Tablo ak pousantaj ensilin san (pa laj)

Yon sibstans ki trè aktif byolojik nan (andojèn) sekresyon, otreman ensilin nan òmòn, se youn nan regilatè prensipal yo nan pwosesis metabolik nan kò an. Konsantrasyon ogmante oswa diminye li yo endike anomali nan sistèm andokrinyen an. Nivo òmòn piti piti ogmante selon laj moun nan. Anplis de sa, nòmal la nan ensilin nan san an nan fanm chanjman nan peryòd perinatal la. Sa mande pou atansyon ogmante soti nan doktè a, jan li pouvwa endike devlopman nan dyabèt jèstasyonèl - yon fòm espesyal nan maladi a ki asosye ak move balans ormon pandan gwosès la.

Sou ensilin

Pankreya a responsab pou pwodiksyon ensilin - yon ògàn inik ki fè tou de fonksyon exocrine (exocrine) ak entèsekretè (andokrin).

Objektif prensipal òmòn lan se règleman metabolis idrat kabòn ak livrezon alè nan glikoz, kòm yon sous enèji, nan selil yo ak tisi nan kò a.

Pou asire aktivite vital, ensilin patisipe nan pwosesis sa yo:

• pwodiksyon glikojèn (ensilin ede sentèz epi kenbe rezèv glikoz pou renouvle selil ak enèji, nan ka ta gen defisyans),
• anpèchman amine asid yo nan sik senp,
• règleman nivo kèton yo (kò asetòn) nan san an (òmòn nan kontwole kantite keton yo, anpeche yo akimile),
• sentèz pwoteyin (aktive pwodiksyon yo, ak anpeche dekonpozisyon),
• fòmasyon RNA (ribonucleic acid), ki kod ak transmèt enfòmasyon éréditèr.

San ensilin, kò a pa kapab fonksyone nèt. Se Glikoz nan manje konsantre nan san an, ak selil yo pa resevwa yon kantite lajan ase nan enèji. Gen dyabèt melitu nan kalite an premye, otreman ensilin-depandan. Pou egzistans nòmal yon moun, li bezwen renouvèlman regilye nan kò a ak ensilin medikal atifisyèl. Nan ka a lè se pwodiksyon an nan ensilin te pote soti nan plen, men akòz yon vyolasyon nan metabolis kabòn, selil pa ka absòbe li, devlopman nan rezistans ensilin - kalite 2 dyabèt melitu.

Nivo mezi

Yo vale glikoz ak manje. Kantite li depann de pwodwi yo boule. Asyèt ki gen yon kontni segondè nan sik senp (glikoz, fruktoz, laktoz, elatriye) kontribye nan yon lage byen file nan yon kantite lajan ki ogmante nan sik nan san an, ak pankreyas la dwe fè sentèz plis ensilin. Kidonk, nivo ensilin nan san an ogmante apre ou fin manje. Rezilta analiz objektif kapab fèt sèlman jwenn sou yon lestomak vid.

Pou rechèch, yo itilize san vèn. Anvan analiz, kondisyon sa yo dwe satisfè:

• pa bwè alkòl pou 3 jou,
• pa manje pou 10-12 èdtan,
• si sa posib, refize dwòg nan de jou.

Nan maten anvan analiz, se sèlman dlo pwòp pèmèt.

Endikatè nan fanm yo

Avèk depans enèji twòp, kò a itilize yon gwo kantite glikoz. Se konsa, ki sik pa akimile nan san an, men se transpòte kòm dirije, se pankreyas la fòse yo ogmante ensilin pwodiksyon an. Nan fanm, pwodiksyon ensilin tou depann sou background nan ormon nan yon peryòd bay nan lavi yo.

Monnen Valè dijital òmòn

Yon ti deviyasyon ti kras nan nòmal la pèmèt nan mitan ti fi nan peryòd la fòme. Pou detèmine ki kantite pwodiksyon ak bon jan kalite òmòn lan, se yon tès san preskri ak yon chaj sou tolerans glikoz (tès glikoz tolerans). Se pran echantiyon nan san prensipal fè sou yon lestomak vid, Lè sa a, pasyan an bezwen bwè yon solisyon nan dlo ak glikoz. Apre de zè de tan, analiz la repete. Apre loading glikoz, chanjman sa yo nan nivo ensilin yo se nòmal la:

• pou fanm granmoun - 13-15 mkU / ml,
• nan peryodin peryòd de 16 a 17 mcU / ml.

