Sitrokaloz sifizan (e955): ki jan danjere se dyabèt

Pa kite gwo konpayi twonpe w. Pa gen okenn altènatif majik sik, espesyalman lè li rive sik. Gen rapò ki soti toupatou nan mond lan nan men anpil moun ki di kijan yo soufri ak sucralose.

Gen anpil pwoblèm ki rive apre konsome sucralose:

• Pwoblèm gastrointestinal
• Lakranp, vètij, ak migrèn,
• Vizyon twoub
• Reyaksyon alèjik
• Ogmante sik nan san
• Ogmantasyon pwa
• ak anpil lòt pwoblèm.

Se konsa, lwen, se sèlman sis esè imen yo te fèt. Nan sis sa yo, se sèlman de yo te konplete ak pibliye.

Kisa ou bezwen konnen sou sucralose?

Sucralose - antre nan mache a ak yon mouvman maketing pi popilè:

"Te fè soti nan sik, se konsa li gou tankou sik."

Sucralose te vin premye a nan lavant nan sik atifisyèl nan yon peryòd de tan trè kout.

Pandan 5 lane ki sot pase yo, pousantaj moun ki itilize pwodwi sucralose ogmante soti nan 3 a 20 pousan. Nan yon ane lavant sucralose, revni yo nan konpayi an depase $ 177 milyon dola, konpare ak $ 62 milyon dola - li touche aspartame ak $ 52 milyon dola - sakarin.

Manifakti konpayi an sucralose, nan mouvman maketing li, mete aksan sou ke li te fè tès ki pi rijid ak nan dat, li pwodwi a se pi bon ak sen an sipleman nitrisyonèl. Yo jere konvenk konsomatè an mwayèn ke sucralose se aktyèlman ki an sekirite. Yo fè reklamasyon sa a te fèt plis pase 100 etid. Vre yo, yo pa di ou ke pi syans fèt sou bèt yo.

Lòt pwoblèm ki asosye ak etid la nan sucralose

An reyalite, pa te gen okenn syans ki dire lontan e nou pa konnen kijan sa a ranplase sik nan kò imen an. Anplis, etid pa janm te fèt sou timoun yo ak fanm ansent ki ap kounye a lè l sèvi avèk sucralose.

Jodi a, konpetisyon nan mitan konpayi pwodwi sikre se gwo. Endistri sik la aktyèlman rele lajistis yon konpayi sucralose pou reklame sa Sucralose se yon fòm natirèl sik san kalori..

Èske li reyèlman sik?

Mwen pa gen dout ke sucralose kòmanse kòm yon molekil sik, e sa se aktyèlman sa. Men, sa a se sèlman nan faktori a. Sucralose se pwodui chimik sentetik, ki te orijinal prepare nan laboratwa a. Li fèt nan plizyè etap: twa molekil klò yo ajoute nan sikwoz oswa nan yon molekil sik. Yon molekil sikwoz se yon disakarid ki gen de molekil sik separe ki lye youn ak lòt: li se glikoz ak fruktoz.

Nan envantè nan sucralose, gen yon pwosesis chimik ki chanje konpozisyon chimik li yo nan sik pou ke li se konvèti nan yon molekil fruktoz galaktoz. Sa a ki kalite molekil sik pa jwenn nan lanati, ak Se poutèt sa kò ou pa gen kapasite nan byen absòbe li. Kòm yon rezilta nan reyaksyon sa a "inik" byochimik, konpayi manifakti reklamasyon sa Sucralose pa dijere oswa metabolize nan kò a, ki fè li yon pwodwi ak zewo kalori.

Li enposib di avèk konfyans ke sucralose gen zewo kalori. Si kò ou gen kapasite pou absòbe li, li pral gen plis pase zewo kalori.

Konbyen sucralose rete nan kò ou apre ou fin manje li?

Si ou gade nan etid yo (ki te prensipalman fèt sou bèt) ou pral wè ke an reyalite 15% nan sucralose absòbe nan sistèm dijestif la ak finalman rezoud nan kò ou. 15% vle di ke gen kèk moun ki absòbe plis ak kèk mwens. Nan yon sèl etid nan imen, youn nan sis patisipan yo pa t 'sekrete sucralose menm apre 3 jou nan konsomasyon. Li evidan kò l 'te kapab absòbe ak metabolize sa a pwodui chimik. Sa a se yon fonksyon natirèl nan kò nou an.

Liy anba la se ke nou tout gen inik pwòp nou yo reyaksyon byochimik. Kèk nan ou pral absòbe ak pwosesis plis pase lòt moun. Si ou an sante ak sistèm dijestif ou a ap travay byen, ou ka gen plis risk pou yo kraze pwodwi sa a nan vant ou ak nan trip.

Si ou santi ke sucralose afekte ou negatif, mwen konseye w sispann sèvi ak li. Pa kite yon moun konvenk ou ke sa se yon pwoblèm sikolojik. Kò ou konnen pi byen sa li bezwen.

Ki jan yo detèmine ke sukraloz se mal ou!

Pi bon fason pou detèmine si sucralose afekte ou se netwaye li. Bay sucralose ak lòt sik atifisyèl nèt pou 2 semèn. Apre sa, kòmanse pran li ankò, nan kantite ase.

Pou egzanp, itilize li nan bwè ou nan maten an, epi manje omwen de pwodwi ki gen sucralose pandan tout jounen an (olye de sa, ou ka itilize sucralose nan bwason pandan tout jounen an, men omwen 3 fwa nan yon jounen). Retire tout lòt sik atifisyèl nan moman sa a pou ou ka jwenn kòz pwoblèm nan.

Fè sa pou youn a twa jou. Peye atansyon sou byennèt ou, espesyalman si li diferan de lè ou te san sucralose.

Sucralose ka toujou fè ou mal!

Si ou fini eksperyans lan ki dekri anwo a epi yo pa remake okenn chanjman, lè sa a nan ka sa akapab konsome sucralose. Sepandan, kenbe nan tèt ou ke pa eksperyans ase yo te fèt, ak nan etap sa a, ou se yon èksperimantateur gratis. Pwoblèm sa a poko etidye ase.

Se pou nou gade nan tout reyalite yo ankò:

• Se sèlman sis esè moun te fèt.
• Minimòm 15% nan sucralose Li pa retire nan kò ou epi li rete nan li.
• Etandone ke sucralose gen yon gwo resanblans chimik dikllorodifenil trichloroethane (DDT) pase sik, ou pare pou itilize li epi fèmen je ou sou sante ou? Sonje byen, sibstans ki sou soluble grès, tankou DDT, ka rete ak akimile nan kò ou (grès) pou dè dekad ak toujou ap afekte sante ou.

