Ki jan siwo myèl klè move kolestewòl?

Yon gwo konsantrasyon nan kolestewòl nan san an nan yon moun rive akòz malnitrisyon, satire ak grès bèt, fri ak manje dous, ki twò gwo, sedantèr fòm.

Li ta sanble agrave sitiyasyon an menm plis pa konsome siwo myèl trè dous.

Sepandan, nan mitan doktè ak nutrisyonist, gen yon opinyon diferan ke siwo myèl gen yon anpil nan pwopriyete pozitif ak nan dòz modere sèlman retabli kò a nan fòm orijinal li yo. Men, se siwo myèl ki apwopriye pou kolestewòl segondè, oswa sa a aplike sèlman nan yon konpozisyon san ki an sante?

Konpozisyon an ak pwopriyete nan pwodwi an

Flè siwo myèl se yon flè Nectar ranmase nan ji yo nan flè, ki pasyèlman dijere nan gwat la myèl la. Se itilite a nan siwo myèl konfime pa sèlman pa medikaman tradisyonèl yo, men tou pa repete etid klinik yo. Anplis de gou inik li yo, nan medikaman pwodwi a li te ye pou kontni lajè li yo nan eleman benefisye ak vitamin.

Konpozisyon an plen nan eleman itil ak valè enèji nan siwo myèl.

Baz pwodwi a se:

Sa yo se eleman prensipal ki nesesè pou fonksyone nòmal yon òganis vivan.

An menm tan an, siwo myèl pa gen grès, sa vle di, pa gen kolestewòl tou senpleman nan li epi, kòmsadwa, pwodwi a pa ka afekte nivo li nan san an. Sepandan, eleman prensipal yo ki afekte konpozisyon san an ak travay sistèm kadyovaskilè a se:

Vitamin B . Niacin (niacin, vitamin B3) enplike nan yon varyete de reyaksyon redox, osi byen ke nan metabolis lipid (tankou grès). Niacin se souvan yo itilize nan tretman an ateroskleroz, kòm li nòmal konsantrasyon nan lipoprotein san, bese kolestewòl total ak ogmante konsantrasyon nan HDL. Niacin tou ede elaji ti veso sangen, amelyore sikilasyon san. Yon lòt gwoup vitamin B ki genyen nan siwo myèl se pantotenik asid (vitamin B5). Asid pantotenik nòmal metabolis ki afekte nan asid gra, idrat kabòn ak kolestewòl, stimul pwodiksyon an nan òmòn glikokòtikoyid, ki fè li yon medikaman efikas pou maladi kadyovaskilè.

Efè a nan flavonoid sou sistèm nan kadyovaskilè ak kò a kòm yon antye.

Flavonoid yo . Sibstans sa yo pa pwodwi pa kò imen an, men yo genyen nan kantite ase nan siwo myèl. Flavonoid yo ekselan antioksidan ki anpeche vaskilè aje, fè yo plis elastik ak ogmante Cavity la nan ti kapilè.

Apre enjesyon, siwo myèl antre nan aparèy dijestif la, se pa miray absòbe nan vant la, kòm yon rezilta nan ki li byen vit antre nan san an. Malgre kontni an ki ba nan eleman benefisye ak vitamin, efè a se aparan apre yon kèk èdtan. Se maksimòm efè ki ka geri ou reyalize apre kèk jou, apre yo fin ki tandans la ap kontinye.

Èske mwen ka itilize siwo myèl ak kolestewòl ki wo?

Se pa sèlman bon konprann popilè, men tou, etid klinik yo te pwouve ke siwo myèl ka toujou boule ak kolestewòl segondè nan san an, ak nan kantite modere li se menm itil epi ki gen yon efè ki ka geri ou (pwodwi a tou enkli nan rejim alimantè a nan yon rejim alimantè ipocholesterol espesyalman devlope). Nou te deja dekri prensipal efè pozitif nan konsome yon pwodwi. Yo pèsiste ak kolestewòl segondè.

