Ki jan nou fè timoun nou yo malad: obezite ak ki twò gwo nan yon timoun ak adolesan - direktiv klinik

Youn nan pwoblèm grav nan tan nou an se obezite nan timoun ak adolesan. Nimewo a nan pasyan sa yo ap ogmante chak jou ak sa a se tou senpleman tèt chaje. Eksplike tandans sa a se trè senp, paske rezon prensipal pou ki twò gwo se mank de aktivite fizik, ak pòv nitrisyon.

Nan kèk ka, obezite ka rezilta soti nan fonksyone byen nan glann tiwoyid, neoplasms nan sèvo a, menm jan tou lòt pwoblèm sante grav. Pou rezon sa a, se chak paran tou senpleman oblije siveye eta sante pitit yo, ak nenpòt devyasyon nan pwa yo ta dwe alèt ak rapid pou konsilte yon doktè.

Si gwosès te kòmanse devlope nan anfans timoun lan, Lè sa a, li ka lakòz konplikasyon danjere. Nan timoun ki twò gwo, risk pou maladi sa yo ogmante siyifikativman:

  • dyabèt melitu
  • tansyon wo atè
  • echèk fwa
  • maladi nan vezikul yo.

Deja nan laj granmoun, pasyan sa yo pral sijè a yon devlopman relativman byen bonè nan lakòz, enfaktis myokad, ak kardyovaskulèr maladi kè.

Taktik yo nan trete obezite pral konplètman depann sou pwopriyete li yo e li gen ladan prensip sa yo:

  1. bon jan kalite rejim alimantè
  2. aktivite fizik konstan
  3. dwòg oswa tretman chirijikal (si sa nesesè).

Pa e gwo, ou toujou bezwen konnen nan ki pwen ou ka kòmanse pale sou obezite nan degre yo varye. Pwa nan chak timoun an patikilye pral dirèkteman depann sou sèks l 'yo, wotè, ak predispozisyon jenetik.

Pa gen mwens enpòtan yo pral eta a an jeneral nan sante ak abitid manje.

Medsin konnen plizyè fason pou detekte twòp pwa nan yon timoun.

Sa ki lakòz prensipal obezite nan timoun yo

Gen 2 kalite prensipal obezite:

  • alimantè (koze pa pòv nitrisyon ak mank de aktivite fizik adekwa nan timoun nan),
  • andokrin (rive nan timoun ak adolesan ki gen pwoblèm grav nan glann andokrin yo: glann soun, glann tiwoyid, ak ovè).

Baze sou kèk nan siy karakteristik yo ki akonpaye obezite, yon moun ka deja sijere kòz la nan pwosesis sa a.

Si timoun nan se ki twò gwo, Lè sa a, premye ou bezwen peye atansyon sou paran li yo. Si twò gwo se tou obsève nan yo, Lè sa a, nou ka pale sou konpòtman move manje.

Tankou yon fanmi ka konsome yon kantite lajan ase gwo kantite kalori manje chak jou, ki pral gen twòp glusid ak grès. Si se konsa, ki, gen plis chans, timoun nan soufri de kalite alimantè nan obezite.

Nan yon sitiyasyon konsa, obezite a nan timoun nan pral konplètman akòz dezekilib ki genyen ant kalori yo boule ak enèji nan depanse. Sa a move balans enèji se rezilta nan mobilite ki ba pasyan yo.

Si nou ap pale de ti bebe, Lè sa a, ki twò gwo se yon konsekans mank entwodiksyon nan konplemantè manje, ki se twò rich nan idrat kabòn ak grès. Timoun ki pi gran yo ka gen liv anplis si yo pase tout tan yo ap jwe jwèt sou òdinatè oswa ap gade televizyon. Tout enèji ou resevwa nan manje rete nan depo grès la.

Yon karakteristik enpòtan distenktif nan nitrisyonèl obezite a se malnitrisyon ak yon fason apwopriye nan lavi yo.

Nan ka kote timoun lan te ki twò gwo depi li fèt oswa gen kèk reta nan devlopman li, li trè posib ke obezite se akòz pwoblèm konjenital ak glann tiwoyid la.Ka Devlopman lag manifeste pa yon reta:

  1. dantisyon
  2. kenbe tèt la.

Anplis de sa, ka anfle nan figi a ti bebe obsève. Tout moun ki ekri anlè a pral endike ipotewoydism.

Nan ka kote obezite nan diferan degre obsève kont background nan nan reta mantal, feblès nan misk ak strabism, Lè sa a, nan ka sa a nou ka pale sou prezans nan anjenal konjenital jenetik, pou egzanp, Down sendwòm, Prader-Willi sendwòm (tankou nan foto a).

Obezite nan timoun ak adolesan. Sentòm yo

Si obezite a nan nenpòt ki degre akonpaye pa sentòm sa yo, Lè sa a, gen yon chans nan akeri hypothyroidism:

  • fatig,
  • feblès
  • somnolans
  • pèfòmans lekòl ki ba
  • pòv apeti
  • po sèk,
  • konstipasyon
  • sache anba je yo.

Se kalite sa a nan hypothyroidism karakterize pa pwoblèm ak fonksyone nan glann tiwoyid, ak siyifikatif defisi yòd. Kòm yon règ, yon maladi, si plis pase yon ti fi pandan fòme, ka lakòz absans la nan règ (amenore) oswa lòt vyolasyon sa a sik.

Si se depase pwa depoze sou vant la, kou, figi, Lè sa a, li posib ke timoun nan soufri de sendwòm Itsenko-Cushing a. Li se tou karakterize pa lòt sentòm, pou egzanp, disproporsyonelman bra mens ak janm yo, fòmasyon an rapid nan mak detire nan koulè koulè wouj violèt (yo yo rele tou striae).

Avèk maladi sa a, gen yon surabondans nan òmòn ki pwodui nan glann adrenal yo.

Si gwosès nan gwosè degre nan timoun yo akonpaye pa maltèt, lè sa a yo ka endike prezans nan yon timè. Kont Fond de pwoblèm pwa ak migrèn, lòt sentòm yo ka obsève:

  1. elajisman tete (nan tou de ti gason ak ti fi). Ka galaktore (sekresyon nan lèt soti nan glann yo), yon vyolasyon nan sik la règ nan ti fi, dwe te note. Si sa rive, Lè sa a, nou ap pale sou prolaktinom - yon timè nan glann pitwitèr ki pwodui prolaktin (òmòn ki responsab pou pwodiksyon an nan lèt pandan tete). Anplis de sa, prolactinoma se posib tou nan ti gason. Nan ka sa a, elajisman tete, maltèt, ak lòt manifestasyon nan segondè presyon entrakranyen yo pral tou ap obsève,
  2. nan ka a lè sentòm yo nan hypothyroidism tou rantre nan sentòm sa yo, lè sa a, gen plis chans, obezite nan adolesan yo pral ki te koze pa yon timè pitwitèr. Kòm yon rezilta, pral gen yon vyolasyon nan pwodiksyon an nan yon òmòn ki stimul glann tiwoyid,
  3. ak adisyon nan manifestasyon karakteristik nan sendwòm Itsenko-Cushing a, gen yon gwo pwobabilite pou yon timè pitwitèr. Tankou yon neoplasm pral pwodwi yon kantite lajan twòp nan ACTH (adrenocorticotropic òmòn), ki se responsab pou liberasyon an nan glukokortikoyid pa glann adrenal yo.

Gen ka lè yon tinedjè gason pral santi sentòm reta nan puberté ak gynecomastia. Ka ki pi pwobab nan pwosesis sa a ka rele adiposogenital distwofi. Se maladi sa a ki te koze pa yon mank de pitwojèn òmòn ki ankouraje devlopman nan glann mamè.

Nan ti fi, sentòm sa yo ap endike prezans ovè polisistik.

Ki sa ki se danje prensipal la nan obezite?

Obezite nan timoun (foto) ka lakòz maladi twò bonè ki pa karakteristik gwoup laj sa a:

  • tansyon wo
  • siwoz nan fwa a
  • maladi kè kardyovaskulèr.

Maladi sa yo ka siyifikativman vin pi mal byennèt timoun nan epi redwi kalite lavi li.

Gen konplikasyon sa yo nan obezite divès kalite severite:

  1. Soti nan sistèm nan kadyovaskilè: ateroskleroz, tansyon wo, kwonik ensifizans kadav, anjin Pectoris. Pwoblèm sa yo, karakteristik moun ki granmoun aje, lakòz anpil pwoblèm pou timoun ki twò gwo,
  2. Soti nan sistèm dijestif la: kwonik enflamasyon nan vezikulwèl la (kolesistit), enflamasyon nan pankreyas la (pankreatit), emoroid, souvan konstipasyon. Depo grès nan fwa a lakòz lipid epatoz (steatoz). Sa a se maladi karakterize pa fonksyon fwa ensifizan akòz deplasman nan tisi adezif nòmal. Raman, steatoz lakòz sikwo nan fwa a,
  3. Soti nan zo yo ak jwenti, defòmasyon zo, doulè nan jwenti yo, ak pye plat ka obsève. Timoun ki twò gwo ap soufri soti nan valgus deformation nan jenou yo (janm yo pral nan fòm nan lèt la X)
  4. Avèk yon Defisi òmòn, ensilin, ki se pwodwi pa pankreyas la ak asire absòpsyon optimal nan glikoz, ki lakòz dyabèt melitu nan dezyèm kalite a nan kou. Siy karakteristik dyabèt yo se: somnolans, swaf konstan, apeti twòp, feblès, pipi souvan,
  5. Timoun ki obèz yo ap soufri nan maladi dòmi tankou ronfl ak apne (tanzantan mank de respire).

Fanm obèz ki soti nan anfans timoun gen anpil chans pou yo rete fèb pou lavi.

Nan diferan degre, obezite nan timoun ak adolesan kapab yon kondisyon pou anpil pwoblèm sosyal. Timoun sa yo ap gen difikilte serye nan kominike ak kamarad klas yo.

Anpil fwa kont sa a background, depresyon devlope, sa ki ka agrave obezite ak dejwe dwòg, tafia ak manje maladi, pou egzanp, boulimi oswa nè (tankou nan foto a).

Kouman tretman gwosès?

Taktik yo nan elimine nan liv siplemantè nan yon timoun pral dirèkteman depann sou sa ki lakòz ensidan yo. San yo pa febli, doktè a ap rekòmande:

  • nitrisyon medikal
  • aktivite fizik normalize,
  • terapi dwòg
  • entèvansyon chirijikal (si sa nesesè).

Tretman obezite nan anfans ak adolesan se yon pwosesis ki long anpil. Chak nan etap li yo dwe dakò sou ant paran timoun malad la ak doktè a.

Edikasyon fizik ak alimantè

Objektif prensipal rejim ak egzèsis se pa sèlman pèdi pwa, men tou, bon jan kalite prevansyon nan plis pran pwa. Nan ka twò piti obezite, yo pral montre timoun nan sèlman manje ki fèt espesyalman pou pèdi pwa.

Pèdi pwa ta dwe toujou lis. So sibit nan pwa yo tou senpleman akseptab!

Dwe nitrisyon espesyal dwe respekte estrikteman an akò ak rekòmandasyon yo nan andokrinolojis la. Doktè a pral pran an kont tout karakteristik endividyèl yo nan kò timoun nan malad la ak kalkile egzijans chak jou l 'pou grès, idrat kabòn, pwoteyin, eleman tras, ak vitamin. Li ta ka, pou egzanp ,.

Edikasyon fizik ap gen ladan:

  1. naje
  2. Aewobiks
  3. jwèt deyò,
  4. atletik.

Nan lòd pou yon timoun vin enterese nan espò, chak paran dwe mete pwòp egzanp li yo ak ankouraje l 'pou nenpòt ki reyalizasyon.

Menm regilye chak jou 30-minit mache pral ede amelyore byennèt timoun nan, epi redwi posiblite pou yo devlope konplikasyon nan obezite nan diferan degre.

Y ap jwe yon wòl enpòtan nan yon klima fanmi sikolojikman favorab. Li enpòtan pou ede timoun nan simonte kontrent pwa depase a epi fè li klè ke ou pa ka konsantre sou sa.


Ranje a laj soti nan 7 ane a 12 (14.5 ane) se tankou yon peryòd endefini, li se prepubertal (tan anvan fòme). Laj minimòm lan nan aparisyon fòme a se 8 (8,5 ane), dènye aparisyon se 14.5 ane
(pi souvan nan ti gason). Li se pandan peryòd sa a ke diferans sèks nan dinamik de pran pwa parèt.

Ti fi pran pwa pi vit ak plis pase ti gason, ki asosye ak yon kòmansman pi bonè nan devlopman seksyèl. An jeneral, li se pandan peryòd sa a ke paran yo selebre premye a nan obezite, souvan refere yo kòm laj - 8 ane.Aparamman, li te pandan peryòd sa a ke "move abitid manje yo" mete desann pi bonè yo te kòmanse byen klè reyalize, "ankouraje" pa aparisyon nan sentèz la nan òmòn sèks ak konsantrasyon nan ogmante nan ensilin, yon òmòn ki ede absòbe glikoz.

Gen yon anpil nan ensilin, tou de kòm yon rezilta nan "kwasans nan seksyèl" ak kòm yon rezilta nan twòp manje. Li vire soti yon ti sèk visye: plis ensilin - plis glikoz absòbe, plis glikoz - plis ensilin se pwodwi. Li klè ki jan yo kraze sa a sèk - redwi konsomasyon nan "limyè" idrat kabòn. Sinon, peryòd sa a laj se entèmedyè e pa gen anyen plis remakab.

Yon pwen enpòtan nan karakteristik yo ki nan obezite nan peryòd sa a: si yon ti fi ki gen obezite antre nan fòme, obezite pral lakòz li kraze sistèm ormon an, si yon ti gason antre nan fòme, obezite (sof si li se klas obezite 4) pa pral mennen nan yon vyolasyon siyifikatif nan fòme .

Testostewòn, nan ka sa a, òmòn "majik la". Li, ansanm ak òmòn kwasans (e li pwodwi anpil plis pa ti gason pandan pibète ke pa ti fi), kreye yon bon metabolis pou "grès fonn". Nan ti fi, tout bagay se egzakteman opoze an. Fi òmòn - plizyè fwa estradiol pi vit ankouraje absòpsyon nan chèn lan nan asid gra ak depozisyon yo nan depo grès.

Pandan peryòd sa a, li enpòtan pou kòmanse abitye timoun nan nan espò regilye! , nan disiplin, nan disiplin tèt yo. Li toujou enpòtan si devan je timoun nan pral gen yon egzanp yon granmoun. Li enpòtan pou ti fi yo aprann plastik - danse, jimnastik. Ti gason tou senpleman disiplin, se konsa espò a se pa fondamantal. Bagay pwensipal lan se mouvman, 3-5 fwa nan yon semèn, omwen 30 minit yon jou.

Koulye a, sou nitrisyon. Mwen bay yon egzanp sou rasyon an nan SK1 pou yon laj bay ak yon seri pwodwi pèmèt. Li pa difisil yo wè ke rejim alimantè sa a gen yon bagay an komen ak Pevzner a 8 rejim alimantè nan granmoun.

Li nesesè pou eskli: bouyon rich, vyann fimen, bon gou ak sale ti goute, vyann gra ak pwason, sosis, sosis, ji fwi, soda, bato, biskwit, kafe, sèvi ak chak jou nan pwodwi ak ksilit, sorbitol, gato, patisri, nwa, grenn, mayonèz , sòs tomat ak lòt kalite sòs.

Limit: bè jiska 2 ti kiyè, lwil oliv ak legim jiska 1 ti kuiyè, soup sou 2 bouyon (pa fri legim nan soup la), pòmdetè, diri, pasta, pòmdetè (bouyi / kraze) jiska 6-7 ti kuiyè. l lè kwit, sa yo se pwodwi ki manje sèlman nan lè moun manje, ze apre 2-3 jou nan fòm lan nan yon omlèt, pen 2-3 tranch nan yon jounen (pa bourget, pa grenn antye, sitou RYE), legum 2 fwa yon semèn, fwi jouk. 3 moso pou chak jou (bannann nan 2-3 jou, rezen yo limite), sik rafine 1 moso nan te, 2-3 fwa nan yon jounen, konfitur sou ji natirèl - 1 moso oswa gimov 1 pyès, (kòm yon eksepsyon), bonbon 2 pcs tape "Mari", konfiti ak konfiti pa plis pase 1-2 ti kiyè

Nou pèmèt yo: legim, soup legim, vyann mèg ak pwason (nan fòm lan nan boulèt, boulèt), konpòte, sitou lapen, vyann bèf, kodenn, juchou, Mori (boulèt), fwomaj kotaj jiska 5% grès (nan maten an - natirèl, nan aswè - marmit oswa fwomaj. ), ki pa gen anpil grès fwomaj, sereyal jiska 6 gwo kiyè nan fòm kwit (eksepte semoul, mwens souvan ble), lèt, kefir, yogout jiska 2-3 linèt chak jou.

Manje fraksyon jiska 5-6 fwa nan yon jounen.

Egzanp meni pou yon timoun nan laj sa a:
Maten: nenpòt labouyl lèt 6-7 gwo kiyè, bouyi vyann (oswa krokèt), pen, te yon ti kras dous 200 ml.

2 dejene: yogout 200 ml.

Manje midi: sòs salad legim 100-150 gr, soup oswa soup chou 200 ml, poul bouyi 100 gr, pòmdetè bouyi 100 gr, secote fwi sèk 200 ml, pen RYE 60 gr.

Goute: fwomaj kotaj 150 gr, RYE biskit pen 1 pc., Konplo, oswa te, oswa ji legim 200 ml.

Dine: vapè vyann pate, chou bouyi 200 g, pen ble 1 tranch, te 200 ml.

Nan mitan lannwit: kefir 150 ml.

Natirèlman, nan diferan degre nan obezite, se kontni an kalori nan rejim alimantè a rakonte endividyèlman, nan laj sa a, menm san yo pa diferans sèks.

Pandan peryòd sa a, ak gwosè degre 3-4 ka prezante nan pratik jou san manje - Kò timoun yo deja pare pou sa. Liy anba la se diminye kontni kalori nan rejim alimantè a 1000 kilokalori pou chak jou 1 tan chak semèn.Anjeneral yo kòmanse ak jou san danje "pwoteyin" - lètkaye, vyann oswa lèt, pita yo chanje nan jou fwi oswa legim jèn, li se bon yo sèvi ak jou jèn doub: 1 jou - pwoteyin, 2 jou - idrat kabòn. Dlo jou sa yo pa limite.

Youn nan faktè prensipal yo nan tretman an nan obezite se repwesyon nan apeti pa konsome gwo, men ki gen anpil kalori, sitou pwoteyin manje monotone!

Apre etap la nan rejim alimantè a sub-kalori fini, lè se pwa ki nesesè yo rive jwenn, yon tranzisyon nan antretyen rejim alimantè avèk entwodiksyon gradyèl nan "pwodwi entèdi", ou ka kontinye pratik nan jou san manje.

Depi laj 9 zan, pou pèdi pwa nan yon timoun ki gen yon wo degre nan obezite, pathologie ipèrinsulinism, medikaman ka administre. Men, se kesyon sa a rezoud sèlman pa yon doktè oswa yon konsiltasyon nan doktè!

Nan peryòd laj yo 0-1, 1-7, 7-14.5, nou pa pale de pèdi pwa, e sa enpòtan pou konprann, men pou sispann genyen li (kwasans kontinye, pwa "kanpe"), men nan katriyèm peryòd laj li se fòme. , nou pral pale sou pèdi pwa.

