Recipes nan lektè nou yo

Mwen sijere tout moun kwit epi eseye ponmkèt trè etranj chokola ak zukèini, li vire soti ponmkèt trè enteresan, ak andedan patisri yo imid ak juicy. Mèsi a otè a Sveta Shevchuk pou resèt la, epi mwen le pli vit ke mwen pa t 'kwit tou de kupkèyk a ak tat la ak ponmkèt yo. An jeneral, mwen rekòmande pou tout moun kwit ak gou.

Engredyan

mwayen kalbas - 1 pc.

farin frans - 200 gram

sik - 200 gram

ze poul - 1 PC.

poud boulanjri - 1 ti kiyè

lwil legim - 50 ml

Nan yon bòl gwo twou san fon, fwote zukèini a sou yon rap amann, retire depase likid, drenaj yo. Nou bezwen apeprè 1 tas kaka grat. Lè sa a, nou kondwi nan ze a, ajoute sik ak vide nan lwil legim, melanje ak yon fwe. Ak isit la nou separe farin, kakawo, poud boulanjri ak kannèl. Ankò, melanje byen ak yon fwe. Farin lan pare. Next, distribye farin lan nan fòm. Kwit pou 25-30 minit nan yon fou prechofe 180 ° C. Ponmkèt pare yo refwadi epi yo ka manje yo. Bon apeti!

Chokola gato mufen

Resèt la se pa byen nan sezon, men nan makèt nan tout ane a ou ka jwenn jèn zukèini epi pafwa trete tèt ou. Apeprè 17 ponmkèt yo pral jwenn nan kantite lajan sa a.

Engredyan yo

• 280 mg farin frans ble antye
• 50 g kakawo poud
• 1 ti kiyè soda
• 1 ti kiyè boulanjri
• 1 ti kiyè kannèl
• 1 ti kiyè dan atè
• ½ ti kiyè sèl
• 90 g nan bato chokola (vann nan boulanjri depatman, men yo ka ranplase ak griye chokola nwa)
• 175 ml lwil legim rafine
• 150 g sik
• 2 ze
• 125 ml lèt 1% grès
• 300 g griye zukèini (apeprè 2 jèn zukèini)

Etap pa etap enstriksyon yo

1. Chofe fou a 180 degre, alalejè grese gato kupkèyk
2. Nan yon bòl gwo, melanje farin, kakawo, soda boulanjri, poud boulanjri, kannèl, dan ak sèl, lè sa a melanje grat chokola.
3. Nan yon lòt bòl gwosè mwayen, melanje engredyan ki rete yo.
4. Add melanj lan soti nan bòl mwayen gwo ak melanje
5. Vide farin lan ki kapab lakòz nan yon mwazi kupkèyk (apeprè 75 ml chak) epi kite li nan fou a pou 20 minit (oswa eseye preparasyon an ak yon toothpick - li ta dwe sèk apre imèsyon nan kupkèyk la).
6. Cool sou etajè fil pou 10 minit ak sèvi yo.

Nan yon sèl pòsyon (1 mòfin, apeprè 60 g): 214 kalori, 25 g idrat kabòn, 12 g grès, 3 g pwoteyin.

Chokola gato mufen

Mwen sijere tout moun yo kwit manje ak eseye ponmkèt trè etranj chokola ak zukèini. Wi, repons lan se wi, egzakteman, ak yon zukèini. Li sanble trè enteresan ak gato bon gou. Avèk sa yo ponmkèt, ou pral definitivman sipriz fanmi ou ak zanmi yo. Patisri pare-fè yo imid ak juicy anndan an. Ponmkèt yo pa chè, bidjè. Se poutèt sa, yo ka toujou sèvi kòm yon lifesaver. An jeneral, mwen rekòmande pou tout moun kwit ak gou.

Kòmantè (7)

Li sanble ke ou ka toujou vini ak ponmkèt, ak resèt tout parèt ak parèt? Long viv ponmkèt yo, bon gou ak varye! 😍

mèsi Nadia))))))))) 😊 Mwen panse sa ki annapre yo pral ak yon joumou)

Cham lan! Se konsa, bèl! 😍

Asya sou zukèini final la? se konsa ti jòn. bèl

repons lan se wi Len se sold yo nan liksye ki soti nan jaden an)))))))

Asik, ki jan bon gou li ye, mwen sètènman konnen! Bon fi!

32 3 èdtan de sa

42 3 èdtan de sa

14 4 èdtan de sa

72 7 èdtan de sa

PREMYE BANDE

Sèvi ak youn nan kont rezo sosyal ou pou siyen.

Pa yon manm ankò? Enskri

Poukisa enskri?

Apre enskripsyon an, tout sèvis nan sit nou an ap disponib pou ou, sètadi:

• Yon liv manje pou estoke resèt.
• Kalandriye pou kreye yon lis makèt pa engredyan.
• Epitou, apre enskripsyon an, ou ka patisipe nan diskisyon sou resèt, konsèy, epi mande pwòp kesyon ou yo.

Pou vin yon manm nan kominote a, ou dwe enskri sou sit la pa ranpli yon fòm senp, ou ka tou antre nan sit la lè l sèvi avèk rezo sosyal yo Facebook, Vkontakte, Twitter.