Kalite analiz sa a preskri pou rezon medikal pou dyabèt melit (tip 1 oswa 2), dyabèt jèstasyonèl, ak lòt patoloji. Tès ka fè pa sèlman pa san, men tou, oralman.

Sentòm endikatè enstab yo

Siy ensilin toujou wo oswa ba gen ladan:

• polidipsya (santiman pèmanan nan swaf)
• polikurya (souvan ankouraje vid nan blad pipi a),
• sechrès ak sere nan po a, gratèl sou epidèm lan,
• polyphagy (ogmante apeti),
• twoub vejnovaskilè.

Sentòm karakteristik fanm yo se:

• enkapasite pou w ansent yon timoun (lakòz),
• twòp swe (iperidroz),
• aparans nan tach laj sou figi an.

Sentòm ki pi pwononse an manifeste nan menopoz la. Malèz pa ta dwe inyore, ki lye ak yo sèlman ak karakteristik sa yo nan menopoz. Ensilitasyon ensilin ka endike yon maladi grav.

Rezon pou devyasyon

Enkonsistans ak nòmal la nan rezilta yo analiz ka koze pa de faktè prensipal: fòm yon fanm ak prezans nan maladi. Premye kategori a gen ladan detrès (konstan estrès neuropsikolojik), irasyonèl aktivite fizik, move konpòtman manje (an patikilye, twòp antouzyasm pou manje dous ak bwason), abi alkòl, yon vi ipodinamik kont background nan nan regilye twòp, konsomasyon kòrèk nan òmòn ki gen medikaman.

Ka sa yo ka elimine nan koreksyon an nan abitid endividyèl ak kondisyon k ap viv. Anba kondisyon favorab, nivo ensilin nòmalize. Nan ka a lè devyasyon soti nan endikatè yo nan nòmal la ensilin nan yon fanm ki te koze pa pwosesis pathologie nan kò a, pwosedi plis dyagnostik yo preskri.

Nivo wo

Yon sèl ogmantasyon nan ensilin se pa yon siy maladi a. Si, sepandan, yo estab pousantaj segondè yo obsève sou yon sèten tan, sa a ka endike prezans nan pathologies sa yo:

• dyabèt melitu ki pa ensilin-depandan (dezyèm kalite maladi a),
• sentèz ogmante nan kortisol (òmòn nan cortical a adrenal), otreman sendèn Itsenko-Cushing a,
• fòmasyon anpil sou sifas ovè yo nan fòm kys (ovè polisistik),
• timè adrenal yo,
• neoplas benen (ensinòm) oswa kansè nan pankreyas,
• vyolasyon fonksyonalite a nan apenndis serebral nan glann pitwitèr (akromegalis la),
• distwofi miskilè,
• kwonik pankreatit (pi souvan, nan yon etap grav oswa avanse),
• gwosè III ak IV degre.

Ba nivo

Defisi ensilin akonpaye pa ipèglisemi (yon ogmantasyon nan glikoz nan san), nan pifò ka yo, se yon sentòm dyabèt tip 1. Sa a patoloji nan sistèm andokrinyen an pa prete tèt li ranpli eliminasyon. Maladi a se kwonik, san yo pa terapi ensilin, lavi pasyan an se nan risk.

Ba nivo ensilin ka endike prezans maladi enfektye yo:

• viral (grip, VIH, èpès, saranpyon, epatit A, B, C, E),
• bakteri (salmoneloz, disantri, tibèkiloz),
• chanpiyon (candidiasis, cryptococcosis ak lòt misyon),
• parazit (gyrasiasis, trikomonaz, toxoplasmoz, elatriye),
• helmatik (ascariasis, entewobyoz, toksozarya, elatriye).

