Siy dyabèt nan gason
Dyabèt ka rele fleo nan tan nou an. Moun nan tout sèks ak laj yo ekspoze a li. E siy dyabèt yo souvan difisil pou wè nan premye etap maladi yo. Pandan se tan, siksè tretman lajman depann de dyagnostik bonè. Ak siy dyabèt nan gason gen karakteristik ki souvan pa peye atansyon a.
Kalite dyabèt
Kòm ou konnen, maladi a gen de kalite prensipal yo. Nan premye kalite maladi a, prévalence relativement faible. Se maladi a ki asosye ak yon mank absoli nan ensilin. Dezyèm kalite a se pi plis komen ak ki asosye avèk pwoblèm ensilin fonksyon. Sepandan, konsekans tou de kalite maladi yo ka tris:
Kalite 1 maladi se pi danjere a pou gason, depi, selon estatistik, moun soufri pi souvan pase fanm ki soti nan dyabèt sa a. Maladi a anjeneral manifeste nan yon laj jèn (pa gen plis pase 30 ane). Malgre ke moun ki pi gran (jiska 50 ane fin vye granmoun) yo tou pa iminitè soti nan li.
Sentòm prensipal dyabèt tip 1 yo se:
- swaf imodere
- polyphagy (grav grangou ki pa ka satisfè)
- san pèdi pwa
- dèrmatoz ak ilsè sou po yo,
- pipi souvan (polyuria).
Premye sentòm sa yo se yon rezon pou kontakte imedyatman yon doktè ki dwe fè tout tès ak etid ki nesesè yo ak konkli si pasyan an gen yon maladi oswa ou pa. Procrastinasyon nan ka dyabèt tip 1 se pa sèlman danjere, men lanmò sanble! Ak sa a se pa yon metafò, paske maladi a devlope nan lespas semèn oswa mwa, epi si ou pa pran mezi ijan, Lè sa a, pasyan an ka mouri nan ipèrglycemic koma oswa konplikasyon.
Dezyèm kalite dyabèt
Li se plis karakteristik pou laj mwayen ak avanse (apre 40). Malgre ke kounye a, jèn moun yo tou pa iminitè soti nan maladi a. Pafwa li ka obsève nan moun ki gen laj 20-30. Trè souvan (byen ke pa toujou) li asosye avèk yon ogmantasyon nan pwa kò.
Kalite 2 maladi devlope pi dousman pase maladi a nan varyete nan premye. Men, sa a se atizan konn fè l 'yo. Èske w gen sevè dekouvri sentòm dezagreyab, yon moun anjeneral imedyatman ale nan doktè a. Sepandan, siy dyabèt tip 2 parèt piti piti, menm jan maladi a ka devlope pandan plizyè ane. Ak yon moun souvan vin itilize nan fenomèn dezagreyab, atribiye yo nan rezilta a nan fatig, estrès, ki gen rapò ak laj chanjman.
Tipikman, se tip 2 dyabèt konsidere kòm prensipalman yon maladi fi, nan sans ke li se pi komen nan fanm yo. Anplis de sa, nan fanm, maladi a souvan fini nan konplikasyon. Sepandan, sa pa vle di ke pa gen okenn danje lòt mwatye nan limanite. Nan gason apre 50 ane, maladi metabolik ak ormon nan kò a tou rive, souvan ki mennen ale nan maladi.
Nan ka gason, sitiyasyon an konplike pa lefèt ke anpil nan yo konsidere vwayaj la nan doktè yo yo dwe pa gason oswa menm yon bagay wont, ranvwaye li pou plizyè ane. Apre sa, yo fè vizit sa yo lè yo konplètman “fèmen”. Men, konpòtman sa yo souvan mennen nan konsekans tris. Yon nonm souvan vini nan doktè a deja nan yon etap avanse, lè li enposib ede ak metòd estanda, ak wout la sèlman soti se piki ensilin.
Men, sa a se pa pi mal la. Ren yo ka febli, maladi ilsè purulan sou janm yo, gangrene ka parèt. Li se sou janm yo pi ba ke dyabèt souvan dirije kou li prensipal. Pafwa sèl fason pou trete maladi a se amputasyon janm. Souvan dyabèt afekte je yo, yon moun vin avèg, epi pafwa sèvo a, ki ka lakòz yon konjesyon serebral. Dyabèt tou provok ateroskleroz - yon wout dirèk maladi kè kardyovaskulèr ak kriz kadyak.
Sa vle di, yon moun ka mouri akòz konplikasyon. Oswa, apre yo fin parèt, vin enfim pou lavi. Men, swen alè nan pwòp sante yon sèl ka minimize konsekans yo nan yon maladi tèribl. Dyabèt melitit pa nan tout maladi tankou yon terib ak iremedyabl si ou trete li nan tan.
Siy moun ki pa ensilin-depandan dyabèt melitu nan gason
Se konsa, ki siy yo an premye nan dyabèt ki ta dwe fè nenpòt ki moun ki pridan? Ka gen plizyè, oswa petèt youn oswa de, ak nan ka sa a, ou dwe espesyalman atansyon sou siy yo ke kò ou bay.
Siy dyabèt nan gason:
- entans swaf
- souvan pipi sware,
- bouch sèk
- fatig, fatig,
- lensomni
- noze, fache aparèy gastwoentestinal,
- vètij
- geri maleng, espesyalman nan zòn pye yo,
- andikap vizyèl
- move souf
- defisyans memwa
- vin pi mal nan sansasyon manch, espesyalman nan branch yo, kouri mouch,
- pèt cheve
- fluctuations byen file nan san presyon,
- po grate, espesyalman nan arèt la,
- twòp swe.
Pifò nan siy sa yo yo pa trè espesifik, se sa ki, yo ka obsève pa sèlman nan pasyan ki gen dyabèt, men tou, nan lòt maladi yo. Sepandan, gen rezon an plas an premye sispèk dyabèt melitu, si:
- ou te ogmante pwa kò (ou ka detèmine paramèt sa a lè l sèvi avèk yon fòmil espesyal ki pran an kont wotè ak pwa),
- ou fè ti egzèsis, mennen yon vi sedantèr, travay ou se sedantèr (nan yon tab, òdinatè, elatriye),
- ou manje manje tenten rich nan idrat kabòn vit (bagay dous, patisri), manje tenten oswa ou pa swiv yon rejim alimantè,
- ou anba estrès konstan
- pami fanmi pre ou genyen oswa te pasyan ki gen dyabèt.