(1,1,1-trichloro-2,2-di (p-klorofenil) etan dapre nomanklati a IUPAC, dapre nomanklasyon rasyonèl la - trichloromethyldi (p-klorofenil) metàn) - yon ensektisid yo itilize kont moustik, vèmin koton, plant soya, pistach . Youn nan kèk pwodwi kontwole krikèt vrèman efikas. Li entèdi pou itilize nan anpil peyi akòz lefèt ke li se swadizan kapab akimile nan kò a nan bèt, moun. Kèk aktivis nan anviwònman an deklare ke li gen yon efè patikilye prejidis sou repwodiksyon zwazo (akimile nan kokiy ze). Malgre sa, li te itilize sèlman nan Sovyetik la ak anpil lòt peyi)

Si reyalite ki anwo yo pa t 'afekte ou nan nenpòt fason, paske ou kwè ke KI MOUN KI pa pral janm pèmèt sibstans ki sou toksik antre nan mache a, Lè sa a, li sou.

Ou reyèlman kwè ke yon moun ap eseye pwoteje ou?

KI MOUN KI ak FDA a gen yon istwa long nan depistaj efikas ak konfli rampant nan enterè, jan yo montre nan enkapasite yo nan idantifye dwòg la ".Vioxx"Kòm trè danjere. Sa se yon erè. koute lavi 55,000 moun.

Koulye a, mwen vle ou konprann, depi li se reyèlman enpòtan ke sucralose pa yon geri, ak se - yon aditif manje (BAA). Kòm ou konnen deja, kantite etid ki obligatwa pou jwenn apwobasyon OMS pou sipleman dyetetik yo pi piti anpil pase medikaman yo. Vioxx fè yon lòd nan grandè plis esè klinik pase yon konpayi ki gen pwodiksyon sucralose, e malgre sa, li te kapab touye 55,000 moun.

Isit la yo se kèk foto nan "yo menm ki chans" ki gen eksperyans reyaksyon yo nan sucralose:

Ki sa ki sucralose ak sa ki pwopriyete li genyen

Sibstans ki genyen nan sucralose oswa, kòm li se rele kòrèkteman, trichlororgalactosaccharose ki dwe nan klas la nan idrat kabòn epi li se sentetiz pa klorinasyon nan sikwoz. Sa vle di, sik sik tab abityèl la sibi yon reyaksyon chimik. Gwoup idwoksili ki nan li yo ranplase pa atòm klorin.

Sentèz sa a pèmèt molekil la vin 600 fwa pi dous pase sik. Pou konparezon, menm aspartame se jis 180-200 fwa pi dous pase sik granules òdinè.

Kontni kalori ak GI nan sucralose

Yo konsidere valè kalorik sucralose a kòm zewo, paske sibstans sa a pa patisipe nan pwosesis metabolik yo epi yo pa reyaji avèk anzim dijestif yo.

Nan lòt mo, li pa absòbe kò a. 85% nan li se elimine nan trip yo, ak 15% pa ren yo.

An konsekans, endèks la glisemi nan sucralose tou se zewo. Dapre manifaktirè dyabetik tip 1 ak tip 2, sa a edulkoran se youn nan solisyon ki pi efikas, paske li pa ogmante nivo glikoz nan san.

Youn nan avantaj prensipal yo nan siro a se ke li pa lakòz yon atak ki vin apre nan grangou nan dyabèt oswa nan yon rejim alimantè nòmal, ki se karakteristik anpil lòt sibstans ki sou sentetik chimik.

Se poutèt sa, li se aktivman itilize lè mete restriksyon sou nitrisyon, pou egzanp, nan rejim alimantè a Ducane, paske menm chokola sou sucralose yo pral konplètman inofansif a tou de ren an ak sante.

Sucralose edulkoran: Istwa nan Dekouvèt

Sa a te dekouvri sibstans nan 1976 gras a yon kiryozite inatandi lengwistik. Asistan a pa t 'konnen ase angle oswa tou senpleman pa t' tande ak olye pou yo fè tès yon nouvo sibstans ("tès"), li te eseye li literalman ("gou").

Se konsa, yon trè dous sucralose te dekouvri. Nan menm ane an li te patante, ak Lè sa a, te kòmanse anpil tès yo.

Nan total, plis pase yon santèn tès yo te fèt sou bèt eksperimantal, pandan ki reyaksyon nòmal yo pa te detekte menm ak dòz gwo nan dwòg la administre nan divès fason (oralman, venn ak pa katetè).

An 1991, sa a edulkoran te antre nan lis la ki te apwouve sikre nan Kanada. Ak nan 1996 yo, yo enkli li nan rejis ameriken yo, kote soti nan 98th ane a li te kòmanse yo dwe pwodui anba Splralra a non Sucralose. An 2004, yo te rekonèt sibstans sa a pa Inyon Ewopeyen an.

Jodi a li konsidere kòm youn nan sre ki pi an sekirite nan mond lan e li pèmèt menm pandan gwosès la.

Men, èske li vrèman se konsa Rosy? Ann eseye figi li.

Benefis yo ak enkonvenyans nan sikre a sucralose

Malgre asirans manifaktirè yo nan sekirite konplè sa a edulkoran, gen plizyè rezèv ofisyèl.

• Li pa rekòmande pou timoun ki poko gen 14 ane ki gen laj.
• Depi dekouvèt la ak, sa ki pi enpòtan, resi a nan sibstans la konsomatè a mas, pa gen anpil tan pase. Gen kèk syantis ki eksprime enkyetid yo ke konsekans yo nan itilize nan sucralose tou senpleman pa gen ankò te fè tèt yo santi yo.
• Tout tès, site pa sous reklame ke sa a edulkoran pa poze okenn domaj, yo te fèt sèlman sou rat.

Sucralose se danjere, li enposib reponn Kellerman, men yo deside si li kostim ou pèsonèlman se byen nan pouvwa a nan tout moun. Pou fè sa, li se ase pou plizyè jou yo itilize li nan kantite òdinè, san yo pa entwodwi lòt manje dous nan rejim alimantè a.

Sucralose ak inulin

Pou egzanp, sikwazèr la ak ensilin vann in tablèt ak anjeneral te renmen pa kliyan pou gou bèl yo, absans la nan efè segondè, bonte relatif la ak fòm pratik nan lage. Ki pi popilè a se edè a Milford.

Li fasil pou achte nan depatman makèt la, ak sou sit espesyalize yo.

Elit ak Sucralose

Sa a ki kalite edulkoran tou kolekte kòmantè pozitif soti nan tou de konsomatè yo ak nutrisyonist. Doktè anjeneral sijere sa a edulkoran kòm yon ranplasman merite pou sik nan dyabèt oswa pou pèdi pwa. Men, souvan lè l sèvi avèk sucracite pa gen sucralose, byenke li se trè menm jan ak non an ak pwofàn la ka konfonn.

Nan sucracite se yon lòt ranplasan sik - sakarin, ki mwen deja ekri sou yo.

