Ki jan CRANBERRIES afekte tansyon

Tout moun konnen pwopriyete yo benefisye nan CRANBERRIES. Sa a se plant inik itilize nan trete anpil maladi. Èske se vre ke CRANBERRIES bese tansyon?

Sa ki lakòz tansyon wo anpil! Sa yo se move abitid, souvan ensiste, malnitrisyon, abi nan kafe oswa te fò. Epitou yon mank de aktivite fizik e menm laj. Anplis de sa, tansyon wo ka yon sentòm yon lòt maladi.

Sa a maladi anpil konplitché lavi yo. Pou deteksyon ak tretman, ou dwe definitivman konsilte yon espesyalis. Konfòmite avèk tretman doktè a ak medikaman tradisyonèl la preskri ansanm yo pral kapab kontwole kou maladi a epi asire byennèt pasyan an.

Youn nan bè yo geri pi byen se CRANBERRIES - sa a se yon medikaman inivèsèl. Rich nan eleman nitritif, li gen yon pwopriyete antipiretik, akselere retablisman de maladi viral yo. Efè jeneral ranfòsman ak anti-enflamatwa li yo note.

Diminye oswa ranforsi presyon

Efè cranberries sou presyon moun te etidye pou plizyè ane. Dènye done yo soti nan doktè yo ak syantis yo enkline kwè ke Berry la diminye san presyon.

Plant la gen yon efè dyurèz, diminye kantite lajan an nan kolestewòl nan san an. San pwoblèm diminye presyon san ak favorableman afekte veso yo kè ak san.

Itilize li chak jou espesyalman itil pou pasyan ipèrtansif ki ap soufri anpil nan sentòm yo dezagreyab nan tansyon wo pèsistan.

Ki jan Berry la afekte kò a

Engredyan aktif nan CRANBERRIES:

• Vitamin C konbat enfeksyon, ranfòse sistèm iminitè a, ak kontwole pwosesis oksidatif nan kò a.
• Vitamin nan gwoup B, ki nesesè pou kwasans ak devlopman, sipòte fonksyone nan sistèm nève a ak kè. Bay sante po, cheve ak klou kwasans. Patisipe nan pwosesis yo metabolik nan kò an. Ankouraje absòpsyon nan vitamin lòt.
• Asid benzoik ak ursolic gen yon efè antibiotics ak gerizon. Yo anpeche devlopman selil kansè yo.
• Bioflavonoids afekte fòs la ak Elastisite nan mi yo ki nan veso sangen. Yo ede absòbe asid ascorbic.
• Eleman tras: potasyòm, fosfò, kalsyòm, fè ak lòt moun - yo patisipe nan pwosesis ki nesesè pou lavi kò a.

CRANBERRIES te itilize pou presyon depi 18yèm syèk la! Lè sa a, yo te prese ji bay bwè a tout moun ki te gen pwoblèm ak sistèm nan kadyovaskilè.

Cranberry resèt pou diminye presyon

Morse li te ye pou pwopriyete benefisye li yo ak rekòmande pou reglemante tansyon wo.

Resèt la pou preparasyon li yo se senp:

1. Pou fou bè yo nan yon Van oswa Mach nan yon lòt fason pratik.
2. Peze soti mas la byen.
3. Delye ak dlo epi pote nan yon bouyi.
4. Brase ak sik ak fre.
5. Filtre bwè a fini anvan ou itilize li.

Cranberries ji fwi etil swaf, ton, ranforsi iminite, stimul aktivite mantal ak dispans fatig.

Pou ogmante efè ki ka geri ou, se siwo myèl ajoute nan seriz resèt. Berry nan kraze, melanje nan pwopòsyon egal ak siwo myèl, se pa sèlman yon medikaman, men tou, yon trete ekselan. Pou rezon medsin, yo ta dwe pran yon sèl gwo kiyè anvan ou manje. Sere melanj lan nan yon kote ki fre nan yon veso ki byen fèmen an vè.

Frèch ranmase bè yo itilize kòm arom pou salad ak asyèt cho. Yo itilize yo fè jele, konpoze fwi, ak boulanjri fars. Ji frèch prese kenbe vitamin maksimòm ak pote plis benefis pase fwi ki te sibi tretman chalè.

Seri Cranberry ak siwo myèl

Yon remèd ki gen anpil valè pou tansyon wo ak rim sèvo se yon Berry nan fòm lan nan te seriz sèk cho.

Pou kwit li, ou bezwen:

• Fwi mi (400 g) sòt epi rense.
• Moulen nan yon moulen vyann oswa nan yon blenndè.
• Vide pure a Berry ak yon vè dlo bouyi epi kite li kanpe.
• Lè gen bwè a refwadi, ajoute siwo myèl nan gou ak melanje byen.
• Souch ak bwè pandan tout jounen an.

Kontr

Avèk prekosyon, li vo pran CRANBERRIES pandan gwosès ak alèt. Bè fre yo kontr pou moun ki nan risk pou yo devlope yon reyaksyon alèjik. Asid ki genyen nan fwi yo sèvi ak yo danjere pou maladi nan aparèy la gastwoentestinal.

CRANBERRIES soti nan presyon ap ede tansyon wo! Men, moun ki soufri ipotansyon pa ta dwe abize bè yo benefisye yo.