Faktè ki sot pase a pa ta dwe souzèstime. Apre yo tout, kòm syantis yo te pwouve, se tandans nan pou dyabèt jenetikman detèmine. Sa a se pwouve pa lefèt ke kalite 2 maladi nan 100% nan ka devlope nan tou de marasa ki idantik. Menm si ou pa obsève okenn manifestasyon dezagreyab, men ou gen fanmi ki dyabetik, lè sa a apre 40 ou bezwen tcheke regilyèman pou dyabèt ak yon doktè.
Nan lòt men an, menm si ou pa gen fanmi ki gen dyabèt (oswa ou tou senpleman pa konnen sou yo), sa a pa garanti ke ou pral pwoteje soti nan maladi a.
Yo kwè ke maladi a manifeste poukont li sitou ak maladi ilsè nan janm yo pi ba yo. Dyabèt souvan souvan atake branch ki pi ba yo an premye. Sepandan, karakteristik sa a se pa toujou desizif.
Nan foto a, dyabèt manifeste poukont li nan fòm yon sendwòm ki rele "pye dyabetik".
Yon lòt karakteristik faktè risk posib pou gason se abi alkòl, ki dramatikman deranje pwosesis metabolik, ki gen ladan metabolis glikoz.
An jeneral, siy dyabèt tip 2 endepandan de sèks pasyan an. Men, gen yon eksepsyon. Li gen rapò ak fonksyon yo seksyèl nan kò a gason. Nan gason, dyabèt melitus ki pa ensilin-depandan souvan manifeste tèt li kòm yon diminisyon nan libido, disparisyon nan yon batiman. Pafwa, sèlman apre yo fin tankou yon manifestasyon maladi a, pasyan an deside pou yo ale nan doktè a.
Gen plizyè lòt manifestasyon ki ka endike dyabèt. Pou egzanp, pasyan ki gen dyabèt souvan eksperyans yon pèt nan fleksibilite dwèt ak degradasyon tisi tisi. Si ou angile de pla, ou wè ke dwèt yo manyen youn ak lòt sèlman nan zòn nan nan kousinen yo, Lè sa a, sa a se yon kòz pou enkyetid grav.
Ki jan yo detèmine endèks mas kò
Endèks mas kò a kalkile selon fòmil BMI = m / h2, kote m se pwa kò an kilogram, h se kwasans santimèt.
Entèpretasyon nan endèks la yo montre nan tablo a.
Endèks mas kò | Ki sa sa vle di |
35 | Obezite grav |
Sentòm prensipal yo
Sa ki lakòz maladi a se prèske endepandan de sèks. Men sa yo enkli:
- eredite
- ba aktivite fizik
- move nitrisyon,
- obezite
- regilye estrès
- patoloji kadyovaskilè,
- maladi kwonik
- alontèm pou sèvi ak sèten medikaman: medikaman antiipèrtanseur, diiretik, òmòn sentetik, elatriye,
- maladi ormon.
Anplis de faktè yo provok jeneral nan gason, move abitid souvan jwe yon wòl negatif nan kòmansman an ak devlopman nan dyabèt. Anplis de sa, yo gen plis kont sou sante yo. Pa anpil nan yo ki kontwole konte san yo, jan yo montre nan foto a.
Malerezman, yo raman peye atansyon sou premye sentòm dyabèt nan gason:
- toudenkou parèt pigmantasyon sou po a,
- peryodik ineksplikab gratèl nan arèt la,
- twòp swe
- chanjman toudenkou nan pwa
- Siyifikatif ogmantasyon nan apeti
- entans swaf
- somnolans
- dòmi boulvèse
- monte presyon
- souvan pipi nan twalèt la,
- kalvisi
- gwo fatig menm san chaj,
- ralanti blesi geri.
Si ou jwenn omwen de nan sentòm sa yo, li pi bon pou w pa retade vizit doktè a pou evite konsekans dyabèt nan gason. Sentòm prensipal yo ka obsève pou ane, ak Lè sa a maladi a pran sou yon etap kwonik.
Segondè Segondè
- rediksyon puisans
- ba libido
- prematire ejakulasyon
- feblès nan fonksyon repwodiktif (diminye kantite ak kalite espèm lan).
Ki jan lòt pwoblèm san konte moun parèt? Pasyan an soufri de kondisyon dezagreyab:
- mikwokrit sou manbràn mikez yo,
- penti kap dekale
- ensidan an nan maladi chanpiyon ak enfeksyon viral akòz gerizon blesi pòv,
- demanjezan san nesesite.
Anplis de siy ekstèn yo nan dyabèt melitu, yon pasyan ki gen eksperyans ka fè eksperyans domaj nan ADN - yon konpayi asirans nan enfòmasyon éréditèr. Apre yon tan, si dyabèt pa trete, li ka lakòz yon kantite maladi ki asosye: gangrene, polyneuropathy, pwoblèm vizyon, ak lòt moun.
Pou anpil ane mwen te etidye pwoblèm nan nan dyabèt. Li se pè lè anpil moun mouri, e menm plis vin enfim akòz dyabèt.
Mwen prese di bon nouvèl la - Gen Sant la Rechèch andokrinolojik nan Akademi Ris la Syans Medikal jere yo devlope yon medikaman ki konplètman geri dyabèt melitu. Nan moman sa a, efikasite nan dwòg sa a ap apwoche 100%.
Yon lòt bon nouvèl: Ministè Sante a garanti adopsyon yon pwogram espesyal ki konpanse pou tout pri dwòg la. Nan Larisi ak CIS peyi dyabetik yo anvan 6 jiyè ka resevwa yon remèd - GRATIS!
Manifestasyon nan yon maladi pwosedi dapre kalite mwen
Premye siy dyabèt nan gason apre 30 ane ka okòmansman dwe enplisit, ak maladi nan tèt li ka gen kòz éréditèr. Pi souvan nan laj sa a, dyabèt tip 1 rive, ki se karakterize pa ensifizan oswa zewo pwodiksyon ensilin pankreyas. Nan ka sa a, se òmòn nan entwodwi atifisyèlman netralize glikoz nan san an. Sa a nesesè pou pasyan an pa tonbe nan koma epi li pa mouri. Fòm sa a nan dyabèt se karakteristik nan adolesans ak pran yon plas dirijan nan pasyan ki poko gen 40 ane ki gen laj.
