Èske mwen ka manje abriko pou dyabèt
Pou rezon medikal, abriko pou dyabèt tip 2 ta dwe itilize ak prekosyon, pa depase alokasyon pou la yo akseptab chak jou pou pwodwi sa a ak anpil atansyon kalkile inite a pen (XE). Malgre ke menm bagay la tou aplike nan lòt manje lè li rive dyabèt tip 2.
Malerezman, dyabèt tip 2 fè yon moun konplètman rekonsidere pa sèlman rejim alimantè l 'yo, men tou fòm li. Dyabetik pa ka fè anpil nan sa ki an sante moun yo gen dwa fè. Gen kèk pwodwi pou maladi sa a yo ta dwe abandone tout ansanm, pandan ke lòt moun yo ta dwe entèdi limite.
Pa gen okenn nesesite pou dispite kalite gerizon abriko yo. Efè a antioksidan nan fwi fè yo tou senpleman endispansab pou moun. Men, ki gen rapò ak dyabèt, pa gen anyen pozitif ka di sou abiko. Byen kontrè an.
Men, ou ka gade nan pwoblèm nan soti nan lòt bò a. Si pasyan an entèdi respè a rekòmandasyon yo ke doktè a ale nan ba l ', se sèlman kalite itil li yo ka extrait soti nan abiko a, ak tout nesesè yo ta dwe kite sou kote.
Enpòtan! By wout la, li pral di ke konsekans negatif yo nan dyabèt pote nenpòt ki pwodwi ki gen yon kontni sik segondè.
Se poutèt sa, lè yon pasyan ki gen dyabèt tip 2 vle manje yon ti kras nan sa a fwi aromat, li ta dwe evite manje lòt sik ki genyen manje. Dapre enstriksyon yo, ou bezwen tou kalkile XE chak pwodwi nan meni an epi rezime tout endikatè yo.
Konpozisyon pwodwi
Lefèt ke abriko yo trè bon gou se li te ye nan tout moun, men kèk moun konnen ke sa a fwi santi bon gen yon kantite lajan gwo nan eleman ki nesesè pou kò imen an:
- vitamin gwoup B, C, H, E, P,
- fosfò
- yòd
- mayezyòm
- potasyòm
- ajan
- fè
- lanmidon
- tanen
- malik, tartrik, asid asid,
- inilin.
Benefis fwi
- Fwi yo rich nan fè, beta-karotèn, ak potasyòm.
- Fwi yo bon pou anemi ak maladi kè.
- Akòz fib ki genyen nan abriko, dijesyon amelyore.
Kalite abiko sa yo trè enpòtan pou dyabèt tip 2.
Apwòch sa a itilize nan abiko nan dyabèt se rasyonèl ki pi. Apre yo tout, sa a se ki jan ou kapab jwi fwi pi renmen ou epi yo pa agrave kondisyon ou a ak kalite 2 dyabèt. Li pa pral initil nan sans sa a chache sipò nan yon doktè.
Si yon moun renmen sa a fwi juicy, men soufri de dyabèt, gen tankou yon fason soti - yo manje pa abriko fre, men abriko fin chèch nèt. Li kapab itilize ak sik segondè, espesyalman depi se pwodwi sa a rekòmande pou maladi kadyovaskilè yo, ki se kanmarad konstan nan dyabèt.
Lè abriko sèk ak dyabèt tip 2 yo kwit kòrèkteman, li konsève tout eleman yo tras itil nan fwi fre, men kontni an sik siyifikativman redwi. Anplis de sa, abriko seche yo pa katalis pou kò ketonn.
Se sèlman fwi sèk bezwen pou kapab chwazi youn nan dwa. Ou ka achte sèlman mawon nwa sèk abriko.
Pwodwi a, ki gen yon koulè zoranj klere, se tranpe nan siwo epi li pa gen mwens sik pase piwili.
Ki kantite ak dyabèt ou ka manje abriko sèk pou chak jou depann sou karakteristik sa yo nan kou a nan maladi a. Nan mwayèn, sou 20-25 gram. Moun ki renmen Desè diferan ak lòt asyèt abiko ta dwe gade pou resèt apwopriye sou entènèt la, ki gen yon nimewo gwo.
Soti nan tout sa ki te di, konklizyon an sijere tèt li ke menm ak dyabèt, sèlman benefis yo ka extrait soti nan abriko. Pou fè sa, ou sèlman bezwen pran pwoblèm sa a trè seryezman ak tout bagay pral bèl.