An jeneral, akòz itilizasyon regilye siwo myèl la, kèk semèn pita gen yon diminisyon nan pi aterojenik (depoze sou miray ranpa yo) fraksyon nan kolestewòl ak yon ogmantasyon nan li yo pi piti aterojèn fraksyon pa 2-5%.

Sepandan, li enpòtan ke ou konprann ke siwo myèl kòm medikaman an sèlman se pa kapab bay yon rediksyon fò nan kolestewòl ak konplètman nòmalize konpozisyon an nan san an. Zouti sa a kapab itilize sèlman nan konbinezon ak statins ak fib - dwòg ki fèt yo diminye siyifikativman pwodiksyon kolestewòl fwa.

Nan tretman an ateroskleroz ak siwo myèl, li nesesè estrikteman konfòme yo ak yon rejim alimantè nan ki se dòz la akseptab nan pwodwi a endike, menm jan tou obsève dòz la nan resèt lè l sèvi avèk siwo myèl epi swiv rekòmandasyon yo nan doktè a ki pral pi byen endike nòmal la nan pwodwi a.

Sinon, li pral sèlman mal, paske pwodwi a tou gen yon kantite lajan ase nan glikoz, fruktoz ak sikwoz.

Depase yo ap mennen nan yon ogmantasyon nan sik nan san, pran pwa, ogmante risk pou yo dyabèt.

Si ou se alèji ak pwodwi a apikol, ou dwe imedyatman sispann sèvi ak li yo.

Resèt yo pi byen

Ou ka itilize siwo myèl nan fòm pi li yo. Etid yo fè montre ke si ou manje 20 gram nan siwo myèl chak jou (apeprè 90% nan yon gwo kiyè) 30 minit anvan manje maten, kèk èdtan apre, nivo kolestewòl diminye ak metabolis lipid nòmal.

Gen anpil plis pratik e menm plis itil resèt popilè lè l sèvi avèk siwo myèl:

1. Siwo myèl ak sitwon. Dwe yon gwo kiyè nan Nectar dwe dilye nan yon vè (250 ml) nan dlo tyèd, Lè sa a, peze ji a soti nan 1 mwatye nan sitwon la la. Ou dwe tou pran yon bwè chak jou, 30 minit anvan manje maten yo.
2. Siwo myèl, sitwon ak lay. Pou prepare medikaman an, li nesesè pou moulen 10 sitron antye ansanm ak zès ak 10 tèt lay. Next, ou bezwen ajoute 1 kg nan yon pwodwi apik bon jan kalite nan konpozisyon an, melanje byen epi mete yo nan yon nwa, chanm sèk. Apre yon semèn, pwodwi a pare pou itilize. Kenbe li nan frijidè a epi pran yon ti kiyè nan konpozisyon an 4 fwa nan yon jounen anvan manje.

Siwo myèl ak kannèl pou netwaye veso ki soti nan kolestewòl

Cinnamon tou te gen yon efè trè pozitif sou fonksyone nan sistèm nan kadyovaskilè. Li dirèkteman kontribye nan bese kolestewòl san, dilate veso sangen ak vitès moute sikilasyon san. Nan resèt popilè, li se anjeneral ajoute nan formulations dous. Men, li se siwo myèl ak kannèl ki se konbinezon ki pi efikas pou netwaye veso sangen nan kolestewòl.

Resèt la se byen senp:

1. Nan 1 tas (250 ml) nan dlo cho, ajoute 1 ti kiyè. kannèl tè, epi kite pénétrer pou minit 30-40, Lè sa a, filtre.
2. Li rete ajoute 1 ti kuiyè. l siwo myèl, apre sa medikaman an ap pare pou itilize.

Dwe rezilta a bwè divize an 2 pòsyon egal, premye a yo ta dwe pran sou yon lestomak vid, 30 minit anvan yo manje, dezyèm lan - 30 minit anvan yo dòmi. Nan denmen, bwè a pèdi pwopriyete li yo, kidonk ou bezwen kwit li chak jou.

