Ki jan yo detekte yon eta prediabetic lè l sèvi avèk yon tès sik nan san

Lè prediabetes rive, nivo sik nan san se sèlman yon ti kras pi wo pase nòmal. Kondisyon sa a se yon vyolasyon tolerans glikoz. Patoloji ka devlope nan granmoun ak timoun. Si yo pa pran mezi imedyatman, gen yon risk pou fè dyabèt. Se poutèt sa, li tèlman enpòtan nan imedyatman konsilte yon doktè. Ki sa ki prediabetes ak kouman yo trete li?

Sans nan patoloji

Tèm sa a refere a yon kondisyon nan ki pwoblèm ak tolerans glikoz leve. Sugar k ap antre nan kò a pa ka byen absòbe. Kòm yon rezilta, pankreyas la pa fè sentèz ase òmòn ki bese sik la.

Avèk devlopman prediabetes nan yon pasyan, risk dyabèt tip 2 melit ogmante. Sepandan, ekspè pa avize panike. Kondisyon sa a ka trete sijè a sèten rekòmandasyon. Doktè konseye bwè ajan hypoglycemic, rejim ak yon vi aktif.

Li ta dwe transmèt nan tèt ou ke yon etid sèl pa pèmèt yo fè dyagnostik ki kòrèk la. Pou idantifye patoloji a, ou ta dwe detèmine nivo glikoz la plizyè fwa. Lè y ap fè rechèch, yo dwe swiv kèk règ. Egal-ego enpòtan yo se aktivite fizik, manje manje, itilize nan dwòg.

Kòz ak faktè risk

Yon analiz de sa ki lakòz devlopman patoloji ede detèmine kisa ki prediabetes. Glikoz se yon enèji substrate nan tout pwosesis ki rive nan kò imen an.

Pati prensipal li yo antre nan san an nan sistèm dijestif la. Sa a se akòz pann nan idrat kabòn, ki antre nan kò a ak manje. Lè sa a, nan pankreya yo, sentèz ensilin rive. Sa a òmòn bay absòpsyon nan glikoz nan san an ak diminye kontni li yo.

Apre yon koup la èdtan apre yo fin manje, kontni an glikoz diminye nan paramèt nòmal - 3.5-5.5 mmol / L. Si gen pwoblèm ak absòpsyon nan glikoz oswa mank ensilin, prediabetes parèt an premye, epi li devlope nan dyabèt melitu.

Apre kèk tan, patoloji sa yo lakòz yon seri antye nan pwoblèm - andikap vizyèl, fòmasyon nan blesi a ulcerative, deteryorasyon nan cheve a ak po, aparans nan kanpanea ak menm timè malfezan.

Faktè prensipal yo ki lakòz pwoblèm metabolis idrat kabòn gen ladan sa ki annapre yo:

Atè tansyon wo
Itilize dyabojènjèn ajan - sa yo enkli dwòg ormon, òmòn kortikoid, kontraseptif,
Kwonik domaj nan kè a, veso sangen, ren yo ak fwa,
Depase pwa
Ogmante kolestewòl san ak trigliserid yo,
Sitiyasyon estrès
Gwosès - pandan peryòd sa a gen yon risk pou jèstasyonèl dyabèt,
Maladi otoiminitè yo
Ovil polikistik nan fanm,
Laj plis pase 45 ane - ak aje, kapasite nan kontwole sik nan san diminye, ki poze yon risk pou yo dyabèt tip 2,
Patoloji nan sistèm andokrinyen an,
Dejwe ereditè - dyagnostik dyabèt ak pwoblèm ki genyen ak tolerans glikoz nan fanmi imedya,
Yon rejim melanje - yon danje an patikilye se yon gwo kantite sik rafine,
Mank egzèsis.

Ekspè rekòmande tcheke nivo sik nan san omwen 2 fwa nan yon ane, menm nan absans la nan nenpòt ki sentòm yo. Moun ki gen omwen 1 faktè risk ta dwe fè etid sa a 4 fwa.

Foto klinik

Yo nan lòd yo alè detekte yon eta prediabetic, ou bezwen sistematik sibi yon egzamen medikal.Gras a sa, li pral posib yo idantifye yon vyolasyon nan premye etap nan devlopman li yo.

Pre-dyabèt se akonpaye pa manifestasyon sa yo:

Dòmi latwoublay. Avèk yon vyolasyon nan metabolis glikoz, deranjman nan balans lan ormon ak yon diminisyon nan sentèz ensilin obsève. Faktè sa yo sispann sispann devlopman lensomni.
Vizyon pwoblèm, gratèl po. Yon ogmantasyon nan kantite sik nan kò a mennen nan yon epesman nan san an, ki lakòz pwoblèm ak pasaj li yo nan veso yo. Sa mennen nan gratèl ak andikap vizyèl.
Swaf, rapid pipi nan twalèt la. Pou fè san an mwens dans, kò a bezwen yon gwo kantite likid. Bwè plis dlo, gen yon ogmantasyon nan ankouraje pipi. Ka sentòm sa a ka elimine lè volim nan glikoz diminye a 5.6-5.9 mmol / L.
Sibit pèdi pwa. Avèk patoloji sa a, gen yon diminisyon nan sentèz ensilin ak absòpsyon enkonplè nan sik. Kòm yon rezilta, selil soufri malnitrisyon ak mank de enèji fonksyone byen. Sa a lakòz fatig ak rapid pèdi pwa.
Sansasyon nan chalè, kriz nan mitan lannwit. Manje twoub ak mank de enèji negatif afekte eta a nan tisi nan misk. Sa mennen nan kriz. Yon ogmantasyon nan rezilta sik nan yon sansasyon nan chalè.
Migran, maltèt, malèz nan tanp yo. Blesi vaskilè ki pi piti a ka lakòz maltèt ak malèz nan branch yo. Genyen tou yon risk gravite.
Ogmante nivo glikoz apre yon koup la èdtan apre yo fin manje. Sentòm sa a endike aparisyon dyabèt la.

Rechèch dyagnostik

Dyagnostik ak tretman prediabetes se travay doktè a. Pi souvan, se kondisyon sa a detekte avèk chans. Maladi a anjeneral gen yon kou senptomatik.. Aparans nan plent souvan endike devlopman nan dyabèt. Sepandan, pafwa pasyan ale nan doktè ki gen manifestasyon espesifik:

Gwo fatig,
Swafè - se byen entans nan lanati ak parèt menm ak estrès ti psiko-emosyonèl,
Rediksyon enfimite,
Ogmantasyon somnolans,
Feblisman nan sistèm iminitè a.

Konfime dyagnostik la, li nesesè pran yon tès san pou kontni sik. Modifikasyon nan etid sa a yo posib tou - yo gen ladan detèminasyon an nan gliogleman tès emoglobin ak glikoz.

Nan yon etid estanda, eta a prediabetes dyagnostike ak yon ogmantasyon nan nivo sik nan 6.0 mmol / L. Ta dwe analiz sa a dwe pran sou yon lestomak vid.

Tès tolerans glikoz te pote soti nan 2 etap. Nan yon sitiyasyon konsa, prediabetes dyagnostike pa paramèt sa yo: dapre rezilta yo nan analiz la an premye, volim nan sik se 5.5-6.7 mmol / l, dapre dezyèm lan - 11.1 mmol / l.

Pa gen okenn endikasyon klè pou analiz woutin. Sa a se yon metòd jistis senp pou estime kantite glikoz nan san an. Jodi a gen aparèy espesyal - glikomè, ki fè li posib poukont yo evalye endikatè sa a.

Gen indications absoli pou tès tolerans glikoz:

Prezans nan faktè risk pou pwoblèm metabolis idrat kabòn,
Ka ipèglisemi - yon ogmantasyon nan sik nan san,
Gwosès
Siy glikozurya se yon ogmantasyon nan sik nan pipi a,
Prezans dyabèt oswa prediabetes nan fanmi imedya.

Tretman dwòg

Jodi a, Metformin 850 ak 1000 yo se de pli zan pli itilize yo korije kondisyon sa a.Sa a se yon dwòg ipoglisemi ki ede redwi kantite sik ki pwodui nan fwa a ak fè fas ak pwoblèm tolerans glikoz.

Anplis de sa, itilize nan zouti sa a ede elimine depase pwa. Sepandan, tankou yon rezilta enposib san yo pa swiv yon rejim alimantè ak aktivite fizik.

Genyen kèk medikaman ki gen sibstans sa a:

Avèk bon jan itilize ak aderans a dòz yo, medikaman an raman pwovoke efè segondè yo.Men, metformin tou gen sèten kontr. Yo bezwen etidye ak anpil atansyon anvan yo trete prediabetes:

Gwosès
Lèt
Entolerans a engredyan
Enfeksyon
Alkolis kronik
Asid laktik
Entèvansyon chirijikal
Ren, fwa, oswa adrenal ensifizans,
Si moun nan dezydrate
Kondisyon prekomatoz
Mank oksijèn.

Premyèman, pasyan yo preskri 1000 mg nan dwòg la pou chak jou. Li dwe lave desann ak anpil dlo. Se dwòg la rekòmande pran 1-2 semèn. Lè sa a, ta dwe dòz la ap ogmante. Sepandan, karakteristik sa yo bezwen diskite avèk yon espesyalis. Nenpòt opsyon oto-tretman yo entèdi..

Kantite maksimòm medikaman an se 3000 mg chak jou. Nan premye etap yo premye nan tretman prediabetes, anpil doktè konseye divize itilize nan dwòg la pa 2-3 fwa. Sa ede adapte ak efè sibstans lan.

Efikasite nan tretman ak prediksyon nan prediabetes depann sou konfòme yo avèk yon rejim alimantè ki an sante. Doktè rekòmande pou redwi gwosè sèvis la.

Pa gen okenn enpòtans ti se rejè a nan idrat kabòn vit. Pa manje pen, patisri, patisri. Li se pwodwi sa yo ki lakòz fluctuations byen file nan sik nan san. An vyolasyon nan metabolis idrat kabòn, glikoz pa antre nan tisi a, men akimile nan san an.

Ou ka manje anpil pwodwi, men preferans yo ta dwe bay manje ki gen yon kontni ki gen anpil grès ak endèks glisemi ki ba. Egal-ego enpòtan an se kontni kalori nan rejim alimantè a. Doktè konseye yo obsève règ sa yo:

Chwazi manje ki pa gen anpil grès ki gen anpil fib,
Konte kalori, fè anfaz prensipal la sou bon jan kalite a nan pwodwi - kò a dwe resevwa yon kantite lajan ase nan idrat kabòn konplèks, grès, pwoteyin,
Konsome yon anpil nan legim vèt, ak dyondyon,
Minimize kantite lajan an nan diri blan ak pòmdetè, menm jan yo gen yon anpil lanmidon,
Ogmante dlo pwòp
Bay preferans a metòd tretman dou - bouyi, boulanjri, vapeur,
Refize dlo dous soda,
Eskli manje ki pa gen grès.

Aktivite fizik

Tretman efikas pou prediabetes pa posib san yon ogmantasyon nan aktivite. Nan konbinezon ak yon rejim alimantè, charj espò pral bay rezilta ekselan. Ogmante aktivite yo ta dwe piti piti pou fè pou evite twòp kò a. Pousantaj kè yo ta dwe modere.

Kalite a nan charj yo ta dwe chwazi poukont - li tout depann sou preferans pèsonèl. Djògin, mache aktif, tenis oswa kapasite pafè. Gen kèk moun ki prefere devwa.

Espè yo di ke amelyore eta sante a ap ede yon fòmasyon demi-èdtan. Li nesesè pratike omwen 5 fwa nan yon semèn.

Remèd lakay yo

Aplike tretman kay pou dyabèt melitus sèlman apre ou konsilte yon doktè. Sèvi ak remèd popilè, youn pa ta dwe bliye sou règleman yo nan manje ki bon pou sante ak espò charj.

Youn nan remèd ki pi itil se Buckwheat. Pou fè yon pwodwi medsin, gravye yo ta dwe grinded ak yon moulen kafe ak melanje yon koup nan gwo kiyè nan farin frans ak 250 ml kefir. Ensiste tout nwit lan, ak Lè sa a, pran nan maten an sou yon lestomak vid.

Yon remèd ki itil se yon bwè ki baze sou grenn pye koton swa. Materyèl ki kri kraze yo ta dwe vide ak dlo ak kwit pou 5 minit. Pou 1 vè likid, ou bezwen pran 1 gwo kwiyere grenn. Li rekòmande pou pran konpozisyon an anvan manje maten. Sa a ta dwe fè sou yon lestomak vid.

Yon konpozisyon ekselan pral gen yon melanj de elecampane rasin, cotoneast ak fèy blueberry. 1 gwo kiyè nan koleksyon an ta dwe vide 250 ml dlo bouyi, fre epi pran 50 ml chak jou.

Koulye a, ou konnen ki sa fè nan yon eta prediabetes. Li nesesè fè fas ak tretman an nan patoloji anba sipèvizyon yon endocrinologist. Si kondisyon pasyan an vin pi grav, medikaman pa ka dispanse. Sepandan, sèlman yon doktè ta dwe preskri medikaman.

Ki moun ki an danje?

Konsèp nan prediabetes implique yon eta nan kò imen an nan ki latwoublay metabolik yo manifeste, sik se plizyè inite soti nan nòmal la, sepandan, yon so siyifikatif nan endikatè pa rive - ki se, dyabèt tip 2 pa dyagnostike.

Atansyon! Kèk tan de sa, te tankou yon chanjman defini kòm etap nan zewo nan dyabèt, men ane pita yo te bay li non pwòp li yo.

Li trè difisil yo idantifye manifestasyon an nan patoloji a nan etap inisyal la, li se pafwa enposib, sepandan, gen teknik ki pral ede konfime oswa refite devlopman nan vyolasyon.

Metòd ki pi senp lan ak pi komen nan diagnostics laboratwa diskite nan tablo a:

Ki sa ki tès yo ap ede detèmine dyagnostik la
Kalite etid	Deskripsyon
Tès tolerans glikoz	Metòd ki pi senp lan ak pi egzat itilize pou fè dyagnostik dyabèt. Se teknik la ki baze sou detèmine pousantaj nan pénétration nan glikoz nan tisi yo. Nan san yon moun ki an sante, kontni an sik ta dwe nòmalize 2 èdtan apre yon repa. Nan yon pasyan ki gen prediabetes, endikatè sa a ka egal a 7.8 mmol / L.
Jèn glisemi	Se dyagnostik la nan dyabèt detèmine si jèn sik nan san se plis pase 7 mmol / l, nòmal la se 6 mmol / l. Yo fè dyagnostik prevediabèt si endikatè a varye ant 6-7 mmol / L. Li ta dwe te note ke definisyon sa yo apwopriye pou etid la nan san vèn.
Jèn ensilin	Risk pou yo prediabetes se wo nan deteksyon an nan ensilin nan san an nan yon konsantrasyon nan plis pase 13 μMU / ml.
Glikozila emoglobin	Avèk prediabetes, endikatè a se 5.7-6.4%.

Ou ta dwe tou peye atansyon sou lefèt ke pasyan ki gen plis pase 45 ane ki gen kèk predispozisyon nan devlopman nan dyabèt ta dwe sibi egzamen sa yo omwen 1 fwa pou chak ane.

Moun ki gen pwa kò nòmal sou laj de 45 ane yo ta dwe egzamine 1 tan nan 3 zan. Moun ki gen yon faktè risk pou devlope dyabèt ki poko gen 45 zan - chak ane.

Atansyon! Manifestasyon an nan yon sentòm nan fòm lan nan swaf dlo ensasyabl se yon rezon pou yon vizit ijans nan yon espesyalis ak pran yon analiz nan yon laboratwa nan yon fason inprévu.

Lis faktè ki ogmante risk pou yon vyolasyon gen ladan:

tansyon wo, nan ki endikatè yo gen tandans mak pi wo pase 140/90, ki se, tansyon wo nan 2yèm etap la,
gwo konsantrasyon kolestewòl nan kò a,
fanmi pre nan premye liy nan aparante, soufri dyabèt,
prezans dyabèt jèstasyonèl nan yon fanm pandan nenpòt nan gwosès yo,
gwo pwa nesans
mank de aktivite fizik,
ipoglisemi ak grangou,
pran sèten medikaman pou yon tan long,
konsomasyon nan kafe ak te fò nan komèsan ki gen plis pase 600 ml pou chak jou,
manifestasyon nan gratèl sou po yo.

