Zonyon kwit nan fou pou dyabèt tip 2.
Zonyon se espesyalman remakab pou kontni Cobalt li yo - 100 g gen mwatye kondisyon chak jou li yo. Eleman tras la jwe yon gwo wòl nan ematopoyis, patisipe nan divès pwosesis enzymatique, pwodiksyon òmòn tiwoyid yo, ak sentèz emoglobin lan. Enkli nan konpozisyon sa a nan ensilin ak vitamin B12.
Manganèz, ak 100 g li yo nan zonyon plis pase 11% nan kondisyon chak jou a, trè enpòtan pou dyabetik la. Sa a se eleman ki enplike nan pwoteyin, grès ak metabolis idrat kabòn, echanj la nan medyatè nan sistèm nève a, vitamin C, E, gwoup B, nan fonksyone nan tisi nan misk, ki nesesè pou pwodiksyon an nan òmòn tiwoyid, kwasans zo, egzistans la nòmal nan òganis lan antye, ak pi enpòtan, ogmante sansiblite selil yo ensilin pandan dyabèt.
Zenk (7.1% nan kondisyon chak jou) dirèkteman afekte pwodiksyon ensilin, fonksyone li yo, tout pwosesis ki depann sou konpoze sa a.
Copper (100 g - 9% nan kantite lajan ki nesesè chak jou) ansanm ak zenk ogmante aktivite ensilin epi li fè pwomosyon itilizasyon idrat kabòn yo. Epi ansanm ak fè, ki se tou nan zonyon (4.4%), li se yon pati nan emoglobin.
Zonyon nan dyabèt yo tou itil pou eleman ki tras ki pi enpòtan nan li - CHROMIUM (4% nan egzijans chak jou nan kò a). Kòm yon règ, nan pasyan ki gen dyabèt, espesyalman kalite II, se kontni li yo redwi. Lè sa a gen yon valè trè negatif, paske faktè a tolerans glikoz (ba pwa molekilè òganik konplèks), ki afekte dirèkteman règleman an nan metabolis idrat kabòn ak sik nan san, ogmante sansiblite a nan reseptè selil ensilin.
Nan eleman yo tras nan plant la, yon ti kantite lajan nan yòd ak fliyò tou prezan.
Anpil moun manje gwo pòsyon nan zonyon nan fou nan tip 2 dyabèt melitu, paske plant lan gen yon efè pwisan, ki diminye sik nan san. Tout bagay sa a rive gras a tankou yon eleman itil tankou allicin.
Zonyon kwit nan fou yo trè an sante epi yo pa gen yon efè negatif sou kò an. Li bese nivo glikoz. Se yon bon lide yo manje 3 fwa nan yon jounen anvan manje. Kou tretman an se 30 jou. Gras ak tretman sa a, sik se nan seri a nòmal nan apeprè 6 mwa.
Pou fè manje nan yon chodyè, ou bezwen pran yon zonyon gwosè mwayen. Pa bezwen netwaye li. Se pwodwi a manje sou yon lestomak vid. Yon zonyon fre prepare pou chak repa. Ou ka kwit zonyon kwit nan gwo kantite nan fou an.
Itilite nan tankou yon pwodwi se gwo, paske an menm tan an pwopriyete medsin li yo konplètman konsève. Li enpòtan kwit li, paske lè fri yon gwo kantite eleman itil pèdi pwopriyete yo. Anplis de sa, ka pwodwi a dwe ajoute nan asyèt rejim alimantè.
Zonyon kwit nan fou ak sik ogmante ak itilizasyon konstan yo raz, se konsa nouvo resèt yo te chwazi. Yo fèt espesyalman pou pasyan ki soufri dyabèt. Akòz gwo kantite asyèt sa yo, rejim alimantè a vin pi divèsifye.
Ki pi popilè a se resèt la, kote zonyon yo te pran pou fè manje. Resèt:
- 5 anpoul gwosè mwayen,
- lwil oliv - de gwo kiyè,
- soda boulanjri
- FOIL pou pwodwi boulanjri.
- Zonyon yo kale, divize an 4 pati, sale ak vide ak lwil oliv.
- Tout pati yo melanje, mete desann ak yon tranch FOIL la mete sou fèy la boulanjri, ak papye a se ankò yo mete sou tèt. Bor yo soti nan fèy papye ki anba a ak pi wo yo dwe ansanm.
- Se rejim nan tanperati pou kwit nan fou nan mete nan yon nivo mwayèn. Tan pou kwit manje se mwatye yon èdtan.
Zonyon yo enkli nan yon rejim alimantè espesyal No. 9, ki se preskri pou dyabèt sikre kalite 1 ak kalite 2. Li ta dwe remake ke moun ki kri ak fri zonyon pa ka boule nan gwo kantite, depi zonyon kri lakòz reyaksyon bò, ak moun ki gen fri gen yon kontni segondè kalori. Se poutèt sa, li se pi bon yo itilize li nan fòm sa a:
- Zonyon fri, men san yo pa adisyon a nan lwil oswa nenpòt ki likid. Pou fè sa, chofe chodyè a byen. Mete zonyon sou li, redwi chalè a ak fri pwodwi a pou yon maksimòm de 15 minit.