CONTRAINDICATIONS yo disponib
Konsilte doktè ou bezwen

Efè presyon

Nan 2012, syantis Ameriken yo te fè yon eksperyans ki pwouve ke erèl diminye presyon san epi amelyore spectre lipid san an.

Sans nan etid la te ke yon sèl mwatye nan patisipan yo bwè ji seriz chak jou, lòt la yon plasebo.

Eksperyans lan te dire 8 semèn. Tansyon te mezire nan kòmansman, mitan ak nan fen tès la. Apre 8 semèn, moun ki bwè ji seriz, san presyon diminye soti nan RT 122/74 mm. Atizay. jiska 117/69 mmHg Atizay. Moun ki te pran yon plasebo pa chanje.

Mekanis nan aksyon nan bèk la, diminye presyon:

• Itilize regilye amelyore ton vaskilè: kranp pase, mi yo vin pi elastik, ak pèmeyabilite ki nan kapilè ak arterioles diminye. Briye nan atè gwo vin pi laj, li amelyore vitès koule san an, anrichi tisi ak ògàn ak oksijèn, eleman nitritif.
• Sibstans ki sou aktif amelyore metabolis, redwi segondè kolestewòl. Nouvo plakèt aterosklerewotik pa parèt, epi moun ki egziste deja yo fonn an pati (si li pa sou etap II oswa III nan ateroskleroz).
• Cranberries gen yon efè dyurèz grav. Li retire likid depase, dispans anfle, amelyore fonksyon ren, ki tou ede bese tansyon.
• Ogmante kantite lajan antioksidan. Yo detwi radikal gratis, diminye risk pou yo devlope kansè, maladi kadyovaskilè.

Bwason fwi Cranberry yo konsidere kòm yon Miracles pou maladi urolojik, yon prevansyon bon nan urolithiasis.

Konpozisyon chimik ak pwopriyete benefisye

Cranberries - ki estoke pou yon tan long nan dlo. Ou ka mete yo nan yon veso ak vide dlo nan tèt la. Yo kenbe tout pwopriyete geri yo apre konjelasyon ak siye.

• Asid òganik: ursolic, klorojèn, malik, oleik. Soulaje enflamasyon vaskilè, akselere rejenerasyon tisi.
• Sik: glikoz, fruktoz. Bezwen pou reyaksyon fotochimik. Transfere enèji nan selil yo, kontwole metabolis.
• Polisakarid: segondè kontni pèktin. Enterosorbents natirèl obligasyon endo-ak sibojèn sibstans nan aparèy la gastwoentestinal, retire yo nan kò a.
• CRANBERRIES rich anpil nan vitamin C, egal a zoranj, sitron, chadèk. Yon sous valab nan filochinonon (vitamin K1), nan kontni li yo se pa enferyè a chou, frèz jaden. Nan yon kantite lajan ki pi piti gen vitamin PP, B1-B6.
• Betaine, bioflavonoids: anthocyanins, catechins, flavonols, phenolic acids. Nòmalize metabolis lipid, amelyore fonksyon fwa, pi ba kolestewòl move, amelyore sikilasyon san, pi ba san presyon.
• Macro- ak mikroeliman: yon anpil nan potasyòm, fè, mwens Manganèz, MOLYBDENUM, kalsyòm, kwiv, fosfò. Konplèks la nan eleman amelyore pwopriyete yo nan san, travay la nan sistèm nan kadyovaskilè, gen yon efè anti-enflamatwa.

Grenn yo rekòmande pou itilize ak medikaman antiipèrtanseur, medikaman pou prevansyon, tretman pou kriz kadyak, konjesyon serebral, iskemi, ak enfeksyon viral yo.

Cranberries soti nan tansyon wo: resèt

Se fwi te fè nan bwason fwi, ji, kvas, Ekstrè medsin, jele. Tea ka moulu soti nan fèy bwa. Resèt sa yo ede ak tansyon wo:

• Ji seriz. Kraze 500 g fwi, vide yon lit dlo, pote nan yon bouyi, bouyi pou 5 minit. Pèmèt kanpe pou 1-2 èdtan, fòse, bwè mwatye yon vè de fwa / jou.
• Ji seriz. Sote bè fre nan yon jwise. Pare ji pran 1 ti kuiyè. l 3 fwa / jou. Èske yo kapab dilye ak dlo. Soti nan gato ki rete a ou ka kwit manje konpòte. Li sanble yon bwè bon gou entérésan.
• Cranberry Tea Pran 1 ti kuiyè. l fwi ak fèy yo. Mase fwi yo, vide 400 ml dlo bouyi. Ensiste, bwè nan yon jou. Pou amelyore travay la nan sistèm la kadyovaskilè ajoute leve ranch, sistèm nève a - rekòt pye mant oswa sitwon Balm.
• Cranberries ak siwo myèl. Fwi, siwo myèl yo te pran nan pwopòsyon egal. Bè yo tè ak yon blenndè, melanje ak siwo myèl likid. Se melanj lan pran nan 1 ti kuiyè. l de fwa / jou.
• Ti bètrav bètrav nan presyon ki wo. 100 g nan CRANBERRIES, 200 g nan bètrav, pase nan yon jwise. Se ji a ki kapab lakòz dilye ak dlo, yon rapò nan 1: 1, bwè 50 ml twa fwa / jou.

