Fèy mitil pou Dyabèt
Pou anpil ane san siksè konbat ak dyabèt?
Head nan Enstiti a: "Ou pral sezi ki jan fasil li se geri dyabèt pa pran li chak jou.
Pifò moun ki trete bagay dous ak renmen pasyone. Sa a santi souvan bay fwi li yo - yon ogmantasyon nan sik nan san. Tout moun konnen ki sa glikoz se ak ki wòl li jwe nan kò a. Kòm byen ke maladi a, ki se pwodwi pa ki estab sik depase.
Sepandan, yon rejè konplè nan tout pwodwi ki gen glikoz pa pral mennen nan anyen ki bon. Kaboyidrat jwe wòl nan gaz pou chak nan nou ak rejè a desizif nan yo pral yon estrès gwo. Maltèt, pwoblèm nève, migrèn, yon santiman nan ensipòtab grangou se konpayon abitye nan tout rayisab nan rejim grangou. Yo parèt lè yon moun deside toudenkou sispann "manje seryezman".
Men, kisa w dwe fè si sik nan san rive nan 6-6.5 inite oswa plis? Ki sa ki ta dwe nòm yo ak ki jan reyalize yo, epi yo pa pèmèt maladi a tronpeyab domine?
Mitil ak fèy pou reglemante sik nan san
Nati te toujou pou moun yon sous fòs ak sante.
Anpil plant sovaj-kiltive ak kiltive yo rich nan sibstans ki itil ki ede kò a konplètman travay ak fè fas ak maladi grav.
Youn nan maladi sa yo ki mande pou yon rejim alimantè espesyal strik, pran medikaman ak siveyans konstan nan kondisyon kò a se dyabèt melitu.
Pou sa, li se entèdi totalkapital konsome sik, bagay dous e siyifikativman diminye konsomasyon nan pasta, diri, pwodwi farin frans, osi byen ke fwi ak bè. Men, gen yon sèl Berry ki se pa sèlman posib, men tou, itil nan enkli ladan yo nan rejim alimantè a nan dyabetik - ramase.
Ki jan yo sèvi ak fèy blueberry nan trete dyabèt
Pou tretman an nan jwenti, lektè nou yo te avèk siksè itilize DiabeNot. Wè popilarite pwodwi sa a, nou te deside ofri l 'pou atansyon ou.
Ou pral aprann sou pwopriyete yo benefisye nan ramase, ki sa ki sibstans ki sou genyen nan yo nan fèy li yo ak bè. Aprann kwit dekoksyon nan fèy blueberry, sèvi ak lans fre nan plant sa a pou tretman an. Ou pral aprann ki jan yo pran lajan sa yo ak konbyen bè ou ka manje chak jou pou moun ki gen dyabèt.
Blueberries (lòt non yo se ramase, chernega) se pa sèlman bè bon gou, pwopriyete geri yo gen lontan yo te itilize nan popilè ak medikaman tradisyonèl yo. Plant sa a ede avèk divès maladi, tankou dyabèt. Pou preparasyon medikaman yo, se pa sèlman bè yo itilize, men tou fèy yo. Perfusion gerizon ak dekoksyon medsin yo prepare nan men yo.
Ki sa ki benefisye sibstans ki sou nan sa a Berry ak fèy li yo
Blueberries ak dyabèt tip 2 ka bese sik, se konsa doktè konseye ajoute li nan meni an nan moun ki gen dyabèt. Anplis de sa, vitamin yo ki nan sa a Berry ede kenbe sante a nan tout kò a, febli pa maladi a.
Lefèt ke bè yo nan sa a plant ede ak kalite 1 ak kalite 2 dyabèt se akòz prezans nan tanen ak saponin nan yo. Sibstans sa yo ka kontwole konsantrasyon nan glikoz nan san an, epi tou li sipòte pankreyas la.
Blueberries yo gen anpil kalori manje. Li gen anpil sibstans ki sou itil. Pami yo se konsantrasyon òganik asid. Sitrik ak asid succinic, osi byen ke asid malik, yo itil espesyalman pou kò a.
Bè yo gen yon anpil nan macro ak microelements, lwil esansyèl, nan adisyon yo, yo gen pèktin ak vitamin: asid ascorbic, PP, A ak gwoup B.
Yo gen anpil fè, kò a pi byen absòbe pase dwòg ak eleman sa a.Sa a Berry nò gen dyetetik fib ak yon anpil nan fib, nan adisyon, li gou dous akòz fruktoz, ki se pèmèt pa dyabetik, paske li se absòbe san patisipasyon nan ensilin.
Blueberries pou dyabèt tip 2 yo vo medikaman popilè pou prezans nan bioflavonoids, enstore asid gra, ak asid òganik nan li. Yo itilize li pou trete anpil maladi epi anpeche maladi ki asosye avèk vizyon ak aparèy dijestif la.
Fèy mitil pou dyabèt yo te itilize pou rezon medsin souvan tankou bè li yo. Se fèy Mitil pou dyabèt valè pou neomyrtillin - yon glikozid espesyal, ki te rele "natirèl ensilin." Se li menm ki bese glikoz nan san an nòmal.
Pwopriyete geri bè yo
Blueberries pou dyabèt tip 2 yo espesyalman benefisye pou vizyon. Pwoblèm vizyon yo se youn nan konplikasyon ki pi komen nan maladi sik, se konsa lè l sèvi avèk sa yo bè ka anpeche maladi je nan dyabetik.
Berry a gen trè fò antioksidan - antosyanin. Yo gen inik pwopriyete anti-aje. Efè antioksidan nan sibstans sa yo se tèlman fò ke tisi yo sispann aje. Antioksidan sa yo anpeche koripsyon nan tisi nan maliy malfezan. Anthocyanins ka sispann kwasans lan nan timè ak spor pa aji sou yo nan nivo selilè. Pou sa, blueberries yo rele yon "rajenisman" Berry.
Pantotenik asid nan konpozisyon sa a nan bè akselere pwosesis metabolik yo epi li ede nòmalize pwa. Kò a kòmanse absòbe eleman nitritif pi byen, metabolis akselere. Pèkten ede amelyore fonksyon entesten ak gen anti-kansè nan pwopriyete.
Avèk dyabèt tip 2, prezans pèktin nan plant sa ede yon moun pèdi pwa. Si ou manje blee souvan, Lè sa a, maleng ak blesi ap geri pi vit. Sa a Berry byen ranfòse sistèm iminitè a.
Ki sa ki fèy yo itil nan plant sa a
- sispann pwosesis enflamatwa nan kò a,
- bese presyon an
- nòmalize pankreya yo,
- ranfòse sistèm iminitè a
- amelyore vezikulèr ak fonksyon ren an,
- amelyore vizyon
- redwi bezwen pou bagay dous yo.
Resèt nan remèd popilè soti nan fèy yo nan plant sa gen lontan yo te li te ye. Altènatif medikaman sèvi ak lans fre ak yon fèy blueberry sèk. Geri tentur yo te fè soti nan feyè. Resèt yo pou prepare medikaman nan fèy ak lans yo trè senp, kidonk ou ka fasilman sonje yo epi yo ka kwit yo chak jou.
Ki jan yo prepare yon dekoksyon nan lans
Lans mitil pou dyabèt ede bese nivo sik ak ranfòse iminite. Lans fre yo itilize pou prepare remèd sa a; yo gen menm pwopriyete tankou yon fèy blueberry sèk. Yo tise byen koupe ak plen ak dlo cho. Asyèt ak lans yo chofe nan yon beny dlo. Melanje remèd sa a pou 20 minit.