KISA POU PA FÈ LÈ OBSITE NAN TIMOUN (motivasyon sikolojik):

Pa di timoun nan ke li se "visye" oswa "parese." Di l 'ke ou konprann ki jan difisil li se fè dwa ("sante") chwa nan nitrisyon.
#
Pa fè pitit ou santi li koupab sou abitid manje li yo. Lwanj pou li lè ou wè ke li ap manje byen.
#
Pa di timoun nan ke li pa ap ede tèt li. Mande pitit ou kijan ou ka ede l manje byen.
#
Pa fè pitit ou pè ak pèdi pwa. Di l 'sa ki pral bon lè li se mwens difisil.
#
Pa pote plent sou pwa pwòp ou yo ak ki jan "raz" nan rejim alimantè. Mete yon bon egzanp epi fè tout bagay nan fason ou atann pitit ou a ta dwe fè.
#
Pa bay yon evalyasyon negatif bay lòt moun (zanmi, fanmi, selebrite) ki twò gwo. Obsève tout bagay bèl nan pitit ou: je l, cheve li, bon zèv li, chwa rad, elatriye.
#
Pa fè li klè timoun nan ke li pral kontan sèlman ak pwa nòmal. Pale ak pitit ou sou efè pozitif nan travay sou pwa ou.
#
Pa di pitit ou ke li te fòt li twò gwo. Eksplike ke li pi difisil pou kèk moun kontwole pwa yo pase lòt yo - lavi pa jis, men petèt yo gen chans nan lòt bagay!

Mwen menm mwen te vle pale sou yon sijè tankou yon balans enteresan Tanita ak analizeur grès dlo nan kò an. Si yo omwen yon jan kanmenm adapte ak granmoun, Lè sa a, yo "pa travay" pou timoun yo, paske WHO (ganizasyon Mondyal Lasante) pa gen ankò konplètman devlope nòm ofisyèl akseptab pou kontni an nan grès / dlo nan kò a nan timoun ki gen laj ki diferan. Se poutèt sa, li pa pral posib poukont yo kontwole paramèt sa yo, kòm li se pa tris.

Yo dwe kontinye ....... nan pwochen pati a mwen pral pale sou ki twò gwo deja pataje ti fi obezite ak ti gason fòme.

Ki sa ki Obezite nan Timoun -

Yon kondisyon nan ki pwa kò timoun nan se pi wo pase nòmal la laj pa plis pase 15%, ak tankou yon endikatè kòm endèks la mas kò a egal a oswa plis pase 30.

Done Rechèch nan peyi yo CIS montre ke nan Ikrèn, Larisi, Byelorisi ak lòt peyi nan ansyen Sovyetik la, 12% nan timoun yo ki twò gwo. 8.5% nan moun ki ap viv nan lavil soufri, ak nan mitan timoun k ap viv nan zòn riral yo, pousantaj sa a se sou 5.5.

Jodi a nan mond lan ki kantite timoun ki gen obezite ap grandi, paske pedyat yo ta dwe peye atansyon serye a pwoblèm sa a, kòm, tout bon, endocrinolog timoun yo. Nan plis pase mwatye nan granmoun ki gen yon dyagnostik nan obezite, pwosesis sa yo te kòmanse nan anfans ou oswa adolesans.Obezite an plis yon timoun ap pwogrese, pi wo a risk pou li gen andokrin, kadyovaskilè, ak repwodiktif. Obezite tou ogmante risk pou yo maladi ak maladi nan aparèy dijestif la ak sistèm mis yo.

Obezite nan timoun se yon kondisyon evite, Se poutèt sa li enpòtan yo peye atansyon a mezi prevansyon, ki pral diskite an detay anba a.

Klasifikasyon nan obezite nan timoun yo

Gen 2 fòm obezite nan timoun yo:

Premye a kapab nitrisyonèl (ki asosye avèk move rejim alimantè a) oswa ekzogenèn konstitisyonèl (transmèt "pa eritaj" nan men paran yo). Nan fòm lan lèt, timoun nan pa eritye mas grès, men karakteristik yo ki nan kou a nan pwosesis metabolik nan kò an.

Obezite alimantè pi souvan rive nan laj sa a:

Segondè obezite nan timoun yo ka andokrin - ki gen maladi nan ovè yo nan timoun fanm, menm jan tou maladi nan glann adrenal ak / oswa glann tiwoyid. Kritè yo pou detèmine obezite nan timoun yo jodi a yo toujou anba diskisyon pa espesyalis. Chèchè Gayvoronskaya A.A. sijere divize obezite a nan kat degre:

  • Mwen degre - depase pwa nòmal pa 15-24%
  • II degre - depase pwa nòmal pa 25-49%
  • III degre - depase pwa nòmal pa 50-99%
  • IV degre - depase mas nòmal pa 100% oswa plis

Selon demografik, gwosè prensipal nan 80% timoun yo fè pati degre I-II a.

Ki sa ki deklannche / Kòz Obezite nan timoun yo:

Obezite nan timoun ka deklanche nan yon kantite rezon. Faktè nan mitan jenetik tou pran pati nan devlopman li yo. Nan 100% nan ka yo, sans nan obezite a se yon move balans enèji, ki se ki te koze pa arshod redwi ak konsomasyon enèji ogmante.

Si tou de paran yo gen obezite, Lè sa a, chans yo se 80% ke pitit gason yo oswa pitit fi ap gen menm vyolasyon an. Si sèlman manman an se obèz, Lè sa a, pwobabilite pou timoun nan ki gen yon kondisyon ki sanble se 50%, epi si sèlman papa a, Lè sa a, 38%.

Nan risk yo se timoun ki fèt ak yon pwa ki gen plis pase 4 kg , osi byen ke moun ki gen yon benefis chak mwa pi wo a nòmal la, ki moun ki sou manje atifisyèl. Obezite nan tibebe ka rive akòz kantite eksè melanj ki gen anpil kalori oswa vyolasyon.

Pifò jèn timoun ak timoun lekòl yo obèz si rejim alimantè a vyole, epi timoun lan resevwa ti aktivite fizik . Obezite a parèt lè "rapid" idrat kabòn (fasil dijèstibl), grès solid (yo jwenn nan "manje vit" pwodwi), dlo briyan, ji soti nan magazen an ak ti ak sik ki gen plis pouvwa nan rejim alimantè a. Sepandan, anjeneral timoun obèz pa gen ase pwoteyin, fib ak dlo nan rejim alimantè a.

Yon faktè enpòtan se fòm sedantèr . Obezite ki menase moun ki pa angaje yo nan nenpòt ki espò, pa jwe jwèt aktif, pa ale nan klas edikasyon fizik oswa inaktif sou yo. Epitou faktè risk: entans entans mantal, ki mennen ale nan tan depans souvan nan òdinatè a oswa sou kanape a pa televizyon an.

Kòz obezite a (ki twò gwo) nan timoun yo ka grav kondisyon patolojik :

  • Prader-Vilia sendwòm
  • Down sendwòm
  • Sendwòm Cohen la
  • Lawrence-Lalin-Beadle Sendwòm
  • Sendwòm Itsenko-Cushing la
  • distwofi adipeu-jenital
  • ansefalit
  • domajman nan sèvo
  • timè nan sèvo
  • entèvansyon nerochirurjik

Pafwa obezite ka deklanche sa yo rezon emosyonèl :

  • yon aksidan
  • premye klas
  • lanmò nan fanmi
  • timoun nan temwen yon touye moun oswa lòt krim

Patojenèz (kisa k ap pase?) Pandan Obezite nan timoun yo:

Patojenèz obezite a Li pa depann sou kòz li yo. Manje depase, sitou ak yon kontni idrat kabòn ki wo, lakòz ipèrinsulinism. Konsekans la se ipoglisemi, ki lakòz yon santiman nan grangou nan yon timoun.Ensilin se òmòn lipojenetik prensipal la ki gen yon efè anabolizan epi ki afekte sentèz trigliserid yo nan tisi greseu.

Akimilasyon nan grès anwo nòmal la akonpaye pa yon chanjman segondè nan fonksyon. Pwodiksyon nan adrenocorticotropic òmòn ogmante, ipèrkortism parèt, se sansiblite nan ventromedial ak ventro-lateral amyotwofik nan siyal nan grangou ak sasyete, elatriye detounen.

Chèchè yo konsidere obezite nan timoun yo dwe pwosesis enflamatwa kwonik. Sitokin nan tisi greseu ak chanjman ki fèt nan konpozisyon lipid la nan serom san, osi byen ke deklanchman nan pwosesis lipoperoxidasyon yo enpòtan nan patojenèz.

Adiposit tisi adoseu sentetize anzim ki kontwole lipoprotein, leptin ak asid gra gratis. Si "sant manje a" pa reponn a lèptin, Lè sa a, apre yo fin manje timoun nan pa satire. Se kantite lajan an nan leptin ki gen rapò ak kantite lajan an nan ensilin nan kò a. Epitou, sant grangou kontwole kolektozinin, serotonin, norepinefrin.

Se mekanis a nan tèrmojenèz manje reyalize, ki gen ladan òmòn tiwoyid, òmòn antye nan duoden la. Si kò a gen yon konsantrasyon ki ba nan lèt la, Lè sa a, apre yo fin manje timoun nan toujou vle manje. Apeti tou ogmante akòz yon konsantrasyon anòmal segondè nan opiyèn andojèn oswa neropeptid-x.

Sentòm Obezite nan Timoun yo:

Sentòm prensipal obezite a nan timoun - kouch nan grès lar vin pi gwo. Epitou, siy nan obezite enkli yon reta nan devlopman nan ladrès motè, inaktivite, yon tandans nan reyaksyon alèjik, konstipasyon, ak ensidans la nan enfeksyon divès kalite.

Avèk obezite alimantè nan timoun yo Doktè obsève grès depo nan vant la, ranch, basen, do, nan pwatrin, bra, figi. A laj de 7-16 ane, nan ka sa yo, sentòm yo parèt: diminye tolerans fè egzèsis, souf kout, ogmante san presyon. Nan laj sèz, ¼ timoun ranje yon sendwòm metabolik, ki manifeste pa sèlman nan obezite, men pa rezistans ensilin, atè tansyon wo ak dislipidemi. Avèk obezite, yon timoun ka gen tou yon vyolasyon metabolis asid asid.

Segondè obezite nan timoun yo rive kòm yon rezilta nan maladi a kache, manifestasyon correspond ak sentòm li yo. Pou egzanp, ak yon dyagnostik nan konjelit hypothyroidism, timoun nan kòmanse kenbe tèt li an reta, chita ak mache, dan l 'eklate pita pase nan ti bebe ki an sante. Ipotwowoyid ke yo pran anrejistre nan timoun ki gen fòm pibète a, si li devlope nan kò a. Anplis de obezite, nan ka sa yo, pasyan anrejistre sentòm tankou feblès, fatig, diminye pèfòmans lekòl la, yon tandans nan dòmi nan move lè, po a vin sèk, epi li se règ sik detounen nan ti fi.

Nan Obezite kusilid nan timoun yo (Sendwòm Itsenko-Cushing a) depo grès rive nan kou a, figi, nan vant, ak bra ak janm rete mens. Pandan pibète a, ti fi yo ka gen amenore.

Si gwosè nan timoun yo konbine avèk prolaktinom , Lè sa a, glann mamè yo ogmante, ki rele gynecomastia nan lang syantifik la. Sa aplike tou pou ti gason yo. Sentòm yo tou tipik:

Obezite plis polikistik ovè bay sentòm sa yo (konbine avèk fòmasyon nan pwa depase): akne, lwil sou po, iregilye règ, twòp kwasans cheve. Avèk distwofi adiposogenital, pasyan gason yo gen cryptorchidism, obezite, yon pijon soudevlope, yon soudevlopman nan karakteristik seksyèl segondè yo, ak adenore nan pasyan fi.

Konplikasyon nan Obezite nan Timoun yo

Avèk obezite, gen yon risk pou maladi sa yo:

  • ipertonik
  • ateroskleroz
  • dyabèt tip 2.
  • anjin Pèktor
  • kowochistit kwonik ak lityaz
  • emoroid
  • konstipasyon
  • (ki ka pita degrade nan siwoz)

Avèk twò gwo ak obezite, timoun yo souvan gen maladi manje tankou budimia ak nè, ak tou pwoblèm pou dòmi, tankou apne dòmi ak ronfl.Soti nan lefèt ke timoun nan gen yon chaj ogmante sou zo yo ak misk, gen eskolyoz, pwèstans ki gen pwoblèm, defòme valgus valgus, artroz, pye plat. Si yon moun obèz depi timoun piti, lè sa a li gen plis risk pou li pa janm gen yon ti bebe.

Pami konsekans sikolojik obezite a, li vo prezante eta a tristès ak depresyon, izolasyon sosyal, betiz soti nan kamarad klas ak kamarad, konpòtman detounen, elatriye.

Dyagnostik Obezite nan Timoun yo:

Doktè a kolekte yon anamnesi, ki gen ladan jwenn konnen ki jan yo te manje a timoun depi yo fèt jiska 1 ane fin vye granmoun, espesyalman rejim alimantè ti bebe a pou jodi a, ak klarifye nivo a nan aktivite fizik. Yon egzamen objektif gen ladan antropometri pou endikatè sa yo:

  • sikonferans ren
  • pwa kò
  • endèks mas kò
  • ranch

Gen tab santil espesyal pa ki done yo konpare. Baze sou yo, ou ka detèmine si pitit la ki twò gwo oswa obèz. Pou egzamen an mas, yo ka itilize yon mezi epesè pliye po a, osi byen ke metòd rezistans byoelèktrik la (pou detèmine mas relatif tisi grese nan kò yon timoun).

Pou detèmine etioloji nan obezite, yo bezwen konsiltasyon ak espesyalis tankou yon pedyat newològ, endocrinologist, jenetisyen, ak gastroenterologist. Doktè yo ka preskri yon tès san byochimik:

  • tès tolerans glikoz
  • glikoz
  • lipoprotein
  • asid asid
  • trigliserid yo
  • pwoteyin
  • tès fwa

Epitou nesesè yo se syans ormon:

  • prolaktin
  • ensilin
  • T4 St.
  • kortisol san ak pipi

Metòd rechèch adisyonèl (sèlman bezwen nan kèk ka):

  • Egzamen Ultrasound nan glann tiwoyid la
  • Pititèr MRI
  • Electroencephalography

Ki jan yo detèmine: diagnostics

Repons a kesyon an "ki jan yo konprann ke yon timoun ki twò gwo / obèz" se trè senp - gade l 'pa soti nan pèspektiv nan "bajèl mwen an toujou bon", men ak yon moder, gade kritik.

Apre de zan, pa gen okenn timoun ta dwe gen woulèt nan grès sou kò a, espesyalman nan vant la anwo. Si li ka wè zo kòt ki ka konte, pa gen okenn rezon pou enkyetid. Soti sou sis ane fin vye granmoun, bra yo ak janm (branch) piti piti pèdi pwa, epi yo pwa a distribye sou kò an.

Se poutèt sa, si pitit pitit ou a ki gen sètan gen twò bra gonfle ak janm, gen plis chans se li ki twò gwo.

Ki jan ou fè achte rad pou yon timoun? Fè achte yon bagay pou de ou twa ane, paske ogmantasyon ren an, ak manch yo vin twò sere? Taille se endikatè ki pi enpòtan an, menm jan timoun wotè yo dwe achte rad pou ansyen laj akòz kwasans, ak ren an toujou gen yo dwe sutured pou ke rad yo anfòm byen.

Natirèlman, sa a se pa yon allusion ideyal, tankou kèk timoun yo se yon ti jan pi gwo, e kanmenm yo gen nòmal "vant" ki gen laj ki apwopriye, men li ta dwe transmèt nan tèt li. Li se tou vo mande yon koup la zanmi ou sa yo panse, men eseye fòmile kesyon an pou yo ka reponn onètman.

Men pedyat yo sèvi ak yon tab espesyal pou sa a, gras a ki ou pral chèche konnen konbyen yon timoun nan yon sèten laj ak wotè ta dwe peze. Sa yo se endikatè mwayèn nan pwa a ak wotè nan ti gason, ak pwa nan ti fi ka diferan nan direksyon ki pi piti soti nan fwontyè a pi ba pa 0.5-1 kilogram, ak kwasans pa 1.5-2 santimèt nan yon direksyon ki nan diminye.

Pwa konsidere kòm ki twò gwo nan yon timoun, si li se 5-10% pi wo pase nòmal, si li se plis pase 20%, Lè sa a, li deja konsidere kòm obezite.


Pwa nòmal pou timoun jiska yon ane Pwa nòm pou ti fi soti nan 0 a 10 ane Pwa estanda pou ti gason soti nan 0 a 17 ane

Si ou deja twò gwo

Premyerman imedyatman sevre pitit ou soti nan manje dous ak vit.

Manje sa a fòme yon gwo dejwe dopamine (gade "Depandans Dopamine: ki jan yo retire anvi pou manje, sigarèt, alkòl. Obsesyon pou manje twòp), ki timoun nan, akòz laj li, tou senpleman pa ka simonte!

Konprann ke pa yon timoun sèl gen objektif la nan vin grès epi yo pa overeat entansyonèlman jwenn grès, li tou senpleman pa konnen ki jan yo kontwole tèt li. Ou pral gen yo dwe volontè l 'yo.

Asire w ke ou vizite doktè sa yo: pedyat (terapis), pedyat endocrinologist, gastroenterolog, newològ, petèt yon sikològ. Plis etid yo te pote soti: yon tès san byochimik, etid ormon, elatriye.

Tretman ta dwe pran plas apre yon egzamen medikal, sou rekòmandasyon yon espesyalis ak anba sipèvizyon yon doktè. Terapi rejim alimantè ta dwe fèt tou anba sipèvizyon yon pedyat oswa yon nitrisyonis.

Li nesesè pou bay timoun nan yon enterè nan espò.

Pifò paran chwazi yon espò pou pitit yo. Sa a se jeneralman mal. Imajine ke yon ti gason reve pou l vin yon chanpyona boksè Olympic, e li te voye nan naje, oswa ti fi a ki reve nan yon karyè skèyte anrejistre nan konpetisyon atletik. Li se pi bon bay l 'ak plizyè chwa, nan mitan ki li pral chwazi youn nan li renmen pi byen.

Yon bon baz pou nenpòt ki espò ak pou kò a yo pral naje, sitou si ou se twò gwo oswa obèz. Kòmanse pran tan, mache komen, kòmanse fè egzèsis nan maten an. Mo kle: ansanm.

Epi asire w ke ou sonje sa urleman ak pinisyon yo pa motivasyon. Ou bezwen pasyans ak abilman enspire pitit ou pou avanse pou pi devan nan direksyon pou objektif yo.

Ak pi enpòtan: bezwen chanje tèt ou.

Timoun nan kopi tout bagay soti nan paran yo, menm si se pa konsyans. Si granmoun toujou ap overeat, lè sa a, nan kou, yo abitye timoun nan sa a. Reklam la omniprésente, séduire òganis la ap grandi ak bagay dous divès kalite lòt bò dlo, tou jwe wòl li yo. Li tout kòmanse ak bwason ki gen sik, bonbon, ba chokola, chokola ak sirèt.

Nan kèk fanmi, pou kèk rezon, gen yon sijesyon konstan ki sik nesesè pou fonksyon nan sèvo. Sa a se konsa, men sik se pa sèlman chokola, li se sereyal ak fwi! Li "Fleksib IIFM rejim alimantè: ki idrat kabòn yo pi bon pou pèdi pwa?".

Men, ou pa bezwen ji lakay ou! Sou tout nan yo ekri "100% natirèl", e menm yon miltivitamin. Natirèlman, paran yo panse, ji yo pi plis itil pase soda. Men, sa sik nan sa yo ji se jiska mwatye yon vè pou chak sak, ak ke li se absòbe anpil pi vit akòz lefèt ke li se fonn nan dlo, pesonn pa panse sou li.

Èske w te janm sezi - poukisa òdinè ji zoranj, apre yo fin kanpe, se stratifye nan fraksyon, ak ji a nan sachè a se inifòm nan konsistans?

Yon etid resan nan Etazini te montre sa timoun ki bwè plis pase 2 linèt nan ji fwi pou chak jou te grandi pi dousman ak ki twò gwo. Sa a pa te obsève si yo satisfè swaf yo ak dlo oswa lèt. Yon gwo kantite sik fasil dijèstibl ka lakòz obezite ak yon risk ogmante nan devlope dyabèt tip 2.

Ou dwe bay tout tantasyon yo epi ale nan fason sa a ak tout fanmi an! Se konsa, ou pa sèlman pran swen nan sante fizik timoun nan, men tou (ki se egalman enpòtan) kenbe sikolojik la.

