Èske mwen ka itilize stvya pou kalite 1 ak dyabèt tip 2.

Stvya se yon plant inik, yon siro natirèl. Pwodwi a se plizyè fwa devan yo nan sik bètrav nan dous, men li pa afekte nivo a glikoz nan san an, gen yon kontni minimòm kalori epi li ede retabli metabolis nan kò an. Sepandan, anvan ou entwodwi stvya nan rejim alimantè a pou dyabèt, li nesesè yo etidye an detay pwopriyete li yo ak karakteristik konsomasyon.

Benefis ak karakteristik

Pwopriyete itil nan stvya:

• ranfòse mi yo nan veso sangen yo
• nòmal metabolis idrat kabòn,
• bese tansyon
• retire kolestewòl depase,
• ede diminye pwa kò ou
• posede pwopriyete ranfòse ak Tonik.

Stvya diminye apeti, piti piti bale kò a soti nan sik, ogmante aktivite yo epi li ede mobilize fòs pou rejenerasyon tisi. Gen kèk dyabetik sonje ke yon siro natirèl gen yon efè dyurèz limyè, parfe dispans fatig ak nòmal dòmi.

Avèk dyabèt tip 2.

Avèk dyabèt tip 2, li enkli nan yon rejim alimantè sante epi li se itilize kòm yon prophylactiques.

Plant la gen nòmalman pa gen efè segondè yo. Ka danjere sèlman si abize. Itilizasyon stvya nan kantite san limit yo ka pwovoke monte presyon, batman kè ogmante, doulè nan misk ak jwenti, reyaksyon alèjik, ak pwoblèm dijestif yo

Ranplasan sik natirèl yo ta dwe pran avèk prekosyon pandan gwosès ak bay tete, pathologies kadyovaskilè grav, nan prezans hypersensitivity ak nan nitrisyon nan timoun ki poko gen 1 ane fin vye granmoun.

Stevia te

Bonjan fèy stvya fè bon gou te. Pou fè sa, moulen yo nan yon eta poud, vide yo nan yon tas ak vide dlo bouyi. Ensiste 5-7 minit, Lè sa a, souch. Te èrb ka bwè tou de cho ak frèt. Fèy sèk nan zèb yo te itilize prezève fwi ak legim, ajoute nan konpot, konfiti ak prezève.

Perfusion soti nan stvya

Yon enfuzyon nan stvya pran pou dyabèt kòm yon edulkoran natirèl. Pou prepare li, pran 100 g fèy sèk. Pliye yo nan yon sache gaz ak vide 1 lit dlo bouyi. Kenbe sou chalè ki ba pou 50 minit. Jete likid la nan yon lòt tas. Vide sak la nan fèy ak dlo bouyi (0.5 L) ankò epi bouyi ankò pou 50 minit. Konbine tou de tentur ak filtre. Kenbe nan frijidè a.

Soti nan perfusion nan stvya, se yon bon siwo jwenn. Pou fè sa, vapè li nan yon beny dlo. Mitone siwo a sou yon dife jouk yon gout nan li, yo mete sou yon sifas solid, vin nan yon boul dans. Bagay dous kwit gen anpil pwopriyete ki itil e yo ka itilize li kòm anti-bakteri ak Antiseptik. Siwo rekòmande yo dwe konsève nan tanperati chanm pou 1.5 a 3 ane.

Seleksyon ak acha

Stvya se vann nan fòm lan nan remèd fèy sèk, poud fèy, siwo, ekstrè oswa tablèt. Si ou vle, ou ka achte fèy fre nan plant la. Sepandan, lè w ap chwazi, kèk nuans yo ta dwe pran an kont.

Fèy sèk yo se chwa ki pi bon, kòm se plant lan prèske pa chimik trete. Nan fòm sa a, stvya se itilize kòm yon edulkoran nan Japon ak Amerik di Sid. Li gen yon gou dous ak anmè.

Ekstrè nan faktori stvya yo konsidere mwens itil. Pi souvan, manifaktirè yo itilize divès metòd pou izole bagay dous kont matyè premyè pou jwenn yon preparasyon likid. Gou a dous nan zèb siwo myèl se akòz saponin yo genyen nan li: steviazide ak rebaudioside. Si ekstrè an gen plis steviazide, gou a nan pwodwi a se pa konsa pou sa anmè. Dominasyon rebaudiosid la pral fè ekstrè nan mwens benefisye ak plis ankò anmè.

Souvan, stviv ka jwenn nan pwodwi pèdi pwa. Pou egzanp, tankou "Leovit." Endocrinologists pa avize dyabetik yo enkli pwodwi sa yo nan rejim alimantè yo. Asirans manifaktirè yo ke pwodwi yo konplètman natirèl yo lwen soti nan verite a. Anpil fwa nan aditif manje ki gen eleman adisyonèl ki gen yon efè danjere sou kò an. Itilizatè ki itilize manje sa yo te rapòte anpil efè segondè. Se poutèt sa, si ou vle diminye pwa, li se pi bon konfòme yo ak Basics yo nan nitrisyon apwopriye epi konekte modere aktivite fizik.

Stvya se yon plant itil ki te pwouve tèt li nan dyabèt. Li gen anpil pwopriyete itil, gen yon efè benefik sou fonksyone nan pankreyas la, amelyore jeneral byennèt. Sepandan, se konsa ke pwodwi a pa lakòz efè segondè epi yo pa mal sante, li enpòtan pou respekte nòm rekòmande yo nan itilize. Lè w ap achte dérivés li yo, ou ta dwe etidye ak anpil atansyon etikèt la eskli aditif danjere ak konpozan.

Stvya - ki sa li ye?

Stvya se yon ranplasan sik, men itil ak san efè segondè yo. Tout sikre yo te fè sentetikman. Men, pa stvya. Li se ki gen orijin plant ak Se poutèt sa li se yon edulkoran itil.

Ou konnen ki valè valè stvya ye? An reyalite sa li pa fè! Pou egzanp, pa ajoute kalori. Plant ki gen rapò yo se kamomiy ak anbrwazi. Peyi a nan stvya se Arizona, New Mexico ak Texas. Epitou ap grandi nan Brezil ak Paragwe. Moun lokal yo sèvi ak fèy yo nan plant sa a dous sik pou plizyè santèn ane. Medikaman tradisyonèl nan rejyon sa yo itilize stvya tou kòm yon tretman pou boule ak pwoblèm nan vant. Epi pafwa menm kòm yon kontraseptif.

Surprenante, stvya se 300 fwa pi dous pase sik. Men, plant sa a pa gen idrat kabòn, kalori ak konpozan sentetik.

Syans nan stvya

Syans di ke stevia gen anpil pwopriyete geri pou sante nan kò a, pa sèlman pou pasyan ki gen dyabèt, men tou, pou anpil lòt moun. Dapre University of Massachusetts, stvya se yon gwo benefis pou moun ki soufri tansyon wo ak dyabèt tip 2..

Stvya se yon plant ki soti nan jaden flè nan fanmi an krizantèm. Li gen pwopriyete antioksidan ak antidyabetik, osi byen ke diminye sibzozid plasma.

Lòt pwopriyete benefisye stvya pou dyabetik yo:

• estabilizasyon sik nan san
• pwodiksyon ensilin ogmante,
• efè a ogmante nan ensilin sou manbràn selilè,
• konbat efè dyabèt tip 2,

Tout bagay sa a trè bon. Men, ki jan yo sèvi ak stvya sikre manje?