Apre bouyon an finn refwadi, li filtre. Bwè yon dekoksyon mwatye yon èdtan anvan yon repa nan 50 ml.
Dekoksyon nan fèy ak lans yo se zouti pwisan, se konsa anvan ou sèvi ak yo, ou bezwen konsilte yon endocrinologist. Bè yo ka manje pa plis pase 100 g nan yon moman sa yo ke yo pa mennen nan yon ogmantasyon nan sik. Ou ka itilize yo 3 fwa nan yon jounen.
Blueberries pou dyabèt
Blueberries pou dyabèt yo trè popilè nan medikaman èrbal. Akòz konpozisyon li yo, yon bè itil diminye sik nan san ak nòmal pankreyas la. Pwodwi a se ki ba-kalori, gen yon minimòm de idrat kabòn. Epi tou li ramase amelyore sikilasyon san, vizyon, gen yon pwopriyete geri blese, ak anrichi kò a ak eleman tras itil ak vitamin. Kòm yon tretman, pa sèlman fwi yo te itilize, men tou lans ak fèy nan plant la. Sepandan, ramase ka kòz la nan reyaksyon alèjik ak konstipasyon, Se poutèt sa, anvan ou sèvi ak li, ou ta dwe konsilte yon doktè.
Konpozisyon ak pwopriyete itil
Pwodwi | |
Grenn tounsòl | 8 |
Konkonm | 10 |
Chanpiyon | 10 |
Tomat | 10 |
Chou | 10 |
Kourjèt | 15 |
Nwa | 15 |
Bran Rice | 19 |
Soya, sèk | 20 |
Chadèk | 22 |
Pòm yo | 30 |
Fwomaj Cottage | 30 |
Natirèl yogout | 35 |
Grenad | 35 |
Zoranj | 35 |
Blan espageti farin frans | 38 |
Pwodwi ki pi ba sik nan san yo, se sèlman itil nan dyabetik nan dezyèm gwoup la ak fanm ansent ki gen pwoblèm idrat kabòn. Pou dyabetik ak kalite an premye, ki gen sik ladan yo pa kontwole nan fason sa a.
Tot-3 gwoup pwodwi ki pi ba sik
Apre sa, ou ka jwenn gwoup pwodwi ki bese nivo sik nan san otank posib:
Pou tretman an nan jwenti, lektè nou yo te avèk siksè itilize DiabeNot. Wè popilarite pwodwi sa a, nou te deside ofri l 'pou atansyon ou.
Nan ka sa a, nou vle di fib soti nan legim kri - konkonm, kawòt, tomat, klòch piman, chou, berejenn, elatriye Anplis de sa, li kwè ke fib ki pi nan sa yo manje ki kroustiyan (tankou pwav oswa chou).
Ou ka itilize fib nan fòm pi li yo. Li se anjeneral vann nan fòm lan nan ti kal pen koupe epi ki gen yon nati sereyal (ki soti nan ble, francha avwan, Buckwheat, elatriye). Fib sa yo ka itilize, men yo bay konsantrasyon li yo - ou bezwen dwe fè atansyon nan kantite lajan pou pòsyon.
Fib inibit glikoz nan absòpsyon li yo soti nan trip yo. Se konsa, se glikoz lage tou dousman epi an ti dòz. Se poutèt sa li se konseye manje idrat kabòn nan konbinezon ak fib koryas. San li, idrat kabòn yo pral lakòz glikoz yo dwe absòbe trè vit.
Tanpri note ke le pli vit ke legim yo se tèmik trete yo, yo pèdi pwopriyete yo epi, kòmsadwa, endèks glisemi yo leve.
Lis epis santi bon gen ladan:
Kondisyon natirèl ki ede pi ba glikoz ta dwe ajoute nan manje osi souvan sa posib. Yo itil epi yo pa chay kò a, ak pwopriyete antioksidan yo sèlman amelyore sante background.
Fwi tounen
Vrèman inik manje ki pèmèt ou kontwole sik nan san e menm diminye li yo se fwi ki gen yon kontni segondè nan vitamin C. Yo anjeneral gou trè asid, ak endèks glisemi yo pa monte pi wo a 30. Anplis, yo netralize efè yo nan manje ak segondè endèks glisemi. Sa a se akòz konbinezon vitamin C ak limonèn ak rutin.
Lis pwodwi sa yo gen ladan:
Sa gen ladan ranch ak mòn sann. Fè yon dekoksyon nan yo, ou ka reyalize efè lan menm jan ak plizyè tranch sitwon.
Manje sik ki bese
Li bon pou w sonje lis pwodwi ki pa ka konpare ak menm rosehip oswa sitwon, men sa ap ede nan kontwole sik la:
Yon dyabetik ta dwe itilize manje ki bese sik nan san oswa ralanti absòpsyon glikoz la, ki se menm pi bon. Ou bezwen konsantre sou dijèstibl fib ak vitamin C. Fwi ak legim ak tankou yon seri nourisan favorableman afekte byennèt a nan yon moun ki gen kalite 2 dyabèt.
Ki sa ki vle di pa "sik nòmal"?
Medikaman modèn depi lontan apwouve endikatè yo nan yon nivo glikoz se vre wi: nòmal. Jis vle di ke devyasyon minimòm yo tou nòmal.Anpil depann sou atitid la nan ki pasyan an rive nan analiz la, ki jan jou anvan an te ale, sa li te manje ak sa ki pasyan an bwè.
- Pou yon moun an mwayèn, nan yon laj mwayèn (ki soti nan apeprè 15 ane nan yon laj ki pi gran) ak yon estanda fizik, nòmal la se soti nan 3.3 a 5.8 inite.
- Pou granmoun aje a - jiska 6.2.
- Fanm ansent, ki gen kò eksperyans yon chaj doub e pafwa trip, gen yon to sik nan san ki rive jiska 6.4 mmol / L.
- Pou tibebe ki fenk fèt, endikatè sa a se yon ti kras pi ba - soti nan 2.5 rive 4.4. Pou timoun ki pi gran - jiska 5.2.
- Pou moun ki obèz, anjeneral nòmal la pa twò diferan - jiska 6.1. Sepandan, souvan moun ki twò gwo deja gen pwoblèm ak sik, ak chak ka yo ta dwe konsidere endividyèlman.
Tou depan de kalite a nan analiz, nòmal la pou moun ki òdinè ka varye soti nan 3.1 6.1 mmol pou chak lit. Pou egzanp, ou pa ta dwe konte sou yon mezi yon sèl-fwa ak yon glucometer. Espesyalman pase nan mitan jounen an. Apre yo tout, li pa itilize pou dyagnostik la nan dyabèt, glukomètr a sèvi sèlman pou siveyans regilye nan mezi sik nan pasyan yo.
Èske dyabèt gen sentòm?
Dyabèt sikilasyon an se youn nan maladi ki pi sekrè. Nan 80% nan ka yo, maladi a te fèt konsa enpèrsèptibl ki pasyan an pa t 'jwenn enfòmasyon sou li jouk li te vin reyèlman move.