- Zonyon bouyi ka boule lè li ajoute li nan yon soup limyè oswa bouyi nan dlo yon ti kras sale.
- Yo kwit zonyon kwit nan toude nan dekortike ak san li. Men, konnen ke po se tou bon pou dyabetik. Ka plato a pan oswa boulanjri alalejè grese ak nenpòt ki lwil oliv legim. Mete rekòt la rasin san yo pa koupe l ', ki se, ak tout tèt la, ki dwe premye dwe lave. Si ou vle pwòp ji zonyon ou yo dwe konsève, vlope l 'nan papye. Kwit jiskaske kwit.
Remèd ki pi popilè pou trete maladi a kapab konsidere kòm Texture soti nan zonyon. Li se nan fòm sa a ki medikaman an gen yon efè pwisan sou kò a.
- Pou prepare Texture a, ou bezwen kwit zonyon an ak koupe li tise byen.
- Apre sa, se pwodwi a transfere nan yon veso an vè 2 lit.
- Apre sa, ranpli pwodwi a ak dlo nan tanperati chanm.
- Se melanj lan ki kapab lakòz byen melanje.
- Nan 24 èdtan, medikaman an ta dwe enfuze.
Li se pandan tan sa a ki pwodwi a ap gen tan bay tout pwopriyete yo itil. Se Texture a ki kapab lakòz pran twa fwa nan yon jounen anvan manje. Li nesesè pran medikaman nan yon kantite lajan pou yon tyè nan yon vè.
Pou amelyore efikasite, ou ka ajoute 1 ti kiyè. vinèg. Lè w ensiste sou yon medikaman, vinèg pa vo ajoute.
Li enpòtan tou pou regilyèman ranplir volim ki manke nan medikaman nan veso a. Pou fè sa, regilyèman ajoute dlo. Se kou nan terapi ak Texture te pote soti pou 15 jou.
Yon zonyon nan fou ki kwit byen vit se trè itil. Jis lave li, koupe l 'an kat pati epi mete yo sou yon fèy boulanjri ki kouvri ak papye.
Zonyon nan dyabèt ka manje twa fwa nan yon jounen imedyatman anvan repa prensipal la. Se tankou tretman te pote soti pou 30 jou. Yon kondisyon enpòtan pou terapi sa yo se pa manke jou yo.
Zonyon kwit nan fou pou dyabèt ka kwit pa sèlman nan fou a, men tou, nan yon chodyè. Chwazi yon legim mwayen antrepwiz epi yo pa retire po a lè tap mete pwodwi a nan yon chodyè. Tankou yon zonyon yo pral yon adisyon ekselan nan rejim alimantè a prensipal, men li bay efè a maksimòm nan fòm sa a si ou manje l 'sou yon lestomak vid. Se yon bon lide yo manje omwen de kwit manje engredyan chak jou.
Moun ki gen dyabèt tip I yo karakterize pa diminye pwodiksyon ensilin pankreyas. Yo gen pou kontwole tout lavi yo ak kalkile dòz ki kòrèk la nan ensilin ki baze sou inite yo manje pen.
Sa yo se inite konvansyonèl ki egal a 10-12 g nan idrat kabòn epi mande pou opinyon an nan 1.4 inite ensilin. Nan zonyon yo, yo yo, se pou ba (0.67 XE pou chak 100 g nan pwodwi) ke sa a legim, lè boule mwens pase 200 g, yo ka inyore nan preparasyon an nan meni an.
Avèk dyabèt tip II tip, pasyan yo souvan ki twò gwo, kidonk li enpòtan pou yo pou respekte rejim ba nan idrat kabòn ak kalori. Zonyon kwit nan fou yo se manje ki ba-kalori ki ka boule ak dyabèt chak jou. Li endike pou dyabetik ak nenpòt ki kalite maladi sa a.
- Anplis, pwodwi sa a ak sik ogmante ap itil jan sa a:
- Yòd. Patisipe nan metabolis la ak kontribye nan pwodiksyon an nòmal nan òmòn.
- Chrome. Ankouraje pi bon absòpsyon nan sik.
- Glyconin. Ede pi ba sik nan san.
- Vitamin itil ak mineral ki nesesè pou fonksyone nòmal nan kò a.
- Konpoze ki gen silfab ki ede kenbe nivo ensilin nan san an.
Legim kwit nan fou byen bon, li se pa tankou mordan tankou kri. Sa a se legim antye kwit oswa koupe an moso gwo (anjeneral nan de mwatye). Se pwosesis la pou kwit manje tèt li te pote soti lè l sèvi avèk yon fou oswa mikwo ond.
Enpòtan! Pou boulanjri, li se pi bon yo chwazi zonyon gwosè mwayen, jan yo kwè ke yo gen ladan pi gwo kantite eleman itil.