Souvan, sentòm yo, ki anba enfliyans enfeksyon oswa vin pi grav nan maladi kwonik, ka grandi rapidman epi pran yon karaktè klè nan kèk semèn. Pasyan soufri soti nan manifestasyon:
- entans swaf
- po grate
- yon gout byen file nan pwa kò
- pipi souvan,
- fatig kwonik
- somnolans
- ogmante apeti, ki te swiv pa absans konplè li yo,
- redwi kapasite travay
- move souf espesifik
- vomisman oswa anvi vomi
- malèz oswa doulè nan trip yo,
- diminye oswa mank de puisans.
Manifestasyon sa yo ta dwe alète nonm lan ki konsidere tèt li yon moun ki an sante ak ankouraje l 'bay kontwòl san an pou prezans nan sik nan li.
Manifestasyon nan yon maladi pwosedi dapre kalite II
Kalite 2 dyabèt melitu fèt pi souvan nan gason apre 40 ane ak nan premye li se konsa senptom ke maladi a ka detekte sèlman nan egzamen an dispansè. Kò a pwodwi ase ensilin, men emotivite a nan tisi nan glikoz ak transpò nan sik nan selil yo gen pwoblèm, kòm yon rezilta nan ki li akimile nan san an. Depi ensilin la pasyèlman absòbe, maladi a pa kontinye menm jan ak moun ki gen dyabèt tip 1.
Kalite II dyabèt karakterize pa sentòm yo:
Kisa dyabèt ye?
Dyabèt mellitus (nan kout - dyabèt) se yon kondisyon nan ki yon eksè de glikoz oswa sa yo rele "sik natirèl la" akimile nan san an epi yo pa pase nan klinèks la. Nòmalman, pifò glikoz yo jwenn nan fwa, tisi greseu, misk, ak lòt ògàn entèn yo. Yon òmòn espesyal, ensilin, responsab pou tranzisyon sik nan san ak tisi kò. Li se pwodwi nan pankreyas la, soti nan kote li antre nan san an, epi, kominike avèk reseptè yo nan divès selil, voye yon siyal absòpsyon nan glikoz depase.
Vyolasyon nan pwodiksyon an nan ensilin oswa domaj nan reseptè yo nan li mennen nan devlopman nan premye siy dyabèt - yon ogmantasyon ki pèsistan nan nivo sik. Yon moun santi l swaf konstan, gen yon sechrès ogmante nan po a ak manbràn mikez, pipi abondan ak souvan. Nan ka sa a, ògàn entèn yo santi yon deficiency nan glikoz, ki se nesesè pou pwodiksyon enèji, depi li pa kapab antre nan selil la san yo pa yon siyal ki apwopriye yo. Pwosesis sa a patolojik manifeste pa feblès jeneral, grangou konstan, distraksyon ak fatig ogmante.
Ki kalite dyabèt ki egziste
Tou depan de nati a nan maladi metabolik ak kòz la nan devlopman maladi a, de opsyon prensipal yo distenge:
Kalite | Kalite 1 (ensilin-depann) | Kalite 2 (ki pa ensilin endepandan) |
Brief Deskripsyon | Nan fòm sa a, pankreyas la sispann oswa redwi dramatikman pwodiksyon ensilin, ki se poukisa se ipèrglisemi. | |
Rezon prensipal yo |
Dyagnostik prezans ak kalite patoloji enpòtan anpil nan tretman dyabèt nan gason. Li se kantite lajan ensilin nan kò a ki detèmine konplikasyon posib ak metòd terapi dwòg la. Avèk kalite 1, pasyan an bezwen piki ensilin konstan ak yon seleksyon atansyon nan konplo a pa andokrinolojis la. Nan tretman an nan premye etap yo nan kalite 2 maladi, sèlman tablèt modèn yo te itilize ki ogmante sansiblite a nan reseptè yo nan òmòn la oswa diminye konsantrasyon nan sik.
Ògàn sib pou dyabèt
Pou idantifye sentòm dyabèt nan gason, ou bezwen konnen ki sa ògàn li afekte, kijan li kapab afekte byennèt yon moun, ak ki sa ki danje a nan dyabèt. Depi san ak veso sangen yo nan tout pati nan kò a, san okenn eksepsyon, maladi yo se nan lanati sistemik ak afekte divès sistèm imen: kadyovaskilè, urin, respiratwa, po, elatriye. Premye a tout, maladi a afekte ògàn sa yo:
- Bato atè yo - sou tan, yon sèten kantite glikoz anvayi miray atè yo ak kapilèr yo, ki fè yo rèd, di, fasil vilnerab. Akòz pèt la sou Elastisite, veso sangen pa ka kenbe presyon nòmal, ki mennen nan tansyon wo. Tansyon wo Anplis domaj tout ògàn entèn yo, li ogmante anpil risk pou yo kou, enfaktis myokè, kè kwonik ak ensifizans renal. Dyabèt melit ak puisans tou konekte youn ak lòt - ak domaj nan atè yo nan pati gason yo, malfonksyònman erectile inevitableman rive,
- Kè - ipèglisemi ak yon gwo kantite kolestewòl "move" (LDL, VLDL, trigliserid) mennen nan depozisyon plakèt sou miray enteryè atè yo. Obstrue veso yo kap founi bay kè a ak eleman nitritif ak oksijèn yo, yo lakòz devlopman nan maladi kè kardyovaskulèr, ogmante risk pou yo atak kè ak ensifizans kadyak. Fèmti Cavity nan atè yo nan bra yo ak janm yo, yo tou deranje nitrisyon yo, mennen nan devlopman nan ateroskleroz oblit, ak nan ka ki pi mal la, kanpan ak necrose nan pati yo nan bra yo / janm,
- Ren - yon konsantrasyon ki wo nan sik (jan li pase nan ren yo) ak tansyon wo piti piti detwi filtè ren an, maladi kwonik nan ren devlope. Li, nan vire, mennen nan akumulasyon nan toksin adisyonèl nan kò a, ka lakòz grav èdèm, vin pi grav nan jeneral byennèt ak agravasyon tansyon wo,
- Je - Youn nan konsekans yo dezagreyab nan dyabèt pou gason se yon pati nan oswa konplè pèt nan vizyon. Akòz defèt la nan ti kapilèr ki manje retin lan ak nè optik, se fonksyon yo piti piti pwoblèm. Avèk yon kou long nan patoloji, pwosesis sa a, tankou yon règ, vin irevokabl,
- Aparèy nan urin (irèt, nan blad pipi) - ren yo filtre san an ak fòme pipi nan ki toksin divès kalite, pwodwi pann nan dwòg, ak sibstans ki sou yo libere. An konsekans, yon konsantrasyon twòp nan sik se prezan nan pipi a, ki se yon mwayen eleman nitritif pou mikwòb divès kalite. Se poutèt sa, souvan premye siy maladi a se iretrit frekan, sistit, ak nan absans tretman alè, pyelonefrit (enfeksyon bakteri nan basen ren an),
- Iminite - ipèrglisemi pèsistan se youn nan rezon ki pi komen pou diminye nan pwopriyete pwoteksyon yo nan kò a soti nan efè danjere nan mond lan. Yon moun ki gen sa a patoloji se pi plis malad ki gen maladi enfeksyon, geri blesi ak abrasion pi long ak pi mal, konplikasyon ki menase lavi souvan rive (nemoni nan ka ta gen grip la, enfeksyon nan ka ta gen nenpòt enfeksyon, jeneral èpès, elatriye),
- Po - ogmante sechrès nan po a, konbine avèk ipèglisemi ak iminite redwi, se yon pòtay antre ekselan pou enfeksyon bakteri. Sa mennen nan devlopman souvan nan klou, carbuncles, enfeksyon erezipèl,
- Nè - glikoz ka tranpe pa sèlman mi yo ki nan atè, men tou tisi nè. Kòm yon règ, nè nan bra yo ak janm yo afekte. Ka Vyolasyon nan travay yo manifeste pa yon santiman nan "trennen sou vant goosebumps", pikotman.