Anvan konsome siwo myèl ak kannèl, li enperatif konsilte yon doktè pou kontr. Pwodwi apikol yo pa rekòmande pou dyabèt, obezite, yon reyaksyon alèjik. Doktè pa rekòmande kannèl pou fanm ansent, menm jan tou pou maladi ren ak fwa.

Poukisa kolestewòl wo danjere?

Nivo twòp kolestewòl yo danjere pou veso sangen yo. Li akimile nan veso yo, fòme plakèt kolestewòl. Apre yon tan, yo vin yon obstak nan koule nan san nan ògàn. Lè sa a se plen ak yon varyete de maladi ak kondisyon, an patikilye:

• ateroskleroz vaskilè,
• kriz kadyak oswa konjesyon serebral,
• anjin Pèktor
• toudenkou kadyakè
• ensifizan sikilasyon san nan sèvo a,
• entwodiksyon claudication.

Tout moun ta dwe sonje danje a, sitou moun k ap viv nan megalopol yo epi ki mennen yon vi sedantèr. Nitrisyon apwopriye ak enklizyon nan siwo myèl nan rejim alimantè a pral ede redwi kolestewòl.

Ki jan siwo myèl afekte kolestewòl?

Siwo myèl se Nectar kolekte epi trete soti nan flè yo nan plant divès kalite. Benefis li yo konfime pa sèlman pa altènatif, men tou, pa medikaman ofisyèl yo. Pou moun ki gen maladi kadyovaskilè, enfòmasyon sou absans nan "move" kolestewòl nan siwo myèl se espesyalman ki enpòtan. Pwodwi a pa ogmante nivo sa a sibstans ki sou nan kò an.

Anplis, siwo myèl se itil pou bese kolestewòl akòz sibstans ki gen anpil valè li yo. Sa a se:

• Vitamin B - patisipe nan metabolis lipid, reyaksyon redox. Vitamin B3 se komen pou tretman arteryoskleroz serebral, menm jan li nòmal lipoprotein san, dilate veso sangen ak stimul sikilasyon san. Vitamin B5 itil tou pou maladi vaskilè, menm jan li nòmal metabolis nan idrat kabòn, asid gra ak kolestewòl,
• flavonoid yo ekselan antioksidan. Yo anpeche aje nan veso sangen, ba yo jèn ak elastisite,
• temèt - yon antibyotik natirèl ki netralize bakteri ak dispans enflamasyon. Ede tisi ak veso refè pi vit.

Kidonk, kesyon an si li se posib yo manje siwo myèl ak kolestewòl segondè, repons lan se wi.

Resèt medikaman tradisyonèl yo

Ou ka manje siwo myèl ak kolestewòl tèt ou. Syantis yo te jwenn ke si ou manje yon gwo kiyè chak jou san yon glise nan pwodwi myèl sou yon lestomak vid 30 minit anvan manje maten, se nivo nan kolestewòl move nan de zè de tan redui a 10-12%. Men, li pi itil nan konbinezon ak lòt pwodwi yo. Gen anpil resèt senp pou itilize li.

Spice gen sibstans ki sou biyolojik aktif ki nòmalize aktivite gastric epi ogmante defans kò a.

• yon vè dlo cho
• 1 ti kiyè poud kannèl
• 1 ti kuiyè. l apiproduct.

Nan yon vè dlo bouyi brase kannèl. Apre yo fin melanj lan refwadi, filtre epi ajoute nèktar. Likid se bwè nan de dòz. Pòsyon nan premye se nan maten an anvan l manje, dezyèm lan - mwatye yon èdtan anvan yo dòmi. Terapi se te pote soti chak jou pou omwen yon mwa.

Melanj lan se itil nan sezon yo nan rim sèvo - nan otòn ak prentan. Li pa sèlman diminye kolestewòl, men tou, reziste maladi viral yo. Bezwen pran:

Se ji sitwon an prese nan yon vè dlo tyèd e apiproduct te ajoute. Bwè chak maten sou yon lestomak vid pou yon mwa.

Avèk lay

Ki pi popilè anti-kolestewòl melanj lan. Lay - yon ajan antiklerotik li te ye, efektivman va netwaye veso sangen ak ede yo retire parazit nan kò a. Pou prepare li pran:

• 5 sitron
• 4 tèt lay,
• 250 ml nèktar.