Se pou timoun nan pa pou kont li nan difikilte li yo. Pa bezwen blame nenpòt ki moun, fè aranjman pou pè, e menm plis konsa nan okenn ka pa oze blame oswa non timoun lan! Rechèch la pou koupab la pa pral mennen nan anyen. Pa bezwen blame jadendanfan an ak nitrisyon dezekilib, grann la, ak pi li oswa tèt ou.

Bagay ki pi enpòtan nan sitiyasyon sa a se rekonèt pwoblèm nan ak kòz la ak goumen ansanm san yo pa joure soufwans.

Little Trick

Achte yon plat separe pou pitit ou, pi piti pase ou. Nan yon ti plak, menm yon pòsyon tronkonik pral sanble byen ase, ak yon ti kiyè pral gen skrip moute manje ki soti nan plak la pi souvan. Yon gwo kantite mouvman pral ede twonpe kò a, ak yon santiman nan yon gonfleman ap vini pi bonè.

Pou sa, li nesesè yo òganize yon atmosfè kalm pou timoun nan ak manje. Li pi bon pou fèmen televizyon, radyo, pa angaje nan konvèsasyon li yo. Epi li pi bon pou ou rete an silans nan moman sa a. Sa ap pèmèt li konsantre nèt sou manje ak sansasyon l yo.

Prevansyon Pwoblèm

Repons lan se trè senp: gade tèt ou. Fè yon fanmi kontan ak abitid ki an sante. Nan yon fanmi konsa, li se òdinè kwit manje toujou bon gou ak trè byen sèvi manje ,. obsève règ debaz yo.

Nan tankou yon fanmi yo, yo ale nan pou espò epi eseye pénétrer yon lanmou pou mouvman an nan timoun nan. Yon fanmi konsa pa ale nan McDonald's chak 2 jou.

Pa bezwen manje timoun yo, espesyalman ti piti, ak manje yo pi renmen.

Èske pitit ou a manje yon anmbègè ak kola ak Lè sa a, tonbe nan kabann li ak yon koupe nan vant li? Natirèlman, McDonald a se blame, gen yon chimi! * Sarkasm * "Nou pa te gen sa a anvan!" Se premye fwa yon reyaksyon konsa! ”

Tankou yon manje se pa apwopriye pou yon timoun, sistèm dijestif l 'yo pa travay egzakteman tankou ou. Panse sa ou bay timoun yo. Konprann ke ou dwe responsab pou sa ou fè.. Ak pi souvan, si pitit ou a malad apre ale nan Kafe a, panse sou si wi ou non w ap fè tout bagay dwat.

Plent paran yo tou senpleman etone: "Oh, pitit gason m 'renmen Fries / chokola / kola tèlman bagay, ki sa mwen ta dwe fè?" Padon, men ki jan pitit ou menm konnen gou a nan manje sa yo? Ki jan w ka anseye timoun piti yo manje manje sa yo nan anfans?

Natirèlman, li pi fasil pou nouri yon timoun ak istwa san sans tankou vyann ak legim. Men, timoun yo pa menm blame pou "dejwe" yo: li jis ke sèvo a "pouse" yo mande manje sa yo, paske li se pi aksesib a ak pi rapid nan dijere. Li te rive nan pwen ke timoun modèn yo pare pou echanj nenpòt fwi fre pou chiklèt!

Pa kreye konfizyon nan tèt ou, ou dwe konsistan.

Timoun nan pa konprann poukisa yon jou dous se danjere, ak lòt la se itil. Ou se yon otorite entouchabl pou l '(depreferans), ka yon timoun panse ke manman ak papa ba l' yon bagay danjere? Epi yo pa manje manje sa yo ke ou ostracize byen fò.

Ou pa bezwen sa a "papa / manman / grandma ap fè move, pa fè sa!" Pitit ou yo ap toujou imite ou. Se tankou ipokrizi toujou ap jwenn: manman travèse wout la nan yon limyè wouj, ak Lè sa a, repouse timoun ki fè sa. Papa yo menm yo fimen, men anbreyaj nan senti a, li te gen te aprann ke pitit yo pran yon sigarèt.

Ou ka di kòm anpil jan ou renmen ke ou manje sante ak an sante, men si pitit ou renmen Moskou sosis, yo voye jete yon emosyonèl nan jadendanfan ke yo pa vle manje legim, yo mande yon sandwich oswa di "nou ap prepare yon sòs salad ak mayonèz ak grann mwen", Lè sa a, ou manti sanble nan tout bèl pouvwa yo. Si ou bwè byè ak bato, pitit ou yo ap fè menm bagay la.

Ak nimewo a "Mwen manje manje vit, epi ou manje bwokoli bon gou ou" - pa travay!

Pa reprimande oswa abize timoun lan.

Nan kategori laj sa yo, sitiyasyon souvan rive lè timoun ranplase nenpòt malèz ak manje. Nan sitiyasyon sa a, manje konpòtman doue ak yon fonksyon adisyonèl - delivrans ak pwoteksyon kont eksperyans negatif ak doulè fizik. E deja nan laj granmoun, yon moun ki te pran vaksen an avèk yon fason pratik pou soulaje strès depi nan anfans, ankò, ak nenpòt emosyon negatif, resorts nan pwofite pwoblèm.

Eksprime lanmou ou san manje.

Se dezi a ba l manje timoun nan (espesyalman bon gou) souvan ki asosye ak dezi a montre l 'renmen l' yo. Nan ka maladi - ki gen yon dezi ede, lè pa anpil depann sou ou, men ou bezwen fè yon bagay.

Pi bon anbrase l ', bo, pale ak li, gade desen anime, li liv nan kabann nan ak tonbe nan dòmi ansanm. Nan ka sa a, li pral gen kè kontan, kwè mwen, epi san bagay dous. Pa jete l ', tankou yon ti chat, chokola, Kinder-supriz ak lòt bagay, pa di "Ou bezwen fòs, manje plis!". Li gen fòs, e konsa se, men kilti a nan konpòtman manje se pa gen ankò.

Sonje byen ke si yon timoun pa wè okenn nouvo pwodwi nan nitrisyon, sa se yon bagay nòmal, paske li pa janm rankontre li anvan - konsa timoun yo pwoteje tèt yo kont danje posib. Li wè bwokoli sa a pou la pwemye fwa nan lavi li, e li deja mete sibstans enkonpreyansib sa a nan bouch li, epi anplis yo rele!

Asire w ke w montre l ke manman ak papa tou manje sa yo ofri. Sa a piti piti devlope yon atitid pozitif ak konfyans nan fason a nan nitrisyon ke paran yo ofri.

Edike timoun yo sou benefis ak règleman bon nitrisyon ak espò..

Gras ak magazin ak kritè bote modèn, li difisil pou tout jèn kounye a. Montre yo bon kote yo ak piblikasyon yo, otreman li trè difisil pou korije pwoblèm pita.

Ak asire w ke ou kenbe yon je sou fanmi.

Grann konpasyon ou, nan moun ki timoun pase anpil tan, epi yo pa panse ke yo limite nan anyen. Kòm yon rezilta, olye pou yo fwi ak legim, timoun ki soti nan sou de zan fin vye granmoun yo te manje sirèt sou tou de machwè. Natirèlman, li trè difisil pou enfliyanse yon granmoun ki te siviv lagè a, men tout bagay posib si ou reyèlman sousye de pitit ou.

Epi kòm yon bonis, nou prezante w yon seleksyon bon:

Konsèy papa ki gen bon konprann yo: 10 egzanp sou ki jan yo reyaji nan konpòtman yon timoun yon fason diferan

Designer Nikita Ivanov te pale sou règleman yo ki ede l 'ogmante de timoun yo.

  1. Restriksyon yo ta dwe konsène sekirite ak libète pèsonèl lòt moun. Formulate yo kòm byen klè ak tou senpleman ke posib. Avèk tout lòt bagay, kite timoun nan fè eksperyans lib.
  2. Pinisyon yo konnen an avans, inevitab ak previzib. Yon relasyon kòz-efè ki pa klè detire nè timoun ak paran yo. Rèl paran yo ak ekspresyon vizaj feròs yo se sentòm ak ki yon granmoun bezwen kouri nan yon sikyat.
  3. Manman ak papa yo toujou ansanm. Si manman pini, Lè sa a, papa pa anile pinisyon an. Sa pa vle di ke paran yo pa renmen timoun nan. Sa a se jis yon pinisyon pou movèz kondwit.
  4. Lè ou pi gran se yon nouvo opòtinite, se pa yon nouvo responsablite. Pa janm di yon timoun ki pi gran ke li se yon timoun ki pi gran ak Se poutèt sa dwe yon bagay. Sa a anpeche anfans li ak relasyon ak pi piti frè ak sè. Li pa dwe anyen, paske li pa te fèt poukont li anvan.
  5. Timoun yo se glas la nan paran yo. Pitit la plis surèji ak M'enerve konpòte li, kalm la ak plis ankò ki konsistan granmoun nan ta dwe konpòte yo. Timoun kopye granmoun, gade pou yon egzanp nan yo pou konpòtman ak imitasyon.

  • Ou pa ka fè timoun pè. An jeneral, pa janm anyen. Bliye istwa sou jan manman pral tonbe soti nan renmen, yon polisye pral pran, yon vwazen ap vini ak reprimande. Li paralize timoun yo.
  • Pa konpare timoun yo. Si ou vle timoun bonè, epi yo pa klas segondè, lè sa a yo pa bezwen tout bagay sa yo istwa san sans. Lè ou egal ak lòt moun kraze sèvo moun yo ak konfyans nan tèt yo. Yon senti nwa se lè ou pa menm vle di: "Ou se pi bon m '!" Paske "pi bon" se yon konparezon, wi :-)
  • Bay chwa epi aprann koute dezi ou yo. Aksidan desiziv ak kontan grandi soti nan timoun yo, pou ki moun tout bagay te deside nan anfansinite ak pa t 'mande sa yo te vle. Ou ka chwazi prèske tout bagay: labouyl, jwèt, yon desen ki pi ba, rad, yon plan fen semèn.
  • "Fè l 'tankou sa a" pa travay. Egzanp pèsonèl - piti piti kòmanse travay. Fè timoun nan enspire pa aksyon ou ak aksyon ou, epi pa fè yon bagay lafòs.
  • Lanmou se pa yon pati nan kontra a. Paran yo renmen yon timoun pa pou siksè oswa bon konpòtman. Yo jis renmen l ', san kondisyon.

    Karakteristik laj

    Akòz lefèt ke tisi greseu nan kò a te fòme ak entansite diferan, premye etap yo nan obezite timoun yo ki asosye avèk laj ki gen rapò ak karakteristik:

    p, blockquote 26,0,0,0,0 ->

    • nan timoun jiska yon ane, premye bati-up nan tisi greseu rive ak obezite se pa sa dyagnostike,
    • 1-3 ane - yon peryòd kritik lè paran ak fanmi overfeed ti bebe a ak bagay dous - sa a se etap nan premye lè sentòm yo nan maladi a ka parèt,
    • 3-5 ane - kwasans grès estabilize, pwoblèm pwa yo raman obsève,
    • 5-7 ane - dezyèm etap kritik la, karakterize pa yon ogmantasyon nan kò grès,
    • 8-9 ane fin vye granmoun - timoun lekòl nan lekòl primè raman gen pwoblèm pwa, depi lavi aktif, edikasyon fizik, ak leson pèmèt yo depanse kalori ase,
    • 10-11 ane fin vye granmoun se tou yon etap relativman kalm, men isit la li trè enpòtan pou paran yo prepare tinedjè a pou imen k ap vini an ak poun ki nan l 'abitid manje an sante,
    • 12-13 ane fin vye granmoun - li se nan laj sa a ki grav chanjman ormon rive nan kò a adolesan akòz fòme, ki souvan vin tounen yon UN pou yon seri liv anplis.

    Konnen peryòd yo kritik nan lavi a nan timoun yo, paran yo ka plis atantif nan pwoblèm nan nan pwa depase nan etap sa yo. Sa a pral pèmèt ou ranje tout bagay nan premye etap yo, lè maladi a poko kouri.

    p, blockquote 27,0,0,0,0,0 ->

    p, blockquote 28,0,0,0,0 ->

    p, blockquote 29,0,0,0,0 ->

    Klasifikasyon

    Doktè yo gen plis pase yon sèl klasifikasyon nan obezite timoun: pa etyoloji, konsekans, degre, elatriye Pou anpeche paran yo nan pèdi wout alantou yo nan yo, li se ase yo gen enfòmasyon minim.

    p, blockquote 30,0,0,0,0 ->

    Premyerman, maladi a kapab:

    p, blockquote 31,0,0,0,0,0 ->

    • primè - akòz eredite ak patoloji konjenital,
    • segondè - akeri akòz malnitrisyon ak inaktivite fizik.

    Dezyèmman, gen yon tab espesyal ki pral ede detèmine obezite nan yon timoun pa endèks mas kò (BMI), ki se kalkile pa fòmil la:

    p, blockquote 32,0,0,0,0,0 ->

    Mwen (BMI) = M (pwa nan kilogram) / H 2 (wotè nan mèt).

    p, blockquote 33,0,0,0,0 ->

    p, blockquote 34,0,0,0,0 ->

    • Mwen degre

    Ti gra nan yon timoun pa lakòz enkyetid nan paran yo. Yo menm kontan nan bèl apeti l 'yo ak machwè byen-manje. Dyagnostik pedyat yo pa pran seryezman, toujou atire bon sante pitit yo. An reyalite, obezite nan 1st degre a se fasil geri pa jwe espò ak nitrisyon apwopriye. Men, akòz tankou konpòtman granmoun, sa a se ra anpil.

    p, blockquote 35,0,0,0,0 ->

    • II degre

    Maladi a piti piti pwogrese, ki mennen nan obezite nan 2 degre. Nan etap sa a, souf kout ak swe twòp parèt. Timoun yo pa deplase anpil epi yo souvan nan yon move atitid. Pwoblèm kòmanse ak edikasyon fizik nan lekòl la ak adaptasyon sosyal nan salklas la.

    p, blockquote 36,0,0,0,0 ->

    • III degre

    Nan faz sa a, maladi a deja manifeste tèt li nan tout, kidonk li difisil pa remake li. Jwenti yo nan pye yo kòmanse fè mal, tansyon monte, nivo sik nan san varye. Timoun nan vin dezekilib, chimerik, deprime.

    p, blockquote 37,1,0,0,0 ->

    Se konsa, paran yo tèt yo ka detèmine degre nan obezite nan kay la. Sa ap pèmèt ou chèche èd medikal nan yon mannyè apwopriye.

    p, blockquote 38,0,0,0,0 ->

    p, blockquote 39,0,0,0,0 ->

    Norm ak patoloji

    Anplis de degre, pral depase pwa parèt aklè pa yon tab pa laj, kote, dapre WHO done, valè pathologie nan pwa kò yo kolekte. Pou ti gason ak ti fi, paramèt yo pral diferan. Anplis de sa, yo toujou bezwen ajiste depann sou kwasans.

    p, blockquote 40,0,0,0,0,0 ->

    Pwa nan ti fi 1-17 ane fin vye granmoun, dapre KI MOUN KI

    p, blockquote 41,0,0,0,0,0 ->

    p, blockquote 42,0,0,0,0,0 ->

    Pwa nan ti gason 1-17 ane fin vye granmoun, selon KI MOUN KI

    p, blockquote 43,0,0,0,0,0 ->

    p, blockquote 44,0,0,0,0,0 ->

    Si timoun nan se trè wo, li se pèmèt yo yon ti kras ogmante paramèt yo bay nan tablo a.

    p, blockquote 45,0,0,0,0,0 ->

    p, blockquote 46,0,0,0,0,0 ->

    Paran yo ak timoun nan tèt li ap gen yo ale nan lekòl la nan Obezite san yo pa febli. Se konsa, doktè yo rele yon seri mezi pou korije konpòtman manje ak bon aktivite fizik. Se fòmasyon sa a motivasyonèl konsidere kòm baz la nan terapi. Li se gen ke rekòmandasyon klinik pou tretman an patoloji yo mete deyò nan tout detay.

    p, blockquote 47,0,0,0,0,0 ->

    Premye a tout, nan obezite timoun, yon terapi rejim alimantè ki preskri, trase moute dapre tab Pevzner a nimewo 8. San li, li enposib pou trete maladi sa a.

    p, blockquote 48,0,0,0,0 ->

    Rejim espesyal pou timoun obèz selon Pevzner rekòmande ki gen ladan pwodwi sa yo nan rejim alimantè yo nan yon volim konsa:

    p, blockquote 49,0,0,0,0 ->

    • pen (koryas oswa Bran) - jiska 170 gr pou chak jou,
    • pwodwi letye jiska 1.5% grès - 200 g,
    • soup (pòmdetè minimòm) - 220 g,
    • poul, kodenn, vyann mèg ak pwason - 180 gr,
    • pitimi, Buckwheat ak lòj labouyl - 200 gr,
    • legim san limit kwit nan okenn fason
    • fwi san sik - 400 g,
    • te, uzvar, frèch prese ji - nan nenpòt ki kantite.

    Egzanp meni pou obezite 2 degre

    p, blockquote 50,0,0,0,0,0 ->

    p, blockquote 51,0,0,0,0 ->

    Nan premye degre a, yo ka rejim alimantè a ap varye ak siwo myèl, pwodwi letye pi gra, fwi dous, manje fri. Nan 3 degre, lwil oliv ak nenpòt tolerans nan manje eskli.

    p, blockquote 52,0,0,0,0 ->

    Gid nitrisyonèl jeneral:

    p, blockquote 53,0,0,0,0,0 ->

    • sèvi rediksyon gwosè
    • 5-fwa pouvwa fraksyon mòd,
    • dine - 3 èdtan anvan yo dòmi,
    • konsomasyon abondan nan dlo òdinè,
    • esklizyon konplè nan manje vit, bato, ti goute, soda.

    Manje rejim alimantè pou timoun yo:

    p, blockquote 54,0,0,0,0 ->

    • fwomaj kotaj ak desè bannann,
    • bètrav ak cassot cassot,
    • sirèt fwi sèk
    • soup bonèt boulèt
    • soufle vyann
    • lètkaye kaye,
    • poul èskalop nan yon chodyè doub ak lòt moun.

    Resèt

    p, blockquote 55,0,0,1,0 ->

    • Boulèt vapè

    150 gram vyann bèf mèg netwaye nan tandon ak fim, woulo liv 2-3 fwa nan yon moulen vyann. Bouyi yon gwo kiyè diri, fre, brase nan vyann lan mens. Ankò, sote nan moulen an vyann, ajoute yon ka nan ze bouyi ak 5 gram nan bè. Bat mas an antye ak yon blenndè. Woule boulèt piti, mete yo nan yon chodyè tise byen grese ak lwil oliv, vide dlo frèt, bouyi pou 10 minit.

    Koupe 2 ti kawòt ak 2 ti seleri. Koupe zonyon an. Melanje legim yo koupe, ajoute 100 gram nan pwa blan, koupe an mwatye 4 tomat Cherry. Vide 500 ml nan bouyon legim oswa poul. Kwit apre bouyi pou yon demi èdtan. Sezon gou ak sèl lanmè. Ajoute yon ti kras grès ki gen anpil grès anvan li sèvi.

    Moulen 1 bann gwosè mwayen ak yon ti ponyen nwa nan yon blenndè. Melanje yo ak kawòt grat. Add 200 g nan farin avwàn, 10 ml siwo myèl, 20 ml ji sitwon. Ranpli mwazi yo ak mas ki kapab lakòz, mete yo nan frizè a. Apre 2 èdtan, deplase yo nan frijidè a pou yon èdtan. Sèvi pou te.

    p, blockquote 58,0,0,0,0 ->

    p, blockquote 59,0,0,0,0,0 ->

    Aktivite fizik

    Tretman nan obezite nan timoun yo pa ranpli san yo pa ase aktivite fizik. Li sijere:

    p, blockquote 60,0,0,0,0 ->

    • fè egzèsis chak jou pou omwen 1 èdtan (si gen plis - sèlman akeyi)
    • pi fò nan aktivite sa yo pi byen konsakre pou fè jimnastik,
    • jwèt
    • konpetisyon
    • vwayaj
    • Aktivite Byennèt
    • plizyè seri egzèsis pou pèdi pwa.