Bwason Cranberry yo trè asid. Yo ka sikre ak siwo myèl nan gou. Li amelyore efè a ranfòse jeneral nan bè, pwoteje mukoza a gastric soti nan efè a enèvan nan asid. Ajoute sik pou tansyon wo pa rekòmande. Si ou se fè alèji ak siwo myèl, ou ka ranplase li ak poud stvya.

Efè CRANBERRIES sou presyon

Nou egzamine pi wo a ke sa a bè gerizon gen yon efè geri sou òganis la tout antye. Koulye a, kite a reponn kesyon prensipal la: seriz ogmante presyon oswa pi ba? Èske li ka itilize pou moun ki soufri tansyon wo oswa ba?

Tansyon wo jodi a se youn nan maladi kwonik ki pi komen nan granmoun, epi tou okipe youn nan kote ki dirijan nan mitan kòz lanmò nan men kou ak kriz kadyak.

Se poutèt sa, li tèlman enpòtan separeman note pwopriyete yo benefisyeur CRANBERRIES pou tansyon wo. Kòm ou konnen, ak maladi sa a gen yon ogmantasyon pèsistan nan san presyon pi wo pase nòmal. Ki jan seriz afekte presyon?

Reyalite a se ke sibstans ki sou benefisye ki fè CRANBERRIES gen yon pwononse efè dyurèz. Akòz sa a, se likid depase yo retire nan kò a, ki gen ladan soti nan san an, ki finalman mennen nan yon diminisyon nan tansyon. Se poutèt sa, sa a Berry se konsa rekòmande pou moun ki soufri tansyon wo.

Li se tou vo anyen ki CRANBERRIES ka amelyore efè a nan itilize nan dwòg. Se poutèt sa, ak konbine itilizasyon li yo ak medikaman antiipèrtanseur, yon efè menm pi gwo sou tansyon ka reyalize.

Nou pa ta dwe bliye ke rezilta a kapab reyalize sèlman avèk itilizasyon regilye pwodui sa a.

Se poutèt sa, pèsistans bese tansyon ak Berry sa a, ou ta dwe mete li nan rejim alimantè ou chak jou.

Avèk ipotansyon, karakterize pa ba san presyon, CRANBERRIES ta dwe itilize avèk prekosyon, depi yon diminisyon menm pi gwo nan presyon ka lakòz yon deteryorasyon nan jeneral byennèt ak vètij.

Sèvi ak tansyon wo

Cranberries ka itilize fre, osi byen ke friz, sèk, tranpe, chalè-trete. Berry a pa pèdi bon jan kalite li yo soti nan sa a. Yon varyete de bwason yo te fè soti nan CRANBERRIES: bwason fwi, fwi bwason, ji, jele. Tea ak adisyon nan CRANBERRIES ap pran plezi pa sèlman ak gou sofistike li yo, men tou, ak pwopriyete geri. Bè kapab tou gen pou ajoute nan yon varyete de salad, patisri ak nan preparasyon an nan asyèt prensipal la.

Ak ki jan seriz aplike nan presyon ki wo? Men kèk resèt senp pou itilize Berry sa a pou tansyon wo, ki ka fasilman prepare endepandamman nan kay la:

Nan yon marmite pratik, kraze 2 tas nan bè fre oswa deglase, vide 1.5 lit dlo frèt oswa tyèd, pote nan yon bouyi sou chalè ki ba ak bouyi pou plizyè minit. Apre sa, yo ta dwe bouyon an ki kapab lakòz ap refwadi, filtre, bè yo prese, ak gato a jete deyò. Nan bwè a prepare, mete siwo myèl oswa sik nan gou.

Pou bese presyon an, li rekòmande pou itilize ji seriz la ki kapab lakòz de fwa nan yon jou. Epitou, sa a bwè ka itilize tou senpleman pasè swaf ak boure kò a ak vitamin ak lòt eleman tras enpòtan.

Peze fre bè yo lave nan yon jwise, jete soti gato a, ak delye fini ji a pwòp ak yon ti kantite dlo frèt oswa cho pou bwè. Ka bwè a ki kapab lakòz dwe sikre ak siwo myèl oswa sik.

Sèvi ak 1/3 tas plizyè fwa nan yon jounen, anvan manje.

1. Tea ak CRANBERRIES.

Melanje tankou te, ou ka pran tou de fwi fre ak seche. Bè fre yo ta pi bon pre-kraze. Cranberries yo ajoute nan teyèr a ansanm ak fèy te ak lòt fèy ak enfuze.

Avèk tansyon wo, li rekòmande yo pran te sa a chak jou pou plizyè semèn. Sa a bwè trè itil pou ranfòse iminite, espesyalman nan peryòd la frèt. Li pa entèdi yo te detanzantan bwè te ak CRANBERRIES ak anba presyon redwi, men ou ta dwe kontwole byennèt ou.

Bè ak siwo myèl pran nan pwopòsyon egal. Pou fou bè yo oswa bat nan yon blenndè, epi ajoute siwo myèl la ki inonde epi melanje byen. Mete mas la prepare nan yon veso ki gen yon kouvèti. Sere nan frijidè a.

