Famasi nan pwodwi ki pa medsin byennèt

Pi souvan, vitamin pou pasyan ki gen dyabèt yo preskri yo kenbe iminite, menm jan ak sik ogmante nan san an, pipi souvan se obsève. Nan sans sa a, tout sibstans ki sou itil yo elimine nan kò a nan yon ti tan.

Kò a apovri pi vit ak plis sansib a enfliyans nan patojèn nan faktè ekstèn. Pou pasyan ki gen dyabèt melit, itilizasyon vitamin nan pi gwo kantite pase alokasyon nesesè chak jou pou yon moun konplètman an sante bezwen.

Poukisa mwen ta dwe pran li?

Dyabèt sik (DM) divize an 2 gwoup:

  • Ensilin depandan. Rezon ki fè la pou aparans la se yon kantite lajan ensifizan nan ensilin nan òmòn. Sa a afekte absorption glikoz, ki nan vire mennen nan pèdi pwa.
  • Ki pa Peye-ensilin endepandan. Yon karakteristik nan kalite sa a se ke li pi difisil pou moun ki malad, espesyalman pou granmoun, ki gen pwoblèm ak depase pwa, pou dijere glikoz. Vitès preskri pou dyabetik tip 2 pral ede fè fas ak ke yo te twò gwo.

Faktè sa yo afekte eta jeneral sante, menm jan fonksyone nan ògàn entèn yo, metabolis ak konplikasyon posib yo deranje. Pou evite move konsekans, kò a bezwen apwovizyone ak sibstans ki sou itil. Epitou, nan batay la kont pwa depase, doktè a ale nan preskri yon rejim alimantè. Kò a pa resevwa yon konplèks antye nan vitamin.

Li trè enpòtan pou pran mikwo-eleman ak makronutriman an plas premye ak iminite.

Vitamin dyabèt

Vitamin pou dyabèt yo preskri bay pasyan trè souvan.

Premyerman, se sistèm nève a mete yo nan lòd: mayezyòm pral ede nan sa a, ki pou kalite 1 dyabèt se itil nan ke konsomasyon li yo ogmante ensilin.

Dezyèmman, konplèks vitamin pou dyabetik tip 2 yo nesesè pa sèlman yo kenbe kondisyon jeneral, men tou, sa yo konbat anvi pou bagay dous. Isit la, pa gen yon sèl mineral ka fè fas pi bon pase CHROMIUM. Vitamin je yo bezwen pou anpeche glokòm ak katarat.

Men, resepsyon an nan "Iodomarin" mete sistèm nan andokrin.

Kalite 1 dyabèt

Kòm mansyone pi wo a, eleman nan tras esansyèl se sitou mayezyòm. Zenk ak Selenyòm se vitamin ki konsève sante nan dyabèt tip 1.

Apre yo tout, absans la nan Selenyòm lakòz reta kwasans, sa a se laverite espesyalman pou timoun yo. Nan lòd pou fè pou evite vilnerabilite po, li nesesè sonje pwopriyete yo benefisye nan zenk.

Li enpòtan tou yo obsève kòrèk dòz la, depi depase li yo pote konsekans. Vitamin ki pi bon pou dyabèt tip 1:

  • riboflavin
  • retinol
  • asid ascorbic
  • asid nicotinic
  • tyamin
  • Vitamin B, espesyalman B12.

Medikaman pou dyabèt tip 2.

Nan dyabetik tip 2, yo ta dwe pran sipleman ki ogmante sansiblite nan tisi nan ensilin.

Li enpòtan pou kontwole apeti, paske yon santiman konstan nan grangou pa pote anyen ki bon, men se sèlman provok akumulasyon nan idrat kabòn ak ki twò gwo parèt nan moun. Asistan nan sitiyasyon sa a se chrome.

Asid folik nan dyabèt tip 2 nesesè pou pwodwi nouvo selil nan kò a. Ak asid òdinè ascorbic batay kont hagiopathy.

Preparasyon pou zye yo

Taufona - gout nan je itilize nan maladi dejeneratif je.

Nan dyabèt, yon ensidan souvan - retinopati dyabetik - grav domaj nan ògàn yo nan vizyon, ki ka mennen nan pèt vizyon oswa fòm aparans nan katarat ak glokòm.

Se poutèt sa, li trè enpòtan yo idantifye ak anpeche sa a faktè nan davans. Doktè a ale pral siman refere yo bay optometris la pou yon egzamen. Bwè vitamin bon je pou dyabèt se menm nesesè pou prevansyon. Li pa enpòtan si li se yon grenn oswa yon lòt fòm medikaman.

Pou rezon pwoteksyon, gout je yo yo te itilize: Quinax, Taufon, Katachrome ak Catalin.

Dwòg pou dyabèt insipidus

Fòm sa a nan maladi a se ra, pa depann sou gwoup laj la ak dyagnostike nan tou de gason ak fanm. Li se ki te koze pa yon mank de vasopressin.

Premye a tout, ou bezwen kontwole rejim alimantè a, ki ta dwe fraksyon ak satire ak idrat kabòn, ak pi enpòtan - san yo pa sèl. Iron se eleman ki pi nesesè nan yon sitiyasyon konsa.

Se poutèt sa, li nesesè yo sèvi ak manje ak preparasyon ki kote konpozisyon li yo ogmante.

Medikaman pou timoun yo

Pou timoun yo, vitamin espesyal pou dyabèt pa disponib. Pou diminye sik nan san, selenyòm ki gen dwòg ak mayezyòm yo preskri. Li se tou oblije bwè multivitamin.

Timoun nan bezwen kontwòl espesyal pou ke li resevwa dòz ki nesesè nan mineral, espesyalman jiska 3 zan, lè fòmasyon nan kò a se nan pwogrè. Se poutèt sa, famasi pwodwi yo pratik, paske yon sèl kapsil pou chak jou se ase yo kenbe sante, ak pake a gen 30 kapsil kòm yon estanda.

Gen anbalaj ase pou yon mwa epi li fasil pou swiv ke trik nouvèl yo. Pou timoun ki gen dyabèt itilize tankou vitamin konplèks - Vitrum, Complivit oswa Neuromultivit.

Lòt sibstans ki benefisye

Anplis macronutriman yo susmansyone, se yon wòl enpòtan jwe pa sik nan san bese dwòg, ki gen ladan souf, fosfò ak vanadyòm. Kalsyòm nesesè nan batay kont maladi osteyopowoz la, sitou pou timoun ak moun ki gen laj.

Defisi Manganèz lakòz dyabèt tip 2. Eleman sa a jwe yon wòl enpòtan nan pwosesis pwodiksyon ensilin ak metabolis. Li posib tou pou itilize preparasyon pou remèd fèy nan konplèks la.

Pou egzanp, dwòg Alman - Amaril ak Galvus Met, ki parfe pi ba nivo glikoz nan san.

Vitamin ak Mineral Konplèks

Non medikaman yo ak efè yo sou kò a prezante nan tablo a:

Preparasyon ak multivitaminKonpozisyonPwopriyete yo
"Glukonat kalsyòm"Gluconat kalsyòmPou evite ka zo kase, osteyopowoz la.
"Iodarin"YòdRetabli nivo ormon, espesyalman glann tiwoyid la
BlagomaxB6, 9, 12 ak PAsid folik responsab pou kwasans selil. Rutin pwoteje kapilè soti nan fragilite. Pyrodines ak cyancobalamin yo patisipe nan metabolis.
"Neuromultivit"B1, 6, 12Yon konplèks rekiperasyon pou sistèm nève ak sikilatwa ki enplike nan metabolis.
Vitrumkonplèks nan 13 vitamin ak 17 mineralRanfòse sistèm iminitè a. Genyen pou granmoun ak timoun.
"Revit"Retinol, tyamin, asid ascorbic, riboflavinNòmalizasyon nan pwosesis metabolik yo.
MetioninEleman prensipal la se metionin, eleman ki rete yo se èksipyanRecovery ak rejenerasyon nan fonksyonalite a nan kò an.

Vitamin B3 oswa Niacin - Nesesè, konplèks ak danjere

Vitamin B3 oswa Niacin difisil pou anpil moun konprann. Si ou mande vitamin B3 nan yon famasi, ou ka vann asid nicotinik oswa nikotinamid. Sa yo se de fòm diferan nan yon sèl B3 vitamin ak yo gen diferan efè ki ka geri ou sou kò imen an.
Nou itilize yo e souvan tande sa:

1) Pa gen anpil vitamin, ak vitamin B yo dlo-soluble ak elimine nan kò a.
2) Gen yon anpil nan vitamin nan manje ak ou pa ka pran yo nan sipleman.

3) Vitamin yo te pran pou prevansyon, pa pou tretman.

Epi, koulye a gen plis ak plis souvan enfòmasyon parèt nan atik syantifik sou bezwen nan pran vitamin sipleman, tankou:

  • Gen yon mank de manje
  • Dijestiblite pòv yo nan trip yo nan kèk moun,
  • Anpil maladi gen yon defisyans nan san.

Gen yon bezwen pran vitamin diferan pa gen okenn ankò pou prevansyon, men pou tretman nan maladi ki egziste deja nan imen.

Se poutèt sa, diferan dòz nan vitamin yo bay:

1) Rekòmande dòz chak jou
2) dòz ki ka geri ou

Atik la "Ki jan yo chwazi yon konplèks nan vitamin B, nòm nan vitamin" pou tout vitamin B bay rekòmande dòz yo chak jou ak ka geri.

Ki sa ou bezwen konnen sou vitamin B 3 (Niacin)

1. Vitamin B 3 gen de fòm.

1) Chak nan fòm yo gen yon efè diferan sou kò a.
Tou de fòm yo jwenn nan manje ak nan fòm sipleman.

2) asid nikotinik se yon fòm vitamin B3.

Yo itilize li pou trete kolestewòl ak maladi kè.

3) Nicotinamide oswa niacinamide, kontrèman ak asid nicotinic, pa bese kolestewòl.

Men, li ede trete dyabèt tip 1, kèk maladi po, ak eskizofreni.

4) dòz ki ka geri nan Niacin yo siyifikativman pi wo pase dòz yo rekòmande chak jou.

Vitamin sa a ka lakòz efè segondè grav si yo pran li nan dòz segondè yo.

2.Kijan niacin travay?

Tankou tout vitamin B, asid nicotinic ede konvèti manje nan enèji, ede anzim fè travay yo.

An patikilye, Niacin se youn nan eleman prensipal yo, de koenzim (NAD ak NADP), ki enplike nan metabolis selilè.

Anplis de sa, li jwe yon wòl nan siyal ant selil yo ak nan reparasyon ADN, epi li tou aji kòm yon antioksidan nan selil yo.

3. Sentòm mank nan Niacin.

Isit la se yon lis ki gen sentòm ki ka ak yon mank de Niacin nan kò imen an:

1) Pèt memwa ak konfizyon 2) Fatig

4) maltèt
5) dyare
6) Pwoblèm po.

Se Niacin Defisi kwè yo dwe ra nan pi fò peyi Ewopeyen an.

Se grav Defisi sa a vitamin oswa pellagra obsève sitou nan peyi mond twazyèm.

4. Ki kantite vitamin B3 yon moun bezwen?

Syantis yo kwè ke sa depann de laj ak sèks moun.

Dòz ka geri nan niacin yo pi wo pase dòz yo rekòmande chak jou epi yo ta dwe pran sèlman anba sipèvizyon medikal.