Yon diminisyon nan nivo ensilin mennen nan yon diminisyon nan pwodiksyon an nan òmòn twopikal pa pitwitèr a oswa ipotalamus (ipopituitarism). Kèlkeswa kòz la nan devyasyon nan nòmal la, ou dwe imedyatman kòmanse elimine li. Terapi alè preskri pral ede pou fè pou evite konplikasyon grav. Si li pa trete, dyabèt ka fè yon moun ki andikape ki san fòs soti nan yon moun nan yon ti tan. Konsekans danjre nan maladi a ka koma dyabetik, gangrene nan èkstrémité ki pi ba yo, lanmò.

Dyabèt ensilin Pwodiksyon

Ensilin afekte tout pwosesis metabolik, men fonksyon prensipal li yo se règleman an nan metabolis idrat kabòn, antretyen nan glikoz nan veso sangen. Mèsi a ensilin, se glikoz nan san an reyorante resous nan misk yo ak lòt tisi, kote li swa itilize, bay enèji nan kò, oswa ki estoke nan fòm lan nan glikojèn.

Nan pifò ka yo, yon ogmantasyon nan nivo ensilin nan granmoun se yon endikatè maladi kwonik nan metabolis idrat kabòn. Sa a se swa aparisyon nan dyabèt tip 2 oswa yon predispozisyon nan li. Akòz yon mank de aktivite fizik, yon rejim alimantè wo-karb, yon mank de vitamin ak fib, ak pwa depase, rezistans ensilin kòmanse devlope - yon diminisyon nan sansiblite nan selil kò a ensilin. Misk nou yo pa bezwen plis enèji ke yo jwenn, ak glikoz kòmanse akimile nan veso yo. Si ou redwi konsomasyon idrat kabòn ak ogmante aktivite nan etap sa a, dyabèt ka evite.

Yon ogmantasyon nan nivo ensilin se yon tantativ pa kò a simonte rezistans ensilin lan. Li se obsève nan etap nan prediabetes ak nan premye ane yo nan dyabèt. Kòm yon règ, nan etap sa a glikoz swa rete nòmal oswa yon ti kras depase li. Pandan ane yo, pankreya yo vin fatige ap travay nan yon mòd ijans, ensilin diminye, ak Lè sa a, tonbe anba nòmal. Nan tan sa a, pasyan an deja gen sik pi bon, pote yo tounen nan nòmal, metòd medikaman oswa yon rejim alimantè strik yo gen obligasyon.

Yon gout nan nivo ensilin nan timoun ak jèn moun anjeneral se yon siy dyabèt tip 1. Li se koze pa destriksyon nan selil pankreyas ki pwodui sa a òmòn. Sa a vyolasyon se pa sa ki konekte ak fason ki bay lavi a, kòz la nan ensilin deficiency nan sa a ki kalite dyabèt se pwosesis auto-immunes. Le pli vit ke ensilin gout anba a nòmal, pasyan an bezwen terapi ranplasman - piki a nan ensilin.

Pousantaj ensilin

Nan laboratwa, pousantaj ensilin yo trè diferan. Sa a se akòz divès metòd pou detèminasyon li yo, lè l sèvi avèk reyaktif nan manifaktirè divès kalite. Nan laboratwa ki sèvi ak metòd la imunokimik, nan granmoun, 2.7-10.4 μU / ml anjeneral konsidere nòmal. Condition: analiz la te fèt sou yon lestomak vid, pwa pasyan an se swa nòmal oswa yon ti kras depase li (jiska BMI 30).

Lè yo resevwa rezilta yo nan analiz la, valè yo nòmal pou yon laboratwa patikilye yo bay nan kolòn nan tablo "Valè referans yo". Analiz repete yo pi byen fè nan menm kote a oswa omwen pa menm metòd la.

Rezilta ki soti nan diferan laboratwa pa ka fyab detèmine si ensilin ou ogmante oswa diminye.