    Tretman dwòg

    Akòz endikasyon ki gen rapò ak laj pou pifò dwòg, tretman dwòg nan maladi a limite.

    p, blockquote 61,0,0,0,0,0 ->

    Nan sèten ka, selon temwayaj espesyalis yo, medikaman sa yo ka preskri pou yon timoun:

    p, blockquote 62,0,0,0,0,0 ->

    • Orlistat - pèmèt depi laj 12 zan, ede grès yo absòbe nan ti trip la,
    • Metformin - preskri li nan 10 zan ak kalite II dyabèt melitu.

    Itilizasyon dwòg tankou Octreotide, Leptin, Sibutramin, òmòn kwasans limite a etid klinik ak syantifik epi li pa rekòmande pou tretman obezite timoun lan.

    p, blockquote 63,0,0,0,0 ->

    Dapre etid, dyetetik, edikasyon fizik ak terapi dwòg yo pa trè efikas. Nan sans sa a, nan kèk peyi, se timoun obezite trete ak metòd chirijikal. Sepandan, esè klinik yo te montre ke itilize nan bariatrics nan timoun ak adolesan (lè yo konpare ak granmoun) se te akonpaye pa anpil konplikasyon postoperatwar, konfòmite ki ba, ak relaps souvan nan pran pwa. Nan la Federasyon Larisi, operasyon sa yo pou tretman gwosè nan moun ki poko gen laj 18 yo entèdi.

    p, blockquote 64,0,0,0,0,0 ->

    p, blockquote 65,0,0,0,0,0 ->

    WHO aktivite nan dyagnostik la nan obezite timoun

    Sou 4.2006, yo te libere endikatè yo KI MOUN KI pou Devlopman Timoun, ki etabli kritè yo pa ki timoun ki poko gen 5 ane fin vye granmoun yo dyagnostike ke yo te twò gwo oswa obèz.Ak pou timoun ki soti nan 5 ane fin vye granmoun, menm jan tou pou adolesan, releasedganizasyon Mondyal Lasante lage "Done Referans sou Devlopman," pou ki done ki sòti nan Sant Nasyonal pou Estatistik Sante yo te itilize.

    Tretman Obezite nan Timoun yo:

    Premye etap la nan debarase m de obezite se revize abitid yo manje ak rejim alimantè a pa sèlman timoun nan, men tou, fanmi l 'yo. San yo pa bay moute idrat kabòn vit (bagay dous), li enposib oswa enposib pèdi pwa, men se pa anpil. Li difisil pou timoun yo bay abitid sa a manje, se konsa swiv yon rejim alimantè pou yo ka bay estrès. Li nesesè pénétrer nan timoun nan ak moun ki gen moun li ap viv, abitid yo nan yon mòdvi an sante - vi ansante.

    Ki kote yo kòmanse koreksyon pouvwa

    • Premye a tout, ou bezwen diminye gwosè a nan pòsyon an - manje a ke timoun nan manje nan 1 tan.
    • Ranplase bwason dous magazen ak dlo (dlo mineral san yo pa gaz oswa tiyo, filtre).
    • Rejim alimantè a gen ladan bè ak: bannann, pòm, frèz, zoranj, mur, melon, pastèk, franbwazye, elatriye.
    • Manje pwoteyin segondè yo ta dwe gen anpil grès. Li nesesè eskli vyann kochon, bay preferans poul. Pwason ki gen anpil grès akeyi tou.
    • Mete kòm anpil legim fre ak asyèt legim nan rejim alimantè ou ke posib, ki diminye grangou, epi evite konstipasyon.
    • Rejim alamòd yo ta dwe evite, espesyalman sa yo ki baze sou itilize nan yon sèl pwodwi (mono-alimantasyon: melon, Buckwheat, elatriye).
    • Li nesesè prezante konsèp nan "vyolasyon rejim lan" - lè timoun nan manje yon bagay soti nan yon sanzatann, danjere. Pou vyolasyon sa yo pa bezwen reprimande ti bebe an. Li nesesè etabli yon pinisyon itil: chita 20 fwa oswa balanse laprès la 30 fwa. Epitou apwopriye fè egzèsis "bisiklèt", pouse-ups, djògin, baskètbòl Torsion, elatriye.

    Fè lavi pitit ou pi aktif. Li ka anrejistre nan seksyon espò, jis bay ti bebe ou dwa a fè yon chwa endepandan. Pou fè sa, ou ka pran l 'nan klib espò, yo montre ki kalite aktivite espò yo pou ke li ka chwazi. Yon aktivite amizan (ak itil) ta dwe, pou egzanp ,. Egzèsis ta dwe regilye.

    Nan kèk ka, obezite ka rive akòz ipotalamik-pitwitèr maladi, lè timoun nan gen yon sistèm ormon, boulimi, elatriye ipèrpigmantasyon koud yo, kou, elatriye tretman an nan ka sa yo se jan sa a:

    • rejim alimantè ki ba kalori
    • manje 6 fwa pa jou (fraksyon)
    • òganizasyon nan jou san manje (legim, pwoteyin)
    • egzèsis sistematik ki ka geri ou
    • mòd motè aktif
    • masaj
    • fizyoterapi

    Obezite nan timoun yo ka trete. nan enfirmri la , men se sèlman si sa yo te rekòmande pa doktè a ale. Repoze nan resorts sante nan lanmè a se itil, depi pwosesis metabolik nan kò a nòmalize pi vit anba enfliyans a lè lanmè fre.

    Si timoun nan gen yon apeti ki pi wo pase nòmal la, doktè a ka preskri laksatif, anoreksigenic ak dwòg tiwoyid.

    Remèd omeopat pou tretman pwa depase nan timoun yo:

    • antimonium crudum
    • tsimitsifuga
    • lycopodium
    • helidonum
    • Hepel
    • Grafite Cosmoplex S
    • Tès konpozisyon
    • Tiwoyid Compositum
    • Aquarium Compositum (pou ti fi)

    Tretman dwòg ta dwe akonpaye pa sipèvizyon yon endocrinologist trete. Pafwa gen yon bezwen resort metòd chirijikal nan tretman - pou egzanp, si obezite ak konplikasyon li yo fatal nan fiti prè. Seksyon an nan operasyon ki trete obezite yo rele bariatria .

    Poukisa ou pa ka ale grangou?

    Avèk pèdi pwa, dapre ekspè yo, pwa kò yo ta dwe diminye pa 500-800 g pou chak semèn. Men, endikatè sa yo ka diferan depann de laj timoun nan, pwa li ak endikatè sante yo.Pafwa yon doktè ka devlope yon rejim alimantè pou yon timoun obèz ki pral pèmèt ou pèdi 1.5 kg nan pwa depase nan 1 semèn. Men, rejim sa yo ta dwe te pote soti anba sipèvizyon strik medikal.

    Rejim ki ofri pèdi plis pase mansyone pi wo a nan yon kout peryòd de tan ka poze danje pou pou sante, ak seryezman. Anplis de sa, apre rejim sa yo, pwa ka byen vit retounen, depi pwòp tèt ou-prezèvasyon mòd yo te lanse nan kò a (kò a panse ke gen grangou vini, ak Lè sa a, ap eseye pran pwa nan rezèv).

    Pandan jèn, se defisi enèji nan kò a rekonpanse pa glikoz. Lè pa gen glikoz plis nan san an, dekonpozisyon magazen glikoz nan fòm glikojèn la kòmanse. Kò a se sèlman ase pou 24 èdtan nan jèn. Lè sa a, pwoteyin yo kòmanse kraze, epi, menm jan ou konnen, se kò nou an bati sitou nan pwoteyin - ki gen ladan nan misk la kè. Ak dekonpozisyon nan grès kòmanse sèlman dènye.

    Lè yon timoun ap mouri grangou oswa ki gen yon rejim alimantè move, kò a manke eleman yo tras nesesè ak vitamin. Sa a mennen nan lefèt ke metabolis la ralanti, paske pwa a se "vo", men se pa redwi. Si pwa a diminye sevè, adaptasyon nan kò a pa gen tan vire sou. Paske gen yon feblès nan misk yo, afesman po, deranje aparèy dijestif la.

    Jounal konsomasyon nitrisyon ak enèji pou timoun obèz

    Ou ka konprann kòz yon timoun ki twò gwo si ou kenbe yon jounal nitrisyon espesyal pou 1 semèn. Li dosye absoliman tout bagay ki te manje pandan jounen an - pandan manje prensipal yo ak pou ti goute. Li pral itil nan kalkile konsomasyon nan kalori, epi fè yon kalkil pou pwoteyin, grès, idrat kabòn. Nan menm jounal pèsonèl la, ou ka konte kalori boule yo. Si konsomasyon, selon estimasyon ou a, depase konsomasyon, Lè sa a, rezon ki fè yo pou pwa depase nan timoun yo konprann - twòp.

    Medikaman ki diminye absòpsyon nan grès ak idrat kabòn

    Medikaman sa yo itilize tankou yon doktè preskri nan kèk ka pou obezite nan timoun yo, yo nan lòd yo diminye absòpsyon nan grès ak idrat kabòn. Kidonk, li posib diminye valè enèji nan manje boule, ki afekte pozitivman pwosesis la nan pèdi pwa.

    Kèk ane de sa, yon dwòg tankou xenical te popilè (). Li bloke lipaz (yon anzim dijestif), ki fè pwomosyon absòpsyon nan grès nan aparèy dijestif la. Se poutèt sa, apeprè 30% nan grès yo ki te manje "soti" nan kò a san yo pa mete yo sou nenpòt kote. Xenical se yon nouvo etap nan tretman gwosès la. Men, pratik te montre ke pran yon Blocker grès pa pral ede moun ki manje manje twòp gra. Grès Undesteded, pase nan trip yo, mennen nan endijesyon, sa ki lakòz flatulans, dyare, elatriye.

    Se poutèt sa, pasyan an gen yo chwazi ant pran manje gra ak medikaman ki pi wo a yo te rele. Avèk refi nan medikaman an ak tranzisyon an nan yon nòmal, rejim alimantè ki an sante, pwa a ak kondisyon nan trip la yo normalized. Sa se, xenical gen yon psikoterapi olye ke yon efè fizik.

    Yon byen li te ye dwòg ki sanble se kitosan. Li mare grès ki genyen nan manje a nan konpoze dijestif yo, nan fòm li kite kò a. Rechèch endepandan ki di ke kitosan ede sèlman si yon moun manje manje ki pa gen anpil kalori. Tou de dwòg pa afekte absòpsyon nan idrat kabòn yo, ki se pwoblèm prensipal la nan nitrisyon nan timoun ki twò gwo.

    Pami idrat kabòn rele (acarbo-za), lipobay ak polyphepan. Yo lakòz reyaksyon negatif, ki vo sonje lè w ap itilize medikaman sa yo pou trete timoun yo:

    • pwosesis fèmantasyon
    • tucking nan vant la
    • flatulans
    • twoub aparèy dijestif

    Se konsa, yon timoun ki gen obezite, menm lè w ap pran medikaman espesyal pou obezite, ap gen bay moute manje tenten ak fòm abitid nan nitrisyon apwopriye.

    Prevansyon Obezite nan Timoun:

    Paran, doktè ak pwofesè / edikatè yo ta dwe patisipe nan aplikasyon mezi prevansyon kont obezite timoun.Premye etap la se ke paran yo bezwen konprann ki jan enpòtan nitrisyon apwopriye ak yon mòdvi an sante yo. Li nesesè pou edike timoun nan abitid manje apwopriye epi òganize rejim li avèk nivo aktivite fizik nesesè.

    Dezyèm etap la se pou devlope enterè timoun nan nan edikasyon fizik ak espò. Sa ta dwe fèt pa sèlman pa pwofesè yo ak paran yo. Paran yo tèt yo ta dwe yon egzanp yon mòdvi an sante, pa diktatè ki di yon sèl bagay, men fè opoze an. Gen yon bezwen pou devlope pwogram depistaj pou idantifye obezite ak konplikasyon li yo nan mitan timoun ak adolesan.

    Ki doktè yo ta dwe konsilte si ou gen obezite nan timoun yo:

    Èske yon bagay anmande ou? Èske ou vle konnen plis enfòmasyon detaye sou Obezite nan timoun yo, kòz li yo, sentòm, tretman ak metòd prevansyon, kou a nan maladi a ak rejim alimantè apre li? Oswa ou bezwen yon enspeksyon? Ou kapab pran yon randevou ak doktè a - klinik Eurolaboratwa toujou nan sèvis ou! Pi bon doktè yo pral egzaminen ou, egzaminen siy yo ekstèn ak ede detèmine maladi a pa sentòm, konseye w epi yo bay èd ki nesesè yo epi fè yon dyagnostik. Ou kapab tou rele yon doktè nan kay la . Klinik la Eurolaboratwa ouvè pou ou nan revèy la.

    Kouman pou kontakte klinik la:
    Telefòn nan klinik nou an nan Kyèv: (+38 044) 206-20-00 (milti-chanèl). Sekretè nan klinik la ap chwazi yon jou ak lè pratik pou yon vizit nan doktè a. Kowòdone nou yo ak direksyon yo endike. Gade nan plis detay sou tout sèvis yo nan klinik la sou li.

    Si ou te deja fè nenpòt ki rechèch, asire ou pran rezilta yo pou yon konsiltasyon avèk yon doktè. Si etid yo pa fin fèt, n ap fè tout sa ki nesesè nan klinik nou an oswa avèk kòlèg nou yo nan lòt klinik yo.

    Avèk ou? Ou bezwen pran anpil prekosyon sou sante jeneral ou. Moun pa peye ase atansyon sentòm maladi yo epi yo pa reyalize ke maladi sa yo ka menase lavi yo. Gen anpil maladi ki nan premye pa manifeste tèt yo nan kò nou, men nan fen a li sanble ke, malerezman, li twò ta pou trete yo. Chak maladi gen siy pwòp li yo espesifik, karakteristik manifestasyon ekstèn - sa yo rele an sentòm maladi a . Idantifye sentòm se premye etap nan dyagnostik maladi an jeneral. Pou fè sa, li se tou senpleman nesesè plizyè fwa nan yon ane dwe egzamine pa yon doktè , pa sèlman yo anpeche yon maladi terib, men tou yo kenbe yon lide ki an sante nan kò a ak kò a kòm yon antye.

    Si ou vle mande yon doktè yon kesyon - itilize seksyon an konsiltasyon sou entènèt, petèt ou pral jwenn repons a kesyon ou gen ak li konsèy swen pèsonèl . Si ou enterese nan revizyon nan klinik ak doktè, eseye jwenn enfòmasyon ou bezwen an nan seksyon an. Epitou enskri sou pòtal medikal la Eurolaboratwa kenbe okouran de dènye nouvèl yo ak dènye enfòmasyon sou sit la, ki pral otomatikman voye nan e-mail ou.

    Lòt maladi nan gwoup la Maladi nan timoun nan (pedyatri):

    Bacillus cereus nan timoun yo
    Enfeksyon adenovirus nan timoun yo
    Dispèsti alimantè
    Dyatèz alèjik nan timoun yo
    Konjonktivit alèjik nan timoun yo
    Rinit alèjik nan timoun yo
    Angina nan timoun yo
    Anevris entansal septal
    Anevris nan timoun yo
    Anemi nan timoun yo
    Aritmi nan timoun yo
    Atè tansyon wo nan timoun yo
    Ascaridosis nan timoun yo
    Asfiksi nan tibebe ki fèk fèt la
    Dermatit atopik nan timoun yo
    Otis nan timoun yo
    Rabi nan timoun yo
    Blefarit nan timoun yo
    Blokaj kè nan timoun yo
    Lateral sak nan kou a nan timoun yo
    Maladi Marfan (sendwòm)
    Maladi Hirschsprung nan timoun yo
    Maladi Lyme (karyè-transmèt borreliosis) nan timoun yo
    Maladi lejyonèr nan timoun yo
    Maladi Meniere nan timoun yo
    Botulism nan timoun yo
    Opresyon bwonch nan timoun yo
    Displazi bronchopulmonary
    Brucellosis nan timoun yo
    Lafyèv tifoyid nan timoun yo
    Spring Qatar nan timoun yo
    Vèks po poul nan timoun yo
    Konjonktivit viral nan timoun yo
    Epilepsi tanporè nan timoun yo
    Visceral leishmaniasis nan timoun yo
    Enfeksyon VIH nan timoun yo
    Intracranial aksidan nesans
    Enflamasyon entestinal nan yon timoun
    Konjenital domaj nan kè (CHD) nan timoun yo
    Maladi emoraji nan tibebe ki fèk fèt la
    Lafyèv emoraji ak sendwòm ren (HFRS) nan timoun yo
    Vaskulit emoraji nan timoun yo
    Emofili nan timoun yo
    Enfeksyon Hemophilus nan timoun yo
    Aprantisaj jeneralize nan timoun yo
    Twoub Anksyete Jeneralize nan Timoun yo
    Lang jeyografik nan yon timoun
    Epatit G nan timoun yo
    Epatit A nan timoun yo
    Epatit B nan timoun yo
    Epatit D nan timoun yo
    Epatit E nan timoun yo
    Epatit C nan timoun yo
    Èpès nan timoun yo
    Èpès nan tibebe ki fèk fèt
    Sendwòm idwosafalik nan timoun yo
    Ipèaktivite nan timoun yo
    Hypervitaminosis nan timoun yo
    Twòp entèrdi nan timoun yo
    Hypovitaminosis nan timoun yo
    Ipotèz fetal
    Ipotansyon nan timoun yo
    Hypotrophy nan yon timoun
    Histiocytosis nan timoun yo
    Glokòm nan timoun yo
    Soud (soud-bèbè)
    Gonoblenore nan timoun yo
    Grip nan timoun yo
    Drakryadenitit nan timoun yo
    Drakrystistit nan timoun yo
    Depresyon nan timoun yo
    Disantri (shigellosis) nan timoun yo
    Disbacteriosis nan timoun yo
    Nefropati dismetabolik nan timoun yo
    Difteri nan timoun yo
    Limonetulosis Benen nan timoun yo
    Iron Defisi anemi nan yon timoun
    Lafyèv jòn nan timoun yo
    Epilepsi okipitè nan timoun yo
    Brûlures (GERD) nan timoun yo
    Iminodefisyans nan timoun yo
    Impetigo nan timoun yo
    Entaginal envaginasyon
    Mononukleoz enfeksyon nan timoun yo
    Kourbur nan entèrorikulèr nan nen an nan timoun yo
    Neropatik ischemik nan timoun yo
    Campylobacteriosis nan timoun yo
    Canaliculitis nan timoun yo
    Kandida (griv) nan timoun yo
    Carotid-cavernous anastomosis nan timoun yo
    Keratit nan timoun yo
    Klebsiella nan timoun yo
    Kalifòni akòz tifoy nan timoun yo
    Timoun ki ka ansefalit nan timoun yo
    Clostridios nan timoun yo
    Kotorasyon aòt nan timoun yo
    Leishmaniasis nan po
    Koklich nan timoun yo
    Enfeksyon Coxsackie- ak ECHO nan timoun yo
    Konjonktivit nan timoun yo
    Enfeksyon Coronavirus nan timoun yo
    Lawoujòl nan timoun yo
    Side-handedness
    Craniosynostosis
    Urtikèr nan timoun yo
    Ribeyòl nan timoun yo
    Cryptorchidism nan timoun yo
    Croup nan yon timoun
    Koupou nemoni nan timoun yo
    Lafyèv emoraji Crimean (CHF) nan timoun yo
    Lafyèv Q nan timoun yo
    Labyrinthitis nan timoun yo
    Defisi laktoz nan timoun yo
    Laringit (egi)
    Ti bebe ki fèk fèt tansyon wo
    Lesemi nan timoun yo
    Dwòg Alèji nan Timoun yo
    Leptospiroz nan timoun yo
    Letapi ansefalit nan timoun yo
    Lenfojranilomatoz nan timoun yo
    Linfom nan timoun yo
    Listeryo nan timoun yo
    Ebola nan timoun yo
    Frontal epilepsi nan timoun yo
    Malabsorsyon nan timoun yo
    Malarya nan timoun yo
    MARS nan timoun yo
    Mastoiditis nan timoun yo
    Menenjit nan timoun yo
    Enfeksyon menengokoksik nan timoun yo
    Menenjit kabonik nan timoun
    Sendwòm metabolik nan timoun ak adolesan
    Myasthenia gravis nan timoun yo
    Migrèn nan timoun yo
    Mycoplasmosis nan timoun yo
    Distwokite myokad nan timoun yo
    Myokardit nan timoun yo
    Epilepsi Myoclonic nan timoun piti
    Stenoz mitral
    Urolithiasis (ICD) nan timoun yo
    Ti maladi glann nan bouch timoun yo
    Otit medya ekstèn nan timoun yo
    Maladi Lapawòl nan Timoun yo
    Névrose nan timoun yo
    Mitral ensifizans valv
    Vire entesten enkonplè
    Pèt tande san kontepsyon nan timoun yo
    Neofibromatosis nan timoun yo
    Dyabèt ensipid nan timoun yo
    Sendwòm Nephrotic nan timoun yo
    Epistaxis nan timoun yo
    Twoub obsessiv-konpulsif nan timoun yo
    Obsesyon pou bwonchit nan timoun yo
    Omsk lafyèv emoraji (OHL) nan timoun yo
    Opisthorchiasis nan timoun yo
    Èpès zoster nan timoun yo
    Sèvo timè nan timoun yo
    Timè nan kòd la epinyè ak kolòn vètebral nan timoun yo
    Timè zòrèy
    Ornithosis nan timoun yo
    Rickettsiosis sispèk nan timoun yo
    Echèk ren egi nan timoun yo
    Pinworms nan timoun yo
    Egi sinizit
    Ete stomatit Herpetic nan timoun yo
    Ege pankreatit nan timoun yo
    Piyonefrit egi nan timoun yo
    Èdema Quincke a nan timoun yo
    Otit medya nan timoun (kwonik)
    Otomikoz nan timoun yo
    Otosclerosis nan timoun yo
    Nemoni fokal nan timoun yo
    Parainfluenza nan timoun yo
    Paracussis nan timoun yo
    Paratropy nan timoun yo
    Paroksis takikardya nan timoun yo
    Malmouton nan timoun yo
    Perikardit nan timoun yo
    Pyloric stenose nan timoun yo
    Alèji manje ti bebe
    Pleziya nan timoun yo
    Enfeksyon nemokoksik nan timoun yo
    Nemoni nan timoun yo
    Nemewotoraz nan timoun yo
    Domaj nan kornin nan timoun yo
    Ogmante presyon okulèr

    Pou plizyè dekad, syantis yo te obsève yon ogmantasyon nan kantite timoun ki twò gwo. Doktè ak nutrisyonis peye atansyon espesyal sa a pwoblèm grav, kòm obezite mennen nan konsekans ki grav. Ak nan prèske tout ka, sa a se yon batay kont pwa depase nan tout yon lavi ki gen matirite.