Rekòmande Sipleman dyetetik pou Niacin.

0-6 mwa: 2 mg / jou * 7-12 mwa: 4 mg / jou ** Konsomasyon apwopriye (AI) 1-3 ane: 6 mg / jou 4-8 ane: 8 mg / jou

9-13 ane: 12 mg / jou

Pou adolesan ak granmoun.

Ti gason ak gason, 14 zan ak plis: 16 mg / jou; Ti fi ak fanm, 14 ane fin vye granmoun ak plis: 14 mg / jou; fanm ansent: 18 mg / jou.

Fanm Bay tete: 17 mg / jou

Kisa dyabèt ye?

Yon maladi ki rele dyabèt se aktyèlman de maladi konplètman diferan ki pataje yon sentòm komen: sik nan san. Dyabèt ki anjeneral devlope nan anfansinite (dyabèt jivenil, oswa dyabèt tip I) rive paske pafwa selil yo nan kò a ki pwodwi ensilin yo detwi akòz yon enfeksyon viral oswa apre ekspoze a toksin chimik. San yo pa ase ensilin, yon òmòn ki kontwole konsantrasyon sik nan san an, kò a pa ka sere kalori yo nan manje a, epi yo ekskli san yo pa absòpsyon kòm "sik nan pipi a." Yon moun ki gen sa a ki kalite dyabèt ap pèdi pwa, gen yon apeti lou, siyen san yo pa ka wè ak pipi souvan. Sa a ki kalite dyabèt mande pou piki regilye nan ensilin ak sipèvizyon yon doktè ki kalifye. Natirèlman, yon moun ki soufri nan kalite dyabèt I ka amelyore kondisyon li avèk èd nan nitrisyon apwopriye ak fòmasyon regilye, men san yo pa kapasite nan jwenn ensilin nan yon fason oswa yon lòt, pa gen yon sèl kapab trete maladi sa a ak jis yon rejim alimantè.

Yon lòt kalite dyabèt ki fèt sèlman nan granmoun (dyabèt pou granmoun, oswa dyabèt tip II), "pa devlope akòz mank ensilin, men nan yon eksè de li. Lè nou manje, kantite sik nan san an leve, ki sèvi kòm yon siyal pou pankreya yo , ki pwodui ensilin, kòmanse pwodwi li.Sa a ensilin aji sou sèten fòmasyon sansib nan tisi yo ki pèmèt tisi yo ekstrè sik nan san pou li ka itilize imedyatman oswa ki estoke pou tan kap vini an. imedyatman nòmal la. Pou kèk moun, pankreyas la twò kouray reponn a ogmantasyon nan sik nan san ak pwodui ensilin nan twò gwo kantite.Nivo segondè nan ensilin, ki dire lontan twò lontan, domaje fòmasyon yo mansyone pi wo a sansib nan tisi yo, fè yo kapab reponn a tankou konsantrasyon segondè nan ensilin. Lè sa a, se pankreyas la fòse yo pwodwi pi plis ak plis ensilin lakòz reyaksyon ki nesesè yo, ki mennen nan konsantrasyon nòmal sik nan san. Osi lontan ke pankreyas la kapab pwodwi yon kantite lajan ogmante nan ensilin, sa rive, ak nivo a nan sik nan san an ka réglementées nan limit nòmal. Sepandan, gen vini yon tan lè fòmasyon sansib nan tisi yo domaje tèlman bagay ke kantite maksimòm ensilin ki te pwodwi pa pankreya yo pa ase pou retounen konsantrasyon sik nan san an nòmal. Nan pwen sa a, sik nan san kòmanse monte, ak yon granmoun devlope dyabèt.

Yon eksè de ensilin ka lakòz lòt move nan granmoun ki gen dyabèt: pwodiksyon an nan kolestewòl ak trigliserid (lòt grès ki prezan nan san an), maladi kè, sklerotizasyon nan atè, tansyon wo, ak akumulasyon nan sèl depase, likid, ak grès nan kò a. Maladi sa a, si li te kaptire sou tan, byen trete ak se rejim alimantè a dwa aplike, yo pral konplètman anba kontwòl, ak pasyan an pral pratikman fonksyonèl. Men, nou pa dwe bliye: dyabèt se yon maladi iremedyabl ak egzije pou atansyon konstan, kontwòl ak vijilan rejim alimantè. Ou ka aprann kontwole kondisyon ou, men kapasite nan kò ou yo pwodwi ensilin twòp an repons a manje manje ap rete pou tout tan. Si ou manje mal, sentòm yo nan dyabèt pral imedyatman manifeste nan mezi konplè, ansanm ak varyete nan gwo deja maladi kache ki dekri anwo a.

Yon kèk mo an konklizyon. Si ou se yon granmoun, ki gen dyabèt, epi ki deja ap itilize piki ensilin oswa medikaman apwopriye oral, ou ta dwe swiv rejim nan menm rejim ak tretman pre epi yo dwe kontwole pa yon pwofesyonèl swen sante ki ka ede ou jwenn dòz ki san danje nan medikaman sa yo ki ka efektivman kontwole. nivo sik nan san. Si ou estrikteman konfòme yo ak sa yo rejim yon, efè a nan dwòg yo pral rapid. Ou ta dwe achte aparèy pou mezire tansyon ak sik nan san, aprann ki jan yo sèvi ak yo e souvan mezire endikatè sa yo tèt ou, menm jan yo ka sezite byen sevè. Se konsa, ou pral swiv chanjman nan konte san, anrejistre yo epi rapòte yo bay doktè ou ki moun ki ka ede ou minimize dòz medikaman an san yo pa nenpòt ki risk pou sante. Si ou pa kontwole kontinyèlman konte san, ou ka inadvèrtans lakòz yon diminisyon akseptab nan sik nan san oswa tansyon nan yon moun ensilin. Koulye a, kite a wè sa ki sibstans ki sou ak manje ka ede ou.

Ki sa ki ede?

Pou granmoun ki gen dyabèt, bon rejim alimantè a ka travay bèl bagay. Sepandan, rejim alimantè a ki se anjeneral rekòmande pou tretman maladi sa a ka sèlman vin pi mal kondisyon an nan pasyan an. Tradisyonèlman, pou plizyè ane, saj medikaman yo te sigjere ke pi bon rejim alimantè pou dyabetik yo ta dwe genyen 55-60% idrat kabòn konplèks, 30% grès poliensature ak 10-15% pwoteyin. Menm yon analiz supèrfisyèl tankou yon rejim alimantè, kòmanse ak kantite lajan an rekòmande nan pwoteyin, montre ke opinyon sa a ki twonpe. Pase kèk tan ak wè sa ki mwen montre w kounye a.

Se pou nou pran yon moun granmoun ki peze sou 85 kg kòm yon egzanp. Pwa li eksepte tisi greseu yo pral sou 65 kg. Moun sa a bezwen omwen 70 gram pwoteyin mèg pou chak jou pou sipòte fonksyon vital nan misk li yo ak lòt ògàn.Chak gram pwoteyin estime a 4 kalori, se pou sa, egzijans minimòm pwoteyin li yo apeprè 280 kalori. Si li se 10% nan kalori yo nan rejim alimantè li chak jou, li pral konsome 2800 kalori pou chak jou. Sa a se bèl bagay, men ki jan li ka manje 60% nan menm kalori yo 2800 nan fòm lan nan idrat kabòn konplèks (lanmidon), ki se 1680 kalori an tèm de lanmidon. Jis tankou pwoteyin, chak gram nan lanmidon estime nan 4 kalori, se konsa mesye sa a mwayèn pral gen manje 420 g nan idrat kabòn pou chak jou. Li pral resevwa kalori ki rete yo nan grès, ki an jeneral pa afekte aktivite ensilin lan.

Koulye a, konsidere panse mwen. Nonm sa a se yon granmoun ki gen dyabèt. Maladi sik, dyabèt li se rezilta anpil ane nan nivo ensilin wo. Li se idrat kabòn - (lanmidon oswa sik) - sa yo konpozan nan rejim alimantè a ki lakòz yon ogmantasyon nan nivo ensilin ki pa balanse pa opoze òmòn. Mwens pase 80-100 g lanmidon pa jou pral lakòz gwo sekresyon ensilin. Li Lè sa a, fè sans pou moun sa a manje lanmidon prèske senk fwa kantite lajan ki endike chak jou? Natirèlman pa! Èske ou ta dwe etone si ak tankou yon rejim alimantè dyabèt ou yo te kòmanse ap akonpaye de yon ogmantasyon nan tansyon, pran pwa, fatig, risk pou maladi kè, ak fòmasyon nan katarat? Non! Se konsa, sa li genyen?

Nan premye peryòd la, jiskaske ou pote nivo ensilin nan nòmal, w ap gen limite tèt ou bay kèk idrat kabòn menm plis kouray. Eseye divize rejim alimantè ou chak jou nan pwoteyin, lanmidon ak grès nan apeprè sis pòsyon egal. Jiska nivo sik nan san se yon bagay nòmal (li pa pral depase yon konsantrasyon nan 140 mg / 100 ml), pa manje plis pase 5 g nan nenpòt ki kalite idrat kabòn nan nenpòt ki repa (yon total de plis pase 30 g pou chak jou).

Fib soluble se yon pati nan polisakarid ("idrat kabòn konplèks"), ki ralanti absòpsyon nan lanmidon dijibl nan manje, menm jan tou grès. Soluble fib nan fwi yo rele pèktin, nan sereyal - Bran. Kèlkeswa non sibstans sa yo, fonksyon yo se menm bagay la tou. Si ou se yon dyabetik, ou ta dwe definitivman manje manje ki gen omwen 50 g nan soluble fib chak jou, ki gen ladan legim. Nan ka sa a, ou pa ka trè sevè ogmante kantite fib ki boule, espesyalman nan mitan lannwit, sinon ou pral soufri anpil soti nan gonfleman, gaz ak entesten tranche. Rekòmandasyon: Asire ou ke ou konsome omwen 50 g fib idrosolubl chak jou. Men, fè li piti piti! Kòmanse ak yon rejim alimantè ki gen ladan fib ki rich legim ak yon ti kantite fwi nan chak nan sis manje yo (men pa manje anpil melon ak bè). Sa a baz, anpil atansyon ajoute youn nan Commerce poud de ponp ki disponib (konsil, metamucil, citrusil), ki fè yo soti nan legim. Kòmanse pa pran yon trimès ti kiyè poud sa a pandan manje maten pandan semèn nan avèk yon bwè sitwon san sik. Lè sa a, ajoute yon dezyèm sezon nan kiyè pandan manje midi pou yon semèn epi finalman pran yon trimès ti kiyè ak chak repa, kat a sis fwa nan yon jounen. Piti piti, nan entèval chak semèn, ogmante dòz la pa mwatye yon ti kiyè a kat a sis fwa nan yon jounen, Lè sa a, twa ka nan yon kiyè, yon kiyè plen, yon sèl ak yon mwatye gwo kiyè, epi finalman de ti kiyè luil kat a sis fwa nan yon jounen. Sa a pral bay nan adisyon a fib yo jwenn nan kò a soti nan lòt pwodwi fibre-rich, apeprè 30-40 g nan fib soluble. Li trè enpòtan ke ou kenbe yon nivo konstan nan konsomasyon nan fib sa yo. Pou egzanp, pa pran 60 g nan yon sèl jou, 10 g nan pwochen twa jou yo, ak Lè sa a, ankò 60 g.Fè pèsistan, ki pèsistan nan sa yo rejim la - epi ou yo pral kapab parfe kontwole nivo a sik nan san an.