Se Citrus kraze ansanm ak yon kale, se lay prese soti nan li ak byen melanje ak siwo myèl. Ensiste nan frijidè a pou yon semèn, ak Lè sa a, pran yon gwo kiyè twa fwa nan yon jounen. Tretman dire pou yon mwa, epi li se kou a te pote soti yon fwa chak ane.

Avèk valeryan ak Dill

Efektivman netwaye veso yo nan Dill, valeryan ak siwo myèl. Zouti sa a fasil pou prepare tèt ou. Ou pral bezwen:

• 100 g grenn Dill,
• 2 ti kuiyè. l rizom nan valeryan,
• de ti kuiyè. l Nectar
• 2 lit dlo bouyi.

Rizom nan valeryan yo tè nan poud, epi ansanm ak grenn Dill, vide w bouyi dlo. Ensiste 2-3 èdtan, ak Lè sa a, ajoute pwodwi a apikol. Kite pou yon lòt jou. Pran yon gwo kiyè gwo twa fwa pa jou 30 minit avan ou manje. Tretman an dire 20 jou, ki te swiv pa yon repo 10-jou.

Avèk radi nwa

Rekòt la rasin gen sibstans ki sou ki ede pi ba kolestewòl san, Se poutèt sa li se endispansab pou prevansyon veso sangen ak tretman yo. Nan konbinezon ak Nectar myèl, se efè li yo ogmante. Konpozisyon:

• gwosè mwayen
• 100 g nan siwo myèl.

Lavaj ak kale rekòt rasin yo prese sou yon jwise. Kantite lajan ki kapab lakòz nan ajoute menm kantite lajan an nan Nectar. Bwè yon gwo kiyè gwo plis pase twa fwa pa jou. Nwa radi ak siwo myèl pran pou 3 semèn.

Yon melanj ak zonyon se komen nan mitan kulturist. Li akselere metabolis, ak ansanm ak sa a, kò a kòmanse aktivman oksidasyon ak absòbe kolestewòl. Engredyan

• 1 pati sitwon
• 2 pati nan siwo myèl
• 2 pati zonyon.

Peye sitwon ak zonyon yo tè nan yon blenndè nan yon konsistans bouyi. Add siwo myèl epi kite pou de jou nan tanperati chanm. Melanje anvan ou itilize li. Pou diminye kolestewòl, pran yon kiyè ti twa fwa nan yon jounen. Nan maten an - san yo pa febli sou yon lestomak vid. Duration nan admisyon se 3 mwa youn apre lòt. Apre kèk mwa, ou ka itilize repons zonyon yo.

Èrb dekoksyon

Soti nan kolestewòl, yon dekoksyon èrbal nan ki se nèktar te ajoute se itil. Pran:

• 1 ti kuiyè. l kolekte remèd fèy (kamomiy, Hypericum, akile ak ti boujon Birch),
• 0.5 dlo
• 2 ti kuiyè. l siwo myèl.

Remèd fèy yo vide ak dlo bouyi, ensiste pou mwatye yon èdtan, filtre. Divize an de pati, nan chak nan yo ki ajoute yon gwo kiyè apiproduct. Bwè yon pati nan maten an, dezyèm lan - anvan yo dòmi. Kou a nan terapi se 2-3 semèn.

Kontr

Èske siwo myèl pou veso sangen ak si li vo manje, nou jwenn deyò. Men, nou pa ta dwe bliye ke siwo myèl ak kolestewòl segondè se pa itil nan tout moun. Tankou lòt apiproducts, li gen pwopriyete, paske nan yo ki prekosyon yo ta dwe egzèse lè w ap itilize li:

• glikoz se prezan nan konpozisyon li yo. Sa a ta dwe transmèt nan tèt ou pa yon dyabetik, depi itilize nan sistematik nan siwo myèl se plen ak yon ogmantasyon nan sik nan san,
• li se yon pwodwi alèjik, epi li pa rekòmande pou moun ki gen entolerans nan pwodwi apikol,
• li gen anpil kalori. Itilizasyon li yo ka mennen nan pran pwa, ki, nan vire, stimul kò a fè sentèz kolestewòl pwòp li yo.