    Obezite a se yon maladi nan yon nati kwonik, ki se ki te koze pa yon move balans nan metabolis ak se te akonpaye pa akumulasyon nan grès depase nan kò an.

    Tisi adose nan kò imen an pa toujou fòm intans. Premye konstwiksyon an rive nan anivèsè nesans ti bebe a ak jiska 9 mwa. Jiska 5 ane, se kwasans lan nan grès estabilize. Peryòd kwasans kap vini an se 5-7 ane. Final la - nan laj la nan fòme nan kò a ak ranpli restriktirasyon li yo - soti nan 12 a 17 ane.

    Se poutèt sa, doktè yo fè distenksyon ant twa peryòd kritik nan maladi a:

    1. jiska 3 zan - timoun piti,
    2. 5-7 ane - laj lekòl primè,
    3. 12-17 zan - adolesans.

    Kòz Obezite nan yon laj bonè

    Kòrèkteman idantifye sa ki lakòz maladi a kapab sèlman yon endocrinologist. Gen de faktè prensipal ki afekte devlopman patoloji nan timoun yo:

    1. Alimentary (pwoblèm yo ki te koze pa nitrisyon dezekilib ak mobilite ki ba).
    2. Endocrine (pwoblèm ki te koze pa aktivite a deranje nan sistèm andokrinyen an).

    Prevalans obezite a nan timoun ak adolesan se akòz pwoblèm metabolik ak aktivite ki ba. Dezekilib nan enèji balans ki asosye avèk konsomasyon san kontwòl nan manje ki gen anpil kalori ak konsomasyon enèji twò ba.

    Enfòme nan tout mal la, timoun san limit manje manje boulanjri, bagay dous, manje vit, lave desann ak bwason gazeuz.

    Sa enpòtan! Ipodinamya se youn nan rezon ki fè ogmantasyon nan kantite timoun ki soufri pwa depase yo. Timoun modèn pito jwèt deyò chita devan yon òdinatè, televizyon ak gadjèt.

    "Sendwòm Fanmi", kòm kòz maladi a, se pa mwens komen. Obezite nan tou de paran yo bay yon garanti 80% ke menm maladi a ap parèt nan timoun nan.

    Gen yon gwo pwobabilite pou devlope obezite nan ti bebe ki fèk fèt ki peze plis pase 4 kg, menm jan tou nan ti bebe ki byen vit pran pwa nan de premye ane lavi yo. Entwodiksyon bonè nan manje konplemantè (jiska 6 mwa) ak sispansyon nan bay tete yo tou kòz posib pou maladi a.

    Genyen yon kantite rezon pou twòp pwa nan timoun ki asosye avèk devlopman patoloji:

    • ipotwowisi konjenital (mank òmòn tiwoyid),
    • patoloji glann adrenal (sendwòm Itsenko-Cushing),
    • maladi enflamatwa nan sèvo a, blesi twomatik nan sèvo, timè ki mennen nan dezòd nan glann pitwitèr an.
    • distwofi adipeu-jenital.

    Souvan, pwoblèm metabolik yo kontribye pou kòz psiko-emosyonèl yo. Sa a kapab yon atmosfè konstan frwa nan lekòl la, estrès grav ki te koze pa pèt fanmi an oswa chòk la nan timoun nan temwen yon krim.

    Konsekans ak konplikasyon posib

    Obezite nan anfans toujou provok devlopman souvan nan anpil maladi parallèle. Sa ogmante risk pou enfimite ak lanmò twò bonè.

    Ki sa ki gwosè obezite nan timoun piti ak adolesans:

    • nan maladi nan sistèm la kadyovaskilè (tansyon wo, konjesyon serebral, anjin Pectoris, ischemia kadyak),
    • nan maladi nan aparèy la gastwoentestinal (enflamasyon nan pankreyas la, duodenom, doulè, echèk fwa, emoroid, konstipasyon),
    • nan maladi nan sistèm andokrinyen an (dezòd pankreya yo, glann adrenal ak glann tiwoyid),
    • nan maladi nan sistèm nan mis (deformation nan zo ak jwenti, aparans nan pye plat, venn varis nan pye yo),
    • maladi mantal (sendwòm apne dòmi, twoub somèy, twoub psiko-sosyal),
    • diminye fonksyon repwodiktif gason ak lakòz fanm nan tan kap vini an.

    Se sèlman doktè ki ka detekte obezite timoun, men paran yo ta dwe premye moun ki avi siy avètisman yo nan maladi a. Pou sa, li enpòtan yo obsève fòm nan timoun nan, mobilite l 'ak aktivite fizik, chanjman ki fèt nan figi a.

    Sentòm obezite nan yon tibebe:

    • ki twò gwo
    • reyaksyon alèjik souvan,
    • konstipasyon.

    Sentòm obezite nan yon timoun ki gen laj prensipal lekòl (5-7 ane):

    • ki twò gwo
    • twòp swe
    • aparans soufans pandan mache ak efò,
    • deformation nan figi a nan vant la, ranch, bra ak zepòl (adipeu tisi akimilasyon),
    • souvan ogmantasyon nan presyon.

    Sentòm obezite nan adolesan 12-17 zan:

    • pi pwononse, tout sentòm ki anwo yo,
    • fatig
    • nan ti fi - iregilarite règ,
    • vètij ak maltèt
    • ogmante swe
    • anfle souvan nan men ak pye yo, doulè doulè nan jwenti yo,
    • eta depresyon.

    Ki jan fè dyagnostik yon maladi?

    Rezon ki fè la pou yo ale nan doktè a pral obsèvasyon yo nan paran yo atantif ki moun ki ka detekte premye sentòm yo alarmant nan obezite nan yon timoun. Doktè a kòmanse dyagnostik la pa kolekte enfòmasyon sou timoun nan (metòd pou manje jiska yon ane, aktyèl karakteristik nitrisyonèl, fòm, nivo kondisyon fizik, maladi kwonik).

    Pwochen etap la nan dyagnostik objektif se koleksyon an nan done antropometrik: sikonferans ren, ranch, pwa kò. Baze sou endikatè sa yo, doktè a kalkile endèks kò kò timoun nan (BMI) epi li konpare li lè l sèvi avèk tab santil espesyal devlope pa KI MOUN KI.

    Konte? BMI rann li fasil pou detèmine degre konpleksite maladi a epi li kalkile nan fòmil sa a: BMI = pwa kò (kg) / wotè (m²).

    Pa jwenn valè endèks la, yon moun ka detèmine degre nan obezite. Tablo sa a pral ede.

    Pou detèmine sa ki lakòz maladi a, pedyat la ka preskri tès sa yo:

    • Tès san byochimik. Li pèmèt ou detèmine kantite lajan glikoz nan san an, kolestewòl, asid asid. Nivo nan ALT ak AST pwoteyin (transaminases nan san an) ap detèmine eta a nan fwa a.
    • Analiz nan nivo a nan òmòn nan divès kalite nan san an ak pipi. Li preskri si doktè a sispèk devlopman obezite sou yon background ormon. Nivo nan ensilin, kortisol, TSH, estradiol ak lòt òmòn detèmine.

    Epitou, klarifye dyagnostik la, yo ka voye yo pou egzamen adisyonèl:

    • Ultrason nan glann tiwoyid la,
    • CT, MRI ak EEG nan sèvo a (si ipofiz patoloji sispèk).

    Èske w gen detèmine kòz la nan obezite, doktè a preskri yon tretman konplè, ki nesesèman gen ladan bagay sa yo:

    1. Koreksyon nitrisyonèl ak rejim endividyèl.
    2. Egzèsis fizyoterapi.
    3. Tretman dwòg.
    4. Tretman chirijikal (si sa nesesè).

    Koreksyon Nitrisyon

    Kòrèkteman ajiste nitrisyon an ap ede yon pedyat-nitrisyonis. Objektif li yo pral ralanti fòmasyon nan lar grès ak estimile retrè nan deja akimile rezèv. Rejim pou yon timoun ki gen obezite yo ta dwe tankou divès ak ekilibre ke posib. Ou bezwen tou sonje ke pou timoun ki poko gen 3 ane fin vye granmoun, rejim yo kontr.

    Manje timoun ki gen obezite enplike manje fraksyon 6-7 fwa nan yon jounen nan ti pòsyon. Pran repo ant repa yo pi byen fè pa gen okenn pi long pase 3 èdtan. Prensipal asyèt ki gen anpil kalori fè rejim alimantè nan premye mwatye jounen an, pandan peryòd pi gran aktivite. Pou manje maten ak manje midi, vyann ak asyèt pwason yo prepare soti nan nesesèman anpil grès varyete.

    Nan pwodwi letye, fèrmante lèt ak yon pousantaj ki ba nan grès preferab. Chak jou, kalsyòm nan fòm fwomaj Cottage enkli nan rejim alimantè a.

    Depi idrat kabòn yo se sous prensipal la nan grès nan kò, li rekòmande pou blan pen, sik, ji, soda, pasta, prezève ak bagay dous dwe eskli nan rejim alimantè a.

    Enpòtan! Nan kwit manje, li nesesè pou minimize pwosesis la fri nan lwil oliv. Pwodwi yo ka bouyi, vapè, konpòte ak boule fre.

    Yon rejim alimantè efikas te devlope pa Sovyetik nitrisyonis M. Pevzner la. Avèk bi pou trete obezite nan timoun ak adolesan, li te kreye yon rejim alimantè 8, ki doktè jodi a te avèk siksè pratike. Se rejim alimantè a ki fèt nan vèsyon plizyè nan meni an, altènativ la nan ki pral konplètman balanse konsomasyon kò a nan sibstans ki sou sa nesesè.

    Nimewo Tablo 8 konsiste de pwodwi prensipal sa yo:

    • Bran oswa pen koryas - 100-170 g pou chak jou,
    • pwodwi letye ki pa gen anpil grès kontni - 180-200 g pou chak jou,
    • vyann mèg, bèt volay, ki gen anpil grès pwason - 150-180 g pou chak jou,
    • soup ak yon ti kantite pòmdetè - jiska 220 g pòsyon,
    • soti nan sereyal sèlman pitimi, Buckwheat ak lòj - jiska 200 g nan labouyl pou chak jou,
    • tout legim nan yon kantite san limit metòd pou kwit manje diferan,
    • fwi, de preferans san sik - jiska 400 g pou chak jou.
    • te, sik ak ji.

    Isit la se youn nan opsyon ki meni pou rejim alimantè nimewo 8, ki fèt ede timoun nan ak obezite:

    Kwit sou dlo, te san sik, pòm.

    Apple ak fre chou sòs salad, ze bouyi, bouyon rosehip.

    Soup legim oswa soup chou, chou konpòte ak vyann bouyi oswa pwason, seche fwi sèk.

    Fwomaj Cottage ak kefir.

    Pwason bouyi, sòs salad legim ak lwil oliv legim. Anvan w ale nan kabann - yon vè kefir grès-gratis.

    Tout resèt pou timoun obèz pran an kont absans la prèske konplè nan sèl, dous ak bè, kidonk li sanble twò strik, fre ak gou pou timoun yo.

    Pou amelyore atitid sikolojik timoun nan lè y ap manje, yo ankouraje paran yo pou yo sèvi ak tout imajinasyon yo epi pou transfòme kreyativite asyèt yo sèvi. Li kapab figi desen ki pi ba, modèl ak lòt detay ki soti nan pwodwi yo. Legim klere ak juicy ap toujou vin pote l sekou.

    Egzèsis fizyoterapi

    Yon pati obligatwa nan tretman konplè a nan obezite timoun se aktivite fizik. Doktè a ale pral preskri konplèks ki nesesè nan terapi egzèsis, ki pral kontribye nan pèdi pwa.

    Anplis de sa, rekòmandasyon pou timoun obèz gen ladan espò seksyon, mache deyò nan nenpòt ki move tan, naje, monte bisiklèt, masaj. Egzèsis ta dwe regilye. Paran resous menm vini ak pinisyon nan fòm lan nan chaje (10 pouse-ups, 30 squats, elatriye) pou ke charj yo se chak jou.

    Enteresan! Desen ak lakrè sou asfalt la se yon senp, men trè itil fè egzèsis. Apre yo tout, fè desen, koup timoun nan epi li deplase sou anch li yo.

    Konplikasyon

    Bagay ki pi mal la sou tout bagay sa a se sa ki patoloji sa a menase avèk yo. Malerezman, paran yo pa toujou reprezante tout danje maladi a. Pandan se tan, konsekans yo ka pi grav la - menm lanmò (avèk klas 3).

    p, blockquote 70,0,0,0,0,0 ->

    Pami konplikasyon ki pi komen yo:

    p, blockquote 71,0,0,0,0,0 ->

    • apne
    • tansyon wo atè
    • gynecomastia
    • hyperandrogenism,
    • dislipidemi,
    • maladi bil
    • devlopman seksyèl reta oswa akselere,
    • patoloji nan sistèm mis yo: artroz, maladi Blount, spondylolisthesis,
    • idrokar metabolism maladi: rezistans ensilin, pwoblèm tolerans glikoz, jèn glisemi,
    • obezite nan fwa a: epatoz ak steatohepatit yo se kondisyon ki pi komen nan timoun yo ,.
    • mank andwojèn relatif,
    • dyabèt tip II tip,
    • maladi gastwoentestinal: enflamasyon nan pankreya yo, doulè, emoroid, konstipasyon,
    • echèk fwa
    • maladi mantal, pwoblèm psiko-sosyal,
    • diminye fonksyònman repwodiktif gason, fanm sterilite nan lavni.

    Paran yo bezwen konprann ke timoun obèz yo kontan. Se poutèt sa, travay prensipal yo se anpeche tankou yon devlopman nan evènman yo, epi si sa a te deja rive, fè tout bagay sa geri timoun nan. Pi bonè pou granmoun yo kenbe yo, plis chans pou yon rekiperasyon ak yon lavi siksè li pral gen nan lavni.

    p, blockquote 72,0,0,0,0,0 ->

    p, blockquote 73,0,0,0,0 -> p, blockquote 74,0,0,0,1 ->

    Kòz Obezite

    Gen de rezon prensipal ki kontribye nan devlopman obezite a:

    • rejim alimantè malsen konbine avèk yon vi inaktif,
    • prezans nan andokrin maladi (maladi nan fwa a, adrenal glann, glann tiwoyid, ovè).

    Faktè a éréditèr gen yon gwo enfliyans. Nan adolesans, timoun souvan kite lavi yo drift: mennen yon vi sedantèr, konsome yon kantite lajan twòp nan manje tenten.

    Abondans nan manje vit, divès kalite gazeuz bwason, bagay dous, pase tan lib nan òdinatè a kontribye nan woutin sa ki mal chak jou ak fòm timoun yo. Sa a al pran plezi ralanti metabolis la, fè pwomosyon devlopman nan pathologies nan tout sistèm kò ak provok aparans nan pwa depase nan timoun nan.

    Maladi andokrin yo afekte rapò kòrèk la nan wotè ak pwa, men yo gen mwens chans pou yo lakòz depase pwa. Prevansyon obezite nan timoun ak granmoun ap anpeche deteryorasyon nan sante ak aparans.

    Ki sa ki faktè kontribye nan aparans nan pwa depase

    Nan absans yon predispozisyon jenetik ak pathologies andokrin, faktè sa yo lakòz obezite:

    • mank de aktivite fizik nesesè,
    • souvan ensiste ak santiman ki fò,
    • malnitrisyon - maladi manje ki mennen nan devlopman boulimi, nè ak lòt maladi,
    • itilize yon gwo kantite idrat kabòn fasil dijèstibl, manje ki gen anpil sik,
    • dòmi twoub, an patikilye - mank de dòmi,
    • itilizasyon dwòg ki afekte sistèm nève santral la, ki ka ankouraje li oswa ki anpeche li.

    Nan ka trè ra, obezite ka rezilta nan operasyon (eg, retire, nan ovè yo) oswa blesi (si glann ipofaj la domaje). Domaj nan timè pitwitèr la oswa cortical sèvo tou provok aparans nan pwa depase. Anpeche obezite depi nan laj piti pral ede evite pwoblèm sante ki rive lè ou twò gwo.

    Ki jan yo kalkile endèks mas kò a

    Obezite klase dapre IMC. Ou ka kalkile figi sa a tèt ou. Li se ase yo konnen pwa ou ak wotè.

    Li nesesè divize pwa kò pa wotè kare. Pou egzanp, yon fanm gen yon pwa nan 55 kg ak yon wotè 160 cm. Kalkil la ap gade tankou sa a:

    55 kg: (1.6 x 1.6) = 21.48 - nan ka sa a, pwa a depreferans matche wotè pasyan an.

    Yon BMI ki depase 25 endike depase pwa, men li pa poze yon danje pou sante. Prevansyon nan obezite yo ta dwe kòmanse pi bonè posib, epi yo pa lè BMI a se deja plis pase 25. Lè pwa yon moun nan kò se jis kòmanse ogmante, kanpe pwosesis sa a se pi fasil pase nan nenpòt ki etap nan obezite.

    BMI dekripte

    Apre kalkile endikatè ou a nan endèks mas kò, ou bezwen detèmine si li se yon Variant nan nòmal la oswa ou pa:

    • si, lè y ap konte, yo jwenn yon kantite mwens pase 16, sa endike yon defisi grav nan pwa kò a,
    • 16-18 - ase pwa, pi souvan tout ti fi fè efò pou endikatè sa a,
    • 18-25 - ideyal pwa pou yon granmoun ki an sante
    • 25-30 - prezans nan pwa depase, ki se pa poze danje pou pou eta a nan sante, men sou deyò siyifikativman gate fòm nan figi a,
    • plis pase 30 - prezans nan obezite nan divès degre, ki egzije entèvansyon medikal.