Yon sèl kiyè plizyè fwa nan yon jounen anvan manje.

Konpozisyon Cranberry

Cranberries gen eleman tras ki nòmalize san presyon

Richès nan CRANBERRIES se ke li gen yon kantite lajan gwo asid òganik, vitamin, pèktin, sikwoz. Sa a Berry gen yon anpil nan asid diferan. Dapre sa ki ekri nan pèktin, CRANBERRIES yo se lidè a nan tout bè. Seri a vitamin reprezante pa diferan gwoup, pou egzanp B, K1, PP, C. Konpozisyon nan bè gen yon gwo kantite eleman tras ak konpoze benefisye. Eleman ki pi enpòtan nan Berry a se flavonoid, ki bay koulè bè yo, nan adisyon, sibstans sa yo patisipe nan fotosentèz, favorableman afekte Elastisite nan veso sangen, ak akselere absòpsyon nan vitamin C.

Pwopriyete ak benefis nan CRANBERRIES

CRANBERRIES se yon baryè natirèl nan pénétration ak repwodiksyon nan mikwo-òganis ak bakteri nan kò imen an, Se poutèt sa, yo yo itilize souvan pou rezon prophylactiques, osi byen ke apre maladi nan yon etyoloji viral ak bakteri yo nan lòd yo ogmante ak ranfòse sistèm iminitè a. Pou tretman an efikas pou anpil maladi, CRANBERRIES yo rekòmande pou ogmante absòpsyon nan dwòg. Depi tan lontan, li te pi bon medikaman natirèl pou trete maladi anemi. Posede aksyon anti-enflamatwa, li itilize kòm yon ajan geri blese.

Natirèl phytoalexin - resveratrol, avèk siksè batay selil kansè yo, se konsa fwi wouj se yon dwòg antitumoral natirèl, espesyalman siksè nan anpeche tete ak kansè nan kolon. Asid amine nan bè yo responsab pou fonksyon antioksidan ak pwodiksyon an nan kolestewòl apwopriye, ki ede kè a ak veso sangen. Pwopriyete dyurèz yo te itilize nan tretman an pyelonefrit, nan ka sa a CRANBERRIES diminye presyon.

Sèvi ak Cranberry resèt

Ji Cranberry stabilized sistèm nève yo

Li pa gen okenn sekrè ke pwopriyete yo benefisye nan Berry a ap parèt sèlman si li se byen ki estoke ak prepare an akò ak egzijans ki nan resèt. Pwopriyete itil yo jwenn pa sèlman nan bè, men tou, nan fèy yo nan plant la. Cranberries pral dousman diminye presyon si ou manje l 'fre ak nan ti pòsyon. Pou egzanp, li ka ajoute nan salad, choukrout, oswa vide ak sik, manje kòm yon desè. Men, ak ogmante presyon, CRANBERRIES yo pa ase yo manje yon moso kèk nan yon jounen. Li mande pou itilize alontèm nan fòm dekoksyon oswa bwason fwi, an konfòmite avèk orè a ak dòz yo. Lè dekonjle, nan okenn ka ta dwe bè yo vide ak dlo bouyi, li se rekòmande eskli bouyi, se konsa yo pa pèdi pwopriyete yo geri.

Cranberries soti nan presyon - resèt la pi fasil - se fè pòmdetè kraze, découper nan yon blenndè oswa nan yon moulen vyann, pandan l ajoute yon ti kras siwo myèl nan li. Sere fre nan frijidè a pou plizyè semèn. Mwatye yon èdtan anvan yon repa, manje yon gwo kiyè nan pòmdetè kraze chak jou. Pou yon kou long nan presyon ki wo, li pi bon pou prepare bwason fwi, tou de nan pre-kwit pure ak soti nan bè fre. Li ale byen ak bwason ak zoranj, sitron, bètrav.

Resèt pou bon melanj, sante ak bwason ki afekte presyon:

• Moulen twa san gram nan bè nan pòmdetè kraze, ajoute mwatye yon vè dlo cho, kite l melanje pou 20 minit, Lè sa a, souch, epi ou ka bwè mwatye yon vè nan bwè mwatye yon èdtan anvan ou manje. Ou ka ajoute siwo myèl si ou vle.
• Peze ji ki soti nan 300 gram CRANBERRIES, melanje ji ki soti nan yon rapò youn ak yon sèl ak dlo tyèd. Bwè 40-50 gram anvan manje.
• Pran de zoranj gwo, yon sèl sitwon, pase yo nan yon moulen vyann, ajoute 500 gram CRANBERRIES koupe. Pran melanj lan ki kapab lakòz yon gwo kiyè de fwa nan yon jou.
• Fè ji soti nan yon bètrav fre ak 100 gram nan bè, melanje, ajoute yon siwo myèl ti kras. Bwè sou yon vant vid imedyatman apre preparasyon.
• Vide 70 gram bè ak yon ti ponyen fèy sèch nan yon THERMOS, ranpli ak dlo cho. Pou de zè de tan, ou bezwen souke THERMOS la plizyè fwa. Ka bouyon pare dwe bwè tout jou, men de preferans apre manje, nan pòsyon piti.