Norm pou gason

Nan gason, pousantaj ensilin la pi estab pase fanm. Endikatè yo depann sèlman sou pwa ak laj:

1. Pi gwo pwa a, plis kò a bezwen ensilin. Anplis de sa, depase tisi greseu lakòz yon diminisyon nan kantite reseptè ensilin, ki se poukisa sansiblite a òmòn nan diminye.
2. Rezistans fizyolojik ensilin devlope ak laj. Sèvi metabolis idrat kabòn mande pou plis ensilin, sik nan san se yon ti kras pi wo pase nan jèn.

Limit souvan yo itilize nòmal pou gason yo bay nan tablo a:

Norm pou fi a

Nan fanm, nivo ensilin yo tou depann de laj ak pwa. Lòt faktè pou ogmante ensilin se so ormon pandan gwosès, pwolonje itilize nan kontraseptif oral.

Nan premye semèn gwosès la, bezwen ensilin la redwi yon ti kras, se konsa lage li nan san an ka diminye. Kòmanse nan trimès la 2nd, ansanm ak kwasans lan nan lòt òmòn, sentèz ensilin ta dwe tou ogmante. Si pankreyas la fè fas ak travay la, sik rete nòmal. Si pwodiksyon ensilin nan gwo komèsan pa posib, fanm lan devlope dyabèt jèstasyonèl. Nan 3yèm trimès la, rezistans ensilin ap grandi pa 50%, pwodiksyon ensilin - sou 3 fwa. Touswit apre yo fin fèt, bezwen pou ensilin gout sevè, pwodiksyon li yo diminye, dyabèt gestasyon disparèt.

Nòm pou timoun yo

Aktivite nan timoun yo anjeneral pi wo pase nan granmoun yo. Malgre pwa ki ba yo, yo bezwen byen anpil enèji. Pi piti elèv bezwen jiska 2600 kilokalori pou chak jou, ki se byen konparab ak bezwen nan granmoun yo. Se poutèt sa, nòmal la nan ensilin nan timoun piti se granmoun: 2.7-10.4. Nan adolesan, rezistans ensilin ki pi wo akòz monn ormon, se plis ensilin pwodwi. Nòm yo nan ensilin nan san an nan adolesan kouvri ranje a nan 2.7-25 μU / ml.

Si timoun lan gen pwa nòmal epi li pa fè eksperyans sentòm ipoglisemi, yon ti ogmantasyon nan ensilin ki pi wo pase endikatè referans yo pa lakòz enkyetid. Plis chans, li se ki te koze pa pwosesis yo nan kwasans ak spirasyon.

Efè ensilin sou metabolis

Ensilin òmòn lan fè glikoz nan selil yo, bay kò a enèji ki lage pandan li kouri anndan selil yo. Anplis de sa, li delivre asid amine (espesyalman valin ak leucine), potasyòm, mayezyòm ak iyon fosfat nan tisi yo.

Ensilin gen kapasite pou aktive anzim prensipal yo ki enplike nan itilizasyon glikoz nan pwosesis glikoliz ak fòmasyon glikojèn, pou ralanti fòmasyon glikoz nan selil fwa yo. Gras a efè sa yo, kontni glikoz nan san ki te bese nan manje a redwi.

Pou kò a, ensilin se òmòn prensipal anabolizan, menm jan li amelyore sentèz pwoteyin ak inibit pann li yo. Efè ensilin sou metabolis gen anpil grès echwe nan fòm lan nan yon ogmantasyon nan sentèz la nan asid gra, konvèsyon nan glikoz nan trigliserid nan fwa a, ak yon diminisyon nan konsomasyon lipid nan san an.

Nan moun ki an sante, ensilin se sekrete soti nan pankreyas la tou de deyò nan konsomasyon manje - sekresyon bazal, ak ankouraje an repons a glikoz k ap antre nan san an. An menm tan an, kontni li yo nan san an se soti nan 3 a 25 mcED / ml.Pou kòrèkteman detèmine nivo a ensilin, se tankou yon analiz fèt sèlman sou yon lestomak vid.

Yon karakteristik nan kò a fi se yon chanjman nan insulinemia pandan fluctuations ormon. Se poutèt sa, nòmal la nan ensilin nan san an nan fanm pandan gwosès se soti nan 6 a 28 mcED / ml.