Depi yon moun pa ka santi nivo sik l 'yo, dyagnostik la nan maladi sa a se souvan reta. Li enpòtan pou peye atansyon a siy domaj nan tout ògàn ki anwo yo ak nan konbinezon yo youn ak lòt, sa ki ka pouse yon moun panse sou prezans nan pa yon gwo kantite diferan maladi, men sou yon sèl sistemik.
Siy prensipal yo nan dyabèt nan gason
Anpil moun inyore sentòm tankou wòl serye oswa detanzantan ki rive, ki mennen nan pwogresyon nan maladi a. Pou anpeche sa a, ou bezwen konnen ki jan dyabèt parèt:
- pipi chak swa, yon ogmantasyon nan kantite likid boule ak kantite lajan chak jou nan pipi, ogmante swaf, bouch sèch,
- kalvisi, pèt cheve grav,
- diminye pèfòmans, fatig ogmante, feblès,
- pèsistan ogmantasyon nan tansyon,
- gratèl ak boule pandan pipi,
- doulè nan zòn suprapubik la,
- grangou konstan
- pran pwa, obezite (avèk kalite 2),
- diminye nan akwite vizyèl,
- demanjezon nan po dezagreyab, gratèl nan arèt la, gratèl nan anus la, espesyalman souvan
- twoub repwodiksyon, fèblès,
- geri pwolonje nan blesi, mak, abrasion.
Men, si omwen plizyè nan siy sa yo parèt, ou ta dwe Gèrye, paske sa yo ka premye sentòm dyabèt nan gason, kidonk ou ta dwe bay san (glikoz san nòmal). Espesyalman ak anpil atansyon pou kontwole eta a nan sante yo, li nesesè pou kontwole gason soti nan 40 ane ki gen laj ak pi gran.
Plis pase 30% nan moun jwenn ke yo gen yon nivo sik ki wo sèlman lè, nan adisyon a sentòm yo ki nan lis pi wo a, gwo twou san fon chanjman kadyovaskilè yo jwenn. Sepandan, ak dyagnostik bonè, bon jan nitrisyon dyetetik ak tretman pou dyabèt, jodi a ou ka kenbe yon lavi plen ak, selon estatistik, anpil pasyan ap viv lontan ase. Gen metòd sa yo ki detèmine prezans nan patoloji nan yon moun, pa tankou yon reyalite tankou diminye fleksibilite nan dwèt yo:
- Si zòtèy nan gwo pa ka monte 50-60 degre soti nan etaj la, sa a se yon siy dyabèt (oswa gout). Avèk yon pwosesis byen lwen nan maladi metabolik, li difisil pou yon moun menm yon ti kras leve dwèt li nan etaj la.
- Pou tcheke fleksibilite dwèt yo sou men yo, pla yo ta dwe mete pou dwèt yo konplètman manyen dwèt yo nan men opoze a tout longè a tout antye. Nan pasyan yo, dwèt yo toujou nan yon eta bese, epi avèk tès sa a, sèlman dwa yo konekte. Sa a se akòz yon rediksyon nan tandon e se youn nan sentòm dyabèt nan gason.
Ki jan yo konfime dyagnostik la nan dyabèt
Kèlkeswa fòm nan ak etap nan maladi a, se sèlman 4 tès ki nesesè konfime dyagnostik la: yon tès san pou glikoz ak emoglobin glikozil (HbA1s), yon tès pipi jeneral ak yon tès tolerans glikoz. Nan ka sa a, li posib pa sèlman fè dyagnostik dyabèt di ki kalite 1 oswa 2 nan gason, men tou, detèmine kondisyon sa yo anvan patoloji sa yo: pwoblèm tolerans glikoz ak segondè jèm glisemi.
Sik ak HbA1s
Kouman se li te pote soti? Pou pran yon tès san epi pou yo jwenn yon rezilta serye, gen kèk preparasyon pou pasyan an nesesè. Se pran echantiyon san estrikteman sou yon lestomak vid, li pi bon pou vizite chanm tretman nan maten. Nan absans yon opòtinite konsa, li akseptab pou fè pwosedi a nan yon lòt lè nan jounen an, depi ke pa gen manje ak bwason ki gen sik nan 4 èdtan anvan yo. Epitou, pandan tan sa a, li rekòmande pou sispann bwè alkòl, fimen, gwo efò fizik ak pran dwòg ki afekte glikoz nan san (yon eksepsyon se si yo fè egzamen an pou kontwole efikasite nan terapi). Kòm yon règ, se san vèn pran pou etid la, sepandan, detèmine konsantrasyon an sik, li se akseptab yo pran yon analiz soti nan dwèt la.
Dechifre rezilta yo. Selon rezilta etid la, nan pifò ka yo, li posib detèmine avèk presizyon prezans / absans maladi metabolik yo. Tablo ki anba a montre done aktyèl sou opsyon ki posib pou rezilta yo:
Rezilta | San antye (ki soti nan yon dwèt oswa venn), mmol / l | Plasma san, mmol / l |
Norm | 3,3-5,5 | 4,0-6,1 |
SD | Plis pase 6.1 | Plis pase 7.0 |
Enfimite tolerans glikoz (prediabetes) | Mwens pase 6.1 | Mwens pase 7.0 |
Gen glisemi san manje (prediabetes) | 5,6-6,1 | 6,1-7,0 |
Hba1s | Plis pase 7% |
Li ta dwe vin chonje ke pou dyagnostik final la li nesesè yo jwenn rezilta yo nan yon tès glikoz de fwa. Yon endèks glikolojik emoglobin ki gen plis pase 7% endike prezans nan yon sik nivo toujou ap ogmante, se konsa yon sèl etid se ase.