Pwopriyete itil nan CRANBERRIES

"Rezen marekaj" se pa yon pwodui eksklizif Siberian e se pa yon bè nasyonal Ris. Li grandi tout kote ki gen marekaj, epi yo distribye nan tout Emisfè Nò a. Ba touf viv ak pote fwi pou plis pase 100 ane. Fwi yo te pran pa vikin yo yo sove soti nan maladi po, Endyen yo geri blesi louvri ak ji asid.

Nan kòmansman 19yèm syèk la, pwodiktè Ameriken yo te kreye varyete seriz ki ka grandi sou plantasyon espesyal. Nan plant kiltive, bè yo se prèske 2 fwa pi gwo pase nan bwa-ap grandi fòm yo. Kontni kalori 100 g nan pwodwi fre 26 kilokalori, sèk - 308.

Rezilta yo nan etid anpil sèlman ajoute agiman ak rezon konvenkan an favè bote nan zòn nò yo ak jistifye bezwen pou enklizyon li nan rejim alimantè a chak jou. Pwodwi a pran yon onorab premye plas nan kapasite nan goumen lib radikal, anpeche twò bonè aje, menm jan tou koripsyon nan selil nòmal nan kansè.

Li diferan nan kontni an total nan vitamin A, E, gwoup B, antosyanin, pèktin, glikoz, fruktoz, ak kakhetins. Asid ascorbic, sepandan, se mwens nan li pase nan rosehip ak riban nwa, men gen yon vitamin PP ra, ki se obligatwa pou absòpsyon nan yon parèy, ki endike nan lèt la Latin "C". Gen menm plis polifenol pase nan diven wouj. Pa mwens pase vitamin K, ki nesesè pou san coagulation, rapid gerizon nan blesi ak koupe, deklanchman nan espèm, ogmante fètilite gason.

Cranberries gen anpil mineral valab, tankou:

Eleman yo tras pi wo a amelyore aktivite nan sèvo, stimul apre yon jou travay di. Pèktèn (idrosolubl fib) pa dijere, men bay konpozisyon nòmal nan mikroflor entesten, konvèsyon likid nan jele, redwi kantite kolestewòl, ak Geri kanal dijestif la.

Cranberries ogmante kapasite nan sekresyon pankreya yo, ki ede dyabetik. Yo itilize li nan tretman maladi jinekolojik ak tibèkiloz. Menm jan ak ji grenad, li ogmante nivo emoglobin nan san an. Soulaje doulè nan jwenti, osi byen ke anfle nan tisi ki antoure.

Te ji seriz depi lontan te itilize nan trete rim sèvo. Li eten swaf dlo, diminye tanperati a, anpeche dezidratasyon, ak retire pwodwi yo toksik nan dekonpozisyon nan viris yo. Melanj lan ak siwo myèl gen pwopriyete èkspèktoran, ki ede avèk gòj fè mal, ki ede avèk hypovitaminosis, Se poutèt sa li rekòmande pa sèlman nan pasyan, men tou, moun ki an sante pou prevansyon.

Syantis Izraelyen yo te revele kapasite nan CRANBERRIES yo anpeche grip la, akòz kapasite nan anpeche viryon soti nan atache manbràn yo plasma nan selil yo. Sa enpòtan sitou pandan gwosès, lè tout medikaman yo entèdi. "Voye boul sour" pral delivre soti nan SARS sezon an, boure kò a nan manman an nan lavni ak fetis ak vitamin ak mineral valab. Kòm yon rezilta yo, yo pa pral pèmèt enfeksyon nan sistèm jenito a yo, yo pral anpeche venn varis yo, ogmante san presyon, ak amelyore sikilasyon san nan plasenta a.

Avèk itilizasyon regilye nan proanthocyanidins "bearberry", yo goumen ak yon konpayon dezagreyab nan rim sèvo - sitov, espesyalman nan fanm, ak anpeche maladi jansiv ak dan pouri.

Chinwa yo te jwenn ke rezen marekaj diminye kantite lajan an nan Helicobacter pylori, kòz la nan ilsè gastric nan vant lan ak duodenom. Berry konsantre copes ak E. coli, Salmonèl ak lòt ajan enfektye. Asid Ursolic soti nan konpozisyon an nan fwi a stimul kwasans lan nan tisi nan misk.

Ki jan yo pran CRANBERRIES soti nan presyon

Berry a Sweetest ak softest se youn nan te pwan pa glas. Se poutèt sa, li rekolt nan otòn anreta. Septanm "vèt" rekòt la se tou matrité, men se byen vit deteryorasyon. Li pa gen konpozisyon ki pwisan ki se karakteristik nan fwi ki gen matirite. Lèt la sanble antye, fennèt wouj fonse ki gen koulè pal voye boul, ki, si lanse, sezon prentan ak rebondisman sou yon sifas ki di. Lavi maksimòm etajè yo nan frijidè a se 2 semèn. Pou jwenn yon pwodwi tranpe, bè yo dwe mete deyò nan krich esteril, ki te ranpli avèk dlo, epi yo voye bay frèt la. Asid òganik soti nan konpozisyon yo ogmante lavi etajè nan pwodwi a epi yo bay moun nan ak vitamin pou ane a tout antye. Anvan lè w konjele, li pi bon pou sèk bè yo pou yo pa mete tèt yo ansanm. Nan sezon fredi, ou ka manje fwi sèk ak tranpe. Kèlkeswa metòd la pwosesis, konpozisyon an ak pwopriyete nan pwodwi a rete chanje. Soti nan li ou ka kwit manje fwi ak jele, kwit fwete, ajoute nan salad fwi.

