Eske li posib poum manje ze ki gen dyabèt nan diferan kalite e kiyès ki enposib?

Ze poul se youn nan eleman ki pi komen nan pwodwi manje ki pi komen. Li se ajoute nan farin, sirèt, salad yo, cho, sòs, menm mete nan bouyon an. Nan anpil peyi, manje maten souvan pa san li.

Pou konprann si ka pwodwi sa a ka manje pa pasyan ki gen dyabèt, li nesesè yo etidye konpozisyon li yo (done nan%):

• pwoteyin - 12.7,
• grès - 11.5,
• idrat kabòn - 0.7,
• fib fib - 0,
• dlo - 74.1,
• lanmidon - 0,
• sann - 1,
• asid òganik - 0.

Ze pa ka atribiye a ba-kalori manje (enèji valè de 100 g se 157 kilokalori). Men, pou nitrisyon pasyan ki gen dyabèt, lefèt ke kantite minimòm idrat kabòn se mwens pase 1% pou chak 100 g enpòtan nan yo.Sa a se 2 fwa mwens pase nan legim ki pi ba kalori yo. Yon echantiyon gwosè mwayen (60 g) bay kò a sèlman 0.4 g nan idrat kabòn. Sèvi ak fòmil la nan Dr Bernstein (otè nan liv la "Solisyon pou dyabetik"), li fasil kalkile ke nan ka sa a kantite lajan an nan sik nan san an ap monte pa pa plis pase 0.11 mmol / l. Ze gen inite pen zewo epi yo gen yon endèks glisemi 48, pou rezon sa a yo fè pati nan pwodwi ki gen GI ki ba.

Men, pa abize li, paske yo genyen yon gwo kantite kolestewòl.

ENPTAN: 100 g nan ze poul kont pou 570 mg kolestewòl. Se poutèt sa, nan prezans kadyovaskilè patoloji, ki se yon konpayon souvan nan ipèglisemi yo, yo ka enkli nan rejim alimantè a sèlman apre li pale ak yon kadyològ.

Vitamin ak mineral konpozisyon

Potasyòm, mg%Fosfò, mg%Fè,%Retinol, mcg%Karotèn, mcg%Retin eq., Mcg% Tout la1401922,525060260 Pwoteyin152270,2000 Jònze1295426,7890210925

Ze se yon sous natirèl fè. Mank nan eleman sa a tras obsève nan mwatye nan fanm ki gen laj repwodiktif. Bezwen an fizyolojik pou fè se 18 mg pou chak jou, pandan gwosès li ogmante pa yon lòt 15 mg. Li etabli ke apre pote ak manje chak timoun, manman l 'pèdi soti nan 700 mg a 1 gram nan fè. Kò a yo pral kapab retabli rezèv nan 4-5 ane. Si gwosès nan pwochen rive pi bonè, fanm lan ap inevitableman devlope anemi. Manje ze ka bay yon bezwen ogmante pou fè. Jònze poul gen 20% nan konsomasyon chak jou nan eleman sa a tras pandan jestasyon, ak zòtolan - 25%.

ENPTAN: li dwe vin chonje ki kantite lajan an nan vitamin ak mineral ki endike nan tablo a ki genyen sèlman nan yon pwodwi fre. Apre senk jou nan depo, pwopriyete itil yo redwi, se konsa lè yo ap achte, ou ta dwe peye atansyon sou dat devlopman.

Valè nitrisyonèl nan ze nan bèt volay diferan (pou chak 100 g nan pwodwi)

Pi gwo nan gwosè yo zwa, ki pi kalori ki wo kanna a, paske yo gen yon anpil nan idrat kabòn (prèske 2 fwa pi wo pase zòtolan). Ak nan Cesèsyen ak yon kantite minimòm idrat kabòn, gen mwens kalori. Se poutèt sa, yo rekòmande pou manje pasyan ki gen dyabèt tip 2 ak depase pwa. Lòt kalite pozitif nan ze zwazo Guinea

• ipoalèrjenikite
• ba kolestewòl (ka rekòmande pou ateroskleroz),
• kat fwa plis karotèn nan jònze pase nan poul
• koki trè dans, pa gen okenn mikrokre, ki elimine risk pou yo Salmonèl ak lòt mikwo-òganis k ap antre nan manje a.