Nan nenpòt ka, li se jiska ou deside si yo chwazi yon chimik sentèz siro ak sucralose. Apre yo tout, san konte li, gen yon anpil nan sik sou mache a, pou egzanp, stevioside oswa eritritol, ki te kreye sou baz eleman natirèl, tankou stvya oswa lanmidon mayi.

Pran swen sante ou, rete mens ak bèl! Klike sou bouton sosyal yo. rezo anba atik la ak abònman nan blog dènye si ou renmen materyèl la.

Avèk chalè ak swen, endocrinologist Dilara Lebedeva

Dapre dènye done yo syantifik nan sucralose:
1) lakòz yon chanjman nan bakteri nan aparèy dijestif la, ki se, mwens benefisye ak plis danjere, rezilta a se enflamasyon nan aparèy dijestif la.
2) migrèn entansifye oswa parèt,
3) ekspresyon chanjman jèn sèten,
4) se kou nan dyabèt akselere.
Se konsa, pou kout.

Mèsi pou adisyon an. Èske lyen ka li nan adisyon?

Galina, men ou ka lyen espesifik familyarize w ak konklizyon sa yo. Lang pa enpòtan. Oswa ran akademik ou ak degre. Mwen se yon dyabetik kòmanse. Refize sik pou apeprè 1 ane. Mwen ranmase sik. Gen ti kras enfòmasyon. Mwen renmen sucralose ak inuline ak aspartame sik. Èske ou ka konseye yon bagay. Mwen se yon Kandida nan Syans.

Andrey, mwen pa ta rekòmande pou w patisipe nan aspartame, ak sucralose. Menm si yo pa ogmante sik yo, yo ka ogmante nivo ensilin, ak tou gen yon kantite efè segondè yo. Pou dat, konbinezon an nan stvya ak eritritol se solisyon an ki gen plis siksè. Nan moun ki ou ka achte nan makèt - sa a se Fit Parad No 14

Apre mesaj sa yo, li se anjeneral òdinè bay lyen yo. Men, yo pa janm swiv. Mwen konkli: tout bagay ou te di se jis fiksyon

Montre lyen ki mennen nan rechèch oswa atik syantifik pwouve mo ou! Konbyen mwen fouye, mwen pa t 'jwenn done sa yo syantifik, se konsa mo ou yo se tou senpleman fwi a nan yon imajinasyon anflame.

Pou plis pase yon ane mwen te itilize sèlman sucralose. Pa t 'gen tèt fè mal swa. Mwen pa pote plent sou travay nan aparèy dijestif la. Mwen pa ka di anyen sou rès la.

Mwen pèsonèlman konnen moun ki soti nan USA a ki te lè l sèvi avèk sucralose pou plis pase 15 ane, sètadi splenda, depi mwen pa menm konprann sa ki ta ka paske sucralose se yon pwodwi patante, ak moun sa yo santi yo gwo. Se poutèt sa, pa di ki jan move li se si pèsonèlman ou pa gen yon laboratwa ki pi bon pase enstiti Asosyasyon Sante Etazini. Tout paragraf ou, menm pa 0.01%, pa vre. Nan lòd pa tonbe pou kèk fo kache, mwen rekòmande vizite yon magazen nan ki yon gwo varyete Splenda sucralose https://youmodern.com.ua/sucraloza Genyen tou yon kado soti nan konpayi sa a, stvya, ki se san anmè.

Prèv yo pa ta fè mal. Pou egzanp, ki jan kou a nan dyabèt akselere si sibstans la pa patisipe nan metabolis la? Kesyon an menm se sou ekspresyon jèn.

Ou konnen, yon sit enkoni ak yon pakèt moun sou vann paj nan teknik super-mega pèdi pwa, ak san konte, kote sou prèske chak paj yon defisi ap tann ou, ofri yo download yon bagay, pa enspire konfyans. Si òganizasyon sa a se endepandan, jan yo di, Lè sa a, omwen prezante tèt yo, otreman yon sit san yo pa yon branch fanmi san yo pa yon branch fanmi. Nou, nou, nou - kiyès ou ye? Fox - ki moun ou ye? Sa a pa grav. Espesyalman kite lyen sa a, ki moun ki pral ale la li kòmantè sa yo, trè amizan. Mwen pa defann sucralose, mwen menm mwen pa rekòmande li epi yo pa sèvi ak li, men mwen toujou pou verite a, ki se toujou yon kote ki tou pre)))

Oke, pa golly - byen, ki kalite rezònman etranj se, mete li léjèrman, mwen pa rekòmande sucralose, byenke mal la pa te pwouve? Pou plis pase 20 ane, siro a te pwodwi ak itilize twouve, sou yon echèl endistriyèl. Pandan tan sa a, pa gen yon sèl ka konfime kote yon moun ka di sou danje ki genyen nan sucralose. Kisa w ap pale de isit la? Yon lòt nan "pa t 'li, men kondannen"? Pèsonèlman, mwen ka di ke mwen te pran sucralose regilyèman pou prèske 2 ane, ak tout bagay se amann. Mwen sèvi ak li tou senpleman pou rezon timoun yo, yo nan lòd yo redwi konsomasyon sik, sitou ak te. Tout bagay se bèl bagay, ke a pa te grandi ak rad la pa tonbe soti, gou a se yon ti kras diferan de jis sik, men mwen te itilize li epi yo pa avi. Konpare ak nenpòt ki gen lòt sikre, sucralose gen yon anpil nan avantaj - byen lwen tèlman pa gen yon sèl te kapab syantifikman pwouve mal li yo (e gen plis pase ase nan done sa yo sou lòt sik), li pa gen yon gou dezagreyab ak gou (tankou nenpòt ki moun ki natirèl, tankou stevioside ak lòt Aticho lavil Jerizalèm. ) Epi, sa ki pi enpòtan, manje sik se pi plis danjere pase sucralose. Se poutèt sa, kamarad, ki moun ki ap soufri anpil ak chwa a, jis eseye, epi ou pral kontan. Pwodwi a byen klè gen plis avantaj pase sa yo aksepte, espesyalman konpare ak konpetitè yo.