Nan kèk ka, dyabèt pa ka detekte avèk tès klasik, pa egzanp, nan premye etap li yo. Se poutèt sa, toujou abityèl metòd yo egzamen laboratwa yo complétée pa yon tès tolerans glikoz, ki pèmèt ou evalye repons kò a nan idrat kabòn yo k ap antre nan li.
Tès tolerans Glikoz (GTT)
Kouman se li te pote soti? Preparasyon pou etid la se menm jan ak pou detèmine konsantrasyon nan glikoz nan ven / kapilan san. Imedyatman anvan egzamen an, yo pran premye analiz la. Apre sa, se yon moun ki envite nan bwè 75 g nan glikoz sèk ki fonn nan 200 ml dlo. Apre 2 èdtan, yo fè yon dezyèm etid, dapre rezilta ke li posib pou jije prezans yon maladi metabolik nan yon moun.
Dechifre rezilta yo:
Rezilta | Kapil san (ki soti nan yon dwèt), mmol / l | Venn san, mmol / l | Plasma san, mmol / l | |
Norm | Jiska 6.7 | Jiska 7.8 | ||
Dyabèt | Plis pase 10.0 | Plis pase 11.1 | ||
Enfimite tolerans glikoz (prediabetes) | GTT | 6,7-10,0 | 7,8-11,1 | |
Sou yon lestomak vid | Mwens pase 6.1 | Mwens pase 7.0 | ||
Gen glisemi san manje (prediabetes) | GTT | Jiska 6.7 | Jiska 7.8 | |
Sou yon lestomak vid | 5,6-6,1 | 6,1-7,0 |
Analiz urin
Kouman se li te pote soti? Pou jwenn yon rezilta serye, li nesesè kolekte pipi dapre algorithm ki anba la a:
- Yo rekòmande pou yo achte yon bokal nan pipi nan yon famasi. Lè w ap kontakte yon laboratwa prive, tankou yon règ, se kapasite a bay dirèkteman nan sant sa a. Sa a asire esterilite ak diminye chans pou fo positifs.
- Imedyatman anvan pwosedi a, li nesesè pote soti nan ijyèn nan jenital yo nan lòd yo eskli mikwòb, twòp epitelyom, pwoteyin,
- Premye pòsyon an (2-3 segonn) dwe sote sot pase veso a kolekte analiz la,
- Pòs nan mitan an apeprè mwatye plen.
- Apre sa, se pipi ki rete a bese nan twalèt la,
- Se analiz la rekòmande yo dwe lage nan laboratwa a nan lespas 1-2 èdtan, pandan y ap kontak li yo ak tanperati ki ba (mwens pase -10 о С-10 о yo dwe evite.
Dechifre rezilta yo. Rezilta tès sa yo ap endike prezans dyabèt la:
- Prezans glikoz (nòmal - absan),
- Prezans nan kò ketonn se karakteristik nan dyabèt tip 1 melitu (nòmal - absan).
Pa gen lòt siy imedya de maladi a ka detekte lè l sèvi avèk etid sa a.
Konsekans dyabèt pou gason
- Nan dyabèt, gen yon devlopman akselere nan arysiosclerosis serebral (ogmante kolestewòl), pwogresyon nan ki mennen nan kriz kadyak, konjesyon serebral, esklewoz ren, kardyovaskulèr maladi kè, rediksyon nan veso yo nan sèvo a ak lòt maladi.
- Nan gason, dyabèt gen yon efè negatif sou fonksyon seksyèl, ki mennen ale nan malfonksyònman ejakulasyon, diminye bann, dezi seksyèl, ak mank de orgasm. Sa a se paske ak dyabèt nan gason, fòmasyon nan testostewòn nan kò a diminye ak sikilasyon san an nan jenital yo diminye, sa ki lakòz yon diminisyon nan puisans. Nan ka sa a, itilize nan dwòg ki ankouraje yon batiman, vin pi mal kondisyon an ak itilizasyon yo nan dyabèt melitu nan pifò ka yo pa rekòmande.
- Metabolism nan gason ka ede diminye konte espèm ak domaj ADN, ki mennen nan lakòz.
- Dyabetik ansefalit - etoudisman, tèt vire, maltèt, twoub somèy, vizyon doub, elatriye
- Dyabetik anjyopati - domaj nan veso yo nan retin a, latwoublay vizyèl, detachman, avèg, bonè Katarak.
- Nephropathy dyabèt - pwoblèm fonksyon ren.
- Polyneuropathie dyabèt - ni mache, ni kouri, men, pye yo se lè w konjele, goosebumps kouri bò kote yo, pikotman ak lòt parasthesias.
- Pye dyabèt - gangren anvan anpitasyon,
Prensip Tretman yo
Pou reyalize kontwòl konstan e efikas nivo glikoz nan san, yon seri tout mezi nesesè. Li gen ladan pa sèlman yon seleksyon konplèks ak konsomasyon konstan nan medikaman, men tou siveyans regilye nan nitrisyon yon sèl la, aktivite fizik, refi soti nan move abitid, ak batay la kont lòt maladi parenaj. An menm tan an, se sèlman terapi dwòg ki depann sou kalite a ak etap nan devlopman nan dyabèt, ak tout lòt mezi yo rekòmande pou chak pasyan, san okenn eksepsyon.
Premye a tout, li nesesè diskite sou yon chanjman nan nitrisyon nan moun ki gen metabolis sik ki gen pwoblèm. Yon fason pou redwi konsantrasyon glikoz la se pou diminye konsomasyon li ak manje. Si pasyan an pa swiv rejim alimantè a, risk pou konplikasyon divès ogmante anpil fwa, ki gen ladan maladi kè grav (kriz kadyak, anjin Pectoris, toudenkou lanmò kadyak), domaj vaskilè (konjesyon serebral, tansyon wo), akumulasyon nan sibstans ki sou toksik nan kò a ak devlopman nan ipèrglisèm oswa ketoacidotic koma.