Legim rekòmande kwit jan sa a:
- Nan fou a san yo pa pay. Pran 5 tèt mwayen nan zonyon epi divize ak yon kouto nan 4 pati. Lè sa a, gaye yo yon ti kras sou tèt ak lwil oliv legim (de preferans lwil oliv) epi ajoute yon sèl ti kras. Mete tout bagay nan yon chodyè fri oswa nan yon plat espesyal boulanjri, epi kouvri ak papye sou tèt. Apre 30 minit, plat la pare.
- Nan dife pou chofe fou a ak ekal. Pran 1 tèt zonyon gwo, lave byen anba dlo k ap koule, men se pa retire ekal. Se legim nan fòm sa a kwit pou 30 minit. Boulanjri nan ekalaj pral pi itil, kòm li efektivman diminye sik nan san.
- Nan mikwo ond lan. Nan ka sa a, se po a retire nan tèt yo zonyon. Lè sa a, mete nan mikwo ond lan ak kwit pou 4-8 minit, tou depann de gwosè a nan legim la.
Li rekòmande pou konsome 1 mwayen zonyon kwit pandan tout jounen an. Li ka manje sou yon lestomak vid chak maten kòm yon kou nan tretman diminye sik, oswa ou ka tou senpleman itilize li kòm yon plat bò pou asyèt diferan. Li pi bon pou chwazi yon fou ki konn fè boulanjri ak tretman.
Èske mwen ka manje zonyon ki gen dyabèt
Kòm li te tounen soti, zonyon yo pa sèlman posib, men tou, nesesè yo manje ak dyabèt. Ak absoliman nan nenpòt ki fòm - fri, bouyi, fwomaj, kwit. Epi ou ka menm sèvi ak kale zonyon pou rezon medsin.
Pou dyabetik, endocrinolog chwazi rejim alimantè ki apwopriye a ki baze sou GI (glisemi endèks). Ki se, ki soti nan pousantaj la nan glikoz antre nan san an apre konsomasyon an nan chak pwodwi. Pi ba a nivo nan endikatè sa a, gen mwens chans a li se ki sik ap monte.
Nivo segondè ak mwayen pa ka tolere, tankou sa a lakòz ipèrglisemi. Zonyon refere a yon pwodwi ki ka boule chak jou, espesyalman ak kalite 2 dyabèt. Ak dyabèt tip 1, li trè itil.
Pou dyabetik, li enpòtan pran an kont endèks la ensilin (montre kapasite nan pwodwi a nan estimile pwodiksyon an nan ensilin pa kò a), osi byen ke kontni an kalori nan asyèt. Zonyon gen yon valè kalorik nan 40-41 kilokalori, selon AI - 25, ak pou GI sèlman 15 inite. Se poutèt sa, zonyon yo konplètman san danje epi, Kontrèman, trè itil pou dyabetik.
Benefis ki genyen nan zonyon nan fou nan dyabèt melitu, metòd preparasyon
Pwopriyete benefisye nan zonyon yo te konnen pou yon tan long. Pasyan ki gen dyabèt, tou de premye a ak dezyèm kalite, sèvi ak li pou yon tretman altènatif nan maladi a. Menm ekspè modèn rekòmande nan kèk ka ranplase dwòg ak preparasyon ki baze sou zonyon.
Zonyon a byen li te genyen yon kantite pwopriyete itil. Konsomasyon sistematik li yo kontribye nan amelyorasyon iminite a, tretman rapid nan maladi ki asosye ak ògàn respiratwa, osi byen ke dyabèt. Anplis, tretman pou dyabèt ak zonyon se posib menm nan etap la lè ensilin preskri.
Zonyon nan dyabèt inik nan ki lè pou kwit manje ak tretman chalè li konsève tout pwopriyete benefisye li yo. Itil menm kale zonyon. Doktè rekòmande pou ou itilize zonyon ki baze sou oswa pwodwi ki baze sou mask ak medikaman.
Li te remake ke alicitin nan sibstans, ki se nan zonyon, ede diminye glikoz. Aksyon li se menm jan ak ensilin, men li gen yon pi long efè.
Se legim sa a rekòmande yo dwe ajoute nan meni an chak jou pou pasyan ki gen dyabèt nan nenpòt ki kalite nan kantite san limit. Li kapab itilize kòm yon plat separe, osi byen ke yon aditif aromat pou salad, pwason ak lòt asyèt.
Separeman, nou sonje ke zonyon ak pankreatit yo rezoud, ak pwoblèm pankreyas yo pa nouvo nan dyabetik.
Men, zonyon yo prepare sou baz divès kalite perfusion ak dekoksyon, ki redwi nivo glikoz.
Avèk dyabèt tip 1 ak tip 2, pasyan an rekòmande pou manje zonyon kwit. Ak kantite li yo pandan tout jounen an se san limit. Metòd yo itilize li yo limite sèlman pa imajinasyon lan nan moun. Li itilize kòm:
- kòm yon plat anplis,
- kòm yon aditif nan yon gwo kantite asyèt, ki gen ladan moun rejim alimantè,
- sipleman Piquant sòs salad
- bwason ak tentur ki baze sou li.