Vitamin C jwe yon wòl pi enpòtan nan kenbe bon sante si ou gen dyabèt pase nenpòt lòt maladi, eksepte pou enfeksyon viral grav. Li goumen pa pwoteje pwoteyin soti nan oksidasyon, pa aji sou tisi ki ogmante sik nan san, ogmante entegrite nan nan veso sangen ti (ki akimile toksin yo ki rive nan dyabèt), amelyore tolerans idrat kabòn ak diminye nivo nan kolestewòl move ak trigliserid ( yon sèl san grès). Rekòmandasyon: Pran omwen 1 g vitamin C chak jou. Anplis, nou rekòmande ke ou ogmante piti piti kantite vitamin C pran nan fòm yon fòm cristalline asid ascorbic pou 4-8 g chak jou oswa nan nivo ki ka sipòte vant ou sou yon peryòd kat a sis semèn. Li atik ki apwopriye a sou kòman yo ogmante konsomasyon vitamin C ou yo rive jwenn nivo vle ou. Tanpri sonje: moun ki gen dyabèt soufri soti nan yon domaj nan metabolis la nan asid ascorbic, ki ka mennen nan aparans nan toksin ki polye mi yo enteryè nan veso sangen. Ou ka anpeche sa a pa pran vitamin C ak bioflavonoids (gade anba a).

Biotin ogmante sansiblite tisi nan ensilin epi li ede pi ba sik nan san. Li ka ede tou si ou santi ou pèt sansasyon, pikotman, oswa doulè nan pye ou, janm ou, ak men ou. Rekòmandasyon: Pran apeprè 15 mg biotin chak jou. Si w ap pran ensilin oswa medikaman pou dyabèt oral, ou ta dwe tcheke sik nan san ou chak jou, paske menm avèk yon dòz nòmal nan medikaman, nivo sa a ka toudenkou gout twò ba. Si ou kòmanse itilize vitamin ak si w ap pran ensilin nan fòm lan nan piki, ou ta dwe sètènman chèche èd nan doktè ou a ak anpil atansyon tcheke nivo sik ou, depi vitamin ka siyifikativman afekte nivo li yo. Avèk èd nan yon doktè, ou ka ajiste dòz la nan medikaman ou pran, yo pote l 'pi pre minimòm la nesesè.

Vitamin B enpòtan, sitou nan anpeche oswa diminye gravite neropatik (yon maladi nan sistèm nève a) ki souvan rive kòm yon rezilta nan dyabèt. Vitamin B yo pi efikas si yo itilize ansanm. Menm si w ap pran yon dòz siplemantè nan yon gwoup vitamin B, ou ta dwe definitivman pran omwen dòz minimòm nan vitamin ki rete nan gwoup sa a. Rekòmandasyon: 100 mg nan vitamin B chak jou nan menm tan an kòm yon dòz ogmante nan yon vitamin espesifik nan gwoup sa a.

Niacin (Vitamin B3) se yon pati nan yon sibstans ki rele "glikoz tolerans faktè" (PTH) ki jwe yon wòl enpòtan nan reglemante ensilin ak nivo sik nan san. Nan etid ki fèt ak dyabetik ensilin-depandan, yon konsomasyon adisyonèl nan asid nikotinik konplètman sispann piki ensilin nan 66% nan ka yo. Kite mwen klarifye ke tout moun sa yo te dyabetik granmoun ki bezwen pou ensilin depase kapasite nan kò yo pwodwi li, se konsa yo te fòse yo pran piki e konsa enjekte siplemantè ensilin yo nan lòd yo kontwole sik nan san yo, sa a se pa. te gen dyabetik depi timoun piti, nan ki kò a pwodui anpil ensilin oswa li pa pwodui li ditou. Rekòmandasyon: si ou se yon dyabetik granmoun ki toujou ap itilize ensilin, kòmanse pran asid nicotinic (nan fòm lan nan nicotinamide) 500 mg twa a sis fwa nan yon jounen (nan total sa a pral vire soti nan 1.5 a 3 g pou chak jou) ak anpil prekosyon siveyans nivo sik la nan san an, dousman diminye dòz la nan ensilin, men toujou anba sipèvizyon doktè a ale. Si ou pa pran ensilin tout tan an, ou ka ogmante rezistans ou nan idrat kabòn (glikoz) lè w pran 500 mg asid nikotinik yon fwa oswa de fwa nan yon jou. Atansyon: nan kèk moun, asid nicotinik lakòz flòch.Li yon atik sou vitamin sa a epi pran konesans ak ki efè segondè ou ka rankontre si ou kòmanse pran li, ak kijan li reyaji ak lòt dwòg ak pwodwi.

Tyamin (vitamin B1) dwe prezan nan kò a yo nan lòd yo byen absòbe glikoz. Yon deficiency nan vitamin sa a ka pa sèlman vin pi mal kontwòl nan nivo sik nan san, men tou, kontribye nan devlopman nan pèt sansasyon, doulè ak pikotman sansasyon nan pye yo, janm, dwèt ak men yo, ki se nòmal pou anpil dyabetik. Rekòmandasyon: Pran 100-200 mg nan tyamin chak jou pou omwen de semèn yo detèmine ki jan ou reyaji nan li. Si ou remake yon amelyorasyon nan byennèt ak yon diminisyon nan nivo sikilasyon fluctuations, kontinye pran dòz sa a jiskaske sentòm malèz la pa gen okenn ankò bezwen deranje ou. Apre sa, kontinye pran 50 mg tyamin chak jou.

Kalite 2 dyabèt asid nicotinic: yon dòz vitamin pou kò an

Tretman dyabèt tip 2 pa ta dwe redwi sèlman pou itilize dwòg ki bese sik. Efikasman konbat maladi sa a grav, yon apwòch entegre ki nesesè, ki gen ladan yon rejim alimantè ki ka geri, fè egzèsis regilye ak itilize nan ajan ki bay sipò, tankou asid nikotinik.

Asid nicotinic se sèl vitamin ki te rekonèt pa medikaman tradisyonèl kòm pa sèlman yon sipleman dyetetik, men yon medikaman reyèl. Pwopriyete yo ki geri nan vitamin PP oswa B3 (yo rele tou asid nicotinic) menm depase efè ki ka geri nan vitamin C.

Men, tankou nenpòt ki medikaman, vitamin B3 dwe pran nan yon dòz estrikteman limite, paske kantite twòp nan asid nikotinik ka koze kò a. Se poutèt sa, anvan ou kòmanse tretman pou dyabèt ak vitamin PP, ou bezwen aprann sou li otan ke posib, sètadi, ki jan li afekte kò a pasyan an, ki jan yo pran li kòrèkteman epi si li gen kontr.

Medikaman sa a, nan kou, trè itil pou nenpòt ki moun, men itilize nan asid vitamin nicotinic pou tip 2 dyabèt melitu gen yon efè patikilyèman fò ka geri.

Se poutèt sa, li se souvan yo rele yon vitamin dyabetik.

Niacin gen sa yo efè ki ka geri ou:

  • Tretman ak prevansyon dyabèt tip 2,
  • Amelyore idrokar, pwoteyin ak metabolis grès,
  • Bese kolestewòl
  • Amelyore travay la nan tout sistèm kadyovaskilè, an patikilye amelyore sikilasyon san nan branch yo,
  • Prevansyon nan fòmasyon nan plakèt kolestewòl ak boul nan san, ak devlopman nan ateroskleroz ak tronboflebit,
  • Eliminasyon depresyon ak névrose.

Jodi a, asid nicotinic ki disponib nan plizyè fòm diferan, chak nan yo ki gen pwòp pwopriyete medsin li yo.

Pou rezon sa a, nan famasi, se nicotinic asid vann anba non diferan, tou depann de ki fòm sa a vitamin te itilize yo kreye remèd la. Kounye a, nan famasi ou ka jwenn sa yo preparasyon asid nikotinik:

  1. Nicotinamide
  2. Niacin
  3. Vitamin B3 oswa PP, souvan kòm yon pati nan konplèks vitamin lòt.

An menm tan an, chak nan yo se itil nan pwòp fason li yo pou dyabèt, kòm li afekte divès kalite pwoblèm ki rive ak maladi sa a.

Pou konprann ki jan, ki lè ak ki fòm asid nikotinik pou itilize pou tretman dyabèt, ou bezwen pale sou yo nan plis detay.

Nicotinamide

Nicotinamide nan dyabèt tip 2 ede retabli tolerans tisi ensilin. Ak jan ou konnen, li se ensansibilite nan selil entèn sa a òmòn ki provok devlopman nan ki pa ensilin-depandan dyabèt. Sa sitou vre pou pasyan ki gen dyabèt ki te fòse pou yo chanje terapi ensilin akòz maladi a vin pi grav.

Konsomasyon regilye nan Nicotinamide pral pèmèt yo konplètman abandone piki ensilin, osi byen ke siyifikativman diminye bezwen kò a pou sik ki bese dwòg. Sa a ede anpeche anpil nan konplikasyon grav ki souvan devlope nan pasyan ki gen dyabèt ak tretman apwopriye.

Nicotinamide ede sispann destriksyon nan selil pankreyas ak siyifikativman amelyore kondisyon li yo, ki se nan gwo enpòtans nan tou de kalite 1 ak tip 2 dyabèt. Fòm sa a nan asid nicotinic ede nòmalize fonksyon yo nan pankreyas la ak amelyore pwodiksyon an nan ensilin nan òmòn.

Se poutèt sa, dwòg sa a se espesyalman efikas yo pran nan premye etap yo trè premye nan dyabèt, lè maladi a pa gen ankò te gen tan seryezman detwi tisi pankreyas. Anplis de sa, medikaman sa a se yon zouti ekselan pou prevansyon dyabèt nan moun ki predispoze nan sa a maladi kwonik danjere.

Yon lòt pwopriyete enpòtan nan Nicotinamide se kapasite nan amelyore idrat kabòn ak pwoteyin metabolis nan kò an. Sa a pèmèt pa sèlman pi ba sik nan san, men tou, yo nòmalize balans enèji nan kò a, kidonk bay pasyan an yon chaj nan vitalite.

Yon adisyon bèl nan efè ki ka geri nan Nicotinamide se efè modere li yo sedatif. Se sibstans sa a souvan itilize kòm yon modere, inofansif kalman, ki ede debarase m de depresyon an, névrose ak lòt maladi mantal ki pafwa devlope nan moun ki gen maladi grav tankou dyabèt.

Niacin jwe yon gwo wòl nan nòmalizasyon fonksyon kè ak amelyore sikilasyon san, ki gen ladan ekstremite ki pi ba yo, ki ede anpeche devlopman nan youn nan konplikasyon ki pi fòmidab nan dyabèt - pye dyabetik la.

Sa a sibstansyèl efektivman diminye nivo a kolestewòl move nan san pasyan an, ki se yon faktè adisyonèl nan domaj nan sistèm sikilasyon an nan dyabèt melitu. Kapasite nan Niacin siyifikativman pi ba kontni an lipid nan san pasyan an se tou senpleman endispansab pou moun ki twò gwo.