Mwen absoliman dakò avèk ou. Pou 5 ane kounye a mwen te itilize stvya ak sucralose nan vire. Men, Ameriken yo te fè-. Te gen yon tantativ yo achte Ris-te fè, sou twa zan de sa, te resevwa yon lòd sou entènèt la ak pratikman jete li ale. Bon jan kalite a se ki ba, anbalaj la se terib, swaf dlo ogmante apre konsomasyon. Yo travay pou mas konsomatè-manifakti a.Pa gen okenn non konpayi sou anbalaj la, aparamman li te pèdi nan envestisman an. Mwen pa note nenpòt pwoblèm ak trip yo ak vant soti nan itilize nan sik Ameriken an. Men, dekri tankou yon Kalite dwòg Kalite Fitparad 7 ak stvya, sucralose ak eretriol, mwen te lakòz rejè imedyatman. Apre premye vè mwen an ak ranplasan sa a konplèks, tout ilsè mwen geri te lakòz yon reyaksyon kòm si ezofaj mwen ak nan vant mwen te boule ak asid. Li fè de plis tantativ, reyaksyon an se menm bagay la tou. Anplis de sa, li te kòmanse seche larenks la ak lang, apeprè 3 èdtan apre yo fin itilize. Anvan sa, de zan de sa mwen te Fitparad nan travay mwen san eretriol, pa gen okenn pwoblèm patikilye. Ak bagay la komik se, Ameriken Truvia gen yon eretriol nan konpozisyon li yo. Apre sa, mwen pa t 'note anyen tankou sa a soti nan reyaksyon negatif yo. Yon jan kanmenm mwen itilize sèlman Truvia nan yon ranje, de pake, ak yon pake sou 140 gato. Mwen vrèman te espere apre ou fin li atik Dilyara a ke li ta kapab sove pa achte mak Larisi, Ay. Mwen menm mwen te gen ranplasman soti nan Bilgari, stvya ak inilin se soluble nan tablèt, asid se tou te ajoute a, grenn nan fonn imedyatman, kontrèman ak Leovit, men li gen asid asid twòp, ki tou pa kostim m '. Liy ki pi bon nan sik nan fòm lan nan yon likid, nan ti boutèy 50 ml. Li pa apwovizyone bay Larisi nan okenn fason; gen pi bon mak k ap viv llc nan nenpòt ki magazen nan USA a. Malerezman, mwen te prèske te fini. Nou pral rete tann ak espwa. eseye nouvo devlopman Ris. Jodi a, sèlman Leovit stvya te ranje pou mwen.

hello1 Mwen pa vann anyen epi mwen pa gen okenn relasyon ak sit sa a. Mwen jis chita sou yon rejim idrat kabòn gratis epi yo te kòmanse kap chèche ranplasman sik, depi li te absoliman sere san sik ((Mwen te eseye stvya nan konpayi divès kalite, ki gen ladan mwen stvya, ki, menm jan yo te ekri, manke yon gou dezagreyab nan stvya. Pou m ', sa a se pa konsa pou sa. Nenpòt stvya anbarasan anbarasan (padonnen moun ki renmen l '). Mwen pa bwè te menm avèk yon gout oswa yon grenn. Malad epi se li! An jeneral, mwen gade, mwen te jwenn sou sucralose. Nan premye fwa mwen te jwenn lwanj ak prèske te bay lòd li. nan Yandèks, te domaj nan sucralose laperèz. Li te rive atravè sit sa a, tou. An jeneral, li te vin pè ((Lè sa a, mwen gade pou plis enfòmasyon, mwen te jwenn sit ou. Mwen te deside ke si mwen bay moun yon lyen ki soti nan sit sa a, li pral pwoteje anpil soti nan pwoblèm sante. Mwen te dekonekte nan navigatè a, epi mwen pa t 'peye atansyon a cartes yo ((Padon, sa se neglijans mwen. Mwen toujou ap chèche yon ranplasan sik san danje. Mwen te gen tablèt Rio Gold, jete yo deyò. Epi sa ki ladan yo pa trè dezagreyab .. Koulye a, mwen panse sou ... anfòm parad ... Men, gen ankò Sucralose ankò ... Men, kanmenm, anpil pran ak di sa o Fit par se pi bon ranplasman sik pou tou de gou ak sèvis piblik. Petèt ou di mwen yon bon edulkoran? Nan lòd pa yo kreye yon reklam, ou ka nan PM Oswa, sou kontrè a, ekri nan kòmantè sa yo ke moun ki renmen m 'nan rechèch nan yon san danje sahzam gen opòtinite a genyen pa yon mal nan kò a, men omwen yon edulkoran net .. Epi mwen regrèt pou lyen sa .. Mwen pa fè sa ... pa bay okenn piblisite, te vle pi bon ...

Move konsepsyon sou Rejim

Kwayans ke manje manje ak bwason ki gen yon edulkoran ap ede ou pèdi pwa oswa kenbe li nan kèk nivo ki satisfè ou se rezilta a nan fason ou kapab triche atansyon. Si ou toujou chwazi yon rejim alimantè ki sanble, tanpri konprann ke ou te twonpe tèt nou.

An reyalite, tout sa yo manje rejim alimantè ak bwason ka afekte kapasite kò ou a kontwole balans kalori ou. Li te montre ke rejim alimantè bwason mou ka double risk pou yo obezite!

Gen rechèch nan prèske yon dekad de sa montre ke sik atifisyèl ka:
• ogmante apeti,
• ogmante anvi pou idrat kabòn,
• estimile akimilasyon grès ak pran pwa.

Malerezman, pifò nutrisyonist toujou rekòmande sa a sik atifisyèl toksik kòm yon altènatif ki akseptab a sik.

Domaj sou sikraloz sante

James Turner te di: "Rezilta yo endike klèman prezans efè segondè danjere lè w ap pran sucralose. Se tankou manje pestisid pou manje maten yo. Yon moun ki manje de moso nan gato ak bwè de tas kafe ki gen sucralose ap resevwa yon dòz ase yo afekte P-glikoprotein. Ak konsome jis sèt ti sache Splenda ap diminye kantite lajan an nan bakteri benefisye yo.».

Plent ki pi komen yo:
• pwoblèm ak aparèy la gastwoentestinal,
• migrèn
• kranp,
• toudisman,
• vizyon twoub,
• reyaksyon alèjik,
• ogmante sik nan san,
• pran pwa.

Genyen tou yon lis long nan revizyon nan men moun ki te fè eksperyans efè segondè yo pran sucralose. Gen anpil plis nan moun sa yo pase yo te teste nan syans ki gen rezilta yo te prezante pou apwobasyon FDA!

Sentòm yo tèlman anpil ke lis yo tout isit la se pa posib. Pi komen an ak souvan obsève pandan premye 24 èdtan yo apre yo fin manje manje ki gen sucralose:
• Po - wouj, demanjezon, anfle, fòmasyon an anpoul ak anpoul, aparans nan zòn nan kriye, fòmasyon nan krout, gratèl, itikè. Sa yo se sentòm ki pi komen nan yon reyaksyon alèjik.
• Pousyè - souf anlè, souf kout, tous, souf kout.
• Tèt - anfle nan figi an, po, bouch, lang oswa gòj.
• Nen - konjesyon nan nen, nen k ap koule (klè egzeyat), etènye.
• Je - wouj nan je (san ki vide), gratèl, anfle, lakrasyon.
• lestomak - gonfleman, flatulans, doulè, kè plen, vomisman, dyare, oswa dyare san.
• Kè - palpitasyon, aritmi.
• Jwenti - doulè nan jwenti.
• neroloji - enkyetid, vètij, letaji, depresyon, maltèt ak migrèn.