Cranberry resèt pou presyon

Soti nan bè tounen, Endyen prepare pasta a, nan ki tranch vyann sèk yo te parfe konsève. Asid òganik, sitou benzoik, reziste bakteri dekonpozisyon, ledven ak mwazi. Pwodwi ki kapab lakòz a, ki rele pemmikèn, rete manjab pandan plizyè mwa. Itilize pa komèsan fouri nan vwayaj long nan nò a.

Jodi a, CRANBERRIES yo souvan kwit:

1. Morse, ki pral apresye menm gouven yo ki pi serye. Pou li, se ji kraze soti nan bè kraze (0.5 kg). Kale a bouyi pou 10 minit nan 1 lit dlo. Add siwo myèl (1 ti kuiyè L.), menm kantite lajan an nan sik ak ji bouyon an.
2. Mous prepare soti nan 2 linèt nan bè ak 1.5 lit dlo. Se melanj lan vide ak yon blenndè. Gato bouyi pandan 5 minit. Nan bouyon long ajoute 2 ti kuiyè. sik, smoul (6 ti kuiyè. l.), mitone pou 10 minit, vibran toutan. Konbine avèk ji, bat ak yon blenndè, vide nan yon bòl, fre.
3. Pou sòs vitamin ou pral bezwen:

• chou (1 pc.),
• piman sèvo (1 vè),
• kawòt (2-3 pcs.),
• lwil legim (2 ti kuiyè. l.),
• sik nan gou.

Moulen tout konpozan solid, brase yon ti kras, vide ak sòs Berry.

Avèk tansyon wo, tankou entrakranyal, yo ede:

1. Ekstrè alkòl pou ki ou bezwen: bètrav, kawòt, ji seriz, vodka (2: 2: 1: 1). Pran selon konplo a: 3 fwa nan yon jounen pou 1 ti kuiyè. l
2. Cranberries ak siwo myèl pou presyon. Pou li, ou bezwen koupe 1 ti kuiyè. fwi, ajoute yon ti kras "dous Amber." Pran anvan manje 1 ti kuiyè. l
3. Tea soti nan bè (2 gwo kiyè), sik (0.5 kiyè) ak dlo (250 ml). Bouyi melanj lan. 1-2 ti kiyè. ajoute nan gode a.
4. Pou yon konfiti "viv" ou pral bezwen:

• sitwon, CRANBERRIES (1: 1),
• koupe leve ranch (2 ti kuiyè. l.).

Konbine ak de linèt nan siwo myèl. Gen 1 ti kuiyè. l 2 fwa nan yon jounen oswa itilize fè yon gato sezon fredi.

Bè fre ka masaj jansiv yo, trete gratèl alèjik, ensèk mòde, akne, akne, pustul, kidonk soulaje enflamasyon ak iritasyon po.

Benefis ki genyen nan CRANBERRIES

Akòz kontni segondè li yo nan vitamin C, CRANBERRIES se yon prevant ekselan ki siyifikativman ranfòse sistèm iminitè a ak amelyore fonksyon yo pwoteksyon nan kò imen an. Siwo, ji ak fwi bwè nan Berry sa a pou anpil ane, moun ki te avèk siksè itilize nan trete tou de metabolik ak rim sèvo.

Tout pwodwi yo jwenn nan sa a Berry gen pwononse antipiretik, anti-enflamatwa ak jeneral pwopriyete ranfòse. Benefis ki genyen nan CRANBERRIES pa ka diskite ak tankou yon maladi tipikman fi tankou sistit.

Menm doktè nan medikaman ofisyèl rekòmande pou bwè 300 ml ji seriz pou chak jou kòm yon prevansyon pou vin pi grav maladi sa a. Sa a pwopriyete ki ka geri nan CRANBERRIES ka lakòz efè pozitif sèlman akòz prezans nan proanthocyanidins ak asid benzoik nan konpozisyon li yo.

Grenad yo merite konsidere kòm yon antibyotik natirèl, depi li kontribye nan lanmò rapid bakteri patojèn nan blad pipi a.

Li enpòtan sonje ke benefis ki genyen nan CRANBERRIES afekte tou sante vaskilè, depi sibstans ki sou yo geri ki nan konpozisyon li yo nan konsantrasyon segondè anpeche fòmasyon nan plakèt kolestewòl nan veso nan dyamèt gwo ak mwayen. An konsekans, akòz sa a bon jan kalite, CRANBERRIES anpeche tou pwogresyon nan maladi kè kardyovaskulèr, ak bay ke sa a se ògàn pote tounen nan nòmal, nivo tansyon an ap tou rete nan seri a 120-140 / 60-80.