Remèd Cinnamon yo kontr pandan gwosès, tankou sa a epis ogmante ton an nan matris la epi yo ka mennen nan foskouch oswa twò bonè nesans.

Avèk prekosyon, iptonik itilize nèktar ak kannèl, moun ki gen maladi nan aparèy dijestif la, epi li se tou pa rekòmande yo pran li ansanm ak anticoagulan. Se sitwon ak lay kontr nan maladi nan vant lan nan faz la egi.

Nan pifò ka yo, kolestewòl ki wo nan san an se akòz malnitrisyon ak yon metabolis ralanti. Nan sans sa a, li rekòmande konbine resèt ak siwo myèl ak yon rejim balanse ak yon nivo ogmante nan aktivite fizik.

Poukisa siwo myèl nesesè pou kolestewòl?

Kèk moun konnen kolestewòl la se yon pati entegral nan kò nou an. Nan yon sans, kolestewòl itil:

• li enplike nan fòmasyon manbràn selilè yo,
• pozitivman afekte pwosesis dijesyon, travay nan sistèm repwodiktif ak ormon yo.

Men, tout bagay sa a refere a sa yo rele "bon" kolestewòl la. Yon "move" kalite alkòl gra se kolestewòl la move move ki kontribye nan fòmasyon plak sou mi yo nan veso sangen yo. Akimilasyon sa yo nan grès andedan chanèl san yo sispann meprize ensidan an nan divès kalite maladi kadyovaskilè.

Pa gen okenn doktè etonan avèti sou bezwen nan kontwole nivo kolestewòl. Avèk kolestewòl segondè, risk pou yo devlope ateroskleroz, kriz kadyak, konjesyon serebral, kardyovaskulèr maladi kè, osi byen ke kraze aortic, ki nan a vas majorite de ka fatal, ogmante siyifikativman.

Gen plizyè fason pou nòmalize kantite alkòl gra nan kò a. Sa a ka fè avèk èd nan medikaman, ak avèk èd nan resèt popilè.Fason ki pi fasil ak pi an sekirite pou diminye kolestewòl san ou pa itilize medikaman chè se pou konsome siwo myèl.

Se enfliyans pozitif la nan espesyalite natirèl nan ka sa a eksplike pa konpozisyon rich li yo chimik.

Pwodwi myèl la gen sibstans ki sou tankou potasyòm, kalsyòm, sodyòm, vitamin B, asid ascorbic. Chak nan sa yo microelements gen pwopriyete a nan bese "danjere" kolestewòl nan san an. Siwo myèl akimile kalite pozitif sa yo nan vitamin ak mineral ak pi efikasman epi byen vit retire sibstans nesesè nan veso sangen yo, retire plak gra yo ak diminye risk pou yo devlope maladi danjere.

Ki jan yo retire kolestewòl ak yon pwodwi myèl?

Si ou regilyèman manje siwo myèl nan kantite ti, sa a pral deja pote benefis gwo nan tout kò a kòm yon antye ak sistèm nan kadyovaskilè an patikilye. Men, si ou konbine yon trete natirèl ak lòt pwodwi ak kapasite nan retire kolestewòl, sa a pral amelyore rezilta a ak nòmalize nivo a alkòl gra nan san an nan tan ki pi kout posib. Remèd sa yo ka itilize yo pi ba kolestewòl:

1. Siwo myèl ak sitwon. Soti nan mwatye nan 1 sitwon ou bezwen peze ji a, Lè sa a, melanje likid la ki kapab lakòz ak 1-2 ti kuiyè. l siwo myèl ak 1 tas dlo tyèd. Bwè pwodwi a chak jou anvan manje maten.
2. Siwo myèl ak kannèl. Vide 1 ti kiyè nan 1 tas dlo cho. tè kannèl, ensiste 30 minit, filtre. Nan yon likid yon ti kras cho ajoute 1 ti kuiyè. l Nectar. Se pwodwi a ki kapab lakòz divize an 2 pòsyon - yon sèl dwe bwè nan maten an sou yon lestomak vid, ak dezyèm lan nan aswè a 30 minit anvan yo dòmi. Chak jou ou bezwen prepare yon bwè fre.
3. Melanje sitwon-siwo myèl ak lay. Moulen nan yon moulen vyann oswa blenndè 5 sitron mwayen ansanm ak zès, 4 kale tèt (pa galik!) Nan lay. Add 200 ml nan siwo myèl natirèl nan mas la, melanje byen epi transfere nan yon bokal an vè. Se zouti ki ensiste nan frijidè a pou 1 semèn, Lè sa a, boule 3 fwa nan yon jounen pou 1 ti kuiyè. l

Li enpòtan yo konsidere ke siwo myèl ak kolestewòl ki wo pral sèlman benefisye si pa gen okenn kontr nan sèvi ak li yo. Netwayaj veso siwo myèl ta dwe abandone pou obezite, dyabèt melitu, entolerans endividyèl nan pwodwi a myèl. Cinnamon pa rekòmande pou itilize pandan gwosès ak maladi nan fwa, epi yo sitwon ak lay kontr nan maladi grav nan aparèy dijestif la.

Dire nan pi bon nan yon kou netwayaj lè l sèvi avèk siwo myèl se 1 mwa. Apre tretman sa yo, se travay la nan sistèm nan kadyovaskilè siyifikativman amelyore, ak sante an jeneral se normalized. Kou yo ka repete de tan zan tan, apre yo fin swiv nivo nan kolestewòl nan san an.

Pwopriyete itil nan siwo myèl

Siwo myèl la gen twa san konpoze aktif. Richès sa yo ak varyete eleman nitritif te bay pwodwi myèl ra pwopriyete ka geri ak prevantif.

Nou pral konnen ki ka ou ka manje siwo myèl, epi èske li efikas pou kolestewòl? Yon pwodwi myèl ede amelyore kondisyon ki nan kè a, veso sangen, ak geri nenpòt ki maladi ki asosye ak sistèm sa a. Siwo myèl ogmante, va netwaye veso sangen nan depo, fè yo fò, elastik. Sa a bay yon efè pozitif nan ka ta gen tansyon wo, ekipman pou san ase myokard la, aritmi kadyak, arteriosclerosis serebral ak anpil lòt maladi.

Nan gwo kantite, fasil dijèstibl glikoz genyen nan yo nan siwo myèl. Li se rapidman absòbe ak antre nan san an. Li bay enèji nan tout misk yo nan yon moun, ki gen ladan kè an. Kòm yon rezilta, ritm lan nan kontraksyon nòmal, sikilasyon san amelyore. Mineral aktivman enfliyanse konpozisyon san an, retabli balans natirèl la:

• pi ba ba-dansite kolestewòl,
• ogmante konsantrasyon emoglobin,
• mens san an.

Li anpeche devlopman anemi, tronbozi, epi, kòm yon rezilta, anpeche blokaj la nan veso sangen ak tout konsekans ki asosye ak fenomèn sa a. Èske gen kolestewòl nan siwo myèl? Definitivman pa, men li gen ase konpoze aktif ki gen kapasite pou yo retire depase sibstans sa a soti nan kò an. Eleman chimik itil, ap resevwa nan san an, ede separe plakèt kolestewòl soti nan mi yo enteryè nan veso sangen, ak Lè sa a, netralize domaj ki rete nan kote sa yo, soulaje enflamasyon, ak geri.

Reyalite enteresan

Siwo myèl tradui soti nan ebre kòm "majik eple". Plizyè syèk de sa, li te konsidere kòm yon délikatès ekskiz, itilize kòm yon "dous" lajan. Pandan Dezyèm Gè Mondyal la, lè pa te gen ase medikaman, yo te trete blesi ak siwo myèl. Sa a rejenerasyon tisi akselere, anpeche devlopman nan enflamasyon, abse.