Se poutèt sa, lè sentòm yo premye nan dyabèt parèt, li se pi bon yo jwe li san danje epi bay san pou analiz:
- Swe twòp, swaf dlo entans,
- Konsèy yo nan youn oswa plizyè dwèt yo angoule pou yon ti tan,
- Ou dwe leve menm jan ou bezwen menm nan mitan lannwit,
- Enfimite diminye, mwen toujou ap vle dòmi.
Lè siy sa yo parèt, ou ta dwe pran yon pi pre gade nan tèt ou ak pran yon tès sik nan nenpòt ki lopital peye oswa gratis nan vil la. Gen plizyè fason pou etidye nivo glikoz nan kò a.
Kijan tès sik fè?
Pou dyagnostik egzat, yon mezi o aza se pa apwopriye, vizite yon zanmi ki gen yon glucometer nan itilize. Se san vèn anjeneral itilize, ki se te pran nan men pasyan an nan maten byen bonè sou yon lestomak vid. Anvan pwosedi a, li pa rekòmande panche sou dous la, men li se tou pa nesesè yo retire li konplètman.
Si gen yon sispèk ki gen dyabèt oswa gen fanmi ki gen maladi sa a nan istwa pasyan an, li se pwopoze fè yon tès glikoz tolerans. Sinon, li ka rele yon tès glikoz ak yon chaj oswa yon "koub sik".
Li se te pote soti ak yon echantiyon pran san trip:
- Premyèman, yo pran san nan maten byen bonè sou yon lestomak vid. Doktè a ap tann rezilta a, epi si li tou pre nòmal, yo kontinye nan dezyèm faz la.
- 75 g nan glikoz yo fonn nan yon vè dlo epi yo ofri yo bwè l 'bay pasyan an. Pa bwè a ki pi bèl, men li nesesè pou yon dyagnostik egzat. Dezyèm fwa a, se echantiyon san ki te pote soti 10 minit apre bwè glikoz.
- Twazyèm fwa ou bezwen bay san yon èdtan apre dezyèm lan.
Rezilta a pral rezilta a nan ki li se posib fè dyagnostik ak anpeche dyabèt nan boujon an. Si analiz la pa depase 7.8, Lè sa a, sa a pa aplike nan dyabèt. Si ou devye a 11 inite, ou ta dwe kòmanse sonnen alam la, depi gen yon posibilite ke dyabèt se nan devlopman. Nan ka sa a, ou ta dwe peye atansyon a rejim alimantè ou, limite konsomasyon an nan manje tenten ak pase plis tan nan lè a fre.
Ki evènman ki ka lakòz yon ogmantasyon nan sik nan 6.5?
Konpozisyon san an pa konstan. San se youn nan premye moun ki “rekonèt” epi reponn a maladi, mal sante, estrès. Nivo glikoz nan san yo siklik. Sa a se yon eleman ki ka chanje menm pandan jounen an, pou okenn rezon aparan. Se poutèt sa, li vo konnen ke ogmante sik nan yon nivo ensiyifyan - 6-6.5, yon chanjman ti nan eta a nan kò a, menm jan tou yon yon sèl grav, se ase.
Sa ki annapre yo kapab afekte nivo glikoz yo:
- Estrès, estrès nè, enkyetid,
- Emosyon pozitif debòde,
- Santi doulè, osi byen ke chòk doulè,
- Gwosès
- Blesi nan divès kalite,
- Maladi nan fonksyone nan nan fwa yo ak nan ren yo, osi byen ke aparèy la urin ,.
- Epilepsi, kriz malkadi,
- Kriz kadyak, konjesyon serebral.
Èske w gen eskli kòz la nan "pann la" nan kò a, pasyan an pi souvan ap tann eliminasyon an nan pwoblèm ak sik nan san. Si li kontinye ap monte, ou ta dwe plis atansyon sou fòm ou.
E si sik kòmanse monte?
Lè idantifye devyasyon, anvan tout moun, chak moun vle konnen ki sa yo dwe fè. Si sik nan san se 6.5 inite oswa plis, ajisteman nitrisyonèl ak mache chak jou pi souvan ede, omwen mwatye yon èdtan. Pratik montre ke pou pifò moun ki gen dyabèt, pèt nan sèlman 4-5% nan pwa kò (pi souvan li se sèlman 3-5 kilogram) ede redwi posiblite pou yo devlope maladi sa a terib.
Pou kòmansè, ou ka jis yon ti kras limite konsomasyon nan bagay dous. Jis retire tout farin lan "pou te", ou ka remake ki jan souf an souf la kòmanse disparèt. Ranplase asansè a ak yon ti mache sou mach eskalye yo, tout moun wè ki jan pi plis fleksib li te vin, ak kote sa yo rayi disparèt ansanm ak pwoblèm ak sik ki wo.
Si sik la ap grandi, li pi bon pou jwenn yon glukomèt. Mezi regilye nan menm tan an (de preferans nan maten ak sou yon lestomak vid) ap bay yon foto an jeneral nan sikikite glikoz.
Bon nitrisyon ak sik segondè
Manje ak sik segondè vle di diminye konsomasyon nan idrat kabòn vit (sa a se jis glikoz). Se yon bon lide ranplase pi fò nan yo ak fruktoz oswa lòt idrat kabòn konplèks. Yo dijere pi long, bay nitrisyon nan kò a, diminye chans pou depo grès.
Pwodwi ki pa afekte sik nan san yo enkli:
- Legim natirèl, pifò fwi ki soti nan jaden an,
- Fwomaj (tankou, tofou oswa fwomaj kotaj)
- Seafood, pwason,
- Fruktoz bagay dous
- Greens, dyondyon.
Yon egzanp rejim alimantè pou bese glikoz nan san
- Dejene. Farin avwàn nan lèt ak yon ti kiyè siwo myèl natirèl. Bouyi ze (mou-bouyi). Tranch pen grenn antye ak bè. Tea Rosehip.
- Dezyèm manje maten an. Pòm kri oswa kwit.
- Manje midi Soup ak boulèt poul ak diri. Sou dezyèm lan, labouyl Buckwheat ak fwa konpòte ak legim yo. Pen - si ou vle, pi bon nan klas fè nwa nan farin. Andiv ak bonbon fruktoz.
- Goute. Yogout san yo pa aditif, pi byen prepare nan kay la oswa yon vè kefir ak biskwit.
- Dine Repete soup la. Èr oswa rosehip te.
- Anvan w al dòmi. Yon vè kefir oswa yon pòsyon nan yogout natirèl.
Règ prensipal la se fwagmantasyon nitrisyon ak ti pòsyon. Kòm ou ka wè nan meni an echantiyon, rejim alimantè a ak sik ki wo yo pa rijid, nenpòt ki, menm moun ki pi fèb-volontè ka kenbe tèt ak li.
Avèk yon ti ogmantasyon nan sik, yon efè ekselan bay yon chanjman ti men regilye nan rejim ak aktivite fizik. An konklizyon, mwen ta renmen ofri yo gade yon videyo kout ki detay batay la kont dejwe sik ak eta a nan prediabetes
Rejim ak nitrisyon avèk sik segondè
Yon rejim alimantè ki gen anpil sik nan san se baz terapi ki ka geri, paske li ede anpeche devlopman konplikasyon grav epi kenbe nivo glikoz nòmal. Prensip prensipal la nan rejim alimantè a se restriksyon an oswa ranpli rejè nan manje ki gen gwo kantite idrat kabòn. Doktè a ta dwe di w ki sa asyèt yo ta dwe enkli nan rejim alimantè a pou sik nan sik nan san segondè.