Malè a nan sik atifisyèl

Si ou toujou tristeman sonje ki jan bèl li se manje bagay dous, ou pral pwobableman gen resort resort sik atifisyèl. Sepandan, yo ka danjere. Menm si manifaktirè reklamasyon ke edulkoran yo ak dyabèt ka fè zanmi, sa a se pa toujou ka a. Selon rechèch, anpil sik gen anpil efè. Dapre magazin lan Nitrisyon, sibstans sa yo ka ogmante glikoz nan san.

Yon lòt etid te jwenn ke sa yo sik kapab chanje konpozisyon an nan bakteri entesten, ki ka mennen nan entolerans glikoz ak, kòm yon rezilta, nan dyabèt. Epitou yo kontribye nan pran pwa ak lòt konplikasyon.

Stevia edulkoran

Konplemante rejim alimantè a ak stvya pa difisil. Premye ou ka ajoute li nan kafe maten ou oswa voye farin avwat amelyore gou li yo. Men, gen anpil lòt fason.

Ou ka sèvi ak fre stvya fèy fè limonad oswa sòs. Ou ka tranpe fèy yo nan yon tas dlo bouyi epi pou yo jwenn bon gou te èrbal.

Ou pral refize bwason soda! Atik sa a prezante rezilta anpil syans syantifik sou danje ki genyen nan bwason mou ak lòt bwason dous gazeuz.

Ka an poud an poud dwe prepare soti nan fèy li yo yo sèch nan stvya. Kwoke yon pakèt moun sou fèy fre ranvèse nan yon kote ki sèk epi kite yo rete la jiskaske yo fin cheche nèt. Lè sa a, separe fèy yo nan tij yo. Ranpli processeur manje a oswa moulen ak fèy mwatye sèk. Moulen nan gwo vitès pou kèk segond epi w ap jwenn yon edulkoran nan fòm poud. Li kapab estoke nan yon resipyan ki byen fèmen epi itilize li kòm yon siro pou kwit manje.

Sonje! - 2 gwo kiyè nan stvya ki egal a 1 tas ki gen sik ladan.

Stvya se itilize yo prepare yon gran varyete bwason, kòm yon aditif itil nan te. Se ekstrè nan plant yo itilize nan boulanjri nan sirèt, sirèt e menm chiklèt.

Èske kwit manje siwo edulkoran. Ranpli yon tas ak stevia fèy koupe fre fèy nan yon volim trimès. Kite melanj lan nan yon resipyan ki byen fèmen epi kite li kanpe jiska 24 èdtan. Strain konpozisyon an ak kwit manje sou chalè ki ba. Jwenn siwo konsantre. Ou bezwen magazen li nan frijidè a pou yon tan long.

Epi, koulye a youn nan kesyon prensipal yo:

Stvya pou dyabetik - ki jan ki san danje se li?

Yon ti kantite stvya pa afekte anpil glikoz nan san. Rezilta a nan yon etid ki fèt nan Brezil nan 1986 te montre ke pran stvya chak 6 èdtan pou 3 jou ogmante tolerans glikoz.

Syantis Iranyen te konkli ke stvya aji sou tisi pankreyas. Syantis atravè mond lan konkli ke stvya gen efè anti-dyabetik. Stvya bese tou nivo glikoz ak ensilin. Ajoute stvya pou manje ede debat efè danjere sik la ak amelyore pwopriyete yo nitrisyonèl nan manje divès kalite.

Dapre yon rapò ki te pibliye pa Depatman Sante Vermont, youn nan pwoblèm prensipal yo ak sikre se ke manje yo gen plis chans overeat. Men, depi stevia pa gen kalori ak idrat kabòn, pwoblèm sa a disparèt.

Gen yon piblikasyon nan jounal la nan toksikoloji regilasyon ak famasi sa Stevia byen tolere pa pasyan ki gen kalite 1 ak tip 2 dyabèt.. Yon etid pibliye an 2005 te montre ke steviozid, youn nan konpoze yo stvya, ede redwi plasma konsantrasyon glikoz, amelyore sansiblite ensilin ak devlope aparisyon nan rezistans ensilin. Etid yo te fèt sou rat, men se yon efè ki sanble espere nan imen yo.

Stevia nan sik, fè atansyon!

Lè nou pale sou stvya pou dyabèt, nou vle di fèy fre nan stvya. Plant sa a gen de konpoze natirèl - stevioside ak rebaudiosideki moun ki responsab pou gou dous li. Men, nan mache a ou ka jwenn ranplasman sik ak stvya, ki gen ladan tou dextroz, erythritis (ki soti nan mayi) e petèt gen lòt sik atifisyèl.

Gen anpil mak popilè ki pwodui stvya pwodwi ki ale nan plizyè etap nan pwodiksyon an. Tout sa a se fè ogmante pwodiksyon an. Men, tout moun dakò ke nan fen a nou ap pale de ogmante pwofi yo.

Sa ki annapre a se yon lis sik atifisyèl, ki ka gen ladan pwodwi stvya:

• Dextroz, ki se dezyèm non an pou glikoz (pèsistan sik). Li se pwodwi, tankou yon règ, ki soti nan jenetikman modifye mayi. Men, si manifakti a reklamasyon ke destrosa se yon eleman natirèl, sa a se lwen soti nan ka a.
• Maltodèkstrin - lanmidon, ki se jwenn nan mayi oswa ble. Si se pwodwi sa a sòti nan ble, li pa apwopriye pou moun ki gen entolerans Gluten. Maltodèkstrin tou se yon eleman ki sibi yon pwosesis entansif, pandan ki retire yon gwo kantite pwoteyin. Ou ka netwaye li soti nan Gluten, men li se fasil Lè sa a, eleman sa a yo pral rele natirèl.
• Sikwoz. Sa a se yon sik regilye ke ou itilize chak jou. Sèl vèti sikwoz la se ke li bay enèji nan selil yo. Sepandan, konsomasyon sik twòp ki lakòz dan pike ak lòt pwoblèm, tankou dyabèt, tansyon wo ak obezite.
• Alkòl sikgenyen nan fwi ak lòt plant yo. Malgre ke engredyan sa yo gen kalori ak idrat kabòn, yo pi piti pase sik tab la. Alkòl sik dwe itilize ak prekosyon pa dyabetik ak moun ki soufri bradikardya, akòz lefèt ke pwodwi sa yo se yon fòm espesyal nan idrat kabòn.

Nou kalkile ke natirèl stvya se yon pwodwi trè itil pou dyabetik. Men, ki lòt moun ka benefisye de konsome zèb sa a majik?

Lòt pwopriyete geri nan stvya

Stvya se sitou itil pou dyabetik ak moun ki soufri tansyon wo. Anplis de sa, itilize nan pwodwi a pral benefisye moun ki gen maladi kè. Rezilta rechèch la sijere ke stvya ka bese kolestewòl LDL, kidonk anpeche pwoblèm sa yo.

Lòt etid montre ke stvya gen pwopriyete anti-kansè ak anti-enflamatwa. Bwason ki soti nan plant sa a ranfòse kò a epi ede goumen fatig kwonik ak yon pann.