Siwo myèl konsève pwopriyete li yo pou yon tan long. Sepandan, li konplètman pèdi yo ak chofaj fò, pi wo a 40 0 ​​C. Jodi a li se itilize nan medikaman popilè pi ba kolestewòl, pou kwit manje pou Desè, bwason, sirèt.

Konpozisyon siwo myèl

Gou nan pwodwi a depann sou plant yo siwo myèl ki soti nan ki te kolekte polèn lan. Konpozisyon chimik la gen plis pase twa san konpozan diferan. Prensipal sibstans ki sou yo aktif:

• Kaboyidrat fasil dijèstibl: glikoz, sikwoz, fruktoz. Sous enèji esansyèl pou kò a. Ogmante efikasite, nesesè pou pwodiksyon nikleyotid yo. Manje idrat kabòn siwo myèl pa afekte pankreya yo, konsa pwodwi a ka boule ak dyabèt.
• Eleman tras: potasyòm, bor, souf, fosfò, mayezyòm. Rapò a nan sibstans sa yo se prèske menm jan ak nan san moun. Se poutèt sa, yo gen yon efè benefisye sou sistèm sikilasyon an, san, veso sangen.
• Asid òganik: acetic, gluconic, lactic, citric, oxalic. Yo amelyore metabolis, akselere eliminasyon an nan toksin ak toksin nan kò a. Soulaje vazospasm, elaji yo. Asid laktik ralanti pwosesis konvèsyon idrat kabòn yo pou trigliserid yo, sa ki anpeche depozisyon plakèt aterosklereuz yo.
• Anzim: dyastaz, enversaza. Akselere pwosesis metabolik yo. Aji sou sèten gwoup sibstans ki sou menm jan an nan konpozisyon chimik.

Pwodwi natirèl la gen alkaloid, temèt, flavonoid. Pa gen okenn ègzojèn kolestewòl, legim oswa grès bèt nan siwo myèl. Kò a fasil ak konplètman absòbe.

Pa orijin, siwo myèl se divize an floral ak mòtye. Premye a gen yon gou plis valab. Li se pwodwi pa myèl soti nan Nectar nan plant flè. Dezyèm kalite a gen plis eleman tras, anzim. Ensèk pwodwi li soti nan sekresyon yo dous nan afid oswa ji a dous ki te fòme sou fèy yo nan plant yo, zegwi bwapen. Siwo myèl ak kolestewòl segondè se plis benefisye. Li gen eleman ki akselere retrè nan lipid danjere, ki amelyore eta a nan sistèm nan kadyovaskilè.

Benefis ak kontr

Plizyè etid syantis yo te konfime pwopriyete benefisye nan siwo myèl, agrandi sijè ki abòde lan nan aplikasyon li yo:

• Ede ak rim sèvo, maladi viral yo. Ogmantasyon iminite. Li gen yon efè anti-bakteri. Akselere geri blese, dispans enflamasyon.
• Sipòte nivo ki nesesè nan kalsyòm. Amelyore fonksyon kè, kenbe veso sangen, zo, dan an sante.
• Vitamin A, B, C se mwens pase nan fwi, vyann oswa lèt, ak vitamin E, sou kontrè a, plis ... Li ede diminye konsantrasyon nan move kolestewòl.
• Gen flavonoid ki aji antioksidan. Yo amelyore ton vaskilè, anpeche aje selil, nòmalize fonksyon kè, ralanti ateroskleroz.

Etid yo montre ke nan moun ki te kòmanse regilyèman itilize siwo myèl, nivo kolestewòl diminye pa 2-5% apre semèn 3-4. Men, avèk echèk metabolik grav, pwodwi sa a apikol pa ka konsidere kòm medikaman an sèlman.

Avètisman, abi-a nan siwo myèl detwi veso sangen.

Malgre benefis yo, itilize yon pwodwi dous ak anpil atansyon. Li ka lakòz alèji. Sepandan, syantis reklamasyon ke hypersensitivity nan siwo myèl se yon fenomèn ki ra. Yon reyaksyon alèjik pi souvan devlope sou yon pwodwi ki gen bon jan kalite pòv ki gen enpurte mekanik oswa byolojik.