    Nan prezans pwa depase, li se pi bon imedyatman chanje fòm ou ak restore paramèt pi bon.Sinon, pwa a ap ogmante piti piti, ak imedyatman li pral trè difisil pou li retounen nan estanda ki akseptab. Prevansyon obezite nan timoun yo ta dwe kòmanse nan yon laj trè jèn. Sa vle di, ou bezwen kontwole ak anpil atansyon nitrisyon ak aktivite pitit ou yo.

    Kalite Obezite

    Kalite sa yo nan obezite yo distenge depann sou ki kote yon pi gwo pousantaj nan pwa depase:

    • Upper (nan vant) - kouch nan gra bati moute sitou nan kò a anwo ak sou vant la. Kalite sa a pi souvan dyagnostike nan gason. Gwosè nan vant gen yon enpak negatif sou sante jeneral, sa ki lakòz aparisyon nan dyabèt, konjesyon serebral, kriz kadyak oswa tansyon wo.
    • Lower (femoral-fesye) - depo grès yo lokalize nan kwis yo ak bounda. Li dyagnostike sitou nan sèks fi a. Li provok aparans nan vèn ensifizans, maladi nan jwenti yo ak kolòn vètebral li.
    • Entèmedyè (melanje) - grès bati respire nan tout kò a.

    Kalite obezite ka koresponn ak kalite kò yo. Se konsa, figi a "pòm" yo pral karakterize pa aparans nan pwa depase nan pati a anwo nan kò a ak sou vant la, ak nan figi a nan kalite "pwa" depo yo gen anpil grès yo pral lokalize sitou nan kwis yo, bounda ak anba vant.

    Prevansyon obezite nan pasyan granmoun aje ki nesesè, depi nan laj sa a gen maladi nan sistèm andokrinyen an ak metabolis redwi.

    Tretman dwòg

    Doktè anjeneral preskri medikaman sèlman ak degre nan 3yèm nan obezite. Sa a se akòz lefèt ke tout dwòg ki siprime apeti epi redwi pwa yo kontr nan timoun ki poko gen 15 ane ki gen laj.

    Metòd modèn nan trete obezite nan timoun yo baze sou terapi ki pa medikaman. Souvan, preparasyon omeopat ki gen mwens danjere pou kò timoun nan enkli nan konplèks tretman an.

    Tretman chirijikal

    Gen espesyalman ka grav nan kou a nan maladi a lè gen yon bezwen pou entèvansyon chirijikal (obezite ekstrèm oswa kondisyon ki te koze pa konplikasyon li yo, ki menase lavi). Lè sa a, doktè ka pran operasyon.

    Operasyon pou tretman obezite a (bariatrik) toujou ap amelyore, men kounye a doktè yo pratike plis pase 40 kalite operasyon baryatrik pou ede elimine efè obezite nan timoun yo.

    Prevansyon Obezite

    Pwoblèm nan nan obezite nan timoun ka fè tèt li te santi menm pandan peryòd la nan pote ti bebe a, se konsa ekspè rekòmande pou kòmanse prevansyon menm anvan menm yo nesans li. Manman ki ansent lan ta dwe pran swen yon rejim balanse epi sonje danje ki genyen nan suralimantasyon.

    Prensipal mezi prevansyon ki fèt yo anpeche obezite nan timoun ak adolesan yo redwi a etap sa yo.

    Li gen ladan yon rejim ekilibre, obsève rejim alimantè a epi esklizyon manje ak bwason danjere nan meni an.

    Li bay pou yon mòdvi an sante, edikasyon fizik, espò ak jwèt deyò, restriksyon nan chita devan yon òdinatè oswa televizyon.

    Lè yon timoun se obèz, sitiyasyon an sikolojik nan fanmi l 'trè enpòtan. Yon tinedjè twò gwo ka souvan vin deprime, ki pral sèlman agrave kou a nan maladi a. Se poutèt sa, tout sipò ak yon atitid pozitif nan paran yo enpòtan. Pa sèlman konsèy sou sa ki fè ak ki jan, men motivasyon ak egzanp pèsonèl.

    Obezite nan timoun se yon pwoblèm grav anpil. Sa a se yon maladi ki pral sètènman fè tèt li te santi nan yon laj jèn ak matirite. Paran yo ta dwe trè atantif sou timoun nan, epi yo dwe abitule l 'nan kenbe dwa lavi. Oke, sa a pral kle nan sekirite l 'ak bon sante.

    Bonjou tout moun, mwen se Olga Ryshkova. Premyèman, deside sou yon estrateji. Estrateji pou trete obezite nan timoun ak adolesan gen ladan atik sa yo:

    1. Pa fè okenn mal.Konplèks tretman an ta dwe san danje pou sante fizik ak mantal timoun lan.

    2. Yon rejim strik ki pa gen anpil kalori egzije kowòdinasyon obligatwa ak yon doktè ak sipèvizyon medikal.

    3. Konplèks la ta dwe gen ladan rejim alimantè, efè konpòtman ak aktivite fizik. Sa a pi efikas pase terapi unidirèksyonèl (pa egzanp, rejim alimantè sèlman).

    4. Si kòz la nan obezite se pa echèk ormon, men konsomasyon depase kalori, ou pa ta dwe konte sou preparasyon farmakolojik. Pou dat, pa gen okenn rezilta serye nan efikasite a ak sekirite nan dwòg itilize nan trete timoun piti ak adolesan obezite. Konpare ak granmoun, kesyon an nan pa sèlman efikasite alontèm yo nan pèdi pwa, men tou, fòmasyon konplikasyon ak maladi parallèle pa te etidye. Nou pral rete sou tretman dwòg yon ti kras pi ba.

    5. Fanmi an antye ta dwe pare pou kòmansman chanjman yo epi pran yon pati aktif nan yo. Ankourajman paran yo swiv yon rejim ak egzèsis ogmante efikasite nan tretman an.

    6. Ou dwe prepare pou difikilte epi yo pa bay moute. Mwen pa vle fache ou, men dapre estatistik mond, sèlman 10-15% nan timoun yo ak adolesan pèdi depase pwa, rès la swa rete nan menm nivo mas, oswa kontinye akimile li. Paran yo sove.

    Terapi rejim ak rejim egzèsis rete mezi tretman prensipal pou timoun ki gen obezite.

    Rejim pou timoun ak adolesan ki twò gwo oswa gwosye ta dwe ba nan idrat kabòn ak grès bèt, ki gen anpil fib ak ase vitamin. Li fèt pou yon tan long epi yo pa ta dwe vyole devlopman fizik ak mantal timoun lan. Pou tretman gwosè nan pratik klinik, peyi pòs-Inyon Sovyetik yo anjeneral sèvi ak tablo rejim alimantè No. 8. Rejim alimantè a balanse, efikas, san danje epi sou baz li ou ka kreye yon meni pou timoun ak adolesan ki twò gwo oswa obèz.

    Ki sa ki se terapi konpòtman pou obezite?

    Ou deside seryezman fè fas ak tretman an nan obezite nan yon timoun. Se konsa, yon so ki te fèt nan motivasyon ou. Ou gen enkyetid sou sante l 'oswa kamarad klas li yo. Next, ou ta dwe fè tout sa ki posib motive timoun nan pèdi pwa. Devlope yon seri motivasyon ki ta ankouraje l 'pran premye etap yo, kreye yon sèten "kouraj". Se konsa, ke timoun nan aksepte sistèm lan nan aktivite fizik ak nitrisyon epi yo pa "plonje" nan frijidè a nan absans ou.

    Manje ki lakòz liberasyon an nan dopamine - òmòn nan plezi. Ranplase plezi nan manje ak lòt plezi selon laj ou epi enplike fanmi ou nan li. Tranzisyon pou yon nouvo konpòtman ta dwe fèt san rezistans entèn timoun nan oswa adolesan.

    Mwen dwe di ke terapi konpòtman travay ak gwo difikilte nan adolesan ki gen plis pase 13 ane ki gen laj. Timoun yo fasil patisipe nan jeu a, epi ak adolesan li se pi plis konplike.

    Rezime - terapi konpòtman ta dwe gen ladan eksitasyon reyalize objektif la ak kontwòl pwòp tèt ou pa timoun lan oswa adolesan.

    Onesmòn ak obezite.

    Patoloji ormon kòm yon kòz obezite nan timoun ak adolesan se pa komen, men li rive. Manman an pote Sasha 15-zan, nan biwo nou an apre yon lit long ak apeti l 'ak afiche pa frijidè a. Egzamen an te montre patoloji glann adrenal yo, yon gwo konsantrasyon ensilin (ipèinsulinis), ki te kenbe glikoz nan yon nivo ba, epi ki te koze yon "lou" apeti nan Sasha.

    Mwen gen lontan remake ke konsèp nan "manje anpil" ak "manje yon ti kras" se trè subjectif. E ankò, si pitit ou manje anpil epi ou pa ka fè anyen sou li, oswa efò ou yo diminye konsomasyon kalori yo prèske pa gen okenn rezilta, egzaminen timoun nan pou òmòn.Mwen te ekri sou sa a nan atik la "Ki sa ki òmòn pase nan ka ta nan obezite nan yon timoun", mwen pa pral repete.

    Konsènan tretman dwòg.

    Preparasyon farmakolojik yo preskri sèlman pa yon doktè. Endikasyon pou tretman dwòg yo se gwosè grav, siy nan ipèinsulinism, pwoblèm tolerans glikoz. Medikaman ki ka itilize nan tretman pou timoun obèz yo byen limite.

    Zouti ki sèlman ki te pwouve yo dwe san danje lè yo itilize nan timoun ki soti nan pwen de vi nan kominote a nan lemonn lan se Metformin. Yo itilize li nan ka ta gen tolerans pwoblèm idrat kabòn oswa kalite 2 dyabèt. Efikasite a ak sekirite nan sèvi ak li yo tou pwouve pa ekspè domestik.

    Dènyèman, li te rapòte sou itilizasyon efikas nan remèd omeopat nan timoun ki afekte sant nan grangou ak sasyete, men pa gen okenn ase baz prèv nan nivo mondyal la konsènan yo.

    Poukisa tretman an kapab febli?

    Li enposib atann Aderans nan rejim lan pa yon tinedjè ki gen paran yo tèt yo manje manje ki gen anpil kalori. Si manman an pa òganize dejene an sante pandan jounen lekòl la nan lekòl la, timoun nan "avèk siksè konpanse" pou sa a pa achte pen, bonbon, bato, chokola oswa, nan pi bon, manje yon sandwich.

    Pou sa a te ajoute enfliyans negatif nan kamarad klas - ki twò gwo se yon rezon pou resantiman, an koneksyon ak ki adolesan eseye pa kanpe deyò epi yo anbarase yo manje "pa tankou manje tankou tout lòt moun" (ki se, bato, gato, elatriye), yo jennen satisfè nenpòt ki chaj sou klas edikasyon fizik nan lekòl la, pa patisipe nan espò jwèt apre klas.

    Sa a diminye estim pwòp tèt-a nan adolesan, vin baz la nan enkyetid-depresyon eta yo epi eksplike reyalite a nan yon diminisyon nan motivasyon pou pèdi pwa. Li se konpòtman sa a sou pati nan paran yo ki endike yon mank de preparasyon pou tretman efikas pou obezite nan timoun ak adolesan ak mennen nan tretman fèt san siksè.

    Se konsa, ke pitit ou a antre nan 10-15% nan geri nan obezite.

    Ki jan yo geri obezite nan timoun ak adolesan ki gen ensifizan sipò sikolojik nan men fanmi an, atitid la negatif kamarad klas, mank nan nitrisyon òganize nan lekòl la ak disponiblite a nan klas espesyalize edikasyon fizik, mank nan espesyalis ki kalifye nan plas la nan rezidans ki moun ki ka ede ak chwa a nan pwodwi yo, rejim egzèsis, ak bay sikolojik sipò?

    Se sèlman motivasyon fè ou pou pitit ou a grandi an sante, epi ki pa enfim avèk ateroskleroz, twoub ritm kè, tansyon wo ak dyabèt, ap ede ou simonte tout bagay epi reyalize yon rezilta efikas. Ou pral aprann analize rejim alimantè a, redwi nivo enkyetid nan pitit ou epi konsantre sou sipò fanmi an. Ou pral reyisi.

    Dyagnostik obezite a

    Kòm mezi dyagnostik yo te itilize:

    • endèks mas kò
    • mezi elektrik nan tisi grese ak ki pa adipeu nan kò a,
    • mezi volim kò
    • mezire total grès lar,
    • tès san - itilize dyagnostik maladi ki lakòz aparans nan pwa depase.

    Baze sou rezilta yo, doktè a ka fè yon konklizyon sou prezans oswa absans maladi a. Prevansyon obezite nan timoun ak adolesan ede kenbe nòmal fonksyone nan kò a nan laj granmoun ak vyeyès.

    Tretman gwosès

    Nan kèk ka, pèdi pwa pa obsève menm avèk yon rejim alimantè ki an sante ak ase aktivite fizik. Nan ka sa a, doktè yo ka preskri ajan famasi ki apwopriye ki kontribye nan pèdi pwa. Prevansyon obezite ak dyabèt se nesesè si pasyan an gen maladi kadyovaskilè.

    Si yon pasyan ki gen obezite devlope maladi nan kadyovaskilè a, respiratwa oswa sistèm mis yo, li nesesè yo pran medikaman ki prensipalman rezoud pwoblèm sa yo. Yo ta dwe itilize nan dwòg sa yo dwe konbine avèk yon chanjman nan vi abityèl ou a, epi, si sa nesesè, ak itilize nan dwòg ki ankouraje pèdi pwa.

    Li entèdi yo chwazi ak pran dwòg pou pèdi pwa san yo pa konsilte yon doktè. Pwodwi pwomosyonèl pa bay efè a vle, ak dwòg efikas yo ta dwe preskri sèlman apre yo fin yon egzamen plen pa yon doktè ki kalifye. Akòz gwo kantite kontr ak efè segondè, dwòg sa yo ta dwe administre anba sipèvizyon yon doktè nan yon dòz estrikteman preskri.

    Konsekans yo nan trete obezite

    Si ou pa fè dyagnostik kòz la nan pwa a depase nan tan epi yo kòmanse trete obezite nan tan, konplikasyon grav ka parèt. Prevansyon obezite nan laj fin vye granmoun se nesesè yo anpeche ensidan an nan parallèle maladi ak kondisyon, tankou:

    • maladi nan jwenti ak zo,
    • tansyon wo
    • maladi nan fwa ak nan blad pipi
    • twoub somèy
    • depresyon
    • ogmantasyon nan kolestewòl san
    • opresyon
    • maladi manje,
    • dyabèt
    • maladi kadyovaskilè
    • lanmò bonè.

    Pwa pran negatif afekte kondisyon an jeneral nan pasyan an ak sante l 'yo. Plis kò grès la, pi difisil li se pou kò a fè fas ak fonksyon li yo. Pwosesis la nan respirasyon, dijesyon, sikilasyon san yo detounen, se aktivite nan sèvo redwi, maladi nan zòn jenital ak repwodiksyon fonksyon twoub parèt.

    Rejim pou gwosè

    Nan obezite, doktè a refere pasyan an nan yon nitrisyonis ki pran an kont preferans timoun nan oswa granmoun ak fè yon nouvo rejim alimantè. Prevansyon obezite nan adolesan ta dwe gen ladan yon faktè sikolojik nan konbinezon ak rekòmandasyon medikal de baz yo. Rekòmandasyon ki pi enpòtan yo ak efikas yo se:

    • restriksyon sou itilizasyon manje gra, fri ak anpil kalori, manje ki fasilite, soda, manje ki gen anpil sik,
    • itilizasyon pwodui letye ekriven,
    • baz rejim chak jou a ta dwe legim fre ak fwi,
    • vyann ak pwason yo pito varyete ki pa gen anpil grès, vapè, kwit oswa bouyi,
    • restriksyon sou manje ki gen anpil sodyòm,
    • redwi kantite idrat kabòn rafine (pen, diri, sik),
    • manje an menm tan an
    • dwe manje maten
    • ranplase nenpòt bwason ak dlo pwòp epi bwè 2-3 lit chak jou.

    Li nesesè yo achte pwodwi prensipalman sante ak kwit nan kay la. Avèk devlopman nan obezite grav, rekòmandasyon sa yo pa pral bay yon efè bon, li pral mande pou strik siveyans pa yon nitrisyonis ak yon rejim alimantè strik.

    Aktivite fizik nan obezite

    Amelyore rezilta nitrisyon dyetetik la pral pèmèt modere egzèsis. Li nesesè yo chwazi espò a pi byen nan ki kò a pa pral fin itilize. Sinon, li pral byen difisil motive tèt ou nan klas yo. Espò ta dwe plezi ak bay yon ogmantasyon nan enèji ak emosyon pozitif.

    Prevansyon obezite nan timoun yo ta dwe gen ladan diminye tan an pase sou yon òdinatè oswa televizyon a 1-2 èdtan nan yon jounen. Rès la nan tan an ou bezwen yo dwe aktif, ale nan klib espò oswa pratik nan kay la, menm vid li pral netwaye kay la, djògin, naje oswa kapasite. Tout moun chwazi klas yo gou yo.

    Obezite: tretman ak prevansyon

    Tretman gwosè ta dwe kòmanse nan yon etap bonè. Nan ka sa a, apre yon rejim alimantè, yon vi aktif ak yon dòmi an sante yo pral kapab nòmalize pwa epi retounen fòm nan vle nan kò an.Nan ka ki ra, medikaman pèdi pwa oswa operasyon ka bezwen pandan ki se yon rediksyon nan volim nan nan vant la fèt.

    Pou anpeche devlopman obezite a, ou dwe respekte plizyè pwen kle yo:

    • bay preferans manje ki bon pou sante epi pa manje plis pase sa nesesè pou fonksyònman konplè nan kò a,
    • mennen yon vi aktif - si travay la se sedantèr, Lè sa a, nan tan lib ou ou ta dwe ale nan pou espò, mache plis nan lè a fre,
    • li enpòtan pou w dòmi ase epi evite sitiyasyon ki bay strès ki ka pwovoke maladi metabolik oswa glann andokrin yo.

    Apre tout règleman yo ap anpeche obezite. Kòz, prevansyon ak tretman nan FROLESITE obezite yo ta dwe relye ak ki vize a chanje fòm ak retounen nan volim nan anvan nan kò an.

    Ki sa ki se obezite timoun?

    Se konsa, adolesan rele yon kondisyon nan ki se pwa kò yo depase nòmal pou endikatè laj yo. Pwoblèm sa a se sitou ki lakòz yon fòm sedantèr, malnitrisyon, kèk kòz sikolojik oswa deranjman ormon. Moun ki ki twò gwo depi timoun piti yo gen plis tandans fè sterilite, enfaktis myokad, ak ischemi kadyak.

    Kòz Obezite nan Timoun ak Adolesan

    Depase pwa kò nòmal ka koze pa plizyè rezon. Tou depan de yo, de faktè risk prensipal yo distenge:

    1. Alimentary. Nan ka sa a, pwa depase kò se yon konsekans yon fòm sedantèr ak yon rejim alimantè move.
    2. Endocrine. Faktè ki pi grav. Avèk li, pwoblèm pwa rive akòz sendwòm metabolik, maladi nan glann adrenal yo, glann tiwoyid ak ovè nan ti fi.