Ki moun ki montre rejim alimantè a
Nan yon eta nòmal, yon moun gen yon nivo glikoz nan 3.3-5.5 mmol pou chak lit. Endikatè sa yo ka varye pandan jounen an, epi sèlman rezilta yo nan de tès fè 7.0 mmol pou chak lit ak pi wo kapab yon endikatè nan dyabèt melitu.
Faktè sa yo ka enfliyanse ogmantasyon nan glikoz:
- estrès grav
- gwosès
- divès maladi.
Ogmante sik nan san afekte kalite pasyan an nan lavi epi li akonpaye pa siy sa yo:
- diminye iminite,
- bouch sèk
- pèdi pwa
- swaf
- po grate
- fatig,
- aparans nan klou.
Tout sentòm sa yo ka rive ansanm oswa parèt nan vire, siyifikativman ogmante risk pou yo devlope dyabèt. Pou chak pasyan, doktè a trase moute yon endividyèl konplo nitrisyonèl ak yon frekans sèten nan manje, eksepte asyèt sèten nan rejim alimantè a. Nan ka sa a, yo dwe pran laj pasyan an, sèks, pwa kò yo ak prezans nan parallèle parallèle. Anplis de sa, li rekòmande sibi yon egzamen ak evalye pankreyas la.
Yon rapò balanse nan pwoteyin, grès ak idrat kabòn konplèks nan rejim alimantè a pral ede anpeche devlopman nan maladi a.
Règ sou nitrisyon
Rejim ak sik segondè enplike esklizyon konplè sou bagay dous nan meni an ak kontwòl la konstan nan glikoz nan asyèt boule. Li rekòmande pou manje ki ba-kalori, legim ak te èrbal dwe enkli nan rejim alimantè prensipal la.
Yon konbinezon balanse nan pwoteyin, grès ak idrat kabòn yo pral ede anpeche maladi a:
Li se rapò sa a nan pwodwi ki pèmèt ou reyalize nivo sik nòmal.
Ou bezwen manje fractionally 5-7 fwa nan yon jounen nan ti pòsyon epi eseye evite twòp. Ou pa ka mouri grangou: li se pi bon yo manje chak 2-3 èdtan. Nan ka pa gen okenn opòtinite yo manje, ou ka gen yon ti goute ak yon bar pou dyabetik, manje fwi oswa yon ti tranch nan pen RYE. Manje de preferans an menm tan an amelyore aparèy dijestif la. Pasyan an ta dwe konplètman abandone itilize nan alkòl ak mennen yon vi ansante. Si sèten pwodwi yo entolerans yo, yo ta dwe konplètman eskli nan rejim alimantè a ak ranplase ak lòt moun.
Avèk yon sik nan san wo, se pasyan an asiyen yon tab No 9, ki bay esklizyon konplè oswa restriksyon nan idrat kabòn senp ki ka ogmante glikoz nan san. Pati prensipal la nan rejim alimantè a chak jou yo ta dwe legim fre ak fwi yo. Anplis de sa, sa li vo ki gen ladan fèrmante pwodwi lèt ak sereyal nan meni an.
Pwodwi yo pèmèt yo
Nan nitrisyon ak sik segondè nan san an te konplè ak bon, ou ka divèsifye rejim alimantè a ak pwodwi sa yo:
- jele ak mouslin
- soup legim
- sirèt san sik
- patisri kwit,
- pwason ki pa gen anpil grès
- flè solèy ak bè,
- ze blan
- fwi matrité dous.
Ou ka manje nenpòt ki sereyal, eksepte smoul, bouyi fwa, pwason nan bwat konsèv pwòp ou, vinaigrettes ak siwo myèl nan ti kantite. Prèske san okenn restriksyon espesyal, li pèmèt yo manje zukèini, joumou, konkonm, tomat ak berejenn.
Ou ka manje sosis espesyal oswa ba sirèt pou dyabetik, marmelad bwè, kwit soti nan fwi sèk oswa frèch te fè ji. Pou sik segondè, yon bouyon rosehip, kafe ak lèt ak te ak Korint rekòmande. Pou moun ki gen dyabèt, li rekòmande yo enkli Aticho lavil Jerizalèm nan rejim alimantè ou, tankou sa a legim gen ensilin natirèl.
Anvan chak repa, li ta bon pou bwè yon vè konpò pou ke manje a pi byen absòbe. Ou ka kwit sereyal nan dlo ak adisyon nan lwil tounsòl, epi chwazi pen ki soti nan sereyal oswa Bran.
Swiv rejim alimantè a ta dwe pou youn oubyen de semèn, apre yo fin ki ou ka pran yon ti repo kout. Lè sa a, pasyan an ta dwe repete kou a.
Pou tretman an nan jwenti, lektè nou yo te avèk siksè itilize DiabeNot. Wè popilarite pwodwi sa a, nou te deside ofri l 'pou atansyon ou.
Asire ou ke ou limite kantite sèl nan asyèt yo. Pwodwi yo ka bouyi, konpòte yo, kwit ak detanzantan fri. Xylitol ap ede ranplase sik; fruktose se pèmèt nan yon kantite limite.
Egzanp meni pou yon jou
Pou chak pasyan, se yon meni espesifik trase moute pou peryòd la tretman tout antye, men li rekòmande a familyarize w ak yon rejim alimantè apwoksimatif:
- Pou manje maten, li rekòmande yo manje 100 g nan fwomaj Cottage, cottage fwomaj Cottage 150 g, labouyl 150 g ak kèk bè. Soti nan bwason - kefir ak kannèl 200 g oswa yogout natirèl san yo pa koloran danjere.
- Dejene a dezyèm konsiste de Buckwheat oswa pèl lò 200 g, poul oswa bèf konje 100 g, fwi dous ak tounen 100 g ak pwa (pwa) 60 g.
- Pou manje midi, li se rekòmande yo manje soup legim 250 g ak fwi fre 150 g.
- Nan te segondè yo, li rekòmande yo manje fwomaj Cottage mouslin, lavil Jerizalèm Aticho ak nwa, casserole fwomaj kotaj 150 g ak legim oswa fwi.
- Dine konsiste de 200 g legim konpòte yo, vyann lapen oswa pwason 150 g.
- Nan mitan lannwit, lè ou santi ou grangou, ou ka bwè 200 g nan kefir ak kannèl.
Nan meni an chak jou, ou ka gen ladan yon plat ak Pollock, ki se prepare soti nan engredyan sa yo: pollock, lwil oliv, radi, krèm tounen, zonyon vèt, ji sitwon. Radi ak zonyon yo ta dwe koupe ak konbine avèk ji sitwon, sèl ak pwav. Lè sa a, fri konje nan pollock ak vide sòs sou li anvan ou sèvi.
Avèk yon sik nan san ogmante, li rekòmande kwit yon omlèt ak adisyon nan bwokoli ak ze zòtolan. Pou preparasyon li yo w ap bezwen 3 ze zòtolan, yon ti bwokoli, ji sitwon ak lwil flè solèy. Bat ze ak sèl ak ji sitwon ak Lè sa a, ajoute bwokoli koupe yo. Vide omlèt la nan yon chodyè ak lwil chofe ak kwit li pou 5 minit.