Pran prekosyon nou: ou ka konsome sucralose san yo pa reyalize li!

Se pati nan prensipal nan sucralose yo itilize nan fòm lan nan aditif manje prepare ak bwason mou. Sepandan, li kapab tou jwenn nan kò ou ak yon medikaman, depi prèske 10% nan tout sucralose vann nan konpayi pharmaceutique yo.

Souvan sucralose a pa mansyone nan enfòmasyon sou konpozisyon dwòg la, se konsa ou ka pa konnen ke ou konsome yon edikatif atifisyèlman danjere. Sepandan, si ou gen nenpòt nan sentòm yo ki nan lis pi wo a, menm si ou evite sik atifisyèl, li ta ka vo konsidere konpozisyon medikaman ou yo.

Pa janm gen prèv sekirite pou sèvi ak moun nan sucralose!

Kòm nan 2006, se sèlman sis esè imen nan sucralose yo te pibliye. Sepandan, sèlman de nan etid sa yo te konplete e pibliye anvan FDA apwouve sucralose pou konsomasyon imen. Nan de nan sis eksperyans yo, yo te teste yon total 36 moun.

36 moun ki pa ase pou estatistik plen, ou di? Men, tann, bagay yo vin pi mal. An reyalite, sèlman 23 nan yo te resevwa sucralose pou fè tès. Ak isit la se pi enteresan an: tès la pi long te dire sèlman kat jou! Wi, ak chèchè yo te enterese nan yon sèl kesyon: se sucralose ki kapab mennen nan devlopman nan kari? Nenpòt lòt efè potansyèl de li sou kò imen an pa te konsidere.

Yon eksperyans menm plis chokan sanble nan ki efè sucralose sou kò imen an te deja etidye sou 6 volontè! Ak sa a se youn nan de etid sa yo, rezime rezilta yo nan ki FDA a konkli ke edulkoran atifisyèl la se inofansif nan tout limanite (tankou fanm, timoun, granmoun aje yo ak moun ki gen maladi kwonik - tès sou reprezantan ki nan okenn nan kategori sa yo te fèt).

FDA a di li te revize plis pase 100 etid sou efè sucralose sou kò a. An menm tan an, li se modèst an silans ke pi fò nan sa yo eksperyans yo te pote soti sou bèt yo.. Anplis, etid sa yo sou bèt te revele anpil pwoblèm, tankou:
• Redwi kantite globil wouj nan san - yon siy anemi - ak yon dòz chak jou nan siro ki pi wo a 1500 mg pou chak kilogram nan pwa nan bèt eksperimantal la.
• Devlopman nan lakòz gason, diminye pwodiksyon espèm ak rantabilite li yo.
• Domaj nan sèvo a nan dòz ki wo.
• ren agrandi ak kalsifikasyon yo (manifakti a nan Splenda, McNeil, deklare ke sa a se souvan obsève lè w ap itilize mal sibstans ki sou absòbe ak pa gen siyifikasyon toksikolojik. FDA a fini ke rezilta sa yo se karakteristik nan pi gran rat fanm epi yo pa enpòtan.).
• Kolò espontane nan prèske mwatye nan lapen yo ki gen Sucralose konpare ak absans gwosès ki sispann nan gwoup kontwòl la.
• To mòtalite a nan lapen te 23% (konpare ak 6% nan gwoup kontwòl la).

Soti nan yon pwen de vi chimik, sucralose se pa sik nan tout

An reyalite, sucralose se yon pwodui chimik sentetik ki te orijinèlman sentetiz nan laboratwa a. Predesesè li se sikwoz òdinè (sik) - yon disakar ki gen glikoz ak fruktoz. Nan yon pwosesis senk etap patante pou pwodwi sucralose, twa atòm klò yo prezante nan molekil la sikwoz la.

Sa a ki kalite oligosakarid pa jwenn nan lanati, ak Se poutèt sa kò nou an pa gen kapasite nan byen absòbe li. Sucralose pa dijere, ak Se poutèt sa kontni kalori li yo se zewo.

An reyalite, nan yon etid, rezilta eksperyans bèt yo te estrapole nan imen. Kisa nou wè? Mwayèn Se 15% nan sucralose absòbe nan sistèm dijestif ou ak absòbe selil grès ou. Malerezman, si ou an sante ak sistèm dijestif ou a mache byen, ou gen plis risk, paske sa vle di ke sucralose ap pi byen absòbe nan vant ou ak nan trip!

Altènativ ki an sante

Si ou pa endiferan nan bagay dous yo, pa eseye jwenn "an sante" fason pou kontinye apresye nan feblès ou yo. Li se nan pi bon enterè ou pou aprann kijan pou fè fas ak bzwen pou entèdi la.

Sispann sèvi ak manje ki gen sik ladan yo p ap fasil, paske sik la konnen pou li depann de kokayin. Se yon wòl enpòtan nan depandans ou pwobableman jwe pa òmòn ou - ensilin ak lèptin. Pou fasilite "kraze" ap ede yon ranplasan. Ki pi prefere ranplasan sik natirèl la ki ka itilize nan pifò manje ak bwason se fin chèch nèt ak koupe fèy stvya.. Sepandan, yo nan lòd yo konplètman debarase m de dejwe ou, ou bezwen yon rejè konplè sou bagay dous.

Souvan, yo nan lòd yo diminye anvi yon moun nan pou manje (ki gen ladan bagay dous), yo resort nan teknik nan Libète Emosyonèl (Televirman). Metòd sa a trè efikas, ki baze sou konbinezon an nan akupresyon ak sikoloji, ede febli koneksyon an emosyonèl nan yon moun ki gen dezi pasyone l 'yo.

Pwopriyete itil

Se jiska 85% nan sucralose vale. Se sèlman 15% absòbe, men menm moun ki kite kò a ak pipi pandan jounen an.

Se edulkoran an konsidere kòm san danje, ak sa a pale an favè l 'yo. Doktè di ke sucralose pa ka rantre nan sèvo a, plasennta a nan yon fanm ansent ak lèt ​​la nan yon fanm retrèt.

Sibstans lan se gratis nan idrat kabòn epi yo pa ogmante sik nan san. Se poutèt sa manje ak bwason ak adisyon nan sa a edulkoran yo nan demann nan mitan dyabetik.

Sucralose konsève yon gou dous sou lang lan pi lontan pase sik, se konsa li se ajoute nan manje an kantite piti.

Li se rezistan a bakteri, ki gen ladan moun k ap viv nan kav la oral. Itil pou emaye dan ak pwoteje kont dan pouri.

Malè ak kontr

Sous ofisyèl yo rapòte okenn domaj. Men deklarasyon sa yo kapab yon mouvman komèsyal, paske nan dènye ane yo, lavant sucralose te ogmante de 3% a 20%.