Devyasyon ensilin ki soti nan nòmal nan fanm ki nan san ka rive pandan fòme yo epi lè yo pran grenn pou kontwòl nesans.

Eskli sa ki lakòz fo lekti, ou bezwen prepare pou yon etid sou nivo ensilin san. Pou fè sa, obsève kondisyon sa yo:

1. Pou yon jou, eskli alkòl, manje gra, aktivite fizik.
2. 8-10 èdtan anvan etid la ou pa ka manje, bwè kafe, te oswa ji.
3. Nan jou analiz la, ou ka bwè dlo plenn toujou.
4. Anvan etid la, ou pa ka fimen pou 2-3 èdtan.

Devyasyon soti nan nòmal la nan ensilin nan fanm ki gen laj pou fè pitit yo pa asosye ak peryòd la nan sik la règ, konsa ou ka pote soti nan analiz la sou nenpòt ki jou.

Ogmantasyon ensilin nan san an

Ogmantasyon ensilin nan san an gen yon efè negatif sou eta a nan metabolis gen anpil grès ak sistèm nan kadyovaskilè.Sa a se akòz lefèt ke yon wo nivo nan sa a òmòn bloke lipaz, yon anzim ki kraze trigliserid nan kò a, Se poutèt sa, mas grès ogmante.

Anplis de sa, kò a ogmante fòmasyon nan molekil nouvo lipid, ki mennen nan yon eksè de kolestewòl k ap antre nan san an ak depozisyon li sou mi yo ki nan veso sangen. Deformation ak konble nan Cavity nan atè yo ak ti manifeste nan yon diminisyon nan sikilasyon san nan tisi yo. Chanjman sa yo karakteristik ateroskleroz.

Rezon ki fè yo pou ogmante nan ensilin nan san an kapab asosye ak twòp kwonik, mank aktivite fizik nan dyabèt melitu, obezite, osi byen ke enfliyans nan òmòn nan sistèm nan andokrin.

Si ensilin elve, lè sa a kondisyon patolojik sa yo devlope nan kò a:

1. Risk pou kriz kadyak, konjesyon serebral ogmante.
2. Kwasans timè stimulé.
3. Vizyon vin pi grav.
4. Gen yon akimilasyon nan grès nan tisi a lar, alantou ògàn yo entèn yo.
5. Tansyon ap monte.
6. Opresyon bwonch ak bwonchit ap pwogrese.
7. Enpwisans, lakòz.

Rezon ki fè yo ki mennen nan lefèt ke ensilin nan san an ogmante ka asosye ak akizisyon a nan rezistans tisi sa a òmòn. Pwosesis sa yo rele rezistans ensilin epi yo manifeste nan absans yon reyaksyon a ensilin. Se sekresyon ensilin ogmante simonte ipèglisemi.

Sendwòm Klinik X se yon konbinezon rezistans nan absorption ensilin-depandan glikoz, obezite, rezistans pwoblèm glikoz, dislipidemi, tip 2 dyabèt.

Rezistans ensilin ka rive pandan pwodiksyon an nan ensilin ki defektye, yon kantite redwi nan reseptè pou li, nan nivo a transpò glikoz nan selil la, menm jan tou pandan destriksyon nan reseptè ensilin.

Obezite ka lakòz rezistans ensilin pi souvan pase lòt kòz.

Ki jan yo pi ba nivo ensilin segondè?

Yo nan lòd yo pa lakòz twòp eksitasyon nan ensilin aparèy la, li rekòmande pou yo manje prensipal la dwe redwi a 2-3 fwa nan yon jounen, ti goute yo ta dwe te pote soti ak pwodwi ki gen yon endèks ensilin ki ba. Yon fwa nan yon semèn ou bezwen pase jèn jou oswa jèn pasyèl.

Peryodik refi nan manje mennen nan itilize nan grès kòm yon sous enèji, ki pa mande pou liberasyon an nan ensilin. Mezi prevansyon sa yo kapab fèt sèlman anba sipèvizyon medikal konstan, tankou nan pasyan ki gen dyabèt, konplikasyon ka devlope.