Rejim pou kolestewòl ki wo
Kolestewòl yo jwenn nan gwo kantite nan fwa a san, ak nan sèvo. Li nesesè pou fonksyone nòmal sistèm dijestif la, fòmasyon nouvo selil yo ak pwodiksyon òmòn yo. Kò imen an endepandamman pwodui kantite sibstans sa a, men avèk itilizasyon sèten pwodwi manje li ka pwodwi twòp.
Ede kolestewòl san an ogmante:
- fimen
- maladi sistemik
- ki twò gwo ak obezite,
- ensiste souvan
- pwolonje inaktivite fizik.
Avèk depase kolestewòl, ou bezwen manje ak yon kontni fib segondè, ki se yo te jwenn nan legim, sereyal ak fwi.
Li pèmèt manje manje sa yo:
- Fwi fre oswa nan bwat konsèv
- bè
- pwodwi boulanje koryas farin frans,
- legim
- sereyal sou dlo a
- vèt oswa te èrbal,
- ze
- fwidmè.
Anplis de sa, ak kolestewòl ki wo, pasyan an ka gen ladan yo nan rejim alimantè a mèg bouyi oswa dife pou chofe fou-vyann, fèy, pòmdetè ak pwodwi ki pa gen anpil grès lèt tounen.
Avèk kolestewòl san wo, meni an ta dwe gen ladan vyann mèg san po, rezen, zaboka, bètrav ak lwil len. Li pa rekòmande yo manje machandiz dous kwit, epina, lèt smoul, vyann gra ak là kochon, sale oswa manje fimen ak kolestewòl segondè.
Egzanp meni pou yon jou ak depase kolestewòl:
- Pou manje maten, Buckwheat ak bè oswa grenpe moute ze ak te.
- Pou manje midi, legim ak lwil oliv ak remèd fèy oswa ki pa gen anpil grès fwomaj Cottage ak pòm.
- Pou manje midi, vejetaryen soup legim, pèl lòj nan lwil oliv ak fwi konpòte.
- Nan te segondè, li rekòmande yo bwè yon dekoksyon rosehip, epi pou manje pen Bran.
- Pou dine ak kolestewòl segondè, li se rekòmande kwit yon sòs salad legim ak fèy, kwit nan fou pwason ak te ak lèt.
Ki kalite manje pa ka manje
Pwodwi ki ogmante glikoz nan san:
- pasta
- bouyon gra
- patisri soufle ak boulanjri,
- pwodwi letye gra,
- vyann fimen
- bagay dous
- varyete de vyann ak pwason,
- prezèvasyon.
Li entèdi entèdi yo manje manje vit, manje fri, Fries franse ak konvenyans manje.
Si ou eskli manje entèdi nan rejim alimantè a ak manje byen, ou ka retabli nivo glikoz ak anpeche devlopman nan dyabèt. Apre nòmalize kantite a sik nan san an, li rekòmande limite manje a ki kontribye nan ogmantasyon li yo.Avèk kolestewòl segondè kòm yon pwofilaktik apre yon kou nan tretman, ou bezwen mennen yon vi ansante ak elimine move abitid.
Kouman yo itilize fèy Mitil ak yon benefis Sante dyabèt
Bè sovaj gen pwopriyete geri ra. Tankou Manman Lanati oswa Seyè a, Bondye menm li te fè asire w ke fon k ap viv nan forè yo geri tèt yo lè sa nesesè. Tout se itil nan bè: branch ak fèy yo, flè ak, nan kou, fwi. Blueberries pa gen okenn eksepsyon. Pwopriyete medsin li yo nan dyabèt yo rekonèt menm pa medikaman ofisyèl yo. Fèy ak bè fè medikaman. Kòm yon remèd popilè, ramase yo te konnen pou plizyè syèk.
Berry a ap grandi sitou nan teren an santral ak nò nan Larisi. Li Vanport nan forè pen ak tè marekaje. Li gen fwi ble, ak yon fleri koulè wouj violèt limyè, tankou prunye. Si ou efase sir, Lè sa a, ekspoze po a fè nwa ki tache men yo. Pou kapasite sa a koloran, yo te Berry a te rele blueberry.
Valè nitrisyonèl
Fwi yo se 85% dlo, se konsa sante ji te fè nan men yo. 100 g nan bè antye gen ladan:
- Pwoteyin - 1.1 g
- Grès - 0.6 g (yo prezan nan fòm lan nan lwil nan grenn grenn),
- Kaboyidrat - 7.6 g.
Valè enèji nan pwodwi a se sèlman 44 kilokalori pou chak 100 g. Endèks la glisemi ki ba - 53.
Kòm pou vitamin, ramase gen ladan:
- 11% nan to a chak jou nan asid ascorbic,
- 9.3% alop tokoferol,
- 2% PP
- Gen reprezantan ki nan gwoup B, men nan kantite ti.
Jele, fwi konpòte, konfiti ak konfiti yo te fè soti nan ramase. Li kapab estoke nan fòm sèk ak jele.
Benefis ki genyen nan bè pou maladi
Etid ki fèt sou sourit nan Inivèsite a nan Monreyal, te dirije syantis yo fè konklizyon ki enteresan. Li te tounen soti lè bwè ji blueberry nan rat, yo te yon diminisyon nan pwa kò obsève. Ansanm ak sa a, li te remake ke sansiblite kò a ensilin ogmante. Selil yo absòbe glikoz plis intans, pandan y ap grès yo pi vit trete nan enèji.
Engredyan yo nan ramase ka ranplase ensilin!
Se poutèt sa, ak dyabèt tip 2, manje sa a Berry se pa sèlman posib, men tou sa nesesè. Blueberries gen yon efè pozitif sou sik nan san ak trete yon maladi trètr.
Li te lontan yo te note ke ji l 'bese tansyon, se konsa ipotensiv bezwen pran prekosyon ak bwè an. Sa pa vle di ke moun ki gen tandans ba san presyon yo ta dwe abandone konplètman bè sante yo. Ou jis bezwen dilijans kontwole kondisyon li yo.
Itilize nan ramase ede amelyore sikilasyon san nan veso yo, an patikilye, ki sitiye nan retin lan. Sa eksplike efè pozitif Berry la sou vizyon.
Antosyanyen ki gen koulè ki genyen nan fwi yo sèvi kòm yon prophylactiques kont maladi kè, sistèm sikilasyon an, epi anpeche devlopman onkoloji. Konpozisyon nan ramase gen sibstans ki sou ki gen pwopriyete antioksidan ak pwoteje kò a soti nan enflamasyon. Sa yo se protoanthocyanides, tanen ak flavonoid.
Fèy ak lans
Mitil se yon ti touf bwa ki sanble yon jasmen Miniature. Branch yo kite tè a nan yon ang egi, ki fè plant la nètman ki gen fòm. Arbust yo souvan plante sou glisad alpine kòm òneman. Nan sezon prentan, ramase fleri nan bouch koulè vèt-blan, ak nan dezyèm mwatye nan ete li vire koulè wouj violèt nan bè.
Ti pyebwa refere a plant siwo myèl. Polèn yo kolekte pa myèl sou flè yo nan plant sa a se tou ekstrèmman itil. Se poutèt sa, se siwo myèl nan yon Hue jòn klere rekòmande pou rim sèvo ak pwosesis enflamatwa.
Se pa sèlman bè ki itil nan ramase. Fèy ak brendiy jenn yo tou valab. Lè pou kolekte mitiln lans pou dyabèt?
Rekòlte fèy yo fèt pandan peryòd flè a. Yo chire ak anpil atansyon konsa pa domaje ovè a, ak Lè sa a, seche nan lonbraj la anba yon canopy.