Yo kwè ke tout pwopriyete benefisye nan zonyon parèt lè kwit. Avèk dyabèt, li se konseye yo peye atansyon sou resèt la pou tentur soti nan zonyon nan fou. Gen anpil resèt pou fè yon perfusion, men yo ap prepare nan apeprè menm jan an.
- Tise byen koupe zonyon pl nan yon bokal. Bwat ase nan 2 lit. Zonyon se vide ak dlo ki refwadi bouyi.
- Se melanj lan ki kapab lakòz melanje.
- Apre bokal la ak sa ki kite pou yon jou nan yon kote ki frèt, tankou nan frijidè a.
- Nan denmen, Texture medsin la pare pou itilize. Li pran twa fwa nan yon jounen demi èdtan anvan ou manje. Yon dòz sèl se 65-70 ml perfusion.
- Anvan ou bwè melanj lan, ou bezwen ajoute yon ti kiyè vinèg sou tab li.
Texture diven wouj te pwouve efè li yo nan batay la kont sik. Pou prepare li se menm jan ak opsyon nan premye, ak diferans la sèlman ke yo te ki sèk diven wouj itilize olye pou yo dlo bouyi. Yon melanj de zonyon ak diven enfuzi nan frijidè a pou 10 jou. Apre perfusion a pare, li boule nan yon gwo kiyè apre ou fin manje.
Yon kou chak ane, ki fèt pou 17 jou, se ase ke sik la rete nòmal. Apre 12 mwa, kou a ka repete si sa nesesè. Tretman sa a apwopriye sèlman pou granmoun.
Zonyon kwit nan fou ak yon maladi tankou dyabèt nan nenpòt ki kalite yo gen dwa manje nan kantite san limit. Anplis, sa pa lakòz okenn konsekans negatif. Ou ka kwit zonyon kwit nan yon chodyè ak kwit nan fou an.
Pwopriyete itil nan zonyon ak nivo sik segondè:
- ogmante pwopriyete pwoteksyon yo nan kò a,
- efè antiviral
- netralizasyon mikwòb,
- amelyorasyon byennèt,
- efè pozitif sou sistèm nève a,
- ranfòse mi yo nan veso sangen yo,
- prevansyon nan fòmasyon plakèt kolestewòl ak boul nan san,
- diminye nan konsantrasyon sik,
- eksitasyon pwodiksyon ensilin,
- amelyorasyon nan pwosesis fòmasyon san,
- akselerasyon sikilasyon san an,
- pirifye san
- ranfòse misk yo nan kè
- prevansyon fòmasyon timè malfezan ak benen,
- akselerasyon metabolik,
- netralizasyon konstipasyon,
- restorasyon fonksyon tiwoyid,
- nòmalizasyon dlo, sèl ak lòt echanj,
- pi ba kolestewòl
- saturation nan kò a ak premix vitamin, mineral ak lòt sibstans ki benefisye.
Kale zonyon tou gen yon anpil nan pwopriyete itil. Mèsi a souf, ki se yon pati nan li, li se kapab siyifikativman diminye nivo glikoz. Pou sa, se yon dekoksyon nan po a itilize yo.
Se yon dekoksyon nan po a prepare nan fason sa a. Li se retire nan anpoul la ak lave byen. Apre ki li se mete nan yon chodyè ak vide ak dlo. Yo fè boule yo bouyi epi yo bouyi sou yon ti chalè pou kèk minit plis. Bouyon prepare a bwè nan fòm pi oswa te ajoute nan te.
Avèk dyabèt nenpòt ki kalite, zonyon nan fou yo konsidere kòm plat la pi inonsan pou moun. Sepandan, karakteristik sa yo nan kò a nan chak pasyan yo ta dwe pran an kont. Sepandan, ou ka pran grenn pi ba sik nan san ak zonyon, nan konbinezon li pral yon apwòch trè efikas.
Reyaksyon sa a legim ka enprevizib ak mennen nan alèji. Se poutèt sa, anvan enkli zonyon nan rejim alimantè a, ou ta dwe konsilte doktè ou epi sèlman Lè sa a, sèvi ak li nan pi ba sik ak kòm yon plat.
Nan pwopriyete geri li yo, zonyon yo siperyè legim ak lòt. Li te itilize nan medikaman popilè depi tan lontan.Dapre rekòmandasyon yo nan andokrinolojist, zonyon nan fou ak kalite 2 dyabèt dwe sètènman dwe nan rejim alimantè a nan yon dyabetik - tou de kòm yon pwodwi manje ak kòm yon medikaman.
Sepandan, si ou chanje fòm ou ak rejim alimantè nan yon fason apwopriye, kontwole nivo glikoz nan san ou yo epi yo dwe trete, ou ka pa sèlman anpeche devlopman nan konplikasyon tèribl, men tou konplètman debarase m de maladi sa a.