    Se sèlman yon doktè ka idantifye yon kòz espesifik sou baz egzamen an, konvèsasyon ak timoun nan ak paran yo ak lòt etid. Obezite nan adolesan devlope kòm yon rezilta nan pathologies tankou:

    1. Eredite. Sa a se pa rezon ki fè yo pi komen, paske menm avèk yon predispozisyon jenetik, se depase manje yo mande pou genyen mas.
    2. Konjenital obezite. Sa gen ladan timoun ki fèt ki peze plis pase 4 kg. Kalite sa a dyagnostike nan sèlman 1% nan ka yo.
    3. Vyolasyon nan rejim alimantè. Yon kòz komen nan pran pwa. Pasyan an pa manje an menm tan an, ak rejim alimantè a konsiste de manje ki danjere.
    4. Mank aktivite fizik. Long kouche pandan jounen an, chita jwèt, ap gade televizyon oswa yo te nan òdinatè a kontribye nan pran pwa.
    5. Hypothyroidism Maladi sa a mennen nan Defisi yòd nan kò a, ki lakòz maladi andokrinyen. Kondisyon sa a kontribye nan yon ogmantasyon nan pwa kò.
    6. Maladi akeri yo. Pa sèlman faktè jenetik mennen nan pran pwa. Li ka rive kont background nan nan:
    • menenjit
    • Sendwòm Prader-Willi,
    • ansefalit
    • Sendwòm Cohen lan
    • Sendwòm Ischenko-Cushing a,
    • timè nan sèvo.

    Pwa ak tablo wotè

    80% timoun yo gen yon premye ak dezyèm degre. Pou detèmine patoloji a, ou bezwen konnen pwa a egzakteman. Valè pwa kò a konpare ak valè nòmal, ki reflete nan tablo santil la. Li gen plizyè kantite nan yon fwa. Premye a se pwa an mwayèn, ki depann sou laj - soti nan 1 ane 3 mwa a 17 ane. Anplis de sa, se ranje a nan pwa kò nòmal endike, nan ki li ka chanje san yo pa mal nan sante. Anplis de pwa, tab la santil tou gen valè an mwayèn nan kwasans pou chak laj ak entèval la nan endikatè an sante.

    Sentòm Obezite nan Adolesans

    Primè ak segondè obezite nan adolesan gen yon kantite sentòm komen, osi byen ke siy karakteristik nan chak fòm. Youn nan prensipal se vizib ak je a toutouni - sa yo, se volim gwo kò akòz yon kouch siyifikatif nan grès, jan yo wè nan foto a. Siy twoub nitrisyonèl nan adolesan yo enkli:

    • souf kout
    • tansyon wo
    • mank de enterè nan aktivite fizik,
    • depo grès nan diferan pati nan kò an.

    Sentòm andokrin yo parèt nan mitan pwoblèm glann tiwoyid la, ovè yo ak glann adrenal yo. Siy kondisyon sa a yo se:

    • pòv apeti
    • sache anba je yo
    • feblès
    • somnolans
    • fatig
    • po sèk
    • pèfòmans lekòl pòv yo
    • konstipasyon.

    Lè ki twò gwo akonpaye pa maltèt, li kapab yon siy nan yon timè. Kont background nan nan pwoblèm sa a, sentòm sa yo ka note:

    • jinekomastya - yon ogmantasyon nan glann mamè yo nan ti gason ak ti fi,
    • galaktore - degaje lèt nan glann mamè yo,
    • vyolasyon sik la nan règ nan ti fi,
    • lag devlopman pandan fòme pibète.

    Danje a ki twò gwo nan yon timoun

    Depase pwa nan yon timoun ka lakòz maladi ki pa karakteristik nan timoun piti. yo pa sèlman vin pi mal bon jan kalite a nan lavi, men tou redwi dire li yo. Pou rezon sa a, yo konsidere obezite nan adolesan yon patoloji danjere. Li ka lakòz pwoblèm ak diferan sistèm ògàn. Obezite nan ti fi mennen nan dezòd nan sik la règ. Akòz yon diminisyon nan nivo pwojestewòn, pwoblèm konsepsyon ka devlope nan lavni.

    Konsekans ak Konplikasyon

    Pa sèlman fizik, men tou, sante mantal soufri de pwa depase. Imitation nan kamarad klas, mekontantman ak tèt li ak eksperyans konstan mennen nan pwolonje estrès, ki sèlman agrav sitiyasyon an ak mennen nan izolasyon sosyal. Anpil adolesan devlope pye plat, pwèstans pòv, eskolyoz ak artroz. Anplis patoloji sa yo ak maladi mantal, kòz grès depase kò a:

    1. Maladi kadyo-vaskilè. Tansyon wo, ateroskleroz, ensifizans kadyak kwonik, anjin Pectoris distenge isit la.
    2. Patoloji nan zo yo ak jwenti yo. Sa gen ladan defòmasyon zo, pye plat, eskolyoz, doulè nan jwenti.
    3. Maladi andokrin yo. Nan ka ensifilin, dyabèt tip 2 devlope.
    4. Maladi dijestif yo. Nan gwoup sa a, konstipasyon souvan, kolesistit (kwonik enflamasyon nan vezikulèr a), yo se pankreatit (enflamasyon nan pankreyas la). Akòz grès depo nan fwa a, lipid epatoz devlope.
    5. Maladi mantal. Konplikasyon nan kategori sa a se twoub somèy, doulè apnea sendwòm (respiratwa detrès), psiko-sosyal maladi yo.

    Koleksyon enfòmasyon sou ti bebe yo

    Pou detèmine koz posib pou pwoblèm pwa an plis, doktè a kòmanse avèk yon egzamen. Li entèvyou paran yo sou rejim alimantè. Konsènan tibebe ki fenk fèt, espesyalis la bezwen enfòmasyon sou metòd la nan manje jiska yon ane. Sou timoun ki pi gran yo, doktè a bezwen konnen sou abitid manje yo, aktivite fizik, nivo kapasite fizik ak prezans maladi kwonik ki gen menm tan an.

    Mezi done antropometrik ak kalkil BMI

    Pou kalkile BMI, ou bezwen mezire pwa kò w ak wotè li. Premye valè a pran nan kilogram, dezyèm m - wotè sibstitisyon nan fòmil la dwe kare. Apre sa, yo dwe divize sa a valè pa pwa kò an kilogram. Fòmilè BMI jeneral sanble tankou sa a - pwa (kg) / wotè kare (sq.m). Si ou konpare BMI yo kalkile ak valè estanda, ou ka detèmine prezans nan obezite nan yon tinedjè:

    Rezistans byoelèktrik

    Sa a se yon metòd biyo-enpedans, ki se yon mezi nan epesè nan pliye nan po an relasyon ak tisi greseu. Li fè pati kategori ki pa pwogrese ak trè senp. Metòd nan tèt li baze sou lefèt ke tisi diferan nan kò a nan pwòp fason yo yo kapab fè yon fèb aktyèl elektrik. Pandan pwosedi a, se pousantaj la nan dlo dirèkteman estime, pandan y ap gen anpil grès detèmine endirèkteman. Valè yo papòt pou dyagnostik yo se 95 centiles.

    Diagnostics laboratwa ak rechèch pyès ki nan konpitè

    Pou finalman idantifye kòz obezite nan yon adolesan, doktè a preskri plizyè plis etid enstrimantal. Lis yo gen ladan pwosedi sa yo:

    1. Tès san byochimik. Li revele nivo nan glikoz, kolestewòl ak trigliserid, ogmantasyon an nan ki ogmante risk pou yo devlope dyabèt ak ateroskleroz. Èske w gen detèmine pwoteyin lan, yon espesyalis ka fè yon konklizyon sou eta a nan fwa a.
    2. Tès san ak pipi pou òmòn yo. Li se yon doktè preskri nan ka sispèk endocriniens nan pwa depase kò. Nan ka ipotwowisi konjenital nan san an, se yon diminisyon nan kantite òmòn tiwoyid yo detekte.
    3. Rezonans mayetik (MRI) ak tomografi (CT). Pwosedi sa yo nesesè si ou sispèk prezans yon glann pitwitèr nan timè a ak lòt maladi li yo.

    Tretman dwòg

    Li enpòtan pou etidye kontr ak efè segondè anvan ou itilize medikaman an, paske anpil medikaman yo entèdi pou adolesan yo. Se sèlman yon doktè preskri sèten medikaman. Tou depan de degre a ka preskri:

    • Orlistat - pèmèt depi laj 12 an,
    • Metformin - itilize nan laj 10 zan,
    • Phentermine - Danje tansyon wo
    • Fluoxetine - endike nan ka ta gen nocturne apne ak boulimi.

    Èd sikolojik

    Tinedjè yo distenge pa lefèt ke yo ap viv nan moman sa a, se konsa sa k ap pase kounye a pi enpòtan pou yo. Nan sikonstans sa yo, li pa vo eksplike ki jan obezite adolesan ap afekte lavi tan kap vini yo, apre yo fin sou 10 ane. Li se pi bon yo idantifye kote sa yo move nan ki twò gwo lè prezante timoun nan ak sitiyasyon espesifik. Gen kèk konsèy senp ki pral bay timoun nan ak sipò sikolojik:

    • fè yon lis makèt ansanm, enkli sèlman pwodwi itil la,
    • aplodi avèk mo sa yo - "kite pwa ou an pi wo pase nòmal la kounye a, men n ap travay sou pwoblèm sa a epi n ap siman fè fas a"
    • eksplike ke jwe espò se pa yon devwa, men yon lòt opòtinite yo jwi yon vi, pou ou ka chwazi sa li renmen,
    • eksplike ke betiz kanmarad yo pa ta dwe boulvèse, paske pi enpòtan an se kijan yon moun pèrsevwar tèt li, epi li pa opinyon yo nan lòt moun, tout plis la eksprime pa nan yon fòm konpran, men nan fòm lan nan abi.
    • detèmine wòl nan aparèy elektwonik nan lavi yon timoun, eksplike ke chita dèyè yo pou yon tan long vin pi grav sante, ak pou yon tan long fè menm bagay la diminye plezi nan tankou yon al pran plezi.

    Prevansyon Maladi

    Mezi pou anpeche gwosès nan adolesan yo se prèske menm jan ak nan ka tretman li yo. Pwosedi prensipal yo se rejim alimantè ak aktivite fizik. Li enpòtan depi nan yon laj byen bonè abitye yon timoun nan yon rejim alimantè ki an sante pou ke kòm yon tinedjè li ka obsève li. Chak jou mache nan lè a fre, jwèt aktif oswa espò yo ta dwe nan mòd nan jounen an pou tout timoun. Prevansyon obezite nan timoun konsiste tou nan kontwole eta a emosyonèl, espesyalman nan adolesans. Pou fè sa, ou bezwen pale pi souvan ak timoun nan, ka enterese nan lavi l 'ak pwoblèm.

    Obezite nan timoun ak adolesan: yon foto, tretman ak prevansyon nan pwoblèm. Obezite nan adolesan ak timoun: kòz ak tretman

    - twoub kwonik metabolik, akonpaye pa depozisyon twòp nan tisi greseu nan kò an. Obezite nan timoun manifeste pa ogmante pwa kò ak predispozite nan devlopman nan konstipasyon, kolesistit, tansyon wo atè, dislipidemi, ensilin rezistans, disfonksyon glann jenital, artroz, pye plat, apne somèy, boulimi, anoregzi, elatriye. Dyagnostik nan timoun piti yo ak adolesan yo te fè sou baz mezi kwasans, pwa kò, IMC ak eksè de endikatè reyèl sou yo menm ki obligatwa yo (dapre santile tab). Tretman nan obezite nan timoun gen ladan terapi rejim alimantè, rasyonèl aktivite fizik, sikoterapi.

    Pafwa yon istwa timoun montre yon koneksyon ant obezite ak faktè emosyonèl ekstèn: admisyon nan lekòl la, yon aksidan, lanmò nan fanmi, elatriye.

    Sentòm obezite nan timoun yo

    Siy prensipal la nan obezite nan timoun se yon ogmantasyon nan kouch nan grès lar. Nan jèn timoun, siy gwosè prensipal ka inaktivite, yon reta nan fòmasyon ladrès motè, yon tandans konstipasyon, reyaksyon alèjik, ak maladi enfeksyon.

    Avèk obezite alimantè, timoun yo gen anpil grès nan kò yo nan vant, basen, ranch, pwatrin, do, figi yo, anwo yo. Nan laj lekòl la, timoun sa yo gen souf kout, diminye tolerans egzèsis, ak tansyon wo. Pa fòme, yon ka nan timoun yo dyagnostike ak sendwòm metabolik, karakterize pa obezite, tansyon wo, rezistans ensilin ak dislipidemi. Kont background nan nan obezite, timoun yo souvan devlope maladi metabolik nan asid asid ak nephropathy dysmetabolic.

    Segondè obezite nan timoun montan kont background nan nan yon maladi dirijan epi li se konbine avèk sentòm tipik nan lèt la. Se konsa, ak konjeni hypothyroidism, timoun yo kòmanse kenbe tèt yo an reta, chita ak mache, se tan dantisyon yo deplase. Hipotiroidis ke yo pran souvan devlope pandan fòme yod yo akòz defisi yòd. Nan ka sa a, nan adisyon a obezite, timoun yo gen fatig, feblès, somnolans, diminye pèfòmans lekòl, po sèk, iregilarite règ nan ti fi.

    Siy karakteristik yo ki nan obezite kushingoid (ak sendwòm Itsenko-Cushing a nan timoun yo) se depo grès nan vant la, figi ak kou, pandan y ap branch yo rete mens. Nan ti fi nan kwasans lan, yo obsève amenore ak hirsutism.

    Konbinezon an nan obezite nan timoun ki gen elajisman tete (gynecomastia), galaktore, maltèt, dismenore nan ti fi ka endike prezans nan prolaktinom.

    Si, nan adisyon a ki twò gwo, ti fi a enkyete w sou po lwil, akne, twòp kwasans cheve, iregilye règ, lè sa a ak yon wo degre de pwobabilite nou ka asime li gen polisistik sendwòm ovè. Nan ti gason ki gen distwofi adiposogenital, obezite, cryptorchidism, gynecomastia, soudevlopman nan pati gason yo ak segondè karakteristik seksyèl rive, nan ti fi - absans la nan règ.

    Kòz Obezite nan Timoun yo

    Se rezon prensipal pou aparans nan obezite nan anfans timoun konsidere kòm overfeeding. Sa a se fòm prensipal obezite a. Se predispozisyon nan ki twò gwo nan ka sa a eritye. Erè nan nitrisyon mennen nan obezite: itilize nan manje vit, gra ak fri manje, dous bwason ki gen koulè, ak ki gen sik. Fòm sa a nan obezite pa akonpaye pa maladi nan kò an.

    Nan pifò ka yo, ak yon vi aktif, ki twò gwo pa pwogrese, nan timoun yo, pa gen laj la nan 10 ane, pwa a piti piti retounen nan nòmal. Se sèlman nan 25-30% pousan obezite pèsiste jiskaske adolesans lan. Fòm segondè a nan obezite rive akòz divès maladi, tou de éréditèr ak akeri, pou egzanp, ak dyabèt melitu oswa anomali nan travay la ak sistèm andokrinyen.

    Efè a ki twò gwo sou kò timoun nan

    Timoun ki twò gwo pa ka endepandamman fè fas ak aktivite fizik, angaje nan divès espò, jwe jwèt deyò. Eta a nan sante se piti piti deteryorasyon. Nan timoun yo, konplèks ki asosye ak depase pwa parèt. Li se pa fasil pou timoun sa yo nan lekòl la: yo takine pa kamarad klas yo, yo pa vle yo dwe zanmi ak yo.

    Gen kat degre nan obezite:

    • Mwen degre obezite - pwa kò a nan timoun lan depase nòmal pa 15-25%,
    • II degre obezite - pwa kò ti bebe a depase nòmal pa 25-55%,
    • III degre obezite - 50-100% ki twò gwo nan pwa kò nòmal,
    • IV degre gwosè - plis pase 100% nan pwa kò nòmal.

    Pi wo a degre nan obezite, plis pwononse a se vyolasyon an nan mouvman ak pwèstans nan timoun nan. Nan timoun ki twò gwo, do a nan yon eta ranfòse, misk yo nan vant yo trè fèb, janm yo vin nan fòm X, pye plat parèt. Timoun sa yo swe pi rèd. Kòm yon rezilta, timoun nan gen kouchèt gratèl, ekzema, po a vin frajil nan enfeksyon divès kalite. Twòp glikoz nan kò a mennen nan kwasans bonè nan ti fi. Nan timoun obèz, jwenti mete deyò pi vit, artroz parèt nan yon laj byen bonè.

    Gwoup risk pou obezite a gen ladan timoun yo:

    Nan ki paran yo ki twò gwo: si yon sèl paran soufri konplètman, chans pou obezite nan yon timoun ogmante pa 2 fwa, si tou de paran yo - pa 5 fwa ,.

    - paran oswa fanmi san fèmen gen anomali nan sistèm nan andokrinyen oswa dyabèt,

    Ki te konvèti nan nitrisyon atifisyèl, espesyalman lè melanj lan se ki gen anpil kalori,

    Ti bebe prematire ak ti bebe ki gen pwa nesans ki ba,

    Avèk maladi konjenital nan sistèm andokrinyen an.

    Tretman obezite nan timoun 8, 9, 10, 11, 12 ane fin vye granmoun

    Seleksyon an nan rejim alimantè ak fè egzèsis depann sou degre nan obezite. Obezite mwen degre pa mande pou tretman medikal. Li se ase ogmante aktivite fizik, limite chita nan òdinatè a 2 èdtan nan yon jounen ak balans rejim alimantè a. Pwa timoun nan ap retounen piti piti nòmal.

    Dezyèm degre nan obezite bezwen yon koreksyon plis apwofondi nan nitrisyon. Li nesesè pou limite kantite grès REFRACTORY pandan pwosesis pou kwit manje a epi redwi kontni kalori manje akòz idrat kabòn yo. Nan paralèl ak sa a, timoun nan dwe mennen yon vi aktif.

    Etap yo twazyèm ak katriyèm nan obezite bezwen tretman nan yon anviwònman lopital. Timoun nan dwe limite anpil nan manje. Pa se restriksyon grav vle di fraksyon nitrisyon: nan pòsyon ti jiska 6 fwa nan yon jounen. Nan ka sa a, sèlman nitrisyonis la konpile epi ajiste rejim alimantè timoun yo. Medikaman ak sipleman dyetetik ki fèt pou redwi pwa pa preskri pou timoun ki poko gen 15 ane ki gen laj. Se tretman chirijikal tou pa itilize yo.

    Ki jan yo chwazi yon rejim alimantè pou kò timoun nan pou obezite?

    Rejim nan sans abityèl yo danjere pou yon òganis kap grandi. Timoun ki twò gwo nan manje yo trè pwentiyeu, kidonk li trè difisil pou yon timoun konsa chwazi yon meni. Okòmansman, ansyen abitid ak Estereyotip ap travay. Kondisyon prensipal la pou pèdi pwa siksè nan timoun ki gen laj 8-12 ane yo pral tranzisyon an nan tout fanmi an nan nitrisyon apwopriye. Manje yo ta dwe pa sèlman an sante, men tou, bon plat, otreman timoun nan ap tou senpleman refize manje.

    Timoun nan dwe abitye manje legim fre ak fwi. Timoun yo trè fanatik nan manje manje vibran. Pou meni an, ou ka chwazi legim ak yon konbinezon diferan nan tout koulè, sezon salad ak lwil oliv. Plat la ta dwe gade Apetisan, lakòz yon dezi eseye ankò. Li nesesè limite itilizasyon ji magazen yo, yo genyen yon gwo kantite sik ak préservatifs.

    Manje semi-fini nan rejim alimantè a nan timoun Chubby yo akseptab men sèlman avèk yon kantite minimòm grès, tankou pwason, zòtolan oswa poul. Pwodwi sa yo semi-fini pa ka fri, li se pi bon sèk yo ak yon kantite minimòm grès. Sèvi ak pwodwi ak yon gwo kantite lanmidon nan meni an: pòmdetè, diri, lòt sereyal. Limite pasta ak pen. Epis santi bon ak sèl yo te itilize nan kantite limite. Kantite sèl la pa ta dwe depase plis pase 10 g pou chak jou.

    Ta dwe tretman alimantè dwe te pote soti kontinyèlman ak sekans. Dwe rejim alimantè a ap ajiste. Li nesesè eskli itilize nan manje nan fen lannwit lan, eskli twòp, espesyalman nan aswè an. Li nesesè tou eskli itilize nan pwodwi sirèt ak limite kantite lajan an nan sik.Pòmdetè ak sereyal te sèvi kòm yon plat bò yo ta dwe redwi a 2/3 pòsyon. Se rès la nan pòsyon ki pi bon complétée ak legim ak fwi san sik.