Dekouksyon stvya yo avize w lave pou pwoblèm popou egzanp ak akne. Zèb bay po a yon gade sante ak fre.

Kòm ou ka wè, pwopriyete yo benefisye nan stvya yo se gwo. Men, nou pa dwe bliye sou kontr nan itilize nan dwòg la.

Malè ak kontr pou stvya

Itilizasyon stvya pou manman ansent ak lactant yo ta dwe evite, paske gen ti enfòmasyon sou sijè sa a.

Yon lòt kontr ki ba san presyon. Manje stvya ka danjere, tankou presyon an desann menm plis. Se poutèt sa, konsilte avèk doktè ou sou sa.

Kòmanse sèvi ak stvya, ak anpil atansyon kontwole kondisyon ou. Pafwa yon pwodwi ka lakòz efè segondè nan fòm lan nan reyaksyon alèjik.

Halva nan joumou wouj.

Ou pral bezwen:

• 500 g joumou wouj la
• 1 gwo kiyè nan pi bon ghee,
• 10 moso nwa
• 5 gram nan stvya,
• 1/2 gwo kiyè cardamom poud,
• 2 seksyon safran (tranpe nan yon ti kantite lèt),
• 1/4 lit dlo.

Resèt

• Peel joumou kale a epi retire grenn yo. Pou fou
• Fry nwa yo nan yon cuisinier presyon, kite l fre epi mete sou kote.
• Add ghee ak pure joumou. Pasè sou chalè ki ba pou 10-15 minit.
• Add dlo epi fèmen kouvèti a cuisinier presyon. Apre de sifle, redwi chalè a epi kite li kwit pou apeprè 15 minit sou chalè ki ba. Lè joumou an debande, ou ka rale li.
• Add stvya, kadamon ak poud safran. Brase byen.
• Ogmante dife pou ke dlo depase disparèt.

Nan fen a ou ka ajoute nwa. Jwi li!

Wouj Zen fwomaj ak oto domaje krèm

Ou pral bezwen:

• 1/4 yon ti kiyè stevia,
• 2 gwo kiyè smoul,
• 1 yon ti kiyè farin avwàn
• 3 gwo kiyè bè sale,
• Yon zongle sèl
• 1/2 yon ti kiyè jelatin
• 1/2 sitwon kale,
• 1 ti kiyè nan ji sitwon
• 1/5 ze jònze,
• 1/4 tas fwomaj kotaj,
• 1 gwo kiyè ramase,
• 1 fèy rekòt pye mant
• 1/8 yon ti kiyè kannèl poud
• 1/2 sache nan te zen wouj.

Resèt

• Mase farin lan nan avwan, smoul ak bè. Ou ka ajoute kèk dlo. Woule soti farin lan epi koupe an moso, ak Lè sa a, kwit.
• Bat jònze ze, stvya, lèt, ji sitwon ak zest jiskaske yon mas mous epè fòme. Add fwomaj Cottage ak bat ankò.
• Fonn jelatin nan dlo tyèd. Ajoute ze a nan melanj lan.
• Add tout bagay sa a nan farin lan kwit ak refrijere pou yon koup la èdtan.
• Melanje fre te wouj Zen ak melanje l 'ak jelatin.
• Grese farin lan ak melanj lan. Kite pou 3 èdtan.
• Fè yon dan. Mete ramase nan yo epi gani avèk yon bouyon nan mant sou tèt. Ou ka kraze yon ti kras poud kannèl.

Li trè bon ke gen kounye a yon edulkoran pou dyabetik. Men, pa bliye sou prekosyon ak kontr nan itilize nan pwodwi sa a. Epi ou ta dwe definitivman konsilte yon doktè si ou gen nenpòt pwoblèm.

Jwenn yon fason soti nan pwoblèm sou pwòp ou a se bon, men se pa lè li rive sante. Pataje pòs sa a ak zanmi ou yo epi fè kòmantè sou li anba a.

Ki sa ki plant sa a?

Zèb siwo myèl stvya rebaudiana se yon ti touf kontinuèl Evergreen ki gen tij èrbeuz, yon fanmi Asteraceae, ki astèr ak tournesol yo abitye nan tout. Wotè nan touf bwa ​​a rive nan 45-120 cm, tou depann de kondisyon sa yo k ap grandi.

Originally soti nan Sid ak Amerik Santral, se plant sa kiltive pou pwodiksyon an nan ekstrè li yo nan stevioside tou de nan kay ak nan Azi de lès (pi gwo ekspòtatè a nan stevioside se Lachin), nan pèp Izrayèl la, ak nan rejyon nan zòn sid yo nan Federasyon Larisi la.

Ou ka grandi stvya nan kay nan po flè sou yon fenèt Sunny. Li se modestes, ap grandi byen vit, fasil miltiplikasyon pa koupe. Pou peryòd ete a, ou ka plante zèb siwo myèl sou yon konplo pèsonèl, men plant la dwe sezon fredi nan yon chanm cho ak klere. Ou ka sèvi ak tou de fèy fre ak seche ak tij kòm yon siro.

Istwa aplikasyon an

Pyonye yo nan pwopriyete yo inik nan stvya te Sid Ameriken Endyen yo, ki moun ki te itilize "zèb siwo myèl" bay yon gou dous bwason, epi tou kòm yon plant medsin - kont brûlures ak sentòm kèk lòt maladi.

Apre dekouvèt la nan Amerik, flè li yo te etidye pa byolojis Ewopeyen yo, ak nan kòmansman syèk la XVI, stvya te dekri ak klase pa valantyen botanik Stevius a, ki moun ki bay li non l '.

Nan 1931 Syantis franse premye etidye konpozisyon sa a pwodui chimik nan stvvia fèy yo, ki gen ladan yon gwoup antye nan saponin, ki yo rele steviosides ak rebuadosides. Dous la nan chak nan sa yo saponin se dis fwa pi wo pase dous nan sikwoz la, men lè yo boule, pa gen okenn ogmantasyon nan konsantrasyon glikoz nan san, ki se espesyalman enpòtan pou pasyan ki gen kalite 2 dyabèt ak soufri nan obezite.

Enterè nan stvya, kòm yon edulkoran natirèl, leve nan mitan ventyèm syèk la, lè yo te pibliye rezilta etid sik atifisyèl komen lè sa a.

Kòm yon altènativ a sik chimik, stvya te pwopoze. Anpil peyi nan Azi de Lès ranmase lide sa a ak te kòmanse kiltive "zèb siwo myèl" ak lajman itilize steviazid nan pwodiksyon manje depi 70s yo nan dènye syèk lan.

Nan Japon, sa a edulkoran natirèl se lajman ki itilize nan pwodiksyon an nan bwason mou, sirèt, ak se tou vann nan rezo a distribisyon pou plis pase 40 ane. Esperans lavi nan peyi sa a se youn nan pi wo nan mond lan, ak pousantaj ensidans nan obezite ak dyabèt se yo ki pami pi ba la.

Sa a pou kont li ka sèvi, kwake endirèkteman, kòm prèv benefis yo ki glikozid yo stvya manje.

Chwa a nan sik nan dyabèt

Dyabèt melitu se koze pa yon vyolasyon metabolis idrat kabòn. Nan dyabèt tip 1, ensilin nan òmòn sispann yo dwe pwodwi nan kò a, san ki itilizasyon glikoz se enposib. Kalite 2 dyabèt devlope lè ensilin pwodwi nan kantite ase, men tisi kò yo pa reponn li, glikoz pa itilize nan yon fason apwopriye, epi li se nivo san li toujou ogmante.