Sa ede evite anpil konsekans grav, pou egzanp, devlopman nan ateroskleroz vaskilè ak tronboflebit janm yo, ki se souvan dyagnostike nan moun ki gen yon istwa long nan dyabèt. Anplis de sa, pwopriyete sa a nan Niacin pwoteje kè pasyan an soti nan efè negatif nan nivo sik segondè, ki ka mennen nan maladi grav nan misk la kè. Pandan tretman an, emoglobin nan dyabèt rete nan seri a nòmal.

Pa gen mwens itil ak tankou yon dyagnostik danjere kòm dyabèt gen yon lòt pwopriyete Niacin, ki ede anpeche san kayo. Kòm ou konnen, yon nivo kwonik wo glikoz ka fè san an trè epè ak gluan, ki se trè danjere pou sante yon dyabetik. Niacin pa sèlman delye san epè, men tou, dilate veso sangen, kidonk amelyore sikilasyon san nan tout kò a.

Tankou Nicotinamide, Niacin patisipe aktivman nan metabolis nan kò a, kontribiye nan boule sik ak grès, vire yo nan enèji pwòp. Pa gen okenn wòl mwens enpòtan jwe pa Niacin nan absòpsyon nan pwoteyin, menm jan tou konvèsyon nan grès nan sibstans espesyal eicosanoids, ki se nan enpòtans pli ekstrèm nan fonksyone nan nòmal nan pwosesis metabolik yo.

Niacin tou ede pi ba trigliserid, yon ogmantasyon nan ki se youn nan premye siy ki montre devlopman dyabèt nan dezyèm fòm lan.

Nan konbinezon ak yon rejim alimantè ki ba-karb, pran Niacin pèmèt ou byen vit bese kontni an nan trigliserid nan san pasyan an ak ralanti devlopman nan maladi a.

Enstriksyon pou itilize dwòg la

Nicotinamide. Pou jwenn efè a vle nan tretman ak Nicotinamide, li ta dwe pran, entèdi obsève dòz la mande yo. Pi souvan, endocrinolog yo avize pou respekte kou tretman sa yo:

  • Pran dwòg la nan 25 mg pou chak 1 kg nan pwa imen. Nan kou sa a tretman, dòz la chak jou pou yon granmoun se sou 1750 mg.
  • Si dòz sa a sanble twòp, ou ka itilize yon lòt rejim tretman ki pi senp. Pou fè sa, ou bezwen pran dwòg la de fwa nan yon jounen - nan maten ak nan aswè a, 500 mg nan Nicotinamide.

Niacin. Gen plizyè rekòmandasyon sou fason pou pran Niacin kòrèkteman. Men de nan yo:

  1. Ou ta dwe kòmanse pran dwòg la ak 100 mg pou chak jou, piti piti ogmante dòz la jiskaske li rive nan nivo a nan 1000 mg pou chak jou,
  2. Ou ka kòmanse pran Niacin imedyatman ak 500 mg twa fwa nan yon jounen. Dòz sa a ta dwe tou piti piti ogmante, men pa pa anpil. Pran medikaman an nan 1000 mg twa fwa nan yon jounen sèlman anba sipèvizyon fèmen nan yon doktè.

Enstriksyon espesyal

Yo nan lòd pou tretman an nan asid nikotinik pote pasyan an dyabèt benefis la sèlman, li nesesè estrikteman swiv enstriksyon yo pou itilize, ki di bagay sa yo:

  • Pa depase dòz rekòmande nan pwòp diskresyon ou. Twòp itilizasyon asid nikotinik ka koze domaj grav sante moun,
  • Anvan ou kòmanse yon kou tretman ak asid nikotinik nan dyabèt, ou ta dwe konsilte doktè ou. Li enpòtan sonje ke dwòg sa a gen kontr,
  • Yo nan lòd yo anpeche entèraksyon endezirab dwòg, asid nikotinik pa ta dwe pran ak lòt medikaman oswa sipleman dyetetik,
  • Dòz yo ta dwe piti, paske kantite twòp nan vitamin sa a ka koze domaj yon ti bebe ki poko fèt,
  • Pasyan ki pran plis pase 1000 mg nan asid nikotinik chak jou bezwen egzamine chak 3 mwa pou anzim fwa.

Avantaj nan preparasyon asid nicotinic se lefèt ke ensilin iminoraktiv nòmalman reyaji avèk yo.

Pri a nan preparasyon konvansyonèl asid nicotinic anjeneral pa depase 100 rubles, ak pi souvan li chenn nan 15 a 30 rubles. Sepandan, pou tretman an siksè nan dyabèt, se pa abityèl vitamin PP a obligatwa, men konsantrasyon nan eleman pi aktif li yo - Niacin ak Nicotinamide.

Medikaman sa yo pa tèlman abòdab e koute sou 700 rubles. Pri an mwayèn pou medikaman sa yo nan famasi nan Larisi se 690 rubles. Men li enpòtan pou konprann ke lè ou achte yon medikaman, yon pasyan dyabèt resevwa yon medikaman ki ka vrèman ede l. Videyo a nan atik sa a pral montre kisa ki lakòz dyabèt la.

1. diminye kolestewòl LDL

Niacin te itilize depi ane 1950 yo pou trete kolestewòl.

An reyalite, li ka mennen nan yon diminisyon nan nivo a nan kolestewòl LDL "move" pa 5-20%.

Sepandan, niacin se pa tretman prensipal pou kolestewòl segondè paske nan efè segondè li posib.

Li se sitou itilize kòm yon dwòg bese kolestewòl pou moun ki pa ka pran statins.

3. Li diminye trigliserid

Niacin ka diminye trigliserid nan san moun pa 20-50%.

Li sispann aksyon an nan yon anzim ki patisipe nan sentèz la nan trigliserid.

Sa a siyifikativman diminye pwodiktivite nan lipoprotein dansite ki ba (LDL) ak lipoprotein dansite ki ba anpil (VLDL).

Dòz ki ka geri ou nesesè pou reyalize efè sa yo sou kolestewòl ak trigliserid yo nan san moun.

Sibstans ki sou yo ki fè moute kafe

Kafeyin se pa sèl eleman ke kafe nan dyabèt tip 2 gen nan yon bwè enèji. Konpozisyon li yo se pi plis satire ak divès kalite sibstans ki sou vital, tankou:

Nenpòt ki kalite kafe an mwayèn konsiste de yon tyè nan karboksimetil ak grès. Ak tout rès la se okipe pa divès kalite asid, pwoteyin ak tanen.

Asid gra ki genyen nan pwa kafe gen diferan pwopriyete. Pou egzanp, linoleik - anpeche aparisyon nan konjesyon serebral e li gen yon efè rajenisman sou kò an. Stearin - amelyore kondisyon po ak anpeche kèk maladi. Oleik asid anpeche aparans nan sediman kolestewòl sou veso sangen, ak devlopman nan ateroskleroz. Klorogenik - kontribye nan pèdi pwa, ki enpòtan sitou pou dyabetik.

Manyezyòm ak CHROMIUM ki genyen nan pwa kafe amelyore sansiblite kò a ensilin. Men, sa a se pa nan fen lis la nan konpozan. Apre yo tout, gen yon lòt konpoze, pa mwens enpòtan - alkalwa. Gen de kalite prensipal nan alkaloid nan kafe - kafeyin ak trigonelin.

Mèsi a dezyèm eleman pandan fri, bwè a vin gou li yo ak sant. Depi li kraze moute soti nan chalè. E kòm yon rezilta, nicotinic asid, oswa kòm li se yo te rele tou Niacin, ap aktivman ke yo te pwodwi. Vitamin sa a enpòtan anpil pou kò imen an. Depi li sipòte aktivite a nan sistèm nève a ak afekte fonksyonalite an jeneral nan ògàn entèn yo. Li se yon pati nan anzim anpil.

Epi tou pwa kafe yo rich nan sikwoz. Lè lòj griye tou, li vin karamèl. Gras a sa a, bwè a achte koulè mawon li yo. Nan konpozisyon li yo gen yon lòt engredyan enpòtan - vitamin P, ki ranfòse veso sangen.

Avèk bon kalite fri grenn, apeprè 5-9% nan asid klorojen kraze anba nan sibstans ki pi piti ki dousman "zongle" lang lan. Kafeyin ansanm ak asid gra gen yon efè benefik sou dijesyon (nan absans maladi nan aparèy dijestif la ak asidite nòmal). Tanen nan grenn tou gen yon efè benefisye sou pwosesis dijestif la. Tanen ak bay yon gou anmè nan kafe.

Ak chèchè soti nan peyi Zend kwè ke dòz gwo nan kafeyin ka pwoteje tèt ou kont radyasyon. Lòt etid yo te note efè pozitif kafe sou moun ki gen reyaksyon alèjik grav. Kafe diminye pwodiksyon histamin ak ensi febli manifestasyon alèjik. Manyezyòm ak CHROMIUM genyen nan kafe amelyore pwodiksyon natirèl ensilin.

Ak polifenol yo ak antioksidan ki genyen nan bwè a ogmante an jeneral rezistans kò a epi ede li goumen maladi. Kounye a, anpil chèchè ipotèz ke kafe gen kapasite nan anpéché devlopman nan selil malfezan. Epi avèk itilizasyon regilye, li menm kontribye nan tretman kansè nan kolon.

Ki jan yo fè kafe pou dyabèt ak sa ou bezwen sonje

Moun ki gen dyabèt pa ta dwe bwè fò kafe, paske li gen kapasite nan ogmante san presyon an tèm de (ak sa a se pa dezirab).

  • Ou bezwen pran 1-2 ti kiyè luil nan kafe, vide yo nan yon Turk, vide fre, dlo pwòp ak melanje nan yon tanperati ki nan 94-95 degre.
  • Nan lòd pa pèdi bon sant la ak pwopriyete kafe, li se pi bon pa pote l 'bay yon bouyi.
  • Apre sa, transfere bwè a nan yon tas, kite l melanje pou 2-3 minit ak delye ak yon ti kantite dlo.

Tankou yon bwè ap fèb epi yo pa pral mennen nan konsekans negatif.

Kòm mansyone pi wo a, li se pi bon yo sèvi ak moulen kafe san yo pa ajoute sik (lè l sèvi avèk bon gou inofansif olye de sa). Fruktoz kapab itilize nan modération. Akòz pwopriyete espesifik li yo.

Li se pi bon yo pa ajoute krèm ak sibstans ki sou menm akòz kontni an grès segondè. Yon eksè de sa a ka mennen nan pwodiksyon an nan kolestewòl move. Ak siyifikativman ogmante sik nan san. Li se pi bon yo sèvi ak mwens grès krèm tounen olye pou yo krèm. Lè sa a, bwè a pral gen yon gou dwòl.

Kafe Green se sante pou moun ki gen dyabèt. Depi grenn li yo yo pa fri epi yo pa gen sibstans danjere. Kafe vèt gen yon gwo konsantrasyon nan polifenol, ki gen bon pwopriyete antioksidan.Yo pa pèmèt devlopman kansè a ak anpeche ensidan maladi kwonik. Ka kafe Green ka bwè ak dyabèt tip 2 yo anpeche obezite, menm jan li amelyore dekonpozisyon nan grès. Anplis de sa, kafe vèt amelyore sansiblite ensilin, ki ede dyabetik kontwole nivo sik.