Avèk itilizasyon an sistematik nan CRANBERRIES, yon moun pa menase ak venn varis ak fòmasyon nan boul nan san nan veso sangen. Manje Cranberries gen yon negatif pwopriyete gastroprotèkmezonik ak pozitif. Trace eleman ki genyen nan CRANBERRIES efektivman detwi mikwòb ki seryezman domaje mi yo ki nan vant la. Benefis ki genyen nan CRANBERRIES ka apresye pa moun ki soufri doulè, kolit ak pankratit, men sèlman apre tretman chalè.

Cranberries ogmante oswa diminye presyon

Apre fè anpil etid sou konpozan yo ki fè ji seriz, syantis Ameriken yo te syantifikman pwouve ke sa a bwè aktyèlman doue ak pwopriyete geri an relasyon ak sistèm nan kadyovaskilè.

Sibstans ki ogmante nivo nan antioksidan nan kò imen an ak "dwa" kantite lajan an nan kolestewòl yo te jwenn nan konsantrasyon siyifikatif nan ji seriz. Se poutèt sa, akòz kontni an nan konpoze ki nesesè pou sistèm nan kadyovaskilè, pasyan ipèrtansif ak tout am lòt, li rekòmande pou konsome omwen 3 linèt nan ji seriz oswa ji chak jou.

Aktyèlman, etid sa a te fèt pou refite oswa pwouve efè ipotansiv la nan fwi seriz. Se konsa, yo nan lòd reyalize objektif sa a, gason ak fanm ki te patisipe nan eksperyans lan mezire tansyon twa fwa nan yon jounen. Se konsa, li te jwenn ke CRANBERRIES redwi san presyon akòz yon pwononse efè dyurèz!

Lè w ap itilize pwodwi yo jwenn nan tretman sa a Berry, potasyòm, ki se dirèkteman gen rapò ak fonksyone nan kòrèk la nan kè a, pa lave soti nan kò imen an. Kontrèman ak medikaman divès kalite sentetik, yon bwè te fè soti nan CRANBERRIES (kòm mansyone anwo a, li kapab ji seriz oswa ji) se pi an sekirite ak plis serye pou sante moun - omwen, kontrèman ak diiretik bouk, sa yo remèd fèy pa fè sa ... resepsyon nesesè nan Asparkam oswa Panangin.

Li pral fasil devine ke pwopriyete yo ak pouvwa gerizon nan bè seriz te deja ofisyèlman pwouve, konsa pa gen dout sou si wi ou non li ogmante presyon an oswa diminye, li pa ka vin fèmen. Moun ki soufri tansyon wo atè ta dwe sètènman eseye sou tèt yo pouvwa gerizon sa a Berry ak apresye pwopriyete inik li yo.

Cranberry fwi bwè

Bwason fwi Cranberry ka souvan ka wè nan resèt medikaman tradisyonèl yo. Anplis, gras a benefis ki pi wo yo nan bwè a pwouve pa syantis, li se de pli zan pli preskri pou ka geri tretman konsèvatif. Nan pwosesis preparasyon pou, erèl byen vit bay tout eleman nitritif yo nan bwè nan fwi prepare, ki se pratikman pa enferyè a bè fre an tèm de efè ki ka geri ou.

Bwè a gen yon gwo kantite lajan nan vitamin enpòtan: B1, C, B2, E, PP, B3, B6, B9. Sibstans ki sou mineral yo tou prezan - macro ak microelements: fè ak mayezyòm, ajan, potasyòm, fosfò ak zenk, sodyòm ak kalsyòm. Men, avantaj nan pi gran nan bwè fwi se kontni an segondè nan asid òganik nan sa a bwè. Yo se pi itil la pou kò imen an. Konpozisyon sa a fwi gen ladan benzoik asid, ki te gen yon Antiseptik pwononse, efè antibiotics, osi byen ke oksalik, asid ak glikolik, quinic ak malik asid, flavonoid.

Morse pral efektivman ede debarase m de èdèm kadyak ak ren, ki ka souvan ka wè nan moun obèz. Ankouraje netwayaj la rapid nan toksin, anpil ranfòse sistèm iminitè a ak ogmante rezistans estrès. Seriz fwi bwè pou pasyan ipèrtansif se pa sèlman posib, men tou bezwen yo dwe prezante nan rejim alimantè manje.

Se konsa, ki konsomasyon nan ji seriz pa lakòz pran pwa, ou ta dwe kwit li san yo pa ajoute sik. Nan yon ka ekstrèm, si gou a tounen se reyèlman pa gou ou, li pèmèt yo ajoute kèk siwo myèl la.

Cranberries ak siwo myèl

Nan ansyen tan, CRANBERRIES te rele Berry a nan lavi yo. Ansanm ak sa a, medikaman tradisyonèl fè anpil itilizasyon siwo myèl, ki se yon ajan antiviral, antifonjik, ak anti-bakteri trè efikas, e anplis, li ogmante nivo enèji yon moun epi li redwi anpil kranp nan misk. An konsekans, konbine de eleman sa yo itil, ou ka reyalize rezilta segondè.