Karakteristik dyagnostik

Lè y ap detèmine sentòm ki karakterize eta prediabetes, oswa an relasyon ak yon gwoup risk, pasyan an ta dwe konsilte yon doktè. Doktè a pral bay pasyan an yon referans pou tès yo konfime oswa refite dout.

Atansyon! Pasyan an ta dwe premye teste pou tolerans glikoz. Teknik la mande pou san jèn.

Li se vo peye atansyon sou lefèt ke yo ta dwe pasyan an echantiyon pa pi bonè pase 10 èdtan apre dènye manje a. Apre yon pasyan konsome yon solisyon glikoz, yon lòt 2 mezi yo te pran - 1 èdtan apre administrasyon ak 2 èdtan pita.

Avèk yon wo degre de pwobabilite, faktè sa yo kapab defòme rezilta tès yo:

Ansèyman an rekòmande pou pasyan an abandone nenpòt aktivite fizik yon jou anvan tès la.
Li enpòtan menm pou limite enfliyans faktè psiko-emosyonèl yo.
Nan moman tès la, pasyan an ta dwe an sante: tansyon ak tanperati kò yo ta dwe nan limit nòmal.
Pa fimen nan jou egzamen an.

Videyo a nan atik sa a pral prezante lektè nan karakteristik yo ki nan dyagnostik la. Pri a nan yon egzamen plen ka varye yon ti kras depann sou sant medikal la chwazi pasyan an.

Ki sa ki prediabetes?

Prediabetes se yon kondisyon nan ki tolerans glikoz gen pwoblèm. Sa vle di, sik ki vini ak manje pa ka byen dijere. Kòm yon rezilta, monn lan sik-bese pa pwodwi pa pankreyas la nan kantite yo mande yo.

Si pasyan an te dyagnostike ak yon eta prediabetic, chans li pou yo devlope dyabèt tip 2 yo ogmante. Sepandan, pa imedyatman panike. Kondisyon sa a ka trete si pasyan an fè tout efò pou fè sa. Pou fè sa, ou bezwen mennen yon vi aktif, swiv yon rejim alimantè espesyal epi pran dwòg ipoglisemi.

Lè yon pasyan pase yon tès sik, ak prediabetes, rezilta yo nan etid la pral valè soti nan 5.5 6.9 mmol / L. Nan ka sa a, nòmal la nan yon moun ki an sante se jiska 5.5 mmol / L, ak nòmal la nan yon dyabetik se plis pase 7 mmol / L.

Anplis de sa, yon analiz sèl ka pa prèv egzat nan devlopman prediabetes oswa dyabèt. Pou idantifye tankou patoloji grav, etid sou konsantrasyon nan glikoz bezwen fè plizyè fwa.

Lè w ap pran san ki sòti nan yon dwèt ki mezire nivo sik la, plizyè faktè jwe yon wòl enpòtan. Sa a ka eksitasyon, manje manje oswa kafe bwè nan maten an, fò souch fizik, pran medikaman ak lòt moun.

Anba a ou ka familyarize w ak done ki nan tablo a, ki prezante endikatè prensipal yo nan nivo glikoz ak seri a nan valè pou yon kondisyon entèmedyè ak dyabèt melitu:

Si plizyè fwa analiz la pou yon vant vid te montre valè ègzajere, Lè sa a, doktè a dirije pou yon lòt tès pou glifye è emoglobin.

Etid sa a se byen long (apeprè twa mwa), men li montre nivo sik mwayèn ak ede fè yon dyagnostik kòrèk.

Sentòm ak siy prediabetes

Sentòm prensipal la, ogmante nivo sik, ka detekte lè yo ale atravè yon etid. Prensipal metòd dyagnostik yo se tès kapil nan san, tès oral tolerans glikoz ak tès san vèn pou emoglobin glikozil.

An reyalite, pa gen okenn siy pwononse nan yon eta prediabetic.

Anpil moun ki gen wo nivo glikoz nan san ka pa okouran de prediabetes pou yon tan long.

Sepandan, sa ou bezwen imedyatman peye atansyon a se sechrès nan kavite oral la, swaf dlo konstan ak ankouraje souvan nan twalèt la "yon ti kras".

Sentòm mwens grav yo se:

diminye vizyon
grangou
move rèv
fatig
chimerik
maltèt
kranp
ti pèdi pwa.

Gen kèk moun ki gen plis chans devlope prediabetes ak dyabèt tip 2 pase lòt moun. Gwoup la risk gen ladan:

Moun ki gen yon predispozisyon éréditèr.
Moun ki twò gwo.
Moun ki soti nan 40-45 ane fin vye granmoun ak laj fin vye granmoun.
Fi ki te bay nesans rive nan yon timoun ki peze plis pase 4 kg ak yon dyagnostik nan jèstasyonèl dyabèt.
Fanm ak polikistik ovè.
Moun ki mennen yon vi sedantèr.

Karakteristik nan tretman an prediabetes

Jijman an ki prediabetes se pa danjere e yo ka kite trete se yon erè. Si ou neglije sante ou, sa ka lakòz ou gen konsekans grav e irevokabl.

Men, moun ki swiv tout enstriksyon yo nan doktè yo gen prediksyon pozitif.

Espesyalis la devlope yon rejim tretman endividyèl pou pasyan an, pran an kont karakteristik yo nan eta l 'nan sante.

Règ debaz yo ki dwe obsève lè y ap devlope prediabetes, osi byen pou prevansyon, se:

rejim alimantè espesyal
vi aktif
kontwòl sik nan san ak yon glukomèt,
pran medikaman.

Li ta dwe note ke sèlman pa ranpli chak règ nan konbinezon ak lòt moun ka rezilta reyèl ka reyalize nan ki nòm la glikoz nan san se jiska 5.5 mmol / L. Pasyan ki pran sèlman dwòg ipoglisemi pa ka reyalize yon diminisyon nan sik epi yo pase sentòm yo nan prediabetes. Manje bagay dous, manje gra, patisri, bwè bwason ki gen sik, pasyan fè yon gwo erè epi ogmante nivo deja wo yo nan glisemi.

Li espesyalman enpòtan nan tretman eta prediabetic pèdi pwa. Kidonk, pasyan an ka konte sou yon diminisyon nan nivo glikoz ak amelyorasyon jeneral nan kò an.

Si yon moun gen risk pou devlope prediabetes ak dyabèt tip 2, li ap itil tou pou li swiv règleman sa yo.

Nitrisyon nan tretman prediabetes yo

Rejim se youn nan eleman prensipal yo nan yon gerizon siksè nan pasyan pa sèlman soti nan prediabetes, men tou lòt maladi egalman grav.

Li enpòtan anpil pou pran manje nan ti pòsyon, men souvan - jiska 6 fwa nan yon jounen. Yon pasyan ki gen yon dyagnostik nan prediabetes ta dwe ale nan yon nitrisyonis ki pral devlope yon plan nitrisyon endividyèl. Se konsa, pasyan an pa ka sèlman bese nivo sik la, bliye sou sentòm anmèdan, men tou, debarase m de liv siplemantè.

Manje ak maladi tankou yon enplike yon rejè konplè sou grès (manje nan bwat konsèv, sosis, fwomaj), manje fri, pwodwi ki gen idrat kabòn dijèstibl (machandiz nan fou, bagay dous, chokola, gato, siwo myèl, konfiti, sik).

Men, nan rejim alimantè a nan pasyan ka gen ladan pwodwi sa yo:

Pen (antye oswa RYE).
Pwodwi asid laktik san grès (fwomaj kotaj, krèm ki fèrm, lèt fèrm, kefir).
Alimantè vyann ak pwason (lapen vyann, poul, kodenn, mèrluch ak lòt moun).
Fwi san sik (sitwon, zoranj, pomelo, prin, vèt Cherry, chadèk, pèch).
Legim (chou, kawòt, tomat, joumou, konkonm, vèt).
Avwan, pèl lòj ak Buckwheat.
Pwodwi sale.

Terapi dwòg pou prediabetes

Kounye a, plis ak plis endocrinolog ap preskri yon medikaman oswa 1000 pasyan yo.Sa a se yon ajan ipoglisetik ki ka diminye kantite lajan an nan glikoz ki pwodui nan fwa a ak elimine tolerans glikoz. Anplis de sa, dyabetik ak pasyan ki gen yon kondisyon entèmedyè pouvwa diskite ke pran Metformin ede diminye depase pwa kò. Natirèlman, sa a kapab rezilta sèlman kapab reyalize pa obsève yon rejim alimantè ak yon vi aktif.

An 2006, Metformin te teste pa Federasyon Entènasyonal Dyabèt. Yo te jwenn dwòg la efikas epi rekòmande pou tretman inisyal prediabetes ak dyabèt tip 2. Estatistik yo di ke Metformin redwi posiblite pou yo devlope dyabèt, konsekans grav li yo ak to mòtalite a nan apeprè 30%. Rezilta ensilin sa a ak preparasyon sulfonilea pa kapab reyalize yon rezilta estrawòdinè.

Nan mond lan, ajan sa a ipoglisetik trè popilè. Se poutèt sa, li pa etone ke nan mache a pharmaceutique Ris gen yon anpil nan dwòg ki gen sibstans la aktif metformin, pou egzanp, Glucofage, Glycomet, Metformin-BMS, Metfogamma ak lòt moun.

Avèk bon itilizasyon ak konfòmite avèk dòz medikaman yo, medikaman an raman lakòz reyaksyon negatif. Sepandan, metformin gen kèk kontr:

gwosès ak bay tete,
entolerans endividyèl sou eleman an,
asidis laktik ak eta precomatose,
entèvansyon chirijikal
alkolis kwonik,
ensifizans epatik / ren / adrenal,
patoloji enfektye yo
pye dyabetik
dezidratasyon ak ipoksi.

Nan kòmansman terapi, pasyan yo pran 1000 mg dwòg pa jou, bwè anpil dlo. Konbyen tan mwen ta dwe pran metformin? Yon medikaman ki gen yon dòz 1000 mg itilize pou 1 a 2 semèn. Lè sa a, dòz la pouvwa ogmante.Sepandan, tout pwen sa yo ta dwe diskite avèk yon espesyalis. Oto-medikaman se entèdi entèdi.

Dòz maksimòm medikaman an se 3000 mg chak jou. Anpil doktè rekòmande nan kòmansman an nan tretman divize dòz la nan 2-3 dòz pou kò a ka adapte nòmalman nan efè a nan dwòg la.

Pandan ke kò a vin itilize Metformin, pasyan an ka pote plent nan fache dijestif, men sa a se yon reyaksyon nòmal ki ale sou pwòp li yo apre 1-2 semèn.

Tradisyonèl medikaman nan batay kont prediabetes

Metòd altènatif pou tretman an pap ka geri konplètman prediabetes yo, men, nan kou, yo pral ede redwi nivo sik ak ranfòse defans kò a.

Avantaj medikaman natirèl yo genyen sou medikaman yo se ke yo pa lakòz efè segondè. Sèl pwen an se ipersansibilite pasyan an nan nenpòt eleman nan plant la.

Nan konbinezon ak terapi dwòg, remèd popilè pral ede byen vit debarase m de maladi a.

Pwopriyete sa yo te posede pwopriyete sikilan yo.

Goatberry officinalis.
Fèy Walnut
Bean Bè.
Blueberries ak

Dyabèt se yon maladi grav ki ka anpeche nan etap prediabetes yo. Malerezman, anpil moun tou senpleman pa konnen sentòm yo nan kondisyon sa a, epi yo pa ka kòmanse tretman nan moman an.

Prediabetes vle di ke yon moun ki nan risk pou devlopman. Tankou yon moun gen yon nivo glikoz pi wo pase nòmal la mande pou. Anplis, tankou yon moun ki nan kò a pa gen reyaksyon ki nesesè nan selil yo ak tisi ensilin sekrete pa pankreya yo. Pifò moun ki gen dyabèt tip 2 te deja gen prediabetes.

Kondisyon sa a pa vle di ke yon moun te devlope dyabèt. Avèk bon nitrisyon, kenbe aktivite fizik ap ede evite devlopman yon maladi danjere. Men, si ou pa pote soti nan prevansyon, Lè sa a, ak yon gwo pwobablite tankou yon moun ka devlope dyabèt melitu ak konplikasyon lòt, an patikilye, maladi kè, veso sangen, pathologies nève ak lòt moun.

Sa ki lakòz prediabetes yo

Yo kwè ke moun ki gen pwa kò ogmante, osi byen ke ki mennen yon vi sedantèr, se yo ki pami gwoup la nan risk ogmante nan devlope yon kondisyon tankou prediabetes. Sepandan, rezon prensipal pou devlopman maladi a se reyaksyon kò a ensilin. Kenbe yon nivo glikoz nòmal nan ka sa a pa te pote soti byen.

Kaboyidrat nan manje ke yon moun konsome yo konvèti nan sik nan kò a. Glikoz antre nan tout tisi ak selil yo epi li itilize la kòm sous prensipal enèji. Si yo pa reponn a aksyon an nan ensilin nan òmòn, li vin de pli zan pli difisil pou yo jwenn enèji nan glikoz. Kondisyon sa a rele rezistans ensilin lan.

Gwoup la risk gen ladan moun ki gen:

diferans lan nan rezilta analiz la nan sik,
ki twò gwo
ki gen plis pase 45 an
fanm ki gen yon istwa nan polikistik ovè maladi oswa ki gen yon istwa nan jèstasyonèl dyabèt,
ak kolestewòl elve ak trigliserid yo.

Sentòm prediabetes yo

Prediabetes gen gwo sentòm sa yo.

Dòmi latwoublay. Lensomni se koze akòz yon fonksyone byen nan pwodiksyon natirèl la nan ensilin. Poutèt sa, yo defann defans kò a, epi li vin trè sansib a maladi.
Enfeksyon vizyèl. Sentòm ki endike pwoblèm vizyon rive akòz dansite san ogmante. Li pase pi mal nan ti bato yo. Akòz yon vyolasyon ekipman pou san an nan nè optik, yon moun wè pi mal.
Po demanjezon fèt akòz epesman nan san an: li pa ka pase nan ti rezo nan po kapilèr. Li reponn ak yon pyas.
Swaf. Nivo wo glikoz ogmante bezwen kò a pou dlo. Glikoz pran dlo nan tisi yo, epi aji sou ren yo, mennen nan diuresi ogmante. Anplis de sa, kò a dwe "delye" twò epè san.Tout bagay sa a amelyore swaf dlo. Sepandan, bwè souvan ak lou lakòz pipi a menm. Swafè a disparèt sèlman lè nivo sik la pa tonbe anba 6 milimoli pou chak lit.
Rediksyon pwa. Sa a se akòz absòpsyon enkonplè glikoz pa selil yo ak tisi nan kò a. Kòm yon rezilta, yo pa ka absòbe enèji ase pou fonksyone nòmalman. Tout bagay sa a ale nan fatig, pèdi pwa.
Lakranp. Yo soti nan yon mank de nitrisyon selil.
Chalè rive akòz yon ogmantasyon kout tèm nan glikoz.
Doulè nan tèt la ka rive menm akòz yon ogmantasyon kout tèm nan glikoz. Anplis de sa, pasyan fè eksperyans lapenn nan branch yo ak doulè nan yo.

Sepandan, se pa tout moun ki ka gen sentòm sa yo. Li souvan k ap pase ke moun ki gen prediabetes pa santi okenn pwoblèm sante.

Dyabèt ki te kòmanse pale sou lè, de zè de tan apre yon repa, li depase 11.1 ak mmol, epi tou kèlkeswa konsomasyon manje a, si sa a se detekte menm pandan egzamen an premye. Menm bagay la tou k ap pase si sou yon lestomak vid kantite lajan an nan glikoz se sou 6.7 mmol pou chak lit. Sou pwoblèm tolerans glikoz yo di si kantite lajan jèn li yo se soti nan 5.5 6.7 mmol, ak de zè de tan apre enjèstyon nan 75 g. sibstans sa a se sou 7.8, men mwens pase 11,1 mmol. Sentòm sa yo alarmant epi yo bezwen koreksyon vi yo.