Lans mitil gen yon pwopriyete antipiretik akòz neomyrtillin, yon glikozid ak yon fòmil chimik espesyal. Se poutèt sa, nan yon eta de prediabetes ak ak yon kalite 2 maladi, li rekòmande melanje te soti nan fèy li yo.
Kouman kwit li dwat? Li enpòtan sonje ke pi remèd fèy ak fèy pa renmen yo dwe bouyi. Blueberries yo tou de preferans enfuze.
Pou fè te, pran 1 gwo kiyè nan seche oswa matyè premyè fre nan 2.5 tas dlo bouyi. Ou ka ensiste nan yon THERMOS. Sa a ta dwe bwè trete tankou yon medikaman: bwè 0.5 tas pandan tout jounen an.
Ou ka ajoute feyè nan yon konsantrasyon pi ba fèy te òdinè pou yon gou espesyal ak bwè tankou te plenn.
Blueberries nan famasi
Kalite itil li yo pa t 'wè inapèsi pa medikaman ofisyèl yo. Fèy yo ak lans sa a plant yo enkli nan frè yo dwòg vann nan famasi. Pou egzanp, Arfazetin-EC pou dyabèt gen 20 ramase%. Tè a èrbal an menm non yo konsiste de kraze kraze ak se gen entansyon diminye sik nan san. Ekstrè Mitil yo disponib tou nan amelyore vizyon.
Resèt sik segondè
Nou ofri rekòmandasyon pou fabrike medikaman sou preskripsyon ki pral ede bese glikoz nan san. Resèt sa yo ap itilize aktivman pa medikaman tradisyonèl nan tretman dyabèt la.
- Se geri perfusion prepare nan aswè an. Pou li, lans mitilaj koupe, cheche rasin pisanli, te deja fri yon ti kras, ak fèy netl yo te pran. Tout plant yo konbine nan pati egal. Pou prepare yon bwè pou yon jou, pran 2 ti kuiyè. l Kolekte epi vide 2 tas w bouyi dlo. Ensiste pandan lannwit lan, de preferans nan yon THERMOS. Nan maten, souch, epi pran 1/3 tas anvan l manje.
- Fèy mitil ak netl, gous pwa sèk yo tou konbine an pati egal. Se perfusion a prepare nan menm fason an kòm premye a.
Frè yo rekòmande altène chak 2 semèn. Itilizasyon perfusion yo ap kenbe sik nan bon nivo. Sa pa vle di ke itilizasyon yo pral sove pasyan an nan rejim alimantè, aktivite fizik ak restriksyon sa yo. Nan tretman pou dyabèt, rejim alimantè ak disiplin ta dwe vini an premye.
Yon dekoksyon nan ramase redwi sik nan san ak nòmal tansyon
Mitil parèt sou etajè yo - yon Berry sante ak bon gou pandan ete a. Li se rich nan karotèn (vitamin A), vitamin nan gwoup B, C ak PP. Akòz kontni segondè a nan antioksidan, itilize nan ramase redui risk pou yo devlope kadyovaskilè maladi, tronbozi ak veso myokad.
Plant sa endispansab pou moun ki soufri dyabèt. Nan ete, ou bezwen manje kòm anpil mitil fre ak bwè yon dekoksyon soti nan fèy li yo. Nan lòt moman nan ane a, ou ka melanje fèy sèch ak bè. Sa yo te redwi sik nan san ak stimul pankreya yo.
Blueberries tou ede nòmalize dijesyon. Li enteresan ke li itilize pou dyare ak konstipasyon. Ji Mitil gen yon efè bakterisid. Li afekte negativman ajan yo responsab nan disantri, lafyèv tifoyid, sa ki lakòz enflamasyon nan aparèy la jenito ak ren yo.
Ou ka tande fraz la: "Manje ramase - li amelyore Visions." Men, sa a se pa totalman vre. Berry a gen yon efè bon sou veso sangen an jeneral, ki amelyore sikilasyon san an. Sa eksplike efè benefik li sou vizyon.
Pè Nò yo gen lontan yo te bwè te soti nan fèy Mitil ak bè pou rim sèvo, tous ak tèt fè mal. Syantis yo, eksplore pwopriyete yo benefisye nan ramase, yo te detèmine: bè yo ak fèy sa a plant retabli anpil fonksyon nan kò nou an, anpeche aje.
Blueberries - yon plant medsin, benefis li yo ak enkonvenyans
Blueberries yo se kout, pa pi wo pase 50 cm, touf bwa-ap grandi, rete nan kaduk ak forè melanje. Fwi a se yon ti Berry awondi, yon ti kras aplati, nwa lila nan koulè.Li enteresan ke pou anpil ane kounye a yo te ap eseye kiltive plant la, men byen lwen tèlman san yo pa siksè.
Mitil yo bon pou konsomasyon fre, nan fòm lan nan konfiti konfiti ,, ji bwason fwi, ak jele yo te fè soti nan li. Sa a se yon plant siwo myèl bon, bè nwa yo te itilize kòm yon koloran manje. Mitil yo tou yon bonjan plant medsin.
Benefis yo nan ramase yo akòz konpozisyon chimik rich yo. Berry la gen sik, asid, malik, oksalik, quinic, laktik ak asid succinic, pèktin, flavonoid, inilin, tanen, vitamin A, C, gwoup B, PP, sèl mineral, mikwo ak macrocells.
Matyè premyè ak metòd akizisyon
Pou preparasyon an nan dekoksyon ki ka geri ou aplike:
- Fèy mitil - rekolt nan tout sezon ete a nan move tan sèk. Sèk, gaye ak yon fatra mens nan yon chanm divize, Mitil - rekolt nan mwa Jiyè-bonè nan mwa Out san pye.
Rekolt pa metòd sa yo:
- rapid siye nan yon fou (fou) nan yon tanperati ki nan 50-70 ° C, prezèvasyon (tankou konfiti), fanm k'ap pile ak sik nan yon rapò nan 1: 2.
Li trè itil yo manje mitil fre, konpot kwit ak jele soti nan li.
Benefis pou kò an
Trè enpòtan nan kò a yo, se tankou pwopriyete blueberry:
- antidyabetik - fwi ak fèy nan mitil gen ladan inulin, Se poutèt sa yo avèk siksè itilize yo konbat dyabèt nan fòm twò grav (lè pa gen okenn depandans ensilin), astringans - tanen nan bè gen yon efè antidiaryèf, kissel blueberry pou timoun ki gen dyare espesyalman rekòmande, vitamin - Mitil yo trè bon pou satire vitamin nan kò timoun nan, depi lè boule pa gen okenn danje pou yo hypervitaminization, pa gen okenn risk pou yo alèji, anti-enflamatwa ak bakterisid - sa yo, se pwopriyete. Yerniki yo te itilize nan trete kavite oral la, gòj, mukoza nazofaringe, yon dekoksyon nan ramase touye bakteri tifoyid, yon diminisyon nan pèmeyabilite ki la ak frajilite nan kapilè - sa yo pwopriyete nan ramase yo akòz prezans nan flavonoid, tretman nan anemi - asid malik jwe yon gwo wòl nan sentèz emoglobin ak absòpsyon nan fè, tretman nan kolelitya. maladi - benefis yo nan ramase nan ka sa a yo inik, gen anpil plant ki kapab goumen maladi sa a, amelyore akwite vizyèl, restore fonksyon fwa, amelyore n otsessov dijesyon, ramase fre parfe ki ede avèk konstipasyon kwonik. Apre terapi blueberry, fonksyon entestinal nòmal pou yon tan long, anpeche depozisyon nan sèl nan jwenti, eliminasyon konpoze radyo-aktif - pèktin nan ramase ka efektivman netralize kò a, netwayaj li nan metal lou. Sa a se pwopriyete itilize pou preparasyon an nan preparasyon pharmaceutique kont maladi radyasyon, prevansyon nan ateroskleroz, ak ramase ka sispann senyen entesten.