Restriksyon nan rejim alimantè a nan manje ki gen yon endèks ensilin wo enpòtan sèlman pou dyabèt tip 2 melitus ak yon ogmantasyon pwouve nan nivo ensilin (pandan jèn analiz). Pou pifò pwodwi yo, te gen yon konyensidans nan endèks la glisemi ak ensilin, eksepte pou lèt ak pwodwi letye.

Pwodwi sa yo ka ogmante nivo ensilin:

• Sirèt, bagay dous.
• Pòmdetè bouyi.
• Pwodwi pen yo.
• Kale diri, bannann.
• Legim
• Yogout, lèt, krèm glase.
• Fwi dous.

Nan sans sa a, tout pasyan ki gen yon tandans nan ensilin wo, epi sitou ak dyabèt tip 2 tip melitu, pa rekòmande konbine pwodwi letye ak idrat kabòn epi yo pa konsome yo nan apremidi a.

Pou manje pwoteyin, opsyon ki pi bon se yon konbinezon ak grès enstore oswa fib: poul (pwason) ak sòs salad abiye ak lwil oliv legim, ak sereyal ka manje ak nwa oswa zaboka, grenn pye koton swa, joumou, flè solèy.

Epitou, yon nivo ase nan aktivite fizik jwe yon wòl enpòtan nan ogmante sansiblite a nan tisi aksyon an nan ensilin, ak egzèsis regilye nòmalizasyon nan nivo a nan ensilin nan san an te note.

Videyo a nan atik sa a pral pale an detay sou pousantaj la ensilin nan san an.

Kalite analyses

Pou idantifye kontni ensilin nan veso yo, ou dwe pase analiz la nan "ensilin imewonaktif." Endikasyon pou bi analiz la se:

1. Sispèk nan yon timè ki gen selil beta pankreyas. Nan ka sa a, ensilin ka dis fwa lè lè pi wo pase nòmal.
2. Evalyasyon sou efikasite nan tretman chirijikal nan timè sa yo.
3. Idantifikasyon ki lakòz ipoglisemi a.
4. Evalyasyon fonksyon pankreyas nan dyabèt tip 2. Nan ka endesi, analiz la rezoud pwoblèm lan nan preskri piki ensilin oswa dwòg ki amelyore sentèz la nan òmòn pwòp yon sèl la.
5. Nan dyabèt modere ak prediabetes, yon etid ka preskri yo evalye rezistans ensilin. Nan ka sa a, li bay ansanm ak glikoz nan san (tès HOMA-IR).

Nan ka dyabèt ensilin-depandan, yon tès ensilin san pa itilize, paske ensilin andojèn pa ka distenge soti nan metòd laboratwa ekstèn bay. Pou evalye fonksyon pankreyas la, yo itilize etid la “C-peptides nan san an”.

Doktè nan Syans Medikal, ki an tèt Enstiti a nan dyabatoloji - Tatyana Yakovleva

Mwen te etidye dyabèt pandan plizyè ane. Li se pè lè anpil moun mouri, e menm plis vin enfim akòz dyabèt.

Mwen prese di bon nouvèl la - Gen Sant la Rechèch andokrinolojik nan Akademi Ris la Syans Medikal jere yo devlope yon medikaman ki konplètman gerizon dyabèt. Nan moman sa a, efikasite nan dwòg sa a ap apwoche 98%.

Yon lòt bon nouvèl: Ministè Sante a garanti adopsyon yon pwogram espesyal ki konpanse pou gwo pwi medikaman an. Nan Lawisi, dyabetik jouk 18 me (enklizif) ka jwenn li - Pou sèlman 147 rubles!

Jèn ensilin

Pi souvan, nivo ensilin yo detèmine sou yon lestomak vid. Règ pou prepare pou analiz:

1. 8-14 èdtan vit jiskaske don san. Pousantaj nan ensilin apre yo fin manje se pi wo (jiska 173), Se poutèt sa, echèk nan konfòme li avèk kondisyon sa a ka lakòz yon deformation grav nan rezilta a, ak Se poutèt sa nan yon dyagnostik kòrèk.
2. Si sa posib, anilasyon dwòg ak sipleman dyetetik pou 24 èdtan.
3. Esklizyon manje twòp gra ak alkòl nan lav nan fimen yon èdtan anvan koleksyon san.
4. Anilasyon fòmasyon ak lòt aktivite fizik nan jou ki vini anvan analiz la.
5. Evite estrès psiko-emosyonèl nan aswè a ak nan maten anvan etid la.