Ki sa ki fè ak prediabetes

Si gen, osi byen ke sentòm ki endike prediabetes, li nesesè yo tcheke avèk doktè ou. Sa ta dwe fè pou moun ki gen plis pase 45 an. An jeneral, tout moun, kèlkeswa laj yo, bezwen sibi yon tès jeneral san ak pipi pou yo ka fè dyagnostik pou tolerans glikoz ki gen pwoblèm menm nan yon etap bonè.

Yon tès san jeneral fèt sou yon lestomak vid. Obligatwa jèn pou omwen uit èdtan anvan analiz. Se sèlman dlo pèmèt yo bwè nan moman sa a.

Li enpòtan pou fè yon tès tolerans glikoz. Li konsiste nan lefèt ke se pasyan an pèmèt yo pran 75 gram glikoz, ak Lè sa a, yo teste pou sik - apre yon demi èdtan, yon èdtan, epi, finalman, apre de zè de tan. Yon nimewo ki pi wo pase 7.8 mmol sik pou chak lit (oswa 140.4 mg pou chak 100 g) endike prediabetes.

Dyagnostik prediabetes se kritik kenbe pasyan sante ak diminye risk pou yo konplikasyon. Alè detekte prediabetes ak tretman ki vin apre li yo pèmèt ou retounen valè glikoz elve nòmal.

Li enpòtan pou kenbe sik nan san ou nòmal. Sa ap ede kenbe bon sante ak anpeche devlopman konplikasyon dyabetik.

Li itil yo pran vitamin: yo pral senplifye tretman prediabetes yo epi ogmante defans kò a. Kenbe nivo glikoz ap ede toujou kontwole li ak yon glucometer. Save sou bann pou aparèy sa a pa vo li.

Fè atansyon

Selon KI MOUN KI, chak ane nan mond lan 2 milyon moun mouri ak dyabèt ak konplikasyon li yo. Nan absans la nan sipò kalifye pou kò a, dyabèt mennen nan divès kalite konplikasyon, piti piti detwi kò imen an.

Konplikasyon ki pi komen yo se: gangren dyabetik, nefropati, retinopati, ilsè twofik, ipoglisemi, ketoacidosis. Dyabèt kapab tou mennen nan devlopman timè kansè. Nan prèske tout ka, yon dyabetik swa mouri, ki gen difikilte nan yon maladi ki fè mal, oswa vire nan yon moun reyèl ki gen yon andikap.

Kisa moun ki gen dyabèt fè? Sant rechèch la andokrinolojik nan Akademi Ris la Syans Medikal nan plas nan fè yon remèd ki konplètman remèd dyabèt melitu.

Pwogram federal "Healthy Nation" aktyèlman sou pye, nan kad medikaman sa a bay tout rezidan Federasyon Larisi a ak CIS la. GRATIS . Pou plis enfòmasyon, gade sit entènèt ofisyèl nan MINZDRAVA.

Ki sa ki ta dwe yon nivo glikoz nòmal?

Glikoz se yon eleman ki nesesè pou fonksyone apwopriye nan kò imen an.Li bay nou ak enèji ki nesesè pou travay la nan tout òganis la nan nivo selilè. Pou kont li, glikoz pa pwodwi nan kò a.

Li vini nan nou nan manje idrat kabòn. Pandan fonksyon nòmal pankreyas ak pwodiksyon konplè ensilin, glikoz penetre nan tout selil nan kò a.

Men, si pankreyas la sispann fonksyone nòmalman, glikoz pa ka antre nan okenn selil nan kò nou yo, eksepte selil nan sèvo yo, ak selil yo kòmanse "ap mouri grangou" anpil.

Lektè nou yo ekri

Sijè: Dyabèt te genyen

Pou: my-diabet.ru Administrasyon

Nan 47, mwen te dyagnostike ak dyabèt tip 2. Nan kèk semèn mwen te vin prèske 15 kg. Constant fatig, somnolans, santi yo feblès, vizyon yo te kòmanse chita. Lè m 'vire 66, mwen te kout kouto ensilin mwen stably, tout bagay te trè move.

Ak isit la se istwa mwen

Maladi a te kontinye devlope, kriz peryodik yo te kòmanse, anbilans lan literalman tounen m 'soti nan mond kap vini an. Tout tan an mwen te panse ke tan sa a ta dwe dènye an.

Tout bagay chanje lè pitit fi mwen kite m 'li yon atik sou entènèt la. Ou pa ka imajine kijan mwen rekonesan. Atik sa a te ede m 'konplètman debarase m de dyabèt, yon swadizan maladi iremedyabl. 2 dènye ane yo mwen te kòmanse pou avanse pou pi plis, nan sezon prentan ak ete mwen ale nan peyi a chak jou, grandi tomat ak vann yo sou mache a. Matant mwen yo sezi nan ki jan mwen kenbe ak tout bagay, kote anpil fòs ak enèji soti nan yo, yo toujou pa pral kwè ke mwen gen 66 zan.

Ki moun ki vle viv yon long, lavi enèjik ak bliye sou maladi sa a terib pou tout tan, pran 5 minit ak li atik sa a.

Ale nan atik la >>>

Sa a kondwi a yon fonksyone byen nan tout kò a ak yon kantite lajan ogmante nan idrat kabòn.

Se konsantrasyon nan glikoz (oswa "nivo sik") nan Plasma san an nan Larisi ak Ikrèn eksprime nan millimoles pou chak lit (mmol / l), nan tout lòt peyi yo mezi yo fèt nan pousan miligram (mg%). Pou yon kò ki an sante, pousantaj sik la Plasman jèn se soti nan 3.6 mmol / L (65 mg%) nan 5.8 mmol / L (105 mg%).

Apre yo fin manje, konsantrasyon an nan idrat kabòn nan plasma san an nan yon moun ki an sante ka monte nan 7.8 mmol / L (140 mg%).

Si nivo sik nan san se deyò ranje a nòmal, konsekans yo ka tèt chaje. Si nan kowòdinasyon mouvman yo, pèt konsyans, ki imedyatman ka mennen yon moun nan yon koma - sa yo, se siy ki gen nan sik nan san ki ba. Si ou gen gwo sik nan san, w ap gen gwo fatig epi nwa nan je ou.

Natirèlman, nan yon moun ki an sante, kò a li menm kontwole nivo a sik nan san an. Avèk yon nivo ogmante, pankreya yo kòmanse aktivman pwodwi ensilin. Yon nivo sik ki ba siyal sispansyon an nan pwodiksyon an nan ensilin nan òmòn ak nan kòmansman pwodiksyon an nan òmòn glukagon la (òmòn polipeptid).

Istwa nan lektè nou yo

Defimèt dyabèt nan kay la. Li te yon mwa depi mwen bliye sou so yo nan sik ak pran ensilin. Oh, ki jan mwen itilize yo soufri, konstan endispoze, apèl ijans. Konbyen fwa mwen te ale nan endocrinolog, men yo di yon sèl bagay gen - "Pran ensilin." Epi kounye a 5 semèn yo ale, menm jan nivo sik nan san se yon bagay nòmal, se pa yon piki sèl nan ensilin ak tout gras a atik sa a. Tout moun ki gen dyabèt dwe li!

Ou gen prediabetes si ou san jèn san (glikoz) lekti yo se ant 100-125 mg / dl (5.6 - 6.9 mmol / l).

Si ou pa t 'dènyèman detèmine sik san w san manje ou, lè sa a ou gen yon risk ogmante nan prediabetes si:

ou gen 45 an oswa plis
ou twò gwo
omwen yon paran gen dyabèt
sè oswa frè gen dyabèt
ou se Afriken Ameriken, Panyòl, Panyòl, Azyatik oswa Zile Pasifik la
ou te gen dyabèt pandan gwosès () oswa ou te fè pitit yon ti bebe peze 4 kg oswa plis
Ou aktif fizikman mwens pase twa fwa pa semèn.

Dyabèt sikre se yon maladi trè konplèks ak grav. Men, gras a devlopman medikaman an, moun ki gen dyagnostik sa a ka kontinye viv sou yon par ak lòt moun.

Men, tankou nenpòt ki lòt maladi, li se pi bon yo anpeche li, san yo pa mennen nan konsekans ki grav.

Bagay ki pi enpòtan se sistematik, de fwa nan yon ane, pran tès sik. Se konsa, ou yo pral kapab alè idantifye eta a prediabetic epi yo kòmanse tretman nan tan, ki gen ladann nan swiv yon rejim alimantè ak yon vi ansante (yon dòmi klè ak rejim rès, klas edikasyon fizik ak woutin).

Bagay pwensipal lan se sonje ke nenpòt ki maladi ka geri si ou gen yon dezi gwo epi mete zèl ou a li.

Trase konklizyon yo

Si ou li liy sa yo, ou ka konkli ke ou menm oswa moun ou renmen yo malad ak dyabèt.

Nou fè yon ankèt, etidye yon pakèt moun sou materyèl ak sa ki pi enpòtan tcheke pi fò nan metòd yo ak dwòg pou dyabèt. Vèdik la se jan sa a:

Si tout dwòg yo te bay, li te sèlman yon rezilta tanporè, le pli vit ke yo te konsomasyon an sispann, maladi a entansifye sevè.

Dwòg la sèlman ki te bay rezilta siyifikatif se dyalèk.

Nan moman sa a, sa a se dwòg la sèlman ki ka geri konplètman dyabèt. Dialife te montre yon efè patikilyèman fò nan premye etap yo byen bonè nan dyabèt.

Nou mande Ministè Sante a:

Ak pou lektè nan sit nou an gen kounye a yon opòtinite
jwenn dialife GRATIS!

Atansyon! Ka vann dwòg fo dyalife te vin pi souvan.
Pa mete yon lòd pou lè l sèvi avèk lyen ki anwo yo, ou gen garanti yo resevwa yon pwodwi bon jan kalite ki soti nan yon manifakti ofisyèl yo. Anplis de sa, lè kòmann-nan sou sit entènèt la ofisyèl, ou jwenn yon garanti nan yon ranbousman (ki gen ladan depans transpò) nan ka dwòg la pa gen yon efè ki ka geri ou.

Anpil pa menm vle panse ke dyabèt kapab afekte yo. Pou kèk rezon, moun sa yo kwè ke vwazen, nan sinema yo, gen maladi sa yo, epi yo pral pase pa yo epi yo pa menm manyen yo.

Lè sa a, pandan egzamen medikal la, yo pran yon tès san, epi li sanble ke sik la deja 8, oswa petèt menm pi wo, ak pwevwa doktè yo 'se enèvan. Ka sitiyasyon sa a ap anpeche si siy ki montre yo nan maladi a yo rekonèt nan tan nan konmansman an trè nan orijin li yo. Ki sa ki prediabetes?

Prediabetic kondisyon - ki sa li ye?

Prediabetes se yon wo degre de pwobabilite pou aparisyon ak devlopman dyabèt. Èske kondisyon sa a ka konsidere kòm premye etap maladi a?

Li trè difisil trase yon liy klè isit la. Moun ki gen prediabetes ka deja devlope domaj nan tisi yo nan ren yo, kè, veso sangen, ak ògàn nan vizyon.

Etid syantifik yo montre konplikasyon kwonik kòmanse devlope deja nan etap pre-dyabetik la. Lè dyabèt la dyagnostike, domaj ògàn deja evidan e li enposib pou anpeche li. Se poutèt sa, alè rekonesans nan kondisyon sa a se nesesè.

Prediabetes se yon kondisyon entèmedyè nan ki pankreyas la pwodui ensilin, men deja nan pi piti kantite, oswa ensilin se pwodwi nan kantite nòmal, men selil tisi yo pa kapab absòbe li.

Moun ki nan pozisyon sa a yo espesyalman nan risk pou dyabèt tip 2. Sepandan, kondisyon sa a se prèt pou koreksyon. Chanje fòm ou, elimine abitid malsen, ou ka retabli pèdi sante epi evite patoloji ki pi grav.

Rezon pou devlopman

Genyen yon kantite nan rezon ki lakòz yon eta prediabetes. Premye a tout, sa a se yon predispozisyon éréditèr.

Pifò ekspè kwè ke chans pou vin malad se pi ogmante si te deja gen ka nan maladi sa a nan fanmi an oswa nan mitan fanmi pre.

Youn nan faktè risk ki pi enpòtan yo se obezite.Rezon sa a, Erezman, kapab elimine si pasyan an, reyalize gravite a nan pwoblèm nan, vin debarase m de pwa depase, mete konsiderab efò nan li.

Pwosesis patolojik nan ki fonksyon beta-selil yo gen pwoblèm pou ka yon UN pou la devlopman nan maladi sik. Sa a se pankreatit, kansè nan pankreyas la, osi byen ke maladi oswa blesi nan glann andokrin lòt.

Wòl deklanche ki deklannche maladi a kapab jwe ak enfeksyon ak viris epatit, ribeyòl, varisèl, e menm grip. Li klè ke nan a vas majorite de moun, SARS pa pral lakòz dyabèt. Men, si sa a se yon moun ki peze anba eredite ak liv siplemantè, Lè sa a, viris grip la se danjere pou l '.

Yon moun ki pa gen dyabetik nan sèk fanmi ki pi pre li yo ka malad ak ARVI ak lòt maladi enfektye anpil fwa, pandan y ap chans pou yo devlope ak fè pwogrè dyabèt se pi ba anpil pase sa yo ki an yon moun ki chay ak eredite pòv yo. Se konsa, konbinezon an nan faktè risk plizyè nan yon fwa ogmante risk pou yo maladi a anpil fwa sou.

Sa ki annapre yo ta dwe rele estrès nève kòm youn nan kòz maladi sik la. Li nesesè sitou pou evite nève ak emosyonèl presyon pou moun ki gen yon predispozisyon jenetik nan dyabèt ak ke yo te twò gwo.

Se yon wòl enpòtan nan ogmante risk jwe pa laj - ki pi gran an yon moun se, plis tandans se li ki nan yon maladi ki gen maladi sik. Yon lòt faktè risk se chanjman lannwit nan travay, yon chanjman nan dòmi ak ve. Prèske mwatye nan volontè yo ki te dakò ap viv yon lavi partial te gen yon eta de prediabetes.

Sentòm yo

Gwo glikoz se youn nan endikatè dyabèt tou de premye ak dezyèm kalite. Si ou fè yon tès san plizyè fwa nan yon ranje ak yon entèval nan yon sèl jou a, epi li montre prezans nan ipèglisemi nan tout peryòd, dyabèt ka sipoze.

Tablo endikatè glikoz yo:

Gen lòt siy maladi a. Pou egzanp, yon swaf dlo fò ki prèske pa pasè. Yon moun bwè anpil, senk, oswa menm dis lit pa jou. Sa rive paske san an epè lè yon anpil nan sik akimile nan li.

Yon sèten zòn nan sèvo a ki rele ipotalamik la aktive epi li kòmanse lakòz yon moun santi li swaf. Kidonk, yon moun kòmanse bwè anpil si li gen yon nivo glikoz wo. Kòm yon rezilta nan konsomasyon ogmante likid, pipi souvan parèt - se moun nan aktyèlman "tache" nan twalèt la.

Depi absorption glikoz pa tisi yo gen pwoblèm nan dyabèt, fatig ak feblès parèt. Yon moun santi ke li se literalman fin itilize, pafwa li difisil pou li menm deplase.

Anplis de sa, erectile malfonksyònman manifeste poukont li nan gason, ki afekte pasyan an seksyèl (seksyèl) esfè nan lavi yo. Nan fanm, maladi a pafwa bay domaj kosmetik - tach laj sou po a nan figi a, men, cheve ak klou vin frajil, frajil.

Youn nan siy frape ekstèn yo nan prediabetes se ke yo te twò gwo, espesyalman lè konbine avèk laj avanse.

Pandan ane yo, metabolis la ralanti, ak Lè sa a, depase grès anpeche glikoz nan k ap antre nan selil yo - prezans nan faktè sa yo siyifikativman ogmante risk pou yo devlope maladi a. Epitou, pankreyas la nan granmoun aje a kòmanse pwodwi mwens ensilin ak laj.