Resèt Mitil
Si sèlman fèy blouberi yo te pran yo prepare sòs la, tankou dekoksyon medsin yo rele "pi bon kalite". Yo itilize yo trete tout maladi ki anwo yo, espesyalman ak dyabèt ak anemi.
Resèt la pou bouyon "pi": blueberry kite nan yon kantite lajan pou 30 g vide 1 lit dlo. Bouyi. Bouyi bouyon an sou yon chalè ki ba sou yon demi èdtan. Apre ensiste pou yon èdtan nan yon kote ki cho (vlope oswa nan yon THERMOS).
Drenaj nan epè fwomaj (pi bon ki plwaye nan mwatye), bwè yon bouyon cho yon tyè nan yon vè twa fwa nan yon jounen. Bouyon se bwè jiskaske amelyorasyon pèsistan. Apre 1 mwa nan itilize, kò a ta dwe bay yon rès 2 semèn, lè sa a, si sa nesesè, rezime pran terapetik perfusion.
Yon dekoksyon nan bè blueberry seche trè byen ede ogmante akwite vizyèl, tou se yon dekoksyon Mitil li te ye kòm yon ajan antidyabetik, li se itilize estabilize dijesyon, pwosesis metabolik nan kò a, goumen kont anemi, ak Geri kò a nan sibstans danjere. Soti nan yon dekoksyon konsa, lavman yo te fè pou senyen emoroid.
Resèt soti nan blueberry sèk: se 1 gwo kiyè bè fin chèch nèt vide ak 1 vè dlo bouyi, yo dwe vapè a ki kapab lakòz ap bouyi pou 10-15 minit sou chalè ki ba, ak Lè sa a, ensiste pou l di nan chalè (vlope oswa nan yon THERMOS) pou plizyè èdtan. Pran 1 gwo kiyè 4 fwa nan yon jounen mwatye yon èdtan anvan ou manje. Yo bwè sa a bouyon pou 2 mwa, apre yo fin ki li nesesè bay kò a yon rès pou 2 semèn. Si sante pa te amelyore, Lè sa a, se kou a repete.
Labouyl fè soti nan bè blueberry fre ede trè byen pou boule (menm ak nekrosi tisi), ègzema, pustuleu enflamasyon po. Aplike "odè" chak jou avèk yon kouch epè sou zòn ki afekte a pou plizyè èdtan (jiska 10), lave sèlman (!) Avèk yon fwomaj pwòp.
Ji, bwason fwi, konpot ak jele soti nan ramase yo trè itil. Yo bwè san yo pa dòz.
Konbine Recipes
Trè souvan, pwopriyete yo benefisye nan ramase yo te itilize nan konjonksyon avèk lòt fèy medsin. Sa a amelyore efè ki ka geri nan dekoksyon konbine sou kò an.
Avèk etap 1-2 tansyon wo, prepare yon melanj èrbal. Pran motherwort zèb, blan gi, arn mòn, tim komen, sitwon Balm, astragalus lenn flè, blouberi kite nan pati egal. 1 oswa 2 gwo kiyè nan melanj lan èrbal (ki depann sou pwa nan pasyan an) se plen ak 200 ml dlo bouyi. Navar ta dwe bouyi sou chalè ki ba pou plizyè minit. Add w bouyi dlo volim orijinal la. Cool. Pran 50-70 g twa fwa nan yon jounen mwatye yon èdtan anvan ou manje.
Pou ogmante akwite vizyèl, ramase sèk yo melanje ak zèb, eyebright ak ble flè flè nan yon rapò nan 2: 1: 1. Yo ta dwe yon gwo kiyè plen melanj lan dwe ranpli ak 200 ml dlo bouyi. Bouyi sou chalè ki ba pou plizyè minit. Ensiste jiskaske fre. Bwè perfusion an antye nan 1 jou nan 3 dòz divize mwatye yon èdtan anvan ou manje. Flè flè flè yo se fèb pwazon, Se poutèt sa, pandan gwosès ak pwoblèm lèt, flè flè mayi yo retire nan koleksyon sa a.
Malè Mitil
Blueberries pa gen okenn kontr. Bè yo ka manje san restriksyon. Yo pa lakòz alèji oswa lòt pwoblèm. Sepandan, li ta dwe itilize ak prekosyon nan trete entesten fache. Jele Mitil ka bwè sèlman ak dyare ki te koze pa ereur nan nitrisyon, yon vyolasyon nan rejim alimantè a.
Sepandan, nan ka dyare enfektye yo, bokal mitil pa ta dwe boule, paske tanen ki nan bè yo pa detwi ajan patojèn, men sèlman "mare" yo. Sa a ap mennen nan plis sèvi ak efikas nan antibyotik nan tretman pou enfeksyon nan entesten.
Fèy mitil: pwopriyete medsin ak kontr
Tout moun konnen ke ramase yo trè an sante. Sepandan, nan adisyon a fwi, fèy yo nan plant la kapab tou amelyore sante yo, ki nan pwopriyete medsin yo se pratikman pa enferyè a bè. Blueberries yo se ti pyebwa soti nan fanmi an Heather genus Vaccinium. Wotè nan plant la ka soti nan 10 a 50 santimèt, men nan toundra a, sa yo touf rive nan yon wotè de sèlman 3 santimèt.
Rasin nan blueberry se trennen sou vant, paralèl ak tè a ak bay lans rasin abondan. Anpil branch lateral amelyore sou tij la mirtiy prensipal yo, ki se nan yon ang egzat ak li. Fèy yo ranje pwochen. Yo piti, ovoid, tane. Pétiy vizib klèman. Ti pyebwa a se kaduk, ak fèy blueberry tonbe pou sezon fredi a.
Flè yo nan plant la gen yon koulè koulè vif blanijisan-yo, gwosè yo se ti, ak fòm nan se vagman okoumansman de yon klòch. Polinizatè prensipal yo nan ramase yo bourdon ak myèl (sovaj ak domestik). Fwi yo nan plant la yo se bè nan koulè nwa oswa nwa-ble, ki gen vyolèt vyolèt ak anpil grenn ti. Peryòd la flè Mitil se me. Fwi yo muri nan fen sezon ete.
Blueberries yo komen nan rejyon nan zòn nò yo nan Ewòp. Nan Larisi, Berry a ap grandi menm nan zòn nan metwopoliten. Blueberries prefere forè imid menm jan tou tè marekajeuz.Jodi a, ramase yo grandi komèsyalman sou plantasyon yo. Nan jaden, li se pafwa plante kòm yon plant dekoratif sou mòn alpine. Sepandan, akòz kondisyon espesyal yo pou imidite tè, davwa ke yo pran vwazen pou yon ti pyebwa se yon ti jan difisil.
