

150 g nan pwa blan, vèt ak wouj,

de lit bouyon,

tomat fre - 200 g,

mwatye yon pakèt nan Dill ak pèsi,

seche remèd fèy Italyen, sèl ak pwav nwa,

4 galik lay

50 ml lwil oliv,

fwomaj ki fimen - 300 g,

yon pakèt gwo Basil fre,

100 g nan vanij amann.

1. Fè koupe sou tomat yo, tranpe yo pou yon minit nan dlo bouyi, Lè sa a, nan dlo frèt ak kale la. Koupe tomat yo nan mwatye epi retire grenn yo. Koupe kaka a an moso.

2. Nan pwa yo, koupe ke yo ak koupe l 'an ti moso.

3. Tranch pwatrin lan. Peel ak koupe.

4. Nan fon an nan yon chodyè epè-ranpa, mete tranch nan pwason, fri sou tou de bò, mete zonyon koupe yo ak fri.

5. Pwa blan ak wouj bouyi jouk kwit. Mete nan yon chodyè ak zonyon, ajoute chili a, ajoute yon ti kras bouyon ak mitone sou chalè ki ba pou apeprè 20 minit .. Lè sa a, vide rès la nan bouyon an. Remake byen ke minestrone se byen soup epè, se konsa ajiste kantite lajan an nan bouyon tèt ou.

6. Vide vèrmiseli nan soup la, sèl, sezon ak pwav ak kwit soup la pou dis minit.

7. Mach Basil an mens ak lay nan yon mòtye. Nan fen pou kwit manje, ajoute melanj la rlve soup la.

yon ka demi-lit nan pwa nan bwat konsèv

100 ml lwil tounsòl,

mwatye yon tèt chou,

15 g tè paprika

30 g nan keratin tomat.

1. Fwote zonyon yo kale. Nou gaye li nan yon chodyè ak lwil cho ak melanje tise byen koupe chou ak zonyon. Fry pou yon ti tan.

2. Vide nan yon lit bouyon, ajoute keratin tomat ak kwit jiskaske chou a pare.

3. Nou voye pwa chodyè a, sèl ak pote nan yon bouyi.

4. Chofe lwil la nan yon chodyè ak fri farin lan pou apeprè yon minit. Sezon ak Paprika ak melanje. Mete sote a nan soup la, bouyi ankò epi fèmen recho a.

35 g lwil legim,

sèl, fèy ak pwav,

yon ka tas diri

1. Nan aswè, lave pwa yo ak tranpe. Nan denmen, bouyi li pou apeprè yon èdtan. Nou netwaye epi lave legim yo. Koupe pòmdetè ak zonyon an kib. Pi fò nan fwote kawòt yo. Nou lave diri a.

2. Bouyi dlo nan yon marmite, gaye pwa yo, pote nan yon bouyi, ajoute diri, pòmdetè ak mwatye zonyon yo ak kawòt. Kwit pou apeprè 20 minit.

3. Vide lwil nan yon chodyè prechofe, gaye legim ki rete yo, epi fri, brase, jouk lò mawon. Vide farin, melanje ak mitone pou yon lòt minit.

4. Mete fri a nan soup la. Sèl, pwav, epi kontinye pou kwit manje pou yon lòt dis minit. Rense zèb yo, rense ak koupe tise byen. Ajoute li nan soup la, mitone sou chalè ki ba pou kèk minit plis.

150 g pwa blan ak jòn

230 g nan pwa vèt

230 g nan pòmdetè

1200 ml bouyon legim,

230 g Savoy chou,

sèl tab ak pwav tè,

4 galik lay

yon kèk brendiy nan Basil fre,

90 ml lwil oliv.

1. Tranpe pwa jòn ak blan lannwit lan. Lè sa a, nou drenaj dlo a, rense ak mete nan yon fè jete. Ranpli li ak dlo, kouvri yo avèk yon kouvèti epi voye yo nan fou an. Nou mete tanperati a nan 200 C ak kwit pwa yo pou yon èdtan ak mwatye yon.

2. Jete pwa yo nan yon egòy, tann jiskaske tout likid la vide, epi mete mwatye nan fè jete a. Pure dezyèm mwatye a ak yon blenndè ak transfere nan yon pwa antye. Ranpli ak bouyon legim, melanje.

3. Nou fwote kawòt yo kale ak lave. Koupe pòmdetè yo an moso, apre penti kap dekale ak lave. Chouze chou nan bann mens. Nou chanje tout legim yo nan fè jete, isit la nou mete pwa yo fisèl. Sèl, kouvri epi voye nan fou an. Diminye tanperati a 180 C ak kwit soup la pou yon lòt èdtan.

4. Moulen Basil la ak lay nan yon mòtye, piti piti vide lwil oliv. Add rape nan rap ak melanje. Nou mete mwatye sòs la nan soup la, melanje ak fèmen chalè a. Sèvi soup la nan plak pa ajoute yon gwo kiyè nan sòs imedyatman anvan pòs.

Si ou vle kwit pwa soup, epi pa gen okenn tan tranpe pwa yo, ou ka itilize nan bwat pwa nan bwat. Mete li nan soup la dis minit anvan fen nan kwit manje.

Pou fè pwa yo bouyi pi vit, sèl soup la pou 35-40 minit apre tap mete pwa yo.


  1. Borisova, O.A. Mizo nan pye yo nan pasyan ki gen dyabèt tip 2 melitu / O.A. Borisov. - M .: Tome, 2016. - 832 p.

  2. Dolores, Schobeck Debaz ak klinik endokrinoloji. Liv 2 / Schobeck Dolores. - M.: Binom. Laboratwa Konesans, 2017. - 256 c.

  3. Krashenitsa G.M. Spa tretman pou dyabèt. Stavropol, Stavropol Liv Piblikasyon House, 1986, 109 paj, sikilasyon 100,000 kopi.
  4. Meni Dyabèt. - M.: Eksmo, 2008. - 256 p.

Kite m prezante tèt mwen. Non mwen se Elena. Mwen te travay kòm yon endocrinologist pou plis pase 10 ane. Mwen kwè ke mwen se kounye a yon pwofesyonèl nan jaden m 'ak mwen vle ede tout vizitè yo sou sit la yo rezoud konplèks epi yo pa konsa pou sa travay. Tout materyèl pou sit la yo kolekte ak anpil prekosyon trete yo nan lòd yo transmèt kòm anpil ke posib tout enfòmasyon ki nesesè yo. Anvan w aplike sa ki dekri sou sit entènèt la, yon konsiltasyon obligatwa ak espesyalis toujou nesesè.

Kite Kòmantè Ou