Avèk kalite 2 maladi, pran pwa souvan rive. Reyalite a se ke ak sa a ki kalite dyabèt nan san an gen yon kontni segondè nan glikoz ak, an menm tan an, ensilin. Tout eksè kò a ap chèche transfere nan tisi greseu, kòm pi bon an pou depo. Poutèt sa, yon moun kòmanse pran pwa trè vit.

Yon lòt sentòm se yon santiman nan pèt sansasyon nan branch yo, pikotman. Sa a se espesyalman te santi nan men yo, dwa.Lè yo nòmal mikrosirkilasyon detounen akòz yon ogmantasyon nan glikoz konsantrasyon, sa a lakòz yon deteryorasyon nan nitrisyon an nan tèminezon nè. Poutèt sa, yon moun gen plizyè sansasyon etranj nan fòm lan nan pikotman oswa pèt sansasyon.

E finalman, grate po, ki se tou youn nan sentòm yo nan yon maladi dyabetik. Sa a ka vini kòm yon sipriz, ki jan yo ka endikatè glikoz afekte po ou? Tout bagay trè senp. Avèk ipèglisemi, sikilasyon san an vin pi grav, sa ki lakòz yon diminisyon nan iminite. Se poutèt sa, nan dyabetik, repwodiksyon nan yon enfeksyon chanpiyon sou po a trè souvan kòmanse, ki bay yon santiman nan gratèl.

Dyagnostik final la ta dwe fèt pa endocrinologist la, repoze pa sou yon sèl, men sou egzamen plizyè. Espesyalis la ap detèmine si li se dyabèt oswa ou pa, deside ki jan yo trete li, ki medikaman yo pral pi efikas nan chak ka.

Pou anpeche dyabèt melitu vin tounen yon sipriz dezagreyab, li nesesè pou kontwole endikatè sik nan san, sa a ka fasil pou fè nan yon klinik oswa nan kay lè l sèvi avèk yon glucometer.

Metòd tretman yo

Yo sispann devlopman dyabèt nan premye etap yo, li nesesè pou nòmalize mòd travay ak rès. Danjre nan kò a kòm yon mank de dòmi, ak depase li yo. Estrès fizik, estrès konstan nan travay kapab UN la pou devlopman patoloji grav, ki gen ladan dyabèt. Nan etap nan prediabetes, remèd popilè ak divès kalite metòd ki pa tradisyonèl nan tretman yo pral efikas.

Ou dwe swiv yon rejim alimantè ki an sante. Anile vwayaj nan depatman an sosis, bliye sou tout kalite boulanjri, yo itilize olye pou yo pwodwi pen blan soti nan farin frans koryas ak adisyon nan Bran, pa gen diri blan ak pasta, men varyete mawon nan diri ak labouyl soti nan sereyal grenn antye. Se yon bon lide chanje soti nan vyann wouj (ti mouton, kochon) nan kodenn ak poul, manje plis pwason.

Bagay pwensipal lan se asire ke gen ase fwi ak legim nan rejim alimantè a. Mwatye yon kilogram chak jou ou bezwen manje tou de. Pifò kè ak lòt maladi leve akòz lefèt ke nou manje twò piti vejetasyon, fwi fre.

Ou pa ta dwe sèlman revize rejim alimantè ou a, men tou debarase m de move abitid. Pafwa li se ase yo kite fimen oswa redwi itilize nan bwason ki gen alkòl ki gen pou anpeche aparisyon nan dyabèt.

Ou bezwen redwi kantite bagay dous nan meni chak jou ou oswa elimine li tout ansanm. Konsomasyon depase yo kapab tou yon faktè desizif nan devlopman dyabèt.

Aktivite fizik

Kat èdtan nan mache vit pou chak semèn - ak dyabèt pral byen lwen dèyè. Li nesesè pou bay omwen ven oswa karant minit chak jou sou pye, men se pa nan yon apante mache dousman, men yon ti kras pi vit pase nòmal.

Se yon bon lide yo mete espò nan orè chak jou ou. Ou ka kòmanse ak egzèsis maten pou 10-15 minit nan yon jounen, piti piti ogmante entansite a nan chay la. Sa a pral ede pi vit pwosesis metabolik nan kò a, diminye glikoz, epi redwi kantite lajan liv siplemantè. Pèdi pwa pa 10-15% ka siyifikativman redwi risk pou yo dyabèt.

Materyèl videyo sou prediabetes ak metòd pou tretman li yo:

Aktivite fizik ka konpoze de mache oswa plis aktivite espò grav. Ou ka chwazi pou tèt ou djògin, jwe tenis, baskètbòl, monte bisiklèt, ski. Nan nenpòt ka, yo pral boule glikoz kòm yon sous enèji, nivo kolestewòl ap diminye, ki pral sèvi kòm yon prevansyon ekselan nan dyabèt melitus ak patoloji kadyovaskilè.

Prediabetes se yon kondisyon espesyal ki defini kòm fwontyè a nan fonksyone nòmal nan kò a ak devlopman nan dyabèt. Nan yon moman konsa, pankreyas la pwodui ensilin, men komèsan pwodiksyon yo yon ti kras redwi.Pasyan ki gen sik nan san ki elve apre yo fin manje, yo nan risk pou yo devlope dyabèt tip 2.

Pa gen okenn trajedi nan prediabetes, paske kondisyon sa a se revèsib, men rezilta a depann konplètman sou pwòp dezi pasyan an pa fè fas a yon maladi iremedyabl. Yo nan lòd yo kenbe bon jan kalite a nan lavi, estabilize endikatè sik nan san, yon moun ap gen travay sou tèt li: yon vi ansante, espò ak nitrisyon apwopriye - règleman sa yo pral ede yo ka resevwa yon rezilta pozitif.

Dènyèman, li te sitiyasyon an pi mal, se yon vyolasyon ki sanble detekte nan timoun yo, ak omwen nan granmoun. Ki rezon ki fè? Tankou yon vyolasyon pouvwa dwe rezilta a nan operasyon grav oswa transfere maladi enfeksyon. Kalite 2 dyabèt devlope byen dousman, metabolik maladi pwogrè pou dè dekad.

Èske prediabetes ka geri?

Li definitivman posib, men se sèlman si pasyan an gen pèseverans, volontè ak yon dezi ap viv yon lavi ki an sante. Sepandan, estatistik yo montre ke prediabetes pousantaj yo enèvan.

Chak ane, 10% nan pasyan ki gen yon sèn zewo dyagnostike anrejistre yon gwoup pasyan ki gen dyabèt tip 2. Poukisa sa rive si gen yon fason pou sòti, ak metodoloji a bay rekiperasyon se byen senp? Malerezman, pasyan souvan estimile danje a, epi yo pa konnen ki sa dyabèt se ak ki jan yo viv avèk li.

Sentòm prediabetes yo pa eksprime mal - sa a se baz pwoblèm lan. Si anpil nan moun ki soufri dyabèt, nan tan akòz, te atire atansyon a yon chanjman ti tay nan byennèt, prévalence de maladi a ta dwe yon ti kras mwens.

Prediabetes sentòm ki ka rive ak varye entansite kapab karakterize pa chanjman sa yo nan byennèt:

Yon santiman sechrès nan kavite oral la, yon ogmantasyon siyifikatif nan kantite likid boule. Se yon reyaksyon ki sanble eksplike pa lefèt ke ak yon ogmantasyon nan konsantrasyon glikoz, san sevè, ak kò a ap eseye delye li ak yon reyaksyon menm jan an. Li se vo mete aksan sou ki sentòm la gen singularité a nan anplifikasyon nan moman an nan estrès fizik grav ak mantal.
Rapid pipi. Sa a se manifestasyon pre relasyon ak ogmantasyon nan konsomasyon likid.
Yon santiman kap ogmante nan grangou, espesyalman nan mitan lannwit ak nan aswè an. Gen yon ogmantasyon nan pwa (foto se yon fanm obèz).
Diminye pèfòmans, diminye konsantrasyon, chanjman memwa yo.
Anpil fwa, apre yo fin manje, pasyan an lanse nan yon lafyèv, transpirasyon ogmante, vètij entansifye. Sentòm sa yo se siy yon ogmantasyon nan konsantrasyon glikoz.
Tanzantan manifeste maltèt ki fèt kont background nan konble nan veso sangen.
Manifestasyon an nan gratèl jeneral se yon konsekans manifestasyon an nan pwoblèm ak kapilè.
Diminye bon jan kalite nan vizyon, manifestasyon an nan mouch devan je yo.
Deteryore bon jan kalite dòmi, moun yo souvan eksperyans lensomni.
Dezòd òmonal. Tifi ak jèn fanm ka remake chanjman nan règ la.

Siy ki nan lis prediabetes yo se raman espesifik. Sentòm ki pi espresif se swaf anpil. Pasyan yo souvan dekri karakteristik ki rete yo pou twòp travay, gwo fatig oswa lòt pwoblèm sante ki pa gen rapò ak dyabèt.

Piske li trè difisil pou eksprime sentòm ki karakterize yon kondisyon danjere, li enpòtan pou transmèt bezwen pou tès depistaj moun ki gen risk.

Rezon ki fè pwovokan

Li se jeneralman aksepte ke moun ki twò gwo ki mennen yon vi modèn yo ki gen risk pou dyabèt. Sepandan, tankou yon jijman se yon ti jan kòrèk, rezon prensipal la se repons kò a ensilin.

Nan ka sa a, li enposib reyalize balans nan pi bon nan glikoz nan kò an. Kaboyidrat boule avèk manje yo konvèti an sik, ak glikoz antre nan selil yo kòm yon sous enèji. Si selil yo nan kò a pa reponn a enfliyans nan ensilin, yo pa kapab resevwa glikoz.

Gwoup la risk gen ladan:

pasyan ki gen sik sik nan san an,
moun obèz
pasyan ki gen plis pase 45-50 ane,
fanm ki gen polikistik ovè,
pasyan ki gen konsantrasyon twòp nan kolestewòl nan san an.

Èske prediabetes ka geri?

Tretman prediabetes konsiste sitou nan kontwòl endepandan pasyan an ak kapasite li pou fè bon chwa a.

Nan premye etap devlopman maladi a, w ap gen pouw revize ritm lavi nòmal ou:

konplètman abandone dejwe nikotin,
eskli konsomasyon bwason ki gen alkòl,
revize abityèl chak jou meni an

Atansyon! Pasyan an dwe fè yon chwa ki predetermines sò l '- yon lavi nòmal an konfòmite ak règleman yo nan mòdvi an sante ak lonjevite, oswa ki vin apre Aderans a règleman yo nan siviv ak dyabèt.

Li se vo peye atansyon sou lefèt ke pèdi pwa nan 6-7% nan pwa kò total nan obezite diminye chans pou yo devlope dyabèt pa 50%.

Ki jan yo anpeche devlopman nan dyabèt

Si pandan egzamen an, pasyan an devwale yon vyolasyon tolerans a glikoz, ou ta dwe chèche èd nan yon endocrinologist. Espesyalis la pral ede yo idantifye metòd yo optimal nan egzamen an, sa ki pèmèt etabli posibilite pou manifestasyon an nan dyabèt nan fiti prè.

Baze sou done yo jwenn, yon rejim terapi yo pral detèmine, ki nesesèman gen ladan plizyè metòd:

aktivite fizik
rejim alimantè
dwòg pou prediabetes.

Espò ak rejim alimantè se baz terapi, men li posib pou w pa itilize medikaman yo si endikatè yo pa kritik.

Menu Pasyan an

Rejim pou prediabetes vle di konfòmite ak règ sa yo:

Refize manje, ki gen idrat kabòn dijèstibl. Pwodwi sa yo gen ladan pwodwi boulanjri, bagay dous ak divès kalite.
Li nesesè limite konsomasyon nan tout sereyal, pòmdetè, kawòt.
Grès ki gen orijin bèt ta dwe eskli nan rejim alimantè a.
Pwa, lantiy ak lòt legum yo ta dwe enkli nan rejim alimantè a.
Yon rejè konplè sou alkòl pandan peryòd la rekiperasyon ak konfòmite avèk restriksyon strik nan lavi ki vin apre a yo montre.
Kantite maksimòm kalori boule chak jou pa ta dwe plis pase 1500.
Montre yon rejim fraksyon. Volim an total yo ta dwe divize an 5-6 apwòch.

Nan meni an pasyan ta dwe gen ladan:

Legim ak fwi fre
pwason marin ak anpil grès,
sereyal
nan epis santi bon pito lay, kannèl, noutmèg,
vyann bèf ak bèt volay (eksepte kanna),
pwodwi letye ki gen anpil grès,
ze blan.

Pasyan yo ta dwe peye atansyon a lefèt ke tankou yon rejim alimantè pa pral sèlman ede estabilize sik, men tou, asire netwayaj la nan veso sangen nan kolestewòl danjere.

Atansyon ta dwe tou peye lefèt ke yon rejim alimantè ki gen prediabetes yo ta dwe devlope pa yon espesyalis - sèlman rekòmandasyon de baz yo ki nan lis. Nou pa dwe pèdi devan je lefèt ke moun ki soufri tansyon wo, ilsè gastric nan vant lan, fwa ak maladi ren yo dwe peye atansyon espesyal nan rejim alimantè. Vire nan yon nitrisyonis ap ede anpeche risk pou yo konplikasyon.

Constant aktivite fizik pral ede redwi depase pwa ak ajiste aktivite a enpòtan anpil nan kò an.

Atansyon! Li ta dwe te note ke pandan efò fizik gen yon diminisyon rapid nan glikoz - li se boule. Sepandan, espò yo ta dwe vin yon abitid.

Li enpòtan yo peye atansyon a espò sa yo:

djògin
monte bisiklèt
danse
tenis
naje
Mache nòdik
mache.

Rekòmandasyon! Nenpòt aktivite fizik itil, sa vle di se entèdi yon aswè pase televizyon an. Li se pi bon pase tan ak benefis, ale nan yon makèt ki lwen lakay ou epi achte pwodwi an sante.

Li se enteresan sonje ke anpil pasyan ki gen prediabetes pote plent nan lensomni - pwoblèm sa a konplètman disparèt apre fè egzèsis. Rezilta a se pa lontan nan ap vini an.

Konfòmite avèk mezi prekosyon se travay prensipal la nan pasyan an. Charj yo ta dwe ogmante piti piti. Kò a pa ta dwe fè eksperyans twòp fatig. Si sa posib, plan an leson dwe diskite ak doktè a, ak yon endocrinologist ki moun ki okouran de karakteristik yo espesifik nan maladi a yo pral kapab konsilte sou pwoblèm sa a.

Nan pifò ka yo, chanje vi ou ase konplètman retabli de prediabetes. Anpil fwa, espesyalis eseye pa resort yo sèvi ak dwòg, akòz prezans nan yon ranje anpil nan kontr.

Kesyon bay doktè a

Bon apremidi Mwen vle poze yon kesyon konsa, èske li san manje san 6.8 mmol / L prediabetes? Ki jan danjre se sitiyasyon mwen an? Mwen twò gwo (avèk yon wotè 174, pwa -83 kg), men mwen te toujou plen. Mwen pa santi okenn sentòm ki dekri yo, mwen santi mwen byen.

Bon apremidi, Tatyana. Si ou pa santi okenn sentòm, mwen rekòmande ke ou repete analiz la, petèt te yon erè te fè? Natirèlman, sa a raman k ap pase nan laboratwa. Mwen konseye w pou aplike an prive pou yo ka gen konfyans nan rezilta a. Mwen pa ka men note prezans pwa depase nan ou. Tanpri konsilte yon nitrisyonis epi konsidere pwoblèm lan nan aktivite fizik. Premye a tout, li nesesè pou sante.

Bonjou. Grann mwen se yon dyabetik, manman m 'se yon dyabetik, e kounye a, mwen gen prediabetes. Jèn sik nan san - 6.5. Èske gen nenpòt chans ranje li?

Bonjou, Lyudmila. Drop faktè a éréditèr - li se li menm ki anpeche w jwenn pi bon. Sou ki peryòd tan endikatè sa a kenbe? Swiv règleman yo nan yon mòdvi an sante, chwazi yon konplo nan aktivite fizik, travay di nan nenpòt ka ap mennen nan rezilta pozitif.

Bonjou. Eske li posib pou debarase de prediabetes san yon rejim alimantè?