Pou diminye chans pou devlopman yo, ou ta dwe abandone yon kantite pwodwi ki gen pi gwo kantite diferan sik. Men sa yo enkli:
- Farin ak pwodwi boulanjri: woulo, gato dous, gato, ponmkèt,
- Chokola ak pwodwi sik: bagay dous, karamèl, mozayik ak bwason ak chokola,
- Gen kèk fwi: bannann, mango, pwa, pòm, melon ak lòt moun,
- Pifò bè
- Limite konsomasyon sèl a 5 g / jou (manje pa bezwen ajoute apre w fin fè manje) - restriksyon sa a ede kontwole presyon epi diminye efè negatif sou ren yo.
Yo ta dwe preferans nan nitrisyon dwe bay manje pwoteyin ak idrat kabòn dijere, ki se sous prensipal yo nan fib natirèl. Rejim alimantè a dwe gen ladan:
- Diferan kalite vyann. Nan prezans obezite, li rekòmande pou evite varyete ki gen yon kontni segondè nan grès bèt: kodenn, kanna, vyann kochon. Li se pi bon yo sèvi ak poul, bèf, ak vyann bèf nan kwit manje vyann. Asyèt pwason yo tou pa kontr,
- Legim: konkonm, chou, kawòt, zukèini, radi, leti, elatriye Konsomasyon pòmdetè dwe limite, paske li gen yon gwo kantite idrat kabòn fasil dijèstibl yo,
- Legim ak nenpòt sereyal,
- Pwodwi letye.
Li ta dwe vin chonje ki rejim alimantè a depann pa sèlman sou ki kalite maladi kache, men tou sou prezans nan konplikasyon li yo: domaj nan ren, tansyon wo, maladi atè kardyovaskulèr ak lòt moun. Se poutèt sa, yo ta dwe seleksyon an nan rejim alimantè a pi bon dwe te pote soti ak doktè ou, de preferans yon endocrinologist.
Chanjman nan vi
Modere aktivite fizik, ki se ki vize a kenbe kò a nan ton, satire l 'ak oksijèn ak ogmante andirans, pa sèlman amelyore byennèt pasyan an, men tou siyifikativman diminye konsantrasyon an nan sik ak "danjere" grès nan san, diminye gravite a nan tansyon wo ak risk pou yo katastwòf kadyovaskilè (kou, ... kriz kadyak).Sa a te pwouve nan dènye etid syantis Ewopeyen yo.
Pou aparans nan yon efè pozitif, li nesesè regilyèman angaje yo nan edikasyon fizik (omwen 2 mwa), pandan y ap ou pa ta dwe "Surcharge" kò ou - fòmasyon an ta dwe konfòtab epi kontinye jiskaske moun nan se modera fatige. Pi bon opsyon pou aktivite fizik yo se:
- Chak jou mache omwen 10,000 etap. An mwayèn, yon moun iben ap mache sou 3,000 etap chak jou, si li gen yon machin oswa ap aktivman lè l sèvi avèk transpò piblik. Si w depanse 3 fwa plis tan ap mache, ki pral apeprè 1-1.5 èdtan nan yon jounen, ou pral jwenn tout efè sante pozitif ki dekri anwo a,
- Naje nan pisin lan - 3 leson pou chak semèn yo ase, ki dire omwen 1 èdtan,
- Ski / djògin,
- Mache nòdik, sijè a obsèvans egzak nan teknik ki kòrèk la.
Poukisa li enpòtan pou kite fimen ak bwè alkòl?
Pifò moun konnen ke fimen ak bwè alkòl regilyèman se move abitid, men kèk pral reponn poukisa yo move. Nou pral bay yon repons rezonab a kesyon sa a.
Alkòl. Nan dòz piti (jiska 20 g nan alkòl pi bon kalite pou chak jou), bwason ki gen alkòl detann psyche a, diminye gravite a nan estrès ak yon ti jan diminye tansyon, akòz detant nan veso sangen. Sepandan, efè sa yo dire yon tan trè kout - jiska 1 èdtan. Apre sa, tout efè pozitif alkòl disparèt, faz vasokonstisyon ak presyon ogmante kòmanse, pwòp tèt ou-kritik entansifye ak, kòm yon rezilta, retounen estrès.
Chak jou pou sèvi ak alkòl mennen nan gout presyon chak jou ak domaj nan miray ranpa a nan vaskilè. Apre yon tan, kou a nan tansyon wo vin pi grav, ògàn vital yo afekte: kè a ak ren. Anplis de sa nan k ap patisipe nan devlopman tansyon wo, alkòl dirèkteman domaj nan fwa a, pankreya (ki gen fonksyon deja soufri de dyabèt), ren, ak sèvo a. Kidonk, domaj etanòl depase benefis li yo. Kòm yon altènativ a sibstans sa a, doktè rekòmande pou nenpòt ki aktivite fizik ki nan lis pi wo a diminye presyon ak estrès.
Fimen. Konpozisyon nan nenpòt ki tabak ka fondamantalman divize an de gwoup sibstans ki sou: nikotin ak enpurte (aldeid, fenol-fòmaldeyid rezin, kabòn, elatriye). Tou de gwoup yo danjere. Nikotin stimul reseptè espesyal nikotin nan misk yo nan kò a (gen tou misk nan miray ranpa a nan veso ki responsab pou kontraksyon li yo), ki mennen nan yon ogmantasyon nan tansyon. Enpurte toksik domaje miray enteryè a nan veso sangen, poumon. Ògàn nan sistèm urin la - ren yo ak nan blad pipi a yo tou ki afekte, depi toksin yo ki absòbe nan san an yo elimine nan ògàn sa yo.
Kòm yon rezilta, fimen gen konsekans sa yo pou gason:
- Kou nan tansyon wo vin pi grav,
- Li afekte mi yo nan atè ak akselere kwasans lan nan plakèt gra,
- Anpil fwa ogmante risk kansè nan poumon, ren, blad pipi ak pwostat.
Dyagnostik dyagnostik
Evite dout trè fasil. Li se ase pou yo ale nan doktè a epi mande l 'yo preskri yon seri de tès yo chèche konnen si ou soufri de dyabèt oswa ou pa. Premye a tout, sa a se yon tès san. Se maladi a detekte sèlman pa detèmine nivo nan glikoz (sik) nan san an. Gen de kalite tès. Li nesesè ale nan livrezon sou yon lestomak vid. San pran nan dwèt la. Nan yon lòt tès, yo pran san de èdtan apre bwè yon vè glikoz.