Quail se yon pwodwi ki gen plis valè pase ze poul. Yo gen 25% plis fosfò ak fè, 50% plis Niacin (vitamin PP) ak riboflavin (vitamin B)₂), 2 fwa kantite a retinol (vitamin A), ak mayezyòm prèske 3 fwa - 32 mg kont 12 (nan 100 gram nan pwodwi a).

Kòm pou kanna ak zwa ze, yo pa fè pati nan rejim alimantè paske yo te kontni an kalori segondè, Se poutèt sa, pwodwi sa yo ka prezan nan rejim alimantè a nan yon dyabetik, men nan yon kantite limite.

Metòd preparasyon: avantaj ak dezavantaj

Gen anpil mit sou benefis yo enkontèstabl nan yon pwodwi anvan tout koreksyon. Li pwouve ke tretman chalè pa kwit manje pa afekte valè nitrisyonèl nan ze (gade nan tablo):

Chanjman fèt sèlman lè yo fri chwazi kòm metòd la pou kwit manje. Pwodwi a ogmante kontni an nan asid gra satire (EFAs), mono- ak disakarid (MDS), sodyòm vin 3.5 fwa plis, menm si pa gen okenn sèl. An menm tan an, vitamin A se detwi ak kalori kontni ogmante. Menm jan ak nenpòt ki lòt maladi ki mande rejim alimantè, yo ta dwe manje fri pou dyabèt abandone. Kòm pou pwodwi a anvan tout koreksyon, sèvi ak li yo se plen ak danje a nan kontra salmoneloz.

Folk resèt: ze ak sitwon

Gen yon anpil nan konsèy pou bese sik nan san ak ze ak sitwon. Ki pi komen an - yon melanj de ji sitwon ak ze poul (zòrèy senk) pran yon fwa nan yon jounen anvan manje pou yon mwa. Ou ka bwè selon konplo a "twa nan twa." Yo kwè ke sa a pral ede redwi sik nan 2-4 inite. Pa gen okenn konfimasyon syantifik pou efikasite yon zouti konsa, men ou ka eseye. Bagay pwensipal lan se pa yo sispann tretman an tradisyonèl preskri pa andokrinològ la ak pou kontwole sik. Nan ka yon reyaksyon negatif nan kò a, refize dwòg la.

Men efikasite yon lòt preskripsyon medikaman tradisyonèl rekonèt pa modèn famakolojik. Li te kòmanse yo dwe itilize pou yon tan long pou pwodiksyon an nan dwòg ki ranplir deficiency kalsyòm. Peel kokiy nan yon ze poul fre soti nan fim nan anndan blan ak moulen l 'nan poud. Pran chak jou nan pwent an nan yon ti kiyè, pre-koule sitwon ji: asid ap ede absòpsyon nan kalsyòm. Dire kou a minimòm se 1 mwa.

Soti nan poul otrich

Ann konsidere pwodwi nan plis detay.

Ze poul se yon sous nan eleman rapid absòbe ak parfe konbine. Li gen jiska 14% nan fasil dijèstibl pwoteyin bèt, ki nesesè pou konstriksyon an nan selil ki an sante. Zenk ede diminye pwosesis enflamatwa ak geri blesi, fè ede fè fas ak enfeksyon divès kalite, ak vitamin A, B, E, D sipòte fonksyone nòmal nan tout sistèm kò.

Lè yo mande konbyen ze yo ka manje ak dyabèt tip 2, ekspè yo di ke de ze yo ta dwe manje pandan jounen an. Yon kantite lajan ki pi gwo nan pwodwi sa a pa absòbe kò a. Epi imedyatman moso 2 yo manje pa rekòmande. Manje yon omlèt pou manje maten ak ajoute yon ze nan yon sòs salad oswa patisri pou manje midi se ideyal.