Nan dyabèt tip 2, travay prensipal la se kenbe kantite lajan an nan glikoz nan san an nan yon nivo nòmal, depi depase li yo ki lakòz pwosesis pathologie ki evantyèlman mennen nan pathologies nan veso sangen, nè, jwenti, ren, ak ògàn nan vizyon.

Nan dyabèt tip 2, enjèstyon ki gen sik ladan ki lakòz yon repons nan pancreaic β-selil yo nan ensilin nan òmòn nan pwosesis glikoz yo te resevwa. Men, akòz ensansibilite tisi sa a òmòn, glikoz pa itilize, nivo li yo nan san an pa diminye. Sa lakòz yon nouvo lage nan ensilin, ki tou vire soti yo dwe initil.

Sa yo travay entansif nan B-selil epaye yo sou tan, ak pwodiksyon ensilin ralanti jouk li se konplètman sispann.

Rejim alimantè pasyan ki gen dyabèt tip 2 dramatikman limite itilizasyon manje ki gen sik ladan. Depi li difisil a ranpli kondisyon yo ki strik nan rejim alimantè sa a akòz abitid la dous dan, divès kalite pwodwi glikoz-gratis yo te itilize kòm sik. San yo pa tankou yon sibstitisyon sik, anpil pasyan ta dwe nan risk pou yo depresyon.

Nan sik la natirèl nan rejim alimantè a nan pasyan ki gen dyabèt tip 2, sibstans ki sou yon gou dous yo te itilize, pou tretman an nan ki ensilin pa obligatwa nan kò an. Sa yo se fruktoz, ksilit, sorbitol, osi byen ke savon stvya.

Fruktoz se pre sikwoz nan kontni kalori, avantaj prensipal li yo se ke li se sou de fwa tankou dous tankou sik, se konsa satisfè bezwen pou bagay dous li bezwen mwens. Xylitol gen yon kontni kalori yon twazyèm mwens pase sikwoz, ak yon gou pi dous. Kalori sorbitol se 50% pi wo pase sik.

Men, dyabèt tip 2 nan pifò ka yo konbine avèk obezite, ak youn nan mezi ki ede sispann devlopman maladi a e menm ranvèse li se pèdi pwa.

Nan sans sa a, stvya se unik nan mitan sikre natirèl. Dous li se 25-30 fwa pi wo pase sa yo ki nan sik, ak valè CALORIC li yo se pratikman zewo. Anplis de sa, sibstans ki sou ki genyen nan stvya, pa sèlman ranplase sik nan rejim alimantè a, men tou, gen yon efè ki ka geri sou fonksyone nan pankreya yo, diminye rezistans ensilin, pi ba san presyon.

Sa vle di, itilizasyon sikre ki baze sou stvya pèmèt yon pasyan ki gen dyabèt tip 2:

1. Pa limite tèt ou bay bagay dous, ki pou anpil moun se kont kenbe yon eta nòmal sikolojik.
2. Pou kenbe konsantrasyon nan glikoz nan san an nan yon nivo akseptab.
3. Mèsi a san kontni kalori li yo, stvya ede diminye kantite kalori total ak pèdi pwa. Sa a se yon mezi efikas sa yo konbat dyabèt tip 2, osi byen ke yon gwo plis an tèm de rekiperasyon an jeneral nan kò an.
4. Nòmalize san presyon ak tansyon wo.

Anplis de stevia ki baze sou preparasyon, sik sentetik tou gen zewo kalori kontni. Men, yo itilize ki asosye ak yon risk pou yo efè segondè negatif, nan kou a nan esè klinik, yo te efè a kanserojèn nan anpil nan yo parèt. Se poutèt sa, sik atifisyèl pa ka konpare ak natirèl stvya, ki te pwouve itilite li yo pa anpil ane eksperyans nan.

Sendwòm metabolik ak stvya

Kalite 2 dyabèt melitus anjeneral afekte moun ki gen plis pase 40 ki twò gwo. Kòm yon règ, maladi sa a pa vini pou kont li, men nan yon konbinezon ki estab ak patoloji lòt:

• Gwosè nan vant, lè yon pati enpòtan nan mas grès la depoze nan kavite nan vant.
• Atè tansyon wo (tansyon wo).
• Aparisyon nan sentòm maladi kardyovaskulèr.

Te modèl sa a konbinezon idantifye pa syantis nan 80s yo an reta nan ventyèm syèk la. Kondisyon sa a patolojik yo rele "quartet mòtèl la" (dyabèt, obezite, tansyon wo ak kardyovaskulèr maladi) oswa metabolik sendwòm. Rezon prensipal ki fè aparans metabolik sendwòm lan se yon fòm malsen.

Nan peyi devlope yo, metabolik sendwòm rive nan apeprè 30% moun ki gen laj 40-50 ane, ak nan 40% nan moun ki abite plis pase 50. Sa a sendwòm dwe rele youn nan pwoblèm prensipal yo medikal nan limanite. Solisyon li yo depann lajman konsyans moun yo nan bezwen nan mennen yon vi ansante.

Youn nan prensip nitrisyon apwopriye se pou limite itilizasyon idrat kabòn "rapid". Syantis yo depi lontan rive nan konklizyon ki sik ki danjere, ki itilize nan manje ki gen yon endèks glisemi segondè se youn nan kòz prensipal yo nan prévalence nan obezite, kari, dyabèt ak konplikasyon li yo. Men, menm konnen danje ki genyen nan sik la, limanite pa ka refize manje dous.

Syav ki baze sou sik ede rezoud pwoblèm sa a. Yo pèmèt ou manje bon gou, pa sèlman san yo pa mal sante ou, men tou, restore metabolis la, detounen pa konsomasyon twòp nan sik.

Itilize toupatou nan sik ki baze sou stvya an konbinezon ak vulgarizasyon a nan lòt règleman nan yon mòdvi an sante ede diminye prévalence de sendwòm lan metabolik ak ekonomis dè milyon de lavi soti nan asasen prensipal la nan tan nou an - "quartet mòtèl la". Pou verifye Correct de deklarasyon sa a, li se ase yo sonje egzanp lan nan Japon, ki pou plis pase 40 ane ki te lè l sèvi avèk steviazide kòm yon altènatif a sik.

Lage fòm ak aplikasyon an

Sikva stvya yo disponib nan fòm lan nan:

• Yon ekstrè likid nan stvya, ki ka ajoute nan bay yon gou dous nan bwason cho ak frèt, patisri pou boulanjri, nenpòt ki asyèt anvan ak apre tretman chalè. Lè w ap itilize, li nesesè yo obsève dòz la rekòmande, ki se kalkile nan gout.
• Grenn grenn oswa poud ki gen steviosid. Anjeneral, dous la nan yon grenn ki ekivalan a yon sèl ti kiyè sik. Li pran kèk tan yo fonn siro a nan fòm lan nan yon poud oswa tablèt, nan sans sa a, yon ekstrè likid se pi fasil yo itilize.
• Sèk matyè premyè an antye oswa nan fòm kraze. Se fòm sa a yo itilize pou dekoksyon ak dlo perfusion. Pi souvan, fèy stevia sèk yo moulu tankou te regilye, ensiste pou omwen 10 minit.