Bon apremidi Itilize nan dwòg bay kèk rezilta pozitif, men yo pral efikasite nan dwòg san yo pa yon rejim alimantè ap siyifikativman redwi. Anplis de sa, nan ka kote dwòg ka dispanse ak, preferans yo ta dwe bay metòd sa a an patikilye. Medikaman gen yon pakèt domèn kontr, kont background nan nan retrè dwòg, sik ka sote ankò.

Si yo dyagnostike pasyan an ak prediabetes, nivo sik nan san se nan seri a soti nan 5.5 6.9 inite. Patoloji sa a parèt yon eta borderline lè pasyan an poko gen dyabèt, men pwosesis pathologie deja obsève nan kò a.

Eta prediabetic parèt yo dwe dyagnostik la ki ta dwe deranje nenpòt ki moun. Si pandan peryòd sa a ou pa pran mezi ki nesesè yo nòmalize nivo sik nan nivo yo egzije a, Lè sa a, dyabèt ap devlope sou tan.

Se konsa, kite a konsidere ki sa prediabetes se, ak sa ki danje yon moun fè fas a soti nan dyagnostik sa a? Kijan pou mezire san ak yon glucometer, e èske li posib pou trete yon eta prediabetic ak Metformin?

Enfòmasyon Prediabetes Jeneral

Ki sa ki se yon eta prediabetic, pasyan ki enterese nan? An tèm de pratik medikal, sa a se yon maladi ki gen tolerans sik. Nan lòt mo, se pwosesis la nan asimilasyon ak pwosesis nan glikoz nan kò imen an deranje.

Kont background nan kondisyon sa a pathologie, pankreya yo toujou pwodui ensilin, men kantite lajan sa a se pa ase pou kantite lajan ki nesesè nan glikoz yo rive jwenn nivo a selilè.

Tout pasyan dyagnostike ak prediabetes imedyatman tonbe nan gwoup la risk pou yon "dous" maladi nan dezyèm kalite a. Sepandan, pa gen okenn rezon ki fè yo panike. Kontrèman ak maladi sik, prediabetes ka konplètman geri.

Kijan dyagnostik la fèt? Doktè a toujou konte sou rezilta tès yo jwenn nan kondisyon laboratwa yo. Kòm yon règ, pou yon dyagnostik kòrèk, plizyè etid ki nesesè. Doktè a gen tablo ki montre estanda ki akseptab:

Si valè sik la varye soti nan 3.3 a 5.4 inite, Lè sa a, sa a se nòmal la.
Lè yon tès glikoz te montre yon rezilta soti nan 5.5 6.9, sa endike pasyan an gen yon eta prediabetic.
Si sik nan san yon moun gen plis pase 7.0 inite, nou ka pale sou gwo klas dyabèt.

Si yon etid te montre valè sik nòmal, Lè sa a, doktè a rekòmande yon tès chaj sik. Etid sa a pèmèt ou detèmine pousantaj absòpsyon sik nan kò imen an.

Lè rezilta a se jiska 7.8 inite, Lè sa a, sa a se nòmal la. Avèk endikatè ki varye ant 7.8 ak 11.1 inite - sa a se pa nòmal la ankò, li se prediabetes. Plis pase 11.1 inite, ou ka pale sou yon "dous" maladi.

Enpòtan: nòm sik la pa depann sou sèks moun nan, men gen yon lyen sèten pou laj. Pou timoun yo, limit anwo a se nòmal la nan 5.3 inite, pou moun ki gen plis pase 60 zan - ba a anwo a se 6.4 inite.

Èske gen nenpòt sentòm nan eta a prediabetic?

Anpil pasyan ki enterese nan si gen nenpòt sentòm ki endike devlopman yon eta prediabetic, ak ki jan ka patoloji a remake nan tan? Malerezman, nan a vas majorite de foto nan klinik, sentòm yo pa obsève.

Yon moun ap viv yon lavi nòmal, li ka santi bon, li pa anmède pa anyen, sepandan, sik leve anwo nòmal la akseptab. Kòm yon règ, se sitiyasyon sa a obsève nan 99% nan ka yo.

Anplis de sa, pasyan ki gen yon sansiblite segondè nan elevasyon sik ka fè eksperyans kèk sentòm negatif. Se poutèt sa, premye nan tout, li rekòmande yo peye atansyon a sa ki annapre yo:

Toujou ap swaf dlo.
Abondan ak souvan pipi.
Bouch sèch.
Pwoblèm po.
Enfeksyon vizyèl.
Constant letaji ak Vag.

Anjeneral, yon eta prediabetic detekte avèk chans, ak yon moun pa sispèk anyen. Sa ka rive pandan yon tès san woutin (woutin) oswa egzamen woutin.

Nan pratik medikal, gen yon lis moun ki gen risk pou yo devlope yon maladi dous. Segondè pwobabilite pou devlope yon maladi sik nan gwoup sa yo nan moun:

Si istwa a gen yon predispozisyon éréditèr patoloji.
Fanm ki te dyagnostike ak dyabèt jèstasyonèl pandan jestasyon. Epi tou, ti fi sa yo ki te fè pitit yon ti bebe plis pase 4 kilogram.
Ki twò gwo, nenpòt ki degre nan obezite.
Move vi ak inaktif.
Reprezantan nan fè sèks ki pi fèb ki gen polikistik ovè nan istwa a nan maladi a.

Pou fè dyagnostik yon kondisyon pre-dyabetik, doktè a ka rekòmande yon tès san ki soti nan dwèt la pou kontni sik, oswa preskri yon tès pou emotivite a sik, oswa glifye emoglobin.

Metformin nan tretman prediabetes yo

Dezyèm pwen terapi ki pa dwòg se pi bon aktivite fizik pou pasyan yo. Li te diskite ke li se aktivite fizik ki ede ogmante emotivite nan tisi nan sik.

Anpil pasyan yo, lè yo detekte prediabetes, pè pou yo pa fè dyabèt, se konsa yo ap chèche fason pou anpeche sa a. Nan sans sa a, gen kèk moun ki gen yon kesyon, se li posib pran Metformin pou tretman prediabetes, ak konbyen tan mwen ta dwe bwè li?

Metformin pa ta dwe pran nan ka sa yo:

Pandan fè pitit la, pandan li tete.
Avèk yon rejim alimantè ki ba-kalori.
Apre blesi ak operasyon.
Avèk pwoblèm fonksyon fwa.
Kont Fond de echèk ren.
Gen laj pou Timoun yo jiska 10 zan.

Pasyan ki pran Metformin sonje ke sou tan, sik retounen nan nòmal, pa gen okenn so nan glikoz apre yo fin manje.

Sou entènèt la, kesyon sa a souvan rive: èske li posib pou pran Metformin pou prevansyon dyabèt? Pwoblèm lan enpòtan, an koneksyon avèk prévalence de "dous" maladi a.

Sepandan, sa pa nesesè. Metformin ede sèlman nan ka sa yo lè li gen dòz lokalman kòrèk ak frekans pou itilize. Li san danje pou di ke medikaman endepandan avèk yon medikaman pap pote anyen ki bon.

Gen ka lè moun ki ansante pran medikaman an pou diminye pwòp pwa yo. Liv siplemantè yo vrèman te ale, men yo te ranplase pa pwoblèm sante.

Prediabetes Nitrisyon

Tretman pou yon kondisyon tankou prediabetes se enposib san yo pa yon rejim alimantè. Li se nitrisyon ki jwe yon wòl kle nan nòmalize nivo sik la. Li enpòtan pou w sonje ke nitrisyon dwe an sante. Kaboyidrat fasil dijèstibl, fri, sale, gra, yo dwe eskli nan rejim alimantè a. Konsomasyon kalori total yo ta dwe yon ti kras redwi. Sepandan, rediksyon sa a pa ta dwe detriman nan eleman nitritif benefisye yo. Li nesesè tou ogmante kantite lajan an nan pwoteyin.

Avèk ogmante sik, vyann mèg, pwason, pwodwi letye, ak asyèt soya yo gen dwa. Sepandan, yon moun pa ka fè san yo pa idrat kabòn. Depi idrat kabòn fasil dijèstibl yo ekskli, legim ak sereyal ta dwe prezan nan rejim alimantè a. Sonje byen ke pòmdetè ak smoul yo eskli. Itil chou, leti, aspèj, lavil Jerizalèm Aticho, seleri.

Grès legim yo ta dwe pi pito. Asyèt ta dwe vapè, konpòte epi sèlman kòm yon eksepsyon - fri.

Bagay dous ak patisri yo entèdi. Pami pwodwi sa yo se konfiti, bagay dous, gato, gazeuz bwason dous, pasta, smoul. Rezen, pye fig frans, rezen chèch, tout fwi dous yo konplètman eskli.

Ki sa ou bezwen konnen sou yon rejim alimantè ki ba-karb

Nitrisyon idrat kabòn ki ba se fondasyon an nan prevansyon dyabèt ak garanti retounen nan sik nan san nan nivo nòmal. Anplis, tankou yon nòmalizasyon rive deja nan kèk jou. Tretman ak yon rejim alimantè ki ba nan idrat kabòn endividyèlman. Sepandan, gen kèk rekòmandasyon, epi yo ta dwe swiv tout moun ki gen pwoblèm tolerans glikoz (sa vle di prediabetes).

Pwodwi ak idrat kabòn fasil dijèstibl yo konplètman eskli nan rejim alimantè a. Sa a aplike a tout pwodwi ki gen lanmidon. Apre yo tout, li byen vit vin nan glikoz nan kò a, ak nan menm tan an so li yo nan san an se inevitab.
Kantite idrat kabòn yo ta dwe redwi a 20-30 gram. Montan sa a divize an twa dòz.
Li entèdi overeat. Ou bezwen manje sèlman lè gen yon santiman grangou.
Rejim alimantè a enplike nan konsomasyon nan vyann, bèt volay, ze, pwason, fwidmè, legim vèt, fwomaj, nwa.
Trè itil pwodwi soya.
Yo pèmèt anpil kantite alkòl.
Li enpòtan pou obsève rejim pou bwè a - omwen de lit dlo chak jou.
Pwason ki pi itil se maren.

Men, sa ki danjere:

sik ak tout bagay dous
tout manje ki gen sereyal,
pòmdetè
fwomaj kotaj
pen woulo
muzli
diri, mayi,
tout fwi, ji,
bètrav, kawòt, joumou, piman, pwa, pwa,
lèt
"Manje dyabèt."

Tankou yon rejim alimantè ki ede pèdi pwa ak pi ba kolestewòl san. Men, si ou jwenn tou soti nan tab la byen manje, san yo pa grangou (men tou, san yo pa twòp), ou ka etabli yon rejim repa san yo pa mal nan kò an. Aktivite fizik pa ta dwe janm inyore - sa a se baz pou prevansyon dyabèt.

Si yo dyagnostike pasyan an ak prediabetes, nivo sik nan san se nan seri a soti nan 5.5 6.9 inite.Patoloji sa a parèt yon eta borderline lè pasyan an poko gen dyabèt, men pwosesis pathologie deja obsève nan kò a.

Kijan pou mezire sik ou tèt ou?

Youn nan pwen yo pou anpeche transfòmasyon eta prediabetic nan dyabèt se siveyans konstan nan sik nan diferan moman nan jounen an: nan maten anvan manje maten, apre yo fin manje, aktivite fizik, lè li pral dòmi, ak sou sa.

Pou aplike sa a, yon aparèy espesyal ki ka achte nan famasi a pral ede, epi yo rele sa. Aparèy sa a pèmèt ou jwenn sik nan san lakay ou.

Gen divès chenn pri pou mezire glikoz nan kò imen an. Nan yon glucometer, ou bezwen achte bann tès sou ki biyolojik likid aplike.

Pwosesis mezi a se byen senp:

Lave men ou, siye sèk.
Pierce yon dwèt, aplike yon ti kantite san nan yon teren.
Mete li nan aparèy la.
Literalman apre 15 segonn ou ka jwenn rezilta a.

Metòd sa a ede kontwole sik, ak nan tan yo anpeche ogmantasyon li yo, respektivman, yo anpeche konplikasyon posib ki ka rive akòz sik nan san segondè.

Ki sa ou panse sou sa? Depi konbyen tan ou te dyagnostike ak prediabetes, ak nan ki fason ou kontwole sik ou?

Posts ki gen rapò

Prediabetes se yon kondisyon espesyal ki defini kòm fwontyè a nan fonksyone nòmal nan kò a ak devlopman nan dyabèt. Nan yon moman konsa, pankreyas la pwodui ensilin, men komèsan pwodiksyon yo yon ti kras redwi. Pasyan ki gen sik nan san ki elve apre yo fin manje, yo nan risk pou yo devlope dyabèt tip 2.

Èske prediabetes ka geri?

Li definitivman posib, men se sèlman si pasyan an gen pèseverans, volontè ak yon dezi ap viv yon lavi ki an sante. Sepandan, estatistik yo montre ke prediabetes pousantaj yo enèvan.

Prediabetes sentòm ki ka rive ak varye entansite kapab karakterize pa chanjman sa yo nan byennèt:

Yon santiman sechrès nan kavite oral la, yon ogmantasyon siyifikatif nan kantite likid boule. Se yon reyaksyon ki sanble eksplike pa lefèt ke ak yon ogmantasyon nan konsantrasyon glikoz, san sevè, ak kò a ap eseye delye li ak yon reyaksyon menm jan an. Li se vo mete aksan sou ki sentòm la gen singularité a nan anplifikasyon nan moman an nan estrès fizik grav ak mantal.
Rapid pipi. Sa a se manifestasyon pre relasyon ak ogmantasyon nan konsomasyon likid.
Yon santiman kap ogmante nan grangou, espesyalman nan mitan lannwit ak nan aswè an. Gen yon ogmantasyon nan pwa (foto se yon fanm obèz).
Diminye pèfòmans, diminye konsantrasyon, chanjman memwa yo.
Anpil fwa, apre yo fin manje, pasyan an lanse nan yon lafyèv, transpirasyon ogmante, vètij entansifye. Sentòm sa yo se siy yon ogmantasyon nan konsantrasyon glikoz.
Tanzantan manifeste maltèt ki fèt kont background nan konble nan veso sangen.
Manifestasyon an nan gratèl jeneral se yon konsekans manifestasyon an nan pwoblèm ak kapilè.
Diminye bon jan kalite nan vizyon, manifestasyon an nan mouch devan je yo.
Deteryore bon jan kalite dòmi, moun yo souvan eksperyans lensomni.
Dezòd òmonal. Tifi ak jèn fanm ka remake chanjman nan règ la.

Piske li trè difisil pou eksprime sentòm ki karakterize yon kondisyon danjere, li enpòtan pou transmèt bezwen pou tès depistaj moun ki gen risk.

Metòd dyagnostik yo

Prediabetes karakterize pa nivo sik yon ti kras apre manje. Chaj glikoz mande pou yon ogmantasyon nan pwodiksyon ensilin, ak yon vyolasyon pankreya yo pa pèmèt ou fè sentèz nivo ki nesesè nan òmòn lan. Gen 2 fason yo sijere devlopman nan prediabetes lè l sèvi avèk tès laboratwa.

Premye a se ki baze sou pasyan an ap pran yon solisyon espesyal ki gen 75 g nan glikoz pi. Apre kèk èdtan, sik nan san ta dwe gen plis pase 7.8 mmol / L. Si yo detèmine nivo a nan limit 7.8-11 mmol / l, gen yon pre-dyabèt. Dezyèm fason pou detekte maladi a se pou mezire hemoglobin glase nan kèk mwa. Nivo pousantaj la pral varye soti nan 5.5-6.1%, ki se yon rezilta entèmedyè ant ak dyabetik.

Faktè risk

Dyabèt rive pou plizyè rezon, li enpòtan pou w fè atansyon a siy avètisman yo nan tan. Gwo risk prediabetes nan moun:

gen plis pase 45 an
ki twò gwo
ak yon predispozisyon jenetik
ak aktivite fizik ki ba,
ak dyabèt jèstasyonèl nan fanm ansent,
Fèmen aparans ak Ameriken yo, Endyen yo, ak pèp nan Zile Pasifik la.

Ki sa ki fè pou moun ki satisfè kritè ki anwo yo? Li nesesè yo peye atansyon sou plent ak lòt konsilte yon doktè. Se maladi a fasil trete ak medikaman, yon rejim alimantè ki an sante ak yon vi aktif.