Nitrisyonis pafwa rekòmande manje ze poul ak dyabèt tip 1 ak 2 nan fòm anvan tout koreksyon yo, paske anba enfliyans chalè, kèk nan eleman nitritif yo pèdi. Pou fè sa, lave kokiy la ak savon, fè de ponksyon ak yon toothpick, souke pwodwi a intans ak bwè pati nan likid. Sonje ke ou ka sèlman jwenn tèstikul nan konesans ki kontwole sante nan poul ak tout konpoze an.

Malgre benefis evidan li yo, ze poul kri pou dyabèt tip 2 ta dwe itilize ak prekosyon. Risk prensipal la se transfè mikwo-òganis patojèn ki soti nan koki an. Sistèm iminitè a nan yon kò ki an sante ka fasilman fè fas ak anpil nan yo, men kò a nan yon dyabetik ka defans kont efè destriktif yo.

Yon lòt danje pou manje ze kri se posibilite pou yon reyaksyon alèjik. Kalite 1 ak 2 dyabetik bezwen ak anpil atansyon kontwole siyal kò a, peye ogmante atansyon sou kondisyon an nan po a, lakrimasyon, etènye. Si se tankou yon reyaksyon detekte, li nesesè yo refize manje pwodwi a nan fòm anvan tout koreksyon li yo.

Ze kri yo rekòmande.

Ki jan yo manje ze pou kalite 1 ak tip 2 dyabèt ak benefis sante? Ekspè eksplike ke se 90% nan pwodwi a absòbe pandan kwit manje, ak 45% pandan fri. Se poutèt sa, pou dyabetik, yon pè ze fri oswa ze kode kwit nan lwil oliv yo konsidere kòm itil. Engredyan sa yo yo mande pou yon resèt pou youn nan asyèt ki an sante yo:

1. Ze - 1 PC.
2. Lèt - 2 gwo kiyè.
3. Farin - 1 ti kiyè.
4. Bouyi poul Poto - 1 tranch.
5. Pwav, sèl, lwil oliv.

Bat ze a ak lèt ​​farin, ak sèl ak vide melanj lan nan yon chodyè fri cho ak lwil oliv. Apre yon kèk segond, gaye ranpli a sou yon sèl bò nan omlèt la, kouvri ak bò lanmè a dezyèm ak mitone yon ti kras sou chalè ki ba.

Toksil la zòtolan se ti nan gwosè (10-12 g) epi li gen yon kokiy mens takte. Sepandan, li gen anpil valè nitrisyonèl ak byolojik. Iron ak Manyezyòm nan konpozisyon li yo anpeche devlopman nan anemi, redwi san presyon, estabilize travay la nan kè an. Glycine aktive sistèm nève santral la, threonine akselere metabolis grès ak nòmal pwa dyabetik la.

Èske li posib yo manje ze zòtolan anvan tout koreksyon? Ekspè pèmèt ak rekòmande metòd sa a nan sèvi ak yo. Apre yo tout, kay zwazo pa jwenn salmonèl, ak pwoteyin nan ak jònze nan pwodui sa a yo parfe absòbe nan kò imen an. Pou diminye sik nan san, ou bezwen bwè melanj sa a chak jou: kraze 3 ze kri nan yon vè, souke, vide 1 ti kiyè ji sitwon e bwè nan maten sou yon lestomak vid. Apre yon semèn, dòz la dwe double. Dwe sa a likid medsin bwè chak jou pou yon mwa.

Lavi etajè ze zòtolan yo se de mwa, depi yo yo estoke nan frijidè a. Apre tan sa a, pwodwi a ka lakòz domaj, espesyalman pou dyabetik ak sante pòv yo. Se poutèt sa, lè w ap achte, ou dwe peye atansyon sou kote zwazo elvaj, dat, kondisyon depo. Kenbe yon je sou entegrite nan nan koki a, jan mikwo-òganis patojèn ka parèt ak miltipliye nan tout tanp zidòl yo nan fant.