Li pa nesesè pou refize konplètman kafe, li pa ase pou abize li epi kontwole kondisyon kò a. Si ou bwè kafe nan modération, li pral pote anpil benefis. Yon modèl enteresan te dekouvri nan etid yo: konsome mwens pase 4 tas enèji bwè chak jou ka prèske halve chans pou dyabèt tip 2.

Kafe pou dyabèt

Les ak inconvénients de kafe

Èske mwen ka bwè kafe apre fòmasyon?

Ki jan kafe afekte fwa a

Èske kafe fèb oswa fò?

Ki jan yo rekonèt hypovitaminosis

Premye siy ipovitaminoz nan dyabetik yo:

  • feblès, somnolans,
  • diminye pèfòmans ak atansyon,
  • chimerik, enstabilite atitid,
  • po sèk ak pigmantasyon,
  • frajilite nan cheve ak plak klou.

Ou pa ka rete tann jiskaske yon etap pi grav nan hypovitaminosis devlope, li se rekòmande imedyatman kòmanse pran MICRONUTRIENTS. Vitamin pa geri dyabèt, men vitamin pou pasyan dyabèt yo obligatwa.

Endikasyon pou itilize

Asid ascorbic se yon eleman esansyèl nan kò imen an, menm jan li nòmal pwosesis redox, ede kò a batay viris ak enfeksyon, diminye efè alèrjèn ak se yon mezi prevantif pou kansè.

Anplis de sa, asid ascorbic fè pwomosyon absòpsyon nan fè ak kalsyòm, ogmante estabilite nan vitamin B ak E, va netwaye kò a nan sibstans ki sou toksik, retire depase kolestewòl ak ede goumen sitiyasyon ki bay strès. Itilize vitamin C pou rezon terapetik rekòmande nan ka ta gen:

  • ipovitaminoz oswa vitamin defisi C,
  • kayo san san, san,
  • maladi enfeksyon
  • Entoksikasyon
  • maladi dijestif,
  • ogmante estrès fizik ak emosyonèl.

Endikasyon pou sèvi ak asid ascorbic se prezans nan ip- ak avitominy C nan kò imen an asid ascorbic itilize lè gen yon bezwen pou renouvèlman rapid nan vitamin C nan kò an.

Itilize asid ascorbic nan dyabèt gen efè bese sik nan san san grenn gras a piki. Asid ascorbic ka afekte kò a nan diferan fason, depann sou konsantrasyon inisyal la nan sik nan kò an.

Avèk yon kontni sik ki ba, asid ascorbic ogmante nivo a glikoz nan Plasma san an nan yon pasyan ki gen dyabèt melitu. Avèk yon gwo konsantrasyon sik, ki se pi souvan obsève nan dyabetik, endikatè sa a diminye.

Revi pasyan ki gen dyabèt endike ke pran ascorbine kontribye nan nòmalizasyon an nan sik nan kò a.

Se itilize nan medikaman sa a jistifye nan ka lè li se te pote soti:

  1. Nitrisyon paran.
  2. Maladi gastwoentestinal yo trete.
  3. Maladi Addison a.

Se dwòg la yo itilize nan tretman an nan dyare pèsistan, pandan rèseksyon nan trip la piti, nan prezans yon ilsè gastric nan pasyan an, ak pandan gastrèktomi.

Itilize yon medikaman pa rekòmande si gen yon sansibilite ogmante nan kò pasyan an nan eleman yo ki fè moute medikaman an.

Se entwodiksyon de dòz gwo asid ascorbic nan prezans yon pasyan:

  • Hypercoagulation
  • Tronboflebit,
  • tandans pou tronboz,
  • maladi wòch ren
  • Defisi glikoz-6-fosfat dezidrogenaz.

Pran prekosyon patikilye dwe egzèse lè asid ascorbic se itilize nan ka pasyan an gen hyperoxaluria, ensifizans ren, emokromatoz, talasemi, politisemi, lesemi, sideroblast anemi, anemi falsifòm, ak neoplasm malfezan.

Pastèk ak melon nan dyabèt

Moun ki gen dyabèt souvan eskli melon ak melon soti nan rejim alimantè yo. Rechèch medikal pwouve ke sa pa nesesè. Eleman nitritif yo ak fib yo jwenn nan manje sa yo kapab yon adisyon itil nan rejim alimantè ak gen yon efè ki ka geri sou pasyan an.

Èske mwen ka manje melon ak melon pou dyabèt?

Gen kontni an sik segondè nan melon ak melon lontan yo te konsidere kòm akseptab pou dyabetik. Ak doktè konseye eskli yo soti nan rejim alimantè a. Men, medikaman modèn reklamasyon opoze an. Manje sezon sa yo gen sik, men yo ba nan kalori, moun rich nan vitamin, mineral ak fib. Itilize pwodwi sa yo nan pwopòsyon kòrèk yo pa pral mal, men pito, yo pral benefisye ak kontribye nan amelyorasyon nan kondisyon pasyan an.

Ki sa ki benefis ki genyen nan pwodwi yo?

Melon dlo se yon trete dous sezon, men li pa sikwoz ki trayi li, men fruktoz, ki vin nan kò a san yo pa itilize nan glikoz, ki vle di li pa pral mal yon pasyan ki gen mank ensilin. Manje melon se itil nan yon sèten kantite, li gen tankou pwopriyete itil:

Melon se yon adisyon dous nan rejim alimantè a, li gen sikwoz, se konsa nivo sik nan san ka monte sevè. Men, sa a se pa yon rezon ki eskli tankou goodi itil nan rejim alimantè a. Melon pou dyabèt ta dwe boule nan kantite limite, sou konsèy nan yon doktè. Li se doue ak kapasite ka geri sa yo:

  • netwaye kò a nan toksin,
  • stimul trip yo, ede evite konstipasyon,
  • saten selil ak asid folik,
  • amelyore sikilasyon san larat,
  • ogmante nivo emoglobin ak globil wouj yo.

Index pwodwi glisemik

Lè detèmine endèks la glisemi, ou bezwen sonje ke se 100% nan endikatè sa a te pran nan pi glikoz, Lè sa a, ki jan li vin nan idrat kabòn ak antre nan san an. Endikatè sa a detèmine ki manje ka boule ak nitrisyon dyetetik ak nan ki kantite. Karakteristik karakteristik yo dekri nan tablo a:

Nan dyabèt tip 1 melitu, nivo ensilin la kontwole pa entwodwi dòz ki nesesè nan dwòg la, se konsa ou ka itilize kantite lajan an nan pwodwi a pran an kont dòz la administre nan ensilin, men pa plis pase 200 gram pou chak jou. Anvan w itilize, ou ta dwe konsilte doktè ou. Li se konseye kòmanse manje ak yon dòz minimòm epi piti piti ogmante nan yon kantite lajan ki akseptab, toujou ap kontwole reyaksyon kò a.

Avèk dyabèt tip 2, gen sèten karakteristik itilizasyon. Apre konsome melon, yon so nan sik rive nan kò a, ak dijèstibiliti vit mennen nan fluctuations ak yon santiman fò nan grangou. Pwosesis sa a kapab yon touman reyèl pou pasyan an. Nutrisyonist avize manje melon se pa varyete trè dous konplemante manje a ak pen. Dòz la chak jou pa ta dwe depase 200-300 gram.

Melon yo ta dwe boule ak menm pi gwo prekosyon - pa plis pase 200 gram pou chak jou. Yo pa avize yo manje l 'sou yon lestomak vid oswa ak lòt pwodwi ki absòbe pou yon tan long. Nan rejim alimantè a, lòt manje yo ranplase ak yon trete. Li se pi itil yo manje melon separeman nan repa prensipal la, plizyè èdtan anvan yo dòmi. Pou pasyan ki gen gwosè, itilize nan pwodwi a se endezirab.

Ki pi bon chwa pou dyabetik yo?

Dyabèt sikilasyon se yon fason pou lavi epi ou pa ta dwe limite pasyan an nan yon rejim alimantè strik pou tout rès lavi li, paske pou fonksyone nòmal nan kò a, tout vitamin ak mineral yo bezwen.Lè gen yon chwa ant pwodwi ki itil tankou melon ak melon, nutrisyonist pran an kont tout karakteristik sa yo patoloji ak karakteristik fizyolojik nan pasyan an. Depi pa gen okenn sikwoz nan melon, osi byen ke yon gwo kantite pwopriyete itil, tankou nan melon, li ka vin yon varyete bon nan meni an chak jou. Nou pa dwe bliye ke melon se entèdi pou itilize pa moun ki gen obezite, men li ka soulaje konstipasyon.

Pastèk ak melon nan dyabèt la. Okòmansman, melon ak melon te konsidere kòm danjere nan dyabèt paske nan kontni an sik segondè nan konpozisyon an. Men doktè konkli ke li posib pou sèvi ak pwodwi sa yo sezon sèlman nan limit rezonab.

Vitamin pou dyabèt tip 1 ak 2: karakteristik nan randevou a

Vitamin se youn nan "blòk yo" pou tretman konplè nan dyabèt tip I ak tip II. Akòz nati a nan maladi a, pasyan konfòme yo ak yon rejim alimantè, ki ka lakòz kò a manke kèk kalite vitamin. Nan pasyan "ki gen eksperyans" gen yon diminisyon nan iminite, maladi metabolik, devlopman nan konplikasyon.

Lè w ap pran vitamin konplèks ap ede dyabetik:

  • ranfòse kò a
  • pou konpanse pou sibstans ki pèdi, vital pou kò a,
  • ralanti devlopman konplikasyon.

Vitamin ki pi enpòtan pou dyabèt: pwopriyete yo ak benefis yo

Se resepsyon nan preparasyon vitamin preskri, tankou yon règ, pa kou chak mwa ak entèripsyon nan 2-3 mwa. Ki vitamin ki posib pou dyabèt tip I ak tip II? Vitamin nan gwoup B yo rekòmande, osi byen ke vitamin A, C, E (antioksidan), ki ede kò a fè fas ak anpil nan complexités yo nan maladi a:

Vitamin ki endike anwo a nesesè pou prevansyon retinopati dyabetik, epitou pou tretman li nan konbinezon ak dwòg. Yo ankouraje pwosesis metabolik nan retin a nan je a, anpeche sechrès nan korn la, diminye kapilar frajilite, epi yo gen yon efè benefisye sou mikrosirkulasyon ak presyon okulèr.

Nan pasyan ki gen dyabèt, yon deteryorasyon nan Elastisite a ak Harmony nan mi yo ki nan veso yo se posib, ki mennen nan yon vyolasyon nan "nitrisyon nan" nan tout sistèm nan kadyovaskilè. Vitamin pou pasyan dyabèt pral ede aktive sikilasyon san, retabli, ranfòse, Geri mi yo ki domaje nan veso sangen.

Neuropati nan dyabèt se rezilta malnitrisyon fib fib, devlopman pwosesis dejeneratif nan yo. Avèk neropatik, tyamin vitamin (B1), piridoksin (B6), syanokobalamin (B12) toujou preskri. Yo gen yon efè pozitif sou kondiksyon nan enfli nève, redwi doulè, ak elimine maladi motè.

Gen kèk preparasyon vitamin pou dyabetik

  1. Doppelherz pou pasyan ki gen dyabèt (Almay)

Konplèks la miltivitamin ki disponib nan de vèsyon: vitamin klasik ak OphthalmoDiabetoVit.