Agiman sa yo pale kont itilizasyon yon edulkoran:

• etid sekirite sibstans yo te fèt sèlman sou bèt yo,
• Klorin nan sikraloz ka danjere pou moun,
• tès edulkoran an te pran twò piti tan.

Selon sous ofisyèl, kòz sucralose:

• atak alèji
• ogmantasyon nan kò grès,
• diminye iminite,
• kansè
• move balans ormon,
• pwoblèm newolojik
• maladi aparèy gastwoentestinal.

Yon kantite lajan asirans nan sucralose pou chak jou: 4 mg pou chak 1 kg nan pwa imen.

Aplikasyon

Modifikasyon an fè molekil ranplasman sik la 600 fwa pi dous pase sik bètrav, nan absans yon gou metalik dezagreyab, pa egzanp, sakarin.

Estrikti a nan sucralose pa tonbe lè chofe, kidonk li se aktivman itilize nan kwit manje ak endistri a manje nan envantè de:

• konfiti ak konfitur,
• dous soda
• chiklèt
• kondiman ak lòt kalite sòs,
• desè nan frizè ak pwodwi semi-fini,
• kay ak atelye boulanjri,
• sifon pharmaceutique ak grenn.

Sucralose and Co

Photo: Depositphotos.com. Moun ki afiche li a: ajafoto.

Jodi a mache a ofri ranplasman sik ak natirèl sentetik:

• Fruktoz se yon konpoze natirèl yo jwenn nan fwi ak siwo myèl. Ogmante sik nan san 3 fwa pi dousman pase glikoz, kidonk diminye risk pou yo gen dyabèt. Kalori epi yo pa apwopriye pou manje rejim alimantè.
• Sorbitol se yon lòt kalite edulkoran natirèl. Li gou tankou sik, men li pa aplike nan idrat kabòn, se konsa li pa afekte pwodiksyon an nan ensilin. Sa a se avantaj prensipal li yo. Itilizasyon plis pase 30 g nan yon sèl fwa inibit aktivite a nan aparèy la gastwoentestinal, nan kèk ka ki ra, lakòz kolesistit.
• Stvya se yon ekstrè plant natirèl ki itilize nan pwogram pèdi pwa. Anplis de sa nan boule grès akselere, li nòmal tansyon ak pozitivman afekte travay nan ògàn divès kalite.Etid yo pa idantifye efè segondè nan itilizasyon alontèm nan stvya.
• Sakarin se yon analogik atifisyèl, 300 fwa pi dous pase sik. Tankou sucralose, li se rezistan a tanperati ekstrèm. Li gen yon kontni kalori ki ba. Men, avèk itilizasyon pwolonje, li provok devlopman nan kansè nan nan blad pipi, mennen nan fòmasyon nan wòch nan blad pipi a fyèl. Nan kèk peyi, li se ofisyèlman rekonèt kòm yon kanserojèn.
• Aspartame se yon siro popilè ki konte pou 62% nan mache a. Li se yon pati nan plis pase 6,000 pwodwi manje, men itilizasyon alontèm li yo pa konsidere kòm itil.

Chak pwodwi gen "avantaj" ak "enkonvenyans", men lè li rive sèvi ak konstan nan sik atifisyèl, gen plis dezavantaj yo. Sonje ke siro sentetik fache òmòn.

Olye de sa, manje 1-2 kiyè siwo myèl pou chak jou. Malè ki ka jwenn se redwi a alèji manje. Si ou pa vle siwo myèl, peye atansyon sou fwi sèk.

Ki jan ranplasman sikrewooz fè?

Sokanoz la te jwenn an 1976, li te etidye nan rat pou 15 ane, kòm yon rezilta nan ki, li te gen pwouve sekirite li yo, li te resevwa yon patant ofisyèl ak te kòmanse yo dwe itilize kòm yon edulkoran, premye nan USA a, ak Lè sa a, byen vit te vin t'ap nonmen non ak popilarite nan tout mond lan.

Sibstans lan se pa ki gen orijin natirèl, jwenn li atifisyèlman. Non chimik pou siro a se trichlorogalactosaccharose. Kòd pwodiksyon pou sucralose se E955.

Li trè enteresan sa ki sucralose se te fè nan: se yon molekil nan sik òdinè pran ak yon molekil klò se ajoute nan li. Sa yo manipilasyon senp konplètman chanje entèraksyon an nan yon sibstans ki sou ak kò a ak gou li yo.

Ranplasan sik sukeriloz sanble yon poud blan kristal, men yo ka pwodui tou nan fòm likid.

Konpozisyon an ak kontni kalori nan sucralose

Valè kalorifik ranplasman sik la pou sucralose se 336 kilokalori pou chak 100 g, nan yo:

• Pwoteyin - 0 g
• Grès - 0 g
• Kaboyidrat - 91.2 g,
• Fib alimantè - 0 g,
• Dlo - 8 g.

Nan 85%, konpozisyon sa a nan sucralose se konpozan ki pa absòbe kò a, se sa ki, yo rapidman elimine san chanje, rès 15% a, apre yo fin pase sèten etap nan metabolis, kite kò a nan yon jou.

Kontr ak domaj nan sucralose edulkoran

Men, gen anpil etid alarmant sou ranplasman sikwoz la pou sucralose. Yo pa difisil yo kwè nan jistis, yo bay ke sukraloz se pa yon pwodwi natirèl, li sentèz chimikman, ki vle di li se yon konplètman sèks sibstans etranje pou kò nou an, fè li trè difisil a metabolize.

Premyèman, nan kou, li nesesè di sou dòz la. Yon dòz ki san danje nan sucralose rekonèt nan yon nivo nan 3-15 mg / kg nan pwa kò chak jou. Peye atansyon, miligram, pa gram. Sepandan, jan nou te di pi wo a, sa a se pa konsa pou sa piti, konsidere poud Sucralose se 600 fwa pi dous pase sik.

Sepandan, menm avèk yon dòz ki an sekirite, gen etid konsènan mal nan sucralose:

• Diminisyon nan fòs iminitè kò a
• Enstabilite nan background nan ormon - kòm yon rezilta, fonksyone byen nan metabolis la nan grès, devlopman nan pwosesis timè, elatriye,
• Pwoblèm nerolojik,
• Maladi sistèm dijestif - yon edulkoran ka espesyalman danjere pou mikroflor benefisye entesten,
• Reyaksyon alèjik - manifeste pa yon varyete de siy, sòti nan iritasyon sou po a epi ki fini ak sentòm grav newolojik.

E byen ke etid sa yo pa konsidere kòm ofisyèl pou yon rezon oswa yon lòt, yon sèl pa ka men peye atansyon a yo, espesyalman depi tout tès ofisyèl ki konfime inofansibilite nan sucralose yo te pote soti sèlman sou wonjè.