Prediabetes: Sentòm yo

Gen anpil siy dyabèt ke yo konnen nan kominote a. Pami yo, plent sou swaf dlo konstan, gratèl po, ak pipi souvan yo pi souvan idantifye yo. Mwens espesifik yo se sentòm tankou:

lensomni
andikap vizyèl,
maladi kè ak veso sangen yo,
pèdi pwa
kranp, lafyèv
doulè nan tèt ak nan branch yo.

Sentòm ki pi enpòtan ak dirèk la se sik ki wo nan san. Nan yon kondisyon anvan dyabèt tip II, rezilta tès laboratwa yo varye ant 5.5 ak 6.9 mmol / L.

Ki sa ki fè lè inevitableman apwoche se pa dyagnostik la pi bèl - prediabetes? Sentòm yo deja fè tèt yo santi yo, egzamen an konfime laperèz yo. Premye ou bezwen kalme, ou ka fè fas ak prediabetes. Tretman konplèks preskri. Anplis de rekòmandasyon ke yon endocrinolog rekòmande, asire w ke ou swiv yon mòdvi an sante. Li nesesè:

baton oswa # 9)
ogmante aktivite fizik
debarase de move abitid,
dirije tout fòs yo goumen ki twò gwo.

Youn nan eleman kle yo nan tretman an se nitrisyon apwopriye. Manje ki ansante ka retabli pankreya yo epi redwi risk konplikasyon prediabetes yo. Li pral sèlman ede debarase m de sentòm dezagreyab ak retabli sante.

Rejim pou nimewo prediabetes 8

Gen entansyon pou kategori moun ki gen difikilte depase pwa, paske prediabetes yo devlope. Sentòm maladi a ap diminye entansite manifestasyon ak bon ajisteman nitrisyonèl. Tablo tretman an enplike nan limite konsomasyon nan idrat kabòn ak grès. Se rejim alimantè a ki baze sou ki ba-kalori manje moun rich nan vitamin ak anzim ki ede pi vit metabolis la.

Rejim alimantè apwouve Manje No 8

Rejim alimantè a chak jou ka gen ladan:

RYE oswa pen konplè,
kèk lèt ak pwodwi letye,
fwomaj kotaj ki pa gen anpil grès
bouyi vyann ak pwason varye dyetetik,
soup ki pa gen anpil grès sou bouyon legim,
Buckwheat, pèl lòj,
legim, fwi ki gen yon kontni ki ba nan sik natirèl,
pwodwi sale.

Meni egzanp pou nimewo prediabetes 8 la

Konsantre sou yon rejim alimantè ki sanble:

Dejene - ze, sòs salad legim nan lwil legim, pen ak bè.
Manje midi - bouyi (poul, lapen, vyann bèf), Buckwheat, legim fre oswa fwi.
Goute - soup sou bouyon legim, choukrout, yon ti kras vyann fri, fwi, pen.
Dine - bouyi ki gen anpil grès pwason, pouding legim, pen.
Anvan ou ale nan kabann - yon vè kefir.

Manje yo kalkile ak yon entèval nan 3-4 èdtan, dènye a (p. 5) - anvan yo dòmi.

Nimewo rejim alimantè 9

Se rejim alimantè Pevzner a ki fèt espesyalman pou dyabetik ak soufri alèji. Li se mwens strik pase meni nimewo 8, paske li pa vize diminye pwa nan pasyan an. Etabli idrat kabòn ak metabolis grès, 9yèm tablo dyetetik la amelyore kondisyon an nan pasyan ki gen prediabetes ak kalite II dyabèt. Diminye chaj glikoz se yon eleman enpòtan nan tretman an. Meni an gen yon kantite ase apwouve pwodwi yo. Si ou vle, ou ka fè yon rejim alimantè bon gou ak an sante.

Li rekòmande pou bwè apeprè 2 lit mineral oswa dlo pirifye chak jou, san enkli itilizasyon lòt likid. Manje yo ta dwe souvan, men pa twò satisfè: twòp se danjere. Pi bon fason pou satisfè yon grèv grangou se manje yon fwi anvan tout koreksyon oswa legim.

Nou pèmèt yo ak pwodwi entèdi

Kouman geri prediabetes efektivman? Ki sa ki fè ak pwodwi yo, ki eskli, ki jan yo kwit manje? Konprann nenpòt kesyon ki rive. Pi unloved la ak difisil, nan kou, refize tèt ou rejim alimantè a abityèl. Premye a tout, li nesesè eskli:

pen, pwodwi farin ble,
sik ak manje wo nan li,
sosis, semi-fini pwodwi vyann,
magarin, bè, grès bèt,
pwodwi ak aditif danjere,
manje vit
manje gra, pikant, sale.

Nou pèmèt yo manje yon gwo kantite pwodwi ki disponib ak itil:

legim fre ak bouyi (pòmdetè limite),
vèt
fwi ak bè (de preferans tounen),
pwodwi letye ki pa gen anpil kalori,
Bran ak pen nwa,
rejim alimantè vyann ak pwason.

Ou ta dwe konnen ke anvan ou kwit manje soup la, ou bezwen tranpe li pou omwen 2 èdtan ak yon chanjman peryodik nan dlo epi koupe an ti moso.

Egzanp rejim alimantè meni nimewo 9

Se jou a divize an 3 manje nan pòsyon an menm ak ti goute 3.Yon entèval tan fiks ant repa yo ap ede ou byen vit adapte yo ak nouvo orè a. Sonje byen ke li se rejim alimantè a pou prediabetes ki bay pi bon rezilta yo. Yon meni detaye pral pèmèt ou konprann ki jan yo ta dwe òganize kòrèk la

manje maten - krèp kalbas, krèm tounen 10-15%, te,
manje midi - bouyon legim soup, pen, legim kraze,
dine - krokèt poul soti nan dife pou chofe fou a, fwomaj Cottage casserole, tomat

manje maten - labouyl pitimi soti nan pitimi, andiv,
manje midi - soup ak boulèt, labouyl lòj, sòs salad chou,
dine - chou konpòte, pwason bouyi, pen.

manje maten - labouyl kalbas, kakawo,
manje midi - soup pure joumou, 2 ze bouyi, pen, konkonb fre,
dine - zukèini kwit ak vyann mens ak legim.

Kòm yon ti goute ou ka itilize:

yon vè lèt oswa pwodwi letye,
sòs salad fwi ak yogout natirèl,
salad legim (kri ak bouyi) ak pòmdetè kraze,
fwomaj kotaj
pwodwi espesyal pou dyabetik (bonbon, ba sirèt).

Se meni an ki baze sou prensip jeneral yo nan manje an sante ak pa eskli manje enpòtan. Yon gwo kantite asyèt ki disponib nan engredyan yo pèmèt. Li rekòmande yo sèvi ak yon chodyè doub, ralanti cuisinier, fou yo nan lòd yo maksimize pwopriyete yo itil nan pwodwi yo epi redwi chay la sou dijesyon. Yon varyete de metòd pou kwit manje pral fè tab la rejim alimantè konplètman envizib nan limit li yo.

Sentòm prensipal yo

Nan premye, prediabetes se senptomatik. Baz pou dyagnostik la se sik nan san segondè:

1) Tès kapil oswa vèn nan san pran sou yon lestomak vid pou glikoz.

Norm sik nan san pa depase 5.5 mmol / L (6.1 pou san vèn), yon endikatè a 6 mmol / L (6.1-7.0 pou san vèn) endike yon eta prediabetic.

2) Tèks tolerans Glikoz (GTT). Se Mezi nan nivo sik nan san te pote soti premye sou yon lestomak vid, Lè sa a, se pasyan an envite nan bwè yon solisyon dous (glikoz dilye nan dlo nan yon rapò nan 1: 4). Apre sa, se nivo sik la mezire chak demi èdtan yo wè eta a nan dinamik.

Finalman, nivo glikoz la estime 2 èdtan apre konsome solisyon an:

Norm - mwens pase 7.8 mmol / l,
Prediabetes - 7.8-11.0 mmol / l,
Dyabèt - plis pase 11.0 mmol / l.

Yon tès ka bay fo rezilta si li te pote soti:

Pandan ekspoze a estrès,
Pandan kou a nan maladi grav, pwosesis enflamatwa oswa imedyatman apre rekiperasyon,
Imedyatman apre akouchman, gwo operasyon,
Avèk epatit, siwoz nan fwa a,
Pandan règ la.

Anvan tès la, li nesesè pou eskli medikaman ak pwosedi tretman yo.

Anplis de siy laboratwa, patolojik sa yo ka atire atansyon:

Sentiman konstan nan swaf dlo ak pipi rapid,
Twoub dòmi, lensomni,
Enfeksyon vizyèl
Po demanjezon
Kranp nan misk yo
Dramatik pèdi pwa
Migrèn, maltèt.

Anpil sik nan san ki lakòz li vin epesir ak domaje veso sangen yo.

Sik nan san pa konplètman absòbe akòz rezistans ensilin - sa a kondwi a pwoblèm fonksyone nan tout ògàn ak sistèm. Manifestasyon sa a se sentòm yo ki nan lis la.

Dyagnostik

Si gen sentòm alarmant, ou ta dwe kontakte endocrinologist ou pi vit ke posib. Doktè a pral preskri tout tès ki nesesè yo ak syans, osi byen ke bay rekòmandasyon sou nitrisyon. Si ou gen yon dyagnostike dyagnostike fiable, ou dwe swiv enstriksyon doktè a epi regilyèman mezire sik nan san ou.

Si yo detekte yon nivo sik ki wo pandan yon tès san jeneral, ou pral preskri GTT, apre sa doktè a ap deside sou prezans prediabetes ak taktik pou korije kondisyon sa a.

Li ta dwe sonje ke prediabetes se pa yon fraz.Sa a se yon kondisyon pre-douloure ki ka konplètman elimine si ou swiv rekòmandasyon ki senp epi ou dwe prete atansyon a tèt ou.

Tretman prediabetes

Objektif prensipal la se reyalize yon diminisyon estab nan sik nan san. Sa a se sèlman posib ak yon chanjman nan rejim alimantè ak fòm. Si ou satisfè kondisyon yo, ki pral dekri anba a, Lè sa a, ou ka reyalize disparisyon an konplè sou prediabetes.

Pafwa doktè preskri medikaman nòmalize absòpsyon nan glikoz pa tisi yo. Kòm yon règ, apre yo fin pwolonje amelyorasyon, se resepsyon yo anile.

- Youn nan faktè ki pi enpòtan nan amelyore kondisyon an nan prediabetes. Sijè a règleman yo nan yon rejim alimantè ki an sante ak edikasyon fizik regilye, se risk pou yo vin dyabèt redui a 58%.

Kondisyon prensipal la se diminye konsomasyon kalori nan manje. Sa a se espesyalman enpòtan nan prezans pwa depase - pèdi pwa pa menm 10-15% ka mennen nan disparisyon nan maladi a.

Rekòmandasyon Prediabetes sou Nitrisyon:

Eskli bagay dous ak pwodwi farin: lèt chokola, gato, gato, elatriye,
Elimine manje gra,
Konsome manje ki rich ak fib pi souvan: legim, fwi, pwa,
Pwodwi yo ta dwe kwit, bouyi, vapè, men se pa fri,
Refize bwè bwason dous gaze an favè dlo potab pwòp.

Li se pi bon yo manje yon bagay san sik premye, ak konsome fwi ak ji pa pi bonè pase yon èdtan apre manje maten yo.

Rekòmandasyon sa yo an jeneral nan lanati, ak yon dyetetik pral ede w endividyèlman chwazi yon rejim alimantè.
Anplis de nitrisyon apwopriye, ou dwe sispann fimen ak. Move abitid sa yo febli kò a epi lakòz entoksikasyon, kòm yon rezilta nan ki mekanis natirèl regilasyon yo vyole. Kòm yon rezilta, kou a negatif nan pi maladi ak kondisyon pathologie, ki gen ladan prediabetes, se favorab.

Metòd altènatif yo

Prediabetes se yon kondisyon grav, se konsa metòd medikaman tradisyonèl yo ka itilize sèlman apre yo fin konsilte yon doktè ak sijè a rekòmandasyon yo pou yon rejim alimantè ki an sante ak aktivite fizik.

Li te ye mwayen medikaman tradisyonèl pou nòmalize kondisyon prediabetes yo se sa ki annapre yo:

Bwè 1-2 tas dlo bouyi cho chak maten anvan ou manje. Sa a “deklannche” metabolis la apre yon eta nan dòmi,
Pou 3-4 semèn, konsome 50 ml nan yon dekoksyon nan fèy yo nan kasis, mitil ak rizòm nan elecampane anvan chak repa,
30 minit anvan manje maten, bwè yon dekoksyon nan grenn pye koton swa (bouyi 2 gwo kiyè grenn grat nan 500 ml dlo pou 5 minit),
2 ti kuiyè moulen Buckwheat vide yon vè kefir epi kite lannwit lan, pran 30 minit anvan manje maten ak dine.

Ka kondisyon an nan prediabetes dwe dyagnostike nan anfansinite. Sentòm maladi a nan timoun yo se menm jan ak nan granmoun yo.

Faktè prensipal yo nan devlopman prediabetes nan timoun yo se:

Predispozisyon ereditè (sitou matènèl)
Obezite, malnitrisyon,
Enfeksyon viral (grip, ribeyòl, elatriye): ka mennen nan pwoblèm fonksyone nan sistèm iminitè timoun nan, kòm yon rezilta nan ki absorption glikoz ki gen pwoblèm.

Nan kò yon timoun, ogmante sekresyon nan laj sa a ka jwe yon wòl enpòtan nan ensidan an prediabetes. òmòn kwasans nan glann pitwitè (òmòn kwasans).

Dyagnostik prediabetes te pote soti lè l sèvi avèk tès yo menm jan ak nan granmoun (1.75 g nan glikoz pou chak 1 kg nan pwa kò yon timoun se ase pou GTT).

Detèminasyon alè ak tretman prediabetes nan timoun enpòtan sitou. Yon vyolasyon korije nan anfans lan ak yon pwobabilite ki rive jiska 90% pral bay yon gerizon konplè ak absans la nan rplonje nan laj granmoun.

Konklizyon

Yon eta pre-dyabèt se yon siyal nan kò a ki pa tout bagay nan lòd ak li.Nan lòd pa pote tèt ou nan yon maladi grav, ou bezwen sibi yon egzamen medikal regilyèman, manje dwa epi yo pa evite fizik efò. Sa a se sèl fason pou kenbe sante ak viv alèz.

Li sou li nan atik nou an.

Chè lektè, bonjou! Prédiabetes se yon kondisyon nan kò a lè yon moun gen yon risk ogmante nan devlope dyabèt. Pou egzanp, nivo sik yo yon ti kras elve, men se pa ase fè dyagnostik dyabèt. Si ou fè dyagnostik eta a prediabetic nan kò a nan tan, Lè sa a, tretman alè ap anpeche konplikasyon grav ki asosye ak maladi sa a. Li enpòtan ke ou konprann ke pafwa konplikasyon nan dyabèt manifeste tèt yo pi bonè pase yon dyagnostik egzat yo pral fè. Gen yon sèten gwoup sentòm ak risk ke tout moun ta dwe konnen sou yo. Nou pral kouvri tout bagay sa yo nan lòd nan atik sa a.

Se konsa, sa ki predibet? Nan tèm medikal, sa a se pwoblèm tolerans glikoz. Senpleman mete, se yon vyolasyon absòpsyon ak pwosesis sik k ap antre nan kò a ak manje ak likid. Nan maladi sa a, pankreyas la pwodui ensilin, men nan kantite ensifizan. Moun ki gen yon eta prediabetic yo ki nan risk pou yo devlope dyabèt tip 2. Men, pa imedyatman jwenn pè lè ou tande yon dyagnostik menm jan an. Ka kondisyon sa a ka geri. Pou fè sa, li se ase yo chanje rejim alimantè ou a, fòm, epi, avèk èd nan medikaman, retabli nòmal nivo sik nan san. Etap senp sa yo ap ede evite dyabèt.

Dekodaj analiz sik:

Norm - jiska 5.5 mmol / l,
Prediabetes - de 5.5 a 6.9 mmol / l,
Dyabèt - plis pase 7 mmol / L.