Klasik Doppelherz konplèks la - vitamin pou dyabetik, nan adisyon a vitamin B prensipal yo, gen ladan vitamin E ak C, ki ankouraje pwosesis rejenerasyon ak ogmante sansiblite kò a ensilin. Anplis de vitamin, konplèks la gen eleman tras itil pou dyabetik.

OphthalmoDiabetoVit diferan nan konpozisyon soti nan konplèks la klasik. Li gen vitamin A, yon ti kras pi ba kontni nan vitamin E. dwòg la gen entansyon anpeche retinopati.

Konplèks la gen ladan pi fò nan vitamin B a, osi byen ke vitamin E, C, eleman tras, lipoik asid, ki ogmante absorption glikoz. Kontrèman ak dyabetik konplèks soti nan lòt manifaktirè yo, li gen jenkgo biloba ekstrè, ki amelyore serebral sikilasyon.

Se konsomasyon a chak jou divize an 3 tablèt, tou depann de konpatibilite a nan vitamin ak mineral, ki asire hypoallergenicity nan konplèks la. Dwòg la gen 13 vitamin (gwoup B, C, A, E, D, K), mineral, Ekstrè plant (ede redwi glikoz nan san, anpeche latwoublay vizyèl, pozitivman afekte metabolis idrat kabòn).

Danje nan surdozaj

Pou sante, tou de yon deficiency ak yon eksè de vitamin yo danjere. Yon surdozaj nan vitamin se posib nan ka konsomasyon souvan, san kontwòl nan vitamin moun oswa konplèks vitamin. Nan ka yon surdozaj, kè plen, vomisman, letaji oswa ogmante eksitasyon nève ka rive.

Vitamin pou dyabetik yo ta dwe preskri sèlman pa yon doktè, depi li pran an kont karakteristik endividyèl yo nan kò a, prezans nan konplikasyon. Gen kontr menm pou vitamin.

Pou egzanp, ka gen restriksyon pou itilize pa fanm ansent, fanm tete, pasyan ki gen aksidan serebovaskilè, maladi ilsè gastric, elatriye Vitamin yo preskri pou timoun ki poko gen 12-14 ane fin vye granmoun ak prekosyon.

Sa a se akòz lefèt ke konplèks yo yo anjeneral ki fèt pou pwa granmoun.

Vitamin pou dyabetik kalite 2

Bonjou mwen renmen anpil zanmi! Jodi a nou gen yon repons apre lèt Anastasia. Mwen ta kontan anpil si repons mwen an ede ou.

"Bonjou! Mèsi pou sit ou epi travay!" Mwen te li atik ak revizyon pou plizyè jou kounye a, fè yon lis ki sa mwen pral lòd sou Iherb. Mwen ap eseye jwenn vitamin òganik konplèks pou manman m 'ki gen kalite 2 dyabèt. Petèt fè m 'konnen ki kote revize sou sijè sa a, oswa presize ki konplèks yo peye atansyon a nan magazen an? Mèsi! "

Anastasia, malerezman, pa gen okenn repons ki prèt pou fè oswa ki lye ak yon revizyon ki pare, men mwen pral eseye trè difisil pou mwen fè repons mwen konplè epi itil ke posib pou ou ak tout lektè nou yo.

Nou te fè fas a pwoblèm nan dyabèt 3 zan de sa, lè manman m 'sepandan vwa dyagnostik li nan nou. Apre kèk tan, manman m 'te pèmèt li ede epi ranmase yon seri mezi. Natirèlman, imedyatman te gen yon seri de konsiltasyon ak Svetlana, pou ki li bese tèt li.

Nan moman sa a, Svetlana Mortensen pa t 'ankò gen magazen pwòp li, se konsa li te bay rekòmandasyon pou vitamin pou dyabetik, ki baze sou sipleman dyetetik nan magazen an sou entènèt iHerb.com.

Pèmèt yon ekstrè kèk nan korespondans nou an, tout bagay ki te di pa Sveta yo pral fè remake:

"Kalite 2 dyabèt - konplètman geri - ta gen yon dezi"

"Lipoik asid - 100 mg - 2 fwa nan yon jounen (10 minit anvan ou manje, si ou bliye ou kapab ak manje). Lipoik asid bay enèji, Se konsa, mwen panse li pi bon yo bwè anvan manje maten ak manje midi (si li la finansyèman difisil pou ou sipòte manman ou oswa li vire soti nan yon ti kras chè, lè sa a omwen yon fwa nan yon jounen, paske li bezwen li pou yon tan long) ".

“Vanadyòm ak CHROMIUM - 1 tab. - anvan chak gwo repa ”

"Li ka pran vanadyòm ak CHROMIUM ansanm ak Co Ku 10 e menm trè byen (nou pwodwi li mwens ak mwens ki gen laj) - 100 mg yon fwa nan yon jounen (si gen yon patoloji nan kè a, Lè sa a, 200 mg pou chak jou)"

"Manyezyòm nan fòm ki kòrèk la - 2 kapsil - 2 fwa nan yon jounen"

Apre rekòmandasyon yo, yo te chwazi sipleman dyetetik sa yo ak vitamin pou dyabetik tip 2 yo:

  1. Faktè Natirèl, Sitrat Manyezyòm, 150 mg, 90 Kapsil. Yon fòm trè bon nan mayezyòm se Sitrat. Soti nan dòz la preskri pa Svetlana, li sanble ke 1 pake se ase pou nou pou 22 jou. Tablèt se yon kokiy ki fasil pou louvri epi vide nan yon kiyè. Pèsonèlman, li pi pratik pou mwen (mwen aksepte tou sa). Anndan gen yon poud blan, san odè ak, li sanble m ', san yo pa gou. Pri Kesyon nan iHerb.com: $ 6.24
  2. Pi bon doktè, pi bon estabilize R-lipoik asid, 100 mg, 60 Caps Veggie. Lipoik asid. Yon anpil te ekri sou efè pozitif li sou règleman an nan pwosesis metabolik divès nan kò imen an, epi, si yo vle, ka enfòmasyon ki nan enterè ka fasil jwenn. Soti nan dòz la preskri pa Svetlana, li sanble ke 1 pake se ase pou nou pou 1 mwa. Pri Kesyon nan iHerb.com: $ 17.60
  3. Natirèl Sous, Vanadyòm ak Krom, 90 Tablèt. Vanadyòm ak chrome. Soti nan dòz la Svetlana preskri, 1 pake se ase pou nou pou 1 mwa. Pri Kesyon nan iHerb.com: $ 5.46
  4. Pi bon doktè a, segondè CoQ10Q10 absòpsyon pou tip 2 dyabetik, 100 mg, 120 Caps Veggie. CoQ10. Soti nan dòz la Svetlana preskri, 1 pake se ase pou nou pou 4 mwa. Pri tag nan iHerb.com: $ 12.95

Kòm yon rezilta, mwen ka pote reyaksyon manman m 'yo apre yon kou nan tretman an.

Nou ap viv avèk li nan diferan vil yo ak byen lwen soti nan chak lòt. Li te rele m 'nan maten byen bonè ak franchman di ke li pa t' kwè nan siksè nan tretman ak "etranje" dwòg.Men, yè nan travay, li te resevwa yon konpliman: "Raisa Borisovna, ou kouri al nan yon bagay nan travay dirèkteman."

Lè sa a, li te note pou tèt li ke li te reyèlman te vin pi fasil pou li pou avanse pou pi alantou li, yo te kòmanse santi plis fleksib, plis kè kontan, plezi pi plis ak kalm.

Li te tou site egzanp lan ki jis lòt jou a li prèske rate manje midi, kòm li te okipe, byenke li konte minit yo anvan tretman an nan jou a anvan yo manje.

Etandone pi wo a, mwen ka san danje konkli ke, ak yon rejim alimantè, sipleman dyetetik ak vitamin pou dyabetik, tretman ka byen bay yon rezilta pozitif. Mwen rekòmande tou pou pran yon gade pi pre nan "entelijan" sipleman an nan tan nou yo - dyetetik soya sipleman sipleman.

4. Vitamin sa a ka ede anpeche maladi kè.

Efè niacin sou kolestewòl se yon fason pou anpeche maladi kè.

Men, nouvo rechèch ofri tou yon lòt mekanis pa ki li ede kè an.

Li ka ede redwi estrès oksidatif ak enflamasyon, tou de nan yo ki patisipe nan devlopman nan ateroskleroz, seksyon paralezi aparèy nè.

Gen kèk etid ki montre niacin terapi, swa pou kont li oswa nan konbinezon ak statins, ka ede redwi risk pou yo pwoblèm sante ki asosye ak maladi kadyovaskilè.

Sepandan, yon lòt revizyon konkli ke terapi Niacin pa t 'kapab ede siyifikativman diminye risk pou yo atak kè, konjesyon serebral, oswa lanmò nan maladi kadyovaskilè nan moun ki gen maladi kè oswa moun ki gen yon gwo risk pou yo maladi kadyovaskilè.

5. Ka ede trete dyabèt tip 1.

Dyabèt tip 1 se yon maladi otoiminitè kote kò a atake epi detwi selil beta pankreya yo ki pwodui ensilin.

Etid la sijere ke asid nicotinic ka ede pwoteje selil sa yo e petèt menm redwi risk pou yo dyabèt tip 1 nan timoun yo.

Men, pou moun ki soufri dyabèt tip 2, wòl nan Niacin se pi konplèks.

1) Sou yon bò, li ka ede bese kolestewòl segondè ki souvan yo jwenn nan moun ki gen kalite 2 dyabèt.

2) Nan lòt men an, li ka ogmante sik nan san.

3) Kòm yon rezilta, moun ki gen dyabèt ki pran Niacin nan trete segondè kolestewòl bezwen tou ak anpil atansyon kontwole sik nan san yo.

6. Amelyore fonksyon nan sèvo

Nan sèvo imen an bezwen Niacin jwenn enèji ak fonksyone byen.

An reyalite, bouch nan sèvo e menm sentòm sikyatrik yo te lye ak deficience niacin.

Kèk kalite eskizofreni ka trete ak niacin, paske li ede soulaje domaj nan selil nan sèvo ki rezilta nan yon defisi.

Ak etid preliminè montre ke li kapab tou ede kenbe nan sèvo a an sante nan ka Alzheimer a.

7. Amelyore fonksyon po

Niacin ede pwoteje selil po soti nan efè danjere nan limyè solèy la.

An menm tan an, pran vitamin a oralman ak aplike li nan po a nan losyon ede.

Ak etid resan yo montre ke li ka ede anpeche kèk kalite kansè nan po.

Nan 2015, yon sèl etid te jwenn ke pran 500 mg nan nikotinamid (yon fòm niacin) de fwa nan yon jou redwi risk pou yo kansè ki pa melanoma po nan mitan moun ki gen gwo risk pou devlope kansè nan po.

8. Kapab diminye sentòm atrit

Yon etid preliminè te jwenn ke niacin (nicotinamide) ede soulaje kèk sentòm artroz, amelyore mobilite jwenti, epi redwi bezwen an pou NSAIDs.

Yon lòt etid nan rat laboratwa te montre ke piki ak vitamin A diminye enflamasyon ki asosye ak atrit.

Malgre lefèt ke sa a pwomèt, plis rechèch nesesè nan zòn sa a, syantis yo di.

9.Geri Pellagra

Grav Niacin deficiency lakòz yon maladi yo rele pellagra.

Lè w ap pran sipleman niacin se tretman prensipal la pou pellagra.