Pwoteyin lan ak jònze nan ze zòtolan yo byen absòbe kò a

Yon plat dyabetik an sante ak ze zòtolan konsiste de engredyan sa yo:

1. Champignons - 5 moso.
2. Ze - 5 moso.
3. Greens, sèl, lwil oliv.

Oke lave dyondyon yo, epi separe chapo yo. Moulen pye yo ak mitone nan yon chodyè ak lwil oliv jouk likid la evapore. Apre sa, nou gaye mas djondjon cho sou chak chapo anvan tout koreksyon, fè yon twou, ranpli li ak yon ze zòtolan, li mete nan fou a pou 30 minit.

Otruch yo se zwazo ki pi gwo nan mond lan, ak pwa nan ze yo souvan rive nan de kilogram. Kokiy ze a se tèlman fò ke se efò konsiderab oblije kraze li. Men, li natirèlman fin lavi etajè a jiska twa mwa. Dyabetik pa ka achte pwodui sa a nan magazen, epi pou achte yon ze jeyan, ou bezwen ale nan yon fèm otrich pandan ete a.

Poukisa se pwodwi sa a rekòmande pou moun ki gen kalite 1 ak tip 2 dyabèt? Yon ze otrich gen yon valè enèji ki ba. Nan jònze li yo, peze apeprè 300 gram, mwens grès ak kolestewòl yo te jwenn konpare ak poul ak zòtolan, ak nan yon pwoteyin ki gen yon mas nan plis pase yon kilogram, gen yon gwo kantite lajan nan lizin, treonin ak lòt asid amine esansyèl. Se poutèt sa, manje asyèt te fè soti nan engredyan sa yo rekòmande menm pou dyabetik ki gen obèz.

Metòd ki pèmèt yo prepare ze otrich pou dyabetik yo ap bouyi mou, dlo bouyi, omlèt ki bouyi. Anplis, yo bouyi mou-bouyi pou 45 minit, bouyi - 1.5 èdtan, epi pou yon omlèt, ou bezwen pase 25 minit. Yon ze ka manje 10 moun ki gen dyabèt. Apre yo fin manje manje, pasyan yo toujou santi yon gou pik trè plezi, akòz kontni an dwòl nan eleman nitritif.

Pwa nan ze otrich rive nan de kilogram

Pou moun ki gen dyabèt, yon omlèt ki gen engredyan sa yo pral itil:

1. Mwatye ze otrich.
2. 100 g nan lèt.
3. 200 g nan sosis rejim alimantè.
4. 50 g konsèv pwa.
5. 100 g fwomaj difisil.
6. Greens, sèl, lwil oliv.

Melanje tout eleman, vide nan yon mwazi, mete yo nan yon fou prechofe pou 1 èdtan. Plat la vire soti bon plat nan fòm nan cho ak frèt. Se poutèt sa, li posib koupe an tranch pou sandwich.

Avèk dyabèt tip 1 ak tip 2, ou bezwen kontwole rejim alimantè ou epi manje sèlman manje fre ak sante. Men sa yo enkli poul, otrich ak ze zòtolan. Anplis, si ou tranpe koki a, epi melanje pwoteyin lan ak jònze ak vinèg, ou jwenn yon konplèks vitamin-mineral konplè. Ak asyèt tankou kode ze, vapè ze fri, sandwich ze pral boure kò a ak delivre yon gou ak ayestetik plezi nan manje.

Konklizyon

Akòz ki ba kontni idrat kabòn yo, ze ka vin yon pati nan rejim alimantè a pou pasyan ki gen dyabèt. Quail gen plis vitamin ak mineral pase poul, se konsa yo ta dwe pi pito. Si ou bezwen diminye kantite lajan an nan kalori boule ak kolestewòl, ou ta dwe itilize ze ze zwazo.

Ki jan yo chwazi dwa a

Pou chwazi yon pwodwi bon jan kalite, ou bezwen peye atansyon a kèk nuans lè yo ap achte. Premyerman, kokiy ze a ta dwe gratis nan domaj, fant, ak yon sifas ki pwòp, ki pa kontamine ak jete ak plim adhésion. Tout ze yo dwe matche ak chak lòt nan gwosè ak pwa.