Konpozisyon chimik fèy yo
Se konpozisyon sa a nan fèy Mitrizye deja byen etidye jodi a, depi yo te itilize pa sèlman nan popilè, men tou, nan medikaman tradisyonèl yo. Te kontni an nan eleman sa yo revele nan materyèl plant kri:
- tanen, flavanoids, lwil esansyèl, sik, saponin, idrokinon, rezin, larim, artocyanin glikozid myrtilin, asid ascorbic, arbutin, asid succinic, asid asid, asid benzoik, asid tartrik, asid acetic, asid oksalik, asid quinic, asid malic asid fosfò ak asid galik.
Anplis de sa, nan fèy yo nan ramase gen sèl mineral: fè, potasyòm, mayezyòm, kalsyòm ak Manganèz. Tout bagay sa a divèsite ak richès nan konpozisyon an bay plant la ak pwopriyete geri eksepsyonèl. Dekouvri nan ansyen tan yo, yo kounye a yo aktivman itilize nan terapi tradisyonèl nan anpil peyi nan mond lan.
Ki sa li itilize pou?
Fèy mitil yo itilize kòm: yon ipoglisemi, imunomodulasyon, ren geri, ematopoyetik, anti-enflamatwa, analgesic, èkspèktoran, dur, Antiseptik, geri blesi, antioksidan ak ajan po kalme.
Se menm pwopriyete a nan fèy pye bwa tou itilize pou sik segondè yo, ki se yon sentòm nan danje a pou yo devlope dyabèt. Nan ka sa a, lè l sèvi avèk medikaman an èrbal kòrèkteman, pasyan an ka konte sou gerizon konplè.
Anti-enflamatwa, limyè kalman, osi byen ke pwopriyete geri fè fèy yo nan plant la yon bon zouti pou trete emoroid nan divès etap. Pou jwenn efè a vle, lavman yo fèt ak yon preparasyon pou fèy yo.
Pasyan an santi gwo soulajman apre premye pwosedi yo epi li ka konte sou yon gerizon prèske konplè, nan ki pa gen okenn sansasyon dezagreyab, senyen ak nenpòt sentòm aparan nan emoroid.
Fèy mitil yo se yon medikaman efikas pou dyare. Èske w gen nan konpozisyon li yo yon gwo kantite tanen, fèy yo nan plant la gen yon efè fixing pwononse. Anplis de sa, tretman sa a ede kenbe nòmal mikroflor entesten, siyifikativman soufri nan dyare. Avèk yon efè Antiseptik pwisan, fèy yo pa sèlman soulaje dyare, men tou elimine pi fò nan kòz yo ki lakòz li.
Anpil maladi po kapab tou geri ak fèy blueberry. Yo gen yon efè kalm pwononse, byen vit soulaje demanjezon, epi tou li geri blesi ak soulaje wouj. Ansanm ak sa a, kontribiye nan nitrisyon nan po a, plak fèy blouberi estimile pwòp tèt ou-geri.
Pou blesi ki gen fon oswa mwayen pwofondè, fèy yo nan plant la ka itilize kòm yon mwayen pou dezenfeksyon ak rejenerasyon. Si ou aplike fèy yo imedyatman, ou pa ka bezwen pè enfeksyon. Pa bliye sou fèy yo ak nan tretman an nan pyè nan ren ak nan blad pipi fyèl. Sibstans ki sou yo enkli nan plant la kontribye nan yap divòse a fraksyon epi eskresyon natirèl yo nan kò a.
Fèy yo tou gen yon efè pozitif sou metabolis, kidonk ede diminye depase pwa. Fèy kapab itilize nan tretman an konplèks nan obezite nan nenpòt ki etap.
Recipes nan remèd popilè
Pwodwi pèdi pwa
Medikaman sa a diminye grangou ak anvi pou bagay dous, epi tou li vitès moute pwosesis metabolik. Pou prepare tankou yon pwodwi trè efikas, ou ta dwe pran 1 ti kiyè nan fèy koupe ak vide 1 tas dlo cho.
Lè sa a, apre yo fin chofe ak yon dra, dwòg la dwe enfuze pou kat èdtan. Apre medikaman long se boule nan mwatye yon vè nan maten ak aswè nan tout kou a nan pèdi pwa.Sizoka gen yon reyaksyon alèjik, remèd sa a ta dwe abandone imedyatman.
Perfusion pou dyabèt, nemoni ak maladi enflamatwa nan aparèy la urin
Yo nan lòd yo prepare medikaman sa a, ou bezwen pran 1 gwo kiyè nan fèy ki byen koupe nan plant la ak vide 1 tas dlo bouyi sèlman. Next, asyèt yo ak dwòg la yo kouvri ak se konpozisyon an ensiste pou di 35 minit.
Apre tan sa a, medikaman an dwe filtre nan fwomaj ak fre. Li ta dwe pran 1 vè 4 fwa nan yon jounen. Se kou a nan tretman chwazi entèdi endividyèlman, tou depann de reyaksyon an nan kò a dwòg la.
Remòman emoroid
Yo nan lòd yo debarase m de pwoblèm sa a delika, ou ta dwe byen prepare medikaman an. Pou l ', pran 60 gram fèy sèch ak vide 1 lit dlo trè cho. Apre sa, se konpozisyon an ensiste pou di 45 minit anba yon kouvèti nan yon kote ki cho.
Next, se dwòg la filtre ak itilize chofe a tanperati kò. Enema se mete nan aswè a anvan yo dòmi, fè pwosedi sa a pou 10 jou. Apre yon ti repo nan 1 semèn, ka kou a nan tretman ap repete si sa nesesè.
Blesi geri fèy bwa
Nan lòd pou blesi a yo pa supurasyon ak kouvri tout lavil nan tan ki pi kout posib, ou ta dwe chwazi yon kèk fèy blouberi fre, petrir yo byen epi aplike nan plas la mal. Se mas la fèy fiks ak yon abiye pwòp.
Nan jou yo byen bonè, materyèl plant yo ta dwe ranplase chak 4 èdtan, epi lè pwosesis gerizon aktif la kòmanse, lè sa a chak 6 èdtan. Tretman an kontinye jiskaske po a konplètman retabli.
Remèd anemi
Medikaman sa a pral ede boure kò a ak fè pi vit ke posib ak ensi defèt maladi a. Pou prepare medikaman an, pran 6 gwo kiyè nan materyèl sèk anvan tout koreksyon epi vide 1 lit dlo bouyi. Ensiste konpozisyon 2 èdtan 30 minit. Apre filtraj, medikaman an fini chak 4 èdtan nan 1 vè pandan 30 jou. Lè sa a, apre yo fin pran yon repo 10-jou, se kou a nan tretman repete.
Rekòlte ak depo materyèl plant medsin
Se rekòlte nan fèy te pote soti pandan peryòd la flè nan ramase. Li trè enpòtan pandan sa a pa domaje pati yo flè nan plant la, tankou sa a pral negativman afekte popilasyon an blueberry. Ame ak sizo byen file, ou ta dwe ak anpil atansyon koupe branch yo sou ki pa gen okenn flè.
Nan evènman an ki, pou kèk rezon, fèy yo blueberry yo mouye, epi li te dekouvri anvan yo te motif, ou ka eseye sove materyèl yo anvan tout koreksyon pa siye yo nan yon kote ki cho. Si fèy yo afekte pa mwazi yo, yo pral oblije jete. Matyè premyè gate pral sèlman pote domaj nan sante.