Defisi Niacin se ra nan peyi endistriyalize. Sepandan, sa ka rive ansanm ak lòt kondisyon medikal, tankou tafya, nè, oswa Hartnup maladi.

Pi bon Sous Nitrisyonèl

Niacin yo jwenn nan divès kalite manje, espesyalman vyann, bèt volay, pwason, pen ak sereyal.

Gen kèk bwason enèji ki genyen vitamin B, pafwa nan dòz trè wo.

Vitamin B3 nan manje (pou chak 1 pòsyon):

Tete poul: 59% nan RDI. Ton Tonbe nan lwil: 53% nan RDI. Vyann bèf: 33% nan RDI. Salmon fimen: 32% nan RDI. Flakes Bran: 25% nan RDI. Pistach: 19% nan RDI. % nan RDI.

Whole Wheat Bread, 1 tranch: 9% nan RDI.

Tout moun bezwen niacin, men pifò moun ka jwenn ase nan li nan rejim alimantè yo.

Ki moun ki pral benefisye de vitamin B3 sipleman?

Sepandan, si ou gen yon defisyans sa a vitamin oswa pi wo dòz ap amelyore sante ou, Lè sa a, doktè ou ka rekòmande sipleman.

1) An patikilye, sipleman sa a vitamin kapab rekòmande pou moun ki gen kolestewòl segondè, epi nan prezans nan faktè risk pou maladi kè, men ki pa ka pran statins.

2) Lòt fòm yo preskri nan dòz yo ki siyifikativman pi wo pase sa li ka jwenn nan manje. Souvan, dòz ki ka geri yo mezire nan gram, pa miligram.

3) gwo kantite sa a vitamin ka lakòz anpil efè segondè posib.

Efè segondè yo ak prekosyon pou plis itilizasyon

Syantis yo avèti sa

1) Pa gen okenn danje nan konsomasyon nan Niacin nan kantite yo te jwenn nan manje.

2) Men, dòz adisyonèl ka gen divès efè segondè, tankou kè plen, vomisman, ak toksisite fwa.

3) Sa ki annapre yo se kèk nan efè segondè ki pi komen nan sipleman niacin:

Petèt efè segondè ki pi komen se iperemi, ki rezilta soti nan ekspansyon an nan veso sangen.

Anplis de wont la sou figi, pwatrin, ak kou, moun ka fè eksperyans pikotman, boule, oswa doulè.

Iritasyon nan vant lan ak kè plen.

Noze, vomisman, ak iritasyon jeneral nan lestomak ka rive, espesyalman nan moun ki gen lage dousman nan asid nikotinik.

Sa a se akòz aktivite a nan anzim fwa.

Domaj nan fwa se youn nan danje yo pou pran gwo dòz niacin pou yon tan long nan trete (diminye) nivo kolestewòl san wo.

Lè sa a se tou ki asosye ak aktivite a nan anzim fwa.

Afekte kontwòl sik nan san.

Dòz gwo asid nicotinic (3-9 g pou chak jou) yo te asosye ak kontwòl pwoblèm nan nivo sik nan san, tou de ak kout tèm ak alontèm itilizasyon sa a vitamin.

Vitamin sa a kapab lakòz yon sèl efè segondè ra - twoub vizyon, pami lòt efè negatif sou sante je.

Niacin ka ogmante nivo asid asid nan kò a, ki mennen ale nan gout.

Se konsa, pran Niacin ka lakòz yon kantite efè segondè, espesyalman nan dòz gwo. Pi komen nan sa yo se hyperemia nan pran Niacin, ki ka rive menm nan dòz pi ba yo.

1. Nicotinic asid se youn nan uit vitamin ki esansyèl pou chak pati nan kò ou.

2. Erezman, anpil moun ka jwenn kantite lajan an dwa nan Niacin nan rejim alimantè yo.

3. Men, sipleman sa a vitamin pafwa rekòmande pou tretman sèten maladi, ki gen ladan kolestewòl ki wo.

4. Dòz ki ka geri nan vitamin B 3 depase anpil chak jou dòz chak jou li yo epi li ka gen efè segondè grav.
Se poutèt sa, yo ta dwe tretman ak vitamin sa a dwe te pote soti anba sipèvizyon yon doktè.

Vitamin pou Pasyan Dyabèt Tip 2

Dyabèt sikre se yon kondisyon pathologie nan kò a ki rive kòm yon rezilta nan yon maladi nan kapasite nan fonksyonèl nan pankreya yo. Se maladi a manifeste pa pwodiksyon ase nan ensilin ak pwoblèm metabolik nan kò a, ki se poukisa nivo glikoz ogmante siyifikativman.

Youn nan sentòm prensipal dyabèt yo se ensidan pipi souvan. Se konsa, se yon mekanis pwoteksyon aktive, ki ap eseye retire yon konsantrasyon depase nan glikoz nan kò a pa filtraj pwodwi li yo nan ren yo ak akselere pwosesis metabolik.

Pipi souvan mennen nan pèt la nan yon gwo kantite vitamin ak mineral ki nesesè pou fonksyone nan nòmal nan tout sistèm yo.

Anplis de sa, dyabetik yo fòse yo konfòme yo ak yon espesyal ki ba-karb rejim alimantè, ki se poukisa yo refize pwodwi ki gen tout sibstans ki sou esansyèl.

Yo nan lòd yo retabli fonksyone nan sistèm vital ak kontwole balans natirèl la nan kò a, nan adisyon a terapi ensilin de baz yo, endocrinologists preskri vitamin ak mineral konplèks.

Konsidere non yo nan vitamin pou dyabetik tip 2, karakteristik yo ak rejim dòz la.

Kondisyon pou Vitamin pou tip 2 dyabetik

Nan dyabèt tip 2, yon akimilasyon depase grès nan kò a rive nan yon moun, ki lakòz yon maladi nan fonksyònman nòmal nan selil pankreyas yo. Aksyon an nan vitamin ak sa a ki kalite patoloji yo ta dwe ki vize a nòmalize metabolis ak diminye pwa.

Sibstans natirèl yo ta dwe restore pwosesis sa yo nan kò pasyan yo:

  • amelyore sante an jeneral
  • ranfòse iminite
  • akselere pwosesis metabolik yo,
  • ranplir aksyon nan eleman tras esansyèl.

Vitamin yo dwe satisfè kondisyon sa yo:

  • Safe yo itilize (ou bezwen achte dwòg nan famasi).
  • Pa lakòz efè segondè (anvan ou itilize dwòg, ou bezwen familyarize w avèk lis efè negatif).
  • Konpozan natirèl (sèlman sibstans ki baze sou plant yo ta dwe prezan nan konplèks la).
  • Kalite estanda (tout pwodwi yo dwe konfòme yo avèk estanda bon jan kalite).

Vitamin konplèks pral ede pi bon absòpsyon nan ensilin pa tisi, li pa rekòmande yo òganize yon konsomasyon endepandan nan dwòg. Yo ta dwe konplèks la pi bon dwe chwazi pa doktè a ale pran an kont karakteristik endividyèl yo nan kò a.

Lis Vitamin esansyèl pou yon dyabèt

Yon konplèks nan vitamin se yon fason ekselan yo anpeche konplikasyon dyabèt. Konsomasyon regilye nan vitamin ka diminye risk pou yo devlope retinopati dyabetik, polyneuropathy, ak malfonksyònman erectile nan gason.

Vitamin A mal soluble nan dlo, men soluble nan sibstans ki gra. Li fè anpil fonksyon enpòtan byochimik nan kò a.

Sous natirèl nan vitamin A gen ladan kawòt, bwokoli, remèd fèy, fwa Kòd ak abriko

Travay Biwo nan retinol ki nesesè pou prevansyon maladi nan ateroskleroz la sistèm vizyèl, ak tansyon wo. Itilize manje ki rich nan retinol ap ede retabli pwosesis metabolik la, ranfòse defans yo kont rim sèvo yo ak ogmante pèmeyabilite a nan manbràn selilè.

Yo fè pati nan gwoup la idrosolubl, yo montre yo dwe pran chak jou.

Vitamin B yo jwenn nan tout manje.

Sibstans ki sou sa yo apatni a gwoup la:

Nou konseye w li: Ki sa ou ka manje ak kalite 2 dyabèt

  • B1 (tyamin) pran pati nan pwosesis la nan metabolis glikoz, ede diminye li nan san an, retabli microcirculation tisi. Redwi risk pou yo devlope konplikasyon dyabèt, tankou retinopati, neropatik, nefropati.
  • B2 (riboflavin) retabli pwosesis metabolik, pran pati nan fòmasyon nan globil wouj nan san. Anpeche domaj nan retin a soti nan efè negatif nan limyè solèy la. Kontribye nan amelyorasyon nan aparèy dijestif la.
  • B3 (asid nicotinic) ki enplike nan pwosesis oksidasyon, stimul sikilasyon san, ton moute sistèm nan kadyovaskilè. Li kontwole echanj kolestewòl la, kontribiye nan eliminasyon konpoze toksik yo.
  • B5 (pantotenik asid) pran yon pati nan metabolis entelektyèl, stimul sistèm nève a ak matris la.
  • B6 (piridoksin) - sèvi ak li yo sèvi pou anpeche devlopman neropatik. Konsomasyon apwopriye nan yon sibstans ki sou ak manje mennen nan yon sansiblite ki ba nan tisi aksyon an nan ensilin.
  • B7 (biotin) sèvi kòm yon sous natirèl nan ensilin, diminye glisemi, sentèz asid gra.
  • B9 (asid folik) enplike nan asid amine ak metabolis pwoteyin. Amelyore kapasite nan rejenerasyon nan tisi, stimul pwodiksyon an nan globil wouj nan san.
  • B12 (syanokobalamin) ki enplike nan metabolis lipid, pwoteyin ak idrat kabòn. Favorableman afekte fonksyone nan sistèm nan ematopoyezik, ogmante apeti.

Li enpòtan toujou ap ranplir rezèv yo nan vitamin B, depi pran sik-bese dwòg kontribye nan absòpsyon pòv yo. Konsomasyon regilye nan sibstans ki sou esansyèl pral ede etabli pwodiksyon ensilin ak restore tout kalite metabolis.

Vitamin E se yon antioksidan ki anpeche devlopman nan pi konplikasyon nan dyabèt. Tocherol gen kapasite nan akimile nan tisi ak ògàn, konsantrasyon ki pi wo nan vitamin nan fwa a, glann pitwitèr, tisi greseu.

Vitamin E jwenn nan gwo kantite nan ze, fwa, fèy, pwodwi vyann, pwa, lèt

Vitamin ede kontwole pwosesis sa yo nan kò a:

  • restorasyon pwosesis oksidatif,
  • nòmalizasyon tansyon an,
  • amelyore sistèm kadyovaskilè a,
  • Li pwoteje kont aje ak domaj selil.

Asid ascorbic

Vitamin C se yon sibstans ki sou dlo soluble ki nesesè pou fonksyone konplè zo ak tisi konjonktif. Asid ascorbic gen yon efè benefik sou dyabèt, ede diminye risk pou yo konplikasyon li yo.

Itilize chak jou nan pwodwi ki gen asid ascorbic sèvi kòm yon prevansyon serye nan efè yo nan dyabèt

Itilizasyon dwòg ak sibstans medsin enpòtan sitou pou dyabèt melit tip 2, depi vitamin retabli pwosesis metabolik yo epi ogmante pèmeyabilite a nan tisi nan aksyon an nan ensilin.