Nan ze magazen, yon koupon pou achte obligatwa, ki konfime bon jan kalite a nan pwodwi a ak pote lòt enfòmasyon. Pou egzanp, rejim alimantè oswa tab sa a ze, klas li yo.

Si ou pran yon ze ak souke li tou pre zòrèy ou, ou ka aprann anpil bagay sou li. Si li twò limyè, lè sa a li te deja deteryore oswa te fin chèch nèt. Ze fre a lou epi li pa fè okenn son lè li souke. Sifas li se ma, pa briyan.

Kola

Ki jan yo manje ze zòtolan pou dyabèt? An tèm de valè li yo ak valè nitrisyonèl, pwodwi sa a se siperyè a lòt espès, ki gen ladan poul. Yo pa gen okenn kontr nan sèvi ak yo. Yo genyen anpil sibstans natirèl ki nesesè pou yon moun kenbe ekselan sante ak lavi pwodiktif.

Pasyan dyabèt yo gen dwa manje yo kri, e menm yo dwe trete ak yo. Premyèman, pran twa nan maten an sou yon lestomak vid, ak Lè sa a, jiska sis ze pou chak jou. Nan premye, detant nan poupou a ka obsève, men sa a pral byento pase. Zantray yo san danje, tankou koturn yo pa fasil pou salmoneloz. Men, deklarasyon sa a aplike sèlman nan ze fre, ki bezwen tou yo dwe byen lave.

Pou jwenn efè a vle ka geri, yon pasyan ki gen dyabèt bezwen yon total de sou 260 ze, men kou a nan tretman yo ka kontinye pou jiska sis mwa oswa plis. Itilizasyon alontèm pwodui sa a pral sèlman amelyore rezilta a. Ou ka jwenn yon rediksyon sik nan pa mwens pase de inite. Men, si ou entèdi obsève rejim alimantè a preskri pou dyabetik tip 2, rezilta yo ap depase tout atant ou.

Se konsa, rezime tout anwo a, nou ka konkli ke ze zòtolan yo pi preferab pou dyabetik pase lòt kalite yo.

Yon lòt opsyon tretman ak ze. Melanje yon poul oswa senk a sis zòtolan ze ak ji sitwon nan yon volim 50-60 ml. Se pwodwi a ki kapab lakòz pran sou yon lestomak vid, epi li se pwosedi sa a repete pou twa jou, ak melanj lan se nouvo chak jou. Lè sa a, yo pran yon ti repo pou menm kantite jou yo. Epi yo sik la repete ankò. Kòm yon rezilta, kantite glikoz ka gout pa 4 inite. Avèk doulè, karakterize pa segondè asidite, fwi Citrus ka ranplase ak lavil Jerizalèm Aticho.

Medikaman ofisyèl rekòmande pou sitwon-ze terapi pou dyabetik soufri nan kalite 2 maladi, ki baze sou alontèm swivi pasyan yo pran medikaman sa a. Li ta dwe vin chonje ke dire a nan depo nan ze afekte pwopriyete geri yo, Se poutèt sa li se rekòmande yo manje yo fre.

Ostrich

Sa yo se ze gwo, pwa yo ka rive jwenn jiska de kilogram. Dyabetik li se pi bon bouyi yo mou-bouyi. Pou fè sa, kwit ze a nan dlo bouyi pou karant senk minit. Yo pa fini kri akòz gou espesifik yo. Yon ze otrich se 30-35 poul nan pwa. Ze fri yo prepare nan li yo divize an dis pòsyon.

Pwodwi a gen anpil eleman nitritif itil:

1. Vitamin A, E, ak B2.
2. Kalsyòm, potasyòm, fosfò.
3. Threonine. Sipòte fonksyone nan sistèm iminitè a, ankouraje pwodiksyon antikò.
4. Lisin. Li se yon pati nan tout pwoteyin, ranfòse sistèm iminitè a.
5. Alanine. Li pran pati nan sentèz glikoz nan fwa a.
6. Lòt moun.

Konpare ak ze lòt, gen plis sibstans ki sou yo tankou threonine ak lizin, men alanine ak kolestewòl, sou kontrè a, yo mwens.