Atik sa a gen enfòmasyon sou benefis yo nan zonyon nan fou pou dyabèt tip 2, ak kouman yo sèvi ak sa a geri remèd natirèl.
Li gen efè favorab sou anpil ògàn ak sistèm nan kò a:
- Li gen pwopriyete anti-bakteri, antiviral ak antifonjik, ede ak rim sèvo, enfeksyon viral,
- Ranfòse iminite
- Li aktive pwodiksyon an nan anzim dijestif, amelyore mobilite entesten,
- Li amelyore fonksyone nan pankreyas la, diminye nivo a glikoz nan san an,
- Amelyore libido ak puisans gason,
- Li gen yon efè anti-istèn,
- Ede ranfòse veso sangen yo
- Nòmalize dòmi
- Li pwodui yon efè dyurèz.
Zonyon yo tou avèk siksè itilize pa geriseuz popilè pou touse, nen k ap koule, pèt cheve, klou, ak anpil lòt sentòm.
Maladi sa a devlope akòz yon fonksyone byen nan pwosesis metabolis idrat kabòn. Apre yo fin manje idrat kabòn ki gen manje, nivo glikoz nan san monte. Pou asimilasyon li yo, se ensilin ki nesesè - yon òmòn ki te pwodwi pa yon gwoup apa nan pankreyas b-selil yo.
Dyabèt tip 1 dyabèt melitu parèt akòz enkapasite a nan selil b pwodui ensilin. Avèk dyabèt tip 2, se òmòn sa a ki pwodui, men li pa enkli nan pwosesis itilizasyon glikoz la, paske tisi kò yo vin ensansib pou li.
Kòm yon rezilta, pa itilize glikoz sikile nan san an, deklanche pwosesis pathologie ki sou tan mennen nan devlopman konplikasyon grav nan dyabèt. Konsekans yo ka gen ladan pèt vizyon, anpitasyon nan ekstremite ki pi ba yo, ensifizans renal, kriz kadyak ak kou.
Kontinyasyon sikilasyon san toujou ogmante nan dyabèt tip 2 stimul b-selil yo intans pwodui ensilin nan òmòn, ki ka lakòz rediksyon yo ak pèt nan fonksyon. Nan ka sa yo, tip 2 dyabèt melitu ale nan kalite 1, epi li mande terapi ranplasman ak ensilin preparasyon.
Sibstans ki sou yo gen anpil valè ki zonyon se moun rich nan èd nan tretman an dyabèt, aji ansanm nan plizyè direksyon:
- Diminye glikoz nan san
- Nòmalize pwodiksyon òmòn ak anzim nan pankreya yo,
- Akselere metabolis, restore tisi sansiblite ensilin,
- Yo kontribye nan ranfòse nan veso soufri nan dyabèt an plas an premye,
- Akòz kontni kalori ki ba nan zonyon, li kontribye nan pèdi pwa.
Sepandan, yon rezilta pozitif nan tretman dyabèt ak zonyon parèt sèlman apre yo fin itilize regilye long li yo. Li nesesè tou sonje ke tretman ak dyabèt tip 2 zonyon yo ta dwe konbine avèk rejim alimantè ak rejim nan motè rekòmande, menm jan tou ak terapi preskri pa doktè a.
Pou nenpòt ki kalite dyabèt, li enpòtan yo swiv yon rejim alimantè ki ba-karb ki ap chèche kontwole sik nan san ou. Pwodwi pou rejim alimantè a yo chwazi ki baze sou endèks la glisemi (GI), osi byen ke kalori. Vreman vre, yo souvan kòz la nan kalite 2 dyabèt se obezite, sitou nan kalite a nan vant.
Meni an chak jou dwe gen vyann pou kò a resevwa pwoteyin enpòtan anpil. Youn nan kalite yo rekòmande nan prezans yon "dous" maladi nan vyann se vyann bèf. Atik sa a pral dedye l '.
Anba a yo pral prezante yon varyete de asyèt vyann bèf pou dyabetik kalite 2, endèks la glisemi nan engredyan yo te itilize nan resèt yo endike, menm jan tou yon meni apwoksimatif chak jou.
Endèks glisemi a se yon endikatè dijital pousantaj idrat kabòn ki soti nan yon pwodwi manje imen. Pi ba endikatè a, "pi an sekirite" manje a. Li se vo konsidere ke kèk pwodwi pa gen GI nan tout. Sa a se paske yo pa gen idrat kabòn.
Men, souvan manje sa yo se trè wo nan kalori ak satire ak move kolestewòl, ki se trè kontr pou dyabetik. Yon egzanp rete vivan sa a se grès kochon. Epitou, lwil oliv legim gen yon endikatè a inite zewo.
Tretman chalè nan vyann ak detritus pratikman pa ogmante endèks la glisemi, kontrèman ak legim ak fwi. Pou kwit asyèt dyabetik, ou bezwen chwazi sa yo manje ki gen yon GI ki ba, se sa ki, jiska 50 inite enklizif.