Itilizasyon konstan manje ki gen yon kontni vitamin segondè ranfòse miray yo nan veso sangen, kidonk anpeche devlopman maladi kè kardyovaskulèr, patoloji nan sistèm ren an ak maladi nan ekstremite ki pi ba yo.

Calciferol

Vitamin D fè pwomosyon absòpsyon kalsyòm ak fosfò pa selil yo ak tisi nan kò a. Sa a stimul devlopman nòmal nan sistèm nan mis nan yon moun. Calciferol pran pati nan tout reyaksyon metabolik, ranfòse ak ton moute sistèm nan kadyovaskilè.

Sous prensipal yo nan calciferol yo se fwidmè, pwodwi letye, jònze poul ak legum

Pou kontwole kalite 2 dyabèt, li enpòtan yo swiv yon espesyal ki ba-karb rejim alimantè. Sa a pral pèmèt pasyan yo refize terapi ensilin. Chwa nan rasyonèl nan yon konplèks vitamin ap ede konplete rejim alimantè a ak amelyore kondisyon pasyan an.

Miltivitamin konplèks

Bon rezilta soti nan dwòg ki fèt espesyalman pou pasyan ki gen dyabèt ak pwoblèm idrat kabòn ak metabolis lipid.Sa yo preparasyon konplèks gen rapò a pi bon nan sibstans ki sou esansyèl ak eleman tras ki pral ede retabli metabolis ak ranplir defisi a nan rezèv yo nan kò an.

Konsidere non yo ki pi popilè nan vitamin ke andokrinològ preskri pou dyabèt:

  • Alfabèt
  • Verwag Pharma
  • Konfòme ak dyabèt
  • Doppelherz Byen.

Alfabèt Dyabèt

Se konplèks la vitamin kreye pran an kont karakteristik sa yo nan metabolis la nan kò a nan yon dyabetik. Konpozisyon nan dwòg la gen sibstans ki sou ki anpeche devlopman nan konplikasyon nan dyabèt. Ak asid succinic ak lipoik amelyore metabolis glikoz. Kou a nan tretman an se 30 jou, tablèt yo te pran 3 fwa nan yon jounen ak manje.

Nan konpozisyon li yo, dwòg la gen konpozan plant yo, epi li gen ladan tou 13 vitamin ak 9 eleman tras

Verwag Pharma

Dwòg la se yon konplèks nan multivitamin, ki se preskri dyabetik diminye risk pou yo hypovitaminosis, disfonksyonman nan sistèm nève santral la ak iminite diminye.

Konplèks la gen ladan 11 kalite vitamin ak 2 eleman tras

Konplèks la gen ladan CHROMIUM, ki diminye apeti ak elimine konsomasyon twòp nan manje dous. Sibstans lan tou amelyore aksyon an nan òmòn sik-bese ak diminye nivo a glikoz nan san an.

Kou a nan tretman an se 1 mwa, se terapi multivitaminik konplèks te pote soti 2 fwa nan yon ane. Yo ta dwe dwòg la dwe pran apre manje, kòm konpozisyon an gen sibstans ki sou grès-idrosolubl ki pi bon absòbe apre yo fin manje.

Complivit Dyabèt

Li se yon sipleman dyetetik ki fèt yo kouvri egzijans lan chak jou pou vitamin ak mineral nan pasyan ki gen dyabèt. Konsomasyon regilye nan konplèks la etabli pankreyas la, nòmal pwosesis byochimik, ak bese sik nan san.

Konplèks la gen 12 vitamin ak 4 eleman tras

Sipleman an gen Ginkgo Biloba ekstrè, ki amelyore mikrosirkilasyon, ede anpeche ensidan an nan mikroanjyopati dyabetik. Kou a ki ka geri a se 30 jou, tablèt yo te pran 1 fwa chak jou ak manje.

Seleksyon an nan konplèks la vitamin depann sou sèn nan nan maladi a ak kondisyon an nan pasyan an. Lè w ap chwazi yon medikaman, li nesesè pran an kont pwopriyete yo ak wòl byolojik nan vitamin nan nan kò a, se konsa yon surdozaj nan surdozaj ka netralize efè ensilin. Kèlkeswa chwa a nan dwòg, li nesesè konfòme yo ak rejim tretman an, epi yo pa pèmèt yon surdozaj.

Vitamin ki pi bon pou dyabetik tip 2: pri, non

Vitamin pou dyabetik yo preskri prèske toujou. Rezon ki fè la pou randevou sa a manti nan lefèt ke toujou ap segondè glikoz nan san an nan yon moun mennen nan pipi ogmante. Nan vire, sa a mennen nan lefèt ke vitamin, microelements itil yo retire nan kò imen an, ak mank yo nan kò a dwe ranpli.

Tretman konplè sou dyabèt enplike pa sèlman pran divès medikaman ki pi ba sik nan san, men tou, yon rejim alimantè ki an sante, ak limit li yo. Kòm yon rezilta, yon kantite lajan ase nan sibstans ki sou itil antre nan kò a.

Lè yon moun kontwole nivo sik nan san li, kenbe li nan nivo egzije a, konsome yon ti kantite idrat kabòn, manje vyann wouj omwen 2-3 fwa chak sèt jou, yon anpil nan legim ak fwi, Lè sa a, nan ka sa a vitamin pou pasyan ki gen dyabèt melitu yo pa nesesè.

Konsomasyon nan konplèks vitamin ak byolojik aditif aktif ka konsidere kòm youn nan "blòk yo" nan tretman an nan dyabèt, paske yo tou prevansyon nan divès maladi - neropatik dyabetik, retinopati, fèblès nan gason.

Se poutèt sa, ou bezwen chèche konnen ki sa vitamin bon pou bon moun yo ki soufri soti nan kalite 2 dyabèt. Li se tou vo etidye revize yo nan doktè ki rekòmande vitamin pou dyabèt tip 1 a pasyan yo.

Vitamin pou dyabèt ak benefis yo pou dyabetik

Premye a tout, ak dyabèt tip 2, mayezyòm preskri. Eleman sa a mineral gen yon pwopriyete kalme, fasilite siy sendwòm premanstru a nan fè sèks pi fèb la, ede nòmalize san presyon, amelyore fonksyone nan sistèm kadyovaskilè.

Anplis de sa, ki gen dyabèt melit tip 1 ak 2, li ogmante sansiblite a nan tisi mou nan òmòn la - ensilin. Egalman enpòtan se lefèt ke pri a nan grenn pou bese sik nan san ak Manyezyòm abòdab ak abòdab.

Nan dyabèt melit tip 2 ak kalite 1, pasyan renmen manje bagay dous ak patisri, pa toujou reyalize ke fonksyònman an plen nan kò a ak jeneral byennèt moun nan "soufri" nan rejim alimantè yo.

Nan sitiyasyon sa a, vitamin ki nesesè yo pou kò a yo se CHROMIUM picolinate, ki diminye depandans kò a sou manje ki gen sik.

Chwa a nan vitamin nan yon sitiyasyon patikilye kont yon background nan kalite 1 ak tip 2 dyabèt:

  • Si yo obsève neropatik dyabetik, lè sa a rekòmande asid alfa lipoik. Yo kwè ke sa a asid anpeche devlopman an plis nan maladi a, epi pafwa ranvèse li.
  • Gwoup vitamin B se yon eleman endispansab nan maladi a, kèlkeswa kalite li yo, li ede yo anpeche konplikasyon anpil nan dyabèt.
  • Li rekòmande yo pran vitamin pou je yo, ki anpeche devlopman nan retinopati, glokòm.
  • L-Carnitine ak koanzim Q10 yo se sibstans ki sou natirèl ak yon efè Tonik.

Doktè rekòmande okòmansman pran kèk preparasyon vitamin, koute ak atansyon santiman yo. Si efè a nan pran yo pa obsève, ou ta dwe eseye lòt moun jiskaske ou jwenn sa yo soti nan ki moun nan reyèlman santi l yon efè pozitif.

Doppelherz Byen: Vitamin pou dyabetik

Dopelhertz se yon konplèks miltivitamin nesesè pou moun ki gen yon istwa sou dyabèt. Zouti a se yon aditif biyolojik aktif.

Sipleman yo vize a restore balans nan kò pasyan an. Li gen ladan kantite lajan ki nesesè nan vitamin ak eleman mineral benefisye yo, ki pa toujou byen absòbe nan manje.

Lè ranpli defisi a nan kò imen an, pwosesis metabolik nòmalize, sante an jeneral amelyore, ak dyabetik vin rezistan a sitiyasyon ki bay strès. Se kou nan tretman ak vitamin sa yo rekòmande endividyèlman pa yon doktè.

Si pasyan an gen kalite 1 oswa 2 dyabèt, men pa gen okenn kontr, Lè sa a, se ½ oswa 1 grenn nan dwòg la preskri. Etid klinik yo montre ke si ou eskli yon grenn nan konplèks vitamin a, Lè sa a, fè moute pou mank de vitamin, pasyan an dwe manje omwen 1 kilogram nan pwason lanmè, yon anpil nan fwi ekzotik, bè ak lòt pwodwi manje pou chak jou, ki se pa fizikman posib.

Konplèks vitamin la gen efè sa yo:

  • Li aji kòm yon pwofilaktik pou konplikasyon nan dyabèt tip 2, estrès, tansyon nève, Vag ak endiferans nan lavi.
  • Normalizes pwosesis metabolik ak metabolik nan kò an.
  • Amelyore sante jeneral, nòmal dòmi ak tout rès.
  • Elimine pale nan po a, ogmante apeti.
  • Ranplisan eleman mineral ki nesesè ak vitamin nan kò a.

Li se vo anyen ki Doppelherz pa ta dwe pran pandan gwosès ak pwoblèm lèt. Anvan ou pran yon sipleman byolojik aktif, li rekòmande pou fè yon tès reyaksyon alèjik.

Vitamin pou dyabetik tip 2: non, pri

Oligim - vitamin dyabèt se yon konplèks espesyalman devlope, ki gen ladan 11 vitamin, 8 eleman mineral.

Temwayaj nan men doktè montre ke vitamin yo ta dwe pran ak dyabèt tou de kalite 1 ak kalite 2.Depi majorite nan vitamin nan kò imen an kont background nan nan maladi sa a, nan pi bon ka a, yo pa rete pou yon tan long, ak nan pi move a, yo prèske imedyatman elimine nan kò a.

Elimine defisi nan eleman benefisye amelyore byennèt yon moun nan, ranfòse sistèm iminitè l 'yo, kòm yon rezilta nan ki li se posib yo anpeche konplikasyon ki asosye ak yon mank de eleman sa yo.

Oligim pran yon sèl kapsil chak jou. Dire a nan administrasyon varye de 3 a 4 mwa. Ka konplèks la ka achte nan famasi a, pri a se 280-300 rubles. Pwodwi sa yo ki gen Manyezyòm ka achte nan famasi a:

  1. Magne - B6 ap koute 700-800 rubles.
  2. Magnikum: pri a depann sou manifakti a ak varye de 200 a 800 rubles.
  3. Magnelis: pri soti nan 250 a 700 rubles.

Doktè rekòmande bay preferans sa yo kapsil kote Manyezyòm se konbine avèk vitamin B6, depi nan ka sa a efè a ka geri nan pran se pi plis pwononse.

Kite Kòmantè Ou