Benefis yo ak enkonvenyans nan ze

Ze poul se yon pwodwi manje ki gaye toupatou nan tout kilti nan mond lan, byenke ze nan nenpòt ki zwazo, menm jan tou kèk reptil tankou tòti, ka teyorikman sijè a konsomasyon. Kòm ou konnen, nan adisyon a koki a, ki pa reprezante valè nitrisyonèl pou yon moun, pwodui sa a konsiste de sèlman de konpozan - jònze ak pwoteyin, ki varye anpil nan konpozisyon. Pifò nan volim nan se jisteman pwoteyin, ki an reyalite konsiste de 85% nan dlo, epi sèlman 10% nan pwoteyin (ak tou nan ti kantite idrat kabòn ak grès). Lòt konpozan pwoteyin ze yo genyen plizyè vitamin B, anzim tankou protease ak dipepsidase, glikoz.

Kòm pou lis la nan pwoteyin ki enkli nan pwoteyin ze, yo reprezante pa kalite sa yo:

• ovalbumin - jiska 54%,
• konalbumin - jiska 13%,
• lizozim - jiska 3.5%,
• ovomukoid,
• ovomisin,
• ovoglobulin.

Nan vire, jònze a, ki okipe apeprè yon tyè nan ze a tout antye, gen yon estrikti chimik pi konplèks. Li ta dwe te note ke pwodwi sa a se ki gen anpil kalori - jiska 350 kilokalori pou chak 100 gram, ki se uit fwa plis lè yo konpare ak pwoteyin. Anplis de sa, jònze a gen pwoteyin, kolestewòl, idrat kabòn ak grès. Konpozan sa yo pi souvan repons kesyon an: poukisa li enposib pou w manje ze ki gen dyabèt? Li ta dwe note sa ki ekri nan yon kantite asid gra nan jònze a: linoleik, linolenik, oleik, palmitych, palmitik, stearic, myristic.

Pwodwi sa yo itil nan prezans vitamin ak divès eleman ki reprezante pa biyotin, kolin, kalsyòm, fè, mayezyòm, fosfò, potasyòm ak zenk.

Baze sou pi wo a, li ta dwe konkli ke moun ki an sante pa ka sèlman manje ze, men li se vo ki gen ladan yo nan rejim alimantè yo prèske chak jou.

Yo pral itil espesyalman si yo yo te itilize pou manje maten, paske ak yon ti volim yo gen yon kontni segondè kalori, bay yon moun enèji ki nesesè pou aktivite chak jou.

Èske mwen ka gen ze pou dyabèt? Regleman pou itilize

Bouchi yo te di verite a tout antye sou dyabèt! Dyabèt ap disparèt nan 10 jou si ou bwè l nan maten. »Li plis >>>

Ze pou dyabèt tip 2 pa entèdi, men yo pa rekòmande pou itilize yo. Nitrisyonis yo enkli yo nan lis pwodwi apwouve kondisyon. Sa vle di ke ak dyabèt ou ka manje ze, men se sèlman sijè a yon kantite règleman ak règleman yo. Jònze a se pi difisil la nan sans sa a, akòz kontni an wo nan kolestewòl, grès ak asid gra nan li. Kòm ou konnen, prèske tout ka dyabèt tip 2 yo akonpaye pa obezite oswa omwen prezans nan pwa depase. Rejim ke espesyalis pou dyabèt yo fèt pa sèlman pou redwi kantite idrat kabòn yo boule, men tou pou batay liv anplis, paske pi pre yon pasyan se fòm fizik nòmal yo, pi bon ak pi fasil kò l fè fas ak maladi a ak konplikasyon li yo.

Pou rezon sa a, rejim dyabetik yo baze sou yon kalkil atansyon nan kalori manje chak jou. N ap distribiye dapre prensip sa a yon nitrisyon fraksyon, ki gen ladan jiska sis a sèt repa nan yon jounen.

Se poutèt sa, doktè yo konseye abandone konplètman eu yo, konsidere yo inoporten manje pou dyabetik la, men nan yon kantite lajan limite yo ka pafwa gen peye.