Yon varyete de bwason yo souvan jwenn sou vant nan ki stevioside se konbine avèk fwi ak ji legim. Lè w ap achte yo, li rekòmande yo peye atansyon a kontni an kalori total, ki souvan vire soti yo dwe tèlman wo ke sa a elimine tout avantaj ki genyen nan lè l sèvi avèk stvya.

Rekòmandasyon ak kontr

Malgre tout pwopriyete yo itil nan stvya, itilize twòp li yo se akseptab. Li rekòmande limite konsomasyon li yo nan twa fwa nan yon jounen nan dòz la endike nan enstriksyon yo oswa sou anbalaj la nan edulkoran an.

Li pi bon yo pran Desè ak bwason ak stvya apre konsome idrat kabòn ki gen yon endèks glisemi ki ba - legim, fwi, sereyal ak legum. Nan ka sa a, pati nan sèvo a ki responsab pou sasyete pral resevwa pòsyon li nan idrat kabòn ralanti epi yo pa pral voye soti siyal grangou, "twonpe tèt nou" pa idrat kabòn-dous la san parèy nan stevioside.

Akòz posib reyaksyon alèjik, fanm ansent ak lactation ta dwe evite pran stvya, li se tou pa rekòmande bay li bay jèn timoun. Moun ki gen maladi gastwoentestinal bezwen kowòdone pran stvya ak doktè yo.

Benefis yo ak enkonvenyans nan plant yo

Kalite 1 dyabèt melitu se ensilin-depandan, ki mennen nan lide ki di ke yon ranplasan pou sik granules bezwen yo bwè, pou egzanp, te, paske prevansyon pa pral fè fas ak pwoblèm nan. Nan ka sa a, doktè yo unaniment konseye manje zèb dous, ki gen pwopriyete yo reyèlman divès.

Li amelyore jeneral byennèt pasyan yo, bay san eklèsi, ki amelyore sikilasyon san nan kò a, ranfòse iminitè imen sistèm nan, ak ogmante fonksyon baryè natirèl.

Avèk dyabèt tip 2, pa gen okenn depandans sou ensilin, se poutèt sa, stvya ak dyabèt tip 2 ta dwe enkli nan rejim alimantè a sante, li kapab itilize kòm yon mezi prevantif.

Anplis lefèt ke itilizasyon yon plant diminye sik nan san, li gen tou pwopriyete sa yo:

• Ranfòse miray ranpa yo vaskilè nan veso sangen.
• Normalises metabolis nan idrat kabòn nan kò an.
• Diminye tansyon.
• Diminye kantite lajan an nan kolestewòl move.
• Amelyore sikilasyon san.

Singularité a nan yon plant medsin manti nan lefèt ke li se yon pwodwi dous, pandan y ap li gen yon kontni kalori minim. Syantis yo te pwouve ke yon sèl fèy nan yon plant ka ranplase yon ti kiyè nan sik granules.

Etid klinik yo montre ke stvya nan dyabèt ka itilize pou yon peryòd pwolonje tan san sa ki lakòz efè segondè. Anplis de sa, plant la gen lòt pwopriyete: li anpeche devlopman nan kansè nan, ede diminye pwa kò, gen yon efè rafèrmisant ak Tonik.

Kidonk, plant lan medsin diminye apeti, amelyore sistèm iminitè a nan pasyan yo, elimine dezi a konsome manje dous, bay aktivite ak vitalite, mobilize kò a dirije yo retabli tisi.

Karakteristik ak Benefis nan zèb Siwo myèl

Li ta dwe te note ke prévalence maksimòm nan plant la te nan Japon. Yo te sèvi ak pwodwi a pou manje pou plis pase 30 ane, e pa te gen okenn anrejistre konsekans negatif nan sèvi ak li yo.

Se poutèt sa plant la inivèsèl ofri kòm yon ranplasan pou sik granules, ak dyabetik yo aktivman oblije chanje li. Avantaj prensipal la se ke konpozisyon sa a nan zèb la se konplètman absan idrat kabòn.

An konsekans, si pa gen okenn sik nan manje, Lè sa a, konsantrasyon nan glikoz nan san an pa pral ogmante apre yo fin manje. Stvya pa afekte grès metabolis, ak itilize nan plant la, kantite lajan an nan lipid pa ogmante, sou kontrè a, li diminye, ki afekte favorableman travay la nan kè an.

Pou dyabetik, avantaj plant ki annapre yo ka distenge:

1. Ede pèdi liv anplis. Kalori zèb minimòm yo se gwo pou tretman adjuvant nan dyabèt tip 2, ki se konplike pa obezite.
2. Si nou konpare dous nan stvya ak sik, Lè sa a, pwodwi an premye se pi dous.
3. Li gen yon efè dyurèz ti tay, ki se itil espesyalman si dyabèt konplitché tansyon wo atè.
4. Dispans fatig, ede nòmalize dòmi.

Fèy stvya ka seche, jele. Baze sou yo, ou ka fè tentur, dekoksyon, perfusion, ak stvya, ou ka fè te nan kay la. Anplis de sa, ka plant lan ka achte nan famasi a, li gen diferan fòm lage:

• Te èrb gen ladan fèy kraze nan plant la, trete nan kristalize.
• Siwo rekòmande pou dyabetik.
• Ekstrè soti nan zèb, ki ka itilize kòm yon pwofilaktik nan dyabèt melitu, obezite.
• Pilil ki kontwole konsantrasyon nan glikoz nan san an, nòmalize travay la nan ògàn entèn yo, kenbe pwa nan nivo yo mande yo.

Revize pasyan yo montre ke plant la se vrèman inik, epi li pèmèt ou jwi yon gou dous san danje a nan provok konplikasyon nan maladi ki siyalen an.

Stevia Nitrisyon

Anvan ou di ki jan yo pran ak manje zèb la, ou bezwen familyarize w ak efè segondè yo. Li se vo anyen ki reyaksyon negatif ka rive sèlman nan ka kote pasyan an abize plant la oswa dwòg ki baze sou li.

Zèb kapab pwovoke chanjman nan san presyon, batman kè rapid, doulè nan misk ak nan jwenti, feblès jeneral, dezòd nan aparèy dijestif la ak nan aparèy gastwoentestinal, reyaksyon alèjik.

Tankou nenpòt ki medikaman, stvya gen sèten limit pou dyabetik: fòm grav nan kadyovaskilè pathologies, gwosès, pwoblèm lèt, timoun ki poko gen yon ane ki gen laj, ipersensibilite nan eleman an. Nan lòt ka, li se pa sèlman posib, men tou, nesesè yo sèvi ak.

Te èrb ka achte nan famasi a, men ou ka fè li tèt ou. Pou fè sa, ou bezwen fè bagay sa yo:

1. Moulen fèy sèch yo nan yon eta poud.
2. Vide tout bagay nan yon tas, vide dlo bouyi.
3. Se pou li melanje pou minit 5-7.
4. Apre filtraj, bwè cho oswa frèt.