An menm tan an, dyagnostik dyagnostike dapre rezilta yo nan plizyè tès ak egzamen an nesesè pa yon endocrinologist.

Prediabetes - nivo sik nan san, menm yon ti kras pi wo pase nòmal, ta dwe alète pa sèlman doktè a, men tou ou. Obligatwa (ou pa ka menm pran yon bwè ti gout nan dlo). Se sèlman nan fason sa a pral analiz yo dwe serye. Si plizyè tès pou sik nan san montre endikatè ogmante li yo, Lè sa a, doktè a ta dwe dirije bay don san ki sòti nan yon venn nan glifyan emoglobin (montre konsantrasyon nan sik sou 3 mwa ki sot pase yo). Analiz sa a pa depann de konsomasyon manje oswa likid jou anvan an. Pousantaj emoglobin glikate a pa ta dwe depase 6% nòmalman.

Prediabetes - tretman ak pronostik

Dyagnostik la nan "eta prediabetic" - ak Lè sa a, ki sa? Nan lòd pou maladi a pa vin pi grav, tankou dyabèt, w ap gen konplètman rekonsidere fòm ou ak rejim alimantè. Tretman egziste, ak pronostik la ka trè pozitif. Natirèlman, tout tretman yo pral endividyèl, ak dirèkteman depann sou patoloji a nan kò a ki te mennen nan maladi a. Li se ase fè yon ti efò sou tèt ou, paske yon ti vyolasyon absorption glikoz ka fasil pou korije. Pou kòmanse ak, nan kou, ou pral gen fè yon nòmalizasyon nan pwa ou, ki vle di ke ou bezwen fè egzèsis fizik.

Anplis de sa, doktè a ka preskri yon medikaman tankou metformin. Medikaman sa a fèt pou diminye sik nan san, se pa yon òmòn. Li disponib nan fòm tablèt, epi sèlman yon endocrinologist ta dwe preskri. Pa kòmanse pran medikaman sa a tèt ou. Sa a se dwòg preskri pou pasyan ki twò gwo, lè terapi rejim alimantè konvansyonèl pa ede pi ba nivo glikoz.

Lè w ap pran Metformin pa vle di ke kounye a ou ka manje tout bagay e pa gen anyen ki pral rive! Rejim, bay moute move abitid, yon vi aktif ak nitrisyon apwopriye ta dwe toujou yon priyorite pou moun ki soufri ak maladi tankou tankou prediabetes ak kalite 2 dyabèt.Pa bliye sou prevansyon maladi a, sitou si w gen risk. Kenbe pwa ou nan bon kondisyon, manje manje mwens dous ak lanmidon ki gen lanm lanmè, pa fimen, pa bwè alkòl ak jwe espò - ak Lè sa a, ou pa pral gen bezwen pè pou sante ou.

Tretman dyabèt ak remèd popilè

Pou yon tan long, syantis te trase atansyon a kèk plant ki ka reyèlman ede nan bese sik nan san. Gen menm kèk plant ki baze sou moun ki ka siyifikativman soulaje kou a nan prediabetes. Yo gen yon gwo avantaj sou lòt mwayen - yo pratikman pa lakòz efè segondè yo epi aji trè dousman sou tout òganis lan. Sa yo preparasyon èrbal yo pwodwi nan divès kalite fòm (siro, tentur ak dekoksyon, ak lòt moun).

Ki sa ki fèy ak plant ka ede ak prediabetes:

Pòm Sour - jis manje 3 pòm nan yon jounen,
Yon dekoksyon nan francha avwan - parfe retabli fwa a pou dyabèt,
Perfusion netl pike - ou ka tou ajoute plant sa a soup ak salad,
Walnut, oswa olye fèy fre nan plant sa - yo fè yon perfusion ak bwè l 'ak dyabèt,
Rosehips - tankou yon dekoksyon ogmante iminite ak nòmal metabolis idrat kabòn nan kò an.

Bagay pwensipal lan konprann se ke tretman prediabetes pa ta dwe akonpaye sèlman pa itilize nan remèd fèy - li ta dwe konplè. Tout dekoksyon ak perfusion nan remèd fèy itil ta dwe konplete rekòmandasyon yo ak preskripsyon nan doktè a.

Chè lektè, kontwole sik nan san ou yo detekte predibet pandan tan. Kòm ou konprann soti nan atik la, deteksyon bonè nan yon pwoblèm konsa pral pèmèt ou peye atansyon sou rezoud pwoblèm sa a nan tan. Epi kounye a ou deja konnen ki jan pou w fè sa.
Lektè mwen renmen anpil! Mwen trè kontan ke ou gade blog mwen an, di ou mèsi tout! Èske atik sa a te enteresan epi itil pou ou? Tanpri ekri opinyon ou nan kòmantè yo. Mwen ta renmen ou tou pataje enfòmasyon sa a ak zanmi ou yo nan rezo sosyal. rezo.

Mwen vrèman espere ke nou pral kominike pou yon tan long, pral gen anpil plis atik enteresan sou blog la. Pa manke yo, abònman nan blog nouvèl.

Fè sante! Taisia Filippova te avèk ou.

Prediabetes se yon kondisyon nan ki nivo glikoz nan san ogmante ak pwodiksyon ensilin pankreyas diminye. Sentòm sa a poko ka rele dyabèt, sepandan, si tretman an pa te kòmanse a tan, kondisyon an ka vin pi mal epi vire nan dyabèt. Pou anpeche sa a rive, li enpòtan yo konnen sentòm prensipal yo ak metòd tretman ki nòmalize nivo sik nan san. Youn nan wòl prensipal yo nan tretman an se rejim alimantè pou prediabetes yo. Obsansans li enpòtan pou anpeche devlopman dyabèt tip 2 la.

Ki jan kondisyon sa a manifeste poukont li?

Prediabetes konsiste de plizyè sentòm ki pa espesifik, ki ansanm fè li posib yo sispèk yon nivo sik ki wo menm anvan yo fè tès laboratwa. Konnen manifestasyon sa yo, yon moun ka pa sèlman konprann sa ki kondisyon sa a se, men tou sijere ki jan yo trete li.

Siy sa yo nan prediabetes distenge:

Sibit pèdi pwa.
Dòmi twoub.
Gwo maltèt.
Diminye akwite vizyèl.
Deteryorasyon po la.
Swaf dlo souvan.
Lakranp.

Yon pèdi pwa toudenkou se akòz lefèt ke, kont background nan nan yon diminisyon nan pwodiksyon ensilin, absorption glikoz siyifikativman gen pwoblèm. Nan sans sa a, selil yo nan kò a kòmanse fè eksperyans yon mank de enèji. Absorsyon glikoz absans tou afekte sistèm ormon an, ki mennen ale nan pwoblèm dòmi. Twoub dòmi lakòz tou yon diminisyon nan nivo ensilin. Sa a se kondisyon souvan manifeste nan fanm yo.

Gwo maltèt rive akòz yon chanjman nan mi yo nan kapilè yo ak pi gwo veso yo. Sa a kondwi a pwoblèm sikilasyon san ak oksijèn grangou nan selil nan sèvo.Yon ogmantasyon nan glikoz nan san ogmante viskozite li yo, ki mennen nan yon deteryorasyon nan sikilasyon san nan veso yo. Sa lakòz andikap vizyèl ak yon chanjman nan po a.

Constant swaf dlo rive akòz lefèt ke yo nan lòd yo mens san an, yon moun ki soufri prediabetes bezwen bwè anpil dlo, epi, kòm yon rezilta, souvan pipi. Ka sentòm sa a kòm yon siy dyagnostik ka geri si valè glikoz pa depase 6 mmol / l.

Avèk yon ogmantasyon nan sik nan san, pasyan souvan pote plent nan yon santiman nan chalè ak kriz nan mitan lannwit. Sentòm prediabetes sa yo koze pa mank eleman nitritif ak yon gwo ogmantasyon nan konsantrasyon glikoz. Yon souvan santi rezonab nan grangou ki asosye ak sa a.

Pandan patoloji, yon moun souvan gen yon santiman swaf ou

Kijan dyabèt ka evite?

Si yo te fè yon dyagnostik ak terapi te kòmanse sou tan, Lè sa a, li posib pa sèlman geri prediabetes, men tou, yo anpeche devlopman nan konplikasyon grav. Metòd prensipal tretman ak prevansyon yo se:

Rejim
Goumen move abitid.
Nòmalizasyon nan pwa.
Fè espò.
Nòmalizasyon tansyon.
Kontwòl kolestewòl.
Medikaman (metformin).

Nitrisyon nan prediabetes jwe youn nan wòl ki pi enpòtan nan tretman maladi sa a. Premye a tout, li nesesè konfòme yo ak yon rejim alimantè selon ki idrat kabòn fasil dijèstibl, gra, fri ak sale manje, siwo myèl yo ta dwe retire nan rejim alimantè a, men pwoteyin rekòmande yo dwe ogmante. Li pi bon yo konsantre sou sereyal, legim, leti, chou, seleri. Sou pòmdetè ak smoul, pandan y ap prediabetes mete, li se pi bon bliye pou yon ti tan. Li se pèmèt yo manje pwason, asyèt soya, pwodwi letye, vyann mèg.

Pou fè ipèglisemi geri, ou ta dwe evite manje bagay dous, soda, ponmkèt, gato, rezen, rezen chèch, elatriye. Se yon bon lide bwè apeprè 2 lit likid epi pa twòp. Si gen prediabetes, ou pa ta dwe manje manje tankou siwo myèl, pòmdetè, mayi, fwomaj Cottage, diri, lèt, granola, pen, fwi, bètrav, pwa, joumou.

Pou asire ke manje a konplè epi kòrèk, ou ka kreye yon meni pou yon semèn. Pou egzanp, konsidere plizyè opsyon:

Pou manje maten: kakawo, labouyl Buckwheat. Pou manje midi: pen, soup joumou, fre konkonb, de ze bouyi. Pou dine: konn kwit nan fou zukè ak mens vyann, legim.
Pou manje maten: zukèini beye ak krèm tounen. Bwè te oswa andiv. Pou manje midi: legim kraze, soup sou bouyon legim, pen. Pou dine: vapè poul, tomat, mayi fwomaj kotaj.
Pou manje maten: labouyl pitimi nan lèt, andiv. Pou manje midi: chou sòs salad, labouyl lòj, soup frikadèl. Pou dine: bouyi pwason, pen, konpòte chou.

Nan tretman maladi a ta dwe abandone move abitid

Kòm ou ka wè nan egzanp lan, nitrisyon ak yon kantite lajan ogmante nan glikoz ak dyabèt tip 2 yo ta dwe twa manje nan yon jounen ak twa ti goute. Kòm yon ti goute ou ka itilize lis sa a nan pwodwi: fwomaj Cottage, sòs salad fwi, yon vè nan pwodwi lèt fèrmante oswa lèt, sòs salad legim, rejim alimantè manje. Revizyon pozitif nan pasyan tou pale sou benefis ki genyen nan sa a nitrisyon.

Si ou swiv tout règleman yo, rejim alimantè a endike pou prediabetes pa ka sèlman nòmalize sik nan san, men tou redwi pwa, ki se tou yon pati enpòtan nan tretman an. Ka efè lan menm kapab reyalize nan fè egzèsis. Li rekòmande ke ou chaje omwen 20 minit chak jou. Sa a pral ede pi ba kolestewòl ak sik. Normalizasyon san presyon nan fanm ak gason reyalize nan terapi dwòg byen chwazi. Tretman sa a, espesyalman si gen prediabetes, ka sèlman chwazi pa doktè a ale, se poutèt sa, ak figi presyon ki wo, li se pi bon imedyatman kontakte klinik la epi yo kòmanse pran dwòg ki nesesè yo.

Se tretman dwòg nan prediabetes itilize sèlman nan ka grav oswa avanse, lè maladi a pa ka geri pa lòt metòd. Metformin pi preskri. Zouti sa a ogmante sansiblite nan selil yo ensilin, ki ogmante absorption glikoz. Efè sa a rive epi li kontinye byen fèt san pwoblèm, ki evite peryòd ipoglisemi. Metformin tou ede pi ba kolestewòl ak nòmalize pwa pa diminye apeti. Pou reyalize efè sa a, yo dwe pran medikaman an pou sis mwa epi konbine konsomasyon li yo ak aktivite fizik. Sepandan, Metformin gen yon kantite siyifikatif nan kontr ak efè segondè, kidonk li se pi bon konsilte doktè ou pou randevou li yo. Li ogmante chay la sou ren yo, ki vle di ke li kapab itilize sèlman nan absans maladi ren. Anplis de sa, Metformin lakòz yon fache gastwoentestinal aparèy ak asidis laktik.

prediabetes trete ak medikaman sèlman nan ka grav ak avanse

Si gwosès te vin kòz la nan sik ogmante, li enpòtan pou respekte règleman yon rejim alimantè ak regilyèman kontwole yon tès san. Kòm yon règ, kondisyon sa a ale lwen poukont li apre akouchman, kèlkeswa si fanm lan bwè lipid-bese dwòg oswa ou pa. Siwo èryon, ki se souvan preskri pou rim sèvo, ka ogmante nivo a sik nan yon timoun, Se poutèt sa, si gen yon chay nan eredite, li se pi bon yo pa bwè sa a remèd. Malgre lefèt ke prediabetes se ki ka trete, li enpòtan yo konnen ki jan li manifeste poukont li ak sa yo dwe fè lè li rive.

Se konsa, prediabetes se yon prezaj nan maladi tankou yon grav tankou dyabèt tip 2. Sentòm yo ak tretman nan maladi sa yo se byen menm jan an. Prediabetes ka lakòz yon anpil nan sansasyon dezagreyab ak sentòm, sepandan, terapi a te kòmanse sou tan pral ede konplètman retabli de maladi sa a. An menm tan an, li posib nòmalize nivo glikoz nan san an avèk èd nan nitrisyon apwopriye ak aktivite fizik.

Ki sa ki prediabetes? Sa a se fontyè ki genyen ant yon kò ki an sante ak dyabèt. Se eta a prediabetic karakterize pa lefèt ke pankreyas la pwodwi ensilin, men nan anpil pi piti komèsan.

Moun ki gen yon menm maladi ki gen risk pou dyabèt tip 2. Malgre ke eta sa a prediabetic toudenkou se danjere, li se konplètman ki ka trete.

Retabli sante anvan ou, yon moun bezwen konplètman rekonsidere vi l 'yo. Sa a se sèl fason pou remete sik nan nivo nòmal epi anpeche dyabèt.

Prédiabetes ka rive nan yon moman kote tisi kò a vin toleran (ensansyel) ensilin. Nivo glikoz nan san leve soti nan sa.

Youn nan konplikasyon ki lakòz prediabetes se anjyopati dyabetik. Maladi sa a rive akòz mank kontwòl sou nivo sik la.

Si tretman an pa te kòmanse nan yon fason apwopriye, lòt konplikasyon pral rive ki mennen ale nan dyabèt tip 2. Prediabetes mennen nan lefèt ke pasyan an vin pi grav:

tèminezon nè yo
veso sangen yo
ògàn vizyon, elatriye

Enpòtan! Nan timoun, dyagnostik dyabèt omwen otan ke nan granmoun yo. Li ka lakòz enfeksyon grav oswa entèvansyon chirijikal ki grav.

Kisa ki ka lakòz prediabetes, siy maladi a

Premye a tout, nan risk yo se moun ki mennen yon lavi sedantèr ak gen pwoblèm pou yo te twò gwo. Dezyèm kategori moun yo se moun ki gen yon predispozisyon éréditèr nan maladi a.

Pwobabilite pou prediabetes yo devlope anpil ogmantasyon nan fanm ki te soufri pandan gwosès la.

Pifò nan pasyan yo souvan pa remake manifestasyon yo premye, ki yo karakterize pa prediabetes, ak kèk siy ka detekte sèlman atravè tès laboratwa, ou pral gen fè tès yo.

Si yon moun gen sentòm sa yo ki sanble ak prediabetes, ou ta dwe imedyatman egzamine pa yon espesyalis:

Ki twò gwo.
Tès sik la se pa nòmal.
Kategori Laj - plis pase 45 ane.
Yon fanm soufri dyabèt jèstasyonèl pandan peryòd jestasyon an.
Fanm lan te dyagnostike ak polikistik ovè.
Nivo wo nan trigliserid ak kolestewòl yo te jwenn nan san pasyan an.