Pou egzanp, yon fwa oswa de fwa nan yon semèn, se pasyan an pèmèt yo sèvi ak yon sèl difisil-bouyi poul ze, pandan y ap varyete fri yo entèdi entèdi akòz inadmisiblite a nan tretman chalè sa yo nan pwodwi ki gen dyabèt melitu.

Si terapi antidyabetik gen siksè, ak pasyan an se nan bon fòm ak santi yo byen, avèk apwobasyon nan doktè a ale, ka manje sa a dwe enkli nan yon pi gwo volim nan rejim alimantè ou. Li enpòtan pou w sonje ke kantite lajan yo pèmèt pou yo manje pou chak semèn pa ta dwe boule nan yon tan, pataje yo menm jan egalman posib pou sèt jou.

Èske ze kri ka dyabèt?

Ze anvan tout koreksyon yo pa rekòmande pou manje pa sèlman pou dyabetik, men tou pou moun ki an sante, paske gen toujou yon risk (kwake ti nan ka bon fèm bèt volay) ke yon enfeksyon vin nan kò a. Anjeneral nou ap pale de Salmonèl, ki ka pwovoke devlopman nan salmoneloz - yon egi maladi entesten ki lakòz Entoksikasyon ak grav sendwòm dispèptik.

Tretman chalè nan fòm yon bouyi bon nan yon eta "bouyi" difisil elimine sa a risk, se konsa menm ze mou-bouyi yo pa rekòmande. Si dyabetik la sepandan deside eseye yon pwodwi anvan tout koreksyon, preskripsyon dyetetik rete estanda: li pi bon separe eu yo soti nan pwoteyin yo, refize sèvi ak yo. Nimewo a nan ze pèmèt yo manje se menm jan ak nan ka a nan ze kwit.

Recipes ze ak tretman

Ze poul nan dyabèt ka dirije nan yon fason an sante, kontribiye nan terapi byennèt, si ou abilman enkli yo nan rejim alimantè ou. Kòm se deja li te ye, pwoteyin ak jònze yo trè rich nan microelements ak vitamin, epi yo devan yo, pou egzanp, nan vyann nan endikatè sa a. Konparezon an ki apwopriye pou rezon ki fè, akòz kontni kalori li yo, yon sèl ze bouyi fasilman ranplase 100 g. vyann. Gen kèk etid yo montre ke pwodwi sa a tou te gen yon efè benefik sou nivo emoglobin nan san nan dyabetik.

Tipikman, ze bouyi pou manje, men si li rive tretman, kèk resèt sijere lè l sèvi avèk yo anvan tout koreksyon: pou egzanp, anpil jòn gri ak yon ranplasan sik, ou ka jwenn yon melanj ki pral geri gòj ou nan tous sèk nan yon kesyon de jou. Bwè Pwoteyin sou yon lestomak vid ap fasilite brûlures, ak vide ak aplike nan yon boule pral soulaje doulè ak akselere rejenerasyon po. Ekspè rekòmande tou pou bwè kri anvan manje maten pou flatulans oswa maladi entesten, ak melanje ak lèt ​​ap ede ak tèt fè mal e menm migrèn.

Resèt popilè a gen ladan konsèy sou netwayaj kò a nan toksin, youn nan ki sijere lè l sèvi avèk yon melanj ki ka geri nan sis ze poul, yon sèl ak yon mwatye lit lèt ak 300 gr. siwo myèl. Se melanj lan prepare jan sa a:

1. lèt vide nan veso a kite pou vire tounen nan yon kondisyon yogout,
2. Lè sa a, siwo myèl vide sou tèt ak ze nan koki a yo te ajoute,
3. kouvèti a kenbe cho jiskaske ze flote sou sifas la,
4. kouch nan tèt melanj lan ta dwe separe ak abandone, ak likid la ta dwe vide nan yon lòt resipyan, filtraj ak twal gaz,
5. nan yon sèl plat plis rès "fwomaj kotaj la" prese, kote eu yo soti nan ze itilize yo te ajoute,
6. sa ki nan tou de resipyan yo melanje ak pran nan 50 g. chak maten.