Se konsa, kite a pran yon gade pi pre nan yon resèt pou prepare yon medikaman pou tansyon wo, ki pral sèvi ak yon melanj de CRANBERRIES ak siwo myèl. Pou prepare li:

• Ak anpil atansyon sòt nan bè yo seriz, lave epi seche sou yon moso twal, ak Lè sa a, pase nan yon moulen vyann oswa moulen nan yon blenndè - sa a se tout fè jouk melanj lan rive nan yon eta pure.
• Mas la ki kapab lakòz yo dwe melanje nan pwopòsyon egal ak natirèl siwo myèl (pou objektif sa a yon vè siwo myèl ak yon vè nan pure seriz pran). Transfere CRANBERRIES ak siwo myèl nan yon vè zanmitay anviwònman an oswa plat porselèn, apre yo fin ki li kapab estoke nan yon kote ki fre. Pran 1 ti kuiyè. 15 minit anvan l manje, 3 fwa nan yon jounen.

Ji bètrav ak CRANBERRIES

Nitrit yo, ke yo jwenn nan gwo kantite nan ji bètrav, lè vale, yo konvèti nan oksid nitrique. Konpoze sa a, ki gen yon efè vasodilating olye pwononse, diminye san presyon, amelyore koule nan oksijèn ak eleman nitritif nan kò a tout antye (ki se, yon amelyorasyon nan fonksyon twofik). Kòm yon rezilta nan sa a, ji bètrav la boule pa sèlman ogmante andirans nan kò imen an, men tou, a lè yo ogmante transpò a nan san, Pwodwi pou pati pyès sa yo enpòtan nan sèvo a ak oksijèn nan ak eleman nitritif li bezwen. Ji bètrav siyifikativman diminye presyon, ki ka siyifikativman diminye risk pou yo maladi kè ak aksidan serebrovaskilè.

Ji bètrav ap itil doubl nan konbinezon ak ji seriz. Pou prepare melanj lan, melanje 50 ml ji bètrav, 25 ml ji seriz ak 1 ti kiyè nan siwo myèl, bwè anvan manje midi. Ou ka san danje diminye tansyon an sou 10-14 jou pa ajoute menm pòsyon nan bwè a nan meni an nan maten an.

Pwen enpòtan

Wi, tout moun konnen ki jan CRANBERRIES afekte presyon - sa a se yon medikaman efikas antiipèrtanseur (an reyalite, jis tankou lingonberries), men pwoblèm nan tout se ke pesonn pa ka di pou asire w ki jan egzakteman pran sa yo, tankou nenpòt ki lòt remèd fèy, ka diminye san presyon ak akòz ki konsomasyon nan ji fwi oswa ji pral pote yo desann. Li se sou baz sa yo konsiderasyon, osi byen ke yo nan lòd yo estabilize kondisyon jeneral la, li rekòmande yo pran dwòg sentetik, efè a ki pèmèt bese tansyon plis atandri.

Diminye kantite moun ki nan san presyon yo ta dwe te pote soti nan yon fason ki pita li pa gen pou li leve soti vivan, depi nòmalizasyon nan eta a apre yon kriz ipotònik se tou yon travay olye difisil.

Perfusion Cranberry

Pou tentur, ou ka pran nenpòt ki kanbèrri (nan sans tou de premature ak ble - bagay ki pi enpòtan se ke li pa gate). Resèt la pou tent krice (populè refere yo kòm "klukovka") sou alkòl se trè senp epi abòdab:

• Anvan ou kòmanse enfuzyon seriz sou alkòl, li ta dwe yon ti kras "flannen", se konsa ke gou a nan bwè a vini enprenabl plis satire. Pou fè sa, byen kraze bè yo, epi kouvri yo ak 1-2 kiyè ki gen sik ladan, ak Lè sa a, kite li kanpe nan chalè pou yon jou lannwit oswa de.
• Lè yo fòme kim, bè yo ta dwe vide nan klasman (balivères) oswa alkòl. Engredyan ki nesesè: 2 l vodka oswa alkòl dilye, ak yon fòs de 45%, 350-400 g nan CRANBERRIES, 3 ti kuiyè. kiyè ki gen sik ladan.

• CRANBERRIES Mach ak yon biskwit an bwa,
• Add 3 ti kuiyè Berry la. kiyè ki gen sik ladan, fèmen kouvèti a epi voye li nan yon kote ki cho - jiskaske melanj antye fèrm yo. Menm nan evènman an ke yo pa te fèrmante, vide Berry a kraze ak 1 lit alkòl, Lè sa a, fèmen li epi voye li nan yon kote ki cho pou 2 semèn.
• Apre 14 jou, drenaj perfusion la ak vide yon lòt 1 lit alkòl, epi kenbe li pou yon semèn.
• Apre sa, li pral nesesè pou rantre dezyèm perfusion a epi melanje l byen avèk premye a, lè sa a filtre nan plizyè kouch gaz ak lenn koton,
• Add engredyan sa yo: yon ti kiyè nan tè zwa tayin galangal yon sèl (de preferans imatur) sitwon, 2 ti kuiyè. l Linden siwo myèl oswa sik (siwo myèl) siwo. Li pral nesesè yo ensiste apre semèn sa a ak yon mwatye, ak Lè sa a, filtre plizyè fwa nan filtè manje.

Bwè a ka konsidere pare! Dakò, prepare li se byen senp.