Syavps stvya yo itilize pou rezon medikal yo, yo ka ajoute nan asyèt divès kalite. Pou egzanp, nan gato, patisri ak ji. Ekstrè ki soti nan plant la yo te itilize pou plizyè rezon: prevansyon dyabèt melitu, règleman nan background nan emosyonèl. By wout la, ki fini ak sijè sa a nan te, yon sèl pa ka fail mansyone tankou yon bwè kòm Kombucha pou kalite 2 dyabèt.

Ekstrè yo boule anvan chak repa, yo ka dilye ak likid òdinè, oswa menm te ajoute dirèkteman nan manje.

Grenn grenn ak stvya kontribye nan nòmalizasyon an nan sik nan nivo yo egzije a, ede fwa a ak nan vant fonksyone konplètman. Anplis de sa, yo kontwole moun metabolis, aktive pwosesis metabolik yo.

Efè sa a pèmèt vant lan dijere manje pi vit, epi konvèti li pa nan depo grès, men nan enèji adisyonèl pou kò an.

Dòz fòm stvya ak fèy konplemantè

Endistri pharmaceutique a bay anpil dwòg diferan, kote eleman prensipal la se plant la stvya. Stevioside nan dwòg gen ladan yon ekstrè plant, rasin reglis, vitamin C. Yon grenn ka ranplase yon ti kiyè nan sik.

Stevilight se yon grenn dyabèt ki ka satisfè dezi a pou bagay dous, pandan y ap pa ogmante pwa kò. Yon jou ou ka pran pa plis pase 6 tablèt, pandan w ap itilize 250 ml likid cho yo sèvi ak pa plis pase de moso.

Siwo stvya gen ladan Ekstrè ki soti nan plant yo, dlo òdinè, eleman vitamin, li rekòmande yo enkli nan rejim alimantè a pou dyabèt. Aplikasyon: te oswa sirèt siro. Pou 250 ml likid, li se ase yo ajoute yon kèk gout nan dwòg la konsa ke li se dous.

Stvya se yon plant inik. Yon dyabetik manje zèb sa a santi tout efè sou tèt li. Li santi l pi byen, sik nan san nòmal, ak aparèy dijestif la se konplètman fonksyone.

Dezyèm kalite dyabèt mande pou terapi konplèks, se konsa nan adisyon ou ka itilize lòt plant yo, efè ki ka geri a ki nan konbinezon ak stvya se plizyè fwa pi wo:

• Farin òdinè enkòpore inulin, ki se yon analogique nan òmòn imen an. Regilye ak bon itilize diminye bezwen kò imen an pou ensilin. Li rekòmande yo sèvi ak de oswa plis fwa nan yon semèn.
• Yon manchèt òdinè gen yon sedatif, dur ak blesi pwopriyete geri. Li kapab itilize pou blesi po divès kalite ki souvan akonpaye dyabèt.

Nan adisyone moute, li vo di ke li rekòmande a antre nan stevia ak anpil atansyon nan rejim alimantè ou, ou bezwen kontwole reyaksyon kò a, depi entolerans ka mennen nan yon reyaksyon alèjik.

Konbinezon stvya ak pwodwi letye ka mennen nan endijesyon. Ak elimine gou a zèb nan plant la, li kapab konbine avèk mant, sitwon oswa te nwa. Videyo a nan atik sa a ap di ou plis enfòmasyon sou stvya.

Natirèl Stevia sikwi ranplasan

Anba non sa a kache zèb vèt, ki se tou yo rele siwo myèl. Aparans, li sanble orti. Itilizasyon stvya nan dyabèt se akòz orijin natirèl la ak gou dous nan fèy li yo, konbine avèk yon kontni minimòm kalori. Li enpòtan tou ke ekstrè nan plant se anpil fwa pi dous pase sik tèt li. Benefis ki genyen nan zèb dous yo jan sa a:

1. Pa afekte glikoz nan san.
2. Selon rechèch, li ka redwi kantite sik la.
3. Pa ralanti metabolis la, sa vle di. pa favorab pou pran pwa.

Pwopriyete geri yo

Anplis de kapasite li nan pi ba nivo sik, stevia zèb gen benefis yo dyabèt sa yo:

• ranfòse veso sangen,
• nòmalizasyon metabolis idrat kabòn,
• bese tansyon
• rediksyon nan kolestewòl,
• amelyore sikilasyon san an.

Efè segondè nan lè l sèvi avèk yon siro

Efè negatif zèb nan siwo myèl ka rive si dòz la nan dwòg la ki baze sou li depase. Efè segondè yo se jan sa a:

1. Sote nan san presyon.
2. Batman kè rapid.
3. Doulè nan misk, feblès jeneral, pèt sansasyon.
4. Maladi dijestif yo.
5. Alèji

Kontr

Tankou nenpòt ki medikaman, stvya nan dyabèt gen yon lis limit:

1. Maladi kadyo-vaskilè.
2. Pwesyon san presyon.
3. Gwosès ak pwoblèm lèt.
4. Entolerans endividyèl sou eleman an.
5. Yon timoun ki poko gen yon ane.

Aprann plis sou sa ki yon rejim alimantè pou dyabetik se tout sou.

Dòz Fòm pou stvya nan tip 2 dyabèt

Sik pou dyabèt tip 2 ki baze sou stvya yo disponib pou pasyan ki gen maladi sa a nan plizyè fòm:

1. Tablèt pou administrasyon oral.
2. Siwo konsantre.
3. Te èrb ki baze sou koupe stvya fèy bwa.
4. Yon ekstrè likid ki ajoute nan manje oswa ki fonn nan dlo bouyi.

Stvya nan fòm grenn gen plizyè chwa pou dwòg efikas:

1. "Stevioside." Li gen ekstrè nan fèy stvya ak rasin reglis, andiv, asid ascorbic. Yon grenn ekivalan a 1 ti kiyè. sik, se konsa ou bezwen pran jiska 2 moso pou chak vè. Dòz maksimòm chak jou a se 8 tablèt. Yon pakè 200 tablèt gen yon pri 600 r.
2. Stevilight. Tablèt dyabèt ki satisfè dezi a pou bagay dous epi yo pa ogmante pwa. Li rekòmande yo pran pa plis pase 6 tablèt pou chak jou, lè l sèvi avèk jiska 2 pcs pou chak vè likid cho. Pri a nan 60 tablèt soti nan 200 r.
3. "Stvya plis." Anpeche ipè- ak ipoglisemi nan dyabèt. Bay yon sèl grenn ki gen 28 mg nan 25% ekstrè stvya ak se 1 ti kiyè nan dous. sik rekòmande pa plis pase 8 pcs. chak jou. Pri a nan 180 tablèt soti nan 600 p.

Stvya disponib tou nan fòm likid nan fòm yon siwo, epi li gen diferan gou, pa egzanp, chokola, Franbwaz, vaniy, elatriye. Men moun popilè yo:

1. "Stiri siwo." Konpozisyon an gen ladan yon ekstrè soti nan stvya - 45%, dlo distile - 55%, osi byen ke vitamin ak saponin. Li endike pou rejim alimantè ki ka geri nan dyabetik. Rekòmande kòm yon siro pou te oswa sirèt. Sou yon vè yo ta dwe pa plis pase 4-5 gout siwo. Pri 20 ml soti nan 130 p.
2. Stvya siwo ak Ekstrè nan fucus, fwi anana. Adilt bezwen pran 1 ti kiyè. oswa 5 ml de fwa chak jou avèk manje. Kou a nan tretman se pa plis pase 3-4 semèn nan byennèt. Pri boutèy la se 50 ml soti nan 300 r.
3. Stvya siwo "Jeneral ranfòse". Li gen ladan ekstrè soti nan koleksyon an nan remèd fèy medsin nan Crimea a, tankou plan St Jan Batis yo, echinase, Linden, bannan, elecampane, prèl, Dogwood. Li rekòmande yo ajoute gout 4-5 nan siwo te. Pri a nan 50 ml soti nan 350 p.