Sepandan, nan dènye fwa, menm eksperyans pozitif sou rat yo echwe. Pou yon semèn, syantis yo te bay sourit olye pou yo sik sèlman sucralose, ki pa ka konvèti nan glikoz la nòmal. Kòm yon rezilta, kò a nan rat pa t 'resevwa enèji ki nesesè yo ak egzije plis manje. Kontni an kalorik nan rejim alimantè a nan sourit ogmante pa 30%.

Anplis de sa, septik deklare reklamasyon ke edulkoran an twò jèn - Inyon Ewopeyen an te adopte sèlman nan lane 2004, e se poutèt sa efè segondè yo te genyen sou sucralose pa te santi.

Depi foto a se konsa kontradiktwa, nou rekòmande pou ou pa itilize ranplasman sik nan rejim alimantè ou chak jou, espesyalman pou moun ki gen sèten pwoblèm sante. Timoun edulkoran yo ta dwe evite tou; sucralose pou fanm ansent ankò pa pi bon opsyon.

Si ou toujou deside sèvi ak yon siro ki nan rejim alimantè a, depi endèks la glisemi nan sukraloz se zewo, nan dyabèt sa a ka jistifye, ak anpil atansyon kontwole repons kò a nan sibstans sa a etranje. An patikilye, li ka lakòz kè plen ak tèt fè mal. Tanpri note ke sentòm entolerans manje ka rive ak yon reta siyifikatif - jiska 72 èdtan apre yo fin manje pwodwi an.

Malerezman, malgre tankou yon opinyon melanje sou siro a ak souvan fidbak negatif soti nan doktè sou sucralose, li pa ankò entèdi nan nenpòt ki peyi.

Ki jan yo chwazi sucralose?

Foto a se yon ranplasman sik sucreose ki nan poud

Sucralose se souvan itilize pa manifaktirè kòm yon altènatif a sik, pa sèlman nan envantè de bagay dous - manje dous, patisri, konfiti, gazeuz bwason, men tou pou konvenyans manje, sòs, sosis, elatriye souvan, ka edulkoran an ka wè nan jansiv, edikaman. Itilize sucralose kòm yon konsèvasyon tou se yon pratik komen, pou rezon sa a li espesyalman te renmen yo dwe ajoute nan patisri, ki akòz sibstans nan rete fre ak mou pou yon tan long.

Ka Sucralose ka jwenn nan divès fòm, men li pi bon yo achte l 'nan tablèt, konsa ou ka entèdi kontwole dòz la chak jou.

Se edikatè a pwodwi pa manifaktirè anpil, pri a nan sucralose varye depann sou konpayi an:

• Sucralose soti nan NovaSweet - 350 tablèt pou 195 rubles,
• Sucralose Milford - 650 tablèt pou 100 rubles,
• Poud Sucralose "Sweet sik" - 40 gram pou 430 roubl,
• Sucralose nan BioNova nan konpayi an nan fòm nan siwo likid - 80 ml pou 200 rubles.

Mwen dwe di ke sucralose kapab tou gen pou achte kòm yon pati nan sik konplèks, espesyalman souvan li ka jwenn nan popilè Fit Parad melanj yo edulkoran, se konsa nan konbinezon ak inulin tablèt 150 koute sou 150 rubles. Sa a se yon konbinezon trè bon, depi inulin konsidere kòm yon prebiotic, ki ede amelyore Flora yo entesten.

Sucralose Milford a se vann tou nan konbinezon ak inulin. Pri a ap ogmante. Si "pi" tablèt nan sucralose koute sou 100 rubles pou 600 moso, Lè sa a, 400 tablèt nan yon melanj ak inulin ap koute 200 rubles.

Resèt sokanoz la

Nan plizyè sous, li ka li ke sucralose kontinye viv chalè byen, pa chanje estrikti a pandan tretman chalè, sepandan, etid nouvo reklamasyon ke siro a pa ta dwe janm chofe.

Deja nan yon tanperati ki nan 125 ° C, li kòmanse fonn epi lage konpozan kanserojèn toksik, tankou klowopopanòl. Nan 180 ° C, destriksyon nan sibstans la rive. Li espesyalman danjere ak chalè sucralose nan asyèt asye pur, nan ka sa a yon toksin kanserojèn, dioxin, se fòme. By wout la, li se trè aktivman elimine nan kò a pandan lactation, se konsa manman an ka transmèt yon pati enpòtan nan toksin a bay ti bebe an.

Ki sa ki ka prepare soti nan sucralose san anpil mal nan sante:

1. Pwoteyin krèm. Sa a se yon resèt ekselan pou yon rejim alimantè ki ba-karb, sucralose pa chofe moute isit la nan tout, e sa se yon plis gwo. Pran ze yo (2 moso) epi separe ekirèy yo soti nan anpil jòn yo. Melanje eu yo ak topping tise byen koupe - ou ka pran nenpòt fwi sèk, nwa, konfitur oswa gimov sou fruktoz jan li - li tout depann sou preferans gou. Fwe ekirèy yo nan yon kim sere. Separeman, fwe ak yon mixer krèm nan (400 ml) ki gen anpil kontni grès, pwoteyin (30 g) ak sucralose (5 tablèt, te deja tè nan poud). Krèm ta dwe epesir, men se pa twòp - pa bezwen reyalize konsistans lwil oliv. Melanje tout engredyan yo, melanje byen, mete yo nan mwazi yo epi mete yo nan frizè a pou 2-3 èdtan. Resèt sa a, an reyalite, bay anpil imajinasyon senp. Ou ka pa sèlman vini ak sila diferan, men tou, ajoute epis santi bon divès kalite - vaniy, kannèl, zoranj zès, elatriye ak yon lòt fwa ankò nou ensiste ke krèm glase sou sikwoz sou rejim alimantè a nan Ducane ak lòt moun ki ba-karb se yon opsyon ekselan desè.
2. Tartlets Berry. Yon lòt fason pou fè pou evite tretman an chalè nan sucralose. Bè Mix (100 g) ak farin frans (180 g), kakawo (3 ti kuiyè), antre nan ze a (1 moso). Mete farin lan ki kapab lakòz nan frijidè a pou yon èdtan, Lè sa a, woule li mal epi kwit nan tartlet tartlet pou 15-20 minit nan yon tanperati ki nan 180 ° C. Pou krèm, fwe fwomaj Philadelphia (100 g) ak krèm grès (200 ml) - omwen 33% ak poud sucralose - 1 ti kiyè Fre tartlèt yo fini, mete krèm nan ak bè nan yo pou dekorasyon. Tanpri note ke farin lan san sik, men akòz krèm nan dous, gou a pral Harmony.
3. Gofr vyenwaz. Resèt sa a deja enplike nan chofaj siro a, men li trè kout, kidonk li kapab itilize detanzantan. Bat ze (2 pcs.) Avèk yon zongle a sèl ak sucralose (1/4 gwo kiyè), ajoute vanilin nan gou ak yon poud boulanjri (1 ti kiyè). Add farin (2 tas) ak piti piti entwodwi lèt (1.5 tas). Lè farin lan vin omojèn, kòmanse gofr boulanjri nan yon fè vèrbyaj - tan an pou kwit manje se apeprè 5 minit. Gofr ka sèvi ak konfiti, krèm tounen oswa siwo nenpòt ki.