Ki sa ki lekti glikoz nan san endike dyabèt
Etap | glikoz nan analiz la nan yon dwèt sou yon lestomak vid, mmol / l |
Norm | 3,3-5,5 |
Prediabetes | 5,6-6,0 |
Fasil | 6,1-8,0 |
Mwayèn | 8,1-14,0 |
Lou | >14,1 |
Yon tès glikoz egzèsis endike dyabèt pi wo a 11.0 mmol / L.
Men, analiz ki pi egzat la se glikate analiz emoglobin. Apeprè 6.5% di sou dyabèt.
Ou ka eseye tcheke nivo glikoz la sou yon mèt glikoz pòtab nan san (si ou gen youn oswa yon moun ou konnen). Sepandan, tankou yon analiz se pa toujou egzat, kòm li souvan depann sou bon jan kalite a nan bann tès yo ak obsèvans egzak la nan pwosedi a mezi. Valè sou yon glucomètre pòtab ka swa sous-estimé ou surestimés pa 1-2 inite yo. An menm tan an, glukomètr a kapab itil pou pasyan ki gen dyabèt yo swiv dinamik yo nan chanjman nan sik nan san.
Tretman Dyabèt
Pronostik maladi a se kondisyon favorab. Sa se, metòd modèn ka estabilize kou a nan maladi a, men li pa ka konplètman debarase m de li. Se konsa, ki maladi a pa lakòz deranjman epi yo pa pase nan fòm ki menase lavi, twa metòd yo te itilize:
- terapi dwòg
- terapi rejim alimantè
- chanjman vi.
Konbinezon yo ak estrateji nan tretman dwat yo ap ede pou misyon pou minimize manifestasyon dezagreyab nan maladi a nan nannan nan maladi a.
Klasifikasyon
Nan prezans yon koneksyon ak lòt maladi, doktè ki soti nan jaden endokrinoloji te idantifye kalite patoloji sa yo:
- segondè, devlopman sentòm rive kont background nan nan maladi nan ògàn yo nan estrikti nan andokrin - glann tiwoyid, glann adrenal, pankreya,
- prensipal, vre.
Vrè dyabèt nan gason divize:
- ensilin ki depann de kalite 1 - se karakterize pa lefèt ke pwodiksyon an nan ensilin pa kò a pa pouvwa dwe te pote soti nan tout oswa se sekresyon òmòn obsève nan yon volim enkonplè,
- Kalite 2 dyabèt ensilin-reziste melitus - yo ranje yon konsantrasyon ase oswa ogmante nan glikoz, pandan y ap tisi yo pa gen okenn sansiblite sou li.
Kou a nan maladi a, nan degre sa yo nan severite.
E genyen tou 3 kalite patoloji ki baze sou konpansasyon pou chanjman nan metabolis idrat kabòn.
- Konpansasyon.
- Subcompensated.
- Dekompensated.
Senptomatoloji
Sentòm dyabèt nan gason pral gen plizyè diferans ki baze sou ki fòm nan maladi a se obsève. Nan etap bonè nan fòmasyon, sentòm yo nan klinik dyabèt nan gason yo pral menm bagay la.
Nan premye etap la, pa gen okenn manifestasyon nan maladi a nan pasyan ki gen dyabèt melitu, epi li se malèz siyifikatif pa gason atribiye nan travay twòp. Lè kèk tan pase ak sik la rive nan yon gwo vitès, Lè sa a, premye sentòm dyabèt melit devlope nan gason, transmèt jan sa a:
- ogmante, diminye pwa kò ou,
- ogmante dezi pou konsomasyon manje,
- fatig ogmante lè aktivite fizik absan,
- pasyan anvi dòmi, lensomni,
- gratèl nan arèt la
- transpirasyon leve.
Premye siy dyabèt yo pa lakòz moun sispèk patoloji, men lè li kòmanse pwogrese, manifestasyon yo vin pi pwononse, ki okòmansman negatif afekte sante pasyan an. Yo note yon reyaksyon egi nan sistèm repwodiksyon fanm nan yon maladi. Pasyan an ap fè fas ak:
- diminye puisans
- twò bonè eripsyon yon grenn
- diminye dezi seksyèl.
Kalite ensilin-depandan 1 pase ak yon manifestasyon pwononse nan siy ki devlope nan lespas de semèn. Separe kouran enfektye, agrave maladi kwonik, vin yon faktè provok.
Siy karakteristik dyabèt tip 1.
- Santi w swaf.
- Po demanjezon.
- Souvan pipi.
- Pwa byen vit diminye.
- Fatig nan kou a kwonik.
- Pasyan an se anvi dòmi tout tan.
- Fiks yon diminisyon nan pèfòmans.
Okòmansman, sentòm dyabèt nan gason ka transmèt ak yon dezi ogmante yo manje, men lè maladi a ap pwogrese, Lè sa a, gen yon refi nan manje. Yon siy karakteristik dyabèt nan gason apre 40 tou manifeste poukont li:
- prezans ak sansasyon yon sant espesifik nan kavite oral la,
- pasyan an malad toutan, vomisman parèt,
- malèz oswa doulè nan trip yo.
Fondamantalman, sentòm dyabèt tip 2 nan gason absan. Se dyagnostik la souvan fèt pa aksidan (lè pasyan an sibi yon egzamen woutin oswa inprévu epi li bay san pou analiz). Devlopman patoloji tip 2 gradyèl, pandan plizyè ane.
Nan siy dyabèt nan gason apre 60 ane, gen:
- diminye puisans, kondwi sèks,
- enflamasyon pwent pye a,
- enuresis lannwit
- santiman nan ogmante fatig
- diminye akwite vizyèl.
Soti nan siy ekstèn distenge:
- defisyans memwa
- pèt cheve
- destriksyon emaye dan an,
- demach enstab
- geri blesi pòv yo
- sen jansiv.
Li posib tou pou devlope yon maladi inaktif, ki se danjere, depi sentòm yo an premye nan dyabèt yo pa remake nan tout. Se poutèt sa, ou bezwen yon lide sou ki sentòm yon maladi danjere gen, pou kapab idantifye yo ak elimine fòm nan kache. Siy dyabèt nan gason devlope Limit, li ka pa tache enpòtans, depi yo òdinè ak komen nan lavi.
- Bouch sèch, swaf. Nan ete a, fenomèn sa a se difisil yo peye atansyon a.
- Ogmante pipi, volim pipi.
- Flakes, grate po.
- Dramatikman pèdi oswa pran pwa.
- San rezon manifeste agresyon, Vag, feblès.
Li enpòtan lè maladi a devlope idantifye sentòm nan gason, konsilte yon doktè preskri medikaman tretman ak rejim alimantè manje.