Fèy stevia fre oswa sèch ka melanje ak bwè. Kòm yon siro natirèl, siwo myèl ranplase sik la. Anplis de sa, se te èrbal ak stvya endike pou obezite, enfeksyon viral, maladi nan fwa, dysbiosis, doulè ak gastric ilsè. Ou ka achte zèb sèk nan yon famasi. Melanje yo ta dwe yon ti kras refwadi dlo bouyi. Apre 15 minit, te a pare pou bwè. Anplis de sa, gen pare-fè bwason pake, pou egzanp, te ak stvya "Green Slim" oswa "Steviyasan"

Stvya ekstrè

Yon lòt fòm komen nan lage siwo myèl zèb se ekstrè sèk. Li jwenn pa fè ekstraksyon lè l sèvi avèk dlo oswa alkòl ak siye ki vin apre. Rezilta a se yon poud blan, yo rele kolektivman yon steviziod. Li Lè sa a, se baz la pou siwo oswa tablèt, ki yo jwenn nan peze. Poud la tèt li ki disponib nan fòm lan nan yon sache, ki koresponn a 2 ti kiyè. sik. Pran sou baz 1 vè mwatye likid oswa yon pake tout antye olye pou yo sik granules.

Videyo: ki jan stevioside a edulkoran nan rejim alimantè a ede ak dyabèt

Natalia, 58 ane fin vye granmoun. Eksperyans mwen kòm yon dyabetik se prèske 13 zan. Apre dyagnostik maladi a, li te trè difisil pati ak dous la, se konsa mwen pèsistans fouye pou ki jan yo ranplase sik ak dyabèt. Lè sa a, tounen yon atik sou stvya - zèb dous. Nan premye fwa li te ede, men mwen remake ki monte presyon - Mwen te sispann. Konklizyon - pa pou tout moun.

Alexandra, 26 ane fin vye granmoun, Mari m 'se yon dyabetik soti nan anfans. Mwen te konnen ke olye de sik li itilize poud, men pi souvan stvya siwo. Mwen prete yon sak nan men l 'yon fwa e mwen te renmen li, paske mwen remake yon efè pozitif sou tèt mwen - li te pran sou 3 kg nan 2 semèn. Mwen konseye pa sèlman dyabetik.

Oksana, 35 ane gou dous nan stvya konbine avèk yon savon ki pa tout moun ka tolere. Natirèlite, rentabilité ak aksè kouvri yon sèl dezavantaj, se konsa mwen pa konseye pran anpil touswit - li pi bon eseye gou yon moun. Dyabetik pa gen yo chwazi, se konsa mwen ankò chita sou yon tas "savon" kafe.

Ki sa ki stvya ak konpozisyon li yo

Stvya, oswa stvya rebaudiana, se yon plant kontinuèl, yon ti touf bwa ​​ak fèy ak estrikti tij ki sanble ak yon kamomiy jaden oswa mant. Nan bwa a, se plant lan yo jwenn sèlman nan Paragwe ak Brezil. Endyen lokal yo lajman itilize li kòm yon siro pou tradisyonèl te mate ak dekoksyon medsin.

Stevia te vin t'ap nonmen non mondyal relativman dènyèman - nan kòmansman dènye syèk lan. Nan premye, te sèk zèb tè moulu yo jwenn konsantre siwo. Metòd sa a konsomasyon pa garanti dous ki estab, depi li fòtman depann sou kondisyon sa yo ap grandi nan stvya. Poud zèb sèk ka 10 a 80 fwa pi dous pase sik.

Nan 1931, yo te ajoute yon sibstans ki soti nan plant la bay li yon gou dous. Yo rele li stevioside. Sa a glikozid inik, ki jwenn sèlman nan stvya, te tounen 200-400 fwa pi dous pase sik. Nan zèb nan diferan orijin soti nan 4 a 20% stevioside. Sikede te, ou bezwen yon kèk gout ekstrè an oswa sou pwent an nan yon kouto poud nan sibstans sa a.

Anplis de stevioside, konpozisyon sa a nan plant la gen ladan:

1. Glycosides rebaudioside A (25% nan saponin yo total), rebaudioside C (10%) ak dilcoside A (4%). Dilcoside A ak Rebaudioside C yo se yon ti kras anmè, se konsa zèb la stvya gen yon gou karakteristik. Nan steviosid, anmè pa eksprime.
2. 17 asid amine diferan, yo menm prensipal yo lizin ak metionin. Lisin gen yon efè antiviral ak sipò iminitè. Avèk dyabèt, kapasite li pou redwi kantite trigliserid yo nan san an ak pou anpeche chanjman dyabetik nan veso yo ap benefisye. Metionin amelyore fonksyon fwa, diminye depo grès nan li, diminye kolestewòl.
3. Flavonoid - sibstans ki sou aksyon antioksidan, ogmante fòs nan mi yo nan veso sangen yo, redwi koagulasyon san. Avèk dyabèt, risk pou anjyopati redwi.
4. Vitamin, Zenk ak krom.

Konpozisyon Vitamin:

Koulye a, stvya lajman kiltive kòm yon plant kiltive. Nan Larisi, li se grandi tankou yon anyèl nan teritwa a Krasnodar ak Crimea. Ou ka grandi stvya nan jaden pwòp ou a, kòm li se modestes nan kondisyon klimatik.

Benefis yo ak enkonvenyans nan stvya

Akòz orijin natirèl li yo, zèb stvya se pa sèlman youn nan pi bon sikre yo, men tou, san dout, yon pwodwi itil:

• diminye fatig, retabli fòs, enèji,
• travay tankou yon prebiotik, ki amelyore dijesyon,
• nòmal metabolis lipid,
• diminye apeti
• ranfòse veso sangen ak stimul sikilasyon san,
• pwoteje kont ateroskleroz, kriz kadyak ak konjesyon serebral,
• diminye presyon
• dezenfekte kavite oral la
• retabli mukoza a gastric.

Stvya gen yon kontni minimòm kalori: 100 g zèb - 18 kilokalori, yon pòsyon nan steviosid - 0.2 kilokalori. Pou konparezon, kontni kalori sik la se 387 kilokalori. Se poutèt sa, se plant sa rekòmande a tout moun ki vle pèdi pwa. Si ou jis ranplase sik nan te ak kafe ak stvya, ou ka pèdi yon kilogram nan pwa nan yon mwa. Menm pi bon rezilta kapab reyalize si ou achte bagay dous sou stevioside oswa kwit yo tèt ou.

Yo te pale premye sou domaj la nan stvya nan 1985. Plant lan te sispèk ki afekte yon diminisyon nan androjèn aktivite ak kanserojèn, se sa ki, kapasite nan pwovoke kansè nan. Anviwon menm moman an, yo te entèdi enpòte li nan Etazini.