Reyalite enteresan sou sucralose

Edulkoran an "te vin" kòm yon rezilta nan yon erè nan etid la. Nan King College London, Pwofesè Leslie Hugh etidye plizyè konpoze sik. Youn nan asistan yo te Endou Shashikantu Phadnis. Shashikantu melanje mo angle tès la ak gou, ki gen son ki sanble anpil, ak olye pou yo fè tès sibstans nan tès, li goute li, li te reyèlman te renmen gou la. Se konsa, yon ranplasan sik nouvo te dekouvri ki gen dousè rival.

Enkonsistans nan opinyon sou sucralose se konfizyon pou anpil moun pale sou dezakò a moun ki nan revizyon nan sucralose, menm si ou ka li sou Wikipedya ki edulkoran a se ki estab pandan tretman chalè, ak yon ti kras pi ba: "pwen fizyon - 125 o C".

Premye manifakti a nan sucralose, Splenda, te kòmanse fabrikasyon siro a nan lane 1998. Li enpòtan pou remake ke konpayi an menm patwone etid sou sucralose, kòm yon rezilta nan yo ki te yon dòz ki an sekirite etabli nan fwontyè a nan 1 mg / kg nan pwa pou chak jou, men limit la maksimòm akseptab san sentòm negatif te fiks nan 16 mg.

Se kesyon an souvan mande ki nan sik la se pi bon - sucralose oswa stvya. Stvya, tankou sucralose, pratikman pa ajoute kalori nan asyèt, gen yon zewo glisemi endèks, men kontrèman ak sucralose, li se rezistan a chalè epi li gen yon orijin natirèl. Prèv la sèlman ki pa an favè stvya se yon gou dezagreyab, nan moman sa a lè sucralose konplètman repete gou a nan sik la nòmal.

Gade videyo a sou benefis ak enkonvenyans sucralose:

Sucralose se youn nan sik ki pi kontwovèsyal nan dat. Gen kèk ki di ke li se absoliman inofansif, pandan ke lòt moun akize li nan anpil efè negatif sou kò an. Yon fason oswa yon lòt, pwen ki pi sansib la de vi ta dwe kòm atantif ke posib sa a edulkoran, depi li ta fasil ke pwodwi inikman itil ka lakòz tankou yon kantite diskisyon. Definitivman, gen rezon ki fè yo sispèk sucralose kòm yon efè negatif sou kò an.

Ki sa ki sucralose?

Sucralose se te fè soti nan sik.

Molekil sik regilye tab la, ki fòme ak glikoz ak fruktoz, se viktim transfòmasyon konplèks senk etap, kòm yon rezilta nan ki li vin tounen yon molekil sucralose.

Sa a sibstans ki sou pa jwenn nan lanati, ak Se poutèt sa li trè difisil yo absòbe pa kò imen an. Benefis sèlman teyorik li se ke li pa gen okenn kalori.

Sepandan, menm si ou fèmen je ou nan lefèt ke absans la nan kalori se byen lwen soti nan toujou yon Boon menm pou pwosesis la nan pèdi pwa, yon sèl pa ka bliye enpak la menmen negatif ki sucralose ka gen sou kò imen an.

Se konsa, ki sa ou ta dwe konnen anvan ou kòmanse sèvi ak sucralose pou manje?

Ou pa ka kwit sou sucralose

Konpayi fabrikasyon nan sucralose asire ke li se ki estab ak Se poutèt sa li kapab itilize nan kwit manje, pou egzanp, pou patisri dous.

Men, an reyalite, pandan tretman an chalè nan sucralose, klowopropanol yo ki te fòme - sibstans ki sou toksik ki fè pati klas la nan dioxin. Fòmasyon nan toksin kòmanse deja nan 119 degre Sèlsiyis. Nan 180, se sucralose detwi nèt.

Sa a se done ki sòti nan rapò an Sayer Ji pibliye sou GreenMedInfo.com

Konsekans prensipal konsomasyon imen nan konpoze gaz se pwoblèm andokrinyen ak kansè.

Li espesyalman danjere chalè sucralose nan asyèt asye pur. Depi nan ka sa a pa sèlman dioxin yo te fòme, men tou polychlorin dibenzofuran, tou konpoze trè toksik.

Sucralose touye sante mikwofòn entesten

Li te jwenn ke sucralose negatif afekte mikroflor nan entesten. Dapre kèk eksperyans, konsomasyon sa a edulkoran ka detwi jiska 50% nan mikroflor benefisye yo.

Depi iminite imen depann de eta a nan mikroflor nan trip li, lanmò sa a mikroflor inevitableman mennen nan lefèt ke iminite se redwi. Patojèn imedyatman pran plas la nan mikwo-òganis benefisye, ki se Lè sa a, trè difisil GRAV nan zantray la.

Rezilta a nan lanmò nan mikroflor benefis se yon varyete de maladi: soti nan rim sèvo souvan nan kansè. Kòm byen ke pran depase pwa, depi se nòmal pwa ki asosye ak fonksyone nan nòmal nan mikroflor. Men, si mikroflor a se malad, li difisil a kenbe bon pwa. Se poutèt sa pwodwi ki retabli mikroflor nan entesten, pou egzanp, choukrout, ede pèdi pwa.

Sucralose se pa pou dyabetik

Sucralose se popilè nan mitan moun ki gen dyabèt. Ak pou gremesi.

Nan eksperyans anpil ki enplike tou de volontè moun ak bèt, li te pwouve ke sucralose siyifikativman afekte nivo san nan glikoz, ensilin ak glikagon ki tankou peptide-1 (GLP-1). Epi li afekte lwen soti nan pi bon an.

Dyagnostik ipersansibilite a sucralose

Anplis de efè segondè ki nan lis pi wo a ki komen nan tout moun, gen kèk moun ki soufri soti nan ipèrsansibilite sa a ranplasan sik atifisyèl.

Malerezman, akòz varyete gwo li yo ak kapasite imite sentòm yo nan divès maladi, efè segondè nan pran sucralose souvan rete enkoni pa tou de doktè yo ak pasyan yo.

Sa ki annapre yo se sentòm hypersensibilite a sucralose, ki anjeneral devlope nan 24 èdtan apre yo fin manje sa a edulkoran.

Ou renmen piblikasyon an? Lè sa a, abònman nan kanal nou yo nan Yandex.Zen toujou jiska dat ak nouvèl itil nan mond lan nan nitrisyon apwopriye.