Manje ki gen yon valè mwayèn (51 - 69 inite) pèmèt sèlman kòm yon eksepsyon, plizyè fwa nan yon semèn. Pwodwi ak yon endèks nan 70 inite ak pi wo a yo entèdi, menm jan li provok yon so byen file nan sik nan san, jiska devlopman nan ipèglisemi.
Efè sou kò a
Li enpòtan sonje ke mekanis nan aksyon nan dwòg la sou kò a se byen senp. Li gen yon sibstans ki sou tankou allicin. Eleman sa a gen kalite ipoglisemi. Natirèlman, eleman sa a pa bese nivo sik nan vitès zeklè, men avèk itilizasyon regilye nan legim la, ou kapab reyalize rezilta ekselan nan batay kont dyabèt.
Lè ou konsidere fè sa ki dekri anwo a, nou ka konkli ke li posib epi li nesesè pou dyabetik pèmèt zonyon kwit. Anplis de sa, jodi a ou ka jwenn varyete legim ki melanje parfe ak asyèt yo sou tab ou.
Chalot, pwaro, osi byen ke dous koulè wouj violèt - tout bagay sa yo yo se pwodwi ki ka ajoute lè pou kwit manje pou pasyan ki gen dyabèt. Dezyèm lan ka itilize yo prepare gonmur tentur soti nan yon maladi.
Karakteristik ak konpozisyon chimik nan zonyon kwit
Zonyon, menm apre tretman chalè, konsève prèske tout eleman nitritif yo. Kontni an CALORIC nan tankou yon pwodwi se sèlman 35-36 kilokalori.
Konpozisyon BJU nan 100 g se konsa:
- pwoteyin - 0.89 g,
- grès - 0.1 g
- idrat kabòn - 7.24 g.
Rès la se san limit dlo ak dyetetik fib. Prèske tout vitamin (yon gwoup vitamin B, C, PP) ak mineral ki nan pwodwi nan kwit yo konsève.
Mineral sa yo yo jwenn nan 100 g nan zonyon kwit nan fou sale:
- potasyòm - 119 mg
- kalsyòm - 23 mg
- mayezyòm - 8.25 mg
- fè - 0.31 mg
- zenk - 0.12 mg
- Sodyòm - 126 mg.
Nan ti kantite, yòd, Selenyòm, kwiv, Manganèz, ak CHROMIUM yo prezan. Gen flavonoid, quercetin, volatil, souf-ki gen sibstans ki sou, pèktin, ka ranplase ak iranplasabl asid amine.
Ou konnen Yon kantite ki ba nan XE tou yo te jwenn nan lòt legim - bwokoli (0.5 XE), kawòt (0.5 XE), konkonm (0.17 XE), tomat (0.33 XE), berejenn (0.33 XE), chou. Beijing (0.17 XE), radi (0.25 XE).
Zonyon kri pou dyabèt
Plant sa a bulbous te trè popilè depi tan lontan. Epi li pa gen okenn rezon ki fè, paske konpozisyon li yo gen yon mas nan divès kalite sibstans ki sou itil, ak plant la se konsa ki ba-kalori ki itilize li yo pa pran an kont lè yo kalkile inite pen.
Ou kapab tou manje zonyon kri si ou pa renmen vèsyon an kwit. Zonyon an mache byen ak salad yo ak lòt manje chak jou. Anplis de sa, gen varyete anpil nan zonyon, se konsa tout moun ka chwazi ki kalite legim ki, nan opinyon li, se pi bon gou a.
Pwopriyete lakou
Zonyon ki te kwit prezève itilite a nan pwodwi a fre, men yo pi itil depi yo pa irite manbràn mikez lan. Efè li sou kò a se pi modere, ak lis la nan kontr li yo ki pi kout.
Ou konnen Kale zonyon gen ladan pi fò nan tout konpoze SULFIDE, se konsa ak dyabèt li ap itil yo bwè dekoksyon li yo. Pou sa, yo yon ti ponyen nan vaz vide ak dlo bouyi ak ensiste pou l di 20 minit. Yo bwè pandan jounen an, lè yo vle bwè, ajoute nan te.
- Zonyon kwit nan fou pa sèlman ede pi ba sik nan san, men tou, gen sa yo efè pozitif sou kò a:
- phytoncides ak allicin ki nan konpozisyon an touye mikwòb, fongis ak bakteri,
- kontribye nan nòmalizasyon nan presyon,
- itil pou maladi kadyovaskilè,
- amelyore iminite
- amelyore vizyon
- ede ak tous ak rim sèvo
- endike pou tretman emoroid yo,
- redui kantite kolestewòl move nan san an,
- fè pwomosyon geri blese, dispans pwosesis enflamatwa nan po an.
Se pèl la ki soti nan pwodwi sa a itilize pou blese purulan, boule, ak maladi ilsè, epi li se ajoute nan mask kosmetik pou po lwil.