Estrès ensilin

Se analiz sa a itilize byen raman lè li nesesè swiv repons lan nan pankreyas la nan yon chanjman nan sik nan san. Anjeneral li se te pote soti ansanm ak yon tès tolerans glikoz. Nan etap 1, yo mezire jèl glikoz ak ensilin. Lè sa a, se pankreyas la "chaje" ak glikoz (anjeneral solisyon li yo bay yo bwè). Yon reyaksyon nòmal a tankou yon chaj se yon ogmantasyon nan glikoz nan san ak, ak yon ti reta, yon ogmantasyon nan ensilin, Lè sa a, yon diminisyon dousman nan tou de endikatè. Apre 2 èdtan, glikoz ta dwe jiska 11.1, ensilin - jiska 79. Asire w ke ou jwenn valè yo referans pou ensilin nan kopi enprime nan rezilta yo, yo ka varye.

Efè negatif ogmante ensilin

Si ensilin elve, maladi yo kouvri tout sistèm kò yo:

1. Règleman an nan glikoz vin spasmodik: nan premye nivo li yo twò wo, men apre lage ensilin li diminye twò. Yon moun santi l modere ipoglisemi: krent, grangou, anvi pou bagay dous. Konsomasyon idrat kabòn otomatikman ogmante, pasyan an se yon etap pi pre dyabèt.
2. Segondè ensilin fè pwomosyon sentèz la grès, anpeche pann yo. Yon moun ap pran pwa pi plis ak plis ankò.
3. Ansanm ak kwasans lan nan tisi gra, lipid san tou grandi. Tisi greseu ki sitiye nan kavite nan vant la espesyalman danjere: trigliserid soti nan li antre nan san an pi aktivman.
4. Nan fwa, sentèz kolestewòl ogmante, risk ateroskleroz ogmante.
5. Depase ensilin afekte faktè koagulasyon san, ki nan konbinezon ak ateroskleroz pwovoke tronbozi.
6. Alontèm ensilin ogmante ogmante ton nan sistèm nève a, r do san, ki lakòz yon ogmantasyon nan tansyon.

Ki jan yo nòmalize ensilin

Kwasans ensilin se jis yon pati nan mekanis konplèks la nan pwoblèm metabolik yo. Chanjman nan metabolis la akimile, yon moun se nan yon ti sèk visye: pwa - kwasans ensilin - twòp apeti - fòmasyon nan nouvo grès. Li posib kraze li sèlman pa vle di nan chanjman kadinal nan yon fason pou lavi.

Premye a tout, rejim idrat kabòn ki gen restriksyon yo preskri. Tout sik rapid tonbe anba yon entèdiksyon strik, depi li se yo ki lakòz vag nan pi gran nan ensilin. Volim nan idrat kabòn konplèks nan meni an limite a sa sèlman 20-40% nan kantite total eleman nitritif yo. Pou anpeche ateroskleroz, grès bèt yo retire nan rejim alimantè a.

Retabli absòpsyon glikoz nan misk, ou bezwen ogmante chay la sou yo. Nenpòt kalite aktivite efikas. Cardio fòmasyon an valab pou yon tan limite: absòpsyon sik ogmante pa 2 jou, se konsa yo mete nan orè a fòmasyon 3 fwa yon semèn. Fòmasyon fòs ankouraje kwasans nan misk - konsomatè prensipal la nan glikoz. Yon opsyon ideyal pou yon tandans dyabèt se altènans nan tou de kalite charj.

Asire ou ke ou aprann! Èske ou panse administrasyon pandan tout lavi grenn ak ensilin se sèl fason pou kenbe sik anba kontwòl? Pa vre! Ou ka verifye sa a tèt ou pa kòmanse itilize li. li plis >>