Konplikasyon posib
Maladi sa a danjere ak inyore siy avètisman yo ki lakòz devlopman nan konsekans sa yo nan dyabèt nan gason:
- devlopman nan inaktivite konplè nan ren yo,
- kriz kadyak
- pèt vizyon
- ansefalit
- pye dyabetik
- lanmò.
Gason ak patoloji yo te fè fas ak yon diminisyon nan sentèz testostewòn, karakterize pa disparisyon nan dezi seksyèl ak pwoblèm ak puisans. Kòm patoloji a ap pwogrese, volim ak bon jan kalite a nan espèm diminye, lakòz devlope.
Prevansyon ak pronostik
Mezi prevantif espesifik pou dyabèt nan gason yo pa te devlope. An menm tan an, diminye fòmasyon nan maladi a, règ sa yo yo rekòmande:
- eskli alkòl, nikotin,
- manje byen ak rasyonèl,
- kontwòl pwa
- pran medikaman doktè preskri,
- ranfòse iminite
- sistematik sibi egzamen nan klinik la,
- bay san pou rechèch.
Si terapi a konplè ak règleman yo nan prevansyon yo swiv, Lè sa a, se yon rezilta pozitif reyalize.
Kouman se dyabèt
Kou a nan maladi a "dous" depann sou ki kalite maladi. Pasyan ki gen tip 1 patoloji yo karakterize pa yon rapid ak egi aparisyon, espesyalman pou timoun, adolesan ak jèn moun. Gen yon pèt rapid nan kilogram, po sèk, swaf dlo, polyuria. Sentòm yo byen bonè nan dyabèt tip 2 yo pa aparan nan tout. Yo jwenn li, tankou yon règ, nan gason ak fanm granmoun pa chans pandan yon egzamen prevantif. Se maladi a karakterize pa yon kou ki estab, yon kòmansman ralanti, prezans nan sentòm nonspecific, ki yo tou apwopriye pou lòt maladi:
- feblès jeneral
- maladi parodontal
- gratèl jenital,
- epidèm
Siy dyabèt nan gason
Maladi sistèm andokrin lan trè trètr, espesyalman pou moun ki twò gwo ak / oswa abizè alkòl. Ta dwe atansyon patikilye sou sante dwe bay moun ki gen twòp depo depo sou vant la, paske chay la sou ògàn yo entèn ogmante. Sentòm dyabèt nan gason ki gen diferan laj manifeste tèt yo yon fason diferan, ak sa ki lakòz maladi a se menm bagay la:
- depresyon souvan, estrès, overstrain,
- alontèm pou sèvi ak dwòg
- patoloji kadyovaskilè,
- malnitrisyon
- obezite
- predispozisyon jenetik.
Premye siy dyabèt nan gason
Nan aparisyon nan maladi a, sentòm yo byen bonè nan dyabèt nan gason yo absan. Apre kèk tan, maladi enpòtan rive, ki yo te pran pou travay twòp. Premye siy dyabèt nan gason ke ou bezwen peye atansyon a:
- twòp swe
- gratèl nan arèt la,
- dòmi san chen
- somnolans
- ogmante apeti
- fluctuations toudenkou nan pwa.
Siy dyabèt tip 1
Ki diferans ki genyen ant tip 1 patoloji? Sa a se maladi a metabolik ki pi grav lè yo bay chak jou administrasyon ensilin, paske li pa pwodwi pankreya la nan tout. Depandans ensilin ka mennen nan koma oswa lanmò nan absans tretman adekwa. Sentòm yo byen bonè nan dyabèt tip 1 nan gason ka rive nan anfansinite, lè timoun nan rive nan 4 ane ki gen laj. Nan granmoun, aparisyon nan maladi a se pi modere, men sentòm yo se menm bagay la:
- swaf
- souvan pipi
- enuresi lannwit,
- diminye nan iminite jeneral,
- geri blesi pwolonje
- gou asetòn
- enfeksyon po kwonik.
Siy dyabèt tip 2 nan gason
Dezyèm etap nan dezòd andokrin lakòz ou pou yo ale nan doktè a, lè moun manifeste erectile malfonksyònman, akonpaye pa absans la ejakulasyon, batiman fèb oswa menm fèblès. Sa rive kont twal la nan pwogresyon an nan maladi a, lè kò a gason diminye pwodiksyon an nan òmòn testostewòn, ki vin pi mal koule nan san nan ògàn yo jenital.
Pasyan an plenyen nan maltèt, tansyon wo, ormon n bès, men li pa sijere ke li gen sentòm nan ensilin deficiency nan san an. Pafwa se maladi a detekte pandan entène lopital pou yon konjesyon serebral oswa kriz kadyak. Sentòm prensipal dyabèt tip 2 nan gason:
- maladi geri ki pa geri
- diminye sansiblite nan dwèt yo nan branch yo,
- po grate
- grangou grav
- batman kè rapid.
Sentòm dyabèt nan gason apre 40
Nan peryòd ki soti nan 30 a 40 ane, moun souvan jwenn yon ensilin-endepandan maladi akòz yon fòm: konsomasyon manje ki ba-bon jan kalite, mank de fè egzèsis. Kò a endepandamman pwodui ensilin, men an ti kantite. Yon atitid serye sa a ki kalite maladi byen vit mennen nan devlopman nan konplikasyon divès kalite. Siy dyabèt nan gason apre 40:
- aritmi kadyak,
- twitching nan misk
- gwo bezwen pou likid
- tansyon wo
- domaj vaskilè
- konplèks twòp.
Kesyon yo poze souvan
Optimal - chak jou, 2 fwa nan yon jounen. Nan ka sa a, li pi bon kenbe yon jounal anrejistre rezilta yo ak ki pasyan an vin wè yon doktè (terapis oswa andokrinolojis).
Definitivman wi. Pou fè sa, ou bezwen kontwole pwa kò ou, rejim ak fòm. Endèks mas kò a ta dwe kenbe nan 25 (kalkile jan sa a - pwa kò / wotè 2). Yo rekòmande aktivite fizik regilyèman, esklizyon manje vit, twòp konsomasyon grès bèt, ak rejè move abitid yo.
Sèvi ak yon rejim alimantè, li posib yo anpeche devlopman nan patoloji, menm nan etap nan prediabetes, sepandan, li pa yo pral kapab efektivman trete li.
Pa gen yon sèl repons a kesyon sa a. Timoun se transmèt yon predispozisyon nan devlopman nan maladi nan metabolis idrat kabòn, sepandan, yo ka pa devlope ak fòm nan dwa.