Yon pwodwi siwo myèl se sante pase sik, men plis nourisan. 100 g nan pwodwi a gen 300-400 kilokalori. Nòmal la chak jou pou granmoun se pa plis pase 100 g, pou timoun - pa plis pase 50 g, eksepte nenpòt bagay dous lòt.

Siwo myèl ak Cinnamon

Resèt ki pi komen an. Engredyan yo pran nan pwopòsyon egal, melanje. Se mas la ki kapab lakòz dilye ak dlo tyèd. Nan 2 ti kuiyè. l melanj lan ap bezwen 200 ml likid. Bwè de fwa anvan manje maten ak manje midi.

Ou pa ka gaye pasta a ak dlo, men gaye li sou pen griye a sèk ak manje l 'pandan manje maten yo.

Pou diminye segondè kolestewòl, se bwè a pran pou 2-3 semèn. Si sa nesesè, ka kou a ap repete apre 3-4 mwa.

Cinnamon se pa rekòmande yo itilize pandan gwosès, ak tansyon wo. Li gen sibstans ki sou ki amelyore ton nan misk, ogmante batman kè.

Siwo myèl-oto domaje melanj

Pou 100 ml siwo myèl, pran 1 sitwon, mwatye tèt la lay kale. Tout koupe ak yon blenndè. Pran yon fwa nan maten, anvan yo manje. Tretman an dire yon mwa.

Sa a melanj ede pi ba kolestewòl, ranfòse iminite. Se poutèt sa, li se rekòmande yo sèvi ak li nan sezon otòn la oswa prentan, lè maladi viral vin pi mal. Li pa rekòmande yo sèvi ak zouti sa a pou maladi nan aparèy dijestif la, konsantrasyon ogmante nan ji gastric.

Siwo myèl-èrb Netwayaj vaskilè

Perfusion nan kamomiy, immortelle, plan St Jan Batis yo, boujon Birch ak siwo myèl ralanti ateroskleroz, efase veso sangen nan plakèt, retire depase kolestewòl. Pou prepare bouyon an, pran 100 g nan chak zèb, vide 500 ml dlo bouyi, ensiste 1 èdtan.

Se bouyon an divize an de pati. Nan chak ajoute 1 ti kiyè. siwo myèl. Yon pati se bwè nan maten an, dezyèm lan nan aswè a anvan manje. Se kou a nan tretman te pote soti 1 tan nan twa ane, dire 2-3 semèn.

Dapre doktè yo, siwo myèl se pi efikas nan konbinezon ak pwodwi ki amelyore efè li yo. Avèk ogmante kolestewòl, kou nan terapi yo ase pote soti nan 2-3 fwa nan yon ane, yo kenbe vaskilè ton ak tout kò a - 1 tan pou chak ane.

Dokiman prepare otè yo nan pwojè a
dapre politik editoryal sou sit la.

Èske li posib yo manje siwo myèl ak kolestewòl segondè

Siwo myèl ak kolestewòl ka epi yo ta dwe manje, men se sèlman apre yo fin konsilte yon espesyalis. Nectar dwe efikasite li nan konpozisyon chimik rich li yo. Prèske chak eleman gen pwopriyete inik pou redwi kantite kolestewòl danjere. Mèsi a yo, se sibstans ki nesesè rapidman retire nan san an, se sikilasyon san an nan sistèm nan vaskilè estabilize, veso sangen yo netwaye nan kolestewòl - deja fòme plakèt yo gra yo retire, ak phytoncides ede kalme pwosesis enflamatwa nan plas yo.

Syantis fè yon seri de etid sou itilize nan siwo myèl ak kolestewòl segondè. Li te jwenn ke pran Nectar anvan manje maten nan yon dòz 20 gram pou de zè de tan te ede diminye nivo nan kolestewòl move nan san an nan pasyan pa 10-12%. Pou yo rive rezilta sa a, yo ta dwe manje siwo myèl ak lòt pwodwi ki korije ak amelyore efè li yo.