Plizyè etid yo te swiv akizasyon sa a. Nan kou yo, li te jwenn ke stiskozozis pase nan aparèy dijestif la san yo pa dijere. Se yon ti pati absòbe bakteri entesten, ak nan fòm lan nan steviol antre nan san an, ak Lè sa a, elimine chanje nan pipi a. Pa gen lòt reyaksyon chimik ak saponin yo te detekte.

Nan eksperyans ak dòz gwo nan stevia zèb, yo te pa gen okenn ogmantasyon nan kantite mitasyon detekte, se konsa yo te posibilite a nan kanserojèn li rejte. Menm yon efè antikanse te revele: yon diminisyon nan risk pou yo adenom ak tete, yon diminisyon nan pwogresyon nan kansè nan po te note. Men, efè a sou òmòn sèks gason te pasyèlman konfime. Li te jwenn ke ak itilize a nan plis pase 1.2 g nan stevioside pou chak kilogram nan pwa kò pou chak jou (25 kg an tèm de sik), aktivite a nan òmòn diminye. Men, lè se dòz la redwi a 1 g / kg, pa gen okenn chanjman rive.

Koulye a, KI MOUN KI ofisyèlman apwouve dòz la nan Stevioside se 2 mg / kg, stvya remèd fèy 10 mg / kg. Yon rapò OMS te note mank de kanserojèn nan stvya ak efè ka geri li sou tansyon wo ak sikre dyabèt. Doktè yo sijere ke byento pral kantite lajan an pèmèt revize egal.

Èske mwen ka itilize pou dyabèt

Ak dyabèt tip 2 mellitus, nenpòt konsomasyon glikoz depase kapab afekte nivo li yo nan san an. Idrat kabòn vit yo espesyalman enfliyan nan glisemi, ki se poukisa sik konplètman entèdi dyabetik. Privasyon nan bagay dous se anjeneral trè difisil pèrsevwar, nan pasyan gen ventilations souvan e menm refi soti nan rejim alimantè a, ki se poukisa dyabèt melitu ak konplikasyon li yo pwogrese pi vit.

Nan sitiyasyon sa a, stvya vin sipò enpòtan pou pasyan yo:

1. Nati dous li pa idrat kabòn, se konsa sik nan san pa pral monte apre konsomasyon li.
2. Akòz mank nan kalori ak efè a nan plant la sou metabolis gen anpil grès, li pral pi fasil pèdi pwa, ki se enpòtan pou dyabèt tip 2 - sou obezite nan dyabetik.
3. Kontrèman ak lòt sik, stvya se konplètman inofansif.
4. Konpozisyon rich la pral sipòte kò a nan yon pasyan ki gen dyabèt, epi yo pral favorableman afekte kou a nan microangiopathy.
5. Stvya amelyore pwodiksyon ensilin, se konsa apre li fin itilize li genyen yon ti efè ipoglisemi.

Avèk dyabèt tip 1, stviv ap itil si pasyan an gen rezistans ensilin, enstab kontwole sik nan san oswa jis vle diminye dòz la nan ensilin. Akòz mank nan idrat kabòn nan kalite 1 maladi ak fòm nan ensilin-depann de kalite 2, stvya pa bezwen yon piki òmòn anplis.

Kouman pou aplike pou stvya dyabetik

Fòm divès kalite edulkoran yo pwodwi soti nan fèy stvya - tablèt, Ekstrè, poud cristalline. Ou ka achte yo nan famasi, makèt, magazen espesyalize, soti nan manifaktirè nan sipleman dyetetik. Avèk dyabèt, nenpòt fòm apwopriye, yo diferan sèlman nan gou.

Doktè nan Syans Medikal, ki an tèt Enstiti a nan dyabatoloji - Tatyana Yakovleva

Mwen te etidye dyabèt pandan plizyè ane. Li se pè lè anpil moun mouri, e menm plis vin enfim akòz dyabèt.

Mwen prese di bon nouvèl la - Gen Sant la Rechèch andokrinolojik nan Akademi Ris la Syans Medikal jere yo devlope yon medikaman ki konplètman gerizon dyabèt. Nan moman sa a, efikasite nan dwòg sa a ap apwoche 98%.

Yon lòt bon nouvèl: Ministè Sante a garanti adopsyon yon pwogram espesyal ki konpanse pou gwo pwi medikaman an. Nan Lawisi, dyabetik jouk 18 me (enklizif) ka jwenn li - Pou sèlman 147 rubles!

Stvya nan fèy yo ak poud stevioside yo se pi bon mache, men yo ka yon ti kras anmè, kèk moun fè eksperyans yon sant zèb oswa yon gou espesifik. Pou evite anmè, se pwopòsyon an nan rebaudioside A ogmante nan siro a (pafwa jiska 97%), li gen sèlman yon gou dous ... Tankou yon edulkoran se pi chè, li se pwodwi nan tablèt oswa poud. Eritritol, yon ranplasan sik mwens dous te fè soti nan matyè premyè natirèl nan fèmantasyon, ka ajoute yo kreye volim nan yo. Avèk dyabèt, ou pèmèt emitit la.

Epitou, bon gou poud ak goodi rejim alimantè - Desè, halva, pastille, yo pwodwi ak stvya. Ou ka achte yo nan magazen pou dyabetik oswa nan depatman yo nan manje an sante.

Stevia pa pèdi bagay dous lè ekspoze a tanperati ak asid. Se poutèt sa, yon dekoksyon nan remèd fèy li yo, poud ak ekstrè kapab itilize nan kwit manje lakay ou, mete nan machandiz nan fou, krèm, prezève. Se kantite lajan an nan sik Lè sa a, rekalkile dapre done yo sou anbalaj la stvya, ak engredyan ki rete yo mete nan kantite lajan ki endike nan resèt la. Dezavantaj a sèlman nan stvya konpare ak sik se mank li yo nan karamelizasyon. Se poutèt sa, pou preparasyon an nan konfiti epè, aglutinan ki baze sou pèktin pòm oswa aga agar pral oblije ajoute nan li.

Ki moun li se kontr

Kontrčm lan sčlman pou stvya se entolerans endividyčl. Li manifeste trè raman, li kapab eksprime nan kè plen oswa yon reyaksyon alèjik. Pifò chans yo dwe fè alèji ak plant sa a nan moun ki gen yon reyaksyon a Asteraceae nan fanmi an (pi souvan anbrwazi, quinoa, anmè kou fièl). Yon gratèl, gratèl, tach woz sou po a ka obsève.

Moun ki gen yon tandans alèji yo konseye yo pran yon sèl dòz nan stevia zèb, ak Lè sa a, gade kò a reyaji pou yon jou. Moun ki gen gwo risk pou alèji (fanm ansent ak timoun jiska yon ane fin vye granmoun) pa ta dwe itilize stvya. Etid sou konsomasyon nan steviol nan lèt tete pa te fèt, se konsa manman ka bay tete ta dwe tou dwe fè atansyon.

Timoun ki gen plis pase yon ane ak pasyan ki gen maladi grav tankou nefropati, pankreatit kwonik, e menm onkoloji, stvya pèmèt.

Asire ou ke ou aprann! Èske ou panse administrasyon pandan tout lavi grenn ak ensilin se sèl fason pou kenbe sik anba kontwòl? Pa vre! Ou ka verifye sa a tèt ou pa kòmanse itilize li. li plis >>