    Ki pwodwi ki dwe eskli?

    Li rekòmande pa abitye timoun nan manje ki entèdi depi timoun piti, kòm fòmasyon nan preferans gou ak abitid manje yo mete jisteman nan peryòd sa a. Nan ka obezite, li nesesè pou eskli pwodwi sa yo:

    • bwason dous, espesyalman nan orijin sentetik,
    • bonbon, krèm glase, bagay dous, patisri,
    • konsomasyon likid pa plis pase 1 lit pou chak jou (30 ml pou chak 1 kg nan pwa yon timoun),
    • pwodwi pou griyotaj sou kouri a,
    • lèt ki wo oswa desè yogout,
    • limite konsomasyon ou nan ze blan
    • mayonèz ak pikant condiment,
    • asyèt gra
    • manje fri.

    Prevansyon Twòp

    Li ta dwe vin chonje ke timoun nan eritye ki jan paran l 'manje. Rejim alimantè a nan yon òganis k ap grandi yo ta dwe gen ladan sereyal, soup, vyann, pwason, lèt, fwi konpòte, legim, fwi, pwodwi boulanjri. Travay paran yo se distribye rasyonèlman anfaz sou sèten pwodwi. Dejene, manje midi ak dine ta dwe plen. Ka yo pa ta dwe pèmèt pou yon timoun ale nan lekòl epi yo pa gen manje maten yo.

    Nitrisyon ti bebe - Rejim

    Manje nan yon timoun ki gen 8-12 ane fin vye granmoun dwe divize an kat manje. Premye dejene a se 25-30% nan rejim alimantè a total. Dejene nan dezyèm lan gen ladan 10-15%, manje midi - 40-45%, dine - 15-20% nan rejim alimantè a chak jou. Pou manje maten ak manje midi, li nesesè yo prepare asyèt ak yon anpil nan pwoteyin (ze, vyann, pwason), ak pou sereyal dine, asyèt legim, pwodwi letye yo apwopriye. Konbinezon pwoteyin, grès ak idrat kabòn yo ta dwe 1: 1: 3 (oswa 4).

    Volim chak jou nan asyèt se nan timoun yo a laj de 3-7 ane - 1400-800 g nan timoun lekòl yo 7-11 an - 2100-2300 g nan adolesan yo 11-15 ane - 2400-2700 g . Lè wap prepare yon rejim alimantè, yo dwe konsidere nitrisyon tou pandan lè lekòl yo. Pi piti elèv yo (7-10 ane fin vye granmoun) ta dwe gen manje maten plen nan lekòl la nan premye chanjman an, ak ti goute apremidi plen nan dezyèm chanjman an (10-14 ane). Egzijans kalori chak jou pou timoun ki gen laj 5-8 ane se apeprè 2000-2400 kilokalori, ki gen laj 8-12 ane - 2400-2800 kilokalori, pou adolesan ki poko gen 16 zan - jiska 3000 kilokalori.

    Li ta dwe sonje ke yon moun pa ka ranplase yon pwodwi ak yon lòt. Sa a se akòz lefèt ke chak pwodwi gen yon seri sèten nan vitamin ak mineral. Legim ak fwi, asyèt vyann gen pwòp konpozisyon inik yo nan asid amine, kèk nan yo ki absan nan lòt pwodwi.

    1. Premye obezite. Li rive akòz malnitrisyon oswa se eritye. Anplis, pa obezite tèt li transmèt pa pòsyon tè, men parallèle maladi metabolik nan kò an. Si yo dyagnostike manman an ak obezite, Lè sa a, nan 50% nan ka yo, maladi sa yo ap ale nan ti bebe an. Si papa a gen 38%, tou de gen 80%.
    2. Segondè obezite. Li se koze pa maladi akeri, pou egzanp, sistèm nan andokrin.

    Asiyen 4 nan timoun yo:

    • Mwen degre (pwa se pi wo a nòmal la pa 15-24%),
    • II degre (pwa pi wo a nòmal la pa 25-49%),
    • III degre (pwa pi wo a nòmal la pa 50-99%),
    • IV degre (pwa pi wo a nòmal pa plis pase 100%).


    Nan 80% nan ka nan obezite prensipal yo, mwen ak II degre yo dyagnostike. Prezans yon ti pwa depase nan yon timoun, tankou yon règ, pa lakòz okenn enkyetid nan paran yo. Pi souvan yo kontan nan bon apeti timoun nan, epi yo trete dyagnostik pedyat yo ak yon grimes, diskite pozisyon yo kòm "byen, li santi l bon."

    Si rejim alimantè a pa swiv nan premye etap obezite a, lè sa a maladi a kontinye ap pwogrese epi pase nan II degre. Souf kout parèt, swe twòp, timoun nan kòmanse pou avanse pou pi mwens ak plis souvan montre yon atitid move. Sepandan, isit la paran yo pa nan yon prese nan trete pitit yo. Maladi a kontinye devlope. Si rejim alimantè a ka korije sitiyasyon an nan de premye etap yo, Lè sa a, nan premye etap yo ki vin apre tout bagay se pi plis konplike.

    Si pwa timoun lan pi plis pase 50% pi wo pase nòmal, lè sa a dyagnostike gwosès III degre. Nan tan sa a, jwenti pye yo kòmanse fè mal nan tinedjè a, presyon an leve, ak nivo sik nan san fluktuan. Timoun nan tèt li vin chimerik, konplèks parèt, ki mennen nan depresyon. Se sitiyasyon an vin agrave pa betiz soti nan kamarad klas. Li nan etap sa a ke paran yo kòmanse fè yon bagay. Sepandan, yon rejim alimantè estanda se pa kapab rezoud pwoblèm lan nan pwopòsyon sa yo.

    Nan timoun lekòl ak adolesan yo

    Avèk kòmansman lavi lekòl la, timoun yo kòmanse deplase mwens, epi ak lajan pòch achte pen, chokola ak lòt manje ki gen anpil kalori. Ajoute sou sa a ensiste ke timoun lekòl eksperyans nan yon anviwònman ki ra pou yo, ak rezon ki fè yo jwenn pwa a vin aparan.
    Obezite nan timoun ak adolesan se pi souvan ki te koze pa:

    • Mank dòmi
    • Sitou sedantèr
    • Mank rejim alimantè
    • Chanjman ormon nan kò a (pibète),
    • Pa estrès.

    Li se vo anyen ki obezite adolesan pi souvan pase nan laj granmoun.

    Dyagnostik obezite nan timoun lekòl ak adolesan, tankou nan timoun ki poko gen twa zan ki gen laj, kòmanse ak yon istwa medikal. Wotè, pwa, pwatrin, ren ak ranch yo mezire, BMI kalkile. Sèvi ak tab santil espesyal, se relasyon ki genyen ant paramèt sa yo remonte ak se yon dyagnostik kòrèk te fè.

    Pou etabli kòz obezite nan timoun yo nonmen:

    • san pou byochimik, ki detèmine nivo a nan sik, kolestewòl ak lòt sibstans ki sou ki ogmante risk pou yo konplikasyon nan obezite. Avèk yon nivo glikoz ogmante, tès adisyonèl yo preskri.
    • Tès san ak pipi pou òmòn pou detèmine maladi andokrin yo.
    • Computing oswa mayetik sonorizasyon D lè miskit maladi yo sispèk.

    Anplis de pedyat la ak nitrisyonis, ou ka gen yo ale nan yon endocrinologist, yon newològ, gastroenterolog ak lòt doktè. Li tout depann de sa ki maladi adisyonèl ou gen nan trete.

    Karakteristik tretman

    Si ou remake ke pitit ou a ki twò gwo, ou ta dwe definitivman konsilte yon nitrisyonis. Pifò chans li pral bezwen sèlman yon rejim alimantè espesyal. Obezite nan premye etap yo byen bonè se pi fasil a trete. Si gwosè deja pase nan III a oswa IV degre, Lè sa a, ou bezwen aji pi vit ke posib.

    Premye a tout, tretman an nan obezite nan timoun yo mande pou koreksyon nitrisyonèl.

    Rejim alimantè a gen ladan:

    • 1 rediksyon gwosè k ap sèvi
    • Konfòmite avèk rejim la nan senk fraksyon repa nan yon jounen (de preferans tout fanmi an). Nan ka sa a, dine pa ta dwe pita pase twa èdtan anvan yo dòmi,
    • Ranplase bwason ki gen bon boutik ak dlo,
    • Enklizyon a nan rejim alimantè a chak jou nan fwi fre, bè ak legim (pou dyabèt, fwi dous yo ta dwe eskli),
    • Eksklizyon nan rejim alimantè a nan vyann gra, pwason,
    • Konsomasyon dlo apwopriye
    • Limite konsomasyon nan "vit" idrat kabòn: pwodwi farin frans, pasta, ,,
    • Limite konsomasyon nan bagay dous (soti nan bagay dous, bay pitit ou siwo myèl, fwi sèk, konfitur, gimov ak chokola nwa), ak pou dyabèt, sik ki gen manje yo ta dwe eskli maksimòm la,
    • Limite konsomasyon sèl, eskli marinated ak marinated legim soti nan rejim alimantè a,
    • Eskli manje vit, bato, ti goute ak plis ankò.

    Pandan peryòd sa a, se timoun nan kontr nan nenpòt ki rejim alimantè, qui tou. Depi yo sèlman agrave kou nan maladi a. Nan rejim nan jounen an, ou dwe gen ladan mache, ki dire omwen 30 minit, ak jwe espò 3-5 fwa yon semèn. Nan denmen maten, li se rekòmande fè egzèsis.

    Medikaman, menm jan tou espesyalize, yo preskri sèlman pa yon doktè.

    Obezite nan timoun yo jodi a se yon pwoblèm komen. 5.5% nan timoun yo obèz ak 11.8% nan timoun yo ki twò gwo, ak nan mitan adolesan li se 15% ak 25%, respektivman. Nan zòn riral yo, timoun obèz yo apeprè 1.5 fwa mwens pase nan vil la. Anviwon yon ka nan popilasyon granmoun nan mond lan se obèz. Pousantaj sa a ogmante chak ane.Poukisa? Ak ki jan yo goumen? Ann figi l ansanm.

    Obezite a se kòz la nan prèske mwatye ka yo nan dyabèt melitu, yon ka nan ka nan maladi kè kardyovaskulèr ak kòz la nan plizyè lòt maladi grav, ki gen ladan yo ... onkoloji.

    Obezite a se yon maladi kwonik karakterize pa pwoblèm metabolik yo. Nan obezite, se plis enèji absòbe nan kò a ak manje pase sa li ka boule. Eksè yo estoke nan kò a tankou grès.

    1. Faktè anviwònman yo

    Nan mond lan modèn, sa a kòz obezite vini an premye.

    • Byen bonè manje atifisyèl prèske double chans pou obezite nan lavni. Manje abitid ak tradisyon, manje ki gen anpil kalori ak manje rafine, manje vit, yon abitid yo manje nan aswè a ak nan mitan lannwit.
    • Ba aktivite fizik.

    Kalite ki pi komen nan obezite nan timoun yo

    • Obezite senp akòz faktè anviwònman an.
    • Ègzojèn-konstitisyonèl obezite akòz yon konbinezon de faktè anviwònman ak karakteristik éréditèr.

    Nan premye degre nan gwosè tankou nan timoun yo, anjeneral, devyasyon nan travay la nan ògàn entèn yo ak sistèm yo pa detekte. Avèk II ak degre ki vin apre nan obezite yo, yo parèt.

    Timoun yo gen lòt kalite obezite - andomaje serebral, ipotalamik,. Isit la, obezite se youn nan sentòm yo nan maladi a kache ki dwe idantifye yo nan lòd yo preskri tretman ki kòrèk la pou timoun nan.

    Avèk gwosè mwen gwosè

    Pwogram nan pèdi pwa devlope pa andokrinolojis la, ansanm ak paran yo ak pasyan yo, se apwopriye sèlman pou adolesan ki pa gen okenn ankò ap grandi nan longè. Kòm yon règ, ki gen plis pase 15-16 ane yo.

    Pou timoun ki kontinye devlope, yo devlope yon pwogram pou prezève pwa inisyal la, paske si timoun lan ap grandi, men pwa kò li pa ogmante, lè sa a kantite grès nan kò l diminye.

    Pou kenbe oswa yon ti kras diminye pwa kò, rejim alimantè 8 se preskri. Kalori konsome 1900 kcal. High kalori manje yo pa eskli nan rejim alimantè a, men limite, redwi kantite manje ki gen yon kontni mwayèn kalori nan rejim alimantè a, epi ogmante kantite manje ki ba-kalori.

    Avèk III-IV degre nan obezite

    Pou timoun ki gen yon wo degre nan obezite III-IV, se yon pèdi pwa nan 500 g pou chak semèn ki an sekirite, pou adolesan ak granmoun - 1600 g pou chak semèn.

    Isit la yo sèvi ak yon tab 8B ak yon kontni kalori nan 1500 kilokalori, retire segondè, epi medyòm-kalori manje, kite manje ki gen yon kontni kalori ki ba.

    Nan kèk ka, sèvi ak yon tab nan 8O, ak yon kontni kalori nan 500-600 kilokalori pou chak jou. Sèlman ti kalori manje rete nan yon rejim alimantè konsa epi kantite yo limite sevèman.

    Aktivite fizik

    Aktivite fizik pou yon timoun nan yon lekòl matènèl ak yon etudyan ak adolesan ta dwe pran omwen 1 èdtan chak jou, plis pase yon èdtan se akeyi.

    Espò ki pi endike pou timoun obèz yo naje ak fè jimnastik dlo. Mache nan yon vitès vit, kouri, bisiklèt, ski pèmèt.

    Sote ak sote yo pa pèmèt: boksè, lit, akrobatik, fè jimnastik.

    Medikaman pou diminye apeti, redwi absòpsyon nan sibstans ki sou divès kalite nan vant lan ak trip nan timoun yo te itilize sèlman ak yon wo degre de obezite, nan yon lopital, anba sipèvizyon doktè.

    Obsèvasyon

    Se timoun nan yon pasyan obèz obsève pa yon andokrinolojis ak pedyat, premye chak 3 mwa, si li se posib avèk siksè diminye pwa, chak sis mwa. Chak ane, timoun nan egzamine pi wo a.

    Se sou tout obezite nan timoun yo. Mwen swete ou pèdi pwa avèk siksè!

    Obezite a se youn nan pwoblèm ki pi komen nan mond lan ki pa pèdi enpòtans li yo.

    Si pi bonè obezite te fèt sitou nan granmoun, kounye a doktè yo de pli zan pli dyagnostik pwoblèm sa a nan timoun yo. Pou kòmanse batay la kont maladi sa a, ou ta dwe chèche konnen sa ki lakòz ensidan li yo.

    Ki degre nan obezite nan timoun egziste, sentòm yo ak yon deskripsyon maladi a nan 1ye, 2yèm, 3yèm ak 4yèm degre, osi byen ke fòmil la pou kalkile endèks la mas kò nan yon timoun ki gen ant 1 a 10 ane ak pi gran ka jwenn nan revizyon nou an.

    Deskripsyon maladi a, lakòz

    Obezite se yon patoloji kwonik. Li se karakterize pa yon vyolasyon nan pwosesis metabolik, ki mennen nan akumulasyon nan grès nan kò an.

    Ki twò gwo se danjere pou timoun yo: li ka lakòz maladi nan aparèy la gastwoentestinal, kè, andokrin glann soufri.

    Ou ka geri ti bebe a, men maladi a se ki ka trete byen difisil. Doktè rekòmande pou peye atansyon sou nitrisyon, revize tout vi a ti bebe an. Li enpòtan pou ke li regilyèman aktif fizikman, dòmi ase.

    Nan kèk ka, dwòg ki vize a nòmalizasyon metabolis ede goumen maladi a.

    • Predispozisyon ereditè.
    • Pwoblèm metabolis.
    • Move rejim alimantè, konsomasyon nan manje gra, tenten.
    • Mank aktivite fizik.
    • Maladi neuroendocrine.
    • Kòrèk woutin chak jou.
    • Regilye mank nan dòmi.
    • Kromozom ak lòt sendwòm jenetik yo.
    • Hemoblastoz

    Faktè sa yo pwovoke ogmantasyon pwa nan timoun yo. Geri ti bebe a, li nesesè pou idantifye kòz rasin lan. Lè sa a, li pral posib diminye pwa a ak kenbe rezilta a reyalize.

    Ipotalamik

    Sa a se youn nan varyete yo nan maladi a ak depozisyon rapid nan mas grès. Depase grès parèt vit , Li espesyalman souvan depoze nan vant la, ranch, bounda.

    Parèt akòz chanjman nan ipotalamik la, glann pitwitèr. Sa a mennen nan lefèt ke yon moun gen yon apeti san kontwòl, li te genyen plis kalori pase sa nesesè.

    Sentòm kalite sa a:

    • Akimilasyon rapid nan mas grès.
    • Ogmante swe.
    • Tach laj.
    • Presyon ki monte.
    • Crimson-ble bann nan kote nan depo gra.
    • Maltèt.
    • Fatig.
    • Dezòd òmonal.

    Avèk sa a ki kalite maladi konsidere kòm akeri . Yon moun ki pa te deja soufri nan li ka refè nan de ane pa 20-30 kg.

    Li pral ede retabli pwa pa nòmal fonksyone nan ipotalamik la, pitwitèr glann.

    Konstitisyonèl ègzojèn

    Rezon prensipal ki fè aparans sa a ki kalite maladi se eredite. , ki se pyese pa ogmante apeti. Grès ka depoze nan diferan kote nan kò imen an.

    Moun ki gen sa a ki kalite patoloji pa manje byen, Se poutèt sa, nòmalize pwa kò yo, yo rekòmande yo revize meni an ak fè plis espò.

    Anplis akimilasyon nan grès, pasyan fè fas akne, po a vin tounen lwil . Sentòm maladi a gen ladan somnolans, fatig, malèz nan vant.

    Endocrine

    Avèk fòm sa a grès akimile akòz fonksyone byen nan glann andokrin yo . Anjeneral, se sentèz la nan òmòn sèten te pote soti mal, se konsa kouch a gen anpil grès ap grandi.

    Sentòm obezite andokrin:

    • Ogmantasyon apeti.
    • Konstipisyon
    • Noz
    • Gonfleman.
    • Anmè nan bouch la.
    • Diminye puisans.
    • Regleman mens.

    Pasyan yo devlope èdèm, doulè nan jwenti, souf kout, menm avèk efò fizik ti tay.

    Gen pouvwa pou enkyetid, chimerik, imè, feblès, detounen dòmi, lensomni ak maltèt.

    Alimentary

    Li rive akòz mank de aktivite fizik ak malnitrisyon. Sistèm andokrin lan mache kòrèkteman, li pa domaje. Grès bati moute piti piti, anjeneral nan vant la ak ranch yo.

    • Kouch grès la ap grandi.
    • Abdominal malèz.
    • Flatulans.
    • Louvo nan vant la.
    • Feblès.

    Nòmalize pwa kò ou, ti bebe rekòmande pou avanse pou pi plis ak manje bon .

    Fè fas ak sa a ki kalite maladi se senp, depi vyolasyon grav nan travay la nan ògàn yo pa obsève.

    Etap (tab dapre laj)

    Doktè yo fè distenksyon ant kat etap nan maladi a. Pou detèmine yo, se endèks la mas kò kalkile. Sa a se yon fòmil ki gen ladan wotè a ak pwa nan ti bebe an.

    Rezilta yo divize an etap oswa degre nan obezite nan timoun yo:

    • Premye a - nòmal la pwa depase 15-24%.
    • Dezyèm lan - depase nòmal la pa 25-50%.
    • Twazyèm - eksè nan pousantaj nòmal se 50-100%.
    • Katriyèm - endikatè yo depase nòmal la pa plis pase 100%.

    Foto a montre tout degre obezite nan timoun (1, 2, 3, ak 4yèm):

    Endikatè sa yo se nòmal pou laj diferan:

  • Kite Kòmantè Ou