Malgre itilite a, zonyon, menm lè konn kwit nan fou, yo ka kontr nan kèk maladi kwonik nan aparèy la gastwoentestinal ak nan fwa, espesyalman nan etap nan egi. Yon alèji oswa entolerans endividyèl nan pwodui sa a se raman posib, Se poutèt sa, lè w ap deside sèvi ak legim sa a, ou ta dwe konsilte doktè ou.
Se pa sèlman zonyon an li menm, men tou, kòk li efikas. Tretman ekla pote benefis egal a pwodwi nan tèt li. Li gen souf ak vitamin ki redwi kantite glikoz nan san an. Pou prevansyon ak tretman, li se òdinè yo sèvi ak yon dekoksyon nan kale zonyon.
Rekòmandasyon pou estoke zonyon kwit
Si w ap trete dyabèt ak zonyon nan fou, Lè sa a, sèvi ak li 3 fwa nan yon jounen. Pi bon chwa a se pran zonyon depi lontan anvan ou manje oswa imedyatman anvan ou manje. Nan okenn ka pa sèvi ak kado zonyon, depi tankou yon pwodwi pèdi pwopriyete benefisye li yo.
Pwodwi sa a ta dwe mete yo nan yon resipyan ki byen fèmen epi mete yo sou etajè frijidè a. Sere pa plis pase 5 jou.
Enpòtan! Sa a se pwodwi itilize amelyore kondisyon an nan dyabetik sèlman kòm yon adjuvant epi yo pa ranplase tretman prensipal la. Li pa ka boule san kontwòl.
Zonyon nan fou ap benefisye tout kalite dyabèt. Dyabetik ka gen ladan pwodwi sa a sou meni an chak jou, men ou bezwen sonje yon sans de pwopòsyon.
Ki sa tentur ka prepare soti nan yon plant
Itilizasyon yon medikaman natirèl nesesè pou tretman dyabèt la. Pa gen moun ki limite kantite lajan an nan pwodwi, epi ou ka kwit manje asyèt diferan:
- yon eleman adisyonèl nan rejim alimantè a,
- youn nan engredyan sòs la,
- baz pou Texture,
- rejim alimantè pou kwit manje ak asyèt regilye.
Pou kwit manje, ou bezwen koupe zonyon an an ti moso, mete yo nan yon veso an vè, ou ka nan yon bokal 2-lit, ak vide dlo bouyi frèt sou li. Tout melanje ak netwaye nan frijidè a pou 24 èdtan.
Dwe pwodwi a ki kapab lakòz dwe pran 3 fwa nan yon jounen anvan yo manje 1/3 tas. Anvan bwè bouyon an, ou bezwen ajoute 1 ti kiyè. vinèg. Avèk ensifizan volim nan perfusion, li se ranplase ak menm kantite lajan an nan dlo. Kou tretman an se 2 semèn.
Avèk dyabèt, resèt sa a efikas:
- Moulen 100 g nan poro epi ajoute 2 l nan diven wouj.
- Se melanj lan enfuze pou plizyè jou nan yon kote ki frèt.
Kòm yon prevansyon maladi, ou ka itilize medikaman sa yo: twa gwo kiyè nan pwa vèt, osi byen ke ramase yo byen koupe. Ta dwe menm kantite lajan an nan frèch prese ji zonyon dwe ajoute nan sa a melanj.
Metòd pou fè kwit zonyon
Zonyon yo kwit dirèkteman nan po a, apre yo fin lave l 'anba dlo k ap koule. Pou kwit nan yon chodyè, li pi bon pou chwazi yon zonyon gwosè mwayen. Lè sa a, pa konplètman koupe an 4 pati ak kwit nan yon chodyè.
Se anpoul la konn kwit nan fou pou kalite 1 ak dyabèt tip 2 rekòmande pou itilize sou yon lestomak vid. Manje zonyon kwit pou yon mwa. Sa garanti yon rezilta omwen sis mwa.
Pou prepare yon medikaman nan po a, rense l byen epi bouyi l. Ou ka bwè pwodwi a nan fòm pi li yo, oswa ajoute nan te. Po a gen anpil sibstans ki sou ki itil ki gen yon efè benefisye sou sante dyabetik.
Sepandan, anvan yo pran tretman an ak dekortike oswa legim kòm baz la, li enpòtan konsilte yon espesyalis. Li enpòtan ke ou konprann ke, malgre tout pwopriyete yo benefisye, ka kwit zonyon zonbi nan dyabèt nan maladi nan aparèy la gastwoentestinal.
Zonyon yo konsidere kòm yon sous ekselan nan vitamin ak mineral. Li gen eleman ki pi enpòtan yo ki ede kò a fè fas ak anpil maladi grav. Zonyon nan medikaman popilè yo souvan itilize nan trete emoroid, maladi viral, amidalit ak maladi viral nan aparèy respiratwa a, dyabèt. Atik nou an ap di w kijan pou itilize zonyon kwit pou trete dyabèt.