Lòt sentòm

Lè yon moun kase metabolis glikoz, fonksyon ormon febli nan kò a epi pwodiksyon ensilin òmòn diminye. Sa ka mennen nan pwoblèm dòmi.

Pike demanjezon ak vizyèl.

San kòm yon rezilta nan nivo sik segondè vin pi epè, ak pasaj li yo nan veso ak kapilèr ti se difisil. Kòm yon rezilta, grate po ak pwoblèm vizyon parèt.

Swafè, pipi souvan.

Delye epè san, kò a mande pou yon gwo absòpsyon nan likid. Se poutèt sa, se pasyan an toujou ap soufri anpil swaf dlo. Natirèlman, gwo konsomasyon dlo mennen nan pipi souvan. Si nivo sik nan san gout nan 5.6 - 6 mmol / L, pwoblèm sa a disparèt pou kont li.

Sibit pèdi pwa.

Depi kantite lajan ensilin pwodui redwi, tisi yo pa absòbe nèt glikoz nan san an. Kòm yon rezilta, selil manke nitrisyon ak enèji. Se poutèt sa, se kò a pasyan an rapidman apovri ak pèdi pwa rive.

Chalè ak lannwit kranp.

Move nitrisyon afekte eta misk yo, poutèt sa, kranp yo rive. Nivo sik segondè sispann meprize lafyèv.

Menm ti domaj nan veso yo nan sèvo a ap lakòz doulè nan tèt la ak branch yo.

Enpòtan! Èske w gen dekouvri sentòm yo mwendr nan prediabetes, li nesesè imedyatman kòmanse tretman, ak fè li kòm dirije pa yon doktè, ki pral ede siyifikativman diminye risk pou yo konplikasyon nan maladi a!

Pwonostik ak tretman

Ka prezans nan prediabetes ka detekte lè yo pran san pou analiz. fèt sou yon lestomak vid nan maten an, apre yo fin ki tretman preskri.

Si tès yo te montre mwens ke 6.1 mmol / l oswa mwens pase 110 mg / dl - nou ap pale sou prezans nan prediabetes.

Tretman an ka jan sa a:

rejim alimantè
goumen kont pwa depase
aktivite fizik
debarase m de move abitid,

Pasyan an dwe chak jou kontwole nivo sik ak kolestewòl, isit la ou ka sèvi ak tou de yon glukomètr ak mezi tansyon, kenbe yon orè nan edikasyon fizik.

Yon endocrinologist, nan adisyon a mezi ki anwo yo, ka preskri tretman ak medikaman espesyal, pou egzanp, metformin.

Yon etid ki fèt pa syantis Ameriken te montre ke manje rejim alimantè ki dwat, manje byen ak chanje fòm ou ede redwi risk pou yo dyabèt, tou. Kòm pwobabilite pou prediabetes ap diminye.

Nitrisyon pou maladi a

Bon nitrisyon ta dwe kòmanse ak yon rediksyon nan pòsyon. Fib yo ta dwe nan gwo kantite nan rejim alimantè a: legim, fwi, pwa, salad legim. Nitrisyon ki baze sou pwodwi sa yo toujou gen yon efè pozitif sou kòman yo trete yon kondisyon tankou prediabetes.

Anplis lefèt ke pwodwi sa yo byen vit satisfè grangou, ranpli vant la, yo menm tou yo bay prevansyon nan dyabèt.

Manje an sante

Yon moun ap pèdi pwa vit.
Nivo sik sik nan san retounen nan nòmal.
Se kò a satire ak macro- ak mikroeliman, vitamin ak lòt sibstans ki sou benefisye yo.

Yon rejim balanse ak prediabetes pral sètènman ede reta oswa anpeche devlopman maladi a. Si prediabetes toujou rive, pasyan an dwe:

Diminye konsomasyon nan manje gra.
Limite konsomasyon nan Desè ak lòt manje dous.
Diminye konsomasyon kalori.

Ki jan yo dwe trete konsa tankou pa touche dyabèt

Idantifikasyon alè nan eta prediabetes ede anpeche devlopman dyabèt tip 2.

Avèk pwoblèm tolerans glikoz, yon moun pa gen sentòm pwononse. Men, se kondisyon sa konsidere kòm borderline.

Anpil moun ap viv avèk yon gwo konsantrasyon sik nan kò a.

Doktè rekonèt enpòtans ki genyen nan dyagnostik kondisyon sa a yo anpeche pwoblèm sante ki pi grav. Men sa yo enkli: maladi nan veso yo kè ak san, ògàn nan sistèm nan vizyèl ak èkskresyon.

Pou tretman eta prediabetes, rekòmandasyon sa yo ta dwe swiv:

. Sa a pral ede debarase m de liv siplemantè. Ki estab pèdi pwa nan valè nòmal ka jwe yon wòl kle nan tretman maladi a.
Kite fimen ak bwè alkòl.
Nòmalizasyon tansyon.
Bese nivo a nan veso san yo.

Li ta dwe note touswit ke ak prediabetes, medikaman pa preskri.

Doktè a pral pale sou sa ki mezi yo ta dwe pran yo anpeche devlopman maladi a.

Pou kèk moun, li se ase yo kòmanse fè egzèsis ak ajiste rejim alimantè yo yon ti jan.

Etid nan Etazini yo te montre ke chanjman fòm dramatik yo pi efikas pase preskri medikaman. Nan kèk ka, Metformin endike.

Si obsèvans lan nan nitrisyon apwopriye, refi nan move abitid ak ase aktivite fizik pa bay efè a vle, Lè sa a, ou bezwen kòmanse pran medikaman ke yo endike diminye sik nan san. Doktè a pèsonèl ka ofri youn nan medikaman yo nan chwa ou :, oswa.

Terapi rejim alimantè

Li nesesè pou kòmanse konfòme li ak yon rejim alimantè ki apwopriye ak yon rediksyon nan pòsyon. Fib ta dwe domine nan rejim alimantè a: legim fre ak fwi, legum, vèt ak leti. Si ou manje manje regilyèman prepare nan manje sa yo, ou ka amelyore sante ou. Manje sa a sèlman afekte kò a byen.

Anplis de sa, fib se yon bon bagay nan satisfè grangou. Se yon moun ki plen, Se poutèt sa, li pa pral manje manje tenten.

Si ou swiv yon rejim alimantè ki an sante, rapid pèdi pwa kòmanse. Nivo glikoz la retounen nan nòmal. Kò a satire ak eleman mikwo ak macro, vitamin benefisye ak mineral.

Yon rejim balanse ki gen yon eta pre-dyabèt ede anpeche devlopman dyabèt.

Li ta dwe konplètman abandone. Ou pa ka manje sirèt, manje dous e chokola. Li se pwodwi sa yo ki bay fluctuations nan konsantrasyon an sik nan kò a. Avèk yon vyolasyon nan metabolis idrat kabòn, glikoz pa antre nan tisi a, men tou senpleman akimile nan san an.

Ou ka manje nenpòt ki pwodwi, men preferans yo ta dwe bay moun ki diferan nan kontni ki ba grès nan konpozisyon an. Ou bezwen tou chwazi manje ki gen yon endèks glisemi ki ba. Konsomasyon kalori enpòtan tou. Règ sa yo dwe obsève:

Li nesesè pou bay preferans pou pwodwi ki pa gen anpil grès, ki gen anpil fib nan konpozisyon yo.
Kalori yo ta dwe konsidere. Pou fè sa, ou ka kòmanse yon jounal pèsonèl manje, kote ou bezwen antre nan tout bagay manje pandan jounen an. Li enpòtan tou pran nan kont lefèt ke chak jou kò a ta dwe resevwa yon kantite lajan ase nan pwoteyin, grès ak idrat kabòn.
Ou bezwen manje yon anpil nan remèd fèy fre, legim ak dyondyon.
Se yon bon lide pou misyon pou minimize konsomasyon an nan diri blan, pòmdetè ak mayi, menm jan yo yo karakterize pa yon kontni segondè lanmidon.
Yon jou ou bezwen bwè 1.5 - 2 lit dlo.
Asyèt ta dwe vapè oswa nan fou an. Li rekòmande pou bouyi vyann ak legim.
Li nesesè abandone briyan dlo, ki gen ladan dous dlo.

Tretman ak remèd popilè

Ka medikaman altènatif dwe itilize sèlman apre yo fin konsilte yon doktè trete

Yon pwodwi trè itil pou prediabetes se. Pou prepare yon ajan ki ka geri ou, ou bezwen moulen l 'ak yon moulen kafe. Ajoute isit la de gwo kiyè nan farin frans ak 250 ml ki pa gen anpil grès kefir. Kite melanj lan lannwit lan, epi pran li nan maten anvan ou manje.

Yon lòt medikaman ki itil se yon bwè ki baze sou. Dwe engredyan prensipal la kraze dwe vide ak dlo ak kwit sou chalè ki ba pou senk minit. Pwopòsyon yo ta dwe jan sa a: 300 ml dlo pou chak 25 g grenn. Ou bezwen pran yon bwè anvan manje maten an.

Sèvi ak terapi ki pa tradisyonèl, youn pa ta dwe bliye sou prensip yo nan yon rejim alimantè ki an sante.

Èske gen nenpòt grenn èrbal pou prediabetes?

Pou kèk tan kounye a, syantis yo te vire atansyon yo nan remèd fèy ki ka ede pi ba nivo sik. Gen menm preparasyon pou remèd fèy ki ka soulaje kou a nan maladi sa a:

Yo gen yon sèl gwo avantaj sou lòt medikaman - yo prèske pa pwovoke efè endezirab e aji avèk anpil atansyon. Se liberasyon an nan dwòg aplike nan fòm grenn ak kapsil, menm jan tou nan fòm lan nan siro pou ak tentur.

Ki sa ki egzèsis fizik pou fè pou jwenn soti nan yon eta prediabetic

Aktivite fizik regilye enpòtan pou diminye chans pou dyabèt nan lavni. Ou ka kòmanse jwe espò ak ordinèr monte nan mach eskalye yo.

Li pran mwatye yon èdtan chak jou. Fòmasyon ta dwe regilye. Pou diminye pwa kò a, li ase pou bay yon chaj sis fwa pa semèn. Ka aktivite fizik ap divize an plizyè peryòd kout: twa sesyon nan dis minit. Egzèsis yo chwazi endividyèlman. Si ou vle, ou ka limite tèt ou nan mache òdinè.

Ki jan debarase m de obezite nan vant nan dyabèt

Kalite nan vant (kalite pòm) karakterize nan ki pi fò nan grès la depoze sou vant la.

Nan kondisyon sa a, ou bezwen limite konsomasyon nan grès ak idrat kabòn. Manje chak jou a kalori ta dwe mwens pase 1800 kilokalori.

Si ou se twò gwo, ou ta dwe definitivman ogmante aktivite motè. Konplèks la nan sèten egzèsis ak degre nan aktivite fizik enpòtan nan diskite avèk doktè ou.

Tretman konsiste nan swiv yon rejim alimantè, jwe espò ak refize dejwe. Si ou swiv rekòmandasyon doktè a, pronostik la ap favorab.

Lifestyle chanjman nan ogmante aktivite fizik ak debarase m de pwa depase kò pa 50% redwi risk pou yo devlope dyabèt nan yon eta pre-dyabèt.

Entèvansyon nan espesyalis nan premye etap yo byen bonè ede nòmalize konsantrasyon glikoz nan tan ki pi kout posib.

Yon kondisyon nan ki kò a ap chèche yo devlope sentòm nan segondè-klas dyabèt.

Pandan pwosesis la, kantite ensilin ki pwodui nan kò a diminye.

Dyagnostik la lakòz

Predispoze nan ensidan an nan eta prediabetes yo se moun ki gen twò gwo, ki mennen yon lavi sedantèr, ki gen fanmi ki gen dyabèt. Nan fanm, maladi a rive apre dyabèt jèstasyonèl pandan gwosès la.

Nan risk pou yon kondisyon pre-dyabetik yo se:

Pasyan ki twò gwo
Pasyan ki gen plis pase 45,
Fi ki gen polisistik oswa sot pase dyabèt jèstasyonèl
Pasyan ki gen kolestewòl ki wo nan san an.

Maladi a eksprime pa plizyè sentòm komen:

Gen sentòm ki fèt sèlman sou baz sèks. Se konsa, fanm ka gen griv , depi yon eksè de glikoz nan kò a kontribye nan devlopman nan fongis. Nan gason, yon diminisyon nan puisans ka obsève.

Siy yo byen klè, men se pa tout pasyan ki ka parèt. Nan ka ki ra, sante tanjib ka rete nòmal, byen ke pwoblèm rive nan kò a.

Ou ka deklare tranzisyon an nan prediabetes plen ak sik trè wo: apre 120 minit nan moman manje a, analiz la montre plis pase 11 mmol. Si yo detekte nivo glikoz sa a, ou ta dwe imedyatman konsilte yon doktè, depi kòmansman dyabèt la pa depann sou manje ou manje a.

Dyabèt kapab tou kòmanse nan evènman an nan yon kantite lajan ki wo nan san an nan maten anvan yo manje - yon endikatè ki gen plis pase 7 mmol konsidere kòm danjere.

Nan risk yo se pasyan ki gen mmol 5.5 oswa plis sou yon lestomak vid, si, apre yo fin 120 minit apre yo fin manje, sik leve a 8 oswa pi wo.

Prediabetes: Sentòm yo ak tretman an

Sans nan patoloji

Kòz ak faktè risk

Foto klinik

Rechèch dyagnostik

Tretman dwòg

Aktivite fizik

Remèd lakay yo

Ki moun ki an danje?

Karakteristik dyagnostik

Ki sa ki prediabetes?

Sentòm ak siy prediabetes

Karakteristik nan tretman an prediabetes

Nitrisyon nan tretman prediabetes yo

Terapi dwòg pou prediabetes

Tradisyonèl medikaman nan batay kont prediabetes

Sa ki lakòz prediabetes yo

Sentòm prediabetes yo

Ki sa ki fè ak prediabetes

Fè atansyon

Ki sa ki ta dwe yon nivo glikoz nòmal?

Lektè nou yo ekri

Trase konklizyon yo

Prediabetic kondisyon - ki sa li ye?

Rezon pou devlopman

Sentòm yo

Metòd tretman yo

Aktivite fizik

Rezon ki fè pwovokan

Èske prediabetes ka geri?

Ki jan yo anpeche devlopman nan dyabèt

Menu Pasyan an

Kesyon bay doktè a

Enfòmasyon Prediabetes Jeneral

Èske gen nenpòt sentòm nan eta a prediabetic?

Metformin nan tretman prediabetes yo

Prediabetes Nitrisyon

Ki sa ou bezwen konnen sou yon rejim alimantè ki ba-karb

Kijan pou mezire sik ou tèt ou?

Posts ki gen rapò

Metòd dyagnostik yo

Faktè risk

Prediabetes: Sentòm yo

Rejim pou nimewo prediabetes 8

Rejim alimantè apwouve Manje No 8

Meni egzanp pou nimewo prediabetes 8 la

Nimewo rejim alimantè 9

Nou pèmèt yo ak pwodwi entèdi

Egzanp rejim alimantè meni nimewo 9

Sentòm prensipal yo

Dyagnostik

Tretman prediabetes

Metòd altènatif yo

Konklizyon

Prediabetes - tretman ak pronostik

Tretman dyabèt ak remèd popilè

Ki jan kondisyon sa a manifeste poukont li?

Kijan dyabèt ka evite?

Kisa ki ka lakòz prediabetes, siy maladi a

Lòt sentòm

Pwonostik ak tretman

Nitrisyon pou maladi a

Manje an sante

Ki jan yo dwe trete konsa tankou pa touche dyabèt

Terapi rejim alimantè

Tretman ak remèd popilè

Èske gen nenpòt grenn èrbal pou prediabetes?

Ki sa ki egzèsis fizik pou fè pou jwenn soti nan yon eta prediabetic

Ki jan debarase m de obezite nan vant nan dyabèt

Kite Kòmantè Ou

Atik Popilè

Posts Popilè

Kategori

Chwa Editè A

Posts Popilè