Doktè rekòmande ak
dyabèt nenpòt kalite
manje zonyon nan kantite san limit. Sa a eleman gen yon efè pozitif sou kondisyon an nan tout kò a, ki ede nòmalize nivo sik nan san. Zonyon nan fou ka enkli nan rejim alimantè a nan yon dyabetik kòm yon plat endepandan, epi tou li itilize li kòm yon engredyan nan lòt asyèt.
Zonyon kwit nan fou yo espesyalman efikas pou sik nan san. Pwodwi sa a gen mineral souf souf, ki stimul pwodiksyon ensilin òmòn nan pankreyas la. Anplis de sa, souf ede nòmalize epi ogmante efikasite nan glann yo nan sekresyon manje.
Se yon zonyon gwosè mwayen ki plase nan yon chodyè prechofe ak kwit. Anfaz la nan resèt sa a se jis sou boulanjri, depi zonyon fri pèdi anpil nan kalite benefisye yo.
Sis ti zonyon yo mete unpeeled sou yon fèy boulanjri epi voye yo nan dife pou chofe fou a. Se yon pwodwi prepare dapre resèt la rekòmande pou moun ki gen dyabèt twa fwa yon jou anvan chak repa.
Zonyon kwit nan fou ede nòmalize nivo glikoz nan san an (gras a yon eleman espesyal - allicin, karakterize pa kalite ipoglisemi pwisan).
- kòm yon eleman adisyonèl nan meni prensipal dyabetik la,
- kòm youn nan engredyan yo nan divès salad,
- kòm konpozan pou divès kalite perfusion,
- lè ou kwit manje rejim alimantè.
Pou moun ki gen dyabèt, ekspè yo rekòmande pou prepare perfusion mirak ak enklizyon de tankou yon eleman tankou zonyon nan fou. Nou pral pataje kèk resèt pou perfusion sa yo ak lektè nou yo.
Yon kèk ti zonyon yo kwit nan fou a. Zonyon Pli lwen bezwen tise byen koupe, yo mete l nan yon veso an veso (bokal) ak vide dlo fre bouyi. Se konpozisyon an kenbe pou 24 èdtan nan frijidè a, pran twa fwa nan yon jounen.
Pou dat, anpil resèt inik medikal soti nan zonyon ak detach zonyon yo te devlope, ki fè yo aktivman itilize nan tretman dyabèt sikre. Ou bezwen konnen ke terapi zonyon pa ka te pote soti sou pwòp li yo. Li ta dwe enkli nan konplèks la tretman an.
Recipes Cranon nan fou
Yon karakteristik nan zonyon kwit se kontni an nan allicin, ki te gen yon efè ipoglisemi. Kondisyon - itilize sou yon baz kontinyèl. Resèt yo pi byen:
- Peel zonyon an, rense epi koupe an 4 pati, alalejè sèl. Mare nan papye san yo pa ajoute lwil oliv. Kwit nan yon fou prechofe pou apeprè mwatye yon èdtan. Yo pran l anvan yo manje twa fwa pa jou. Duration se yon mwa.
- Prepare zonyon yo, tankou nan metòd anvan an, men ajoute (voye) yon ti kras lwil oliv. Ou ka kwit nan mikwo ond lan pou 15 minit. Metòd pou itilize ak dire kou a sanble.
- Ou ka kwit zonyon nan yon chodyè sèk, jan sa dekri anwo a.
- Kwit 6 zonyon mwayen nan fou a, men ak po a epi yo pa koupe yo. Ou ka ajoute yon ti kras lwil oliv. Se boulanjri pèmèt san papye. Pran 2 zonyon ak po twa fwa chak jou anvan l manje. Duration - 30 jou.
- Lay zonyon nan yon dekortike sou yon fèy boulanjri, ajoute 1-2 cm nan dlo. Kwit jouk sansib. Manje yon rasin rasin twa fwa yon jou anvan ou manje.
Yon karakteristik nan Texture nan kwit nan fou zonyon se prezèvasyon nan tout pwopriyete itil ak efè a maksimòm. Resèt:
- Kwit zonyon ak pay. Moulen epi mete yo nan yon veso an vè. Vide dlo fre, men bouyi, melanje byen epi kite l melanje nan frijidè a pou 24 èdtan. Pran nuans 20 minit anvan ou manje twa fwa nan yon jounen pou 1/3 tas. Anvan ou pran li, li ta bon pou ou ajoute 1 ti kiyè. vinèg sidr pòm. Duration 16-17 jou.
- Texture sou diven an. Tise byen koupe zonyon an anvan tout koreksyon san po a, kouvri ak diven sèk wouj epi kite l melanje pou 10 jou. Pran 15 gram apre chak repa. Dire a nan kou a se egzakteman 17 jou.
Zonyon Peel Recipe
Yon karakteristik nan kale zonyon - gen souf. Kolekte po a epi rense byen. Bouyi nan yon chodyè nan dlo fè sèvis pou mete. Sèvi ak nan fòm pi li yo 200 ml pou chak jou, yo ka ajoute nan te.